Zalaegerszegi 7 Nap - 2024. 08. 22. by szuperinfo

Rendkívül jól sikerült a jótékonysági nap az AquaCity-ben

Több mint 15 millió forint gyűlt össze a Családok Átmeneti Otthonának n 2. oldal

TANSZERVÁSÁR

Az államalapításra emlékeztek

AUGUSZTUS 1-31. -20%

Papirus Papírbolt

Zalaegerszeg, Ady Endre u. 4. Tel.: 06-92/511-685 • Fax: 06-92/511-686

Nyitvatartás: H-P: 8.00-17.00; Szo.: 9.00-12.00 2024. 08. 15-09. 08-ig: H-P: 8.00-17.30

Lapozzon bele kiadványainkba: zeg7nap.hu

A hagyományokhoz híven augusztus 19-én a csácsbozsoki városrészben, a Szent István szobor szomszédságában kezdődött meg az államalapítás előtt tisztelgő városi ünnepségsorozat. A történelmi időket visszaidéző szavak és az új kenyér megszegése mellett a Kormorán együttes gondoskodott koncertjével az ünnepi hangulatról. (Írásunkat bővebben a 3. oldalon olvashatják)

Jótékonysági nap

Több mint tizenötmillió forintos adomány a nehéz sorsú családok otthonának

Pörkölt, palacsinta, hamburger, gofri – csupán néhány azok közül a finomságok közül, melyeket augusztus 17-én, szombaton a 22. alkalommal megrendezett jótékonysági napon kínáltak az AquaCity-ben. A közösségi rendezvény idén is rendkívül sikeres volt, több mint 15 millió forint gyűlt össze a kedvezményezett Családok Átmeneti Otthona javára.

Kegyes volt az időjárás a főzőcsapatokhoz és a fürdőzni vágyókhoz, hiszen kánikula várta őket a fürdőben szombaton. Hamar izzította is a fahasábokat a résztvevő 44 főzőcsapat, hogy ebédidőre finomságokat kínálhasson az éhes vendégeknek. Miközben ők a jótékony cél érdekében a

forróságot is elviselve keverték a gulyást, grillezték a húst, vagy épp szeletelték a gyümölcsöt a limonádéhoz, addig a színpadon színes programok biztosították a szórakozást. Hamar kiderült, hogy úgy a látogatók, mint az alkalmi szakácsok jól végezték a dolgukat, hiszen a Családok Át -

meneti Otthonának támogatására 15 millió 380 ezer forint gyűlt össze.

A támogató 32 vállalkozás felajánlásaiból 3.830.000 forint folyt be, a 44 főzőcsapat 3.640.000 forintot ügyködött össze, míg a 4669 látogató 7.910.700 forintot jelentett.

Az első öt, legtöbb pénzt gyűjtő csapat: az Áldott Kereszt Egyesület, a Wolf Hair& Barber, a Hűsítő Hősök, a Hungast, valamint Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatala.

Látogatottsági rekord

A szombati jótékonysági nap során váltották meg a nyolcvanezredik belépőt az AquaCity-ben, ami azt mutatja, hogy a fürdő minden korábbi esztendőt megelőzve idén rekordlátogatottságú. A csúszdapark ebben az esztendőben a kedvező időjárás miatt szeptember 1-ig várja a hűsölni vágyókat, s addig talán a kilencvenezres látogatószám is megvalósulhat majd.

A kiemelkedő eredmény kapcsán Balaicz Zoltán polgármester köszönetét fejezte ki az AquaCity-be látogató polgároknak, a főzőcsapa -

Városi hetilap • Impresszum:

tok tagjainak a kitartásért, a fellépőknek, a támogató cégeknek és valamennyi kollégájának, egyesületnek, civil szervezetnek, akik segítették a program megvalósítását.

A zalaegerszegiek legközelebb szeptember 7-én, szombaton a Vadpörkölt és Bor Fesztiválon mutathatják meg mennyire segítőkészek, hiszen ott a jótékonysági vadfőzéssel idén a Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház gyermekintenzív részlegét fogják támogatni.

n SÁRVÁRI VIKTÓRIA FOTÓK: PEZZETTA UMBERTO

Felelős kiadó: Dr. Kovács Juliánna ügyvezető igazgató Kiadja: Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft., 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős szerkesztő: Sárvári Viktória Szerkesztőség címe: 8900 Zalaegerszeg, Kossuth utca 45–49. e-mail: zalaegerszegi7nap@maraton.hu Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt., Megrendelés száma: 25/2024 • A lap ingyenes • Megjelenik 26 000 példányban. Terjeszti a MédiaLOG-DMHM Zrt. • A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. A Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft. politikai hirdetéseket nem fogad be.

Ünnepségsorozat tisztelegve az államalapítás emléke előtt

Zalaegerszegen az államalapítás tiszteletére szervezett ünnepség sorozat idén is szentmisével kezdődött a csácsbozsoki Szent István-szobornál augusztus 19-én este, majd megszentelték az új kenyeret, s színpadra lépett a Kormorán zenekar.

Az ott élők aktív részvételével zajlott az ünnepindító program, melyen Havasi Bálint, a Zalaegerszegi Múzeumok Igazgatóságának főigazgatója mondott beszédet, aki Szent István király

országstabilizáló munkáját emelte ki.

– Keletről két fontos hagyományt hozott magával a magyarság a Kárpát-medencébe, etnikai tudatát és szokásjogát. E két elemnek

szintézisbe hozása, a nyugatról átvett modellekkel: egyházi rend, mindenhol jelenlévő királyi hatalom, írott törvénykezés volt az a kulcs, amely a Magyar Királyságot a nyugati keresztény népközösség tartós és szerves részévé tudta tenni. Szent István, majd az Árpádok Magyar Királysága hosszú történeti utat járt be, a korszak jelentőségét főképpen az adja, hogy ekkor alakultak és teljesedtek ki azok a politikai, társadalmi, gazdasági és művelődési struktúrák, melyek apróbb vagy nagyobb módosításokkal, ugyan de a középkor végéig biztosították az ország hatékony működését – fogalmazott az igazgató.

Az ünnepi beszédet követően az új kenyeret Furján Gellért plébános áldotta meg, majd a jelenlévő városvezetők szegték meg, míg a helyi közösségek tagjai osztották szét a résztvevők között. Ezt követte a Kormorán rockzenekar előadása.

Falumúzeum napja

Kedden délelőtt az olai Jézus Szíve Ferences Plébáni-

atemplomban ünnepi szentmisével folytatódott a városi programsorozat, ahol Gecse Péter alpolgármester mondott beszédet, míg az esti órákban ugyanitt a Szentegyházi Gyermekfilharmónia adott koncertet.

Délután a Göcseji Falumúzeumban kettős rendezvényt tartottak, az államalapítási emlékezés mellett megünnepelték, hogy 56 évvel ezelőtt, augusztus 20-án alapították az intézményt. A Skanzen adott helyet a Zala Megyei Gazdakörök Szövetsége és Nemzeti Agrárgazdasági Kamara Magyarok Kenyere programsorozata zárórendezvényének. Az ünneplőket

Balaicz Zoltán polgármester, Vigh László országgyűlési képviselő, Havasi Bálint, a Zalaegerszegi Múzeumok Igazgatóságának főigazgatója és Süle Katalin, a MAGOSZ és a Nemzeti Agrárgazdasági kamara alelnöke köszöntötte.

