Bolyst 2 2018 by Bonord

BOLYST B O N O R D - M A G A S I N E T N R. 2 2 018

Hundemor i hundre BONORDS stĂ¸rste oppgradering

Nyt naturens egne smaker

Full kontroll pĂĽ GDPR? Aktiviteter for barn i sommer

INNHOLD AKTUELT 4 Tidenes største renovering

IDE & INSPIRASJON 7 En grå advarsel 8 Varden før og nå 14 Hunder i hundre 17 Sank deg sommermat 20 Gang på gang 22 Sommeraktiviteter FAG & FORVALTNING 24 GDPR og personvern 26 66 – og nå tar livet til 27 Viktige grillregler MEDLEM & PARTNER 28 Matreise med Trond Moi 30 Mester på glass og solskjerming 32 Regler ved renovering av bad 33 Tenk råstoff ikke avfall 34 Barneside 42 Partnerpresentasjon

17 4

NR. 2 - Juni 2018 Opplag: 22.500 Ansvarlig redaktør: Svein Dalsbø Redaktør: Kim Kr. Nordli

INHHOLD

BONORD Postboks 6156, 9291 Tromsø www.bonord.no Tromsø tlf.: 77 60 32 00 Produksjon: Krysspress® Tekst: Kim Kr. Nordli, Oddny J. Johnsen

Foto: Kim Kr. Nordli, Rune Stoltz Bertinussen Foto cover: iStock Trykk: Lundblad Media AS

LEDER

POSITIV LOVENDRING Som du sikkert kjenner til innfører EU nye strengere personvernregler i år. Når dette skjer er usikkert, i og med at det har vært flere utsettelser allerede. Disse nye reglene er årsaken til at du har mottatt mange henvendelser fra firmaer som ber om tillatelse til å oppbevare og bruke dine personlige opplysninger.

Boligbyggelag og borettslag er også omfattet av disse nye EU- reglene og den nye norske personopplysningsloven, som ble vedtatt av Stortinget 22. mai i år. Kravene i GDPR regelverket er mange, noe som kan lede til lange og kompliserte kontrakter. For at databehandleravtalene skal være enklest mulig å håndtere for styrene i boligselskapene, har vi lagt oss på en minimumsløsning i henhold til NBBLs anbefaling. Disse legges ut på Portalen i løpet av kort tid.

Det er selvsagt ikke bare hyggelig å bli overrent av forespørsler om å akseptere og gi slike tillatelser, og mange vil nok vegre seg. Da må man huske på at intensjonen er veldig positiv, nemlig å gi deg som privatperson flere rettigheter i det digitale landskapet. I tillegg får leverandørene et større ansvar for å ivareta ditt personvern. Det er velkjent at gigantene som Facebook, Google, Apple og Microsoft sitter på enorme mengder data om deg, og klodens øvrige befolkning. Dette er data som den enkelte har stilt til disse selskapenes disposisjon og som benyttes til å selge til de som betaler best. Det er åpenbart at det er behov for å regulere denne virksomheten, og GDPR gir deg mulighet til å fjerne eller flytte data om deg selv, og på denne måten ta styringen over dine egne data.

Boligselskap behandler også personopplysninger, og vi vil etterhvert distribuere en enkel personvernpolicy som kan brukes av boligselskapene. Disse vil ikke tilfredsstille GDPR fullt ut, men sikre at boligselskapene har en rutine som sikrer forsvarlig behandling av personopplysninger i boligselskapene. Det er viktig for BONORD at du som medlem og kunde vet at dine data og personopplysninger er trygge hos oss, og at vi ikke distribuerer disse utenfor våre egne selskaper! God sommer!

GDPR gir deg mulighet til å fjerne eller flytte data om deg selv, og på denne måten ta styringen over dine egne data. Svein Dalsbø, administrerende direktør

LEDER

Største oppgradering noensin

36 måneder fra nå vil Krokelva borettslag se helt annerledes ut. 149 boliger skal få ny isolasjon, ytterkledning, vinduer, dører, balkonger og boder, og oppgraderingsprosjektet blir det største i BONORD til nå.

Slik ser Krokelva borettslag ut i dag. Samtlige hus vil bli kraftig oppgradert. De får alle liggende istedenfor stående trepanel. Dette får en mørk gulfarge. I tillegg legges lyse formica-plater på bodene. Den nye kledningen trenger lite vedlikehold. Gatene mellom husene blir også nye, for å kunne tilfredsstille krav til framkommelighet for utrykningskjøretøy.

– Jeg gleder meg veldig! Dette har jeg ventet på i 20 år, sier beboer Tom Amundsen. Han har bodd i borettslaget siden 1985 og gleder seg mest av alt til å få en varmere bolig. – Hva som kommer i strømbesparelser for den enkelte leilighet har vi faktisk ikke tatt med i regnestykket. Det blir en ren bonus, kvitterer Rune

NYHETER

Wara, som er prosjektleder innleid fra BONORDs tekniske avdeling. HENTER INN TEKNISK KOMPETANSE

BONORD teknisk har bistått borettslaget lenge allerede og hjelper styret med hele prosessen fra før start og trolig også til etter mål. Rune Wara

og hans kollegaer har kompetansen som trengs for å hele tiden sørge for at borettslaget får det prosjektet de betaler for, og at helse- miljø og sikkerhet for beboerne ivaretas underveis. – Ja, vi hadde ikke klart dette uten hjelp. BONORDs tekniske avdeling har vært til u vurderlig støtte og hjelp for oss så langt, sier styreleder Bjørnar Høgtun.

sinne Beboer Tom Amundsen (t.v.) utenfor inngangen til huset hvor han har bodd siden 1985. Han har ventet på å få i gang et slikt prosjekt i 20 år. Styreleder Bjørnar Høgtun forteller at det er positiv stemning i hele laget til fornyelsen.

Rune Wara er prosjektleder for oppgraderingen som blir den største i BONORDs historie til nå.

Det som foreløpig er gjort i borettslaget er en teknisk tilstandsvurdering av bygningsmassen. – Her får bygningsmassen karakter i form av fargekoder og tall. Alle bygningsdeler er vurdert, og tilstandsgraden varierte mye. Noe fikk rød farge og annet fikk gult og grønt. Rødt er selvsagt den mest alvorlige tilstandsgraden, opplyser Wara.

FORHANDLET LÅNEAVTALE

KAN GJØRE TILVALG

Etter tilstandsrapporten leverte BONORD teknisk et forprosjekt med kalkyle på kostnadene. BONORD teknisk har i samarbeid med BONORDS forvaltningsavdeling og sivil økonom Tine S trømnes også fremforhandlet lånetilbud fra bank, og de hentet inn tilbud fra entreprenører. – Det er vesentlig for BONORD å kunne benytte all vår tilgjengelige kompetanse og samarbeid mellom avdelinger, for å gi best mulige vilkår og løsninger for våre kunder. Vi har også et utmerket samarbeid med COWI som har vært innleid som rådgiver gjennom hele prosessen, sier Wara. I konkurranse med fire andre lokale tilbydere, vant Monsen Bygg som må kunne sies å være en kortreist leverandør. De har sitt hovedkontor bare to kilometer unna Krokelva borettslag. – Vi skal skifte alt av ytterdører og vinduer, vi blir å rive all ytterkledning og legge ny isolasjon, vindsperre og ny kledning. I tillegg blir det nye boder og nye verandaer til alle. Materialene blir en blanding av liggende panel og plater. – BONORD har etter hvert fått god erfaring med tilnærmet vedlikeholdsfrie kledninger, og vi vet å gjøre kloke materialvalg for det klimaet vi befinner oss i, forsikrer Wara.

Beboerne får muligheter til å gjøre en rekke tilvalg nå mens snekkerne likevel er på husveggen deres. – I dag har alle leilighetene det vi populært kaller husmorvindu. Nå kan vi tilby større vindusflater for de som ønsker det, takoverbygg på deler av balkongen, og glass i vestvendt rekkverk på de nye balkongene, sier Wara. Han forsikrer at prisene er gunstige for de som vil gjøre tilvalg, i og med at de er fremforhandlet i fellesskap for alle 149 enhetene. – Vi har 67 4-romsleiligheter og 82 2-roms leiligheter i borettslaget, og vi blir å jobbe oss systematisk gjennom hele laget, uten å hindre adkomst for utrykningskjøretøy, forklarer styre leder Høgtun. Apropos utrykningskjøretøy så er borettslaget nødt å oppgradere alt av interne veier i borettslaget. Dette gjøres også gjennom dette prosjektet. I dag er ikke veiene mellom husrekkene godkjent for så tunge kjøretøy som en brannbil. VEDLIKEHOLDSUTGIFTENE ØKTE

– Lekeplassene renoverte vi for et par år siden, og vi har nettopp skiftet varmtvannsberedere i samtlige boliger. Det er ikke så lenge siden takene ble renovert heller. Vi har dermed foretatt løpende vedlikehold, men med

NYHETER

eldre boliger øker de kostandene for hvert år. Til slutt blir det totalt sett mye rimeligere med en større oppgradering for å hindre uforutsette og økende vedlikeholdskostnader. Husleieøkningen som må til i forbindelse med oppgraderingen er allerede vedtatt. Den gjøres i tre omganger og øker med noen hundrelapper hvert år. – Totalt sett ble dette mye rimeligere enn vi nok hadde forestilt oss, selv om det selvsagt er store kostnader totalt sett. Låneopptaket er på 130 millioner kroner, forteller styrelederen. Han melder at stemningen blant beboerne er god foran den kommende oppgraderingen. – Det virker som de aller fleste beboerne gleder seg til å få dette gjennomført nå. General forsamlingen ga en overveldende tilslutning til planene med 86 mot 2 stemmer. Det tror jeg blant annet skyldes at BONORD hadde gjort så godt forarbeid og kunne svare godt på alle spørsmål, sier Bjørnar Høgtun.

Vinterhagene på toromsleilighetene beholdes slik de er, forklarer Rune Wara, sammen med styreleder Bjørnar Høgtun og beboer Tom Amundsen. 4-roms Vareprøve på formica-platen, som er tilnærmet vedlikeholdsfri og som BONORD har god erfaring med etter å ha brukt den i andre oppgraderings prosjekt. 2-roms

130 millioner kroner skal investeres i Krokelva Borettslag de neste par årene. Husenes eksteriør vil oppgraderes til dagens standard, og etterisoleres slik at de blir varmere. I tillegg blir bodene og balkongene fornyet. Her er tegninger for hvordan både 4-romsleilighetene og 2-romsleilighetene blir seende ut.

NYHETER

En misforståelse at grått er nøytralt og tidløst Ønsker du en tidløs og nøytral farge på huset? Da bør du styre unna grått, sier fargeforsker og universitetslektor Kine Angelo ved NTNU. Det er en stor misforståelse at grått er nøytralt og tidløst. Grått er så til de grader uttrykk for vår tid, og er trend nå, sier fargeforskeren. Hun tror mange hus males grå på litt feil premisser. Fordi vi ikke skifter farge på huset ofte, er det naturlig at vi vil finne farger vi kan trives med i mange år. Angelo forstår godt det ønsket, men har ingen tro på at gråfargene, som har vært mote i ganske mange år nå, er noe mer varige enn andre motefarger. – Vi ønsker oss både noe tidsriktig og tidløst. Egentlig er det en umulighet, det er bare slik som går i salgspropaganda, smiler hun.

Hun mener media også har vært med på å skape dette forventningsbildet, for der har grått over lang tid konsekvent vært omtalt som nøytralt, tidløst, sofistikert og elegant. – Det tidsriktige er det som uttrykker vår tid her og nå. Slik grått har gjort en god stund, og som antagelig kom som en motreaksjon på det fargerike 80-90-tallet, sier Angelo. NØYTRALT

Men hva gjør vi da, hvis vi ønsker en nøytral farge på huset? Fargeforskeren mener ingen farge er nøytral. Den må vurderes opp mot sammenhengen den inngår i. – Det handler om kontekst. Den må være en del av helheten. Ikke stikke seg fram eller avvike. En må jobbe med lyset, omgivelsene og se på helheten, forklarer Angelo. Fargeforskeren advarer også mot grått om du søker det trygge og enkle. – Grått er slett ingen enkel farge. Alt det negative som kan skje med en farge, går oftest galt med grått, sier, Kine Angelo. Utfordringen med gråtoner, og da spesielt de lyse til middels mørke nyansene, er at de snur

Når fargen på huset ikke stikker seg ut i forhold til omgivelsene, kan den oppleves som nøytral. FOTO: FLÜGGER

seg etter alt rundt. – De er svært sensitive og tar farge av lyset og omgivelsene. Derfor er det lett å få gulstikk, blåstikk, grønnstikk eller rødstikk i fargen. Er du uheldig, kan du ende med grånyanser som er «gusjete» eller fiolett helt utilsiktet, advarer hun. TRADISJON

Rett skal være rett, grå hus er ikke bare mote og trend. Vi har malt grå hus gjennom mange stilepoker både i bymiljø og landlige omgivelser. Forskjellen er at før hadde gråfargene en tydelig kulørthet. – De var aldri helt akromatiske, det vil si nyanser med hvitt og sort uten farge. De tradisjonelle gråfargene har gjerne 1-5 prosent gult, rødt eller grønt i seg. Og skal man velge grått, bør man sikte seg inn mot slike gråtoner, mener forskeren. TEKST: BJØRG OWREN/IFI.NO

Eierne av dette huset ønsket en lys gråtone uten guleller rødstikk. De testet flere nyanser og endte med S-3502-Y, som har 2 prosent gult i seg. FOTO: BJØRG OWREN/IFI.NO

Gråfarger sett opp mot mye grønt, enten det er grønn natur eller et nabobygg, kan få et stikk av rødt. FOTO: NORDSJÖ

Vi har grå hus fra mange stilepoker, de gamle gråfargene har alltid hatt en tydelig kulørthet, som her i Trondheim. FOTO: BJØRG OWREN/IFI.NO

NYHETER

TROFAST STABEIS

1988

Julefeiring i Varden 151, med Erlend, Rønnaug, SvennA, Julie og Kristine i sofaen – som var blitt med på flyttelasset fra Setermoen. Dette er sju år før minstemann Henrik kom til verden, og Andreas er heller ikke med på bildet. Han fotograferer.

