693483 696213
Réti u. 53. u. 8. Búzavirág
(A Piac mellett az Aluljárónál, a volt FUJI Fotó Szaküzlet helyén)
Tiszta, illatos, száraz ruhák közel 1 óra alatt! mosás: 1.700 Ft szárítás: 1.700 Ft Nyitva minden nap 6-22
www.belvarosimosoda.hu
1389708
TŰZIFA AKCIÓ Minőségi kályhakész és hasított tűzifa eladó!
Szombathelyen azonnali kezdéssel
TAKARÍTÓ KOLLÉGANŐT keresünk.
Teljes munkaidős, hosszútávú, kétműszakos munkarend. Nyugdíjasok jelentkezését is várjuk. Vidékieknek 100% útiköltséget térítünk a munkába járáshoz.
AKÁC , CSER, GYERTYÁN , BÜKK Rendeléssel és további információval telefonon állunk rendelkezésére Verboker Kft. 06309799966 verbotrans@t-online.hu Telephely: Gyöngyösfalu Külterület EUTR AA5829633
Bővebb információért hívja a 70/421-3376-os telefonszámot.
1391921
Szombathely, Szent Márton utca 8.
2024. JANUÁR 19., 3. HÉT
1389717
1392989
VAS VÁRMEGYEI SZUPERINFÓ
06 20 800 52 11 MEGHÍVÓ EGYNAPOS FELVÁSÁRLÁSRA www.osztrakgaleria.hu • osztrakgaleria@gmail.com SZOMBATHELY
KŐSZEG
SOPRON
február 1., csütörtök 10-14 óra
február 5., hétfő 10-14 óra
február 6., kedd 10-14 óra
Artis Boutique Hotel, Hefele Menyhért u. 2.
Hotel Írottkő, Fő tér 4.
Hotel Palatinus, Új u. 23.
Hozza el hozzánk aranyékszereit vagy aranytárgyait! Nem baj, ha szakadt, horpadt, vagy csak fél pár! Ha tudjuk, mi fazonarany árában fizetjük ki!
Fülbevalók, karkötõk, nyakláncok, gyûrûk és mindenfajta ékszer felvásárlása kimagasló áron! BRILLES ÉKSZEREK 300.000-3.000.000 Ft-ig Antik drágaköves ékszerek elõnyben!
NUMIZMATIKA, ARANYPÉNZ, ZSEBÓRA Aranypénzekért kimagasló ár!
Az arany zsebórákért kimagasló ár! 400.000 Ft - 2.500.000 Ft-ig Keresünk osztrák és magyar kitüntetéseket, katonai eszközöket, mindenféle pénzeket!
Kihagyhatatlan lehetõség!
Antiktárgyak, Festmények, Hagyatékok
FOGARANY, ARANYTÁRGYAK Akár 24.000 Ft/g áron!
Vásárolunk teljes, vagy törött aranyfogat, fogsorokat, akár foggal együtt is! Aranytörmeléket és befektetési aranyakat kimagasló áron!
VÁSÁROLUNK AUTOMATA, MECHANIKUS, ARANY - ACÉL KARÓRÁKAT! AKÁR HIBÁSAT IS! Angelus - Tag Heuer - Marvin - Universal - Doxa - Cartier - Chopard
Rolex Arany: 2.000.000 Ft - 10.000.000 Ft Acél: akár 5.000.000 Ft Patek Philippe Arany: akár 5 Millió Ft Acél: akár 3 Millió Ft Breitling Arany: akár 700.000 Ft Acél : akár 330.000 Ft I.W.C Schaffhausen
Arany: akár 800.000 Ft Acél: akár 450.000 Ft Omega Arany: akár 3.500.000 Ft Acél: akár 1.500.000 Ft
EZÜSTÉKSZEREK - ANTIKTÁRGYAK - EVÕESZKÖZÖK Jelzéstõl és állapottól függõen 600 Ft/g-ig Antik ezüst akár 800 Ft/g Kimagasló áron vásárolok cukordobozokat, gyertyatartókat, tálcákat, szivartartókat, cigarettadobozokat és minden más ezüstbõl készült tárgyat!
Nem csak teljes készleteket vásárolunk!
Herendi Porcelánok
150.000 Ft - 3.000.000 Ft-ig Kiemelkedõ áron vásárolunk készpénzért kávés, teás és étkészleteket! Továbbá keresünk herendi figurákat és kiegészítõket!
MAGAS ÁRAT FIZETÜNK EOZINMÁZAS ZSOLNAY PORCELÁNOKÉRT Mérettõl függõen akár 5.000.000 Ft-ig!
