Zalaegerszegi 7 Nap - 2024.06.06.

„Szép

Új, energiahatékony környezetben tanulhatnak a („deákos”) diákok n 3. oldal

Zalában születtem” – A nemzeti összetartozásra emlékeztettek

1920. június 4-én írták alá az első világháborút lezáró trianoni békediktátumot, 2010 óta ez a nap a nemzeti összetartozás napja. Erre emlékeztek ma Zalaegerszegen is, ahol a városi rendezvény egy flashmobbal kezdődött, melyen mintegy 150 néptáncos előbb az elszakított területek dalait, majd a „Szép Zalában születtem” című népdalt adta elő. Ezt követően az emlékezők az Ország zászlóhoz vonultak, ahol Balaicz Zoltán polgármester mondott beszédet. (2. oldal)

Százötven néptáncos idézte meg előadásában az egyetemes magyar táncok, dalok és muzsika hagyományait a Dísz téren

FOTÓ: PEZZETTA UMBERTO

Június 10-ig lehet benyújtani

Június 10-ig nyújtható be a 2024. évi egységes kérelem, amely a legnagyobb gazdálkodói kört érintő támogatási lehetőség. Idén is csaknem 50 közvetlen támogatási és vidékfejlesztési jogcímen lehet az egységes kérelem keretében támogatást igényelni, illetve ezekkel kapcsolatban adatszolgáltatási kötelezettséget teljesíteni. Támogatási kérelmet csak azon igénylő nyújthat be, aki a Magyar Államkincstár Egységes Mezőgazdasági Ügyfél-nyilvántartási Rendszerében nyilvántartásba vételi kötelezettségének eleget tett, és a Kincstár által megállapított egyedi azonosítást szolgáló számmal, ún. ügyfél-azonosítóval rendelkezik.

Szemmelláthatófelázás,omlóvakolat, lepergőfestékrétegek,faltólelválókőpor, ütögetésrekongó,huppogóhang, jellegzetesdohosszag,festék-vagy vakolatomlás,rohadóparketta,penész. Ezekahibákazegészségét ésapénztárcájátiskárosítják!

Megemlékezés a nemzeti összetartozás napján

1920-ban, ezen a napon írták alá az első világháborút lezáró trianoni békediktátumot, mellyel Magyarország területét megfosztották kétharmadától és lakosságát kevesebb, mint felére csökkentették. Június 4-én 2010 óta erre emlékeznek a határon innen és túl élő magyarok. Zalaegerszegen az ehhez kapcsolódó rendezvénysorozat egy flashmobbal kezdődött a Dísz téren.

Az egykori Magyarországot formálta meg az a 150 néptáncos, akik az elcsatolt területek népdalait énekelve érkeztek meg a Dísz térre, majd a „Szép Zalában születtem” című népdalt adták elő. Ezt követően a városi megemlékezés a Bajcsy-Zsilinszky téren folytatódott, ahol Balaicz Zoltán polgármester mondott beszédet. A városvezető hangsúlyozta, területileg elcsatolhatták az ország nagy részét, azonban szellemben és lélekben nem. – Amikor Trianonról beszélünk, fájó és szívbemarkoló érzés lesz úrrá rajtunk. De, ami a földrajzi Magyarországból elvétetett, az a szellemi Magyarországnak mindig a része maradt! A magyarság túlélte a világháborúkkal, bolsevik forrada -

lommal, megszállásokkal, árulásokkal, kommunista diktatúrával és trianoni tragédiával terhelt 20. századot; a 21. században azonban a magyarság szellemi léte a tét. Így a szellemi honvédelem feladata az, hogy a magyar közösségek építésével és erősítésével megőrizze a nemzet létét.

Balaicz Zoltán rávilágított azokra a hétköznapi hősökre is, akik sokat tettek azért, hogy Trianon ne a magyarság végét jelentse.

– A mai napon szólnunk kell Trianon igazi hőseiről is: Egyszerű parasztemberek és tanítók, papok és kántorok, művészek és újságírók, néprajzkutatók és turisták a magyar társadalom minden rétegéből. Ők mentették át a magyar életet: to -

1920-ban ezen a napon írták alá az első világháborút lezáró trianoni békediktátumot, erre emlékeztek Zalaegerszegen is FOTÓ: PEZZETTA

vábbadták mindazt, amit örökségbe kaptunk és hozzátették a magukét. Mindig azt, amit lehetett és mindig úgy, ahogy lehetett. Nekik köszönhetjük, hogy azt a csapást, amit Trianonban szenvedtünk el, s amelyet sokan halálosnak gondoltak, felfogták és kivédték. Nekik

Miről és hogyan szavazunk június 9-én?

Június 9-én lesznek a 2024-es önkormányzati és európai parlamenti választások. Ekkor dönthetnek az állampolgárok a helyi polgármester személyéről, a képviselő testület összetételéről, illetve az Európai Parlamentbe küldendő magyar képviselőkről.

Június 9-én a szavazóurnák reggel 6 órától este 7 óráig lesznek nyitva. Szavazhat minden olyan magyar és nem magyar állampolgár, aki legalább 18 éves és bejelentett lakóhelye vagy tartózkodási helye van Magyarországon.

A Nemzeti Választási Bizottság még a voksolás előtt levélben értesítette a választójoggal rendelkező polgárokat, hogy hogyan szerepelnek a névjegyzékben, és azt is megírták, hogy június 9-én melyik választókerületben, és azon

köszönhetjük, hogy túléltük, és lassan-lassan legyőzzük Trianont. Mert legyőzhetjük Trianont, ha hisszük, hogy összetartozunk és tudjuk, hogy bár a térség 8 országában élünk, mégis egy nemzet vagyunk. 104 éve változatlanul együtt! Ez a Nemzeti Öszszetartozás Napjának üze -

nete! – fogalmazott a városvezető.

A beszédet követően Pál Kriszti, Dolgos Péter és Mihály Luca produkcióját hallhatták a jelenlévők, majd a vármegyei és városi vezetők elhelyezték az emlékezés koszorúit az Országzászlónál. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

belül melyik szavazókörben szavazhatnak.

A voksolók a helyszínen pontosan látni fogják a szavazókör számát, a bejáratnál és az egyes szavazóhelyiségeknél is feltüntetik azt. A lakóhelytől függően az önkormányzati választás kapcsán akár 3-4 szavazólapot kaphatnak az állampolgárok. Ezek eltérően nézhetnek ki, de valamenynyi fontos információ és útmutató rajt lesz a lapokon.

Az a választópolgár, aki az egészségi állapota vagy fogyatékossága miatt moz -

Városi hetilap • Impresszum:

gásában korlátozott, de nem akar az akadálymentes szavazókörben szavazni, mozgóurnát igényelhet. A mozgóurna iránti kérelmet a szavazás napján, június 9-én 12 óráig lehet benyújtani.

Fontos, hogy a szavazásra mindenki vigye magával azonosításra alkalmas fényképes igazolványát, például személyi igazolványát, útlevelét vagy vezetői engedélyét, és lakcímkártyáját.

A lakóhelytől függően az önkormányzati választás kapcsán akár 3-4 szavazólapot kaphatnak az állampolgárok

FOTÓ: ADOBESTOCK

Ezek alapján ellenőrzik ott helyben, hogy a szavazó szerepel-e a választási névjegyzékben, és a lakcíme szerinti szavazókörbe jelentkezett-e a voksolásra. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Felelős kiadó: Dr. Kovács Juliánna ügyvezető igazgató Kiadja: Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft., 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős szerkesztő: Sárvári Viktória Szerkesztőség címe: 8900 Zalaegerszeg, Kossuth utca 45–49. e-mail: zalaegerszegi7nap@maraton.hu Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt., Megrendelés száma: 18/2024 • A lap ingyenes • Megjelenik 26 000 példányban. Terjeszti a MédiaLOG-DMHM Zrt. • A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. A Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft. politikai hirdetéseket nem fogad be.

Energetikai korszerűsítés a Deák Ferenc Technikumban

Mintegy 400 millió forintos ráfordítással végeztek jelentős energetikai korszerűsítést a ZSZC Deák Ferenc Technikumában. A megvalósult beruházást szerdán értékelték és adták át hivatalosan, az eseményen jelen volt Pölöskei Gáborné szakképzésért és felnőttképzésért felelős helyettes államtitkár, aki a négy évvel ezelőtt elindított megújuló szakképzés helyben mutatkozó eredményeiről szólt beszédében.

