Grátisz
XXIV. évfolyam, 4. szám
KAPOSVÁR ÉS KÖRZETE INGYENES, INFORMÁCIÓS ÉS HIRDETÉSI LAP
2023. március 6., hétfő
FÉKEZZEN LE EGY ÚJ OPELÉRT! KERESSE KIEMELT AJÁNLATAINKAT KEDVEZŐ ÁRON!
Corsa Edition 1.2 75LE
6.649.000 Ft
Crossland Edition 1.2 83LE
7.499.000 Ft
Crossland Ed. 1.2 Turbo 110LE
7.699.000 Ft
Astra L Elegance 1.2Turbo 110LE
8.990.000 Ft
Mokka Elegance 1.2Turbo 100LE
9.490.000 Ft
Grandland Business 1.2Turbo 130LE
11.290.000 Ft
Multimédia, telefontükrözés, fűthető első ülések, tolatókamera, metálfény, klíma
Multimédia, telefontükrözés, fűthető első ülések, metálfényezés, kétzónás digit. klímaberendezés
Kaposvár, Béke u. 57.
TELJES TAVASZI ÁRUCSERE MIATT MÁRC. 08-09. (SZE-CS) ZÁRVA! NYITÁS:
MÁRC. 10. PÉNTEK 9 ÓRA
TAVASZI ÁRUKÉSZLETTEL!
NYITÁSI AKCIÓ! MÁRC. 10. (P)
(részletek az üzletben)
MINDEN VÁSÁRLÓNAK AJÁNDÉK
1000 FORINT ÉRTÉKŰ KUPON! Nyitva tartás: H-P: 9-18; Szo: 9-13; V: Zárva Tel.: 06-30/815-5529
Multimédia, telefontükrözés, fűthető első ülések, metálfényezés, kétzónás digit. klímaberendezés
Digitális műszerfal, multimédia, parkolóasszisztens, AGR ülés, fűthető ülések, teljes LED fényszórók, aktív sávtartó
Digitális műszerfal, multimédia, parkolóasszisztens, téli csomag
Digitális műszerfal, multimédia, parkolóasszisztens, AGR ülés, fűthető ülések, teljes LED fényszórók
Az ajánlat a 2023.02.15 - 03.15. között megrendelt gépkocsikra, illetve a készlet erejéig, vagy az akció visszavonásig érvényes. A tájékoztatás nem teljeskörű, részletekről érdeklődjön autóházainkban. A fotó illusztráció. Az árak Forintban értendőek és az ÁFA-t tartalmazzák. Fogyasztás (vegyes): 4,4-8,3 l/100km, CO2 kibocsátás (vegyes): 109-210 g/km. 8900 Zalaegerszeg, Hock J. u. 96., Tel.: 92/323-875
KAPOSVÁR, Baross G. u. 8-10. T.: 82/511-015 Nyitva: h.–p. 8.30–17.30, szo.: 8.30–12.00
NÉMET MINŐSÉG
info@barossaruhaz.hu www.barossaruhaz.hu
KISS-GERENCSÉR 8800 Nagykanizsa, Récsei u. 1., Tel.: 93/518-940 Gyenesdiás, Kereskedők útja 2., Tel.: 30/489 6217 AUTÓHÁZAK 8315 www.opel.kiss-gerencser.hu | info.opel@kiss-gerencser.hu
12 mm vastag LAMINÁLT PADLÓ
extra magas, 33-as kopásállóság
9.990 Ft/m helyett KIHAGYHATATLAN ÁRON! 5.990 Ft/m2 2
A megye legnagyobb választéka KÉSZLETRŐL, AZONNAL!
Melegburkolás garanciával!
– AM, A, B, B+E, C, C+E, D kategóriákban – Árufuvarozói és autóbusz-vezetői vállalkozói (szakmai irányítói) – GKI teher – GKI busz – Targoncavezetői, emelőgép és földmunkagép kezelői 7400 Kaposvár, Fő u. 45. Tel.: 82/422-131, 06-30/956-2858 www.kingaford.hu
MINDEN LAMINÁLT PADLÓHOZ SZEGŐLÉC, POLIFOAM
50% KEDVEZMÉNNYEL!
A King’a Ford Autósiskola a következő tanfolyamokat indítja március hónapban:
A Somogyi Hírlapot már e-mailen is megrendelheti!