Saját gyûjteményünkbe keresünk régi eozinmázas KÖRPECSÉTES Zsolnay porcelánokat, amikért akár 6.500.000 forintot is FIZETÜNK!
1392217
TÖRT- ÉS FAZONARANY AKÁR 29.500 Ft/g
2
Vas vármegyei Szuperinfó
2024. január 19.
Ezekben az esetekben nem fizetik a kátyúkárokat
Nonprofit Zrt., míg lakott területen belül ilyen ügyekben az adott önkormányzat megfelelő szerve, illetve Budapest fő- és tömegközlekedési útjain a Budapest Közút Zrt. az illetékes. Az elbírálás során az útkezelők általában a nem megfelelően dokumentált kártérítési igényeket utasítják el, de azok sem számíthatnak kártérítésre, akik úthibára figyelmeztető jelzőtáblával ellátott úton szenvednek
Fotó: MW
a figyelmeztető táblával ellátott útszakaszokra is fedezetet nyújtanak. A biztosítók ebben a biztosítási konstrukcióban általában nem számítanak fel önrészt, ami azért is fontos, mert egy átlagos
kátyúkár összege még ma is belefér 100 ezer forintba, ami miatt az általában 100 ezer forintos minimális önrésszel megkötött casco biztosítások ilyen esetekben nem jelentenek megoldást. Forrás: MW
1392217
A legtöbb kátyúkár defekt, ám ezek egy részében a felnit is javítani kell. Gyakran előfordul olyan eset is, hogy a futómű szintén sérül, sőt, szélsőséges esetben személyi sérüléses baleset is lehet a kátyúba futás következménye, ami már milliós nagyságrendű kártérítéssel járhat. Kátyúbiztosítás nélkül az autósoknak az illetékes útkezelőnél kell bejelenteniük a kárt. Lakott területen kívül ez a Magyar Közút
ilyen balesetet. Fentiek miatt az elmúlt évek tapasztalatai szerint a pórul járt autósok az esetek jelentős részében nem kapnak kártérítést. Bár az útkezelők folyamatosan dolgoznak az úthibák kijavításán, az autósok várhatóan májusig találkozhatnak kátyúkkal az utakon, ezért továbbra is célszerű kátyúbiztosításban gondolkodni, aminek számos előnye van az útkezelővel intézett kártérítéssel szemben. Már évi 3-4 ezer forintos díj ellenében található megfelelő kátyúbiztosítás, amit általában kgfb vagy casco mellé kötik kiegészítő biztosításként. Egyes biztosítók azonban önálló termékként is kínálják. Egyes módozatok ráadásul
Corsa-F Edition 75LE
1392725
n A kátyúkárok kétharmadát az első negyedév során jelentik az autó-tulajdonosok. Még most sem késő gondoskodni a kátyúbiztosításról: az évi néhány ezer forintért elérhető kátyúbiztosítás jelentősen növeli a veszélyes úthibák által okozott károk megtérítésének esélyét – hívja fel a figyelmet a Független Biztosítási Alkuszok Magyarországi Szövetsége (FBAMSZ).
Vas vármegyei Szuperinfó
A 75 milliárd forintos keretösszegű Napenergia Plusz Program lehetőséget teremt a saját tulajdonú lakóingatlannal, haszonélvezeti joggal vagy lízingszerződéssel rendelkező magánszemélyek számára, hogy vissza nem térítendő támogatással megújuló energiaforrással lássák el lakóépületeiket.
NFFKÜ (Nemzetközi Fejlesztési és Forráskoordinációs Ügynökség Zrt.) oldalán. A kivitelezők december eleje óta jelentkezhetnek a Napenergia Plusz Programba, már több mint félezer vállalkozás kapott jóváhagyást regisztrációjához.