– Négy évvel ezelőtt nagyot álmodtunk, mikor elkezdtük megreformálni a hazai szakképzést. Megtehettük ezt azért, mert olyan oktatók, vezetők, igazgatók voltak mögöttünk, akik támogatták az előremutató átalakításokat. Ehhez természetesen befektetett munkára és kiemelkedő versenyeredmények felmutatására is szükség volt. A Széchenyi István és a Deák Ferenc Technikumok olyan intézmények, melyeknek köszönetet mondhatunk törekvéseikért és példaként állíthatjuk őket – fogalmazott Pölöskei Gáborné. Hozzátette, ma a szakképzésnek három erős lábon kell állnia. Az egyik az elhivatott és hinni akaró oktatók, pedagógusok bástyája, a másik a vállalatok nyitottsága, míg a harmadik a megfelelő infrastrukturális környezet biztosítása, melyet a kormány támogat jelentős források ráfordításával. A helyettes államtitkár szólt arról a támogatásról is, melyet a város önkormányzata nyújt a szakképzési iskoláknak, s

Készül

amely példaként szolgálhat más városok előtt is.

Szabó Károly, a ZSzC kancellárja a műszaki adatokat ismertette. Mint mondta, a csaknem 400 millió forintos beruházás során megtörtént a homlokzati hőszigetelés, a nyí-

a EuropTec Kft. új

lászárók cseréje, valamint a fűtéskorszerűsítés. Ezzel nem csupán jelentős összegeket takarítanak majd meg, de a károsanyagkibocsátást is csökkenthetik.

Bognár Ákos, a körzet önkormányzati képviselője arról szólt, hogy az önkormányzat a jövőben is kiemelt figyelmet fordít majd az oktatási intézmények fejlesztésének megvalósítására.

Balaicz Zoltán polgármester kiemelte azt az oktatói, nevelői munkát, ami a Deák Fe-

renc és a Széchenyi István Technikumokban is zajlik, majd a közgyűlés kitüntető oklevelét adta át Rozmán Sándornak, a Deák iskola leköszönő igazgatójának az elmúlt 20 évben végzett vezetői munkájának elismeréseként.

Vigh László országgyűlési képviselő a szakképzett munkaerő biztosításának fontosságát emelte ki beszédében.

Az átadási ünnepséget a deákos énekkar előadása tette meghittebbé. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

csarnoka, további munkaerőt keresnek

Mintegy 100 új munkahelyet teremt a EuropTec Kft. azzal a beruházással, mellyel bővítve kapacitását, egy modern, 2500 négyzetméteres csarnokot épít már meglévő telephelye kiegészítéseként 6 milliárd forint értékben. A készülő projektet bejáráson tekintette meg Balaicz Zoltán polgármester Belső Gábor ügyvezető igazgató kíséretében.

Az új munkahelyeket jelentő beruházás részleteiről Balaicz Zoltán polgármester és Belső Gábor ügyvezető igazgató beszélt

Az ehhez kapcsolódó tájékoztatón a városvezető elezte, Zalaegerszeg émár évek óta nem a munkahelyteremtés, hanem a munkaerőbiztosítás problémájával küzd. A városban jelenleg 2,3 százalék az álláskeresők aránya, ugyanakkor az idetelepülő cégek folyamatosan jelentik be igényüket a szakképzett, vagy épp magasan kvalifikált munkaerőre. A városban jelenleg hét gazdaságfejlesztési beruházás zajlik, melyek összköltsége meghaladja a 60 milliárd forintot, s 800 munkahelyet teremtenek. Zalaegerszeg önkormányzata a munkaerőhiány enyhítésére kidolgozott egy 18 pontból álló csomagot. Ennek eredményeképp létrehozták a duális képzőközpontot, mely szoros kapcsolatban van a vállalatokkal, folyamatos az együttműködés az itt székelő egyetemekkel, s olyan szakképzési, felsőoktatási

ösztöndíjprogramot dolgoztak ki, ami még vonzóbbá teszi a hiányszakmákat a tanulók számára.

A városvezető a EuropTec Kft-ről szólva kiemelte, a cég él a társadalmi felelősségvállalás adta lehetőségekkel, legyen szó kulturális, sport vagy egészségüggyel kapcsolatos rendezvényről, jótékonysági akcióról.

Belső Gábor ügyvezető igazgató a bejáráson arról beszélt, hogy terveik szerint az új csarnokot augusztusban jelenthetik készre. A jelenleg 180 főt foglalkoztató, műanyagforgácsolással foglalkozó cég további 100 fő felvételét tervezi, többek között technikusokat és szakmérnököket.

A beruházás részleteiről az ügyvezető elmondta, vevőik korábban jelezték, hogy kapacitásbővítést igényelnek, igyekeztek ennek az igénynek megfelelni. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

A kitüntető oklevelet Balaicz Zoltán adta át Rozmán Sándornak

Pölöskei Gáborné a hazai szakképzés sikereiről szólt FOTÓK: PEZZETTA UMBERTO

Az Izsák-iskola udvara ad helyet a csácsi városrész új multifunkcionális sportpályájának, amit a napokban avattak fel az intézménybe járó gyerekek aktív közreműködésével.

A több fajta játékra is lehetőséget adó pályát nem csupán az iskola tanulói, de a városban élők szintén használhatják, a beruházás régi vágya volt a környéken élőknek. Az avatóünnepségen Balaicz Zoltán polgármester kiemelte, Csács folyamatosan fejlődik, úgy az infrastruktúra, mint az oktatás, kultúra terén. Egyebek mellett elkészült a műfüves pálya és bővült a játszótér, valamennyi beruházás fontos a városrészben élőknek és az iskolába járó gyermekeknek.

Kajári Attila tankerületi igazgató gratulált a multipá-

lya átadásához, s bejelentette, hogy a nyár folyamán felújítják a tornaterem karzatrészét, illetve tervezik a terem festését és a padló renoválását is.

Herkliné Ebedli Gyöngyi iskolaigazgató és a térség önkormányzati képviselője azt a közöségi erőt és összefogást emelte ki, ami a csácsi város-

részt jellemzi. Arra bíztatott mindenkit, hogy használják focira, kosarazásra, kézi- vagy röplabdázásra, esetleg tollasozásra az elkészült pályát.

Az ünnepséget az izsákos gyerekek produkciói színesítették, majd a diákok birtokba vették az új játékteret. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Felújították a parkolót az Arany János utcában Megszépülő járda a Göcseji úton

Megújult a parkoló és kiépítették a csapadékvíz-elvezető rendszert az Arany János utca 63-65. számú társasházak előtti területen. A részletekről a helyszínen adott tájékoztatást Bali Zoltán alpolgármester, a térség önkormányzati képviselője és Szak Tibor csoportvezető.

Elhangzott, az önkormányzat két évvel ezelőtt nyert jelentős forrást a KEHOP pályázaton, ami lehetőséget adott a város több pontján a szennyvízrendszer modernizálására. A belváros ezen részén mintegy nettó 200 millió forintot költöttek az 50-60 éves rendszerek cseréjére. A munkálatok során megújították a lakóházak bekötővezetékeit, a gerinccsatornát és az aknarendszereket. A megvalósítást követően az önkormányzat a Kovács Károly Városépítő Program égisze alatt rekonstruáltatta az érintett járdákat, a parkolót és az utat is, az Arany János utcai szakasz nemrégiben készült el.

A műszaki részleteket taglalva elhangzott, az esőzések miatt kialakult tócsák, vízfolyások ellen 25 folyóméter hosszan zárt csapadékcsatornát építettek, valamint két víznyelő aknát létesítettek.

n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Hamarosan elkészül az új, biztonságos járda a Göcseji út 57-63. szám előtti társasházaknál. Az arányos városfejlesztés jegyében megvalósuló beruházás elhelyezkedése miatt két településrészt is érint, erről a helyszínen adtak tájékoztatást Szilasi Gábor és Bognár Ákos önkormányzati képviselők. Elhangzott, a képviselők felé már korábban érkezett

panasz az útszakasz leromlott állapota miatt, így időszerűvé vált a rekonstrukció. A szakemberek a napokban megkezdték a burkolat felbontását és az alépítmény javítását, illetve a szegélyek kiépítését. A járda összességében 140 méter hosszúságban és közel két méter szélességben újul meg.

n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Pedagógusok munkáját ismerték el Zalaegerszegen

Június első vasárnapján a pedagógusokat ünnepeljük. Azokat az óvodában, iskolában dolgozó szakembereket, akik vállukra vették a gyermekek nevelésének áldásos terhét. Zalaegerszegen június 2-án, hétfőn, a Korona Szalonban jutalmazták a fenntartók által javasolt pedagógusokat.

