Ketinimo galia

PASĄMONĖS PASLAPTYS

VALERU SINELNIKOV

KETINIMO GALIA Kaip įgyvendinti savo svajones ir norus

ТАЙНЫ ПОДСОЗНАНИЯ

ВАЛЕРИИ СИНЕЛЬНИКОВ

Сила Намерения Как реализовать свои м е ч т ы и ж ел а н ия

И з д а н и е второе, пер ер аб от ан но е и дополненное

PASĄMONĖS PASLAPTYS

VALERU SINELNIKOV

KETINIMO GALIA Kaip įgyvendinti savo svajones ir norus

Baltosios gulbės Vilnius, 2012

UDK 159.96 Si94 Saugoma LR intelektinės nuosavybės apsaugos įstatymų.

Draudžiama platinti knygą ar bet kurią jos dalį be raštiško leidėjo sutikimo. Įstatymų pažeidimas bus persekiojamas teisine tvarka.

Knygų leidybos idėja Dieter Erkelenz Iš rusų kalbos vertė Laima Valiuško Redaktorė Beatričė Jaroševičienė Dizainerė-maketuotoja Lilė Petrikienė Dėkojame Vadimui R adiukui už ^agalbj^ir paiaikym ^leidžiant knygą

S i9 4

S in e ln ik o v V. V.

KETINIMO GALIA - V.: Baltosios gulbės, 2012 - 180 p.

(PASĄM ONĖS PASLAPTYS). Šioje knygoje atskleidžiu Ketinimo magijos struktūrą. Tegul negąsdina šis žodis. Aš neketinu padaryti jūsų magais ar burtininkais, nes jūs jau tokie esate , tik to neįtariate. Ir rankose Jūs laikote ne juodosios ar baltosios magijos vadovą. Tai knyga apie minties ir Ketinimo jėgą.

Galiu jus užtikrinti: jeigu visa tai, kas čia parašyta, naudosite praktikoje — tuomet jūsų gyvenimas pasikeis į gerąją pusę.

U DK 159.96 Si94

ISBN 978-609-8047-03-5

© В . В . С и н е л ь н и к о в , 2011 © „Baltosios gulbės”, 2012

Šią knygą aš skiriu savo mylimiems sūnums Dmitrijui ir Svetozarui.

Turiu puikų ketinimą - visose gyvenimo srityse regėti jus sveikus, stiprius ir lydimus sėkmės žmones.

PADĖKA Kaip visada, esu dėkingas gausiam savo pacientų būriui.

Būtent jie pateikė daugybę medžiagos šiai knygai.

Pacientų dėka ir kartu su jais aš pats keičiausi.

Noriu pareikšti ypatingą padėką Anatolijui Aleinikovui už techninę pagalbą ir knygos rengimą spaudai.

ĮŽANGA Gerbiamasis skaitytojau! Prieš keletą metų, pradėda­ mas gydytojo praktiką, aš leidausi į patraukliausią kelionę po bekraštes žmogaus psichikos erdves, po sąmonę ir pasąmonę.

Ne kartą savęs klausinėjau: „Kaip ir kodėl žmonės kuria sau ligas ir problemas? Kaip padėti žmonėms pakeisti savo gyvenimą? Ką daryti, kad žmogus, keliaudamas per gyvenimą, būtų sveikas, stiprus ir laimingas?

Kiekviename šio kelio žingsnyje man kildavo įvairių kliūčių ir atsiversdavo daugybė lobių. Pamažu aš suvokiau dėsnius, pagal kuriuos vystosi šis pasaulis. Aš supratau, kad žmonės dažnai net neįtaria, kiek daug jėgos ir energijos jie turi. Dažniausiai jie savo gyvenime tą energiją eikvoja skaus­ mui ir kančiai kurti.

Daug metų aš nagrinėjau sveikatą ir ligą. Dirbdamas su žmonėmis sukūriau naują medicinos modelį, kuris savyje sujungia visus egzistuojančius gydymo metodus. Apie tai rašiau savo pirmoje knygoje „Mylėk ligą savo“. Vėliau supra­ tau, kad šį modelį galima naudoti ne tik savo sveikatai page­ rinti, bet ir tokioms gyvenimo sritims kaip žmonių santykiai, darbas, materialinė padėtis harmonizuoti.

Mano teiginiai nėra tuščiažodžiavimas. Šio modelio veiksmingumą patikrino laikas. Kiekvienas iš jūsų galės jį įvaldyti ir išspręsti daugelį asmeninio gyvenimo problemų.

Iš jūsų reikalaujama tiktai viena - būti pasiruošusiems pasi­ keitimams. Jeigu jūs norite kažką pakeisti savo gyvenime, tai perskaičius šią knygą permainos prasidės. Šioje knygoje aš atskleidžiu Ketinimo magijos struk­ tūrą. Tegul jūsų negąsdina tas žodis. Aš nesiruošiu padaryti iš jūsų magus ir burtininkus, nes jūs jau tokie esate, tik to neį­ tariate. Rankose jūs laikote ne juodosios ar baltosios magijos žinyną. Jūsų rankose - knyga apie dėsnius, kuriais remiasi bet 7

kokie burtai. Ši knyga apie minties ir Ketinimo galią. Įvaldę šias, kažkada esą slaptas žinias, jūs galėsite sukurti tikrai įdomų savo pasaulio modelį ir pradėsite veikti gyvenime labai efektyviai.

KAIP NAUDOTIS KNYGA Kiekvienas šios knygos skyrius sukurtas ir užrašytas tokiu būdu, kad paveiktų giluminius, sveikesnius ir harmonin­ gesnius sąmonės lygmenis bei paskatintų žmogų veikti. Per­ skaičius knygą, pagalba bus neabejotina. Galėsite ją regėti ir giliai pajusti. Šis mano teiginys gali pasirodyti nekuklus, bet taip teigia mano knygų skaitytojai. Perskaičius knygą, dau­ geliui iš jų pagerėjo fizinė ir psichinė savijauta, išnyko seni skausmai, įvyko teigiamų pokyčių asmeniniame gyvenime.

Naudokitės mano knyga kaip jūsų širdžiai brangios svajonės, jūsų gyvenimo ketinimų sukūrimo ir realizavimo instrukcija. Pasiimkite rašiklį, popieriaus lapą ir, žinoma, apsiginkluokite kantrybe. Kaip ir kiekvieną instrukciją, knygą skaitykite ir skaitinėkite tiek kartų, kiek reikės, kad įsisavin­ tumėte informaciją. Tuo pačiu metu bandykite ir tikrinkite beveik viską.

Knygoje daug praktinių pratimų. Mano patarimas: prieš pradėdami skaityti kitą skyrių, atlikite tuos pratimus.

Neskubėkite! Jūs būtinai gausite visko, ko jums reikia.

Tai panašu į automobilio vairavimą. Iš pradžių moko­ tės taisyklių, kelio ženklų, įrengimo - tai yra teorijos. Po to sėdatės prie automobilio vairo ir įtvirtinate naujas žinias. Gerai, jei šalia bus patyręs instruktorius, - taip jūs padarysite mažiau klaidų, Akivaizdu, kad kuo daugiau turėsite praktikos, tuo geriau ir greičiau išmoksite vairuoti. Po kurio laiko galite tapti net profesionalu ir mokyti kitus žmones. Turėsite savo stilių.

8

Noriu, kad knyga kuriam laikui taptų savotiška ins­ trukcija jūsų gyvenimo kelyje, arba, jei norite, kelrodžiu po bekraštes Visatos erdves. Galbūt mano knyga padės surasti tą unikalų gyvenimo kelią, kuris jums ir aplinkiniams teiks džiaugsmą. Duok Dieve!

Galiu užtikrinti: jeigu visa tai, kas čia aprašyta, panau­ dosite praktiškai, tai jūsų gyvenimas pasikeis į gerąją pusę.

Sėkmės jums!

DIDYSIS ALCHEMIKAS

Kristianas ėjo ilgais, drėgnais ir niūriais požemio koridoriais. Iš priekio ir už nugaros jį lydėjo du vyrai, apsi­ vilkę vienuolių apdarais. Mirganti deglų šviesa sukėlė ant sienų keisčiausius šešėlius. Ausyse gaudžiai atsiliepė žingsnių aidesys. Atrodė, kad kuo tyliau jis stengėsi žengti akmeninė­ mis plokštėmis, tuo garsiau girdisi jo žingsniai.

Keista, bet Kristianas nejautė baimės. Dabar svar­ biausias jo jausmas buvo smalsumas. Kur jis? Kur jį veda šie žmonės? Šįryt jie priėjo prie jo turguje ir pasakė: - Didysis Magistras tavęs laukia!

Kristianas norėjo užduoti klausimą, bet vienuolis, kuris atrodė vyresnis, mostu parodė, kad geriau tylėti.

- Sek paskui mus, - pasakė vienuolis.

11

Jie ilgai vedžiojo Kristianą po miesto gatves, akivaiz­ džiai norėdami jį supainioti. O galbūt tikrino, ar jų niekas neseka. Galų gale jie priėjo prie kažkokio seno pastato ir užrišo Kristianui akis. tyras nesipriešino ir nebandė pabėgti. Jo viduje viešpatavo ramybė. Kristianas pasikliovė savo intuicija.

Jis iš karto liovėsi bandyti ką nors įžiūrėti pro raištį, nes šis tampriai dengė akis. Jis galėjo tik girdėti, kaip kaž­ kas masyvus pajudėjo, lyg atsivėrė sunkios ąžuolinės durys.

Tačiau jis aiškiai žinojo, kad sienoje nebuvo jokių durų. Grei­ čiausiai tai atsidarė slaptas įėjimas. Vienas iš vienuolių atsi­ stojo priekyje, o kitas, buvęs už nugaros, atsargiai stumtelėjo jį į priekį, duodamas suprasti, kad reikia eiti. Žengęs keletą žingsnių, Kristianas pajuto, kaip į veidą padvelkė šalta pože­ mio drėgme. Už nugaros pasigirdo tas pats keistas garsas. „ Uždarė įėjimą“, - suprato Kristianas.

Raištį nuėmė, bet tamsoje buvo neįmanoma ką nors įžiūrėti. Pirmasis vienuolis skeltuvu įskėlė žiežirbą ir uždegė du deglus. Vieną jis pasiliko sau, o kitą perdavė savo porininkui.

Prasidėjo eitynės požemio koridoriais. Ėjo ilgai. Todėl Kris­ tianas turėjo laiko pamąstyti. Jis uždavė sau klausimą: „Kas jį čia atvedė ?“ Jis buvo įsitikinęs, kad tai ne inkvizicijos žmonės.

Tačiau tuomet kuo jis sudomino šiuos žmones? Kristianas dar nespėjo įsigyti priešų. Ir jokių paslapčių jis nežinojo. Jis gerai mokėsi universitete ir svajojo tapti geru gydytoju.

Vienintelis dalykas, kuris galėjo būti priežastis, - tai vakarykštis įvykis mėsininko krautuvėlėje. Kristianas niekaip negalėjo pagalvoti, kad šis įvykis jo gyvenime bus lemtingas.

Tądien viskas klostėsi sėkmingai. Po užsiėmimų uni­ versitete jis, kaip paprastai, patraukė į mėsininko krautuvėlę.

Tačiau ne tam, kad nusipirktų mėsos. Jo stipendijos tam neuž­ teko. Tą nedidelį uždarbį, kurį gaudavo už vertimus iš lotynų kalbos, jis išleisdavo knygoms pirkti.

12

Čia jį traukė širdies reikalai. Mėsininkas turėjo nuos­ tabią dukterį - Patriciją. Ir štai jis jau visą savaitę kiekvieną dieną po užsiėmimų užeidavo į mėsos krautuvėlę.

- Jaunuoli, - šūktelėjo jam krautuvėlės šeimininkas, kai Kristianas įėjo vidun. - Ar dar ilgai ruošiatės čia lankytis?

Aš dar vakar jums aiškiai ir suprantamai pasakiau, kad jūs netinkama pora mano dukrai. Ji skirta kitam. Aš jau suradau jai pasiturintį jaunikį. Jis, skirtingai nei jūs, turi kai ko piniginėje.

- Bet aš tapsiu garsiu gydytoju ir būsiu turtingas, atsakė Kristianas.

- Štai kai tapsite, tada ir ateikite, - pasakė mėsinin­ kas tonu, nepakenčiančių prieštaravimų.

Kristianas išėjo į gatvę. Buvo apmaudu, norėjosi verkti. Kodėl Dievas jam nedavė turtų? Jeigu jis būtų turtin­ gas, mėsininkas su juo kitaip kalbėtų. Nejaugi kelias į Patricijos širdį - tik per kietai prikimštą piniginę? Turi būti kokia nors išeitis, tuo labiau, kad mergina tikrai jam neabejinga.

Tuo metu gatvės gale pasigirdo kažkoks triukšmas.

Kristianas pažiūrėjo tenai ir pamatė, kad priekyje bėga žmo­ gus, kurį vijosi Dominikonų ordino žmonės. Vyriškis buvo vidutinio amžiaus, bet bėgo labai greitai. Jo judesiuose jau­ tėsi didžiulė jėga. Jį pasivyti buvo beveik neįmanoma. Tačiau štai iš kito gatvės galo pasirodė dar viena dominikonų gru­ pelė. Vyras pateko į spąstus. Jam nebuvo kur dingti.

Tuomet vyriškis atsidūrė greta mėsininko krautuvėlės ir Kristianas, nesusimąstydamas apie tai, kad jam pačiam gresia pavojus, sugriebė žmogų už chitono rankovės ir truk­ telėjo į krautuvėlės vidų. Per tą savaitę, kai Kristianas lankė mylimąją, jis puikiai išstudijavo krautuvėlės išplanavimą ir žinojo, kur yra atsarginis išėjimas. Kristianas ir nepažįsta­ masis, nekreipdami dėmesio į šeimininko pasipiktinimo riks­ mus, peršoko prekystalį su mėsa, perbėgo per pagalbines 13

patalpas ir pro atsarginį išėjimą išbėgo į kitą gatvę. Šioje pusėje buvo daug kiemų ir lengvai galėjai pasislėpti nuo per­ sekiotojų. Per susijungiančius vienas su kitu gatvių labirin­ tus jie išbėgo į turgaus aikštę ir susiliejo su žmonių minia.

Visą laiką Kristianas bėgo priešakyje, tik retkarčiais atsi­ gręždamas atgal, kad įsitikintų, jog nepažįstamasis suspėja su juo. Kristiano nuostabai, šis ne tik spėjo, bet, atrodo, buvo pranašesnis.

Kai tik jie įsiliejo į minią, Kristianas čia pat pametė nepažįstamąjį iš akių. Jis dairėsi aplinkui, bandydamas jį surasti, bet visos pastangos buvo perniek. Tas žmogus dingo taip pat netikėtai, kaip ir pasirodė.

Sprendžiant iš visko, Kristiano kelionė po požemio koridorius ėjo į pabaigą. Priekyje pasirodė durys. Priešakyje einantis vienuolis jas atidarė, ir jie įėjo į didžiulę salę. Pir­ masis vienuolis rankos mostu pakvietė Kristianą prisėsti ant didelės medinės kėdės.

- Palauk čia, - tarė vienuolis ir kartu su savo bendra­ keleiviu priėjęs prie sienos vos pastebimu judesiu spustelėjo mūro plytą. Beveik be garso atsivėrė slaptos durys, už kurių juodavo kiaurymė. Abu vienuoliai dingo joje. Dar po kelių sekundžių priešais Kristianą vėl iškilo lygi ir neišardoma siena. Jaunuolis iš karto pastebėjo, kad visos salėje esančios durys buvo slaptos ir paslėptos nuo akių.

Kristianas atsisėdo ant kėdės ir ėmė atidžiai apžiūri­ nėti salę. Patalpoje buvo labai mažai baldų: viduryje stovėjo didelis ąžuolinis stalas ir keletas kėdžių. Ir kas jį nustebino ne mažiau nei slaptos durys, tai nepaprastai nuostabus kvapas.

Požemyje kvepėjo ką tik išdygusią žole, miško spygliuočiais ir laukų gėlėmis?! Kaip tai galėjo būti? Kristianas mėgino rasti kokį nors paaiškinimą šiam reiškiniui, bet nesugalvojo nieko aiškaus.

14

Kitas dalykas, į kurį jaunuolis išsyk atkreipė dėmesį, - neįprasta šviesa. Didžiulė salė buvo apšviesta ne žvakėmis, o keistos formos lempomis. Jų buvo keletas, zr jos skleidė labai malonią švelnią šviesą. Kristianas priėjo prie vienos iš lempų, kabančių ant sienos. Jį sudomino ne tiek lempos keista forma, kiek jos sandara. Jis paėmė ją į rankas ir apžiūrėjo iš visų pusių. „Įdomu, - pagalvojo jaunuolis, - kaip toje lem­ poje atsiranda šviesa? Juk nėra jokios ugniesu.

- Tai Amžinoji Lempa! - Kristianas už nugaros išgirdo garsų metalinį balsą.

Iš netikėtumo jis vos neišmetė lempos.

Pasisukęs jaunuolis pamatė aukštą vyrą tamsiu apsiaustu. Kristianas iš karto atpažino tą patį bėglį, kuriam vakar padėjo pasislėpti nuo dominikonų. Tiktai dabar jis vil­ kėjo naują brangų apsiaustą ir atrodė iškilmingai bei šiek tiek didingai.

- Tai Amžinoji Lempa, - vėl pakartojo jis. - Jos vei­ kimo principas labai įdomus.

Kristianas norėjo paklausti apie veikimo principą, bet netikėtai sau pastatė lempą ant stalo ir; kaip jam pačiam pasi­ rodė, įžūliai paklausė: - Kas jūs ir kodėl mane atvedėte čia?

- Aš - Didysis Magistras, - ramiai atsakė vyras. Taip mane vadina mūsų ordino broliai. Šis ordinas įsikūręs daugiau nei prieš šimtą metų ir yra vienas iš geriausių Tam­ plierių hermetiško meno tradicijų paveldėtojas.

- Jūs - alchemikas? - nustebo Kristianas.

- Kažkas panašaus, - atsakė Magistras. - Nors ne visai taip. Alchemikais mus vadina tie žmonės, kurie nieko nesupranta apie šį meną. Būtent jie sukūrė nebūtų dalykų apie mus. Mes save vadiname tiesiog magais arba Didžiojo Virsmo riteriais.

15

- Kam gi jums reikalingas aš? - paklausė Kristianas.

- Tai nepaprastas pokalbis, - pasakė Magistras, sės­ damasis ant kėdės ir kviesdamas jaunuolį prisėsti priešais. Daug kas, ką aš tau pasakysiu, bus nesuprantama. Tačiau tu tiesiog atidžiai paklausyk.

- Tavo, Kristianai, didi misija, - tęsė jis. Vakarykštis mūsų susitikimas neatsitiktinis. Tu privalai tapti vienu iš mūsų ordino riteriu. Maža to, turi vesti paskui save žmones.

Po Magistro žodžių Kristianas pirmąsyk per visą dieną pajuto krūtinėje nerimo jausmą. Ir ne tiek dėl to, kad Magistras žinojo jo vardą, kiek nujausdamas didžiules gyve­ nimo permainas.

- Girdėjau, kad į panašius ordinus priima tik po ilgų ir griežtų patikrinimų.

- Taip, tai tiesa.

- Kodėl gi taip lengvai priimate mane? Sekėte? paklausė Kristianas kiek pasipiktinusiu balsu.

- Ne, niekas tavęs nesekė. Tiesiog tave nurodė Jėga.

Būtent todėl tu dabar esi čia - pačioje švenčiausioje ordino vietoje. Būtent čia vyksta Didysis mago Virsmas.