A beszédek után a három történelmi egyház képviselőinek jelenlétében megáldották és megszegték az új kenyeret. Ezt követően felavatták Németh János Kossuth-díjas keramikusművész Ecce Homo I-IV. domborművét, majd Mátyás István orgonaművész adott koncertet.

n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

FOTÓK: PEZZETTA UMBERTO

Elismeréseket adtak át a Kvártélyház Nyár idei szezonzáróján

Szerda este a Zalai Táncegyüttes Kalotaszeg Zrt. című új produkciójával véget ért a Kvártélyház Nyár 2024-es programsorozata. Azt megelőzően szombaton este a Hair utolsó felcsendülő akkordjait követően immár kilencedik alkalommal hullott díjeső a nyári színházban.

Ahogy a korábbi években, úgy idén is a szezon utolsó színházi előadását követően adták át a Szalai

Szidónia díj Alapítvány és a Kvártélyház Szabadtéri

Színház által alapított Szidónia-díjat. Az elismerést dr. Szittyai Borbála és dr. Szalai Zoltán házaspár 2016-ban hozta létre, ezzel állítva emléket 30 évesen elhunyt lányuknak, Szidóniának, akinek a színház

fontos szerepet töltött be az életében.

A díjat idén Bot Gábor nyerte el művészi teljesítményével, a művésznek dr. Szittyai Borbála és dr. Vadvári Tibor, Zalaegerszeg alpolgármestere adta át az elismerést.

Az igazgató-rendező, Tompa Gábor által alapított Pezsgő-díjat idén négy művész vehette át: Hertelendy Attila, Cseh Richárd, Bíró Kristóf és Foltányi Edina, akik valamennyien emlékezetes alakítást nyújtottak a Hair című musicalban.

Ugyancsak az est folyamán derült ki, hogy a nyári színház örökös tagjaivá választották fogadta Dura Veronika és Támadi Anita színművészeket.

n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Befektetésre is jó lehet az építési telkek vásárlása

Értékálló befektetésnek bizonyul az építési telek, ugyanis ezekből már nem lesz több, ezért az ára sem csökken. A kereslet főleg a nagyvárosokban jelentős.

Öt év alatt országos átlagban kétszeresére drágultak az ezerötszáz négyzetméternél kisebb, azaz családi ház építésére alkalmas telkek. Érdekes, hogy ebben az összevetésben nem a fővárosban nőttek legjobban a telekárak – mondta el a Magyar Nemzetnek Balogh László, az Ingatlan.com vezető gazdasági szakértője. Budapesten 2019 júliusában átlagosan hetvenezer forint volt egy családi ház építésére alkalmas építési telek átlagos négyzetméterára, ez 122 ezer forintra nőtt. Jelentősebben drágultak ugyanakkor a vármegyeszékhelyek, ott 14 ezerről harmincezerre nőttek az átlagos négyzetméterárak, míg az agglomerációban 18-ról

37 ezerre. Utóbbit összevetve a 122 ezer forintos négyzetméterár-átlaggal magyarázza az agglomerációba vándorlást is – emelte ki a szakértő, hiszen majdnem akkora az árkülönbözet, mint amiből a tervezett ház felépülhet; építkezni is jobban megéri a főváros vonzáskörzetében, hiszen amíg Budapesten átlagosan 98 millió forint egy családi ház építésére való üres telek, addig Pest megyében ennek a harmada, 32 millió forint.

A társasház építésére is alkalmas tízezer négyzetméteres telkek ára viszont háromszorozódott a fővárosban öt év alatt, 59-ről 179 ezer forintra drágult átlagosan egy négyzetméter. A vármegyeszékhe-

Nagy az árkülönbözet a főváros és a vidék között

lyek esetében két és félszeres az átlagos árnövekmény, négyezerről drágultak tízezer forintra a telkek négyzetméterenként.

A szakértő felhívta a figyelmet az akár tizenötszörös Budapest–vidék árkülönbözetre, valamint arra, hogy önmagában a telkek drágulása is növeli az új építésű lakások árát. A telkek ára pedig nem csökken, hiszen nem lesz több belőlük, ezért bizonyulnak értékálló befektetésnek – hívta fel a figyelmet a szakértő.

A vármegyeszékhelyek esetében több mint 130-ról 106-ra csökkent az eladó társasház építésére alkalmas

Újabb örökös tagokat is választottak A közművek bevezetése az adott utca vagy környék többi tulajdonosának is lehetőséget jelent FOTÓ:

telkek száma. A kínálat igazából csak az olyan településeken növekedett, amik nem vármegyeszékhelyen, nem a budapesti agglomerációban és nem a fővárosban vannak. Nagyvárosi sajátosság ugyanakkor a telkek felértékelődése és a magasabb kereslet irántuk, jó példa erre Kaposvár, ahol három gyár is épül, a fejlesztések pedig árnövelő hatásúak.

Balogh László rámutatott arra is, hogy a közművek bevezetése például az adott utca vagy környék többi tulajdonosának is lehetőséget jelent. Az üres telek négyzetmétere jellemzően átlagosan lassan anynyiba kerül, mint a rajta felépítendő lakás négyzetmétere. Ez pedig úgy fordulhat elő – magyarázta a szakértő –, hogy ilyen telkekre több emeleten több lakás is épül, így megoszlanak a költségek.

Befejeződtek a Gasparich utcai munkálatok

Elkészült a Gasparich utca keleti oldalának járdarekonstrukciója, az arra közlekedők immár biztonságos körülmények között használhatják a szakaszt. A beruházás részleteiről a helyszínen adtak tájékoztatást a napokban.

A Kovács Károly Városépítő Program égisze alatt megvalósuló munkák kapcsán Bali Zoltán alpolgármester, a térség önkormányzati képviselője emlékeztetett, a Jézus Szíve Plébániát körbe

A jövőben folytatódik a Gasparich utca felújítása

ölelő terület felújítása korábbra nyúlik vissza, amikor az önkormányzat a plébániával kötött megállapodás értelmében vállalta, hogy a rendezetlen közterületeket saját beruházásban helyreállítja. Akkor Böjte Sándor Zsolt önkormányzati képvi-

selő szorgalmazta, hogy a templom előtti balesetveszélyes, zúzalékos felületet térkövezettre cseréljék, illetve a zöldterületet is rendezzék. A TOP Program egyik elemeként pedig a belvárosi kerékpárúthálózat készült el, ami ugyancsak érinti az épület előtti területet. A munkálatok most a Gasparich úti járda rekonstrukciójával folytatódtak, annál is inkább, mivel Bali Zoltánhoz számos lakossági kérés érkezett ennek kapcsán. A korábban balesetveszélyes, számos helyen megsülylyedt és vízmegállásokkal tarkított járdaszakasz a nyár folyamán teljesen megújult, s most már rendezett körülményeket biztosít az arra közlekedőknek. Az ősz folyamán a zöldfelület rendezése is megtörténik.

Bali Zoltán kiemelte, hogy 2025-ben és 2026-ban további két ütemben egészen a Platán sorig szeretnék megújítani a Gasparich úti járdákat. Szak Tibor, a polgármesteri hivatal műszaki osztályának csoportvezetője a műszaki tartalmat ismertette. Mint mondta, a munkálatok

során 116 folyóméter hosszúságban 2,75 méter szélességben újult meg a teljes pályaszerkezet, ami aszfaltréteget kapott, a széleken kerti szegéllyel. A csapadékvíz elvezetésének érdekében víznyelőaknákat építettek be, valamint a Gasparich és Virág Benedek utcák kereszteződé -

A kormány demográfiai célja világos: segíteni kell, hogy minden vágyott gyermek megszülethessen, ennek érdekében meg kell védeni a családokat, a lakhatás és az energiaellátás biztonságát – közölte a Nemzetgazdasági Minisztérium.

