XIV. évfolyam, 18. szám 2021. szeptember 11.
2
Mi a különbség a barna és a fehér tojások között? Bár nálunk leginkább a barna héjú tojás kapható, szívesen vásároljuk a ritkább fehéret is. A színük különböző, de azon felül is van eltérés köztük? A különféle színű tyúktojások felépítésben, formailag és belsejüket tekintve is megegyeznek. A bennük található tápanyagokra nincs hatással a tojáshéj színe, csupán a tyúkok tartási körülményei. Más íze lesz a szabad tartásban, magvakon és növényeken élő csirkék tojásainak, mint a szűk ketrecben tápon élő társaikénak.
Miért tojnak majdnem minden nap? Ez a házityúkok szuperképessége. Amíg a legtöbb vadon élő madár csak szaporodási időszakban rak tojásokat, a tyúkok szinte minden nap, akár még kakas nélkül is. Ez amiatt van, mert a háziasítással együtt a tyúkok szaporodási ciklusa kitolódott gyakorlatilag egész évre, vagyis hím nélkül is termelnek, hátha alapon. Azzal, hogy az emberek kiveszik alóluk a tojásokat késztetik őket arra, hogy ne hagyják abba.
Mitől lesz mégis más Ha nem nyúlunk hozzájuk, elkezdenek kotlani színű a tojás? A válasz már-már banáli- rajtuk, hogy kikeltsék a san egyszerű: általában a kicsiket (akár megterbarna tollú tyúkok barna, mékenyítetlenül is), így míg a fehér tollú tyúkok valószínűleg három hétig nem is tojnak. fehér tojást tojnak.
H E T I R E C E P TA J Á N L AT U N K :
VANÍLIAPUDINGOS CSIGA HOZZÁVALÓK (8 csigához): • 2 - 3 ek mazsola • 100 ml sütőrum • 400 ml tej • 40 g vaníliás pudingpor • 3 - 4 ek cukor • kb. 30 g vaj • 1 csomag 400 g/csomag bolti leveles tészta • 1 db tojás
Elkészítés: A vaníliapudingos csiga a rumos mazsolától lesz még extrább. Ehhez a mazsolát egy tálba tesszük, és nyakon öntjük a rummal, majd félretesszük. A tejből egy keveset teszünk egy gyorsforralóba, majd elkeverjük benne a pudingport. Ha már csomómentesre kevertük, felöntjük a maradék tejjel, és elkeverjük benne a cukrot. Közepesen erős lángon, folyamatosan kevergetve addig főzzük, míg be nem sűrűsödik a puding. Ha felforrt, és be is sűrűsödött, lehúzzuk a tűzről, majd belekeverjük a vajat és a lecsöpögtetett mazsolát. A tetejére terítünk egy folpackot, és hagyjuk kissé kihűlni. A fóliára azért van szükség, hogy ne bőrösödjön be a teteje. A tésztát kiterítjük, és egyenletesen eloszlatjuk rajta a pudingot, majd a rövidebb oldalánál elkezdjük feltekerni. Kb. 2 cm-es darabokra vágjuk, így elérve a csigaformát, és egy sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük. Ha kissé eldeformálódnak a csigák, az ujjunkkal megformázzuk, arra törekedve, hogy minél szebb, kerek formájuk legyen. Sütés előtt lekenjük a csigákat a felvert tojással, és 180 fokra előmelegített sütőben 15-20 perc alatt készre sütjük. Elkészítési idő: kb. 30 perc Jó étvágyat!
3
4
7 növény, amely ragaszkodik a kertben az örök élethez Vannak kerti növények, amelyek nem adják meg magukat egykönnyen.
