Grátisz
XXIV. évfolyam, 6. szám
KAPOSVÁR ÉS KÖRZETE INGYENES, INFORMÁCIÓS ÉS HIRDETÉSI LAP
2023. április 3., hétfő
Felébreszti a képzelőerőt a betűtenger – először hallgatják, aztán olvassák a történeteket
Kreativitásra, nyitottságra nevelnek a mesék A lassan építkező történetek azok, amelyek a legtöbbet adnak a gyermek személyiségfejlődéséhez. Az április 2-ai gyermekkönyvek nemzetközi napja alkalmából arról kérdeztünk egy iskolapszichológust, hogy milyen szempontok szerint választhatunk ideális mesét a kisebbeknek. – Alapvetően az mindegy, hogy könyvből olvas vagy fejből mond mesét a szülő, a lényeg, hogy gyermeke egészen kicsi korában találkozzon a történetekkel – mondta Mátraházi Tibor iskolapszichológus. – A hallottak beindítják a belső képalkotást, egyfajta film kezdődik el a gyermek fejében, vagyis innen indul el a kreativitás fejlődése. Sok mai gyermeknek nincs jó képzelőereje, földhözragadt a gondolkodása, nincs benne játékosság éppen azért, mert a szüleik is megfeledkeztek a mese, a mesélés szerepéről. Ha azonban rendszeresen hall mesét a gyermek, majd HIRDETÉS
A könyvtár a legjobb hely arra, hogy kedvükre válogassanak olvasnivalót a legkisebbek Fotó: L. R.
megtanul olvasni, akkor egy idő után magától felébred a történetek iránti kíváncsisága. A közös mesélés együttes élményt jelent a gyermeknek és a szülőnek. Ha*1061140*
sonlóképpen segít az olvasóvá válás folyamatában az, ha a gyermek látja a mintát a családban, látja azt, hogy szülei is élvezettel végzik ezt a cselekvést.
Mátraházi Tibor úgy véli: nem baj, ha akár félelmetes is a mese, az a fontos, hogy lassan építkezzen a történet. – Lényeges, hogy többször elmeséljük
HIRDETÉS
HIRDETÉS
*1079922*
ugyanazt a történetet, mert ha feszültséget is kelt a gyermekben, az az ismétléstől csökken – tette hozzá a pszichológus. – Így válik ismerőssé egy-egy szituáció, és így tanulja meg a gyermek, hogy hogyan vehet kontroll alá ismerős helyzeteket. A régi mesék zöme szájról szájra terjedt, és idővel kiválasztódtak azok a történetek, melyek valami fontosat mondanak el. Minden jó mesében személyiségfejlődésen megy keresztül a főhős. Kihívás elé kerül, kizökken a komfortzónából, elindul az úton, majd nehézségek és kudarcok árán nyeri el a jutalmát, oldja meg a problémákat. Ezek az alapívek a legfontosabbak. Lehet tehát egy történet félelmetes, a lényeg, hogy lassan építkezzen. A legtöbb gyermeknél is ezen az íven megy majd keresztül a személyiségfejlődés – jegyezte meg az iskolapszichológus. Gy. Zs. *1049520*
VILLANYSZERELÉS, BÁDOGOZÁS, GIPSZKARTONOZÁS, TETŐLEMEZELÉS. Fejes József Tel.: 06-20/4177-177
HIRDETÉS
*1081437*
JÉGKÁRJAVÍTÁS
rövid határidővel! HIRDETÉS
*1066248*
AKÁR
100 000 Ft-tól!
Típustól és évjárattól függetlenül
a SONAX Autómosó udvarában
Kaposvár, Kond vezér u. 5. +36 70 500 7800 + 36 30 897 0050
A Somogyi Hírlapot már e-mailen is megrendelheti! E-mail-címünk: somogy.terj@mediaworks.hu • Telefonszámunk: 06-94/999-120
2 TERMÉSZET
2023. ÁPRILIS 3., HÉTFŐ
Sokszor előfordul, hogy a tiltás ellenére leverik a fészkeket az ingatlantulajdonosok
Megérkeztek a gólyák, de késnek a fecskék A vándormadarak közül jó néhány megérkezett már hazánkba, hamarosan a fecskék is vis�szatérnek. Az elmúlt napokban több gólya is megérkezett Somogyba is, de a fecskék számára nem volt előnyös a lehűlt, kifejezetten szeles idő – tudtuk meg Molnár Marcelltől, a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület kaposvári helyi csoportjának elnökétől. Mostanra el kellett végezni a sérült gólyafészkek javítását, mert ha költési időszakban zavarják meg a madarakat, akkor otthagyják a fészket. Ám a kisebb madaraknak szánt odúk kihelyezése teljesen időszerű. A cinegék, a légykapók és a rozsdafarkúak is előszeretettel foglal-
ják el a mesterséges fészkelőhelyeket. A házilag elkészített fecskefészkek kihelyezése sem késő, sőt sokat segíthetnek vele az állatbarátok. – Ha a fecske fészket talál, azzal időt takarít meg, s hamarabb megkezdheti a költést, hiszen nem kell bajlódnia az építéssel – tette hozzá Molnár Marcell. – Ezzel nagyobb esélyt adunk arra, hogy többször költsenek az adott esztendőben, több fiókát felneveljenek. Olyan helyre is elhelyezhetünk fészket, ahol korábban nem volt, de szívesen fogadnánk a megtelepedő szárnyasokat. A szakember szerint a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület honlapján, a Madárbarát kert program keretein belül Először csak körbekémleltek, mi változott kis hazánkban
találhatnak információt a fészekkészítésről az érdeklődők. Ez a program arról szól, hogy mit tehet az átlagember a saját környezetében a madarak támogatása, segítése érdekében. A tiltás ellenére még mindig előfordul, hogy leverik a fecskefészkeket, de az utóbbi években egyre kevésbé tapasztalja ezt. Bár nyilvánvalóan nem könnyű úgy időzíteni, ám a hőszigetelést is akkor tanácsos elvégezni, amikor még nem költenek a madarak. Ha költési időn kívül távolítanak el fecskefészket, majd egy műfészket tesznek vissza a helyére, az is megfelelő, a madarak újra elfoglalják a helyet. Gy. Zs.
