Camina con tus emociones

¿Sabías qué?

Cuando estás sintiendo una emoción con intensidad es mejor no hablar con ninguna persona y esperar hasta que la intensidad de la emoción baje.

Sigue estos cinco pasos cuando sientas emociones muy fuertes.

Tomado de: Childhood101. 5 Steps to Managing Big Emotions: Printable Poster. Disponible en: https:// childhood101.com/helping-children-manage-big-emotions/