Országszerte több mint 2,5 millió rendszeres olvasó!
ZALAEGERSZEG Z A L A E G E R S Z E G
2020. XXVII./8. 2018 . s ze pte mbmárcius e r 12 .3., , XXV./35.
Jól triplázva nyert a ZTE NKK a BEAC ellen
Sitform Bútorgyár Bt. FAISKOLAI LERAKATUNKBAN NYITÁS S NYITÁ OKTÓBER 13-ÁN! Zalaegerszegen a FEBRUÁ R 28-Á N Kaszaházi út végén, a kis
397320 397255
kárpitos munkakörbe
337206
felvételt hirdet FAISKOLAI LERAKATUNKBAN SZŐLŐOLTVÁNYOK, GYÜMÖLCSFÁK, BOGYÓSOK KÖZVETLENÜL A TERMELŐTŐL.
Betanítást vállalunk. Amit ajánlunk:
körforgalommal szemben!
egyéni bérezés, munkába járás támogatása
+36-30/340-25-21 www.kaszasoltvany.hu +36 30/340-2521, 30/585-7932
Jelentkezés személyesen a telephelyen 10:00-12:00 óráig: Zalaegerszeg, malom utca 2. tel.: 06-92/511-900
Zalaegerszegen a Kaszaházi út végén, awww.kaszasoltvany.hu kis körforgalommal szemben!
FŰTSÖN FA TÜZELÉSŰ KAZÁNNAL!
RENDELJEN EGYEDI GYÁRTÁSÚ KAZÁNT!
WWW.CSEPREGIKAZAN.HU
A női kosárlabda élvonal
HORVÁTH ANTAL GYÖRGY 9735 Csepreg ,
sze
erű Korsz ógia! ol techn
Bomstal garázsok 165.000 Ft-tól Horganyzott vázszerkezet, színes lemez! 3x5 méteres
398143
Nőnapi rendezvényre várnak mindenkit szeretettel a zalaegerszegi Piacra 2020. március 7-én 9 órakor. Program: -9 órakor a rendezvényt megnyitják: Bali Zoltán Zalaegerszeg Megyei Jogú Város alpolgármestere és Böjte Sándor Zsolt Zalaegerszeg Megyei Jogú Város 4. választókerületének önkormányzati képviselője - 9 óra 5 perctől „Tavaszváró főzőcske” Horváth Istvánnal, a Vásárcsarnok igazgatójával -Hasznos tavaszi étkezési tanácsokat és immunerősítő tippeket ad Monori Krisztina dietetikus -A rendezvény alatt zenés műsor a Botfai Citerazenekar előadásában A rendezvénynek jótékony vonulata is lesz, A máriatövist az ókorban is ishiszen kitelepül pavilonjával a merték, a 15. században pedig a Bársonytalp a Cicákért Egyesürájöttek, hogy különölet.bencések A résztvevőknek lehetősésenlesz mérgezések esetén gyógyígük nőnap alkalmából segíteni az árva gondozó tó hatású, decicákat csak évszázadokkal egyesületnek, sőt, adományért később, a 18. század gyógyítói cserébe ajándékkal is kedveselevenítették fel újra ezt az indikednek az állatvédők.
Acérkl-ezetes
*Három színben: sötétbarna, sötétpiros, fehér.
Csarnokok, tárolók különböző méretben 109.800 Ft Kutyakennel 3x2 m
t
A hölgyeket köszöntik
Máriatövist a Májnak
kációt, kezdték el mélyrehatób-
kövek, ekcéma és pikkelysömör, regtelenítő szervünket, a májat fáradtság és daganatos betegsé- a mérgektől, hogy egyrészt serkenti a mérgek lebontását, másgek gyógyítására is. A máriatövis gyógyászatban al- részt aktivizálja a májsejtek gyóeMegrendelés: g r e n d gyító e l é mechanizmusait, s06-30/748-5923 : 06-30/747-7376 kalmazott terméseMtartalmazés az új 06-30/747-7376 www.bomstal.hu 06-30/748-5923 www.bomstal.hu képződését. za legfontosabb hatóanyagát, májsejtek Áraink amely szállítást, összeszerelést is tartalmazzák! a szilimarint, tulajdonAz akció érvényes 2020. április 15-ig, illetve a készlet erejéig. Az akció részleteiről érdeklődjön telefonon, vagy látogasson el honlapunkra. képpen három flavonoid keve-
e-mail:
csepregikazan@freemail.hu
398441
5 ÉV
GARANCIA
Bercsényi u. 27.
Mobil: 06-70/275-7213,
GyerMekkórház félelMek nélkül Gyerekek gyógyítottak plüssmackókat is a kórházban, ami vasárnap nyílt HELLÓ abban meg az egészségfejlesztési irodában. Itt NAPSUGÁR! a gyerekek oldott hangulatban, szakemberek irányítása mellett, mégis játékosan UV VÉDELEMMEL, gyógyíthatták kedvenceiket és győzhetBIZTONSÁGOSAN ték le az orvosi rendelőkkel szembeni félelmeiket. forrás: zaol.hu FÉNYRE SÖTÉTEDŐ szemüveg lencse
-30%
A ZÁÉV Építőipari Zrt. Zalaegerszegre DIOPTRIÁS NAPSZEMÜVEG lencse -50% beszerzés és kivitelezés területére SZEMÜVEGLENCSE MÉRNÖK munkatársat-50% keres. OPTIC WORLD ZALAEGERSZEG • Deák Ferenc tér 1., Nagy templom mellett Ideális jelöltünk: 30 768 8000építő• +36 92vagy 347 423 • zalaegerszeg@opticworld.hu •+36 felsőfokú építészmérnöki végzettség Az ajánlat 2020. március 1. - május 31. között érvényes. Az akció más kedvezménnyel nem összevonható, készpénzre nem váltható. További részletekről érdeklődjön üzleteinkben! • önálló munkavégzési képesség www.opticworld.hu • jó szervező és kommunikációs készség • döntési képesség
397622
21. fordulójában az ELTE BEAC csapatát fogadta a ZTE NKK. A hazaiak hullámzó játékkal, de remek triplázással magabiztos győzelmet szereztek. zaol.hu
2020. március 3.
2
Állásbörze + CO hegesztőket és lakatosokat Cégcsoportunk keres Svájcba keresünk Győrbe szállással,hos�gyakorlott, víz-gáz-szaniter sze- szú távú munkára.Tel:20/440relőket, villanyszerelőket, gipsz- 8355. Nivella Kft. *85054* kartonozókat, szobafestőket, homlokzatszigetelőket, asztalo- GYŐR-MOSON-SOPRON sokat, ács/tetőfedőket, csúszó- MEGYEI munkára betanított zsaluzókat, útépítőket, állványo- dolgozókat keresünk jó kezókat. Német nyelv szükséges reseti lehetőséggel, ingyenes autó szükséges, kollektív szer- szállással. Tel.: 06-30/362ződéssel, bérezés alkalmazott- 4338 Quality Job Kft. *93611* ként. Jelentkezésüket emailen várjuk l.kmetti@eurojobs.eu, Tel.: Kamionsofőrt felveszünk belföl+4369913771999 Eurojobs di fuvarozásra. Érdeklődni: +36*97968* 20/974-9358 (Pro-Money Kft.) *90936* Cégcsoportunk keres Svájcba, Németországba, Ausztriába gya- Kőművest keresünk folyatamos korlott, csőszerelőket (izomet- zalaegerszegi munkavégzésre. ria és koordinátarajz olvasási tu- KL-Bau Junior Kft. Telefon: 06dással), AVI hegesztőket, AVI-Or- 30/237-9245 *80407* bitalhegesztőket (csak érvényes FM5-ös minősítéssel), VT2 minőségellenőröket. Német nyelv szükséges, kollektív szerződésHirdessen sel, bérezés alkalmazottként. Ön is Jelentkezésüket emailen várjuk l.kmetti@eurojobs.eu, Tel.: nálunk! +4369913771999 Eurojobs ÁLLÁS
Országszerte több mint 2,5 millió rendszeres olvasó!
