Telegrafen nr 6 2013 by Telegrafens Venner

Udgives af Telegrafens Venner

, em hj n ka t di e d

bladet m g Ta familie ed n så se om læ arbej

1. årgang

Nr. 6 november 2013

INDHOLD

UDGIVES AF TELEGRAFENS VENNER Adr.: Øster Voldgade 18, 7000 Fredericia. Ansvarshavende redaktør Henrik Schiøler Telefon 4053 2779. REDAKTIONEN Korrektur: Generalmajor I. J. Bager. Pens. overkonstabel af 1. grad C. E. Jensen. Overassistent Bente Nielsen. Redaktør af nyhedsindlæg fra Telegrafregimentet: Overkonstabel af 1. grad L. Lindholm. TRYK Rosendahl's PRINT • DESIGN • MEDIA Landbrugsvej 20 • 5260 Odense S ISSN 0909-8267 ADRESSEÆNDRING MEDELMSSKAB - STØTTE og BIDRAG: Et medlemsskab koster 150,- kr./år. Alle medlemmer får TELEGRAFEN sendt til privatadressen. Ønsker du at tegne et medlemsskab, eller at støtte Telegrafens Venner, så send en mail til: telegrafen@mil.dk. OPLAG TELEGRAFEN udkommer seks gange årligt i ca. 1.800 eks. heraf 800 stk. som trykte blade og de øvrige som e-blade. De trykte blade overdrages Telegrafregimentet, som fordeler det til alle regimentets militær- og civilansatte på Ryes-, Bülows og Haderslev Kaserner samt til udsendte i ind- og udland. Telegrafregimentet fordeler også bladet til andre enheder, myndigheder, organisationer, uddannelsesinstitutioner, politikere og andre samarbejdspartnere. DEADLINE Sidste frist for indlevering af indlæg til næste nummer er 30. sept. - eller efter aftale. Telegrafens Venner er en forening, der ved annoncesalg, medlemsskab og frivillige bidrag udgiver TELEGRAFEN. Formålet med TELEGRAFEN er at informere og oplyse om Telegrafregimentets daglige virke, gøremål, opgaver og visioner. Meninger og holdninger, der kommer til udtryk i artiklerne, er ikke nødvendigvis sammenfaldende med Telegrafens Venner eller Telegrafregimentets meninger og holdninger.

FN soldat i Afghanistan

Endelig - løvfrøernes befrielse...

Fortsat intet nyt

Danske Division befrier Tallinn

Miniblyanterne på soldaterbesøg 10 Stafet for Livet

Fremsyn

Fra stresset til mindfull

Syg humor - eller følg med tiden 16 Mental uddannelse - og trænings... 17 Til lykke med dagen Haderslev

Ride4Rehab på veteranhjemmet 22 Nye marcher

Personelnyt

Forsidefoto Forside: "Der var masser af "incidents" på vejene hver dag. Daglige vejsidebomber og angreb skulle man bruge mere end en hånd til at tælle på. Men trafikken var også et kapitel for sig. Overlæs og overhalinger både højre og venstre om er helt normalt. Læs mere på side ???.

Fotokredit: Navngiv indsendte foto som du ønsker fotokreditten skal være.

Læs TELEGRAFEN som E-blad: www.issuu.com/telegrafen

Eftertryk er tilladt med kildeangivelse.

Telegrafens Venner

GOTHERSGADE 10 · FREDERICIA · TLF. 75 92 37 00 · WWW.SPORTMASTER.DK

Spid s bly der t anten ! o fla s p

Nu e r

å hø jka

ker v in

nt! Kont akto g vel ved færd Te sof KVO legrafr e giver gime ficeren beds t o ntet. flask te a Sen e d din

art

rtike l i de r vin til

teleg ikel til nætste blad. t rafe n@m e blad på: il.dk

Major Michael Dahl Nielsen har været udsendt til Afghanistan af FN og ikke som Telegrafregimentets andre soldater, der oftest har været udsendt i NATO-regi. Her i bjergpasset på vejen mellem Kabul og Jalalabad.

FN soldat i Afghanistan FN mission i Afghanistan benævnes i daglig tale som UNAMA. Forkortelsen står for United Nations Assistance Mission in Afghanistan. Modsat det, vi soldater ofte forbinder med FN, så er denne mission ikke en Peace Keeping Mission, men en Politisk Mission. Af Major Michael Dahl Nielsen, næstkommanderende ved HQBTN i Haderslev Udstikning Under en samtale med min udstikker, talte vi om en potentiel "næste" udsendelse. Naturligvis var jeg klar igen, men min familie skulle inddrages i, hvornår det passede bedst ind. Denne gang ville jeg gerne prøve at arbejde med FN systemet for at differentiere fra mine tidligere missioner ved både den danske bataljon i SFOR og KFOR, mentor for G6/10 DIV i Irak og senest med DCMKMP i Afganistan (ISAF). Jeg havde en idé om, at der i mit ønske om FN-tjeneste, implicit lå Mellemøsten eller Afrika som missionsområde. Udstikkeren vendte hurtig tilbage med en funktion, som i tid passede ind i familielivet og som passede ind i mit

FN ønske - militærrådgiver (MILAD) - i Afghanistan! Danmark har altså én FN soldat i Afghanistan. Det var jeg meget overrasket over. Dels var jeg slet ikke klar over, at der var "blå" baretter i Afghanistan og dels havde jeg trods mit arbejde med internationale operationer ved Telegrafregimentets stab og min tidligere udsendelse til ISAF aldrig hørt om det. Men MILAD lød som en rigtig spændende funktion, så jeg accepterede, uden egentlig at gøre mig flere overvejelser om, hvad det betød at være FN soldat i Afghanistan. Missionsforberedende uddannelse Uddannelsen som MILAD består, ud over nogle briefinger ved Hærens Operative Kommando og lidt online e-learning, af to uddannelsespakker.

Den ene er en tre ugers uddannelse i Finland, og den anden er ved DANILOG to ugers kursus for enkeltmandsudsendte. Kurset i Finland Kurset i Finland er det gamle observatør-kursus, som har udviklet sig, så det nu også omfatter forbindelsesofficersvirke og militærrådgivning. Kurset hedder nu UNMEM – United Nations Military Experts on Missions. Finland har afholdt mere end 100 observatørkurser, så det er et godt og gennemarbejdet kursus, der gennemføres meget professionelt. Militærrådgiverdelen var på mit kursus dog første gang, så der var de dog lidt usikker i præstationen. Ingen af instruktørerne vidste egentlig, hvad der lå i rollen som MILAD. Efter udsendelsen kan jeg se, at de havde fået meget af deres viden fra personel, der har gjort tjeneste som MILAD ved FN hovedkvarter (HQ) i Kabul og ikke fra MILAD, der arbejder i regioner (stabsfunktion kontra forbindelsesofficer). Kurset ved DANILOG Kurset ved DANILOG var på samme måde, som da jeg blev udsendt til Irak,

Telegrafens Venner

Lokale chauffører fra UN staben i Jalalabad. Altid i godt humør og med på sjov og spas, trods den alvorlige situation, det er at køre på vejene. Chaufførerne er meget professionelle i både vedligeholdelsen af køretøjerne og i selve kørslen. Autoværnene er kun 30 cm høje, så man skal ikke lide af højdeskræk, når der køres med 80 km/t på denne vej.

en stor fornøjelse at deltage i. Alt var vel planlagt og gennemført. Specielt vil jeg fremhæve TSE-modulet, hvor instruktørerne var velmotiveret og engageret i undervisningen. På kurset mødte jeg også en medarbejder fra Forsvarets Personeltjeneste (FPT) Charlotte Hoff, som er sagsbehandler for FN udsendte. Hun kræver en særlig tak. På kurset gav hun en virkelig god introduktion til FN's lidt tunge administrative system. Men hun har også igennem hele missionen været den vigtigste "livline" hjem til Danmark, når der skulle laves rejser og afklares forhold omkring eksempelvis visum. FN mandatet UNAMA er etableret i 2002 og er i Afghanistan på baggrund af afghansk anmodning. UNAMA er altså ikke en mission, der f.eks. overvåger fredsaftaler mellem to parter. UNAMA beskæftiger sig med politiske forhold og herunder valg og god regeringsførelse samt i mit perspektiv de mest vigtige områder som udvikling og generel hjælp samt menneskerettigheder. Under disse overskrifter gemmer sig mange ting. F. eks. retsvæsen og kvinders rettigheder, som er to områder, der godt kunne bruges mere hjælp til. Men en meget vigtig pointe er, at UNAMA principielt ikke er proaktiv i rådgivningen, men kun rådgiver efter anmodning. Dette var en lidt anden måde at skulle arbejde på i forhold til det, jeg har været vant til i de andre missioner, jeg har været på. MILAD funktionen er en del af den politiske rådgivning. Altså at udføre MILAD

Telegrafens Venner

er ikke direkte udvikling af afghanske sikkerhedsstyrker (ANSF), men er en FN mulighed for at lave eget bud på, hvordan udviklingen går i forhold til rådgivning på det politiske niveau. MILAD støtter dog alle brancher/søjler i FN organisation - og måske mere i regionerne end MILAD gør i Headquarters (HQ). Militærrådgiver i en region I UNAMA er der i dag ca. 2.100 ansatte. Heraf ca. 400 internationale, 1.600 nationale, 14 MILAD og resten primært frivillige (UN volunteers). Disse er fordelt i FN HQ i Kabul og i de 13 regionale HQ. I de prioriterede regionale HQ er der en eller to MILAD. Jeg skulle gøre tjeneste i Jalalabad – UN øst region (Laghman, Nangarhar,

Nuristan og Kunar provinserne). Indbyggertallet i Jalalabad er der mange bud på. Fra både ¼ million og op til flere millioner. En forklaring på denne usikkerhed omkring indbyggertallet er, at Jalalabad og resten af området er relativ varm om vinteren (10-12 plus grader om dagen) og modsat meget varm om sommeren (op til 48 grader). Derfor er der mange familier fra eksempelvis Kabul, der flytter til/fra Jalalabad afhængig af årstiden for at have en varm vinter i Jalalabad og en kølig sommer i Kabul. Der er nogle internationale, der mener, at byen skulle hedde Jalalagood p.g.a vejret og at der er meget grønt. Jalalabad er primært et Pastunsk domineret område, det giver sig bl.a. udslag i, at eksempelvis sharialov er relativ accepteret, og at næsten alle kvinder bærer burka. Området er et relativt hårdt område. 10-20 incidents (hændelser) pr. dag er normalen, hvor ca. halvdelen udgøres af IED (vejsidebomber etc.) eller angreb på ISAF/ANSF. I FN lejren i Jalalabad var vi ca. 17 internationale og resten op til de ca. 80 var nationale. Den nationale stab arbejder inden for alle områder – lige fra sikkerhed til human rights. Chefen i regionen er civil. I mit tilfælde Ms Heran Song fra Sydkorea. Hun var ekstrem erfaren og dedikeret til opgaven. Med ni år(!) i Afghanistan, hvoraf ca. halvdelen i Jalalabad, vidste hun godt, hvordan de forskellige aktører skulle tackles. Mit job bestod primært i at holde forbindelse til (på ISAF siden) to amerikanske brigade HQ og (på ANSF siden) til et korps HQ, tre brigade HQ, fem OCC-P/R (en slags alarmcentral) for ANSF samt diverse politimyndigheders HQ. Vi skulle egentlig have været to MILAD, men det var vi kun i to ud af de seks måneder p.g.a. af bl.a. visumproblemer

Der er flere forskellige UN lejre i Jalalabad. UNAMA var med pool, men WFP lejr var dog nok den flotteste med mange farver og blomster.