A résztvevőket Balaicz Zoltán polgármester köszöntötte. Beszédében kiemelte, ugyan a városban működő iskolákat már nem az önkormányzat működteti, ennek ellenére a városvezetés kötelességének érzi, hogy lehetőségeihez mérten segítse azok fejlődését, megújulását, korszerűsítését. Emlékeztetett, 2014 óta mostanáig csaknem minden intézményt sikerült felújítani, jelenleg a Zrínyi Miklós Gimnázium rekonstrukciója zajlik.

Balaicz Zoltán hozzátette, minden nevelési, oktatási intézményben fontosak a megfelelő infrastrukturális körülmények, azonban azoknál is nagyobb a hangsúly az

elhivatott pedagógus lelkes, hozzáértő munkáján, akik nélkül keveset érne egy modern épület. A városvezető úgy fogalmazott, a pedagógusok azok, akik az óvodában a család mellett a kisgyermekek bástyái, majd később az iskolában, középiskolákban az életre nevelőik. Utóbbi a mai modern, elmozdult fókuszú világban még nagyobb kihívást jelent, mint korábban, fogalmazott.

Ezt követően Balaicz Zoltán, Makovecz Tamás, a humánigazgatási bizottság elnöke, Kajári Attila, a Zalaegerszegi Tankerületi Központ igazgatója, Szabó Károly, a Zalaegerszegi Szakképzési Centrum (ZSzC) kancellárja és Vizlendvai

Parkolóhelyek, biztonságos útszakasz

Megújult a Tomori Pál

és a Szent László utca

Befejeződött a Tomori Pál és Szent László utcák által határolt terület felújítása a Kovács Károly Városépítő Program által biztosított forrás segítségével. Ezzel nem csupán az útfelület vált biztonságosan járhatóvá, de újabb parkolóhelyeket is sikerült kialakítani. Erről kedden sajtótájékoztatón számoltak be az újságíróknak.

Balaicz Zoltán, Zalaegerszeg polgármestere felidézte, ugyan az önkormányzat se nem fenntartója, se nem működtetője a Zala Vármegyei

A jövőben újabb

parkolóhelyek

kialakítását tervezik

Díjazók és díjazottak a pedagógusnap alkalmából a Korona Szalonban

László, a ZSzC főigazgatója elismerő oklevelet adtak át Salánki-Fercsák Eszternek, a Belvárosi II. sz. Székhelyóvoda igazgatóhelyettesének, Horváth Anikónak, a Szent László utcai óvoda dajkájának, Süle Csabánénak, a Kis utcai Óvoda pedagógusának és Klepeisz Boglárka dajkának, Havasi Hajnalkának,

az andráshidai óvoda vezetőjének, Ivánné Bedő Veronikának, a Napsugár utcai Óvoda dajkájának, Némethyné Bónyai Mónikának, a Landorhegyi óvoda helyettes vezetőjének és Tuboly Ida dajkának. Ugyancsak elismerésben részesült Horváth László, a Kölcsey-gimnázium, Komády Krisztina,

az Ady-iskola, Sziver Krisztina, a Béke Ligeti iskola és Jugovits Tamás, a Ganz Ábrahám Technikum pedagógusa. Az ünnepség fényét a kertvárosi óvoda nagycsoportosainak műsora színesítette Németh Eszter felvezetésével.

n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Balaicz Zoltán polgármester, Galbavy Zoltán önkormányzati képviselő és dr. Lupkovics Géza orvos-igazgató szóltak az elkészült beruházásról

Szent Rafael Kórháznak, ennek ellenére a városnak fontos a lakosság minőségi ellátása és az intézménnyel való folyamatos együttműködés.

Az önkormányzat az elmúlt években a saját lehetőségeihez mérten igyekezett az intézmény működéséhez segítséget nyújtani, akár jótékonysági rendezvények, orvoslakások biztosítása, vagy a parkológondok megoldása tekintetében. Utóbbit erősíti az

elkészült beruházás, ami újabb 35 parkolóhelyet biztosít a kórház környékén. Balaicz Zoltán elmondta azt is, hogy a jövőben újabb fejlesztéseket terveznek a kórház környékén, melyek ismét növelik majd a parkolóhelyek számát. Dr. Lupkovics Géza PhD., a Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház orvos-igazgatója rámutatott, intézményüknek 2000 dolgozója és emellett

napi többezres betegforgalma van, ami jelentős kihívás elé állítja a kórházat parkolás tekintetében. A megoldáson folyamatosan dolgoznak, s a most átadott férőhelyek ezen enyhítenek valamelyest, illetve ugyancsak öröm számukra, hogy a korábban elhanyagolt útszakaszok is immár rendezett képet adnak. Galbavy Zoltán, a térség önkormányzati képviselője a

részletekről számolt be: a beruházás során 2 mozgássérült parkoló, 2 párhuzamos, 8 merőleges és 23 darab 45 fokos kialakítású parkoló készült. Ugyancsak megújult a csapadékvíz-csatorna, az ivó- és szennyvíz, valamint a gázvezeték hálózat. Az úttest és a járda 298 méteren kapott új aszfaltréteget.

n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Tiéd a Város jelöltek javaslatai

A külső városrészekben élők hangját is hallatni kell az önkormányzati közgyűlésben, ezt a célt tűzte maga elé a Tiéd a Város Egyesület.

Egyebek mellett ezt hangsúlyozta Góra Balázs, a civil szervezet elnöke, önkormányzati képviselő- és polgármesterjelöltje a jelöltjeiket bemutató sajtótájékoztatón.

Harth Lajos (1. vk.) az Ebergényi, a Karácsony Sándor és a Szendrey Júlia utcai járdák, valamint a Teskándi út vorhotai szakaszának felújítását említette megoldandó feladatként. A Gébárti út északi oldalán a Szentmártoni utcától pedig a járda megépítését tartja fontosnak.

Góra Balázs (2. vk.) a Kaszaházi úton a kenyérgyár előtti zebra és buszmegálló kialakítását szorgalmazza. Emellett a biztonságos közlekedés érdekében Kaszaháza és Neszele között kerékpárút, a volt bútorgyár és a Zala-híd között járda építése szükséges, mondta.

Dr. Paksy Zoltán (4. vk.) a belvárosi lakóövezetekben a parkolási rendjét változtatná meg. Előnyben részesítené az ott lakókat, míg a többi jármű-

nek a központtól távolabb kellene parkolókat kiépíteni. Felújításra szorulnak a belvárosi járdák és csatornák, ennek szükségességét az elmúlt napok esőzései is alátámasztották. A Rákóczi úti “álkerékpárút” helyett a Belső elkerülő út mellett építene ki biztonságos útvonalat a bicikliseknek, sorolta javaslatait.

Horváth Rafael (5. vk.) a besenyői városrészt és Alsóerdőt összekötő út átépítését tartja szükségesnek, mert a forgalom nagyságához képest balesetveszélyesen szűk. Megválasztása esetén szeretné a peremkerület lakóinak érdekeit a jelenleginél erőteljesebben képviselni.

Major Gábor (6. vk.) a Platán sor páros oldalának közvilágítására szeretne megoldást találni. Fontos lenne a Platán-Göcseji út csomópont átépítése, megteremtve a Vizslaparki út felőli kihajtás lehetőségét, tette hozzá.

Nagy Dezső (9. vk.) tervei között szerepel az utak, járdák,

Pártsemleges civil szervezetként 26 éve vesz részt a város közéletében az Együtt Zalaegerszegért Egyesület, amely a június 9-i választáson mind a 12 választókerületben indít jelöltet.