HIRDETÉS
*1066230*
A Somogyi Hírlapot már e-mailen is megrendelheti! E-mail-címünk: somogy.terj@mediaworks.hu Telefonszámunk: 06-80/442-233 ingyenesen hívható HIRDETÉS
SONLINE.HU SOMOGY VÁRMEGYEI HÍRPORTÁL
*1063614*
HIRDETÉST ADNA FEL?
HIRDETÉS
*1048441*
Hívja a következő számot:
06-80/442-233
Hatékony apróhirdetések alacsony áron a Somogyi Hírlapban!
Több mint 30 rovatban hirdethet akciósan, nagy kedvezménnyel
Apróhirdetéseit megjelentetheti csomagban is lapjainkban: Somogyi Hírlap, Grátisz – Szuperinfó, Vasárnap Reggel és online felületünkön: www.sonline.hu
Bővebb információt felvevőirodáinkban kaphat.
BŐVEBB INFORMÁCIÓ: +36-82/528-168
ÁLLATVILÁG
2023. ÁPRILIS 3., HÉTFŐ
3
Betegség miatt előfordulhat a kiszáradáshoz közeli állapot, de nem jellemző kutyákra, macskákra
Ellenőrizzük sűrűn a kis kedvencek vizes tálját Ahogy az embereknél, úgy a négylábúak esetében is ki lehet számolni, hogy mennyi az ideális folyadékfogyasztása házi kedvenceinknek. Ennek ellenére például a kutyák között is nagy különbségek vannak ezen a téren. A fajtajellegzetességek meghatározzák a vízigényt is. Némelyik macska alig iszik vizet, sőt akad olyan négylábú is, amelyik szinte csak an�nyi folyadékot vesz magához, amennyit az elfogyasztott eleség tartalmaz. Ezzel szemben a kutyák között akadnak kifejezetten vízbarát, sok vizet fogyasztó fajták, ilyen például a labrador vagy az újfundlandi is – tudtuk meg Garam-
völgyi Ritától. A kaposvári állatorvos elmondta: egyénileg is jelentős különbségek lehetnek a vízfogyasztás mértékét illetően, az azonban általánosan elmondható, hogy egy 10 kilogramm körüli kutya ideális vízfogyasztása nagyjából egy liter körül alakul naponta. Az állatorvos tapasztalatai szerint nem jellemző a kiszáradás a házi kedvencek körében, szerencsére erre odafigyel az állattartók többsége. Betegség okán azonban annál inkább előfordul a kiszáradáshoz közeli állapot: ugyan vesebetegség és cukorbetegség során is rengeteg vizet fogyaszt az állat, de nagyon sokat ürít is, sok folyadékot veszít. Meges- A cicákat ritkábban látják inni a gazdik
het természetesen ennek ellentettje is, amikor alig fogyaszt vizet az eb. Ilyenkor lokálisan, azaz jobbára a szájüregben érdemes keresni az okokat Garamvölgyi Rita szerint. Fogbetegség, ínygyulladás, a garatív gyulladása is okozhatja azt, hogy nem szívesen nyel az állat, így tehát még a vízfogyasztást is kerüli. A szakember azt tanácsolta, naponta legalább kétszer érdemes ellenőrizni a házi kedvenc vizes tálját, és gondoskodni a friss folyadékról. Akármekkora hőség lehet kint a nyári időszakban, a szoba-hőmérsékletű ivóvíz a legideálisabb az állatok száFotó: L. R. mára. Gy. Zs.
HOROSZKÓP 14. HÉT (ÁPRILIS 3–9.) KOS (03. 21. – 04. 20.) A húsvét előtti nagy hét nem lesz konfliktusmentes. A csütörtöki teliholdas nap látszik legkritikusabbnak. Szinte mindenki irritálni fogja. Ebből könnyen vita pattanhat ki. Jobb lenne, ha nem kapná fel a vizet. Számoljon azzal, hogy most mindenki kapkod, hogy be tudjon vásárolni. Hiszen a hosszú hétvégén csak szombaton lesznek nyitva a boltok. Önnek a húsvét meglehetősen érzelmesnek ígérkezik. BIKA (04. 21. – 05. 20.) Azzal indul a hét, hogy a Merkúr belép a Bikába. Ettől megered a nyelve, és lesz bátorsága olyasmit kimondani, amit eddig nem tudott. Vigyázzon, mert az őszinteség nem mindig célravezető. Rázós napjai: hétfő, péntek, szombat és vasárnap. Legyen elnéző! Különösen az önhöz közelállókkal! A húsvéti hos�szú hétvége szenvedélyesnek és szerelmesnek látszik. Örüljön neki! IKREK (05. 21. – 06. 21.) Bolygója, a Merkúr hétfőn belép a Bikába, és ön még jobban lelassul. Végre nem érzi a sürgetettséget. Ettől a húsvéti készülődés békésnek ígérkezik. A csütörtöki telihold sem tudja kihozni a sodrából. A környezete nem érti, mi történt önnel. Azt hihetik, hogy valami baja van. Pedig csak arról van szó, hogy végre nem kell sietni, mert már érti, hogy lassan is célba érhet… RÁK (06. 22. – 07. 22.) Amennyiben dolgoznia kell a nagyhéten, több nézeteltérésre kell számítania. Sajnos nem csak a csütörtöki telihold jelez konfliktusveszélyt. Elengedhetetlen, hogy ne vegye magára mások bosszankodását. Vagy térjen ki a vita elől,
vagy konkrétan kérdezzen rá, hogy biztosan önnek szól-e a leszúrás! Péntektől a bolygók szerint megnyugszik a lelke, és élvezheti a hosszú hétvégét. OROSZLÁN (07. 23. – 08. 22.) Hétfőn a Merkúr jegyváltása olyasmit sejtet, hogy a főnöke hegyi beszédet fog tartani. Semmiképp se látsszon önön, hogy nem ért egyet! Ne most ellenkezzen vele! Ráér később kifejteni a véleményét. Akkor már lesznek a kezében konkrét ütőkártyák. Inkább készüljön a hosszú hétvégére! Ne feledje, hogy csak szombaton lesznek nyitva a boltok! Jobb, ha előre bevásárol… SZŰZ (08. 23. – 09. 22.) Kedvére való, hogy hétfőn bolygója, a Merkúr belép a Bikába. Innentől alkalma lesz elvárni, hogy a másik is pontosabban fogalmazzon. De csodákra ne számítson! Vannak emberek, akik képtelenek a tárgynál maradni, folyton elkalandoznak, amit ön – jogosan – időrablásnak él meg. A csütörtöki telihold a költekezésben óvatosságra int. Nem kell mindent felvásárolnia… MÉRLEG (09. 23. – 10. 22.) A csütörtöki telihold miatt az egész hete kissé nyomottnak ígérkezik. Szinte mindenen képes lesz megsértődni. Ne gondolja, hogy a világ összefogott ön ellen, és senki sem szereti! Beszélgessen olyan emberekkel, akikben több az életkedv! És hangolódjon a húsvéti hétvégére! Apró díszekkel, virágokkal díszítse fel a munkahelyét és az otthonát! Meglátja, milyen kellemes lesz.