A 108 milliárd forint keretösszegű otthonfelújítási program a családi házak energiahatékonyságának javítását

szolgálja. A programban elérhető kamatmentes kölcsön és vissza nem térítendő támogatás kézzel fogható segítséget

nyújt a magyar családok számára, amit a program elindítása óta tapasztalható pozitív visszajelzések és eredmények

is mutatnak – írta a Nemzetgazdasági Minisztérium.

A tárca és a Magyar Bankszövetség érintett bankjainak részvételével 2024. augusztus 12-én értékelték az otthonfelújítási program első hat hetét, áttekintették a fejlesztési lehetőségeket.

A július 1-jén indult program eddigi eredményeinek ismertetése és a felmerült kérdések megvitatása során a Nemzetgazdasági Minisztériumot Fábián Gergely iparpolitikáért és technológiáért felelős államtitkár képviselte. A megbeszélésen részt vettek továbbá a Magyar Fejlesztési Bank, az OTP Bank, az MBH Bank és a Gránit Bank képviselői is.

A felek kiemelték, az otthonfelújítási program már a rövid indulási időszak során is jelentős eredményeket ért el. Fábián Gergely elmondta: már több mint nyolcezer ener-

sében a kedvezőbb kihajtás érdekében az útcsatlakozást némileg kiszélesítették. A beruházásról szólva Kis Kornél ferences szerzetes, plébános köszönetét fejezte ki az immár rendezett közlekedést biztosító járdaszakasz kapcsán.

n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

A program adminisztrációjának egyszerűsítése kiemelt cél

getikai tanúsítványt állítottak ki, míg az MFB közvetítő hálózatában eddig közel 15 ezer érdeklődő folytatott egyeztetést otthona felújításáról. A bankok megosztották tapasztalataikat, különösen a pályázatok magas hiánypótlási arányával, az otthonokba bejelentett vállalkozásokkal és a kivitelezőket érintő kihívásokkal kapcsolatban. Az államtitkár hangsúlyozta, a program adminisztrációjának egyszerűsítése kiemelt cél a jövőben, hisz a pályázati feltételek átláthatóbbá válásával még több családnak válhat elérhetővé a támogatás. n FORRÁS: MNO.HU

Szak Tibor, Bali Zoltán és Kis Kornél az elkészült beruházás helyszínén FOTÓ: PEZZETTA UMBERTO

Megjelent a 2024/25-ös tanév rendje, mutatjuk, meddig kell iskolába menni

A Magyar Közlönyben nyilvánosságra hozták a 2024/25-ös hivatalos tanév rendjét. E szerint a 2024/25-ös tanév első tanítási napja 2024. szeptember 2., az utolsó tanítási napja pedig 2025. június 20. lesz. A végzős középiskolásoknak 2025. április harmincadikán ér véget a tanév, a két évfolyamos részszakmára való felkészítést folytató szakiskolákban pedig 2025. május harmincadikán kell utoljára iskolába menni.

Szülőnek és gyereknek egyaránt a szünetek rendje a legfontosabb információ, összeszedtük a fontos dátumokat.

Az öszi szünet 2024. október 26-tól november 3-ig tart. Az őszi szünet előtti utolsó tanítási nap: október 25., a szünet utáni első tanítási nap pedig november 4.

A téli szünet 2024. december 21-től 2025. január 5-ig szól. A téli szünet előtti utolsó tanítási nap 2024. december 20., a szünet utáni első tanítási nap 2025. január 6.

A tavaszi szünet 2025. április 17-től 27-ig ad lehetőséget a pihenésre. A tavaszi szünet előtti utolsó tanítási nap 2025. április 16., a szünet utáni első tanítási nap április 28. S végül a legjobban várt időpont, a nyári szünet, ami jövőre június 21én kezdődik.

A tanév első féléve 2025. január 17-ig tart. Az iskolák 2025. január 24-ig értesítik a tanulókat, kiskorú esetén pedig a szülőket az első félév tanulmányi eredményeiről.

Az őszi írásbeli érettségi vizsgák 2024. október 11-én kezdődnek és október 25-ig tartanak majd. Az első kötelező tantárgy a magyar nyelv és irodalom lesz, amiből 2024. október 14-én vizsgáznak a diákok reggel 8 órától. Az emelt szintű szóbeli vizsgák 2024. november 7-11. között, a középszintűek 2024. november 18-22. között lesznek.

A középiskolai központi írásbeli felvételire 2024. december 2-ig lehet majd jelentkezni, a vizsgákat pedig 2025. január 18-án 10 órától tartják majd.

Az általános iskola első évfolyamára a tanköteles tanulókat 2025. április 1011-én kell beíratni.

A tavaszi írásbeli érettségi vizsgák 2025-ben május 5. és május 23. között lesznek.

Az emelt szintű szóbeliket 2025. június 3-11 között, a középszintű szóbeli vizsgákat 2025. június 16. és július 2. tartják majd. n Z7NAP

Folytatódik a Kovács Károly Városépítő Program

A következő időszakban egy újabb ütemmel húsz helyszínen folytatódnak az útépítések a Kovács Káros Városépítő Program részeként, erről Balaicz Zoltán polgármester adott tájékoztatást közösségi oldalán.

A polgármester rámutatott, a városvezetés korábban ígéretet tett arra, hogy az elmúlt időszakban megvalósult nagy gazdaságfejlesztési, városfejlesztési és intézményfelújítási eredmények mellett minden korábbinál nagyobb figyelmet fordítanak az utakra, járdákra, terekre és parkolókra. Ennek jegyében indították el a Kovács Károly Városépítő Programot, amelynek most újabb ütemét készítik elő az arányos városfejlesztés jegyében. A szükséges forrás kormányzati támogatásból rendelkezésre áll.

A tervezési szakaszok lezárását követően a következő helyszíneken folynak majd munkálatok 2025. végéig:

• Déli átkötő út felújítása és kiszélesítése a kapcsolódó utcák megújításával együtt

• Andráshidán az Iskola utca felújításának befejezése, az iskola kerítésének rendbetétele

• Ebergényi út első szakaszának aszfaltozása több ütemben

• Neszelében a Csillagvölgy és Esthajnal utca felújítása

• Ady utca felújítása a Kisfaludy utca és a Petőfi utca közötti szakaszon

• Városi Hangverseny- és Kiállítóterem előtti tér (Gábor Miklós tér) felújítása

Balaicz Zoltán kiemelte, az érintett helyszínek csak a nagyszabású, a kormány által biztosított forrásból megvalósuló Kovács Károly Városépítő Program elemei. Ezen túl saját, önkormányzati forrásból minden önkormányzati képviselő térségében, mindig városrészben lesznek önerős felújítások is 2025-ben, de nem szabad elfelejteni, hogy az önkormányzat anyagi mozgástere kisebb. A Kovács Károly Városépítő Program egyik legfontosabb célkitűzése, hogy

sok évtized lemaradását pótolva egyre több utat, járdát és parkolót újítsanak fel. Végezetül a városvezető minden közlekedő szíves türelmét és megértését kérte, rámutatva, hogy ezeket a nagyszabású felújításokat csupán korlátozások és kellemetlenségek árán lehet megvalósítani.

n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

• Deák Ferenc tér felújítása

• Püspöki Grácián utca teljes megújításának utolsó szakasza

• Falumúzeum utca felújítása

• Gasparich utca 11-25. számú házak közötti szakasz felújítása

• Bajcsy-Zsilinszky tér, illetve az azt körbevevő útszakaszok és járdák felújítása

• Hoffhalter utca felújítása

• Lépcsősor utca felújítása.

• Építők útja folytatásának felújítása.

• Nyerges utcában újabb járdaszakasz felújítása.

• Mező utca felújítása.

