SAB-NYT
Sammenslutningen af Alternative Behandlere
Leder /// 3 Formandens beretning /// 4 Om vores indre rensningsanlæg... /// 10 Lægende urter /// 16
Også i dette nummer
ER
SAM
M
E
Nyt fra Redaktionen, Referat fra Generalforsamlingen, Månedshoroskoper.
EN
SLU
T NIN
GEN AF ALTERNATIVE www.sabnyt.dk
BEH
AN
D
L
231/2014
sund livsstil giver styrke året rundt
helsam.dk mere end 11.000 varer
Her kunne din anonce have været
Danmarks største udvalg af specialprodukter til forebyggelse og behandling.
www.helsam.dk
MAGASIN FOR SIND . KROP . ÅND
Vil du ha’ et nyt aspekt i dit liv? Find dine brikker til “livets puslespil” i Nyt Aspekt & Guiden – landets ældste holistiske magasin. Du får: Nyt Aspekt & annoncetillægget Guiden ind ad din dør hver 3. måned. Alsidige artikler og nyheder fra både ind- og udland. Rabat på 100 kr. ved oprettelse på www.behandlerlisten.dk Et eller mange gratis frieksemplarer – til vennerne, klinikken ... Og meget mere.
Nyt Aspekt & Guiden: 4 numre Kun 275 kr. Spar 100 kr. Tilbuddet gælder, hvis du ikke har været abonnent i 2012
2
www.sabnyt.dk
Bestil Nyt Aspekt & Guiden: nytaspekt@mailmak.dk eller tlf. 96 44 45 07. Få tilsendt et gratis frieksemplar: tlf. 35 86 86 60 www.nytaspekt.dk
/// Alt det med småt... SABs telefonnummer: 70 20 70 45 Sekretariat: SAB - Sammenslutningen af Alternative Behandlere Telefontid: mandag-fredag, 10-12 Kåstrupvej 1, 1. sal, 4400 Kalundborg, Telefonnummer: 70 20 70 45, e-mail: sekretariat@sabnyt.dk
/// Leder v. SABs formand
Formandens leder Mette fra Etisk Råd havde en kort beretning og både Mette og Bodil blev genvalgt. Desuden valgtes Vibeke Poulsen som suppleant.
Formand og ansvarshavende redaktør / tlf. 5950 7452 / formand@ sabnyt.dk Redaktion, layout, horoskoper og boganmeldelser / Ellen-Birgitte Zorn, Peter Bangs Vej 198 3.th., 2000 Frederiksberg, tlf. 31 67 34 54 / ellen. birgitte.zorn@gmail.com Website; www.sabnyt.dk SAB-NYT udgives af Sammenslutningen af Alternative behandlere i Danmark. Oplag Bladet udkommer elektronisk 6 gange årligt og lægges på SAB-nyts hjemmeside til download. Eftertryk tilladt med kildeangivelse, efter indhentet tilladelse hos forfatter eller redaktionen. SAB er godkendt af Sundhedsstyrelsen til at RAB-registrere akupunktører, hypnoterapeuter, kinesiologer, massører, zoneterapeuter og psykoterapeuter og behandlere, der arbejder med Body-SDS. Alle SABs aktive behandleres baggrund og uddannelse er undersøgt og godkendt inden deres optagelse i foreningen. En eventuel klage over et af SABs aktive medlemmer, skal sendes skriftligt til formanden for SABs Etiske Råd, Mette Stauning, se adressen under SABs tillidsfolk.
Det er jo utroligt så hurtigt naturen bliver grøn. Og dagene får længde! Tankerne ledes naturligt til vor gamle sang: ”Kom maj du søde milde”, der så glimrende beskriver vor sommerlængsel. Generalforsamlingen gik rigtig godt. Bodils foredrag om hypnose var spændende og interessant og som afslutning på foredraget, fik alle deltagere lejlighed til at komme i hypnose! Tusind tak til Bodil.
Den 3. april var Ulla og jeg til møde med repræsentanter fra Natursundhedsrådet. Både de og vi var interesseret i, om der var mulighed for et godt samarbejde. Vi havde et glimrende møde, hvor vi hurtigt så mange områder, hvor vi med fordel kunne samarbejde til gavn for begge foreninger. Nu mangler vi bare at konkretisere vore ønsker og behov. Det tegner til at blive spændende. Nu – efter generalforsamlingen – ser jeg frem til at vi igen skal have arbejdstøjet på – der er opgaver at løse til gavn for SAB. God sommer til alle. Med venlig hilsen Formand Peter Madsen
Frokosten fik vi i en nærliggende cafe, så alle deltagere fik lejlighed til at strække benene i det dejlige vejr. Efter frokosten holdt vi selve generalforsamlingen. Der deltog i alt 14 personer – et lidt skuffende antal, men stemningen var god og punkt for punkt kom vi igennem generalforsamlingen.
ER
SAM
M
E
De 3 siddende bestyrelsesmedlemmer, der var på valg (Dortebet, Ulla og undertegnede), blev alle genvalgt og så blev bestyrelsen udvidet med to medlemmer: Pia Mariah Hansen og Søren Hansen. Velkommen til de nye. Det er dejligt at vi nu er 6 bestyrelsesmedlemmer. EN
SLU
T NIN
GEN AF ALTERNATIV
H E BE
AN
D
L
Se desuden referatet fra generalforsamlingen.
www.sabnyt.dk
www.sabnyt.dk
3
/// Generalforsamling
Formandens beretning Velkommen til generalforsamling 2014 I vores forsøg på at tiltrække mange medlemmer til generalforsamlingen har vi afholdt generalforsamlingen forskellige steder i landet, men uden den store virkning. Generelt er vi lidt skuffede over tilslutningen. Nu kom turen så til København, hvor Ulla har været så behjælpelig med lokaler. Efter sidste generalforsamling og indtil oktober, har vi været en lille bestyrelse på 5 personer. I oktober undsagde vi samarbejdet med bestyrelsesmedlem Thorleif Sørensen. Han var den direkte årsag til et medlems udmeldelse. Thorleif er på valg i dag og bestyrelsen sæt-
4
ter sin lid til at han ikke genvælges. Den øvrige bestyrelse er indstillet på genvalg og vi håber at vi får flere med i bestyrelsen. Vi har haft et travlt år. Især den nye bekendtgørelse fra 2012 om RAB har voldt problemer. I dag må vi konstatere at e-learning er kommet for at blive. Vi ser hvordan flere annerkendte uddannelser i stor udstrækning bruger e-learning i uddannelsen. Og som udgangspunkt blev der i den nye bekendtgørelse også åbnet muligheder for e-learning, men en emsig brancheorganisation aftvang Sundhedsstyrelsen en tolkning af hvor stor en del af uddannelsen, der kunne gennemføres med e-learning. Hertil har Sundhedsstyrelsen slået fast, at ⅓
www.sabnyt.dk
af timerne i hvert fag er acceptabelt. Det er vi ikke enige i! Vi mener jo at e-learning kun kan anvendes i de teoretiske fag! Sundhedsstyrelsens udmelding er ”lov” så den må vi jo følge, men vi arbejder fortsat - især gennem Sundhedsrådet – for at ændre opfattelsen. Forsikringsselskaberne lever deres helt eget liv! Det kan være svært at forstå, at der ikke er en ensartethed i forsikringsselskabernes procedure, når det drejer sig om den alternative verden. Vi hører fra behandlere, hvordan deres klienter har forskellige vilkår i sundhedsforsikringer, afhængigt af hvilket forsikringsselskab de har forsikringen i. Vi gør hvad vi kan for at få forsikringsselskaberne til at anerkende tilskud til alternative be-
/// Generalforsamling fortsat
handlinger, men som sagt lever de deres eget liv! Så derfor skal der stadig lyde en opfordring til alle medlemmer, der støder panden imod forsikringsselskabers ordninger, om at kontakte mig. Det er vigtigt at vi har konkrete sager at referere til, når vi kontakter forsikringsselskaberne. Det er dejligt at SAB fortsætter med at få flere medlemmer. I dag er vi 398 aktive, 40 passive og 11 elever. Det giver naturligvis mere arbejde, så alle i bestyrelsen bruger væsentligt flere timer på arbejdet i dag. Derfor har vi foreslået en mindre stigning i den procentandel, der går til bestyrelseslønninger. Samtidig kan jeg også afsløre at bestyrelsen foreslår en lille kontingentnedsættelse både for medlemsskabet og for RAB.
Massage, Psykoterapi, Zoneterapi, Body-sds og Manuvision.
god udvikling, en udvikling der skal fortsætte.
Vi er i bestyrelsen lidt stolte over vores hjemmeside. Vi synes den er overskuelig og pæn! Og nu hvor vi ikke har det trykte blad mere kan alle gå ind på siden og printe bladet selv eller blot de sider man er interesseret i! Vi mener det virker og så har vi sparet en masse penge, der mere effektivt kan bruges på medlemmerne! Bl.a. vil vi fortsætte med kurser i førstehjælp som vi mener alle medlemmer bør kunne.