SKORPIÓ (10. 23. – 11. 22.) Hétfőn a Bikába lépő Merkúr az ön számára nem jó hír, mert lassú felfogású, vontatottan beszélő emberekkel való találkozást sejtet. Ebből könnyen vita pattanhat ki bármikor. Bár a bolygók szerint legesélyesebb pénteken, szombaton és vasárnap. Ez pont a húsvéti hosszú hétvége. Jó lenne, ha nem mérgezné meg ilyesmi az ünnepet. Nézze el a másiknak, ha önnél lassúbb és kényelmesebb! NYILAS (11. 23. – 12. 21.) A húsvét előtti hetet azért hívják nagyhétnek, mert itt az ideje, hogy ráhangolódjon az ünnepre. Nem kell nagy felhajtást csinálnia. De ne feledje, hogy hosszú hétvége jön! Vagyis időben el kell intéznie a bevásárlást. Nem jó, ha az utol-
só pillanatra hagyja, mert kapkodás lesz belőle. A hosszú hétvége most tényleg hosszú lesz: péntektől hétfőig. Szóval lesz bőven ideje mindenre… BAK (12. 22. – 01. 20.) Hétfőn és kedden a földjegyekben járó bolygók fényszögei jó hatással lesznek önre. A saját tempójában haladhat. Ez most pont jókor jön, hiszen ez egy rövid hét lesz. A munkája mellett a húsvéti készülődés is időigényes. A csütörtöki telihold feszültséget generál. Tehát jól teszi, ha inkább a hét elején szerez be mindent. Ezek után hátradőlhet, és élvezheti a négy napos hétvégét. VÍZÖNTŐ (01. 21. – 02. 18.) Ha a szülei kioktatják, akkor örüljön, mert ez azt jelenti, hogy foglal-
koznak önnel! A Merkúr hétfőn jegyet vált, és azt mutatja, hogy valaki olyasmit mond, amivel nem ért egyet. Nemcsak hétfőn, hanem június elejéig. Vagyis innentől többször kell döntenie, hogy érdemes-e vitába szállnia. Jobban jár, ha elkezd a húsvétra fókuszálni, és megszervezni, hogy mikor hova megy. HALAK (02. 19. – 03. 20.) Ez sem lesz eseménytelen hét. Az égen egymást váltják a kedvező és kedvezőtlen konstellációk. Itt egy újabb esély, hogy bebizonyítsa, nincs kiszolgáltatva se a bolygóknak, se az időjárásnak, se a többiek aktuális hangulatának. Jön a húsvét, ami remek lehetőség arra, hogy a tavaszt becsempéssze a lakásába pár dísszel és virággal. Ettől vidámabbá válik ön is…
HIRDETÉS
*1077736*
KVV
TARTÁLY ÉS CSŐVEZETÉK ÉPÍTŐ ZRT.
A KVV Zrt. azonnali munkakezdési lehetőséggel jelentkezőt keres
NEHÉZGÉPSZERELŐ munkakörbe. Elvárások: • Szerelői szakképesítés (gépszerelő, autószerelő vagy géplakatos) • B kategóriás jogosítvány • Nehézgépek, lánctalpas járművek, emelőgépek, egyéb építőipari gépek, szivattyúk, kompresszorok, áramfejlesztők javításában szerzett gyakorlat • Gép kezelési feladatok eseti ellátása, betanítást követően (kompresszorok, hajlítógépek, sajtoló berendezések, szivattyúk stb.)
Várjuk jelentkezését a +36 30 1062475 telefonszámon, vagy a karrier@kvv.hu e-mail címen keresztül.
4 KÖZÉLET
2023. ÁPRILIS 3., HÉTFŐ
Az autizmus nem betegség, hanem állapot, ha nem társul mellé valamilyen fogyatékosság
A türelem lebontja a falat a kapcsolatok között
ÁCSMUNKÁT, bádogosmunkát, tetőfedést, tetőjavítást, ereszcsaA hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen tornázást, cserepeslemezelést, kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, széldeszkázást, tetőáthajtást, laposilletve jogi felelősséget nem vállal. SZEMÉLYAUTÓK, teherautók kész- tető-szigetelést egyéb kisebb javítáINGATLAN pénzes felvásárlása teljes körű ügy- sokat vállalok. 06-20/977-2731 *1079006* intézéssel, díjmentes kiszállással! CSEREPESLEMEZES tetőfe+36-20/575-8581 Keresünk-kínálunk a régió egész *1079013* területén eladó ingatlanokat. dés, bádogos- és ácsmunkák, www.szephauskft.5mp.eu MOTORKERÉKPÁR hőszigetelés, festés, mázolás, 06-20/371-9801 lapostető-szigetelés teljes körű SIMSON motort vásárolnék! Azonna*316031* kőművesmunkák akár azonnali li készpénzfizetés. 06-20/344-1878 IGALBAN a fürdőhöz közel 70 m2 *1068057* kezdéssel. Anyagot biztosítunk családi ház eladó. 06-30/5733-512 ÁLLAT *1076937* készletről. Áprilisban 20% kedKERESÜNK eladó erdőket, szántó- ELŐNEVELT vegyes ivarú csirke és vezmény anyag- és munkadíjból! földeket. 06-30/959-0436 külön tojó jércék is, és kacsa, liba +36-20/927-4371 *380339* *1079079* KERESÜNK kp-s ügyfeleink részére rendelhető a boglári baromfitelepről. FOGSOROK amerikai, rugalmas eladó ingatlanokat! 06-20/371-9801 06-85/353-200, 06-30/831-7254 *1070073* *380338* anyagból, kerámiahidak, hagyomáNYULAK eladók Kaposváron. 06nyos fogsorok 100.000 Ft-tól. Tel.: 70/672-5393 *1081315* 06-30/260-1447, Kaposvár, Dózsa SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT Gy. u. 17. APRÓHIRDETÉSEK
SZEPPI HAUS KFT.