FN Mi-8 helikopter eller HIP, som vi også er nogle, der husker den kaldet. FN har nogle få stykker til primært transportopgaver. Det var noget af en oplevelse at flyve i disse russisk bygget to-turbinet transporthelikopter. Umiddelbart fandt jeg det ikke særligt behageligt. Bænken, man sidder på, er på niveau med bænke i et omklædningsrum. Mi-8 er dog den helikopter, som der er produceret flest eksemplarer af i verden. Kigger man på flyvetimer og fejlstatistik, så klarer den sig dog fint... men nok ikke sjov at nødlande med.

for min mongolske makker. Så jeg havde ikke problemer med at få tiden til at gå. I praksis betød dette, at jeg var på landevejen ca. fire dage om ugen for at besøge disse forskellige HQ. Ud over min primære opgave at finde oplysninger omkring den generelle udvikling af ANSF, så bestod dette forbindelsesofficersjob også i høj grad af at arrangere møder for andre dele af FN organisationen. Jeg havde ikke ansvar eller direkte opgaver omkring sikkerheden for FNlejren eller generelt for transport på landevejene. Ofte var det dog mig, der var facilitator for FN's civile sikkerhedsorganisations (UNDSS) koordination med ISAF og ANSF. Lige så ofte var det dog at arrangere kontakt til ISAF CIMIC- celler eller Human Rights officers efterforskning af hændelser eller indhente/verificere information for HQ i Kabul. Human Rights officerer er i øvrigt generelt meget dedikerede FN medarbejdere. De er skrupelløse med deres egen sikkerhed, når det kommer til indsamling af beviser eller information omkring overtrædelser af menneskerettigheder – og det gælder både den internationale og nationale stab. Kultur Til at gennemføre mit arbejde havde jeg tilknyttet min egen tolk. Han havde arbejdet for FN i otte år og for 4-5 danske MILAD. Både inden udsendelsen og på introduktionsdelen til FN får man

kulturundervisning. Men det er intet i forhold til det, man lærer af at arbejde tæt sammen med en fra lokalområdet. Jeg har lært meget om, hvad Islam er, og hvad det ikke er. Min tolk, der selv er Pastun, sagde ofte, når jeg spurgte ind til, hvorfor nogen gjorde et eller andet eller noget virkede forkert. "Vil du have Islam eller den pastunske version"? Der er mange ting, som jeg tror vil ændre sig over tid, og som vi skal have tålmodighed med. Der var mange skikke, som min tolk, der var midt i 40’erne, egentlig ikke bifaldt, men som han gjorde, fordi presset/forventningen var sådan fra familien/miljøet. Sådanne ændringer kan man nok ikke gennemføre på kort tid, men der skal generationer til at ændre dette. Han syntes f.eks. burka var farligt. Han forklarede at udsynet er så dårligt, at man nemt falder over ting og dermed kommer til skade (tildækningen var han OK med). Et andet eksempel på ting, der ikke gav mening for ham, er de økonomiske midler, der bliver brugt på bryllupper med op til 1.000 gæster. Han sagde, at de på mange områder var med til at ødelægge familiernes økonomi. Så måske han ikke vil forvente dette af hans børn i fremtiden, og dermed vil der ske en lille ændring af skikke. I Kabul er burka f.eks. meget mindre udbredt - og det er vel meget normalt, at storbyens skikke langsomt breder sig ud i landområderne. Jeg spurgte en dag en af chaufførerne, hvorfor de ikke tog jeans og T-shirt på.

Jeg undrede mig over, at de arbejdede i den traditionelle pastunske påklædning med meget løse bukser og stor/lang skjorte. Resultatet af denne påklædning og bilvask var, at de blev meget beskidte, da tøjet gned sig op og ned af bilerne, når de vaskede dem. Han forklarede mig så, at han og de øvrige chauffører syntes, at vores påklædning så fjollet ud – at jeg nok skulle se det, som hvis jeg så en mand i kjole i Danmark! Der er mange ting, som giver mening i vores forståelse og dermed giver en logik af rigtig og forkert – men den kan ikke overføres til andres kultur. Jeg lærte at spørge ind til min undren - og så var der ofte en god forklaring. Omvendt har jeg ikke oplevet, at afghanerne ikke har lyst til at ændre sig, eller ønsker forandring – man skal bare afsætte tid til dialog og forklaring på, hvorfor vi ser det som en god idé. F.eks. fik jeg min tolk overbevist om de nye smartphones fortræffeligheder. Han laver nu trådløst netværk derhjemme med den, så børnene med den nye tablet kan surfe frit på Internettet. Han "skyper" med søsteren i USA, og da vi så billeder fra en dansk ko/svinestald, kunne han godt se, at det var meget mere effektivt end det, der var i oplandet til Jalalabad. Viljen til forandring er der… Hjemme igen Når man kommer hjem igen, så er det tid til refleksion. Jeg har spurgt mig selv, om jeg kunne tænke mig at tage endnu en mission med FN i Afghanistan, hvis jeg fik muligheden. Jeg har lært meget om en del af Afghanistan (den pastunske del), men jeg kunne også godt tænke mig at opleve befolkningen i enten nord eller vest. FN er dog, som alle andre organisationer under pres, på budgettet. Så måske, når det bliver min tur igen, så er der ikke noget, der hedder MILAD i Afghanistan. Skulle det ske, så er jeg sikker på, at der er en anden spændende FN mission ude i verden. Samlet synes jeg, at jeg har haft en god oplevelse, der på mange områder har skubbet i min verdensopfattelse. Det gode ved en udsendelse er også, at det sætter det hele lidt i perspektiv og får en til at smile lidt over de problemer, vi går og tumler med herhjemme.

TELEGRAFEN drives af annonceindtægter og støttemedlemmer. Vil du gerne have bladet gratis? Vil du også gerne støtte ? Tegn et medlemsabonnement for kun 150,- kr/år. mail til: telegrafen@mil.dk

Telegrafens Venner

Endelig - løvfrøernes befrielsesdag Naturpleje på fælleden ved Ryes Kaserne har i mange år været af ypperste kvalitet. Naturen får lov at passe sig selv, men skal der en hjælpende hånd til, så er Forsvaret og Fredericia kommune altid klar til at støtte op om de livgivende projekter. Nu er tiden kommet, hvor bestanden af løvfrøer skal optimeres. Snart vil lyden nå langt omkring, når de forholdsvise små frøer kvækker løs. Man forbavses over den høje lyd, når man ser, hvor lille frøen er!

Af kasernemester Uffe Thrane, kasernerne i Fredericia. Fredericia kommune har fået tilladelse til at udsætte haletudser af løvfrø i damme på Fælleden. Bestanden af løvfrøer er beskeden her i Danmark. Man ser gerne en større udbredelse for at sikre artens overlevelse. Vores fælled er velegnet, fordi der ikke er risiko for, at dammene med deres omgivelser bliver forurenet med gødning eller plantegifte fra landbruget. Ægklumperne blev opfisket i damme i

De mange udsatte haletudser skulle gerne med tiden blive til løvfrøer. Løvfrø-hannen er i gang med at kvække, og til det bruger den en masse luft, som den via munden presser ud for at give de velkendte "kvæk".

Kolding og Vejle kommuner, æggene blev klækket i tanke hos Aqua Consult i Brabrand, og de blev passet og plejet af Peter Skriver, indtil de var klar til at blive sat ud. Det skete den 4. juli. På fælleden blev der udsat 1.250 haletudser fordelt i fem vandhul- Kasernemester Uffe Thrane foretog en ceremoler. niel udsætning af løvfrø-haletudser i en dam på forsvarets øvelsesområde, Hyby Fælled. Stor vandsalamander - en glædelig opdagelse på Fælleden Inden udsætningen af haletudser skulle larver af lille vandsalamander i nettet – dammene først undersøges for fisk. men som nævnt, i to damme kom der Ud over de mange spændende vandinogså larver af stor vandsalamander. Den sekter var der også larver af lille vander her, men der er næppe mange. salamander- og sandelig: I to damme Den er ved at være en truet art i hele på fælleden var der også stor vandsalandet, så kan den finde sig til rette på lamander (nederst). dette rolige område, vil det være godt Bemærk de udvendige gæller. De forfor artens overlevelse. svinder, inden salamanderne forlader dammene for at begynde deres liv på mark og i skov. Vidste du…? Salamanderne er en ældgammel slægt Løvfrøen har mange naturlige fjender, – de har været på jorden i 160 mio. år, og dens bedste forsvar mod disse er og der er stadig mange arter fordelt camouflage. Løvfrøen er almindeligvis på Nordamerika, Europa og Østen, grøn, men er i stand til i en vis grad at men antallet af den enkelte art falder tilpasse sin farve efter omgivelserne til i et foruroligende tempo. Årsagerne er gullig, brunlig og endda blålig. overalt de samme: Damme og større Dette farveskift skyldes farvelegemer vandhuller forsvinder i landbrugslan(kromatoforer) i løvfrøens hud, der, når det, fordi de er i vejen for dyrkningen de trækker sig sammen, forårsager en af afgrøder. Deres levesteder i form af lysere hudfarve, når de udvider sig en hegn og uopdyrkede områder sløjfes, mørkere. eller damme og levestederne forurenes Bestanden tælles ved antallet af kvækmed landbrugets gødningsstoffer og kende hanner. Ud fra det mener man, plantegifte. at bestanden var 25.000 i alt i 2012. Denne dag på fælleden kom der en del

Stor salamander i to stadier. En overraskelse, at de trives så godt som tilfældet er på Hyby Fælled.

Telegrafens Venner

arbejderne fra de to andre værn kan se sig selv som en del af det nye regiment og i mulig udstrækning kan videreføre den historie, der er vigtig for dem. Dette arbejde skal naturligvis konsolideres i tæt samarbejde med de nye enheder, men forberedelserne er i gang. Vi fortsætter tillige med at udvikle de koncepter og doktriner, der skal danne grundlag for indsættelsen af føringsstøttekapaciteterne fremadrettet og dermed for vores førings- og funktionsuddannelser.

Regimentschef og garnisonskommandant oberst Susanne Bach Bager.

Fortsat intet nyt Mange ansatte går og afventer svar på fremtiden for sig selv, enheden og regimentet. Hvad sker der? Hvordan skal Telegrafregimentet - Forsvarets Føringsstøttecenter se ud i fremtiden og hvad med mig? Alle vil have svar, men det er ikke muligt at svare, fordi der stadig er så mange uafklarede spørgsmål. Det hele trækker ud og det er beklageligt. Men at komme med delvise svar eller gætte på noget, vil kun skabe rygter, og når de endelige beslutninger og svar for fremtiden så kommer - og de måske ikke er som forventet, vil det skabe endnu flere frustrationer. Vi må alle sammen afvente de rigtige svar. Af regimentschef og garnisonskommandant oberst Susanne Bach Bager.

Der er fortsat intet nyt vedrørende Telegrafregimentet, Forsvarets Føringsstøttecenter.

Forsvarskommandoen har i skrivende stund endnu ikke godkendt hærens nye struktur. Vi har derfor endnu ikke modtaget et implementeringsdirektiv fra Hærens Opreative Kommando, så vi kan komme i gang med at tilrette strukturen til de nye opgaver. Vi orienterer om det vi kan Vi kan derfor fortsat kun holde vores samarbejdsudvalg (SU) informeret om tankerne i den nye struktur. Vi forsøger efter bedste evne at udnytte ventetiden så godt som muligt.

