VÍZSZERELÉS CSŐKAMERÁZÁS ÁZÁSOK, CSŐTÖRÉSEK DUGULÁSELHÁRÍTÁS 06-70/628-0119 2023. november 14. XXXIV/46.
Autófelvásárlás!
Tel.: 06-70/595-7041
1369678
Bármilyen személyautót, kisteherautót veszek évjárattól, márkától, függetlenül, sérült, lejárt műszaki, forgalomból kivont is érdekel!
TŰZIFA ELADÓ
Ifj. Lezák Sándor 1367238
me 7 é
FUVAROZÁS gbízha ve t KÖLTÖZTETÉS óan! LOMTALANÍTÁS
Ózd, Munkás út 10. (az Autóbuszállomással és a Főpostával szemben)
Telefon: 06-48/472-197
novemberben! 1368461
Lakás, lakóház komplett külsô-belsô szakszerû felújítását, festést, burkolási munkákat, homlokzati hôszigetelést
Varilux multifokális lencsék
bevezetô áron,
szemüvegkeretek
-20%
10%
kedvezmény nyílászárókra!
Euro-Window Kft. Ózd, Bem utca 30. (A kórház mellett.) 06-70/476-7149 ajanlat@eurowindow.hu
A Sajó-Agrár Zrt. továbbra is várja telephelyén kedves vásárlóit saját termelésû, kiváló ízû Balatoni Rózsa burgonyával és vöröshagymával.
Magyar földbôl – magyar ízek!
Cím: 3653 Sajópüspöki,
Kossuth utca 36.
Telefonszám: 48/437-703
1367693
Elérhetôség: +36/30/928-8823; +36/20/983-3926
1367344
1367397
Szemorvosi vizsgálat minden pénteken, látásvizsgálat minden nap! Nyitva: h.-p: 08:00-17:00, szo.: 08:00-12:00
ŐSZI AKCIÓ:
Egységesen 10 kg/zsák kiszerelésben.
vállal több mint 10 éve Ózdon mûködô cégünk, a ME-GA Építôk Kft.
kedvezménnyel kaphatók!
Ha elavult nyílászáróit új, hőszigetelt műanyag nyílászárókra cseréli!
1370873
1367254
1368467
2023. 10. 30. 16:01
Mesterséges intelligencia technológiával (AI) tervezett
IGEN!!!
Û 2 vagy 3 rétegű üvegezés Û 5/7 légkamra Û fehér/ színes Díjtalan felmérés 3 munkanapon belül. Díjtalan ajánlatkészítés.
teher- és árufuvarozás
1_AGR005_F2M hirdetes_79x112mm.indd 1
1357666
Rezsicsökkentés= ablakcsere?
A fent említett árak a fuvardíjat tartalmazzák!
Tel.: 06-70/361-9566 www.ozdifuvaros.eu
nk
á hozz
Ózd, Balassi Bálint u. 4. Tel.: +36-70/569-1180
5 m3 vagy a feletti rendelés esetén az ár csak 26.000 Ft/m3. EUTR AA5839904
Műtrágyára, gyomirtóra, gombaölőre, rágcsálóirtóra vagy éppen pálinkás n be e z z díszüvegre Né ! lenne szüksége?
Vastag, keménylombos 45.000 Ft/m3, Vékony, keménylombos 38.000 Ft/m3, Fenyő, nyár 28.000 Ft/m3.
Érd: 06-20-423-5544
TECHNOLÓGIA
1367520
ÓZD ÉS KÖRNYÉKE
2
2023. november 14.
$ EL]WRV Y¾ODV]W¾V
9 /$6=' $ 6=$..¦3=¦67
1369076
3
2023. november 14.
<8:>A Íb 7>; Labdarúgás Városi Stadion, Ózd 2023. november 18., szombat 13:00 óra Ózd-Sajóvölgye Szirmabesenyő 2023. november 25., szombat 13:00 óra Ózd-Sajóvölgye Emődi ÁIDSE
DAYKA MEDICAL
Véradás
2023. 11. 16. Ózd SZIKSZI 9.00-11.00 2023. 11. 16. Putnok Tóth Ede Művelődési Ház 12.30-16.30
Egészségügyi és szűrőközpont Miskolc belvárosában
2023. 11. 29. Ózd Árpád Vezér út 22/C. Gyerekesély közösségi ház 12.00-17.00
Rendeléseink Belgyógyászat Diabetológia Endokrinológia Gasztroenterológia - gyomortükrözés (altatásban is) - vastagbéltükrözés (altatásban is) Sebészet Proktológia
Tisztelt Olvasóink!
Előjegyzés 06 30 213-9469 06 30 213-9469 06 30 213-9469 06 30 239-2424 06 30 239-2424 06 30 239-2424 06 30 239-2424 06 30 239-2424
3530 Miskolc, Hunyadi János utca 26. (Hunyadi J. és Dayka G. kereszteződése) e-mail: info@daykamedical.hu v www.daykamedical.hu
1371805
www.szuperinfo.hu Telefon: 30/532-8270 adrienn.bodane@szuperinfo.hu
1365104
1371804
A MIKOR és HOL rovat heti rendszerességgel fogja tájékoztatni Önöket az Ózdon és környékén megrendezésre kerülő programokról, eseményekről. Ehhez várjuk a non-profit szervezetek, művelődési házak, sportegyesületek, alapítványok, stb. jelentkezését. Amennyiben a jövőben szeretnék tájékoztatni Olvasóinkat a megrendezésre kerülő eseményekről, kérjük hogy rövid, de minden lényeges információt tartalmazó levelüket - akár heti rendszerességgel is - az ozd@szuperinfo.hu e-mail címre küldjék el! (A programok megjelentetése ingyenes.)
