Телек Кузбасс № 16

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СЕКРЕТЫ СТРОЙНЫХ НОЖЕК Ñòð. 23

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Оксана Сидоренко сыграла в сериале с Нагиевым На днях на канале ТНТ состоялась премьера этой весны – комедийный сериал «Физрук» с Дмитрием Нагиевым в главной роли. В съемках также приняла участие актриса, чемпионка мира по бальным танцам и участница телепроекта «Танцы со звездами» – Оксана Сидоренко. Девушка сыграла довольно сложную, но интересную роль стриптизерши-психолога. – Мне кажется, что профессия моей героини – уникальная, – делится Оксана Сидоренко, – я даже до съемок и предположить не могла, что существует такая работа. Что касается самого сериала, то я всегда мечтала сыграть с Дмитрием Нагиевым и очень обрадовалась, когда меня утвердили на роль. Он очень талантливая личность, и у него есть чему поучиться.

Фильм о «панфиловцах» снимают на народные деньги Петербургская команда «Libyan Palett» во главе с режиссером Кимом Дружининым, известным зрителям по фильмам для канала НТВ «Странствия Синдбада» и «Последний день», сейчас готовит полнометражную картину «28 панфиловцев». Фильм снимается на народные деньги. – Когда мы решили делать эту картину – денег на нее не оказалось, – рассказал Ким Дружинин, – и тогда мы разместили информацию на благотворительной площадке Boomstarter.ru. После того, как за месяц собрали три миллиона, мы начали работать и показали отснятую сцену фильма. Людям настолько понравилось, что еще три миллиона нам пожертвовали всего лишь за три дня. Фильм планируют выпустить в прокат осенью 2015 года.

Баринову охота жить в деревне Валерий Баринов, сыгрававший одну из ролей в новой й картине Сергея Никонен-ко «Охота жить», прямо со съемок уехал из Москвы во Владимирскую область, где у актера есть свой дом. – Сценарий для филььма написан по мотивам трех рех рассказов Василия Шукшина, ина, и я получил просто огромное ное удовольствие от этой работы с Сережей й Никоненко. Это просто человек-праздник – всегда, когда его встречаю – радуюсь жизни, и «жить охота» еще больше! – рассказал нам Валерий Александрович. – Правда, сразу после завершения съемок я, признаюсь честно, сбежал в деревню. Я специально купил себе дом подальше от Москвы, под Александровом – за сто двадцать километров от столицы. Съемки фильма «Охота жить» проходили в одном из павильонов «Мосфильма», а также в Калужской области. В картине также снимались Станислав Любшин и Нина Усатова.

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Константин К Крюков мечтает уустроить стриптиз На канале ТНТ скоро стартует новый ситком «В М Москве всегда солнечно» – ремейк знаменитого сер риала «В Филадельфии всегда солнечно» с Дэнни Д Де Вито. Главную роль в российской версии играет К Константин Крюков, известный зрителям по фильм мам «9 рота», «Generation П», «Чемпионы». – Мой герой – лёгкий человек, а местами, я бы даж же сказал, легкомысленный, – рассказал нам Конст стантин. – Вся история развивается вокруг четырех д друзей и одного питейного заведения. Парни мечта тают заработать много денег и решают устроить там вечера стриптиза с танцами на шесте. А что из этого получится – зрители узнают по ходу просмотра.

Уткин оценит умных и смешных На СТС – премьера нового юмористического интеллектуального шоу «Большой вопрос». Создатели программы утверждают, что изобрели новый жанр – юмористический. Гостям программы – музыкантам, политикам, артистам и шоуменам – предстоит отвечать на весьма необычные вопросы из разных областей знаний. А решает, кому достанутся самые высокие баллы, ведущий программы Васи-

лий Уткин. Причем его оценка может быть весьма субъективна: ведь по правилам шоу засчитывается любой ответ – и правильный, и остроумный. – Это что-то вроде передачи «Что? Где? Когда?», где ведущий всегда один, а приглашенных – много. Только у нас нет команд, и каждый играет сам за себя, – рассказал участник шоу Леонид Барац из «Квартета И». – Мне лично приятнее было давать правильные ответы, а не смешные.


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Когда в доме есть ребёнок – это прекрасно! Когда детей двое, прекрасное увеличивается вдвое. Когда под одной крышей живут три поколения, и бабушка ведёт хозяйство, семье обеспечены борщи, котлетки, пирожки и многое-многое другое.

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если дети – мальчик и девочка – сорви-головы и бесконечно находятся в поиске чего-то, что можно взорвать, перевернуть, утомить и запустить в небо? А если бабушек сразу две и одна из них в прошлом актриса, а вторая – начальник ЖЭКа? То это «Сватьи» на телеканале «Домашний».

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рвиголов – Алису (Ксения Волкова) и Дениса (Роман Щедрин). И ещё у них есть бабушки – Нина Семёновна (Людмила Артемьева) и Любовь Дмитриевна (Татьяна Васильева). В принципе, лучшей рекламы фильму и не приду-

мать: достаточно просто назвать имена этих двух прекрасных, искрометных, живых и абсолютно талантливых актрис. Их игру зрители увидят на экране. Нам же выпала удача побывать на площадке и не только увидеть, что творится по ту сторону камер, но и понаблюдать за тем, как феерично взаимодействуют между собой актрисы. Режиссёр Юрий Морозов сразу предупредил нас, чтобы мы не удивлялись непохожести одного дубля на другой: – Дубли с участием наших бабушек – целый фильм о фильме! Только им разрешено импровизировать,

причём некоторые из их находок и импровизаций мы с огромным удовольствием принимаем!

Есть две бабушки, между которыми идёт бой за детей, за право, кто будет с ними, кто лучше, кто останется, кто уедет…

Притянутся ли противоположности? Ну и конечно, мы не могли не поговорить о новом сериале с одной из сватий – Татьяной Васильевой. – Расскажите о своей героине. В чём, по-вашему, суть истории? – Есть две бабушки,

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ки зрения на воспитание внуков? – Мы – две стороны одной медали. Одна бабушка им может дать одно, другая – другое. Я пытаюсь дать внукам эстетическое воспитание. А вторая учит: жизнь груба, и нужно жить, как в казарме, играть в команде. Так что я думаю, что если они сойдутся в конце концов в общем мнении, как воспитывать детей, то будет то, что надо.

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Бабушкины импровизации Ну а действительно, кому незнакома ситуация, когда бабули влезают и начинают всё разруливать со своей колокольни… Пожалуй, для вступительного слова достаточно. Пора познакомиться с семейством Мухиных – Стрельцовых. Мама Инга (Анна Тараторкина) и папа Серёжа (Роман Маякин) воспитывают двух со-

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между которыми идёт бой за детей, за право, кто будет с ними, кто лучше, кто останется, кто уедет… Но несмотря на постоянные «боевые действия», они нужны друг другу, и уже одна без другой не может, и без войны этой не могут. – И наверняка Любовь Дмитриевна и Нина Семёновна имеют разные точ-

Сюжеты подсказывает сама жизнь Итак, каждая новая серия – новая история. – Когда возникла идея, и я предложил авторам написать сценарий, они воскликнули: «О! Таких историй миллиард, мы можем в основу каждой серии класть одну из них!», – рассказывает режиссёр Константин Кикичев. Через призму этих историй мы рассматриваем разные жизненные ситуации, говорим о семейных ценностях. Бабушки расхлёбывают проблемы детей и внуков. Как и бывает в жизни. Каждый, посмотрев наш сериал, найдёт что-то своё.

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Брать интервью сразу у двух ребят – не самая простая задача, потому что отвечали они наперебой. Участники шоу «Голос. Дети» Ален Ершов и Лев Аксельрод из команды Димы Билана – ребята активные и имеющие свой взгляд на многие вещи.

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всё по-взрослому

ато во время разговора нам довелось очень много смеяться. Ребята заряжены позитивом и хочется пожелать им удачи во всём!

Отбор – это волнительно – Чем вы занимались в области музыки и вокала до проекта «Голос»? А: Я учился в музыкальной школе по классу скрипка, синтезатор, вокал, саксофон, флейта, играем со Львом в мюзикле «Остров Сокровищ» в театре «Аквамарин». Ещё играл в «Алых парусах». Л: А я до этого играл в «Звуках музыки», ну и тоже в музыкальной школе учился. Ещё была озвучка всяких фильмов, мультиков, отдельных персонажей, до сих пор иногда зовут. – А как решили подать заявку на «Голос»? А: Для меня возможность нашла моя сестра, как и на «Остров Сокровищ», это она подала туда мою анкету, была не была, и вот прошел. Л: Я от друга узнал, который тоже занимается пением как хобби. Ну меня родители поддержали, и я тоже прошел. – Расскажите про отбор, как он проходил? (Сначала дети проходят несколько кастингов, потом слепые прослушивания, а потом уже отбор внутри команд и в борьбе друг с другом – прим. ред.) Л: В зале были зрители, как на стадионе, человек двести, может, чуть больше, атмосфера накалённая. И вообще было страшно. Мы даже не знали, что вдвоём идём, пересеклись уже там, оказались в одной команде. А: Мне кажется, нам там все пытались помочь очень, на самом деле. Всё для нас. Подбадривали,

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помогали как-то стресс снять. Там в зале ожидания даже были вроде психологи, которые нас пытались успокоить. Но это вообще не помогало. Только с родителями, с семьёй можно было вздохнуть спокойно.