Ez kell a lakossági előregisztrációhoz
Tíz év alatt megtérülhet A 2024. január 15-én indult a beruházás lakossági előregisztrációhoz A beruházásoknak köszönhetően napelemből és tárolóból álló rendszerekkel bővülhetnek tovább a hazai napenergia kapacitások. A költségek kétharmadának átvállalásával a háztartások kiadásai legfeljebb 10 év alatt megtérülhetnek. A támogatott családok nagyobb mértékben válnak képessé az energetikai szempontú öngondoskodásra, hatékonyabban mérsékelhetik rezsiterheiket. A teljes dokumentáció és a közreműködők feladatait időrendben bemutató folyamatábra elérhető a támogató
ügyfélkapus azonosító szükséges. Alapdokumentumként minden pályázónak fel kell töltenie személyi okmányait, a lakóingatlan 30 napnál nem régebbi tulajdoni lapját, és a legutolsó elszámolási időszakra vonatkozó villamosenergia-számlát. Egyes speciális esetekben további nyilatkozatok, meghatalmazás csatolására is szükség lehet. Az előregisztráció jóváhagyásáról a támogató 15 munkanapon belül dönt. A pályázó ezután jelölheti ki a három lehetséges kivitelezőt, akik közül a rendszeren
keresztül beérkező ajánlataik alapján választhat. Támogatási kérelmeket az aláírt kivitelezői szerződéssel rendelkezők nyújthatnak majd be. Az adminisztrációt jelentősen megkönnyíti a szerződésminta kötelező használata. A kérelem kedvező elbírálása esetén, a támogatói okirat kiadásával válik hatályossá a vállalkozási szerződés. A program jóvoltából megépülő modern napelemes rendszerek automatikusan bruttó elszámolásban működnek majd. A Napenergia Plusz Program az előzetes kalkuláció szerint mintegy 15 ezer családot támogatva segíti elő, hogy a korszerű berendezések száma tovább növekedjen. Ahogy az Origo megírta, a programot az hívta életre, hogy a kormány a zöldenergia fokozott hasznosítása érdekében a magyar családokat is segítse a modern napelemes rendszerek telepítésében. A konstrukció kialakításánál az volt a cél, hogy az embereknek megérje belevágniuk saját napelemes rendszer telepítésébe, különösen, ha arra támogatást kapnak. Támogatás pedig nem csak a napelemek telepítésére, hanem a zöldenergia tárolására is nyerhető.
Forrás: MW
Szombathely, Szent Imre herceg u. 82. B +36 20 9735 493· www.kilincsker.hu · info@kilincsker. u 30 éve ügyfeleink szolgálatában!
1389059
n Január 15-ét követően vissza nem térítendő támogatást kaphatnak a zöldenergia termeléséhez és későbbi fogyasztásra eltárolásához a családok. Az előregisztrációs kérelmeket már be lehet nyújtani. A kormány ingatlanonként akár 5 millió forintos hozzájárulással segíti a családokat áramszámlájuk csökkentésében – áll az Energiaügyi Minisztérium közleményében.
••
KILINCS, LAKAT, VASALAT UZLET
1389011
Támogatást kaphatnak a családok villanyszámlára
3
MÁRVÁNY-GRÁNIT-MÉSZKŐ-MŰKŐ ÉS URNÁS SÍREMLÉKEK, KRIPTÁK KÉSZÍTÉSE!
1389014
2024. január 19.
2024. január 31-ig megrendelt új gránit síremlék 2023-as akciós árakon!
Áraink tartalmazzák: - burkolólapos alapot - műkő zúzalékot - betű és motívum vésését - vázát és mécsest
Ezen kívül műkő síremlékek tisztítása. Műkő lefedések készítése (középen alátámasztással). A hét minden napján állok rendelkezésükre!
Vásárosmiske, Kossuth u. 41. E-mail: info@szabadisirko.hu Mobil: 06/70/221-2503 www.szabadisirko.hu
A programot az hívta életre, hogy a kormány a zöldenergia fokozott hasznosítása érdekében a magyar családokat is segítse a modern napelemes rendszerek telepítésében fotó: MW
Szabadi Sírkő
Vas vármegyei Szuperinfó
2024. január 19.
