Szombathely 2024.09.13

Page 1


VAS VÁRMEGYEI SZUPERINFÓ

BÁDOGOS BOLT

Szombathely, Csaba u. 5/A • Tel.: 06-30/30-10-243 www.vasibadogosbolt.hu • Bádogos Bolt Szombathely

Trifa színes acél és alumínium csatornák készletről!

Többféle színben trapézés cserepeslemez. Horganyzott csatornák és kiegészítők. Szükség esetén kivitelezőt ajánlunk

partner

reluxa, napellenző szalagfüggöny szerelése, forgalmazása! Redőnyjavítás, gurtnicsere!

2024. SZEPTEMBER 13., 37. HÉT

Egyedi hajlítást vállalunk!

AJÁNDÉK SZEGÉLYLÉCCEL ÉS POLIFOAMMAL!

Szombathely, Körmendi u. 89. Tel.: 06 20 9891 938 ww w.vasiparketta.hu

Minőségi kályhakész és hasított tűzifa eladó!

AKÁC , CSER, GYERTYÁN , BÜKK

Rendeléssel és további információval telefonon állunk rendelkezésére

Verboker Kft. 06309799966

verbotrans@t-online.hu

Telephely: Gyöngyösfalu Külterület EUTR AA5829633

Műanyag nyílászárók beépítése forgalmazása!

K ÁDFÉ NYE ZÉ S!!!

Régi és kopott fürdőkádját egy kádfestéssel újjávarázsoljuk!

ww w.kadfesto.hu

Hívjon még ma!

06 30 22 77 637

SZESZFŐZDE

500 l-es, 420 l-es és 220 l-es főzőüsttel folyamatosan üzemel

VÖNÖCKÖN

Érdeklődni napközben: +36-20/337-1864

Jó minőségű gyümölcscefréből, illatos, zamatos pálinka előállításával várjuk minden kedves régi és új megrendelőnket!

CSAPATUNK ERŐSÍTÉSÉHEZ KERESÜNK MEGBÍZHATÓ

LELTÁRFELVEVŐKET ÉS

SOFŐRÖKET

AUSZTRIAI LELTÁROKHOZ, SZERVEZETT UTAZTATÁSSAL.

Az eredetileg az USA-ból származó RGIS csoport vezető szerepet tölt be a leltározó szolgáltatásokban és nemzetközi tevékenységet folytat.

Osztrák leányvállalata, az IVALIS Austria GmbH az egyik piacvezető az iparágban.

Cégünk Ausztria egész területén végez leltárokat. Szinte minden nap más helyen dolgozunk!

A leltározókat céges kisbuszokkal szállítjuk Sopronból és Szombathelyről a leltárok helyszínére, majd onnan vissza. Távolabbi leltár esetén, ha szükséges, szállásról is gondoskodunk.

Csepregi

Pálinkafőzde Kft.

Pálinkafőzés

Csepregen a Pálinkafőzde

300 l-es és 150 l-es üstökkel folyamatosan üzemel. Orbán Barbara szeszfőzde vezető Csepreg, Bartók Béla köz 3. Tel: +36 20 500 7858 www.csepregifozde.hu

KILINCS, LAKAT, VASALAT UZLET Szombathely, Szent Imre herceg u. 82. B +36 20 9735 493· www.kilincsker.hu · info@kilincsker. u 30 éve ügyfeleink szolgálatában!

garanciával!

30-80 kW-os fatüzelésre kifejlesztett vízrostélyos, hamuládás, katalizátorral felszerelt kazánok megrendelhetők Nagy ajtók, könnyű kezelhetőség, kényelmes fűtés, olcsóbb meleg FŰTSÖN OLCSÓBBAN!

A megelégedett vásárlóink visszajelzéseiből tudatjuk, hogy a Csepregi Kazán jóval hatékonyabb az előző kazánjuknál!

rKazánokat aktárról is tudunk kiszolgálni!

Hor váth Antal Csepr eg, Ber csényi u 27 +36-70/275-72-13 • ww w.csepregikazan.hu

Feladat:

• A kihelyezett termékek megszámolása, leltárba vétele, szkenner kezelése. Betanított, könnyű, fizikai munka.

• Tapasztalat és német nyelvtudás nem szükséges.

Elvárásaink:

• Jó számérzék, pontosság, ügyfélorientált munkavégzés, csapatjátékos, stressztűrő képesség, utazási hajlandóság.