gondoljuk magunkat és többé már nem szeretnénk termeszteni. Ekkor Sokszor megtörténik, hogy az utcánk- szembesülünk azzal, hogy a növény ban sétálva valamelyik szomszéd szinte kiirthatatlan: mikor már azt hiskertjében meglátunk egy dekoratív szük, hogy az összes gumóját és föld növényt. Olyannyira megtetszik, hogy alatti részét kiástuk a talajból, még azon nyomban elhatározzuk, hogy mi is mindig akad belőle annyi, hogy újra ki ültetünk belőle a kertünkbe. Némelyik tudjon hajtani. Ezért tanácsos eleve újonc azonban nem várt meglepeté- olyan helyre ültetnünk, ahol nem fog seket tartogat. Ilyen, amikor az ere- zavarni akkor sem, ha tartósan a kerdetileg szerény terveinkkel szemben tünk lakója marad. túlzott mértékben kezd elszaporodni, 2. VADSZŐLŐ teret hódítani az ágyásban vagy a kerí- A szőlőfélék családjába tartozó, eretés mentén. Hiába esünk neki met- detileg Észak-Amerikából származó szőollóval, kapával, ágvágóval, fűrés- kúszónövény az európai országokban szel, előfordulhat, hogy mindez kevés. inváziós növényként viselkedik. Ez azt Valahogy mindig sikerül újra és újra jelenti, hogy igen erőteljesen növekfelbukkanniuk az új hajtásoknak, sar- szik, ezt viszont akár a hasznunkra jaknak, mintha a növény szándékosan is fordíthatjuk, ha a célunk az, hogy nyakaskodna velünk. Ezekre a makacs, minél gyorsabban befuttassunk egy ellenszegülő rendbontókra következzen előnytelen, csupasz falat, kiábrándímost 7 jól ismert példa. tóan dísztelen kerítést vagy elszáradt fatörzset. 1. CSICSÓKA A fészkes virágzatúak családjába tar- 3. SELYEMKÓRÓ tozó, a napraforgóval rokon csicsóka A selyemkóró (tejelőkóró, selyemfű), olyan sokoldalú gumós évelő, amely- amelyet nálunk sokan (tévesen) papanek gasztronómiai, egészségügyi érde- gájvirágnak is hívnak, Észak-Amerikából mei elvitathatatlanok. A burgonyánál került Európába. Bár alapvetően egy édesebb gumók ugyanis igen értéke- agresszíven terjeszkedő évelő gyomnösek, sok rostot, vitamint, ásványi anya- vényről van szó, feltűnő, egzotikusnak got tartalmaznak, ráadásul a cukorbe- vélt toktermése sokakat arra csábít, tegek is fogyaszthatják. A gond akkor hogy a magját a kertjükben is elvessék. gyűlhet meg az akár 3 méter magasra Ezt azonban a legtöbben aztán meg is is megnövő csicsókával, amikor meg- bánják: az éretten felhasadó, hosszú
toktermések ugyanis szinte okádják magukból a repítőszőrös magokat. Nem véletlen ezért, hogy az özönnövények között tartjuk számon, amely a természetben sokszor kiszorítja a nálunk őshonos, kevésbé erőszakos növényfajokat. 4. TROMBITAFOLYONDÁR a környező növények természetes életfolyamatait. Nincs könnyű dolga annak, aki meg szeretne tőle végleg szabadulni, mivel rövid idő alatt igen sok gyökérsarjat növeszt. 6. CITROMFŰ Az évelő citromfű az egyik legnépszerűbb gyógy- és fűszernövényünk. Illata kellemes, a citroméra emlékeztet. A kertbe ültetve megfigyelhetjük, hogy idővel elvándorol: olyan helyeken is felbukkan, ahová korábban biztosan nem ültettük. Ezeket a nem kívánt töveket távolítsuk el, de előtte ne felejtsük el leszedegetni a sokoldalúan felhasznál5. BÁLVÁNYFA ható leveleit. A gyors növekedésű, Kelet-Ázsiában 7. ÉRDES NAPSZEMVIRÁG és Észak-Ausztrálázsiában őshonos Az érdes napszemvirágnak a kertészek bálványfa Közép-Európában az egyik eleinte nagyon örülnek: igénytelen, szélegveszélyesebb invazív fajnak számít. pen fejlődik, sárga virága is tetszetős. A Jellegzetesen kellemetlen illata miatt gondot az okozza, amikor ez a magas sokan eleve ki nem állhatják. A mi termetű, szívós évelő tiltott helyre téved, klímánkon akár 80 évig is elél, a fagyot azaz elkezdi kiszorítani a többi virágis jól tűri. Lombja leárnyékolja a nálunk ágyi növényünket. A tövét rendszerint honos növényeket, gyökerei és levelei kemény munkával, ásóval tudjuk csak pedig olyan anyagokat választanak ki, kiemelni a talajból, ha a nem kívánt szaamelyek kedvezőtlenül befolyásolják porulattól meg szeretnénk szabadulni. A trombitafolyondár azok közé a növények közé tartozik, amely tömegével nyíló, feltűnő, téglavörös virágaival képes olyannyira megbabonázni a növénybarátokat, hogy sokan nem nyugszanak addig, amíg nem ültetnek belőle a kerítés mellé. Sokáig nem is okoz semmilyen gondot ez a mutatós cserje, szépen fejlődik, nyáron virágot is hoz bőven. A gond akkor kezdődik, amikor elkezd agresszívan terjedni. Ilyenkor célszerű határozottan közbelépnünk: ne hagyjuk, hogy minden szabad helyet elfoglaljon!