Der skal slutteligt også lyde en tak til alle vores medlemmer vi vil arbejde videre til gavn for Jer. Venlig hilsen Peter Madsen Formand
Til oktober skal vi igen være med på messe i Øksnehallen. Vi vil igen tilbyde medlemmer plads på standen, på dagsbasis, så de kan afprøve messelivet til en behagelig pris. Jeg vil gerne takke alle der har støttet og arbejdet for SAB ikke mindst Gitte, vores redaktør af SAB Nyt, medlemmerne af Etisk Råd, Laila, og alle i bestyrelsen. Tak til Jer. Det har været et travlt og godt år for SAB. Foreningen har været i
Der kommer stadig nye terapiformer til. Vi bestræber os på, at arbejde mod en rummelig, åben og udviklingsorienteret forening, så i den udstrækning vi kan stå inde for terapiformen uddannelse og etik lukker vi gerne nye terapiformer ind. I øjeblikket har vi henvendelser fra Rideterapeuter og Smerteterapeuter om medlemskab. Mange ønsker desuden at blive RAB-registreret i deres behandlingsform. Og vi er kun interesseret i at kunne registrere så mange behandlingsformer som muligt. Vi er netop blevet godkendt til at registrere Manuvision, så i dag kan vi registrere 8 behandlingsformer: Akupunktur, Hypnose, Kinesiologi,
www.sabnyt.dk
5
/// Generalforsamling
1/3
Beslutningsreferat fra SAB´s ordinære generalforsamling, den 27. april 2014 SAB´s ordinære generalforsamling, den 27. april 2014, blev afholdt på: Holistisk Institut, Marienlystvej 1, st. th., 2000 Frederiksberg. Forud for Generalforsamlingen var der foredrag om temaet ”Hvad er hypnose og hvad kan hypnose bruges til” ved certificerede Hypnosetræner Bodil Møbjerg. Der er mødt 14 deltagere, inkl. SAB’s sekretær og SAB’s chefredaktør Ellen-Birgitte Zorn, op til denne ordinære generalforsamling. Til information, er dette et beslutningsreferat ikke et debatreferat. Der medtages kun de kommentarer og spørgsmål, der er relevante for valg af poster iflg. dagsorden. Generalforsamlingen startede kl.13.00, hvor formanden Peter Madsen bød velkommen til de fremmødte deltagere. Beslutningsreferat fra generalforsamling i SAB, den 27. april 2014: Ad 1. Valg af dirigent Ellen-Birgitte Zorn blev valgt. Ad 2. Valg af 2 referenter Laila Sonnichsen og Shila Jensen. Ad 3. Valg af 2 stemmetællere Steen Jensen og Dortebet Suel. Ad 4. Behandling af evt. ekskluderingssag
6
Her var ingen nye sager.
www.sabnyt.dk
/// Generalforsamling 2/3
Ad 5. Formandens beretning og udvalgsberetninger. Formandens beretning og udvalgsberetninger blev godkendt. Formandens beretning er vedhæftet som bilag til referatet og vil blive/er offentliggjort på SAB’s hjemmeside. Ad 6. Regnskabet fremlægges til godkendelse Regnskabet blev godkendt med 12 for og ingen imod. Ad 7. Indkomne forslag Ingen indkommende forslag. Ad 8. Fastsættelse af kontingentets størrelse a.
Pr. 2. halvår 2014 (fra august 2014 og frem) nedsættes årskontingentet for aktive medlemmer fra 2500,- kr. til 2400,- kr.
b.
Med virkning fra år 2015 nedsættes RAB årskontingent fra 400,- kr. til 350,- kr. Er et medlem RAB i flere fag, betaler medlemmet kun kontingent for den første RAB registrering.
Forslag blev vedtaget med 12 for og ingen imod. Ad 9. Fastsættelse af bestyrelseshonorar a.
Bestyrelsen foreslår andelen af den samlede kontingent til bestyrelsesaflønning hævet fra 12,5% til 15%.
Forslaget blev vedtaget med 12 for og ingen imod. Ad 10. Valg i henhold til vedtægternes § 2 a. Peter Madsen blev genvalgt som formand. b. Ulla Andrews blev genvalgt som næstformand. c. Dortebet Suel blev genvalgt som bestyrelsesmedlem. d. Søren Hansen blev valgt som bestyrelsesmedlem. e. Pia Mariah Hansen blev valgt som bestyrelsesmedlem. f. Shila Jensen fortsætter som bestyrelsesmedlem og kasserer. Bestyrelsen fortsætter med 6 medlemmer. g. Dorte Malmgren fortsætter som suppleant.
www.sabnyt.dk
7
/// Generalforsamling
8
www.sabnyt.dk
/// Fra redaktionen
SAB-NYT bestemt skrifttype i bladet, og det er måske ikke den du bruger Der må gerne være en baggrundsfarve/tekst-farve/fremhæv-farve, men jeg forbeholder mig ret til at ændre den, hvis den ikke passer ind. Du må gerne bruge ”specielle tegn” så som * eller en prik fra et tekstbehandlingsprogram. Jeg vil gerne modtage teksten til annoncen i Word eller et andet tekstbehandlingsprogram. Maksimum 3 rubrikannoncer pr. medlem pr. SAB-Nyt. Ingen billeder eller logo - kun tekst Maksimum 100 anslag pr. annonce + navn og telefonnummer
Om dette blad Dette blad handler mest om foreningens generalforsamling. Vi var desværre kun 14, det ville have været dejligt at se lidt flere medlemmer. Desuden er der en spændende artikel om leveren og hvor vigtig den er for et godt liv. Bladet udkommer kun elektronisk nu og ligger til download på foreningens hjemmeside, så du kan printe det ud fra din egen printer. Og ligesom i behandlerlisten, er alle hyperlinks i bladet nu levende dvs klik på et link og bliv ført til den emailadresse, eller det website linket går til..
Rubrikannoncer Jeg vil lige gentage rammerne for optagelse af rubrikannoncer: Du må gerne selv sættet det pænt op med linjeskift, centreret/venstrestillet, store/små bogstaver, fed/ kursiv skrift, tekststørrelse, men vær opmærksom på at jeg bruger en
HUSK: Om materialet til bladet Jeg modtager ofte artikler, skrevet i Microsoft Word med fotos og stregtegninger sat ind i Word-filen. MEN - Word gør noget slemt ved fotos kvalitet, det er et tekstbehandlingsprogram og ikke er layoutprogram, og når jeg får filerne og skal have dem ind i mit layoutprogram går det helt galt med kvaliteten. Også selvom bladet ikke trykkes mere.
Der er stort set ingen, der har sendt mig trykklare billeder i tidens løb undtagelsen er annoncørerne, der får professionelle til at lave deres annoncer. Da bladet nu udkommer på nettet og ikke på tryk, og da jeg regner med, at dem, der skriver det ud, vil gøre det fra en standard farveblækprinter, er der mindre krav til billedmaterialet end før. En blækprinter skriver ud i ca 100 DPI, hvis den ikke er meget avanceret, og det er nogenlunde den samme opløsning som billeder på nettet. Så i kan altså sende mig fotos fra jeres hjemmesider, hvis i sender artikler osv ind. Men det er stadig ulovlig at finde pæne ting på nettet og sende ind i sit eget navn - alt materiale på nettet er omfattet af copyrightloven, også når det ikke står der. Husk at lade os vide på sekretariat@sabnyt.dk hvis du flytter adresse, får nyt telefonnummer osv. God fornøjelse med SAB-NYT nr. 231
♥ Med venlig hilsen Ellen-Birgitte Zorn, Redaktør
Så send IKKE Wordfiler med fotos og tegninger i, send venligst Word-filer (eller tekstfiler af et andet format) UDEN fotos og tegninger, og send alle former for illustrationer som separate filer. Alt materiale skal sendes til ellen. birgitte.zorn@gmail.com Illustrationsmaterialet må gerne være i farver, og det er ok, at billederne bruger det farvesystem, der hedder RGB, der bruges på nettet.
www.sabnyt.dk
9
/// Artikel
Om vores indre rensningsanlæg: leveren Af heilpraktiker Arvin Larsen
Mange symptomer og ubalancer i kroppen skyldes en leverbelastning
petitløshed, influenzalignende muskelsmerter, hyppige herpesudbrud, ødemer, mave-tarmproblemer, gulsot, fedtlever, skrumpelever, åreknuder, kløende hud, og meget meget mere. Artiklen kigger dybt ind leverens spændende univers.
Hjælp, støt og afgift din lever – en komplementær strategi i kampen mod velfærdssygdomme Inden for den komplementære medicin, har der altid været stor bevågenhed om leverens betydning for kroppens generelle helbred. Allerede ca. 460 år F.kr. omtalte lægekunstens fader Hippokrates, at kroppens ve og vel afhang af kroppens fire væsker blod, slim, sort og gul galde. Næsten enhver komplementær behandler ved, hvor afgørende en velfungerende lever er for hele kroppens fysiologi og biokemi. Netop derfor, vil en komplementær behandlingsstrategi af de fleste
I en tid hvor vi forurenes af tilsætningsstoffer, miljøgifte, smog, medicin- og hormonrester samt overdreven indtagelse af fedt, alkohol og kulhydrater, har det aldrig været vigtigere at støtte og hjælpe leveren, således at en dysfunktion ikke truer helbredet. Generelt kan en belastet lever være årsag til mange forskellige symptomer lige fra hovedpine, træthed, blodsukkerproblemer, galdekolik, kolesterolproblemer, inflammatoriske slimhinder, betændelsestilstande, bronkitis, kroniske infektioner, ap-
10
folkelidelser ofte være forbundet med ordineringen af leverafgiftende, leverstimulerende og leveropbyggende midler og produkter. I en tid hvor vi forurenes af tilsætningsstoffer, miljøgifte, smog, medicin- og hormonrester samt overdreven indtagelse af fedt, alkohol og kulhydrater, har det aldrig været vigtigere at støtte og hjælpe leveren, således at en dysfunktion ikke truer helbredet. Da vi samtidig nærmer os foråret, hvor vi mennesker gør hovedrent både indenfor og udenfor, og da leveren traditionelt siges at være mest aktiv om foråret, har jeg valgt at dykke lidt længere ned i leverens funktioner, for at give dig et overblik over dette fantastiske organ. Det er mit håb, at du løbende tænker alternativt mens du læser artiklen, idet jeg ikke har fundet plads til at nævne alle de sygdomme og symptomer som en nedsat leverfunktion er involveret i. Generelt kan det dog nævnes, at en belastet lever kan give mange forskellige symp-
Pacifica
Parfume
Sjove, friske og naturlige. Inspirerende Parfume blends lavet af naturlig alkohol baseret på korn med naturlige essentielle olier. Desuden er brugt de bedste bæredygtige ingredienser. Flaskerne er dekoreret efter vintage stil.