ZALAEGERSZEG ZALAEGERS
ZEG
2018 . s ze pte 2019. mbjanuár XXVI./1. e r 12 .15., , XXV./35.
A városi fúvószenekar tartott újévi koncertet a megyeszékhelyen
GÉPKOCSIVEZETŐ Zalaegerszeg/Zalaszentiván
Zalaegerszegre és Zalaszentivánra keresünk hűtött és száraz áruterítő fuvarfeladatra tgk vezetőket, azonnali kezdéssel. Feltétel: C vagy CE kategóriás jogosítvány + GKI kártya. Zalaszentiváni Amit kínálunk: Stabil cégnél,élelmiszer raktárunkba hosszútávú keresünk napi munka, kiemelkedő fizetéssel.4 órában 1 főaztakarító Önéletrajzokat alábbi címreszemélyzetet. várjuk
Szombaton tartotta fenn- polkákat hallhatott a 60 ta- mok, de állásának 25. újévi koncerta Trónok harcából is gú zenekartól, melynek leghallhattunk betétdalt. A feljét a 44 éve működő Zalafiatalabb tagja 10, legidősebb lépésre Sopronból, Pécsről, egerszegi Városi Fúvószene64 éves. A hangverseny máSzombathelyről is érkeztek kar. A Városi Hangversenysodik felében ismert filmzehaza régi tagok. Legközeés Kiállítóterembe gyűlt könék és slágerek csendültek lebb a városi farsangon és zönség először klasszikus fel, köztük Vangelis-, Mormárcius 15-én ad koncertet újévköszöntő keringőket, ricone-, Leonard Cohen-száaz együttes. zaol.hu
GÉPKOCSIVEZETŐ Zalaegerszeg/Zalaszentiván Zalaszentivánra keresünk
Magyar Kultúra Napja vetélkedő
GyerMekkórház félelMek nélkül
Január 23-án, szerdán 14 órától vetélkedő programot szerveznek az általános iskola felső tagozatosai számára Gyerekek gyógyítottak plüssmackókat az Izsák-iskolában. Céljuk, is abban a kórházban, ami vasárnap hogy ráirányítsák a figyelnyílt vészeti életünk értékeire, haiskola multifunkcionális meg az egészségfejlesztési met múltunkra, hagyomáirodában. Ittterzánk szépségeire, anyanyelme ad nyainkra, kulturális és műotthont. Minden éra gyerekek oldott hangulatban, vünkre. A rendezvénynek szakemaz deklődőt szeretettel berek irányítása várnak. mellett, mégis játékosan
248364
hűtött és szárazés Zalaegerszegre árutérítő Zalaszentivánra fuvarfeladatra tgk keresünk hűtött és száraz áruterítő vezetőket, azonnalifuvarfeladatra kezdéssel. tgk vezetőket, azonnali kezdéssel. Feltétel: C vagy CE kategóriás Feltétel: C vagy CE kategóriás jogosítvány + GKI kártya. jogosítvány + GKI kártya. Amit kínálunk: cégnél, Amit kínálunk: Stabil Stabil cégnél,hosszútávú hosszútávú munka, kiemelkedő kiemelkedő fizetéssel. munka, fizetéssel.
gyógyíthatták kedvenceiket és győzhették le az orvosi rendelőkkel szembeni félelmeiket.
több mint Országszerte olvasó! rendszeres 2,5 millió
A BONAFARM-BÁBOLNA
Máriatövist a Májnak
forrás: zaol.hu TAKARMÁNY KFT.
zalacsébi munkavégzési hellyel pályázatot hirdet az alábbi
munkakörben: A ZÁÉV Építőipari Zrt. Zalaegerszegre
FESTŐ
A máriatövist beszerzés és kivitelezés területére Önéletrajzokat az ókorban az is is-alábbi kövek,címre Önéletrajzokat ekcémavárjuk és pikkelysömör, regtelenítő szervünket, az alábbi címre várjuk merték, a 15. században pedig a májat a fáradtság és daganatos betegséELvÁRÁSOK: a mérgektől, hogy szakirányú végzettség (festő, bencésekkarrier@ruditrans.hu egyrészt serrájöttek, hogy különö- gek gyógyítására mázoló), is. precíz, felelősségteljes kenti a mérgek lebontását, munkavégzés. (Csak 1 műszakban, sen mérgezések esetén gyógyímásXXVI./1. A máriatövis gyógyászatban al15., délelőtt!) , XXV./35. .aktivizálja NYújTuNK: 12AMiT hosszú a májsejtek tó hatású, de csak évszázadokkal e r részt Ideális jelöltünk: gyó- távú munkalehetőség, 2019. mbjanuár bejelentett, biztos állás és versenyképes kalmazott .termése pte jövedelem. később, a 18. század gyógyítói 2018 s ze tartalmaz- gyító mechanizmusait, és az új • felsőfokú építőjelentkezz za legfontosabb hatóanyagát, még vagy ma! építészmérnöki végzettség májsejtek képződését. elevenítették fel újra ezt az indi• önálló munkavégzési képesség Az önéletrajzokat levélben a szilimarint, mely tulajdonés e-mailben egyaránt kációt, kezdték el mélyrehatóbPostázási cím: 8996 Zalacséb, várjuk! • jó szervező képpen három flavonoid keveSzéchenyi és kommunikációs u. 25. E-mail: készség jelentkezes@btakarmany.bonafarm.hu ban tanulmányozni és használni réke. Egyéb keserűanyagokat, • döntési képesség ezt a gyógynövényt. Azóta elsőillóolajat és E-vitamint is talásorban májbetegségek gyógyGyakorlattal rendelkező kollégát lunk benne, de nekünk mégis várunk. szereként alkalmazzák, de a szilimarin a legfontosabb. Ez használják étvágytalanság, epeA pályázatokat szakmai önéletrajzzal az anyag úgy védi legfőbb méés bizonyítvány másolatokkal kardosne.dora@zaev.hu e-mail címre várjuk, a megjelenéstől számított 1 héten belül.
karrier@ruditrans.hu
t újévi zenekar tartot n A városi fúvós eszékhelye koncertet a megy RGS Z E G
E ZALAEGERSZE ZALAEG
ETŐ ntiván GÉPKOCSIVEZ eg/Zalasze
is Trónok harcából mok, de a betétdalt. A fela 60 tahallhatott hallhattunk Pécsről, polkákat Sopronból, melynek legtartotta fenn- gú zenekartól, legidősebb lépésre is érkeztek Szombaton tagja 10, má- Szombathelyről 25. újévi koncerttagok. Legközeés állásának működő Zala- fiatalabb hangverseny haza régi farsangon 64 éves. A ismert filmze- lebb a városi jét a 44 éve koncertet Városi Fúvószene- sodik felében csendültek március 15-én ad zaol.hu egerszegi Hangverseny- nék és slágerek Morkar. A Városi Vangelis-, gyűlt köaz együttes. fel, köztük és Kiállítóterembe Leonard Cohen-száklasszikus zönség előszörkeringőket, ricone-, újévköszöntő
Előnyt karrier@ru
227436
a Jelentkezéseket ns.hu karrier@ruditra
248361
Zalaegersz
keresünk tgk és Zalaszentivánra Zalaegerszegre áruterítő fuvarfeladatra száraz hűtött és azonnali kezdéssel. vezetőket, jogosítvány kategóriás C vagy CE Feltétel: + GKI kártya. i élelmiszer raktárunkba hosszútávú Zalaszentiván Stabil cégnél,napi 4 órában keresünk fizetéssel. tet. Amit kínálunk: személyze munka, kiemelkedő várjuk alábbi címre lakos. 1 főaztakarító Önéletrajzokat jelent: zalaszentiváni ditrans.hu
Magyar Kultúra
címre várjuk.
