100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
a revista do seu bairro
100
95 R
75
perdizes . pompéia 25
5
0
15.000 exemplares distribuídos gratuitamente EXPEDIENTE O Guia Temdicas é uma publicação de periodicidade mensal. Direção de Arte e Diagramação: Henrique Hakamada Comercial: Celi Colletti Rodrigo Santos Mariana Gherardi Fotografia: Fernando Naname Fábio Guinalz Jornalista: Daniela Rocha (MTB - 31620) Filiada ABERJE Distribuição e Circulação: Adriano Araujo Paz O editor não se responsabiliza pela idoneidade dos anunciantes. Os artigos assinados nem sempre refletem a opinião do editor e são de responsabilidade do autor.
para anunciar ligue:
3534.5623 / 3452.4477 www.temdicas.com.br
ÍNDICE DE MATÉRIAS 100
5
04 06 09 12 14 32 36 39 42 43
0
45
95
75
25
Cinema e Tecnologia RPG ou Pilates? Cuidados com as crianças no inverno Já pensou em fazer Flamenco? Afinal, o que é Theater Jazz? Viagem Legal O que é internet 4G Cromoterapia Incontinência urinária infantil E se você pudesse ver seus dentes como se vê no espelho? Receita
ANUNCIANTES 100
06 08 06 07 08 10 10 11 08 11 15 13 12 13 14 11 15 15 18 19 20 19 20 21 19/47 23 21 24 25 26 29 27 28 26 29 29 29 30 30 34 34 34 34 34 35 35 35 37 37 38 38 38 38 39 40 41 41 44 43 44 46 46
Academia Educador Físico Fisioterapia Pilates Produtos Naturais Café Casa e Decoração Casa de Repouso Compra de Jóias Educação Cursos Escola Escola de Dança Escola de Música Espaço Cultural Reforço Escolar Estética Cabeleireiro / Clínica de Estética Cosméticos Depilação Eventos Gastronomia Congelados Doces Hortifruti Lanchonete Pizzaria Restaurante Restaurante Japonês Moda Bebê Calçados Lingeries Moda Gestante Pijamas Pet Adestrador Veterinária Presentes Prestação de Serviços Assistência Técnica Cartuchos Convites CFTV Detetive Diarista Esoterismo Gráfica Infomática Lavanderia Seguros Saúde Acompanhamento Acupuntura Emagrecimento Estética Fisioterapia Nutricionista Odontologia Psicanalise Psicologa Classidicas
95
75
25
5
0
100
95
75
25
5
0
100
95
CINEMA estréias do mês
75
0
6 /0 07 a: éi tr Es
5
95
75
Depois da Terra 25
100
Mil anos após eventos cataclísmicos terem forçado a humanidade a deixar a Terra, Nova Prime tornou-se o seu novo lar. O lendário General Cypher Raige (Will Smith) retorna para sua família depois de uma longa ausência a serviço, pronto para criar seu filho de 13 anos Kitai (Jaden Smith). Quando uma tempestade de asteróides danifica a nave de Cypher e Kitai, eles caem naTerra, que agora é um lugar estranho e perigoso.
5
0
6 /0 07 a: éi tr Es
O Grande Gatsby
25
O Grande Gatsby conta a história do aspirante a escritor Nick Carraway (Tobey Maguire) que sai do centro-oeste e chega à Nova York na primavera de 1922, em meio a uma era de falta de moral, do ápice do jazz, dos reis beberrões e de ações exorbitantes. Perseguindo o sonho americano, Nick acaba vizinho de um misterioso e festeiro milionário, Jay Gatsby (Leonardo DiCaprio), além de conhecer sua prima Daisy (Carey Mulligan) e seu marido mulherengo e de sangue azul, Tom Buchanan (Joel Edgerton).
100
95
75
25
5
0
6 /0 14 a: éi tr Es
Star Trek: Além da Escuridão
Quando a tripulação da Enterprise é chamada de volta para casa, eles descobrem que uma força de terror incontrolável, de dentro de sua própria organização, detonou a frota e tudo aquilo que ela representa, deixando nosso mundo em situação de crise. Tendo contas pessoais a ajustar, o Capitão Kirk lidera uma caçada humana em um mundo em zona de guerra para capturar um homem que é por si só uma arma de destruição em massa.