*1075379*
ALBÉRLETKERESÉS KERESEK olyan családi házas albérletrészt udvarral, ahol ingóságaimat is elhelyezhetem. Kaposváron, Toponáron vagy Kaposfüreden. 0630/853-5367 *1078727*
Legolcsóbban a gyártótól �ed�ny, reluxa, szúnyogháló, harmónikaajtó, szalagfüggöny, na�ellenz�, roletta
30-70% kedvezménnyel. Nyugdíjasoknak +10%
179448
*1071677*
82/416-888; 85/450-396; 06-30/620-8258
GÉP- SZERSZÁM
EKE 2 fejes függesztett kistraktor*948914* hoz újszerű állapotban eladó. 06ÁCSMUNKA, tetőjavítás, tetőfedés, 30/300-4963 *1078094* bádogosmunka, cserepeslemezelés, JÁRMŰ ereszcsatornázás, széldeszkázás, KÉSZPÉNZÉRT autóját, teherautó- tetőáthajtás, kúpkikenés egyéb javíját megvásároljuk. Házhoz megyünk. tások országosan ingyenes kiszállásTeljes körű ügyintézés! +36-70/669- sal. Kedvezmény 15% 2023. április 30-ig. 06-20/225-6401 7777 *1077820*
*1079277*
GARANCIÁVAL vállalunk tetőfelújítást, kültéri/homlokzati festéseket, javításokat, bádogozást, ácsmunkákat. Azonnali kezdéssel: 06-70/743-8780
*1079637*
GIPSZKARTONSZERELÉS, tetőterek, válaszfalak, előtétfalak, álmennyezetek, designepolcok készítése, precíz munka, korrekt áron! 06-70/382-9622
nem társul mellé más fogyatékosság, akkor ez nem betegség, csupán egy állapot, s így is kell tekintenünk rá. A módszertani központ vezetője szerint az autisták szociális készsége ugyan gyenge, ám rendkívül jó a monotóniatűrő képességük, ezért jó eséllyel helyezkedhetnek el olyan területeken, ahol szükség van az utóbbira. Például az informatika és a matematika területén is jól tudnak érvényesülni. Benczéné Csorba Margit hozzátette: az autisták próbálnak kapcsolatokat építeni, de pontosan ezen a területen van a legnehezebb dolguk, ebben a tekintetben van a legnagyobb akadály előttük. Éppen emiatt fontos a szemléletváltás, hogy figyelmesek, odaadóak és türelmesek legyünk az autizmussal élő társaFotó: L. R. inkkal szemben. Gy. Zs. HIRDETÉS
SZŐNYEGTISZTÍTÁS! (szőnyegszegés, rojtfehérítés, kárpittisztítás) Háztól házig. Hozzuk-visszük. 0620/339-0886 *1055152*
TETŐFEDŐMESTER vállal bádogos-, ácsmunkát, cseréplemez-átrakást, cseréplécezést, kisebb tetőjavítást, lapostető-szigetelést anyaggal együtt is. Ingyenes felmérés, azonnali kezdés. +3620/240-1572 *1081481*
VÁLLALUNK tetőmunkát, ácsmunkát, komplett tetőfelújítást, ereszcsatorbádogosmunkát, na-cserét, lapostető-szigetelést, palatető-javítást, -cserét, cserépforgatást saját anyagból. Tel.:0620/932-5257
» Tető javítás » Cserepes lemez » Beton cserép, kerámia cserép » Bitumenes zsindelyezés » Bádogos munkák
ÁCSMUNKÁK
» Régi tetők átépítése » Új szerkezetek készítése (szarufa csere, léc, stb.) » Kültéri faépítmények (garázs terasz)
15% kedvezményt vehet igénybe, aki 2023/03/31-ig rendelik meg a munkát
+36 30/110 7576 AZ Industrie Elektrik Kft. azonnali kezdéssel C és E kategóriás jogosítvánnyal rendelkező gépkocsivezetőt keres belföldi és nemzetközi fuvarozásra. Jelentkezni személyesen vagy e-mailben, önéletrajz beadásával a Marcali, Vereckei u. 1/A, illetve az informacio@industrie.hu címen lehet. *1080678*
BONNYÁN található üdülőfaluba házigazda (recepciós) és szobaasszonyi *1079498* munkakörbe keres munkatársakat a Tornácos Szállás Kft. Stabil, hosszú SZOLGÁLTATÁS KERESÉS távú munkalehetőség, családias FODRÁSZT keresünk járóbeteg légkör, támogató csapat. Önéletrajz: hölgyhöz, aki dauerolni tud és házhoz hr.manager@somogykertje.hu *1080024* jön Kaposváron. 06-20/419-4767 EUROAUTÓ Hungary Kft. nagyberki 06-30/531-7364 telephelyére munkatársat keres au*1081514* tóbontásra. Jelentkezni fényképes ÁLLÁS önéletrajzzal: berkibonto@gmail.com
AZ Erfo Közhasznú Nonprofit Kft. kaposvári telephelyére, napi 4 órában *1064896* betanított munkás munkatársakat PALACKOT vásárolok (PB, ipari gáz). keres. Jelentkezni telefonon a 06Tel.: 06-20/368-1233. 30/480-9769-es számon vagy e-ma*1047381* SZŐNYEG-, kárpittisztítás háztól há- ilen a hr@kezmu.hu címen lehet. zig szállítással is. Kaposvár, Mező u. Megváltozott munkaképességűek érdeklődését várjuk! 31. 06-20/470-0840 *1078643*
*1061133*
Tetőfedő és ácsmunkát vállalunk TETŐFEDÉS 0000000