Главное – петь на уровне – Вы с наставником уже общались? Как вам Дима Билан? Л: Могу точно сказать, что Билан общается с нами исключительно как с коллегами… А: Когда мы с ним работали, он мне всегда казался уставшим! И я его понимаю, сам иногда там так устаёшь, что ходишь уже на автомате. Без сил, а работать надо. – Команда в «Голосе» – условное понятие? Ведь отбор первоначально идёт внутри команды, рассматриваете д друг друга как конкурентов? конкуренто Л: Это точно есть, но тут надо понимать, что в ттуре, где мы поём тройкой, наша н обязанность – спеть общ общим коллективом, а не сол сольно! Конкуренция всегда у нас на втором месте, главное главн – общая звуковая картинка. карти А вообще мы там со всеми вс подружились, продол продолжаем общаться в соцсетях соцс или по телефону. телефону А: Согла Согласен! быт в Надо быть команде, достато достаточно сплоченн ной, и никаких соло, трио! Конвто куренция на втором прост сон месте, просто надо п петь к каж-

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В мюзикле «Остров сокровищ» оба мальчика исполняют главную детскую роль – отважного Джима Хокинса.

Легко ли быть творческим мальчишкой? – А чем увлекаетесь, кроме творчества? А: Ну мы, понятное дело, как обычные мальчики: двор, футбол, всё как у всех. Л: Ну это ты за себя отвечай! Я в своей жизни никогда в футбол не играл. Я вот, например, книгу пишу! Называется «Помощь», общая тема – это кино и музыка. Там нет главного героя, там смысл складывается из истории в каждой главе. Сейчас заканчиваю седьмую главу. По дороге както раз пришло много-много мыслей в голову, и сразу начал писать. – А как ваши семьи относятся к вашему участию в проекте? Может, кто-то из родных тоже творческих профессий? А: Все только за! Я из творческой семьи, старшие сёстры – как путеводные звёзды. Виолетта, например, учится в Щукинском училище на отделении мюзиклов. И мама заведует всеми конкурсами и моей творческой деятельностью. Л: А у меня мама – доктор, и вообще творческий я в семье один.

Когда накрывает слава – Есть у вас человек, на которого вы ориентируетесь и хотели бы быть похожими?

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А: Джонни Депп! Все фильмы, в которых он играл, – это потрясающие перевоплощения. И меня всегда

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это поражало. И от каждого персонажа я бы хотел чтото себе взять. Очень люблю его как актёра. А из музыкантов сложно перечис-

лять. Но я бы выбрал джаз и назвал Курта Эллинга. Начнет голос ломаться, хотелось бы одно из этих соло по-настоящему сделать. Л: Из певцов – это Оззи Озборн! Нашёл его почти случайно, и меня поразила мелодичность его рока. А из актёров – Роберт Дауни-младший. Просто потому что он на меня похож. Стилем, вкусами например. – Вас узнают на улицах? Л: Частенько бывает. В метро, по пути от школы, возле театра. А: Рядом с театром – каждый раз. Да и на улице тоже бывает. Если это слишком часто происходит, то это надоедает. Но раза четыре за день – то что надо! Л: Мне грустно, что больше не берут автографы, разве что в театре. Исчезла эта культура. А так все норовят сфотографироваться с тобой. Ну или в Интернете заваливают сообщениями. А мне ещё проект по биологии надо делать!

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Жимолость (именно её часто называют домашней голубикой) обладает таким количеством привлекательных качеств, что остаётся только удивляться, почему она встречается на наших участках гораздо реже, чем, например, смородина.

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домашняя голубика! Знайте и помните!

• В природе существуют и ядовитые виды жимолости. Это хорошо известная всем с детства «волчья ягода». Народная мудрость гласит: есть можно только синие и чёрные ягоды жимолости, красные – опасные. • У жимолости съедобной полезно всё: и ягоды, и листья, и ветки, и кора.

сли вам нужен зелёный забор, на котором к тому же будут расти полезные и вкусные ягоды – посадите жимолость.

Как выбрать саженцы – Для того, чтобы не ждать урожай слишком долго, приобретайте кустики двухтрехлетнего возраста, тогда, возможно, вы будете лакомиться ягодами уже на следующий год. – Внимательно осматривайте кажНе стоит подрезать дый сажимолость сразу после ж е н е ц . посадки, как принято поВетки должны быть ступать с другими ягодными гибкими и кустарниками. Подрезание не подсужимолости может значишенными, тельно задержать укобез поврежренение и развитие дений. Корни кустарника. должны быть хорошо разветвленными, а на ветках обязательно наличие почек. – Не пугайтесь, если кора шелушится – это особенность Предпочитает хорошее освевида. Именно за это в наро- щение, но при этом нижние ветде жимолость прозвали «бес- ки должны находиться в тени. Не стыдницей». пугайтесь, этого не сложно Совет бывалого садово- добиться, при немнода. Иногда даже специалисту го загущенной побывает трудно отличить один садке такие услосорт от другого, поэтому поку- вия достигаются пайте саженцы сразу несколь- сами собой. ких сортов, чтобы точно не При выборе промахнуться. места для посадки жимолости постарайтесь учесть эти фактоЖимолость – растение непри- ры, и вас ждет скохотливое, особенно когда растёт рый урожай ягод. в благоприятных для неё условиСамое подходящее время для ях. Почва должна быть рыхлой, посадки – май, так что у вас остахорошо прогреваемой, удобрен- ётся ещё немного времени, чтоной и плодородной. бы выбрать подходящий сорт. Противопоказан жимолости ветер, поэтому сажать её надо в и защищённых местах. ия Е И

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Как посадить

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Уход за жимолостью

Уход за жимолостью не сложен. Конечно, необходимо дважды в год (весной и осенью) проводить профилактические осмотры и удалять все больные, сухие и загущающие куст ветки. Как и все культурные растения, жимолость нуждается в защите от сорняков. Весной можно подкармливать азотным удобрением. В период цветения и плодоношения можно поливать раствором золы.

Âàæíî! В жару жимолость нуждается в регулярном поливе, это растение к влаге не равнодушно.

Правила посадки

Жимолость бывает низкорослая и высокорослая (куст может достигать 5 м в высоту). От сорта зависят условия посадки.

Низкорослые сорта располагают на расстоянии 1,2-1,5 м друг от друга. Для высокорослых сортов требуется больше места: от 2 до 2,5 м между кустами. Сначала необходимо выкопать лунки размером примерно 40х40х40 см. В каждую лунку положите питательную смесь, состоящую из двух вёдер компоста, 50 г суперфосфата и 1 кг золы. Если почва преимущественно песчаная, тогда компоста надо взять больше – не меньше трёх ведер. Перед тем, как помещать в приготовленные лунки саженцы, пролейте ямки тёплой водой. Корешки кустарников надо распределить очень аккуратно, поэтому прикапывайте их постепенно. Сначала присыпьте слоем компоста. Хорошенько пролейте посадки. Лишь когда вода впитается, засыпьте лунки до конца. Пролейте ещё раз. У жимолости компактная корневая система, поэтому в дальнейшем поливайте её всегда под корень.

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Головная боль. Могут появиться непонятные боли в области желудка и спины. Повышение кровяного давления. Температура тела может быть несколько ниже нормы при упадке сил, или может находиться на отметке 37 градусов, при этом в организме не будут протекать никакие воспалительные процессы. Потеря аппетита или, наоборот, поедание без разбора большого количества пищи. Нарушение сна, ночные кошмары. Усиливается потоотделение, появляются аллергические высыпания. Появляются проблемы с пищеварением. Может наблюдаться тошнота, доходящая даже до рвоты, изжога, запор или диарея. Мышцы тела пребывают в сильном напряжении, доходящем до судорог. Голова и конечности могут дрожать непроизвольно, появляются нервные тики (покусывание губы, обгрызание ногтей и т.п.).

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Физические симптомы

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Стресс – это даже хорошо. Благодаря ему вырабатывается гормон адреналин, который заставляет организм бороться и выживать. Но он хорош в малых дозах. При больших нагрузках человеческий организм начинает подавать тревожные сигналы.

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ПСЕВДОПОМОЩЬ ПРИ СТРЕССЕ АЛКОГОЛЬ. На самом деле в малых количествах он имеет некоторое расслабляющее действие. Но в любом случае проблема не решится, а наутро можно получить еще и головную боль. КУРЕНИЕ. Также не решит проблем, а выкуренные сигареты только вызовут никотиновую зависимость. АПТЕЧНЫЕ ПРЕПАРАТЫ. Транквилизаторы, антидепрессанты, успокаивающие можно принимать только в крайних случаях. Избегайте регулярного приема подобных лекарств – они вызывают привыкание и зависимость и имеют побочные эффекты.

Эмоциональные симптомы

Сильная раздражительность и беспричинные приступы гнева, враждебный настрой к окружающему миру, а также апатия к окружающим, родным и близким. Появляются рассеянность, потеря памяти, неспособность принимать решения. Возникают проблемы сексуального характера. Часто появляется желание поплакать из жалости к себе.

ÁÀÁÓØÊÈÍÛ ÐÅÖÅÏÒÛ РОМАШКОВЫЙ СОН

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ

Ромашка обладает успокаивающими свойствами. Она снимет стресс и головную боль. Выпейте чай с ромашкой за полчаса до сна, и вы заснете крепким здоровым сном. Успокаиваю ю каивающий, легкий аро аромат сгладит ввсее ваши тревс ввоги.

Имбирь поможет при депрессии, восстановит душевное состояние, успоко-ит нервы и при этом зарядит бодростью. ью. 1,2 л воды, 3 ст. ложки натертого корня имбибиря, 2 ст. ложки меда, 2 ст. ложки лимонногоо сока, мята, красный или черный перец. Залить кипятком имбирь, добавить мед, разме размешать. Затем процедить через сито, добавить сок лимона и щепотку перца. В конце приготовления добавить немного свежей мяты. Дать настояться. Можно пить как горячим, так и охлажденным.