E-mail-címünk: somogy.terj@mediaworks.hu • Telefonszámunk: 06-94/999-120
SONLINE.HU SOMOGY VÁRMEGYEI HÍRPORTÁL
Hírek percről percre
www.sonline.hu
2 EGÉSZSÉG
2023. MÁRCIUS 6., HÉTFŐ
A rágógumizás szájüregre és általános egészségre gyakorolt hatása nem teljesen tisztázott
Erősíti a rágóizmokat, de fejfájást is okozhat
A rágózás erősíti a rágóizmokat, mivel azokat folyamatosan működésben tartja. Ha azonban túlzottan sok rágógumit rágunk, az káros is lehet az egészségére. – A rágógumik szájüregre, illetve az általános egészségre gyakorolt hatása a mai napig nem teljesen tisztázott, mivel az összetevőin túl figyelembe kell vennünk a rágáson keresztül a rágóizmokra, a rágóízületre és a fogakra gyakorolt hatását is – válaszolta lapunk kérdésére Marton Viktória kaposvári fogszabályozó fogszakorvos. – A rágógumi rágásával a rágóizmok működése és az állkapocs folyamatos mozgása révén fokozódik a nyálelválasztás. Ez előnyös a száj általános egészségét tekintve, mivel így a fogzománcba több kalcium és foszfát épül vis�sza, továbbá semlegesíti az ételeinkben található savak káros hatását. A rágógumikban gyakran megtalálható édesítőszer, a xylitol gátolja a lepedék lerakódását a fogakra, antibakteriális hatású, fogszuvasodást és fogínygyulladást gátló hatása van, így összességében pozitív hatást gyakorol fogaink állapotára. A túlzásba vitt, egész napos rágózás azonban egészségünkre negatív hatást gyakorolhat, Érdemes cukormentes rágógumit választani, a cukorban gazdag étrend fogszuvasodáshoz vezethet
hiszen megterhelheti a rágóízületet, ezáltal ízületi kattogás és fájdalom jelentkezhet – tudtuk meg a szakorvostól. Egyes kutatások összekapcsolják a túlzásba vitt rágógumirágást fejfájásos tünetekkel, illetve hasmenéssel is. Ezek mellett a fogak fokozott kopásához is vezethet. Marton Viktória szerint fogaink épsége szempontjából a cukormentes rágógumi javasolt, ez tehát az egyik legfőbb szempont a választáskor. A mentolos cukorkák fogyasztásával érdemes azonban csínján bánni a szakember véleménye alapján. – Közismert tény, hogy a cukorban gazdag étrend könnyen fogaink elszuvasodásához vezethet, mivel ezzel a szánkban élő, fogszuvasodást okozó baktériumok számára folyamatos a tápanyagellátás – tette hozzá a fogszakorvos. – A szopogatós cukorkákkal a fő probléma az, hogy hos�szabb időt töltenek a szájüregben, és ezalatt folyamatosan tápanyaghoz juttatják a baktériumokat. Ez nem jelenti azt, hogy néha-néha nem lehet cukorkát fogyasztani, de utána mindig javasolt a fogmosás, lehetőleg fluoridtartalmú fogkrémmel – jegyezte meg Marton Viktória. Gyeszát Zs.
INGYENES HALLÁSSZŰRÉS 45 év feletti lakosok számára 2023. március 1-31. között
Mire számíthat? Teljeskörű ingyenes hallás állapotfelmérés beszédértés vizsgálattal és egyéni hallásértékelő kártyával A márciusban jelentkezőknek: érintésmentes lázmérő ajándékba!*
Mérhető (30 dB feletti) halláscsökkenés esetén ingyenes orvosi konzultáció Most minden ÚJ ügyfelünk érintésmentes infravörös lázmérőt, valamint egyéni hallásértékelő kártyát kap ajándékba!* Szakértő, felkészült kollégák
Ingyenesen hívható telefonszámunk:
Azonnali eredmény
06 80 182 182
* Kizárólag hallásvizsgálat igénybevétele és 30 dB-t meghaladó halláseredmény átlag esetén, a készlet erejéig. Amennyiben van hallókészüléke, kérjük, annak kiskönyvét hozza magával!
Vizsgálat helyszíne: 7400 Kaposvár, Fő u. 31. (Sétáló utcában, T mobil üzlet mellett) Tel.: 06 82 889 103
ÁLLATVILÁG
2023. MÁRCIUS 6., HÉTFŐ
3
Testképzavaruk miatt a kisebb kutyákkal csak fokozatosan építhet ki barátságot a gyermek
Ha túl apró, többnyire óriásnak képzeli magát
Általában véve is elmondható, hogy az apró termetű kutyák, illetve a macskák nehezen viselik a kisebb gyerekek, babák közelségét. A szakember szerint ennek észszerű okai vannak, ám odafigyeléssel, fokozatos szoktatással orvosolható a probléma. – A kisebb, apró termetű ebek esetében gyakorta jelentkezik a testképzavar, vagyis az állatok nincsenek tudatában saját testméretüknek – mondta el kérdésünkre Garamvölgyi Rita kaposvári állatorvos. – Nem meglepő, hogy ezek az ebek sokkal dominánsabbak, agresszívebbek, mint nagyobb termetű társaik. A kisebb négylábúak a méreteik miatt is kifejezetten közeli kapcsolatban állnak a gazdijukkal, nem ritkán bent alszanak az ágyban, így ha új családtag kerül a képbe, azt nehezen tolerálják. Hasonlóképpen történik ez fajtársaik esetében is: a kisebb kutyák sokszor agresszíven lépnek fel a nagyobb termetű ebekkel szemben is, át akarják venni a rangsorban az első helyet. Ebből természetesen adódhatnak problémák a nagyobb, alapvetően nyugodt természetű állatok esetében is, akik visszatámadnak. Garamvölgyi Rita szerint a kisebb kutyák esetében csak a fokozatosság elve mentén lehet elérni, hogy összebarátkozzanak a gyerekekkel. Fontos, hogy ott legyen a gazdi a gyermek és a kutya között, szoros felügyelet mellett történjen a szoktatás. Jó,
Néhány kutyafajta, például a csivava, a tacskó, a yorkshire terrier kevésbé ajánlott gyermek mellé
ha valamilyen közös élménnyel, akár jutalomfalattal sikerül ös�szekötni a folyamatot, mert ez is segíthet megnyugtatni az ebet. Türelemmel és idővel aztán általában létrejön a hőn áhított barátság.