- Didysis Virsmas - tai aukso gavimas iš švino ir gyvsidabrio ?

- Ne, tai ne taip. Tiksliau, ne visiškai tai. Netauriųjų metalų pavertimas auksu Didžiojo Virsmo procese vyksta, bet ne tai svarbiausia.

- Kas gi tada svarbiausia?

- Smulkmenas sužinosi vėliau, kada padarysi savo Didįjį Virsmą. Dabar apie tai tiesiog beprasmiška kalbėti.

- Bet aš noriu sužinoti daugiau! - sušuko jaunuolis.

- Mano patarimas tau: tiesiog pasikliauk Jėga. „Lengva pasakyti: „Pasikliauk Jėga“, - pagalvojo jaunuolis ir mąstė toliau. - Kodėl būtent aš turiu atlikti kažko­ 16

kią nesuprantamą misijų? Kodėl kažkokia paslaptingoji Jėga, vadinamasis Didysis Magistras, pasirinko būtent mane?“ - Nebandyk ieškoti atsakymo į šį klausimą, - tarė Magas, skaitydamas jaunuolio mintis. - Tuo labiau dabar, kai esi dar tiktai savo kelio pradžioje.

- Bet užteks kalbų, - pasakė Didysis Magistras, sto­ damas ir patraukdamas link slaptųjų durų sienoje. - Mums šiandien dar daug darbų. Eime, aš tave supažindinsiu su mūsų ordino Vyriausiuoju Kapitula.

Kristianas atsistojo ir nusekė paskui magą. Paskui sustojo, pažiūrėjo į lempą, kurį gulėjo ant stalo, ir paklausė: - Bet Didysis Magistre! Jūs man taip ir nepapasako­ jote, kaip veikia Amžinoji Lempa.

Alchemikas nusijuokė.

- Man patinka, kad tavyje labai mažai baimės ir turi humoro jausmą, - pasakė jis patenkintas. - Tai labai svarbu Didžiojo Virsmo riteriui. Apie Amžinąją Lempą ir daugelį kitų paslapčių tu sužinosi vėliau. O dabar eime - mūsų lau­ kia didingi darbai. - Magistras paėmė jaunuolį už rankos ir patraukė paskui save į žiojinčią tamsią angą - į Nežinomybę.

17

NAUJAS ŽMOGIŠKOSIOS SĄMONĖS MODELIS Mano draugai! Mes su jumis gyvename nepaprastu laikotarpiu, kai daugelis Visatos paslapčių tampa akivaiz­ džios. Pasauliui atsiveria seniausios Vedų kultūros ir Tibeto medicinos, Dao energijos transformacijos paslaptys, herme­ tiško arba alchemijos mokslo dėsniai, Egipto piramidžių ir daugelis kitų paslapčių.

Anksčiau šios žinios buvo prieinamos tik ypatingiems pašvęstiesiems: Senojo Egipto hierofantams, Tibeto lamoms, chaldėjų dvasininkams ir slavų žyniams, alchemikams ir paslaptingiems rozenkreiceriams. Dabar tai tampa prieinama beveik kiekvienam žmogui, kuris siekia pažinti tiesą.

Kartą Aleksandras Makedonietis parašė laišką savo mokytojui Aristoteliui: „ Aristoteliui Aleksandras linki viso ko geriausio!

Tu neteisingai pasielgei, paskelbdamas mokymą, skirtą perduoti tik žodžiais. Kuo gi mes dar skirsimės nuo kitų žmonių, jeigu tas mokymas, kuriuo mes buvome auklėjami, taps bendra nuosavybe? Aš norėčiau būti pranašesnis už kitus ne tiek galia, kiek žiniomis apie aukštesniuosius dalykus.

Lik sveikas Prieš kelis šimtus metų Aristotelis atskleidė žmonėms kai kurias „slaptas" žinias apie Visatos dėsnius. Tai sukėlė Aleksandro Makedoniečio nepasitenkinimą.

Dabar situacija visiškai kita. Žmogų užgriuvo didžiulis informacijos kiekis. Kiekvienas gali prieiti prie įvairaus pobū­ džio žinių. Tačiau ne visi žino, kaip šias žinias panaudoti gyve­ nime. Be to, kartais informacija prieštaringa arba tiesiog prie­ šinga. Kaipgi susivokti, kaip „nepaskęsti" šiame informacijos 18

sraute? Kaip nepasiklysti pasaulių įvairovėje? Ir kaip surasti savo Tikrąjį Kelią?

Jums padės Ketinimo sukūrimo ir valdymo Menas.

Susipažinę su juo, galėsite valdyti savąjį gyvenimą. Šioje knygoje noriu jums pateikti keletą pamokų. Jas įsisavinti galėsite tik tuo atveju, jeigu pažinę Visatos dėsnius pradėsite veikti naujos sąmonės modelio ribose. Įsisavinę naują modelį, jūs į rankas gaunate galingą savo pasaulio valdymo įrankį, labai subtilius transformavimo instrumentus.

Bet kokios žinios remiasi teorija ir praktika. Teorija - tai tikslūs dėsniai, tai yra mūsų tikėjimas. O praktika - tų dėsnių panaudojimas gyvenime, fiziniame pasaulyje. Tai gali­ mybė daryti įtaką sau, o jau po to - daiktams, žmonėms ir keisti juos atitinkamai pagal mūsų norus.

Tai koks gi šis naujas modelis ir kokie dėsniai veikia mūsų pasaulyje? Apie tai aš jau rašiau savo pirmojoje knygoje „Mylėk ligą savo“. Dabar aš juos trumpai priminsiu.

ŽMOGAUS SĄMONĖS NAUJASIS MODELIS IR JO PAGRINDINIAI DĖSNIAI

Šio modelio pirmasis teiginys yra toks: „Kiekvienas žmogus pats kuria savo pasaulį, savo gyvenimą“. Kaip jį suprasti? „Žmogus sukurtas pagal Dievo paveikslą" ir savo esme yra kūrėjas. Savo pasaulio kūrėjas. Tai labai svarbu įsi­ sąmoninti. Savo pasaulį mes kuriame mintimis, jausmais ir emocijomis. Mūsų veiksmai prasideda ne nuo žodžio ir ne nuo judesio, o nuo mūsų minties. Mintis - universali energi­ jos forma, ir jos jėga didžiulė.

19

Mūsų mintys ir jausmai materializuojasi, tai yra įsikūnija tikrovėje. Mintis, kaip energijos forma, gimusi mūsų sieloje, niekur nedingsta. Veikia energijos išsaugojimo dės­ nis. Bet kuri mintis, pasiųsta į išorinį pasaulį, sukuria tam tikras formas ir įvykius mūsų gyvenime. Tokiu būdu, ši ener­ gija vienokiu ar kitokiu pavidalu sugrįžta pas mus.

Iš pirmo šio modelio teiginio seka kitas teiginys: „Panašusis pritraukia panašųjį".

Jeigu mūsų mintis agresyvi, tai sukuriami ir nemalonūs, skaudūs įvykiai. Jeigu mintys kuriamosios, nešančios gėrį ir meilę, tai jos įsikūnija realybėje, kuri mums teikia tik malonius išgyvenimus. Kokiomis mintimis naudotis - spręskite patys.

Mes patys sukuriame tą pasaulį, kuriame gyve­ name. Kiekvienas iš mūsų gyvena unikalioje tikrovėje, tiks­ liau pagal Realybės modelį, sukurtą individualia ar mūsų protėvių patirtimi. Iš tikrųjų mus supantis pasaulis nesuvo­ kiamas ir mes priversti supaprastinti jį, kad jaustumės sau­ gūs, galėtume jame veikti, jį perprasti.

Vadinasi, kad viskas šiame pasaulyje: mūsų kūno būklė, dvasinė ir fizinė sveikatos būklė, santykiai šeimoje su artimaisiais, santykiai su žmonėmis ir aplinkiniu pasauliu, darbas, finansinė padėtis - visa tai mūsų minčių, jausmų ir emocijų atspindys bei transformacija. Šios tiesos pagrindžia genialiai paprastą ir išmintingą teiginį: „Mes su jumis gyvename harmoningame, teisin­ game ir tyrame pasaulyje, kur kiekvienam atseikėjama pagal jo mintis". „Tebus atlyginta pagal jūsų tikėjimą!" - tai žodžiai iš Biblijos. Gyvenime jūs gaunate tai, kuo tikite.

Kitais žodžiais tariant: „Išorė atspindi vidų“.

Nelengva, oi kaip nelengva sutikti su šiuo teiginiu.

Tačiau jei norite įvaldyti šį modelį, tai išmokite savo gyve­ nime naudotis jo dėsniais.

20

Jeigu jūsų gyvenime kažko trūksta, ar yra neteisybė, tai neskubėkite ko nors kaltinti ir daryti iš savęs auką. Įvykių priežastis slypi ne tik išoriniame pasaulyje ar taip vadinamose išorinėse aplinkybėse, bet pirmiausiai jūsų viduje. Pažvelkite į savo vidų.

Jei mes patys sukuriame savo pasaulį, vadinasi, mes galime jį pakeisti. Tačiau kaip tai padaryti?

Jeigu jūs norite pakeisti aplinkinį pasaulį ir supančius jus žmones, tai prisiminkite, kad viskas, kas jus supa, - tai jūsų paties atspindys (išorė atspindi vidų). Todėl pradėkite nuo savęs. Kai jūs pakeisite save, pasikeis ir aplinkiniai žmo­ nės bei įvykiai. Tiesiog veikia atspindžio dėsnis.

Jeigu jums nepatinka kažkokios kitų žmonių savy­ bės, tai tikrai jų yra jūsų viduje, jūsų pasąmonėje. Atsisa­ kykite noro pakeisti aplinkinį pasaulį, žmones, savo artimuo­ sius. Priimkite juos tokius, kokie jie yra. Keiskitės patys, ir tuomet pasikeis pasaulis.

Jeigu jūs ko nors vengiate, tai už to slypi kokia nors baimė ar skausmas, tai yra tai, ką jūs turite praeiti ir iš to pasi­ mokyti ko nors pozityvaus.

Kiekvienas iš mūsų turi prisiimti atsakomybę už savo pasaulį.

Atsakomybės dėsnis

Tai svarbiausias momentas keičiant save. Ši idėja dau­ geliui sunkiai suprantama, nes žmonės painioja atsakomybę su kaltės jausmu. Prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą reiškia visiškai atsisakyti kaltinimų aplinkiniams ir sau, išsi­ laisvinti nuo gailesčio ir apgailestavimų, kritikos, smerkimo ir neapykantos. Jeigu jūs prisiimate atsakomybę, tai prade­ date gyventi visavertį gyvenimą. Ir jau niekas neprivers jūsų kentėti, jokie nužiūrėjimai ir prakeikimai jūsų nepaveiks. Jūs 21

patys išrikiuosite savo gyvenimo įvykius taip, kaip panorė­ site. Jūs kursite aplink save ypatingą erdvę, kuri padės keistis aplinkiniams žmonėms. Keisdami savo įsitikinimus, jūs kei­ čiate savo pasaulį. Tačiau tam, kad pakeistumėte savo įsitiki­ nimus, reikalingas ypatingas, naujas žmogiškosios sąmonės modelis, kurio rėmuose galėtumėte veikti kaip šeimininkas.

Būtent tokį modelį aš jums ir siūlau.

Pasirinkimo dėsnis

Kai žmogus prisiima atsakomybę už savo pasaulį, savo gyvenimą, atsiranda pasirinkimo laisvė. Jis tampa savo gyvenimo šeimininku, tikru magu ir burtininku. Jis laisvas pasirinkti, kokiomis mintimis jam naudotis. Šia prasme žmo­ gus stipresnis ir pranašesnis už angelą, nes gali rinktis arba blogį, arba gėrį. Žmogus iš pat pradžių laisvas!

Pasąmonėje yra visa informacija apie bet kokį įvykį, vykstantį Visatoje. Tai reiškia, kad kiekvienas iš jūsų jau viską žino. Įsivaizduokite organizmo ląstelę. Ji negali matyti viso organizmo. Ji užkoduota genetiniame lygmenyje. Žmogus - tai tokia pati Visatos ląstelė. Jo pasąmonėje saugoma visa informacija apie Visatos praeitį, dabartį ir netgi ateitį. Šiuo dėsniu paaiškinami daugelis fenomenų: pavyzdžiui, aiškiare­ gystė ir pranašavimai. Arba minčių skaitymas ir jų perdavi­ mas per atstumą. Būrimas taip pat remiasi šiuo dėsniu. Bet kuris žmogus gali išlavinti - ne, neišlavinti, o tiesiog atskleisti savyje visus tuos nepanaudotus gabumus ir netgi dar daugiau.

Tik ketinimai būtinai turi būti dori.

Kuo tyresni žmogaus ketinimai, tuo daugiau jis turi gabumų ir galimybių pasinaudoti Visatos žiniomis.

Tai galima išreikšti trumpiau: kuo mažiau agresijos jūsų sieloje, jūsų pasąmonėje, tuo malonesnis ir įdomesnis jūsų 22

gyvenimas, tuo geresnė sveikata ir daugiau gabumų jūs turite.

Pakeisti save - visų pirma atsikratyti agresyvių minčių ir emocijų, kylančių dėl puikybės (apie tai aš rašiau savo pir­ moje knygoje).

Vientisumo dėsnis

Kadangi žmogus tėra tik Dievo, Visatos dalis, jis sten­ giasi prisijungti prie visumos. Niutonas atrado materialių kūnų visuotinės traukos dėsnį. Tačiau šis dėsnis veikia ir gyvus kūnus, kurie yra informacinės energinės struktūros. Kiekviena gyva būtybė, tarp jų ir žmogus, iš pat pradžių yra vientisa, nes gyvena pačioje Realybėje. Tačiau žmogaus protas pasaulį pada­ lino, pažeidė vientisumą. Todėl žmogus visą savo gyvenimą pasąmonėje siekia šį vientisumą įgyti. Religijoje tai vadinama Dievo paieška. Tai sujungia visus žmones. Ir ne tik žmones, bet ir viską šiame pasaulyje. Ir ne tik šiame „žmonių" pasaulyje, bet ir kituose pasauliuose, ir apskritai visoje Visatoje.

Vadinasi, kad visų galutinis tikslas yra vienas, bet keliai skirtingi. Dalis siekia visumos. Siela veržiasi į Dievą.

Kiekvienam žmogui visą gyvenimą neduoda ramybės jo atskirtumas nuo pirmapradžio šaltinio. Intuityviai jis tai jaučia ir veržiasi į jį. Mūsų gyvenime tai pasireiškia sielos ramybės, laimės, pasitenkinimo paieškomis. Žmogus siekia kokių nors žemiškųjų dalykų, vildamasis atrasti tą amžinąją palaimą. Jis bando užsimiršti pasinaudodamas pinigais, valgiu, daiktais, pasilinksminimais, seksu, santykiais. Laikui bėgant, žmogus pradeda jausti visų tų dalykų netekties skausmą. Todėl sens­ tant atsiranda smelkiantis jausmas, kad gyvenime praleista kažkas svarbiausia, dėl ko ir buvo duotas gyvenimas. Tačiau jėgos jau ne tos.

Dievas žmogui duoda gyvenimą ir sąmoningumą tam, kad tą sąmoningumą praturtintų pačiu savo gyvenimo pro­ 23

cesu ir įneštų savo unikalų indėlį į visatos evoliucijos procesą. Čia ir yra atsakymas į amžinąjį klausimą: „Kokia gyvenimo prasmė ir koks jo tikslas?" Kiekvienas žmogus pasąmonėje vykdo svarbiausią funkciją ir įgyvendina svarbiausią gyve­ nimo tikslą - gyventi šiame pasaulyje ir siekti, kad jo realybės modelis atitiktų pačią Realybę. Kitaip tariant, gyvenimo tiks­ las - sujungti sąmonę ir pasąmonę. Tiktai taip žmogus galės atrasti savo vientisumą.

Ir galiausiai: Pozityvaus Ketinimo dėsnis

Visas mūsų gyvenimas - tai nė akimirkai nenutrūks­ tantis sąmoningų ir pasąmoninių Ketinimų įgyvendinimo pro­ cesas. Kiekvienas žmogus turi savo unikalų gyvenimo kelią, kurį nulemia pasąmonė. Labai svarbu suprasti, kad mūsų pasąmoninis protas visuomet įgyvendina tikslius, mums Pozi­ tyvius ketinimus. Aš tvirtai tikiu, kad žmogus yra labai sudė­ tinga subalansuota būtybė. Todėl jam nieko nenutinka tiesiog šiaip sau. Maža to - bet koks žmogaus elgesys (įskaitant ligą) turi savo pozityvią funkciją tam tikrame tiksliame kontekste.

Ką bedarytume, kokias situacijas besukurtume savo gyve­ nime, kokiomis ligomis besirgtume - visa tai tik mūsų pozity­ vių Ketinimų įgyvendinimo būdai.

Ketinimas negali būti neigiamas, nes gamtoje nega­ tyvios patirties paprasčiausiai nėra. Neigimas egzistuoja tik mūsų kalboje. Žmogus negali atsisakyti savo Ketinimo įgyvendi­ nimo. Tai neįmanoma. Toks gyvenimas. Todėl nereikia su savimi kovoti - tiesiog reikia keisti savo mintis ir elgesio būdus. Ir visiškai realiai suvokti savo Ketinimus, sukurti nau­ jus ir keisti jų įgyvendinimo būdus. Tas žinojimas gyvenimą daro visavertį ir svarų.

24

Kaip supratote, visa magija slypi mumyse. Mūsų min­ tyse ir emocijose. Klausimas tik tas, kaip jas išmokti valdyti.

Kaip išmokti sukurti tam tikrus tikslus ir realizuoti juos savo gyvenime, kad pats gyvenimo procesas teiktų džiaugsmą.

Nesvarbu, ką jūs savo gyvenime darote ir ko siekiate. Svarbu štai kas - ar jums ir aplinkiniams tai teikia džiaugsmo?

Ketinimo magijos suvokimas - tai savo kūrybinio potencialo atskleidimas bei realizacija ir nesibaigiantis saviraidos procesas.

Na, o jeigu koks nors iš anksčiau paminėtų dėsnių jums nesuprantamas, tai grįžkite prie jų vėl, perskaitę visą knygą.

Prieš kelis šimtus metų garsus gydytojas ir alchemi­ kas Paracelsas rašė: „Šiuolaikinės civilizacijos išsivystymo lygmenyje daugelio vyrų ir moterų vaizduotė pernelyg silpna, jų valia per daug glebi, o jų tikėjimas per daug persmelktas abejonių, kad galėtų pasiekti norimą rezultatą; laimei, jų vaiz­ duotė, kad ir kokia ydinga būtų, neturės stiprios jėgos, kol moralė nepakils aukščiau dabartinio savo lygio". Šie žodžiai aktualūs ir šiandien.

Kodėl taip atsitinka, kad susidurdami su viena ir ta pačia nepasiekiama, sudėtinga ir turtinga realybe, žmonės sukuria tokius skurdžius pasaulio modelius, kupinus skausmo ir kančių?

Dirbdamas su žmonėmis ir dėl žmonių, aš supratau, kad pagrindinė priežastis yra ta, kad žmonės dažniausiai gyvena nuobodų ir monotonišką gyvenimą. Televizijos laidų žiūrėji­ mas, vakarėliai ir narkotikai - tai tik menkos pastangos užsi­ miršti. Pasaulis žmogui nebėra mįslė. Tai liūdniausia. Žmonės nebežiūri į save ir į aplinkinį pasaulį kaip į didžiulę mįslę. Šioje knygoje aš pabandžiau atskleisti Ketinimo sukū­ rimo ir valdymo meno struktūrą. Ją visą įvaldę, jūs galėsite pakeisti savo pasaulį.