Vi har fået en lille pose penge til at gå i gang med forberedelserne af rømningen af Bülows Kaserne og flytningen af arbejdspladserne ud på Ryes Kaserne.

Telegrafregimentet fylder 22 år Markeringen af regimentets fødselsdag den 1. november er med stor sandsynlighed den sidste med vores nuværende enheder. Jeg håber, at I vil bakke massivt op om paraden den 1. november, fødselsdagskoncerten den 7. november og for officerernes vedkommende gallafesten den 2. november. Jeg vil på det tidspunkt have gennemført mit besøg i Afghanistan ved regimentets udsendte soldater (CISELM, EWELM og DCMKMP(-)), og jeg vil være opdateret på status i udviklingen af vores styrkebidrag og nødvendige justeringer af den missionsorienterede træning forud for udsendelse. Jeg har tidligere meddelt, at jeg vil orientere jer om vores nye struktur, så snart Hærens Operative Kommando og Forsvarskommandoen tillader dette. Jeg forventede at kunne orientere alle medarbejdere medio/ultimo september måned. Den forventning kunne jeg desværre ikke indfri, så nu nøjes jeg med at sige, at jeg vil orientere jer SNAREST MULIGT. Pas på jer selv og hinanden og fortsæt jeres flotte indsats. Jeres RC

Ombygning kan give gener Forberedelserne af bygning 2 og 3 medfører desværre, at bad og omklædningsfaciliteterne vil blive ringere, indtil vi er helt på plads. Jeg anmoder om jeres forståelse for dette og vi vil sammen med FBE gøre vores bedste for at få tingene på plads så hurtigt som muligt. Vi udnytter tillige ventetiden til at overveje, hvorledes vi får forankret vores nye opgaver og enheder fra flyvevåbnet og søværnet i vores såkaldte bløde værdier. Jeg tager naturligvis udgangspunkt i det arbejde, vi lavede forud for implementeringen af den indeværende struktur, herunder ikke mindst vores ledelsesgrundlag, nye enhedsmærker med videre. Men vi skal skabe mulighed for, at med-

Telegrafens Venner

Sundhedstriaden er ophørt! Bestil dit tandeftersyn NU, ved vores annoncør, tandlæge Klaus Kristensen.

Støt annoncørerne - de støtter TELEGRFEN!

Installationsfirmaet

L. H. Olesen

Vi gør alt, for at leve op til vore patienters tillid - tager den aldrig for givet.

A/S

Egeskovvej 72, 7000 Fredericia Tlf. 76 20 00 77

TANDLÆGE

Klaus Kristensen, Danmarksgade 21, 7000 Fredericia, Tlf.: 75 92 01 27, www.smilecentret.dk

• • • • •

Gulvbelægning Gardiner Tæpper Trægulve Gulvafslibning

Søndermarksvej 210, 7000 Fredericia tlf.: 75 92 92 55 www.btgulve.dk info@btgulve.dk Besøg også BT-Gulves afdelinger i Fredericia, Kolding, Horsens, Skive, Middelfart, Ishøj, Køge og København

rt -ko l D I r cie ! litæ n spe ring i u m ig e BAT d rd Ha er vi N-RA E giv RAF G E TEL

Treldevej 150 7000 Fredericia 7591 1555

HOLDER DU OGSÅ AF DIN BIL? – RING OG FÅ ET GODT TILBUD

- vi er de eneste der giver levetidsgaranti - også alt i autoglas

Erik Holgersen Indehaver Nu også!

Bilplejecenter

Nu også mulighed for billeddokumentation

PavaVejle.dk Diskovej 20, 7100 Vejle Tlf. 7640 1199 www.pavavejle.dk

Telegrafens Venner

PavaFredericia.dk PAVA er den eneste kæde der er tilsluttet

Treldevej 150, 7000 Fredericia Tlf. 7591 1555 www.pavafredericia.dk

Diskovej 20 7100 Vejle 7640 1199 TELEGRAFEN-RABAT til alle ansatte ved Telegrafregimentet

Danske Division - befrier Tallinn Af oberstløjtnant Carsten Rasmussen, ACOS G5/Danske Division.

Danske Division gennemførte i perioden fra den 9. til den 13. september en studieperiode kaldet ERRANT KNIGHT i den estiske hovedstad Tallinn. ERRANT KNIGHT var den første større aktivitet i uddannelsesåret 2013-14. Uddannelse af chefer og stabe Divisionens uddannelse af chefer og stabe fra 1. og 2. Brigade samt de tre affilierede brigader fra Estland, Letland og Litauen fokuserer i dette uddannelsesår på offensive operationer, herunder kamp i bebyggede områder. Formålet med ERRANT KNIGHT var at skabe en dyb og ensartet forståelse af principperne for og udfordringerne i forbindelse med kamp i bebyggede områder. Under ERRANT KNIGHT forestod divisionen, støttet af hærens tjenstgrenscentre og skoler samt estiske civile og militære myndigheder, gruppearbejder og drøftelser af taktiske doktriner for kamp i

bebyggede områder, samt introduktion til årets taktiske scenarium. Teorien blev efterfulgt af situationsspil med fremlæggelse og drøftelser af taktiske løsninger i terrænet i og omkring Tallinn. ERRANT KNIGHT vil blive fulgt op af branchespecifik uddannelse indenfor en række områder som f.eks. ingeniørtjeneste, logistik og taktisk efterretningstjeneste forud for næste store aktivitet i uddannelsesåret, øvelse RED KNIGHT, der gennemføres i Litauen og Danmark i november 2013. Øvelse Red Knight i november På RED KNIGHT øvelsen i november skal brigaderne, med udgangspunkt i en divisionsbefaling, planlægge en operation, som starter fra et beredskabsområde i Letland og ender i en offensiv operation, der skal befri Tallinn for en sø- og luftlandsat modstander.

TELEGRAFEN betales kun af annonceindtægter og støttemedlemmer. Indtægterne bruges til trykning og drift af bladet, så soldater, pårørende, andre enheder, politikere og samarbejspartnere stadig kan få bladet gratis og læse om, hvad der foregår ved Telegrafregimentet. I fremtiden vil vi som Hærens Førings- Støttecenter være endnu mere spredt i landet og vi bliver med tiden en stor fællesværns enhed. Derfor ser vi større nødvendighed i af få informationer ud til alle soldater og enheder, og artikler fra soldaterne tilbage til regimentet og ud til andre, så der kan opnåes en tilpas stor oplysning og forståelse for alle vores opgaver og arbejde i en ny fællesværns fremtid. Vil du støtte TELEGRAFEN, så telegrafsoldater og pårørende fortsat kan få bladet, så kan du tegne et støttemedlemsskab for 150,- kr./år. Betal på: reg 1551 konto 11214851 og send derefter en mail til: telegrafen@mil.dk

HUSK - STØT ANNONCØRERNE!

Telegrafens Venner

Mini-Blyanterne på soldaterbesøg På Mini-Blyanternes vegne, af Diana S. Ravn, leder af skole- fritidsordningen på Fredericia Realskole. L E V E R A N D Ø R T I L D E T DA N S K E F O R S VA R

Mission critical training ... Anytime - Anywhere

Til vores store glæde skulle vi igen i år på tur til Ryes Kaserne med MiniBlyanterne. Det var derfor med stor forventning, vi mødte i skole den tirsdag, hvor besøget skulle være. Alle med forventningens glæde i maven og nysgerrighed om, hvad vi mon egentlig skulle. Stefan er vores soldaterforældre Vi skulle møde præcis kl. 08.00 og havde madpakker og vanddunke pakket i hver vores taske, og vi fandt hurtig ind på to-rækker, for nu skulle vi af sted! Alle 38 børn og fire voksne blev hentet af en særbus fra Sydtrafik og kørte lige til hovedvagten på Ryes Kaserne. Der stod en af vores soldaterforældre og tog imod. Jubii, så kunne vi komme i gang. Stefan, som vores soldat hedder, fortalte os, at nu skulle vi hilse på vagten, når vi gik forbi, og vi blev instrueret i, hvordan en soldat hilser. Derefter gik vi i kolonne ind på kasernen og ned til tre andre soldater, der skulle være vores instruktører resten af dagen.

Så er det også fint - nu har jeg prøvet soldatertingene. Sejt, men tungt.

Telegrafens Venner

IFAD leverer løsninger til træning i radiokommunikation, taktisk træning og FAC/AO træning.

Naval training – Close Air Support training – Radio Communication - Simulator, C2 and Sensor interoperability ... Anytime – Anywhere

Soldatertelte - bivuak'er faldt helt i børnenes smag. Nu skete der en hel masse, vi blev delt ind i tre hold med hver sin farve, gul, rød og blå. Derefter skulle vi med rundt til tre forskellige poster. Èn hvor vi fik lov at røre ved en masse våben uden patroner i, kravle op og ind i forskellige biler og lege, at vi kørte rigtig. En anden post, hvor vi fik lov at smage på soldaternes feltrationer, ligge i deres sovepose, prøve fragmentationsvest, hjelm, rygsæk og sløringscreme. Grøn af misundelse eller hvad Hold op, hvor så vi anderledes ud med grøn og sort farve i hele hovedet. Ved den tredje post var vi i gymnastiksalen, hvor vi sammen to og to skulle gennemføre en særlig forhindringsbane, som soldaterne havde bygget til os. Ved denne post blev der taget tid på os, og vi lærte, at det vigtigste for soldater er, at de ALTID hjælper hinanden! For på den måde ved man, at man aldrig er alene, og der er en at hente hjælp hos. Da alle havde været ved alle poster, var formiddagen fløjet af sted, og det var tid til, at vi fik spist vores madpakker og drukket en masse vand. De fire soldater skulle videre med deres daglige arbejde, så vi gik i kolonne ud fra Ryes Kaserne efter at have sagt farvel og tusind tak for en dejlig, sjov og super dag! Vi håber, at de Mini-Blyanter, der begynder til næste år, får lov til at få en

IFAD · T: 63 11 02 11 · info@ifad.dk · www.ifad.dk

lige så sjov dag som os, hvis de også må besøge Ryes Kaserne! Mens vi ventede på bussen, der skulle hente os, sang vi fødselsdagssang for Mads, han fyldte nemlig seks år præcis den dag.

Formålet med TELEGRAFEN er at informere medarbejdere og deres pårørende, medlemmer i Telegrafens Venner og Telegrafregimentets samarbejdspartnere om regimentets aktiviteter og opgaver. Vil du støtte Telegrafens Venner, så telegrafsoldater og pårørende fortsat kan få TELEGRAFEN gratis, så kan du overføre et støtte-beløb til konto: reg 1551 konto 11214851. Send derefter en mail/SMS med navn, enhed, forening eller firmanavn og skriv om din indbetaling, så vil vi offentliggøre dit bidrag i næste nummer af TELEGRAFEN.

Mail til: telegrafen@mil.dk SMS: 40 53 27 80 Du kan også tegne et års medlemsskab/abonnement for kun 150,- kr. - og du vil få bladet tilsendt på udgivelsesdagen. 1.000 tak for støtten til soldaterne!

Der skal løbes eller gås i 24 timer - bare en fra holdet ad gangen, men ofte er det hyggeligere at være et par stykker om en omgang - eller flere. Telegrafregimentet viser sig fra den pæne side i deres lokalområder. Godt løbet - flot rekord!