Előny:

• „B“ kategóriás jogosítvány

Ajánlatunk:

• Határozott idejű szerződés október elejétől november végéig (szerződéshosszabbítás lehetséges)

• Heti óraszám: 30 óra

• Heti óraszám sofőröknek (akik egyben leltárfelvevők is): 35 óra

• Órabér: 12,50€ + utazási juttatások és a teljesítménytől függő bónusz

ADA . Mindful Living

Európa egyik vezető kárpitozott bútor-, ágy-, matrac- és ágykeretgyár tójaként az ADA a feladatok és felelősségi szintek széles skáláját és számos karrierlehetőséget kínál Központunk Kelet-Stájerországban van és ötleteinket öt gyár tóüzemben valósítjuk meg: Ausztria, Magyarország és Románia területén Termékeinkben rengeteg kreativitás technikai know-how és kézműves tudás rejlik Innovatív gondolkodású és motivált csapatjátékosokat keresünk, hogy velünk együtt alakíthassák az ADA jövőjét

Legyél Te az új munkatársunk az alábbi munkakörben

• Beszerzési digitalizáció és projekt koordinátor Category Manager

• Belső tanácsadó (MS Dynamics 365 F/O)

• Time Management specialista

• Elektromos karbantartó

• Segédmunkás, udvari kisegítő

Te vagy az ideális jelölt, amennyiben az alábbiak jellemzőek rád: Szakirányú végzettség és azonos területen szerzett szakmai tapasztalat

• Önálló munkavégzés jellemez, ugyanakkor szívesen dolgozol egy csapat tagjaként is

• Szellemi munkakörök esetén német és/vagy angol nyelvtudás szóban és írásban Amit nyújtunk:

Cafetéria keret Teljesítményprémium 13. havi juttatás (feltételek teljesítése esetén)

• Kedvezményes vásárlási lehetőség Vállalati buszjárat több településről vagy munkába járás támogatása

Jelentkezz most!

Amennyiben úgy érzed, hogy ez a lehetőség neked szól, örömmel várjuk szakmai bemutatkozó anyagodat a cv.kormend@ada.at e-mail címre, vagy jelentkezz a 06 94 590-100-as telefonszámon. Bízunk benne, hogy nemsokára Téged is munkatársaink között üdvözölhetünk!

Képzés és továbbképzés

Figyelem!

A VILLSZÖV ZRt. a következő munkakörökbe munkavállalókat keres: mechatronikus karbantartó (villanyszerelői vagy műszerész végzettség, két műszakos munkarend, előny: német nyelvtudás, pneumatikai ismeretek) operátor

(min. 8 általános, választható műszakok: két műszak, állandó éjszaka) részmunkaidős irodaházi takarító (min. 8 általános, állandó délutáni munkavégzés (16h-22h))

Amit kínálunk: tiszta, családias munkakörnyezet, jelenléti bónusz, különböző munkarendek, utazás költségtérítése

Amennyiben állásajánlatunk felkeltette érdeklődését és szívesen dolgozna családias hangulatú légkörben, jelentkezzen elérhetőségeink valamelyikén.

Elérhetőségeink:

E-mail: info@villszov.hu

Tel.: 94/500-818 vagy 06 30 074 94 35 9700 Szombathely, Jászai Mari utca 3.

Juttatások és rendezvények

Aktív kikapcsolódás és

wellness pihenés a Ság hegy lábánál

Szállodánk, a Vulkán Hotel & Camping közvetlen átjárást biztosít a Vulkán Gyógy- és Élményfürdőbe, ahol minden korosztály jól érezheti magát. Éttermünk kiváló helyszíne születésnapoknak, összejöveteleknek, családi rendezvényeknek!

• 1600 m2 vízfelület • óriáscsúszda • 8 medence

• 40 szállodai szoba • 24 mobilház

• 56 nagy lakókocsi beállóhely és 12 sátorhely

Foglalás, ajánlatkérés: www.vulkanhotel.hu +36 95 421 180 +36 70 374 71 88 reservation@vulkanhotel.hu 9500 Celldömölk, Sport utca 10. 1471505

A Vasi Korall Kft.

TAKARÍTÓ MUNKATÁRSAT keres szombathelyi munkavégzésre, a TDK Hungary Components kft. területére.

2 műszakban történő munkavégzés, kézi vagy gépi takarítás. Versenyképes bérezés, negyedéves prémium és szép kártya jóváírás.

