3/3/2017
Πείτε αντίο στον πονοκέφαλο: Φτιάξτε στο λεπτό, ροφήματα και γιατροσόφια που θα σας λυτρώσουν!
PREVIOUS STORY
Ασκήσεις που διώχνουν τον πονοκέφαλο!
ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK
Η τροφή μας το φάρμα… 50.589 "Μου αρέσει!"
Πείτε αντίο στον πονοκέφαλο: Φτιάξτε στο λεπτό, ροφήματα και γιατροσόφια που θα σας λυτρώσουν!
Ζεόλιθος: Ένα Φυσικό Συμπλήρωμα, για Αποτοξίνωση, Αδυνάτισμα, Ευεξία, Καλή Υγεία
BY Η ΤΡΟΦΗ ΜΑΣ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΜΑΣ · 7 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2013 Σας αρέσει
Αγοράστε τώρα
Λεμφικό σύστημα: Συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού, την επιδιόρθωση ιστών και την απομάκρυνση τοξινών
Πες αντίο στις αιμορροΐδες Απαλλάξου από τις επίπονες αιμορροΐδες γρήγορα και ανώδυνα από το σπίτι. Δες πως Μετάβαση στη διεύθυνση protinwgia.com
Ναστούρτιο ή νεροκάρδαμο: Καθαρίζει το αίμα, αποτοξινώνει από βαρέα μέταλλα
Πονοκέφαλοι, ημικρανίες. Οι περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται ότι παλεύουν http://proiontatisfisis.com/piteantiostonponokefaloftiaxtestoleptorofimatakegiatrosofiapouthasaslitrosoun/
2/12
3/3/2017
Πείτε αντίο στον πονοκέφαλο: Φτιάξτε στο λεπτό, ροφήματα και γιατροσόφια που θα σας λυτρώσουν!
καθημερινά με αυτά. Θέλετε οι έντονοι ρυθμοί που κινούμαστε, οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε, το άγχος, η κούραση… ε, δε θέλει και πολύ! Η φράση το κεφάλι μου πάει να σπάσει, ακούγεται πολύ συχνά πια. Τι μπορείτε να
Θεραπευτική δίαιτα: Πως γίνεται ο χυλός σίτου αποτοξίνωσης του εντέρου
κάνετε όμως για να ηρεμήσετε και να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο;
ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Ιδού κάποιες λύσεις που θα φτιάξετε απλά και γρήγορα μόνοι σας στο σπίτι και θα πείτε αντίο στους ενοχλητικούς πόνους.
Συνταγή πρώτη Παίρνετε 1 κ.γ φρεσκοκομμένο τζίντζερ και το
Για δωρεάν…. θεραπεία από φλεγμονές και χρόνιους πόνους!
βράζετε σε σιγανή φωτιά, σε κατσαρόλα που περιέχει 250ml νερό, για περίπου 5 λεπτά. Αφού περάσουν τα 5 λεπτά, βγάζετε την κατσαρόλα από τη φωτιά και ρίχνετε μέσα 1 κ.γ ξερό χαμομήλι, καθώς και 1κ.γ ξερά άνθη τίλιου. Δεν τα επανατοποθετείτε στη φωτιά και τα αφήνετε ως έχουν να μουλιάσουν για περίπου 10 λεπτά.
“Ευχαριστώ το Θεό που είχα καρκίνο”
Τέλος, ανακατεύετε το μείγμα και το σουρώνετε. Τοποθετήστε το κατευθείαν σε ένα ποτήρι και http://proiontatisfisis.com/piteantiostonponokefaloftiaxtestoleptorofimatakegiatrosofiapouthasaslitrosoun/
3/12
3/3/2017
Πείτε αντίο στον πονοκέφαλο: Φτιάξτε στο λεπτό, ροφήματα και γιατροσόφια που θα σας λυτρώσουν!