• Az 5-ös és a 7-es választókerületet érintően még folynak az egyeztetések

• Béke liget megújítása, amely a városvédők kérése a Baross ligethez hasonlóan visszakapja eredeti nevét, a Rózsa ligetet

A következő időszakban folytatódnak a városban az útfejlesztési munkálatok

FOTÓ: PEZZETTA UMBERTO

Balesetveszélyes lehet a fedetlenül hagyott kút

Évente több alkalommal riasztják a zalai tűzoltókat kiszáradt, vagy rosszabb esetben vízzel telt kútba esett állatok megmentéséhez. Ugyanakkor emberek is estek már a mélybe fedetlen kút miatt, éppen ezért a Zala Vármegyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság felhívja a tulajdonosok figyelmét, hogy gondosan zárják le az ilyen építmények tetejét.

Mint ahogy a többi baleset, úgy az ilyen események is megelőzhetők. Több előírás is vonatkozik a kutak létesítésére és üzemeltetésére, bár ezekkel sokan nincsenek tisztában. A kút létesítő -

Több előírás is vonatkozik a kutak kialakítására

je vagy üzemeltetője felelős a kút fedéséről, zárhatóságá -

ért, valamint a kút környezetének rendben tartásáért. A kút fedését úgy kell kialakítani, hogy az megakadályozza a csapadékvíz és a szenynyező anyagok bejutását a kútba. A kutat úgy kell lezárni abba szennyező anyag ne jusson és balesetveszély forrása ne legyen.

A fedésnek zárhatónak és zárva tartandónak kell lennie, hogy megelőzze az emberi vagy állati baleseteket. A kút környezetét rendben kell tartani, és a vízminőség védelembe érdekében el kell kerülni a szennyező forrásokat, mint például a szenny-

Hamarosan indul a Digitális Állampolgárság Program (DÁP), amelynek célja, hogy megkönnyítse az állampolgárok életét, olvasható a Kormányhivatal honlapján.

víz, a trágya, a növényvédő szerek, az olajok, a festékek, a hulladékok stb. A kút és a szennyező forrás között legalább 15 méter távolságot kell biztosítani. A kút körül legalább 1 méter magas talajvédő koronát kell kialakítani, hogy megakadályozza a felszíni víz befolyását. A kút zárását pedig úgy kell kialakítani, hogy abba ember és állat egyaránt ne tudjon beleesni.

Tehát egyrészt legyen zárható a kút, másrészt soha se felejtsük el használat után lezárni. Ha mégis bekövetkezik a baleset, úgy a 112-es segélyhívón kérjük a tűzoltók segítségét. n Z7NAP

A program olyan egységes és kiváló felhasználói élményt nyújtó digitális környezetet teremt, amely leegyszerűsíti az állampolgárok és a kormányzat különböző szervei közötti kommunikációt. A www.dap. gov.hu oldalon megtalálható minden naprakész információ a DÁP-ról, amelynek indulásáig már csak pár hetet kell várni. Az e-ügyintézést szolgáló applikáció „alapjaiban változtatja meg az állampolgárok elektronikus közigazgatáshoz fűződő viszonyát”, egyre egyszerűbben, kényelmesebben és hatékonyabban intézhetik majd ügyeiket.

A szeptemberben élesedő app előnye, hogy az első funkciók által az állampolgárok rendőri igazoltatásnál igazolhatják személyazonosságukat, vagy akár egyetlen gombnyomással igényelhetnek digitális erkölcsi bizonyítványt is.

Az applikáció segítségével a felhasználók megtekinthetik és továbbíthatják alapvető személyes adataikat, va -

lamint a tulajdonukban vagy üzemeltetésükben lévő gépjárműveikét.

Az alkalmazással a jelenlegi megoldásoknál egyszerűbben és biztonságosabban, felhasználónév és jelszó nélkül, QR-kód beolvasásával lehet majd belépni a magyarorszag.hu-ra, az EESZT-be, az eSZJA-ra és a többi állami szolgáltatásba.

iratnak minősül majd, melyet az Európai Unió minden tagállama elfogad.

A funkciók segítségével a Digitális Állampolgár a mobilapplikációban egyszerűen, megújult, korszerű, felhasználóbarát felületen foglalhat majd kormányablak-időpontot a legnépszerűbb ügytípusokra.

Ahhoz, hogy valaki digitális állampolgár lehessen, felhasználói profilt kell létrehoznia, ami személyazonosság igazolásához kötött.

A személyazonosság igazolására hosszú távon több lehetőség is lesz.

Az applikációban később lehetőség lesz digitális aláírásra is, így az állampolgároknak nem lesz szükségük arra, hogy kinyomtassák, és kézzel írják alá a dokumentumaikat. A minősített DÁP eAláírással létrehozott dokumentum teljes bizonyító erejű, közhiteles magánok-

Jelenleg a kormányablakokban, személyes megjelenéssel az úgynevezett előregisztráció keretében lehetséges, míg szeptembertől az azonosítás történhet személyes megjelenés nélkül, online, tárolóelemet tartalmazó személyazonosító igazolványnyal, ismertebb nevén: eSzemélyivel. Jövőre pedig az online videós azonosítás is lehetséges lesz. n Z7NAP

ZALAEGERSZEGI

TELEVÍZIÓ MŰSORA 08.26–09.01.

Műsorváltozás jogát fenntartják. Változásokat a www.zegtv.hu oldalon jelenítik meg.

HÉTFŐ

6:00 Híradó 7:30 Mesesarok 8:00 Egerszegi Esték 8:30 Mérleg 9:00 KultúrKör 9:30

Zöldövezet 10:00 Forgószínpad 10:30 Vitál

Turmix 11:00 Képújság 15:00 Híradó 16:30

Mesesarok 17:00 Egerszegi Esték 17:30

Mérleg 18:00 KultúrKör 18:30 Zöldövezet

19:00 Forgószínpad 19:30 Vitál Turmix 20:00 Híradó 21:30 Képújság

KEDD

6:00 Híradó 7:30 Mesesarok 8:00 Egerszegi Esték 8:30 Mérleg 9:00 KultúrKör 9:30

Zöldövezet 10:00 Forgószínpad 10:30 Vitál

Turmix 11:00 Képújság 15:00 Híradó 16:30

Mesesarok 17:00 Egerszegi Esték 17:30

Mérleg 18:00 KultúrKör 18:30 Zöldövezet

19:00 Forgószínpad 19:30 Vitál Turmix 20:00 Híradó 21:30 Képújság

SZERDA

7:00 Képújság 17:00 Magyar gazda 17:30

Zalai Krónika 17:45 Kortalan torna 18:00

Híradó 18:20 Esti mese 18:30 Vitál Turmix

19:00 Híradó 19:20 Esti mese 19:30 Diagnózis 20:00 Híradó 20:20 Esti mese 20:30 Vitál Turmix 21:00 Dokumentumfilm műhely 21:30 Híradó 22:00 Képújság

CSÜTÖRTÖK

5:00 Híradó 9:00 Vitál Turmix 9:30 Diagnózis 10:00 Híradó 10:30 Képújság 17:00 Család24 17:15 Generációnk 17:45 Kortalan torna 18:00 Híradó 18:20 Esti mese 18:30 Egerszegi Esték 19:00 Híradó 19:20 Esti mese

EGERSZEG RÁDIÓ 95.1

MŰSORA 08.26–09.01.

