Jelentkezni és információt kérni a 06309463606-os telefonszámon lehet!
Alvállalkozók jelentkezését is várjuk!
kivágása biztonságosan
Vas és Zala megyében! Költségmentes árajánlat adás helyszíni felméréssel. Herczeg Péter +36 30 231 3361
BÁDOGOS
trapézés cserepeslemez. Horganyzott csatornák és kiegészítők. Szükség esetén kivitelezőt ajánlunk
Immunerősítő szuperételek a megfázás ellen
Ugyan még nem köszöntött be az igazi ősz, a változékony időjárás kedvez a betegségek terjedésének. Egy kis odafigyeléssel, immunerősítő ételek rendszeres fogyasztásával az őszi megfázás is könnyen elkerülhető.
A megfelelő higiénia és a rendszeres mozgás mellett a tudatos táplálkozás is fontos ahhoz, hogy immunrendszerünk jól működjön, hiszen bizonyos ételek fogyasztásával jelentősen erősíthető a szervezet védekezőképessége. Ehhez nem kell több, mint hogy a jól ismert immunerősítő szuperélelmiszerek közül néhányat gyakrabban együnk. De mik azok az ételek, amik ősszel a legjobban támogatják az immunrendszerünket? Ebben segített az Ínyenc Piactér táplálkozási szakértője.
Homoktövis
A homoktövis természetes immunerősítő „csodanövény” értékes fitotápanya-
gokat és antioxidánsokat tartalmaz, és a benne lévő rendkívül magas vitamintartalom (A-, B-, C-, E-, K-, P-vitamin) miatt számos pozitív hatást gyakorol szervezetünkre, főleg, ha velő formájában fogyasztjuk. Télen különösen ajánlott, mert tízszer több C-vitamint tartalmaz, mint a citrom. Érdemes termelői homoktövis termékek közül választani, mert azok olyan kíméletes módszerrel készülnek, amelyek megőrzik a növény értékes hatóanyagait.
Kakukkfűszirup
A kakukkfűszirup nemcsak az immunrendszer erősítésére alkalmas, hanem az őszszel oly gyakori légúti megbetegedések megelőzésére, illetve azok kezelésére is. A -, B1-, B2-, B3-, B5 -, B6 és a C-vitamin mellett nagyobb mennyiségben tartalmaz a szervezet számára fontos aminosavakat. Azoknak is ajánlott, akik már lebetegedtek, mivel a kakukkfűszirup csillapítja a köhögést, nyugtatja
a hörgőket és enyhíti a nátha tüneteit.
Propolisz
A propoliszt általános immunerősítőként, vagy átfutó betegségeknél (például a megfázás első jeleinél) javasoljuk alkalmazni, hiszen annyira hatásos, hogy „természetes antibiotikumnak” is szokták hívni. De nemcsak megfázás esetén ajánlott, mert számos egyéb jó tulajdonsággal rendelkezik: gyulladáscsökkentő, vérnyomáscsökkentő, valamint vírus- és gombaölő hatása is van. Fogyasztását belsőleg, tinktúra formájában vagy mézbe keverve ajánljuk.
Erdei mézharmat
A mézharmat nemcsak az immunrendszerünket erősíti, de igazi különlegesség is, ugyanis a mézharmatot a méhek nem a virágok nektárjából, hanem az erdei fákon (fenyőfélék, hárs, gesztenye) található mézharmatból készítik. A színe általában sötét, íze nagyon zamatos, és magas a természetes ásványi
anyag tartalma. Leginkább reggelihez ajánljuk, hogy ne csak jól, hanem egészségesen is induljon a nap.
Feketeribizli
A feketeribizlit régóta alkalmazzák a népi gyógyászatban, hiszen jótékony hatást gyakorol a szív- és érrend-
szeri megbetegedésekre, a vérnyomás szabályozására, a vashiányra, de jó a megfázásokra, köhögésre és a torokgyulladásra is, az már csak a ráadás, hogy még a C-vitamintartalma is magas. Télen velő formájában ajánlott a fogyasztása.