IDÉ OG INSPIRASJON

Med stor familie flyttet Svenn Arne Nielsen (64) inn da Varden borettslag sto ferdig i 1985. Her fortsetter han å bo, selv om den femte og yngste av barna snart forlater barndomshjemmet. Varden – det er dette som er «hjemme».

2018

Svenn Arne Nielsen i den samme stua som han feiret jul i for 30 år siden, ved det samme salongbordet, men med ny sofa. Leiligheten er blitt romsligere når det snart bare er SvennA og Rønnaug igjen her. Men plass har aldri vært betraktet som noe problem for familien Nielsen.

IDÉ OG INSPIRASJON

1988 FILM «Rain man», med Dustin Hoffman og Tom Cruise, var den mest sette filmen fra 1988. Øvrige filmer med særdeles høy inntjening var «Roger Rabbit», «Amerika for mine føtter» med Eddie Murphy og «Big», med Tom Hanks.

MUSIKK

– Jeg er ikke så veldig praktisk anlagt, så jeg har ikke gjort så forferdelig mye her av oppussing. Jeg har besøkt leiligheter der de har gjort veldig mye. Det har gjort meg imponert, men aldri misunnelig.

«Faith» med George Michael var låten som toppet singellista til Billboard for 1988. På de neste plassene fulgte «Need You Tonight» med INXS, «Got My Mind Set on You» med George Harrison og «Never Gonna Give You Up» med Rick Astley.

TEATER Hålogaland Teater hadde to store forestillinger i 1988: «Komedie i mørket» – og «Ole Brumm» med Kirsti Sparboe. – Jeg skal være ærlig, og så skal jeg innrømme at vi på ett tidspunkt vurderte å flytte. Vi var på visning i en enebolig. Det var et flott hus. Stort, var det. Prisantydningen var «innafor», og vi hadde vel bestemt oss for å legge inn bud. Så kom vi hjem hit. Vi sto ute på verandaen, Rønnaug og jeg, og så utover Tromsøsundet. «Rønnaug, vet du, her kjenner jeg at jeg får puste. Den følelsen fikk jeg ikke der borte i Doktordalen,» sa jeg. Rønnaug nikket. «Jeg står med samme følelse selv. Jeg synes ikke vi skal legge inn noe bud på det huset,» sa hun. Siden den gang har de to aldri vurdert å flytte fra Varden. Det er dem og Varden – og det er de to sammen, slik de har vært kjærester helt siden de var 16 og 17 år unge. AKTIV FAMILIE

Dette betyr selvsagt ikke at livet er en seilas i konstant solgangsbris, at det ikke kan by på konflikter å leve tett på veldig mange andre

IDÉ OG INSPIRASJON

mennesker i et borettslag – eller at det ikke kunne føles som en stor overgang og komme fra frie og landlige Setermoen til urbane Varden den dagen i 1985… – Det var sikkert en overgang for oss alle sammen, men Kristine merket nok overgangen som størst. Hun var ni år da vi flyttet hit, og hadde begynt på skole og knyttet bånd i Bardu. Andreas og Erlend var jo mye yngre, for ikke å snakke om Julie, som så vidt rakk å bli født før vi flyttet inn her. Utfordringer har en tendens til å gå seg til, og der det finnes mange mennesker, pleier det også så skje mye. – Ungene drev jo med mye rart, og de hadde hele tiden nok å gjøre, enten det var turn, fotball, speider eller uorganiserte aktiviteter. Skulle de noe sted, syklet de eller de tok bussen. I dag kjøres jo unger på alle aktiviteter, og foreldre må stille opp og bidra hele tiden. Vi bidro jo på en del dugnader, vi også, loppemarkeder, for eksempel,

TV Den største TV-begivenheten i 1988 var at TVNorge startet sine sendinger 5. desember. Åpningsshowet fra Oslo Cabaret ble ledet av Hallvard Flatland, og hadde Lill Babs og Tomboy som hovedartister.

BEGIVENHETER Langnestunnelen åpner i Tromsø, som den første av i et nettverk av tunneler under Tromsøya, som etter hvert også inkluderer tunnelen til fastlandet.

Det beste fra to verdener: Å kunne bo i Varden borettslag, og likevel sette poteter og litt grønnsaker i egen hageflekk.

En av de aller første julefeiringene for familien Nielsen på Varden. Med begeistring for myke pakker.

SvennA med gamle dias. Mange av familiebildene gikk tapt etter et innbrudd hvor flere harddisker med bilder ble stjålet.

Etter en lang karriere som journalist er det nå kirken som er blitt SvennA sin arbeidsplass.

Leiligheten på Varden har alltid rommet mye liv og leven. Fem barn har vokst opp her.

IDÉ OG INSPIRASJON

Her henger bildet som illustrerer de visjonære planene for Varden, der utbygging av boligblokker skal bidra til å finansiere renoveringen av borettslaget.

men ikke i nærheten av samme omfang som jeg har inntrykk av det som kreves i dag. Da ungene våre var små, var skogen en viktig lekeplass, og det å gi femåringen en kniv i bursdagsgave var helt naturlig. Slik er det ikke i dag. Reglene er blitt annerledes for hva som passer seg av gaver til barnebarna mine, selv om jeg fortsatt gir dem kniver, sier SvennA, som foreløpig har blitt bestefar til fem – spredt over en alder fra nyfødt (født i februar) til myndig (passert 18). – Mange unger betyr mange venner – og da vil noen mene at borettslagsleilighetene blir trange? – Vi har aldri følt at vi har hatt det trangt! Men vi har vært kreative, og der under trappa ordnet vi til med madrasser sånn at det kunne være gjesterom. Der hadde vi en hel familie på overnatting, og det fungerte helt fint, ler han. SvennA brukte ikke forferdelig mye av tiden

IDÉ OG INSPIRASJON

som småbarnsfar på dugnader for ungenes fritidsaktiviteter, men ingen skal mistenke ham for å ha aversjoner mot dugnadsarbeid eller for å engasjere seg i samfunnet rundt seg. – Allerede da vi flyttet inn her ble jeg med i interimsstyret i borettslaget. Jeg var nestleder, og ble leder da den opprinnelig lederen falt fra. I dag har vi lett for å glemme at det var ei spesiell tid. Vi hadde lånt 500.000 kroner for å flytte hit, og boligrenta var 17,5 prosent den gangen, så det var snakk om store verdier. – Og store konflikter? – Ja, det er mulig. Husk nå på at et borettslag som dette består av flere mennesker enn Bjarkøy kommune. Vi kunne gjennomført en spørre undersøkelse som ville vært representativ som meningsmåling. Da er det ikke så rart at det også blir konflikter. Den største enkeltsaken jeg husker,

handlet om fordeling av parkeringsplasser. Vi gjennomførte loddtrekning, jeg var heldig med denne trekningen og fikk en gunstig parkeringsplass, men opplevde å finne de nye lyktene på bilen min knust. Da bestemte jeg meg: Aldri mer plass i styret! – Det holdt ikke til evig tid? – Nei, det holdt frem til 2009, smiler han. KONGSTANKE

I sin fjerde periode som styreleder, har han lansert sin nye kongstanke: Om å få bygd ut ei boligblokk på Varden som skal kunne bidra til å finansiere renoveringen på alle de eksisterende leilighetene. Dette er planer han er stolt av – og spent på skjebnen til. – Vi har fått gjort veldig mye av planlegging og prosjektering selv, og nå er jeg jo veldig spent på

FAKTA

VARDEN BORETTSLAG Borettslaget ble stiftet i juni i 1983, og kan feire 35 års jubileum i år. Varden borettslag består av 200 boenheter, og ligger helt nord og på toppen av Tromsøya med fantastisk utsikt over Tromsøysundet. Boretts laget grenser direkte ut til friluftsområdene på toppen av Tromsøya og har svært gode bussforbindelser til sentrum, universitetssykehuset og flyplassen. Borettslaget har planer om å nesten doble sin størrelse gjennom bygge to boligblokker og utvide med 190 nye leiligheter. Den ene boligblokka er planlagt i 22 etasjer og vil på grunn av sin beliggenhet bli det suverent høyeste bygget i Tromsø, med formidabel utsikt i alle retninger. Utvidelsen er planlagt for å finansiere omfattende renovering av de eksisterende boligene, men venter fortsatt på godkjenning.

Som styreleder i Varden borettslag er SvennA stolt av lagets nye fellesrom, med både lager, møterom og festlokaler.

et mye verre resultat, sier han. Selv akter han ikke å flytte. om dette går igjennom i kommunal behandling, sier han, og legger ut om hvilke servicefunksjoner som skal kunne komme på plass som et resultat av den store utbyggingen. – Er alle naboene like begeistret for denne ideen? – Nei, selvsagt ikke. Noen er veldig sterke motstandere, og gir veldig klart uttrykk for dette. På den annen side trenger vi å renovere borettslaget. Og hvis vi ikke er kreative og finner nye måter å finansiere renoveringen på, vil alternativet kunne bli en ganske stor økning i husleia. Da vil mange bli tvunget til å flytte herfra, og det ser jeg på som

SvennA og Rønnaug vurderte en gang å kjøpe enebolig, men begge konkluderte med at de ikke ville klare å gi slipp på denne beliggenheten.

IDÉ OG INSPIRASJON

MIN LIDENSKAP

Et hundeliv For Vibeke Katrine Pettersen er ikke hundene bare en hobby, i hele sommerhalvåret er de en slags hovedingrediens. – Nitro er hjertemedisinen min, erklærer Vibeke med stemmen full av kjærlighet. Hun tenker på den fem år gamle pinscheren som er blitt en internasjonal champion. Ved siden av å holde matmor i form, har han vunnet nær sagt det som er å vinne på utstilling. I tillegg har han vunnet konkurranser både i agility, lydighet og rally lydighet. – Nitro er den perfekte blandingen av «brain and beauty», og den følelsen du får når du v irkelig lykkes sammen med hunden din i konkurranse, er nesten ubeskrivelig, forteller Vibeke entusiastisk. UT PÅ TUR

I dag er det også lykkefølelse å spore, selv om noen og enhver egentlig kunne trengt både en godbit og en oppmuntring. For på toppen av Linken i Hammerfest svarer den gryende sommeren i nord på hetebølgen i sør med sur vind og sluddbyger. Men det går ikke an å være sur sammen med til sammen ti glade hunder på tur. Miljøgruppa i hundeklubben er på et av sine ukentlige fellesturer. – Miljøturene er noe jeg brenner veldig for. De er til for hundenes del, for at de skal få lære seg å møte og være sammen med andre hunder, forklarer Vibeke. Vibeke er en av de som bidrar aktivt til dette fellesskapet. Ikke minst i form av hunder, siden hun ikke bare har en, men to flotte pinschere. Nitro fikk selskap av tispa Java for snart tre år siden. – Hun har noen ekstra spennende egenskaper, så hun skal settes i avl fra høsten av. Vibeke har tenkt å bidra til å styrke hunderasen pinscher, som for noen få år siden faktisk var utrydningstruet. – Rasen er tysk og opprinnelig avlet fram som gårdshunder, som voktere, samtidig som de var spesielt flinke til å fange rotter og mus og holde eiendommen fri for skadedyr.

IDÉ OG INSPIRASJON

Deler av den fine gjengen i miljøturgruppa oppe ved Linken i Hammerfest.

Vibeke Pettersen sammen med to av sine aller beste venner, de to pincherne Nitro og Java. Her er de på Linken med utsikt ned til flyplassen i Hammerfest. (Alle foto: Privat)

Uansett vær er det umulig å være sur på tur når man har med seg så flotte hunder.

Sommerhalvåret tilbringes ofte i bobil, på reise mellom ulike utstillinger fra Trøndelag og nordover. Her er Vibeke sammen med Java, og en av hennes etter hvert mange premier i rallylydighet.

Java er ekstra ivrig på å trene blodspor. Her har hun snust opp elgskanken.