Az állatorvos kérdésünkre azt is elmondta: néhány kutyafajtát kevésbé ajánlana kicsi gyermek mellé. Ilyen lehet a yorkshire terrier, a tacskó, de legfőképpen a csivava, melynek kimondottan olyan habitusa
van, ami nem való baba közelébe. Ugyanakkor az ma már bizonyított tény, hogy szerencsés, ha kutya is van a családban, hiszen az is pozitívan hathat a gyermek fejlődésére – tudtuk meg Garamvölgyi Ritától. Segíti pél-
dául az immunrendszer erősödését, sőt egy eb motiválhatja a picit a mozgásra, sokkal hamarabb megkezdődhet a mászás, a kúszás, illetve a járás folyamata azoknál, akiknek a környezetében állat van. Gyeszát Zsolt
Hatékony apróhirdetések alacsony áron a Somogyi Hírlapban! Több mint 30 rovatban hirdethet akciósan, nagy kedvezménnyel
Apróhirdetéseit megjelentetheti csomagban is lapjainkban: Somogyi Hírlap, Grátisz – Szuperinfó, Vasárnap Reggel és online felületünkön: www.sonline.hu
Bővebb információt felvevőirodáinkban kaphat.
BŐVEBB INFORMÁCIÓ: +36-82/528-168
4 OKTATÁS
2023. MÁRCIUS 6., HÉTFŐ
Az idén is meghirdették az Év informatikatanára díjat, június 15-ig várják a nevezéseket
Modern eszköz kell az eredményes oktatáshoz
Jóföldi Endre: ma az informatikai tudás olyan fontos, mint az írás és az olvasás elsajátítása Fotó: L. R.
közökkel, ha pedig nincs kor szerű, működőképes eszköz park, akkor az oktatásnak ez a része sem lehet eredményes. – Ma az informatikai tudás legalább olyan fontos, mint az
írás és az olvasás képességé nek az elsajátítása – tette hoz zá az ügyvezető. – Sok háztar tásban ráadásul ma már nincs számítógép, esetleg csak tablet, az azonban nem biztosít megfe
lelő informatikai tudást a gye rekek számára, miközben ké sőbb szükségük lesz arra. Elen gedhetetlen tehát, hogy korsze rű informatikai eszközök legye nek az iskolákban. Ennek érde
Tetőfedő és ácsmunkát vállalunk TETŐFEDÉS
APRÓHIRDETÉSEK
A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget nem vállal.
» Tető javítás » Cserepes lemez » Beton cserép, kerámia cserép » Bitumenes zsindelyezés » Bádogos munkák
KÉSZPÉNZÉRT autóját, teherautóját megvásároljuk. Házhoz megyünk. KERESÜNK eladó erdőket, szántóTeljes körű ügyintézés! +36-70/669földeket. 06-30/959-0436 7777 *380339* INGATLAN
SZEPPI HAUS KFT. Keresünk-kínálunk a régió egész területén eladó ingatlanokat.
www.szephauskft.5mp.eu 06-20/371-9801
*1062427*
MOTORKERÉKPÁR
KERESÜNK kp.-s ügyfeleink részére SIMSON motort vásárolnék! Azonnaeladó ingatlanokat! 06-20/371-9801 li készpénzfizetés. 06-20/344-1878 *380338* *1068057*
ALBÉRLET
ÁLLAT KAPOSVÁRON, a Honvéd utcában ELŐNEVELT csirke és kacsa rendel1,5 szobás albérlet kiadó, gépesít- hető a balatonboglári baromfitelepve-bútorozva. 20/991-0270 ről. Garantált állomány. 06-85/353*1065097* 200, 06-30/831-7254 ÜZLET, IRODA *1064423*
Kaposváron, jelenleg
ÉDOSZ Kisvendéglőként
működő étterem komplett felszereléssel
április 1-től kiadó.