йе 7 еля 2014 . КАК БОРОТЬСЯ С НАПРЯЖЕНИЕМ ДВИГАЙТЕСЬ! Можно заниматься танцами, аэробикой, плаванием, йогой, а также делать упражнения на растягивание, массаж. Даже обычная ходьба поможет значительно снизить проявления стресса. Главное – двигаться регулярно! БОЛЬШЕ УЛЫБАЙТЕСЬ, ЧАЩЕ СМЕЙТЕСЬ! Смех – это лучшее лекарство от стресса. Даже если у вас совсем нет настроения, подумайте о чем-нибудь хорошем и обязательно улыбнитесь – и мир ответит вам тем же. ДЫШИТЕ! Сделайте глубокий вдо и задержите вдох дых дыхание на нескольс ко секунд, затем оче медленно очень вы выдохните, считая мы мысленно до десяти. Повторите упражнение 5-10 раз, или сколько в необходимо. вам Почу Почувствуйте, как избавляетесь от стресса с каждым выдохом.

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Через несколько дней мы будем встречать главный, самый долгожданный, самый светлый православный праздник – Воскресение Христово. Праздник, воспевающий жизнь и любовь.

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аждый из нас получил надежду на спасение, потому что Христос воскрес, искупив муками на кресте все грехи человечества.

Страсти Христовы За неделю до Пасхи, въезжая в Иерусалим, Спаситель знает, что его ждет мученическая смерть на кресте и не отступает от назначенного. Последний ужин с учениками, на котором установлено главное таинство – Евхаристия (смысл которого в соединении с Богом), причащение и соединение с Богом через вкушение Тела и Крови Христа. В Великую пятницу Спаситель принял крестные муки. Пророчество о Воскресении Спасителя ветхозаветных праведников и Самого Христа сбылось на третий день после смерти на Кресте. Погребальная пещера была отворена, тела Сына Божьего не было. Трижды в этот день Спаситель являлся ученикам, чтобы они окончательно уверовали в спасение. На сороковой день после Пасхи на горе Елеонской Иисус Христос вознесся на небо, благословив апостолов. Ангелы сообщили им, что Господь снова придет на землю видимым образом, чтобы судить живых и воскресших мертвых. После этого начнется, как сказано в Священном Писании, жизнь будущего века. Своим Вознесением Господь показал путь восхождения в вечность. Ведь человек на земле всего лишь гость, странник, который совершает свой «крестный ход», д», переступив через свой человеческий овеческий страх о завтрашнем дне. «Ищите же прежде Царства а Божия и правды Его, и это все приложится вам».(Мтф. 6:33-34) 3-34)

КСТАТИ Россия славилась знаменитыми ми пасхальными яйцами ми Фаберже: фирма также кже изготавливала большими ьшими партиями пасхальные асхальные яички-подвески. ески. По старейшей русской традиции маленькой девочке, начиная с рождения, к каждому му дню дарипасхальному ое яичко, и к ли маленькое а уже имела 18 годам она е. целое колье.

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Ïàñõà — Ñâåòëîå Все дни Светлой седмицы в центре каждого православного храма на аналое будет лежать главная праздничная икона, называемая «Воскресение, или Сошествие Христа во ад».

Золотой фон. Этот цвет символизирует царское достоинство Спасителя, а также Его неземную славу, благодать. Стилизованные горы – символ небесного царства, указывают, что все действие происходит на пути в рай.

Иисус Христос. Воскресение Христа даровало спасение и Вечную жизнь всем людям, в том числе и тем, кто уже умер. Развивающаяся одежда говорит, что Господь воспарил над адом. Белые одежды символизируют радость Воскресения и то наше воскресение, которому суждено еще только свершиться.

Голубой круг (мандорла). Голубой – это цвет Царства Небесного. Свет от Спасителя разрушает тьму ада. Он заполнен небесным воинством – серафимами и херувимами.

Адам и Ева. Они протягивают Спасителю руки. Адам уже изнемог, у него заканчиваются силы, чтобы держать Господа за руку, но из последних сил тянет и вторую руку к Спасителю, насколько горьким было пребывание в аду без Бога, к которому их привел тот неверный выбор и свершённый грех, сделанный в раю. Это тоже символ невозможности спасения без Бога. Ева тоже желает покинуть страшное место. Они изображены встающими с колен. Ибо были в падшем состоянии. А теперь Господь возвращает им былое величие.

Обломки. Господь – созидатель всего доброго и разрушитель дурного и злого. Он – освободитель. Под его ногами лежат поверженные, сокрушённые створки адских ворот. Путь в Вечную Жизнь открыт.

Бездна. На многих иконах среди черноты видна поверженная фигура. Это поверженная Спасителем нечисть символизирующая ад, побеждённая Иисусом Христом. Ноги не касаются пропасти, что еще раз подчеркивает, что события происходят вне ада. И

ПОДРОБНОСТИ ПОД ДРОБНОСТИ

Люди с нимбами. Цари Давид и Соломон за спиной у Христа, а слева – Иоанн Креститель. Даже праведникам до Воскресения Христа был закрыт путь в Царство Небесное. До прихода Спасителя пути туда просто не было.

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Почему красим яйца в красный цвет?

Крашеное яйцо является неизменным атрибутом праздника П Пасхи Господней. Есть несколько толкований о происхождении этой традиции. По одному из них Святая рав равноапостольная Мария Магдалина после исцеления от злых духов Спасителем, увидев его ВоскреВос сение, возвестила вс всему

миру эту радостную весть. Она пришла к императору Тиберию и по существовавшему обычаю принесла подарок – яйцо, со словами: «Христос Воскресе!» В ответ император рассмеялся и ответил, что поверит в ее слова, только если на его глазах белое яйцо станет красным. И в тот же миг свершилось чудо – яйцо стало ярко-красным. Удивленный император произнес «Воистину Воскрес!»

Что бы подарить С давних врем времён в России на Пасху род родственники, соседи, друзья дру обменивались подарками. Ещё бы – ведь Пасха была самым значимым праздником праз в год И славигоду. ла больше, лась че чем Новый го и даже год Р Рождество. УУже в начале 20 века в российски российских городах в торговых лавках ла и на

рынках и привозах шла бойкая предпасхальная торговля и распродажа. Купцы, лавочники, коробейники и прочий торговый люд делали специальные пасхальные скидки на свои товары. Конечно, главными традиционными подарками были и по сей день остаются пасхальные крашеные яйца, куличи и творожная пасха. Однако и кроме них выбор был огромный: от одежды до конфет. Обменивались подарками и праздновали Пасху Господню всю Светлую седмицу. К сожалению, значительная часть этих традиций утеряна.

Ну а что касается совета по современным пасхальным подаркам, он прост – дарите человеку (близкому, соседу, знакомому) то, что ему приятно было бы получить в дар. Пасхальный подарок не должен быть глобальным и дорогостоящим. Гораздо ценнее, если он будет тёплым, личным, искренним и главное – идти от вашей души. И конечно, далеко не обязательно, чтобы он имел церковную символику. Просто вспомните, каким подаркам радуются ваши родные и близкие на Рождество или день рождения.


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Õðèñòîâî âîñêðåñåíèå РЕЦЕПТЫ СО ВСЕГО СВЕТА

ВОПРОС – ОТВЕТ

После окончания Пасхального богослужения, можно разговляться (употреблять не постную пищу). Пасхальный стол является символом небесной радости. Украшением стола в этот светлый весенний праздник кроме традиционных пасхи, кулича и яиц являются и цветы.

Пасхальные зайчики

Бабушкин кулич (не черствеющий, старинный рецепт) Ингредиенты: 2кг пшеничной муки, 30г дрожжей , 5 ст. молока, 0,5 ст. ароматизированного сахара, 1,5 ст. распущенного сливочного масла. Ингредиенты для ароматизированного сахара: полстакана сахара и любая из добавок: 2 г толченой ванили, 8 капель розового масла, цедра апельсина, 1 ч. ложка свежемолотого кофе. Способ приготовления: приготовить «густые» дрожжи. Для этого 0,5 ст. молока смешать с дрожжами. Три полных стакана муки завариваем тремя стаканами кипящего молока, размешиваем, накрываем и даём постоять час. Готовим ароматизированный сахар – растираем его с одной из добавок по вкусу. В тесто вливаем 1,5 стакана молока, «густые»

СОВЕТ СВЯЩЕННИКА

Моя бабушка считает, если добавить ложечку святой воды в тесто для куличей, то они будут более святыми. Это так? Ирина Добавлять святую воду в тесто при изготовлении куличей можно. Но тот, кто не добавляет святую воду, ничем не согрешит и кулич не испортит. Однако более святым кулич не станет. Надо не по внешним действиям становиться христианином, а по сути – исполнять заповеди Божии.

Ингредиенты: 200 г сливочного масла или маргарина, 1 яйцо, 2 ст. муки. Ингредиенты для цветной глазури: сахарная пудра – 2 ст., пищевые красители, вода. Способ приготовления: смешиваем размягченное сливочное масло, яйцо и муку. Замешиваем эластичное тесто. Раскатываем тонкий пласт, вырезаем формочками фигурки зайцев, цыплят, овечек и овалы. Противень смазываем маслом. Духовку разогреваем до 160 градусов и выпекаем печенье в течение 1 мин. (главное – не перепечь, иначе печенье получится жестким). Сахарную пудру разводим небольшим количеством воды и прогреваем. Разделяем глазурь на части, в каждую добавляем пищевой краситель разного цвета. Готовое печенье остужаем и покрываем глазурью.