5
6
Cukorgyilkosok: ez a 6 gyógynövény a legjobb cukorbetegség ellen A napi folyadékszükségletünk egy részét gyógyteákkal is fedezheti megelőzés céljából, vagy kiegészítő terápiaként. A természetben sok olyan gyógynövény található, amely segít szabályozni az anyagcsere folyamatokat, támogatni a Cukorbetegség esetén kulcsszó a cukorbetegség tüneteit. fahéj Gyógynövények és cukorbetegség A fahéj az egész világon az egyik legkedAz italokat készíthetjük egy-egy veltebb fűszer. Ám nem csak különleges növényből, vagy egymással össze- aromája miatt értékes, hanem az egészkeverve is, hiszen a teakeverékek ségre gyakorolt hatása miatt is. Amellett, alkotói kölcsönösen fokozzák egy- hogy remek méregtelenítő és melegítő más gyógytulajdonságait, ám össze- hírében áll, kutatások szerint a cukorbeállításuknál szem előtt kell tartani tegség esetén is érdemes fogyasztani, egyéni állapotunkat, életmódunkat mivel csökkenti a vércukorszintet és és tüneteinket. Dr. Csókáné Török javítja az inzulinérzékenységet. Orsolyától, a Budai Endokrinközpont Mindemellett csökkenti a „rossz” koleszfitoterapeutájától megtudhatjuk, terin mennyiségét is, ám arra nem árt melyek a legjobb gyógynövények ügyelni, hogy erősen allergizálhat! cukorbetegségre, és hogy miként Felhasználási javaslat: tabletta és tinkérdemes őket felhasználni. túra formájában kapható. ÍGY FŐZZÖN TEÁT Gyermekláncfű is használ a cukorGYÓGYNÖVÉNYEKBŐL: betegség esetén • egy csapott evőkanál gyógynövényt Sokan gyomnövényként tartják száleforrázunk 2 dl vízzel, lefedve állni mon, ám ez a szapora virág valójában hagyjuk, majd leszűrjük igen értékes gyógynövény, így kár irtani! • a gyökereket lassú tűzön 3 percig Teaként és salátákhoz, sőt, szirupokhoz is kitűnő választás, így felhasználása kell főzni igen széleskörű! Virágzás előtt a levele • fémmel nem érintkezhet a tea kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint (kanál, szűrő esetében is) a citrom! • az emésztésjavító teákat nem sza- A gyökere magas inulintartalma miatt bad édesíteni természetes édesítőszer, szabályozza • emésztésjavításra, vércukorszint a szénhidrát- és a cukoranyagcserét, csökkentésre mindig főétkezés után valamint nem emeli meg hirtelen a 15 perccel javasolt napi egy csésze vércukorszintet. teát fogyasztani, 12 mmol/l feletti Számos jótékony hatással bír, például értéknél napi két csészével. serkenti az emésztést, az epetermelést,
könnyíti a májműködést, csökkenti a koleszterinszintet és remek vizelethajtó. Jó puffadásra és gyomorrontásnál is. Felhasználási javaslat: gyökeréből 1 teáskanálnyi mennyiséget 4-5 percig főzzünk 2 dl vízben, majd szűrjük le. Az egész növényből 1 csapott evőkanálnyi mennyiséget forrázzunk le 2 dl vízzel és 15 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le. 4 hétig tartó fogyasztása után tartsunk 2 hét szünetet. Görögszénamag a cukorbetegség ellen A cukorbetegség és az inzulinrezisztencia elleni gyógynövények Szent Gráljaként is emlegetik, hiszen fő hatása, hogy késlelteti a cukor felszívódását, így csökkenti a vércukorszintet és az inzulinnal szembeni rezisztenciát. Mindemellett trigonellin, kumarin és 4-hidroxi-izoleucin nevű aminosav tartalmának köszönhetően a diabétesz okozta szövődmények ellen is hatásosnak bizonyult. Külön jó oldala, hogy íze/illata kifejezetten kellemes! Felhasználási javaslat: 1 teáskanálnyi magot áztassunk 5 percig 2 dl hideg vízben, majd főzzük 10 percig. Méhösszehúzó hatása miatt fogyasztása kismamáknak nem ajánlott! Viszont szülés után fokozza a tejtermelést. Tabletta formájában is kapható. Erdei szederlevél is segíthet a cukorbetegeknek Bár az erdei szederlevél leginkább a reumás fájdalmak és a köszvény hatékony gyógynövényeként ismert (húgysavcsökkentő), ám a diabétesz ellen is felveszi a harcot, mivel csökkenti a vércukorszintet. A cukorbetegséget megelőző állapotok ellen is hatásos, így inzulinrezisztenciában, prediabéteszben szenvedőknek
kifejezetten ajánlják. Kismamák is fogyaszthatják, a terhesség alatt fellépő cukorbetegség esetén is bátran iható! Felhasználási javaslat: 2 kávéskanálnyi mennyiséget 2 dl vízzel forrázunk, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Gymnema sylvestre: ezért hívják a népgyógyászatban „cukorgyilkosnak” Az Indiában honos gyógynövényt hazánkban kevésbé ismerik, ám számtalan pozitív egészségügyi hatása miatt valódi elixírként tartják számon. Amellett, hogy antibakteriális hatással bír és segít a súlyfelesleg leadásában, a cukorbetegség ellen is felveszi a harcot (ezért is hívják cukorgyilkosnak). Leveleit rágcsálva egyrészt elnyomja a cukor édes ízét, így megszűnteti az édességek utáni vágyat, valamint a benne lévő gimneimsav normalizálja a vércukorszintet és fokozza az inzulinhatást úgy, hogy megakadályozza, a glükóz gyors felszívódását. Felhasználási javaslat: tabletta formájában kapható. Csalán és cukorbetegség Sok vitamint és ásványi anyagot (vasat) tartalmaz, ezért teája élénkítő, erősítő hatású. Népszerű növény a reumatikus panaszok csökkentésére és vizelethajtóként. Nemcsak a tisztító teák, hanem a vércukorszintet csökkentő teakeverékek állandó komponense. A 2-es típusú diabétesz a szívre is veszélyes lehet! Felhasználási javaslat: 1 evőkanálnyi mennyiséget 3 dl vízzel leforrázzunk, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Naponta egy csészével ajánlatos fogyasztani. 6 hétnél tovább nem alkalmazható, utána be kell iktatni egy 6 hetes szünetet!