9700 SZOMBATHELY, AKACS M. U. 8-10. VAS VÁRMEGYEI SZAKKÉPZÉSI CENTRUM
Telefon: 06 30 166 0778 (H-Cs: 8-16 óráig, P: 8-12 óráig) E-mail: ugyfelszolgalat@vmszc.hu • Web: http://www.vmszc.hu
VÁLASZD A SZAKKÉPZÉST! Továbbtanulási lehetőség az általános iskolák 8. osztályos tanulói számára a Vas Vármegyei Szakképzési Centrum intézményeiben! Vas Vármegyei SZC Barabás György Műszaki Szakképző Iskola Cím: 9600 Sárvár, Kisfaludy S. u. 2/A. E-mail: titkarsag@barabas-sarvar.hu Telefon: 95/320-414 WEB: www.barabas-sarvar.hu
Képzéseink:
5 éves technikumi képzésben: • Automatikai technikus - 1711 • Logisztikai technikus - 1712 3 éves szakképzőiskolai képzésben: • Kereskedelmi értékesítő - 1721 • Villanyszerelő - 1722 • Gépi és CNC forgácsoló - 1723 • Gyártósori gépbeállító - 1724
Vas Vármegyei SZC Gépipari és Informatikai Technikum
Cím: 9700 Szombathely, Rohonci út 1. E-mail: gepipari@gepipari.edu.hu Telefon: 94/505-300; 20/503-47-00 WEB: gepipari.hu
Képzéseink: 5 éves technikumi képzésben: • Faipari technikus – 0311 • Dekoratőr - 0312 3 éves szakképzőiskolai képzésben: • Ács – 0321 • Burkoló – 0322 • Festő, mázoló, tapétázó – 0323 • Kőműves – 0324 • Asztalos – 0325 • Kárpitos - 0326
Vas Vármegyei SZC Kereskedelmi és Vendéglátó Technikum és Kollégium Cím: 9700 Szombathely, Nagykar u. 1-3. E-mail: iskola@keri-szhely.edu.hu Telefon: 94/312-375 WEB: www.keriszombathely.hu
Képzéseink:
Képzéseink:
5 éves technikumi képzésben: • Gépgyártás-technológiai technikus - 1511 • Gépésztechnikus - 1512 • Ipari szerviztechnikus - 1513 • Informatikai rendszer- és alkalmazásüzemeltető technikus - 1514 • Ipari informatikai technikus - 1515
Vas Vármegyei SZC Horváth Boldizsár Közgazdasági és Informatikai Technikum Cím: 9700 Szombathely, Zrínyi Ilona u. 12. E-mail: akta@hbsz.edu.hu Telefon: 94/512-930 WEB: www.hbsz.edu.hu
Képzéseink:
5 éves technikumi képzésben: • Pénzügyi-számviteli ügyintéző – angol és német főnyelv– 1811; 1812 • Szoftverfejlesztő és –tesztelő – angol főnyelv - 1815 • Vállalkozási ügyviteli ügyintéző - angol és német főnyelv – 1813; 1814
Vas Vármegyei SZC Hefele Menyhért Szakképző Iskola Cím: 9700 Szombathely, Szent Márton u. 77. E-mail: hefele@hefele.edu.hu Telefon: 94/501-344; 30/518-00-90 WEB: hefele.edu.hu
1+5 éves technikumi képzésben: • Turisztikai okleveles technikus (két tanítási nyelvű német-magyar) - 2011 • Kereskedő és webáruházi technikus (két tanítási nyelvű angol-magyar) 2012 5 éves technikumi képzésben: • Vendégtéri szaktechnikus - 2021 • Szakács szaktechnikus - 2022 • Cukrász szaktechnikus - 2023 • Kereskedő és webáruházi okleveles technikus - 2024 • Kereskedő és webáruházi technikus - 2025 3 éves szakképzőiskolai képzésben: • Szakács - 2031 • Pincér-vendégtéri szakember - 2032 • Cukrász - 2033 • Kereskedelmi értékesítő - 2034
Vas Vármegyei SZC Nádasdy Tamás Technikum és Kollégium
• Elektronikai műszerész - 0622 • Mechatronikus karbantartó - 0623 • Szerszám- és készülékgyártó - 0624
Vas Vármegyei SZC Nádasdy Tamás Technikum és Kollégium Büki Szakképző Iskola Cím: 9737 Bük, Eötvös utca 1-3. E-mail: csepreg@ntszki.hu Telefon: 94/565-040 WEB: www.ntszki.hu
Képzéseink: 3 éves szakképzőiskolai képzésben: • Cukrász - 0628 • Pincér - vendégtéri szakember - 0627 • Szakács - 0626
Vas Vármegyei SZC Oladi Technikum Cím: 9700 Szombathely, Simon István u. 2-6. E-mail: sipos.laszlo@oladi.szombathely.hu titkarsag.oladi@gmail.com Telefon: 94/314-351; 20/503-37-33 WEB: www.oladi.edu.hu
Képzéseink: 5 éves technikumi képzésben: • Kozmetikus technikus - 2111 • Fodrász - 2112 • Fitness-wellness instruktor - 2113 • Divat-, jelmez- és díszlettervező - 2114 Egyéb képzések területén: • Orientációs osztály - 2101
Vas Megyei SZC Puskás Tivadar Szakképző Iskola és Kollégium Cím: 9700 Szombathely, Petőfi S. u. 1. E-mail: puskas677@ptszki.edu.hu Telefon: 94/501-810, 20/415-6218 WEB: www.ptszki.hu
Képzéseink: 5 éves technikumi képzés:
Cím: 9735 Csepreg, Rákóczi u 13-15. E-mail: csepreg@ntszki.hu Telefon: 94/565-040 WEB: www.ntszki.hu
• Mechatronikai technikus - 1211
Képzéseink:
• Gépi és CNC forgácsoló -1221
5 éves technikumi képzésben: • Pénzügyi-számviteli ügyintéző - 0611 • Vállalkozási ügyviteli ügyintéző - 0611 • Szoftverfejlesztő és –tesztelő - 0612 3 éves szakképzőiskolai képzésben: • CNC-programozó - 0625