Пасха лёгкая Ингредиенты: 1,5 кг свежего творога, 100 г сливочного масла, 1/2 стакана сахара (лучше сахарной пудры), 0,5 стакана сметаны; 1 щепотка соли, ванилин. Способ приготовления: творог два раза протираем через сито. Масло растираем с сахаром, ванилином и солью (пока сахар не растворится). Потом добавляем сметану и размешиваем до тех пор, пока смесь не станет воздушной и однородной. Заправляем протертый творог этой смесью. Выкладываем получившуюся массу в пасочницу, выложенную влажной тканью и ставим под гнет на сутки в холодное место. После гнет снимем, пасху выкладываем на блюдо и украшаем.

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Несмотря на то, что перед Пасхой всех предупреждают, что не надо ходить на кладбище, мои родственники собираются у могилы матери именно в Пасху. Можно ли оставить там кулич и яйца? Анастасия Эта «традиция» тянется с советских времен, когда присутствовать в храме на службе запрещали. Плохо не то, что люди идут на кладбище, а то, что не идут в церковь на главный праздник в году. Для посещения кладбища назначается специальный день – во вторник после пасхальной недели – Радоница. Всю Светлую седмицу на службе не поминают усопших и не служат панихиды. Приносить продукты на могилу можно, но нужно понимать, что их приносят не для покойных, а с целью накормить нуждающихся, попросив о молитве за усопшего. Освященные продукты на кладбище оставлять нельзя.

дрожжи и ароматизированный сахар, немного муки, размешиваем, даём подняться, вымешиваем. Добавляем теплое сливочное масло, досыпаем муку и вымешиваем густое тесто.

На низ духовки поместите ёмкость с горячей водой. После выпечки прикрыть кулич полотенцем. Когда куличи поднимутся, смазываем сверху яйцом с ложкой воды и маслом, ставим в разогретую духовку до 210 градусов и выпекаем в течение часа. Если кулич сверху пригорает, его прикрывают влажной бумагой или вырезанным из кальки кружком.

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ПРАВИЛЬНО

На светлый праздник Пасхи все стараются накрыть обильный стол. Что делать человеку, который постился 48 дней?

Советы врача

Главное – соблюдение умеренности. Правило номер один – не переедать. Во время Поста мы укрепляем свою волю и учимся воздерНа завтрак будет достаточно одного яичка и кусочка пасхи или кулича. Что живаться. За это время человек понимает, что кушать надо касается мясных блюд, то лучше начинать с отварной курицы или говядины. Не ровно столько, сколько хватает пищи для бодрости оргаследует налегать на жирные сорта рыбы. Судак и треска – самое то. Овощи и фрукнизма. Остальное – чревоугодие. Не превращайте праздты обязательно оставляйте в рационе питания –клетчатка полезна для желудочноничный стол в праздник желудка. Праздник должен кишечного тракта. Кисломолочные продукты также приветствуются. Важно! Лучше быть в душе. Кушайте вкусно и в меру. избегать: чипсы, жареное, соленое, сгущённое молоко, кофе, газированные напитки.

Очень много стало продаваться всяких наклеек, в том числе и на пасхальныё яйца с ликами святых. Могу я их использовать для украшения яиц? Татьяна Васильевна Лики святых пишут на иконах, они выражают таинство нашей веры. Конечно же, наклеивать лики святых на яйца не рекомендуется – не молиться же на яйцо.

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Говорят, что скорлупу от пасхальных яичек в мусор выбрасывать нельзя. Это так? Валентина Николаевна Скорлупу от освящённых яиц, как и любую освящённую вещь, в мусор выбрасывать нельзя. Придайте скорлупу земле, воде или сожгите её.

НА ЗАМЕТКУ

на Пасху ЕСТЬ ИДЕЯ ЕЯ

Всем, но в первую очередь – женщинам  Букет весенних цветов в (тюльпанов, нарциссов, анемонов) с игрушечными ми курочками, украшениями ми в виде гнёздышек или яицц из пенопласта.

Детя Детям  Гр Грелки для яиц в виде курочек, куро зайчиков йчик или цветочных цвет корзинок. ко  Шоколадные ла я с сюряйца пр призом.

Пожилым родителям Красивые корзинки, в которых удобно носить яйца на освящение в храм. Их можно заполнить каким-то угощением.  Дорожка на стол с вышитыми пасхальными мотивами. 

Мужчинам  Пасхальные открытки с тёплыми пожеланиями. Особое удовольствие доставят рукодельные открыточки.

Пасха в ближайшие шесть лет будет в следующие дни 2015 – 12 апреля, 2016 – 1 мая, 2017 – 16 апреля 2018 – 8 апреля, 2019 – 28 апреля, 2020 – 19 апреля


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Обезжиренное мороженое – это очень калорийный продукт, потому что вместе с обезжиренным молоком в него добавляется большое количество сахара. И если вам ужас как хочется мороженого, то лучше съесть одну порцию обычного из натуральных компонентов – молока, сливок и сахара, без добавок и красителей. Для вкуса и аромата можно добавить кусочки натуральных фруктов.

Обычно содержит большое количество консервантов, а отсутствие жиров компенсируется искусственными ароматизаторами. Таким образом, даже полезные в йогурте п пробиоттики становятся незначительными.

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Распростра Распространённая добавка – глутамат натрия – небезопасна для здоровья и губительна губ для фигуры. Она усиливает аппетит. а И тех продуктов, где эта доб добавка содержится, хочется есть всё бо больше и больше.

обед? – Картошка в депрессии. о на самом деле за ширмой рекламных этикеток скрываются далеко не такие невин- – Как это? – Ну, пюре. Вроде роде карные полезности. Невкусные продукты не тошка как картошка, артошка, каждый купит, поэтому производители пичкают их доно такая... подаполнительными ингредиентами. К тому же до сих пор вленная. я. не существует чётких критериев для присвоения продукту статуса «диетический».

Обезжиренный йогурт

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Многие дамы, желая похудеть без особого напряА жения, переходят на обезжиренные продукты. – Дорогая, а что Логика понятна: калорий мало, откладываться это у нас ас сегодня на на талии и бёдрах нечему.

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Меньше калорий – толще талия?

Полезны при одном условии: если они свежевыжатые. Соки, выпущенные в промышленных условиях, не могут стать здоровой альтернативой свежим фруктам, так как содержат сахар, ароматизаторы и небольшое к количество фруктов тового сока. П Подобные соки не дадут ничего, кроме лишних калорий.

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Фруктовые соки

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РОССИЯ -2

ПЕРЕЦ

Смеси из орехов и сухофруктов Безусловно, орехи и фрукты – это полезные продукты, однако когда их смешивают и расфасовывают, то для продления срока хранения добавляют в них или гидрогенизированные масла, или консерванты. Поэтому лучше не полениться и приготовить подобную смесь самостоятельно, тогда будет и вкусно, и полезно. А в сезон вместо промышленных сухофруктов употребляйте больше фруктов. Или же можно готовить сухофрукты самостоятельно, тогда вы точно будете знать, что они не содержат сахара.

Читайте этикетки! Если на продукте стоит маркировровка «обезжиренный» или «не содержит жира», то вкус ему придадут за счет излишнего содержания сахара, соли, искусственных добавок. Печенье «без сахара» может содержать такие ингредиенты, как глюкоза, фруктоза, кукурузный сироп. В конечном итоге, это тот же сахар, который превращается в жир, если его не сжечь при помощи физических упражнений. А если печенье не содержит жира, то наверняка в его состав входят гидрогенизированные масла для придания аромата и продления срока годности. В ходе гидрогенизации изменяется структура жирных кислот, появляются так называемые трансжирные кислоты, которые повышают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Татьяна

ИХА ЁВА

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Ка

ама ещё, вроде, ничего. Стройная, симпатичная. Но грустно, ох, как невесело...

День рождения не задался – Шурик, ты чего затосковала? Давай сюда тару, веселья плесну. Я вымученно улыбнулась подруге и протянула бокал. Скользнула взглядом чуть в сторону. Валера с обожанием смотрел на свою хорошенькую жену-хохотушку. Ну почему, почему так? Чем я не такая, как все мои подруги? Почему все они давно замужем, с детишками, а я всё ещё «в поиске»? Когда же найдется уже мой любимый и единственный? Мне не везло катастрофически. В свои тридцать пять я не могла похвастаться ни одним серьёзным романом. – Так, одеваемся. Пошли погуляем, проветримся. А то тоска зелёная какая-то, – Соня потащила меня за рукав в прихожую. – Ну, гулять так гулять, – обреченно промямлила я. И мы всей толпой выкатились на улицу.

Разрешите познакомиться «Ой, мороз-моро-о-оз…» Ближе к вечеру действительно стало веселее. Неудержимо хотелось петь и… есть. – Не, домой не пойдем, там тоска, – констатировала Соня. – Давайте завалимся в сушибар, перекусим. И мы завалились. – Разрешите познакомиться, – раздался дружный хохот. Я никак не могла идентифицировать говорящего. Компания наша как-то незаметно разрослась. Несколько столиков оказались сдвинутыми в ряд. Меня кто-то взял за руку и потянул изза стола. – Давайте потанцуем, Алек-

сандра. Вас так зовут? – Да, меня зовут именно так. А вас? – я подняла взгляд на нового знакомца. Им оказался мужчина лет сорока или чуть больше. Моложавый брюнет, со смешинками в карих глазах и большими сильными руками. – Александр, – улыбнулся он и приобнял меня за талию. «Нашла», – подумала я и утонула в его объятиях.