IDÉ OG INSPIRASJON

REISENDE I HUND

Vibeke fikk sin første hund for åtte år siden. Etter det har interessen vokst veldig. – Etter at Nitro begynte å vinne utstillinger og etter hvert konkurranser i lydighet og konkurranser har det bare tatt seg opp. Hun anslår at hun normalt bruker rundt tre og en halv time daglig på hundene til trening og tur. Fra mai og til september er familien ofte på farten i helgene. – Vi har kjøpt oss bobil for enklere å komme oss rundt på utstillinger og konkurranser. Så ofte vi kan tar vi langhelger i bilen. 100 mil på veien i løpet av en slik helg er null problem, flirer hundeeieren. Både hun, mannen og ikke minst hundene trives med dette livet.

Viktig å tenke på før du reiser ut av Norge med hund Reglene for å reise ut og inn av Norge med hund (og katt) er svært strenge. Om reglene ikke overholdes kan du i verste fall risikere å måtte avlive kjæledyret ditt på norskegrensen. • Forbered deg i god tid. Ta gjerne kontakt med veterinær for å få på plass eventuelle vaksiner eller behandling. Hunder (også valper) skal få behandling hos veterinær mot dvergbendelorm hos rev 24-120 timer før ankomst til Norge. Fra behandling og til man man krysser grensen til Norge må man unngå smittefare. Alternativt kan man løpende behandle hunden med 28 dagers mellomrom. • Alle hunder skal ha EU-pass. • Alle dyr skal ha identitetsmerking. OBS! Dersom hunden trenger vaksine mot rabies, må du huske at ID-merking skal utføres før rabiesvaksinen. • Katter må ha EU-pass ved reise til og fra Sverige. Vær obs på at det er ekstra strenge regler for å reise med dyr du ikke eier selv, enten du bare passer dem for andre i familien eller venner, eller har de med på utstilling på vegne av noen. Hvis ikke betingelsene for innførsel er oppfylt kan Mattilsynet bestemme at kjæledyrene skal returneres til opprinnelseslandet, for eksempel Sverige, isoleres til innførselvilkårene er oppfylt, eller avlives. (Les mer på www.mattilsynet.no)

IDÉ OG INSPIRASJON

– Du treffer mange flotte hundeeiere både fra inn- og utland, og jeg har etter hvert tatt utdanning som ringsekretær og kan dermed ta på meg flere roller. Hver morgen klokken seks starter dagen for Vibeke og hundene. Mannen Bjørn-Atle pendler til jobb og bor borte annenhver uke, slik at hun som regel er den som trener og lufter hundene. – Jeg starter dagen med en halvtimes luftetur sammen med hundene. På ettermiddagen er vi ute og trener et par timer en gang mellom seks og ti, og så avslutter alltid treningen med en timelang luftetur. Den er viktig, for da har de fri. I den timen er det bare mosjon, snusing og lek på programmet.

TRENES FYSISK OG MENTALT

Det er ikke hver dag begge hundene trener, de får gode hviledager innimellom for ikke å gå tomme for energi og lyst til å lære. Men nå i sesongen får de et rikholdig tilbud både av fysisk og mental trening. – Dette er hunder som krever litt, og som har stor kapasitet. Man må alltid tenke nøye gjennom hva slags rase man bør velge, basert på sin egen mulighet til å stimulere hunden gjennom ulike aktiviteter og trening. Vibeke er selv utdannet pedagog og er ikke fremmed for forslaget om at hun derfor trives så godt med å trene hundene til å mestre nye oppgaver. Hun konkurrerer nå med dem i agility, lydighet, rallylydighet og blodspor.

Ulike konkurranser UTSTILLING – er svært viktig for å bedømme resultatet av avlen. Norske hunder skal kunne fungere som familiehund, både mentalt og på turer i skog og mark. I raseavl er det viktig at hundene har de egenskapene rasen skal ha, og på utstillinger bedømmes hver enkelt hund opp mot den offisielle rasestandarden. AGILITY – er en hundesport med fokus på samspill og samarbeid mellom hund og hundefører. Konkurransen arrangeres i en løype med ulike hindre. Disse skal hunden passere

i rett rekkefølge, med færrest mulig feil, og på kortest mulig tid. Hundeføreren løper rundt banen med hunden og deltar med styringskommandoer underveis. LYDIGHET – er en konkurranseform i hundesporten som rett og slett handler om dressur. Hund og hundefører konkurrerer mot andre hunder og førere om å bli beste team i sin klasse i henhold til et forhåndsdefinert program. FREESTYLE – er kreativ lydighet til musikk hvor hund og fører danser sammen. Føreren må koreografere et nummer med ulike øvelser som har et tema eller en historie. RALLYLYDIGHET – er en relativt ny gren innen hundesporten og er en kombinasjon av agility, lydighet og freestyle. I rally lydighet vet hundeføreren aldri hvordan banen ser ut. Det gis 15-20 øvelser for hund og hundefører. Samarbeid, godt humør og en positiv holdning er her viktigere enn presisjon. BLODSPOR – er en del av godkjenningsprøven for ettersøkshund, men det er også egne prøver i blodspor for alle raser – også for hunder som ikke brukes som ettersøkshunder. Hundene får i oppgave å følge et spor av matblod i minimum 600 meter. Der skal de finne fram til sluttgjenstand i form av en elgskank eller annen del av et vilt. Her må hunden jobbe selvstendig, og treningsformen er krevende.

Smak deg gjennom sommeren Trond Svengård har laget en glimrende guide til matopplevelser som kan sankes inn fra hager, grøftekanter, i skogen og ikke minst i fjæra.

Hvorfor gå på butikken for å handle grønnsaker, når du kan hente nær sagt alt det du trenger rett utenfor huset ditt?

ALLE FOTO: LINDA MARIE KRABBERØD

IDÉ OG INSPIRASJON

Brennesler vokser overalt. Husk hansker når du plukker,

Strandarve finner du ved fjæra, og den minner om agurk på smak.

Mjødurt kan brukes til mye, blant annet hjelper den mot hodepine.

– Gi meg fem minutter i hvilket som helst hage og jeg skal kunne lage en salat som smaker mye bedre enn den isbergsalaten som alle putter i seg, sier kokk og smaksentusiast Trond Svendgård. Han står bak boka og nettsiden «Plukk selv», hvor han tar for seg spiselige nytte vekster årstid for årstid. Her forteller han hvordan vekstene ser ut, hva smaken minner om, og hvordan de kan brukes i mat. Mesterkokken serverer til og med enkle oppskrifter hvor nyttevekstene er ingrediens. – I arbeidet med å lære folk om nyttevekster handler det først og fremst om å avskrekkifisere de vekstene vi omgir oss med. Vi tror at alt er giftig der ute, og blir opplært til det fra vi er barn. Dette er hovedgrunnen til at vekstene i naturen vår ikke benyttes mer. Men det er ikke mer vanskelig å bruke naturen enn å lære seg å se forskjell på grønnsaker i grønnsaksdisken. Da squashen kom i butikken klarte folk fort å se forskjell på det og en agurk, selv om de er så like at de kan forveksles. Slik er det med nyttevekster også. Du lærer det fort.

langt på jakt etter nyttevekster. – Jeg går nok ikke helt inntil E18 og plukker, selv om vi jo har mye matproduksjon langs de mest trafikkerte veiene i Norge. Men jeg sanker både i veikanten og i parker, ikke bare i «uberørt natur». Den viktigste forhåndsregelen er den samme som du tar med grønnsaker og frukt du kjøper i butikk: Du vasker det før bruk. Heller ikke tomaten du har kjøpt i butikken vet du hvor har vokst eller hvordan er behandlet underveis til Norge. Svendgårds poeng er ikke å snakke ned grønnsakene i butikken, men få opp øynene våre for nyttevekster som et sunt og kortreist alternativ! – Alle nordmenn vokst opp med bærplukking og nært naturen. Nå har vi heldigvis en utvikling i miljøbevissthet, spesielt blant de unge. Det å plukke bær og sopp, og høste av naturen er blitt populært igjen.

øvrig vært på det norske kokkelandslaget og vunnet VM i kokkekunst Bocuse d’Or i 2003. Nyttevekstkunnskapene hans bidro der. – I kokkekonkurranser hadde jeg et hemmelig våpen. Jeg hadde alltid litt tørket tang i lomma som jeg slengte oppi gryta mens dommerne så en annen vei. Tang har en fantastisk umamieffekt og løfter alle de andre smakene i retten! Skulle han selv gi en anbefaling eller sende ut nybegynnere i sankefaget på denne tiden av året, så må det bli til fjæra. – De beste smakene vokser nede i vannkanten, og i fjæra er det heller ikke så mange giftige farer. Der finner du en hel symfoni av smaker på denne tiden av året. Her er planter som smaker som koriander, som smaker østers, noen smaker agurk, pepperrot, wasabi eller som sukkererter. Svendgård beskriver inngående i boka hvilke nyttevekster vi har til lands og til vanns, hvor geografisk vi finner den, hvordan den bør sankes og hva den kan brukes til. Smakene fra tang varierer for eksempel mellom alt fra trøffel til salat, avhengig av type. Mye av nyttevekstene kan man også knaske i seg rått, uten forvelling. – Jeg har også anstrengt meg for å gi det som i mitt hode er veldig enkle oppskrifter, med eksempler på hvordan det vi sanker inn kan brukes, smiler han. Hans beste tips er å bare begynne. Lær deg en og en art og smak deg fram til hva du liker best.

TRÅKKER GJENNOM MAT HVER DAG

Trond Svendgård synes vi er utrolig lite flinke til å utnytte spisskammerset vi praktisk talt tråkker oss gjennom hver eneste dag i parker, grøftekanter og skogsstier. – Norge har den reneste naturen, og for å få folk til å begynne å bruke den må vi starte et sted sier Svendgård. Han går nødvendigvis ikke så

IDÉ OG INSPIRASJON

VOKSENDE INTERESSE

Han oppdaget at interessen for nyttevekster var stor og voksende etter at han tilfeldig la ut en liten instruksjonsvideo av traktkantarell og hvordan den kan brukes på Facebook for noen år siden. Den fikk en voldsom oppmerksomhet, og han kjente på at dette var et uopplyst område. Etter å ha etablert nettsiden «plukkselv.no» og i tillegg høstet skryt og høye terningkast for den kombinerte sanke- og kokeboken «Plukk selv» i vår, er han nå fulltids formidler av gode sanke- og dyrketips. Svendgård har for

Fjæresauløk - marinert laks på varm strandstjerneblader

Sanketips: • Ta med deg noe praktisk å sanke i. I fjæra må det renne av vann, så enten må du ha et nett eller klippe små hull i en vanlig handlepose. • Bruk saks eller kniv, ikke riv plantene opp med rota. Det gjelder også i fjæra når du høster tang! • Det du henter ut av fjæra må stå steder hvor det er litt driv i vannet og ikke i nærheten av avløp eller andre utslipp. • Når du skal tørke tang kan du bare henge den på et klesstativ, gjerne ute i friluft. Inne må du legge noe på gulvet under siden det blir søl fra vannet som renner av. Når tanga er tørr knuser du den til pulver og oppbevarer det som annen tørrmat i lufttette bokser. Kan brukes som smaksforsterker i alle retter. • Innholdet av vitaminer og mineraler er så høyt at når du har tørket tang, så kan du ta hele skapet med vitaminpiller og mineraltilskudd å dryle ut vinduet. Tang inneholder forresten 14 ganger mer kalsium enn melk, opplyser Trond Svendgård. • Tang og brennesle er det vi i dag kaller for supermat, som ofte tørkes og selges i pulver i butikken til flere hundre kroner kiloen.

Her er tørkede mjødurtblomster blitt til naturens vaniljesukker.

Unn deg selv en liten cocktail av tunbalderbrå.

Mjødurtpulver: Svendgård beskriver mjødurtpulver som «norsk vanilje på boks». Mjødurtblomsten sankes i det den nylig har sprunget ut. Knip av de fleste blomsterstilkene og legg blomstene utover på et stekebrett, gjerne flere brett i samme ovn. Tørk dem i ovnen på 40 grader i 6-7 timer, gjerne for lenge enn for kort. Knus de tørkede blomstene i en hurtigmikser og oppbevar pulveret i en lufttett boks. Brukes slik du ville brukt vanilje eller vaniljesukker i dessertoppskrifter, i omtrent samme mengde siden pulveret gir kraftig smak akkurat som vanilje, men med aromaer som honning, sitrus og mandel i tillegg.

Cocktail av tunbalderbrå: Beskrives som Norges ananas på smak, og kan sette preg på en frisk sommerdrink. Svendgård velger å bruke nøytral vodka og la den stå med blomsterknopper av tunbalderbrå minst over natten. Deretter tilsetter han sirup kokt på sukker, vann og en desiliter med blomsterknopper. Til en drink beregner han 4 cl sprituttrekk med tunbalderbrå, 2 cl sirup og 3 cl sitronsaft. Og i beste James Bond-stil ber han om at den serveres shaken – not stirred. Da får du best fram smakene.