Részletekért érdeklődni az alábbi elérhetőségen: Végh Ádám, +36 70 594 4224

1476616

Hagymakrémleves

Hozzávalók (4 adaghoz):

- 4 fej vöröshagyma

- 4 gerezd fokhagyma

- olaj

- 1 ek liszt

- 1 liter hús- vagy zöldségleves-alaplé

- só

- bors

- 2 dl főzőtejszín

1. A hagymakrémleves elkészítéséhez a hagymát megtisztítjuk és felvágjuk, a fokhagymát pedig felaprítjuk.

2. Egy közepes méretű fazékban a felforrósított olajon üvegesre pároljuk a kétféle hagymát, majd megszórjuk a liszttel, és felöntjük az alaplével.

3. Megsózzuk, megborsozzuk, és lefedve kb. 20 perc alatt megfőzzük, addig, amíg a hagyma megpuhul.

4. Beleöntjük a levesbe a főzőtejszínt, elkeverjük, egyet forralunk rajta, majd botmixerrel egyneművé mixeljük, és pirítóssal tálaljuk.

Dubarrycsirkemell

Hozzávalók (4 adaghoz):

- 0.5 db karfiol

- 40 dkg szeletelt csirkemell

- 1 ek olívaolaj

- só

- bors

A besamelhez:

- 2 ek vaj

- 2 ek liszt

- 4 dl tej

- szerecsendió

- 2 dkg reszelt parmezán

- só

- bors

A díszítéshez:

- 20 dkg sajt

- 1 db újhagyma

- 1 csok petrezselyem

1. A csirkemellszeleteket sózzuk, borsozzuk és hagyjuk állni addig, amíg a karfiollal foglalkozunk.

2. A karfiolt a közepénél kettévágjuk, rózsáira szedjük, és forrásban lévő sós vízben 3 perc alatt félkészre főzzük. Tegyük a karfiolrózsákat jeges vízbe (azaz blansírozzuk), így megállítjuk a főzés folyamatát. Mivel még bekerül a sütőbe, így pont azt az állagot fogjuk kapni, amit szeretnénk. Nem túl kemény, de nem is pépes, pont jó.

3. A besamelmártáshoz a vajat felmelegítjük, hozzátesszük a lisztet és zsemleszínűvé pirítjuk, majd hozzáöntünk 3-4 deciliter langyos tejet. 15-20 percig kevergetjük, reszelünk bele egy kevés szerecsendiót, parmezánt, végül borsozzuk, sózzuk.

4. Egy serpenyőben olajat hevítünk, és 5-6 perc alatt oldalanként lepirítjuk a csirkemelleket. Várjuk meg, amíg szép, aranybarna színt kapnak.

5. A karfiolrózsákat ráhalmozzuk a csirkemellekre, leöntjük a besamelmártással, a tetejére sajtot reszelünk, és előmelegített sütőben, 220 fokon 15 perc alatt készre sütjük. A tetejét megszórjuk újhagyma zöldjével vagy petrezselyemmel, és már tálalhatjuk is.

Francia

rakott krumpli, tartifl ett e

Hozzávalók:

- 2 dl zsíros tejszín

- 1 gerezd fokhagyma

- 1 ek vaj

- 60 dkg krumpli

- só

- bors

- 12.5 dkg mozzarella sajt

- 1 tk friss kakukkfű

1. A vajat megolvasztjuk, a fokhagymagerezdeket összezúzzuk, majd mindkettőt összekeverjük a tejszínnel.

2. A krumplikat megpucoljuk, majd vékony, kb. 3 milliméteres szeletekre vágjuk, vagy legyaluljuk. Egy 26 × 18-as mélyebb tepsibe terítjük a krumpli egyharmadát, és ráöntjük a tejszínes szósz egyharmadát. Sózzuk, borsozzuk, majd megszórjuk a lereszelt sajt egyharmadával. Ezt a műveletet még kétszer ismételjük, a tetejére még ne tegyünk sajtot! Alufóliával lefedjük, majd 180 fokra előmelegített sütőbe tesszük 75 perce, amíg a krumpli teljesen puha lesz.

3. Ha a burgonya készen van, leszedjük a fóliát, rátesszük a maradék reszelt sajtot, tegyük vissza 10-15 percre, és pirítsuk aranybarnára.

Kép és szöveg: MW

HÁZ, HÁZRÉSZELADÁS

Keszthelyen, a Balaton, a Helikon szálló közelében felújítandó lakóház/nyaraló eladó. Ár: 39,9 M Ft. EB: „E”. Tel.: +36-30/9292622

LAKÁSELADÁS

*76446*

Balatonfenyvesen vízközelben új építésű apartman eladó, 20 millió Ft-tal olcsóbban az építői árnál. Tel.: +36-30/651-3237

*76448*

JÁRMÛ

Készpénzért autóját, teherautóját megvásároljuk. Házhoz megyünk. Teljes köru ügyintézés! +36-70/669-7777

HASZNÁLTAUTÓ

*73811*

Suzuki, Opel, Volkswagen, Ford autók azonnali készpénzes megvásárlása. Tel.: +3630/230-5656.