Egyre pontosabbak a diagnózisok, illetve a tesztek, ezért egyre nagyobb számban és korábban szűrik ki ma az autizmust is. Április 2-án volt az autizmus világnapja. Benczéné Csorba Margit, a Bárczi Gusztáv Módszertani Központ főigazgatója szerint minden korábbinál sokkal nagyobb fókuszt kapott az autisták helyzete. Nőtt az autisták száma az óvodában és az iskolákban is, melynek egyik legfőbb oka az, hogy a diagnózisok, a tesztek és a mérések is jóval pontosabbak manapság. Fontos persze az is, hogy a nevelési tanácsadók és a szakértői bizottságok is nagy hangsúlyt fektetnek erre a területre. A szűrést nehezíti viszont, hogy nincs két egyforma autista gyermek, sokszor ráadásul a tünetek is elfedik az autizmust. Fontos azonban, hogy ha Odafigyeléssel segíthetünk igazán; április 2-án tartották az autizmus világnapját
*1076921*
*1079009*
FÉRFI munkaerőket felveszünk kőipari gépek, flexek, fúró, vágó, csiszológépek kezelésére, terepmunkára, gépi és kézi anyagmozgatásra, szállításra, vegyesen. Jogosítvány előny. Jelentkezni Kaposvár 10 km-es körzetéből praktikus! Saját gépkocsival rugalmas támogatott a munkába járás. Stonegrave Kft. 30/268-4715 *1079195*
ÁLLATVILÁG
2023. ÁPRILIS 3., HÉTFŐ
5
Mérgezést okozhat, ha penészes diót fogyaszt a házi kedvenc – figyeljünk a tünetekre
Játékból harapdálják, de végzetes is lehet Mérgezést okozhat, ha penészes diót fogyaszt a házi kedvenc. Ez azért is veszélyes a lapunk által megkérdezett állatorvos szerint, mert tavaly bőséges diótermés volt, amiből a földön is maradhatott, az eső pedig kedvezett a penészgombáknak. – Valóban megnőtt a penészes dió okozta mérgezések száma az utóbbi hetekben, mi is találkoztunk már ilyen esettel – mondta el kérdésünkre Gibizer Péter nagyatádi állatorvos. – A csapadékos ősz kedvezett a különböző penészgombák elszaporodásának a lehullott dión. A penészgomba úgynevezett mikotoxint termel, ami mérgezést okoz. Akár ne-
gyed órán belül jelentkezhetnek a tünetek a penészes, avas diót fogyasztó kutyán. Olykor gyomor- és bélrendszeri tünetek mutatkoznak meg először, és ezekre figyelhet fel a gazdi: nyálzás, hasmenés, hányás követi egymást. Ehhez társulnak az idegrendszeri tünetek, remegés, görcsök jelentkezhetnek, majd a megváltozott viselkedés egészen ijesztő formát is ölthet. A penész okozta mérgezés halálhoz vagy vesekárosodáshoz vezethet, ezért az előbbi tünetek felismerése esetén mihamarabb állatorvoshoz kell fordulni. A hányás ugyanakkor szerencsés tünet is lehet, mert azáltal távozik a szervezetből Ösztönszerűen koptatják a fogakat, de a dión veszélyes
a méreganyag egy része. Ha ez nem történik meg, akkor az állatorvos is hánytatással próbálkozik, majd az idegrendszeri tüneteket is kezeli. Gibizer Péter hozzátette: az egészben elfogyasztott dió a gyomor és a bél elzáródását okozhatja. Nem feltétlenül a penész vezet bajhoz a diófogyasztás révén, önmagában a túl sok dió is bélgyulladást okozhat. Kis mennyiségben nem rossz táplálék az ebeknek, ám a négylábúak szívesen játszanak vele, ezért nem tanácsos engedni ezt az állatorvos szerint. A megelőzésre kell nagy hangsúlyt fektetni, azaz tanácsos összegyűjteni a lehullott diót, s elvenni a kutyától, ha mégis hozzájut. Gy. Zs.
APRÓHIRDETÉSEK
A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget nem vállal.
ÁLLÁS
VEGYES
SEGÉDMUNKÁST felveszek. Svéni OLVASOTT könyvet veszek, készTető Kft. 06-30/252-6033 pénzzel fizetek, házhoz megyek. Érd.: *1075830* HÖLGYEK jelentkezését várjuk ka- +36-70/581-2497. *1077517* posvári alkatrészgyártó céghez sorjázó, több műszakos munkakörben. BOLHAPIAC Szigeti & Co. Kft. www.szigetikft.hu, ASZTAL polcos-fiókos 45.000 forininfo@szigetikft.hu, 06-30/500-6616. *1074159* tért eladó. 06-30/534-4248 *1077414* KAPOSVÁRI cég keres kollégákat könnyű fizikai munkára, kiemelt bére- FELNŐTTMÉRETŰ kerékpár eladó zéssel. Szakmai tapasztalat, végzett- 50.000 Ft-ért. 06-30/534-4248 *1078995* ség nem szükséges. Szigeti & Co. Kft. www.szigetikft.hu, info@szigetikft.hu, KERÉKPÁR eladó 35.000 Ft-ért. 0606-30/500-6616. 30/534-4248 *1074164* RÉGISÉG, ÉKSZER
Helyezze el az alábbi szavakat, betűcsoportokat az ábrában! Könnyítésül egy szót előre beírtunk. Négy szónak nem jut hely, ezekből állíthatja össze a csattanót.