25

KETINIMO SUKŪRIMO IR ĮVALDYMO MENAS Pirmoji pamoka Nuo ko pradėti mūsų pirmąją pamoką, kad suvoktume Ketinimo sukūrimo ir įvaldymo Meną?

Tikriausiai nuo kelių magiškų formulių išmokimo ir jų panaudojimo. Jas įvaldę, jūs galėsite realizuoti savo slap­ čiausius Ketinimus ir padarysite savo gyvenimą laimingą.

KETINIMO IŠREIŠKIMO FORMULĖ Aš išsakau savo ketinimą...

Konkrečiai suformuluokite savo ketinimą!

Ką tai reiškia? Tai reiškia, kad visų pirma jūs turite savo ketinimą išsakyti. Tai yra turėti tikslius ir aiškius savo tikslus. Žinoti tai, ko jūs norite. Jeigu jūs norite kažko gyve­ nime pasiekti, turite orientuotis į rezultatą.

Pateiksiu ištrauką iš žymaus anglų rašytojo Luiso Kerolio knygos: „Alisa Stebuklų šalyje"1. „ - Ar nebūtumėte toks malonus ir nepasakytumėte, kuriuo keliu man reiktų eiti, - kad iš čia išeičiau? - paklausė Alisa.

- Didžiąja dalimi tai priklauso nuo to, kur jūs norite patekti, - atsakė Katinas.

- Man nesvarbu, kur, - pasakė Alisa.

- Tuomet nėra skirtumo, kuriuo keliu eisi, - pasakė Katinas".

'Kerolis Luisas. Alisa Stebuklų šalyje / Iš anglų kalbos vertė N. Demurova. - Minskas, 1990.

26

Reikia kryptingai judėti prie to, ko jūs norite, o ne bėgti nuo to, kas jums nepatinka.

Pas mane atėjo pacientė. Ji ilgai man pasakoja apie s a v o asmeninio gyvenimo problemas, savo ligos istoriją.

- Štai, daktare, ir visa mano „puokštė“, - taria ji pasakojimo pabaigoje. - Nemažai, tiesa?- perklausia ji, tarsi atsiprašydama.

- Taip, nemažai, - atsakau aš. - O dabar, kai aš jus atidžiai išklausiau, noriu užduoti jums vienų paprastą, bet kartu ir labai svarbų klausimą: „Ko jūs norite sau, bendra­ darbiaudama su manimi ?“ Ir aš noriu, kad jūs neskubėtumėte atsakyti, o šiek tiek pagalvotumėte.

- Ką čia galvoti, - nustemba moteris. - Aš noriu, kad išnyktų asmeninės problemos. Ir dar noriu nesirgti. Ši moteris bėga nuo ligų ir problemų, bet ji neturi konkretaus tikslo - kurlink judėti. Taip atsakinėja daugelis pacientų. Aš įsitikinau, kad dauguma žmonių ne tik nemoka pozityviai mąstyti, bet jie tiesiog nežino, ko gyvenime norėtų.

Didžioji žmonių dalis puikiai žino, ko jie nenorėtų. Tačiau kai tik jiems reikia aiškiai suformuluoti, ko gyvenime nori, - tada sutrinka.

Pateiksiu dar vieną pavyzdį iš savo praktikos. Į mano kabineto duris tyliai pasibeldė.

- Įeikite! - pasakiau aš garsiai. Įėjo vidutinio amžiaus moteris.

- Daktare, - pradėjo ji, - prašau, padėkite mano vyrui.

- O kas jam nutiko?- klausiu.

- Geria! Seniai jau geria. Ne kartą kodavosi. Tačiau niekas nepadeda.

27

Moteris kalbėjo prislėgtu balsu. Matau, dar truputėlį - ir apsiverks.

- O kurgi jūsų vyras? - paklausiau aš, užkirsdamas kelią ašaroms.

- Ten, laukia koridoriuje.

Moteris žvilgteli į koridorių ir kviečia savo vyrų: - Petia, ateik čia!

Petia nepasitikėdamas įeina į kabinetų. Žinoma, pik­ tnaudžiavimas alkoholiu atsispindi jo išvaizdoje. Tačiau jis buvo stiprus vyras, todėl jam dar toli buvo iki tipiško Habitus Alkoholikus.

- Sėskitės, - kviečiu jį, rodydamas į kėdę.

- Dėkui, - atsako jis ir sėdasi.

Aš išlaikau nedidelę pauzę ir žiūriu jam į akis. Vyriš­ kis nusuka žvilgsnį į šalį ir sumišęs rankose maigo kepurę.

- Kas jus pas mane atvedė? - klausiu jo.

- Noriu mesti gerti, - atsako vyras.

- Tai yra, jei aš gerai jus supratau, jūs norite atsikra­ tyti alkoholio traukos?

- Visiškai teisingai.

- Gerai. Tuomet pasakykite, ko jūs iš tikrųjų norite sau? Koks jūsų apsilankymo pas mane tikslas?

Vyriškis nustebęs žiūri į mane: - Aš gi jau sakiau. Aš noriu mesti gerti.

- Tai aš supratau, - sakau aš. - Jūs man sakėte, ko jūs norite atsikratyti. O dabar pasakykite, ko reikia jums? Į mūsų pokalbį įsiterpia žmona. Atrodo, ji pradeda kažką suprasti.

- Petia, ko tu norėtum vietoj tų prakeiktų nuodų gėrimo?

- Nežinau, - kiek pagalvojęs abejingai atsako jis.

Dabar jau įsiterpiau aš.

28

- Suprantate, Piotrai. Jūsų gydymo sėkmė priklauso nuo to, kaip suformuluosite rezultatą. Padarykime taip. Dabar jūs eisite namo ir aiškiai suformuluosite savo gydymo tikslą.

O rytoj ateisite pas mane ir mes pažiūrėsime, kas jums išėjo.

Kitą dieną jis atėjo paskirtu laiku (ir kas labai svarbu - atėjo pats, be žmonos). Sprendžiant iš blizgančių akių ir pasitikinčio elgesio, įvyko šiokie tokie pasikeitimai.

- Aš supratau, ką turėjau atsakyti jums vakar, pasakė jis.

- Ir ką gi? - paklausiau jo.

- A š vakar turėjau atsakyti: „Noriu gyventi blaiviai ir kontroliuoti savo alkoholio potraukį “.

- Visiškai teisingai, - pritariau aš. - Dabar jūs turite konkretų tikslą, ir aš pasiruošęs jums padėti.

O jūs, skaitytojau, ar žinote, ko norėtumėte savo gyvenime?

Atsakykite į šį klausimą. Paklauskite savęs: „Ko aš noriu? Ko man reikia šiame gyvenime? Kas padarys mano ir aplinkinių gyvenimą laimingą?"

•

PRATIMAS

Užrašykite savo norus-ketinimus ant lapelio. Įsivaiz­ duokite, kad prieš jus - magas ir burtininkas, kuris pasiruošęs išpildyti bet kokį jūsų norą. Ko jūs paprašysite sau?

Galbūt jums reikia būsto arba darbo? Arba jūs norite sutikti mylimą ir mylintį žmogų? Ar jums būtina sveikata?

Pavyzdžiui.

Aš išsakau savo Ketinimą: • turėti mėgstamą ir labai gerai apmokamą darbą; • būti sveikam; 29

• • • • •

rasti draugų-vienminčių; sukurti tvirtą ir draugišką šeimą; tapti turtingu žmogumi; nusipirkti (pasistatyti) namą; matyti savo vyrą (sūnų) blaivų ir sveiką; ir t. t.

Peržiūrėkite šį sąrašą labai atidžiai. Galbūt jame yra tai, ko jums reikėjo prieš penkerius metus, o ne dabar. Atlikite tai labai atidžiai, įsiklausydami į intuiciją, kad neeikvotumėte savo brangios energijos ir metų, siekdami kokių nors nereika­ lingų tikslų.

Po to, kai išsakysite savo Ketinimą, jūsų pasąmonėje pradės judėti tam tikros energijos, mintys ir emocijos, kurios pradės sukti jūsų Fortūnos ratą.

O tam, kad jūs geriau suvoktumėte ko jūs norite ir ko jums reikia, atlikite šiuos pratimus.

•

PRATIMAS GYVENIMO SITUACIJOS ANALIZĖ

Mano būsena šiuo momentu Fizinė būklė • Ar esu patenkintas savo sveikata šiuo momentu?

• Kokia mano fizinė būklė? Kuo remiasi mano verti­ nimas? Ar jis pakankamai objektyvus?

• Ar aš reguliariai sportuoju? Kaip aš rūpinuosi savo kūno fizinės sveikatos palaikymu?

• Koks mano svoris?

• Ar teisingai maitinuosi?

• Ar man pakanka miego? Ar miegas man teikia poilsį?

• Kokių priemonių aš galiu imtis, kad pagerinčiau savo fizinę būklę?

30

Dvasinė (psichinė) būklė • Ar tenkina mane mano psichinė būsena šiuo momentu? Ar jaučiu dvasinį komfortą, ramybę ir džiaugsmą?

• Kokios mano gyvenimo sritys kelia nerimą ir susi­ rūpinimą (santykiai šeimoje, darbas, ekonominė padėtis)? Būtent čia ir reikia kažką keisti.

• Ar užsiimu savo tobulėjimu, savišvieta? Ar lankau kokias nors pratybas, kursus, seminarus?

• Ar dalyvauju bendroje veikloje (klube, būrelyje, sambūryje)?

• Kaip aš galiu lavinti savo motyvaciją ir dvasinę būklę?

• Ar turiu brangią širdžiai svajonę? Ką aš darau, kad ją įgyvendinčiau? Koks mano gyvenimo tikslas?

Pirmi du punktai yra labai svarbūs. Jeigu jūs nesirū­ pinsite savo fizine ir dvasine sveikata, tai visa kita papras­ čiausiai nebeturi prasmės. Ir, kaip jau supratote, kūno ir dvasinė būklė susijusi su jūsų vystymusi kitose gyvenimo srityse. Šeimyninis gyvenimas • Kokia šiandien mano šeiminė padėtis? Ar mane tenkina atmosfera šeimoje? Kokie mano santykiai su šeimos nariais?

• Ar yra kažkas, kas manęs netenkina šeiminiuose santykiuose? Ką aš galiu padaryti, kad pakeisčiau situaciją?

• Kam man reikalinga šeima? Kokia jos reikšmė man ir visuomenei?

31

• • • •

Ar pakankamai laiko skiriu savo šeimai?

Ar ganėtinai gerai žinau savo šeimos narių poreikius?

Ar mano šeimoje yra bendrų pomėgių?

Ką aš noriu savo šeimoje pakeisti? Kaip planuoju vystyti savo šeiminį gyvenimą?

Darbas • Kodėl aš dirbu?

• Kokia mano darbo funkcija: man, šeimai, žmo­ nėms, mano Tėvynei ir pasauliui?

• Ar man patinka mano darbas? Ar atneša jis man moralinį ir materialinį pasitenkinimą?

• Ar padeda mano darbas įgyvendinti mano svajonę?

Ir kitus gyvenimiškus ketinimus?

• Ką aš norėčiau daryti po penkerių, dešimties metų?

• Ką galiu aš savo veikloje pakeisti?

Ekonominė padėtis • Kokia mano ekonominė padėtis? Ar ji mane tenkina?

• Ar turiu finansinį planą: metams, penkeriems, dešimčiai?

• Ar nerimauju dėl savo finansinės padėties? Ar aš ramus dėl savo ir savo vaikų ateities?

• Kokie pagrindiniai mano pinigų gavimo būdai: darbas, verslas, investavimas?

• Ar išmintingai naudoju lėšas?

• Ar turiu skolų? Ar man kas nors skolingas?

• Ką aš galiu padalyti, kad pagerinčiau savo ekono­ minę padėtį?

32

Namai • Ar aš turiu savo namą? Kokia mano padėtis, turint omenyje būstą?

• Ar man patinka ta vieta, kur aš gyvenu? Jeigu ne, tai ar yra tokia vieta mano mieste, šalyje, pasaulyje, kur aš jaučiuosi ramiai ir patogiai?

• Ką aš galiu padaryti, spręsdamas būsto problemą?

Socialinė padėtis • Kokia mano aplinka?

• Kokie mano santykiai su žmonėmis? Ar esu paten­ kintas tokiais santykiais?

• Ar mane domina svetimi rūpesčiai ir problemos?

Ar stengiuosi padėti žmonėms, sprendžiant jų problemas?

• Ar man padeda aplinkiniai?

• Ar peršu savo nuomonę kitiems? Ar moku išklausyti?

• Ar moku vertinti žmones, su kuriais bendrauju?

Kaip aš tai darau?

• Ar mane vertina?

• Ar turiu draugų? Kaip aš galiu plėtoti santykius su draugais?

• Ar padeda mano santykiai su žmonėmis man tobulėti? Ar bendraudami su manimi tobulėja kiti žmonės?

• Kaip aš vertinu savo padėtį visuomenėje? Ką nau­ dingo darau visuomenei, savo Tėvynei, šaliai, kurioje gyvenu?

Rekomenduoju šį pratimą atlikti periodiškai, palygi­ nant atsakymus į klausimus.

33

GAUSOS DĖSNIS

Dėmesio! Kai jūs išsakote savo Ketinimą, tai remiatės gausos dėsniu. Šis dėsnis skamba taip: „Aš gyvenu gausioje Visatoje! “ Jeigu norite gyventi nuosavame name, bet šiuo metu neturite net vieno kambario buto, išsakykite Ketinimą apie namą. Savęs neribokite. Antraip gali atsitikti taip, kad visą gyvenimą pragyvensite vieno kambario bute, svajodami apie namą ir netikėdami, kad jūs galite jį įsigyti.

Nesidrovėkite! Pateikite savo užsakymą. Išsakykite savo norus. Mes su jumis gyvename magiškoje realybėje, kur viskas įmanoma. Kai į Ketinimą įdedate savo sielos jėgų ir širdies šilumos, visos Visatos jėgos pradeda jums padėti.

Prisiminkite Jėzaus Kristaus žodžius: „Kas turi, tam bus duota, o iš neturinčio bus atimta ir tai, ką turi“.

Kad nugyventumėte visavertį ir teikianti džiaugsmą gyvenimą, turite žinoti, ko norite.

VISUOMET PIRMAS ŽINGSNIS GYVENIME TAI JŪSŲ INDIVIDUALUS PASIRINKIMAS

Jeigu to nepadarysite, tai už jus padarys kiti. Tačiau jie gali jūsų norų nežinoti arba juos neteisingai suprasti. Tuo­ met jums beliks tik pykti, kaltinti ir gailėtis. Tai yra vaidinti aukos vaidmenį.

Todėl tapkite savo gyvenimo šeimininku ir tai bus jūsų individualus pasirinkimas.

34

JŪSŲ KETINIMAS TURI BŪTI KONKRETUS IR TVIRTAS!

Atmeskite visas abejones ir nerimą dėl to, ar gausite, ko norite. Juk tas burtininkas, kuris padės įgyvendinti jūsų Ketinimą, - tai jūs pats.

SUKURKITE KETINIMO VAIZDINĮ •

PRATIMAS

Dabar smulkiai įsivaizduokite Ketinimą.

Sukurkite ryškų ir aiškų SAVO paveikslą ateityje, jau turintį tai, kas jums būtina. Pasinaudokite savo vaizduote, kūrybingumu ir fantazija. Atsakykite į tokius klausimus: • Kaip aš suprasiu apie tai, kad gavau norimą rezultatą?

• Ką pamatysiu, išgirsiu ar pajusiu, kada pasieksiu savo tikslą?

• Koks bus mano elgesys, mintys ir jausmai, kada aš pasieksiu norimą būseną?

PAGEIDAUTINA BŪSENA (Jūsų Ketinimas, Rezultatas, kurio jū s siekiate)

Kaip a š sužinosiu a p ie tai, kad g a v a u t r o k š t a m ą rezultatą?

Ką pa m a tysiu, išgirsiu ar pajausiu, kai pasieksiu savo tikslą?

DABARTINĖ BŪSENA

1 pav.

35

Atsakymus į šiuos klausimus galite užrašyti ant popie­ riaus lapo arba įsivaizduojamame kompiuterio ekrane. Įsivaizduokite save iš šalies jau turintį tai, ko jums rei­ kia. Įeikite į tą vaizdą. Ką tuo metu matote, girdite, jaučiate?

Patikrinkite, ar tai tikrai tai, ką jūs norėtumėte turėti? Ar tai atneš džiaugsmo jums ir aplinkiniams? Įsivaizduokite savo Ketinimą kuo galima smulkiau.

Vienas mano pažįstamas labai tiksliai ir detaliai vizu­ alizavo savo būsimojo darbo vietą.

- Matau, kaip sėdžiu kabinete prie kompiuterio, sako jis, užmerkęs akis. - Kairėje langas. Patenkintu veidu kažką skaitau interneto puslapyje.

- O kiek nori gauti atlyginimo? - paklausiu jo.

- Matau save atlyginimų mokėjimo dieną. Į rankas gaunu pinigų.

- Perskaičiuok, suma tenkina?

- Visiškai.

Po kurio laiko aš vėl jį sutikau.

- Įsivaizduoji, - sako jis susijaudinęs, - prieš mėnesį įsidarbinau. Išskyrus keletą smulkmenų, kabinetas tiksliai toks, kokį aš sau piešiau. O šiandien gavau atlyginimą - suma tiksliai tokia, kokią įsivaizdavau. Pasirodo, tavo metodas veiksmingas.

- Žinoma. O turėjai abejonių?

- Jokių.

- Na, tada tu vaišini, - juokauju aš.

- Šįvakar laukiu tavęs svečiuose, - sako jis.

Mes paspaudžiame vienas kitam rankas ir išsiskiriame iki vakaro. Tokios gyvenimo akimirkos ypatingai malonios.

Kodėl svarbu sukurti SAVE ateityje, jau pasiekusį savo tikslą ir turintį tuos bruožus, kuriuos jums suteiks jūsų Ketinimo realizavimas?

36

Tai labai tikslinga. Jeigu įsivaizduosite tiesiog daiktus ar pinigus, tai jūsų energija atiteks tiems daiktams (galiausiai - tiems, kas su šiais daiktais susiję). Ir todėl jūs nuo jų pri­ klausysite. Būtent taip žmogus tampa pinigų, daiktų ir idėjų vergu. Rytuose yra puiki patarlė: „Kur mintis - ten energija, kur energija - ten kraujas".

Panašiu būdu elgiasi daugelis žmonių. Ir kai kuriose knygose bei vadovėliuose apie vizualizavimą duodamos būtent tokios instrukcijos. „Sukurkite ryškų ir aiškų vaizdinį to, ką norėtumėte turėti, - patariama jose, - o dabar šiam vaizdiniui suteikite teigiamas emocijas (t. y. savo energiją). Ir po to tikėkite, kad jūs būtinai pasieksite tai, ko geidžiate. Šį įtaigos pratimą atli­ kite kiekvieną dieną".

Tai tipinė instrukcija, kaip tapti priklausomu nuo idė­ jos, ar daikto ar būti nuolat nusivylusiam.

Aš taip pat sakau: „Sukurkite ryškų ir aiškų vaizdinį'*.

Tačiau tai bus JŪSŲ ASMENINIS VAIZDINYS. Tuomet jūs liekate šeimininkas savajame pasaulyje, aplinkinis pasaulis tiesiog padeda jums įgyvendinti jūsų Ketinimą, o jūs pade­ date jam.