ETŐ ntiván GÉPKOCSIVEZ ra keresünk tgk eg/Zalasze
órház Napja vetélkedő GyerMekk nélkül félelMek
is szerdán 14 plüssmackókat Január 23-án, programot Gyerekek gyógyítottakami vasárnap nyíltteriskoórától vetélkedő az általános irodában. Itt érabban a kórházban, szerveznek számára iskola multifunkcionális egészségfejlesztési szakemotthont. Minden értékeire, meg azhala felső tagozatosai Céljuk, me ad várnak. hangulatban, oldott vészeti életünk szeretettel anyanyeljátékosan a gyerekek az Izsák-iskolában.a figyelaz deklődőt mellett, mégis zánk szépségeire, hogy ráirányítsákhagyomáés győzhetberek irányítása A rendezvénynek kedvenceiket és mű- vünkre. met múltunkra, szembeni fégyógyíthatták kulturális rendelőkkel nyainkra, ték le az orvosi lelmeiket.
Zalaszentiván fuvarfeladatra keresünk Zalaegersz tgk árutérítő Zalaszentivánra és
Gumibot A rendőr megállít egy részeg autóst, közben a gumibotjával fenyegetően hadonászik: - 5000 Ft, és örüljön, hogy ennyivel megússza! Erre a részeg: - Ne szórakozzon máán biztos úr, 5000 ezér a gumibotéér? Adja ide 500-ért és megegyeztünk... Főnök úr - Azt hiszem, Önt keresik Főnök úr - mondja a titkárnő. - Mi az, hogy „azt hiszem”? - förmed rá a főnök. - Nem vagyok egészen biztos benne. Amikor felvettem a kagylót, valaki beleordított: „Te vagy az, te vén hülye?”
ditrans.hu
Májnak
FESTŐ
247236 247450
248364
a Máriatövist
204900
karrier@ru
227436
és készség algek any.bonafarm.hu merték, a • önálló munkavégzési és e-mailben gyógyászatban hogy különökarrier@ru gyító mechanizmusait, és kommunikációs jelentkezes@btakarm levélben E-mail: A máriatövis bencések rájöttek, tartalmaz• jó szervező u. 25. képződését. esetén gyógyí- kalmazott termése önéletrajzokatSzéchenyi májsejtekAz Zalacséb, sen mérgezések hatóanyagát, • döntési képesség cím: 8996 csak évszázadokkal za legfontosabb kollégát várunk. Postázási tó hatású, de tulajdonrendelkező század gyógyítói a szilimarint, mely Gyakorlattal később, a 18. az indiflavonoid kevefel újra ezt képpen három .hu szakmai önéletrajzzal elevenítették el mélyrehatób- réke. Egyéb keserűanyagokat, A pályázatokat kardosne.dora@zaev belül. is talákációt, kezdték 1 héten másolatokkal és használni és E-vitamint és bizonyítvány a megjelenéstől számított mégis ban tanulmányozni Azóta első- illóolajat de nekünk várjuk, Ez lunk benne, e-mail címre ezt a gyógynövényt. gyógya legfontosabb. de a szilimarin védi legfőbb mésorban májbetegségek alkalmazzák, anyag úgy szereként epe- az étvágytalanság, használják
Ez egy hétköznapi hirdetés
NEM HÉTKÖZNAPI LEHETŐSÉGEKKEL! A TUPPERWARE zalaegerszegi képviseletének élére
TERÜLETI VEZETŐT keresünk! Olyan személyt keresünk, aki - élvezettel fejleszti és összetartja csapatát; - elkötelezett egy munka mellett; - jelenlétével inspirál másokat, és akit szívesen követnek az emberek; - kiváló szervezőtehetséggel bír; - jól bánik a szavakkal; - határozott, magabiztos és önálló; - örömét leli abban, hogy akár délután, akár a hétvégén támogassa a csapatát; - saját gépkocsival rendelkezik. Olyan körülményeket teremtünk, ahol - valódi az elismerés; - emberségesen viszonyulunk egymáshoz; - biztonságban érezheti magát; - az anyagi megbecsülés mellett, jutalomutazásokon vehet részt; - a napi tevékenység valóban színes és változatos, nem elvárás az értékesítés, elsődlegesen a csapat fejlesztése a cél; - a munkát saját magára szabhatja.
Legyen részese egy világszínvonalú termékeket gyártó és forgalmazó, lelkes közösségnek! Tapasztalja meg, hogy az Ön számára is kinyílik a világ! Küldje el önéletrajzát a judit.jancsek@csdi.hu e-mail címre! Mi visszajelzünk!
397593
Kémiaórán Kémiaórán a tanár ezt kérdezi: - Na gyerekek, ha beledobom az aranygyűrűmet a savba, szerintetek feloldódik? - Nem, tanár úr. - Nagyon jó! És miért nem? - Mert akkor nem tetszene beledobni...
TAKARMÁNY munkakörben: e kezdéssel. hűtött Zalaegerszegre alábbi ÁBOLNA azonnalifuvarfeladatra száraz áruterítő hirdet az vezetőket, hűtött és Zrt. Zalaegerszegr pályázatot jogosítvány A BONAFARM-B azonnali kezdéssel. hellyel Építőipari vezetőket, területére jogosítvány munkavégzési A ZÁÉV vagy CE kategóriás zalacsébi Feltétel: CC vagyGKI CE kategóriás és kivitelezés kártya. + GKI kártya. beszerzés Feltétel: + hosszútávú t keres. (festő, mázoló), Stabil cégnél, végzettség cégnél, hosszútávú munkatársadélelőtt!) a májat szakirányú jövedelem. fizetéssel. Amit kínálunk: Stabil fizetéssel. szervünket, MÉRNÖK(Csak 1 műszakban, regtelenítő serés versenyképes ELvÁRÁSOK: kiemelkedő Amit kínálunk: munkavégzés. biztos állás munka, kiemelkedő és pikkelysömör, a mérgektől, hogy egyrésztmásvégzettség bejelentett, munka, ekcémavárjuk felelősségteljes Ideális jelöltünk: várjuk kövek,címre címre építészmérnöki precíz, lebontását, is is-alábbi az távú munkalehetőség, építő- vagy alábbi daganatos betegsé- kenti a mérgek ma! hosszú az ókorban az gyófáradtság és várjuk! Önéletrajzokat • felsőfokú még A máriatövist a májsejtek NYújTuNK: képesség is. pedig a Önéletrajzokat jelentkezz AMiT aktivizálja egyaránt részt az új gyógyítására 15. században ditrans.hu
398678
Viccsarok
forrás: zaol.hu
KFT.
és száraz
*97928*
204900
227436
MÉRNÖK munkatársat keres.
247236 247450
227436
Jelentkezéseket a karrier@ruditrans.hu címre várjuk.
248361
karrier@ruditrans.hu Előnyt jelent: zalaszentiváni lakos.
2020. március 3.