& Spray
Roll On
9 forsk
Duft dem i
din loka le
helsekost
ellige dufte Parfumerne er veganske og lavet uden grusomme dyreforsøg. Ikke tilsat Propylen Glycol, parabener, phthlater, sulfater og GMOs Købes hos helsekostforretninger og udvalgte materialister. Spray 30 ml. Pris 289 kr. • Roll On 10 ml. Pris 169 kr. HUMAN BALANCE ApS • Tlf: +45 70 25 55 66 • www.human-balance.dk
www.sabnyt.dk
/// Artikel, fortsat ... tomer lige fra hovedpine, træthed, blodsukkerproblemer, galdekolik, kolesterolproblemer, inflammatoriske slimhinder, betændelsestilstande, bronkitis, kroniske infektioner, appetitløshed, influenzalignende muskelsmerter, hyppige herpesudbrud, ødemer, mave-tarmproblemer, gulsot, fedtlever, skrumpelever, åreknuder, kløende hud, og meget meget mere. For at få en fornemmelse af leverens betydning for kroppens sundhed, vil jeg i følgende kort liste leverens komplekse arbejde og betydning for bevarelsen af vores helbred.
Inaktivering af hormoner Efter hormonerne har udløst deres virkning på kroppens receptorer, er det vigtigt at de til dels nedbrydes eller genanvendes således, at de ikke ophobes i blodbanen og forskubber hormonbalancen. Det er f.eks. ikke ualmindeligt, at mænd med leverskader kan udvikle bryster (gynaekomasti) pga. manglende nedbrydning af det kvindelige kønshormon, som løbende dannes i binyrerne. Leverens evne til inaktivering af hormoner er også værd at være opmærksom på hos kvinder, som lider af en østrogendominans, idet østrogenet kan bære ansvaret for muskelknuder i livmoderen (fibromer), knudret fortykket kirtelvæv i bryster (fibroadenomatosis), samt smertefulde menstruationer og blødninger fra slimhinderester, som har sat sig på æggestokkene, i blæren, bughinden og tarmen (endometriose). Endometriose kan også udløse blodfyldte cyster, arvæv, kraftige rygsmerter samt sammenvoksning af de indre kvindelige kønsorganer. Mange forhold, heriblandt vores stressede livsstil, fedme, medicin, samt diverse syntetiske hormoner i miljøet, belaster leveren i den løbende inaktivering af hormoner.
Enhver ubalance i kroppen, som kan henføres til problemer med hormonbalancen, bør derfor altid henlede opmærksomheden på behovet for en stimulerende leverterapi – en terapi, som naturligt kan hjælpe leveren i kampen mod inaktiveringen af hormonerne.
Leverens afgiftningsfunktion Som bekendt nedbryder leveren udtjente røde blodlegemer (erytrocytter) ved hjælp af makrofager, ligesom erytrocyterne nedbrydes af makrofager i milt og knoglemarv. Hæmoglobin er opbygget af to dele, en globin-del, som består af protein og en hæmdel, der indeholder jern. Ved nedbrydning spaltes globindelen til aminosyrer, mens hæmdelen spaltes til jern og porfyrin. Jernet bruges i knoglemarven, mens porfyrinet omdannes til det gule galdefarvestof bilirubin. Ved tilstande hvor galdegangene er blokerede af f.eks. galdesten, ophobes galdefarvestoffet i blodet hvilket kan ses som en gulfarvning af hud, slimhinder og sclera (det hvide i øjnene). Hermed lider patienten af gulsot (icterus). Icterus kan også skyldes en øget nedbrydning (hæmolyse) af erytrocytterne ligesom icterus ses ved skrumpelever (cirrose). Leveren indeholder en lang række enzymsystemer samt filtreringssystemer, som f.eks. kan nedbryde lægemidler og bakterietoksiner. Leveren filtrerer også blodet for vira og mikroorganismer, ligesom den bærer ansvaret for håndteringen af mycotoksiner (giftstoffer fra skimmelsvampe, som har vækst på forskellige kornsorter), pesticider, herbicider, døde celler, antigen/antistofkomplekser, homotoksiner og meget meget mere.
www.sabnyt.dk
Leveren afgifter kroppen og hjælper dermed organismen i kampen mod vira, mikroorganismer, pesticider, mycotoksiner, antigenantistofkomplekser og meget meget mere. Leveren er også afgørende i vores immunrespons overfor bakterier samt for nedbrydningen af lægemidler. Genetiske forhold er afgørende for leverens evne til afgiftning. Netop derfor kan evnen til afgiftning variere fra menneske til menneske. Der er derfor sund fornuft at drage omsorg for sin lever livet igennem...
En af leverens vigtigste enzymsystemer kaldes Cytokrom P450 systemet eller forkortet CYP. CYP-enzymerne er bl.a. vigtige for nedbrydningen af psykofarmaka, og man har fundet at nogle mennesker (ca. 15 %) har genetiske variationer i de gener, der styrer cytokrom P450systemet. Hos denne del af befolkningen er generne ødelagt, hvilket betyder at lægemidlerne nemmere ophobes blandt disse patienter. Hos andre er generne repræsenterede i for mange kopier, hvilket betyder at lægemidlerne nedbrydes meget hurtigt i kroppen, hvorved lægemidlets effekt udebliver. Den genetiske variation betyder også, at nogle menneskers CYP-system altså er mere effektivt end andres, hvormed leverens evne til afgiftning af kroppen kan variere fra menneske til menneske. Fejl i CYP-enzymsystemet menes også at være blandt årsagen hos de patienter, der lider af overfølsomhed overfor dufte og kemikalier. (MCS, Multiple Chemical Sensitivity). En anden vigtig filtreringsmekanisme i leveren foregår i leverens Kupfferceller. Kupffercellerne er leverens makrofager, og disse delta-
11
/// Artikel, fortsat ... ger hovedsagelig i nedbrydningen af udtjente erytrocytter samt i bekæmpelsen af bakterier, virus og andre mikroorganismer. Uden at have dokumentation herfor, er jeg overbevist om, at nutidens mennesker aldrig før har haft et større behov for afgiftning og stimulering af leverfunktionerne. Som nævnt tidligere i dette afsnit bombarderes vores organisme dagligt med miljøgifte, medicinrester, tilsætningsstoffer, mycotoksiner, smog, benzen, kunstige hormonlignende stoffer, aromatiske aminer, tungmetaller, virus og meget meget mere. Hertil kommer dårlige kostvaner inkluderende al for meget fedtstof, alkohol og hurtige kulhydrater kombineret med stadig mindre motion. Med årene akkumuleres disse stoffer i kroppen, og kan medvirke til risikofyldte forandringer i vores gener gennem methyleringsprocesser, ligesom kroppens immunforsvar kan presses ud i kroniske inflammatoriske betændelsestilstande. Tre måneders afgiftning af leveren en gang årligt vha. et specifikt eller bredspektret levermiddel må derfor være et minimum, hvis man ønsker at støtte leveren i kampen mod overmagten.
Leverens proteinsyntese Proteiner i føden spaltes i mavetarmkanalen til aminosyrer og føres herefter via tarmvæggen og V. portae frem til leveren. De fleste aminosyrer sendes videre til blodet og forsyner således kroppens mange celler, hvor de anvendes til proteindannelse. Det er på denne måde leverens ansvar at sørge for, at der er nok af alle de 20 aminosyrer til cellernes proteinsyntese. Et eventuelt overskud af aminosyrer nedbrydes i leveren først til ammoniak, som igen nedbrydes naturligt til urinstof. Ved nedsat leverfunktion vil leverens urinstofdannelse nedsættes, hvorved der ophobes ammoniak i lever og kredsløb. Ved udpræget
12
nedsættelse af leverfunktionen kan ophobningen af ammoniak blive så kraftig, at der kan indtræde bevidstløshed hos patienten. Lettere ammoniakforgiftning kan give ændringer i personligheden, forlænget reaktionstid, glemsomhed, irritabilitet mm. Tilstanden kaldes for Hepatisk encephalopati, og opdeles i grader fra 0 til 4, hvor graden 4 definerer komatilstanden. Leveren danner også selv proteiner, herunder plasmaproteiner som f.eks. protrombin, fibrinogen og albumin. Ved nedsat leverfunktion kan dannelsen af protrombin og fibrinogen være nedsat, hvilket typisk øger tendensen til at danne blå mærker, selv ved lette stød. Dette skyldes, at blødningen standes langsommere på grund af koagulationsfaktorer. Albumin er det mest udbredte transportprotein i blodet. Det transporterer fedtstoffer (triglycerider), hormoner f.eks. thyreoideabindende præalbumin (TBPA), ligesom albumin binder ca. 15 % af binyrebarkhormonet kortisol. Da Albumin udgør over halvdelen af den samlede mængde protein i plasmaet, er albuminet ansvarlig for mere end 75 % af plasmaets kolloidosmotiske tryk. Det kolloidosmotiske tryk er afgørende for stofudvekslingen mellem kapillærerne og vævsvæsken. En forstyrrelse af det kolloidosmotiske tryk kan bevirke ødemer og lymfeproblemer. Leveren danner mange forskellige plasmaproteiner herunder transthyretin, som er et transportprotein for A-vit og stofskiftehormonet thyroxin. Leveren danner også vores kønshormonbindende globulin (SHBG), som binder det mandlige kønshormon testosteron, således at hormonet holdes inaktivt indtil behovet for frigørelse opstår. Ved forhøjet insulinproduktion (hyperinsulinæmi) er det velkendt at
www.sabnyt.dk
SHBG dannelsen reduceres. Dette medfører en for stor frigivelse af det mandlige kønshormon, med risiko for øget skægvækst, samt østrogendominans pga. aromatiseringen af det overskydende testosteron. Hermed øges risikoen for problemer med den kvindelige hormoncyklus, der sammen med hyperinsulinæmien disponerer for polycystisk ovarie syndrom (PCOS), der kan føre til menstruationsforstyrrelser, fertilitetsproblemer, type 2 diabetes og fedme. En velfungerende lever er også vigtig for immunforsvaret. Når vores celler udsættes for inflammatoriske processer udløst af f.eks. bakterier eller vævsbeskadigelser, udskiller vores hvide blodlegemer nogle signalstoffer/hormoner (cytokiner). Cytokinerne stimulerer vores lever til dannelse af C-reaktive proteiner, som omgiver bakterierne, således at vores fagocytter nemmere kan angribe de ubudne gæster. Leverens produktion af f.eks. mannanbindende lektin (MBL) er herunder en vigtig faktor i denne immunrespons. Lektin kan binde sig til et kulhydratmolekyle, og mannan er netop sådan et kulhydratmolekyle, der findes på overfladen af mange sygdomsfremkaldende bakterier. Leveren er således ansvarlig for komplementsystemet, som er sammensat af ca. 20 forskellige proteiner. En reduceret eller belastet leverfunktion, kan således påvirke vores kønshormonelle balance, vores kolloidosmotiske tryk, væskebalancen, det venøse kredsløb, vores proteinstofskifte, stofskiftehormonerne, A-vitamin tilgængeligheden samt vores immunforsvar via leverens produktion af mannanbindende lektin (MBL). Det er derfor ikke uden grund, at leveren er et yndet mål for den komplementære behandling af vor tids sygdomme.
