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MATÉRIAS
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Cinema São Paulo Cultural Desafio Cerebral 6 erros ao fazer a sobrancelha Receita
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5 maneiras de usar cachecol Lavanderia e saúde Viagem Medo do dentista Decreto da prosperidade
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Cirilo (Jean Paulo Campos), Maria Joaquina (Larissa Manoela), Valéria (Maísa Silva) e o restante da turma da Escola Mundial aproveitam as férias num acampamento. A alegria dura até a chegada de González (Paulo Miklos) e seu fiel escudeiro, Gonzalito (Oscar Filho), que planejam comprar o terreno para dar lugar à uma fábrica poluidora.
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No futuro, a resistência dos humanos é comandada por John Connor (Jason Clarke). Ele decide enviar o sargento Kyle Reese (Jai Courtney) de volta ao ano de 1984, na intenção de garantir a segurança de Sarah Connor (Emilia Clarke). Nesta versão diferente do passado, ele lida com novos inimigos, e conta com a ajuda inesperada do Guardião T-800 (Arnold Schwarzenegger). Quinto filme da franquia O Exterminador do Futuro.
Livros mais vendidos de
Autoajuda e esoterismo
1
Ansiedade Augusto Cury - SARAIVA
2. Não Se Apega, Não Isabela Freitas - INTRÍNSECA 3. Geração de Valor Flávio Augusto da Silva - SEXTANTE 4. De volta ao mosteiro James C. Hunter - Editora Sextante 5. As Regras de Ouro dos Casais Saudáveis Augusto Cury - ACADEMIA DE INTELIGÊNCIA
6. O Monge e o Executivo James Hunter - SEXTANTE 7. Resolva! Marcus Vinicius Freire - GENTE 8. Quem Me Roubou de Mim? Fábio de Melo - PLANETA DO BRASIL 9. Pais Inteligentes Formam Sucessores, Não Herdeiros Augusto Cury - Saraiva 10. Eu Não Consigo Emagrecer Pierre Dukan - BEST SELLER
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23/0
Três amigos de infância do presidente dos Estados Unidos são recrutados para salvar a Terra de uma invasão alienígena cujas armas são personagens pixelizados de games. Quando os extraterrestres recebem um feed de transmissão contendo jogos de arcade, eles encaram as informações obtidas como declaração de guerra. Devido a suas habilidades em arcades, cabe ao trio proteger o nosso mundo.
MEUPASSADOME
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CONDENA
Depois de passarem a lua-de-mel num cruzeiro, Fábio (Fábio Porchat) e Miá (Miá Mello) sentem o peso da rotina no casamento. Eles, então fazem uma viagem para reaquecer o relacionamento e vão para Portugal. Lá, Fábio reencontra uma antiga namorada. É nesse momento que o casal precisa reavaliar tudo que o passaram juntos.
São Paulo
Cultural Festivais de
INVERNO Durante o inverno, alguma das principais cidades do estado promovem festivais e eventos que trazem arte e cultura durante a estação mais fria do ano.
Campos do Jordão o evento chega a sua 46ª edição se consolidando como o maior e mais importante festival de música clássica da América Latina. Conhecido e respeitado internacionalmente, o Festival é passagem obrigatória de conceituados artistas de todo o mundo. Além da apresentação em concertos, esses grandes artistas também fazem parte da programação pedagógica do Festival, dando aulas e masterclasses a jovens músicos. Anualmente, estudantes de música de diferentes partes do mundo
escolhem o Festival de Campos do Jordão para se aperfeiçoarem. Renomados artistas brasileiros foram bolsistas do Festival de Campos do Jordão em edições anteriores, e reconhecem a sua importância no caminho para a profissionalização de jovens músicos.
4 de julho a 02 de agosto www.festivalcamposdojordao.org.br
Paranapiacaba Evento tradicional organizado pela Prefeitura de Santo André, na Vila de Paranapiacaba, realizará sua 15ª edição este ano. Cantores e bandas de altíssimo nível, alegram os dias de “Festival”, em vários palcos espalhados pela Vila, enquanto você poderá se deliciar nas dezenas de barracas
de comidas e bebidas de todos os sabores, montadas especialmente para o“Festival de Inverno”.