3
Apróhirdetések Zalaegerszeg belvárosához kö-
Belvárosi teljesen felújított tégSZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT la, 2 szobás 2. emeleti cirCserepeslemezből tetőfedő munkós lakás eladó , irányár 19,9 M kát vállalunk. Teljes ácsmunka, bátel:30/3310342 dogozás, azonnali kezdéssel. Tel.: *98364* Eladó Zalaegerszeg Platán sori el- 06202824044
*98204*
ső emeleti igényesen felújított la- Fa-műanyag minőségi nyílászárók 7 év garanciával gyártótól. Tuttó-Ablak 2000 Kft. 06-30/6876858
Eladó Kiskutason négyszobás, garázsos 220 m2-es szép állapotú kás 18,9 millió. 30/3310345 *98359* összkomfortos, gázfűtéses családi ház! Irányár: 29.900.000 ft Eladó Zalaegerszeg Platán sori második emeleti egyedi fűÉrd.:0630/529-5800
*73921*
tésű, 53m2-es lakás 14 millió. Gépi vakolást vállalunk! KL-Bau Eladó petrikeresztúri, kétszobás, 30/3310345 Junior Kft. Telefon: 06-30/237*90745* garázsos 108 m2-es felújítan9245 dó komfortos, gázfűtéses családi Hévíz városban eladó 66 nm-es, 4. *80410* ház telekkel! Irányár:12.490.000 ft emeleti, 2 szobás társasházi lakás Gipszkartonozást, festést, vilÉrd.:0630/529-5800 21,9 M Ft-ért. tel: 30/699-4898 lanyszerelést vállalunk. Tel: +36*98379* *78353* 20/341-1737 Felújítandó 3 szobás, belvárosi, ZALAEGERSZEG Belvárosá*97770* családi ház eladó, irányár 20 M Ft ban új építésű, liftes, 65 m2 - 97 PVC szigetelést vállalok saját tel:30/3310342 m2-es lakások korlátozott szám- anyagunkkal. Lapostető, kertitó, *90748* ban eladók, nagy terasszal. tűzivíztároló, medence. 15 év gaSzentgyörgyvölgyön 3 szobás rancia. 06-70/625-5150 hőszigetelt központi fűtéses, kom- 06305335234 *98378*
fortos családi ház eladó. Érd:0630/617-9360
*98094*
*94528*
*95238*
impresszum Lapigazgató: Valu Sándor Főszerkesztő: Heffler György Szerkesztőség címe: 8900 Zalaegerszeg, Kossuth u. 45-49. Tel.: 06/20-256-1861 06/20-354-5686 zegszuperinfo@maraton.hu Kiadja: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft. Felelős kiadó: Heffler György és Vida-Varga Andrea ügyvezető igazgatók
*97973*
Szobafestést, gipszkartonozást, Hétvégi pihenőház kis konyha- külsőhomlokzat-szigeteléstválkerttel eladó Zalaegerszegen. Ér- lalok, gyorsan, szakszerűen. Tel: 06/70/608-9519 deklődni: 06-30/608-4326 *97977* ÜDÜLŐ, HÉTVÉGI HÁZ
ÜZLET, IRODA
Vonyarcvashegyi strand frekventált helyén melegkonyhás üzlet berendezéssel eladó vagy kiadó. Tel.: +36-30/2622-740, +36-30/3818177 *97912*
Zalaegerszegen a belvárosban irodahelyiségek, tanácstermek kiadók. Érd.: hét közben 8.00 - 16.00 óra között a 92/511-425 vagy 30/2279336 számon *93784*
GÉP- SZERSZÁM
Homlokzati állványrendszer bérelhető. KL-BAU Junior Kft. Telefon:06-30/427-9980 *17740*
AUTÓ
Nyomdai munkák: ADC Hungary Kft. 9163 Fehértó, Dózsa György tér 7.
Autóbontó autókat vásárol! Igazolás kiadása és a szállítás ingyenes. 06-20/4455-665
A lap ingyenes. Megjelenik 30.000 példányban Zalaegerszeg közigazgatási területén. Maraton Lapcsoport Kft. politikai hirdetést nem fogad be.
Készpénzért autóját, teherautóját megvásároljuk, állapottól függetlenül. Házhoz megyünk! Tel.: +3670/669-7777
Terjeszti a DMH Magyarország Kft.
ÁLLAT
A Szerkesztőség fenntertja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére.
Vörös TOJÓTYÚK házhoz szállítva 750 Ft/db. Tel.: 06-20/204-2382
*17981*
*66543*
*97975*
OKTATÁST VÁLLAL
Bolti eladó, Boltvezeto, Szakács, Cukrász, Pincér, Vendéglátásszervezo, Vendéglátó üzletvezeto, Vendéglátó Eladó, Aranykalászos Gazda OKJ tanfolyam. 06-70/5932232. www.minervakft.hu (E000909/2014/A001-A011) *94324*
SZABADIDÕ, ÜDÜLÉS
Hajdúszoboszlói egy hetes üdülés menüválasztásos vacsorával 24.900 Ft/fő/6 éj. Tel.:06-70/3135501 *95591*
Olvassa Ön is
minden héten a Zalaegerszegi Szuperinfót!
FESTMÉNYVÁSÁR ZalaegersZeg, Apáczai Cs. J. Műv. Központ Aula, Apáczai tér 5.
március 4. szerda 11-18 óráig március 5. csütörtök 9-17 óráig Több, mint 250 db festményből vásárolhat, akár részletre is! Kp. fizetésnél 30-40% engedmény! A+B Galéria Pécs
06-70/614-2041
www.apluszbgaleria.hu
322893
*60420*
LAKÁSELADÁS
Réti u. 53.
A HÉT LEGJOBB AKCIÓI!
KÁVÉGÉP & Szaküzlet, Szerviz
329508
Andráshidán részben felújított 3 szobás családi ház 2 garázzsal pincével kedvező áron eladó. Érdeklődni 06-30-9497085-ös telefonszámon.
167090
*90754*
HÁZ, HÁZRÉSZELADÁS
Idén már nem lesz ilyen magas az arany ára, most adja el! 14 k. törtarany: 12.100 Ft/g 14 k. fazonarany: 17.600 Ft/g 18 k. törtarany: 13.100 Ft/g 18 k. fazonarany: 25.100 Ft/g 24 k. arany: 19.500 Ft – 32.600 Ft/g-ig. T.: 30/680-6955, www.aranyfelvasarlas.net
398006
ÉKSZERHÁZ ARANYFELVÁSÁRLÁS! 1114 Bp. Móricz Zs. körtér 2.
398634
INGATLAN
Zalaszentgróttól 8 km-re lévő zel, 130nm-es, igényes, 3 szoba + 7700nm-es birtok, két lakrésszel, nappalis ház garázzsal eladó. 06nagy terasszal eladó. Érdeklődni: 30-949-7085. *94489* 06 30 533 5234.
+36 30 358-6675, www.kavesam.hu 8900 Zalaegerszeg, Rákóczi út 10-22.
Gyógyszertári ügyeletek 2020. március 4. Egerszeg Pharma Gyógyszertár /Kórház/ ZRÍNYI M. U. 1. 92/596-633 15:30-07:30 2020. március 5. Göcsej Gyógyszertár GÖCSEJI U. 49. 92/596-913 18:30-08:00 2020. március 6. Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Kabay KOSSUTH U. 29-33. 92/312-389 20:00-07:00 2020. március 7. Egerszeg Pharma Gyógyszertár /Kórház/ ZRÍNYI M. U. 1. 92/596-633 14:00-08:00 2020. március 8. Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Platán LANDORHEGYI U. 4. 92/312-391 08:00-07:30 2020. március 9. Egerszeg Pharma Gyógyszertár /Kórház/ ZRÍNYI M. U. 1. 92/596-633 15:30-07:30 2020. március 10. Páter Gyógyszertár BÍRÓ M. U. 38. 92/511-384 17:30-08:00 2020. március 11. Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Interspar (Szent Ferenc) OLA U. 1-7. 92/511-519 19:30-08:30 2020. március 12. Szentlélek Gyógyszertár SÜTŐ U. 1. 92/596-398 15:30-07:00 2020. március 13. Zalai Gondviselés Patika KOVÁCS K. TÉR 4. 92/323-804 18:30-07:00 2020. március 14. Kristály Gyógyszertár TÜTTŐSSY U. 6/B. 92/321-807 14:00-08:00 2020. március 15. Egerszeg Pharma Gyógyszertár /Kórház/ ZRÍNYI M. U. 1. 92/596-633 08:00-07:30
2020. március 3.