/// Artikel, fortsat ... Leverens fedt- og lipidstofskifte
ud fra, heriblandt binyrebarkhormonerne, kønshormonerne, progesteron samt D-vitamin.
Leveren har en central rolle i omsætningen af fedt (lipider). De væsentligste lipider er triglycerider og kolesterol. I modsætning til kulhydrater og proteiner vil tarmens optagelse af fedtstofferne i første omgang passerer uden om leveren. I stedets føres fedtstofferne via lymfesystemet direkte til kredsløbet. Først herefter kan fedtstofferne via leverens arterie (arterie hepatica), nå frem til leveren. I leveren bliver triglyceriderne anvendt til fremstilling af energi – nøjagtig som vi kender det fra kroppens øvrige celler. Dog anvendes triglyceriderne ikke af nervecellerne, som i stedet forbrænder glukose. Hvis kroppens blodsukker falder, og glykogendepoterne er tømt i lever og muskler, kan leveren i stedet omdanne fedt fra fedtdepoterne. Dette sker ved at triglyceriderne fra fedtdepoterne spaltes til glycerol og fedtsyrer. Glycerolet fra triglyceriderne føres herefter til leveren med blodet, hvor det omdannes til glukose. Leveren omdanner endvidere fedtsyrerne til ketonstoffer, som forbrændes til energi i alle celler, også nervecellerne.
Da kolesterol er et vigtigt råstof, må kroppen selv kunne danne kolesterol. Dette sker henholdsvis i leveren og i tyndtarmen. Leveren bærer også ansvaret for nedbrydningen af kolesterolet. Egentlig er der ikke tale om en regulær nedbrydning, idet steroidskelettet ikke kan nedbrydes. I stedet omdanner leveren kemisk kolesterolet til galdesyre og galdesure salte. De galdesure salte opsamles til dels i galdeblæren, ligesom de sendes videre til tolvfingertarmen, hvor de indgår i spaltningen og optagelsen af kostens triglycerider. Der er stadig usikkerhed om hvordan dannelsen af kolesterol reguleres, dog vides det, at en stor koncentration af galdesure salte hæmmer produktionen af kolesterol, mens en lille koncentration af galdesure salte fremmer kolesterolproduktionen. Det vides også, at f.eks. rygning pga. kulilte (CO) hæmmer omdannelsen af kolesterol til galdesure salte. Rygning stimulerer derfor produktionen af kolesterol, således at serumkolesterolet forhøjes med risiko for forkalkning i kredsløbet.
Leveren kan også selv danne triglycerider i de situationer, hvor føden indeholder mere kulhydrat og protein end kroppens celler har brug for, ligesom leveren kan omdanne glucose til triglycerider.
Galdeblæren (Vesica fellea) opsamler de galdesure salte. Leverens kolesterolproduktion styres af galdeblæren, idet en stor koncentration af galdesure salte i galdeblæren hæmmer produktionen af kolesterol, mens en lille koncentration af galdesure salte i galdeblæren øger kolesterol dannelsen. Også rygning påvirker kolesteroltallet i negativ retning. Leveren er endvidere involveret i dannelsen af VLDL (very low density lipoprotein), som transporterer lipider fra leveren ud til kapillærerne, LDL (low density lipoprotein), som også transporterer fedtstoffer fra leveren ud til cellerne, samt HDL (high density lipoprotein), som transporterer fedtstoffer den anden vej - fra celler og væv til leveren, hvor det nedbrydes og udskilles med galden. HDL er i øvrigt det mindste af alle lipoproteinerne. Diskussionen om kolesterolproblematikken, hvor der i den grad er uenighed om kolesterolets betydning for udviklingen af forkalkning, er et meget spændende kapitel. Der findes bl.a. talrige studier, som dokumenterer at mennesker med et lavt kolesteroltal, bliver lige så åreforkalkede som mennesker med et højt kolesteroltal. Det er dog ikke denne artikels mål at blande sig i kolesterolkrigen. I stedet sigter artiklen mere på behovet for at styrke, stimulere og genopbygge leverens mangfoldige funktioner, således at leveren qua en bedre balance, selv kan regulere fedtstofskiftet tilbage til en helsebringende kurs. I en tid hvor 40 % af den danske befolkning lider af overvægt, og hvor tusinder og atter tusinder lider af stigende og truende kolesteroltal, er det en selvfølge at leveren må inddrages i den komplementære behandling sideløbende med en behandling af
Leveren er derfor vigtig i reguleringen af blodsukkerbalancen – specielt i en tid hvor mange mennesker stresser kroppens blodsukker med indtagelse af store mængder hurtige kulhydrater. Kolesterol er et fedtstof, som er opbygget over et steroidskelet, der består af 17 kulstofatomer. Kolesterol og stoffer, som er opbygget med et lignende skelet kaldes steroider. Kolesterolet er derfor også det basale stof, som de øvrige steroider dannes
www.sabnyt.dk
13
/// Artikel, fortsat ... f.eks. kredsløb, blodsukker, stofskifte og stresshormoner.
Leverens kulhydratstofskifte Vi skal også lige berøre leverens kulhydratstofskifte. Nedspaltningen af kulhydraterne starter allerede i mundhulen ved hjælp af enzymet ptyalin, som nedbryder stivelse til et mindre polysaccharid dextrin og videre til disaccharidet maltose. Amylase fra bugspytkirtlen samt maltase, sucrase og lactase fra tyndtarmen sørger for den sidste nedbrydning således at de monosaccharider, der slutteligt ankommer til leveren er glucose, fructose og galactose.
Galactose findes i store mængder i mælkeprodukter. I dyreforsøg har galactose vist sig at kunne hæmme svulsters vækst og spredning, specielt til leveren. Galactose fremmer desuden sårhelingen, reducerer inflammationstilstande, bedrer cellernes kommunikation samt øger kalkoptagelsen. Galactosetilskud har vist sig at kunne beskytte mod udviklingen af grå stær. Mennesker, der lider af leddegigt, samt lupus-patienter har ofte mindre galactose i kroppen end andre.
I forbindelse med gennemgangen af leverens kulhydratstofskifte er det vigtigt at være opmærksom på, at nogle patienter ikke kan omdanne galactose til glucose, hvorved galactosen ophobes i blodet (galactoæmi). Dette skyldes en arvelig sygdom, hvor patienterne ikke kan danne de enzymer, som er nødvendige. Ophobning af galactose giver skader på hjernen med mental retardering til følge, samt følgeskader på lever og nyrer. Skaderne kan undgås ved en galactosefri kost – dvs. en kost uden mælkeprodukter. Når kulhydraterne er nedspaltet til glucose, deponeres denne i leveren som glycogen. Leverens glycogendepot kan rumme ca. 100 -150 gram glycogen. Hvis fødeindtagelsen tilfører mere glucose end kroppen behøver, og leverens glycogendepot er fyldt, omdannes glucosen til fedt i leveren ligesom fedtdepoterne i underhuden og bughinden akkumulerer fedtet. Omvendt vil leveren ved manglende tilførsel af kulhydrater kunne omdanne glycogendepotet til glucose, ligesom nedbrydning af triglycerider fra fedtvæver tjener til nydannelse af glucose. Foruden glycogendepotet og fedtvævet, vil aminosyrer fra kroppens vævsproteiner kunne omdannes til glucose. Denne omdannelse sker under påvirkning fra langtidsstresshormonet kortisol. Det er bl.a. derfor, at stress er usundt idet forhøjede kortisolniveauer pga. stress virker ødelæggende og nedbrydende på kroppens mange vævsproteiner – herunder også de proteiner, som indgår i vores immunforsvar. Stressudløst forhøjet kortisol kan også være en stor medspiller i udviklingen af forhøjet blodsukker, insulinresistens, hyperinsulinæmi, type 2 diabetes samt udviklingen af fedme og overvægt. Som en følge af leverens centrale rolle i konverteringen af kroppens energi – enten vi taler om kulhy-
14
www.sabnyt.dk
drater, proteiner, aminosyrer eller triglycerider, vil et hvert specifikt eller bredspektret stimulerende middel til leveren være en nøglefaktor i behandlingen af f.eks. fedme, overvægt, forhøjet kolesterol, forkalkning samt træthed/tæring (fatigue).
Leverens depotfunktion Leveren fungerer også som depotorgan for kroppens vitale stoffer. Leveren er herunder depotorgan for glycogen, aminosyrer, jern, B-12-vitamin, samt de fedtopløselige vitaminer A, D, E og K-vitamin. Leveren bør derfor inddrages i behandlingen, hvis organismen har forstyrrelser i omsætningen eller deponeringen af jern, B12-vitamin eller de fedtopløselige vitaminer
Leverens relation til følelser, bevidsthed og stress Fra den klassiske kinesiske medicin har det gennem årtusinder været et faktum, at organerne er knyttet til vores følelsesliv. Således er f.eks. vrede og hidsighed samt kognitive aspekter som planlægning og beslutningsdygtighed relateret til leveren. I den kinesiske medicin ses leveren som hovedorganet for Qi-energien (livsenergien). Leverens opgave er at sikre flowet af Qi-energien, således at den kan flyde frit i hele kroppen. Stress, frustration, hidsighed, vrede, irritation og uforløste følelser vil blokere Qi-energiens frie flow hvorved f.eks. mavens og miltens arbejde forstyrres. Denne kinesiske opfattelse af leveren og livsenergien ligger tæt op af nye opdagelser indenfor f.eks. psykoneuroimmunologien, hvor forskerne har dokumenteret, at negative følelser kan intensivere en række sygdomme, hvor årsagen skal findes i immunsystemet. Inflammation er blevet koblet sammen med en
/// Artikel, fortsat... række tilstande, som er associeret med aldring herunder kredsløbssygdomme, knogleskørhed (osteoporose), gigt, type 2 diabetes, visse former for cancer, Alzheimer’s med mere. Produktionen af proinflamatoriske cytokiner, som har indflydelse på ovennævnte samt andre tilstande, kan direkte stimuleres af negative følelser og stressfulde oplevelser.