2 BETŰS SZAVAK AK, EA, ÉV, HÓ, HT, IL, MÓ, ÓK, TÉ, TO, UK, UZ.
3 BETŰS SZAVAK BEK, BÖK, KAS, KÁR, LEE, LÓG, NEM, POM, RÓL, TAK, TAT, TSA, UHU.
4 BETŰS SZAVAK ALÉL, BÓRA, EHOL, ÉBEN, FULL, IKEA, JATE, KELL, KIVI, LOLA, SATU, SÍEL, SKÓT, TELL, TÉVI, USÁK, VALL, VIVA.
5 BETŰS SZAVAK CURRY, DOTÁL, GUVAT, HITEL, IPOLY, ITALA,
Magyarázat Mórickát fülön csípi az anyja: – Mit hallok, kisfiam, csúnya szavakra tanítod a papagájt, igaz ez? – Dehogy, mama, pont fordítva, én csak azokat a szavakat ismétlem előtte, …!
KIKEN, LAKLI, MASZK, PUSKA, VALÓS, ZÁRÁS.
6 BETŰS SZAVAK ADALÉK, AMIKET, ÉVENTE, KIDOBÓ, KIFÉLE, KILENC, KORALL, LENYÍR, NULLÁS, POLGÁR, SORSOL, SZATÍR,
TARTAM, TÁVOLI, VARÁZS.
7 BETŰS SZAVAK KIJELÖL, POZITÍV, RÁROHAN, SZABAD, TÁVLATI, TRIPOLI, ZSAROLÓ.
8 BETŰS SZAVAK DZSIGOLÓ, IMITÁTOR, LELÁNCOL, PARABOLA, TANYÁZIK, VASVILLA.
9 BETŰS SZAVAK KITUDÓDIK, SAJTKUKAC.
10 BETŰS SZAVAK AKADÉMIKUS, KIMONDANIA, KOKETTÉRIA, LABIRINTUS, PLURALITÁS, RELEVANCIA, ZABOLÁTLAN.
TOLLDUNNÁT, párnát akár hagyatékból származó vagy feleslegessé vált használatlan tollakat vásárolok. A helyszínen készpénzben fizetek. A kiszállás díjtalan. Kérem, keressen bizalommal az alábbi telefonszámon: 70/655-5509.
*1076069*
*1078994*
HIRDETÉST ADNA FEL?
Hívja a következő számot:
06-80/442-233
Grátisz A Mediaworks Hungary Zrt. információs és hirdetési hetilapja Felelős kiadó: KÁLMÁN ERIKA elnök-vezérigazgató Főszerkesztő: LENGYEL JÁNOS Szerkesztő: MÁRKUS KATALIN, NAGY LÁSZLÓ, SZŰCS TIBOR Hirdetésért és marketingért felelős projektigazgató: DOOR TAMÁS Kiadja a Mediaworks Hungary Zrt. Szerkesztőség és kiadó: 7400 Kaposvár, Kontrássy u. 2/a. Kaposvár, Pf. 31 Szerkesztőségi telefon: 06-82/528-119 A hirdetésfelvétel telefonszáma: 06-80/442-233 (ingyenes szám) Nyomda: Mediaworks Hungary Zrt., 1225 Budapest, Campona u. 1. Felelős vezető: SZABADY BALÁZS nyomdaigazgató Adatvédelmi irányelveink a sonline.hu internetes oldalunkon olvashatók. ISSN 1786-1721
6 SPORT – ÉLETMÓD
2023. ÁPRILIS 3., HÉTFŐ
Fejleszteni kell az önbizalmat – könnyebben teljesít, akinek alacsonyabb a szorongásszintje
Jól jön a magabiztos lazaság versenyhelyzetben Sok szempontból különbözőek vagyunk, például versenyhelyzetben sem egyformán teljesítünk. Sokat számít az egyén szorongás szintje. – Nincs verseny izgalom nélkül – válaszolta lapunknak Teveliné Horváth Melinda, kaposvári okleveles pszichológus, sport szakpszichológus. – Egy versenyhelyzetben szükség is van arra, hogy a sportoló felspannolt állapotban legyen, hiszen ha egyáltalán nem pörög fel, enervált, az a teljesítmény rovására mehet. Ha viszont túlzottan izgul az adott szituációban, az szintén teljesítménycsökkenést jelenthet. A versenyhelyzetben történő viselkedés a szorongással függ össze. Az képes kön�nyebben viselni egy versenyhelyzetet, akinek a szorongásszintje alacsonyabb. A versenyhelyzetre vonatkozó szorongást kétféle típusra bonthatjuk: ha az ember kognitív, gondolati síkon történő szorongásszintje magas, akkor a gondolatai aggodalmaskodók lehetnek egy verseny előtt vagy közben. A másik az úgynevezett szomatikus szorongás, amikor a negatív gondolatok testi szinten, például hasfájás, hányinger, hasmenés, kézizzadás formájában is megjelennek versenyhelyzetben. Természetesen a tapasztalatok is befolyásolják az ember állapotát, fontos az önbizalom tényezője. Ha pozitív tapasztalatok, sikerél-
Tipikus szomatikus tünet a kézizzadás és a hasfájás
mények érnek bennünket, az az önbizalom növekedéssel jár, ami csökkentheti a versenyszorongást, míg a negatív tapasztalatok növelik azt. A szakpszichológus szerint a magabiztosság fejlesztése azért is fontos, mert a versenyhelyzetre és az ember személyiségére is pozitívan hathat. A gyerekek esetében a szülő, az edző és a sportpszichológus is hozzájá-
rulhat a magabiztosság fejlesztéséhez, mindhármójuk pozitívan képes befolyásolni azt. Vannak technikák, melyek révén a sportoló gondolkodásában, így az önbizalmában is pozitív hatást érhetünk el. – A gyermekben érdemes tudatosítani, hogy az izgatottság teljesen normális dolog egy versenyszituációban, és minden gyermek átéli ugyanezt az ér-
Fotó: L. R.