• Automatikai technikus - 1213 3 éves szakképzőiskolai képzésben: • Hegesztő - 1224
• Hűtő- és szellőzésrendszer-szerelő 1223
Vas Vármegyei SZC Savaria Technikum és Kollégium
Cím: 9700 Szombathely, Hadnagy u. 1. E-mail: savaria@savaria-szki.hu Telefon: 94/500-260 WEB: www.savaria-szki.hu
Képzéseink: 5 éves technikumi képzésben: • Gépjármű mechatronikai technikus (autószerelő, autóelektronikai műszerész) – 1611 (lehetséges ráépülés az alternatív járműhajtási technikus képzés) • Okleveles gépjármű mechatronikai technikus (autószerelő, autóelektronikai műszerész) – 1612 • Közszolgálati technikus - 1613 • Közszolgálati technikus Honvéd Kadét Programmal, ösztöndíjjal - 1614 • Logisztikai technikus (közlekedésiszállítmányozási) - 1615 • Logisztikai technikus képzés - 1616 • Közlekedésautomatikai technikus (vasúti) képzés a GYSEV, a MÁV és a MÁV Start támogatásával - 1617 • Vasútijármű-szerelő technikus képzés a GYSEV, a MÁV és a MÁV Start támogatásával - 1618
Vas Vármegyei SZC Sárvári Tinódi Gimnázium Cím: 9600 Sárvár, Móricz Zsigmond u. 2. E-mail: gimnazium@sarvaritinodi.hu Telefon: 95/320-115 WEB: gimnazium.sarvaritinodi.hu
Képzéseink: Gimnáziumban: • Általános tantervű képzés - 2631 • Reál irányultságú képzés - 2632 • Idegen nyelvi képzés - 2633
Vas Vármegyei SZC Sárvári Turisztikai Technikum
Cím: 9600 Sárvár, Móricz Zsigmond u. 2. E-mail: titkarsag@sarvaritinodi.hu Telefon: 95/320-115 WEB: www.sarvaritinodi.hu
• Villanyszerelő - 1225
Képzéseink:
• Karosszérialakatos - 1226
5 éves technikumi képzésben: • Turisztikai technikus - 2311 • Vendégtéri szaktechnikus - 2312 • Szakács szaktechnikus - 2312 • Cukrász szaktechnikus - 2312
• Járműfényező - 1227 • Központifűtés- és gázhálózatrendszerszerelő - 1222
Bővebb információ kérhető az iskolák elérhetőségein!
1389046
4
Vas vármegyei Szuperinfó
2024. január 19.
5
Nagy változás a közlekedésben n Az eddigi 65-féle kedvezményből 22 marad meg március 1-jétől, illetve 14 év alatt és 65 év felett mindenkinek díjmentes lesz a közösségi közlekedés. Sőt, a határon túli magyarok is ingyen utazhatnak. Március elsejétől változik a tarifarendszer az állami közlekedésben: jön a 14 év alattiak ingyenes utazása, a megszűnő bérlettípusok helyett új napijegyeket vezet be a kormány, és átalakítják a kedvezmények rendszerét is – közölte a VG.hu. A Vármegye24 napijegy 999 forintba, a Magyarország24 napijegy 4999 forintba fog kerülni, és korlátlanul
felhasználható a MÁV és a Volán összes járatán. Az eddigi 65-féle kedvezményből 22 marad meg március 1-jétől, és valamennyi 50 százalékos kedvezményes utazásra jogosít majd. A 65 év felettiek ingyenes utazási kedvezményét kiterjesztik a 14 év alattiakra is, a 14–25 év közöttiek, ha nem vesznek bérletet, 50 százalékos kedvezménnyel
utazhatnak, mint a közszolgálatban – oktatásban, egészségügyben – dolgozók, amennyiben regisztrálnak a kedvezmény igénybevételére. A 65 éves kor alatti nyugdíjasok kedvezményesen vásárolhatnak vármegye-, illetve országbérletet, az eddig 90 százalékos kedvezménnyel utazóknak – fogyatékosok, tartós betegek és a nagycsaládosok – szintén ingyenes lesz a közlekedés a MÁV és a Volán járatain az országban. A magyar igazolvánnyal rendelkezőknek díjmentessé teszi a MÁV az utazást a helyi
Az eddigi 65-féle kedvezményből 22 marad meg március 1-jétől, és valamennyi 50 százalékos kedvezményes utazásra jogosít majd fotó: MW
közösségi közlekedésen. A zöldkönyv után eddig évi négy alkalommal lehetett 90 százalékos kedvezményt igénybe venni Ma-
gyarországon, de az új tarifareformot követően, márciustól a határon túli magyarok korlátlan díjmentes utazásra lesznek jogosultak. Forrás: MW
Új gomb kerül a billentyűzetre n Garantáltan nem fogja mindenki tetszését elnyerni a Microsoft egyik első idei bejelentése, a vállalat harminc év után először érdemi változtatást vezet be a számítógépes billentyűzetek kiosztásában. állítása szerint ez is jelzi majd, hogy 2024-gyel hivatalosan is megkezdődik a mesterséges intelligenciával ellátott PC korszaka. A most lecserélésre kerülő gombot annak idején még a Start gombbal együtt vezette be a vállalat, a számítógépezők oroszlánrésze jó eséllyel szökőévenként egyszer használja, így a többségnél egy haszontalan gombot cserél le a Microsoft.