*36379*

ÁLLAT

Konyhakész, 5 kg-os tömött kacsák 70-90 dkg májjal együtt 3200 Ft/kg. 3 dbtól ingyenes házhoz szállítás. 30/570-3547.

*73881*

SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT

Potyog a vakolat? Vizes falak utólagos szigetelése lemezbepréseléssel, injektálással! 0630/951-6118

*65244*

Ácsmunka, komplett tetőkészítés, tetőjavítás, bádogozás, Lindab-lemezelés, ereszcsatornázás, széldeszkázás, tetőszigetelés, beázás-javítás, kúpkenés. Kedvezmény 30% 2024.09.30-ig. 06-30-5500768.

*76236*

Ácsmunkák! Tetők átfedése, szerkezet építése. Homlokzat hőszigetelése. Bádogosmunkák. Gipszkartonozás, festés.+36/70/407-0440

*72391*

Ácsmunkát, cserepeslemezelést, SOS tetőjavítást, komplett tetők készítését A-Z-ig anyagbeszerzéssel vállalom. Kedvezmény 30% 2024.09.30-ig. 06-30-203-5304.

*76234*

Ács-Tetőfedő, Bádogosmeseter! Kisebb-nagyobb tetőjavítás, beázások megszüntetése, kúpkikenés, széldeszkázás, karcoltlemez, csereplemez-fedés, minden színben, méretben. Szakszerű, precíz munkavégzés garanciával! Komplett tetők ácsmunkái. +3670-578-9819

*63753*

Bútor összeszerelést és javítást, karbantartást vállalok (zárcsere, ajtó-ablak beállítás, redőnyjavítás, WC-tartály és csaptelep csere, polc-, képfelrakás stb.). Hívjon bizalommal. 06-70-600-6807

*75132*

VAS VÁRMEGYE

Kiadja:

Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft., 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős kiadó: Dr. Kovács Juliánna ügyvezető igazgató

Felelős szerkesztő: Sárvári Viktória

Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt.

Terjesztés: MédiaLOG-DMHM Zrt.

Vas vármegyei Szuperinfó

Megjelenik 30.000 példányban minden héten

Megjelenés napja: péntek

Lapzárta: kedd 16.00 óra

Ügyfélszolgálat: Szombathely Széll K. u. 40.

Telefon: 94/511-254, 30-500-6191

E-mail: vasiszuperinfo@maraton.hu

A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. Szerkesztőségünk a jogszabályokba ütköző, etikailag kifogásolható hirdetések közlésétől elzárkózik, a megjelent hirdetések tartalmáért és a nyomdai hibákért felelősséget nem vállal. A Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft. politikai hirdetéseket nem fogad be. A lap ingyenes!

Fűnyírást, fűkaszálást, fakivágást, tuskómarást, gondozatlan területek rendbetételét, zöld hulladék elszállítását vállalom. Tel.: 06-30-3336997

*72699*

Nyílászárók, Redőnyök, Szúnyoghálók szeptemberben 30-50%-os kedvezménnyel. Nyugdíjasoknak +10% kedvezmény! 0620-500-8185

*79835*

Pala és cseréptetők tisztítása, javítása,, festése, teljeskörü tetőfelújítás, díjtalan kiszállás, helyszíni árajánlat.Hívjanak bizalommal. Érd: 06/30/2325135

*73847*

Tetőkészítés, bádogos, ácsmunka, tetőjavítás, lapostetők. Cserepeslemezelés, széldeszkázás, ereszcsatornázás, festétek. Terasz-, garázs-, kerítés építés, javítás. Ingyenes kiszállás. Nyugdíjasoknak 40 % kedvezmény.December 31-ig. Tel: 06-70-6718392

*76238*

VILLANYSZERELÉS! Teljeskörű villanyszerelés, felújítás új és régi épületekben Tel.:+3620/215-1271 Dominek Győző.e.v.

*68182*

FESTÉS, MÁZOLÁS, TELJES KÖRŰ GIPSZKARTONOZÁS! Vállaljuk régi és új ingatlanok komplett festési munkálatait. Kis munka is munka! +36-20/487-8198.