Forrás: Mindmegette.hu
A kirakós a felnőtteknek is szuper kikapcsolódás
A kirakó valamennyi korosztály számára remek szórakozás, fejleszti a kognitív készségeinket is. Hoztunk több okot, amiért a puzzle felnőtteknek is szuper kikapcsolódás.
A kirakó, angol nevén jigsaw puzzle egy logikai játék, melyet eredetileg oktató szándékkal alkottak. Pozitív hatásai gyerekeknél szinte maguktól értetődők, hisz remekül fejlesztik finommotoros és logikai képességeiket, azonban felnőttek esetében is számos fantasztikus hatással bír egy puzzle. Írásunkban ezekből szemezgettünk.
Milyen kirakót válasszak?
Játékbolti körkép Ha kirakókról van szó, a piaci szereplők leleményessége kifogyhatatlan; a megszokott 1000-1500 darabos felnőtt kirakókon túl már 40.000 darabos (!) monstrumok vagy akár monokróm puzzle-ok is elérhetők, de a 3D, illetve fából készült kirakók is egyre népszerűb-
bek. Érdemes „kisebb” 5001000 darabos felnőtt kirakóval kezdeni, majd fokozatosan emelhetjük a tétet.
A puzzle jótékony hatásai
1. Fejleszti a kreativitást, problémamegoldó képességet
A problémamegoldó képesség elengedhetetlen életünk valamennyi területén. Felnőtt puzzle kirakásakor tudtunkon kívül alkalmazzuk ezen képességeinket, hisz a részleteire hullott kép újbóli összerakása megkívánja, hogy minél egyszerűbb módon jussunk el a célig.
2. Stresszcsökkentő Noha egy 1500+-os felnőtt kirakó okozhat néha fejfájást, egy kihívást jelentő puzzle összerakásakor meditatív állapotba kerülünk, akkor is, ha ilyenkor serényen dolgozik az agy. Minden egyes helyére került kirakódarab dopamint szabadít fel, mely elégedettséget ad, így csökkenti a szervezet kortizolszintjét, következésképp a stresszt is.
3. Mindkét agyféltekét átmozgatja
A logikus gondolkodáshoz a két agyfélteke együttes munkája szükséges, kirakózás közben pedig pontosan ez történik. Az analitikus gondolkodásért felelős bal félteke a kép kirakásának stratégiáját, míg a kreatív gondolatokért felelő jobb a színek, formák, részletek megfigyelését végzi.
4. Javítja a koncentrációt, monotonitástűrést Mivel egy felnőtt kirakó öszszerakása hosszú, koncentrációt igénylő feladat, agyunk alkalmazkodik a helyzethez, s csakhamar azon kaphatjuk magunkat, hogy a mindennapokban is javul a koncentrációnk, jobban viseljük a monotonitást. A kirakó a gyerekeknek ezért is lehet szuper ajándék.
5. Fejleszti a térlátást, a memóriát
Amikor kirakózunk, folyamatosan figyeljük a képet, memorizáljuk, melyik darab hova illeszthető be, ami nagy-
szerűen tréningezi memóriánkat. Ezt a hatást fokozhatjuk a különleges formájú darabokból álló fakirakókkal.
+1 csökkenti az Alzheimerkór és demencia kialakulásának kockázatát Talán nem is gondolnád,
de ha rendszeresen nekivágsz egy-egy jigsaw puzzle megoldásának, azzal egyben a demencia, illetve Alzheimer-kór kockázatát is csökkented, ugyanis a problémamegoldást kívánó tevékenységek új agysejtek alakulását segítik.
Forrás: life.hu
Fotó: Adobestock
Csepregi
Pálinkafőzde Kft.