Ezt Major Zsolt, az egyesület elnöke és 1. választókerületi jelöltje hangsúlyozta, amikor jelöltjeik bemutatkoztak. Major Zsolt úgy látja, az önkormányzatiság lehetőséget biztosít, hogy a polgárok helyben döntsenek a számukra fontos kérdésekről, ezért pártpolitikától független civil szervezetként méretik meg magukat. Együttműködnek minden olyan kezdeményezésben, ami a zalaegerszegiek érdekeit szolgálhatja, tette hozzá. Selyem-Tóth Sándor (3. vk.) arra hívta fel a figyelmet, hogy a fizetős parkolási övezettel

lépcsők felülvizsgálata, felújítása. Szükségesnek tartja további autóparkolók kiépítését is a társasházaknál. Fontos lenne, hogy a hegyhátakon is buszjáratok közlekedjenek, hangsúlyozta.

Szabó Katalin (10. vk.) szerint sürgető a Göcseji és az Átalszegett úti csapadékvíz elvezetésének a megoldása, akár uniós pénzek felhasználásával is. Hasonlóan fontos a családi házas övezetekben a járdák felújítása, és a Göcseji úti temető közvilágítása is megoldásra vár, tette hozzá.

Fodor László (11. vk.) azt szeretné, hogy vonzó és elérhető legyen minden korosztály számára a Kertváros. Ehhez játszóteret kell építeni a kisebb gyerekeknek, és folytatni szükséges a fásításokat, mondta.

Fodróczy Tamás (12 vk.) a Balatoni úton két körforgalom átépítését tartja indokoltnak a dugók csökkentésére. A keleti hegyhátak beépültek, ettől azonban elmaradt az infrastruktúra fejlesztése, említette meg a másik kezelendő problémát.

n -ARA-

Megoldódik a csapadékvíz elvezetése a Domb utcában

júniusban végezhetnek a szakemberek a csácsi

Várhatóan júniusban végeznek a szakemberek a csácsi városrészben a Domb utca megújításával. A beruházás hátteréről és részleteiről a helyszínen adtak tájékoztatást.

Herkliné Ebedli Gyöngyi önkormányzati képviselő rámutatott, a környéken egyre több családi ház épül, ezért szükségessé vált a közművek és a csapadékvíz-elvezetésének rendbetétele, ehhez az önkormányzat biztosította a szükséges forrást.

Szak Tibor, út- és közműépítési csoportvezető a műszaki adatok kapcsán elmondta, a területen a közmű szolgáltató szakemberei a gázvezetéket 150 méter hosszan kicserélték, jelenleg a szennyvízhálózat bekötése zajlik. Az eddigi csapadékvíz-elvezetési

problémák megoldására 80 méter hosszan két oldalt 5 cm kiállású döntött szegély építését tervezik, ezt követően kezdődhetnek a helyreállítási munkálatok. A szakemberek várhatóan júniusban végeznek feladataikkal.

A bozsoki városrészben egy hegyi út felújításának végső üteme valósult meg, ezzel befejeződött az érintett terület alsó szakaszának kiépítése. Jelenleg már rendezett, biztonságos körülmények között tehetik meg útjukat a környéken élők, illetve a hegyi gazdák. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

szomszédos, “ingyenes” utcák megtelnek, emiatt már nehezen találnak helyet az ott lakók az autóiknak. Véleménye szerint a Toldi utcában a vasút melletti zöldterületből kialakítható lenne néhány újabb autóparkoló.

Gáspár István (6. vk.) szerint több növény telepítésére lenne szükség az autóparkolók mellé. Szükségesnek tartja a várakozóhelyek megfelelő kijelölésére is oly módon, hogy ez igazodjon a modern, nagyobb méretű autókhoz.

Nászta Katalin (7. választókerület) nyugdíjas színművész

véleménye szerint a kultúra épp annyira nélkülözhetetlen, mint a sport. A jelölt elárulta, korábban húsz évig élt Landorhegyen, ezért vállalkozik arra, hogy a helyhatósági választáson megméresse magát.

Durgó Tibor (8.vk.) több klub aktív tagja, ily módon rendszeresen kiveszi részét a közösségi megmozdulásokból. Épp ezért fontosnak tartja a civil szervezetek erősítését, minél több landorhegyi polgár bevonását. Úgy látja, hogy kevesen vesznek részt a rendezvényeken a hatvanas évek elején épült városrészben élő szépkorúak jelentős számához képest. Bevonásukhoz szociális szemléletet is tükröző programokra van szükség, mondta. n -ARA-

Negyvenéves az Ady iskola rajztagozata

Idén ünnepli megalapításának negyvenedik évfordulóját az Ady iskola rajztagozata. Ez alkalomból a Göcseji Múzeumban „Ady 40” címmel nyílt kiállítás, melyen helyet kaptak többek között grafikák, kollázsok és festmények. A kiállítás június 19-ig tekinthető meg. FOTÓ: MÉDIACENTRUM ZALAEGERSZEG

Már

Domb utca felújításával

Jelentős beruházások a Kertvárosban

Elindult a Kertváros egyik legnagyobb útfejlesztési projektje, melynek során új aszfaltburkolatot kap a Köztársaság út és átépítik a közeli csomópontot is a buszközlekedés rendezése érdekében. Közben több kisebb, ugyancsak a városrészben zajló járdafelújítás is megvalósult. Mindezekről sajtótájékoztatón számolt be a városvezetés az érintett önkormányzati képviselőkkel.

A beruházást részletező tájékoztatón Balaicz Zoltán polgármester ismertette, naponta mintegy húszezer gépjármű halad át a Köztársaság útján. A most induló felújítás célja az utazási minőség javítása a pályaszerkezet megerősítésével és a burkolati hibák kijavításával.

A városvezető felhívta rá a figyelmet, hogy egy-egy rekonstrukciót megelőzően minden esetben figyelnek arra, hogy először a felszín alatti munkát végezzék el. Ennek keretében szennyvíz gerinccsatorna-rekonstrukció és ivóvíz

Megújult

rekonstrukció is megvalósult a környéken, most pedig elindulhat az a nagy beruházás, ami 800 méter hosszúságban érinti a Kertváros ezen részét. Az útburkolat teljes szélességében megújul a Závodszky és a Gyimesi, valamint a Fejér György és az Átalszegett utcák között.

A beruházás ismertetésén mindhárom kertvárosi képviselő, Orosz Ferencné, Galbavy Zoltán és Bognár Ákos is örömét fejezte ki, hogy rendezetté válik a forgalmas útszakasz. Utóbbi képviselő szólt arról is,

Az önkormányzat és a lakók összefogásával valósult meg a beruházás FOTÓ: MÉDIACENTRUM ZALAEGERSZEG

Az arányos városfejlesztés jegyében újították fel és tették biztonságossá a Havasi gyopár utca csaknem 120 méteres szakaszát, a beruházás költségeihez az érintett utcában élők is hozzájárultak. Erről Szilasi Gábor önkormányzati képviselő számolt be a sajtónak. Mint azt elmondta, a Gálafeji városrész egyre népszerűbb, folyamatosan érkeznek a területre új lakók, ezért is elengedhetetlen a terület folyamatos fejlesztése az utak, járdák, valamint a közvilágítás kiépíté -

se terén is. A nemrégiben befejeződött projekt 20 százalékát az érintett ingatlanok tulajdonosai finanszírozták, míg a fennmaradó 80 százalékot az önkormányzat saját forrásaiból. A szakemberek a munkálatok során beépített szegélyekkel oldották meg a csapadékvízelvezetést, illetve elkészültek a padkák és a kapubejárók. A jövőben a zúzalékos, köves utak fejlesztését szeretnék megoldani a Ligetszépe, a Jázmin és a Szeretet utcákban. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Folyamatosak a fejlesztések a Kertvárosban – A Köztársaság útjának rekonstrukciójáról beszámoltak: Bali Zoltán alpolgármester, Orosz Ferencné, Balaicz Zoltán, Galbavy Zoltán és Bognár Ákos

hogy a jövőben szeretnék megépíteni a déli átkötőt, ami tehermentesítheti a Kertvárosból levezető utakat.

