Szarvas4+4 2023.10.09.pdf

Gépkocsivezetõt

Gépkocsivezetõt Gépkocsivezetõt Gépkocsivezetõt Gépkocsivezetõt

keresek Szarvasra, teljes teljes vagy részmunkaidõs vagy vagy részmunkaidõs vagy foglalkoztatásra foglalkoztatásra belföldi belföldi belföldi belföldi belföldi munkára! munkára! munkára! munkára! munkára!

“ “ “ “ “C. C. C. C. C.” ” ” ” ka a at t t tegória, GKI, P egória, GKI, P egória, egória, PÁ Á Á ÁV V V V. .. . . Nyugdíjmellettisvégezhetõ!

T T Tel el el el el.: 06/30/41 .: 06/30/41 .: 06/30/415-7819. 5-7819. 5-7819. 5-7819. 5-7819.

Túr-Plusz Kft. Túr-Plusz

üzlethelyiségek:

Szarvas, Rákóczi u. 2. volt BGM autósbolt.

Nagyszénás, Szabadság 32. volt élelmiszerüzlet.

ELADÓ:

Kardos, Csabai u. 52. alatti Aranykalász büfé!

Nagyrátán üzemelõ vegyesbolt eladó vagy kiadó!

Örménykút, Dózsa 37. élelmiszerüzlet eladó vagy kiadó!

Urbán József

COOP Szolnok Zrt. 06/30/116-2687

Szarvasi Szuperinfó

Kiadó:

IMPRESSZUM Kiadó

07.30-16.00 Csütörtök 07.30-16.00 Péntek07.30-12.00

INTERNET: www.szarvasnet.hu e-mail: szarvas.informatika@gmail.com

Felelõs kiadó: Sinkovics Réka

Szerkesztõ: Dezsõ Gabriella

Nyomtatás: Délkelet Press Kft.

5600 Békéscsaba, Kétegyházi út 18. Engedély szám: B/SZI/946/Bé/91

Megjelenés: hétfõi napokon garantált 13.000 példányban Szarvas, Csabacsûd, Kondoros, Gyomaendrõd, Békésszentandrás, Kardos településeken.

Terjesztõ: ÚJSÁG-OK Kft. 30/481-5232

Lapzárta: Szarvason szerda 12 óra, a vidéki hirdetésfelvevõknél szerda 9 óra!

Az újságban megjelent hirdetések tartalmát a szerkesztõség nem vizsgálja, értük felelõsséget nem vállal. A Kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelõsséget nem vállal, nem köteles olyan tényeket, vagy körülményeket keresni, melyek jogellenes tevékenység folytatására utalnak, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkezõ következményeket és hátrányokat a Megrendelõre hárítja.

A kiadó elõzetes írásbeli engedélye nélkül a lapban megjelent hirdetéseket felhasználni tilos! Hirdetésekkel kapcsolatos reklamációt a megjelenést követõ 8 napon belül fogadunk el.

A MÁK JÓTÉKONY HATÁSAI

A mák (vagy kék mák) évszázadok óta ismert, és kedvelt gyógyhatású növény volt. Fertõtlenítõ, fájdalomcsillapító hatását már az ókorban is kihasználták, olaját pedig a csontritkulásra alkalmazták. Csillapítja a köhögést, oldja az enyhébb görcsöket; csökkenti a lázat, a gyulladást, enyhíti a székrekedést és az alhas irritációját. Gazdag kalciumban, rézben, foszforban, vasban, jódban, magnéziumban és mangánban. A mákban a linolénsav pedig segít egészségesen tartani a szívet.

A mák egészségre gyakorolt jótékony hatásai:

Hatékonyan oltja a szomjat, csökkenti a lázat, a gyulladást, enyhíti a székrekedést és az alhas irritációját. Egyik fontos hozzávalója a hûsítõ és nyugtató gyógyszereknek.

Olyan ásványi anyagokkal látja el a szervezetet, mint a jód, mangán, cink, magnézium és réz.

A magjaiból kivont olaj egyszeresen telítetlen zsírsavakat tartalmaz.

Az Ajurvédikus gyógyászatban a mákok néha megõrlik, majd tejjel elkeverve krémet készítenek belõle, amely bõrmegújító hidratálókrémként funkcionál.

Linolénsavat tartalmaz, amellyel hatékonyan meggátolható a szív- és alhasi problémák kialakulása.

Nagy mennyiségû zsírsavat tartalmaz, amelyek a szervezet mentális állapotának fenntartásához szükségesek. Ezenkívül gazdag omega-3 zsírsavakban.

Narkotikumként is használják fájdalom esetén. Ezenkívül a légzési problémák, fertõzõ betegségek, hasmenés és alvászavar kezelésénél használják.

Viszonylag kevés mennyiségû alkaloidot tartalmaz, ezért számos idegprobléma kezelésénél használják.

A mák hatása a vérnyomásra

Aminosavakban, zsírsavakban, ásványi anyagokban gazdag. Elõsegíti a magas vérnyomás csökkentését. Kedvezõ zsírsav összetételének köszönhetõen segít megelõzni a trombózis és embólia kialakulását, normalizálja a vér koleszterinszintjét.

A mák hatása az alvásra

Bár a mák, akárcsak a cannabis, az egyik legvitatottabb gyógyhatású növény. A legtöbb országban tiltólistás, még otthon sem termeszthetõ. Természetesen szigorú rendeleteknek és feltételeknek kell megfelelnie, mielõtt forgalomba kerülne (vagy hogy egyáltalán termeszthessék). Ugyanakkor mindezek ellenére egy rendkívül csodálatos növény, mely számos panaszt enyhít. Ismert idegerõsítõ, idegfájdalom csökkentõ, feszültségoldó, nyugtató, altató hatásáról. A belõle kivont olajat kifejezetten alvás támogatására (is) ajánlják.

A mák hatása az emésztésre

Az eddig említettek mellett, rostban gazdag és ennek köszönhetõen pozitívan hat emésztésünkre, támogatja bélrendszerünk egészséges mûködését.

A mák hatása az epére

Az epebántalmakat illik komolyan venni, a napi zsírfogyasztást pedig ellenõrizni, felügyelni. Amennyiben bármilyen epepanaszunk van, úgy a mákot jobb kerülni, magas zsírtartalma miatt. (Nagyon kis mennyiségben, darálva, valamely sütemény, étel részeként, de mindig orvossal konzultálva.)

A mákhatása a májra

Azt fontos szem elõtt tartani, hogy a túl sok cukor nem tesz jót a májunknak, márpedig sokszor a mákos ételek, desszertek, sütemények viszonylag sok cukrot tartalmaznak. Alapvetõen a mákot fogyaszthatjuk máj problémák esetében is, de ezt mindig a kezelõorvossal egyeztetve tegyük!