Pálinkafőzés
Csepregen a Pálinkafőzde
300 l-es és 150 l-es üstökkel folyamatosan üzemel.
Szombathely, Stromfeld ltp. Vályi P. u. garázssor Ido˝pont egyeztetés: Új telefonszám: 70/213-3515 Nyitva:
LAKI KERTIGÉP
Kincse - Az ősi bihari teakeverék hódít a cukorbetegek
Egy ősi bihari teakeverék, a “Bihar Kincse”, kézzel szedett 9 gyógynövényből áll, népszerűvé vált a cukorbetegek körében. A termék mögött az ismert bihari füves ember, Ion Bonchis áll, aki generációról generációra öröklődő tudást alkalmazott. A teakeverék hatékonyságának kulcsa a kiváló minőségű összetevőkben rejlik, melyek között fekete áfonya, fehér eper, közönséges dió, közönséges paszulybab, közönséges bojtorján vagy nagy bojtorján,
körében
közönséges boróka, orvosi zsálya, háromszínű árvácska, avagy vadárvácska és vérehulló fecskefű található meg. A teakeverék segíthet a glükózszint szabályozásában és a hasnyálmirigy regenerálásában. A Bihar
Kincse egyre inkább elismerést kap az egészségügyi szakemberektől és egyre népszerűbb az egészségtudatos életmód iránti igény miatt. Ha természetes módon szeretnéd kezelni a cukorbetegséget, érdemes kipróbálni ezt a bihari ősi bölcsességét.
DOMUS
üzletközpont I.emelet
Tel.: 94/333-200
facebook.com/domusbiobolt
Vállaljuk Stihl, Husqvarna, Makita, Alko és minden egyéb akár Kínai motorfűrészek, fűnyírótraktorok, fűnyírók motoros kaszák, bozótvágók, áramfejlesztők javítását, garanciával rövid határidővel.
Szombathely, Rumi út 311. • Tel: 94/327-496
CSEPREGI K AZÁNOK
év garanciával!
30 -80 kW-os fatüzelésre kifejlesztet t vízrostélyos, hamuládás, katalizátorral felszerelt kazánok megrendelhetők Nagy ajtók, könnyű kezelhetőség, kényelmes fűtés, olcsóbb meleg FŰTSÖN OLCSÓBBAN!
A megelégedett vásárlóink visszajelzéseiből tudatjuk, hogy a Csepregi Kazán jóval hatékonyabb az előző kazánjuknál!
rKazánokat aktárról is tudunk kiszolgálni!
Hor vát h Antal Csepr eg, Ber c sényi u. 27. +36-70/275-72-13 • ww w csepregikazan hu
MÁRVÁNY-GRÁNIT-MÉSZKŐ-MŰKŐ ÉS URNÁS SÍREMLÉKEK KÉSZÍTÉSE!
2025 tavaszára rendelt új gránit síremlékek 2024-es árakon megrendelhetők november 30-ig.
Áraink tartalmazzák: - burkolólapos alapot - műkő zúzalékot - betű és motívum vésését - vázát és mécsest
Dátum Gyógyszertár neve Gyógyszertár címe Gyógyszertár telefonszáma Ügyeleti idő
2024. november 11. Rókus Gábor Áron u. 12. 94-510-312 20.00-08.00 2024. november 12. BENU Gyógyszertár Stromfeld A. u. 15. 94-801-230 20.00-08.00 2024. november 13. Szent Márton Szent Márton u. 18. 94-318-438 20.00-08.00
2024. november 14. Gondviselés Nádasdy F. u. 43. 94-368-722
20.00-08.00 2024. november 15. Árkádia Dolgozók útja 1/a 94-508-008
+36-20/591-4293 Dröszler Evelin +36-70/512-2882
20.00-08.00
2024. november 16. Calendula Szelestey L. u. 4-6. 94-509-405 20.00-08.00 2024. november 17. Savaria Körmendi út 52-54. fsz. 022/1. 94-508-552 19.00-08.00
2024. november 18. Fagyöngy Szűrcsapó u. 23. 94-508-110 20.00-08.00 2024. november 19. Fekete Sas Paragvári u.70. 94-508-242 20.00-08.00 2024. november 20. BENU Gyógyszertár Újvilág u. 1. (Interspar) 94-313-300 20.00-08.00
KŐSZEG
Dátum Gyógyszertár neve Gyógyszertár címe Gyógyszertár telefonszáma Ügyeleti idő 2024. november 11. Benu gyógyszertár Pogányi út 7. 94-563-078 18:30 – 21:00
2024. november 12. Benu gyógyszertár Pogányi út 7. 94-563-078 18:30 – 21:00
2024. november 13. Benu gyógyszertár Pogányi út 7. 94-563-078 18:30 – 21:00
2024. november 14. Benu gyógyszertár Pogányi út 7. 94-563-078 18:30 – 21:00
2024. november 15.