HÉTFŐ

19:30 A Szomszéd Vár 20:00 Híradó 20:20 Esti mese 20:30 Egerszegi Esték 21:00 Dokumentumfilm műhely 21:30 Híradó 22:00 Képújság

PÉNTEK

5:00 Híradó 9:00 Egerszegi Esték 9:30 A Szomszéd Vár 10:00 Híradó 10:30 Képújság 16:45 Itthon vagy! 17:00 Keep Young and Fit! 17:15 Generációnk 17:45 Kortalan torna 18:00 Híradó 18:20 Esti mese 18:30 KultúrKör 19:00 Híradó 19:20 Esti mese 19:30 Forgószínpad 20:00 Híradó 20:20 Esti mese 20:30 KultúrKör 21:00 Dokumentumfilm műhely 21:30 Híradó 22:00 Képújság

SZOMBAT

6:00 Híradó 7:30 Mesesarok 8:00 Egerszegi Esték 8:30 Mérleg 9:00 KultúrKör 9:30

Zöldövezet 10:00 Forgószínpad 10:30 Vitál Turmix 11:00 Képújság 15:00 Híradó 16:30

Mesesarok 17:00 Egerszegi Esték 17:30 Mérleg 18:00 KultúrKör 18:30 Zöldövezet 19:00 Forgószínpad 19:30 Vitál Turmix 20:00 Híradó 21:30 Képújság

VASÁRNAP

6:00 Híradó 7:30 Mesesarok 8:00 Egerszegi Esték 8:30 Mérleg 9:00 KultúrKör 9:30

Zöldövezet 10:00 Forgószínpad 10:30 Vitál Turmix 11:00 Képújság 15:00 Híradó 16:30

Mesesarok 17:00 Egerszegi Esték 17:30

Mérleg 18:00 KultúrKör 18:30 Zöldövezet

19:00 Forgószínpad 19:30 Vitál Turmix 20:00 Híradó 21:30 Képújság

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Egerszegi Mozaik 7:00 Magyaróra 8:00 Turmix 12:00 Zene - Egerszeg Rádió 14:00 A’la Carte 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Zene - Egerszeg Rádió

KEDD

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Egerszegi Mozaik 7:00 Magyaróra 8:00 Turmix 12:00 Zene - Egerszeg Rádió 14:00 A’la Carte 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Zene - Egerszeg Rádió

SZERDA

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Magyaróra 6:00 Vekker - Ébredj Velünk! 10:00 A’la Carte 14:00 Helló Egerszeg 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Like 19:00 Retro Műhely 20:00 Zene - Egerszeg Rádió

CSÜTÖRTÖK

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Magyaróra 6:00 Vekker - Ébredj Velünk! 10:00 A’la

Carte 14:00 Helló Egerszeg 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Like 19:00 Retro Műhely 20:00 Zene - Egerszeg Rádió

PÉNTEK

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Magyaróra 6:00 Vekker - Ébredj Velünk! 10:00 A’la

Carte 14:00 Helló Egerszeg 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Like 23:00 Zene - Egerszeg Rádió

SZOMBAT

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Egerszegi Mozaik 7:00 Magyaróra 8:00 Turmix 12:00

Zene - Egerszeg Rádió 14:00 A’la Carte 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 TOP 30 21:00

Zene - Egerszeg Rádió

VASÁRNAP

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Egerszegi Mozaik 7:00 Magyaróra 8:00 Turmix 12:00

Zene - Egerszeg Rádió 14:00 A’la Carte 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Best of …. 21:00 Zene - Egerszeg Rádió

Moziműsor

Art Mozi

Augusztus 22-28-ig

16:30-tól Sylvanian Families – A mozifilm: Freja ajándéka KN magyarul beszélő, japán családi animációs film (65 perc) rendező: Kazuya Konaka

17:45-től Szerencsés nyertesek 16 magyarul beszélő, francia vígjáték (103 perc) rendezők: Romain Choay, Maxime Govare szereplők: Fabrice Eboué, Audrey Lamy, Anouk Grinberg

19:45-től It Ends With Us – Velünk véget ér 12 magyarul beszélő, amerikai romantikus dráma (130 perc) rendező: Justin Baldoni szereplők: Blake Lively, Justin Baldoni, Jenny Slate

Augusztus 29-től szeptember 4-ig

16:00-tól Fák jú, Chantal 16 magyarul beszélő, német vígjáték, fantasy (118 perc) rendező: Bora Dagtekin szereplők: Jella Haase, Gizem Emre, Mido Kotaini

18:15-től Vészjelzés 16 magyarul beszélő, amerikai krimi, thriller (102 perc) rendező: Zoë Kravitz szereplők: Naomi Ackie, Channing Tatum, Christian Slater

20:15-től aMItől félsz 16 magyarul beszélő, angol-amerikai horror (123 perc) rendező: Chris Weitz szereplők: John Cho, David Dastmalchian, Katherine Waterston

Rendezvények

Landorhegyi

Jótékonysági

Lecsónap

2024. augusztus 24. 14.00-19.00

Helyszín: Landorhegyi Sportiskolai Általános Iskola hátsó udvara

Főzőcsapatok 14 órától készítik hagyományos és kevésbé hagyományos lecsóikat

Színpadi programok

15.00 Megnyitó

15.10 Bajnóca és Bibrics Gyermektáncegyüttes

16.00 Motion Dance TSE

16.45 Köszöntő - Makovecz Tamás Önkormányzati képviselő

17.00 Vadóca Gyermektáncegyüttes

17.45 Andalgó koncert

19.00 Eredményhirdetés

Kísérőprogramok

arcfestés, kézműves foglalkozások, légvár, népi fajátékok

Házigazda: Landorhegy Településrészi Önkormányzat

Szervező: Keresztury Dezső VMK

A belépés díjtalan.

XVI. Kertvárosi Vigasságok

2024.09.14. szombat

Helyszín: Apáczai Művelődési Központ udvara

Színpadi programok

15.00-16.00 Borka bohóc

16.00-17.00 Apacuka

17.15-18.00 Csokigyáros - gyermekműsor

18.00-18.15 Köszöntő

18.15-19.15 Manic Monday

19.30-20.10 Groovehouse

20.10-20.20 Vándorfakanál átadáseredményhirdetés

20.30-21.15 Szandi

21.20-22.00 DJ

Felcsendülnek többek között: Wives and Lovers, a Whatever Lola Wants, az I wanna be loved by you, a Fever és a Hamvadó cigarettavég című dalok.

Korona Szalon

2024. szeptember 12. csütörtök Pokorny Piknik Interaktív, motivációs, humoros beszélgető show Aki kérdez: Gönczi Dorka mediátor, kommunikációs szakember Aki válaszol: Pokorny Lia színésznő Emberi történetek humorral és közvetlenséggel a színészetről és szakmai életről, sikerekről és elakadásokról, félelmekről és örömökről,

22.00-22.15 Lézershow Térprogramok

12.00 órától Jótékonysági főzés a Koraszülettmentő és Gyermekintenzív Alapítvány javára

15.00-20.00 Légvárak + Fajátékok

15.00-19.00 Babakuckó

15.00-19.00 Kézműves játszóház

15.00-20.00 Lézerharc, katonai akadálypálya

15.00-20.00 Arcfestés, csillámtetoválás, lufihajtogatás

15.00-20.00 Kézműves vásár

A rendezvényre a belépés díjtalan.

Keresztury Dezső

VMK

2024. szeptember 03. kedd

Világjáró / Indonézia

Előadó: Dala Bernadett

Az indonéz szigetvilág egy igazán különleges hely, varázsa felejthetetlen élmény. Mesés tájak, rizsföldek, vízesések, vulkánok, csodás tengerpartok, luxus szállások hihetetlenül olcsó árakon, izgalmas programok, mindent átható spiritualitás, mennyei ízek és sok-sok mosoly.