www.futanet.hu
7
Tippek, hasznos tudnivalók: így gondozd a csodatölcsért! A nyári kertek egyik ékessége De miről is lehet felismerni a a gazdagon virágzó és messzi- csodatölcsért? A felálló szárú, indaként kanyargó hajtások ről illatozó csodatölcsér. A csodatölcsér (tudományos végén nyíló, tölcsér alakú viránevén Mirabilis jalapa) deko- gok színe lehet fehér, rózsaszín, ratív, színpompás virágai késő lila, vörös, sárga, illetve ezek délutántól az esti órákba nyú- keverékei. Egyes fajták esetén előfordul, hogy egyazon tövön lóan nyílnak, majd reggelre eltérő színű és mintázatú virábecsukódnak. A rendkívül illagok bontanak szirmot. Igen gyatos virágok magukhoz vonzzák, koriak a két fő színből változaédesgetik a pillangókat, méhetok, például a középen vörösen ket, nem utolsósorban pedig mintázott, fehér szirmú fajta. a kertészt és annak becses A csodatölcsér igényei, családját. gondozása Mit érdemes tudni A csodatölcsér virágágyi növénya csodatölcsérről? ként való tartása nem külöA csodatölcsér eredeti ősha- nösebben bonyolult feladat. zája Dél-Amerika Andok hegy- Ültethetjük magról, de tőosztásségében található. Valószínűleg sal is szaporíthatjuk. Érdemes ennek köszönhető, hogy a az első virágzási hullámot kövenövény a silány, illetve átla- tően összegyűjtenünk a magogos talajon is minden további kat, hogy azokat a kert egy megél, sőt ez a kedvezőnek másik, erre a célra kiszemelt nem éppen nevezhető körül- pontján elvessük. A növény számény sem akadályozza meg a mára a napos, félárnyékos fekvés kedvez. bőséges virágzásban.
Nem mellékes szempont az sem, hogy olyan helyre ajánlott ültetnünk (például terasz, kültéri ülősarok közelébe), ahol a kora esti órákban kényelmesen, zavartalanul élvezhetjük bódítóan édes illatát. A magokat elültetés előtt érdemes beáztatni vagy héjukat kissé bemetszeni. Ez az igénytelennek mondható növény a nyár közepétől az első fagyokig megbízhatóan virágzik. Ehhez mindössze alkalmankénti öntözést igényel, mivel közepesen szárazságtűrő. Mindemellett az egyenletesen enyhén nyirkos talaj a számára optimális, csakúgy, mint a tápdús, jó vízáteresztő képességű talaj. Ha a virágzási idő végén nem gyűjtjük össze a magokat, a növény a talajra hullott magokról a következő szezonban újravetheti magát, azaz jó eséllyel magától, a mi közbenjárásunk nélkül is kihajt. Ezeket a meglepetésszerűen megjelenő növényeket ritkíthatjuk, illetve teljesen ki is
irthatjuk, ha történetesen nem a megfelelő helyen ütnék fel a fejüket. A növény terjedésének többek között úgy is gátat szabhatunk, ha virágládába vagy nagyobb ültető edénybe ültetjük, amelynek peremén idővel túlfut, majd szép ívben aláomlik. A bokros növekedésű, lágyszárú csodatölcsér föld feletti részei ősszel, az első fagyok hatására visszaszáradnak. Tavasz vége felé, amikor a talaj eléggé felmelegedett már, a növény sok esetben magától megújul, hogy ismét feltűnő dísze legyen a virágágyásnak és mind gazdag esti virágzásával, mind pompás illatával újra elkápráztasson bennünket.
8 2021. február 01.