Forrás: origo.hu
1389450
A jobb egérgomb lenyomását szimuláló menügomb mostantól kezdve dedikált Copilot-billentyű lesz. A lenyomására a vártnak megfelelően beugrik a Microsoft Copilot chatbot felülete, míg a szolgáltatás által nem támogatott országokban a Windows keresőfelületét nyitja majd meg az új billentyű. A Microsoft szimbolikus fordulópontként tekint a menügomb lecserélésére,
Fotó: Shutterstock
6
Vas vármegyei Szuperinfó
2024. január 19.
Szokások, amelyek növelhetik a demencia kockázatát n Van néhány egyszerű szokás, amit az emberek csökkenti a stresszt, ami meg- éjjel eleget aludjunk. Van- a feldolgozott élelmiszerek fotudtukon kívül nap mint nap elkövethetnek, és ami határozó tényező a demencia nak más tényezők is, ame- gyasztása is a demencia megkialakulásá-nál. lyekre érdemes odafigyelni, növekedett kockázatához venövelheti a demencia kialakulásának esélyét.
A kockázat további csök- beleértve a túlzott mennyi- zethet – írja a Mirror nyomán is nagy szerepet játszanak – kentése érdekében elen- ségű alkoholt és a kiegyen- a Life.hu. így ezeknek az egyszerű szo- gedhetetlen, hogy minden súlyozatlan étrendet, de Forrás: MW kásoknak az elkerülése hos�szú távon segíthet a kockázat csökkentésében. A testmozgás – beleértve az aerob mozgást is – segítheti a kognitív funkciókat, és a test mozgásra késztetése jó módja az egészség megőrzésének, és segít csökkenteni a demencia kockázatát. Blair Steel, a Carrara Treatment pszichológusa a Huffington Postnak nyilatkozott: "Az inaktivitás megviseli az agyat. Csakúgy, mint más izmoknál, jó, ha nem felejtjük el, hogy ha nem használjuk, elveszítjük". A szociális életmód fenntartása is elengedhetetlen. A másokkal való interakció és szocializáció fontos az elménk számára. A másokkal való személyes kapcsolattartás A kockázat további csökkentése érdekében elengedhetetlen, hogy minden éjjel eleget aludjunk fotó: Shutterstock
Ez az Ön hirdetésének a helye! Ez az Ön hirdetésének a helye! Ez az Ön hirdetésének a helye!