100
95
75
25
5
0
100
95
75
25
5
0
10 livros Indicações do mês
100
95
75
1. Inferno - Dan Brown - Arqueiro 2. Silêncio das Montanhas - Khaled Hosseini - Globo 3. A Marca de Atena Rick - Riordan- Intrínseca 4. 15 Minutos e pronto Jaime Oliver - Globo 5. Manifesto do Nada na Terra do Nunca Lobão - Nova Fronteira 6. O Guardião Nicolas Sparks Sextante 7. Kairós Padre Marcelo Rossi - Principium 8. Diário de Um Banana Segurando Vela Jef Kinney - Vergara 9. Garota exemplar Gillian Flynn - Intrínseca 10. Toda Poesia Paulo Leminski - Companhia das Letras
25
5
0
Quer saber onde encontrar esses e outros livros? Veja o anúncio da Parágrafo 1 Livraria na pág. 30 ou ligue para: 3106 3723 ou acesse: www.paragrafo1.com.br 6 /0 21 a: éi tr Es
Monsters University
Mike Wazowski (Billy Crystal) e James P. Sullivan (John Goodman) são uma dupla inseparável, mas nem sempre foi assim. Desde o momento em que esses dois monstros incompatíveis se conheceram, eles não se suportam. Universidade dos Monstros revela o segredo de como Mike e Sulley superaram suas diferenças e se tornaram melhores amigos. 100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
ACADEMIA 100
pilates
Anuncie: 3452 4477 - 3534 5623 07 100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
pilates
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
08 www.temdicas.com.br 100
ACADEMIA
educador fﾃｭsico
produtos naturais
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
COMPRA DE Jﾃ的AS compra de jﾃｳias
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
5
0
ças no Cuidados com as crian
Com o inverno, vêm as gripes, os resfriados, as crises de bronquite. Mas em grande parte dos casos, dá pra evitar muitos transtornos com pequenos cuidados no dia-a-dia. Aqui vão as dicas para manter as crianças saudáveis no inverno:
1
Muito cuidado com o tempo seco. Com a baixa umidade do ar, vem os desconfortos respiratórios, caracterizados por coceira no nariz, garganta seca, espirros e falta de ar.
100
95
75
25
5
0
2 3
Mantenha as crianças sempre hidratadas: ofereça bastante líquido.
Vale também manter um balde com água no quarto à noite, além de fazer a limpeza da casa com pano úmido, ao invés de usar a vassoura.
4
O melhor horário para atividades ao ar livre é antes das 11h e depois das 16h, já que nesse intervalo o sol está mais quente e o ar mais seco.
inverno
25
5
0
5
O uso do soro fisiológico é um benefício pouco conhecido e difundido. Ajuda a evitar inclusive dores de ouvido! Use e abuse! Pingue nas narinas três ou quatro vezes ao dia.
6
Lave as roupas de cama mais p e s a d a s , c o m o c o b e r t o re s e edredons, antes de usá-los. Essa medida elimina os ácaros que se juntaram.
7
Faça nebulização caseira com umidificador e o vapor do banho. Ajuda a umidificar e faz chegar líquido aos pulmões.
8
O quarto das crianças, assim como toda a casa, devem ser mantidos limpos, arejados e livres de odores fortes.
100
95
75
No mais, é só curtir o friozinho agarrada com o filhote, debaixo do edredon e enchendo-o de carinhos!
25
5
http://bigmundoinfantil.blogspot.com.br/
0
10 www.temdicas.com.br 100
pisos
CASA E DECORAÇÃO ecessórios/decoração
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
CAFÉ persianas
máquina de café
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
CASA DE REPOUSO 100
casa de repouso
Anuncie: 3452 4477 - 3534 5623 11
casa de repouso
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
EDUCAÇÃO reforço escolar
reforço escolar
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
EDUCAÇÃO 100
escola de música
Anuncie: 3452 4477 - 3534 5623 13
escola
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
escola
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
EDUCAÇÃO
ESTÉTICA
cursos
cabeleireiro/estética
15 100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
cabeleireiro/estética
cabeleireiro/estética
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
Anuncie: 3452 4477 - 3534 5623 17
ESTÉTICA 100
cabeleireiro/estética
cabeleireiro/estética
100
95
75
75
25
25
5
5
0
0
Anúncios 1/8 a partir de
R$ 135,00* Ligue para: 3452.4477 / 3534.5623
* preço para plano anual
95
cabeleireiro/estética
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
18 www.temdicas.com.br
ESTÉTICA cabeleireiro/estética
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
cosméticos
cosméticos
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
ESTÉTICA
Anuncie: 3452 4477 - 3534 5623 19
depilação
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
GASTRONOMIA depilação
hortifruti
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
20 www.temdicas.com.br 100
EVENTOS
decoração festa
locação de mesas
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
GASTRONOMIA congelados
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
GASTRONOMIA 100
doces
Anuncie: 3452 4477 - 3534 5623 21
doces
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
pizzaria
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
26 www.temdicas.com.br 100
GASTRONOMIA restaurante japonĂŞs
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
MODA moda gestante
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
MODA
Anuncie: 3452 4477 - 3534 5623 29
pijamas
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
PET bebĂŞ
adestrador
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
30 100
PET
PRESENTES
veterinรกria
livraria
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
presentes
presentes
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