*19512*

Fodrászként idősek, mozgáskorlátozottak hajvágását is vállalom, Szombathelyen házhoz megyek. 06-30-401-7238

*42478*

Fűnyírás, fűkaszálás, rotáció-kapálás, permetezés, sövényvágás, kerti munkát, kert gondozást vállalok Szombathelyen. Tel.: 0630/342-9248

*44363*

Tetőfedő, ács és bádogos munkát, régi tető felújítást, cserépforgatást, cserepeslemezelést, lapostető szigetelést, palatető javítást, széldeszkázást vállalunk saját anyaggal is. Kedvezményesen szeptember 30-ig. +36307346612

*76237*

6 7/176 káros szenvedélyektől mentes férfi ismerkedne igényes hölggyel tartós kapcsolat céljából. Tel.: 06/70/323-1729

*76231*

VEGYES

Dísztárgyakat, könyveket, porcelánokat, órákat, pénzeket, bútorokat, hagyatékokat vásárolnék: 06-20/4153873.

*67013*

Régi pénzeket,kitüntetést,világháborús tárgyakat,hanglemezeket,képeslapot vásárolok gyűjteményembe. Tel.:+3630/589-8451

*94791*

Kéziszerszámokat, kulcsokat, fogókat, kalapácsokat, kisgépeket, műhely-berendezéseket, kerti szerszámokat vásárolnék: 06-20/415-3873.

*67008*

Macskamama két gyönyörű kiscicával vagy külön is elvihető. Tel.: +36-30-867-1246

*76218*

Ez az Ön hirdetésének a helye!

Hirdetésfelvétel:

Zsákai Beáta +36-20/591-4293

Dröszler Evelin +36-70/512-2882

ÁLLÁS

Eisenstadt-i szórakozóhely hostess lányokat keres. Viberen vagy whatsapp-on is elérhető vagyok. Érd.: +3630/286-8326. (Gerhard Maschitz)

*74738*

SOPRONI munkavégzésre férfi betanított dolgozókat keresünk ingyenes szállással. Jó Meló Kft. T:0630/982-3136

*76449*

OKTATÁST VÁLLAL

Természetgyógyász és

Hangtál képzés Veszprémben. Többféle tanfolyam. 06-20/944-0984, www.mariannastudio.hu, mariannatourist@t-online.hu

*71017*

TÁRSKERESÉS

Átlagos külsejű, 43 éves férfi komoly szándékkal megismerkedne korban hozzá illő hölggyel, egy kisgyermek nem akadály: +36-30/4612974.

*73234*

2024. szeptember 30-ig megrendelt új gránit síremlék 2023-as akciós árakon!

Áraink tartalmazzák: -burkolólapos alapot -műkő zúzalékot -betű és motívum vésését -vázát és mécsest

Ezen kívül

műkő síremlékek tisztítása.

Műkő lefedések készítése (középen alátámasztással).

A hét minden napján állok rendelkezésükre!

Vásárosmiske, Kossuth u. 41.

E-mail: info@szabadisirko.hu

Mobil: 06/70/221-2503 www.szabadisirko.hu

Szabadi Sírkő

Centro 100 Márkabolt

Szombathely, Mátyás k. u. 34. Tel.: 94/508-575 Fax: 94/508-576 NYITVA: hétfő-péntek 7.30-12,

• hagyományos és bukó-nyíló ablakvasalatok

• többpontos és hagyományos zárak

• magas biztonságfokozatú hengerzárbetétek

• egységes és vezérkulcsos hengerzárbetétek

• hagyományos ajtó- és ablakkilincsek, pántok

• réz, króm, mattkróm, bronz ajtókilincsek

• tömítőprofilok, szilikonok, purhabok

• vízvetők, faipari ragasztók.

Ahol alig öregszenek az emberek

Ezekben az országokban alig öregszenek az emberek, néhányan 100 év felett is és fittek és egészségesek maradnak: a világ legidősebb emberei a kék zónákban élnek. Megmutatjuk, hol vannak, és mi vár rád ott.

Az úgynevezett kék zónák a Föld azon régióit írják le, ahol átlagon felüli a százévesek száma, és az emberek általában nagyon hosszú és egészséges életet élnek. Ezek a helyek jelenleg Japánban, Olaszországban, Costa Ricában, Görögországban és az Egyesült Államokban találhatók meg.

Az öt kék zóna mindegyikében van néhány kulturális hasonlóság, amelyekkel a tudomány a jelenség magyarázatára szolgál: az emberek túlnyomórészt növényi alapú étrendet és sok zöldséget esznek, nem esnek túlzásba a kalóriabevitelükkel, ritkán dohányoznak és isznak. Intenzív családi életet élnek, és a sok társadalmi kapcsolat révén elkerülik a magányt. A sport is a mindennapi élet szerves részét képezi.