Benu gyógyszertár Pogányi út 7. 94-563-078 18:30 – 21:00
2024. november 16. Benu gyógyszertár Pogányi út 7. 94-563-078 13:00 – 14:30
2024. november 17. Benu gyógyszertár Pogányi út 7. 94-563-078 08:00 – 14:30
2024. november 18. Szerecsen Rohonci u. 21. 94-563-060 18:30 – 21:00
2024. november 19. Szerecsen Rohonci u. 21. 94-563-060 18:30 – 21:00 2024. november 20. Szerecsen Rohonci u. 21. 94-563-060 18:30 – 21:00
VASI VÉRADÓNAPTÁR
11. hétfő
Szombathelyi Területi Vérellátó 08:00 – 15:00 Vép 16:30 – 19:00
12. kedd Máriaújfalu 15:30 – 17:00
Rábagyarmat 18:00 – 19:30
13. szerda
Szombathelyi Területi Vérellátó 08:00 – 15:00
Szent Piroska Katolikus Óvoda Sárvár 13:30 – 16:30
14. csütörtök
Szombathelyi Területi Vérellátó 08:00 – 18:00
15. péntek
Szombathelyi Területi Vérellátó 08:00 – 13:00
Celldömölk 10:00 – 18:00 Életet ment, aki vért ad!
Szombathely: Zsákai Beáta
06-20/591-4293 beata.zsakaine@maraton.hu
Dröszler Evelin 06-70/512-2882
evelin.droszler@szuperinfo.hu
Apróhirdetés felvétel: (H.–Cs. 8–15.30-ig, P. 8–12 óráig, minden hónap utolsó munkanapján 8–12-ig) 9700 Szombathely, Széll K. u. 40-ben!
Nagykanizsa: Kóbor Zoltánné 06-20/581-0163
zoltanne.kobor@maraton.hu
Zalaegerszeg: Papp Eszter 06-20/273-0316
eszter.papp@szuperinfo.hu
Most jönnek a nagy téli repülőjegy-akciók
A magyarok körében is kedvelt téli egzotikus utakra a nagy őszi villámáras repülőjegy-értékesítési szezonnak bár már vége, de most jönnek a téli akciók. Érdemes figyelni az értékesítő oldalakat és időben feliratkozni a hírlevelekre.
A nyáron előfordult tömeges késések, törlések már nem tapasztalhatóak, hiszen kevesebb járatot is kell ilyenkor kezelni a repülőtereknek, illetve a légiirányítóknak. Jelenleg az izraeli helyzet miatt vannak hosszabb menetidők egyes járatok esetében, illetve járatkiesés is. A Wizz Air nemrég jelentette be, hogy január közepéig felfüggeszti a járatokat Tel-Avivba – összegezte a helyzetet a Világgazdaságnak Horváth Balázs, a Repjegy.hu oldalt
üzemeltető Weco-Travel Kft. ügyvezetője.