πιείτε το ζεστό. Αν σας φαίνεται πικρό ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ… ΣΚΕΨΗ
προσθέστε μέλι ή το γλυκαντικό που προτιμάτε! Τζίντζερ: Το τζίντζερ περιέχει μια ουσία η οποία εμποδίζει τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Για άμεση ανακούφιση, μπορείτε να τρίψετε λίγο
Βότανα αντιμετώπισης του έμπολα!
τζιντζερ στον τρίφτη και να τον ρίξετε στον χυμό σας.
Φαινόμενο Zeigarnik: Καταπολεμήστε την αναβλητικότητα
Μπορείτε επίσης να βάζετε τζίντζερ σε σκόνη στο φαγητό σας. Χαμομήλι: Η πιο διαδεδομένη ιδιότητα του χαμομηλιού είναι η ικανότητα του να ηρεμεί τα
Θεραπευτικά ροφήματα για διάφορες στομαχικές διαταραχές!
νεύρα και να ανακουφίζει και ηρεμεί από τα έντονα προβλήματα που μας απασχολούν. Τίλιο: Ηρεμεί τα νεύρα και κατεβάζει την υψηλή
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
πίεση του αίματος και δρα θετικά σε
Επιλογές που χρειάζεται να αποφύγετε για να μην τις μετανιώσετε
προβλήματα ημικρανίας, νευρικής υπερέντασης και πονοκέφαλους.
Συνταγή δεύτερη Με δενδρολίβανο:Το δενδρολίβανο μειώνει τη
Βάμμα καρυδιού-Η δύναμη ενός σπουδαίου βάμματος
διαστολή των αιμοφόρων αγγείων με αποτέλεσμα να ανακουφίζεστε από τον πονοκέφαλο. Επίσης είναι θερμαντικό και
Γιατί θέλουμε να αλλάξουμε τους άλλους;
διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος προς τον
http://proiontatisfisis.com/piteantiostonponokefaloftiaxtestoleptorofimatakegiatrosofiapouthasaslitrosoun/
4/12
3/3/2017
Πείτε αντίο στον πονοκέφαλο: Φτιάξτε στο λεπτό, ροφήματα και γιατροσόφια που θα σας λυτρώσουν!
εγκέφαλο και εκτός του ότι βελτιώνει τη συγκέντρωση και τη μνήμη, είναι χρήσιμο για τους νευρικούς πονοκεφάλους και τις ημικρανίες! Αφού βράσετε τζίντζερ σε λίγο νερό και το ρίξετε στην κούπα σας, προσθέστε μία κουταλιά του
Η ασθένειά μας, χρηματοδοτεί πολλούς τομείς
γλυκού δενδρολίβανο. Αφήστε το να δράσει για
Η πανάρχαια θεραπεία με τις βεντούζες
10 λεπτά σουρώστε και μετά πιείτε το. Καλό θα είναι να το επαναλάβετε 3 φορές τη μέρα. Δείτε ακόμη: Γιατροσόφια: Δεντρολίβανο για
συκώτι, τυμπανισμό, πονοκέφαλο, μνήμη και πνευματική κόπωση!
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Χορτοφαγικές πηγές βιταμινών από βότανα και φυτά 3 ΜΑΡ, 2017
Μία ακόμη λύση μπορεί να είναι το Κάρυ: Το κάρυ είναι ένα μείγμα μπαχαρικών με οφέλη στην υγεία μας, κυρίως λόγω της
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
κουρκουμίνης και του σαλικυλικού οξέος που
Αράπικο φυστίκι: Θρεπτική αξία και οφέλη
περιέχει. Το σαλικυλικό οξύ ενεργό συστατικό
2 ΜΑΡ, 2017
Η μαγεία των φυτικών βαμμάτων και ο ρόλος τους στην υγεία – Τ
της ασπιρίνης βρίσκεται σε μπαχαρικά όπως το κύμινο, ο κουρκουμάς και η πάπρικα, τα οποία
ΒΟΤΑΝΑ
περιέχονται στο κάρυ. Μελετητές από
Άκορος- ή Κάλαμος: Το καλάµι που µας κάνει καλό
το ερευνητικό ινστιτούτο Rowett στο Αμπερντίν
2 ΜΑΡ, 2017
βρήκαν ότι το κάρυ δεν προκαλεί παρενέργειες
Ποια σημεία του σώματος μπλοκάρει η κάθε εσωτερική σύγκρουση δημιουργώντας ποιες ασθένειες
(π.χ. εσωτερική αιμορραγία και έλκη), όπως συμβαίνει με τη μακροχρόνια χρήση της ασπιρίνης. http://proiontatisfisis.com/piteantiostonponokefaloftiaxtestoleptorofimatakegiatrosofiapouthasaslitrosoun/
5/12
3/3/2017
Πείτε αντίο στον πονοκέφαλο: Φτιάξτε στο λεπτό, ροφήματα και γιατροσόφια που θα σας λυτρώσουν!