Stafet for Livet Det er lørdag den 7. september, klokken er 11.30, og jeg er på vej til Haderslev for at løbe en tur med 19 kollegaer. Det regner, og jeg tager mig selv i at tænke ”øv, 24 timers løb i regnvejr”, men da jeg kommer frem til stafetten, er regnen holdt op, og solen har fået plads på himlen, og en Stafet for Livet kan begynde. Af overkonstabel af 1. grad Jannich K. Hansen, Hovedkvarterskompagniet/1. Hovedkvartersbataljon.

Starten går kl. 12.00 med en æresrunde, hvor ”Fighterne”, det er personer, der kæmper/har kæmpet med kræft, går forrest og derefter os andre deltagere. Efter første runde er løbet så rigtig i gang. Reglerne er simple - det gælder om at få så mange runder løbet pr. hold som muligt, og der skal altid være en mand/ kvinde aktiv på banen. Hver runde er en omgang rundt om Damparken – ca. 1.100 m. Kasernen stiller selvfølgelig hold Mit hold, som hedder ”1.Hovedkvartersbataljon, Haderslev Kaserne”, bliver hurtigt enige om, at det bare gælder om at få nogle runder i kassen, så vi er ca. 2-3 mand på banen de første mange timer, og det går også fint. Vi bliver trætte og får ømme ben, men fordi vi

løber for en god sag, kan vi lige presse citronen lidt mere. Et lys for håb - et lys for at mindes Klokken er blevet 22.00. Den store Lysceremoni sørger for, at vi får en lille pause. Rundt om i Damparken er der sat små poser med lys i. Nogle er der skrevet små hilsner på til ære for fightere, der ikke klarede kampen mod kræft. Andre med budskaber om aldrig at give op. Vi samles oppe ved scenen, hvor der bliver spillet et stykke musik skrevet til lejligheden, og der bliver holdt et minuts stilhed. Tiden nærmer sig midnat, og vi får skiftet ti par nye ben ind på holdet. Da de overtager, må de ikke bare kæmpe med de mange kilometer, men også med den regn, der igen er begyndt at falde. En ny ”vagtliste” bliver lavet for natten og formiddagen. Vi bliver enige om kun at have én mand på banen gennem natten. Klokken 02.30 er der ro i teltet, en ro som kun bliver afbrudt, når vi skifter løbere. Udenfor kan man hele tiden høre løbere

trampe forbi – der er gang i stafetten, selv om det er midt om natten, fordi alle hold hele tiden skal have mindst en deltager ude. Kræften holder nemlig ikke fri om natten. Det er søndag den 8. september. Klokken er 11.30, og løbet er ved at være slut. Som det starter, sådan slutter det. Alle går den sidste runde og samles ved scenen, hvor der bliver sagt tak til de fremmødte, og tallene bliver offentliggjort, i alt blev der løbet/gået 26.630 runder, hvor 1. Hovedkvartersbataljon, med lidt over 20 løbere fordelt på to ”skift”, stod for 539 runder (581,9 km). Efter de 24 timer havde 2.154 mennesker besøgt banen, og der blev tændt omkring 900 lys, så alt i alt ikke et dårligt døgn. På trods af periodisk regn og fraværet af materielle bekvemmeligheder i teltet, var der hele tiden god stemning. Der blev hygget med kage og kaffe, fortalt historier fra de varme lande, og Stafet for Livet har været en rigtig god oplevelse. En fælles oplevelse uden direkte relation til virket i grønt tøj og en oplevelse der helt sikkert skal gentages næste år, hvis bataljonens aktiviteter ellers tillader det. Tak for indsatsen til alle løberne – vi ses næste år.

Rekord

Det fine resultat, som holdet 1.Hovedkvartersbataljon, Haderslev Kaserne, stod for i år (581,9) km., er mere end 200 km over tidligere rekorder fra de deltagende militærhold i Fredericias Stafet for Livet, som har været afviklet i syv år. Sidst var det et hold ved overkonstabel Lars Hejn, der præsterede omkring 36o km for 15-16 deltagere. Flot gået. Flot at vise Telegrafregimentet ved sådanne stævner, der støtter et godt formål - kampen mod kræft. Næste år er der Stafet for Livet igen i Fredericia sidste weekend i maj og i starten af september i Haderslev.

Lysceremonien er fast punkt i alle stafetter. I lysets skær håber man. Sender en tanke til de, der kæmpede, men som tabte til kræften. En bøn til Vor Herre tanker om det, der var - en lille tåre. I lysets skær.

Telegrafens Venner

Fremsyn

Ansøgning og CV skrivning. Så har vi gjort det igen. Vi har kigget i krystalkuglen. Til at starte med var kuglen blank, som så mange andre. Men så lagde en kaptajn hovedet i blød og fik en lille idé. Den idé solgte han så til en af sine medarbejdere. Tak for opgaven chef. Før du læser resten af denne superspændende artikel, så skal du lige svare på et lille spørgsmål. Har du fuldstændig styr på at skrive ansøgninger og lave et godt CV?

Af Michael Rieber, Staben/Telegrafregimentet.

Til alle os andre, som ikke har skrevet en ansøgning før og dårligt nok tænkt på at lave et CV. Til jer har vi et rigtig godt tilbud. G7 har i samarbejde med AMU-FYN lavet et to-dags kursus i at skrive - den gode ansøgning og det gode CV. Selve indholdet i kurset ses i højre side. Kurset vil være opdelt således, at det er tilpasset hver personelkategori: To dage til konstabelgruppen. To dage til befalingsmandsgruppen. To dage til officersgruppen.

Telegrafens Venner

Vi forventer, at kurset starter i november og endnu et til foråret. Således at Telegrafregimentet personel løbende bliver klædt på til de nye muligheder og udfordringer i forbindelse med den nye HR strategi. Den nye HR strategi er kommet for at blive. Det virker andre steder, så hvorfor ikke også her. Vi anbefaler, at man som person følger med udviklingen, Således at du ikke risikerer, at miste dit drømme job blot på formalia. Spring med på vognen, for du er ikke den eneste. Så book kurset på dit kommandokontor. Vi glæder os til at se jer alle sammen.

2.500 kr. til de bedste marcher Af oversergent Jan Lindberg, Presse- og Informationssektionen/Danske Division. Som formand for Slesvigske Fodregiments Parolefond kunne Haderslevs nye garnisonskommandant, oberst Søren Bo Bøjesen, den 15. august overrække Slesvigske Musikkorps (SMUK) 2.500 kr. som bidrag til præmien i den marchkonkurrence, som er udskrevet af SMUK og Haderslev kommune til to nye marcher: 1) Hyldestmarch til danske udsendte 2) Haderslevmarchen - i anledning af Haderslev Kasernes 125 års jubilæum Vindermarcherne blev offentliggjort ved en offentlig koncert med Slesvigske Musikkorps torsdag den 12. september kl. 19.30 i Kulturhus Harmonien i Haderslev. Både Haderslev kommune og SMUK ønskede med marchkonkurrencen at bidrage til at anerkende den indsats, udsendte soldater leverer og samtidig understrege de tætte bånd mellem Forsvaret og kommunen ved at markere Haderslev Kasernes 125 års jubilæum med en ny komponeret jubilæumsmarch. Vinderkomponisten af den nye hyldestmarch til danske udsendte: Flemming Neergaard Petersen Vinderkomponisten af Haderslevmarchen blev: Ib Glindemann Læs mere her i TELEGRAFEN.

Slesvigske Musikkorps fik et legat på 2.500 kr af formanden for Slesvigske Fodregiments Parolefond, oberst Søren Bo Bøjesen.

Guidet siddende meditation.

Fra stresset til mindful

Nogle vil bruge det, andre vil ikke. For nogle virker det at lære at være 100% til stede i nuet. At se tingene i en anden sammenhæng og at gøre op med gamle vaner. Lyt til din krop - hør dit sind. Mindfulness rummer mange "nye" ting og kan hjælpe rigtig mange til en bedre hverdag. Af seniorsergent Bente Knudsen, 1. Hovedkvartersbataljon/Telegrafregimentet.

I slutningen af juli 2013 måtte jeg ”desværre” kaste håndklædet i ringen og melde mig syg på grund af stress. ”Desværre”, fordi det har været en hård, men meget lærerig proces at komme igennem for at komme tilbage på arbejdet. Jeg havde i løbet af en årrække opbygget en kronisk stresstilstand. Jeg havde i længere tid godt vidst, at jeg bl. a. ville have rigtig godt af at lære at meditere. Men det måtte jo lige vente, til jeg ikke havde så travlt! Derudover syntes jeg også, det var lidt svært at gå i gang med, da jeg jo – nok ligesom de fleste andre – så det som noget meget spirituelt med lotusstilling, røgelsespinde og indisk musik. Det havde jeg meget svært ved at se "seniorsergent Bente" i. Mindfulness Men efter min sygemelding begyndte jeg at søge lidt rundt på nettet. Her fandt jeg et AOF kursus i mindfulness, som jeg fik mig tilmeldt. Det startede dog først i midten af september, så det var lidt lang tid at vente. Men ved min første samtale ved psykologen fik jeg, ud over lange gå- eller

cykelture, til opgave at lave dybdeafspænding ½ time dagligt, og hun mente, at jeg kunne finde nogle app's. Det endte dog med, at jeg i stedet for dybdeafspænding fandt en god app med mindfulness, og de lettilgængelige meditationer fandt jeg mig hjemme i med det samme. Ret hurtigt tænkte jeg, at hvis jeg da bare havde haft disse redskaber noget tidligere, ville jeg måske slet ikke være landet der, hvor jeg nu stod. Jeg blev nysgerrig på, hvad det egentlig var for noget, og da jeg jo skulle have tiden til at gå med noget, mens mit nervesystem kom tilbage i balance, lånte jeg nogle bøger om emnet mindfulness. I bund og grund går mindfulness ud på at være bevidst nærværende. Når man er stresset, er man alle andre steder end - lige her lige nu – det fandt jeg hurtigt ud af på min første ”befalede gåtur”. Hele tiden var mine tanker i fortiden (hvad gik galt, hvorfor gik det galt, havde jeg da bare… osv.) eller jeg var i gang med at planlægge, hvad jeg skulle lave, når jeg kom hjem. Jeg skulle for øvrigt ikke lave noget som helst, for jeg var sygemeldt og min opgave på det tidspunkt var lige netop ikke at lave noget som helst. Men det kunne min hjerne absolut ikke forene sig med. Tilbage - eller frem - til nuet Basis i mindfulness er nogle øvelser i at

Telegrafens Venner

Ro - en indre ro og balance kan opnåes med mindfullnes. Her er det en øvelse kaldet bodyscan. Det er de flestes favoritøvelse.

komme tilbage til det, som er - lige nu. Det er nogle meditationsøvelser, hvor man koncentrerer sig om åndedrættet eller forskellige dele af kroppen. ”Bare” lader tanker og følelser være der, uden at lade sig rive med. Bare acceptere, at det er der og så lade det være, som det er lige nu. Jeg tror de fleste mennesker, men i høj grad ansatte i militæret, vil "fikse" alle ting. Vi vil handle os ud af problemer, men det virker bare ikke særlig godt på tanker og følelser. Jo mere vi prøver på at fikse det, jo mere ”stritter det imod”, og jo mere kommer det til at fylde. Så det drejer sig om at kunne skifte fra det, man kalder handlemodus, som er nødvendigt i bl.a. vores arbejde og for at få en hverdag til at fungere. Det vil være lidt svært at få handlet ind uden planlægning. Men så give sig selv nogle stunder i det, man kalder værensmodus. Ved at blive fortrolig med vores tankemønstre og at have redskaber (f.eks. at kunne fokusere på åndedrættet) giver det en frihed til at kunne lave dette skifte, og benytte det modus, som nu er mest hensigtsmæssigt for at løse det, man står i - lige her og nu.