Mindeközben szerdán két projektet is készre jelenthettek a Kertvárosban, Bognár Ákos körzetében. Az egyik a Köztársaság útja 77-83. és az Er-

dész utca 78-84. számú társasházi tömbök északi oldali járdájának felújítását érintette, melynek keretében a Köztársaság útját az Erdész utcával összekötő járda teljes hosszban megújult. A másik beruházás az Átalszegett utca 169-173. számú

társasházak melletti járdaszakaszok rekonstrukciója volt. Mindkét esetben az önkormányzat saját forrásból finanszírozta a felújítást, figyelembe véve az arra közlekedők és a környéken élők igényeit.

n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Az arányos városfejlesztés jegyében megújult a járdaburkolat a Ságodi utcában, mintegy 200 méter hosszúságban. A részletekről Németh Gábor önkormányzati képviselő és Maza Renáta szakreferen adott tájékoztatást.

Elhangzott, a most rendbe tett szakasz korábban balesetveszélyes volt, az évek alatt jelentős leromlott az állaga, s a lakosság részéről

nagy igény volt a rendbetételére, így elkerülhetetlenné vált a beavatkozás.

A Hajnóczy József utca és a Ságodi utca 30-as számok kö-

zött 166 méter hosszban újult meg a járdaszakasz, mintegy 1 méter szélességben. További változás, hogy a korábban föld alatti tűzcsapot föld feletti kivitelben építették át. A járda mellett pedig füvesítéssel alakítottak ki zöldfelületet.

A jövőben folytatódnak a fejlesztések a környéken, a Ságodi utcában további 200 métert terveznek felújítani. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

ZALAEGERSZEGI

TELEVÍZIÓ MŰSORA 06.10–06.16.

Műsorváltozás jogát fenntartják. Változásokat a www.zegtv.hu oldalon jelenítik meg.

HÉTFŐ

5:00-tól Híradó félóránként 9:00 KultúrKör

9:30 Forgószínpad 10:00 Híradó 10:30 Képújság 16:45 Agapé 17:45 Kortalan torna

18:00 Híradó 18:20 Esti mese 18:30 Mérleg

19:00 Híradó 19:20 Esti mese 19:30 Zöldövezet 20:00 Híradó 20:20 Esti mese 20:30 Mérleg 21:00 Híradó 21:30 Képújság

KEDD

5:00-tól Híradó félóránként 9:00 Mérleg 9:30 Zöldövezet 10:00 Híradó 10:30 Képújság 16:45 Magyarország Ma 17:15 Aréna 17:45

Kortalan torna 18:00 Híradó 18:20 Esti mese

18:30 Egerszegi Esték 19:00 Híradó 19:20 Esti mese 19:30 Zöldövezet 20:00 Híradó 20:20 Esti mese 20:30 Egerszegi Esték 21:00 Híradó 21:30 Képújság

SZERDA

5:00-tól Híradó félóránként 9:00 Egerszegi Esték 9:30 Zöldövezet 10:00 Híradó 10:30 Képújság 17:00 Magyar gazda 17:30 Zalai Krónika 17:45 Kortalan torna 18:00 Híradó 18:20 Esti mese 18:30 Vitál Turmix 19:00 Híradó 19:20 Esti mese 19:30 Diagnózis 20:00 Híradó 20:20 Esti mese 20:30 Vitál Turmix 21:00 Dokumentumfilm műhely - A norvég Prímásnő 22:00 Híradó 22:30 Képújság

CSÜTÖRTÖK

5:00-tól Híradó félóránként 9:00 Zalaegerszeg MJV Közgyűlésének ülése 12:00 Képújság 17:00 Család24 17:15 Generációnk 17:45 Kortalan torna 18:00 Híradó 18:20 Esti mese 18:30 Egerszegi Esték 19:00 Híradó 19:20 Esti mese 19:30 A Szomszéd Vár 20:00

EGERSZEG RÁDIÓ 95.1

MŰSORA 06.10–06.16.

HÉTFŐ

Híradó 20:20 Esti mese 20:30 Egerszegi Esték 21:00 Dokumentumfilm műhely - A norvég Prímásnő 22:00 Híradó 22:30 Képújság

PÉNTEK

5:00-tól Híradó félóránként 9:00 Egerszegi Esték 9:30 A Szomszéd Vár 10:00 Híradó 10:30 Képújság 16:45 Itthon vagy! 17:00 Keep Young and Fit! 17:15 Generációnk 17:45 Kortalan torna 18:00 Híradó 18:20 Esti mese 18:30 KultúrKör 19:00 Híradó 19:20 Esti mese 19:30 Forgószínpad 20:00 Híradó 20:20 Esti mese 20:30 KultúrKör 21:00 Dokumentumfilm műhely - A norvég Prímásnő 22:00 Híradó 22:30 Képújság

SZOMBAT

6:00 Híradó 7:30 Mesesarok 8:00 Egerszegi Esték 8:30 Mérleg 9:00 KultúrKör 9:30 Zöldövezet 10:00 Forgószínpad 10:30 Vitál Turmix 11:00 Zalaegerszeg MJV Közgyűlése 14:00

Képújság 15:00 Híradó 16:30 Mesesarok 17:00 Egerszegi Esték 17:30 Mérleg 18:00 KultúrKör 18:30 Zöldövezet 19:00 Forgószínpad 19:30 Vitál Turmix 20:00 Pálos templomsorsok 20:30 Híradó 22:00 Képújság

VASÁRNAP

6:00 Híradó 7:30 Mesesarok 8:00 Egerszegi Esték 8:30 Mérleg 9:00 KultúrKör 9:30 Zöldövezet 10:00 Forgószínpad 10:30 Vitál Turmix

11:00 Zalaegerszeg MJV Közgyűlése 14:00

Képújság 15:00 Híradó 16:30 Mesesarok 17:00 Egerszegi Esték 17:30 Mérleg 18:00

KultúrKör 18:30 Zöldövezet 19:00 Forgószínpad 19:30 Vitál Turmix 20:00 Pálos templomsorsok 20:30 Híradó 22:00 Képújság

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 7:00 Magyaróra 8:00 Turmix 12:00 Zene - Egerszeg Rádió 14:00 A’la Carte 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Zene - Egerszeg Rádió

KEDD

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Magyaróra 6:00 Vekker - Ébredj Velünk! 10:00

A’la Carte 14:00 Helló Egerszeg 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Like 21:00 Egerszegi Mozaik 23:00 Zene - Egerszeg Rádió

SZERDA

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Magyaróra 6:00 Vekker - Ébredj Velünk! 10:00

A’la Carte 14:00 Helló Egerszeg 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Like 19:00 Retro Műhely 20:00 Zene - Egerszeg Rádió

CSÜTÖRTÖK

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Magyaróra 6:00 Vekker - Ébredj Velünk! 10:00

A’la Carte 14:00 Helló Egerszeg 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Like 21:00 Egerszegi Mozaik 23:00 Zene - Egerszeg Rádió

PÉNTEK

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Magyaróra 6:00 Vekker - Ébredj Velünk! 10:00

A’la Carte 14:00 Helló Egerszeg 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Like 23:00 Zene - Egerszeg Rádió

SZOMBAT

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Egerszegi Mozaik 7:00 Magyaróra 8:00 Turmix

12:00 Zene - Egerszeg Rádió 14:00 A’la Carte 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 TOP 30 21:00 Zene - Egerszeg Rádió

VASÁRNAP

0:00 Zene - Egerszeg Rádió 5:00 Egerszegi Mozaik 7:00 Magyaróra 8:00 Turmix 12:00 Zene - Egerszeg Rádió 14:00 A’la Carte 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Best of …. 21:00 Zene - Egerszeg Rádió

Moziműsor

Cinema City 06.06-06.12.

A figyelők (MB) 16 • 17:45 20:00 • 22:15 (csak péntek-szombat)

Bad Boys: Mindent vagy többet (MB) 16 • 10:30 (csak szombat-vasárnap) • 13:00 15:30 16:45 18:00 19:15 20:30 • 21:45 (csak péntek-szombat)

Haikyu!! The dumpster battle (JA/ SUB) 12 • 15:30

Garfield (MB) 12 • 10:00 (csak szombat-vasárnap) • 14:30 17:20

Garfield (MB) 12 DIGITÁLIS 3D • 12:15 (csak szombat-vasárnap)

Furiosa: Történet a Mad Maxből (MB) 18 • 19:30 (kivéve hétfő)

Furiosa: A Mad Max saga (F/SUB) 18 • 19:30 (csak hétfő/only Monday)

Képzeletbeli barátok (MB) 6 • 13:15

Gyönyörű esküvő (MB) 16 • 13:15 (kivéve péntek)

Macskák a múzeumban (MB) 6 • 11:30 (csak szombat-vasárnap) • 13:00 (csak péntek)

A halálkártya (MB) 18 • 22:30 (péntek-szombat)

A kaszkadőr (MB) 16 • 15:15

Bogyó és Babóca 6. - Csengettyűk (MB) KN • 10:00 (csak szombat-vasárnap)

Kung fu Panda 4. (MB) 6 • 11:00 (csak szombat-vasárnap)

XI. ZAlaegerszegi KOrtárs Művészeti Fesztivál

2024. június 25. – június 29.