3
Otthonfelújítási támogatás A Kormány a gyermeket nevelõ családok otthon-felújítási támogatásáról szóló 518/2020. (XI. 25.) Kormányrendeletben foglaltak alapján igényelhetõ egyszeri támogatással lehetõvé teszi, hogy a gyermeket nevelõ családok lakhatási körülményeiken javítsanak. Ehhez a Magyar Államkincstár közremûködésével a Rendeletben meghatározott feltételekkel a központi költségvetésbõl vissza nem térítendõ lakáscélú állami támogatásként otthonfelújítási támogatás vehetõ igénybe 2021. január 1-jétõl 2022. december 31-ig. A támogatás igénybevételének feltételeit a gyermeket nevelõ családok otthonfelújítási támogatásáról szóló 518/2020. (XI. 25.) Korm. rendelet szabályozza. (http://www.allamkincstar.gov.hu/files/ Lakossági%20ügyfelek/Otthonfelújítási%20támogatás/518_2020_korm_rendelet.pdf) A Rendelet letölthetõ PDF formátumban elérhetõ a Kincstár honlapján (Fõoldal > Lakossági ügyfelek > Otthonfelújítási támogatás >) az Általános tájékoztató menüpontban és a www.uj.jogtar.hu honlapon is. A Rendelet január 1-jétõl hatályos szövegét az otthonfelújítási hitel bevezetése érdekében egyes kormányrendeletek módosításáról szóló 641/2020. (XII. 22.) Korm. rendelet több részletben módosította, illetve kiegészítette a használt lakás vásárlásához, bõvítéséhez igényelhetõ családi otthonteremtési kedvezményrõl szóló 17/2016. (II. 10.) Korm. rendeletet az otthonfelújításhoz kapcsolódó kamattámogatásos kölcsön felvételének lehetõségével. Ezek a rendeletek is megtekinthetõk a már jelzett jogszabálykeresõ honlapon. A támogatott építési tevékenységeket a Rendelet 6. §-a sorolja fel, melyek az alábbiak: • víz-, csatorna-, elektromos-, gáz-közmûszolgáltatás bevezetése, illetve belsõ hálózatának kiépítése vagy cseréje, • fürdõhelyiség, illetve WC létesítése olyan lakásban, amely nem rendelkezik ilyen helyiséggel, • fûtési rendszer kialakítása, korszerûsítése vagy elemeinek cseréje, ideértve a megújuló energiaforrások alkalmazását is, • az épület külsõ festése, színezése, valamint szigetelése, utóbbinál ideértve a lábazatszigetelést, a hõ-, hang-, illetve vízszigetelési munkálatokat, • a külsõ nyílászáró cseréje, redõny, árnyékoló, spaletta, rovarháló, biztonsági rács felszerelése v. cseréje, párkányok, küszöbök cseréje v. felújítása, • tetõ cseréje, felújítása, szigetelése, • égéstermék-elvezetõ építése, korszerûsítése, • klímaberendezés beépítése, cseréje, • napkollektor, napelemes rendszer telepítése, cseréje, • belsõ tér felújítása, ideértve - a lakás helyiségeinek belsõ fali, padló-, födém- vagy álmennyezeti burkolat cseréjét, felújítását, festését, tapétázását, - a galériaépítést, - a belsõ lépcsõ kialakítását és cseréjét, - a szaniterek beépítését vagy cseréjét, - a villanykapcsolók és -dugaljak kialakítását és cseréjét, - a belsõ nyílászárók, belsõ párkányok, küszöbök beépítését, cseréjét vagy felújítását, - a lámpák vagy világítótestek beépítését vagy cseréjét, • a lakással azonos ingatlan-nyilvántartási helyrajzi számon található épület, nem lakás céljára szolgáló helyiség (így különösen: nyári konyha, mosókonyha, tároló) felújítása, • kerítés építése, • gépjármûtároló építése vagy nyitott gépkocsibeálló kialakítása, • terasz, loggia, erkély, elõtetõ építése, • térburkolat készítése, cseréje, • télikert kialakítása, • amennyiben az igénylõ vagy gyermeke mozgáskorlátozott személynek minõsül, a 12/2001. (I. 31.) Korm. rendelet 9. § (10) bekezdésében meghatározott akadálymentesítési munkák, • alapozási szerkezet megerõsítése, • beépíthetõ bútor vagy konyhai gép beépítése, cseréje, valamint • használati melegvíz rendszer kialakítása, korszerûsítése vagy elemeinek cseréje, ideértve a megújuló energiaforrások alkalmazását is. A támogatás összege a lakás felújítására fordított költségeknek legfeljebb az 50%-a lehet, amely azonban nem lehet több 3.000.000 Ft-nál. Fontos szabály, hogy a Kincstár által kiutalt támogatás összegében a vállalkozási díj és az anyagköltség 50-50%-ban oszlik meg. Tehát a benyújtott kérelemhez csatolt számlák között feltétlenül kell lennie minimum 25-25 % vállalkozási díjat és anyagköltséget tartalmazó számlának.