Telegrafens Venner

Hold en god kurs - lyt til kroppen En anden faktor i en stresset krop er, at man har brugt rigtig mange kræfter på at slukke for forbindelsen mellem kroppen og sindet. Kroppen har i lang tid prøvet at fortælle, at det ikke er en god kurs, man er inde på. Men det må jo lige vente til i morgen, eller til når man engang får tid. Til sidst kan man komme så langt ud, at man faktisk ikke kan mærke sin krops signaler længere. Så nogle af øvelserne går også ud på at få denne kontakt genoprettet, så man rent faktisk kan mærke, når man får trukket skuldrene helt op til ørerne eller faktisk mærke, hvad det lige var, som gjorde en ked af det, skuffet, vred o.s.v., så det ikke eksploderer på et tilfældigt tidspunkt, som er helt ude af proportioner, men at kunne vælge, om man vil agere i situationen her og nu eller lade det ligge. Der indgår også nogle grundprincipper, som vender ens tænkemåde lidt på hovedet. Det er rigtigt sundt at blive provokeret lidt på denne måde, og det giver mulighed for at bryde gamle (uhensigtsmæssige) vanemønstre. Der er efterhånden også en del videnskabelige undersøgelser, som siger, at meditationerne kan balancere det autonome nervesystem. Det er bl.a.

her, vi danner stresshormoner. Det kan også påvises, at meditation styrker dele af hjernen. Men det bliver nok lidt for videnskabeligt at komme ind på. Tilbage til min historie. Jeg fik begyndt på mit AOF kursus, og jeg kunne selvfølgelig ikke slippe befalingsmanden, så jeg tænkte ret hurtigt – "det kan jeg sgu gøre bedre" . Jeg blev lidt tændt på at få et instruktørkursus i mindfulness. At give noget af denne nye viden videre til mine kollegaer, så de måske kunne slippe for at komme så langt ud, som jeg var kommet. Efterhånden som jeg fik det bedre, fik jeg mere og mere lyst til at kunne videreformidle disse ret enkle, men dog ikke lette redskaber. Det er let at gå til, men ret svært at fastholde i hverdagen. Efter efterårsferien startede jeg meget langsomt op på arbejde (2x2 timer ugentligt) og arbejdede mig hen over vinteren og foråret tilbage på fuld tid. Gode kollegaer er guld værd Jeg vil gerne benytte lejligheden til at takke staben ved Hovedkvartersbataljonen og ikke mindst chefen - bataljonschef oberstløjtnant Steffen Zachariassen, for den støtte og tålmodighed, jeg har mødt.

uden egentlig at vide, hvad de skulle bruge det til. For det andet, var det netop DCMkompagniet, jeg var blevet sygemeldt fra. En del af stresstrappen er jo ofte, at man roder sig ud i nogle konflikter. Men netop denne udfordring af mine egne erfaringer fra mindfulness og især grundprincipperne, som bl. a. går ud på ikke at lade sig rive med af gamle dramaer og at være åben og slippe gamle fordomme, var spændende og en vej helt tilbage efter min sygemelding. Men ville mine gamle kollegaer overhovedet respektere mig som instruktør? Så det var med bankende hjerte, at jeg gik ind til min første lektion. Den gik over al forventning. Jeg havde forventet en vis modstand, men de tog alle imod det med en åbenhed og nysgerrighed. Planen måtte, som det jo oftest sker, justeres nogle gange undervejs. Så vi nåede ikke hele pensummet igennem, men jeg mener, at jeg fik givet dem et indblik i mindfulness og nogle idéer og værktøjer til selv at arbejde videre med det, hvis de har lyst, eller der skulle opstå et behov. Der ligger rigtig meget på internettet. Både meditationer og læsestof, og der kan lånes mange bøger om emnet på biblioteket.

På trods af et stramt program har Steffen altid haft tid til at overholde de aftaler, vi havde, om opfølgningssamtaler. Der har været velplacerede skub, enten når jeg skulle holdes lidt tilbage, fordi jeg var i gang med at forcere tempoet, og skub/støtte til at tage det næste skridt ud i nye udfordringer. Det er eksempel til efterlevelse for andre chefer med medarbejdere, som enten er på vej ud i stress, eller hvor det er kommet til sygemelding, og medarbejderen skal støttes i at kunne komme tilbage.

bruge det i forbindelse med job. Så det var en rigtig spændende flok, hvor vi havde meget forskellige indgangsvinkler til det og ikke mindst en meget dygtig instruktør. Min plan var jo, at det skulle tilbydes som stressforebyggelse. Men da jeg var ved at være færdig med kurset, kunne jeg mærke, at jeg hurtigst muligt skulle i gang som instruktør, så jeg ikke nåede at miste modet til at stille mig frem og guide meditationer (det er nemlig slet ikke så nemt).

Min drøm at hjælpe andre Jeg satte Steffen ind i min drøm om at være med til at forebygge stress og at hjælpe andre, som måske var på vej ud over kanten. Så da jeg havde fundet et instruktørkursus, var han med på ideen og fandt midler til at betale kurset for. Fra slutningen af februar til slutningen af april gik turen hver onsdag til: ”At Work-skolen” i Århus, hvor jeg gennemgik et meget spændende og indsigtsfuldt forløb sammen med en masse spændende mennesker. Der var en del sygeplejersker og fysioterapeuter, som især bruger det i forbindelse med kræftpatienter eller i smertebehandling, men der var også sagsbehandlere, psykoterapeuter og selvfølgelig nogen, som mere var der af interesse og ikke umiddelbart skulle

Smed mens jernet er varmt Jeg havde tidligere talt med min tidligere kompagnichef, major René Kall, om, at det kunne være interessant som missionsforberedelse. Han var med på idéen om at køre et forløb med holdet fra DCM-kompagniet, som nu er taget til Kandahar i starten af september. Det var en rigtig god mulighed for at komme i gang og smede, mens jernet var varmt, men det var også en stor udfordring for mig af flere grunde. For det første var min indgangsvinkel stress, og dermed ville eleverne jo selv have meldt sig og være motiverede. Det er både nemmere at måle og evaluere på nogen, som er kommet med et faktisk problem. Her stod jeg med et hold, som bare havde fået det sat på øvelseslisten

At være 100% til stede i nuet Jeg er meget tilfreds med at være kommet i gang og fået gjort mig nogle erfaringer og ikke mindst at have fået mulighed for at formidle disse redskaber, som har hjulpet mig rigtig meget igennem en svær tid. Min oplevelse er, at nogle får rigtig meget med derfra. Nogle kan bruge lidt af det og er i hvert fald blevet lidt klogere på, hvad der sker af ubevidste ting inde i hovedet og i kroppen. Mens andre ikke kan bruge det til noget, og det er helt ok. Det er jo også meget et spørgsmål om, man overhovedet føler, at man har et behov for at finde andre måder at tænke og handle på lige nu. Jeg tilbyder at oprette hold – primært i Haderslev og primært med stressforebyggelse som formål. Men er der andre behov, er jeg åben for at finde en løsning. Et forløb bør foregå over ca. otte uger, hvor der vil være en ca. to timers lektion ugentligt med lidt teori og guidede meditationer. Mellem lektionerne skal eleverne øve sig i guidede meditationer hjemme 15-20 min. dagligt og forsøge at indføre nogle små ritualer i hverdagen, hvor man øver sig i bevidst nærvær – børste tænder – vaske op – under bruseren – i bilen eller andre ting, hvor det giver mening for den enkelte at stoppe op og koncentrere sig om at være fuldt til stede i det, man foretager sig lige nu.

Telegrafens Venner

Pas på ALLE dine numre! Af Telegrafens Venner.

Syg humor - eller følg med tiden Du kender det godt. Det er dejligt at få en hilsen fra en, man holder af - sin mor, far, kone, bror, søster, ven, datter, søn eller en helt anden. Det kan være rart, når de husker ens fødselsdag. Er det også rart, hvis de stadig husker det, efter de er døde? Af Telegrafens Venner. Der sker nyt hver dag i den elektroniske verden. Sociale medier æder sig ind i vores hverdag, flere bliver stresset af det. Og det at skulle være på hele tiden for at være "med", for at være "in" eller bare for at være en del af en venskabskreds. Nu er tiden kommet, hvor flere og flere vælger deres smartphone fra for at kunne bruge tiden på en mindre stressende måde. Flere nægter at lade sig diktere/føre ind i en elektronisk social venskabskreds og en mere elektronisk hverdag. Uhyggeligt eller rart Det nyeste er, at man dyrker ghosttwitter. Via Twitter og en kalender indsætter man fødselsdagshilsner, julehilsner, bryllupsdagshilsner og meget mere. Man skriver en besked, så den popper op på valgte dato hos den, man ønsker at sende en hilsen - også efter sin død. Kalenderen sørger herefter for at sende hilsnerne for evigt på de valgte datoer og tider. Så året efter, at ens far eller kone er død, kan man på sin fødselsdag modtage en hilsen og et ønske om en god dag.

Telegrafens Venner

Det kan være, manden igennem hele livet glemte bryllupsdagen. Han vil nu og i fremtiden kunne klare alle bryllupsdagene med en hilsen til sin kone - også efter sin død. Personligt synes jeg, det er lidt usmageligt, og alligevel kan jeg godt finde et par eksempler på, at hvis jeg fik en hilsen fra min afdøde mor eller far, ville jeg blive glad - nok på en lidt mærkelig måde, og måske alligevel vil jeg godt kunne se det rare i den hilsen, som en for længst afdød har tænkt at sende til mig på denne dag. Min humor siger mig også, at det nok ikke er alle personer, der vil kunne sende en ghosttwitter-hilsen fra "den anden side", men jeg tror, at det i fremtiden vil blive mere acceptabelt. Første gang, jeg hørte om det, virkede det mærkeligt, men måske jeg kunne vænne mig til det - måske selv bruge det? Hvad så hvis det modsatte sker? En person, der hader en anden eller forfølger denne, vil en sådan "tosse" så også kunne blive ved efter sin død? Uhyggeligt - og kan det stoppes?

Computersikkerhed, omgang med personnumre og pasword, phishing mails og virus. Det er her fremtidens terror, krig, graffiti og tyverier vil udgå fra og kan trække "tråde" til og fra. Uforsigtig omgang med et personnummer kan føre til personlig bankerot for den, hvis personnummer og dermed identitet stjæles. Kriminelle tog og brugte sidste år 47.000 personnumre på ulovlig vis her i landet. Det er, hvad der blev registreret. Mange tusinde opdager det ikke, og måske er der ingen skade sket, måske det kun er personlige oplysninger, der hentes, men for mange er det blevet skrækkelig virkelighed, og deres dankort og tilhørende konti er blevet tømt. Et svar på en mail, der ser ægte ud, kan få fatale følger. Sender du konto eller personnummeroplysninger via mail, kan det gå grueligt galt og politiet kan næsten intet gøre. Pludselig vil du modtage regning for kontokøb med dine oplysninger, og det vil tage så meget af din tid for at standse det, og måske du slet ikke kan standse det. De kriminelle, der har malket dine konti, sælger dine oplysninger videre. Efter kort tid kan det hele blusse op igen, og en person i et andet land gør det samme mod dig igen - og du kommer til at betale dyrt for at stoppe dette. Hvad kan du gøre? Du må ALDRIG opgive dit eller en andens personnummer eller kontonummer elektronisk. Handler du på nettet, skal du sikre dig, at det er en sikker netbutik - brug tid på at finde ud af det. Spørg andre - læs på trustpilot etc. Sørg for, at din computer altid har en aktiv firewall og en opdateret viruschecker. Sørg for, et langt password med bogstaver, tegn og tal. Selv med en viruschecker er du ikke helt sikker. F-secure er et gratis onlineprogram og kan finde ud af, om du har vira, som din viruschecker ikke kan se: http://www.f-secure.com/en/web/ home_global/online-scanner F-secure er gratis, og du kan stille den til dansk sprog. Tænk dig om! Stol aldrig på noget fra venner og bekendte - fremtidens trusler og "trojanske" filer vil oftere komme ad den vej.

og træne soldater i mental fitness, energi og engagement. Målgrupper er officerer, befalingsmænd og menige/konstabler ved Telegrafregimentet, der udsendes til internationale operationer i Afghanistan og en række enkeltmandsudsendelser, primært ISAF Hold-17.