Okinawa, Japán

Talán nem is olyan meglepő az első kék zóna helyszíne, ami Okinawa szigetén, Japánban található. Ez a vidék régóta híres kivételesen idős embereiről és igazi nyaralóparadicsom fehér strandokkal és azúrkék vízzel.

A szigetcsoport az ország déli részén, a Kelet-kínaitengeren található. Valójában ott volt egy ideig a legmagasabb a várható élettartam a világon, ezért a régiót a „százévesek szigetének" is nevezik. Itt a nők átlagosan 86, a férfiak 78 évig élnek. A még hagyományos életmódot folytató helyiek körében a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és a rák sokkal ritkább, mint a nyugati országokban. Az ebből a régióból származó receptek némelyike ma már a világ számos más helyén is népszerű.

A jó táplálkozás azonban nem mindenkire vonatkozik Okinawában. A 20 és 60 év közöttiek gyakran még kövérebbek és betegebbek, mint Japán többi részén. A ku-

tatók ezt az amerikai stílusú étkezési és életmódbeli szokások számlájára írják, amelyek egyre gyakoribbak.

A legkellemesebb időszak a szigeten március és május, valamint szeptember és december között van. Ha a szigeten szeretnél nyaralni, lenyűgöző mészkő tájakra, sűrű erdőkre és gyönyörű tengerpartokra számíthatsz. Például meglátogathatod a régi várromokat a Shuri kastélyparkban, északon megtalálod a Yamahara Nemzeti Parkot és az Onna falut, ahol többet megtudhatsz Okinawa fazekas kultúrájáról. Motobuban a világ egyik legnagyobb akváriumát is megcsodálhatod.

Szardínia, Olaszország

Európában két kék zóna is van. Az egyik Szardínián található. Különösen az Ogliastra és Barbagia régiókban él sok 100 éves férfi. A falvak a hegyekben helyezkednek el és minden séta olyan, mint egy kis edzés, ami fitten tart. Ogliastra az olasz sziget nyolc tartományának egyike, és a hegyvidéki hátország keleti partján található. Itt túrázhatsz a Gennargentu-hegységben, és egyben gyönyörködhetsz a Tirréntengerre nyíló kilátásban. Lent a parton találod a Szardíniára jellemző homokos strandokat és festői öblöket, köztük a türkizkék tengert. Történelmileg is sokat kínál a régió: vannak itt szent kutak,

amelyek egy része a neolitikus korból származik. Számos barlangot is meglátogathatsz, köztük a Su Mamuri barlangot, amelynek belsejében cseppkőbarlang található.

Barbagia viszont Szardínia belsejében található, ahol a Gennargentu-hegység központjába is eljuthatunk. Közben mindig találkozunk kis hegyi falvakkal és vendégszerető helyiekkel. A gránitházak szűk utcácskákat szegélyeznek, a szőlőlugasok alatt pedig kávét és egyéb finomságokat, például sajtot fogyaszthatunk.

Ikaria, Görögország

Az ókori görögöket gyakran emlegetik, különösen a filozófiával kapcsolatban. De még ma is van egy görög vidék, ahol az emberek nagyon magas kort élnek meg, ami valószínűleg az egészséges filozófiának köszönhető. Ikaria helyi lakosai jó eséllyel élik meg a 90-es éveiket. Sokkal kisebb az esélyük a rákos megbetegedésekre, alig szenvednek demenciában, és ritkábban kapnak szívrohamot.

Az úgynevezett ikarióták étrendje mediterrán: gyümölcsökből, zöldségekből, teljes kiőrlésű gabonából és halból áll. Ezen kívül sok vadon termő gyógynövény kerül a tányérjukra.

A kutatók több mint 70 különböző ehető vadon élő gyógynövényt dokumentál-

tak, amelyekben nagyon magas az antioxidánsok aránya. A szieszta a hosszú és egészséges élethez is fontos.

Ikaria egy sziget Görögország keleti részén, a török határ közelében. Változatos táj vár ott, amely állítólag lenyűgözte a névadó Ikarust.

A többi görög szigethez képest Ikaria nyáron nem anynyira túlzsúfolt, és számos festői strandon pihenhetsz.

Az egyik legszebb strand a Nas Beach. Ez nem csak a tenger mellett van, hanem egy folyó torkolatánál is. Ha a folyót egy kicsit beljebb követed, egy kis vízeséshez érsz.