ő kedvez áron!
Értékesítés: (30) 374-8854 Szerviz: (30) 730-7525 ÓZD, Kőalja út 111. H-P: 08-16.30-ig; Szo-V: Zárva
ÓZD, Kőalja út 111. H-P: 08-16.30-ig; Szo-V: Zárva
1370908
Értékesítés: (30) 374-8854 Szerviz: (30) 730-7525
4
2020.november március 20. 2023. 14.
„Életed elszállt, mint a virágillat, de emléked ragyog, mint a fényes csillag.”
Fájó szívvel tudatom, hogy szeretett nevelőapám
Nemzetőr úton, 1,5 szobás, felújított, távhős, műanyag ablakos-ajtós, laminált padlós lakás eladó. Azonnal költözhető. Ár: 7,1 MFt. Tel: 06-30/896-5868.
*1371470*
Kertes, 3 szobás családi ház akár vállalkozásra is kiadó. Tel: 06-30/527-2417.
*1365915*
AUTÓ 1.3 SUZUKI eladó. Tel: 06-30/829-3529.
*1370813*
Szabó Zsombor e.v.
AUTÓDARUZÁS Tel.: 06-30/714-0651
*1369735*
*1369842*
*1369744*
*1370052*
A-Z-ig vállalok ácsmunkát, bádogosmunkát, tetőfedést, cserepeslemezelést, kúpkikenést, széldeszkázást, SOS tetőjavítást, lapostető-szigetelést, kéményszegést, ereszcsatornázást. Tel: 06-70/ 635-5762.
Gyűjtő, szakképzett műtárgybecsüs magas áron vásárol régiséget, bútort, festményt, porcelánt, ezüsttárgyakat, hagyatékot. Tel: 06-46/348-436, 06-20/388-7997.
Tetőkészítést, cserepeslemezelést, ácsmunkát, bádogosmunkát, tetőfelújítást, ereszcsatornázást, széldeszkázást, tetőáthajtást, lapostető-szigetelést és egyéb javításokat vállalok. Tel: 06-70/305-1059.
Tetőmunkálatok kivitelezése: Bádogozás, tetőjavítás, ácsmunkák A-Z-ig, cserepeslemezelés, cserepezés, SOS munkálatok kivitelezése. A munkálatok elvégzésére 25 év garanciát vállalunk. Kedvezmény 12% 2023. november 30-ig. Tel: 06-70/756-6375, 06-30/137-2214.
*1371696*
*1369878*
*1369762*
*1369686*
*1369540*
Veszélyes fa kivágása, fűkaszálás, bozótirtás, sövényvágás közületeknek és magánszemélyeknek. Tel: 06-70/587-8880. *1318085*
*1369681*
TEMETKEZÉSI LEHETŐSÉG
egyedi igény szerinti méretben kiszállítva erdei m3-ben
Kémény bélelést, szerelt kémény építést, kivitelezést, felújítást vállalok. Tel: 06-20/563-5757. *1367950*
Tel.: 06-20/587-8625
50.000 Ft/m3 EUTR AA5884195
Velezdi Fa-Depó Kft.
EGYÉB
ÁLLAT
Tűzifa eladó! Vastag 44EFt/m3. Vékony 36EFt/m3. Fenyő, nyár 28EFt/m3. Tekézve és konyhakészen is. Tel: 06-30/2487043.AA5994377
BARNA TOJÓTYÚK
*1369001*
850
TŰZIFA eladó �Vastag tűzifa 43.000 Ft/m3 �Tekézett tűzifa 43 Ft/kg (4300 Ft/q) �Hasított tűzifa 45 Ft/kg (4500 Ft/q) �Gallyfa 35.000 Ft/m3 �Fenyő 27.000 Ft/m3
Tel.: 06-30/811-9028 AA-5712375
06-20/393-5560 ÁLLÁS
TŰZIFA ELADÓ
*1369695*
*1371229*
MUNKAERŐHIÁNYA VAN?
Szállítással együtt erdei m3-ben.
EUTR AA5839915
ÁLLÁSHIRDETÉS
a Szuperinfó országos hálózatán keresztül az ország bármely pontjára!
VEGYES
1371810
1367532
Ipari ezüstöt vásárolok, platinát, érintkező pogácsát, nitrát, paszta, forrasztó pálca, amalgámpor, palládium, plazmavágó elektróda. Tel: 06-20/923-4251. *1369520*
1371809
Mátranováki telephelyre (Alstom), gyakorlattal rendelkező AWI-CO2 kombinált hegesztőket keresünk. Tel: 06-20/4010401. (Rizopes Kft.) Tehergépkocsi vezetőt keresünk önrakodós autóra, belföldi munkára. 06-30/9708933, viragfuvar@gmail.com (Virág TransKft)
�Keménylombos vastag 45.000 Ft/m3, �Keménylombos vékony 37.000 Ft/m3, �Lágylombos és fenyő 28.000 Ft/m3. Érd: +36-30/925-4794 Lezák Sándor erdész
ELADÓ!
Ft/db Ingyenes házhoz szállítással!
Az Ózdi Görögkatolikus Templom (Gyári temető mellett) altemplomában kialakított koporsós és urnás temetkezési helyek méltó nyughelyet kínálnak elhunyt szeretteinek! 1-3 személyes urnahelyek: el nem évülő, 20, illetve 10 éves elévüléssel. A temetkezési lehetőség felekezeti hovatartozás nélkül biztosított. A sírhelyek előre is megválthatók.