Kai jūs sukuriate savo asmeninį vaizdinį, turintį tai, ko jums reikia, jūs ne prarandate energijos, o, priešingai, su kiekvienu žingsniu, su kiekvienu savo laimėjimu ją kaupiate.

Jūs grindžiate savąjį kelią tokiomis savybėmis kaip pasitikė­ jimas, ramybė, džiaugsmas ir leidžiate jūsų pasąmoniniam protui parodyti kūrybiškumą. Jūs tampate laisvi. Esate tik jūs ir jūsų kelias.

37

•

PRATIMAS SĄMONEI PLĖSTI

Šis pratimas padės jums aiškiai įsivaizduoti savo Ketinimą ir žymiai išplėsti jūsų sąmoningą suvokimą.

Atliekamas jis keliais etapais.

1. Apibūdinkite kokį nors savo gyvenimo įvykį, varto­ dami tik vizualinius terminus: „ryškus", „pamatyti", „spalva", „atrodyti" ir 1.1.

Pavyzdžiui, jūs apibūdinate savo išvyką į teatrą: „...

Ir kai aš įėjau į salę, tai pamačiau daug žmonių. Kiekvienas buvo labai gražiai, iškilmingai apsirengęs. Buvo labai šviesu.

Didžiuliai prožektoriai apšvietė sceną. Aš pamačiau savo vietą ketvirtoje eilėje ir atsisėdau. Po to apsižvalgiau aplinkui.

Ant sienų kabojo dideli paveikslai..."

2. Dabar tą pačią situaciją apibūdinkite, vartodami tik audialinius terminus (jie priklauso girdimiesiems). „... Salėje buvo labai triukšminga. Žmonės vienas su kitu kalbėjo. Vieni kalbėjo garsiai, kiti - tyliai, kad netrukdytų aplinkiniams. Aš girdėjau įvairių frazių nuotrupas. Aš nesi­ klausiau svetimų pokalbių, klausiausi muzikos. Staiga pasi­ girdo skambutis. Po to - dar vienas, ir dar vienas. Salė staiga nuščiuvo, žmonės greitai atsisėdo į savo vietas. Buvo girdėti, kaip girgžda kėdės..."

3. Dabar vartokite tik kinetinius terminus (t. y. savo pojūčius). „... Sėdėdamas savo vietoje, jaučiau visą aplinkos iškilmingumą. Man buvo labai malonu, kad patekau į prem­ jerą. Tą džiaugsmą, kurį jaučiau, sunku buvo su kuo nors palyginti. Man buvo gera ir lengva. Ir vieta pasitaikė labai patogi. Krėslas buvo minkštas. Jis buvo apmuštas aksomu, kurį malonu liesti. Man patiko vėl ir vėl per jį braukti ranka ir jausti tuos pojūčius..."

38

4.

O dabar panaudokite visas tris sistemas: ir vizua linę, ir audialinę, ir kinetinę. „... Salėje buvo labai gražu ir iškilminga. Skambėjo muzika, scena buvo iš visų pusių apšviesta. Susirinko daug žmonių. Vyrai ir moterys sėdėjo apsirengę labai gražiais drabužiais.

Aš jaučiausi labai pakiliai ir džiugiai. Juk aš mėgstu teatrą. Buvo matyti, kad žmonės jaudinosi, laukdami rengi­ nio. Vieni, susiskirstę grupelėmis, kažką garsiai aptarinėjo.

Kiti tyliai, susimąstę sėdėjo savo krėsluose. Staiga nuaidėjo skambutis, ir aš nusprendžiau atsisėsti į savo vietą. Kai atsi­ sėdau, atkreipiau dėmesį, kad krėslas labai patogus. Ir vieta buvo labai gera - priešais matėsi visa scena. Man pasisekė..."

Dabar atlikite tai su savo Ketinimu. Smulkiai aprašy­ kite jį kiekvienoje vaizdinių sistemoje.

• Ką aš pamatysiu, kai mano Ketinimas bus įgyvendintas?

• Ką išgirsiu?

• Ką pajusiu?

• Po to sujunkite visas tris sistemas, kad gautumėte visą vaizdą.

JŪSŲ KETINIMAS TURI SKATINTI JUS VEIKTI

Jūsų Ketinimas gali pasirodyti per mažas ir trivialus, kad skatintų jus. Pavyzdžiui, iškeliate sau užduotį pabaigti diplominį darbą. Tačiau visą laiką atidėliojate tai paskutinei akimirkai, nors ir žinote, kad būtent paskutiniu momentu pri­ trūks laiko. Šis Ketinimas jums nepatrauklus. Tokiu atveju pamąstykite, kaip tai gali būti susieta su didesniu, svarbesniu ir patrauklesniu Ketinimu. Pavyzdžiui, jeigu parašysite diplo­ 39

minį darbą gerokai anksčiau negu numatyta, turėsite daugiau laiko pavasarį ir vasarą. Ir šį laiką jūs galėsite paskirti poilsiui, bendravimui su mylimu žmogumi. Be to, nereikės skubėti ir nervintis. Tokiu būdu sutaupysite ne tik laiko, bet ir sveika­ tos. O svarbiausia, jūs pradėsite, rodos, nereikšmingą darbą su didesne energija, gaunama iš didesnį užmojį turinčio rezultato.

Pripildykite savo Ketinimą kuriančiąja energija, t. y. maloniomis emocijomis, kad jis motyvuotų jus, viliotų.

Todėl paklauskite savęs: • Kam man to reikia? Ar iš tikro, man to trūksta?

• Jeigu mano Ketinimas bus įgyvendintas, ką tai man duos malonaus ir naudingo?

• O aplinkiniams?

• Ar tai padarys mano ir aplinkinių gyvenimą geresnį?

• Ar tai padės įgyvendinti mano svajonę?

DIDESNĖS APIMTIES KETINIMAS

•

Kam m a n to reikia?

•

Jeigu m a n o Ketinimas b u s įg y v en d in tas, ką tai d u o s m a n ir aplinkiniam s?

! NORIMA BŪKLĖ

Kaip aš sužinosiu, kad g a v a u rezultatą?

j (Jūsų Ketinimas. Rezultatas, kurio : siekiate)

Ką aš pa m a tysiu, išgirsiu ar pajusiu, kai pasieksiu savo tikslą?

DABARTINĖ BŪKLĖ

2 pav.

40

j

Mūsų Ketinimai neturi apsiriboti tik materialiomis vertybėmis: namais, butais, mašinomis. Tai gali būti nauji santykiai ar kokia nors vertinga vidinė savybė. Geriau, kai gyvenime mus domina absoliučiai viskas.

Išmokite užduoti sau magišką klausimą: „Kam?“ • Kam man reikia įgyvendinti šį Ketinimą? Ką man tai duos?

• Ar tai man, kaip žmogiškajai būtybei, padės vystytis?

• Kokią naudą tai atneš mano šeimai, tėvynei, visam pasauliui?

• Ar tai priartins mane prie mano svajonės?

Stenkitės mąstyti globaliai. Kartu jūs pritrauksite dau­ giau jėgų ir energijos savo Ketinimui įgyvendinti.

Galinga paskata gali būti sveikata ir meilė. Daugelis nusprendžia mesti rūkyti tiktai po to, kai kyla reali grėsmė jų sveikatai. O kai kurios moterys pradeda laikytis dietos ir prižiūrėti save, kai įsimyli.

Kartą ateinu pas savo pažįstamą, o jis tvarko savo butą. Atrodo, nieko nuostabaus čia nėra. Tačiau jam tai buvo ekstraordinarinis įvykis. Reikalas tas, kad mano pažįstamas - „ užkietėjęs “ viengungis ir savo butą tvarko kartą per pus­ metį. Galite įsivaizduoti, kas dėdavosi bute tarp tvarkymų.

Paskutinį kartą jis tvarkėsi prieš tris mėnesius. Ir tai tik po to, kai susirgo sunkiu bronchitu. Gydytojas pasakė: jeigu jis neišvalys visų dulkių, tai jo liga gali išsivystyti į bronchinę astmą. Tad kai aš jį pamačiau su šluota ir skuduru, supratau, kad įvyko kažkas ypatinga.

- Slava, kas tau atsitiko? - paklausiau aš. - Vienas iš dviejų: arba tu susirgai, arba lauki svarbių svečių.

41

- Greičiau antra, - atsakė jis. - Neseniai aš susi­ pažinau su viena, gražia mergina, graike, ir pakviečiau ją į svečius. Beje, ji greitai ateis, todėl, užuot gudravęs, griebk į dantis šluotą ir padėk man tvarkytis.

JĖGA VISADA SLYPI MANYJE

Ar turite būtinų resursų jūsų Ketinimui įgyvendinti? Žinoma, jų yra! Žmogus turi viską, kas būtina. Juk jis sutver­ tas pagal Dievo paveikslą. Ir Dievas mums davė viską dar gimstant. Jėga visuomet slypi mumyse. Ir atramos taškas visuomet yra ši akimirka. Reikia tik realizuoti šiuos išteklius.

Todėl savęs paklauskite: Ko man reikia, kad mano Ketinimas realizuotųsi?

Apgalvokite tai labai kruopščiai. Ištekliai gali būti vidiniai ir išoriniai.

Vidiniai ištekliai - tai, pavyzdžiui, pozityvus nusi­ teikimas, jėga, pasitikėjimas, meilė, jūsų ypatingi gebėjimai, žinios ir talentai, geros charakterio savybės. Vidiniai ištekliai gaunami gimstant, nulemiami karmos ir giminės garbės bei įgyjami tobulinant save.

Pavyzdžiui, jūs norite turėti gražią, ištikimą ir patikimą, meilės kupiną ir gerą šeimininkę, ramią ir linksmą žmoną, kuri jums pagimdytų gražius, sveikus ir protingus vaikus. Tačiau jūsų žmona visuomet bus panaši į jus kaip į vyrą. Todėl pradė­ kite ugdyti tas savybes, kurias atspindės jūsų puselė.

Netgi jeigu jūs jau vedęs, bet jūsų santykiai nedarnūs, tai tuomet, kai pradėsite keistis jūs, keisis ir jūsų žmona. Tada jūsų šeimoje įsiviešpataus ilgai laukta harmonija ir meilė.

Išoriniai ištekliai gali būti pinigai, daiktai, ryšiai. Tai priklausys ne tik nuo vidinės būsenos, bet ir nuo jūsų konkre­ čių veiksmų išoriniame pasaulyje.

42

Toks klausimas: „Ko man trūksta, kad mano Ketini­ mas būtų įgyvendintas?" išryškins jums keletą akivaizdžių užduočių.

JŪSŲ KETINIMAS TURI BŪTI REALUS

Tai viena iš dažniausių problemų. Kai kurie žmonės linkę sau kelti tokius nekonkrečius tikslus ar globalinius užda­ vinius, kad jiems įgyvendinti gali prireikti kelių gyvenimų.

Jūsų Ketinimas turi būti realus. Jis gali būti per didelis, ir tada jį reikia išskaidyti į keletą mažesnių, lengvai pasiekiamų.

DIDESNĖS APIMTIES KETINIMAS Kam m a n t o reikia?

Jeigu m a n o Ketinimas realizuosis, ką tai m a n d u o s ? Ir ką d u o s aplinkiniam s?

NORIMA BŪKLĖ (Jūsų Ketinimas. Rezultatas, kurio jūs siekiate)

Kaip aš sužinosiu a p ie tai, kad g a v a u n o rim ą rezultatą?

Ką p a m a ty siu , išgirsiu ar p ajusiu, kai pasieksiu savo tikslą?

MAŽAS, LENGVAI PASIEKIAMAS REZULTATAS

Ko m a n reikia, kad m a n o Ketinimas b ū t ų įg y v en d in tas ?

DABARTINĖ BŪKLĖ

3 pav.

43

Pavyzdžiui, jūs nusprendėte nusipirkti mašiną. Jūs jau aiškiai suformulavote Ketinimą. Žinote, kam jums ji reika­ linga. Žinote kokio modelio mašiną jūs norite turėti, kokios spalvos ji bus. Jūs jau net įsivaizduojate save šalia mašinos, laimingą ir patenkintą savininką, turintį raktelius ir visus būti­ nus dokumentus.

Dabar jūs savęs paklausiate: „Ko man reikia, kad mano Ketinimas realizuotųsi?“ Ir štai čia iškyla mažų mažiausiai dvi akivaizdžios užduotys. Pirmoji - tam reikalingi pinigai. Ir antroji - auto­ mobilį reikia mokėti vairuoti. Tiesiog - būtina gauti vairuo­ tojo pažymėjimą.

Tačiau patikėkite manimi - tai ne problemos. Pavers­ kite šias problemas tikslais: užsidirbti pinigų mašinai nusi­ pirkti ir gauti vairuotojo pažymėjimą. Apskritai problemų nėra. Arba galima pasakyti kitaip: problemos egzistuoja mūsų galvoje. Bet kuri problema - tai neteisingai suformuluotas Ketinimas.

Gerai, kaip užsidirbti reikiamą pinigų sumą? Galbūt reikia pakeisti darbą ar rasti papildomą pajamų šaltinį. Štai jau iškilo kitas tikslas.

Galbūt užsibrėžus sau kokį nors tikslą jums teks kelis kartus performuluoti savo Ketinimą, kol nepriartėsite prie to pirmojo realaus žingsnio ir galėsite veikti. Prisiminkite žinomą patarlę: „Netgi tūkstančio mylių kelionė prasideda nuo pirmojo žingsnio".

Dabar aš jums papasakosiu istoriją, kuri įvyko prieš dvidešimt metų.

Vienas vyriškis labai norėjo nusipirkti mašiną. Jo noras buvo toks stiprus, kad jis net sapne matė save šalia mašinos. Tai buvo juodos spalvos graži nauja „Volga".

44

Šis vyriškis dirbo metropoliteno darbininku ir puikiai suprato, kad, dirbdamas toje darbovietėje, vargu, ar nusi­ pirks tokią mašiną. Na, galgi po dešimties metų, ir tai jeigu „sėdės" ant vienų makaronų.

Todėl, viską kruopščiai apsvarstęs, jis išėjo iš darbo ir išvažiavo į Šiaurę. Po pusantrų metų jo svajonė išsipildė.

JŪSŲ KELIAS TURI JUMS TEIKTI DŽIAUGSMĄ

Suformulavę ateities Ketinimą, jūs iškeliate sau užduotį dabartyje, ir atvirkščiai, bet kokia problema dabartyje gali būti paversta ketinimu ateityje.

Jūsų Ketinimo realizavimas - tai kelionė iš dabarti­ nės į norimą būseną. Tai jūsų gyvenimo kelias. Įsivaizduo­ kite, kad tame kelyje bus įdomių ir įveikiamų kliūčių, kurios jus užgrūdins ir padarys stipresnius, sutiksite įvairių žmonių, iš kurių mokysitės kažko naujo ir pasitobulinsite. Jūsų kelias lavins jus ir atneš naudos jūsų artimiesiems, jūsų tėvynei ir visam pasauliui.

Jums reikia noro įveikti šią kelionę ir tikėjimo, kad tikslas pasiekiamas bei yra vertas, kad jo siektumėte.

Gyvenime būtinai darykite tai, kas jums įdomu, ir kas atneša gerovę žmonėms ir gamtai.

Dažnai sakau savo pacientams: - Jūsų liga ar bet kuri jūsų problema kalba apie tai, kad jūs nustojote tobulėti kaip asmenybė. Laikas jums savo gyvenime kažką keisti.

Daugelis prieštarauja: - Na ką jūs, daktare. Vėlu ką nors keisti, ne tie metai.

45

Tokiu atveju aš pasakoju jiems keletą gyvenimiškų istorijų.

Vienas vyriškis, sulaukęs pagyvenusio amžiaus, iš savo protėvių paveldėjo sąsiuvinį su įvairių ligų gydymo receptais. Pats vyras ir jo artimieji išbandė juos. Paskui pabandė gydyti žmones, ir jam pavyko. Po kurio laiko vyro vardas buvo žinomas už miesto, srities ir respublikos ribų.

Pas jį pradėjo važiuoti žmonės iš visos buvusios Sąjungos, ir prie jo namų vartų kiekvieną dieną buvo eilė. O juk jis visą gyvenimą dirbo siuvamųjų mašinų meistru.

Neseniai aš susipažinau su labai įdomiu žmogumi. Jis savo gyvenimą pašventė fizikai, daug metų dirbo universiteto katedroje, pasiekė tam tikrą padėtį visuomenėje. Perkopęs šešiasdešimtmetį, vyras patyrė insultą. Viename žurnale per­ skaitęs apie ląstelių deguonies badą ir būdus, kaip jį įveikti, jis iš tuščių plastmasinių butelių ir lašinių sukonstravo speci­ alų įrenginį, hiperlašintuvą, oro mišiniui prisodrinti anglies dvideginiu. Išsigydė pats ir padėjo daugeliui žmonių. Ši idėja jį taip įkvėpė, kad vyras nusprendė studijuoti anatomiją, fizio­ logiją ir kitus medicinos mokslus. Ir štai šešiasdešimt devyne­ rių jis tapo studentu, kad įgytų dar vieną išsilavinimą.

Kartą jis man pasakė: - Aš taip puikiai jaučiuosi ir man taip viskas įdomu, kad ketinu pagyventi dar trisdešimt metų, o gal netgi ir daugiau.

Pasaulis mums siūlo daugybę galimybių gyventi tur­ tingai ir laimingai. Tačiau žmonės priprato save apriboti. Aps­ kritai daugelis žmonių gyvena turėdami labai mažai gyvenimo energijos. Nors ir nelabai kenčia tuo požiūriu, nes mažai žino apie tikrai kūrybingą gyvenimą.

46

Mano patarimas jums - nekreipkite dėmesio į savo amžių ir išsilavinimą. Jeigu tas kelias, kuriuo jūs einate, atneša jums skausmo ir kančių, tai nedelsdami palikite jį.

Jūsų kelias turi jum s teikti džiaugsmą.

Dar vienas svarbus momentas - smalsumo ir nuos­ tabos būsena. Kodėl maži vaikai visko greitai mokosi? Todėl, kad jiems šiame pasaulyje viskas nauja ir jie nebijo kvailai atrodyti, jei ko nors nežino. Prisiminkite, aš jau rašiau apie tai, kad pati didžiausia žmonių tragedija yra ta, kad jie nustojo pasaulį suvokti kaip paslaptį. Todėl smalsaukite ir nenusto­ kite stebėtis.

Aš manau, kad jūs jau aiškiai suvokėte, ko jūs norite.

•

PRATIMAS, PADEDANTIS JGYTI BŪTINOS PATIRTIES

Formuluodami savo Ketinimą, jūs galite susidurti su keliolika problemų. Vieną iš jų sudaro tai, kad savo gyvenime jūs kuriate kažką naujo ir jūsų pasąmonė turi būti tikra, jog tai, ką jūs norite gauti, - palanku jums ir aplinkiniams.

Kodėl gyvenime visa, kas nauja, taip sunkiai prasi­ muša ir dažnai sutinkama su pasipriešinimu? Todėl, kad tai įneša pokyčius į mūsų gyvenimą. O bet koks pokytis kelia pavojų mūsų pasaulio modeliui, t. y. kažkokiems įprastiems stereotipams. Netgi jei šie stereotipai mums ir žalingi. Čia pasąmonė veikia pagal principą: ar nebus ta naujybė dar blo­ giau? Juk bet koks šio pasaulio reiškinys turi savyje ir tei­ giamų, ir neigiamų bruožų.

Tokiu atveju, norint jaustis ramiai ir visiškai saugiai, galima sukurti savotišką filmą - ateities patyrimus.