Példák: Felújítás teljes költsége: 6.000.000 Ft, anyagköltség: 4.500.000 Ft, munkadíj: 1.500.000 Ft Kifizethetõ támogatás: 3.000.000 Ft Tekintettel arra, hogy a támogatás összegében az anyagköltség és a munkadíj arányának 50-50 %-nak kell lennie, ami 1.500.000 - 1.500.000 Ft-tal teljesül, jár a maximális összeg. Felújítás teljes költsége: 5.000.000 Ft, anyagköltség: 4.000.000 Ft, munkadíj: 1.000.000 Ft Kifizethetõ támogatás: 2.000.000 Ft A maximális támogatási összeg 2.500.000 Ft lenne, de mivel a munkadíj csak 1.000.000 Ft-ot tesz ki, az 50-50 %-os szabály akkor érvényesül, ha az anyagköltségbõl is csak 1.000.000 Ft-ot veszünk figyelembe, így a kifizethetõ támogatás 2.000.000 Ft. Felújítás teljes költsége: 1.000.000 Ft, anyagköltség: 1.000.000 Ft, munkadíj: 0 Ft Kifizethetõ támogatás: 0 Ft A kifizethetõ támogatás 500.000 Ft lenne, ha legalább 250.000 Ft összegû munkadíjról szóló számla is benyújtásra került volna. Tekintettel arra, hogy ebben az esetben az egyik költség a lehetséges támogatási összeg 50 %-a alatt van, az 50-50 %-os szabály semmiképpen nem érvényesülhet, így támogatás nem fizethetõ ki. A támogatást kizárólag a jogszabályban felsorolt kivitelezési, építési munkák végrehajtását és az utolsó számlák kiegyenlítését követõen 60 napos határidõn belül lehet igényelni. Forrás és bõvebb információ: http://www.allamkincstar.gov.hu/hu/lakossagiugyfelek/otthonfelujitasi_tamogatas_altalanos_tajekoztato
9
Rosszat álmodtál? Ez a 10 leggyakoribb rémálom jelentése A rémálmok, bármilyen ijesztőek is, hozzátartoznak az éjszakai pihenéshez. Míg a kellemes álmaink általában a vágyainkat tükrözik, a rémálmok a stresszhez és a mindennapi szorongásainkhoz köthetőek. Álmainkhoz hasonlóan a rémálmok jelentése is általában szimbolikus, így a képek sosem szó szerint értelmezendők. Ha így tennénk pont a tudatalattinkból származó fontos üzenetük veszne el. Ha tehát természeti katasztrófáról, vagy autóbalesetről álmodunk, szinte sosem arra utal, hogy tartanánk ezektől, inkább az éber állapotban minket ért sérelmeink, szorongásaink és félelmeink megnyilvánulásai. 1. Elveszve vagy csapdában A legtöbb rémálommal ellentétben, ez viszonylag könnyen értelmezhető. Ha álmunkban eltévedtünk, vagy csapdába kerültünk az általában arra utal, hogy egy bizonyos élethelyzetből, vagy problémából nem találjuk a kivezető utat. Esetleg mások kényszerítenek akaratunk ellenére olyasmire, amihez nincs kedvünk? Úgy gondoljuk, hogy nincs már mit tenni, vagy elfogytak a lehetőségeink? Ez az álom közvetlenül figyelmeztet lelki vívódásainkra. Ismerjük fel a problémás helyzeteket, mielőtt túl késő lenne. 2. Zuhanás, fulladás Összecsapnak a hullámok a fejünk felett? Ez arra utalhat, hogy valamilyen kellemetlen feladat, vagy terhes kötelesség nyomaszt minket. A helyzet okozta folyamatos aggodalom és szorongás olyan rémálmokat okoz, amikben megfulladunk, vagy lezuhanunk. Lehet, hogy kezdjük feladni a reményt, hogy valaha is megtaláljuk a kiutat a helyzetből? Ahogyan álmunkban próbálunk kikerülni a szorult helyzetből, azt mutatja, hogy a valóságban hogyan kezeljük a problémát.
magunkat. Az ennyire felkavaró álmok mindig az aktuális, zaklatott lelkiállapotra utalnak. Egy katasztrófával álmodni általában azt jelenti, hogy az ébrenlét alatt is hasonló helyzet van kialakulóban.