3600 Ózd, Lomb u. 2., 06-30/426-8-425, www.ozdiparokia.hu
Vállalunk komplett tetőfedést, bádogozást, homlokzat hőszigetelést színezést, kőműves munkát, hideg-meleg burkolást. Számlaképesen, garanciával. Hívjon bizalommal! Tel: 06-30/998-7246. *1359816*
1367378
RÉGISÉG, ÉKSZER ANTIK BÚTORT, PORCELÁNT, FESTMÉNYT, KÖNYVET, ÉRMÉT, KATONAI-NÉPI-EGYHÁZI TÁRGYAT VÁSÁROLOK. KORREKT ÁRON. KÉREM, HÍVJON BIZALOMMAL! INGYENES KISZÁLLÁS. BECSÜLETES ÉRTÉKBECSLÉS. HAGYATÉKRENDEZÉS. LAKÁSKIÜRÍTÉS. ÉRD: +36-30/486-3578.
*1369903*
KONYHAKÉSZ TÛZIFA! Kemény lombos tûzifa
1367648
Tetőfelújítás, ácsmunka, bádogosmunka, (ereszcsatorna), lapostető szigetelés, palatetőjavítás, cserépforgatás saját anyagból -15%! /11.07-12.31-ig/ Ingyenes kiszállás! Fakivágás! Tel: 06-30/103-1194, 06-20/2091-606.
*1369549*
Ácsmunkát, bádogosmunkát, tetőfedést, tetőjavítást, ereszcsatornázást, cserepeslemezelést, széldeszkázást, tetőáthajtást, lapostető-szigetelést egyéb kisebb javításokat vállalok. Tel: 06-20/977-2731.
OPEL F ASTRA 1,4-es eladó. Tel: 06-48/ 479-032.
Lu-Pet Eu-Bau Kft.
Széldeszkázást, bádogos-, ácsmunkát, tetőfedést, kúpkikenést, kéményszegést, ereszcsatornázást, tetőjavítást, tetőszigetelést, cserepeslemezelést, zsindelyezést azonnali munkakezdéssel vállalok. Tel: 06-30/123-4268. Tetőfedés, SOS tetőjavítás, tetőáthajtás, cserepeslemezelés, ereszcsatornázás, tetőlécezés, széldeszkázás anyagbeszerzéssel. Kedvezmény 20% 2023. november 30-ig. Tel: 06-30/110-7261.
Ácsmunka, tetőjavítás, tetőkészítés, bádogosmunka, cserepeslemezelés, széldeszkázás, tetőáthajtás, ereszcsatornázás, kúpkikenés egyéb javítások országosan ingyenes kiszállással. Kedvezmény 15% 2023. november 30-ig. Tel: 06-30/928-9443.
Szén akció!
Dió, kocka, darabos! Kiszállítás a hét bármelyik napján. Minőség, mennyiség garantált! &06-30/1117-839
1365498
1998-as OPEL VECTRA B, 2 év műszakival, jó állapotban eladó. Tel: 06-30/ 207-1863.
SOS tetőjavítást, ácsmunkát, cserepeslemezelést, ereszcsatornázást, lapostetőszigetelést ingyenes felméréssel vállalok. Tel: 06-30/739-6289. *1369544*
1367623
ALBÉRLET
+36-30/270-28-08
Komplett tetőkészítést A-Z-ig, tetőjavítást, bádogos-, ácsmunkát, Lindab-lemezelést, ereszcsatornázást cserepezést, széldeszkázást, tetőszigetelést anyagbeszerzéssel vállalok. Tel: 06-30/550-0768. *1369693*
1369404
*1370910*
SZÁMLÁVAL, GARANCIÁVAL!
& 06-70/416-2409
EUTR: AB378304 AB3783046
1367475
Hidegburkolás, teljes körű fürdőszoba felújítás!
kőműves, lakatos és vízvezetékszerelő munkák kivitelezését. Kerítések, kapuk, külső-belső felújítások. Előtetők, tetőfedés, télikertek, térburkolatok, medencék.
Tel: 06-30/714-0651
1370605
Eladó Ózd-Bolyokon 57 m2-es, földszinti, összkomfortos, felújított lakás. Tel: 06-30/341-7912.
Kérje ingyenes felmérésünket!
30/328-5785, 30/324-0162 flandona01@gmail.com
Vá lla ljuk
TV-JAVÍTÁS! Háttérvilágítás javítás rövid határidővel. Hibás, nem törött, ledes tv felvásárlása. Érd: 06-30/998-1361, 06-48/474-250. Osváth Csaba *1367330* 1366745
Vályogház, stb. törmelék, hagyaték elszállítása! Fakivágás, bozótirtás, tereprendezés! Elhanyagolt kert rendbetétele! Udvar-, pince-, lomtalanítás!
1367622
Épület bontása, teljes körűen!
Gépi hasított tûzifa eladó.
1367928
SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT
Tel.: 06-70/203-7591
Eladó 2 szobás, 2 erkélyes, 52 m2-es, gázfűtéses lakás Árpád vezér út 12/A alatt. Irányár: 4,3 MFt. Tel: 06-30/587-0063.
• Műanyag bejárati ajtó, ablak • Műanyag és alumínium redőny, szúnyogháló • Motoros garázskapu • Hőszigetelt üveg csere
*1354449*
LAKÁSELADÁS
*1368714*
Flandona Kft. www.flandonakft.hu
1369638
*1365727*
Régiséget, bútorokat, hagyatékot vásárolok! Szarvasagancsot, vásznakat, dunnát, porcelánt, festményt, népi tárgyakat, korsókat, tányérokat, könyveket, játékokat, lemezautót, kitüntetést! Veterán Autót, -Motort, -Kerékpárt! Bármi érdekelhet! Tel: 06-30/565-4638.