47

Kai prisimenate praeitų įvykių patirtį, jūs galite pasi­ nerti į savo prisiminimus taip giliai, kad pajusite tuos jausmus, kuriuos jautėte tuo metu. Tai be išimties sugeba visi. Tiktai vieni žmonės stengiasi prisiminti malonius ir sėkmingus savo praeities įvykius, o kiti - nuolat prisimena nemalonias mintis ir vaizdus. Beje, būtent tuo ir skiriasi optimistas nuo pesimisto.

Tiesiog dabar prisiminkite savo pirmosios meilės poty­ rius. Pabandykite prisiminti viską iki smulkmenų. Atkreipkite dėmesį į tai, ką jūs tada matėte, ką girdėjote, kokius jausmus patyrėte. Kuo buvote apsirengę jūs ir jūsų mylimas žmogus?

Koks tuo metu buvo metų laikas? Ar diena buvo saulėta ar lietinga? Pajuskite kvapus, skonio pojūčius, emocijas. Tam panaudokite gilią relaksaciją, meditaciją ar transą.

Jei kokybiškai atliksite šį pratimą, tai pastebėsite, kaip keičiasi jūsų kvėpavimas, pulsas, kitos fiziologinės reakcijos.

Pasirodo, kad būdami giliame transe, žmonės prisimena net tokias smulkmenas, į kurias, rodos, neatkreipė jokio dėmesio.

Pavyzdžiui, penktos iš kairės knygos, esančios knygų spin­ toje, trečioje lentynoje, pavadinimą.

Kodėl tai įmanoma? Reikalas tas, kad mūsų smegenys įrašė praeities patyrimą visuose penkiuose mūsų pojūčių take­ liuose. Mums liko tik „prasukti" visą šį filmą mūsų galvoje.

Tai kodėl mums nesukūrus filmo apie mūsų ateitį?

Jeigu mes tai atliksime labai kokybiškai ir dar panaudosime gilios relaksacijos būseną, tai mūsų pasąmonė įgys reikiamą visų pojūčių spektrą.

Jau seniai nustatyta, kad neigiami pergyvenimai iš praeities įvykių turi įtakos mūsų dabarties patirčiai. Tokiu pačiu principu teigiami pergyvenimai iš ateities pradės veikti mūsų dabartį, formuodami ją reikiamu būdu. Juk giliausiose sąmonės lygmenyse tarp praeities, dabarties ir ateities nėra jokio skirtumo.

48

Sukurkite ryškų ir aiškų vaizdinį, savo Ketinimo vizu­ alizavimą. Panaudokite savo vaizduotę, kūrybiškumą ir fanta­ ziją. Atsakykite į tokius klausimus: • Kaip aš suprasiu, kad gavau norimą rezultatą?

• Ką pamatysiu, išgirsiu ar pajausiu, kai pasieksiu savo tikslą?

• Koks bus mano elgesys, mintys ir jausmai, kai aš pasieksiu norimą būseną?

Jūs galite šiuos atsakymus į klausimus užrašyti ant popieriaus lapo arba ant įsivaizduojamo kompiuterio ekrano. Įsivaizduokite, kad jūs jau toks/tokia, koks/kokia norite būti. Jūs jau patenkintas/a ir ramus/i, jus myli ir vertina, pasiekėte laimėjimų spręsdami reikalus. Įsivaizduokite save iš šalies jau turintį/čią tai, ko jums reikia. „Įeikite** į tą vaiz­ dinį. Patikrinkite, ar iš tikrųjų tai tas, ko jūs norėtumėte turėti? Įsivaizduokite savo Ketinimą taip išsamiai, kiek tai įmanoma.

Sukeikite savyje ypatingą turėjimo to, ko jūs norite, jausmą.

Dabartiniu momentu galvokite tik apie tai, ko jums reikia ir kas teiks gerovę žmonėms. Stenkitės sukurti labai ryškų vizu­ alinį vaizdinį ir išlaikykite jį kiek įmanoma ilgiau. Pasiekite to, kad šis vaizdinys būtų atkurtas pagal jūsų komandą.

Dabar jūs turite ne tik scenarijų ir filmą, bet ir reika­ lingos patirties. O kai žmogus turi patirties, jo veikla daug efektingesnė.

Dar nustatykite, kokius ypatingus jausmus, aukštes­ niąsias savybes įgysite savojo Ketinimo įgyvendinimo dėka.

Tai gali būti pasitikėjimo ir ramybės jausmas, arba susitaiky­ mas ir harmonija sieloje, arba gyvenimo džiaugsmas ir pasiti­ kėjimas žmonėmis.

Pavyzdžiui, namo įsigijimas jums gali atnešti susitai­ kymo ir ramybės jausmą, galimybę būti arčiau gamtos, apsi­ pilti šaltu vandeniu, stovint basomis ant žemės, auginti savo medžius ir žoles.

49

Pažintis su nauju žmogumi gali duoti jums pasitikė­ jimo, džiaugsmo. Moteriai pažintis su vyriškiu gali suteikti atramos ir saugumo jausmą. Vyrui santykiai su moterimi padės atskleisti jėgą, kilnumą, vyriškumą.

Dabar prisiminkite tokias savo gyvenimo situacijas, kuriose jūs jau pergyvenote šiuos jausmus. Galėdami juos patirti, jūs vėl ir vėl atveriate sau kelią į troškimų realizavimą ir pripildote savo Ketinimą reikalinga energija. Įtvirtinkite (nuleiskite inkarą) šiuos ypatingus išgyve­ nimus. Tai yra įspauskite juos kurioje nors konkrečioje savo kūno dalyje. Kaip tai padaryti?

Kad geriau suprastumėte, apie ką eina kalba, prisi­ minkime garsaus akademiko Pavlovo bandymus su šuni­ mis. Akademikas Pavlovas atrado, kad šuns šėrimo metu panaudojus kokį nors išorinį skatulį, ar tai būtų skambu­ tis ar lemputės šviesa, tai pakartojus šį skatulį, šuniui kil­ davo tos pačios fiziologinės reakcijos, kurios buvo šeriant.

Kitaip tariant, smegenyse atsirasdavo ypatingas ryšys: skatulys - reakcija, kurią akademikas pavadino sąlyginiu refleksu.

Jeigu, prisimindami tuos ypatingus pojūčius jūs, pavyzdžiui, suspausite savo kairės rankos riešą, tai šis suspau­ dimo pojūtis būtent šioje vietoje asocijuosis su jūsų ypatingais jausmais. Ir kitą kartą, kada jūs suspausite kairės rankos riešą šioje vietoje, jūs pajusite visą paletę jums svarbių jausmų. Įsi­ tikinsite tuo patys.

1 žingsnis. Gaukite galimybę susigrąžinti būtinus pojūčius. Prisiminkite tą laiką, kai patyrėte tuos ypatingus jausmus. Patikrinkite, kad jūs tikrai esate ten. Pasistenkite matyti tai, ką pamatytumėte. Išgirsti tai, ką išgirstumėte.

Pajuskite skonį, kvapą, prisilietimą ir pajauskite tai, ką pajaustumėte.

50

2 žingsnis. „Nuleiskite inkarą", {tvirtinkite tuos pojū­ čius ir išgyvenimus specifiniu prisilietimu prie kurios nors kūno vietos (tai gali būti pirštas, dilbis, riešas, kelis ir 1.1.).

3 žingsnis. Patikrinkite „inkarą". Tam pakartokite pri­ silietimą. Jeigu jūs viską atliksite teisingai, tai jūsų ypatingi pojūčiai atsiras vėl.

Jeigu pojūčiai nepakankamai ryškūs, tai grįžkite prie pirmojo žingsnio ir pakartokite viską iš pradžių. Šį „inkarą" jūs galėsite naudoti bet kurioje situacijoje, kur jums reikalingi šie pojūčiai.

Pavyzdžiui, jūs turite eiti pas viršininką ar dalyvauti derybose. Jaučiate šiokį tokį jaudulį ar nepasitikėjimą. Iš anksto sukurkite „galimybių inkarą": prisiminkite bet kurią savo gyvenimo situaciją, kai jūs jautėtės drąsiai ir sėkmingai bendravote su žmonėmis. Šią situaciją ir turėkite kaip inkarą. Įeidamas į viršininko kabinetą, „išmeskite inkarą". Tai duos jums leidimą naudotis būtinais jausmais, jūs jausitės pasiti­ kintys, ir reikiami žodžiai atsiras patys.

Inkaru gali būti ne tiktai prisilietimas, bet ir ypač malo­ nus žodis ar ypatingas drabužis, kurį vilkėdami pasiekėte sėkmę.

Kai aš mokiausi institute, tai visada egzaminus laikiau vilkėda­ mas tą patį kostiumą. Vilkint tą kostiumą aš mokykloje gavau aukso medalį. Su juo aš buvau įtvirtinęs sėkmės jausmą. Ir ins­ titute egzaminus išlaikydavau „labai gerai". Žinoma, kostiumas man nedavė būtinų žinių, bet jis „nuteikdavo" mane sėkmei.

Tokią pačią funkciją atlieka įvairūs amuletai, talismanai.

Tą patį mechanizmą galima panaudoti Ketinimui sukurti. Nustatykite, kokius aukštesnius jausmus jūs norite gauti įgyvendindamas savo ketinimą (meilę, pasitikėjimą, džiaugsmą ir t.t.). Įtvirtinkite šiuos jausmus pasinaudodami „inkaru". Ir tuomet, kai kursite ryškų ir aiškų vaizdinį, vizua­ lizuodami savo Ketinimą, „įjunkite inkarą".

51

PAGRINDINĖS TAISYKLĖS FORMULUOJANT KETINIMĄ

0 dabar, kad jūsų Ketinimas pavirstų tikrove, jį butina suformuluoti pagal tam tikras taisykles.

1 taisyklė. Jūsų Ketinimas turi būti suformuluotas pozityviai.

Ką tai reiškia? Tai reiškia, kad negatyvios patirties pasaulyje nėra. Yra tiesiog patirtis. Tai mes ją darome negaty­ via ar pozityvia, pripildydami ją vienokių ar kitokių emocijų.

Norėdami tai patvirtinti, atlikime vieną paprastą bandymą.

Dabar aš jūsų prašau neprisiminti skaičiaus 28. Jokiu būdu nereikia atsiminti šio skaičiaus. Tai kokio skaičiaus nereikėjo atsiminti? Teisingai. Kodėl jūs tai padarėte? Todėl, kad taip sudarytas mūsų protas. Iš pradžių jis turi atlikti tai, ko nerei­ kia daryti, tam, kad įsisąmonintų tai, ko nereikėjo daryti.

Kai jūs ką nors neigiate arba bėgate nuo ko nors blogo, jūs dėmesį sutelkiate į negatyvą ir maitinate jį savo energija.

Tai yra traukiate prie savęs. Būtent todėl jūsų Ketinimas turi būti suformuluotas pozityviai. Tai jūsų protui duoda konkre­ čią kryptį, o jūsų veiksmams - reikalingą jėgą.

2 taisyklė. Jūsų Ketinimas turi būti formuluojamas esamuoju laiku.

Sykį pas mane ateina vienas pažįstamas ir skundžiasi: - Žinai, darau viską, kaip tu sakei, bet kažkodėl Keti­ nimas nerealizuojamas.

- Ketinimas negali būti nerealizuojamas, jeigu jis suformuluotas pagal visas taisykles, - sakau jam. - Vadinasi, kažkur padaryta klaida. Pradėk nuo pradžių. Išvardink man kokį nors vieną savo Ketinimą.

52

- Na, pavyzdžiui, „Aš turėsiu puikų darbą, kuris... “ - Gana, - pertraukiu jį. - Štai ir klaida.

- Kokia? - klausia jis nustebęs.

- Tu suformulavai Ketinimą panaudodamas būsimąjį laiką. Tokiu būdu, tu vysiesi ateitį ir vargu ar gausi tai, ko tau reikia dabar.

Laikas turi būti tik esamasis. Todėl, kad praeities jau nėra, o ateities dar nėra. Tik čia ir dabar. Tai atrodo taip, tarsi jūsų Ketinimas jau įgyvendintas. Kitaip sakant, elkitės taip, lyg jūs tai jau turite. Vizualizuokite šį patyrimą, ir jis būtinai įsikūnys realybėje.

Pavyzdžiui.

• „Aš išsakau savo Ketinimą: aš gyvenu puikiame name“.

• „Aš išsakau savo Ketinimą: aš važinėju geru, ištai­ gingu, ekonomišku automobiliu".

• „Aš išsakau savo Ketinimą: aš turiu gerus santy­ kius su žmonėmis".

• „Aš išsakau savo Ketinimą: aš matau savo vyrą blaivų".

3 taisyklė. Jūsų Ketinimas turi būti suformuluotas pirmuoju asmeniu.

Tai yra: „Aš išsakau...".

Ir tai nebus egoizmas. Juk jūs turite teisę prisiimti atsakomybę tik už savo pasaulį. Nesikiškite į kito žmogaus gyvenimą, net ir turėdamas geriausių paskatų, - tai jo pasau­ lio prievartavimas. O prievarta grįžta atsakomąja agresija.

Tokių pavyzdžių daugybė.

Man dažnai skambina moterys, prašydamos padėti jų vyrams ar sūnums - alkoholikams. „Daktare, - prašo jos grau­ 53

džiai, - duokite man tokių vaistų, kad galėčiau įpilti į maistą ar gėrimą savo vyrui (sūnui), ir taip, kad jis mestų gerti".

Po to jos stebisi, kad jų vyras (sūnus) pradeda šiurkš­ čiai kalbėti ar mušti jas po kiekvienų išgertuvių.

Kiek dar nemokšiškų moterų, kurios nori vyrus užburti ir naudoja taip vadinamą „juodąją" magiją. O paskui dėl to kenčia.

Mielosios moteiys! Išstudijuokite ir panaudokite Ketinimo įvaldymo dėsnį. Ir tuomet jūsų gyvenime atsiras mylimas ir mylintis jus vyras. Arba pagerės santykiai su tuo vyru, kuris jau yra šalia jūsų. Ir tai bus palanku jums abiems.

Ketinimas, kuris skamba taip: „Vyras nustoja gerti", - klaidingas! Todėl, kad jūs atsisakote visokios atsakomybės ir save darote priklausomą nuo išorinių aplinkybių. Teisingai bus taip: „Aš laiminga žmona (motina). Aš regiu savo vyrą (sūnų) blaivų". Arba kitas pavyzdys: „Aš regiu savo tėvus sveikus ir laimingus". Jeigu jūs gyvenate toli nuo tėvų ir matote juos labai retai, galite pridurti: „Aš sužinau telefonu ar laiškuose, kad mano tėvai sveiki, mano tėvams viskas gerai".

Tokiu būdu jūs prisiimate atsakomybę, o nelaukiate, kol pasikeis kitas žmogus.

Taigi dabar paimkite popieriaus lapą ir rašiklį bei visa tai atlikite. Aš galvoju, jums tikrai pavyks.

54

DIDYSIS VIRSMAS

Prabėgo jau mėnuo nuo to laiko, kai Kristianas atsi­ dūrė paslaptingo ordino požemiuose. Susitikimas su Didžiuoju Magistru jo gyvenime buvo lemiamas, nors išoriškai mažai kas pasikeitė. Jis vis taip pat lankė universitetą. Bendravo su draugais ir dėstytojais.

Kristianui teko palikti butą, kuriame gyveno iki pasku­ tinio universiteto kurso.

- Štai tau rekomendacinis laiškas, - pasakė Alchemi­ kas. Atiduosi jį audinių prekiautojui, kuris gyvena šalia cer­ kvės. Pas jį ir gyvensi. Tai vienas iš mūsų brolių.

Po pažinties su Aukščiausiuoju Kapitula Kristia­ nas sužinojo, kad ordino broliai išoriškai gyvena niekuo neišsiskirdami nuo įprasto gyventojų gyvenimo.

55

Pasirodo, kad tarp ordino brolių buvo bajorų ir pir­ klių, tyrinėtojų ir jūrininkų. Jis atpažino viename iš pašvęs­ tųjų savo universiteto profesorių.

- O aš maniau, kad ordino broliai gyvena požemiuose ir tiktai naktimis, tamsos priedangoje, išeina pakvėpuoti grynu oru, - kartą pasidalijo savo mintimis su Didžiuoju Magistru.

Didysis Magistras po jo žodžių, z/ga/ juokėsi.

- Na matai, - pasakė jisy - aš tau sakiau, kad žmo­ nės apie mus išsigalvoja visokių nebūtų dalykų. Mes priversti slėptis tik todėl, kad pastaruoju metu kai kurių žmonių rankose atsirado mūsų užšifruotos knygos apie Didįjį Virsmą. Inkvizi­ cija tokiu būdu bando nuplėšti nuo mūsų ordino paslapties šydą. Mūsų broliams reikia būti labai atsargiems.

- O kam inkvizicijai reikia jūsų paslapčių?- paklausė Kristianas.

-Auksas! Štai kas juos veda, - atsakė Magistras. - Mes žinome paslaptis, kaip gauti grynojo aukso ir bet kokiais kiekiais.

Po užsiėmimų universitete Kristianas vienu iš slaptų įėjimų patekdavo į požemius, į pagrindinę salę. Ten Didysis Magistras mokė jį magijos. Jis ruošė jį Didžiajam Virsmui.

- Tai kas gi ta alchemija iš tikrųjų? - kartą paklausė Kristianas.

- Kaip jau tu žinai, - pradėjo aiškinimą Didysis Magistras, - chemija - tai mokslas, kuris tyrinėja vienos medžiagos virtimą kita medžiaga. Alchemija manof kad reakcija tarp medžiagų gali vykti suskaidant elementus. Be fo, panašios reakcijos eiga turi grįžtamąjį ryšį su tuof kas ją vykdo. Ir tokios reakcijos baigtis priklauso nuo alchemiko valios savybių.

Kristianas iškart įsivaizdavo išprotėjusį alchemiką, kuris dieną ir naktį sėdi priešais tiglį bei kartoja kažkokius burtažodžius, tikėdamasis iš švino gauti auksą. Tai jį prajuokino, ir vaikinas vos pastebimai nusišypsojo.

56

Atrodė, nuo mago negalima nuslėpti nė vienos minties.

- Tavo vaizdinys apie alchemiką, Kristianai, iš tikrųjų juokingas, - tarė Magistras. - Tačiau taip galvoja daugelis žmonių.

Kuomet alchemikas dirba su medžiaga, tai pagrindi­ niai elementai visada lieka nepakitę. Chemiką galima paly­ ginti su dažytoju, dažančiu sieną, jo darbas reikalauja įgu­ dimo, bet ne genialumo.

Alchemikas gi keičia nesudėtingų kūnų pobūdį ir pakelia juos į aukštesnes būties būsenas. Jis - menininkas, tapantis paveikslą, - kadangi jis įkūnija idėją ir į darbą įdeda savo širdį.

- Ar aš irgi tapsiu alchemiku ? - paklausė Kristianas.

- Žinoma! Tu turėsi praeiti transformaciją, tai yra padaryti savo asmeninį Didįjį Virsmą.

- Bet aš nežinau, kokia Didžiojo Virsmo prasmė.

- Aš tau vieną po kitos atskleisiu alchemijos paslap­ tis. Paprastai tai tęsiasi dešimtis metų. Bet tau prireiks daug mažiau laiko, nes tau padės mano asmeninė jėga. Aš tikiu, tu įvaldysi Tikrosios Saulės - Filosofijos Akmens paslaptį.

- Filosofinio Akmens? - nustebo Kristianas. - Aš gir­ dėjau apie tai, kad su ta medžiaga bet kurį metalą galima paversti auksu. Ar taip yra iš tikrųjų ?

- Tu per daug nori žinoti iš karto. Aš tau jau daviau patarimą: tiesiog pasikliauk Jėga ir pradėk veikti. Tavo situa­ cijoje tai bus geriausia.