Nicoya, Costa Rica

A Costa Rica-i Nicoya-félsziget a régió a tengerparti nyaralások egyik legnépszerűbb úti célja. Valójában itt találod az ország legtisztább strandjait, többek között Malpaisban, Montezumában és Santa Teresában.

A Nicoya-félszigeten megfigyelheted a madarakat, felfedezheted a titokzatos barlangokat, vagy megfeledkezhetsz a mindennapi streszszről egy hosszú jógaórával a Playa Nosarában. Ha még többet szeretnél megtapasztalni Costa Rica természetéből, látogass el a Cabo Blanco Természetvédelmi Területre. Majmok, prérifarkasok, coatisok és persze gyönyörű madarak élnek ott.

A kék zóna magában foglal-

ja többek között Hojancha, Nandayure, Carrillo és Santa Cruz régiókat. A „Plan de Vida", magyarul az élet terve mindenekelőtt biztosítja az idősek pozitív életszemléletét, és segíti őket abban, hogy aktívak maradjanak. Ráadásul, mint a többi kék zónában, itt is nagyon fontosak a családi kapcsolatok, és sok a nevetés.

Loma Linda, USA

Az utolsó kék zóna némileg váratlan: a kaliforniai Loma Lindában található. Az USA inkább a zsíros gyorsételekről és a gyaloglástól való idegenkedésről ismert. Szóval hogy lehet ez? A rendkívül magas várható élettartam valójában csak egy körülbelül 9000 fős adventista közösséget érint Loma Linda körzetében. Körülbelül tíz évvel tovább élnek, mint más helyi lakosok.

Az okok itt is a vegetáriánus étrendben és a rendszeres testmozgásban keresendők. Az alkohol és a cigaretta szintén tabu.

Loma Linda Kalifornia belső részén található, körülbelül egy órás autóútra Los Angelestől keletre. A városnak nincs különleges látnivalója, de az állam többi része jóval többet kínál. Los Angelesben sétálhatsz a Walk of Fame-en, hajókázhatsz a Hollywood Hills-en, vagy ellátogathatsz a filmparkokba.

Travelo

GYÓGYSZERTÁRI ÜGYELET

SZOMBATHELY

Dátum Gyógyszertár neve Gyógyszertár címe Gyógyszertár telefonszáma Ügyeleti idő

2024. szeptember 18. Szent Rita Vasút u. 3. 94-318-078

20.00-08.00 2024. szeptember 19. Iseum Rákóczi u.1. 94-322-123 20.00-08.00 2024. szeptember 20. Calendula Szelestey L. u. 4-6. 94-509-405 20.00-08.00 2024. szeptember 21. Savaria Körmendi út 52-54. fsz. 022/1. 94-508-552 20.00-08.00

2024. szeptember 22. Fagyöngy Szűrcsapó u. 23. 94-508-110 19.00-08.00 2024. szeptember 23. Fekete Sas Paragvári u.70. 94-508-242 20.00-08.00 2024. szeptember 24. Gondviselés Nádasdy F. u. 43. 94-368-722 20.00-08.00

KŐSZEG

Dátum Gyógyszertár neve Gyógyszertár címe Gyógyszertár telefonszáma Ügyeleti idő

2024. szeptember 18. Szerecsen Rohonci u. 21. 94-563-060 18:30 – 21:00 2024. szeptember 19. Szerecsen Rohonci u. 21. 94-563-060 18:30 – 21:00 2024. szeptember 20. Szerecsen Rohonci u. 21. 94-563-060 18:30 – 21:00 2024. szeptember 21. Szerecsen Rohonci u. 21. 94-563-060 13:00 – 14:30 2024. szeptember 22. Szerecsen Rohonci u. 21. 94-563-060 08:00 – 14:30

2024. szeptember 23. Szent Benedek Kossuth Lajos u. 9. 94-361-450 18:30 – 21:00 2024. szeptember 24. Szent Benedek Kossuth Lajos u. 9. 94-361-450 18:30 – 21:00

Villamos Biztonsági Felülvizsgálat

• Időszakos érintésvédelmi felülvizsgálat

• Üzembe helyezés előtti felülvizsgálat

• Kéziszerszámok éves felülvizsgálata

• EPH mérés és jegyzőkönyv gáz bekötéshez

Telefon: +3620/564-6425

E-mail: lakasszerviz@vasisepru.hu

VASI VÉRADÓNAPTÁR

16. hétfő

Szombathelyi Területi Vérellátó 08:00 – 15:00 Aptiv Services Hungary Kft. – Zanati út 11:30 – 15:00