Milyen repülőjegy-akciók vannak?
A nagy őszi akciók szezonja augusztus végétől, szeptember végéig tartott a magyar utazók kedvelt egzotikus üdülőhelyeire, ebben az időszakban általában villámakciókat hirdetnek, elsősorban a diszkont-légitársaságok.
Egyúttal elkezdenek már ekkor készülni a novemberi akciós időszakra, ahol nagyon kedvező promóciókkal lehet találkozni.
Az ázsiai felé ősszel és télen utazóknak érdemes felkészülni arra, hogy egyes légitársaságok plusz repülési idővel tervezik járataikat a már említett közel-keleti konfliktus miatt – figyelmeztet a Repjegy.hu üzemelte-
IMPRESSZUM
VAS VÁRMEGYE
Kiadja:
Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft., 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős kiadó: Dr. Kovács Juliánna ügyvezető igazgató Felelős szerkesztő: Sárvári Viktória
Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt. Terjesztés: MédiaLOG-DMHM Zrt. Vas vármegyei Szuperinfó megjelenik 30.000 példányban minden héten Megjelenés napja: péntek Lapzárta: kedd 16.00 óra Ügyfélszolgálat: Szombathely Széll K. u. 40. Telefon: 94/511-254, 30-500-6191 E-mail: vasiszuperinfo@maraton.hu
A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. Szerkesztőségünk a jogszabályokba ütköző, etikailag kifogásolható hirdetések közlésétől elzárkózik, a megjelent hirdetések tartalmáért és a nyomdai hibákért felelősséget nem vállal. A Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft. politikai hirdetéseket nem fogad be. A lap ingyenes!
tője. Kecsegtető szezonális utazási ajánlatok a magyar turisták számára: a kínai légitársaságok kínálatában az idei télre régen nem látott, kedvező árak érhetők el, melyekkel a hazai utazók kedvelt úti célokra tudnak remek ajánlatokat találni többek között Thaiföldre. Mindeközben egyre népszerűbb a stopover, a hosszú járatok esetén az átszállóponton történő útmegszakítás. Ez egyre több légitársaságnál megtalálható ajánlat, ami lehet pár órás, vagy akár néhány napos városnéző lehetőség is, népszerűségének titka abban rejlik, hogy így egy repülőjegy megvásárlásával több desztinációt is meg lehet látogatni – erről érdemes a részletes ajánlatokért érdeklődni a repülőjegy értékesítőknél.
A 2024/2025 őszi téli szezon slágere a repülőjegy-értékesítések darabszáma alapján az európai városok közül Róma, London és Barcelona, a legnagyobb utaszszám-növekedést azonban Nápoly és Isztambul érte el Budapestről.
Az egzotikus tengerparti desztinációk toplistáját Bangkok, Phuket és Dubaj vezeti, az európai tengerpartok közül pedig Málta, Tenerife és Catania alkotja az élbolyt – sorolta Horváth Balázs.
Forrás: VG
Fotó: MW
Hozzávalók:
- 1 fej vöröshagyma
- 1 dl olaj
- 1 gerezd fokhagyma
- 2 db burgonya
- só
- bors
- majoránna
- 1 csokor petrezselyem
- 40 dkg kelkáposzta
- 1 ek liszt
- 1.5 dl tejföl
- 12 dkg virsli
Hozzávalók:
- 50 dkg csirkecomb
Frankfurti leves
1. A frankfurti leves elkészítéséhez a finomra vágott vöröshagymát az olaj felében lepirítjuk.
2. Hozzátesszük a zúzott fokhagymát és a felkockázott burgonyát. Megsózzuk, borsozzuk, meghintjük majorannával és finomra vágott petrezselyemmel (egy-két levelet tegyünk félre a tálaláshoz). Ezután felengedjük a levest 1 liter vízzel.