2024. szeptember 17. kedd

Feleségek és szeretők című zenés est Dalok, izgalmas történetek, mozi-legendák Szűcs Gabi Fonogramdíjas énekesnő és Ónodi Eszter Jászai Mari-díjas színművész, valamint a Szűcs Gabi Quintet előadásában.

barátságokról, álmokról és arról, mit jelent ma embernek lenni.

Városi Hangversenyés Kiállítóterem

2024. szeptember 13. péntek Sebestyén Márta és Andrejszki Judit koncertje

Art Mozi

2024. szeptember 12. csütörtök Retro Show Sári Évivel és Egyházi Gézával

A 60-70-80-as évek nagy slágerei a két énekes előadásában a 8 fős, vonósokkal kibővített Sturcz Szmollband zenekarral.

Apáczai Csere János

Művelődési Központ

2024. szeptember 14. szombat Wolfpack Makett Verseny

A zalaegerszegi makettezők 2024-ben immár a 20. makett versenyüket rendezik meg az Apáczai Művelődési Központban. A jubileumi rendezvényre szeptember 14-én, szombaton kerül sor és a 2023-as évhez hasonlóan ismét egy különleges programot kínál majd a Kertvárosi vígasságok elnevezésű családi rendezvény mellett. Idei kiemelt kategóriájukkal a Focke-Wulf repülőgépgyárnak szeretnének emléket állítani.

TUDTA?

A Nők 40 programnak köszönhetően már mintegy 395

JÁRMŰ

Autóbontó autókat átvesz bontásra, szállítás díjmentes 30/485-5120 Mohu szerződött partner

*40744*

AUTÓ, MOTOR

Nyílászárók, Redőnyök, Szúnyoghálók augusztusban 3050%-os kedvezménnyel. Nyugdíjasoknak +10% kedvezmény! 06-20-500-8185

*74713*

SZOLGÁLTATÁS

Fűnyírást, bozótirtást vállalok. Ingyenes terület felmérés, árajánlat adás. Tel: +3630/571-9946

*67875*

Pályázati felhívás

FOTÓ: BURST.SHOPIFY.COM

Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Önkormányzata nyilvános pályázati eljárás keretében együttesen kívánja értékesíteni az alábbi zalaegerszegi, tehermentes, építési teleknek minősülő, belterületi ingatlanokat (továbbiakban: ingatlanok):

Ingatlanok adatai

15486 helyrajzi számú 2352 m2 nagyságú „kivett beépítetlen terület”

15489 helyrajzi számú 4086 m2 nagyságú „kivett beépítetlen terület”

Induló nettó vételár Ft

Induló bruttó vételár Ft

Felnőtt

háziorvosi

rendelés megváltozott helyszínen

Tájékoztatjuk a zalaegerszegi VII. sz. felnőtt háziorvosi körzet lakóit, hogy a körzetben a háziorvosi ellátást dr. Tóth Enikő háziorvos 2024. augusztus 12. napjától a Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház Zalaegerszeg, Zrínyi u. 1. F (zöld) épület fsz. 17. helyiségben biztosítja.

A rendelés ideje: hétfő, kedd, szerda, csütörtök, péntek: 8.00-12.00 prevenciós rendelés: hétfő, kedd, szerda, csütörtök: 11.00-12.00

Telefonszám, elérhetőség: közvetlen: 507-552 központon keresztül: 507-500 és 3023-as mellék +36 20 423 8390 e-mail: pater.rendelo@gmail.com

15441/2 helyrajzi számú 935 m2 nagyságú „kivett közforgalom elől el nem zárt magánút” 3.811.024,- 4.840.000,Összesen: 36.204.725,- 45.980.000,-

A Zalaegerszeg Megyei Jogú Város építési szabályzatáról szóló 25/2016. (VII.07.) önkormányzati rendelet szerint az ingatlanok Gksz-2-m jelű kereskedelmi szolgáltató övezeti besorolásúak, beépítésre szánt területek, mely területek környezetre jelentős hatást nem gyakorló gazdasági rendeltetésű épületek elhelyezésére szolgálnak.

Az ingatlanok induló vételára bruttó 45.980.000,-Ft (36.204.725,-Ft+ÁFA).

A pályázati ajánlatokat „Ságodi ipartelep” jeligével, zárt borítékban kell benyújtani.

Pályázat beadásának határideje: 2024. szeptember 2 (hétfő) 14:00 óra

Helye: ZMJV Polgármesteri Hivatal II. em. 211. szoba 8900 Zalaegerszeg, Kossuth u. 17-19.

Módja: Személyesen vagy postai úton

A pályázati hirdetmény teljes szövege a www.zalaegerszeg.hu internetes oldal, „Hirdetmények, pályázatok” rovatában, az önkormányzat hivatalos honlapján megtekinthető, vagy átvehető Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatal Műszaki Osztálya 211. irodájában. A pályázati feltételek a hirdetmény teljes szövegében találhatóak.

Zalaegerszeg, 2024. július 18.

Balaicz Zoltán Polgármester sk.

Tájékoztatjuk a zalaegerszegi a XXII. sz. felnőtt háziorvosi körzet lakóit, hogy a körzetben a háziorvosi ellátást dr. Gorza Éva Mária háziorvos 2024. július 29. napjától a Zalaegerszeg, Május 1. u. 2/C. szám alatti rendelőben biztosítja.

A rendelés ideje nem változik: hétfő, szerda, csütörtök, péntek: 8.00-11.00 kedd: 13.00-16.00 prevenciós rendelés: hétfő, szerda, csütörtök, péntek: 11.00-12.00 kedd: 12.00-13.00

Telefonszám, elérhetőség: 315-747 06 30 133 87 89

e-mail: pergordikft@gmail.com

Hirtelen öregszünk, azt is tudni, mikor

Az öregedés két hullámban, 44 és 60 éves korunkban lehet drámai. A 25 és 75 év közötti emberek szervezetében több ezer molekulát vizsgáló kutatás szerint a hirtelen öregedés két hullámban megy végbe a legtöbb emberben, körülbelül 44 és 60 éves korunkban. Mindez azt is megmagyarázhatja, hogy egyes betegségek miért jelentkeznek bizonyos életkorokban.

Nem fokozatosan öregszünk, hanem vannak igazán drámai változások – szögezte le Michael Snyder professzor, a kutatás egyik vezetője a The Guardian szerint, hozzátéve, hogy nem számít, a molekulák mely csoportját vizsgálják, a negyvenes évek közepe és a hatvanas évek eleje vízválasztónak bizonyul.

Az első hullám változásai főként olyan molekulákat érintenek, amelyek a szív- és érrendszeri betegségekkel állnak kapcsolatban, valamint olyan anyagok lebontásának a képességével, mint koffein, az alkohol vagy a lipidek.

A második hullám változásai az immunrendszert szabályozó molekulákat, a szénhidrátok metabolizmusát

vagy épp a vesefunkciót érintik. A bőr és az izmok öregedésével kapcsolatos molekulák mennyisége azonban mind a két hullámban változott. Korábbi kutatások egy 78 év körüli öregedési hullámot is leírtak, ezt azonban a most megjelent tanulmány nem tudta megerősíteni, mivel a legidősebb résztvevők 75 évesek voltak. n MW

Diétához is remek a görögdinnye

A görögdinnye több mint 90 százaléka víz, így a hazánkban is nagyon kedvelt nyári gyümölcs nagyszerű megoldást jelent arra, hogy hidratált maradjon a nyári melegben. Sőt, akár az edzés utáni folyadékpótlásra is kitűnően alkalmas.