EUTR: AB3786555
1371808
HÁZ, HÁZRÉSZELADÁS Bánrévén ÖSSZKOMFORTOS CSALÁDI HÁZ, melléképületekkel, nagy kerttel eladó. Irányár: 12 MFt. Ugyanitt SPECIÁLIS BETEGÁPOLÁSI ÁGY, kisméretű CSERÉPKÁLYHA eladó. Tel: 06-20/917-8031.
Szerető családja
1370877
Apró
halálának 6. évfordulóján.
Garantált mennyiség, és minőség! Fafajták: tölgy, bükk, akác, gyertyán. Tel.: 06-30/272-9309
TÓTH JÁNOS
1369220
Béke poraira! Gyászoló lánya
Fájó szívvel emlékezünk
ózdi lakos, életének 82. évében elhunyt. Hamvasztás utáni temetése szűk családi körben történik.
20000
1369667
HOCHORNER ISTVÁN
RENDELHETŐ MINŐSÉGI száraz tűzifa Ft/m3
5
2023. november 14.
Újságunkat minden héten megtalálja a Facebook-on is: y
1371812
Szuperinfó Ózd
A DT. Agrofavorit Kft. Ajkára, fröccsöntô üzembe keres
heti hazajárással
REDÔNY, RELUXA
%mén 30nged e ár MÛANYAG NYÍLÁSZÁRÓK stb.
munkatársakat hosszú távú munkára.
Garancia!
06/30-9281-583
1367506
BIG-BEG Bt.
Velence-Acél Kft.
1350499
Rugalmas, gyors ügyintézés!
Nettó fizetés: havi 400.000 Ft Kritérium: hasonló területen szerzett tapasztalat.
Érd.:
06-70/610-8000
1371594
1367491
1350499
Folyamatosan megújuló kedvezményekkel!
RENDELJE MEG ONLINE, MEGJELENIK OFFLINE!
szuperinfo.hirdessemeg.hu ; KORSZERŰ ; EGYSZERŰ ; GYORS
AKÁR MOBILRÓL IS KÉNYELMESEN HIRDETHET! 1371813
N HOROSZKÓP 46. HÉT
Marketing és médiatanácsadó
Bodáné Rácz Adrienn
TTelefon: 06 30 532 82 70
ÓZD
A Kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, nem köteles olyan tényeket, vagy körülményeket keresni, melyek jogellenes tevékenység folytatására utalnak, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja.
MTI
HÍRFELHASZNÁLÓ
(2023. november 13-tól november 19-ig)
Oroszlán - Jó néhány figyelmeztetésük van a csillagoknak az Oroszlánokhoz, hogy kerüljék a kockázatos vállalkozásokat, illetve, hogyan a héten kisebb-nagyobb kellemetlenségek és bosszúságok érhetik. Továbbá ne kockáztassák a hosszú utazásokat. Legyenek figyelmesek az úton és vezessenek óvatosan. Minden problémát elkerülhetnek, ha kicsit jobban odafigyelnek magukra és környezetükre! A napokban főleg a magánélete kerül előtérbe. Szűz - Fontos híreket kaphat a napokban! Tegye félre minden előítéletet és igyekezzen nyitott, befogadó lenni a hír hallatára. Jobb, ha tudja, az Univerzum most egyébként is arra törekszik, hogy kicsit feszegesse a határait, mert azt akarja, hogy kilépjen a komfortzónájából. Mindeközben szembekerül egy nehéz döntéssel, és olyan dolgok történnek majd Önnel, amik tovább nehezítik majd a döntéshozatalát. Arra biztatják a csillagok, hogy ne görcsöljön rá semmire. Mérleg - Mostanában szinte minden gondolata a pénz körül forog. Ám nincs miért aggódnia, mert a következő hetekben új pénzforrás, illetve pénzszerzési lehetőség nyílik meg Ön előtt. Csak legyen elég ideje és ereje élni a lehetőséggel. Fontos, hogy sem e téren, se más terülteken ne hozzon elhamarkodott döntést. Úgyis feszült, ingerlékeny állapotban lehet, emiatt nem tud majd egészen tiszta fejjel gondolkodni. Skorpió - A héten a középpontba kerül és minden Önről fog szólni. Jó hír, hogy nem csak a környezete, de még a sors is a kezére fog játszani és ettől lesz olyan érzete, hogy szinte minden el van intézve, nincs is dolga, mert minden a helyére kerül és megoldódik. Használja ki az Univerzum küldte hátszelet, ragadja meg a kínálkozó lehetőségeket, vágjon bele az új dolgokba, amibe csak szeretne. Most kell lefektetnie minden alapot a hosszú távú céljai eléréséhez.