4
Életmód
Fotók: archív
Szívünk egészségégének kulcsa a rost
Ha néhány félbevágott citrom napok óta hever a hűtőben, akkor ne dobjuk ki ezeket, és a kifacsart citromoknak sem kell azonnal automatikusan a kukában végezniük.
vérnyomás egyébként az artériák és a szívizmok megmerevedését okozhatja, valamint a szív- és érrendszeri betegségek fő előidézője. hazipatika.com 318105
A kutatók megállapították, hogy az alacsony rosttartalmú étrendet fogyasztók hajlamosabbak a magas vérnyomásra. A szakemberek székletátültetést is végeztek mikrobák nélküli egereken, és azt találták, hogy csak azoknál alakult ki magas vérnyomás, amelyek alacsony rosttartalmú mikrobák befogadói voltak.A kezeletlen magas
Hámlasztás és vitalizálás citrommal
A gombák természetes erejének ismerete több évezredre nyúlik vissza. A gyógygombakivonatok az immunrendszer szabályozásán keresztül nyújtanak segítséget az egészség megőrzésében.
Max-Immun Gyógygomba Inf. Központ Zalaegerszeg, Deák Ferenc tér 3-5. „A” épület (Deák F. tér - Sütő utca sarok) +36-70/383-6133 www.max-immun.hu, info@max-immun.hu
Így tehermentesíthetjük a májunkat
Hámlasztás Keverjünk össze natúr joghurtot, néhány kanál citromlevet és egy kevés sót, és remek hámlasztót kapunk. Használhatjuk a térd, a sarok és a könyök kiszáradt bőrén is. Lemosás előtt hagyjuk állni pár percet a kiszáradt bőrfelületen. Vitalizálás Vashiányosok számára fontos, hogy a vastabletták, illetve a vasban gazdag ételek vastartalma sokkal hatékonyabban épül be a szervezetbe, ha citromos vízzel kísérjük le őket.
Tegyük le a cigarettát! Aki szeretné, hogy mája hosszú távon egészséges legyen, érdemes minél hamarabb abbahagynia a dohányzást. A cigarettázás kutatások szerint számos májbetegség, köztük a cirrózis, a májrák és a nem alkoholos zsírmájbetegség kialakulásának kockázatát is megnöveli.
Zalai ízkavalkád Hévíz OHJ¼MDEE JDV]WURWHUP«EHQ Gasztrokultúra Z’alacarte módra
Ételeink az évszaknak megfelelő, elsősorban helyi termelőktől származó friss alapanyagokból, speciális technológiával, sajátos ízvilággal, szaktudással és szívből jövő odaadással készülnek.
Zalai ételek kifinomult ízharmóniája
A Zala-megyei specialitások nagy múltra tekintenek vissza, híres és különleges konyha hírében állnak. Aki zamatos ételeinket és híres borainkat megkóstolja, maradandó gasztronómiai élménnyel gazdagodik.
Szeretettel várjuk új gasztrovilágunkban, asztalfoglalás ajánlott, a 06-83/501-708-as telefonszámon! Z’alacarte terem • Platán Étterem
8380 Hévíz, Dr. Schulhof Vilmos sétány 1. • www.hotelspaheviz.hu/zalacarte
398189
Hévíz legegyedibb szállodájának új terme egy igazán kitűnő gasztroélmény helyszíne, ahol a nemzetközi konyha ízvilága mellett a sajátos zalai, tájjellegű ételkínálat nagy hangsúlyt kap az étlapon.
U¸PIē]«V WHUPHOēNWēO «V KHO\L DODSDQ\DJRNEµO
A máj testünk egyik legnagyobb szerve - és egyben az egyik legfontosabb is. Szerepet játszik a véralvadásban, az anyagcserefolyamatokban, és tulajdonképpen mindent megszűr, amit megeszünk vagy megiszunk. Fontos, hogy ne terheljük túl.
Csökkentsük az alkoholbevitelt! Nem meglepő módon az alkohol sem tesz jót a májnak. Minél magasabb a véralkoholszintünk, annál több időbe telik a májnak feldolgoznia az alkoholt. Ha több alkohol kerül a szervezetbe, mint amennyit a májunk fel tud dolgozni, akkor a felesleges alkohol a véráramban keringve károsíthatja nemcsak a máj sejtjeit, de akár még a DNS-ünket is. Fogjuk vissza a cukorbevitelt! A cukorbevitelt is érdemes visszafogni. A máj a fruktózt zsírrá alakítja, ezért a túl sok finomított
cukor, illetve magas fruktóztartalmú kukoricaszirup bevitele a máj elzsírosodását okozhatja. A finomított cukrot tartalmazó ételeket tehát nem csak a testsúlyunk miatt érdemes hanyagolni. Megfelelő folyadékbevitel A megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása a máj egészségét is segíthet megőrizni. A dehidratáltság miatt sem a máj, sem a vesék, sem a belek nem tudnak optimálisan működni, ami miatt méreganyagok halmozódhatnak fel a szervezetben. Gyógyszerszedés helyesen A gyógyszerekkel is legyünk óvatosak, és akár orvos által felírt, akár recept nélkül kapható szert szedünk, mindig legyünk benne biztosak, hogy betartjuk az előírt adagolást. Amikor csak tehetjük, próbáljunk inkább természetes, gyógyszermentes megoldást találni a kisebb egészségügyi problémánkra. hazipatika.com
2020. március 3.
5
A gyógyfürdő bámulatos hatásai
Rendelőnk fő profilja az implantációs beavatkozás, ezen kívül az alábbi szolgáltatásokat nyújtjuk még:
A gyógyfürdők, a termálvíz, de akár egy otthoni sófürdő is csökkentheti a stresszt, „elfáradt” idegrendszerünkre jótékonyan hat ugyanis a meleg vizes, ásványi anyagokkal dúsított fürdőzés.
A balneoterápia a gyógyvizes kezeléseket jelenti, de a hidroterápia ennél kicsit tágabb fogalom: bármilyen vizes kezelést jelenthet. A hideg víznek is megvan például a jótékony hatása: az ereket összehúzódásra készteti, felfrissíti a szervezetet. Ilyenkor az agyba és a létfontosságú szervekbe friss Meleg víz: rákényszerít vér áramlik, és ez rendkía pihenésre vül kedvező hatást gyakorol A gyógyfürdőzés az aka- ezekre a szervekre. hazipatika.com ratunktól független ideg-
Implantátumrendszerünk előnyei:
• nincs szükség csontfelépítésre • foghúzás után azonnal behelyezhető • azonnal terhelhető • nincs nap fog nélkül
381009
rendszer működését szabályozza jótékonyan. Oldja a feszültséget, „elálmosít”, azaz segít az álmatlanságban szenvedőkön is. A hosszabb fürdőzés után sokan pihenni szeretnek - ami természetes reakció a meleg vízben időzés után. Vagyis a krónikus fáradtságot a meleg víz „fáradtsággal” gyógyítja: pihenésre késztet minket. A depresszió és a stres�sz ellen pedig úgy hat a fürdőkúra, hogy egyrészt csökkenti a stresszhormonok szintjét a szervezetünkben, másrészt szabályozza az örömhormonnak is nevezett szerotonin termelését, ami a depresszió kezelésében hatékony.
Dr. med. dent. Szőke Ádám
Tel.: +36 (83) 540-217 • E-mail: zahnialfa@live.de Praxis: 8380 Hévíz, Hévíz Pláza (Flavius Üzletház)
398194
Sokan érzik magukat úgy, hogy állandó nyomás alatt állnak. Már nem hirtelen, nemcsak egyszer-egyszer, hanem szinte folyamatosan megnehezíti életüket a stressz. Ez pedig könnyen vezethet állandó szorongáshoz vagy túlzott fáradékonysághoz. A stressz ugyanis testünk felfokozott állapota, és ezt kémiai anyagok termelése okozza, ami természetesen a test „feltuningolt” állapotát hosszabb távon csak komoly mellékhatásokkal tudja fenntartani. Kínálkozik erre egy megfelelő megoldás, ha elszánjuk magunkat egy fürdőkúrára - minél hosszabbra, ha megtehetjük. Ebben a téli, borús időszakban a depresszió is sokakat fenyeget. Ilyenkor is az egyik legjobb „ellenlépés”, amit tehetünk, a gyógyfürdők látogatása. A hideg és meleg vizes kúrák, illetve az ezekhez kapcsolódó masszázs, illetve iszappakolás is segíthet megnyugtatni, újra egyensúlyba hozni a szervezetünket.