Érdeklődni: 06-70/458-3361
HAJDÚSZOBOSZLÓI üdülés félpanzióval. Ár: 44.000 Ft-tól/ fő/7éj. Tel.: +36-20/352-4406 www.jazminapartman.hu VEGYES
SZÁNTÓFÖLDEK eladók: kertbarátok területen. 1 ha, 4515 négyszög- TŰZIFA házhoz szállítva, akác, tölgy, ölön, Desedán: 1229 négyszögölön. gyertyán, kőris és vegyes. Konyhakészen is kérhető erdei m3 26.000– 06-20/987-4681 *1069260* 39.000 Ft. +36-70/225-5778, Eutr. JÁRMŰ AB4174670 *1067330* KERESEK Simson, Jawa, PannóBOLHAPIAC nia, Csepel, Puch motorokat és alkatrészeit. Hívjon bizalommal! 06- POLCOS-FIÓKOS íróasztal eladó 45.000 Ft-ért. 06-30/534-4248 70/288-0882 *1067442*
15% kedvezményt vehet igénybe, aki 2023/03/31-ig rendelik meg a munkát
+36 30/110 7576
HIRDETÉST ADNA FEL? Hívja a következő számot:
06-82/528-160
álláslehetőség! A HÁDA Kft. ruházati üzletébe
ELADÓ-PÉNZTÁROS munkatársakat keres Munkavégzés helye: Kaposvár, Petőfi S. u. 56. (Aldi mellett) Amit kínálunk: kiszámítható havi munkaidő-beosztás, 8 órás bejelentés, alapbéren felül forgalom után járó bónusz, azonnali munkakezdés, dolgozói vásárlási kedvezmény. Jelentkezni fényképes önéletrajzzal az üzletben, vagy a kaposvar@hadakft.hu e-mail címen lehet.
SZABADIDŐ, ÜDÜLÉS
*1065986*
FÖLD, KERT
ÁCSMUNKÁK
» Régi tetők átépítése » Új szerkezetek készítése (szarufa csere, léc, stb.) » Kültéri faépítmények (garázs terasz)
*1063497*
SIMSON, MZ, Romet vagy más régi járművet vásárolnék állapottól függetlenül. Tel.: 06-30/558-7407
kében vállaltuk, hogy 2,5 mil lió forint értékhatárig megdup lázzuk az akcióhoz csatlakozó cégek felajánlását, így akár öt millió forint is összegyűlhet. Szeretnénk ugyanakkor elérni a 10 millió forintot, így továb bi cégek, önkormányzatok, és a fenntartók hozzájárulásában is reménykedünk – jegyezte meg az ügyvezető. Nevezni a szervező cég web oldalán keresztül lehet június 15-ig. A programban részt ve het minden Somogyban talál ható általános- és középisko lai informatikatanár. Sőt, akár több informatikát oktató peda gógus is csatlakozhat ugyan abból az intézményből, ezzel is növelve az esélyét annak, hogy az adott iskola több eszközhöz is hozzájuthasson. A szervező cég tájékoztatása szerint az el ső helyezett tanár a pénzjuta lom mellett elnyeri a 2022/23as Év informatikatanára So mogyban díjat is. Gyeszát Zs.
*1054696*
0000000
Az idén is meghirdette az Év in formatikatanára díjat a kapos vári Precognox Informatikai Kft. Az immár hagyományos akció révén az iskolák informa tikai, digitális felszereltségét, illetve ezeken keresztül az in formatikatanítást támogatja a szervező vállalkozás és a hozzá csatlakozó cégek. A felajánlásoknak köszön hetően ebben az évben már na gyobb támogatási összeg áll rendelkezésre, mint tavaly, ám a végső cél az lenne, hogy mi nimum tízmillió forint érték ben gazdagodhassanak az is kolák oktatást segítő informati kai eszközökkel – tudtuk meg a szervező cégtől. Mindez azt je lentené, hogy a felajánlás keret összegéből akár 20 tanár is kö zel 500 ezer forint értékben fej leszthetné az iskolája eszköz parkját. Jóföldi Endre, a szervező cég ügyvezetője szerint sok isko la nem áll jól informatikai esz
Előfizetéssel jobban jár! Megrendelhető:
06-80/442-233 (ingyenesen hívható)
SONLINE.HU SOMOGY VÁRMEGYEI HÍRPORTÁL
EGÉSZSÉG/GASZTRONÓMIA
2023. MÁRCIUS 6., HÉTFŐ
5
A rostszegény étrend növeli a daganatos betegségek, a diabétesz kialakulásának kockázatát
A több rosttól a bélbaktériumaink is jóllaknak
Fontos a szervezet számára a megfelelő mennyiségű rostbevi tel. Ha ez nem történik meg, el szaporodhatnak a bélrendszer ben a káros baktériumtörzsek, megágyazva ezzel súlyos beteg ségek kialakulásának. – A rostok olyan növényi szénhidrátok, amiket a szerve zet nem, vagy csak nagyon kis mértékben tud megemészteni – mondta el kérdésünkre Vass Bence dietetikus, sportedző. – Nem kell tartani attól, hogy a rost hizlal, hiszen abból csak a bélbaktériumok nyernek energi át. A rostoknak sok pozitív élet tani hatása van, lényeges tehát hogy elegendő mennyiséget vi gyünk be a szervezetünkbe. Rostok csak a növényi eredetű élelmiszerekben, a gyümölcsök ben, a zöldségekben, a hüvelye sekben, a magvakban és a tel jes kiőrlésű gabonafélékben ta lálhatók meg. Érdemes a szezo nális portékákból fogyasztani, az alma például remek rostfor
Fontos, hogy több szezonális gyümölcsöt és zöldséget iktassunk az étrendünkbe
rás, ha nem távolítjuk el a héját, de a dió vagy a zabpehely is jó választás lehet. Ha ezeket kom binálva, napi szinten fogyaszt juk, akkor különböző minőségű rostokat juttatunk be a szerve zetünkbe. Az bizonyos, hogy ha zánkban nem érjük el az érvény
APRÓHIRDETÉSEK
A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget nem vállal.