Nyilas - Kissé maga alatt lehet a héten. Az ősz ezúttal lehangolja és a nyári élményeket és a szép emlékeket kezdi siratni, mintha ennyi lett volna az élete. Ráadásul még a pénzügyei miatt is rágja a körmét. Minden nyomasztja és az egész életét, helyzetet borúsan látja. De szerencsére a hétvégére már visszatér az optimizmusa és mindent más színben fog látni. Megint remekül érzi majd magát és képes lesz ismét bizakodni! Bak - A napokban kívülállónak érezheti magát szerettei körében és nem találja a helyét a mindennapokban. Hirtelen közömbösnek érzi magát a környezetével szemben, akik viszont könnyen megorrolhatnak Önre, hogy nem tanúsít elég együttérzést a problémáikkal szemben. Ha nem akar emiatt komolyabb konfliktust, akkor próbáljon meg kicsivel érdeklődőbb, de legalábbis tapintatosabb lenni, hisz most Önnek egy kis magányra lenne szüksége. Vízöntő - A csillagok kicsit megkavarják az életét, és nem fog tetszeni Önnek az új felállás. De véletlenül se ítélje meg elhamarkodottan az embereket és a helyzetet. Ha elég időt ad magának, mindjárt másképp fogja látni a dolgokat és rá fog jönni, hogy túlreagálta a dolgokat. Azt üzenik Önnek a csillagok, hogy nem minden az, aminek látszik. Illetve, hogy kerülje a hosszú távú utazásokat, mert ha fizikai fájdalom nem is, de kellemetlenségek származhat nak belőlük. Halak - Nagyon kedvére valóan fog alakulni a hét és úgy érezheti, az Univerzum mindent megad, amit csak kér és valósággal a kezére játszik mindent. Fantasztikus új lehetőségek várnak Önre, de még egy külföldi út is megnyílhat Ön előtt. Több jó hírt kap, arra kell ügyelnie, hogy ne költsön túl sokat, mert később nehézségei származhatnak belőle. Az általános szerencse a karrierjére is kiterjed. Kellemes élmények érhetik egy régóta várt lehetőség formájában.
1371816
Megjelenik: Ózd, Putnok, Borsodnádasd és környékén, minden kedden Kiadó: Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Korlátolt Felelősségű Társaság Felelős vezető: Dr. Kovács Julianna B.-A.-Z. vármegyei vezető, főszerkesztő: Honfi Gábor B.-A.-Z. vármegyei irodavezető: Müllerné Kovács Katalin, felelős szerkesztő: Bodáné Rácz Adrienn, tördelés: Repei Csilla Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: 3600 Ózd, Árpád vezér út 22/A. Tel.: 48/572-380. E-mail: ozd@szuperinfo.hu www.szuperinfo.hu Sokszorosító szerv: Mediaworks Hungary Zrt. 1225 Budapest, Campona utca 1. Felelős vezető: Horváth Gábor nyomdaigazgató Terjeszti: MediaLOG-DMHM Zrt. (kedd-szerda) Megrendelési szám: 2023/46 Eng. szám: 163/1353/2/2011
1371815
aadrienn.bodane@szuperinfo.hu
Kos - Most kezd el csak igazán őszi hangulatba jönni, de ez elsősorban lehangolja Önt. A héten valószínűleg magába zárkózik és tüskés lesz a környezetével szemben. Ha nem talál semmi örömet a mindennapjaiban, nem meglepő, hogy zsémbes lesz. Az sem lesz éppen a kedvére való, hogy a csillagok azt tanácsolják, mondjon le arról, hogy feltétlenül Önnek legyen mindig igazad és ne akarjon senkivel se hatalmi harcot folytatni a napokban. Bika - Az Ön jó kedvét és derűs, mindig napos oldalát nem árnyékolhatja be a borús idő. Nem csak saját magát képes mindennap jó hangulatba hozni, hanem a környezetét is. Éppen ezért legyen kicsit óvatos, mert hajlamos lehet a föld felett járni, emiatt pedig figyelmetlenné válik és kisebb kellemetlenségek érhetik. Úgyhogy közlekedésnél, a konyhában, a munkában és egyáltalán mindenütt igyekezzen kicsit jobban koncentrálni! Ikrek - Azt üzenik erre a hétre a csillagok, hogy merjen kockáztatni. Most szinte minden egy karnyújtásnyira van Öntől, de ahhoz, hogy el is érje őket, kockáztatnia kell, mert nem lehet mindig mindent a biztonságos távolból intézni. De másra sem hagyatkozhat, éppen ezért ne engedje ezúttal, hogy mások kisegítsék vagy átvállalják az Ön feladatait. Magának kell áldozatot hoznia azért, hogy előrébb léphessen az életben. Rák - Igazán jó hangulatban lesz a héten, csak úgy sugárzik majd. Az egész életét és a környezetét is sokkal pozitívabban látja majd. De nem várhatja el, hogy mások is osztozzanak benne, ne is erőltesse. Majd úgyis talál olyat, aki szívből csatlakozik Önhöz. Viszont pozitív gondolkodása meghozza gyümölcsét és több apró, kellemes meglepetésben lehet része. Nem várt ajándékot kaphat, és többször is azt fogja érezni, hogy Ön mellé pártolt a szerencse.
6
2023. november 14.
Ez a rendkívül csípős fűszer növeli az idősek kognitív képességeit O Egy új tanulmány szerint a tradicionális
japán fűszer, a rendkívül csípős vaszabi javíthatja a kognitív funkciók bizonyos típusait a 60 év felettiek körében. A kutatók úgy vélik: mindez egyszerű és meglehetősen ízletes módja lehet annak, hogy idősebb korunkban is gondoskodjunk az agyunkról. A dolog kulcsa a vaszabi 6-metilszulfinil-hexilizotiocianát (6-MSITC) nevű összetevője, ami egy olyan bioaktív vegyület, amelyet korábban is összefüggésbe hoztak antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal, és amelyek lassítják a sejtek károsodását és védik azokat – írta meg az Origo.hu.