zést – tette hozzá Teveliné Horváth Melinda. – Úgy érdemes kommunikálni a gyermek felé, hogy ne a félelmeket és az elvárásokat erősítsük bennük, hanem arra irányítsuk a fókuszt, hogy minden tőlük telhetőt megtegyenek. Ha pozitív hangulatban erre figyelnek, és nem a nyomáskényszer az elsődleges, könnyebb dolguk lesz. Sokat segíthet, ha beszélünk saját
élményeinkről, arról, hogy mi hogyan éltünk meg gyermekkorunkban egy-egy ilyen szituációt. Ha pozitív gondolatokat, kis „mantrákat” mondogat a fejében verseny előtt, elviszi a kabaláját, az is segíthet. A pszichológus szerint 12 éves kor alatt nehezebben tudják a gyermekek kifejezni félelmeiket, érzéseiket. Kisebb korban a szülőnek, illetve az edzőnek akarnak megfelelni, s tarthatnak attól, ha nem jól csinálnak valamit. A versenyzés ideje sportágaktól és a gyermek teljesítményétől függően kezdődhet meg a kicsik életében, lényeges, hogy szem előtt tartsuk a fejlődési sajátosságokat. Egy óvodáskorú gyermek gondolkodása másként működik, mint idősebb korban, ekkor egyfajta egocentrikus gondolkodás hangsúlyos, saját maguk vannak érdeklődésük középpontjában, azaz nem feltétlenül a sport szabályrendszere, hanem saját igazuk mentén élik meg a versenyeket – tudtuk meg a szakembertől. Később a teljesítmény kerül a középpontba, majd kamaszkorban egyre inkább a társas kapcsolatok, az önbizalom, az önazonosság lesz a fontos. – Bizonyos helyzetekben felnőttként is nagyon hasznos, ha ki tudunk lépni a saját komfortzónánkból, s egyre nagyobb teljesítményre törekszünk – tette hozzá Teveliné Horváth Melinda. Gy. Zs.
HIRDETÉS
Előfizetéssel jobban jár! Megrendelhető:
06 94/999 120
SONLINE.HU
Része az életünknek!
*1079023**
HALLÓKÉSZÜLÉK STÚDIÓ
NE MARADJON LE A HÚSVÉT LEGSZEBB PILLANATAIRÓL!
TÖRŐDJÖN A HALLÁSÁVAL, JÖJJÖN EL INGYENES HALLÁSVIZSGÁLATRA ÉS AJÁNDÉKBA KAP EGY VÉRCUKORSZINTMÉRŐ SZETTET!* KAPOSVÁR, IRÁNYI D. UTCA 10. Kérjük, egyeztessen velünk időpontot! 06 (1) 770 0240, 06 (70) 629 8092 kaposvar@widex.hu
*Minden 45 év feletti új ügyfél, akinek hallásvizsgálati eredménye meghaladja az átlag 25 dB-t egy vércukorszintmérő szettet kap, 2023. április 03-tól a készlet erejéig. Amennyiben van hallókészüléke, kérjük, hozza magával a kiskönyvét. KAPO1/23/04SZUP1
HOROSZKÓP – REJTVÉNY
2023. ÁPRILIS 3., HÉTFŐ
Szudoku
HOROSZKÓP 15. HÉT (ÁPRILIS 10–16.)
Töltse ki az üres négyzeteket számjegyekkel (1-től 9-ig) úgy, hogy egy-egy sorban, oszlopban és nagyobb (háromszor hármas) négyzetben ugyanaz a szám csak egyszer forduljon elő!
7
1
9
1
4
5
2
2
6
7
3 6 5
6
1
3
1
2
8
4 5 7
2
3
7 3
1
8
4
2
8
8
2
6
1
7
5
4
6
8
3
4
9
6
3
3
7 IKREK (05. 21. – 06. 21.)
1
3
6
8
5
5
3
6 9
7
Jól olvas a jelekből Sherlock Holmes és dr. Watson túrázni mennek, felállítják a sátrukat, és elalszanak. Néhány óra múlva Holmes felébreszti hűséges társát: – Watson, nézzen fel az égre és mondja meg, mit lát! – Millió csillagot látok. – És mit mond ez önnek? Watson eltöpreng egy darabig. – Asztronómiai szempontból ez azt jelenti, hogy milliónyi galaxis létezik, és potenciálisan milliárdnyi boly-
NYILAS (11. 23. – 12. 21.)
Húsvéthétfőn nem lesz fény- Imádni fogja a hétfőt. Nem a A húsvéthétfő szokatlanul szög az égen. Ez azt jelenti, locsolók miatt, hanem azért, csendesnek ígérkezik. Kivéve, 7 kap: azt hoz-2 mert1a Nyilas Hold fellelkesíti. 9ha ön szervez valami bulit. Önhogy szabad kezet za ki ebből a napból, amit akar. Ráadásul nem lesz fényszög az től függ, hogy mire vágyik. Ked8 1den a Vénusz jegyet vált, és egy Alakítsa 3 úgy ezt5a napot, hogy égen, ami azt jelenti, hogy szautólag mosolyogva emlékez- bad kezet kap, vagyis azt hoz ki olyan ember lép az életébe, akit 8 vonzónak tart. Ha van párja, akzen vissza rá! Szerdán a Kosebből a napból, amit akar. Alakor igyekezzen, hogy ne legyen ban együtt álló nap és Jupiter kítsa úgy ezt 2 3 a napot, 4 hogy utó- oka féltékenykedni! Ha nincs feltüzeli a szenvedélyt. Vigyázlag vidáman emlékezzen vissza még párja, akkor lehet, hogy ő zon, hogy ne essen semmilyen 7 5 4 rá! Hétvégén 9 szerelmes 6 hangu- 3az. Hétvégén ki kellene szellőzértelemben túlzásba! Hétvégén latban lesz. Élje meg a szeretve tetni a fejét, hogy józanul tuda vasárnap annyira vizes 6 lesz,8 7 jon dönteni… hogy érdemes lenne fürdőbe, lenni csodáját!