ben lévő táplálkozási ajánlás szerinti 400–600 gramm zöld séget, illetve gyümölcsöt. Emel lett kevés teljes kiőrlésű gabonát is fogyasztunk, így a rostbevite lünk elmarad az ajánlottaktól. Vass Bence elmondta: aki ke vés rostot fogyaszt, annál gyak
rabban alakul ki székrekedés vagy emésztési probléma. Aki növeli az étrendje rosttartal mát és elegendő folyadékot fo gyaszt, annál akár napok alatt megoldódhatnak az előbb em lített problémák is. A rostok ugyanis a jótékony bélbaktériu
GIPSZKARTON szerelése, tetőterek, válaszfalak, előtétfalak, álmennyezetek, designe polcok készítése, precíz munka, korrekt áron! 06-70/382-9622
TETŐFEDŐ, bádogos, ácsmunkát vállalok azonnali kezdéssel. cserépből, Cserepeslemezből, zsindelyből, lapostető-szigetelés. +36-20/281-2547
*1064896*
ÁCSMUNKÁT, bádogosmunkát, tetőfedést, tetőjavítást, ereszcsa- KŐMŰVES munkákat vállalok. ÁCS-, tetőfedő, bádogos mesterek tornázást, cserepeslemezelést, Tetőfedés, javítás, térkövezés, ajvállalnak tetőbeázás-megszünte- széldeszkázást, tetőáthajtást, lapos- tó, ablak beépítése. 06-70/352tést, ereszcsatorna-javítást, új tető tető-szigetelést, egyéb kisebb javítá- 0752, 06-30/780-9636 *1064691* készítését, fedést cserepeslemez- sokat vállalok. 06-20/977-2731 PALACKOT vásárolok (PB, ipari gáz). *1067503* ből és más anyagból is, széldeszTel.: 06-20/368-1233 ÁCSMUNKÁT, cserepeslemeze*1047381* ka cseréjét, javítását, lemezelést, lést, bádogosmunkát, tetőáthajtást, új ereszcsatorna-rendszer kiépítéREDŐNY, szúnyogháló új kéSOS tetőjavítást, verébdeszkázást, szítése és javítása. Ajtó, ablak sét. István és Társai, +36-30/919ereszcsatornázást, komplett tetők műanyagból fából 10–30% ked4694 *1065330* készítését, A–Z-ig anyagbeszerzéssel vezménnyel. Telefon: 06-30/780vállalom. Kedvezmény 25% 2023. 9636, 06-70/352-0752 ÁCS-, tetőfedő, bádogos munkát *1064701* március 10-ig. 06-30-418-5234 *1067710* vállalunk. Palatetők felújítása, új SZŐNYEG-, kárpittisztítás háztól hátetők, teraszok, garázsok építése. BÁDOGOS, ácsmunkákat, kisebb zig szállítással is. Kaposvár, Mező u. Ingyenes felmérés. +36-20/960vagy teljes körű tetőfelújítást, cse- 31. 06-20/470-0840 *1059110* 8267 rét vállalunk ingyenes helyszíni *1068666* SZŐNYEGTISZTÍTÁS! (szőnyegszefelméréssel. Léc+fólai+cserepesgés, rojtfehérítés, kárpittisztítás) ÁCS-, tetőfedő, bádogos munkát lemez 9500 Ft/m2 18% kedvezHáztól házig. Hozzuk-visszük. 06vállalunk A–Z-ig. Ingyenes helyszíni mény teljes tetőcserére 2023. 03. 20/33-90-886 felmérés. 