Стыдно, но так хорошо... Утром меня разбудил мобильный. Я, не открывая глаз, потянулась к столу, взяла телефон, нажала кнопку вызова и прохрипела в трубку:

Театральное продолжение Саша действительно позвонил вечером. Накачавшись кофе и Сонькиными советами, я ответила на звонок, почти не страшась. – Здравствуй, Сашенька! – Здравствуйте… здравствуй, – ответила я. – Можно, я приглашу тебя в театр? Ты любишь театр? И я растаяла. Растаяла так же, как вчера вечером, когда его сильные руки прижали

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21 апреля Светлая седмица. Апп. от 70 Иродиона, Агава, Асинкрита, Руфа, Флегонта, Ерма и иже с ними.

Мч. Павсилипа. Свт. Келестина, папы Римского. Свт. Нифонта, еп. Новгородского. Прп. Руфа, затворника Печерского. Сщмч. Сергия пресвитера. Поста нет. тот искренно милосерд, кто от своих избытков, но тот, « Недаёт кто лишает себя и нужного в пользу бедных».

Блаж. Августин

у счастья? – Алло? – Привет, гулёна. Ты как? Как ночь, новый знакомый не разочаровал? – Соня засыпала меня вопросами и, судя по всему, пребывала в отличном расположении духа. Я резко открыла глаза и медленно повернула голову, вспомнив всё и сразу. На подушке лежала записка. «Малыш, извини. Спешу на работу, не хотел будить. Вечером позвоню. Целую». Застонав, я вжалась в подушку поглубже и забарабанила ногами по матрацу, как будто это могло избавить меня от накатившего стыда.

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Православный календарь

ÆÅÍÑÊÀß ÈÑÒÎÐÈß Отчего-то было ужасно грустно. Казалось бы, праздник, юбилей даже. Друзья – вот они, все рядом. Любимые, верные. Полон дом цветов.

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меня к себе на танцполе. Да, я любила театр, я любила внимание, любила бархатный баритон… Счастье нашло меня. Неужели нашло?

Жизнь вместе Откуда я знала, что это мой человек? Да ниоткуда. Просто чувствовала и все. Я без сомнений впустила его в свою жизнь. Иногда мы шли гулять, в театр или ресторан. Но чаще оставались дома. – Ты такая смешная в этих стоптанных бабушкиных тапках, – смеялся порой Саша. Я отшучивалась в ответ: – Ну, ты с розовым полотенцем вокруг бёдер тоже, знаешь ли, не очень серьезно выглядишь. Нам нравилось смеяться вместе. Вместе есть. Вместе готовить и смотреть телевизор.

«Нашла», – подумала я и с головой утонула в его тёплых объятиях.

«Я буду помнить тебя» В тот день я чувствовала невероятный подъем. Работа спорилась, на горизонте маячило повышение. – Александра Олеговна, я очень вами доволен в последнее время, – сказал мне утром наш директор. – Думаю, мы изыщем возможность прибавить вам зарплату и подумаем о карьерном росте. Настроение было такое, что домой летела на крыльях. «Малыш, прости. Закончилась моя стажировка, и мне пора уезжать. Ты была чудесна. Я буду думать о тебе и помнить всегда. Прости». Вот и всё. Клочок бумаги на подушке в спальне стёр всё светлое, что заставляло мою душу петь и танцевать.

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АН

Дорогие читатели! Расскажите нам свою любовную историю, которая изменила вашу судьбу. Ждем ваших писем по адресу: 654007, г. Новокузнецк, ул. Орджоникидзе, 35, а/я 23, 11-ый этаж «в газету Телек» или по электронной почте maket@frant.com.ru (в письме достаточно указать ваше имя либо псевдоним).

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Отопительный сезон подходит к концу, и вы можете судить о том, насколько хорошо справились со своей работой батареи. сли они доставляли вам много хлопот – текли, засорялись и прочая-прочая-прочая, по окончании сезона их следует безжалостно отправить на покой. А на замену им выбрать новые. Вопрос – какие?

Батарея, на замену

становись!

Выбираем радиатор

Алюминиевые радиаторы

Вариантов несколько, и мы подскажем, какие у каждого варианта сильные и слабые стороны.

Лёгкие Элегантные + Легко монтируются – Если вода в системе отопления ржавая или грязная, быстро выходят из строя + +

Чугунные радиаторы + + + + – – –

Доступная цена Долгий срок службы Износоустойчивость Хорошая теплоотдача Большой вес Трудности при монтаже из-за веса Слишком незатейливый дизайн

Стальные радиаторы Хорошая теплоотдача Легче чугунных – Производятся в основном за рубежом и не приспособлены к перепадам давления в наших системах отопления +

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Биметаллические радиаторы + Самая эффективная теплоотдача благодаря внутренним медным или стальным трубам + Стильный современный дизайн + Лёгкие, потому что внешняя часть выполнена из алюминия – Высокая цена

Сколько секций выбрать?

Выбирать нужно не только тип батарей, но и количество секций в каждой. Поставите мало – будете мёрзнуть, поставите много – это неоправданные траты плюс жара. Зная метраж комнаты, выясните, сколько тепла вам потребуется. Тип комнаты (при стандартной высоте потолков 2,7 м)

Сколько тепловой мощности требуется

Комната с одним окном и одной наружной стеной 100 Вт/кв. м Комната с одним окном и двумя наружными стенами

120 Вт/кв. м

Комната с двумя окнами или двумя наружными 130 Вт/кв. м стенами И с этой цифрой отправляйтесь в магазин. В технических требованиях к батареям есть данные о мощности одной секции. Элементарное деление подскажет, сколько секций должно быть в новой батарее.

Как менять?

Конечно, лучше с помощью профессионалов. Во-первых, у них есть специальное оборудование. Во-вторых, они сделают быстрее, чем дилетанты. В-третьих, если вы обратитесь в заслуживающую доверия организацию и заключите договор, будет к кому предъявить претензии в случае чего.


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Телепрограмма предоставлена компанией ЗАО «Сервис-ТВ». В программе возможны изменения по независящим от редакции причинам

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ПЯТНИЦА

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ДЕТСКИЕ КАНАЛЫ

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ДРАЙВ

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DISNEY

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ПРАВОСЛАВНЫЙ КАНАЛ

МАТЬ И ДИТЯ 05:20, 11:15, 14:50 « », 0+ 05:30 « », 16+ 05:45 « - . », 12+ 06:00, 20:00 « », 16+ 07:00 « : », 12+ 08:00 « - 2013», 0+ 08:30, 12:40, 15:30, 22:40 « », 12+ 09:15 « », 0+ 11:30 « », 16+ 12:00, 22:00 « », 16+ 13:20 « », 16+ 13:45, 23:40 « », 0+ 15:00 « », 16+ 16:05, 19:00 « » 17:00 « », 12+ 17:25 « », 0+ », 0+ 18:00 « 21:00 « », 12+ 23:20 « - », 16+

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КАРУСЕЛЬ 05:00 «

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Православный календарь 22 апреля Светлая седмица. Иверской иконы Божией Матери.

Мч. Евпсихия. Мчч. Дисана еп., Мариава пресвитера, Авдиеса и прочих 270ти. Прмч. Вадима архимандрита и 7 учеников его. Мч. Гавриила. Поста нет. – предтеча смиренномудрия, как заря утренняя солн« Кротость цу, матерь любви, основание рассудительности».

Свв. Авва Дорофей и Иоанн Лествичник


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(6+) не рекомендуется детям до 6 лет

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ТВ-ОСИННИКИ

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Этот способ прекрасно подойдет для мытья люстр из стекла и хрусталя.

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Приятный бонус: на окна, вымытые с раствором уксуса, меньше садятся мухи.

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Сильно загрязненные окна прекрасно отмываются при помощи обыкновенного девятипроцентного уксуса. Приготовьте раствор из расчета одна столовая ложка уксуса на стакан воды. Протрите раствором стекло, затем смойте его чистой водой и в завершение работы протрите окна насухо.

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Многие хозяйки моют окна с нашатырным спиртом. Нашатырный спирт необходимо развести теплой водой в соотношении 1:10. Смойте грязь с окон, протрите окна полученным раствором. В конце отполируйте стекло сухой тряпочкой. Однако этот способ нельзя использовать людям, которые болеют астмой, так как нашатырный спирт может вызвать приступ.

Если вы приехали к бабушке в гости и обнаружили в ее закромах зубной порошок, не спешите его выбрасывать! Он поможет вам прекрасно отмыть бабушкины окна. Разведите две столовых ложки зубного порошка в одном литре воды. Смочите тряпочку в этом растворе, помойте стекла. Затем протрите их чистой влажной тряпочкой, удаляя меловые разводы, и отполируйте сухой тряпкой до блеска.

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Количество средства, необходимого для мытья, зависит от состояния окон: чем грязнее стекла, тем большее количество средства стоит добавить в воду.

Если на машине не работают стеклоочистители, то пора вызывать мойщика окон.

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– Здравствуйте, я из клининговой компании, пришел привести в порядок ваши окна. – Я перепробовал много средств и пришел к выводу, что лучшее средство – это жена.

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Обычно мы моем стекла специальными средствами, которые можно купить в любом хозяйственном магазине. Но как быть, если в разгар работ выяснилось, что средства не хватит? Или в доме маленький ребенок, которому не стоит дышать химией? Воспользуйтесь проверенными и экономичными народными средствами!

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Если под рукой не оказалось средства для мытья стекол, используйте средство для мытья посуды. Растворите средство в воде, оно легко удаляет копоть и загрязнения, при этом само легко смывается водой.

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ÊÑÒÀÒÈ Мытьем окон лучше всего заниматься в пасмурный и безветренный день. На солнце, да ещё при ветре, стекла сохнут очень быстро, отсюда и разводы.

ÑÎÂÅÒ Если тряпку для протирания смочить в слабом растворе чая, разводов на стекле будет гораздо меньше.

ÑÎÂÅÒ Зубной порошок вполне можно заменить самым обычным мелом.