Aktuális ajánlatainkért, akcióinkért
keresse felkészült tanácsadónkat az Önhöz legközelebb lévő irodánkban:
Elérhetőségeink: Szombathely:
Mészáros Katalin 06-30/500-6191 katalin.meszaros@maraton.hu vasiszuperinfo@maraton.hu Zsákai Beáta 06-20/591-4293 beata.zsakaine@maraton.hu Horváth Mónika 06-70/512-2882 monika.horvath@szuperinfo.hu
Nagykanizsa:
Kóbor Zoltánné 06-20/581-0163 zoltanne.kobor@maraton.hu
Zalaegerszeg:
Zsákai Beáta 06-20/591-4293 beata.zsakaine@maraton.hu Horváth Mónika 06-70/512-2882 monika.horvath@szuperinfo.hu Kóbor Zoltánné 06-20/581-0163 zoltanne.kobor@maraton.hu
1352899
Számos olyan apró szokás van, amelyet az emberek tudtukon kívül is elkövethetnek, és amelyek növelhetik a demencia kockázatát. A demencia a memória, a problémamegoldó és egyéb gondolkodási képességek, valamint a mindennapi tevékenységek elvesztésével jár, illetve nyelvi problémákat is okozhat. A demencia kockázatának csökkentése érdekében fontos, hogy testünket és elménket aktívan tartsuk, de az emberek egyszerű szokásai is növelhetik a súlyos betegség kialakulásának valószínűségét. Bár a demencia kialakulhat a betegség családi előzményei, valamint egészségügyi problémák és fejsérülések miatt, az életmódbeli szokások
Vas vármegyei Szuperinfó
2024. január 19. Készpénzért autóját, teherautóját megvásároljuk. Házhoz megyünk. Teljes körű ügyintézés! +3670/669-7777
Metszés,-permetezés, rotációskapálás, sövényvágás, fűnyírás, -fűkaszálás kerti munkát, -kert gondozást vállalok Szombathelyen. Tel.: 0630/342-9248
*92600*
*44349*
JÁRMÛ
Készpénzes autófelvásárlás korrekt áron, teljes körű ügyintézéssel, díjmentes kiszállással. +3620/575-8581 *92601*
SZAKI
Nyílászárók, Redőnyök, Szúnyoghálók januárban 30-50%os kedvezménnyel. Nyugdíjasoknak +10% kedvezmény! 0620-500-8185
HASZNÁLTAUTÓ
7
sarok
1047129
*71576*
Suzuki, Opel, Volkswagen típusú autók azonnali készpénzes megvásárlása. Tel.: +36-30/230-5656. *84974*
MOTORKERÉKPÁR
Simsont vásárolnék magas áron, állapottól függetlenül. Bármilyen más régi autó-motor is érdekelhet. 06-30/558-7407 *90799*
SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT
Ácsmunkák! Tetők átfedése, szerkezet építése. Homlokzat hőszigetelése. Bádogosmunkák. Gipszkartonozás, festés.+36/70/407-0440 *86606*
FESTÉS, MÁZOLÁS, TELJES KÖRŰ GIPSZKARTONOZÁS! Rendelje meg időben festési munkálatait. Kis munka is munka! +36-20/4878198. (H.I.) *50775*
Garanciával vállalunk tetőfedést, tetőfelújítást, bádogozást, palatető felújítást, cserepeslemezt. Azonnali kezdéssel: 0670/743-8780 *92603*
Kádfelújítás beépített állapotban garanciával! Tel.:06 (70)389-6277 *92610*
KŐMŰVESMUNKÁKAT VÁLLALUNK! Mindenre garancia! Betonozás, tetőjavítás, kúpcserép-kikenés, kémények feljavítása, bitumenes tetőszigetelés, térkövezés, földmunka, sírkőfelújítás. Hétvégén is hívhat: +36-70/218-3343. *78901*
Redőny, redőnyjavítás 24 órán belül! Műanyag, alumínium redőnyök teljes körű javítása, szerelése, motorizálása és egyedi méretre gyártása. Keressenek bizalommal! Tel.: 06-30/5351094. *75423*
REDŐNYJAVÍTÁS! Gurtnicsere, szúnyoghálók. Nyugdíjasoknak kedvezménnyel! Kiszállási díj nélkül! 0630/965-4206 *75657*
Tetőépítést, bádogos, ácsmunkát, ereszcsatornázást, tetőjavítást, kúpkikenést, tetőáthajtást, lapostető javítást, verébdeszkázást, mindenféle cserepezést, Lindab-lemezelést 5600 Ft/m2 anyag+munkadíjjal, teraszépítést, egyéb munkákat az ország minden pontján vállalok. Kedvezmény 12% 2024. február 29-ig. 06-20471-8888
Fotó: burst.sopify.com
Az ízületi gyulladás első apró jeleire is figyelni kell n Ízületi fájdalma olykor mindenkinek van, általában megerőltetés, idősebb korban a porcok degenerációja okozza. Rheumatoid arthritis azonban minden életkorban jelentkezhet, ami autoimmun folyamat. Szakemberek arra hívják fel a figyelmet, hogy mely tünetekkel forduljunk orvoshoz, hogy minél előbb kiderüljön, az ízület problémák közül melyik érint minket.