18, 19, 25 e 26 de julho www.guiaparanapiacaba.com.br
Bragança Paulista Em sua 14ª edição o Festival está recheado de espetáculos e shows. Se espalhando em dezesseis pontos da cidade, com nove dias dedicados à música, uma semana inteira ao teatro e um fim de semana à dança, além de uma seleção especial voltada para o público infantil.
4 a 26 de julho www.braganca.sp.gov.br
Cunha
Há 18 anos acontece este evento em Cunha. É um festival que mescla o erudito com o regional. Há concertos com orquestras, corais, cameratas, grupos de dança, apresentações teatrais, oficinas, shows na praça, festival gastronômico com cardápio de inverno, praça de alimentação e exposições.
no mês de julho
sem uma data definida até o fechamento desta edição.
www.cunha.sp.gov.br
CASA
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CASA
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CASA DE REPOUSO
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CASA DE REPOUSO
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DESAFIO
CEREBRAL
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a) 204113 c) 101134
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Qual das alternativas descreve a figura ao lado? b) 101423 d) 010203
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Preencha os espaços vazios com os números 1, 2, 3, 4 ou 5 sem que haja repetição nas cadeias, nas linhas e nas colunas.
5 Desafio patrocin ado pe Veja o anúncio la Supe ra. na pág ina 15.
2
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1
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Na figura aparece 2x o nº 0, 4x o nº1 e 1x o nº 3. Portanto a resposta é a letra ”A” 204113
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Desafio 1
Desafio 2
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COMPRA DE JÓIAS
CORRETORA
EDUCAÇÃO
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EDUCAÇÃO
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ESTÉTICA
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ESTÉTICA
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Erros ao fazer
a sobrancelha
A sobrancelha bonita é importante para preservar a expressão e o olhar, sendo a moldura dos olhos. Mas muitas pessoas acabam fazendo um processo que não deu muito certo em sua sobrancelha. Listamos erros comuns cometidos ao fazer as sobrancelhas, confira:
Tirar mais que o necessário Um dos erros mais comuns. Nesse caso temos que tomar cuidado para não deixar falhas, mas se isso ocorrer, podemos preencher a sobrancelha com lápis e deixar com que o pelo cresça novamente. Em caso onde a falha é permanente, além da maquiagem, e x i s t e m p ro c e s s o s d e p re e n c h i m e n t o p o r micropigmentação, que preenche o local sem pelo, fazendo com que a falha seja escondida.
Mudar muito o formato A sobrancelha é o que realça sua feição, então ela deve ser adequada ao seu tipo de rosto, mas isso não impede que você a mude, porém mudanças drásticas podem causar desconforto. Por isso, para mudanças do tipo a consulta de um profissional para poder ver a melhor solução é o aconselhado.
Depilar com cera É verdade que a depilação das sobrancelhas com cera pode fazer as pálpebras caírem. Além disso, a chance você tirar mais do que o necessário é muito maior, principalmente porque o método é mais rápido e tira tudo de uma vez.
Sobrancelhas juntas Ter sobrancelhas grossas, dependendo do formato do rosto, combina. Mas isso deve ser mantido desde que elas não pesem o olhar. Então, a dica é: não deixe que as duas sobrancelhas se juntem, pois causa um aspecto masculino na imagem de uma mulher.
15 dias de intervalo É importante dar um intervalo de pelo menos 15 antes de tirar a sobrancelha novamente. Pois é o período para os pelos nascerem novamente. Se você tira antes, está mais propensa a cometer falhas e tirar os pelos que não deveria.
Descolorir / tingir a sobrancelha Ao mudar a cor do cabelo, não significa que você terá que fazer o mesmo com as sobrancelhas. A cor ideal para elas, quase sempre é a cor natural. Primeiro porque sobrancelha e cabelo não são a mesma coisa e pra você consertá-las depois é muito difícil. Tingi-las pode causar alergia. Consulte um profissional na área para fazer testes para que não haja arrependimentos e evitar dores de cabeça.