Leveren belastes af negative følelser så som stress, hidsighed, frustration, vrede, irritation og uforløste følelser. Negative følelser kan være årsag til en øget produktion af proinflammatoriske cytokiner, som kan udløse inflammatoriske tilstande i vores væv. Herfra kan udvikles forskellige lidelser som f.eks. gigt, kredsløbssygdomme og type 2 diabetes.
Som tidligere nævnt deltager leveren meget aktivt i vores immunrespons på bakterier, virus og andre mikroorganismer via kroppens cytokiner, leverens Kupfferceller , de C-reaktive proteiner og komplementsystemet. Set fra et logisk perspektiv giver det altså mening, at leverens deltagelse i immunresponsen kan forstyrres gennem følelser så som vrede, stress, frustration og irritation. Selv om psykoneuroimmunologien har leveret beviset for, at vores følelser og organer ikke kan adskilles, er der nok ingen der kender den fulde
sandhed om krop og psyke endnu. I lyset af dette, bør det også være acceptabelt at fremføre ideer og ”toldfrie” tanker om sammenhængen mellem f.eks. leveren og sindet, indtil ny forskning kan modbevise alternative teser. Jeg har derfor lyst til at bidrage med mine egne observationer og de erfaringer som jeg har gjort gennem mine 20 års kliniske praksis. Baggrunden for min tese er, at leveren som udgangspunkt både er et afgiftnings/nedbrydningsorgan ligesom leveren virker opbyggende og nydannende på f.eks. proteiner. Analogt med disse grundlæggende funktioner i leveren, er det min erfaring at mennesker, som lever med ulevedygtige og forgiftende tanke- og adfærdsmønstre også genererer flere negative følelser, mens mennesker, som inaktiverer og nedbryder destruktive adfærdsmønstre og i stedet løbende opbygger et konstruktivt og bæredygtigt sind, støtter leverens funktioner på sund vis. At fastholde had, bitterhed og vrede forgifter altså kroppen, mens udvikling, som sigter mod tilgivelse, accept, tolerance, ærlighed og åbenhed afgifter og aflaster leverens arbejde.
en diagnose eller behandling, men tjener kun til generel oplysning.
Kilde/referencer: Paterson JC, Armstrong R, Armstrong EC. Serum lipid levels and the severity of coronary and cerebral atherosclerosis in adequately nourished men, 60 to 69 years of age. http://circ.ahajournals.org/cgi/reprint/27/2/229.pdf EMOTIONS, MORBIDITY, AND MORTALITY: New Perspectives from Psychoneuroimmunology
http://arjournals.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.psych.53.100901.135217
Da krop og psyke hænger sammen, vil omlægning af livsstil herunder diæt, motion samt personlig udvikling altså virke styrkende og afgiftende på leveren. Omvendt vil en stimulerende leverbehandling ikke kun virke fysisk afgiftende, men også forløsende og udrensende på gamle følelsesmæssige belastninger og adfærdsprogrammer.
VIGTIGT: Hvis du er i tvivl om du lider af en leversygdom, eller oplever symptomer, som kunne stamme fra leveren, bør du altid henvende dig til din læge. Artiklen må ikke opleves som
www.sabnyt.dk
15
/// Urter
Marietidsel Leveren er vores mineraldepot Den regulerer vand- og mineralbalancen, sender de livsnødvendige mineraler og sporstoffer ind i organismen, dér hvor der er brug for dem.
Leverens indvirkning på blodet
Leveren er vores mest alsidige organ Alle leverens processer griber dybt ind i stofskifteprocessen, i opbygningen og nedbrydelsen af blodet, i kredsløbets rytme. Sukker forarbejdes af leveren, opmagasineres i den og frigives efter behov. Uden sukker - dvs. kulhydrater - intet energistofskifte! Forstyrrelser i sukkerbalancen har alvorlige følger.
Leveren danner galdevæske Den videregives til galdeblæren. Derfra flyder den over i tarmen for at fordøje næringsfedtet. Ve, om galdefloden strejker, og fedtfordøjelsen ligger stille. Frygtelige smerter er følgen, og stofskiftet går i stå.
Leveren er danner af ammoniak, kulsyre og urinstoffer Den gør dermed proteingiftene uskadelige og arbejder snævert sammen med nyrerne. Leveren afgifter! Gennem binding og iltning bliver skadelige bestanddele i blodet, forrådnelsesstoffer og bakteriestoffer fra tarmen gjort uskadelige og portåreblodet renses.
16
Den bibringer de røde blodlegemer deres jern, opbevarer blodfarvestoffet hæmoglobin, som den tager fra de blodlegemer, der går til grunde. Blod- og lymfekredsløb, hjertefunktion, mavens og tarmens virkning, nyrernes ve og vel, processerne i bugspytkirtlen - alt dette er på det snævreste forbundet med leverens og dens funktioner.
til fordøjelsesforstyrrelser. Ikke kun mave og tarm, men frem for alt leveren lider derunder. Mærker det, gør vi først, når smerterne sætter ind. Man kunne have undgået det, hvis man havde tænkt på at lære en fornuftig madkultur. Hertil hører for det første og især, hvis man har tilbøjelighed til sådanne problemer, et »bittert« tonikum, som man tager et kvarter før måltidet for at »forberede« fordøjelsesorganerne. Bitterurter har siden de ældste tider været regnet som »eliksir ad longam vitam«, leverens ven og hjælper. Ensian, malurt, artiskok, tusindgyldenurt, kardobenedikturt er nogle af de almindeligste.
En urt er dog særlig levervenlig. Det er marietidsel (Silybum marianum).
Lever og leve Som ordene ligner hinanden! De gamle betragtede leveren som sædet for sjælen. De havde da heller ikke ganske uret, for ærgelse slår sig på leveren, og glæde mobiliserer processerne i lever og galdeblære til vor fordel. Den, der altid har passet på mave, lever og galdeblære, har aldrig gjort noget forkert! Vi spiser tankeløst, ofte i huj og hast. Vi under os ikke mere tid til denne for vor eksistens så vigtige beskæftigelse. Ofte sluger vi noget og mener, at det bekommer os vel. Vi spiser varme supper og drikker iskolde drikke til. Vi spiser for fedt og tror, at samlebækkenet for næringen mave, tarm, lever og galdeblære - kan tåle det hele. Vi spiser uden appetit, læser muligvis samtidig vor avis. Vi byder vore hårdest arbejdende organer - fordøjelsesorganerne alt muligt og regner med, at de nok skal klare det. Men ofte klarer de det netop ikke, og det kommer
www.sabnyt.dk
Hvorfor netop marietidsel? Den indtager faktisk en særstilling mellem de lever- og galdeblærevirksomme urter. Marietidsel regnes med sine store, grøn-hvidt marmorerede, tornede, takkede blade og med sine purpurrøde, kugleformede kurveblomster med til de smukkeste af tidselplanterne. Hos os har den i årtusinder eksisteret i haver og kulturer, men forekommer undertiden også vildt på varme, tørre steder. Navnet »marietidsel« skyldes en legende, der fortæller, at dens marmorerede blade skyldes mælkedråber fra Jomfru Maria, som hun skal have tabt, mens hun ammede Jesusbarnet. Botanisk er dens lukkefrø interessante, der, når de er modne, slynges ud fra planten og med deres »faldskærm« føres vidt omkring. Får, køer og heste spiser gerne planten. Men hestene er så intelligente, at de ry-
/// Urter fortsat ...
ster de olieholdige frø ud af de visne skaller og spiser dem med fryd. Det er disse frø, der særligt interesserer os, for de er ikke blot rige på olier, men også meget lægende. Her betoner allerede Rademacher, den berømte læge i forrige århundrede, at den virksomme substans findes i proteinet, der befinder sig under frugtskallen, hvorfor en frasigtning af frugtskallerne fra de pulveriserede frugter er utilladelig. Ved fremstilling af Phyto Marietidsel tabletter er anvendt både frø og skal. Rademacher gjorde marietidsel »hoffærdig« og fremstillede på basis heraf sin »Tinctura Cardui Mariae Rademacher«. Han anbefalede den ved alle lever- og galdeblæresygdomme og berømmede dens udmærkede virkning i anledning af en lever- og miltsygdom. W. Bohn: »Ved denne sygdom var der gulsot med dump hovedpine, bitter smag i munden og på tungen, som på midten er hvidt belagt og rød i kanterne«. Men dengang vidste Rademacher ikke, hvad vi ved i dag.
verskader griber desværre mere og mere om sig. Skyld i dette er vores forkerte spisevaner, alkoholnydelse og tobaksmisbrug.
silymarin) til at beskytte mennesker mod disse alvorlige forgiftninger. Jo før behandlingen sættes ind, desto bedre er resultaterne.
Ved sådanne skader og især ved deres forebyggelse, sætter virkningen af marietidsel ind og giver ikke alene beskyttelse, men hjælper også med til at helbrede - uden, heller ikke ved høje doseringer, at være skadelig.
Af alt dette kan man let udlede, at marietidsel er en livsvigtig faktor for lever og galdeblære. Marietidsel kan købes på apoteker, hos materialister og i helsekostforretninger som kapsler og the.