Neslesmoothie: Sank brennesleblader. Under bladene sitter brennhårene som svir om du får de på huden, så bruk gjerne hansker når du sanker dem. Neslebladene kan fint spises rå om du ruller de sammen slik at brennhårene ikke kommer i kontakt med tunga. Kjør bladene noen sekunder i en bleder sammen med litt eplejuice. Sunnere og bedre smoothie finnes ikke! Gourmetsalat: Hvis du tar turen til fjæra kan du finne både strandstjerne og fjæresauløk. Fjæresauløken smaker av salt koriander og kan brukes i en marinade til laksen. Strandstjernebladene forvelles lett og legges som et teppe under laksen.

IDÉ OG INSPIRASJON

FRA GANG TIL GANG

BURSDAGEN – en tegning av Robert Høgfeldt.

SKOSKJE – ekstra lang for å enkelt få på skoene. VARME JAKKER – fortsatt nødvendig i juni

GULVMATTE – ble med fra eneboligen på Gammelgård. Løvlund II borettslag Her bor: Anne Gjerdrum Hobby: Elsker å lese og å gå turer i skog og mark

En gang midt i helgevasken Besøket langveisfra skal snart innta denne fine gangen i Løvlund II borettslag, derfor er Anne Gjerdrum i full gang med å avslutte helgevasken. Helt siden hun ble enke har Anne bodd i dette borettslaget, som ligger på det hun betegner som «rettsiden» av Tromsø. Det er i august i år 11 år siden hun kom flyttende fra Gammelgård og eneboligen som hun og mannen eide sammen. Her kan hun fortsatt nyte tilnærmet samme utsikt mot Tromsøya, og bruke de samme turområdene og stiene som hun har tråkket opp gjennom årene. – Jeg er veldig glad i å gå tur, det gjør jeg så ofte jeg kan, forteller hun. PRAKTISK GARDEROBE

Gangen hennes ønsker velkommen så ryddig og ren det går an, men Anne tillater seg å bli litt brydd av at det fortsatt henger vinterjakker på knaggrekka, som kunne vært ryddet bort. Selv om det så sent som i går var snø i lufta, til tross for at kalenderen påstår at det er juni. – Det blir jo ikke så mye rot i gangen når det ikke er barn i huset, mener hun. Siden hun bor alene har hun bare seg selv å rydde opp etter. Og de mengdene regulerer seg selv, all den tid hun ikke roter. Skyvedørsgarderoben med speil fra gulv til tak lagrer det aller meste av det hun har bruk for av klær. Den lange skoskjeen på dørhåndtaket inn til stua er et praktisk hjelpemiddel når skoene skal på. Ellers prydes inngangspartiet av en morsom tegning som er rammet inn. – Det er et bilde vi arvet fra mine svigerforeldre, forklarer Anne. Tegningen er fra den svenske kunstneren Robert Høgfeldt, og heter «Bursdagen» på norsk. Tegningen viser en flokk spente barn og voksne på vei inn for å vekke den som har fødselsdag med dunder og brak. Det er i alle fall både musikkinstrumenter og sangere som står klare klokken halv sju om morgenen. Matta på gulvet er også med fra huset på Gammelgård, og bringer flere gamle minner inn i alt det som er nytt. KJENT OG NÆRT

Borettslaget sto ferdig i 2007, samme år som Anne flyttet inn. Det tåler med andre ord fortsatt betegnelsen nytt og moderne. Anne trives godt her, og liker at alt er så enkelt med en leilighet kontra enebolig. Løvlund II har gode fasiliteter for sine beboere, med garasje i kjelleren og heis opp til leilighetene. Annes leilighet ligger i andre etasje, og det er praktisk å kunne ta heisen opp med handleposene uten å måtte ut av bygningen, når hun har parkert bilen. – Men det hender jeg går til Pyramiden også, for trimturens skyld, smiler hun. Hun skryter av nabolaget og borettslaget. Siden laget er så lite kjenner beboerne hverandre godt. – Vi møtes rett som det er, og til jul inviterer alltid styreleder på gløgg og danske epleskiver. Et fantastisk tiltak! skryter hun. Men nå er det på tide å få ferdig vasken. Annes søster og ektemann er snart på vei inn for et trivelig helgebesøk, så BOLYST vil takke pent for seg – og varmt for den vesle gangtitten.

Har du ikke begynt å bruke BONORD-appen ennå, kan det ligge hyggelige medlemspriser å vente på deg der, om du ferierer i Norge.

Enklere ferie med BONORD-appen Hvis du skal tilbringe sommeren på hytta eller et annet sted i Norge, er det lurt å laste ned BONORDappen. Da har du alltid med deg ditt digitale medlemskort. For ingen drar vel noen steder uten mobilen lenger? Så når du er innom en av de mange butikkene hvor du har medlemsfordeler, gjør det ingenting at du ikke har med medlemskortet. Du trenger bare vise fram medlemskortet i appen og dra registrert bankkort i betalingsterminalen, så får du rabatt og bonus på det du trenger i ferien. KART VISER VEI

Hvis du lurer på hvor du kan få gode medlemspriser i sommer, kan du få full oversikt i medlemsappen. Den har et eget kart som viser deg hvor i Norge du får rabatt og bonus. – Uansett hvor gode tilbud du får i butikkene, så får du 5 prosent bonus på toppen av hele kjøpet. Når du har logget inn i appen kan du følge med på saldoen på bonuskontoen din. Mange synes det er artig å se at bonusen vokser i appen, og det blir fort tydelig at man faktisk sparer opp penger hver gang man handler, forteller Kim Kr. Nordli, kommunikasjonssjef i BONORD. VIKTIG MED GOD FORSIKRING

En annen ting som kan være lurt å sjekke før ferien er kvaliteten på reiseforsikringen. Det er når man virkelig trenger forsikringen at man oppdager forskjellen mellom en virkelig god forsikring og en som ikke er fullt så god. – Vi i BONORD har i mange år gitt medlemmene våre gode priser på forsikringer. Derfor er vi stolte av at vi nå har innledet et samarbeid med Nordens ledende forsikringsselskap If. Og med det følger også Europeiske Reiseforsikring, av mange regnet som den beste reiseforsikringen, sier Nordli.

Har du ennå ikke aktivert medlemskortet ditt? Du kan enkelt gjøre det selv på Min side på fordelerformedlemmer.no eller kontakte BONORDs kundesenter.

IDÉ OG INSPIRASJON

SOMMERAKTIVITETER 2018

Aktiv sommer for barn og unge Sommeren i år kan bli fin og aktiv, ikke minst for deg som er barn eller ungdom. Her er noen tips til aktiviteter det er mulig å delta på. Noe koster litt og noe er helt gratis.

Tromsø kommune formidler småjobber til dem som registrerer seg gjennom småjobbsentralen. Kanskje du kan hjelpe til med å klippe plen, male gjerder eller annet vedlikeholdsarbeid og samtidig tjene egne lommepenger.

BOOTCAMP!

Også i år blir det sommerleir for ungdom mellom 13 og 17 år den 13. - 17. august i Tromvika utenfor Tromsø. Her kan du bli med på fjelltur, fiske, bade, seile, padle i kano og kajakk og kite. Og så blir det masse grilling! Leiren koster 1800 kroner for hele uka.

SOMMERLEIR I TROMVIK

Barn mellom 9 og 12 år inviteres til å delta på sommerleir i Tromvik ved Tromsø. To ulike leire arrangeres i månedskiftet juni/juli. Her blir det spennende friluftsaktiviteter som fisketurer, kano, fotball og gruppekamper. Tromvik skole er base for leiren, og deltakerne sover i 12-mannstelt ved skolen. Pris: kr 1800. Se tromso.kommune.no for mer informasjon.

sirkusdisipliner som sjonglering, akrobatikk, stylter, luftakrobatikk m.m.

LÆR BÅTVETT! KULTURSOMMER!

Kulturskolen i Tromsø har tradisjonen tro ulike sommer kurs for både n ybegynnere og viderekomne. På kulturskolentromso.no finner du informasjon om: • Polardans • SommerCamp for danseglade barn • Kirsten Sand, for strykere • Kulturskolens kunstskole • Teaterkurs; Teatersport, teaterlek, improvisasjon og barnerevy

Redningsselskapet kjører tradisjonen tro sine RS Sommerskoler for barn og unge over hele landet. Her nord er det sommer skoler både i Tromsø, Harstad, Hammerfest og Alta. Her får deltakerne en innføring i båtvett, navigering, lærer å knyte ulike knuter og får i tillegg mange fine opplevelser på sjøen. Redningsselskapet arrangerer også ungdomsleir. Sjekk Redningsselskapets nettsider for mer informasjon.

inviterer de mellom 10 - 13 år til deltakelse på friluftsskole fra mandag 13. - onsdag 15. august. Her får du en grunnleggende introduksjon til friluftsliv og sjansen til å møte nye venner Det er ingen deltakeravgift. I løpet av sommerferien 2018 skal alle de 12 medlemskommunene i friluftsrådet arrangere friluftsskoler. Les mer på halogaland-friluftsrad. no. I Tromsø arrangeres friluftsskoler i Folkeparken denne sommeren. Les mer på ishavskysten.no.

TVIBIT HAR ÅPENT HELE SOMMEREN!

Enten du bor i Tromsø eller bare er på sommer ferie her, har Tvibit har hjerterom, prosjektrom, og kafe Kringla åpen hele sommeren! Hos Tvibit kan du øve med bandet ditt, låne filmutstyr eller sette i gang med egen aktivitet.

LESESOMMER! FINN FRAM AKROBATEN I DEG!

KULTA i Tromsø har egne sommerkurs hvor du får prøve deg på ulike

IDÉ OG INSPIRASJON

FRILUFTSSKOLER

Harstad kommune i samarbeid Midtre H ålogaland friluftsråd

Bli med på «Sommerles», en digital lesekampanje for barn og ungdom i 1.-7. klasse. Sommerles bruker elementer fra digitale spill for å få barn og

ungdom til å lese så mye som mulig i ferien. På sommerles.no samler man XP (poeng), deltar i oppgaver, ser hva venner leser og tjener opp troféer. Underveis gjør man seg fortjent til små premier som hentes på biblioteket.

LÅN TURUTSTYR!

TURBO er et samarbeid m ellom Røde Kors og Tromsø kommune som låner deg tur- og fritidsutstyr for alle årstider, helt gratis. TURBO holder til i Rådhuset, mellom kinoen og b iblioteket. Følg med på tromso.kommune.no/turbo evt. Facebook.no/TromsoTurutstyr For å inngå en låneavtale må du være over 18 år. Eksempler på ting du kan låne: Liggeunderlag, soveposer, ryggsekk, stormkjøkken, redningsvest og sykkel.

på via korpsdrift.no. Engasjerte instruktører lover å lage en uforglemmelig korps- og drilluke hvor du får masse musikalsk og drillfaglig påfyll, ny inspirasjon og nye venner.

BLI MED PÅ BUKTA

EKSPERIMENTKLUBB!

Om formiddagen lørdag 21. juli er det gratis inngang for alle og til sammen seks ulike konserter fra Buktafestivalens tre scener, i tillegg til masse aktiviteter og god sjømat. Arrangementet er tilpasset barn, ungdom og familier.

Liker du å finne ut av ting? På Vitensenterets eksperimentklubb er det ikke mer enn seks barn per voksen leder. Dette gjør at barna får prøve ut både verktøy, eksperimenter og arbeids måter de ikke møter i skolen. Eksperimentklubben har kurs i uke 26, 32 og 33. Det er samme opplegg hver uke. Sjekk nordnorsk.vitensenter.no.

TI PÅ HJUL

Ti på hjul er turinspirasjon og turkonkurranse med tilrettelagte, tilgjengelige turmål for rullestol-, barnevogn- og rullator brukere i alle aldre. Arrangør er Ishavskysten friluftsråd som er et interkommunalt samarbeidsorgan mellom Tromsø, Balsfjord, Karlsøy, Lyngen og Storfjord. Bryt kommunegrensene i sommer, og besøk flere flotte friluftsområder. Turene til Ti På Hjul gir varierte og spennende naturopplevelser, og her finnes noe for enhver smak. De fleste av turene ender opp ved en rasteplass med flott utsikt, gapahuk og/eller bålplass. Dette er perfekte familieturer.

Tidende om prosjektet «Syng på toppen». Sangtekstene finner du på toppen og hvis du trenger hjelp til melodien, kan du høre flotte innspillinger på Harstad Tidendes hjemmeside. Du kan vinne en turgitar samt mange flotte turartikler.

HELGETUR TIL AKKARFJORD

Barnas turlag inviterer til helgetur! Vi seiler tur/retur med Gamle Mårøy, deltar på fiske konkurranse lørdag og bor ellers i telt. Mer informasjon nettet: hammerfest.dnt.no

RYDD I FJÆRA

Hammerfest og omegn turlag arrangerer den 7. juli tur til Ytre Sørøy for å plukke marint avfall! Informasjon og påmelding på hammerfest.dnt.no

FERIE FOR ALLE

Troms Røde Kors a rrangerer hvert år ferie for barn og barnefamilier med barn i aldersgruppen 6 - 13 år, og som har hatt svak økonomi/dårlig råd over lengre tid. Det er viktig at hele familien får dra på ferie og kan dele gode opplevelser sammen. I år kan Røde Kors tilby to opphold i sommerferien på Haraldvollen. Er du klar for aktiviteter både til lands og til vanns? Det blir turer til fjells med bålmat og fisking. Tilbudet er gratis. Påmeldingsfrist er 16. juli. Sjekk hvordan du søker på rodekors.no/tilbudene

KORPSKURS!