06-30/760-5814 *1055152* 31-ig. +36-20/956-2496, +36*1067170* 30/194-6328 TETŐFEDŐ mester vállal bádo*1062536* gos, ácsmunkát, cseréplemez FOGSOROK amerikai rugalmas átrakást, cseréplécezést, kisebb anyagból, kerámiahidak, hagyomátetőjavítást, lapostető-szigetenyos fogsorok 100.000 Ft-tól. Tel.: lést anyaggal együtt is. Ingyenes 06-30/260-1447, Kaposvár, Dózsa felmérés, azonnali kezdés. +36ÁCSMUNKA, tetőjavítás, tetőfedés, Gy. u. 17. 20/240-1572 *1046774* *1067944* bádogosmunka, cserepeslemezelés, ereszcsatornázás, széldeszkázás, GARANCIÁVAL vállalunk tető- TETŐFEDÉS cserepes lemezzel, tetőáthajtás, kúpkikenés egyéb javí- fedést, tetőfelújítást, tetőszi- anyaggal, felszereléssel együtt 8500 tások országosan ingyenes kiszállás- getelést, bádogozást, palate- Ft/m2. Tel.: 06-20/542-8101, 06sal. Kedvezmény 15% 2023. március tő-felújítást. Azonnali kezdéssel! 30/443-9730 *1061542* 15-ig. 06-20-225-6401 06-70/743-8780
*1067003*
SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT
*1066269*
*1062958*
VÁLLALUNK tetőmunkát, ácsmunkát, komplett tetőfelújítást, ereszcsatorbádogosmunkát, na-cserét, lapostető-szigetelést, palatető-javítást, cserét, cserépforgatást saját anyagból. Tel.: 0620/932-5257 *1065372*
ÁLLÁS AZ Egyed és Társa Kft. éjszakai raktáros állást hirdet hűtöttáru-raktárba. Középfokú végzettség előnyt jelent. A jelentkezéseket a kapinya.zoltan@egyedhus.hu e-mail-címre várjuk. *1062820*
mok számára szolgálnak táplá lékul, s aki keveset visz be belő lük a szervezetébe, az nem tud ja megfelelően táplálni a bélfló rát, tehát nagyobb eséllyel sza porodnak el a káros baktériu mok a bélrendszerben. Ez hos� szú távon növelheti a daganatos betegségek és például a cukor betegség kialakulásának koc kázatát. – A bennünk lévő hasz nos baktériumtörzsek tehát so kat tesznek az egészségünk megőrzéséért, mi pedig azt tud juk tenni értük, hogy rostban gazdag módon táplálkozunk. Ahhoz azonban idő, akár he tek, hónapok is kellenek, hogy visszaállítsuk a jótékony bakté riumok egyensúlyát – jegyezte meg a dietetikus. A szakember szerint a rostok megkötik a vizet, megdagadnak a gyomorban, éppen ezért nagy a telítőértékük. Ezért fogyókúra alatt hasznos a sok zöldség, gyü mölcs és teljes kiőrlésű gabonák fogyasztása. Gy. Zs. BELVÁROSI étterem felszolgálót keres. Gasztroguru Kft. 06-20/5668984 *1063750*
BONNYÁN található üdülőfaluba üzemeltetési vezető és recepciós munkatársakat keres a Tornácos Szállás Kft. Stabil, hosszú távú munkalehetőség, családias légkör, támogató csapat. Jogosítvány szükséges. Önéletrajz: hr.manager@somogykertje.hu *1063411*
JOGOSÍTVÁNNYAL és kisteherautóvezetési gyakorlattal rendelkező férfi munkaerőt felveszünk Kaposvár környékéről. Munkakör: fizikai munka és gépkocsivezetés vegyesen. Stonegrave Kft. 30/268-4715 *1064652*
LAKATOST, betanított munkást keresek. 06-30/273-3111, Béres László ev.