Kursisterne får rigtig mange brugbare værktøjer med sig. De får set tingene i et andet og nyt perspektiv - de lærer rigtig meget nyt. Efter et plenum som her er der oftest gruppearbejde, hvor det indlærte afprøves.

Mental Uddannelsesog Træningsprojekt Mental fitness for fighters blev kendt i hele Forsvaret sidste år. Der er blevet uddannet flere på området og for nylig gennemførte Telegrafregimentet de første moduler af det Mental Uddannelses- og Træningsprojekt for CIS- og EW-detachementerne - ISAF Hold-17. Nu er der også udviklet en App for mobiltelefoner til hjælp for instruktører og kursister.

Den nye applikation har mange funktioner indbygget. Ved at besvare spørgsmålene på skærmen med tal der lagres i telefonen, får man et stort brugbart statistisk "værktøj", så man kan se, hvornår man er bedst og modsat samt meget mere - der er mange muligheder.

Af oberstløjtnant Erik Schwensen, chef for uddannelsesog øvelsesafdelingen/ Telegrafregimentet.

Uddannelsen, der gennemføres af Acuity World i samarbejde med Telegrafregimentets Coach og Mentor Team, indeholder læring af en række grundlæggende mentale værktøjer, der gør den enkelte og teamet bedre i stand til at lede sig selv og andre samt gør dem i stand til endnu bedre at kommunikere som del af ét team. Deltagerne uddannes også i at sætte sig personlige mål og indarbejde disse i udviklingskontrakter, som udarbejdes i forbindelse med INTOPS-udsendelsen - og at nå disse mål. Herudover har Acuity World i samarbejde med Telegrafregimentet udviklet og implementeret en App, der understøtter den mentale træning og uddannelse, og samtidig indeholder App'en alt nødvendigt undervisningsmateriale. Et værktøj, vi forventer os meget af. >>>

Siden januar 2013 har Telegrafregimentet været i gang med at planlægge og forberede pilotprojektet om Mental Uddannelse og Træning af telegrafsoldater til internationale operationer som del af regimentets koncept vedrørende Mental Fitness For Fighters (MF3), der tidligere er omtalt i TELEGRAFEN (oktober 2012). Pilotprojektet er godkendt af Hærens Operative Kommando (HOK) og støttes af Kompetencesekretariatet (Det tidligere Statens Center for Kompetenceudvikling), Hærens Konstabel- og Korporalforening (HKKF), Centralforeningen for Stampersonel (CS) og Hovedorganisationen af Officerer i Danmark (HOD).

Forsvarsakademiet støtter evalueringen af pilotprojektet og indgår i lighed med førnævnte i den nedsatte styregruppe for projektet. Formålet med pilotprojektet er todelt:

1  - At uddanne og træne soldater i Mental fitness, energi og engagement for derved at skabe endnu bedre resultater samt øge soldatens mentale beredskab og robusthed før, under og efter udsendelse, til gavn for den enkelte, enheden, de pårørende og dermed Forsvaret. 2 - A  t gennemføre et pilotprojekt ved TGR, som skaber grundlag og evidens for en strategisk beslutning om, hvordan Forsvaret fremadrettet og omkostningseffektivt kan uddanne

Telegrafens Venner

Et tredelt projekt Pilotprojektet består af tre hovedmoduler (modul 1, 2 og 3) af tre, to og to dages varighed, i alt syv dage, der gennemføres i to hold af i alt 15 deltagere. To hovedmoduler gennemføres før udsendelsen og ét hovedmodul efter udsendelsen. Under udsendelsen er der planlagt i alt to VTC-træninger. Parallelt hermed gennemføres visse dele i forbindelse med de tre pårørendearrangementer (PA 1, 2 og 3) ved regimentet (før udsendelsen, midtvejs og før hjemkomsten). Modul 1 er gennemført i starten af september 2013 for både CIS-detachementet (CISDET) og EW-detachementet (EWDET) ved ISAF Hold-17 med gode resultater og tilbagemeldinger. EWDET har netop gennemført Modul 2 i starten af oktober. CISDET gennemfører sit Modul 2 i december i år. Vi vil løbende orientere om pilotprojektets udvikling og vende tilbage - i TELEGRAFEN - med de erfaringer, vi allerede nu indsamler, og vi kan allerede se vide perspektiver for træningsprogrammet, som en del af regimentets koncept: Mental Fitness For Fighters (MF3).

Flagdagen er til fejring af - og til minde om alle danske udsendte Af oversergent Jan Lindberg Presse- og Informationssektionen/Garnisonsstøtteelementet/Danske Division. Haderslev Kaserne og Haderslev Kommune havde i samarbejde sammensat et program, der hyldede de udsendtes indsats. Hver kommune fejrer flagdagen på sin måde. Der blev afholdt en parade og en march gennem Haderslev by. Paraden bestod af Slesvigske Musikkorps, et fanekommando, et æreskommando, faneborg fra de lokale soldaterforeninger, og sidst men ikke mindst deltog lidt mere end 30 veteraner. Bormesteren taler Haderslevs borgmester holdt tale ved byens rådhus, hvor han bl.a. på vegne af det civile samfund takkede soldaterne for deres indsats. Herefter var der mindegudstjeneste i Haderslev Domkirke, hvor feltpræst Jes Rønn Hansen var prædikant på flagdagen. Respekt for alle de udsendte Efter mindegudstjenesten gik paraden gennem byen tilbage til kasernen, hvor garnisonskommandanten, oberst Søren Bo Bojesen, holdt tale ved mindesmærket over de to faldne soldater fra

Meget af det udviklede undervisningsmateriale er også tilgængelig via den nye mobil- App. Plancher og skitser kan kaldes frem. Er der noget, man ikke lige husker, så er det nu på telefonen.

Telegrafens Venner

Respekt! Så kort kan man sige så meget. Haderslev Kaserne. Han afsluttede talen med at lægge en krans fra hæren. Desuden blev der nedlagt kranse fra Folk og Sikkerhed og fra Haderslev kommune. Alle veteraner og gæster fik mulighed for at få talt om de mange timer, de har tilbragt sammen i missionerne, under den efterfølgende brunch. Haderslev kommune havde gjort dagen ekstra festlig ved at sørge for flagallé gennem byen. Her stod nogle af byens børn og hilste på soldaterne med honnør. Pigerne på billedet nedenfor nød en frokost og blev overrasket over alle de soldater samt gæster, som pludselig kom marcherende gennem byen med musik og faner, "respekt" var deres korte svar!

Børnene og deres pædagog stod og ventede på soldaterne, som kom marcherende gennem byen med musik og faner.

Haderslev Garnisons Idrætsforenings (HAGI) salonskydning på skydeloftet. 148 gæster forsøgte sig som ”skytter” på skydeloftet, og alle kom igennem, selvom køen hele dage var lang. Klokken 14.45 lukkede garnisonskommandant Søren Bo Bojesen dette Åbent Hus - arrangement og takkede alle udstillere, som deltog og alle de mange publikummer, som havde brugt noget af dagen på at besøge den flotte kaserne.

Moltrup frivillige brandvæsen demonstrerer, hvordan de frigjorde en fastklemt person efter en voldsom trafikulykke. Her fortalte Indsatslederen publikum om de mange faner, sådan en redningsindsats kræver.

Til lykke med dagen - Haderslev Af oversergent Jan Lindberg, Presseog Informationssektionen/ Danske Division.

Haderslev Kaserne blev færdigbygget i 1888. Den 18. september 2013 var det 125 år siden, de første 500 soldater rykkede ind på Kasernen. Kasernens jubilæum blev markeret med et Åbent Hus lørdag den 21. september. Garnisonskommandant (GK) oberst Søren Bo Bojesen bød hjertelig velkommen til arrangementet. GK fortalte om, hvilke stande og boder som kunne besøges. Rammen var sat, solen skinnede og publikum ankom til fods og i hestevogn, og åbent hus var dermed officielt åbnet. Efterfølgende ønskede borgmesteren tillykke med de 125 år og takkede alle de personer, som har været med til at holde hænderne under kasernen de sidste mange år. Han lagde ligeledes vægt på, at civilsamfundet skulle huske på de soldater, som i det daglige tjente samfundet fra disse rammer. Mange lokale mennesker havde taget vejen forbi den 125 årige kaserne, som rummer ca. 33.000 m2 med de 350 tilhørende hektar terræn. Dagen igennem var der lange køer

af publikummer, som ville opleve de mange stande samt de aktiviteter, der var på kasernepladsen. Hunde fra hjemmeværnet demonstrerede, hvordan man pacificerede en flygtende mand. Efter udlevering af billet kunne gæsterne komme med ud at køre i pansret mandskabsvogn (PMV) og deltage i

Soldat i tyve minutter er altid et stort hit for de yngste. Her er sløring, udstyr og uniformer.

Fighter Wing Skrydstrup kan med deres helikopter og fly altid trække rigtig mange mennesker.

Telegrafens Venner

Støt annoncørerne - de støtter TELEGRFEN!

STP8X - ATEX TETRA TERMINAL • Med eller uden fuldt tastatur • Opfylder de strengeste ATEX/IECEx standarder • 1 W udgangseffekt • Klar og høj lyd • GPS og Man-Down alarm (option) • IP67 • E2E-kryptering • DMO Repeater • WAP Browser og MicroSD-kort • Stort sortiment af ATEX-tilbehør

A COMPANY IN THE VHF GROUP

Baldersbækvej 31, 2635 Ishøj 43 74 44 60 | salg@radiocom.dk www.radiocom.dk

ALT I SKOV-, HAVE- OG PARKMASKINER

FLAMMEGRILLET HOS BURGER KING®

SNAREMOSEVEJ 180, FREDERICIA, TLF. 7594 0211 GÆLDER RESTEN AF 2009 KAN IKKE KOMBINERES MED ANDRE TILBUD.

® Burger King and Whopper are registred trademarks of the Burger King corporation.