Denne leverbeskyttende virkning blev entydigt påvist i dyreeksperimenter. Skadelige stoffer for leveren - f.eks. tetraklorkulstof, der fører til alvorlige necroser i leverparenkymet - blev standset. Stærkest blev dette påvist ved de alvorligste levergifte alfa-amanitin og falloidin fra knoldbladssvampen. Det lykkedes at reducere forsøgsdyrenes dødelighedsrate betydeligt. Samtidig blev det konstateret, at silymarin er helbredende over for de overordentlig alvorlige leverskader, der fremkaldes af falloidin. I dag anvender man silybinin (udvundet af
Marietidselfrøenes indholds- og virkestoffer De omfatter: yy bitterstoffer, yy garvestoffer, yy kulhydrater, yy fed olie (højtumættede fedtsyrer), yy biogen amin (livsvigtigt proteinstof) yy og silymarin. Silymarin blev først opdaget i vor tid. Det består af 3 »flavandignaner« (plantefarvestoffer), nemlig silybin, silydianin og silychristin. Dette silymarin er et udpræget leverbeskyttende stof, der først og fremmest virker regenererende (fornyende) ved den i dag så udbredte fedtlever. Le-
www.sabnyt.dk
17
/// Urter
Mælkebøtte - Løvetand Både blade og rod benyttes. Kendt for at styrke lever og galdefunktion og modvirke lidelser i disse organer. Traditionelt afgiftende middel samt middel mod fordøjelsesproblemer. Vanddrivende samt gunstig ved visse gigtlidelser.
og D-vitamin samt jern, magnesium, zink, silicium og mangan. Bladene er bl.a. rige på kalium og A-vitamin. Roden er rig på kalium og calcium. Om efteråret indeholder roden desuden meget inulin, der gavner tarmens mikroflora.
Afgiftende virkning Mælkebøtte forbedrer funktionen af lever, galdeblære, bugspytkirtel,
Vanddrivende virkning Bladene har en bedre vanddrivende virkning end roden. Plantens høje indhold af kalium betyder, at mælkebøtte er det ideelle vanddrivende middel, idet risikoen for tab af kalium er minimal. Den vanddrivende virkning kan desuden være med til at sænke et forhøjet blodtryk. Mælkebøtteblade kan anvendes samtidig med lægens vanddrivende medicin. Men daglig brug af bladene kan nedsætte dosis af lægeordineret medicin og du kan i samråd med en læge muligvis nedsætte mængden af medicin.
Forholdsregler Brug aldrig urtemedicin, hvis du er i tvivl om, du eventuelt har nogle symptomer, som bør klarlægges af en læge. Hvis du ikke opnår klar forbedring inden for en måned - kontakt da en kompetent behandler.
Kontraindikationer Må ikke anvendes under graviditet eller amning. Tag ikke mælkebøtte sammen med lithiumpræparater. Mælkebøtte indeholder en del bitterstoffer, bl.a. forskellige terpener og stoffet taraxacin. Indholdet er højst om foråret. Bladene indeholder også en mindre mængde af det vellugtende stof kumarin, som virker blodfortyndende, karudvidende, muskelafslappende, betændelseshæmmende og hæmmende på bakterier og svampe. Kumarin som findes i mange planter er dog giftigt i store doser. Mælkebøtte indeholder også en lang række vitaminer og mineraler, eksempelvis Bvitaminer, C-vitamin
18
milt, mave og nyrer. Anvendes mod blodmangel, forskellige former for gigt, gulsot, leverbetændelse, galdeblærebetændelse, galdesten, bylder, kramper, væskeophobning, forstoppelse og knuder i brystet. Kan virke mod brystkræft og leverpletter. Formindsker kolesterolog urinsyreniveauet. Hjælper lever og galdeblære med at fjerne affaldsstoffer, og stimulerer nyrerne til at eliminere giftstoffer gennem urinen.
www.sabnyt.dk
Kan forøge virkningen af vanddrivende og blodtrykssænkende medicin.
Bivirkninger Mælkebøtte anses generelt for en sikker urt. Vær opmærksom på, at galdedrivende midler kan forårsage udskillelse af galdesten fra galdeblæren.
/// Kurser
Kurser i anatomi, fysiologi og sygdomslære – nye regler Så er der igen kommet nye regler for alternative terapeuter – denne gang for de ’ikke fysiske behandlingsformer’. Disse regler indebærer, at der også er kommet et krav om anatomi, fysiologi og særligt sygdomslære for denne gruppe af alternative behandlere.
en afsluttet enhed. Hvert modul indeholder undervisning i anatomi, fysiologi og sygdomslære. Tager man alle 4 moduler, opfyldes det generelle krav til RAB registrering; 200 timers undervisning i anatomi og fysiologi og samtidig de 100 timer i sygdomslære.
Der er ikke sat noget timetal på, men der er blot kommet et krav om undervisning.
For at tilgodese de nye krav til bl. a. hypnotisører, kan jeg anbefale, at de som minimum tager 2 eller eventuelt flere moduler, for at få et rimeligt indblik i anatomien, fysiologien og sygdomslæren. Man kan, alt efter interesse vælge de moduler ud, som man mener har mest relevans for den pågældende uddannelse. Jeg ser selv modulerne 1, 2 og 4 som de mest relevante idet de omfatter emner som; Modul 1. cellelære og kredsløbet. Modul 2. immunforsva-
Jeg har gennem mange år udbudt undervisning i anatomi, fysiologi og sygdomslære specifikt for alternative terapeuter – i de senere år med henblik på RAB registrering. Min undervisning er bygget op over 4 moduler, der kan tages samlet eller som enkelte moduler. Modulerne kan tages i den rækkefølge der passer bedst, da de hver for sig udgør
ret og mave-tarmkanalen. Modul 4. nervesystemet og hormonsystemet. Hvert modul varer ca. ½ år og man kan starte på modulerne i januar eller i september. For nærmere detaljer kan du gå ind på hjemmesiden www.samhita.dk eller kontakte mig på tlf. 3583 7346. Ole Købke Læge. Skolen for Alternativ Terapi.
Meltwater - vidensdeling SAB har lavet en aftale med Meltwater om, at samle artikler og ny viden inden for alternativ behandling, terapi og de forskellige fagområder i SAB, samt viderebringe disse nyheder til medlemmerne. Meltwater søger nyheder i danske + internationale online medier & sociale medier. Der vil derfor komme nyheder både på dansk og engelsk, som du vil modtage elektronisk med link´s til de forskellige artikler. Du vil modtage de første nyheder via Meltwater her i maj måned 2014.
www.sabnyt.dk
19
/// Rubrikannoncer Kan du nikke genkendende til et eller flere udsagn: 99
Stress eller mgl. energi
99
Smerter uanset diagnose
99
Søvnproblemer, snorken
99
KOL / andre lungeproblemer
99
Fibromyalgi eller piskesmæld
99
Gigt/ parkintons/ sclerose
HYPNOSE INSTITUTTET
Astrolog, healer & zoneterapeut ”Indre handling - ydre forvandling” Kurser – Foredrag – Undervisning Læs mere på www.piamariah.dk
1. konsultation er gratis
Hypnose • NLP • Healing Kurser Uddannelser Terapi Faglige kompetencer Personlig udvikling Erfaring • Etikken • Kvalitet www.hypnoseinstituttet.dk info@hypnoseinstituttet.dk Tlf.: 26 85 03 39
Smerte- og Energiterapeut Karin Maria tlf. 40 75 33 22
Qi Gong kursus i Danmark og Spanien Træn helbredsfremmende Qi Gong og styrk din livskvalitet. www.CaringSense.dk - Åse Lodal, Tlf. 21 73 73 88
Naturvisdomsskolen
Rytmisk Massage
Grundkursus og Uddannelse. Kig ind på www.bevaeger.dk Hanne Kjemtrup - 22 61 51 81
Bliv Smerte- og Energiterapeut
Lymfedrænage
hvis du lyst til at hjælpe andre til en bedre livskvalitet
Terapeutuddannelse og behandling Uddannelse tilbydes i København og Silkeborg. Behandlingen er effektiv ved væskeophobninger er immunstyrkende, udrensende og afstressende Lymfedrænage er en fjerlet massage der er min foretrukne behandling til klienter med pande- og bihuleprobl. musearme, hælsporer, uro i benene mm,
Uddannelse til Visdomsterapeut Kurser for alle Supervision af Terapeuter Kompetence udvikling af Terapeuter Skoleleder Pia Gylding Sabroe. www.piasabroe.dk Faglighed,bevidsthed,udvikling og mesterlære.
99 Stress eller mgl. energi 99 Smerter uanset diagnose MED: ALFA-KINESIOLOGI KAN DU SLIPPE AF MED DIN ALLERGI – HELT UDEN BRUG AF MEDICIN LÆS MERE PÅ WWW.CIRKLEN.COM KONTAKT: ULLA ANDREWS ulla.andrews@mail.dk 26 13 86 94
99 Søvnproblemer, snorken 99 KOL / andre lungeproblemer 99 Fibromyalgi eller piskesmæld 99 Gigt/ parkintons/ sclerose Uddannelsen henvender sig til både nye behandlere samt til akupunktører, zoneterapeuter, fysioterapeuter, sportscoachs og massører m.f.