• koronák, hidak • kivehető és fix pótlások • fogkőeltávolítás • tömések, gyökérkezelések • panoráma röntgen • 3D CB CT
Március 06-08. között minden egész napos Hévízi Tófürdő belépőt vásárló hölgy vendégünknek
grátisz wellness-szaunavilág használattal kedveskedünk. Boldog nőnapot kívánunk!
Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórház • www.spaheviz.hu
zegszuperinfo@maraton.hu www.szuperinfo.hu
A JÓL IRÁNYZOTT
HIRDETÉS
2020. március 3.
6
Otthon - Építés Lakberendezés
Fotók: archív
Így alkalmazzuk a feketét az otthonunkban Ne tartsuk hűtőben Kenyér: A kenyérnek nem a hűtőben van a helye, helyette száraz, hűvös helyen kell tárolni. Méz: A méz természetes tartósítószert tartalmaz, egyáltalán nem igényel hűtést. Tegyük vissza a polcra!
Redôny és mûanyag nyílászáró akció márciusban!
397900
20-40% kedvezménnyel,
tató, tengerparti hangulatot fog teremteni, ha feketét csempészünk mellé. lakaskultura.hu
Vizes falak utólagos szigetelése lemezpréses technológiával!
Szakképesítéssel rendelkezem
Tősér Árpád
közvetlen a gyártótól! Javítást is vállalunk!
383782
MÁRCIUSI AKCIÓ!
kalmazzuk, akkor egy modern enteriőrt is kialakíthatunk vele. A kék, főként a tengerészkék mély, nyug-
Vízszigetelő Kft.
378108
A legjobb párosítások A fekete mindenhez megy, azonban a legjobb párosításokkal a legkülönlegesebb stílusirányokat és hangulatokat érhetjük el. A fekete és a fehér váltakozó használata egy helyiségben a komoly, klasszikus stílust alapozhatja meg, azonban ha izgalmas geometrikus mintázatokban al-
397665
Kis helyiségekbe is A fekete színt bármilyen stílushoz alkalmazhatjuk, és bármilyen célt el tudunk vele érni! Maszkulin, feminin, komoly, játékos, romantikus – minden attól függ, hogy hogyan használjuk.
06-30/458-77-17 • 06-20/246-2502 • 06-74/467-355
Érd.: 30/9361-535
www.vizeshazfalak.hu
172836
397662
Az akció a megjelenéstől 2020.03.31-ig érvényes!
Olvassa Ön is
minden héten a Zalaegerszegi Szuperinfót!
2020. mĂĄrcius 3.
7
ProgramajĂĄnlĂł MĂ RCIUS 15. vasĂĄr- ElĹ‘adĂł: KirĂĄly VirgĂnia A legnagyobb sikerĹą magyar alkotĂĄsok Ăşjra filmvĂĄsznon. nap 10.00 Nemzeti kĂśrnyezetmĂŠrnĂśk MindkĂŠt nap egy magyar megemlĂŠkezĂŠs VMK CAFFÉ film. Az 1848/49-es forradalom ĂŠs szabadsĂĄgharc esemĂŠ- MĂ RCIUS 13. pĂŠntek 20.00 MĂ RCIUS 19. csĂźtĂśrtĂśk nyeire ĂŠs hĹ‘seire a hagyo- Fatal Error koncert 14.00-18.00 TermelĹ‘i ĂŠs mĂĄnyokhoz hĂven. HelyszĂn: kĂŠzmĹąves vĂĄsĂĄr DeĂĄk Ferenc szobor ĂŠs CsĂĄny VendĂŠg: Kies zenekar KĂnĂĄlat a teljessĂŠg igĂŠnye LĂĄszlĂł tĂŠr A Fatal Error egy magyar al- nĂŠlkĂźl: hĂĄzi mĂŠzek, szĂśrpĂśk, ternatĂv rock–metal zenekar, lekvĂĄrok, savanyĂşsĂĄgok, sajKERESZTURY DEZSĹ? amit 2011-ben alapĂtott BaMĹ°VELĹ?DÉSI KĂ–ZPONT lĂĄzs MihĂĄly ĂŠs BalĂĄzs MiklĂłs. tok, ĂŠkszerek, patch-work ĂŠs textil ajĂĄndĂŠkok ĂŠs jĂĄtĂŠOrszĂĄgos ismertsĂŠget A Dal kok, zĂśldsĂŠg-, ĂŠs gyĂźmĂślcsMESEVARĂ ZS 2019 sorĂĄn szereztek. levek, horgolt ĂŠs csipke dĂ2020. mĂĄrcius 25. Zabszalszek, gyĂśngyĂśk, ajtĂłdĂszek, MĂ RCIUS 17. kedd 17.30 ma gyermekkoncert gyĂłgynĂśvĂŠny tinktĂşrĂĄk‌ 2020. ĂĄprilis 22. VĂĄndor- Ă PRILIS 14. kedd 17.30 A belĂŠpĂŠs dĂjtalan. muzsikus, avagy a nĂŠpi vi- PSZICHOFILMKLUB lĂĄg hangszereinek mesĂŠi MĂĄrciusban: Kontroll nĂŠlkĂźl MĂ RCIUS 21. szombat
amerikai ĂŠletrajzi drĂĄma Ă prilisi Ăşti cĂŠl: New York, Los 2018. A beszĂŠlgetĂŠseket Angeles vezeti: Dr. Babrik Zsuzsanna pszichiĂĄter, GaĂĄl BoglĂĄrka ElĹ‘adĂł: OlĂĄh TamĂĄs csalĂĄdterapeuta A belĂŠpĂŠs dĂjtalan!
MĂ RCIUS 6. pĂŠntek 18.30 Vacsora nĂŠgyesben
ART MOZI
Mà RCIUS 7. szombat 19.00 „Szereted-e mÊg...?�
MĂ RCIUS 12. csĂźtĂśrtĂśk 18.00 Szepes MĂĄria irodal- NĹ?NAPI SzĂŠcsi PĂĄl emlĂŠkkoncert ma – Titkos TĂśrtĂŠnetek Bodor BĂśbe szĂnĂŠsznĹ‘ Gergely RĂłbert ĂŠs mĹąvĂŠsztĂĄrsai elĹ‘adĂĄsĂĄban elĹ‘adĂĄsĂĄban MĂ RCIUS 19. csĂźtĂśrtĂśk ÉlĹ‘ben kĂsĂŠr: Studio11 Com18.00 GASZTRO TALK’SHOW bo Zenekar KĂśzremĹąkĂśdik: Malek AndVendĂŠg: Stahl Judit rea, NĂŠmedi Varga TĂmea, Minden mentes ĂŠtelek Gere Orsolya A Gasztro Talk Show 2020. Van kedvĂźk egy varĂĄzslatos, ĂŠvi elsĹ‘ vendĂŠge Stahl Judit, zenĂŠs idĹ‘utazĂĄshoz? EmlĂŠkaki a minden mentes konyha koncert keretĂŠben olyan levarĂĄzsĂĄt hozza el nekĂźnk a gendĂĄssĂĄ nemesĂźlt slĂĄgeKeresztury DezsĹ‘ VMK szĂn- rek zendĂźlnek fel Ă–nĂśkkel padĂĄra. Judit „megbĂzhatĂł kĂśzĂśsen, mint a „Csak egy receptjeibĹ‘l egy orszĂĄg fĹ‘z- tĂĄnc voltâ€?, a „ViolĂĄkâ€?, az „Én sĂźt majdnem kĂŠt ĂŠvtizede.â€? ĂŠdes KatinkĂĄmâ€? „Karolinaâ€?, MĂ RCIUS 24. kedd 18.00 „Gedeon bĂĄcsiâ€?, „KĂŠt ĂśsszeillĹ‘ emberâ€? vagy a Szeretni EGYĂœTT A KĂ–RNYEZETVÉ- bolondulĂĄsigâ€?‌ DELEMÉRT HulladĂŠkmentes MĂ RCIUS 1 4 -1 5 . ĂŠletmĂłd. vagy mĂŠgse?! szombat-vasĂĄrnap MĹąanyagĂĄradat vilĂĄgszerte, Magyar Filmek HĂŠtvĂŠgĂŠje mozgalmak ellene.