*92834*
Tetőfedés, SOS tetőjavítás, tetőáthajtás, cserepeslemezelés, ereszcsatornázás, tetőlécezés, széldeszkázás, anyagbeszerzéssel. Kedvezmény 25% 2024 január 26-ig. 0630-110-7261. *92613*
VILLANYSZERELÉS: Teljeskörű villanyszerelés új és régi épületekben. Tel.: +36202151271 Dominek Győző e.v. *90182*
OKTATÁST VÁLLAL
DAJKA (óvodai-bölcsődei) tanfolyam indul Szombathelyen. Esz.: 2020/000150 Jelentkezés: 30/6374083, 20/423-7877, 46/321-694
– Az ízületi fájdalom az ízületi gyulladás egyik legnyilvánvalóbb és legáltalánosabb jele – mondta Dr. Mengnai Li, a Yale School of Medicine egyetemi docense, ortopéd sebész. Lépcsőn, egyenetlen felületen ez a fájdalom erősödik, néha még a ruha vagy cipő érintése is kellemetlen lehet. – Az ízületi gyulladás korai jele, ha reggel, órákig tartó alvás után fájdalmat,
merevséget érez az illető, de a duzzadt ízületek se jelentenek jót, folyadékgyülemre utalnak – idézi dr. Pamela Mehta reumatológust a HuffPost alapján a Life.hu. – A kezdeti gyulladásra, amelyek télen fokozottabbak, figyelmeztet az ízület recsegő, pattogó hangja, még akkor is, ha ez nem okoz fájdalmat. Ezek a hangok jelezhetik, hogy az ízületi porcok az ízületi gyulladás
következtében leépülnek – tájékoztat Mengnai Li. Ha az ízületi gyulladásokat más tünet nem kíséri, lehetséges a fájdalom nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel való csökkentése, ám ha egyéb problémát is tapasztalunk, előfordulhat, hogy rheumatoid arthritisszel, lupussal vagy köszvénnyel állunk szemben. Rheumatoid arthritis esetén több ízületének érzékenysége, fogyás és fáradtság tapasztalható. Köszvény esetén bőrpír és duzzanat figyelhető meg, különösen a boka vagy a lábfej közelében. Lupus esetén izomfájdalmat, fényérzékenységet, hajhullást vagy lázat is tapasztalhatunk. Forrás: MW
*90438*
IMPRESSZUM
TÁRSKERESÉS
VAS VÁRMEGYE
55/172 elvált férfi vagyok, megismerkednék korban hozzám illő hölggyel, komoly kapcsolat céljából. Tel.: 0670/272-1514
Kiadja: Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft., 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős kiadó: Dr. Kovács Juliánna ügyvezető igazgató Felelős szerkesztő: Sárvári Viktória Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt. Terjesztés: MédiaLOG-DMHM Zrt. Vas vármegyei Szuperinfó Megjelenik 30.000 példányban minden héten Megjelenés napja: péntek Lapzárta: kedd 16.00 óra Ügyfélszolgálat: Szombathely Széll K. u. 40. Tel: 94/511-254, 30-500-6191 E-mail: vasiszuperinfo@maraton.hu A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. Szerkesztőségünk a jogszabályokba ütköző, etikailag kifogásolható hirdetések közlésétől elzárkózik, a megjelent hirdetések tartalmáért és a nyomdai hibákért felelősséget nem vállal. A Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft. politikai hirdetéseket nem fogad be. A lap ingyenes!
*91909*
VEGYES
Eladó Elektra,-elektromos moped, 8éves, 1éves akkumulátorral. Tel.: 0630/491-3240 *90454*
Kéziszerszámokat, kulcsokat, fogókat, kalapácsokat, kisgépeket, műhely-berendezéseket, kerti szerszámokat vásárolnék: 06-20/4153873. *67008*
Lomtalanítást vállalok, akár ingyen kitakaritom pincéjét udvarát, felesleges holmit elszállítom, teljes lakásürítést is vállalok. 06708826590 *92261*
Rheumatoid arthritis esetén több ízületének érzékenysége, fogyás és fáradtság tapasztalható
fotó: MW
Vas vármegyei Szuperinfó
2024. január 19.
,
,
,
,
,
1389061
NYILASZARO KERESKEDES
Szombathely, Szent Imre herceg u. 82./B +36 20 4747 199 • www.nyilaszaroker.hu · info@nyilaszaroker.hu 30 éve ügyfeleink szolgálatában! • nyílászárók: ,,
RE
JE L E ND
N G E M
Z S Á YÍL
IT Ó R Á
2
S A 3 02
Á
N! O K RA
muanyag, fa, alumínium • tetőtéri ablakok • árnyékolástechnikai szerelvények: redőny, szúnyogháló, reluxa, zsalúzia • beltéri ajtók • asztalosipari munkák • kivitelezés
HEVES lHERM � márkaképviselet
aluJ)last·
SALAMANDER
márkaképviselet 1390372
8