95
75
25
5
0
Acredite, isso é no Brasil! São Joaquim: a Cidade mais fria do Brasil
S
Situada a 1.360m de altitude, São Joaquim é considerada a cidade mais fria do Brasil, sendo famosa pela neve que cai a cada inverno. Além do cenário tipicamente europeu, o município é um misto de cultura, diversidade étnica, tradição e natureza, com um leve aroma de maçã solto no ar... São Joaquim é a cidade mais fria do Brasil - no inverno seus termômetros podem marcar –10°C e até –15°. As cachoeiras ficam congeladas e os campos cobertos de neve. É o único lugar no País onde, invariavelmente, neva a cada inverno. Grande produtora de maçã, promove a cada dois anos a Festa Nacional da Maçã, atraindo milhares de turistas. Destaque também para o Parque Nacional de São Joaquim, a beleza da Serra do Rio do Rastro, os campos e as araucárias, que se sobressaem entre cachoeiras, vales e rios com corredeiras... Opções de lazer não faltam em São Joaquim. É obrigatória uma parada no Mirante antes de entrar na zona urbana da cidade. De onde se avista grande parte da região, destacando-se os campos divididos por taipas (muros de pedras). Nos dias claros é possível ver o mar, a mais de 100km de distância e 1.400m abaixo. Na cidade, não deixe de conhecer a Igreja Matriz,
100
95
75
25
5
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
5
0
construída entre 1918 e 1935, toda em pedra basáltica retirada dos morros próximos e trazida em carros de boi. Snow Valley, uma trilha ecológica entre xaxins, pinheiros, bracatingas e samambaias, cascatas e pontes rústicas, é o principal atrativo natural de São Joaquim. Mas vale também uma visita ao Parque Nacional de São Joaquim, com matas de araucárias e vários cânions. A melhor infra-estrutura turística de São Joaquim está nas fazendas para turismo rural, mas na cidade também há bons hotéis, com calefação ou lareira, adaptados para o frio rigoroso do inverno. Os restaurantes típicos servem comida caseira, muito saborosa. No Parque Nacional da Maçã, onde acontece a Festa Nacional da Maçã, há infra-estrutura adequada ao turismo rústico, com camping, cancha de laço, pavilhão de exposições e palco para shows.
25
5
Igreja Matr iz
acional Parque N
0
de São Jo
aquim
Texto: Governo de Santa Catarina
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
34 www.temdicas.com.br
PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS cftv
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
assistência técnica
100
convites
100
cartuchos 95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS 100
detetive
Anuncie: 3452 4477 - 3534 5623 35
diarista
100
95
75
75
25
25
5
5
0
0
Anúncios 1/8 a partir de
R$ 135,00* Ligue para: 3452.4477 / 3534.5623 esoterismo
* preço para plano anual
95
esoterismo
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS 100
gráfica
Anuncie: 3452 4477 - 3534 5623 37
gráfica
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
informática
informática
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
38 www.temdicas.com.br 100
PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS
lavanderia
seguros
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
SAÚDE acompanhamento
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
40 www.temdicas.com.br 100
SAĂšDE acupuntura
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
emagrecimento
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
SAĂšDE 100
emagrecimento
Anuncie: 3452 4477 - 3534 5623 41
fisioterapia
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
fisioterapia/psicologia
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
44 www.temdicas.com.br
SAร DE odontologia
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
nutricionista
psicanรกlise
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
Uma receita de dar água na boca
! O dia dos namorados pode ficar
Ingredientes para preparo da carne seca: - 1 colher (sopa) de manteiga ou margarina - 50 g de bacon picado em cub os pequenos - 1 cebola pequena picada - 3 dentes de alho bem picados - 170 g de carne seca (dessal gada, cozida por 1 hora mais ou menos e des fiada) - 2 tomates sem pele e picados - ½ xícara (chá) de água
100
95
75
25
5
0
bem mais especial!
Ingredientes para o purê de mandioca: - 400 g de mandioca cozida - 300 ml de leite - 160 g de queijo parmesão rala do fresco - 1 colher (sopa) de manteiga - sal se necessário
Modo de preparo da carne sec a: numa panela aqueça 1 colh er (sopa) de manteiga (ou margarina), junte 50 g de bac on picado, deixe dourar.Acres cente 1 cebola pequena picada, os 3 dentes de alho picados, doure. junte a carn e seca (dessalgada, cozida e desfiada), os 2 tomates pelados (c/sementes) e picados, a ½ xíca ra (chá) de água e deixe apurar. Coloque cheiro verde se desejar Reserve. Modo de preparo do purê de mandioca: no liquidificador, bat a os 400 g de mandioca cozida, os 300 ml de leite e os 160 g de queijo parmesão ralado fres co. Numa panela derreta 1 colher (sopa) de man teiga, despeje a mandioca bat ida com o leite e o queijo, acerte o sal se necessário. Montagem: numa vasilha colo que a carne seca, o queijo ralado, cubra com o purê de mandioca. leve ao forn o para gratinar (dourar).
100
95
75
25
5
0
46 100
SAÚDE
CLASSIDICAS
psicologa
antiguidades
100
95
95
75
75
aulas de inglês 25
25
5
5
buffet 0
0
fraldas
personal model
CLASSIDICAS advogado
100
prestação de serviços
aulas de música
100
95
95
75
75
25
sex shop
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0
100
100
95
95
75
75
25
25
5
5
0
0