Στην πράξη: Μπορούμε να το εντάξουμε στη διατροφή μας πασπαλίζοντας τις σαλάτες και τις σάλτσες μας.
Γιατροσόφια Λεμόνι: Aν έχετε πονοκέφαλο, κόψτε ένα λεμόνι στα δύο και ακουμπήστε τις λεμονόκουπες στα μηνίγγια σας για ένα τέταρτο τής ώρας Tο λεμόνι, όπως άλλωστε και το ξίδι, περιέχει ένα οξύ που διευκολύνει την κυκλοφορία τού αίματος και σε κάποια είδη πονοκεφάλου δρα ανακουφιστικά. Πατάτα: Mια εύκολη λύση είναι η πατάτα, που χάρη στις χαλαρωτικές για τους ιστούς ιδιότητες τού αμύλου, αλλά και στη σπασμολυτική δράση διαφόρων ατροπινικών ουσιών που περιέχει, μπορεί να σάς βοηθήσει. Aκουμπήστε 2 φρεσκοκομμένες φέτες ωμής πατάτας στους κροτάφους σας και ξαπλώστε σε ένα ήσυχο και σκοτεινό μέρος. Aνανεώνετε τις ροδέλες συχνά και για όση ώρα χρειάζεται, μέχρι να περάσει ο πονοκέφαλος. Τρίψιμο αφτιού: Για να καταπολεμήσετε τον πονοκέφαλο, μπορείτε να δοκιμάσετε την εναλλακτική τακτική να τρίψετε το αφτί σας. http://proiontatisfisis.com/piteantiostonponokefaloftiaxtestoleptorofimatakegiatrosofiapouthasaslitrosoun/
6/12
3/3/2017
Πείτε αντίο στον πονοκέφαλο: Φτιάξτε στο λεπτό, ροφήματα και γιατροσόφια που θα σας λυτρώσουν!
Δεν θα πετύχετε με την πρώτη το σημείο που χρησιμοποιούν οι βελονιστές, αλλά κάνοντας μαλάξεις σε όλο το αφτί, πιθανόν να πιέσετε και το σημείο που θεωρητικά ελέγχει τον πονοκέφαλο. Δοκιμάστε τα παραπάνω και καταπολεμήστε τους πονοκεφάλους με φυσικό τρόπο. Δείτε ακόμη: Ασκήσεις που διώχνουν τον πονοκέφαλο! Αντιμετωπίστε τις ημικρανίες εναλλακτικά! Λεβάντα και μελισσόχορτο κατά του πονοκεφάλου! Αντιμετώπισε τους πονοκεφάλους με… χυμοθεραπεία Πονοκέφαλος: Ποιες τροφές τον προκαλούν & ποιες τον αντιμετωπίζουν; Στην ενότητά μας «ροφήματα», θα βρείτε αρκετές ακόμη συνταγές και πρωτότυπες ιδέες, που τέρπουν και ωφελούν την υγιεία μας!! http://proiontatisfisis.com/piteantiostonponokefaloftiaxtestoleptorofimatakegiatrosofiapouthasaslitrosoun/
7/12