3. Mikor a burgonya egyet forrt, hozzáadjuk a vékony csíkokra vágott kelkáposztát is. Hagyjuk, hogy felforrjon.
4. Közben az olaj másik feléből egy kevés liszttel rántást készítünk A tejföllel és 1 dl vízzel simára keverjük, majd a forrásban lévő leveshez öntjük, és folyamatos keverés mellett besűrítjük a levest. További 5 percig forraljuk.
5. A virslit vékonyra szeleteljük, és pár csepp olajon megpirítjuk. Beletesszük a levesbe, és ismét felforraljuk. Az elkészült frankfurti levest vágott petrezselyemmel díszítjük. Adhatunk hozzá 1-2 kanál tejfölt is.
Egyserpenyős
- 3 evőkanál fűszerkeverék
- 1 teáskanál csilis olívaolaj
- só
- 1 db vöröshagyma
- 2 db kaliforniai paprika
- 2 gerezd fokhagyma
- 5 db koktélparadicsom
- 1 teáskanál zsír
- 1 teáskanál fokhagyma granulátum
- bors
- 2 teáskanál sűrített paradicsom
- 25 dkg rizs
- 0.5 liter alaplé
- 10 dkg reszelt sajt
- petrezselyem a díszítéshez
Hozzávalók:
A tésztához:
- 30 dkg liszt
- 15 dkg porcukor
- só
- 12 dkg hideg vaj
- 1 db tojás
- 1 ek tejföl
- 1 tk sütőpor
A töltelékhez:
- 2 db tojás
- 4 dkg cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- só
- 2 dl tej
- 2 dl tejszín
- 2 csomag vaníliaízű pudingpor
- 50 dkg körte
- 0.5 db citrom
- 1 tk őrölt fahéj
- 1 tk őrölt kardamom
- 2 ek baracklekvár
- 1 dkg mandulapehely
rizses-zöldséges csirke
1. A csirkecombokról a felesleges nedvességet felitatjuk, majd egy éles kés segítségével lefejtjük őket a csontról. Alaposan megszórjuk a fűszerkeverékünkkel, ez opcionális, kinek mi a szimpatikus, mi cujan fűszerkeveréket használtunk. Meglocsoljuk egy kevés olívaolajjal, sózzuk, és alaposan összeforgatjuk. Fél órára fólia alatt állni hagyjuk, közben előkészítjük a zöldségeket.
2. A vöröshagymát és a kaliforniai paprikákat apróra, a fokhagymákat szeletekre, a koktélparadicsomokat félbevágjuk.
3. Egy serpenyőben egy kevés zsiradékot felforrósítunk, majd lepirítjuk rajta a csirkecombokat. Nem kell egyszerre mindet a serpenyőbe helyezni, a lényeg, hogy szép, aranybarna színűek legyenek. A letapadástól nem kell megijednünk, kiváló ízfokozóként szolgálnak a későbbiekre.
4. Ha kiszedtük a csirkecombokat, a serpenyőhöz hozzáadjuk a zöldségeinket. Szintén fűszerezzük őket egy kevés cujan fűszerkeverékkel, fokhagyma-granulátummal, sóval, borssal, és összekeverjük. 10 percig hagyjuk, hogy a zöldségek pirulni kezdjenek, majd hozzáadjuk a paradicsomokat és a fokhagymát. Összekeverjük, majd jöhet egy kevés sűrített paradicsom és a rizs.
5. A rizs kifehéredéséig pirítjuk az egészet, ezután hozzáöntjük az alaplevünket. A tetejére halmozzuk a csirkecombokat, és fedő alatt 30 perc alatt készre pároljuk. Ha kész, megszórjuk sajttal, és 15 perc alatt a sütőben, 200 fokon készre sütjük.