Se mere på www.lymfedrænage.com
Smerte- og Energiterapeut
Erna Troels, erna@sundhedsoasen.dk. Tlf.22269551
Karin Maria – Telefon 40 75 33 22
20
www.sabnyt.dk
SABS Bestyrelse 2014 Formand, Peter Madsen Kåstrup Holmevej 23 4400 Kalundborg Tlf. 59 50 74 52 e-mail: info@hypnosestedet.dk
Næstformand Ulla Andrews Marielystvej 1, st.th. 2000 Frederiksberg C Tlf. 26 13 86 94 e-mail: ulla.andrews@mail.dk
Bestyrelsesmedlem Dortebet Suel Rødegårdsvej 40 3000 Helsingør Tlf. 23 30 17 71 e-mail: doktorbet@mail.dk
Kasserer Shila Jensen Røsnæsvej 109 4400 Kalundborg Tlf.: 50 56 98 65 e-mail: shilabirgitte@yahoo.dk
Bestyrelsesmedlem
Bestyrelsesmedlem Pia Mariah Hansen Margrethevej 10 4690 Haslev Tlf. 56312689 e-mail: info@piamariah.dk
Søren Hansen Turpinsvej 16 2605 Brøndby Tlf. 53530530 e-mail: info@sportsmassor.dk
Suppleant til bestyrelsen
Sekretariat Sekretariat: Laila Sonnichsen Kåstrupvej 1, 1. sal, 4400 Kalundborg Tlf. nr. 70 20 70 45 e-mail: sekretariat@sabnyt.dk
Suppleant Dorte Merete Malmgren Hillerødvej 121 3300 Frederiksværk Tlf. 47777818 E-mail: dobima@email.dk
J
www.sabnyt.dk
21
/// Datoer & priser SAB-NYT, datoer i 2014
Annoncepriser, SAB-NYT
Udgivelse og deadline:
Pr. maj 2010
1/1 side (15.8 x 22.3 cm) 3.500 kr. 1/2 side (15.8 x 11.1 cm) 1.900 kr. 1/4 side (7,9 x 11,1 cm) 1.000 kr. 1/3 side (15,8 x 7,4 cm) 950 kr. 1/6 side (7,9 x 7,4 cm) 550 kr. 1/9 side (4,9 x 7,4 cm) 450 kr.
SAB-NYT nr. 232/201 udkommer i uge 29. Deadline d. 1/7 SAB-NYT nr. 233/201 udkommer i uge 38. Deadline d. 1/9 SAB-NYT nr. 234/201 udkommer i uge 47. Deadline d. 1/11
Såfremt der er rettelser til navn eller adresseregistrering bedes disse sendt til: SAB - Sekretariat Kåstrupvej 1, 1. sal 4400 Kalundborg Tlf.: 70 20 70 45, E-mail: sekretariat@sabnyt.dk
Annoncepriserne er excl. moms og gælder for trykklart materiale. Gentagelsesrabat: Ved 3 fortløbende og enslydende annoncer gives 10% rabat. Ved 6 fortløbende og enslydende annoncer gives 20% rabat. Aktive medlemmer får 50% rabat på annonceprisen. Der kan maximalt opnås 50% rabat på annonceindrykninger. SAB-NYT udkommer medio januar, marts, maj, juli, september og november. Deadline for indlevering af annoncer: Se ved siden af. Tekniske specifikationer for levering af trykklart materiale: Filformat: PSD, EPS eller PDF. Farvemodel: CMYK. Opløsning: 150 DPI.
Medlemspriser
Er du flyttet?
◊ Indmeldelsesgebyr:
Har du fået ny email, ny adresse eller nyt telefonnummer?
Kr. 350
Husk at give besked til sekretariatet!
◊ Aktive medlemmer: Halvårligt kontingent: Kr. 1250
Sekretariatet sekretariat@sabnyt.dk
◊ Elevmedlemmer: Halvårligt kontingent: Kr. 400. ◊ RAB registrering:
Bestyrelsesmøder i 2014
Årligt kontingent pr. terapiform: Kr. 400 ◊ Passive medlemmer, skoler/Støttemedlemmer: Årligt kontingent: Kr. 550.
Emner der ønskes behandlet på SABs bestyrelsesmøder, bedes indsendt til formanden, senest 14 dage inden mødet afholdes.
NB! Husk: Alt er fradragsberettiget.
22
www.sabnyt.dk
/// Horoskoper for maj/juni 2014 Vædderen 20/3 — 19/4 Dit er et af kardinaltegnene, hvor storkorset står i maj og først rigtigt opløses i midten af juni. I dit tegn står Uranus, planeten for humanisme, men også for kaos og pludselige hændelser. Og den er en del af det storkors der står på himlen for tiden. En konstellation, der handler om at slippe det gamle, at bevæge sig fremad på en ny måde - med humanisme. Du er entreprenøren i dyrekredsen og der må ske mange uventede ting i dit liv for tiden. Nogle af dem er måske ikke ligefrem behagelige - Uranus er en uberegnelig fætter og står i spændingsaspekter til Pluto, der heller ikke er klassens søde pige - men i disse måneder har du muligheden for at sætte ting i gang, der på den længere bane kan gøre en forskel for andre. Der vil sikkert være nogle autoriteter, der vil gøre deres for at overbevise dig om at det er en rigtigt dårlig ide, men HOLD FAST, selvom der er modstand; det er blot the establishment, der er bange for at miste den magt de har. Det er mørke tider for mange, men vi er på vej mod bedre tider. Råd: Stol på din intuition.
Krebsen 22/6 — 22/7 Der mangler ikke spændinger i dit liv, kære Krebs - dit tegn er også et kardinaltegn og del af storkorset i maj. Måske oplever du at du og din partner har forskellige holdninger til om, hvor i skal bevæge jer hen sammen, og du kan have en tendens til at trække dig ind i dig selv, hvis du møder modstand - en tendens, der er medfødt, men er forstærket lige nu. Forsøg at møde modstand med humor og et åbent sind, så vil du finde ud af at den forsvinder. På arbejde går det godt - du gør det godt og bliver værdsat af the powers that be. Men muligvis er ikke alle så begejstrede for at det går dig godt - du kan møde misundelse over din medvind. Tag dig ikke af det - misundelse har noget med den misundelige at gøre, ikke med dig. Jupiter sørger for at du har, hvad du har brug for til at klare dig. Råd: Jupiter i Krebsen giver dig tendens til at overdrive. Du bliver ikke lykkeligere af det.
Tyren 20/4 — 20/5 Som alle os andre er du påvirket af storkorset på himlen. Hos dig vil det muligvis betyde, at du føler, at din frihedstrang har svære kår. Og med både Pluto og Saturn i aspekt til dit tegn er du også under genopbygning, ganske som alle os andre. Så hvis du synes livet er lidt hårdt, så trøst dig og dine med den varme, nærhed og sanselighed, du er så god til. Det er ikke lige tiden til at finde dig en ny kæreste, så hvis du er en single Tyr, så vent lidt med at putte dig selv på markedet. Juni ser bedre ud for kærligheden i dit tegn og der er jo ikke noget som en sommerforelskelse. Juni ser i det hele taget bedre ud end maj for dig. Aspekterne er ikke så voldsomme, og der er mere luft, i hvert fald for dig. Saturn kan stadig forstyrre dig i form af autoriteter, der dukker op på din vej og tvinger dig til at bremse op, men betragt dem som venner - de er der for at lære dig grounding og ansvarlighed for dig selv og dine relationer. Du arbejder nok en masse, og der kan ske pludselige ændringer på dit arbejde. Omsæt dine ideer til projekter. Råd: Du ser nye bekendtskaber i et meget kærligt lys for tiden. Vær lidt varsom med, hvem du lukker ind.
Løven 23/7 — 22/8 Det spirituelle liv kan fylde meget for dig i sommer, kære Løve. Planeten for visdom og intuition står i dit spirituelle hus, så det er et godt tidspunkt at kaste dig ud i at lære noget spirituelt. Tag på sommerskole, lær at meditere, begynd at male, udforsk dit indre sammen med ligesindede. Du kunne få en skøn sommer på den måde. Du har evnen til at stå frem for andres øjne og din Løvesol vil gerne skinne og have opmærksomhed. I maj står den i dit arbejdshus, så det er der, du høster anerkendelse. Hvis du gerne vil have en lederstilling, er det nu, du skal gå efter den. I juni er der mere fokus på dit socialliv og du nyder sammenkomster med vennerne. Juni kan være en god måned til at rydde op i gamle familieting - hvis du ikke rydder op i dem, vil de muligvis bide dig bagi, så du bliver nødt til det. Det er muligheden for at slippe gammel familiekarma. Råd: Pas på dit helbred. Overdriv ikke tag tingene stille og roligt.
www.sabnyt.dk
Tvillingerne 21/5 — 21/6 Med Jupiter i dit 2. hus ser det ud til at dine ressourcer flyder i en lind strøm. Du er heldig og du kunne have The Midas Touch: Alt du rører ved, bliver til guld. Men ligesom Midas skal du passe på ikke at overdrive der, hvor Jupiter står, ikke mindst fordi Jupiter er del af det storkors, der bærer meget af energien i maj og juni måned. Brug Jupiters placering til at få kontakt til højere visdom, lære nye ting, efteruddanne dig til noget, der gør dig mere værd indenfor dit fag, så du kan tilbyde nye ting. Maj kan du godt være lidt indadvendt og drømmende - dit sædvanlige charmerende jeg er trukket lidt tilbage og du er mere observerende end medvirkende i hvad der sker. I juni får du travlt med at omsætte dine indsigter til praktisk handling, især på dit arbejde. Det er ikke sikkert, at du udelukkende møder medvind, men gør dit bedste for at kommunikere dine visioner, så vil du finde støtter, der forstår, hvad du mener og gerne vil hjælpe dig føre det ud i livet. Råd: Vær venlig overfor alle - du ved ikke, hvordan de er havnet,hvor de er.
Jomfruen 23/8 — 22/9 Parforhold er i fokus for dig i disse år, hvor Neptun er i dit parforholdshus. Neptun er en af kærlighedsplaneterne, men man skal passe på med den, for hvis man ikke har gjort sit Saturnarbejde - blevet konkret på jorden og har jordforbindelse - er Neptun fuld af illusioner. Det betyder at partnere, der ser rigtigt dejlige ud, kan dukke op i dit liv, men at det kan være svært for dig at se dem fuldt ud, fordi du ikke rigtigt har lyst til at se deres skyggesider. Men alle har dem, og de gør os hele - så skru brillerne på og se ordentlig efter. Spørg evt. en ven. I maj kan kærligheden vende op og ned på alting, også på dine finanser, så det er nok ok at være lidt forsigtig. Tendensen fortsætter i juni, hvor du kan rende ind i en virkelig usædvanlig partner. Det kan blive rigtigt godt og kan vise sig at være en ressource for dig. Råd: Planeterne vil dig det godt grib chancen. Carpe Diem!