Telegrafens læsere -Får 15 % rabat på alt hos Burger King®. Der gives kun rabat til Indehaveren af id-kortet

SALG REPARATION SERVICE RESERVEDELE

Vejlevej 50, 7000 Fredericia Telefon 75 94 00 00 www.expert.dk

MASKINTEK

ApS

Tlf.: 96 21 71 00 Tonne Kjærsvej 3, 7000 Fredericia www.maskintek.dk

www.erritsøtømreren.dk

Erritsø Bygade 26, 7000 Fredericia Tlf. 51 20 86 01. CVR 2648 8885 Medlem af Garanti Byg

Telegrafens Venner

Palle fik 40 års fortjensttegn Oberst Susanne Bach Bager overraskede Palle Lindskov på hans kontor den 4. oktober, hvor befalingsmænd, der har fortjent det, får 40 års fortjensttegn. Vi ved alle, at når Palle er på arbejde, er han altid den første, der møder på kasernen - sådan er det hver morgen, og sådan har det altid været. Palle har i de seneste år været leder af IT-sektion og er en af de nøglemedarbejdere, vi alle kender og ofte har brug for. Han ved alt om IT og fiin og kan forklare, hvordan problemerne skal løses. En flot medalje, og rosende ord fulgte den fra obersten. Velfortjent er den. Til lykke fra os alle - til Palle!

LL/RED

40 års hæderstegn for militær - ikke officer.

4 nye kaptajner Telegrafregimentet har modtaget en del nye premiereløjtnanter og kaptajner efter endt uddannelse. Fire af kaptajnerne var ved regimentschefen, hvor de fik et par ord med på vejen, så de er klar over, hvilke forventninger der er til dem i deres nye stillinger, og regimentets mål og visioner blev også nævnt. De nye kaptajner er: Kasper Wildfang Hansen, Søren Vestergaard, Anders Steenberg Hansen, Thomas Gram Jensen. Sidstnævnte fik Fredericia kommunes ur som bedst beståede.

40 års hæderstegn for officerer. Egeløv i guld.

25 års hæderstegn i sølv. mindre end 40 års hæderstegn og med Kong Christian 10. monogram.

Legat på 5.000

Daglig leder af IT-sektionen, seniorsergent Palle Lindskov - med medaljen.

Premierløjtnant (PL) Hans Morten Ørbech var ved regimentschef oberst Susanne Bach Bager (th) for at få overrakt Kaptajn H. Rothe- og hustrus legat. "Rothes legat gives til PL, som er en yderst dygtig soldat. Hans mandskabs behandling som delingsfører for det danske Electronic Warfare bidrag ISAF Hold 13 var eksemplarisk. Han tilgodeså sine soldater således, at de havde de optimale vilkår. Qua premierløjtnantens funktion som efterretningsofficer viste han sine gode analytiske evner i forbindelse med udsendelsen. PL

har siden ISAF arbejdet på at lave en Standard Operating Procedures for Electronic Warfare kompagniet, som er blevet til et vel gennemarbejdet produkt med et meget tilfredsstillende og brugbart resultat. PL tager ved siden af havende tjeneste en kandidatuddannelse i international sikkerhed og folkeret ved Syddansk Universitet til gavn for Forsvaret. Officeren nyder udfordringer og viser altid overskud til at motivere soldaterne. Han demonstrerer således en bred vifte af de bedste egenskaber for en officer". LL/RED

Telegrafens Venner

ture både på Lillebælt og Put & Take, fodboldgolf og mange andre aktiviteter efter ønske. Jeg har i sommer selv deltaget i en opgave- /”overlevelses”-tur i Sverige arrangeret af Veteranhjem København. Det er ikke gratis at lave disse aktiviteter, og da Veteranhjemmene lever af gaver og donationer, er vi glade for, at der var nogle, der havde taget initiativ til cykelløbet Ride4Rehab. Det var Handicapidræt under Danmarks Idrætsforbund, der havde arrangeret turen, der havde til formål at samle penge ind til veteranhjemmene og skabe opmærksomhed omkring de mange veteraner, der har fået psykiske stresssygdomme efter deres udsendelser.

Overkonstabel af 1. grad Kasper gør sig klar til at cykle til Fredericia.

Ride4Rehab på Veteranhjem Trekantsområdet Af SSG-P/vært på Veteranhjem Trekantsområdet Steen Samuelsen.

løbet af året. Sidst har vi holdt Mortensaften med andesteg. Af andre aktiviteter kan vi nævne fiske-

NATOs generalsekretær Anders Fogh Rasmussen tog et par dage fri for at cykle - og være sammen med veteranerne. Respekt!

Veteranhjemmet er et mødested for de mange, der kom hjem beriget og stærkere, end de drog ud – men også et sted, hvor vi hjælper dem, der måtte have behov. Hvis du besøger Veteranhjemmet på Ansgarsvej, er der altid en kop kaffe til dig. Du kan bruge Veteranhjemmet til at mødes med andre og genopfriske minder fra dine missioner, eller du kan bruge Veteranhjemmet til at få kontakt til de myndigheder, der kan hjælpe dig, hvis du er rendt ind i problemer som veteran. Der er mulighed for at møde andre veteraner og deltage i de arrangementer, som arrangeres af Veteranhjemmet. Aktiviteter vi kan samles om På Veteranhjem Trekantsområdet satser vi især meget på den årlige sommerlejr på Frydenborg sydøst for Kolding, men vi laver også mange mindre aktiviteter i

Telegrafens Venner

Fra Fredericia Garnisons Idrætsforening (FAGI) var der god opbakning til cykelløbet.

Det kræver sin mand at cykle med i et felt som det, der var på dagen. Når man så kun har et ben at gøre det med. Respekt! Et stort cykelløb for veteraner Ride4Rehab blev gennemført i perioden 28.august til 3.september, og deltagerne var primært fysisk skadede veteraner støttet af forskellige ambassadører. Ruten var på i alt cirka 570 km: 1. Frederiksberg– Slagelse: 89 km 2. Slagelse – Odense: 55 km eksl. bro 3. Odense – Vejle: 78 km 4. Vejle - Viby J - Aarhus: 69 km 5. Århus – Ry - Randers: 82 km 6. Randers - Aalborg: 75 km 7. Aalborg – Skagen: 114 km Blandt de mange ambassadører, politikere, sponsorer og andre støtter, der kørte med på en eller flere etaper, kan nævnes: Rasmus Quaade (cykelrytter), Rasmus Henning (triatlet), Peter Gade (badmintonspiller), Sofie Hæstorp An-

dersen (sundhedsordfører for Socialdemokraterne), Thomas Uhrskov (tv-vært), Peter Tanev (vejr-tv-vært), Dennis Ritter (tv-vært), Frank Høj (cykelrytter), Torsten Jansen (direktør og journalist), Peter Skov Jensen (tidl. landsholdmålmand i fodbold), Camilla Martin (tv-vært og tidl. badmintonspiller), chef for Hærens Operative Kommando, generalmajor Per Ludvigsen, generallæge Erik Darre samt NATO's generalsekretær Anders Fogh Rasmussen. 3. etape startede i Odense og havde deltagere fra FAGI med. De lagde ruten forbi Veteranhjem Trekantsområdet, hvor vi havde sørget for en fortjent og nærende frokost til de ihærdige deltagere. Efter frokosten blev der holdt korte taler af Borgmester Kenny Bruun

Hver af de skadede veteraner fik en personlig hilsen fra Anders Fogh Rasmussen. En erindringsmønt som tak for deres militære indsats. I betaler prisen"! Olsen, Regimentschef Susanne Bach Bager, formand for Veteranhjemmet Carl Bratved og dagens prominente person Anders Fogh Rasmussen. Han sagde blandt andet, at han på trods af den spændte situation i Syrien, havde valgt at støtte de danske veteraner både som NATO’s generalsekretær, som tidligere statsminister, hvor beslutninger om Danmarks deltagelse i store missioner blev taget og ikke mindst som menneske med ansvar for sine beslutninger over for de familier og veteraner, som gav alt og for de veteraner som efterfølgende må leve med skader, fysiske som psykiske, resten af livet. Som tak til de deltagende veteraner i cykelløbet udleverede Anders Fogh Rasmussen til slut en NATO-plaquette til hver deltager i cykelløbet. Således styrket på krop og sjæl sadlede deltagerne op på jernhestene igen og fortsatte til Vejle til en velfortjent overnatning på hotel Comwell. Efter at have nået målet i Skagen den 3.september tog deltagerne tilbage til København og deltog i Flagdagen 5. september som afslutning på deres indsats for at skabe opmærksomhed på veteraners vilkår. En stor tak herfra til alle deltagende veteraner, ambassadører, politikere, sponsorer og andre støtter for at deltage i dette arrangement til fordel for veteraner og veteranhjem.

Anders Fogh Rasmussen takkede for hyggeligt samvær i Fredericia, før turen gik til Vejle. Her hilser han af med oberst Susanne Bach Bager (formand for DMI, garnisonskommandant og regimentschef). De to kender hinanden godt, så derfor - et eksta håndtryk fra Anders Fogh Rasmussen.

Telegrafens Venner

Ny annoncør. Støt dem drik lidt mere

IRIS blomster

Støt annoncørerne - de støtter TELEGRFEN!

Gothersgade 35, 7000 Fredericia 75 92 12 17 Blomster i mere end 110 år fra 1901

3M™ PELTOR™ COMTAC XP – Hørende høreværn

Øget effektivitet. Sikkerhed og pålidelighed. - Hør og tal i radio. Passer til alle militære radioer. - Velegnet til øvelser. Hør bedre med et aktivt høreværn. Ved skud beskyttes hørelsen. - Hørende høreværn til skydebanen. For mere information, kontakt konsulent Ole Nielsen, mobil 40 33 23 29.

V I G Ø R Gallauniformer udlejes

L I V E T

Til: Gabrielfest, bryllup gallamiddag, barnedåb eller andet. Telegrafregimentet har seks gallauniformer til udlejning. Pris: 500,- kr. Betaling ved afhentning.

LIDT GRØNNERE

Telegrafens Venner

Kontakt: Paul Rochler mobil 2164 0195 eller privat 7595 9847 Ib Bager: mobil 3020 5424

Dommerpanelet var ligeså kompetent som publikum - eller omvendt. Dommerne kom frem til næsten det samme som publikum.

Nye marcher En hyldestmarch til tidligere og nuværende danske udsendte samt en march til Haderslev by. Det var to store opgaver, som komponister over hele landet kunne deltage i. Af Leon Lindholm, Presse- og Informationssektionen/Garnisonsstøtteelementet/Telegrafregimentet. En konkurrence af de lidt større var rammen om denne koncertaften i Harmonien i Haderslev. Slesvigske Musikkorps (SMUK) med chefdirigent, koncertchef og veloplagte musikere bar koncerten i disse flotte rammer. SMUK's støtteforening var som altid klar til hjælp ved stemmeoptælling og salg af cd'er med mere. Der var udsolgt Publikumsopgave var andet end bare at klappe. De fik også stemmesedler og deres stemme talte som en, dommerjuryens stemmer talte som en, og orkesterets medlemmers stemmer talte som en stemme. Inden denne aften var der lavet et udskillelsesløb, og en del var sorteret fra. Der var tre kvalificerede nye komponerede marcher tilbage til hver af de to kategorier. Publikum var klar, dommerjuryen var klar, og orkesteret var klar. At skrive en march er ikke noget, alle

kan gøre - at skrive en march, der kan spilles, så man kan nynne med, gå i takt til den og gerne klappe i takt til den, er heller ikke noget, alle og enhver kan. Det gav sig tydeligt til kende i publikumdeltagelse.

derslev - Haderslevmarchen efter idé og oplæg fra borgmester Jens Chr. Gjessing. I oktober er der 125 års jubilæum i byen, og derfor var der nu en andledning - set i lyset af, at Haderslev Kaserne forbliver og nu bliver udbygget, så var det en god chance for at udskrive en konkurrence til at få en ny march, der er Haderslevs march. Vinderen blev igen fundet ud af de tre bedste af alle de fremsendte. Alle fremsendt under pseudonym, så der var ikke noget kammerateri eller på anden vis urent trav i konkurrencen. Vinderen med en meget overlegen sejr var Ib Glindemann, som er en legendarisk komponist og kapelmester, der blev født i 1934, uddannet på Det Kgl. Danske Musikkonservatorium 1952-56, og allerede som 16-årig var leder af sit eget bigband. Han har arbejdet meget sammen med Prinsens Livregiment og er stadig utrolig aktiv - også som komponist. Publikumsstemmer på hans marchbidrag var 240, hvor de andre to fik 33 og 80 stemmer. Juryen havde samme forhold i deres stemmefordeling, og kun orkesteret var lidt i tvivl. De havde stemmelighed mellem to, hvoraf den ene var den, Ib havde komponeret. To flotte marcher er nu føjet til og bliver en del af historien. Stort tillykke til de to komponister og tak til alle andre komponister for deres tid og engagement i konkurrencen. Stor tak til publikum, SMUK, Tommy Bruhn i kulisserne, dirigenterne og solisterne, der gjorde denne aften helt uforglemmelig. Tak til chefen for Hærens Operative Kommando, som altid tager imod invitationer og deltager aktivt i alt det, der foregår ude ved regimenterne, uanset hvor og hvornår. To nye marcher er en realitet, Haderslev er det musikalske landkort. To komponister blev 25.000 kr. rigere denne herlige aften i Harmonien.