SYNG PÅ TOPPEN!

Harstad folkehøgskole er sommerstedet for deg som liker å spille i korps. I sommer a rrangeres kurs i fire ulike kategorier, inkludert drill, i månedsskiftet juli/august. Les mer og meld deg

Alle de lette og moderate turene i Ti på Topp i Harstad har fått hver sin sang fra kommunens eget sangrepertoar. Harstad kommune samarbeider med Bedriftsidretten og Harstad

SOMMERFEBER

På Rådhusplassen, AKS og ellers i sentrum blir det sommerfeber mellom 13. og 17. august. SommerFeber er en kulturfestival av, med og for ungdom i Hammerfest. I løpet av festivalen kan ungdom delta på ulike workshops og aktiviteter innen kunst og kultur. Ungdom kan også delta på konserter og ulike arrangement, både foran, bak og på scenen. Målgruppe er ungdom mellom 13 og 22 år. Les mer på sommerfeber.no.

IDÉ OG INSPIRASJON

Ny personoplysningslov og GDPR I den senere tid har du kanskje sett at du har fått samtykkeskjema eller annen informasjon om data du legger igjen på nett, fra svært mange selskaper. Dette skyldes at Stortinget 22. mai 2018 vedtok ny personopplysningslov.

Den nye loven tar inn EUs forordning kalt GDPR (General Data Protection Regulation) for personvern. Loven omfatter alle offentlige og private selskaper i Norge og EU. Allerede i januar 2012, fremsatte EU-Kommisjonen forslag til reform av EUs personvernregler. Selv om mange har fulgt datoen 25.mai 2018, som var opprinnelig implementeringstidspunkt i EU, har ikke den nye loven trådd i kraft enda i Norge. Tidligste forventede start er i løpet av juli måned 2018, men enkelte spekulerer i at den kan bli utsatt ytterligere. – De nye reglene er gode nyheter for hver enkelt av oss. De skal gi oss sterkere rettigheter og bedre oversikt og kontroll over våre egne opplysninger og data, forteller kommunikasjonssjef i BONORD Kim Kr. Nordli. HVORFOR NY LOV

Bakgrunn for det nye regelverket er at teknologiutviklingen de siste årene har skapt store forandringer i samfunnet, med innvirkninger til det offentlige, næringsliv, våre sosiale vaner og vårt privat- og arbeidsliv. Til tross for at regler skal være teknologisk nøytrale, kunne det gamle

rammeverket ikke tilpasse seg helt og forutse alle påvirkningene som er ansett å kreves ivaretatt av et slikt regelverk. I Norge er det Datatilsynet som er myndighet og de som skal følge opp den nye loven og regelverket. Det er en rekke endringer som kommer som følge av disse, men for oss som forbruker er kanskje de det mest sentrale at du lettere får innsikt og eierskap til dine egne data. Dette gjør også at du kan kreve innsyn og sletting av data som ikke er berettiget for de enkelte organisasjonene å sitte på. – Jeg tror at det fokus man nå har på dette er sunt, og at kanskje flere tenker mer igjennom hvilke spor man legger igjen etter seg på nettet. Tidligere var det ikke mulig å koble data sammen på den måten vi ser det er i dag. Dog er det svært viktig å huske på at alt ikke nødvendigvis er negativt med det. Som regel benyttes dette for at du skal få best mulig og mest mulig skreddersydde tjenester og tilbud, sier Nordli. HVA GJØR BONORD

Boligbyggelagene er både en medlemsorganisasjon og en forvalter og forretningsfører

for et stort antall boligselskaper. Totalt i Norge utgjør dette over 1 million medlemmer, og mer enn 510 000 boliger som forvaltes gjennom 12 700 boligselskaper. For å kunne gjøre dette besitter man mye data som er helt nødvendig for å kunne utøve disse rollene. – Vi har i lengre tid jobbet med det systemmessige gjennom vårt samarbeid med STORBYlagene, og våre deleide selskaper. I tillegg har PWC og KPMG bistått prosessen i nesten ett år, samt at NBBLs advokater er organet som utvikler bransjenormen for boligsamvirket. Det er svært viktig for oss at våre kunder vet at vi har kontroll og at deres data er trygge hos oss. Derfor bruker vi også store ressurser på prosessen rundt tilpasningene til endringene i den nye loven, forteller Nordli. Han forteller at det i løpet av kort tid vil komme et tillegg til dagens forretningsføreravtale i form av en databehandleravtale. I tillegg vil det for alle tjenester som BONORD leverer som krever innlogging, kreves et aktivt samtykke om man ønsker å benytte seg av disse. Dette vil gjelde enten du er medlem, beboer eller tillitsvalgt. – Vi har også laget en ny personvernerklæring

De nye reglene er gode nyheter for hver enkelt av oss. De skal gi oss sterkere rettigheter og bedre oversikt og kontroll over våre egne opplysninger og data. Kim Kr. Nordli, kommunikasjonssjef BONORD

FAG OG FORVALTNING

I forbindelse med innføringen av ny personvernlovgivning og ratifisering av EUs forordning om datasikkerhet og personvern (GDPR), tar også BONORD grep som gjør at både boligbyggelaget, og alle borettslag og sameier som forvaltes av BONORD kan følge de nye reglene.

som forteller om hvordan vi bruker dine data. Denne finner du på vår nettside, bonord.no. Det er viktig å huske at formålet med innsamling og registrering av personopplysninger i hovedsak er å følge opp medlemskapet ditt på en god måte. I tillegg brukes opplysningene til å administrere og vedlikeholde medlemsregisteret, og til å forbedre og markedsføre fordelsprogrammet som du kan benytte deg av som medlem. Personopplysningene som BONORD benytter brukes blant annet til utstedelse av medlemskort, forvaltning av medlemsrettigheter knyttet til forkjøpsrett og ansiennitet, håndtering av andelskapitalen og kontingenter, samt opp følging av medlemskapet og fakturering av felleskostnader. Utsendelse av BONORD- magasinet BOLYST, nyhetsbrev, informasjon om og markedsføring av BONORDs produkter og tjenester, og fordelene som BONORD og dets samarbeidspartnere tilbyr gjennom fordels programmet, er andre eksempler.

– For mange tror jeg at GDPR virker ganske forvirrende og stort. Det er helt forståelig. Det viktigste for våre kunder og medlemmer tror jeg er å vite er at deres data er helt trygge hos oss, og at BONORD ikke distribuerer disse til andre. De benyttes kun av oss, og våre egne selskaper som trenger disse for å levere de tjenestene og produktene du får i dag, og fremover. Vårt mål er å gjøre informasjon rundt forordningen lettest mulig tilgjengelig for våre kunder og medlemmer, avslutter Nordli.

arbeider derfor med en enkel personvernspolicy som kan brukes i boligselskapene. – Formålet med dokumentet vil ikke være å tilfredsstille GDPR fullt ut, men å sikre at boligselskapene har en rutine som sikrer forsvarlig behandling av personopplysninger, forteller advokat i NBBL Elisabeth Aas Nilsen.

GDPR I BOLIGSELSKAPER

I tillegg til at boligbyggelagene må tilpasse sine interne rutiner knyttet til behandling av personopplysninger, må dette også gjøres i boligselskapene. Her vil BONORD kunne være en rådgiver for dette, samt at dette også blir tema på høstens styrekonferanser. NBBL har fått en del henvendelser knyttet til behandling av personopplysninger i borettslag og sameier. De

Kim Kr. Nordli er kommunikasjonssjef i BONORD.

FAG OG FORVALTNING

For nå tar livet til… – Jeg planlegger egentlig å forholde meg til livsfilosofien til Wenche Myhre, sier den nyslåtte 66-åringen og pensjonisten Ingrid Andersen. Hun gir seg nå i arbeidslivet etter 33 år hos BONORD.

24. mai gjennomførte forvaltningskonsulenten sin siste generalforsamling og har nå gått ut i ferie fram til formell sluttdato 1. juli. Da begynner resten av livet. – Jeg har egentlig ikke rukket å tenke så mye på hva jeg skal gjøre nå, men jeg hører jo fra andre at pensjonister generelt er svært travle folk, sier Ingrid, med en hjertelig liten latter.

TILLITSVALGT

Det har ikke alltid bare vært nedoverbakker på jobb heller, beskriver Ingrid. Da norsk økonomi krasjlandet på slutten av 80-tallet, kom det en kraftig motbakke – også for bolig-

FAG OG FORVALTNING

BONORDs viktigste møteplass er den årvisse «Styrekonferansen». Her møter de tillitsvalgte andre i samme rolle for faglig påfyll, og for utveksling av erfaringer. I år videreutvikler vi dette populære tilbudet, og arrangerer til sammen tre dagskonferanser. Konferansen i Hammerfest er allerede avviklet, og dato for konferansen i Harstad er satt til lørdag 8.september. Helgen etter, 15.september, er det Tromsøs tur. Merk dere datoene allerede i dag. Mer informasjon vil bli sendt ut før sommeren. BONORD takker for gode innspill til konferansen og organiseringen fra styrene i våre forvalta boligselskaper.

Nye nanokurs til høsten

SKAL NYTE SOLA MER

Selv om hun ikke ennå har investert i 700 kubikk, ser den spreke damen fram til å gjøre akkurat som hun vil nå når hun har blitt 66, slik Myhre synger i sangen. – Det å ikke trenge å tenke på plikter på jobb, men bare kan gå ut å nyte sola om det er fint vær. Det er vel de småtingene jeg gleder meg mest til nå foreløpig, sier hun. Ingrid kom flyttende med daværende mann og to barn fra Alta i 1985, og begynte som vikar i det som den gang het TBBL. Etter bare halvannen måned fikk hun fast ansettelse, og siden har hun vært lojal i gode og også litt strevsomme dager. – Det mest strevsomme var nok at sønnen min, som var 15 da vi flyttet hit, ikke trivdes og returnerte til Alta hvor han fullførte videregående og bodde hos slekt fram til han var myndig. Det var tøft som mamma å se at familien ble splittet, erkjenner hun. Mammaen i henne plager seg selv fortsatt litt med dette, selv om har gått veldig bra for begge «ungene» – som jo for lengst er voksne.

Styrekonferansen 2018

Ingrid Andersen er takket av etter 33 år som medarbeider i BONORD. 66-åringen gleder seg til å gjøre som hun vil, og stoler på at Wenche Myhre har rett i at det er nå livet tar til.

byggelaget. Ingrid husker denne perioden godt. Ikke bare fordi den var krevende, men fordi samholdet og engasjementet for arbeidsplassen ble ekstra sterkt som følge av prosessene de måtte gjennom. Selv satt hun som tillitsvalgt i denne perioden. – Jeg husker at vi tillitsvalgte hadde et veldig godt samarbeid med daværende direktør i laget. Så selv om det var tøft, var det likevel en fin tid. Livet og dagene endrer seg hele tiden. Ingrid har gjennom 33 år opplevd det meste, mens hun i ulike varianter har jobbet med økonomi, regnskap og forvaltningsoppgaver. – Hovedårsaken til at jeg til slutt ble så mange år i BONORD handler nok om at det har vært en trygg og god arbeidsplass og at arbeidsmiljøet har vært godt, sier Ingrid Andersen.

I 2017 etablerte BONORD et e-læringsprogram for nye styremedlemmer i boligselskaper vi har kalt «Introduksjonsprogrammet». Denne våren har det blitt kjørt i to runder, og siste kurs i juni, har hele 145 deltagere. Dette er et gratis opplæringsprogram for alle styremedlemmer og gjennomføres over nettet. I samarbeid med NBBL har vi produsert et introduksjonskurs for styremedlemmer. Mange styremedlemmer har fartstid som tillitsvalgte i andre sammenhenger og vil kunne finne mye kjent, andre er nyere i vervet og vil finne ny og nyttig kunnskap å benytte i styrearbeidet. Vi anbefaler alle å ta dette kurset. Det går over noen uker, og hver økt er på noen få minutter. Hvis du har spørsmål om kurset kan du ta kontakt med din forvaltningskonsulent hos BONORD. Kurset består av totalt 10 leksjoner. Du vil motta to leksjoner per uke, tirsdag og torsdag morgen, i fem uker. Kurset er bygget på nanolærings-prinsipper og varer mellom 3 og 5 minutter per leksjon. Introduksjonsprogrammet er en del av en opplæringsplattform. Denne vil gjøres tilgjengelig for boligselskaper forvaltet av BONORD. Nye kurstilbud med fordypningsstoff vil lanseres utover året. Neste kurs kommer i september og informasjon og påmelding sendes ut i forkant.