23
/// Horoskoper for maj/juni 2014 Vægten 23/9 — 22/10 Sidst i maj går Mars direkte igen efter at have været retrograd i et par måneder, og det betyder at handling igen bliver nemmere for dig. Men Mars er en del af det kardinale storkors og i opposition til Uranus, så regn med at noget af det, du gør, måske ikke er gennemtænkt, men er resultat af pludselige indskydelser og ikke altid rammer plet. Til gengæld er Venus i dit parforholdshus det meste af maj og det burde give energi til parforhold og kærlighed - hvis du er single, er der grund til at gå ud og kigge kærligt på det andet køn. Juni ser ud til at blive en dejlig måned. Især, hvis du sætter dig for ikke bare at give din partner omsorg, men virkelig at lytte til, hvad han/hun siger. I vil komme meget dybere ind i forholdet på den måde, Hvis du er single er det også vejen til at finde en mage: vær åben, opmærksom, lyt til de dybere lag i hvad der bliver sagt. Det vil gøre dig meget attraktiv i andres øjne. Jupiter er i dit karrierehus. så du kan ekspandere din karriere, hvis du ønsker. Råd: Håndter din energi uden at overdrive.
Stenbukken 22/12 — 19/1 Du føler et stort behov for følelsesmæssig tryghed for tiden, og ønsker dig et fredeligt liv med varme og nærhed.I dit parforhold kigger du mere efter tryghed end efter eventyr. Du snakker måske med dit partner om at starte en familie, eller, hvis i allerede har gjort det, at købe et hus eller lave om så i bor smukkere og bedre. På arbejde har du været gennem en periode med forsøg og eksperimenter og det er først nu, at resultaterne begynder at vise sig. Mars kan hjælpe dig fremad på arbejde i juni, men det kræver at du har et klart mål og en god strategi. Tænk tingene igennem og udfør den rette handling. Forbliv stærk og lad ikke negative holdninger få indflydelse på din tænkning. Undgå konfrontationer, både hjemme og på arbejde. Mod slutningen af juni vil du få mere energi og kan bruge tid og energi på ting, du har lyst til og ikke kun på opgaver, du er nødt til at løse. Det er vigtigt at tage dig af din krop her i sommer. Råd: Slap af ved at dyrke sport og være kreativ!
24
Skorpionen 23/10 — 21/11 Solen går gennem dit parforholdshus i maj og kaster lys på dit behov for at være sammen med en anden. Du kan have svært ved at lukke et andet menneske helt ind, og mange Skorpioner har erfaringer i kærlighed, der får dem til at være bange for at blive såret igen. Men der bliver lidt ensomt i ens hjerte, hvis man ikke lukker andre helt ind. Så tag chancen - maj er en dejlig tid at dele med en speciel person. Vi bliver alle såret, en af opgaverne i livet - især for Skorpioner - er at lære at lukke op alligevel. Arbejdsmæssigt handler maj og juni om teamarbejde mere end de handler om selvstændige opgaver. Det er nødvendigt for dig at nærme dig de andre og din reserverede natur, som Saturn i Skorpionen forstærker, vil det være klogt at lægge til side og være fleksibel. Der er brug for at du er opmærksom på dit helbred - gør hvad du kan for at være i fysisk og psykisk balance, ellers risikerer du en periode med sygdom. Lad være med at dyrke overdreven motion. Råd: Vær social! Gør noget, du nyder, sammen med andre.
Vandmanden 20/1 — 18/2 Maj vil vise sig at være meget kreativ på det intellektuelle område. Du vil kunne udvikle nye og originale ideer indenfor områder omkring litteratur og naturvidenskab, hvis disse områder har din interesse. Din evne til at udtrykke dig verbalt og til at overtale andre er i top, så det er et fint tidspunkt at præsentere dine ideer for andre. Håndter familieproblemer med forsigtighed i juni og forsøg at se tingene fra de andres perspektiver. Formålet er at løse problemerne, ikke at gøre dem værre, og du har en tendens til at være noget rigid. Giv efter! Når problemerne er løst, så nyd at have det dejligt med familie og venner. Pas på med stress i juni - der er tryk på, så læg ekstra hvileperioder ind i juni, selvom du ikke tror du har brug for det. Hold afstand til folk med sommerforkølelser osv - du kan blive smittet for tiden. Råd: Det er tid til at rydde op - i skabe, pulterkamre, kælderen. Det giver luft i hovedet.
www.sabnyt.dk
Skytten 22/11 — 21/12 Maj ser ud til at blive fuld af sjov, skønhed og erotik mens Venus går gennem dit 5. hus - legehuset. Det er tid til at forføre en, du synes der rigtig dejlig. Samtidig vil Merkur - planeten for kommunikation - gå gennem dit parforholdshus og stimulere kommunikationen mellem dig og din partner, og gør det muligt for dig at udveksle ideer og planlægge fælles projekter. Financielt set vil du klare dig fint så længe du ikke kaster dig ud i hovedløse projekter. I juni ser det ud til at andre er optaget af, hvad du har at sige, og tager dig mere seriøst. Men du er ikke selv helt seriøs, i hvert fald ikke omkring parforhold. Det ser ud til at du flirter lidt her og der, og der er mange dejlige mennesker ude i sommernatten med dig, men du kan ikke rigtigt bestemme dig. Vis hvem du er, sig, hvad det er du ønsker dig og har behov for og så vælg en person, der har samme værdier som du har og som passer til din livsstil. Hvis du bliver ved med at spille hard to get, vil du gøre nogen ked af det til sidst. Et tip: Vælg en, der tror på det samme . Råd: Genoptag forbindelsen med venner du ikke har set længe!
Fiskene 19/2 — 20/3 Maj er en stabil periode for dig, kære Fisk. Du er mere optaget af praktiske ting i hverdagen end af drømme. Din partner er din hjælper og sammen får i tingene til at fungere uden problemer. Arbejdsmæssigt har du en travl maj - måske bliver det endda muligt at rejse i embeds medfør. Intellektuelle aktiviteter er velfungerende i maj og du har en fordel m.h.t. at sætte ord på dine projekter og ideer og få andre til at forstå din vision. Juni vil vise dig at dit hårde arbejde kunne betale sig. Det har måske taget tid at nå dertil, hvor du er idag, men nu begynder du at høste, hvad ud har sået og se positive resultater. Hvis du har en kæreste stør i foran en periode med romantik og nye eventyr. Gå ud, vær med i det, der sker, nyd dit helbred, som er fint for tiden. Solen varmer både krop og sjæl og du føler sin sjæl tættere på i sommer. Skab en have, det vil du nye i sommer. Råd: Smid ikke dine penge til højre og venstre - spar nogle op til en skøn ferie.
SABs tillidsfolk Intern Kritisk Revisor
Redaktør
Intern kritisk revisor
Redaktør Ellen-Birgitte Zorn Peter Bangs Vej 198, 3.th. 2000 Frederiksberg Tlf.: 31 67 34 54 E.mail: ellen.birgitte.zorn@gmail. com
Britta Andersen Vestergade 5 4690 Haslev tlf. 56 31 44 25
e-mail: info@alfa-living.dk
Etisk Råd Formand Mette Stauning Risagervej 7 2720 Vanløse Tlf. 20 87 31 41 e-mail: bmstauning@gmail.com
ER-medlem Bodil Møbjerg Valløvej 34 2700 Brønshøj 23 26 73 60 e-mail: kontakt@hypnoseskolen. dk
ER-medlem, Kirsten Warburg Kirkevej 6 B 5772 Kværndrup Tlf.: 6535 2391 / Mobil: 26270285 e-mail: kwarburg@mail.dk
ER-medlem Karin Køie
Suppleant Vibeke Poulsen Rudmevej 40 5750 Ringe Tlf. 62 62 26 66 e-mail: livsstjernen@gmail.com
Gammelmosevej 205 2800 Kongens Lyngby 44 44 73 53 (bedst 9-13) e-mail: info@hig.dk
hjælp Mave tilNaturlig din sundhed Muskler
&
TRIFALLA Styrker fordøjelsen, sikrer regelmæssig afføring og
bekæmper parasitter og toksiner i fordøjelseskanalen. Naturlige antioxidanter styrker immunforsvaret og beskytter celler og organer. Modvirker oppustethed samt både hård og tynd mave.
TRIFALLA SPECIAL Modvirker hård og træg mave samt neutraliserer luftdannelse i tarmen. REUMAZALL Holder kroppens led i orden og styrker deres
fleksibilitet. Modvirker hævelse og oxidativ stress. Hjælper til at vedligeholde bevægelighed af led og undgå morgenstivhed. Styrker lunger og slimhinder i fordøjelsen.
MUSKELSTIFT Hurtig hjælp - effekt efter 3-5 min. Øger blodgennemstrømning i vævet, modvirker infiltrationer og muskelspændinger.
Forhandles af Matas og helsekost samt netbutik www.human-balance.dk Human Balance ApS - Tlf. 70 25 55 66 - www.human-balance.dk
www.sabnyt.dk
25
E ER
SAM
M
SAB - Sammenslutningen af Alternative Behandlere Kåstrupvej 1, 1. sal 4400 Kalundborg
EN
SLU
T NIN
GEN AF ALTERNATIVE
BEH
AN
D
L
www.sabnyt.dk
Tlf.: 70 20 70 45
Indmeldelsesblanket til alternative behandlere, der søger Aktivt/passivt/elevmedlemskab i SAB
Aktivt medlemskab:
Elevmedlemskab:
Passivt medlemskab:
Navn: Tlf.:
Mobil:
Tlf.tid:
Evt. Kliniknavn: Evt klinikadresse: CPR.nr.: Web.adresse: www.
E-mail adresse:
Hvilke terapiformer vil du optages med: (Max. 5) 1 2 3 4 5
Hvor længe har du arbejdet med behandling? Jeg arbejder fuldtid:
deltid:
fritid:
Jeg ansøger om aktivt/personligt medlemskab af SAB. Jeg medsender eksamensbeviser/kursusbeviser. Jeg bekræfter hermed, at jeg er bekendt med SAB´s etiske regler, og vil overholde disse.
Underskrift:
26
www.sabnyt.dk