Komponister fik hver 25.000 kr. Ved den første opgave at finde bedste march komponeret til at ære nuværende og tidligere danske udsendte, var det tydeligt, at publikums aktivitet var størst ved den anden march - den vandt. Komponisten var ikke til stede, men er godt kendt. Vinderkomponisten var Flemming Neergaard Petersen. Den anden kon- Tommy Bruhn (tv) er SMUK's mand i kulissen. Tommy klarer alt kurrencedel var det praktiske - også overrækkelse af blomster til Ib Glindemann en march til Ha- (th). I midten borgmester Jens Chr. Gjessing.

Telegrafens Venner

Personelnyt Medaljer til sårede i tjenesten Korporal Lars Hein og overkonstabel af 1. grad Morten Engelbert Nielsen har hver modtaget en medalje, som gives til personel, der er blevet såret i tjenesten. Sammen med nærmeste foresatte og de to's nærmeste pårørende var de ved regimenstchef oberst Susanne Bach Bager, der gav de to nogle meget flotte og velmenende ord med på vejen frem. Der var stor tak og ros for deres indLAL/RED sats.

Forsvarets medalje for tjeneste i Afghanistan Følgende fire medarbejdere på billedet oversergent Anders Jøker Nissen, overkonstabel Stefan L. Jeppesen, overkonstabel Peter Hartung og oversergent Kenneth Eckstrøm alle fra DCM-kompagniet fik den 21. august Forsvarets Medalje for International Tjeneste. Medaljen tildeles for deres støtte til Operation Active Fence (OAF) i Tyrkiet. De øvrige medarbejder fra DCM-kompagniet, som har forrettet tjeneste ved OAF i Tyrkiet, var ikke tilstede. De får Ny stabschef ved Danske Division Oberst Claus Wessel-Tolvig (57 år) er tiltrådt 1. august som stabschef ved Danske Division. Claus kommer fra en stilling som forsvarsattaché i Berlin, hvor han har været siden 2009. Telegrafregimentet byder velkommen. Egeblad af guld for 40 års god tjeneste for officerer i hæren Følgende officerer er blevet tildelt egebladet i guld den 26. september:

deres medalje ved en senere lejlighed. Endvidere har følgende fået medalje for tjeneste i Afghanistan. Major Peter Mågård, Danske Division, 26. september. Major Gert Christensen, Stab/Telegrafregimentet, fik den 3. september en medalje, for sin tjeneste i Afghanistan. Kaptajn Jan Stryhn, Stab/Telegrafregimentet fik en medalje for sin tjeneste i Afghanistan, 29. august. Major Jens Lund Adamsen, Stab/Telegrafregimentet. Major Hans Dam Henriksen, Danske Division. 40 års hæderstegn Følgende er blevet tildelt Hæderstegn for 40 års god tjeneste i hæren den 4. okotber: Seniorsergent Palle Lindskov, Stab/ Telegrafregimentet.

Egeblad for 40 år i hæren - Jens L. Adamsen. Hæderstegn (25 år) Christian Wisbye Møller, Allan Pedersen (begge 2 CIS-Bataljon) og Tommy Bruhn (SMUK).

25 års hæderstegn Følgende er blevet tildelt hæderstegn for 25 års god tjeneste i hæren den 26. september: Major Peter Mågård, Danske Division. Major Steen Petersen, Danske Division. Kaptajn Claus Schirakow, 2 CIS-Kompagni/2 CIS-Bataljon. Seniorsergent Christian Wisbye Møller 1 CIS-Kompagni/2 CIS-Bataljon. Overkonstabel af 1. grad Allan Pedersen, begge Overkonstabel af 1. grad Tommy Bruhn, Slesvigske Musikkorps. 40 års jubilæum Seniorsergent Palle Lindskov, Stab/ Telegrafregimentet, 16. august. 25 års jubilæum Seniorsergent Christian Wisbye Møller, CIS-Bataljonen, 16. august. Overkonstabel af 1. grad Frank Limkilde Bünning, 2 CIS-Bataljon, 16. august. Udnævnelser Følgende er udnævnt overkonstabel af 1. grad: Rasmus Carøe Thygesen, HQ-Kompagniet/1 HQ-Bataljon, 27. juli. Dan Angelo Castorina Andersen, 1 HQ-Bataljon, 1. august. Allan Lang Jensen,Telegrafregimentet, 11. august. Stefan Lean Ingemann Jeppesen, Jonas Erichsen, Line Schnoor Lauritsen, Andrew Williams, Dennis Zeberg Sørensen og Thomas Agervig Jensen, alle fra DCM-Kompagniet, 1. september. Mogens Bogs Toft, HQ-Kompagniet/1 HQ-Bataljon, 1. oktober. Christopher Præstekjær, Electronic Warfarekompagniet, 2. oktober. John Brian Rasmussen, HQ-Kompagniet/1 HQ-Bataljon, 14. oktober. Eva Johansen, 2 CIS-Kompagni/2 CISBataljon, 2. oktober. Følgende er udnævnt overkonstabel: Mike Rosendal Lasborg Christensen, Telegrafregimentet, 1. september.

Personelnyt- oplysninger er modtaget fra Telegrafregimentets Nyhedsredaktion og dækker fra 1. august til 1. oktober 2013. Alle enheder og enkeltpersoner opfordres til at sende personeltnyt til redaktionen. Ønskes fotokredit på fremsendte foto bedes det anført med - husk tekst til billeder.

Telegrafens Venner

Bøden for at tale i håndholdt mobil mens du kører er nu 1.500 kr.

Skoda Service

Carepoint - Fredericia A/S, Egeskovvej 104, Tlf.; 76203060, www.carepoint-fredericia.dk

Skal du udsendes? Husk, at vi sælger på udførsel til alle ansatte i Forsvaret. Varen sendes til missionsområdet til laveste mulige pris, med dansk garanti.

Vi fører alle de kendte mærker. Hør mere på TELEGRAFEN.

Canon G-16 NYT!

Lysstærkt objektiv f: 1.8 - 2.8 5x zoom (28- 140mm) 10x Zoom + 12,1 Megapixel CMOS, DIGIC 6 processeor, for super billedkvalitet op til ISO 12800. Intelligent billedstabilisator (IS) for skarpe optagelser. 5-akset Enhanced Dynamic IS for jævne film optagelser. 12 billeder/sek. på første 5 billeder. Derefter 9,3 billeder uafbrudt. Stor LCD-skærm 7,5 cm (3,0”) PureColor II G Full HD video med op til 60 billeder/sek.

Tilbud til alle ansatte, der er med i fotoklubben "ZOOM" . (Bliv medlem gratis på 7622 7608). 1. Digitale foto 10 x 15 cm 1,- kr./stk. Ingen startgebyr hvis du afleverer billederne på cd eller lignende i en fotopose fra fotoklubben. 2. Fotoarbejde "udefra" - 20%. 3. Få en DEMO-aften, hvor I prøver foto- og videoudstyr inden I skal udsendes. Vi kommer til kasernen.

Støt annoncørerne - de støtter TELEGRFEN!

Køb på udførsel!

Thomas Obbekjær & Per Adsbøl - Photocare i Fredericia & Kolding Tlf.: 7592 2454 Mail: fredericia@photocare.dk eller kolding@photocare.dk

- en moderne grafisk virksomhed... www.rosendahls.dk

Vi leverer alt i briller, linser og tilbehør. Gratis synstest

Gothersgade 35, 7000 Fredericia. Tlf.: 7591 3133 Medlem af Dansk Optikkerforening

Skal du have terminalbriller kan du frit vælge optikker. Bare de er med i Forsvarets aftaleordning.

Vi leverer skærmbriller til ansatte i hele Forsvaret

Returadresse: TELEGRAFEN, Øster Voldagde 18, 7000 Fredericia.

SitaWare nyt fra Systematic: SitaWare Frontline 1.5 (Dansk BMS)

• Direkte indlæsning af kort (GeoTIFF, GeoPDF m.fl.) • Understøttelse af Windows 8 • Integration til LEMUR Remote Weapon Station

SitaWare Edge – nyt produkt i SitaWare suiten • • • •

Designet til små letvægts Android devices Til den afsiddede fører Situationsbillede og FFT Udveksling af føringskalker

Information Management Portal 2.0

• Knowledge-sharing og -management indbygget i MS SharePoint. • Integration mellem SitaWare Headquarters, SitaWare WebCOP og MS Exchange • Import og eksport af planer • Succesfuld brugerevaluering ved DDIV sammen med 1BDE og 2BDE

www.systematic.com

Referencer

*Prisen dækker rejser indenfor EU- og EØS-landene samt Schweiz. Købes som tilvalgsdækning til indboforsikring.

• SitaWare WebCOP anvendt af Søværnet under Joint Warrior øvelsen i april 2013 • Finland deployerer SitaWare i internationale missioner • Finskytte-prototype udviklet i samarbejde med Colt Canada – demonstreres ved AUSA, Washington DC og Shot Show, Las Vegas

Har du råd til en tur over grænsen? Adresselabel

Du sparer måske penge på sodavand, men det kan blive dyrt, hvis du sparer rejseforsikringen væk. Selv på en kort tur over grænsen kan uheldet nemlig være ude. Ring på 75 92 36 55 og få en rejseforsikring til 266 kr*. Så er hele familien dækket hele året – uanset hvor tit I rejser. GF TrekantOmrådet

G F T∙rButikstorvet ekantom r å 7190 d e t Billund - T l f∙. Tlf. 7 575992 2 36 3 6555∙ 5www.gftrekantomraadet.dk Treldevej 3, 7000 Fredericia 14B, B u t i k s t o r v e t 1 4 b - 7 1 9 0 B i l l u n d o g Tr e l d e v e j 3 - 7 0 0 0 F r e d e r i c i a

Læs TELEGRAFEN på din Iphone, android, smartphone eller en tabet-pc. Hent applikation til at scanne barcodes/QR-codes. Scan dette felt og du er i gang. Læs TELEGRAFEN som E-blad www.issuu.com/telegrafen

Støt annoncørerne - de støtter TELEGRAFEN!