*1065138*
SEGÉDMUNKÁST felveszek. Svéni Tető Kft. 06-30/252-6033
*1066503*
Grátisz A Mediaworks Hungary Zrt. információs és hirdetési hetilapja Felelős kiadó: KÁLMÁN ERIKA elnök-vezérigazgató Főszerkesztő: LENGYEL JÁNOS Szerkesztő: MÁRKUS KATALIN, NAGY LÁSZLÓ, SZŰCS TIBOR Hirdetésért és marketingért felelős projektigazgató: DOOR TAMÁS Kiadja a Mediaworks Hungary Zrt. Szerkesztőség és kiadó: 7400 Kaposvár, Kontrássy u. 2/a. Kaposvár, Pf. 31 Szerkesztőségi telefon: 06-82/528-119 A hirdetésfelvétel telefonszáma: 06-82/528-160 Nyomda: Mediaworks Hungary Zrt., 1225 Budapest, Campona u. 1. Felelős vezető: SZABADY BALÁZS nyomdaigazgató Adatvédelmi irányelveink a sonline.hu internetes oldalunkon olvashatók. ISSN 1786-1721
6 SZOLGÁLTATÁS
2023. MÁRCIUS 6., HÉTFŐ
Gondban vannak a hordóban értékesítő méhészek az Ukrajnából érkezett olcsó méz miatt
Tudatos vásárlók mozgatják a termelői mézpiacot
Jelentős méhpusztulástól tartanak a szakemberek országosan, azonban a végleges számok majd akkor látszanak, ha megérkezett az igazi tavasz. Egyelőre abban bíznak a méhészek, hogy nem éri nagy fagy az akácot. Március közepe vízválasztó időszak ebből a szempontból. Mészáros János, a Zselici Méhész Egyesület elnöke is azt mondja, országosan jelentős a méhpusztulás, van, ahol 40 százalék, közel az állomány fele elhullott a tél folyamán. – Jelen pillanatban erősen bíznak a méhészek abban, hogy március 15-e környékén nem lesz jelentős lehűlés – tette hozzá a méhész. – Ha komolyabb mínuszok lennének az akácvirág rügyének megpattanásakor, az az egész évet felülírhatja a méhészet szempontjából. Egyelőre viszont jók a kilátások. Nagyobb gondot jelent, hogy a hordóban értékesítő méhészeknél a tavalyi méz jelentős része megmaradt – tudtuk meg az egyesületi elnöktől. Mészáros János szerint az Ukrajnából – érthető okok miatt – rendkívül olcsón érkező méz okoz a magyar szakembereknek nehézséget, hiszen utóbbiak ezer forintos kilónkénti áron alul nem tudják oda- Azok a somogyi méhészek jártak most jól, akik vásárokban, termelői piacokon értékesítenek
adni a megtermelt mézet. Az áruházak ráadásul közel kétszeres áron kínálják a felvásárolt mézet, ami megint csak nehezíti a piac helyzetét. – Félő, hogy sok magyar méhész felhagy a termeléssel, ha nem lesz változás – jegyezte meg Mészáros János. – Egyelőre nálunk nagyobb a méhsűrűség, mint Európa más országaiban, így néhány évig nem lesz probléma, de ha hosszabb távon sem lesz változás, akkor sok méhész bezárja a kaptárakat. A termelői, üveges mézet értékesítő, vásárokba járó méhészek között jobb a helyzet – tudtuk meg. – A termelői piac egyelőre meg tud élni, a tudatos vásárlók tartanak el bennünket – tette hozzá Mészáros János. – Tudatos vásárlók alatt azt a réteget értjük, akik megszokásból, esetleg speciálisan valamilyen probléma kezelésére, megelőzésére vásárolnak mézet. Torokfájás kezelésére viszik a hársmézet, mások a magas gyomorsavra alkalmazott repceméz jótékony hatásában hisznek. Hazánkban is szép számban jelen vannak már ezek a vásárlók, de az ismeretbővítésre, a marketingtevékenységre nagy szükségünk van. Ezért szervezzük meg a Kaposvári Mézfesztivált is. Gyeszát Zsolt
HOROSZKÓP 10. HÉT (MÁRCIUS 6–12.) KOS (03. 21. – 04. 20.)
Szaturnusz jegyváltása mutatja. Ugyanis Szaturnusz keddtől 3 éven belül komoly lehetőséSZŰZ (08. 23. – 09. 22.) Ez a hét az ön számára az év gek ajtajait nyitja meg ön előtt. legfontosabb konstelláció- A többi önön fog múlni. Se agját mutatja. Kedden Szatur- gódnia, se sietnie nem kell, és nusz jegyet vált, és telihold is nem szabad. Hétvégén a Skorlesz. Óriási dilemmába kerül- pió Hold 2 nap alatt 4 előnyös het a párkapcsolat kapcsán. fényszöget kap, ami megszépíRÁK (06. 22. – 07. 22.) „Végre” – kiált fel! Nem csak a Ha van párja, akkor vele kel- ti a napjait. Szerencsésnek és tavasz közeledtének örülhet, lene egyeztetnie, hogy egyfor- áldottnak érezheti magát. hanem annak is, hogy látja a mán képzelik-e a jövőt. Ha még NYILAS (11. 23. – 12. 21.) fényt az alagút végén. A keddi nincs párja, akkor hamarosan Idős rokona miatt aggódhat a Szaturnusz jegyváltása sokat találkozhat vele. Kedvezőbben keddi telihold és a Szaturnusz BIKA (04. 21. – 05. 