A dinnye rendszeres fogyasztása tisztítja az ereket, segít az emésztésben és a szervezetben felhalmozott

Nem fokozatosan öregszünk, hanem vannak igazán drámai változások

Rájöttek a cégek, mennyire kedvező a diákmunka

Felvágás és fogyasztás előtt alaposan mossuk meg, így a külső felületén esetlegesen megtapadó baktériumokat el tudjuk távolítani FOTÓ: SHUTTERSTOCK

salakanyagok eltávolításában. A dinnye az izzadással elvesztett folyadék mellett az ásványi anyagokat is segít pótolni, ami ebben a hőségben különösen fontos.

A görögdinnyében számos ásványi anyag és vitamin található: ilyen például a kálium, a kalcium, a magnézium, valamint az A-, Bés C-vitaminok. A gyümölcs kalóriatartalma rendkívül alacsony: 100 gramm görögdinnye mindössze 30 kalóriát tartalmaz.

A dinnye színét adó likopin nevű karotinoid erős antioxidáns, amelynek fogyasztása szintén előnyös, mivel nagy segítséget jelenthet különféle daganatos megbetegedések, illetve a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Emellett a dinnye magja is egészséges, ugyanis B-vitaminban gazdag, valamint vasat, kalciumot és cinket is tartalmaz.

„Érdemes a fényes, ép, sötétzöld héjszínű, sötétsárga aljú dinnyék közül választani. Felvágás és fogyasztás előtt alaposan mossuk meg, így a külső felületén esetlegesen megtapadó baktériumokat el tudjuk távolítani. A görögdinnyét legtöbben felszeletelve, behűtve fogyasztják. A gyümölcs remek alapanyag nyári italokhoz, de levesként, gyümölcsléként, vagy salátában fogyasztva is nagyon finom, és a sonkákhoz is remekül illik. Érdemes tudni, hogy a magszegény dinnyék (ilyen például a Bahama vagy a Morena) gyümölcshúsa sokkal keményebb, ezért kevésbé törik össze a szeletelés során” – hívta fel a figyelmet Lacházi Pál, a Syngenta dinnyeszakértője.

n FORRÁS: MINDMEGETTE.HU

A korábbi évekhez képest elképesztően megnőtt az igény a diákmunka iránt – számolt be a Világgazdaság megkeresésére Szabó Leonárd, a Tudatos Diák Iskolaszövetkezet társalapítója, akitől megtudtuk, a diákmunkák csúcsszezonja márciustól szeptemberig tart, amikor akár havi 120-140 órát dolgoznak a fiatalok, sokan köztük teljes állásban, majd a diákmunkások átlagos havi munkaideje szeptembertől lecsökken 80 órára.

A diákmunkások iránt leginkább a budapesti cégek nyitottak. Rájöttek ugyanis, mennyire kedvező őket foglalkoztatni, hiszen a diákok után semmilyen járulékot és személyi jövedelemadót nem kell fizetniük, ráadásul rugalmasan alkalmazhatóak.

– Mostanra elmondhatjuk, hogy a fővárosban több olyan cég van, aki alkalmaz diákmunkásokat, mint aki nem, mindez viszont nem ennyire

A diákmunkások iránt leginkább a budapesti cégek nyitottak FOTÓ: SHUTTERSTOCK

jellemző vidéken. Mindezekből következik tehát, hogy egy budapesti diák nagyobb eséllyel tud elhelyezkedni, mint egy vidéki városban élő – tette hozzá az iskolaszövetkezet társalapítója.

Bérek szempontjából is jelentős, 10-20 százalékos különbség látszik: míg Budapesten 2000-2200 az átlagos órabér, addig vidéken a fiatalok átlagosan 1700-1900 közötti óránkénti bérrel számolhatnak.

Ennek ellenére a Tudatos Diák több mint 1200 diákkal készített felméréséből az látszik, hogy a diákoknak nem is annyira a magasabb bér, mint inkább a rugalmasság a minimum-maximum munkaóra és a fejlődési lehetőség számít, vagyis, hogy mennyit tudnak tanulni az adott területen. n MW

Egyből hármat – kukoricát kukoricával

A kukorica nem csak a strandon nagy kedvenc. A szép sárga szemekből készülhet leves, saláta, de akár főétel is!

Hideg kukoricaleves pop-cornnal

HOZZÁVALÓK (4 SZEMÉLYRE):

4 cső kukorica • 2 ek olaj • 1 fej vöröshagyma • 200 g burgonya • 1 gerezd fokhagyma • 1 l zöldségleves-alaplé • só • csilipehely • 150 g natúr joghurt

A tálaláshoz: 100 g főtt vagy konzervkukorica • 2 marék sós vagy vajas pop-corn • petrezselyem • csilipehely

ELKÉSZÍTÉS:

1. Éles késsel válasszuk le a csövekről a kukoricaszemeket. Egy nagy lábasban hevítsük fel az olajat, és pároljuk rajta üvegesre a megtisztított, finomra aprított vöröshagymát. Adjuk hozzá a meghámozott, felkockázott krumplit, a megtisztított, lereszelt fokhagymát, továbbá a kukoricaszemeket. Öntsük fel az alaplével, forraljuk fel, azután közepes lángon főzzük addig, amíg a zöldségek megpuhulnak. Közben ízesítsük egy kevés sóval és csilipehellyel.

2. A tűzről levéve botmixerrel törjük krémesre a levest, majd hagyjuk kihűlni. A tálalás előtt keverjük benne simára a joghurtot. A kukoricaszemekkel, a pop-cornnal, egy kevés felaprított petrezselyemmel és ízlés szerint csilipehellyel megszórva kínáljuk.

Elkészítési idő: 45 perc + hűtés

Kukoricás rizottógolyó paradicsomos mártogatóssal

HOZZÁVALÓK (8 DARABHOZ):

2 ek olaj • 1 kis fej vöröshagyma • 150 g rizottórizs (arborio vagy carnaroli) • 100 ml száraz fehérbor • 500 ml zöldségleves-alaplé • só • 3 ek vaj • 3 ek reszelt parmezán • 1 db tojás • 80 g főtt vagy konzervkukorica

A panírozáshoz: 100 g liszt • 1-2 db tojás • 100 g zsemlemorzsa

A sütéshez: 400 ml olaj

A mártogatóshoz: 400 g sűrített paradicsom • 2 ek olaj • só • őrölt fekete bors • fél tk őrölt rozmaring

ELKÉSZÍTÉS:

1. Lábasban forrósítsuk fel az olajat, és süssük rajta üvegesre a meghámozott, finomra aprított hagymát. Forgassuk bele a rizst, adjuk hozzá a bort, és nagy lángon, kevergetve főzzük addig, amíg az alkohol elpárolog. Öntsünk hozzá 1 merőkanál alaplét, és kis lángon főzzük készre 20-30 perc alatt. Közben ha a rizs magába szívta az alaplét, pótoljuk azt. Addig ismételjük a műveletet, amíg a rizs puhára nem fő. Ízesítsük egy kevés sóval. Ezután keverjük hozzá a vajat a sajttal együtt, hagyjuk kihűlni, majd tegyük a hűtőbe legalább 2-3 órára, de még jobb, ha egy egész éjszakára.

2. Keverjük a rizshez a tojást, azután osszuk a masszát nyolc egyenlő részre. Tegyük az egyik adagot a benedvesített tenyerünkbe, lapítsuk ki, rakjunk a közepére 1 tk kukoricát, végül formázzunk belőle gombócot. Ugyanígy készítsük el a többi arancinit is.