Körtés-pudingos pite
1. Egy keverőtálba szórjuk a lisztet, a porcukrot, egy csipet sót, majd hozzáadjuk a felkockázott hideg vajat, a tojást, a tejfölt és a sütőport. Gyors, morzsoló mozdulatokkal elkeverjük a vajat a lisztes keverékkel, és az egészből tésztát gyúrunk. Ha esetleg nedves a tészta, kevés lisztet adjunk még hozzá. Mindenképpen dolgozzunk gyorsan, hogy a vaj ne olvadjon el. A tésztát folpakba csomagoljuk, és fél órára hűtőbe tesszük pihenni, hogy a vaj visszahűljön.
2. A töltelékhez egy keverőtálba rakjuk a tojásokat, a cukrot, a vaníliás cukrot, egy csipet sót, és jól elkeverjük. Hozzáöntjük a tejet és a tejszínt, ezt is elkeverjük, majd hozzáadjuk a vaníliás pudingport is. Jó alaposan összekeverjük, hogy a pudingpor feloldódjon, majd felhasználásig félretesszük.
6. Az elősütött pitealapot megkenjük a baracklekvárral. Ha a lekvárt egyenletesen eloszlatjuk, a pite alján betömjük a villával okozott lukakat, így nem folyik ki majd a sodó, emellett kiváló ízt ad majd a pitének. A lekváros felületre kanalazzuk a körtedarabokat, majd az egészet felöntjük annyi sodóval, amennyi még nem teljesen lepi el a körtét.
7. A tetejét megszórjuk a szeletelt mandulával, és a sütőbe rakjuk kb. 30 percre, amíg a töltelék megszilárdul, és a teteje enyhén pirosra sül. Az elkészült pitét hagyjuk langyosra hűlni, ezután szeleteljük. Igazi nyár végi, ősz eleji könnyű desszert, csodás fűszeres ízekkel. Egyszerűen kihagyhatatlan.
3. A körtét meghámozzuk, a magházat eltávolítjuk, cikkekre vágjuk, és 2-3 centis darabokra aprítjuk, majd egy tálba tesszük, meglocsoljuk a citrom levével, fűszerezzük fahéjjal és kardamomommal, majd felhasználásig ezt is félretesszük.
4. Előveszünk egy 24 centiméteres torta- vagy piteformát, az aljára sütőpapírt helyezünk. A lehűlt tésztát kicsomagoljuk, a tortaformába rakjuk, és kézzel elegyengetjük a formában úgy, hogy egyenletes, szép kört kapjunk, és pereme is legyen.
5. A sütőt előmelegítjük 180 fokra. A pitealapot villával megszurkáljuk, sütőpapírt helyezünk rá, majd sütőgyöngyöt, vagy ha nincsen, szárazbabot, lencsét vagy rizst. Erre azért van szükség, hogy az elősütés során a pite oldala ne boruljon be, és a közepe ne emelkedjen fel. A tésztát a sütőbe rakjuk 10 percre, azután kivesszük, eltávolítjuk a nehezéket a sütőpapírral együtt, és hagyjuk langyosra hűlni.
HÁZ, HÁZRÉSZELADÁS
Készpénz nélkül kétlakásos családi ház Szombathelyen, Esze Tamásban eladó. EB:GG 06/30-972-5045
*94093*
JÁRMÛ
Készpénzért autóját, teherautóját megvásároljuk. Házhoz megyünk. Teljes köru ügyintézés! +36-70/669-7777
HASZNÁLTAUTÓ
*95273*
Suzuki, Opel, Volkswagen, Ford autók azonnali készpénzes megvásárlása. Tel.: +3630/230-5656.