- Žinios, neparemtos konkrečiu veiksmu, - mirusios žinios. Užduodamas tiek daug klausimų, bandai pats save apgauti. Tu manai, kad gavęs daugiau informacijos, jausiesi ramiau? Klysti! Juk aš galiu pasakyti ir netgi parodyti tau tokių dalykų, kad plaukai ant galvos atsistos piestu. O su tavimi bendraudamas aš vartoju magišką kalbą. Už jos slypi labai daug, bet kol kas tai tau neprieinama.

57

Kristianas toliau lankė universitetą. Jis mokėsi pasku­ tiniame kurse ir netrukus turėjo gauti gydytojo diplomą.

Su kiekviena studijų pas Didįjį Magistrą diena Kris­ tianas vis labiau ir labiau suprato jo žodžių prasmę. Jis matė skirtumą tarp įvairios rūšies žinių. Universitete teko studi­ juoti vienus mokslus, o su Didžiuoju Magistru - kitus. Be to, tos žinios, kurias jis suvokdavo pasinaudodamas alchemija, gerokai pralenkė įprastas.

Kristianui pasisekė.

Pilies požemiuose jis studijavo kosmologiją ir astro­ logiją, magiją ir mediciną, antropologiją ir teosofiją. Per visą mokymosi laiką universitete jis nesužinojo nė šimtosios dalies to, ką perprato su Alchemiku. Tačiau labiausiai jį domino Didysis Virsmas.

- Gauti gryną taurųjį auksą - tai tik triukas, - kalbėjo Didysis Magistras, lygiomis dalimis maišydamas geležies, sieros ir stibio miltelius. - Išlydyk tai tiglyje ir laikyk raudo­ nose žarijose aštuonias valandas.

- Didžiajame Virsme svarbiausia, - mokė toliau Alchemikas, - tai paties žmogaus transformacija. Perlydymas jo širdyje nuodėmės į dorybę, baimės - į drąsą ir jėgą, neapykantos - į meilę. Didysis Virsmas - tai ugninė sielos ir kūno transmutacija. O auksas - tai tik priemonė, ir tai ne visais atvejais.

- O kodėl alchemikai pasirinko būtent auksą, o ne kokį nors kitą metalą?

-Auksas - tai metalų karalius. Ir jeigu tu kalbėsi apie jo įprastas savybes, kaip tankis, lydumas, cheminis atspa­ rumas, tai nepasakysi paties svarbiausio. O svarbiausia bet kokiame metale - jo siela. Paduok man štai tą knygą, odiniu įrišimu, - paprašė Magistras. - A š tave išmokysiu apskaičiuoti tą momentą, kada Saturnas ir Marsas įeina į konjunkciją. Tai labai svarbu. Visas darbas turi būti atliktas pačiu planetų 58

konjunkcijos momentu. Alchemikas, - tęsė Magistras, - turi reikalą ne su cheminėmis ar fizinėmis medžiagos savybėmis, o su jo siela. Auksas - tai teisingo kelio indikatorius tikriems alchemikams ir magams. Tačiau Didžiajame Virsme svarbiau­ sia - ne metalų transmutacija į auksą. Ir netgi ne Raudonojo Liūto ar Nemirtingumo Eliksyro gavimas. Aš jau tau kalbėjau apie tai. Pakartosiu dar kartą. Alchemiko asmenybės trans­ formacija - štai svarbiausias hermetiško meno adepto tikslas.

Kai tu išgausi Filosofijos Akmenį ir Nemirtingumo Eliksyrą, tai reikš, kad tavo Didysis Virsmas atliktas. Nuo to momento tu bet kokį metalą galėsi paversti auksu, be to, gry­ niausiu auksu. Nedidelio gabalėlio Raudonojo Liūto užteks, kad gautum apie toną šio tauraus metalo. O pasinaudodamas Eliksyru tu susigrąžinsi sau jaunystę ir galėsi valdyti savo kūną.

Kristianas pagalvojo apie Patriciją. Kodėl jis viso to nežinojo anksčiau?! Tuomet jis tikrai būtąją vedęs. Tačiau dabar kelias į jos širdį amžiams uždarytas. Juk po įvykio mėsininko krautuvėlėje jie su tėvu buvo priversti viską mesti ir persikelti į kitą miestą, o galbūt į kitą šalį, kad nepakliūtų į inkvizicijos rankas.

- Tokiu būdu, - tęsė Magistras, - tu gauni turtą ir val­ džią. Tačiau kol tu užbaigsi savo Didįjį Virsmą, tavyje įvyks nuostabios permainos. Tu tapsi kito lygmens žmogumi. Prieš tave atsivers didžiulės ir nuostabios galimybės. Tu sugebėsi tapti nematomu ir praeiti sieną, valdyti praeities paslaptis ir numatyti ateitį. Ir tai dar toli gražu ne viskas.

Tačiau naujos galimybės ir tai, kas įprastam žmogui atrodo stebuklai - nėra svarbiausia. Svarbus tavo asmeninis augimas ir vystymasis.

Visi šio pasaulio vartai ir durys tau bus atidaryti.

Karaliai ir imperatoriai panorės tave matyti ir bendrauti su tavimi. Tačiau būk atsargus! Jų sielos apimtos baimės ir pavydo.

59

„Šio pasaulio didieji“ siekia Slaptojo meno adeptus pajungti savo savanaudiškiems poreikiams. Todėl tu pats turi būti tyras ir laisvas nuo savanaudiškumo.

- O jeigu jūs man duosite savo Raudonojo Liūto, ar tokiu atveju galėsiu paversti bet kokį metalą auksu?

- Žinoma. Juk Raudonasis Liūtas turi jėgą, neįprastą jėgą, nes gaun'Ūmas Didžiojo Magistro rankomis ir valia. Ir ši jėga geba pakeisti bet kurį metalą.

- Ar gali paprastas žmogus, kokiu nors būdu įsi­ gijęs Filosofinį Akmenį, juo pasinaudodamas pakenkti aplinkiniams ?

- Viskas priklausys nuo to žmogaus ketinimų ir nuo mąstymo tyrumo. Juk už auksą, gautą tokiu būdu, galima įkurti armiją ir užpulti kaimyninę šalį, nešant mirtį ir griovimą. O galima statyti namus, pamaitinti alkanus, išgydyti ligonius.

Būtent todėl Filosofinio Akmens gavimas prieinamas tik Slap­ tojo Meno Meistrams, kurių ketinimai dori.Tačiau svarbiausia, apie ką aš jau tau kalbėjau, - y r a tai, kad žmogus, savarankiš­ kai išgavęs Ęaudonąjį Liūtą, atranda slaptąjį taką, kuris veda į bekraštę Visatą. Iš paprasto mirtingojo jis tampa visiškai kito lygmens žmogumi, prieš kurį atsiveria Amžinybės Vartai. Į tą paslaptingą taką yra daug kelių. Vieną iš jų tu žinai - tai krikš­ čionybės asketizmas. Teisuolio kelias taip pat turi teisę egzis­ tuoti. Tačiau teisuolio gyvenimas pasninkaujant ir meldžiantis - ne man. Man prie širdies - alchemiko Didysis Virsmas. Tai nuotykių, pavojų, rizikos ir drąsus paslapčių pažinimo kelias.

- Kodėl gi jūs šių žinių neperduodate žmonėms?

- Cha, cha, cha, - nusijuokė Didysis Alchemikas, šios žinios jiems nereikalingos.

- Bet kodėl? - nuoširdžiai nustebo Kristianas.

- Tiesiog žmonės nenori naudotis tomis žiniomis, kuriomis naudojamės mes. Jie visu tuo nepatikės. Jiems trukdo jų paikumas. Jie apriboti savo tamsumo.

60

- Leiskite su jumis nesutikti, - nusprendė papriešta­ rauti jaunuolis. - Juk yra mokslininkų, progresyvių universi­ teto profesorių, kurie būtų suinteresuoti gauti šias žinias.

- Tai nieko nekeičia, - šaltakraujiškai pasakė Meis­ tras. - Paprasto malūnininko ir profesoriaus kvailumas visiš­ kai vienodas. Aš netgi pasakyčiau, kad malūnininkui tapti žinių žmogumi yra daug daugiau galimybių nei profesoriui.

Juk mokslininkas, susidurdamas su slaptų žinių pasauliu, iš baimės prieš nežinomybę, pradeda kurti įvairius absurdiškus paaiškinimus, pagrįstus jau žinomais faktais. Žinių lygmuo, kurį turi ir puikuojasi pačių įžymiausių Europos universitetų garsiausi profesoriai, niekingai menkas. Tačiau visa jų bėda ta, kad jie save laiko labai protingais ir apsišvietusiais žmo­ nėmis. Pažiūri į juos - ir atrodo, kad jie tuoj tuoj sprogs nuo pernelyg išpūsto savo svarbos jausmo. Alchemija - tai menas, kurio negalima suvokti be dvasinių žinių. Jeigu mes žmonėms atskleisime kokias nors slaptąsias žinias, tai jos bus jiems nesuprantamos. Dauguma žmonių neturi vidinio suvokimo jėgos. Tačiau patikėk, Kristianai, - iškilmingai nuskambėjo Alchemiko balsas, - ateis laikas, kai žmonės tiesiog bus pri­ versti ieškoti kitų kelių.

- Kada tai įvyks?

- Tai atsitiks po keleto šimtmečių. O dabar, - tęsė Didysis Magistras, - imkimės darbo. Iš plepėjimo maža naudos. Šiandien aš ruošiuosi tau atskleisti elektrumo gavimo paslaptį. Tai septynių metalų lydinys, pagamintas tam tikru būdu ir reikiamu laiku. Iš jo gali būti padaryta daugybė nuostabių daiktų. Ir kiekvienas iš jų turės didžiulės magiškos jėgos.

61

KETINIMO SUKŪRIMO IR ĮVALDYMO MENAS

Antroji pamoka

LAIKO IR VIETOS FORMULĖ M a n o Ketinimas realizuojamas reikiam u laiku ir reikiamoje vietoje

Formuluojant Ketinimą šis momentas labai svarbus.

Juk mes su jumis gyvename tokiame pasaulyje, kuriame egzistuoja erdvė ir laikas. Ir į šiuos neatskiriamus atributus turi būti atsižvelgta.

Jūs galite nustatyti konkrečią savo Ketinimo realiza­ vimo vietą ir laiką. Galite viską kruopščiai suplanuoti, bet aš jums nesiūlau to daryti. Kodėl? Kadangi kokius beturėtumėte gabumus, sąmoningai negalėsite numatyti visų smulkmenų.

Tai galima lengvai pademonstruoti pavyzdžiais.

Tarkime, jūs turite mažiausiai du Ketinimus: 1) nupirkti duonos; 2) rasti darbą.

Pirmasis Ketinimas trivialus ir lengvai įgyvendina­ mas. Tai jūs darėte daugelį kartų. Jūs turite patirties ir galite tiksliai žinoti, kur ir kada nusipirksite duonos. Tačiau netgi šiuo atveju gali iškilti nenumatytų kliūčių: netikėtas skam­ butis, draugo apsilankymas, iškaba ant parduotuvės durų „Apskaita1*.

Visai kas kita - antrasis Ketinimas. Jis labiau sudėtin­ gas. Jam įgyvendinti reikia tam tikro laiko. Be to, jūs galite ir nežinoti, kur ir kokioje vietoje jūs dirbsite. Todėl planuoti konkrečiai laiką ir vietą - tai geras būdas nusivilti.

62

Ir vis dėlto koordinatės turi būti apibrėžtos. Kaip tai padaryti? Užuot nurodžius tikslią datą, savo rezultatui nusta­ tykite apytikrius laiko rėmus. Ir suformuluokite savo Keti­ nimą tokiu būdu: „Per optimaliausią laiką ir pačioje geriau­ sioje man vietoje aš gaunu (randu) reikiamą darbą“.

Kodėl svarbi būtent tokia formuluotė? Esmė ta, kad mūsų sąmonė sugeba vienu momentu išlaikyti 7-9 informaci­ jos vienetus, o mūsų pasąmoninis protas turi informaciją apie bet kokį įvykį Visatoje. Tai kas gi geriau susidoros su užduo­ timi: jūsų sąmonė, kuri apribota konkrečių rėmų, ar jūsų pasą­ monė, kurios sugebėjimai beribiai?

Suteikite savo pasąmonei galimybę išrinkti vietą ir laiką jūsų Ketinimui realizuoti. Ji geriausiu būdu apskaičiuos visus galimus variantus.

Tiesiog kreipkitės į savo vidų, į savo pasąmoninį protą, ir paprašykite: „Pasąmone, nustatyk patį optimaliausią laiką ir pačią geriausią vietą mano Ketinimui realizuoti". Įdomu tai, kad tam nereikia jokių ypatingų įgūdžių.

Juk mūsų pasąmonė tai darė visada. Prisiminkite savo gyve­ nimo situacijas, kai įvykdavo tai, ko jūs norėjote. Žmonės, nežinantys Ketinimo magijos, vadina tai sėkme, atsitiktinumu ar laimingu atveju.

Tačiau žmogaus gyvenime niekada nieko nevyksta tiesiog šiaip sau. Visi atsitiktinumai - tai pasąmoniniai dės­ ningumai. Ne tik kokie nors gyvenimo įvykiai - netgi min­ tis tiesiog šiaip sau neatsiranda. Bet kokia mintis, bet koks žmogaus elgesys tarnauja tam, kad būtų pasiekti tam tikri jam pozityvūs Ketinimai. Mūsų pasąmonė vadovauja mūsų veiks­ mams, kad mums padėtų. Ji veikia tokiu būdu, kaip jūs patys ją išmokėte.

Prieš keletą metų aš susidūriau su viena problema.

Man būtinai reikėjo ją išspręsti, bet aš nemačiau sprendimo 63

arba susidurdavau su kokiomis nors kliūtimis. Tuomet aš jau žinojau magiškus dėsnius ir supratau, kad visas savo gyve­ nimo situacijas aš susikuriu pats.

Ne kartą aš kreipiausi į savo pasąmonę klausdamas: „Kaip ir kodėl aš sukūriau šią situaciją?“. Tačiau mano vidi­ nis protas tylėjo. Informacijos nebuvo. Tada vieną nuostabią akimirką aš sau tiesiog pasakiau: „Pasąmone, aš žinau, kad tu pasinaudodama šia problema darai man kažką svarbaus, bet aš niekaip negaliu suprasti - ką. Aš tavimi pasitikiu. Rask man ir aplinkiniams geriausią išeitį iš šios situacijos ir, kai būsi pasiruošusi, duok man žinią“.

Po to aš atsipalaidavau. Susidomėjau kitomis gyve­ nimo sritimis. Su draugais nuėjau į sauną, užsirašiau į baseiną, daugiau dėmesio ėmiau skirti sūnui.

Savaitgalį paskambinau žmonai į Volgogradą, kuri tuo metu svečiavosi pas motiną.

- Valerijau, žinai, mama nupirko labai įdomią knygą, pranešė ji man telefonu. - Tau ji irgi bus įdomi.

Aš skambinau penktadienį, o šeštadienį nuėjau į turgų ir nusipirkau knygą. Be to, suradau ją iš karto. Ir tiesiog pir­ muosiuose knygos puslapiuose aš randu mintį, kaip spręsti savo problemą.

Paskui ir knygos autoriaus pavardė, pasirodo, pažįs­ tama, ir atidžiau apžiūrėjus paaiškėjo, kad šios knygos auto­ rius - mano buvęs karatė treneris. Tuomet, kai aš buvau dar berniukas, jis buvo mano pirmasis dvasinis mokytojas.

O jo sūnus mokėsi mano mamos klasėje. Dabar šis žmogus turi savo mokyklą Sankt Peterburge. Tokiais atvejais įprasta sakyti: „Koks mažas pasaulis “.

Kaip matote, pagalba man atėjo labai greitai, neti­ kėtu būdu ir iš žmogaus, kuriuo aš galėjau visiškai pasitikėti.

64

„ Visa, ką man reikia žinoti, bet kurią informaciją aš sužinosiu tinkamu laiku pačiu geriausiu būdu „ Visa, ko man būtinai reikia, ateina į mano gyvenimą tinkamu laiku ir tinkamoje vietoje

ATIDUMO FORMULĖ Aš turiu b ūtiną a tid u m ą ir ja u tru m ą , kad pastebėčiau, ar tai, ką darau, a rtin a m a n e prie to, ko aš noriu.

Jūs turite būti sau labai atidūs. Įsiklausykite į savo intuicijos balsą ir jausmus. Dažniau įsiklausykite į save. Ir tuo pačiu metu būkite dėmesingi aplinkiniam pasauliui, žmonių elgesiui ir reakcijoms. Laikykite savo jausmus atvirus, kad pastebėtumėte, ar teisingu keliu einate realizuodami savąjį Ketinimą, artėdami prie norimo rezul­ tato. Atkreipkite dėmesį į visus ženklus, kurie pasitaiko jūsų kelyje. Žmonės dažnai vienas kitam patarinėja: „Nekreipk dėmesio", „Spjauk tu į tai", „Išmesk tai iš galvos". Tai primi­ tyvūs ir netgi kenksmingi patarimai. Šitaip jūs nustojate rea­ guoti į ženklus, kuriuos jums pateikia pats gyvenimas.

Atvirkščiai, būkite labai jautrūs ir dėmesingi sau bei aplinkiniam pasauliui. Išmokite teisingai atpažinti ženklus.

- Daktare, aš labai jautri, o tai blogai. Juk viską aš imu į širdį. Tikriausiai visos ligos dėl to, - sako man viena mano pacientė.

- Atvirkščiai, gerai, kad jūs jautri, - sakau aš. - Jūs jau turite tai, ko aš dabar mokausi. Paprasčiausiai jums reikia išmokti į bet kokius jūsų gyvenimo įvykius reaguoti pozityviai.

Kokie gali būti ženklai? Patys įvairiausi. Priklauso­ mai nuo situacijos kiekvienam jie savi.

65

Aš turiu draugą, kuris išmoko labai gerai orientuotis ženkluose. Nuolatiniai ženklai jam yra pilni vandens ar tušti kibirai.

- Įsivaizduoji, - kartą pasakoja jis, - susiruošiau su reikalais į Melitopolį. Pavažiuoju šimtą metrų, o priešais vyriškis su tuščiais kibirais. Aš jį sustabdau ir klausiu: „Ar bent kas nors yra tavo kibiruose?“ - „Ne, nieko“, - atsako jis. Aš apsisuku ir važiuoju atgal namo.

- O gal būtų viskas gerai? - paklausiu aš.

- A š anksčiau taip pat galvojau, - atsako jis, - kol neį­ sitikinau, kad visa tai teisinga. Štai, jeigu sutinku mano pusėn nešant pilnus kibirus, ir dar su vandeniu - tuomet sėkmei.

- A š žinau vieną taksi vairuotoją, - pateikiau jam pavyzdį, - kuris turi savo ženklų sistemą. Jeigu jam kelyje tris kartus iš eilės užsidega raudonas šviesoforo signalas, tai ženklas jam arba klientui, kad ten važiuoti nenaudinga.

Tačiau nebūkite prietaringi! Nepriveskite visko prie absurdo. Jeigu katė perbėgo kelią, tai sau pasakykite taip: „Juoda katė - laimingam keliui, o rusva katė - links­ mam keliui!" „O balta katė?“ - paklausite jūs. Sugalvokite patys. Juk šiame pasaulyje viską, taip pat ir ženklus, suku­ riame mes.

Kartą stebėjau labai įdomią sceną. Judrią miesto trasą perbėgo juoda katė. Iš vienos pusės troleibuso vai­ ruotojas, o iš kitos - „ Volgos“ vairuotojas sustojo ir stovi.