BOLINHO DE FEIJOADA No final do mês passado, a Cozinha do GG preparou uma bela feijoada para um evento que tem o lucro revertido aos atletas da Associação Projeto Budô de Artes Marciais, renomada academia de judô do bairro da Lapa, da qual também faço parte desde sua criação, há 10 anos atrás. O evento foi um sucesso, mas sempre fazemos comida para sobrar e no dia seguinte já é uma tradição preparar bolinhos de feijoada aqui em casa. Esta receita é supersimples, mas genial. A ideia da sua idealizadora, Kátia Barbosa, do botequim Aconchego Carioca, foi de reunir em um bolinho todos os elementos importantes de uma boa feijoada.
Ingredientes Aprox. 1kg de feijoada light (bacon, lombo, linguiça, paio, carne seca e costelinha) 3 dentes de alho picados Azeite 200g de farinha de mandioca fina (sem torrar)
1 colher de polvilho azedo 250g de bacon em cubos 200g de couve picada Farinha de rosca para empanar Óleo para fritar
Preparo Retire todos os ossos de costelinha da feijoada e bata tudo em um processador. Se necessário, acrescente um pouco de água para facilitar o processo. Em uma panela grande, coloque um pouco de azeite para cobrir o fundo e doure o alho. Despeje a fe i j o a d a p ro ce s s a d a e a o s poucos vá juntando a farinha de mandioca, até que tudo forme uma massa consistente e solte do fundo da panela.
Espere esfriar um pouco até que dê para manipular a massa com a mão. Neste ponto coloque a massa em uma bancada e junte o polvilho.Trabalhe a massa por alguns minutos com a mão, até que atinja a consistência de uma massa de modelar. Coloque os cubos de bacon em uma frigideira em fogo baixo e deixe dourar. Reserve mas mantenha a gordura que ele soltou para refogar a couve. Com a gordura quente, coloque a couve e mexa um pouco por cerca de 1min ou menos, apenas o tempo necessário para ela murchar.
Dica Para aumentar a crocância, congele os bolinhos em uma assadeira aberta, deixando espaço entre eles. Após algumas horas já estarão prontos para fritar. Frite em óleo quente (180ºC ) mergulhando os bolinhos por cerca de 5min. Seque-os em papel toalha e sirva acompanhado de torresmos, caipirinhas e um bom molho de pimenta!
De volta à bancada, separe a massa em pequenas bolinhas. Abra-as na mão, coloque um pouco de couve e de bacon. Fe c h e o b o l i n h o e f a ç a b o l i n h a s Mande suas dúvidas e sugestões: l i g e i r a m e n te a c h a t a d a s. E m p a n e cozinhadogg@temdicas.com.br diretamente o bolinho na farinha de rosca. Chef da Cozinha do GG George Erwin
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GASTRONOMIA
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Maneiras de usar o
cachecol
om o Frio chegando, está na hora de tirar seu amigo cachecol do guarda roupa! Você sabia que existem várias formas de usar o cachecol para que ele combine com o
seu look de cada ocasião? Escolhemos 5 maneiras para que você sempre esteja bonita e quentinha com o seu cachecol, confira:
O básico
1. Coloque o cachecol na parte de trás do pescoço deixando as duas pontas caídas na frente.
2. Com uma das pontas e dê uma volta ao redor do pescoço, até dar a volta completa no pescoço. Deixe um lado mais comprido que o outro para o charme.
Sem pontas
1. Dobre o cachecol ao meio. passando atrás do pescoço.
2. Coloque as pontas dentro da argola.
3. Jogue as pontas para trás e aperte o nó, para ficar justo no pescoço.
Justinho
1. Passe o lenço na parte de trás do pescoço e jogue as duas pontas para frente.
2. De duas voltas no pescoço com uma das pontas.
3. Esconda a ponta que enrolou no pescoço, deixando a longa a mostra.
Trançado
1. repita os passos 1 e 2 do estilo sem pontas. Torça a argola.
2. Passe as pontas por dentro da argola agora torcida.
3. Ajeite as pontas e os nós para mostrar o efeito trançado.
Gravata 1. Siga até o passo 2 do estilo sem pontas e pronto, um novo estilo.