A Nutrients folyóiratban publikált tanulmány azért megjegyzi: bár néhány vizsgálat kimutatta, hogy a 6-msitc jótékony hatással van a kognitív képességekre, ám ezt még nem vizsgálták azoknál az idősebb felnőtteknél, akiket a kognitív hanyatlás és a kapcsolódó problémák – mint például a demencia – leginkább veszélyeztetnek. Korábbi tanulmányok azt mutatták, hogy az antioxidánsok és a gyulladáscsökkentők fontos szerepet játszanak az idősebb felnőttek kognitív egészségében – mutattak rá a kutatók a ScienceAlert online tudományos portálnak. Ezért a 6-MSITC várhatóan
pozitív hatással lesz az idősebb felnőttek kognitív teljesítményére is. A kutatócsoport 72, 60 év feletti felnőtt bevonásával végzett egy tizenkettő héten át tartó vizsgálatot. A résztvevőket véletlenszerűen osztották két csoportra: az elsőbe kerülő önkéntesek naponta egyszer vaszabi tablettát kaptak, míg a második csoport tagjai placebot szedtek.
Az agy hippokampusz részét érintheti
A kísérlet végén a vaszabi tablettát fogyasztó résztvevők szignifikánsan jobb teljesítményt mutattak az epizodikus memóriájuk használatában (a múlt eseményeinek felidézése) és a munkamemóriájukban (az információk ideiglenes megőrzése), miután elvégeztek egy sor kognitív tesztet. A szakemberek nem találtak azonban jelentős különbségeket a kognitív teljesítmény
Fotók: MW
más területein, beleértve az érvelést, a figyelmet és a feldolgozási sebességet. A kutatócsoport ezért úgy véli, hogy a vaszabi, illetve a 6-MSITC különösen az agy hippokampusz részét érintheti, amely különösen a memóriafunkciók működéséhez fontos. Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a tizenkettő hetes 6-MSITC-bevitel szelektíven javítja a munka- és epizodikus memóriafunkciókat egészséges idősebb felnőtteknél – írják a kutatók, akik most részletesebben szeretnék megvizsgálni azt is, hogy mi történhet biológiai és molekuláris szinten. Ebben a konkrét vizsgálatban
most nem mértek antioxidáns vagy gyulladáscsökkentő biomarkereket, így csak feltételezni lehet a vaszabi hatását és azt, hogy miért fejti ki ezt. A tanulmány azonban még ezekkel a korlátozásokkal együtt is egyértelmű kapcsolatot mutat a 6-msitctartalmú vaszabi és a jobb memóriafunkciók között. A tudósok szerint az egészséges agy időskori „karbantartásához" egy egyszerű és viszonylag könnyen követhető stratégia lehet az, ha olyan ételeket választunk, amelyek különösen jót tesznek nekünk, és elkerüljük azokat, amelyek nem. MW
Őszi receptválogatás HAGYMAKRÉMLEVES
Hozzávalók 4 adaghoz: 4 fej vöröshagyma 4 gerezd fokhagyma olaj 1 ek liszt 1 liter hús- vagy zöldséglevesalaplé só bors 2 dl főzőtejszín Elkészítése: 1. A hagymakrémleves elkészítéséhez a hagymát megtisztítjuk és felvágjuk, a fokhagymát pedig felaprítjuk. 2. Egy közepes méretű fazékban a felforrósított olajon üvegesre pároljuk a kétféle hagymát, majd megszórjuk a liszttel, és felöntjük az alaplével.
3. Megsózzuk, megborsozzuk, és lefedve kb. 20 perc alatt megfőzzük, addig, amíg a hagyma megpuhul. 4. Beleöntjük a levesbe a főzőtejszínt, elkeverjük, egyet forralunk rajta, majd botmixerrel egyneművé mixeljük, és pirítóssal tálaljuk.
RÁNTOTT CUKKINI
Hozzávalók 4 adaghoz: 3 db közepes méretű cukkini só bors 1 l olaj A panírhoz: 20 dkg liszt 3 db tojás 20 dkg zsemlemorzsa só bors Elkészítése: 1. A cukkinit megmossuk, és felvágjuk 7-8 milliméter vastag karikákra. A karikákat egy tálba tesszük, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, összeforgatjuk, majd 5-10 percig
félretesszük, hogy kiengedje kissé a levét. Az összegyűlt levet leöntjük. 2. Közben előkészítjük a panírt, egy tálba öntjük a lisztet, egy másikba tálba ütjük a tojásokat, a harmadikba a zsemlemorzsát. A tojást enyhén sózzuk, borsozzuk, és alaposan összekeverjük.
3. Egy vastag, magas falú edénybe olajat öntünk, közepes lángon hevíteni kezdjük kb. 180 fokra (ezt maghőmérővel tudjuk ellenőrizni). 4. Amíg az olaj felhevül, bepanírozzuk a cukkiniket: először lisztbe forgatjuk, a felesleget leütögetjük, majd tojásba, végül zsemlemorzsába. A bepanírozott cukkinit már
rakhatjuk is a felhevült olajba, ne rakjuk tele az edényt, kényelmesen férjenek el a cukkinikarikák. Több menetben nagyjából 4-5 perc alatt piros-ropogósra sütjük. A cukkinikarikákat törlőpapírra helyezzük tálalásig. 5. Az elkészült rántott cukkinit fogyaszthatjuk rizzsel és tar tármár tással, de más mártogatós is készíthető hozzá: joghurtos-kapros, sajtmártás, paradicsomsalsa stb. Ennek csak az ízlésünk és a fantáziánk szabhat határt.