8. Elromlott autó
A jármű gyakran a saját testünkre utal, de jelentheti az érzelmeinket is. A házhoz hasonlóan, a karosszéria itt is a külső megjelenésünkre, ami a motorháztető alatt van pedig inkább a belTalán úgy érezzük, hogy képtelenek sőnkre utal. Lehet, hogy egy gyönyörű leszünk megbirkózni az előttünk álló autóban ülünk, amely viszont teljesen feladattal, vagy a helyzettel, amiben működésképtelen. Ez az önképünkre éppen vagyunk, minden összeomlik, utalhat. Ha pedig a volánnál ülve tehe3. Elromló gép, telefon tetlenül száguldunk egy baleset felé, Álmunkban felhívunk valakit, és a tele- és elveszünk a katasztrófában. Ha ez erőtlenségre utal. Az irányítás kicsúszott fon vég nélkül csörög, de senki nem visszatérő rémálom, érdemes elgondola kezünkből és tehetetlenül közeledünk kodni, hogy mi az ami ennyire leterhel, válaszol. Vagy egy fontos iraton dolgozaz összeomlás felé. tunk, amikor a számítógép képernyő- koncentráljunk a megoldásokra. je hirtelen elsötétül. Bár ezek kevés- 6. Gyenge teljesítmény vizsgaszituá- 9. Sérülés, betegség, halál Saját halálunkról álmodni meglehetőbé ijesztő rémálmok, egy tönkrement cióban merevlemez olyan tragikus lehet, mint Ha már réges-régen magunk mögött sen morbid és ijesztő, de nem feltétlen egy totálkáros autó. hagytuk az iskolai éveket, és ezzel együtt jelent rosszat. A halál jelentheti életünk A tönkrement gépek, különösen, ha a vizsgákat, álmunkban még kísérthet- egy szakaszának szükségszerű lezáráazokat kommunikációra használjuk, nek. A vizsgázás meglehetősen gyakori sát, és egy új dolog kezdetét. Azonban jelentheti azt, hogy valakivel megrom- álom, és az ott nyújtott teljesítmény ezeknek az álmoknak sötétebb jelenlott a kapcsolatunk érzelmi szinten. sokat elárul aktuális lelkiállapotunkról. tésük is lehet. Ha megsérülünk, vagy Eltávolodtunk egy régi baráttól, vagy Mennyire vagyunk elégedettek azzal, baleset ér álmunkban jelentheti azt, hogy érzelmileg bántalmaznak, vagy valaki elszakít a szeretett személytől? amit az életben elértünk? Ha visszame- ettől tartunk. Ha egy általunk szeretett Ha ez egy visszatérő rémálom, itt az hetnénk az időben, és minden korábbi személy súlyos beteg, vagy haldoklik, ideje végiggondolni a kapcsolatainkat, tettünket értékelhetnénk, milyen osz- utalhat lényünk egy részére, amelyet hogyan tudnánk ezeken javítani. tályzatot érdemelnénk? Ha úgy érez- elvesztünk. Ha saját magunk haldok4. Meztelenség, vagy nem megfelelő zük mindent megtettünk, a kapott jegy lunk, akkor jelentheti azt, hogy olyan öltözet nyilvánosság előtt viszont nem ezt tükrözi, valószínűleg a súlyos helyzetbe kerültünk, amivel már Az egyik leggyakoribb rémálom, korosz- való életben is megtagadják tőlünk az nem tudunk megbirkózni. tálytól függetlenül, és az önbecsülésünk elismerést. 10. Üldözés, támadás jó jelzői. A ruházat egyfajta védő szere- 7. Megrongálódott ház vagy egyéb Az üldözésről és támadásról szóló rémpet tölt be, lehetővé teszi, hogy elrejt- tulajdon álmok szintén igen gyakoriak. A környesünk mások elől olyan dolgokat, amiket Ha egy ház jelenik meg az álmunkban, zet és a szereplők változhatnak, azonnem szeretnék, ha meglátnának. az általában önmagunkat szimbolizálja. ban mindig a test harcolj, vagy menekülj Ha nem érezzük kényelmetlennek a A homlokzat a saját kinézetünket, míg a reakciója áll a háttérben. Ez egy ősi meztelenséget álmunkban, akkor nincs berendezés a belső tulajdonságainkat. reakció, melyet akkor mutatunk, ha mit rejtegetnünk, és őszintén viselkeHa az otthonunk, vagy egy kedves tárgy félelmetes dologgal kerülünk szembe. dünk. Ha viszont a meztelenség kiszolmegrongálódik az álmunkban, arra utal, Ilyenkor egyértelműen szorongunk gáltatottsága miatt bűntudatot érzünk, hogy úgy érezzük becsaptak, vagy ros- valamitől, legyen az a félelem, hogy az az önismeret hiányát jelzi. szul bánnak velük. A tárgyak elvesztése elakadunk a dugóban, vagy félelem egy 5. Természeti vagy ember által okozott is viharos érzésekre utal. Ha valamit súlyos balesettől. Ahogyan álmunkban katasztrófahelyzet elvesztünk, vagy ellopnak tőlünk, úgy reagálunk az üldözésre, valószínű úgy Kétségtelenül ijesztő élmény, ha egy ter- érezzük, hogy a számunkra értékes reagálunk a való életben is a szorongást keltő helyzetre. mészeti katasztrófa közepében találjuk dolog veszélybe került.