MODA
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MODA
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Ă“TICA
PET
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PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS
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O estado do Espirito Santo não é só praia e sol
Domingos Martins
Ao contrário do litoral, as temperaturas médias na serra cam em torno dos 12 graus e baixam ainda mais nos meses de inverno. www.domingosmartinsfacil.com.br
Localizada na Região Serrana do Espírito Santo, Domingos Martins, distante apenas 42km da capital Vitória, é um dos principais destinos turísticos do Estado. Cercado de belezas naturais, possui o terceiro melhor clima do mundo e faz parte da Rota do Mar e da Montanha. Eleita a cidade mais romântica do país, o município, preserva traços da cultura ítalo germânica e conta com diversas opções de lazer, cultura, turismo e entretenimento. O município hoje recebe um grande número de turistas durante o ano, número este que se acentua quando vem chegando a temporada de inverno, que deixa a cidade ainda mais charmosa e transforma Domingos Martins no principal destino turístico capixaba da estação.
Gastronomia Domingos Martins esbanja boa gastronomia. Pode-se apreciar diversos pratos e aperitivos influenciados pela cozinha alemã e italiana em ambientes aconchegantes. Os destaques ficam por conta do tradional "Sauerkraut" (chucrute), "Kassler" (bisteca de porco defumada), "eisbein" (joelho de porco defumado) além, é claro, de "würst" (salsichas) seguidos de saladas. Não podemos deixar de lado as sobremesas como o "strudel" de banana (massa folhada recheada servida com sorvete ou creme azedo) e o "apfelstrudel" de maçã. Também é possível degustar comidas caseiras e pratos feitos no fogão a lenha além dos famosos cafés coloniais com saborosos e requintados bolos, tortas, biscoitos e geléias preparadas artesanalmente.
Festival Internacional
de Inverno Domingos Martins - ES O Festival I nternacional de Inverno de Música Erudita e Popular de Domingos Martins, se consolidou como o maior e mais tradicional evento de música clássica e popular do Estado do Estado do Espírito Santo, além de ser um dos mais importantes do Brasil. Transformou-se em uma oportunidade de aprimoramento e intercâmbio artísticoeducacional e atração turistica.
PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS
SAÚDE
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Medo do
Dentista S
abemos bem que muitas crianças têm medo de ir ao dentista e não cuidam bem da saúde bucal. Nessa matéria daremos algumas dicas para evitar esses costumes e fazer com que seu filho não ache que o dentista é um inimigo.
Em casa O primeiro passo começa em sua própria casa. Mesmo quando seu filho ainda não possuir dentes, você pode ensinar as noções de saúde bucal a ele. Limpar a gengiva com gaze, por exemplo, ajuda a criar um ritual de higiene, apresentado de forma natural e indolor.
Quando nascer o primeiro dente, uma dica é utilizar uma escova colorida, pois tornará o momento da limpeza divertido. Cantar uma música e até inventar uma história podem fazer parte também. Todo esse processo é importante para que se introduza o assunto "dentista" desde o início, evitando qualquer resistência ao assunto por parte da criança. Você pode levar seu filho a uma consulta como acompanhante. Vendo que o adulto não está assustado, ela vai criando essa segurança quando for a sua vez. Outro ponto importante é não esperar o seu filho ter alguma dor nos dentes para agendar a primeira consulta. O ideal é que a primeira visita seja feita no primeiro ano de vida como uma prevenção e para ter as orientações certas para os pais.
A Outro fator importância de levar seu filho desde cedo para o dentista, é que quando o bebê tem de 1 a 2 anos, seu círculo social é menor, resumindo-se basicamente à família. Não há influência de amigos dizendo que ir ao médico ou ao dentista é ruim, que dói. Quando uma criança ouve essas frases, pode alimentar um medo sem conhecer a realidade, por conta disso, pais devem tomar cuidado na forma de falar sobre esses assuntos na frente dos pequenos. As crianças aprendem não apenas de forma verbal, mas também por gestos e expressões. Na primeira consulta escolha um profissional que saiba lidar com o público infantil, este deve deixar à criança a vontade mostrando que não há o que temer no consultório e respondendo suas dúvidas. Diante de um cenário novo e com tantos detalhes, é natural que ele queira saber para que serve o algodão ou por que o profissional precisa se vestir de branco.