HMS-KOMMENTAREN

Teknisk konsulent Stein Furulund i BONORD minner om viktige forhåndsregler før du fyrer opp grillen i sommer.

Grilling på balkong og terrasse Nå som sommeren etter hvert også melder sin ankomst til oss i nord, blir det å grille ute på balkonger og terrasser igjen et aktuelt tema. Det finnes ingen egen lovregulering av grilling på balkonger og terrasser i borettslag og sameier. Mange boligselskap tar derfor dette inn i sine ordensregler. Sett deg derfor inn i hvilke regler som gjelder der du bor før du griller. Mange av oss eier en gassgrill som er mer eller mindre hyppig i bruk igjennom sommeren, og kanskje ellers i året også. Men hvor ofte kontrollerer du at gassgrillen din er i orden? Her er noen enkle regler for trygg og sikker bruk av gassgrill: • Les bruksanvisningen for grillen • Ikke oppbevar grill og gassflaske i sterkt sollys eller regn. Slange sprekker opp og det blir fortere feil på ventiler om grillen står ute i all slags vær. Et trekk til grillen er en god investering. • Sjekk at slangen er hel og uten sprekker ved

å bøye på slangen, kontroller for lekkasjer ved å pensle den med såpevann. Ved tegn til sprekker i slangen skal den byttes. Slangen bør ikke være lengre enn 1,5 meter. • Steng alltid ventilen/regulatoren når grillen ikke er i bruk. • Rengjør grillen med jevne mellomrom, slik at det ikke bygger seg opp med fett og matrester i bunnen av grillen. Dette kan ta fyr. • Ha slokkemiddel tilgjengelig ved grilling. • Oppbevar gassflasken på et godt ventilert sted, ikke lagre gassflaskene i kjellerbod eller i garasjeanlegg. For de av oss som synes maten smaker best med et lag av aske og med hint av tennvæske, er det også viktige ting å huske på ved bruk av kullgrill. • Vær obs på brannfare, ikke plasser grillen nær brennbare overflater. Brannvernforeningen fraråder bruk av kullgrill på balkonger på grunn av brannfaren.

• Ikke bruk tennvæske på varm grill. • Hold grillen under oppsyn hele tiden mens den er varm. Forlat aldri en varm grill. • Pass på at røyk fra grillen ikke sjenerer naboer. • Ha vann eller annet slokkemiddel tilgjengelig. • Hold små barn vekk fra varm grill. Felles for all grilling gjelder at det ikke skal foregå til sjenanse for naboer, eller medføre brannfare. Du skal bl.a. aldri bruke engangsgrill på balkongen. Har du innglasset balkong kan du kun bruke elektrisk grill. Er det mye diskusjon i boligselskapet ditt om grilling på balkonger og terrasser kan det kanskje være en ide å e tablere felles grillplasser på uteområdet. En felles grillplass, enten den er åpen eller lukket kan bli et hyggelig samlingspunkt, og et sted å bli bedre kjent med naboene dine. Stein Furulund, teknisk konsulent

FAG OG FORVALTNING

Med mat som reisemål Biff i Amsterdam, sjømat i Biarritz, bondekost i Cotignac, vegetar i Stockholm eller en tur ut til øya Hidra ved Flekkefjord? Trond Moi har mat som reisemål når familien drar på ferie. Helst følger han fotsporene til Napoleon. TEKST: EMMA THERESE HANSEN

Trond Moi har reist verden rundt på jakt etter gode smaker. Fra Espelundsveien i Kristiansand til Hong Kong, Mexico, New York og Frankrike har veien vært kort til mektige smaksopplevelser. Retter har krysset landegrenser, men mester kokken blir visst aldri utlært. I passet hans står «evig kokkelæring» fortsatt oppført som yrke. Og han er ikke den eneste som jakter på gode matopplevelser i ferien. Grunnen til at matreiser nå har blitt en ny trend blant nordmenn, tror han ligger i den norske folkesjela. – Vi er jo en nasjon av eventyrere! Det ligger i det norske blodet å reise ut. Jeg tror folk er interessert i gode matopplevelser, og når vi drar til nye destinasjoner og finner spennende spise plasser der, så blir vi også enda mer hekta på mat. DRØMMEN OM FRANKRIKE

Trond Moi takket i sin tid nei til å jobbe for selveste Paul Bocuse. Han valgte bort Lyon til fordel for en liten fransk landsby: Eugénie-lesBains. Veien videre gikk via kokkelandslaget og Gastronomisk institutt i Stavanger. I løpet av 20 år har Moi og kompanjong Toralf Bølgen åpnet sju restauranter og skrevet flere kokebøker sammen. Trond Moi har mange favorittreisemål, men bare én stor drøm, nemlig å åpne Bølgen & Moi i en liten by i Frankrike. – Det kommer til å skje! svarer han kjapt og overbevisende. BASKERLANDS BESTE MATOPPLEVELSER

Moi snakker varmt om vinen i Bordeaux, sjømaten i Biarritz innerst i Biscayabukta, om Baskerland på både fransk og spansk side med San Sebastian som et av høydepunktene. – I Bordeaux og Baskerland har du gode vinområder og mange gode råvareprodusenter. Du finner både eksklusive restauranter og et stort utvalg av enkle og gode spisesteder. Familiens favorittsted er likevel den lille byen Eugénie-les-Bains, som ligger en drøy times kjøring unna Biarritz. Her kan du bade i naturlige kurbadkilder, bo i kongelige omgivelser og spise på stjernerestauranten til mesterkokk

MEDLEM OG PARTNER

Michel Guérard, Trond Mois tidligere læremester. – Er det et sted du skal besøke før du dør, så er det bistroen og stjernerestauranten til Michel Guérard i Eugénie-les-Bains. Restauranten har tre Michelin-stjerner, og i løpet av samtalen er det dette stedet Trond Moi snakker varmest om. Kanskje er det nettopp her han om noen år virkeliggjør drømmen sin. 5 MATBYER I EUROPA

Selv om Trond Moi er frankofil, har han flere tips om gode matdestinasjoner i Europa. – Paris og Barcelona er opplagte matbyer, og København er en favoritt. Men jeg har også vært flere ganger i Amsterdam det siste året, og byen har mange kule cocktailbarer og restauranter. Liker du biff, besøk Mister Porter steakhouse som ligger på toppen av W Hotel i Amsterdam. Her får du i tillegg en fantastisk utsikt over byen. Moi har også sansen for Spania som reisemål. Dessuten er prisene hyggeligere her. – Jeg har fått noen favoritter blant annet i Alicante, som La Taberna del gourmet og La Finca, en restaurant på fine dining-nivå. I Torrevieja spiser han gjerne på El Mesón De La Costa. – Restauranten er helt fantastisk på kjøtt-, grillog sjømat. NORDISK MATGLEDE

Det er lett å glemme at Norden også rommer gode matopplevelser. Go green-bølgen har blant annet inntatt Stockholm. – En av trendene innenfor mat er å bruke mye grønnsaker, og Mathias Dahlgren har akkurat åpnet en god vegetarrestaurant på Grand Hôtel i Stockholm kalt Rutabaga, som betyr kålrot på engelsk, forklarer Trond Moi. Hjemme i Norge minner Moi oss om at Heidi Bjerkan nylig gjenåpnet Credo restaurant i en 850 kvadratmeter gammel hall som tidligere produserte landbruksmaskiner på Lilleby i Trondheim. Her driver hun også Jossa mat og drikke og kafeen Finnes i det gamle barne hjemmet like ved. I tillegg tar hun også hånd om Vippa i Oslo. Maskinhallen har også et bruseri/ juiceri, vinbar, meieri, charcuterie og et lite bakeri.

Trond Moi spiser gjerne i både New York og Hong Kong, og i hans nye kokebok Hjemme hos Moi har han samlet oppskrifter fra hele verden. (Foto: Lise Foss Johansen/Napoleon)

På menyen hos Heidi står råvarer fra T røndelag. Fermenterte grønnsaker, fisk og skalldyr, ku og hest. Hvis kråkeboller med tindvedkrem, sjøkreps fra Fosen, saus på solbær og granskudd, reinsdyrhjerte og blodpudding frister, er dette stedet å besøke. Flere anmeldere har allerede trillet terningkast seks og oppfordret Michelin-inspektørene til å ta turen til Trondheim snarest. SØRLANDSIDYLL

Selv har han valgt å bosette seg på Sørlandet. Bortsett fra Bølgen & Moi på brygga i Kristiansand, trekker Moi fram to steder mat entusiaster bør unne seg i Flekkefjord. – Korshavn brygge er veldig hyggelig og drives av en gammel sjøkaptein. Ellers vil jeg anbefale Kongshamn Bryggerestaurant på øya Hidra, en liten ferjetur fra Flekkefjord. Mesterkokken glemmer heller ikke å nevne Bølgen & Moi på Hotell Utsikten i Kvinesdal. For selv om verdens matmekka er uendelig stort og spennende, må mesterkokken få lov til å reklamere litt for bygda der han vokste opp.

FAKTA Fakta om Trond Moi: Trond Moi (49), norsk mesterkokk og vinkelner fra Kvinesdal. Eier restaurantkjeden Bølgen & Moi. Bosatt i Kristiansand sammen med kone og to barn. Aktuell med kokeboken «Hjemme hos Moi»

Stockholm er en vakker sommerby, og her har det de siste årene blitt enkelt å finne god mat som også p asser de kjøttkresne. (Foto: Magnus Mårding)

I Eugénie-les-Bains utenfor Biarritz har Trond Moi funnet sitt paradis. Her ligger stjernerestauranten til mesterkokk Michel Guérard.

Rödbetor/stekt persika (Foto: Lennart Weibull)

(Foto: Celine Clanet)

Trond Mois turtips: Frankrike: • LES PRÉS D’EUGENIE – Michel Guérard Eugénie-les-Bains, www.michelguerard.com Spania: • LA FINCA, Elche (Alicante), www.lafinca.es • La Taberna del gourmet, Alicante http://latabernadelgourmet.com • El Mesón De La Costa, Torrevieja http://elmesondelacosta.com Sverige: • RUTABAGA, Grand Hôtel, Stockholm www.grandhotel.se/en/food-beverage/ mathias-dahlgren/rutabaga Norge: • CREDO LILLEBY, Trondheim www.restaurantcredo.no • KONGSHAMN BRYGGERESTAURANT, Hidrasund http://kongshamn.no Nederland: • MR PORTER PÅ W HOTEL, Amsterdam www.mrportersteakhouse.com

New York: • Columbus Circle, Time Warner Center • Baren på JEAN GEORGES NOUGATINE: Cocktails og forretter. • ASIATE: Topp asiatisk med fantastisk utsikt. • PER SE: 3-stjerners luksus! • WHOLE FOODS: Den flotteste matbutikken i NY med bare økologiske varer. • TAO: Asiatisk restaurant. Stedet gir deg en ekte NY-feeling. • Grand Central Station: Kanskje verdens fineste togstasjon. Fantastisk stemning og en mathall med den velrenommerte danske kokken Claus Meyer i spissen. • GRAND CENTRAL OYSTERBAR: Østers, naturligvis. • CAMPBELLS APARTMENT: Flere cocktails. • BURGER JOINT: Legendarisk burgersted. • ASIA DE CUBA: Supergod miks av asiatisk og cubansk mat. • MINETTA TAVERN: De aller beste biffene i NY. • BALTAZHAR: Franskinspirert brasseri med magisk stemning, et sted du kan besøke til frokost, lunsj eller middag. • KATZ DELICATESSEN: Frokoststed med v erdens beste pastrami!

East Village: • SHILLERS LIQUER BAR: Fransk bistro NY-style. • PDT: En hemmelig bar med en telefonkiosk som inngangsparti. • BEATY & ESSEX: Et like hemmelig sted med fantastiske cocktails og bespisning. Dette ligger gjemt i bakrommet hos en sliten pantelåner. På andre siden av Brooklyn Bridge: • RIVER CAFE: Fine dining. • BAR TABAC: Opplev ekte NY-stemning med locals for lunsj. Williamsburg: • THE DINER: Supert sted for litt nattmat. • PETER LUGER: Et legendarisk steakhouse. • MAISON PREMIERE: Cocktails i verdens klassen, serverer østers på over 30 forskjellige måter! • EXTRA FANCY: Har fantastisk sjømat og nydelige østers! • LUCKY DOG: En skikkelig kul bar. Ellers: • MEAT PACKING DISTRICT på Manhattan er også et must! • THE WILD SON • DEL POSTO, NYs kanskje beste italienske restaurant. • CHELSEA MARKET.