Június 25. (kedd) 20:30 óra

Frankie – A király és a kárhozott

Bakos-Kiss Gábor önálló estje

Frank Sinatra élete és művei alapján írta Bereczki Ágota

Június 26. (szerda) 20:30 óra

Dalra, magyar! - a magyar nép leghíresebb dallamai

Bősze Ádám komolyzenei standupja

Rendezvények

2024. június 8. (szombat) 9:30

A kézművesség világnapja alkalmából III. Göcseji Kézműves

Nap + Helyi Termék Vásári

Forgatag

Helyszín: Göcseji Tudásközpont – Zalaegerszegi Helyi Termék Piac

2024. június 22. szombat - 2024. június 23. vasárnap

LaZala 24 órás jótékonysági futás a zalaegerszegi Bogáncs Állatmenhely javára

Helyszín: Gébárti-tó

2024. június 29. szombat 15.00

Olai Fesztivál 2024

Helyszín: Göcseji Falumúzeum

Programok:

15.00 Ragadozómadár bemutató

16.00 Mutyi Bohóc műsora

17.00 Eleven Dance tánccsoport műsora

17.45 Köszöntőt mond: Balaicz Zoltán Zalaegerszeg polgármestere és Böjte Sándor Zsolt önkormányzati

Június 27. (csütörtök) 20:30 óra

Egy életem: Mucsi Zoltán Életrajzi stand up est

Június 28. (péntek) 20:30 óra

Antigoné-projekt

Felnőtt beavató-színházi előadás

Június 29. (szombat) 20:30 óra

Anton P. Csehov:

Egyfelvonásos komédiák a Kárpátaljai Megyei Magyar Drámai Színház előadása

képviselő, az Olai Településrészi Önkormányzat vezetője

18.00 Kaczor Feri fellépése 18.45 Menetleveles játék eredményhirdetése

Térprogramok: Arcfestés, csillámtetoválás, henna, lufibohóc

Menetleveles játék

Íjászat – Kanizsa Íjász Egyesület Népi fajátékok + Légvár Kézműves játszóház

További játszóház: bagoly köpetvizsgálat, madártoll felismerő verseny, odú és madáretető készítés, fotózkodás ragadozó madarakkal Veterán autó bemutató Kézműves árusok

Gasztronómia:

Büfé – óriáspalacsinta, hamburger, dödölle, alkoholos és mentes italok Fagyi, limonádé, rétes, sós perec Popcorn, vattacukor

Bubble tea

Házigazda: Olai Településrészi Önkormányzat és Pro Zalaegerszeg Kulturális Egyesület

A belépés díjtalan. Szélsőségesen rossz idő esetén a rendezvény elmarad.

EgerszegFeszt 2024. június 14–16.

2024. 06. 14. (péntek)

Dreher Nagyszínpad (Kazinczy tér)

16:10 óra Zalai Táncegyüttes

20:00 óra Ivan & The Parazol

22:00 óra Punnany Massif

Tarr Fesztiválszínpad (Dísz tér)

19:00 óra Kanizsa Big Band & Berkes Dániel és tanítványai

21:30 óra Marcello and The Flaming Boppers

HARMADIKSZÍNPAD

(Zsinagóga parkoló)

Gyerektér

18:00 óra Buborék együttes

2024. 06. 15. (szombat)

Belváros-Kertváros-Landorhegy

11:00 Kéklámpás felvonulás

Dreher Nagyszínpad (Kazinczy tér)

14:00 óra Baleseti szimuláció

20:00 óra Hrutka Róbert

22:00 óra Magna Cum Laude

Tarr Fesztiválszínpad (Dísz tér)

11:15 óra Fúvószenekari találkozó

18:00 óra Magyarucca

20:00 óra Pardon Brando

22:00 óra BluesBox

Korona Szalon

Június 07. péntek

Tritonus Guitar Trio koncert

Nyitás: 18.00

Koncert kezdete: 19.00

A trió tagjai Molnár Levente, Szurgyi Gergely és Varga Bálint.

Apáczai Csere János

Művelődési Központ

Június 22. szombat

Szent Iván-éji Vigalom

HARMADIKSZÍNPAD

(Zsinagóga parkoló)

Gyerektér

Délutántól hagyományőrző programok a Zalai Táncegyüttes szervezésében: gyerekkoncert, gyermektáncház, hajfonás, felnőtt koncert, felnőtt táncház. Európa tér

10:00 – 18:00 óráig Civil Udvar

A Civil Udvarban egyesületek és alapítványok bemutatkozó standdal, ingyenes játszóházzal, interaktív játékokkal, meglepetésekkel, ajándékokkal várják a családokat.

2024. 06. 16. (vasárnap) - APÁK NAPJA

Dreher Nagyszínpad (Kazinczy tér)

15:00 óra Gála Társastáncklub Egyesület

19:00 óra Ganxsta Zolee és a Kartel

21:00 óra Beton.Hofi

Tarr Fesztiválszínpad (Dísz tér)

17:00 óra Kavinton

19:00 óra Báró és a Blues Step

14.00-tól Baráti társaságok, klubok, csoportok, közösségek kötetlen főzése.

Műsor

16.00 Gyermek moderntánc bemutató

16.15 Kertvárosi Művészeti Egyesület táncbemutatója

Penderülj Táncműhely, Binkó Táncegyüttes, KisKerka Táncegyüttes

17.00 Köszöntő

18.00 Canterina Kamarakórus műsora

19.15 Poparazzi és Barátai minikoncert

20.45 Keverőpultnál: DJ. GEZAA

HARMADIKSZÍNPAD

(Zsinagóga parkoló)

Gyerektér

16:30 óra Majoros Ági bábszínháza: Százszorszép Bóbiska (egyszemélyes bábjáték kicsiknek és nagyoknak)

17:30 óra Majoros Ági bábszínháza: Az aranyhajú királylány (egyszemélyes bábjáték kicsiknek és nagyoknak)

18:30 óra International Dance and Arts Festival Hungary és az Albatrosz Tánc Sport Egyesület produkciói

Állandó programok:

Széchenyi tér – Kossuth utca –

Dísz tér:

Bor- és gasztroutca

Dísz tér:

Tarr Kft. gyermekprogramjai

Zsinagóga parkoló, Polgármesteri Hivatal parkoló: Fesztivál játékpark, Pitypang Játékudvar, Kéklámpás bemutatók (szombaton a Nemzet Adó- és Vámhivatal és a MH Katonai Igazgatási és Központi Nyilvántartó Parancsnokság zalaegerszegi irodája is csatlakozik)

Göcseji Múzeum: Múzeumi fesztiválprogramok

Térprogramok

17.00 Márta Jósdája

17.15 Borka Bohóc

20.30 Máglyagyújtás

21.30 Tűzugrás

15.00-tól kísérő programok

Kézműves foglalkozás, légvárak, fajátékok, babakuckó, arcfestés és lufihajtogatás, csillámtetoválás, katonai akadálypálya, szimuláció és lézerharc, almasütés, büfé, popcorn.

Szélsőségesen rossz időjárás esetén a rendezvény elmarad.

Elég a víz vagy szükség van az elektrolitokra is?

Itt a nyár, jönnek a 30 fok körüli hőmérsékletek, egyre több folyadékra lesz szüksége a szervezetnek. Az izzadással nem csak vizet vesztünk, ezért bizonyos esetekben nem is elég, ha csak a vizet pótoljuk, van, amikor többre van szükség a test egészséges működéséhez egyszerű folyadékpótlásnál.