à PRILIS 6. hÊtfő 17.30 GYÓGYNÖVÉNY KLUB à prilisban: TÊma: MiÊrt szeretjßk mÊg mindig a gyógyteåt? Gyógyfßvek lÊtjogosultsåga a modern korban. Foglalkozåsvezető: SebestyÊn Bence fitoterapeuta
MĂ RCIUS 7. szombat 21.00-02.00 NĹ‘napi Retro Party Mix
Tavaszi Rajzfilmnap
Egy nap, ami a legkisebbekről a legkisebbeknek szól.
180342
VILĂ GJĂ RĂ“
Ă prilisban: CsodĂĄlatos fiĂş
IdÊn induló håromrÊszes új zenetÜrtÊneti sorozatunk első előadåsån a zongoramŹvÊsz nÊpszerŹ klasszikus zongoramŹvekről mesÊl, majd elő is adja őket. Felcsendßl Beethoven ciszmoll HoldfÊny szonåtåja, Liszt Ferenc ZaråndokÊvek c. sorozatåból az Obermann vÜlgye, illetve Debussy prelŹdjeinek csodålatos vilågåba is betekintÊst nyer a hallgatósåg.
EgĂŠsz napos filmvetĂtĂŠs.
Và ROSI HANGVERSENYÉS KIà LL�TÓTEREM Mà RCIUS 11. szerda 19.00
7(/-(6.g5Ľ 6=(59,=6=2/*Æ/7$7Æ62.
JAZZSZERDA 2019/20 SebestyĂŠn Patrik sextett koncertje A nĂŠvadĂł zalaegerszegi szĂźletĂŠsĹą fiatal jazz trombitĂĄs 2019-ben elnyerte a Magyar JazzszĂśvetsĂŠg Az ĂŠv fiatal jazz-zenĂŠsze cĂmet.
MĂ RCIUS 26. csĂźtĂśrtĂśk 19.00 EGERSZEGI PĂ HOLY Nagy Ervin szĂnmĹąvĂŠsz Az est vendĂŠge napjaink egyik legfoglalkoztatottabb ĂŠs legnĂŠpszerĹąbb szĂnĂŠsze, aki szĂnhĂĄzi szerepein tĂşl mozik, tv-filmek ĂŠs sorozatok fĹ‘szerepeiben aratja sikereit. Karaktere megkerĂźlhetetlen a kortĂĄrs hazai filmgyĂĄrtĂĄsban. A beszĂŠlgetĂŠst fotĂłk, filmrĂŠszletek ĂŠs dalok szĂnesĂtik. Az este hĂĄziasszonya Buza BeĂĄta.
Mà RCIUS 27. pÊntek 19.00 SZÓBAN ÉS ZENÉBEN zenetudomånyi bÊrlet 2020
0ÄżV]DNL YL]VJD HOÄ]HWHV iWYL]VJiOiVVDO 3ROOHQV]ÄżUÄ FVHUH 2ODMFVHUH /HYHJÄV]ÄżUÄ FVHUH *\~MWyJ\HUW\D FVHUH (OVÄ IpNEHWpW FVHUH 9H]pUPÄżV]tM FVHUH 7306 DEURQFVQ\RPiV V]HQ]RU WDQtWiV
'LDJQRV]WLND PÄżV]HUHV KLEDNyG NLROYDViV
3URJUDPR]iV
)W WyO )W WyO )W WyO )W WyO )W WyO )W WyO )W WyO )W WyO )W WyO )W WyO
7HOMHVN|UÄż NiU J\LQWp]pV .Æ55(1'(=e6, NiUEHMHOHQWpV NiUIHOYpWHO pV .g=3217 EL]WRVtWiVL  J\LQWp]pV KHO\EHQ .DURVV]pULD MDYtWiV pV IpQ\H]pV )pQ\H]pV QpON OL MpJNiU pV KRUSDGiVMDYtWiV .|WHOH]ÄV pV &DVFR V MDYtWiV DNiU |QUpV] QpON O LV
.HGYH]PpQ\HV FVHUHDXWy $XWyPHQWpV
398034
Ă PRILIS 7. kedd 18.00-19.30
nĂŠmet drĂĄma 2019.
BĂĄnky JĂłzsef RemekmĹąvek APĂ CZAI CSERE JĂ NOS zongorĂĄra cĂmĹą elĹ‘adĂĄsa MĹ°VELĹ?DÉSI KĂ–ZPONT
$] DNFLy N|]|WW LOOHWYH YLVV]DYRQiVLJ pUYpQ\HV ÆUDLQN D] DONDWUpV]HN iUiW D PXQNDGtMDW pV D] Æ)$ W LV WDUWDOPD]]iN 7RYiEEL UpV]OHWHNUÄO pUGHNOÄGM|Q V]HUYL] QNEHQ
=DODHJHUV]HJ +RFN - X 7HO 1DJ\NDQL]VD 5pFVHL X 7HO *\HQHVGLiV .HUHVNHGħN ~WMD 7HO ZZZ RSHO NLVV JHUHQFVHU KX _ LQIR RSHO#NLVV JHUHQFVHU KX
FT 990/KG
ÓRIÁSI VÁLASZTÉKBAN!
MINDEN NAP: 10-18 Tel.: 06-30/815-5516
Védelmi TÁSKAegyeztetés a koronavírusról CSAK
FT 190/DB
ZALAEGERSZEG, SPORT U. 2.
TELJES ÁRUCSERE!
Az alábbiakban Balaicz Zoltán polgármester közleményét olvashatják a koronavírussal kapcsolatban. NYITÁS: „A kezdeményezésemre mennyiség beszerzésével fertőződhetünk, a különböegyeztetést tartottunk a Városházán a koronavírussal kapcsolatos helyi tudnivalókról és teendőkről. Meghallgattuk a megyei kormánymegbízott (egyben a megyei védelmi bizottság elnöke), a megyei és járási tiszti főorvos, valamint a megyei kórház főigazgatójának a tájékoztatóját, majd a rendőrség, a katasztrófavédelem, és a városi nevelési-oktatási, szociális, egészségügyi, idősügyi, kulturális, sport intézmények vezetőivel meghatároztuk a legfontosabb lépéseket. Jelenleg Magyarországon továbbra sincs koronavírussal fertőzött beteg, azonban már 20 európai országban (köztük szomszédos országokban is) megjelent a vírus, így biztos, hogy hamarosan hazánkban is regisztrálnak fertőzötteket. Ezért nekünk, zalaegerszegieknek fontos megtennünk minden tőlünk telhetőt annak érdekében, hogy közösségünk épségben, erőben és egészségben vészelje át az előttünk álló időszakot. Fokozottan kérem, hogy aki a betegség által már érintett országokban járt a napokban, és bármilyen betegségtünetet észlel magán, az maradjon otthon, és telefonon értesítse háziorvosát, illetve az ügyeletet! A mai döntés alapján a városi intézmények nagyobb
NOV. 14.