Troleibuso vairuotojas, mandagus toks, kviečia „Volgos“ vairuotoją: - Prašom, važiuok.

O „ Volgos“ vairuotojas rodo: - Ne, tu pirmas.

66

Ir iš vienos, ir iš kitos pusės susidarė spūstis. Kiti vai­ ruotojai signalizuoja, o šie iš vietos nejuda. Stovėjo keletą minučių, vis ginčijosi, kam pirmam važiuoti. Kol vienas dži­ pas, pažeisdamas visas taisykles, ėmė ir pravažiavo.

Mūsų pasąmoninis protas žino absoliučiai viską, ir pasinaudodamas ženklais bei signalais mums pasakinėja.

Egzistuoja Universali Kalba, kuria kalba visa, kas gyva. Tik suprasti ją reikia ne ausimis ar protu, o savo širdimi.

Asmeniškai aš atkreipiu dėmesį į viską.

Pavyzdžiui, jeigu pacientas nori pas mane ateiti, bet savo vizitą dėl įvairių priežasčių vis atidėlioja, tai aš jau žinau, kad gydymo procesas gali būti lėtas. Ir atvirkščiai, jeigu žmo­ gus ateina reikiamu laiku, ir dar iš anksto neužsirašęs - rezul­ tatas būna greitas ir šimtaprocentinis.

Aš informaciją gaunu įvairiais būdais: bendraudamas su žmonėmis, iš knygų ir televizijos. Svarbiausia - būti dėme­ singam ir kreipti dėmesį į viską. Tačiau nereikia tų ženklų įsi­ tverti. Jeigu jūs negalite nustatyti ženklo prasmės, tai palikite jį ir save ramybėje. Paprašykite savo pasąmonės duoti jums labiau suprantamą ženklą.

Vienas mano bičiulis, kurį aš apmokiau teisingai skai­ tyti ženklus, papasakojo man tokią istoriją: - Neseniai aš važiavau autobusu į Bachčisarajų. Pake­ liui įvyko tokia situacija. Vienoje iš stotelių įlipo kontrolierius ir ėmė tikrinti bilietus. Vienas mano amžiaus vaikinas turėjo kaž­ kokį ministerijos pažymėjimą. Tačiau kontrolierius jam pasakė, kad jo pažymėjimas nesuteikia jam teisės važiuoti nemokamai ir jis turi sumokėti. Kilo ginčas. Kažkas iš keleivių buvo vieno žmogaus pusėje, kažkas - kito. Kontrolierius jam rodė visus dokumentus, kurie patvirtino jo teisumą, bet vaikinas užsispyrė 67

kaip ožys ir niekaip nenorėjo nusileisti. Ir staiga man dingte­ lėjo mintis! Juk visas gyvenimo situacijas mes sukuriame patys.

Aš supratau - ši situacija mano. Aš turiu iš jos kažko pasimo­ kyti. Kol autobusas stovėjo ir visi barėsi, aš atsipalaidavau ir kreipiausi į savo vidų, kaip tu mane mokei. Aš savo pasąmonei uždaviau tokius klausimus: „Kaip ir kuo aš sukūriau šią situa­ ciją? Ką iš tos situacijos turiu suprasti?“ Tačiau viduje - tyla. Tikriausiai aš negalėjau dėl triukšmo gerai atsipalaiduoti. Tada aš lioviausi bandęs ir pasąmonės paprašiau: „Aš žinau, kad tu man siunti kažkokią informaciją, kažkokį ženklą, bet aš kol kas jo nesuprantu. Pra­ šau, atsiųsk man aiškesnį ženklą". Po to mes tęsėme kelionę.

Tačiau mano nuotykiai tuo nesibaigė. Tą dieną mano pasą­ monė akivaizdžiai norėjo man pasakyti kažką labai svarbaus.

Grįžtant autobusą sustabdė autoinspekcija ir ėmė tikrinti vai­ ruotojo dokumentus. Kažkokie dokumentai pasirodė netvar­ kingi, ir vairuotojas turėjo sumokėti baudą. Aš vėl kreipiausi į savo vidų su tais pačiais klausimais. „ Netvarkingi dokumen­ tai - mokėk“, - gavau pasąmonės atsakymą. Ir štai čia, kaip sakoma, aš supratau. Pasirodo, prieš dvi dienas aš labai neri­ mavau dėl savo dokumentų ir bijojau, kad užgrius mokesčių inspekcija. Kaip tik todėl ir buvo ženklas. Aš tą pačią dieną, grįžęs namo, sutvarkiau savo dokumentus ir nusiraminau.

LANKSTUMO FORMULĖ Aš elgiuosi ir m ąstau labai lanksčiai, laiku keičiu savo veiksmus, kad g aučiau reikiamą rezultatą.

Egzistuoja auksinė taisyklė: „Jeigu tai, ką jūs darote, neefektyvu, padarykite ką nors kita“.

Jeigu durys neatsidaro į vieną pusę, pabandykite jas atidalyti į kitą. Tačiau iš pradžių savęs paklauskite: ar tikrai man reikia to, kas yra už durų?

68

Kad įgyvendintumėte savo Ketinimus, jums būtina ne tik girdėti, matyti ir jausti tai, kas vyksta, bet ir turėti įvairiau­ sių reakcijų atsargą ir būti pasiruošusiam pakeisti savo elgesį.

Jeigu jūs savo elgesio nekeičiate, tai visada gausite vieną ir tą patį.

Atsiminkite! Situaciją kontroliuos tas žmogus, kurio elgesys lankstesnis.

Pastebėta, kad tikrai talentingi ir sėkmingi žmonės turi daugiau nei dvidešimt būdų reaguoti į situaciją. Jų elge­ sys labai lankstus. Kuo didesnis pasirinkimas, kuo daugiau vidinių strategijų, tuo daugiau galimybių, kad pasiseks. Pieš­ kite savo galimybes! Jūs turite visus reikiamus išteklius, kad pasiektumėte tikslą.

•

PRATIMAS PASĄMONĖS GALIMYBIŲ NAUDOJIMAS KETINIMUI ĮGYVENDINTI

Kad jūsų Ketinimas iš tikrųjų realizuotųsi tinkamu laiku ir tinkamoje vietoje, visiškai pasitikėkite savo pasąmo­ niniu protu. Juk jis apie šį pasaulį, apie jūsų praeitį, dabartį ir ateitį žino viską. Jums reikia tiktai išnaudoti jo kūrybinius resursus. Kaip tai padaryti?

Toliau aš visą procedūrą išdėsčiau žingsneliais.

Pabandykite visa tai atlikti.

•

PLANAS-SCHEMA PASĄMONĖS GALIMYBIŲ NAUDOJIMAS

1 žingsnis. Suformuluokite Ketinimą pagal visas tai­ sykles, aprašytas knygoje.

2 žingsnis. Susisiekite su savo pasąmone.

Tam kreipkitės į savo vidų ir paklauskite: „Ar pasi­ ruošusi mano pasąmonė su manimi bendrauti sąmoningame lygmenyje?"

69

Sulaukite atsakymo. Tai gali būti koks nors jausmas, regimas vaizdas, vidinis balsas ar piršto judesys (apie tai išsa­ miau rašiau savo pirmojoje knygoje „Mylėk ligą savo“). Tam pasinaudokite transo būsena.

3 žingsnis. Ekologinis patikrinimas: „Ar yra tokios pasąmonės dalys, kurios prieštarautų mano dabartinio Keti­ nimo realizavimui mano gyvenime?" Jeigu gavote atsakymą „ne“, ženkite kitą žingsnį. O jeigu gavote atsakymą „taip“, tai labai atidžiai peržiūrėkite savo Ketinimą. Kažkas jame ne taip, jei yra vidinis prieštaravimas. Įsiklausykite į savo vidinį balsą. Jis būtinai jums pasakys.

Po Ketinimo korekcijos vėl atlikite ekologinį patikri­ nimą. Kitą žingsnį atlikite tik gavę aiškų atsakymą „ne“.

4 žingsnis. Naujų elgesio ir mąstymo būdų sukūrimas.

Kreipkitės į pasąmonę: „Pasinaudok mano kūrybinė­ mis galiomis, fantazija ir asmenine jėga bei sukurk keletą (mažiausiai tris) naujų elgesio ir mąstymo būdų, kad būtų įgyvendintas mano Ketinimas. Tegul naujieji būdai bus efek­ tyvūs, patikimi, greiti ir paprasti. Ir tegu jie būna palankūs man ir aplinkiniams. Kai tik tai padarysi, duok man atsa­ kymą „taip“.

Pasveikinkite save! Dabar jūsų pasąmonė, stengsis įgyvendinti jūsų Ketinimą ir padarys tai pačiu geriausiu būdu, reikiamu laiku ir reikiamoje vietoje.

O po to, kai bus pasiektas jūsų tikslas, nepamirškite padėkoti savo pasąmonei.

Jūsų pasąmonė - tai jėga, susijusi su Dievu.

Jums vadovaujant ji lemia jūsų likimą. Todėl visiškai ja pasitikėkite.

70

DORŲ SUMANYMŲ FORMULĖ M a n o Ketinim o įgyvendinim as palankus m a n ir a plinkinia m pasauliui.

Atminkite, kad jūs gyvenate neizoliuotai nuo aplinki­ nių. Dar daugiau - šis pasaulis jūsų. Ir jūsų asmeninis klestė­ jimas priklauso ne tik nuo jūsų požiūrio į save, bet ir nuo jūsų požiūrio į aplinkinius žmones, gamtą, tėvynę, šalį, kurioje gyvenate.

Tam, kad Ketinimai realizuotųsi, jūsų sumanymai turi būti dori. Be pavydo ir gobšumo, pasipūtimo ir pavydulia­ vimo, nuoskaudų ir smerkimo. Bet kokios neigiamos mintys ir emocijos taps kliūtimis jūsų kelyje. Maža to, jos sukurs ligas ir atneš nelaimes. Aš apie tai labai išsamiai rašiau savo pirmojoje knygoje „Mylėk ligą savo“.

Pateiksiu vieną Paracelso kalbą: „Mąstyti - reiškia veikti mintimis, ir, jeigu mintis pakankamai intensyvi, ji gali daryti poveikį fiziniame plane.

Kadangi mažai ką aplanko blogos mintys, tai, laimei, visai nedaug žmonių turi galios priversti mintį tiesiogiai veikti fizi­ niame lygmenyje“.

Prisiminkite, kad jūsų Ketinimas - tai ne tai, ką jūs norite gauti, įskaudindami kitus! Įsitikinkite, kad jūsų Keti­ nimas yra visiškai harmoningas su jumis, kaip su vientisa asmenybe, ir su aplinkiniu pasauliu. Tad gautas rezultatas turi pagerinti ne tik jūsų, bet ir kitų žmonių gyvenimą.

Neseniai aš kalbėjausi su vienu žinomu žmogumi, kuris įkūrė savo mokyklą. Kalba nukrypo apie moralę ir atsa­ komybę už savo poelgius.

- Tu žinai, - pasakė jis, - aš visus žmones sąlygiškai suskirsčiau į tris kategorijas.

- Kokias? - paklausiau aš.

71

- Pirmoji kategorija, - pradėjo jis, - tai žmonėsgyvuliai. Tai yra tie, kurie laukia, kada jiems viską paduos paruoštą. O jeigu neduoda, jie pradeda baubti, kaip nemelž­ tos karvės.

- Taip, - patvirtinau aš, - užuot patys ką nors darę, ėmę į savo rankas, jie tik kaltina, smerkia ir kritikuoja kitus.

- Antroji kategorija, - tęsė jis, - tai žmonės-žvėrys, grobuonys. Jie sugeba patys prasimaitinti, save aprūpinti.

Tačiau drauge jiems nusispjauti į kitus. Jie pasiryžę sunaikinti panašius į save.

- Galima, aš užbaigsiu ? - pertraukiau jį.

- Aiškink.

- Trečioji kategorija - tai Protingas Žmogus. Toks žmogus, kuris sugeba pasirūpinti savimi ir kitais.

- Visiškai teisingai. Jis gali pasiekti savo tikslą tokiu būdu, kad ir kiti taip pat gauna sau kažką svarbaus ir vertingo.

Kaip matote, Karlas Linėjus ir Čarlzas Darvinas klydo. Žmonių evoliucijos procesas tik prasidėjo, ir iki Homo Sapiens daugeliui žmonių dar toli.

Visas šis pasaulis - jūsų, ir jūs turite pasirūpinti kiek­ vienu, kas susijęs su jūsų Ketinimu.

Todėl sau užduokite šiuos klausimus: • Ką palies mano Ketinimas?

• Ar gali atsirasti nepageidaujamas pašalinis poveikis?

• Ką aš turiu padaryti, kad mano Ketinimo įgyven­ dinimas būtų palankus ne tik man, bet ir kitiems?

Pavyzdžiui, jūs norite užsidirbti daugiau pinigų, kad kažką įsigytumėte, bet tai atsilieps šeimai. Kuo dau­ giau sugaišite laiko darbe, tuo mažiau laiko liks šeimai.

Todėl viską apsvarstykit su savo artimaisiais. Užsitikrin­ kite jų parama. Paaiškinkite jiems ramiai, kad dabar jums 72

reikės daugiau laiko praleisti darbe, užtat vėliau visi iš to turės naudos. Tuo pačiu laiku blaiviai įvertinkite savo jėgas ir sugebėjimus. Į bet kokią situaciją jūs turite žiūrėti taip: „Tegul kie­ kvienas bus nugalėtojas; tegul kiekvienas gaus sau kažką gero ir naudingo".

Neseniai man paskambino vienas mano skaitytojas iš Moldavijos.

- Valerijau Vladimirovičiau, - pasakė jis, - noriu jums padėkoti už jūsų knygą „Mylėk ligą savo“. Pasinaudo­ damas Jūsų pasinėrimo į pasąmonę ir pasąmoninio progra­ mavimo metodu aš susigrąžinau sau šimtaprocentinę klausą.

Labai dėkoju. Bet įdomu, kad įvyko pasikeitimų ir kitose gyve­ nimo srityse. Ypač mane nustebino sėkmė žaidžiant biliardą.

Aš labai mėgstu šį žaidimą, bet žaidžiau ne labai gerai. Todėl bijojau žaisti su stipriais priešininkais. Perskaitęs jūsų knygą, aš pakeičiau savo požiūrį į patį žaidimą, ir į varžovus. Pra­ dėjau jiems linkėti pergalės! Prieš žaidimą aš sakau, kad kiekvienas laimėtų ir iš šio žaidimo gautų sau kažką gero ir naujo. Dabar visi, kas anksčiau prieš mane išlošdavo, pra­ laimi man. Jie klausinėja, kur išmokau taip gerai žaisti? O juk aš niekur nesimokiau. Kažkas pasikeitė manyje.

Toks požiūris leidžia išvengti konkurencijos. Juk kon­ kurencija pagimdo kovą ir įtampą. O tai sukelia širdies krau­ jagyslių ligas, skrandžio opą, vėžį ir kitas problemas.

Ar jūs norite gyventi amžinai bijodami ir įsitempę?

Sakoma, kad civilizacija gimdo stresą. Tai klaidinga.

Savo požiūriu į save ir į aplinkinius mes patys sukuriame stre­ sines situacijas.

Jėzus Kristus mokė: „Mylėk savo priešus". O aš sakau jums: „Priešų nėra“. Asmeniškai man visi žmonės - draugai, mokytojai ir sąjungininkai.

73

Sykį mes su draugais kaitinomės saunoje. Turime tokią tradiciją. Visa tai aš papasakojau vienam mano bičiu­ liui. Aš sėdėjau ant viršutinio suolo, o jis - ant viduriniojo. Jis pasisuko, nepatikliai pažvelgė į mane ir paklausė: - A r tu įsitikinęs tuo, ką sakai?

- Aš ne tik kalbu tai, - atsakiau aš jam. - Aš taip gyvenu.

- Vadinasi, su visais žmonėmis reikia elgtis gerai?

- Visiškai teisingai.

- Net jei jie tau daro blogai, žemina, pridaro visokių nemalonumų ? - paklausė jis manęs.

- Jie negali man padaryti ką nors bloga, - atsakiau aš, šluostydamas prakaito lašelius nuo kaktos. - Todėl, kad aš pakeičiau savo požiūrį į žmonių poelgius. Suirzęs žmogus moko mane ramybės, godus - dosnumo, o piktas - gerumo.

- Kaip tai suprasti?

- Labai paprastai. Esmė ta, kad aš savo gyvenime naudoju atspindžio dėsnį. Pagal šį dėsnį, kiekvienas žmogus, kurį aš sutinku savo gyvenime, atspindi kokį nors mano cha­ rakterio bruožą.

- Pateik pavyzdį.

- Prašau. Jeigu aš sutinku godų žmogų, vadinasi, kad aš turiu godumo.

- Įdomu. Ir ką tu tokiu atveju darai?

- Aš pradedu dirbti su savimi ir atsikratau godumo.

Aš tą žmogų suvokiu, kaip savąjį atspindį, savo „mokytoją“.

Aš dėkoju jam už tai, kad jis į paviršių iškėlė mano neigia­ mus charakterio bruožus. Ir kartu dėmesingai stebiu jo elgesį.

Jeigu jis iš mano gyvenimo dingsta arba keičiasi pats, reiškia, aš godumo atsikračiau.

- O jeigu jis ir toliau tau įkyri ir vėl demonstruoja godumą ?

74

- Vadinasi, aš nepasikeičiau. Jeigu aš elgiuosi teisin­ gai, galimi tik du variantai: arba jis keičiasi pats, ypač tada, jei tai man artimas žmogus, arba pasitraukia iš mano gyve­ nimo visam laikui.

-L a ba i įdomu, - sako bičiulis. Man atrodo, kad tavęs dėka aš supratau vieną Jėzaus Kristaus priesaką: „Jei užgavo dešinįjį skruostą - atsuk jam ir kitą". A š galvoju, kad verta to išmokti. Eime pailsėsime, išgersime arbatos ir apsvarstysime visa tai smulkiau.

Viena mano pacientė klausia: - Daktare, išmokykite, kaip man reaguoti į savo kaimynę?

- O kas atsitiko? - klausiu aš.

- Per ją nėra gyvenimo. Viskas, ką ji kalba ir daro, manyje sukelia susierzinimą ir pyktį. Kartais man atrodo, kad ji tai daro specialiai, kad gautų iš manęs energijos.

- Kodėl jūs taip nusprendėte?

- Po bendravimo su ja jaučiuosi sugniuždyta. O ji visas neigiamas emocijas išlieja ant manęs ir tampa tokia energinga, išsitiesia, ant skruostų atsiranda raudonis. Ką gi man daryti? Negaliu gi aš kiekvieną kartą vengti bend­ rauti su ja.

- O jums ir nereikia vengti bendrauti. Atvirkščiai, dabar stenkitės bendrauti daugiau. Išnaudokite šiuos susiti­ kimus tam, kad padidėtų jūsų energija.

- Kokiu būdu?- klausia suglumusi moteris.

- Dalykas tas, - aiškinu aš, - kad iki tol jūs atlikote aukos vaidmenį, o ji - budelio. Jūs ne šiaip sau vaidinote, jūs iš tikrųjų jautėtės auka. Todėl ji ėmė jūsų energiją. O dabar į jos irzlumą jūs atsakysite ramybe, į jos chamiškumą - man­ dagumu. Taip jūs mokysitės apginti save. Jos dėka jūs įgy­ site ramybės, ištvermės ir daug kitų vertingų savybių. Kitaip 75

tariant, jūs įgysite jėgos. Po to jums jau niekas nebus baisu!