A test 60-70 százaléka vízből áll, amire szükség van a vérkeringés, az anyagcsere és a vérnyomás szabályozásához, az oxigén, a tápanyagok és a salakanyagok szállításához, az emésztéshez, energiafelvételhez, méregtelenítéshez és a test állandó belső hőmérsékletének biztosításához. Ám a nap folyamatosan veszítünk folyadékot, ami vizelettel, széklettel, izzadással távozik: összesen közel 2 és fél liter vizet ürítünk egy nap, amelynek pótlása létszükséglet. Ez az elveszített folyadékmennyiség a nyári hőségben fokozott lehet. A folyadékleadás során nemcsak vizet veszítünk, vele együtt az elektrolitok egy részének is búcsút mondhatunk.

Mik azok az elektrolitok?

Az elektrolitok nélkülözhetetlen ásványi anyagok, amelyek a testfolyadékban találhatóak, elektromos töltést hordoznak, és elengedhetetlenek a szív, az idegek és az izmok megfelelő működéséhez, ezért fontos a pontos és állandó elektrolit-egyensúly fenntartása. Az elektrolitok egyik fő feladata, hogy egyensúlyban tartsák a sejten belüli és kívüli folyadékszintet. Ha növelik a sejten belüli elektrolitok mennyiségét, azzal több folyadék áramlik a sejtekbe, ha csökkentik a mennyiséget, azzal a folyadék kiáramlását segíti. Ez elengedhetetlen az ideg- és izomfunkciókhoz, a

sejtek hidratációjához és a test megfelelő pH értékének a biztosításához. A folyadék kiés beáramlásával jutnak be a tápanyagok a sejtbe és ürülnek ki onnan a salakanyagok. Ha az elektrolitszinttel valami nem stimmel, az a sejtek éhezéséhez vagy salakanyagok felszaporodásához és pangásához vezetnek. Szintén fontos feladata az elektrolitoknak, hogy elektromos impulzusokat továbbítanak a sejtek között, ami kulcsfontosságú az idegrendszer és az izmok működéséhez.

A szervezetünkben előforduló legfontosabb elektrolitok: a kalcium, a nátrium, a kálium, a foszfát, a klorid és a magnézium.

Tehát, mit igyon, aki a hőségben is hidratált akar maradni?

Elsősorban vizet. Egy szimpla nyári hétköznapon

A szervezetünkben előforduló legfontosabb elektrolitok: a kalcium, a nátrium, a kálium, a foszfát, a klorid és a magnézium

elegendő a víz és az egészséges táplálék is bőven elég ahhoz, hogy pótoljuk a folyadékveszteséget és egyensúlyban és a megfelelő szinten tartsuk az elektrolit-háztartásunkat. Ám egy hányás-hasmenéses betegség, ami nyáron nem ritka, már indokolttá teheti az elektrolitpótlást is, akár izotóniás ital, akár kapszula vagy vízben feloldható por for-

Aktuális ajánlatainkért, akcióinkért

keresse felkészült tanácsadónkat az Önhöz legközelebb lévő irodánkban:

májában. Ugyanez vonatkozik a sportra is: ha nagy melegben mész futni, edzel, akkor a folyadékvesztés akkora lehet, hogy a csapvíz már nem biztos, hogy elég. Ilyenkor is indokolt a sportolóknak kifejlesztett izotóniás italok fogyasztása, mint az elektrolitok mozgás közben legkönynyebben bevihető formája. n LIFE.HU

Szombathely:

Szombathely:

Zsákai Beáta

Zsákai Beáta

06-20/591-4293

06-20/591-4293

beata.zsakaine@maraton.hu

beata.zsakaine@maraton.hu

Dröszler Evelin

Dröszler Evelin

06-70/512-2882

06-70/512-2882

evelin.droszler@szuperinfo.hu

Apróhirdetés felvétel:

(H.–Cs. 8–15.30-ig, P. 8–12 óráig, minden hónap utolsó munkanapján 8–12-ig)

9700 Szombathely, Széll K. u. 40-ben!

evelin.droszler@szuperinfo.hu Apróhirdetés felvétel: (H.–Cs. 8–15.30-ig, P. 8–12 óráig, minden hónap utolsó munkanapján 8–12-ig) 9700 Szombathely, Széll K. u. 40-ben!

Nagykanizsa:

Nagykanizsa:

Kóbor Zoltánné

Kóbor Zoltánné

06-20/581-0163

06-20/581-0163

zoltanne.kobor@maraton.hu

zoltanne.kobor@maraton.hu

Zalaegerszeg:

Zalaegerszeg:

Zsákai Beáta

Zsákai Beáta

06-20/591-4293

06-20/591-4293

beata.zsakaine@maraton.hu

beata.zsakaine@maraton.hu

Kóbor Zoltánné

Kóbor Zoltánné

06-20/581-0163

06-20/581-0163

zoltanne.kobor@maraton.hu

zoltanne.kobor@maraton.hu

Ízletes menü nyári hétvégékre

Tejszínes meggyleves

HOZZÁVALÓK:

35 dkg meggybefőtt • 2 ek cukor • 1 csom. vaníliás cukor • 1 tk citromlé • 1 rúd fahéj • 4 db szegfűszeg • 2 dl habtejszín • 1 tk kukoricakeményítő • 3 dl víz

ELKÉSZÍTÉS:

1. A tejszínes meggyleves elkészítéséhez a meggybefőttet egy edénybe szűrjük, a meggyet félreteszszük.

2. A befőtt levét egy fazékba öntjük, majd felöntjük kb. 3 dl vízzel, beletesszük a cukrot, a vaníliás cukrot, a citromlevet, a fahéjat és a szegfűszeget, majd összeforraljuk. Hozzáöntjük a tejszínt és tovább forraljuk.

3. A tejszínes alapba tesszük a meggyet, elkeverjük, és pár percig főzzük, hogy a gyümölcs is átvegye a fűszeres ízt.

4. Ha nem elég sűrű a levesünk, akkor 1-2 teáskanálnyi, kevés hideg vízben feloldott kukoricakeményítővel sűríthetünk rajta. Mindmegette tipp: A meggyleves receptjét készíthetjük friss és fagyasztott meggyből is. Ez esetben a befőtt leve helyett még 3-4 dl vizet használjunk.

Barnasörös marharagu

HOZZÁVALÓK:

2 ek zsír • 1,2 kg marhalábszár • 70 dkg vöröshagyma • só • bors • 2 tk őrölt kömény • 3 tk őrölt majoránna • 2 ek paradicsompüré • 2 gerezd fokhagyma • 1 ek pirospaprika • 0.5 l barna sör • 0.5 l marhaalaplé A tálaláshoz: kenyér • 0,5 csokor petrezselyem • hideg sör

ELKÉSZÍTÉS:

1. A vöröshagymákat meghámozzuk, felkockázzuk, a fokhagymát apróra vágjuk. Egy vastag falú főzőedényben (esetünkben öntöttvas lábasban), közepesnél kicsit magasabb lángon, zsírt kezdünk hevíteni.

2. Ha megolvadt, hozzáadjuk a felkockázott marhahúst, és pár perc alatt magas hőmérsékleten körbepirítjuk.

3. Ezután kivesszük, és félretesszük. Következhet a hagyma, amit sózunk, borsozunk, majd közepes lángon időnként kevergetve 6-8 percig dinszteljük.

4. Ha a hagyma kissé összeesett, fűszerezzük őrölt köménnyel, majoránnával, elkeverjük, és 1-2 percig pirítjuk.

5. Ezután egy kis lyukat alakítunk ki a hagymát félretolva, belekanalazzuk a paradicsompürét, időnként keverve hagyjuk kicsit pirulni, így veszít a savanykás ízéből. Hozzáadjuk a fokhagymát, fűszerezzük pirospaprikával, és alaposan elkeverjük.

6. A fűszeres alaphoz adjuk az előpirított húst, és felöntjük barna sörrel. Megvárjuk, amíg felforr, pár percig hagyjuk forrni, hogy az alkohol elpárologjon, majd felöntjük annyi alaplével, amennyi éppen ellepi a ragut.