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Наши родители чаще всего очищали окна при помощи газет. Именно они и придают стеклу блеск. Протрите окна влажной тряпкой, затем отполируйте скомканным куском газеты, а волокна бумаги обмахните сухой тряпочкой.

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ОХОТА И РЫБАЛКА

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ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ

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ИНФОРМАЦИОННЫЕ

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NATIONAL GEOGRAPHIC

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Православный календарь 23 апреля Светлая седмица. Сщмч. Григория V, патриарха Константинопольского. Мчч. Терентия, Помпия, Африкана, Максима, Зинона, Александра, Феодора и иных 33-х. Мчч. Иакова пресвитера, Азадана и Авдикия диаконов, Персидских. Сщмч. Флегонта пресвитера. Мч. Димитрия. Касперовской иконы Божией Матери. Поста нет. Бога милость взвешивается Милости Божией ищи « Умилостью. себе милостями к ближним».

Св. Григорий Богослов


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Фильмы

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(12+) не рекомендуется детям до 12 лет

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МОЙ ГОРОД

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Вс Встаньте прямо, руки на поясе. Делаем максимально широм кий выпад правой й ногой вперед. Сле-дите, чтобы правое д е колено было со-к ггнуто под прямым м углом. Держите спи-уг ну прямо и напряги-те пресс. Вернитесь в исходное положение и исхо проделайте то же самое прод е левой ногой. Упражне-ние хорошо укрепляет мыш-хоро цы задней задне поверхности бе-дра и ик икроножные мышцы.. Выполняйте Выполняй в два захода по о 10-20 раз. раз

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НОЖНИЦЫ Лягте на пол, руки скрепите в замок за головой. Поднид мите ноги под углом 90 градусов к полу и разведите их в стороны. Далее медленно сведите ноги вместе и опять разведите. Следите, чтобы носки при этом смотрели на вас и колени не сгибались. Выполняйте упражнение в два захода по 10-20 раз.

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нашей мечты ПОДЪЁМ П ОДЪЁМ НОГ

Если у вас к вечеру ноги гудят от напряжения (синдром усталых ног), будет полезно для укрепления сосудов есть инжир и пить натуральный ананасовый сок.

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Стройные женские ноги сводят с ума мужчин, вызывают зависть женщин и придают красоту и лёгкую стать своей обладательнице. Это ли не повод обратить свой взгляд на родные ножки, которые с годами требуют всё большего внимания и заботы?

ВЫПАДЫ В

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чтобы избежать дряблой кожи, обвислости и цепкого целлюлита, нужно выполнять очень простые упражнения, но обязательно ежедневно или через р д день – красивые р ноги нужно заработать!

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Лягте на пол, н на левый бок, левую руку согните в локте и обопритесь обо на нее. П Правую ногу согните в колене так, чтобы левая нога оказалась под ней. Поднимите левую ногу, натягивая носок на себя, опустите. Повторите 10-20 раз. После чего повторите то же самое на правом боку. Выполните по 2 захода каждой ногой. Упражнение хорошо укрепляет внутреннюю поверхность бедра.

ПРИСЕДАНИЯ Встаньте прямо, руки на поясе. Медленно присели, руки вытянули вперед. Следите, чтобы колени находились в одной плоскости со стопами. Медленно вер-

АНЕКДОТЫ

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нулись в исходное положение. Выполняйте в два подхода по 10-20 раз каждый. Отдыхайте между подходами не более одной минуты, чтобы мышцы не расслаблялись.

– Деву Девушка, какие у вас длинные ноги! Прохо руки коротки. – Проходи, – Вчера мой застал меня за бритьем ног его бритвой. Наорал на меня, пришлось новую бритву ему дарить, навороченную. навороч опробовала? – Уже опробовала – Да. ноги, неоднократно спасал Такой факт, как небритые неб миллионы женщин женщи от необдуманных поступков.

ÊÑÒÀÒÈ Что ещё полезно для ног? • Старайтесь больше ходить пешком. Например, можно выйти из дома пораньше и пройтись пешком, вместо того, чтобы ехать на работу или в гости на общественном транспорте или автомобиле. И обратно тоже лучше возвращаться подобным образом. Это поможет не только сжечь калории, но и снимет стресс, приведет мысли в порядок. • Еще один вариант: купите велосипед или велотренажер! С ним мышцы ног всегда будут в тонусе. А летом можно покататься на катамаране. • Тонус коже ног (а лучше всего тела) придаст контрастный душ. • Можно пройти курс антицеллюлитного массажа, который разобьет жировые отложения и сделает кожу более гладкой и привлекательной.

Татьяна

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ОХОТА И РЫБАЛКА

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ТЕЛЕКАФЕ

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СПОРТ

ДЕТСКИЕ КАНАЛЫ

СПОРТ ПЛЮС

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Ждем ваших SMS-сообщений с правильным вариантом ответа по т. 8-913-419-1126 в четверг, 17 апреля. Правильный ответ прошлого номера: Гастроли Новосибирского академического молодежного театра «Глобус». Стоимость SMS-сообщений соответствует вашему тарифному плану.

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Вопрос: Как называется спектакль, поставленный по повести Ф.М.Достоевского, действие которого разворачивается в городе Мордасове? П

КАРУСЕЛЬ

DISNEY

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ПРАВОСЛАВНЫЙ КАНАЛ

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Православный календарь 24 апреля Светлая седмица. Сщмч. Антипы, еп. Пергама Асийского. Мчч. Прокесса и Мартиниана. Прп. Фармуфия. Прп. Иоанна, ученика прп. Григория Декаполита. Прпп. Иакова Железноборовского и Иакова Брылевского, сподвижника его. Свт. Варсонофия, еп. Тверского. Сщмч. Николая пресвитера. Поста нет. к вершине: простота, послушание, вера, надежда, « Восход служение, смирение, кротость, радость, любовь, молитва».

Св. Макарий Великий


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VIASAT HISTORY

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ПСИХОЛОГИЯ 21

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Телепрограмма предоставлена компанией ЗАО «Сервис-ТВ». В программе возможны изменения по независящим от редакции причинам

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КАРУСЕЛЬ 05:00 « 05:20 « 05:35 « » 05:55 « 06:05 «

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будущее, как человек разумный; наблюдай на« Предусматривай стоящее, как человек смертный».

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Прп. Василия исп., еп. Парийского. Сщмч. Зинона, еп. Веронийского. Прп. Исаака Сирина в Сполете Италийском. Прмчч. Мины, Давида и Иоанна. Прп. Анфусы девы. Прп. Афанасии игумении. Прмч. Сергия. Муромской и Белыничской икон Божией Матери. Поста нет.

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25 апреля Светлая седмица. Последование в честь Пресвятой Богородицы ради Ее «Живоносного Источника». Иконы Божией Матери «Живоносный Источник».

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Православный календарь

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ПРАВОСЛАВНЫЙ КАНАЛ

МАТЬ И ДИТЯ 04:45, 04:50, 10:35, 10:45, 14:25, 14:40 « » 05:00, 05:10, 05:15, 10:50, 11:05, 11:15, 14:45 « », 0+ 05:30, 11:30 « », 16+ 06:00, 20:00 « », 16+ 07:00 « », 12+ 08:00, 12:00 « », 0+ 09:00 « », 0+ 13:00, 16:20 « », 16+ 15:00 « - 2013», 0+ 15:35, 18:40, 22:25 « », 12+ 17:05 « , « !» », 18:00 « 16+ 19:20 « », 16+ 19:40 « », 0+ 21:00 « », 16+ 22:00 « », 0+ 23:05 « », 12+

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Св. Ефрем Сирин

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+100 -3

Просыпается земля, расправляет травинки и веточки, улыбается жёлтыми приветливыми глазками мать-иАнжеро-Судженск мачехи и одуванчиков. И так тепло от этого становится, что хочется Березовский 0 верить: впереди не будет никаких +100 0 бед, нас ждут мир, расцвет и -3 Кемерово +10 благоденствие. -20 16 апреля не забудьте утром, выходя Ленинск-Кузнецкий из дома, посмотреть на землю. Увидите иней – радуйтесь: июнь обещает быть очень +900 0 тёплым. +9 + 9 -4 С 17 апреля заводят свои песни сверчки, Белово -40 открывая счёт по-весеннему тёплым ночам. Гурьевск 18 апреля – день памяти святого Феодула, наши предки говорили такую присказку: «пришёл Федул +8800 Киселевск – тёплый ветер подул, окна отворил, избу без дров +900 + -4 +80 натопил». Другими словами, конец отопительного Прокопьевск -3 0 0 -2 +90 сезона. + Если 20 апреля идёт дождь, то урожай калины в Новокузнецк -2 этом году будет на славу. Мыски С 21 апреля наши предки-землепашцы начинали 0 +990 + Междуреченск выходить в поле и проверять, не пора ли пахать. -1 Брали в горсть ком земли и сжимали его. Если Осинники +8800 земля сырая, она оставалась одним куском. Такую пахать рано. А если ком рассыпался +90 + -2 землицу – можно было браться за плуг и благословясь Таштагол -3 начинать полевые работы. Д л : 14.03 апреля – день, когда наши предки уделяли В х С л ц : 06.10 +700 22 особое внимание родникам, колодцам и ключам. З х С л ц : 20.14 -2 Их очищали от скопившейся за зиму грязи, прелой Ф з Л ы: ы щ листвы и веток, чтобы набрать водицы и умыться свежей весенней водой.

Газета «ТЕЛЕК КУЗБАСС» Газета зарегистрирована Территориальным Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Кемеровской области (Роскомнадзор). Свидетельство: ПИ № ТУ42-00616 от 12.03.2013 г.