BIKA8(04. 21. – 05. 20.) 3 Furcsa helyzet elé állítja az 6 élet 5Ritkaság, hogy egy teljes naA húsvéthétfővel induló héten ezen a héten. A húsvét utá- pon keresztül nincsen fényszög az égen. Ez pont hús9 munkanapon 7 8 a Vénusz kedden 5 nem fog örülni neki, ni első véthétfőn lesz. Gyakorlatilag jegyváltása azt sejteti, hogy hogy bolygója, a Vénusz kilép semmi nem akadályozza aba Bikából. Úgy érezheti ma- dupla munkát kap, vagy párhuban, hogy ön irányítsa az esegát, mint akitől elvettek va- zamosan két pozíciót kell betölményeket. Ez elégedettséggel lamit. Nem kell aggódnia: az tenie. Ez kisebb pánikkal tölttölti el. Keddtől vissza kell ráélet majd kárpótolja. Szerdán heti el. Szerencsére szerdán és zódnia a munkába. Csak csüés csütörtökön lesznek szuper csütörtökön is lesznek szuper törtökön lesznek nehéz fényfényszögek az égen, amelyek si- fényszögek, amelyek segítik a szögek. Előtte, utána jó esél�kert ígérnek önnek. A hétvége megoldás megtalálásában. lyel gördülékenyen mennek a felemásnak látszik. Nem lesz Hétvégén kalandok és megle- dolgok. Hétvégén jöhet a megkönnyű tervezni. Maradjon nyipetések várnak önre… érdemelt pihenés… tott és rugalmas!
9
5
OROSZLÁN (07. 23. – 08. 22.)
szaunába menni.
5
1
KOS (03. 21. – 04. 20.)
1
8 2
7
5
8
gó. Asztrológiailag ez azt jelenti, hogy a Szaturnusz az Oroszlánban áll. Az idő tekintetében ez azt jelenti, hogy körülbelül negyed négy van. Teológiai szempontból ez a bizonyíték arra, hogy az Úr mindenható, és hogy mi kicsinyek és jelentéktelenek vagyunk. Meteorológiai nézőpontból ez arra enged következtetni, hogy holnap gyönyörű napunk lesz. És önnek mit mond ez? – Azt Watson, hogy valaki ellopta a sátrunkat!
Jól indul a hét. Nemcsak a hétfői munkaszüneti nap miatt, hanem azért is, mert kedden a Vénusz, a kis szerencse, szépség és szeretet bolygója belép az Ikrekbe. Innentől kicsit szerencsésebbnek, szebbnek és szerethetőbbnek érzi magát. Az önbizalma helyére kerül, ami jobb lehetőségeket hoz önnek. Pénteken és szombaton elemében lesz. De vasárnap rátörhet a fáradtság…
SZŰZ (08. 23. – 09. 22.)
MÉRLEG (09. 23. – 10. 22.)
BAK (12. 22. – 01. 20.)
VÍZÖNTŐ (01. 21. – 02. 18.)
Hétfőn fogadja a locsolókat, Nem sok kedve lesz a hosszú vendégeket kedve szerint. Töl- hétvége után dolgozni. Szerentődjön fel, mert kihívások vár- csére a keddi Vénusz jegyváltása kreatív ötleteket hoz önnek, nak önre a folytatásban. Kedami megkönnyíti a dolgát. Csüden bolygója, a Vénusz jegyváltörtökön éjjel lesz egy Hold– tása lelkesítően hat önre. Ám Plútó-együttállás a Vízöntőben, szerdán egy Nap–Jupiter-együtami másnap hat, és érzéken�tállás agresszív ember megje- nyé teszi. Lehet, hogy mások lenését szimbolizálja. Ő olyan azt hiszik, hogy ön egy kemény szuggesztív erejű, aminek nem ember. Most kiderül számukra, lehet ellenállni. Hétvégén lesz hogy mégse. Ne szégyellje az ideje kitalálni, hogy mit kezd- érzéseit! jen vele. HALAK (02. 19. – 03. 20.)
RÁK (06. 22. – 07. 22.)
A húsvét meglehetősen fárasztó volt. Jó lenne, ha a hétfőt a pihenésre szánná. Keddtől indul a munka, ahol helyt kell állnia. Szerdán olyan kellemetlen kritikát kaphat, amitől egy darabig egy irányba forog. Sértődés helyett vizsgálja meg az igazságtartalmát! Lehet, hogy munkahelyet kellene váltania? Ne siessen! Hétvégén menjen ki a természetbe! Ott higgadtabban tud mérlegelni.
SKORPIÓ (10. 23. – 11. 22.)
Hétfőn még élvezze ki a hosszú hétvége utolsó napját! Kedden vagy utána valaki kilép az életéből. Mivel ő fontos személy volt, űrt hagy maga után. Ettől kissé gyászos lesz a hangulata. Csak vasárnap mutatnak enyhülést, gyógyulást a bolygók. Tanácsos lenne, ha megengedné magának a sírást. Ez egyfajta terápia. Majd igyon sok folyadékot! De semmiképp se alkoholt!
A hétfői locsolkodás lassan kezd kimenni a divatból, és eléggé megosztja az embereket. Ön hogy áll ehhez? Mivel nem lesz fényszög az égen, szabad kezet kap, és irányíthatja az eseményeket. Keddtől minden napra jut valami fontos konstelláció, ami azt eredményezi, hogy folyton valamire, valakire kell reagálnia. Hétvégén a vasárnap lesz az ön napja. Fényes bolygóállások kedveznek önnek.
8 HIRDETÉS
2023. ÁPRILIS 3., HÉTFŐ HIRDETÉS
*1071861*
Hatékony apróhirdetések alacsony áron a Somogyi Hírlapban! Több mint 30 rovatban hirdethet akciósan, nagy kedvezménnyel
Apróhirdetéseit megjelentetheti csomagban is lapjainkban: Somogyi Hírlap, Grátisz – Szuperinfó, Vasárnap Reggel és online felületünkön: www.sonline.hu
Bővebb információt felvevőirodáinkban kaphat.
BŐVEBB INFORMÁCIÓ: 06-80/442-233
A Somogyi Hírlapot már e-mailen is megrendelheti! E-mail-címünk: somogy.terj@mediaworks.hu • Telefonszámunk: 06-94/999-120 *1061885*
662104