*36379*
SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT
Ács, tetőfedő, bádogos munkát vállalunk. Régi és új tető készítése, palatetők javítása, szigetelés, teraszok, garázsok építése. Lindab cserepeslemez kedvező áron bármilyen tetőre. Homlokzati szigetelést, festést vállalunk. Saját anyaggal dolgozunk. Ingyenes felmérés, 25% kedvezmény november 30-ig. +36306971114
*95315*
Ács, tetőfedő, bádogos munkát vállalunk. Palatetők felújítása, új tetők, teraszok, garázsok építése. Lindab cserepeslemez kedvező áron bármilyen tetőre. Saját anyaggal dolgozunk. 10% kedvezmény november végéig. Ingyenes felmérés. +36/20-272-5521
Idősgondozást vállalok! Gyakorlattal rendelkező szociális szakgondozó vagyok! Érdeklődni: 0620/581-6244
*93232*
KÁDFESTÉS-FÉNYEZÉS. Tel.: 06/30/220-5081
*95274*
Kőműves munkát vállal: kémények felújítása, betonozás, külső-belső átalakítás. Tel.: +36-70/388-8816.
*81545*
Tetőfedő, ács és bádogosmunkát, régi tető felújítást, cserépforgatást, cserepeslemezelést, lapostető szigetelést, palatető javítást, széldeszkázást vállalunk saját anyaggal is. Kedvezményesen november 30-ig. +36307346612
Régi pénzeket,kitüntetést,világháborús tárgyakat,hanglemezeket,képeslapot vásárolok gyűjteményembe. Tel.:+3630/589-8451
*94791*
sarok SZAKI
Villanyszerelés
Döme Imre
0620 522 3927
Németh Attila 0620 331 0732 szombathelyvill@gmail.com
K ÁDFÉ NYE ZÉ S!!!
Régi és kopott fürdőkádját egy kádfestéssel újjávarázsoljuk!
Hívjon még ma! ww w.kadfesto.hu
06 30 22 77 637
Szuperinfó online hirdetés?
Igen, kérek!
Újsághirdetése mellé vásároljon online csomaghirdetést.
• Biztosítunk bannert a weboldalunkon,
• megjelenést interaktív újságunkban a facebook oldalunkon, valamint • 25 km-es körzetben felugró hirdetést a kiválasztott város körül.
Figyelem!
A VILLSZÖV ZRt. a következő munkakörökbe munkavállalókat keres: mechatronikus karbantartó (villanyszerelői vagy műszerész végzettség, két műszakos munkarend, előny: német nyelvtudás, pneumatikai ismeretek) operátor (min. 8 általános, választható műszakok: két műszak, állandó éjszaka)
Amit kínálunk: tiszta, családias munkakörnyezet, jelenléti bónusz, különböző munkarendek, utazás költségtérítése Amennyiben állásajánlatunk felkeltette érdeklődését és szívesen dolgozna családias hangulatú légkörben, jelentkezzen elérhetőségeink valamelyikén.
Elérhetőségeink:
E-mail: info@villszov.hu
Tel.: 94/500-818 vagy 06 30 074 94 35 9700 Szombathely, Jászai Mari utca 3.
Munkaidő: hétfőtől-péntekig 6-14 óráig, bérezés megegyezés szerint.
Függönyözzön a Függönyözönből!
• Függönyök
• Sötétítő függönyök
• Pliszék, pliszéről információk:
- karnis, függöny, sötétítő 3:1
- alakos ablakra is megoldás
9700 Szombathely, Hollán E. u. 21. (az Orlay Iskola mellett)
Tel.: 94/316-387
- minimális helyigény, nyíló szárnyra szerelve is nyitható az ablak
- téli kert teteje is árnyékolható vele
- nagy anyagválaszték
• Bútorszövetek
• Szalagfüggönyök
• Sávrolók
• Függönyözéssel kapcsolatos tartozékok
Függöny leszedését megkönnyítő karnisok és mosást nem igénylő asztalterítők.
Függönymosást továbbra is vállalunk.
SZOMBATHELYEN CSAK NÁLUNK!
HIDEGKONYHAI
készítmények házhoz szállítással!
LUDWIG HIDEGKONYHA Gencsapáti, Dózsa György u. 89. Tel.: 94/315-557 info@ludwighidegkonyha.hu www@ludwighidegkonyha.hu