10
11
Idős ember gondozását vállalom. Tel.: 20/480-5737
INGATLAN Tengelicen, 100 m -es házrész (ikerház) eladó. Ir. ár: 11,5 M Ft. Érd.: 30/521-8069 2
Decsen, kertes családi ház eladó. Tel.: 20/9611-921
Tetőfedő, bádogos, ács munkát vállalok azonnali kezdéssel. Cserepes lemezből, cserépből, zsindelyből, lapostető szigetelés. +36/20-281-2547 Ács, tetőfedő, bádogos-felújítás, cserepezés, tetőmosás, ereszcsatorna szerelés, zsindelyezés, állókorcos tetőfedés, cserepes lemezek felszerelése. Több infó: 30/859-5646, 20/987-3319, 70/756-6375
Szekszárdon kis családi ház eladó. Tel.: 30/428-8405 Vállalok tetőfedő, bádogos, ácsLisztes-völgyben 420 négyszög- munkát, tetőjavítást, kúpkikenést, öl szőlő eladó. Víz, villany, faház, széldeszkázást, ereszcsatornázást, cserepeslemezelést, hőszibetonút van. Tel.: 74/412-458 getelést, cserépmosást, házak Szekszárdon felújításra szoruló, tatarozását. Nyugdíjasoknak 10% 2 szobás, kis családi ház eladó. kedvezmény 2021. szeptember Ir. ár: 9,5 MFt Érd.: 20/236- 30-ig. Kiszállás ingyenes. 06-301657 375-9762. 06-70-655-9878. 0620-626-3481 GÉPJÁRMŰ Sportiva 225/50 R17 nyári gumiabroncs (2 db) 5,5 mm-es profilmélységgel eladó. Ár: 5.000 Ft/db. Tel.: 30/9563-815
SZOLGÁLTATÁS
Tetőjavítást, komplett tetőcserét A-Z-ig, bádogos, ácsmunkát, Lindab -lemezelés, cserepezést, széldeszkázást, szigetelést anyagbeszerzéssel vállalok. 0630-479-2270.
Ács, tetőfedő, komplett tetők, lindab-lemeztetők, cserepestetők, lapostetők, terasz, széldeszkázást, anyagbeszerzéssel vállalunk, kedvezményes áron. 30/282-9457.
Ács, tetőfedő, bádogos munkákat vállalunk. Cserepeslemez, tetőjavítások, kisebb javítások, széldeszkázást, ereszcsatornázást, új ácsmunkákat, könnyűszerkezetes házak építését is Alsótagozatos gyermekek szá- vállaljuk országszerte, 10 % kedmára korrepetálást vállalok vezménnyel 2021. október 31-ig. 20/987-3233. Szekszárdon. 20/263-7965
APRÓHIRDETÉSI KUPON
Ács, tetőfedő, bádogos munkák kivitelezése, garanciával, tetőjavítás akár azonnali kezdés. Anyagot biztosítunk. Szeptemberben 20% kedvezménnyel! +3630/467-9397 Ács, tetőfedő, komplett tetők, lindab-lemeztetők, cserepestetők, lapostetők, terasz, széldeszkázást, anyagbeszerzéssel vállalunk, kedvezményes áron. 30/282-9457.
EGYÉB Betontörmeléket keresek, nagyobb mennyiségben. Feltöréssel, szállítással. 30/6534965 EL-GO elektromos moped, szikra típusú gázkazán, elektromos rotakapa eladó. Tel.: 30/1573121 Magas kalcium-karbonát tartalmú talajjavító mészkő őrlemény nagy tételben eladó. Tel: +36/20/2970260 (Carbonát Kft)
MUNKÁT KERES-KÍNÁL Kőművest és segédmunkást keresek, illetve csarnoképítésben jártas szakmunkást és segédmunkást. Tel.: 20/3988855 L a ko s sági 1x
Ü z le t i 1x
L a ko s sági 3x
Ü z le t i 3x
600 Ft
1 200 Ft
1 500 Ft
3 200 Ft
800 Ft
1 600 Ft
2 000 Ft
4 500 Ft
1 000 Ft
2 000 Ft
2 600 Ft
5 600 Ft
Tisztelt Olvasónk! Apróhirdetését a kupon kitöltésével (minden kockába egy betűt írva, a szóközök betartásával) postai úton vagy személyesen továbbíthatja Szerkesztőségünknek. A hirdetés feladása postai úton úgy történik, hogy belföldi postautalványon befizeti az összeget a Szerkesztőség címére, a csekk tő példányát pedig belehelyezi a borítékba. A hirdetés csak ebben az esetben jelenik meg! Szerkesztőségünk címe: ALL-THE-BEST Kft. • 7100 Szekszárd, Arany János u. 23-25. I. emelet/115.