Учредитель: ООО «Издательский дом «КАРДОС» Адрес: 111397, г. Москва, ул. Братская, д.27, корп.2 Издатель и редакция: ООО «Объявления» Адрес: 654007, г. Новокузнецк, ул. Орджоникидзе, 35, а/я 23, 11-ый этаж. тел. (3843) 45-55-93

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Отдел рекламы: тел.: (3843) 200-105, Отпечатано в типографии: Изготовлено и отпечатано «Пеe-mail: ra.sale@frant.com.ru чатный дoм», Россия, Алтайский край, 659100, г. Заринск, ул. Отдел распространения: Железнодорожная, 45/1. тел.: (3843) 46-03-88, Тел. 8(38595) 7-67-25, 7-67-26 e-mail: sale.leader@frant.com.ru №16 Время подписания в печать Заказ №16. Тираж: 11 050 экз. по графику: 15.00. 15.04.2014 г., Рекомендованная цена в фактическое 15.00. 15.04.2014 г. розницу 15 рублей. Дата выхода в свет 16.04.2014 г. Семейная газета для читателей 12+ Редакция не несет ответственности за достоверность содержания рекламных материалов и материалов, помеченных значком *.

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Великий Четверг Всемирный день гемофилии День ветеранов органов ВД и ВВ Всемирный день радиолюбителя День воинской славы России – Ледовое побоище в 1242 году Международный день памятников Великая Пятница День подснежника День работника предприятий по переработке металлических отходов День донора в России Православная Пасха День местного самоуправления День главного бухгалтера Международный день Земли

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ÈÌÅÍÈÍÍÈÊÈ 16 апреля. Никита. 17 апреля. Адриан, Вениамин, Георгий, Иосиф, Никита, Николай, Фёдор, Фома. 18 апреля. Георгий, Марк, Николай, Платон. 19 апреля. Григорий, Иван, Павел, Севастьян. 20 апреля. Акулина, Георгий, Даниил, Пётр. 21 апреля. Иван. 22 апреля. Вадим.


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Давайте поговорим об этом важном аксессуаре. Как вы выбираете себе кошелёк? Что для вас важно: материал, цена, цвет? Специалисты по фэншуй утверждают, что значение имеют все эти признаки. Но даже если вы не верите в это учение, наши советы помогут вам выбрать кошелёк по вкусу.

Начнём с предназначения

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Какими деньгами вы пользуетесь чаще всего? Купюрами, монетами или вообще карточкой? Отсюда и следует «плясать» при выборе кошелька. Если купюрами – то вариантов несколько. Существуют кошельки, в которые купюры вмещаются в развернутом виде. В других (в виде обложки) деньги складываются вдвое, в третьих – втрое. Тут все дело в ваших предпочтениях и размере сумочки. Если вам важны советы фэншуй, следует знать: купюры нужно складывать в кошелек аккуратУ армянно расправского радио ленными и спрашивают: желательно в – Может ли у зависимости нового русского от номинала, быть ветер в карто есть не чеманах? редуя сторуОтвет: блевые и ты– Может, но это не сячные. ветер, а кошеЕсли без мелёк с кондицилочи не обойонером... тись, позаботьтесь о вместитель-

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уютно в кошельке?

ном отделении для монет с надежной застежкой (лучше всего подходит классический фермуар). Ну а если вам приходится чаще всего пользоваться карточками, обращайте внима-

ние на кармашки в кошельке. Карточки из них должно быть удобно доставать. И поскольку делать это придется часто, кармашки должны быть качественно прошиты, с аккуратно обработанным краем.

Какой цвет притянет деньги?

Подобрать кошелек любого цвета сейчас не проблема. При желании можно заказать этот аксессуар у мастера на заказ (на рукодельных сайтах в Интернете полно предложений об этом). Такой кошелек как никакой другой подчеркнет вашу индивидуальность. Специалисты по фэншуй советуют для притягивания энергии денег пользоваться кошельками цветов земли и металла: черный, коричневый, золотой, серебряный, бронзовый. При этом самый «выгодный» цвет – теплый оттенок коричневого. А вот цвета, помогающие транжирить деньги, – голубой, зеленый и синий. Это цвета воды. Считается, что из таких кошельков деньги утекают как вода.

Размер тоже важен

По рекомендациям специалистов фэншуй идеальный размер кошелька – от 17,55 до 18,9 см – приносит дополнительный доход из неожиданных источников. Если ваш кошелёк не входит в этот диапазон – выход есть. Надо изменить размеры кошелька. Существует так называемый «удлинитель» – это небольшая подвеска, которую можно прикрепить к замочку. Совершенно неважно, какого размера ваш кошелёк, главное, что с «удлинителем» размеры приближаются к благоприятным. А это притягивает деньги, защищает от потерь и воров, как утверждают те же специалисты.

Что за материал? В этом вопросе и дизайнеры, и специалисты по фэншуй единодушны: лучше натуральной кожи ничего не придумаешь. Она долговечна, красива и приятна на ощупь. Кошельки из ткани и синтетики красивы, но недолговечны. К

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Телепрограмма предоставлена компанией ЗАО «Сервис-ТВ». В программе возможны изменения по независящим от редакции причинам

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ПРАВОСЛАВНЫЙ КАНАЛ

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Православный календарь

26 апреля Светлая седмица. Сщмч. Артемона, пресвитера Лаодикийского.

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Мч. Крискента, из Мир Ликийских. Мц. Фомаиды Египетской. Прмц. Марфы. Поста нет.

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и наследуйте Царствие Божие, – скажет Господь мило« Ищите стивым, – не потому, что вы не согрешили, а потому, что милостынями очистили грехи свои».

Блаж. Августин


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ÁÛÂÀÅÒ È ÒÀÊÎÅ Последняя роль для внучки

Примета, что нельзя выйти из дома, не присев перед дальней дорогой, уходит своими корнями в глубокую древность. Раньше люди считали, что всем миром управляют злые и добрые духи. Если человек уходил из дома, не присев, домашние духи цеплялись к нему и пытались вернуть обратно, а значит, дорога у этого путника становилась особенно трудной. Присев перед дальней дорогой, можно обмануть духов, чтобы они подумали, что никакой поездки не намечается, и потеряли бдительность. Так вот почему так не хочется утром выходить из дома! А вы думали, что это лень? Нет, это домашние духи вас держат.

Уинстона Черчилля долгое время называли «молодым человеком, который вечно спешит». Он поспешил даже родиться. Его мать, находясь на седьмом месяце беременности, отправилась на бал, который состоялся в родовом дворце герцога Мальборо Бленхейме. Родные отговаривали её, но она очень любила развлекаться и не считала беременность помехой. В результате будущий премьер-министр Великобритании, почётный член Британской академии и Нобелевский лауреат появился на свет в дамской раздевалке, на груде сложенных пальто и шляп. Теперь эту скромную комнату показывают туристам.

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Как рождаются политики

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В первом фильме про Гарри Поттера роль Альбуса Дамблдора сыграл Ричард Харрис. Надо сказать, что эта роль оказалась для актёра последней. В начале съёмок второго фильма Харрис скончался, и его заменил Майкл Гэмбон. Харрис три раза отказывался от предложенной роли, так как к тому времени был уже тяжело болен. Но о предложении узнала его внучка и заявила, что никогда больше не будет разговаривать с дедом, если он не согласится сыграть в «Гарри Поттере». В результате дедушкина любовь принесла радость не только внучке, но и миллионам поклонников поттерианы.

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Правильный ответ прошлого номера: Майя. Нашей победительницей, правильно ответившей на вопрос «Как мультфильма, ак зовут пчёлку из мультфильма изображённую на картинке?», стала Анастасия Селиванова. Поздравляем! Ждём ваших SMS-сообщений с правильным вариантом ответа на номер 8-913-419-1126 в четверг, 17 апреля. Стоимость сообщения соответствует вашему тарифному плану.


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УСАДЬБА

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Телепрограмма предоставлена компанией ЗАО «Сервис-ТВ». В программе возможны изменения по независящим от редакции причинам

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UNIVERSAL

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ИНФОРМАЦИОННЫЕ

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СПОРТ

ДЕТСКИЕ КАНАЛЫ

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ДЕТСКИЙ

DISNEY

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Свт. Мартина исп., папы Римского. Мчч. Антония, Иоанна и Евстафия Литовских. Мч. Ардалиона. Мчч. 1000 Персидских и Азата скопца. Св. Александра исп., пресвитера. Виленской и ВиленскойОстробрамской икон Божией Матери. Поста нет.

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16:00 16:15 17:15 17:30

27 апреля Неделя 2-я о Пасхе (Антипасха). Глас 1. Воспоминание уверения апостола Фомы.

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Православный календарь

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еля 2014 г.

ПРАВОСЛАВНЫЙ КАНАЛ

МАТЬ И ДИТЯ

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37

рождается смертным, и любомудрие в том состо« Человек ит, чтобы бояться грехов, а не смерти, сна и успения нашего».

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Св. Иоанн Златоуст

ÑÎÂÅÒÛ ÎÒ ÇÂÅÇÄÎ×ÅÒÀ ÍÀÄÅÆÄÛ ÑÎËÍÅ×ÍÎÉ С 21 ПО 27 АПРЕЛЯ Ðûáû

19.02 – 20.03

Рыбам Р ни в коем случае нельзя лениться и тянуть н с решением поставленных начальством зада задач. даач О От этого зависит не только ваша карьера, но и душевное спокойствие. Полагайтесь на интуицию, она у вас сильна. Не отказывайте себе в удовольствии купить что-то давно желаемое. Покупка окажется удачной.

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22.05 – 21.06

Для Близнецов наступает время сюрприД ззов. В большинстве своём приятных. К тому же представители знака ощущают невероятный творческий и энергетический подъем. Несколько огорчат выходные, грядут серьёзные трудности. Но вы разрешите ситуацию достойно, вновь выйдя победителем.