MEDLEM OG PARTNER

Mesteren på sol og vindu Solskjermingen fungerer i praksis som gardiner i den nye funkisboligen på Tromsøya. Her har de også har tatt i bruk Appelboms kompetanse på glass inne i huset. Appelbom har et stort vareutvalg innenfor solskjerming og er alltid oppdatert på løsninger fra flere ledende leverandører. Deriblant Vema, Fisher, Pema og Weinor. På vei inn i sommerens høysesong har Appelbom gode tips for de som har behov for solavskjerming. – Solskjerming må ta hensyn til glass som materiale. I realiteten finnes det bare utvendig solskjerming. Stopper man sola på innsiden av vinduet, magasineres varmen og dette kan faktisk få glasset til å sprekke, forklarer daglig leder Andreas Appelbom ved Glassmester Appelbom AS. TILBYR SKREDDERSØM

På utsiden finnes det en rekke løsninger som kan kjøres enten helautomatisk eller manuelt. De vil kunne skjerme både for sol og for innsyn. – Mange nye boliger har større glassflater og andre vinkler på vinduene enn det som har vært normalt tidligere, og siden vi har byggeteknisk kompetanse kan vi tilby skreddersøm der s tandardiserte produkter ikke kan brukes, forklarer Appelbom. Han har til nå ikke møtt på en fasade som ikke har endt med god problemløsning og forsvarlig montering av utvendige gardiner, såkalte screens, på vinduene. En familie i et nybygg på Tromsøya har fått utvendig solskjerming på alle vinduene, som de kjører opp og ned ved behov. Den stilige funkisvillaen har mange og store vindusflater, og i og med at villaen er svart har de valgt mørke screens. Slik stenger de både varmen og de mest intense solstrålene ute. I mørketiden og for så vidt ellers i året bruker de også solskjermingen for å skjerme mot innsyn. Kun på soverommene og et kjøkkenvindu har de valgt å ha innvendige plisségardiner. STILIGE LØSNINGER I GLASS

Men i dette huset har også glassmesteren fått vise fram med sin kompetanse. Verandaen har en levegg i glass, i tillegg til at rekkverkene rundt hovedverandaen også er av glass. Slik går det an

MEDLEM OG PARTNER

å sitte i le for vinden samtidig som man nyter den flotte utsikten. Også innvendig er glass en viktig del av interiøret. For eksempel er bare halve badet å regne som våtrom. Den romslige dusjsonen og hjørnebadekaret er innglasset fra gulv til tak, slik at det aldri dugger på speilet over vasken utenfor våtsonen, selv om det blir aldri så varmt og fuktig der inne. Løsningen er også lett å holde ren. Den spyles stort sett bare med vann. Familien har også valgt å fremheve den spesielle trappen opp til andre etasje med glass. Glassveggen gir fullt innsyn til de lyse trinnene av tre som er integrert i de svarte stålvangene på hver side, og bidrar til å skape inntrykket av at trinnene svever i løse luften. Også her er rengjøringen enkel. Som regel holder det med støvsuging for å holdet glasset pent og rent. Etter ett år i boligen er familien nøyaktig like begeistret for disse løsningene som da de flyttet inn.

FORNØYDE KUNDER

– Det viktigste for oss er å ha fornøyde kunder. Glassmester Appelbom har svært lite reklamasjoner, både generelt og på solskjerming spesielt. Som lokalt firma er det ekstra viktig for oss med god dialog med våre kunder. Vi setter vår ære i å være etterrettelig og levere høy kvalitet, sier Appelbom. For å garantere kvaliteten har Glassmester Appelbom AS ansatt egne montører for både solskjerming og innvendige og utvendige glassløsninger. – Mange tilbydere leier inn tilfeldig arbeidskraft til denne jobben, men det er av stor verdi å ha faste og erfarne folk på denne jobben. Vi kjenner landsdelen og vi kjenner klimaet vi opererer i. Vi er en av veldig få leverandører med kompetanse på vær og ikke minst vind i Nord-Norge. Denne kompetansen er viktig både for planlegging og valg av ulike løsninger i og på ulike bygg, sier Andreas Appelbom.

1 Solskjermingen fungerer også som skjerm mot innsyn i den moderne villaen på Tromsøya. 2 Slik ser solavskjermingen ut fra utsiden. 3 Slik ser solavskjermingen ut fra innsiden. På bildet til venstre er den trukket helt ned, til høyre kjørt helt opp. 4 Solavskjermingen er trukket ned bak sittegruppen, og leveggen i glass tar av for vinden. 5 Verandaen har rekkverk i glass. 6 Badet har fått en egen våtsone i glass. 7 Den vakre trappen fremheves med glassveggen i oppgangen.

PARTNER

GLASSMESTER APPELBOM AS Leverer alt i glass og solskjerming. Web: appelbom.no - Telefon: 47 46 49 00 7

BONORD-medlemmer får 10-25 % rabatt. (må opplyses ved tilbudforespørsel)

MEDLEM OG PARTNER

Baderomsoppussing i borettslag En baderomsoppussing vil kunne bli en omfattende affære. Er badet gammelt og slitt er det som regel ikke tilstrekkelig å legge nye fliser og bytte baderomsinnredning. Å pusse opp badet innebærer også ofte å skifte røropplegg og gjøre noe med badets fukt sikring. En baderomsoppussing kan dermed fort innebære et betydelig inngrep i bygningen. Før du går i gang er det viktig å være klar over at både borettslagsloven og planog bygnings loven har regler du må forholde deg til. Selv om oppussingen din ikke vil berøre fellesarealer eller installasjoner, så kan det være lurt å snakke med styret om de arbeidene du har tenkt til å utføre. Kanskje går styret med planer om rehabilitering av felles røropplegg? Da kan du tilpasse deg slik at det unngås at arbeid må gjøres to ganger. REGLENE INNAD I BORETTSLAGET

Det meste av arbeidet i forbindelse med en baderomsrenovering kan du gjøre uten tillatelse fra styret. Baderomsinnredningen kan du selvsagt skifte ut etter eget ønske, og legging av fliser og ny membran er også tiltak du kan gjøre uten å spørre noen om lov. I et borettslag har du som andelseier ansvaret for vedlikehold av din andel. Vann kan forårsake store skader, og et utett bad har derfor stor skadepotensial. Før du bestemmer deg for hva som skal gjøres på badet og hvem som skal utføre dette,

MEDLEM OG PARTNER

er det fornuftig å ha i bakhodet at det er du som andelseier som er ansvarlig for at badets gulv er tett, slik at det ikke oppstår skader på fellesarealer eller andre leiligheter. Av hensyn til både deg selv, naboene og borettslaget for øvrig bør du derfor forsikre deg om at spesielt membranarbeidene gjøres på en forsvarlig måte. Skal du først skifte ut membranen, så vil det ofte være hensiktsmessig å også skifte ut sluket. Det er en kjensgjerning at overgangen mellom sluk og tettesjikt er et område hvor det ofte oppstår lekkasje, og man bør være ekstra p åpasselig slik at denne overgangen blir tett. Dette vil ofte innebære at det vil være det beste å skifte sluket. Sluket er imidlertid en del av borettslagets ansvarsområde, og skal du som andelseier på egen hånd gå i gang med å skifte dette, må du ha samtykke fra styret. Andre inngrep i bærende konstruksjoner vil også kreve styrets samtykke. Det samme vil være tilfellet dersom du ønsker å gjøre endringer på felles røropplegg eller andre fellesinstallasjoner. KOMMUNAL TILLATELSE?

Hovedregelen er at du ikke trenger å søke planog bygningsmyndigheten i kommunen om å

pusse opp badet. En forutsetning for dette er imidlertid at arbeidet er innenfor bruksenheten. En leilighet vil som regel være en bruksenhet. I veiledningen til byggesaksforskriften er følgende nevnt som eksempler på arbeider på bad hvor det ikke er søknadsplikt: • Fliser, panel og annen kledning lagt på vegg i tillegg til gipsplater o.l. • Fliser, støp og varmekabler som er lagt oppå et betongdekke. • Skifte av sluk i betongdekke med innstøpt avløpsrør. Dersom etasjeskillet mellom leilighetene er av tre, så vil et skifte av sluk som regel medføre at brannskillet mellom leilighetene brytes. Da vil arbeidene være søknadspliktige. Er du i tvil om det kan foreligge søknadsplikt, så ta kontakt med planog bygningsetaten i kommunen. TEKST: NBBL

Tenk råvare, ikke avfall Det meste av det du kaster fra deg hjemme i kjøkkenbenken er ikke avfall, men råstoff som skal bli til nye produkter. Derfor er det så viktig å sortere riktig! Når du sorterer mat, plast, papir, lettkartong og drikkekartong hjemme i egen kjøkkenbenk, er det faktisk ikke avfall men en ny råvare du har i hendene. Det bør også prege hvor nøyaktig du sorterer. I tillegg bør vi alle forsøke å resirkulere mye, mye mer. Stortinget har vedtatt at 50 prosent av alt avfall skal gjenvinnes i 2020. I 2035 er målet å kunne gjenvinne 65 prosent. Tallene baserer seg på vedtak i EU om sirkulær økonomi – det å se på avfall som en ressurs og råvare. I Tromsø, som er blant de med lengst erfaring i kildesortering her til lands, endte gjenvinningsgraden på 32 prosent i 2017. To år fra nå skal den altså være nesten dobbelt så høy. Det vil kreve en miljøbevisst innsats fra alle.

Råvarer Avfall

– Se for deg det som faktisk er tilfelle: De posene du leverer med mat, plast, papp, papir og drikkekartong havner til slutt rett inn på et fabrikk og skal bli til nye produkter. Bangås minner om at det er viktig å skylle plastemballasjen ren, slik at den ikke inneholder matrester. Mange slurver i det de sorterer. Da bidrar man ikke til noen løsning, men genererer et nytt miljøproblem. TENK DEG OM!

– Undersøkelser vi har gjort viser at cirka halvparten av innholdet som var kastet i restavfallet i Tromsø, kunne vært resirkulert. For miljøet er det et viktig at så mye materiale som mulig brukes om igjen flere ganger, sier daglig leder Morten Bangås i Remiks Husholdning. Jo renere råvare du putter i de optiske posene, jo bedre kan innholdet resirkuleres, og jo flere ganger.

– Når plast som skal resirkuleres er veldig skitten skjer det to ting. For det første får plastavfall som inneholder matavfall høyere vekt. Det tar mer plass å transportere og genererer flere trailere eller båter med avfall. Til slutt må fabrikken som skal lage ny plast bruke mye mer tid og energi på å vaske plasten før de kan smelte den om til nye produkter. Produksjonen blir dyrere og mindre lønnsom. I noen tilfeller må hele lass kasseres på

Vil hente mer

Ikke kast batteri i restavfallet!

Remiks jobber for å finne enda bedre løsninger for å samle inn ulike typer avfall. Til neste år vil det bli opprettet egen henteordning for glassog metall. Det jobbes også med å finne enklere innsamlingsløsninger for klær og tekstiler.

Batteri er farlig avfall og skal leveres sammen med ee-avfall i butikker som selger batteri, eller til Remiks sin returstasjon.

MER KAN RESIRKULERES

Husk at det du sorterer ut i den blå, grønne, røde og oransje posen blir til nye produkt. Restavfallet i den vrengte handleposen energigjenvinnes.

grunn av at noen har slurvet med å blande annet avfall inn i plasten. Morten Bangås sitt poeng er «Tenk deg om!» – Det er en utrolig viktig jobb vi alle gjør hjemme ved kjøkkenbenken. Vi er allerede gode til dette i Tromsø, men med litt mer bevisstgjøring kan vi altså bli enda flinkere, mener Remikslederen.

PARTNER

Utleiecontainere Remiks Næring AS tilbyr utleie av containere til oppryddingsog oppussingsprosjekter. BONORD-medlemmer får rabatterte priser.

REMIKS MILJØPARK AS Renovasjon, containerutleie. Medlemspriser. Web: remiks.no Telefon: 77 60 19 00

MEDLEM OG PARTNER

Morsomme fakta: 1. Donald Duck ble forbudt i Finland, for Donald hadde ikke bukser på seg. 2. Det fødes 106 guttebarn for hver 100 jentebarn 3. Verdens mest solgt bok er Bibelen, som også er verdens mest stjålne 4. Elefanter kan ikke hoppe. 5. Griser svetter ikke 6. En sjiraff kan klare seg lenger uten vann enn en kamel. 7. Det spises 1000 ganger mer sjokolade i England enn i Kina 8 9 av 10 mennesker som blir angrepet av hai overlever. 9. Det er umulig å nyse med øynene oppe 10. Flere mennesker blir drept av esler enn hai hvert år. 11. En marihøne lever i 20 dager. 12. Tibet er verdens høyeste land 13. Banan er ikke en frukt, det er en slags urt. 14. Barn ler rundt 400 ganger om dagen, mens voksne (i gjennomsnitt) bare ler 15 ganger hver dag. Tell selv, hvis du ikke tror det.

✂ Barnekryssord Sett inn riktig ord for hver rad. Alle ordene har med lek å gjør. Løsningsordet (loddrett) er noe som er fint å bruke i mørket. Send svaret til: BONORD, postboks 6156, 9291 Tromsø, merk konvolutten Barnesida. Vinnere forrige nummer: .

Hva med å lage litt kose-mat, voksne og barn i lag?