20.) jelent önnek. Egyrészt az időt alakulnak a pénzügyei hétvé- jegyváltása szerint. Az aggóKedden és szerdán is lesznek „befoghatja a szekere elé”. gén, mint hitte… dás egy métely: rágja a lelket, önnek kedvező fényszögek. Másrészt 3 éven belül nagyés irtó nehéz uralkodni rajta. MÉRLEG (09. 23. – 10. 22.) Szerencsés, mert a keddi telihold nem érinti kellemetlenül. szerű kapuk nyílnak meg ön Sok munkát és felelősséget Pedig meg kell próbálnia uralSőt a keddi Szaturnusz jegy- előtt. Szaturnusz kb. 3 éven hoz önnek Szaturnusz, ami ni, mert teljesen hatalmába váltása fellélegzést hoz ön- át lesz itt. Szóval nem kell siet- kedden vált jegyet. Ez meg- kerítheti. És nem csak ezen a nek. Munkahelyi gondok meg- nie. A hétvége vizes lesz, ami tisztelő, mert a sors és az idő héten, hanem 3 éven kereszoldódni látszanak. Persze eh- könnyeket és esőt is hozhat… (Szaturnusz) úgy ítéli meg, tül. Szóval minél előbb tanulja hogy készen áll egy komolyabb meg, hogy kell csinálni! Hétvéhez több idő kell. Szaturnusz, OROSZLÁN (07. 23. – 08. 22.) Kronosz, az idő ura ezt szim- Az elmúlt 2–3 évben hullám- feladatra. Szóval panaszkodás gén küldje szabadságra ezt az bolizálja. A hétvége szerelmes vasúton utazott a párkapcsola- helyett legyen büszke magára! aggodalmat! találkákat „ígér” önnek. Ran- ta. A keddi Szaturnusz jegyvál- És ne törődjön kritikus hangokBAK (12. 22. – 01. 20.) dizzon! tása megoldást és megnyug- kal, amit csütörtöki és pénteki Bolygója, a Szaturnusz kedden vást is hoz. Lecsillapodnak a bolygószembenállások mutat- kilép a Vízöntőből, és belép a IKREK (05. 21. – 06. 21.) nak! Hétvégén engedje meg Halakba. Ez az év legnagyobb Itt az idő! A keddi Szaturnusz kedélyek. Viszont innentől tarmagának, hogy úgy igazán ki- horderejű változását hozza jegyváltása azt javasolja, hogy talékot kell képeznie, mert 3 magával az ön számára. Vége nézzen körül a munkaerőpia- éven belül nagyobb összeget fejezze az érzéseit. az elmélkedésnek. Eljött a cseSKORPIÓ (10. 23. – 11. 22.) con! Van kb. 3 éve arra, hogy kell kiadnia. Lehet, hogy végre feljebb lépjen. Nem kell kap- valamit meg tud finanszírozni. Valami nagy dologra vállalkoz- lekvés ideje. Ezt a cselekvést kodni, mert Szaturnusz, Kro- Ez minőségi előrelépés lesz. hat 3 éven belül. Ezt a keddi bátran átitathatja érzelmekNa, most kiderül, hogy viseli, ha a sors kiveszi a kezéből az irányítást. A keddi telihold és a Szaturnusz jegyváltása is „teszteli” ezen a téren. Nem szabad felháborodnia, ha most nem ön dönt. Tudja, hogy lehet jobb verzió annál, amit ön gondol! Csütörtökön és pénteken a bolygószembenállások vitára adnak okot. Térjen ki! A hétvégéje vizes lesz: könnyek vagy eső miatt.
nosz, az idő ura önnel van. A péntek lesz az ön napja. Ezen a napon előnyösebb fényben látja magát és jövőjét is. Hétvégén a szokottnál érzékenyebb lehet. Remélhetőleg a könnyek a meghatottság kön�nyei lesznek.
A hétvége akkor lesz kellemes, ha szakít időt a családra…
kel. Tudjon róla, hogy 3 éven keresztül emberségből vizsgázik! Már a hétvégéje is meglehetősen érzelgősnek ígérkezik több vizes jegyben járó bolygó fényszöge szerint. VÍZÖNTŐ (01. 21. – 02. 18.)
Vége! Kedden Szaturnusz kilép a Vízöntőből. Ezzel lezárul egy időszak, és elindul egy egészen új. Érezheti úgy, hogy kicsúszik az idő kontrollálása a kezéből. Ne bánja! A sors és az idő (Szaturnusz) a legjobb pillanatban hozza ön elé azt a feladatot, amihez felnőtt szó szerint és átvitt értelemben egyaránt. Hétvégén az érzelmek elönthetik. Nem baj. Sőt normális. HALAK (02. 19. – 03. 20.)
A kedd egy sorsfordító nap lesz az ön számára. Most nem a telihold miatt, hanem azért, mert Szaturnusz, a nagy sors bolygója belép a Halakba. Innentől kb. 3 éven keresztül jobban tud koncentrálni, és szigorúbban állít prioritást. Megváltozhat a véleménye arról, hogy mi, illetve ki a fontos. Hétvégén elemében lesz. Mehetne úszni, hogy kimossa az összes feszültséget magából.
HIRDETÉS
2023. MÁRCIUS 6., HÉTFŐ
A magyarok döntöttek:
M E N 97%
A R K Ó I C K N A A SZ
Készült Magyarország Kormánya megbízásából.
7
8 HIRDETÉS
2023. MÁRCIUS 6., HÉTFŐ
UTALJON A TAKARÉK NETBANKBÓL! • Otthonról • Kényelmesen • Gyorsan • 0-24 órában További információ: www.takarekbank.hu/onhoz-a-legkozelebb
2023. 02. 24. 9:48:46
662104
Takarek_ugyfelmegtarto_print_202x135.indd 1