FAHÉJAS TÖLTÖTT ALMA
Hozzávalók 3 adaghoz: 4 db nagyobb alma 4 dkg vaj 5 dkg barna cukor 1 tk fahéj 2 dkg zabpehely 2 ek mazsola 3 ek dió
Elkészítése: 1. A puha vajat összekeverjük a cukorral, a fahéjjal, majd hozzádolgozzuk a zabpelyhet, a mazsolát és a diót. 2. Az almákat megmossuk és kivágjuk a magházakat. Ezt egyszerűen megtehetjük, ha levágjuk az almák tetejét és a belsejét a magokkal együtt kikanalazzuk. Az üreges almákat egy hőálló tálba helyezzük. 3. Az almákat megtöltjük a fahéjas töltelékkel, majd ráhelyezzük a levágott tetőket. Az almák köré egy kevés meleg vizet öntünk, majd előmelegített sütőbe tesszük. Körülbelül 45 percig sütjük, amíg az almák meg nem puhulnak. Kép és szöveg: Mindmegette.hu
7
2023. november 14.
Gondot okoz a külföldi dió O A hazai 9408 hek-
kondíció miatt. Emiatt a be-
táros diótermő terü- takarítás kezdetén még kölet csaknem fele zepesnek-jónak látszó termés Szabolcs-Szatmár- bizony nem ritkán a vártnak csak 60-70 százaléka lett Bereg vármegyében az országszerte meglehetalálható, de az ukrán tősen vegyes képet mutató és a moldáv dió elve- dióültetvényekben. szi a piacot a maGombák és gyartól. Végéhez közeledik a dió betakarítása, és a szüret előtti kilátásokhoz képest jelentősen romlott az összkép. Bár az idei bőséges csapadék segítette a megfelelő méret kialakulását és a szemek „kitelelését”, azonban egyben hozzájárult a kóros változásokhoz. Itt jött elő a tavalyi aszályos év drámai stresszhatása a fák kondíciójára: gyakori volt, hogy a gondosan végzett növényvédelem sem segített az ültetvényekben a leromlott
baktériumok
Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegyében több nagyüzemben is jó, esetleg közepes termés várható, de itt is igaz, hogy a környékbeli szórványgyümölcsösökben és kiskertekben nyomozni kell az egészséges szemeket. – Ahol nem volt a fák tetejét is elérő, megfelelő növényvédelmi technológia, ott gondot okoztak a gombák és a baktériumok, viszont a dióburok-fúrólégy ebben a régióban nem volt meghatározó
tényező. Váratlan kártevőként jelentkezett a gabonalégy, amely ugyan kezelhetetlenül nagy gondokat nem okozott, inkább meglepetésszerű kártétele érdemes említésre. – A vármegyében a dió beltartalmi értéke, minősége jó, a méret kifejezetten nagy, és az őszi szárazabb időszakot követően nem kell küzdeni a túlzott vizesedéssel sem – fogalmazott dr. Apáti Ferenc, a FruitVeB szakmaközi szervezet csengeri származású elnöke.
Ellenőrizetlen minőség
– A hazai 9408 hektáros diótermő terület csaknem fele (4489 hektár) Szabolcsban található – tudta meg a Szon.hu Rácz Imrétől, a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara vármegyei elnökétől.
Fotó: MW
Hozzátette, a piaci viszonyok nem igazán kedveznek a hazai termesztőknek, ugyanis a tengerentúli dióval nehezen tudja tartani a versenyt a hazai áru. Sőt, az ismeretlen eredetű és megkérdőjelezhető minőségű ukrán és moldáv dióbél komoly gondot jelent a hazai gazdálkodóknak. Egy a Szon.hu által megkérdezett nábrádi diótermesztő szerint közepes volt az idei termés, a héjas diót
500 forintos áron tudta értékesíteni. Szarka Tamás szerint ez az ár hosszabb távon nem segíti a diótermesztés fenntarthatóságát. – Sajnos az ukrán és a moldáv dió elveszi a piacot a magyar diótól, ami azért is rontja a mi helyzetünket, mert ezek a termények sokszor ellenőrizetlenül jönnek át a határon – fogalmazott Szarka Tamás nábrádi gazda. MW
Nyolc tünet, ami arra utalhat, nincs rendben a szívünk O A szívünk a testünk legfontosabb izma, az Diszkomfortérzés
életben maradásunk érdekében oxigént és különféle testtájakon tápanyagokat pumpál az összes szervbe és A test különböző területein enyhe kellemetszövetbe. Éppen ezért fontos, hogy orvoshoz jelentkező lenségek, beleértve az állkaforduljunk már akkor, amíg csak apró jelei pocs, a nyak, a hát vagy a gyovannak, hogy nem stimmel minden – olvas- mor diszkomfortja is jelezhet szívproblémát. ható a Life.hu-n. Sindy Jodar, a British Heart Foundation vezető kardiológusa arról számol be, hogy sokan már csak akkor fordulnak orvoshoz szívproblémájukkal, amikor nagy a baj. Hangsúlyozza, a legkisebb gyanú felmerülésekor vizsgáltassuk ki magunkat, hogy elejét vegyük a nagyobb bajnak. A Daily Mailnek azt is elárulta, mi az a nyolc tünet, ami kezdődő szívbetegségre utalhat.
Szokatlan és tartós fáradtság
Az normális, ha egy kimerítő nap vagy időszak után hullafáradtak vagyunk. Ám ha semmi ilyen nem történt és nem is tudjuk kipihenni magunkat, az nem jót jelent. Persze ez nem csupán szívbetegségre, hanem például vérszegénységre vagy rossz mentális állapotra is utalhat, de nem árt, ha kardiológus is megvizsgál bennünket.