BLT-SANDWICH FOR BARNA

Noen gang lurt på hva BLT er forkortelse for? Bacon, lettuce og tomato. En klassisk amerikansk sandwich med bacon, salat og tomat. Du lager den på 10 minutter. BARNAS OPPSKRIFTER

Tilberedningstid 10 minutter Antall porsjoner 4 Ingredienser • 400 g bacon • 12 stk grovt brød , ristet • 2 stk tomater i skiver • 16 stk blad romanosalat Dressing • 8 ss lettmajones • 4 ss melk • 2 stk finhakket hvitløk • 1 ts salt • 1 ts pepper Fremgangsmåte Rør sammen dressingen. La den gjerne stå og trekke en stund. Sprøstek baconskivene. Legg dem over på kjøkkenpapir for fettavrenning. Fordel salat og tomatskiver på to brødskiver, legg på bacon og topp det med dressing. Gjenta det hele. Legg de siste brødskivene oppå, trykk sandwichen lett sammen og del den i to diagonalt. Enkleste måten å sprøsteke Tips: Enkleste bacon på er å kle en langform med aluminiumsfolie og legge baconskivene utover. Stek i ovnen på 175 grader til gyllent og sprøtt.

BARNESIDA

Med BONORD i lommen

Slik kommer du i gang med appen 1

I App Store eller Google Play søker du på «bonord medlem».

Vis medlemskortet for rabatt. Du får automatisk bonus når du betaler med betalingskortet du har registrert.

Registrer deg med din e-postadresse og passordet du fikk ved aktivering av medlemskortet.

Få enkelt oversikt over alle medlemsfordeler i appen.

Hvis du ikke ønsker å bruke app, kan du bruke det vanlige medlemskortet som før.

Gå til Min side og registrer kontonummeret til ditt bankkort for opptjening og utbetaling av bonus.

NYHET! UNGDOMSFORSIKRING FOR DEG UNDER 26 – GRATIS FØRSTE ÅR!

GRATIS FORSIKRING I ETT ÅR

Forsikring for medlemmer har inngått et samarbeid med If, Nordens største skadeforsikringsselskap. Med våre 570.000 medlemmer i ryggen betyr det at vi får et bedre forsikringstilbud, og enda flere fordeler. Som for eksempel If Start, markedets beste forsikringspakke for unge. Nå kan du få innbo-, reise- og ulykkesforsikring gratis første år – uansett hvor i Norden du bor eller studerer. If kundeservice er kåret til Norges beste. Ta kontakt for en gjennomgang!

• • • •

Innbo med tyveriforsikring Helårs reiseforsikring i hele verden fra Europeiske Ulykkesdekning med behandlingsutgifter Avbruddsdekning ved studier

Du får gratis If Start ved registrert If Start-skjema. Sjekk forsikringformedlemmer.no eller ring 22 42 85 00

R E L E D R O F S M E L MED AX OG G-SPORT

HOS G-M

% 0 1

5% BONUS PÅR ALLE VARE

PÅ ALLE VARER GJELDER IKKE TLBUDSVAR

ER, VÅPEN, AMMUNISJON

, OPTIKK OG ELEKTRONI

HVER UKE SJEKKER VI PRISEN PÅ OVER 1000 VARER FOR AT DU IKKE SKAL MÅTTE BETALE FOR MYE! Dersom du finner en identisk vare til en lavere pris hos noen andre, så matcher vi prisen og gir deg ÷20% avslag på neste handel hos oss.

K1 LANGNES TORGSENTERET

Karlsøyveien 1. Tlf. 77 60 26 60 Åpent: man-fre 10-20 lør 10-16

SENTRUM HARSTAD Rikard Kaarbøsgt. 9 Tlf. 77 04 10 80 Åpent: man-fre 09-17 tors 09-18 lør 10-15

Storgata 79-81. Tlf. 77 68 06 13 Åpent: man-fre 09-18 tors 09-19 lør 09-16

TROMSØ

Jekta, Heilovegen 19 Tlf. 77 60 74 00 Åpent: man-fre 10-21 lør 10-18

VELKOMMEN TIL OSS PÅ G-SPORT ELLER G-MAX PÅ EN HYGGELIG HANDEL!

KUN 16 3 SOLGTE IGJEN!

Lundhaugen borettslag – 36 moderne leiligheter i det spennende Byparkenprosjektet Med sin unike plassering på Lundneset er borettslaget første byggetrinn i den spennende byutviklingen som vil skje i området i årene fremover. Byparken samler næring, handel, forskning, kultur og urbant levesett, i et fantastisk område med nærhet til sjø, og veldig gode solforhold. I tillegg er

Leilighetene er tilpasset alle livets faser, og vi har valgt å av den fantastiske utsikten. For ytterligere informasjon og prospekt se www.lundhaugen.no eller besøk oss på Facebook. Utbygger er Lundhaugen Utbygning AS, som eies av BONORD og FEU AS.

bolyst-mars-2018.pdf

09.03.2018

11:22

Som BONORD medlem kan du få en av Norges beste strømavtaler.

CMY

FÅ VÅR BESTE AVTALE. Send SMS med kodeord TILBUD til 2258.

77 61 20 00 kunde@ishavskraft.no ishavskraft.no

Avtalen forutsetter opprettelse av Avtalegiro eller eFaktura.

5 % bonus

nordens nye elektrogigant Power gir deg 5 % bonus på alle varer. Bonus gjelder på alle kjøp, forutsatt betaling i kasse i fysisk butikk og at medlemskortet er aktivert. Bonusen kan ikke kombineres med andre kundeprogrammer eller gavekortkampanjer. Power er Nordens nye elektrogigant som utfordrer markedet med prisrobot og oppdaterte nettpriser i butikk. Prisroboten skanner konkurrentenes priser døgnet rundt, og justerer prisene i butikk og på nett slik at du betaler den oppdaterte prisen.

MedLeMsFORdeLeR 2018 7

10 12

SOLGTE SOLGTE

Å bo ved havet gjør noe med oss

Oppdag det selv Det sies at rastløsheten glir av deg i møte med havet. Fra din «brovinge» kan du nå få havet som nærmeste nabo når Brovingen borettslag kommer med 28 kvalitetsleiligheter ytterst på kaikanten i Samasjøen. Magisk utsikt – Det kommer aldri noen foran • Gjennomgående leiligheter med balkong på begge sider Vannbåren varme og elbil-ladning • Nærhet til sentrum og store arbeidsplasser Unik finansiering – Avdragsfrihet og lang nedbetalingstid Ta kontakt med Bjørn Mathisen, tlf. 902 05 553/bm@bonord.no eller Tone Trøite, tlf. 917 76 377/tt@garanti.no Besøk oss også på brovingen-harstad.no eller på Facebook @brovingenbrl

Oppdag livets skattkammer

DINE MEDLEMSFORDELER Alle våre medlemsfordeler finner du blant annet på BONORDS hjemmeside: www.bonord.no

ALL-TJENESTE AS

MODENA FLISER

GLASSMESTER APPELBOM AS

Renhold og vaktmestertjenester

Fliser

Glass og solskjerming

12,5 % rabatt på ordinære priser

10 % rabatt på ordinære varer

10-25% rabatt

all-tjeneste.no | 77 61 50 50

modena.no | 977 19 650

appelbom.no | 47 46 49 00

HASSELBERG TRANSPORT AS

ISHAVSKRAFT

HANESETH HARSTAD AS

Lagring og pakkemateriell

Energi og miljø

Elektro og installasjon

15% rabatt på lagring og pakkematriell

Medlemspriser

10-20 % rabatt

hasselberg.no | Tlf: 77 63 33 33

ishavskraft.no | 77 61 20 00

haneseth.no| 77 01 64 00

IMI TROMSØ BEGRAVELSESBYRÅ

POWER

JM HANSEN ELEKTRISK

Bistand ved dødsfall

El-artikler

Elektro og installasjon

Medlemspriser

5 % bonus på alle varer i utvalgte butikker

5-20% rabatt

imitromso.no | Tlf: 77 66 25 00

power.no | 21 00 40 00

jmhansen.no | 77 66 55 00

NORENGROS TROMSØ OG HARSTAD

FORSIKRING FOR MEDLEMMER

VVS 24

Kontor, data og møbler

Alle typer forsikring

Rørlegger, vann og avløp

20% rabatt på alle varer

Medlemspriser, 18 % samlerabatt.

20 % på garnityr og rørdeler.

norengros.no | Tlf: 77 75 26 26 / 08522

forskringformedlemmer.no | 03712

vvs24.com | 77 69 02 00

DEKK1

BLIKKENSLAGER - TOM DREYER

Dekk, felg og dekkhotell

Beslag og ventilasjon

5 % bonus og rabatt på hele utvalget

10-20 % rabatt.

dekk1.no| 03355

blikkenslagerdreyer.no | 77 67 35 88

BYGGESYSTEMER AS TROMSØ, HARSTAD OG FINNSNES

LAMPEHUSET

Utleie lifter og maskiner

Belysning

20 % rabatt

Sport og fritid

5 % bonus på alle produkter

byggesystemer.no

10 % rabatt på ordinære priser

lampehuset.no

gsport.no

NOVA INTERIØR TROMSØ OG HARSTAD

REMIKS MILJØPARK AS

TRYGG VAKT AS

Kjøkken, bad og garderobe

Renovasjon

Alarm og vakthold

G-MAX OG G-SPORT

25-30 % rabatt

Medlemspriser

nova-group.no

remiks.no | 77 60 19 00

tryggvakt.no | 77 61 03 00

U R M A K E R & O P T I K E R E T B L . 19 0 3

TILBORDS

JACOB FRIIS UR OG OPTIKK

CERTEGO

Kjøkken og hjem

Ur og optikk

Låsesmed og låseprodukter

10 % rabatt, 5 % bonus

10-25% rabatt

20% rabatt på ordinære priser

tilbords.no

jacobfriis.no | 77 68 31 35

certego.no | 09145

REKVE PLEYM & CO DA

HURTIGRUTEN

Advokattjenester

Reiser

25% rabatt

5 % bonus - Norskekysten

rekve-pleym.no | 77 75 12 00

bi-reiser.no | sorvestreiser.no

HÅLOGALAND TEATER

THON HOTELS

Kultur

Hotell

Opptil 35 % rabatt.

12 % i Norge og Sverige

ht.tr.no | 77 60 64 00

thonhotels.no | 815 52 442

HUSK Å AKTIVERE KORTET DITT! MED BONORD APPEN HAR DU ALLTID MEDLEMSKORET MED DEG!

B Blad

RETURADRESSE: BONORD Postboks 6156 9291 TROMSØ

Det er enkelt å selge bolig når man vet hva man driver med Det er enkelt å selge Vi vet hva som gir Det er enkelt å selge bolig når man vet hva deg en høy pris bolig når man vet hva man driver med man driver med Vi vet hva som gir Vi vet hva som gir deg en høy pris deg en høy pris

Å selge i borettslag

SKAL DU SELGE BOLIG?

Sjansen er stor for at vi i GARANTI Eiendomsmegling allerede har solgt leiligheter i ditt borettslag.

Med vår kunnskap gjør vi det enkelt for deg, og en girfordel kjøperne «det ekstra» For deg som vurderer å selge, er det å velge en lille megler som både har lokalkunnskap – en viktig forutsetning for en god pris og en trygg handel om ditt nabolag, og er en borettslagspesialist.

SKAL DU DU SELGE SELGE BOLIG? BOLIG? SKAL

Kontakt oss for en uforpliktende vurdering! Det hele med verdivurdering. Med vår kunnskap gjør| vi det enkelt for starter deg, oguforpliktende gir 76 kjøperne «detenlille ekstra» Garanti Strandgata Tlf. 78 40 40 | hammerfest@garanti.no Med vår Hammerfest kunnskap gjør vi det enkelt16 for|deg, og gir kjøperne «det lille ekstra» – en viktig forutsetning for en god pris og en trygg handel kontakt oss på garanti.no Tromsø | Nerstranda etg. Tlf. 77 60 32 00 | tromso@garanti.no –Garanti en viktig forutsetning for en senter, god pris4.og en |trygg handel Garanti Harstad | Magnusgate 1 | Tlf. 77 01 84 60 | harstad@garanti.no Kontakt oss for en uforpliktende vurdering! Kontakt oss for en uforpliktende vurdering! Garanti Hammerfest | Strandgata 16 | Tlf. 78 40 76 40 | hammerfest@garanti.no Garanti Hammerfest | Strandgata 16 | Tlf. 78 40 76 40 | hammerfest@garanti.no Garanti Tromsø | Nerstranda senter, 4. etg. | Tlf. 77 60 32 00 | tromso@garanti.no Garanti | Nerstranda senter, 4.HAMMERFEST etg. | Tlf. 77 60GARANTI 32 00 |TROMSØ tromso@garanti.no GARANTI GARANTI HARSTAD GARANTITromsø EIENDOMSMEGLING Garanti Harstad | Magnusgate 1 | Tlf. 77 01 84 60 | harstad@garanti.no 1601 Nerstranda senter, 4. etg. Magnusgate 1 - borettslagspesialisten Garanti Harstad | Magnusgate Strandgata 1 | Tlf. 77 84 60 | harstad@garanti.no hammerfest@garanti.no

tromso@garanti.no

harstad@garanti.no

garanti.no T: 77 60 32 00