gondoskodnak a tisztító és ző felületekre jutó vírusok fertőtlenítő szerek rendelke- több óráig életképesek (kezésre állásáról (kérjük azok zünkön, kilincseken, korláfokozott használatát, gyako- tokon, liftek nyomógombjari kézmosással), 700 ezer fo-TÉLI in,ÁRUKÉSZLETTEL! telefonkagylón, asztalrint értékben gondoskodunk lapon, ceruzán, billentyNYITÁSI AKCIÓ! a háziorvosok és szociális űzeten, tömegközlekedési dolgozók védőfelszereléssel eszközök kapaszkodóin, betörténő ellátásáról, továbbáVÁSÁRLÁS vásárlókocsik fogantyúin, UTÁN a ma összehívott körben na- boltban megfogdosott áruponta egyeztetünk, ha eset- kon stb.), ahonnan leggyakleg bármi további teendőre ÉRTÉKŰ rabban a KUPONT kéz közvetítésével ADUNK lenne szükség. Fejlemény kerülnek az arcunkra, a légalapján én magam is rög-AJÁNDÉKBA! utak közelébe. (részletek az üzletben) tön tájékoztatást fogok ad1. Ne köhögjünk, tüs�ni a közösségi oldalaimon. szentsünk mások felé, teAlaptalan információknak, gyük ezt zsebkendőbe (ha álhíreknek, felesleges pá- épp nincs kéznél, akkor is nikkeltésnek ne adjunk te- inkább a könyökhajlatba ret! Tudni kell, hogy a ko- és ne a tenyérbe), kerülronavírus a legtöbb ember jük a mások „arcába beleszámára NEM életveszélyes beszélést”, tartsunk legabetegség, vannak, akik eny- lább egy méternyi távolsáhe tünetekkel vészelik át, a got beszélgetőpartnerünkvilágban pedig több tízez- től, lehetőség szerint kerülren néhány hét alatt már ki jük a zsúfolt, zárt helyeket, is gyógyultak belőle. Akikre tömegrendezvényeket! 2. Gyakran mossunk kekülönösen veszélyes, azok az idősek, illetve egyéb más zet, tartsunk magunknál betegséggel is küzdők (a saj- kézfertőtlenítőt, fölöslegenálatos halálesetek ebből a sen ne nyúljunk az arcunkkét körből kerültek ki), rájuk hoz (és ne rágcsáljunk körfokozottan kell figyelnünk. möt, tollat, ceruzát, szemMik a legfontosabb tud- üvegszárat stb.)! nivalók a vírus megjelené3. Ügyintézéskor éljünk se esetén? az előjegyzés lehetőségével, A légúti vírusok, így a hogy elkerüljük a tömegben koronavírus jellemző ter- történő hosszas várakozást! jedési módja a cseppfertő4. Járvány idején kerülzés, vagyis köhögéssel, tüs�- jük az egyébként szokásos szentéssel a levegőbe kerülő üdvözlési formákat (kézfovírusok közvetlenül a lég- gás, puszi)! útjaink nyálkahártyájára 5. Lehetőség szerint kejutnak. Közvetett módon is rüljük a fertőző betegekkel való közvetlen kontaktust! 6. Pékárut és egyéb csomagolatlan élelmiszert lehetőleg vegyünk olyan helyen, ahol pult mögül adják, nem fogdossa meg a többi vásárló és ezt mi se tegyük! 7. Rendszeresen tisztítsuk meg a gyakran használt tárgyakat, a sok ember által megérintett felületeket (pl. asztal, számítógép billentyűzete stb.)! 8. Szellőztessünk gyakran, párásítsuk a levegőt, a fűtés miatt kiszáradt nyálka-
2020. március 3.
Lakossági üvegezés:
Üvegek, tükrök szabása Hőszigetelő üvegek gyártása, javítása Ajtók, ablakok üvegezése, hagyományos üvegezés
Továbbá:
Zuhanykabinok, üvegajtók, üvegkorlátok, üvegtetők, konyha hátfalak..
CSÜTÖRTÖK 10 ÓRA
Elérhetőség:
MINDEN
megrendeles@zalau
1000 FT
gyártása és szerelése
Tel.: 06-92/510-082 06-30/822-69ve15 g.hu Cím: Zalaegerszeg,
Hock J. u. 51. EVO Ipari Park
hártyákon a kórokozók kön�nyebben megtelepednek! 9. Öltözködjünk az időjárásnak megfelelően! A kihűlő nyálkahártyák védekezőképessége csökkent, a vírusok könnyebben megtelepednek rajtuk. Tulajdonképpen ez történik, amikor „megfázunk”. 10. Általános járványügyi szabály, hogy betegen ne látogassuk rokonainkat, és munkahelyünkre se vigyük be a kórokozókat! 11. A „sima” sebészi szájmaszk mások megfertőzésének a megelőzését szolgálja. Az egészségeseknél a szájmaszk használatától még járvány idején sem várható védelem. 12. A közintézmények, szociális és gyermekintézmények fordítsanak fokozott figyelmet a takarításra, álljon rendelkezésre elegendő mennyiségű takarítószer, vírusölő hatású felületfertőtlenítő szer, a mosdókban fertőtlenítő hatású kézmosó, papírtörlő! 13. A járvánnyal érintett területekre lehetőleg ne utazzunk! Ha ez elkerülhetetlen, a https://konzuliszolgalat.kormany.hu/koronavirus honlapon tájékozódhatunk az adott térségben bevezetett intézkedésekről. 14. Fontos! Ha bármilyen tünetet tapasztalunk magunkon, ami a fertőzéssel összefügghet (légzőszervi tünetek, nehéz légzés, magas láz, tüdőgyulladáshoz hasonló fájdalmak, gyomorbántalmak), akkor otthon kell maradni. Nem szabad
387610
FT 590/DB
PAMUT PULÓVER
MINDEN NAP: 10-18 Tel.: 06-30/815-5516
NŐI ÉS FÉRFI PAMUTPULÓVER
-50 %
312405
MINDEN N
MINDEN NAP: 10-18 Tel.:
8
CSERE!
ZALAEGERSZEG, SPORT U. 2.
TELJES ÁRUCSERE! NYITÁS:
MÁRC. 05.
CSÜTÖRTÖK 10 ÓRA
TAVASZI ÁRUKÉSZLETTEL!
NYITÁSI AKCIÓ!
MINDEN VÁSÁRLÁS UTÁN
1000 FT ÉRTÉKŰ KUPONT ADUNK
AJÁNDÉKBA! (részletek az üzletben)
bemenni koronavírus-fertőzés gyanújával a háziorvosi rendelőbe, vagy kórházba, hanem telefonon kell értesíteni a háziorvost, súlyos esetekben a mentőket. Feltétlenül el kell nekik mondani, hogy koronavírusra gyanakszunk, és meg kell indokolni, hogy miért (például azért, mert fertőzött területen jártunk, vagy ott járt személlyel kerültünk személyes kontaktusba). A családtagok tartsák távol magukat a betegtől, amennyire ez lehetséges. Főként az időskorúak vannak veszélyben, náluk sokszorosan súlyosabb megbetegedést okoz általában a fertőzés. 15. A Nemzeti Népegészségügyi Központ ingyenesen hívható zöldszámokat (+36-80-277-455; +36-80277-456) hozott létre a koronavírussal kapcsolatos lakossági megkeresések gyors és szakszerű megválaszolása érdekében. Ezek a hét minden napján 24 órában elérhetők, mobil- és vezetékes telefonról is tárcsázhatók. A vonalakon szakemberek adnak információt a koronavírusról. A koronavírusról folyamatosan frissülő információk elérhetők a www. nnk.gov.hu/index.php/lakossagi-tajekoztatok/koronavirus és a www.egeszseg. hu/koronavirus-tajekoztatok honlapon. Bármilyen új, fontos információ esetén újra tájékoztatást fogok adni! Köszönettel: Balaicz Zoltán polgármester”