Táplánszentkereszt 16:30 – 18:30

17. kedd

Vasvár 16:00 – 19:00

18. szerda

Szombathelyi Területi Vérellátó 08:00 – 15:00 Gersekarát 16:00 – 18:00

19. csütörtök

Szombathelyi Területi Vérellátó (Civil véradás) 08:00 – 18:00

20. péntek

Szombathelyi Területi Vérellátó (Civil véradás) 08:00 – 13:00

Egyházashollós 16:30 – 20:00

Szemmelláthatófelázás,omlóvakolat, lepergőfestékrétegek,faltólelválókőpor, ütögetésrekongó,huppogóhang, jellegzetesdohosszag,festék-vagy vakolatomlás,rohadóparketta,penész. Ezekahibákazegészségét ésapénztárcájátiskárosítják!

HÍVJONMOSTEGY INGYENES ÁLLAPOTFELMÉRÉSRE, ÖNCSAKNYERHETVELE!

Falszig Tősérbau Kft. falszigkft@gmail.com

KatyiTamás•06-30/470-3882 www.utolagos-falszigeteles.hu

gyártása és szerelése. 20-40% kedvezménnyel közvetlen a gyártótól! KODEROLL KFT. 06-30/9361-535, 06-94/784-7444 konyatibor@gmail.com

Szombathely:

Zsákai Beáta

06-20/591-4293

beata.zsakaine@maraton.hu

Dröszler Evelin 06-70/512-2882

evelin.droszler@szuperinfo.hu Apróhirdetés felvétel: (H.–Cs. 8–15.30-ig, P. 8–12 óráig, minden hónap utolsó munkanapján 8–12-ig) 9700 Szombathely, Széll K. u. 40-ben!

Nagykanizsa:

Kóbor Zoltánné 06-20/581-0163

zoltanne.kobor@maraton.hu

Zalaegerszeg:

Zsákai Beáta 06-20/591-4293 beata.zsakaine@maraton.hu Kóbor Zoltánné 06-20/581-0163

zoltanne.kobor@maraton.hu

• Függönyök

• Sötétítő függönyök

• Pliszék

• Bútorszövetek

• Szalagfüggönyök

• Sávrolók

• Függönyözéssel kapcsolatos tartozékok KEDVEZŐ ÁRAKON, KÉSZLETRŐL DOLGOZUNK!

Függöny leszedését megkönnyítő karnisok és mosást nem igénylő asztalterítők.

dizájnbútorgyártó cég szombathelyi telephelyére munkatársat keresünk az alábbi pozíciókra:

Raktári anyagkönyvelő

Feladatok:

- raktári készletmozgások naprakész könyvelése

- raktározás során felmerülő adminisztrációs feladatok ellátása

Feltétel:

- középfokú végzettség

- német nyelvtudás

- számítógépes ismeretek (MS Office)

Előny:

9700 Szombathely, Hollán E. u. 21. (az Orlay Iskola mellett) Tel.: 94/316-387

- SAP ismeret

- szakmai tapasztalat valamint

Függönymosást továbbra is vállalunk. SZOMBATHELYEN CSAK NÁLUNK!

Jelentkezését az alábbi elérhetőségeken várjuk: Telefon: + 36 270-8853

E-mail: andrea.bakucz@vitra.com

Munkalehetőség Szentgotthárdon! Amennyiben szeretne hetente fizetést kapni, és csak 2 műszakban dolgozni, akkor ez munka Önnek szól!

BETANÍTOTT MINŐSÉGELLENŐR

pozícióba keresünk kollégákat, mely nem igényel sem végzettséget, sem előzetes tapasztalatot. Alapbér: nettó 2.000 Ft/óra + útiköltségtérítés. Kollégákat várunk Szombathely és Zalaegerszeg irányából is! Amennyiben felkeltettük érdeklődését, a jelentkezését a +36-30/158-2286 -os telefonszámon várjuk!

NYILASZAROKERESKEDES

Szombathely, Szent Imre herceg u. 82./B +36 20 4747 199 • www.nyilaszaroker.hu · info@nyilaszaroker.hu 30 éve ügyfeleink szolgálatában!

•nyílászárók:

RENDELJE MEG NYÍLÁSZÁRÓIT 2023-AS ÁRAKON!

,, muanyag, fa, alumínium •tetőtéri ablakok •árnyékolástechnikai szerelvények: redőny, szúny ogháló, reluxa, zsalúzia •beltéri ajtók •asztalosipari munkák •kivitelezés HEVES lHERM� márkaképviselet

márkaképviselet

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.