7. Lefedjük, és takaréklángon gyöngyöztetve főzzük 3-4 óráig, közben időnként megkeverjük. Ha kell, pótoljuk a folyadékot, és kóstoljuk is. Ha szükséges, fűszerezzük, ízesítsük még ízlésünknek megfelelően. A főzési idő természetesen a pörköltnél is a marha korától függ, minél öregebb, annál lassabban fő meg a ragu. Ha a hús már majdnem puha, főzzük még legalább 1/2 órát fedő nélkül.

8. Az elkészült ragut petrezselyemmel megszórva, friss kenyérrel és savanyúsággal tálaljuk. Ha komolyabb köretet szeretnénk, készíthetünk hozzá knédlit vagy röszti burgonyát is. És ami kihagyhatatlan mellé, az természetesen egy jó korsó hideg sör!

Egyszerű cseresznyés kevert süti

HOZZÁVALÓK:

A tésztához: 2 db tojás • 10 dkg porcukor • 0,5 csomag vaníliás cukor • 0,5 csomag sütőpor • 15 dkg rétesliszt

A töltelékhez: 50 dkg cseresznye • 1 ek porcukor • 0,5 tk őrölt fahéj

ELKÉSZÍTÉS:

1. A cseresznyés süti töltelékéhez a cseresznyét kimagozzuk, és összeforgatjuk a fahéjjal és szegfűszeggel elkevert porcukorral.

2. A tésztához a tojásokat kikeverjük a porcukorral és a vaníliás cukorral, majd hozzákeverjük a tejfölt, a citrom lereszelt héját és kifacsart levét és egy csipetnyi sót. Végül beleszitáljuk a sütőporral elkevert lisztet, és csomómentesre keverjük.

3. A masszát sütőpapírral bélelt, közepes méretű tepsibe simítjuk, a tetejét kirakjuk a cseresznyével, majd 180 fokra előmelegített sütőben kb. 30 perc alatt készre sütjük. Tűpróbával ellenőrizzük, majd a tepsiben hagyjuk kihűlni.

4. Felszeleteljük, és porcukorral meghintve tálaljuk.

Jó étvágyat! n KÉP ÉS SZÖVEG: MINDMEGETTE.HU

Zalaegerszegi gyógyszertári ügyelet

2024. június 7. • 20:00-07:00

• Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Kabay • KOSSUTH U. 29-33. • 92/312-389

2024. június 8. • 14:00-08:00

• Zalai Gondviselés Patika • KOVÁCS K. TÉR 4. • 92/323-804

2024. június 9. • 08:00-07:30

• Göcsej Gyógyszertár • GÖCSEJI U. 49. • 92/596-913

2024. június 10. • 18:00-08:00

• Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Belváros • SZÉCHENYI TÉR 2. • 92/511-610

2024. június 11. • 15:30-07:30

• Szentlélek Gyógyszertár • SÜTŐ U. 1. • 92/596-398 2024. június 12. • 19:30-08:30

• Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Interspar (Szent Ferenc) • OLA U. 1-7. • 92/511-519

2024. június 13. • 18:00-07:30

• Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Platán • LANDORHEGYI U. 4. • 92/312-391

2024. június 14. • 18:00-07:30

• Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Kertvárosi • KÖZTÁRSASÁG U. 55. • 92/510-113

2024. június 15. • 14:00-08:00

• Egerszeg Pharma Gyógyszertár /Kórház/ • ZRÍNYI M. U. 1. • 92/596-633

2024. június 16. • 08:00-07:30

• Kristály Gyógyszertár • TÜTTŐSSY U. 6/B. • 92/321-807

Újabb amerikai gazdát fertőzött meg a madárinfluenza

A mezőgazdasági dolgozó felső légúti fertőzésről számolt be, köhögéssel, valamint duzzadt és irritált szemekkel jelent meg az orvosi vizsgálaton. A dolgozó vírusellenes szert kapott, és otthon maradt. Egy újabb michigani mezőgazdasági munkást fertőzött meg a madárinfluenza, ő a harmadik személy az Egyesült Államokban, aki elkapta a vírust, amely szarvasmarhák körében járványkitörést váltott ki. A Bloomberg beszámolója szerint, a mezőgazdasági dolgozó valószínűleg egy fertőzött tehénnel való érintkezés útján kapta el a vírust – közölte az Egyesült Államok Betegségellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC). Arról is beszámoltak, hogy az emberekre vonatkozó kockázat továbbra is alacsony.

A mezőgazdasági dolgozó felső légúti fertőzésről számolt be, köhögéssel, valamint duz-

zadt és irritált szemekkel. A dolgozó vírusellenes szert kapott, és otthon maradt. A közlemény szerint a farmon egyetlen más dolgozó sem számolt be légúti tünetekről.

A CDC jelentése szerint kilenc államban 67 szarvasmarha-állomány pozitív lett madárinfluenzában FOTÓ: MW

Az egészségügyi tisztviselők az elmúlt hetekben fokozták a H5N1, a madárinfluenza rendkívül patogenitású típusának vizsgálatát. A törzsről ismert, hogy fajok között is tud fertőzni, és időnként halálos megbetegedéseket okozott az emberekben, ami most aggodalmat kelt az, hogy járványveszélyt jelent.

Az országban az első emberben szarvasmarhák által okozott madárinfluenzát márciusban jelentettek egy texasi mezőgazdasági munkásnál, a második esetet pedig egy michigani mezőgazdasági munkásnál májusban. Mindketten szemfertőzés tüneteit mutatták, vírusellenes kezelésben részesültek és felépültek.

A CDC jelentése szerint kilenc államban 67 szarvasmarha-állomány pozitív lett madárinfluenzában. Az egészségügyi tisztviselők azt mondták, hogy szükség esetén vírusellenes szerekkel és vakcinakészletekkel is rendelkeznek.

Tekintettel a nyers, nem pasztőrözött tejben lévő vírusszintre és a tehenekben való terjedés mértékére, a CDC azt mondta, hogy további humán megbetegedések azonosítására számítanak. n VG

Az ábra egy szabálytalan alakú rejtvényszigetet tartalmaz, amely sehol sem érinti a háló szélét. Az ábrában nincs fekete négyzet és zárt betű, a meghatározásokat folyamatosan közöljük, a sziget területe167 négyzetből áll. Zárt betűk: L –

VÍZSZINTES:

Eperjesi származású magyar író, gondolkodó (Béla) –Stradivari városa – Mona ...; Leonardo da Vinci 1503-1519 között készült leghíresebb festménye – Szilvát szárító –Erjesztéses takarmánytartósító folyamat – Magyar Államvasutak (röv.) – Sharon Stone monogramja – Két kos! –Szaporítósejt – Kft angolul – Portéka – A távolabbit –Orosz autómárka – Csigamódra halad – Olasz kettes –Parkolóba érkezik – Isteni kegyelem – Időtöltésből beszélget – Üres lak! – Ázsiai ország, fővárosa: Katmandu –Szájüreg része – Fényes a köröm – Az utca irányába –Gömbölyűre formált, bő zsírban kisütött tészta – Köztudott – Pozitív válasz – Szabad döntés – Tengeri madár –Lónév – Fa ragacsos nedve – Hivatali részleg – Takarmányoz, abrakol – Nemzetünk tagja – Azonnal oldódó FÜGGŐLEGES:

Repedezett – Mely személyre? – Egyiptomi építmény a Níluson – Motorkerékpár-márka – Csevegés – Vajas szelet! – Paraj – Alosztály (röv.) – Kánaáni isten – Tengervíz jelzője – Francia női divatlap – Két pigmeus! – Fiáker közepe! – Nyaláb része! – Ragyog – Fekete István egyik rókája – Közfigyelem – Árul, forgalmaz – szóban forgó tárgy, dolog, személy felé irányító – Hazai könyvkiadó – Útnak ív alakban hajló szakasza – ..., a nagy varázsló; Frank L. Baum meseregénye – Tankönyv (röv.) – Otthonomban –Belső kiindulópont! – Sic itur ad ...; ez a nagyság útja – Törött kurbli! – Borneó része! – Texasi város – Római pénz

volt – Játszma vége – Arculat, jó hírnév – Indoeurópai nép –Nedves földdel beken – Viharos szél – Idejétmúlt, ósdi – Rajt

Töltse ki 1-7-ig számokkal az ábrát a sudoku szabályai szerint! Minden szám, minden méhsejtben, illetve minden sorban és mindegyik átlóban is, csak egyszer szerepelhet! méhsejt sudoku