Para garantir que dê tudo certo, é importante que você tenha a postura correta durante a consulta do seu filho. A presença de um responsável, além de obrigatória, ajuda a transmitir segurança à criança. Não demonstre insegurança quando estiver na consulta do seu filho. Você deve ser o exemplo de confiança e segurança para que o pequeno se sinta seguro. Atenção pais! Quem está no comando da situação é o dentista: você não pode interferir no andamento de seu trabalho. Combine previamente com o profissional e pergunte o que pode fazer: segurar a mão do seu filho, conversar sobre outros assuntos ou simplesmente ficar em silêncio. E uma dica trivial, nunca associe a consulta a um castigo ou ameaça, nem a uma promessa ou chantagem emocional, como dar um presente. Seu filho tem que entender que ir ao dentista além de ser necessário, faz bem para a sua saúde e pode ser divertido!
SAĂšDE
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Aprenda o decreto da
prosperidade para atrair dinheiro Muitas pessoas reclamam por não ter um trabalho e não ganhar o suficiente para "sobreviver". Porém, há um grande número de pessoas que possuem uma renda financeira boa, proveniente de seu trabalho, negócios ou aposentadoria, mas que sempre reclamam que o dinheiro demora para vir ou que, quando vem, some da conta bancária ou mãos. Nos casos acima, mesmo sendo dois grupos distintos, eu vejo um ponto comum entre eles. Por mais que gostem de dinheiro ou corram atrás dele, eles têm um grande bloqueio mental com riquezas e abundância, pois estão sempre com problemas financeiros.
Nossa prosperidade está intimamente ligada à nossa mentalidade. Quem pensa que é rico acaba ficando rico e quem gosta de dinheiro e riquezas, irá atrair dinheiro e riquezas. As pessoas possuem conceitos ou padrões mentais errados sobre prosperidade, riquezas e uso do dinheiro. Estes padrões negativos só ser vem para afastar oportunidades. Mas afinal, o que seriam estes padrões? Confira a seguir alguns pensamentos que prejudicam a prosperidade:
- Correr atrás do dinheiro - Dinheiro faz mal - Dinheiro é pecado - O céu é dos pobres - Dinheiro não traz felicidade - Sou pobre, mas sou feliz - Dinheiro só traz problemas
Com estes pensamentos e palavras, com certeza estamos falando para o universo que não queremos ter dinheiro e não queremos ser prósperos. Como mudar isto? Mudando a mente, pensamentos e vibrações. Afinal, o monge faz o hábito e temos que limpar nossa mente dos maus pensamentos. Para ajudar neste processo, coloco abaixo o Decreto de Prosperidade para fazer todos os dias. Irá ajudar a mudar seus pensamentos e, com o tempo, seus hábitos.
e d a d i r e p s o r P a d o t e r c e D Estou em processo para atrair tudo o que preciso fazer, saber ou ter para atrair minha situação financeira ideal. Adoro saber que a minha situação financeira ideal me permite ter e curtir tudo aquilo de que preciso e tudo o que desejo para trazer mais alegria e liberdade à minha vida. A abundância é um sentimento e adoro me sentir cercado por ele.Adoro ver minhas contas pagas com alegria, tendo consciência de que esta cobrança representa uma troca e que o dinheiro está sendo usado para honrar essa troca. Fico entusiasmado só de pensar num fluxo constante de dinheiro chegando até mim de fontes conhecidas e desconhecidas. Adoro saber que a minha situação financeira ideal me traz conforto e a certeza de que posso viajar para onde quiser, comprar onde quiser e ter o que quiser que me faça sentir ótimo. Cada vez mais ganho presentes, prêmios, dinheiro extra de fontes conhecidas e desconhecidas. Adoro a ideia de empregar dinheiro em excelentes investimentos. "A lei da atração está se expandindo e orquestrando tudo o que precisa acontecer para que meu desejo se realize" (Michael J. Losier)
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