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23.08 – 23.09

О Основная проблема, беспокоящая Дев на ппредстоящей неделе, – необходимость молниеносно ниен енос ен осно принимать важные решения. Девы постоос янно сомневаются в правильности своих действий, что неизменно приводит к плохому настроению. К тому же на протяжении всего периода существует риск финансовых потерь.

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23.11 – 21.12

Карьера Стрельцов идёт в гору. Но тут важК нно не слушать советов тех, кто любит сыпать ими направо и налево. Прислушивайтесь и лишь к мнению настоящих профессионалов. Творческий подход поможет добиться успеха. Порадуют романтические отношения. В выходные вы будете захвачены ими всецело.

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21.03 – 20.04

Овнам вряд ли можно рассчитывать на лёгО ккие победы. Нет, работать придётся много. Но и вознаграждение за труды будет достойным. То Н же касается и романтических отношений. Всё зависит от того, сколько усилий вы готовы приложить для того, чтобы они стали гармоничными. Всё в ваших руках.

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22.06 – 22.07

Довольно Д непростое время для Раков. Неудачным у его не назовешь. Вы много работаете, но и получаете отдачу. Правда, и требования начальства к вам всё возрастают. Так всегда случается, когда работник проявляет инициативу. Это ваш шанс. Но постарайтесь часть обязанностей делегировать коллегам.

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24.09 – 23.10

Неделя для Весов проходит под эгидой Н бборьбы с собственными вредными привычками. вычк вы чкам чк ами м А тут ещё работа навалилась, домашние проблемы и заботы. На помощь, как обычно, придут друзья и любимый человек. Это значительно поможет вам в решении поставленных задач. В выходные удастся расслабиться и отдохнуть.

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22.12 – 20.01

Вы всё время действуете на грани, приниВ маете непопулярные решения, поступками м ээпатируете окружающих. Да, не всегда такая тактика приносит успех, но если уж всё выходит, как задумано, то успех случается оглушительный. Вы тратите много денег, не всегда на нужные вещи.

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21.04 – 21.05

Жизненный потенциал Тельцов снижен, а поЖ ссему срываться с места в карьер не стоит. Старайтесь ко всему относиться максимально вниС й мательно, не изводите свой организм излишним рвением. К тому же от вас потребуются силы на сглаживание домашних конфликтов, вероятных в ближайшем будущем.

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23.07 – 22.08

Все терзания Львов – лишь плод их вообВ ражения. То им кажется, что кто-то пытар ется их подсидеть, то вдруг видятся проблемы там, где их и в помине нет. Хорошо, что на личном фронте всё спокойно, а то бы вы совсем извели себя. Просто спокойно работайте, это сейчас главное, что сулит успех и выгоду.

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24.10 – 22.11

С Скорпионы работают много, но с удовольсствием. Филигранно используют даже миннимальную информацию для достижения поставленных целей. Во многом такому положению дел способствуют и ваши деловые связи. Кстати, романтические отношения тоже принесут массу позитивных эмоций.

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21.01 – 18.02

Для Водолеев, привыкших полагаться на Д мнение окружающих, настал час «икс». м На этой неделе решения вам придется Н принимать самостоятельно, и зачастую от них будет зависеть ваша судьба. Если сумеете пройти это испытание, наконец, почувствуете себя настоящим победителем.


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№ 16 55), 21 – 27 а еля 2014 г.

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ФИШ 39 № 16 55), 21 – 27 а еля 2014 г.

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С 17 АПРЕЛЯ: Саботаж.

Режиссёр: Питер Лепениотис

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О чём: Пытаясь выжить в городе, белка Злюк и крысёнок Бадди натыкаются на магазин, до краёв набитый их любимым лакомством — орехами. Чувствуя, что «мечты сбываются», приятели планируют величайшее ограбление в истории грызунов…

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Где посмотреть: Октябрь, Планета Кино, Кино им. Кино

США, боевик/триллер Кино им. Кино

А ТАКЖЕ: Дивергент. США, фантастика 12+ Октябрь, Планета Кино, Кино им. Кино

Первый мститель: Другая война. США, фэнтези/приключения 12+ Октябрь, Планета Кино, Кино им. Кино

3 дня на убийство. Планета Кино (ТРК «Глобус») Тел.: 600-900, 8-923-464-0900 Cайт: kino.vesta-mc.ru Планета Кино (ТРК «Парус») Тел.: 62-88-26, 8-923-465-9942 Планета Кино (ТРК «Полет») Тел.: 8-923-474-45-46

Планета Кино (ТРК «Чайка», г. Прокопьевск) Тел.: 8-923-474-45-46 Кино им. Кино Тел.: 8-902-759-49-91, 76-17-17 Cайт: kinoimkino.ru Октябрь Тел.: 45-23-09 www.kultura-nk.ru/agencies/ leisure/october

США - Франция, боевик/триллер 12+ Планета Кино, Кино им. Кино

Окулус. США, ужасы 16+ Кино им. Кино

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Театр кукол «Сказ» Три медведя, 20 апреля 12.00, 14.00 0+ Случай с Евсейкой, 19 апреля 12.00, 14.00 6+ Приключение Петра Ивановича Уксусова, 25 апреля 18.00 12+ Цена билетов: 180 руб. – взрослый, 150 руб. - детский Адрес: пр. Металлургов, 31 Тел.: 74-53-60, 74-61-50 Cайт: www.ntkskaz.ru

Новокузнецкий драматический театр

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ЧТО ЕЩЁ ПОСМОТРЕТЬ В КИНОТЕАТРАХ:

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Волки и овцы

(по произведению Ф.М. Достоевского, сентиментальный роман), 24 апреля 14.00, 16.00 200 руб.

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Семья Вурдалака

Режиссёр: Баатр Колаев, заслуженный деятель искусств Калмыкии В ролях: Вера Кораблина, Евгений Котин, Андрей Грачев и др. О чём: Мир главного героя – это мир безудержных фантазий, а воображаемая жизнь заменяет ему реальную. До тех пор, пока весна не отправляет богатых жителей Петербурга на дачи, и опустевший город приобретает ещё большее очарование грусти. Наступает прекрасная по-

Гастроли! Оперетта в исполнении звезд Петербурга «Марица», 17 апреля 19.00 6001100 руб. 6+

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(драма), 19 апреля 18.00 150-400 12+ Премьера!

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ра белых ночей, в одну из которых мечтатель знакомится с девушкой, и эта встреча переворачивает всю его жизнь…

Ещё посмотреть: Дни Турбиных (гастроли Новосибирского академического молодежного театра «Глобус»), 16 апреля 18.30 300-500 руб. 12+

Странная миссис Сэвидж (поучительная история в 2-х действиях), 20 апреля 18.00 250-500 руб. 12+

Концерт Аниты Цой, 22 апреля 19.00 10003000 руб. 12+

Гарнир пофранцузски (комедия), 23 апреля 18.00 150-400 руб. 16+ Адрес: пр. Металлургов, 28 Тел.: 74-30-43 Cайт: nvkteatr.ru

b{qŠ`bjh Новокузнецкий художественный музей Выставка-продажа сортовых фиалок, 16-20 апреля 0+ Юбилейная выставка «Новокузнецкому отделению ВТОО «Союз художников России- 25 лет. Продолжение сле-

дует». 0+ Русское искусство ХVIII в. – I пол. ХХ в. 6+ Выставка «СпортКульт» из фондов НХМ. 0+ Цена билетов: 70 руб. – взрослый, 50 руб. – школьники, пенсионеры, студенты. Адрес: ул. Кирова, 62 Тел. 77-48-66, 77-84-65

ДК «Строитель» Выставка масштабных копий-моделей боевой техники, посвящённая Дню Победы, 21-30 апреля, вход свободный 0+ Адрес: ул. Орджоникидзе, 23 Тел.: 45-24-10

jkra{ h qŠrdhh Дом творческих союзов

ля 18.00 12+ Адрес: пр. Кузнецкстроевский,1 Тел.: 46-55-01

ДК «Строитель»

Бременские музыканты (музыкальная история), 19 апреля 12.00 0+

Новокузнецкий художественный музей

Еще раз про Красную Шапочку (сказка), 20 апреля 12.00 0+ Цена билетов: 150-250 руб.

Цирк Первый в Кемеровской области контактный зоопарк «Живая сказка», каждый день 10.00-19.00 Цена билетов: выходные дни: взрослый – 250 руб., детский – 200 руб., будни: взрослый – 200 руб., детский – 170 руб. Адрес: ул. Кирова, 70 Тел.: 77-54-45, 77-45-28 Cайт: novocircus.ru

Концерт камерного хора «Пасхальная славица», 22 апреля 18.30 120-150 руб. 6+ Концерт хора «Надежда» «Потому что маленькие», 23 апреля 18.30 100-120 руб. 0+ Занятие городского литературного объединения «Гренада», 24 апре-

Студии рисунка для взрослых: Игоря Бессонова, понедельник, среда, 18.00 — 20.00 Студия интуитивной живописи «Рисуем с Катей Раймер», пятница, воскресенье, 18.00-20.00 Адрес: ул. Кирова, 62 Тел.: 77-48-66, 77-84-65

III Городской конкурс детского и юношеского творчества «Мы этой памяти верны», посвящённый празднованию Дня Победы, 17 – 18 апреля, вход свободный 6+ Клуб «Для тех, кому за…» - танцевальный вечер для любителей ретро и современной музыки, 19 апреля 18.00 100 руб. 16+ Адрес: ул. Орджоникидзе, 23 Тел.: 45-24-10


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№ 16 55), 21 – 27 а еля 2014 г.

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