Ödéma
Ha a boka vagy a has szokatlanul duzzadtnak tűnik, az a vízvisszatartás jele is lehet. Ezt szívprobléma okozza a leggyakrabban, tehát ne menjünk el mellette, vizsgáltassuk ki magunkat.
Hányás és fulladásérzés
A hányinger nem ritka tünet és többnyire múló állapot, de ha fulladással és mellkasi fájdalommal jár, haladéktalanul menjünk orvoshoz.
Ájulás
Fotók: MW
Egyáltalán nem normális dolog, ha elájulunk. Ennek is számos oka lehet, akár pánikbetegség vagy neurológiai gond, de akármi is legyen a hátterében, ne halogassuk az orvoshoz menetelt. Az orvos diagnosztikai teszteket végez, mint például EKG-t, echokardiogramot vagy vérvizsgálatot, hogy kiderüljön mi a baj.
Légszomj
A lélegzetvételért küzdeni borzasztó dolog. Bárki, aki légszomjat tapasztal mindennapi tevékenysége során vagy nyugalomban, keresse fel orvosát, javasolja a szakember. Ez különösen igaz, ha mellkasi fájdalommal jár. Az enyhe mellkasi kényelmetlenséget is mindig ki kell vizsgálni, de vannak, akik ezt összetévesztik emésztési zavarokkal vagy izomfájdalommal – hangsúlyozza.
Szokatlan izzadás
Nem szabad figyelmen kívül hagyni azt, ha valaki akkor is erősen izzad, ha nem végez megerőltető testmozgást. Ezt a tünetet a stressz is okozhatja, de ha mellkasi fájdalmakkal párosul, ne késlekedjünk.
Szabálytalan szívverés
A pulzusunk a tevékenységünk függvényében állandóan változik, ám ha túl nagy különbségek vannak rövid időn belül úgy, hogy nem változtattunk a tevékenységünk aktivitásán, az baj. Az okosórák és a fitneszkövetők értékes adatokat szolgáltathatnak a pulzusszámról, és bizonyos mértékig észlelhetik a szabálytalanságokat. Segíthetnek nyomon követni a pulzusszám általános tendenciáit, különösen fizikai aktivitás vagy pihenés közben. Azonban ezek nem helyettesítik az orvost, de a figyelmet felhívhatják, hogy nincs minden rendben. MW
8
2023. november 14. Novemberben a STOP AUTÓS SULINÁL az elméleti képzés díjából Ózd, Vasvár út 4. 06-30/325-2122
Szerda 12 óra
VÍZ- GÁZ- FŰTÉS
SZERELÉS
Tel.: 06-20/315-1717
NYÍLÁSZÁRÓK
ÁLLATTARTÓK FIGYELEM!
Szunyi Attila
Tel.: 06-20/669-8468
30% kedvezménnyel! ")8):A;)42) 5-/ ) ;M3J4-;-: 4I;I:; J: ) =1A<I41: 3J6@-45-; ) 7@)4<? 1 897/9-::AK= 4-6+:J33-4
1368832
www.marshallablak.hu
progresszív lencsék
GÁZKÉSZÜLÉKJAVÍTÁS, KARBANTARTÁS, GÁZKÉSZÜLÉKEK CSERÉJE
1. Ózd, Vasvár út 35/ b. Tel.: 48/470-740 2. Ózd, Interspar üzletsor Tel.: 70/949-7698
Hobbi állateledelek megrendelhetők!
Aktuális akció! Vásároljon 2 zsák 20 kg-os Purina tojótápot és zsákonként 300 Ft kedvezményt adunk!
Vörös tojóhibrid jérce (17 hetes) folyamatosan rendelhető!
Akció november 30-ig!
Megrendelés: Matisz és Társa Bt. Tel.: 06-30/512-6034
Tel.: 06-30/512-5976 Házhoz szállítás Eredményes minden héten pénteken. állattartást kívánunk!
1367450
Singlár Zsolt Tel.: 06-30/904-0797
Árutermelő, háztáji tápok, koncentrátumok premixek, vitaminok, ásványi kiegészítők.
Termékeinket keresse minden pénteken a mobil autón!
1369059
1370887
www.optikaozd.hu
HÁZTÓL- HÁZIG SZÁLLÍTÁSSAL!
Kérje ingyenes árajánlatunkat!
E-mail: szunyi45@gmail.com
(öltönytisztítás, bőrtisztítás, bőrfestés, ruhatisztítás, menyasszonyi ruha tisztítás)
TEL.: 30/656-6556
felméréstől a beépítésig! ÁRNYÉKOLÁSTECHNIKA
Hoyalux iD prémium
t4;ķ/:&(5*4;5¶5«4 t1"5:0-"5 t 5","3¶5«4
1369058
Az akció idôtartama: 2023. november 6.–január 31.
1367470
www.extollo.hu
1371817
kedvezmény!
Lapzárta:
1367456
33,33%
GYÖNGYÖSI GUMI KFT
3600 Ózd, 25-ös főút 48/475-707 - 3600 Ózd, Vasvár út 106. 48/473-545 Nyitvatartás: hétfő-péntek: 8-17, szombat: 8-13 óráig
os - Téli és Négy évszak gumiabroncs akció - Könnyűfém és lemezkeréktárcsa akció
Gumiabroncs csere sorban állás nélkül? IGE N!
IDŐPONT FOGLALÁSI
LEH
1371071
ETŐSÉG! 25-ös Főút melletti te lephelyünkön www.gyongyosigum i.hu vagy +36-48-475-707