3. Forgassuk meg a rizsgolyókat előbb a lisztben, majd a felvert tojásban, végül a zsemlemorzsában. Süssük mindet aranybarnára a felforrósított olajban. 4. A mártogatóshoz tegyük lábasba a sűrített paradicsomot az olajjal, továbbá 2 ek vízzel együtt, és forraljuk fel. Ízesítsük egy kevés sóval, borssal, valamint az őrölt rozmaringgal. Azután kis lángon főzzük készre 10-15 perc alatt. Ezzel kínáljuk az aranciniket. Elkészítési idő: 70 perc + hűtés

Kukoricapehellyel bundázott csirkefalat kukoricás burgonyasalátával

HOZZÁVALÓK (4 SZEMÉLYRE):

600 g csirkemellfilé • só • bors • 100 g liszt • 2 db tojás • 100 g zsemlemorzsa • 100 g kukoricapehely • 300 ml olaj

A salátához: 500 g burgonya • 150 g tejföl • 1 gerezd fokhagyma • 1 ek citromlé • só • őrölt fekete bors • 1 db kígyóuborka • 200 g főtt vagy konzervkukorica • 1 csokor kapor

ELKÉSZÍTÉS:

1. A megtisztított csirkemellet vágjuk fel kisebb darabokra, és sózzuk, borsozzuk meg azokat. Forgassuk meg őket a lisztben, a felvert tojásban és a zsemlemorzsában. Azután ismét forgassuk meg mindet a tojásban, végül a kukoricapehelyben. Ügyeljünk rá, hogy utóbbi mindenhol befedje a húsdarabokat! Süssük aranybarnára a csirkefalatokat a felforrósított olajban, végül szedjük mindet konyhai papírtörlőre.

2. A megmosott burgonyát héjastul főzzük meg, majd szűrjük le, óvatosan hámozzuk meg, és hagyjuk kihűlni.

3. A tejfölt keverjük simára a megtisztított, lereszelt fokhagymával, a citromlével, valamint ízlés szerint sóval és borssal. Forgassuk bele a cikkekre vágott burgonyát, a megmosott, felszeletelt uborkát és a kukoricaszemeket. Végül szórjuk meg a salátát a felaprított kaporral. Ezt kínáljuk a csirkefalatok mellé. Jó étvágyat! Elkészítési idő: 65 perc + hűtés n FORRÁS ÉS FOTÓ: MW

Zalaegerszegi gyógyszertári ügyelet

2024. augusztus 22. • 19:30-08:30

• Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Interspar (Szent Ferenc) • OLA U. 1-7. • 92/511-519

2024. augusztus 23. • 17:00-07:30

• Kristály Gyógyszertár • TÜTTŐSSY U. 6/B. • 92/321-807

2024. augusztus 24. • 14:00-08:00

• Egerszeg Pharma Gyógyszertár /Kórház/ • ZRÍNYI M. U. 1. • 92/596-633

2024. augusztus 25. • 08:00-07:30

• Hegyalja Gyógyszertár • HEGYALJA U. 43. • 92/510-642

2024. augusztus 26. • 17:30-07:30

• Göcsej Gyógyszertár • GÖCSEJI U. 49. • 92/596-913

2024. augusztus 27. • 15:30-07:30

• Szentlélek Gyógyszertár • SÜTŐ U. 1. • 92/596-398

2024. augusztus 28. • 18:30-06:30

• Zalai Gondviselés Patika • KOVÁCS K. TÉR 4. • 92/323-804

2024. augusztus 29. • 15:30-07:30

• Egerszeg Pharma Gyógyszertár /Kórház/ • ZRÍNYI M. U. 1. • 92/596-633

2024. augusztus 30. • 18:00-07:30

• Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Kertvárosi • KÖZTÁRSASÁG U. 55. • 92/510-113

2024. augusztus 31. • 14:00-08:00

• Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Kígyó • BERZSENYI U. 9. • 92/510-086

Trendi manikűr? A jelszó: baby blue

Ha a klasszikus körömstílus kedvelője, de időnként egy kis frissítésre vágyik, íme az új, babakék körömtrend. Az elegáns manikűr letisztultsága és a babakék szín kombinációja a nyár trendje.

Ahhoz, hogy legtöbbet hozzuk ki ebből a különleges árnyalatból mutatunk néhány inspiráló ötletet, hiszen számos módja van annak, hogy ezt az árnyalatot beépítsük a manikűrbe. Könnyedén megtalálhatjuk, melyik illik legjobban személyes stílusunkhoz: a baba kék szín mindenesetre remekül harmonizál a napbarnított bőrrel, a világosabb bőrszínt pedig kiemeli.

kül, hogy túlságosan feltűnővé tenné az összképet.

A klasszikus babakék - átlátszó alaplakk kombináció

nek. A babakék szívmintákkal díszített körmök nemcsak esztétikusak, hanem játékos és pozitív jellemet is tükröznek.

Ha a vízparti nyaralás hangulatát szeretnénk megidézni, a babakék hullám remek választás lehet. Kombináljuk többféle kék árnyalattal, például kobaltkékkel, hogy még játékosabbá és kreatívabbá varázsoljuk manikűrünket!

A babakék árnyalat valószínűleg azért vált ennyire kedveltté, mert azok körében is népszerű, akik a klasszikus, szinte észrevétlen manikűrt preferálják. A világos, alig látható babakék elegáns színt ad körmünkhöz anél -

mellett érdemes kipróbálni néhány trükköt is.

A szív minták örök kedvencek, és idén például a tetoválások terén is nagy népszerűségnek örvende -

A virágos körömdíszítés sosem megy ki a divatból a babakék virágmintákat néhány strasszkővel még csillogóbbá varázsolhatjuk. Használhatunk bátran többféle kék árnyalatú lakkot a babakék mellé, akár a francia lakkozás egyhangúságát is megtörhetjük ezzel, ha egyik-másik körmünket babakék helyet egy sötétebb árnyalatú kék színnel variáljuk.

n FORRÁS: LIFE.HU

A világos, alig látható babakék elegáns színt ad körmünkhöz FOTÓ: SHUTTERSTOCK

sivatag

Keresse nyolc irányban a megadott szavakat az ábrában, és húzza át őket! A fel nem használt betűkből a poént olvashatja össze!

Megy egy ember a sivatagban egy-egy téglával a hóna alatt. Találkozik egy másikkal, aki megkérdezi:

–Minek kellenek neked azok a téglák?

–Hát nem érted? Ha jön az oroszlán ... !

(a poén a rejtvényben)

ABRAK

AFRIK

ALAKI

BÁMUL

BETÖRT

CERUZA

CSIGA

DOLOG

EKHÓS

ELŐTÉT

HARCOL

HÓCIPŐ

IDEÉR

IRTÁS

IVOTT

KACOR

KAPAR

KÉKÍT

KIÁLTAT

KÖZNAPI

LIKŐR

LOKNI

MEGÓVÁS

MOTOR

NEKEM

ORGONA

ŐSZIES

PÁRAN

PÓTOL

RACKA

REMÉNY

REZSÓ

RÖNTGEN

STEAK

TÖLTŐ

TUKÁN

TŰZIMÁDÁS

UTÁNI

ÜZLET

VÉSET

VISÍT

VIZIT

VONUL

SPORTCSARNOKNÁL ZALAEGERSZEG

Aug. 29-től - Szept. 1-ig

Csütörtök, péntek 19 óra szombat 17 és 19 óra • vasárnap 17 óra

Zalaegerszegi 7 Nap a facebookon is!

facebook.com/zalaegerszegi7nap

Kiemelt készülékkedvezmény: Az akció 2023.10.02-tól visszavonásig érvényes a készlet erejéig. Kizárólag lakossági Ügyfeleknek, új 2 év határozott idejű Kapcsolat ON mobilcsomag megkötése esetén vehető igénybe. A tájékoztatás nem teljes körű, további részletek az ügyfélszolgálati elérhetőségeken és az egyes szolgáltatástípusokra vonatkozó ÁSZF-ben (tarr.hu/aszf). Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.