O ji nustos gauti iš jūsų „piktą “ energiją, pajus, kad pati jums atiduoda savo, ir „atsijungs“ nuo jūsų. Arba jai teks būti geranoriškai, bet tai jau bus kitas bendravimas.

- Daktare, man patinka jūsų požiūris. Aš būtinai tai pabandysiu.

- Greitai jūs suprasite, kad jums labai pasisekė su kaimyne!

Dorų sumanymų dėsnis „dirba" tiksliai bet kokioje situacijoje.

Kartą mano giminaičiui pavogė stambią pinigų sumą.

Vagys įlindo per orlaidę ir išnešė brangią aparatūrą. Iki to atvejo jis retai klausydavo mano patarimų. Kaip sakoma: „Nėra pranašų savo tėvynėje“. Bet dabar nusprendė pasi­ naudoti mano modeliu.

- Valera, ateik šiandien pas mane į namus, - paskam­ bino jis man. - Aš pasiruošęs su savimi padirbėti.

Vakare aš pas jį nuėjau. Atsisėdome ant sofos. Išvaizda jo, aišku, buvo baisi.

- O ką tu galvoji, - tarsi skaitydamas mano mintis pasakė jis, - aš jau dvi naktis nemiegu. Vis galvoju, kuris iš pažįstamų galėtų būti.

- Tu ne apie tai galvoji, - pasakiau aš. - Tai tau nieko neduos, todėl veltui neeikvok savo energijos. Pirmiausia, ką reikia padaryti, - tai teisingai suformuluoti Ketinimą.

- Kaip tai padaryti?

Aš jam viską smulkiai paaiškinau, ir mes suformula­ vome tokį Ketinimą: „Reikiamu laiku ir reikiamoje vietoje aš atgaunu sveikus ir nesugadintus daiktus “.

- Dabar, - sakau aš, - sudarysiu Ketinimą sau, nes esu suinteresuotas, kad tau grįžtų daiktai. „Reikiamu laiku ir 76

reikiamoje vietoje aš sužinau, kad iš mano giminaičio pavogti daiktai jam sugrąžinti sveiki ir nesugadinti“. Tokius pačius Ketinimus susikurs tavo tėvai ir mano žmona. Tokiu būdu mūsų jėgos išaugs daug kartų.

- Ką daryti toliau?- paklausė jis.

Mes su juo smulkiai apsvarstėme, kokiomis mintimis ir emocijomis jis pritraukė vagis į savo gyvenimą. Iš esmės tai buvo baimė ir nerimas dėl pinigų, nerūpestingas požiū­ ris į save ir į gyvenimą. Po to mes išsiaiškinome, kodėl jam reikalinga tokia situacija, kokias pozityvias pamokas jis pri­ valo išmokti.

Visi šie momentai praėjo sklandžiai. Tačiau kai kalba užėjo apie Ketinimų dorumą, štai čia iškilo kliūčių.

- Klausyk, - sako jis piktai, - kaip aš galiu vagims lin­ kėti ko nors gero? Juk tie padugnės turi būti sugauti ir nubausti.

Man net tokią maldą davė, pagal kurią vagys turi degti pra­ gare, juos turi persmelkti keturiasdešimt peilių ir panašiai.

Taip kalbėdamas mano giminaitis padavė maldą.

- Žinoma, jie turi būti sugauti, - sakau aš, - nes vargu, ar patys atneš tau daiktus. Nors toks variantas galimas, bet tam tu turi dar mažai jėgos. O kas susiję su malda, - sakau jam, grąžindamas lapelį, - tai malda jos apskritai negalima vadinti. Tikroje maldoje neturi būti jokios agresijos. Tai ne malda, o vadinamos „juodosios“ magijos užkalbėjimas. Ir persunktas jis neapykanta ir pykčiu. Ir apskritai, - klausiu aš, - ką blogo tau padarė vagys?

Jis nustebęs pažiūrėjo į mane.

- Situaciją tu sukūrei pats, - tęsiu ramiai aš. - Pri­ traukei vagis į savo gyvenimą savo neigiamomis mintimis.

Kitaip sakant, pasinaudojai jų paslaugomis ir gavai pozityvią pamoką. Tai kuo gi tu nepatenkintas ? Tu turi jiems padėkoti.

- Išeina, kad vagys šiame pasaulyje reikalingi? klausia jis.

77

- Žinoma, - sakau aš, - kol kas reikalingi. Ir bus reikalingi tol, kol yra žmonių baimė dėl pinigų, gobšumas ir pavydas. Tokiais atvejais vagys - puikūs slapti mokytojai. Jų paskirtis - mokyti žmones pagarbiai elgtis su pinigais, savais ir svetimais.

- Bet jeigu aš neturėsiu visų tų neigiamų minčių, o kiti žmonės turės, tai vagys vis tiek neišnyks.

- Taip, bet jie praeis pro tave ir net nepastebės. Tu ir jie - gyvensite skirtingose emanacijose.

- Gerai, - sutinka jis, - kokios turi būti mano mintys vagių požiūriu, kad mano daiktai grįžtų?

- Tavo mintys turi būti tyros. Švarios nuo pykčio, nuoskaudų ir smerkimo. Pirma, nuoširdžiai dėkok vagims už pamoką. Antra, tavo naujos mintys turi skambėti taip: „Mano daiktų grąžinimas teigiamai veikia vagis, jų fizinę ir dvasinę būseną“.

- O kaip tai įmanoma ir ar įmanoma ?

- Aš manau, kad įmanoma. Juk tikriausiai tai ne pirma ir ne paskutinė vagystė. Todėl, kai jie įklius (o jie tikrai įklius), jiems bus naudinga tavo ir kitus daiktus grąžinti arba pasakyti, kur jie yra. Milicijoje jiems apiformins prisipaži­ nimą nusikaltus ir sumažins porą metų. Taip, beje, - tęsiu aš su pašaipa balse, - o kaip tavo požiūris į miliciją?

- A š jau supratau, - pasakė su šypsena veide giminai­ tis. - A š turiu pakeisti požiūrį ir į miliciją taip pat, antraip bus kliūčių susigrąžinant daiktus.

- Visiškai teisingai. Tik daryk tai nuoširdžiai.

Po pusantro mėnesio vagis sugavo, ir visi daiktai, sveiki ir nesugadinti, buvo grąžinti mano giminaičiui.

Dorų sumanymų dėsnį galima panaudoti ne tik gau­ nant kažkokią materialinę naudą. Naudokite jį santykiams su 78

žmonėmis, sveikatai pagerinti, saviugdai ir savęs tobulinimui.

Ir dar ekologinei aplinkai ir politinei situacijai gerinti šalyje, kurioje jūs gyvenate, bei visame pasaulyje. Stenkitės mąstyti globaliai.

Aš jau rašiau, kad mes su draugais turime tradiciją kiekvieną savaitę einame į sauną.

Guliu aš ant gulto. Ką tik išėjau iš vanotuvės. Užsiklo­ jau storu kilpiniu rankšluosčiu, atsipalaidavau. Tokiomis aki­ mirkomis jauti lengvą malonų galvos svaigimą. Minčių nėra. Šalia stovi kvapni, kalnuose surinktų žolelių arbata ir puikus liepų medus. Guli ir mėgaujiesi.

Tuomet prasideda kalbos apie mūsų valdžią ir įstaty­ mus. Nemėgstu aš šių pokalbių, nes jie dažniausiai baigiasi kritika ir smerkimu. Štai ir dabar du mano bičiuliai verslinin­ kai bara įstatymus, vyriausybę ir mokesčių įstaigas.

- O jūs nemėginote pamilti mūsų vyriausybę? - klau­ siųjų.

Jie į mane pažiūrėjo kaip į nenormalų.

- Nežiūrėkite jūs į mane taip, - sakau jiems. - Aš kalbu visiškai rimtai. Kokia jums nauda iš viso to bereikalingo smerkimo ir kritikos? Gadinate tik nuotaiką sau ir kitiems. O jūs pabandykite pasielgti neįprastai.

- Kokiu būdu ?- paklausė jie manęs.

- Valstybiniuose organuose dirba paprasti žmonės, - stengiuosi išaiškinti draugams. - Ir kiekvienas jų turi sielą, nepriklausomai nuo to, muitininkas tai ar mokesčių inspektorius. Ir to žmogaus siela jautriai reaguoja į jūsų mintis bei emocijas. Jeigu jūsų požiūris priešiškas, tai iš šio žmogaus gausite vien negatyvą - baudų ar užuominų būdu.

O jeigu jūs į juos žiūrėsite draugiškai, tai ir jie su jumis elgsis taip pat.

79

- Bet kaipgi galima su jais gerai elgtis? - piktinasi draugai. - Žmogus gerą požiūrį į save turi užsitarnauti.

- Štai jūs ir užsitarnaukite gerą požiūrį į save iš jų pusės. Nelaukite, kol pasikeis jie, - tai vergų psichologija.

Panaudokite atspindžio dėsnį. Aš jau apie jį jums pasako­ jau. Pasikeiskite patys, jeigu norite, kad kas nors pasikeistų.

Rezultatas tikrai bus.

Po to kažkas papasakojo porą anekdotų, ir mes pra­ dėjome kalbėtis kita tema, bet matau - mano žodžiai privertė juos susimąstyti.

O po savaitės mes vėl susitikome saunoje.

- Tu žinai, - sako man vienas iš draugų, - prieš dvi dienas pabandžiau elgtis taip, kaip tu sakei.

- Na ir kaip, pavyko? - paklausiau aš, neslėpdamas savo smalsumo.

- Suveikė!

- O kokia situacija buvo? - paklausiau aš.

- Įprasta situacija, - ėmė pasakoti jis. - Atėjo tikrinti mokesčių inspektorius. Anksčiau be kyšio neapsieidavo. O dabar galvoju: „Aš pasiųsiu jam gerų m i n č i ų Ž i ū r i u , kaip jis visokius popierius perrinkinėja, noriu gerai galvoti, bet į galvą neateina nieko gero. Ir staiga saulės rezginio sri­ tyje atsiranda kažkoks neįprastas pojūtis ir kyla krūtine iki pačios gerklės. Net akys sudrėko , ir gerklėje superštėjo. Aš pavadinčiau tą jausmą gailesčio ir užuojautos jausmu, nes įkandin jų galvoje pasirodė neįprastos mintys: „Juk tu toks pat žmogus, kaip ir aš. Tu taip pat nori valgyti, užsidirbti pragyvenimui. Aš tai puikiai suprantu. Ir aš linkiu tau viso ko geriausio. Gyvenk pasiturimai, tiktai ne mano gerovės sąskaita. Prašau, palik mane ramybėje. Padėk savo išėjimu mano klestėjimuit(. Ir keistas dalykas, - tęsė bičiulis, - kai tik aš taip pagalvojau, inspektorius padėjo dokumentus į 80

šalį, pasakė, kad šiandien jis skuba ir kad užeis patikrinti kitą kartą. Aš buvau tartum transe.

- Dabar nelauk jo kito apsilankymo, - pasakiau aš, o pabendrauk su juo mintimis, ir tada jis paliks tave ramybėje visiškai.

Jeigu jūsų Ketinimas pozityvus, o sumanymai dori, tai gamta ir žmonės tuoj pat atsilieps ir jums padės.

Vienas vyriškis, mano seminarų dalyvis, papasakojo pavyzdį iš savo gyvenimo.

- Jūs žinote, - pasakė jis, - o aš juk seniai tuo metodu naudojausi. Kartą išvykau pas giminaičius į kaimą. Trauki­ nys į stotį atvyko vėlai vakare. O nuo stoties iki kaimo apie kilometrą reikia eiti per mišką. Buvo pilnatis, bet apsiniaukę, ir mėnulis pasislėpė už debesų. Aš jų paprašiau: „Debesys, prašau, prasiskirkite ir tegul man mėnulis pašviečia. Tik tegul nuo to niekas nenukenčia, visiems būna gerai“. Ir tuomet, kaip man tada pasirodė, įvyko stebuklas. Iš už debesų išlindo pilnas mėnulis ir nušvietė man kelią. Aš padėkojau ir debe­ sims, ir mėnuliui ir nužingsniavau į kaimą. Visą kelią, kol aš žingsniavau, aplink mėnulį buvo aiškus dangus, o kai tik nuė­ jau iki kaimo, mėnulis vėl pasislėpė už debesų. Vėliau aš dar keletą kartų naudojausi tuo metodu.

ATSAKOMYBĖS FORMULĖ Aš prisiim u atsakomybę už savo Ketinimo realizavimą.

Visus savo gyvenimo įvykius mes sukuriame patys, todėl nustokite kaltinti, smerkti ir įsižeidinėti. Nei jūs, nei kas nors kitas nekaltas dėl to, kad jūs kažko neturite. Kaltų apskritai nėra.

81

Aš siūlau jums vietoj kaltės prisiimti atsakomybę.

Tuomet jūsų gyvenimas taps lengvas, įdomus ir visaver­ tis. Jūs išmoksite pasiekti jums reikiamų rezultatų visiškai savarankiškai ir nepriklausysite nuo taip vadinamų „išorinių aplinkybių". Priešingai, taip vadinamos „išorinės aplinkybės" visuomet jums klostysis palankiai.

Svarbiausia - nustoti būti auka ir pasijusti savo gyve­ nimo šeimininku.

VEIKSMO FORMULĖ Aš pradedu veikti.

Išsakykite savo Ketinimo rimtumą Jūs jau sustiprinote savo Ketinimą, prisotinę teigia­ momis emocijomis. Dabar išjudinkite jį.

Juodojoje ir baltojoje magijoje yra įvairių ritualinių būdų, kaip tai padaryti. Galima Ketinimą daugkart kartoti sau­ lei tekant, įterpiant jį į maldą. Arba užrašyti jį ant popieriaus ir nešiotis su savimi. Arba pasidaryti specialią žvakę, o paskui sudeginti. O taip pat Ketinimu galima užkalbėti vandenį.

Aš jums siūlau patį geriausią variantą. Pradėkite veikti dorų sumanymų vedami ir be sąmyšio! Jeigu jūsų Ketinimai rimti, numatykite pirmus žingsnius ir veikite. Prisiminkite, kad svarbūs yra tik veiksmai.

Kažkada iškėliau sau didelį tikslą - tapti žymiu gydy­ toju, pasaulio daktaru! Aš jį suskaidžiau į kelis mažesnius ir realiai pasiekiamus tikslus: įvaldyti naujus gydymo metodus, parašyti knygą, gauti mokslinį laipsnį ir 1.1.

Ir štai viename etape „įstrigau“. Mano judėjimas pirmyn, įgyvendinant mano Ketinimą, sustojo. Tada aš krei­ piausi į savo vidų, į pasąmonę, ir paklausiau: 82

- Ką man reikia padaryti, kad judėčiau toliau ? Pasa­ kyk, koks turėtų būti mano kitas žingsnis?

- Pakeisk savo veiklos struktūrą, - gavau vidinį atsa­ kymą. - Daugiau bendrauk su žmonėmis. Pasisakyk prieš dideles auditorijas, skaityk paskaitas, vesk seminarus. Dalinkis su žmonėmis savo žiniomis. Išleisk knygą (tuo metu knyga jau buvo parašyta, bet trūko nedidelės pinigų sumos leidy­ bai). Pinigų jai išleisti paimk iš draugų.

Veikti pradėjau nedelsdamas. Kadangi neturėjau patirties kalbėti žmonėms, nusprendžiau pradėti nuo nedide­ lės auditorijos. Nuėjau į vieną miesto ligoninę, susitariau su vyriausiuoju gydytoju dėl paskaitos. Žmonių atėjo nedaug, bet tai buvo tik pradžia. Po savaitės perskaičiau dar vieną paskaitą kardiologijos centre. Šiuokart žmonių jau buvo dau­ giau. Po to paėmiau pinigų iš draugo knygos leidybai. O dar po dviejų savaičių į mano kabinetą įėjo dviejų metrų ūgio vyras ir pasiūlė man dalyvauti viename projekte.

- Žinai, - pasakė jis, - aš ruošiuosi įkurti Sveikatin­ gumo mokyklą, ir man reikalingas specialistas, kuris galėtų skaityti paskaitas įvairiuose Krymo ir Ukrainos mietuose.

Pažįstami man pasiūlė tave. Žinoma, aš sutikau. Tai galima vadinti sėkme. Tačiau šią situaciją aš matau kitaip. Mano Ketinimas pradėjo veikti ir į mano gyvenimą traukti man reikalingus žmones. Taip būna visada, kai mes aiškiai suformuluojame savo Ketinimą ir pradedame kažką daryti.

Jūs pakankamai padirbėjote psichikos atžvilgiu. Dabar atėjo laikas realizuoti savo ketinimus fiziniame pasaulyje.

Pavyzdžiui, jeigu jūs sėdėsite namuose ir lauksite, kol atsiras draugų, tai vargu ar jų atsiras. Užuot sėdėję, geriau pagalvokite, kaip tapti atviresniam, su kuo nors susidraugau­ kite, ir todėl ženkite pirmus žingsnius.

83

Jeigu suformulavote Ketinimą tapti turtingu, tai tikriausiai norėdami jį įgyvendinti turėsite padirbėti ne tik su savimi.

Jūsų veiksmai turi būti ir vidiniai (agresyvių emocijų atsikratymas, darbas su neigiamomis mintimis ir emocijo­ mis), ir išoriniai (konkrečios fizinės pastangos, susitikimai su reikalingais žmonėmis ir t.t.).

Ir dar labai svarbu! Jūsų Ketinimo įgyvendinimas vienaip ar kitaip susietas su kitų žmonių poelgiais. Jūs susi­ dursite su įvairiomis reakcijomis. Vieni žmonės stengsis jums nuoširdžiai padėti, kiti - padės sukurti kliūtis. Svarbu teisingai reaguoti. Jeigu jūs sutinkate kliūčių savo kelyje, tai neskubėkite ko nors kaltinti. Antraip jūs vėl būsite aukos pozicijoje. Kliūtis jums aiškiai nurodo tai, KĄ jūs turite savyje pakeisti.

Jeigu žmogus nereaguoja taip, kaip jums norėtųsi, pri­ siimkite atsakomybę ir veikite. Pagalvokite, ką jums būtina keisti savyje ir ką daiyti, kad sukeltumėte reikiamą jums reak­ ciją. Tai susiję su lankstumu.

Ką aš turiu padaryti, kad gaučiau tai, ko noriu?

Koks turi būti mano pirmasis ir tolimesnis žingsnis?

Jūs turite būti labai lankstūs ir keisti savo elgesį tol, kol negausite tai, ko norite.

Ar prisimenate auksinę taisyklę? „Jeigu tai, ką jūs darote, nesuveikia, padarykite ką nors kita".

Siekite tikslo. Ir pamirškite nesėkmes. Toks dalykas, kaip nesėkmė realybėje tiesiog neegzistuoja. Ji yra tiktai mūsų protuose. Nesėkmė - tai tik jūsų neigiamas rezultato įvertinimas.

Yra tik rezultatas. Ir nebandykite rezultatų skirstyti į gerus ir blogus. Bet koks rezultatas - tėra tik rezultatas. Panau­ 84

dokite jį, kaip grįžtamąjį ryšį. Tai signalas apie tai, kad laikas išplėsti savo galimybes, savo pasaulėžiūrą. Tai puiki gali­ mybė atkreipti dėmesį į tai, ko jūs anksčiau nepastebėdavote, kam neteikėte reikšmės. Pakoreguokite savo jėgų pritaikymo kryptį ir dirbkite toliau. Tik veikite ramiai, be skubos. Apskri­ tai pasistenkite nedėti kokių nors pastangų. Jeigu jūs teisin­ gai suformulavote Ketinimą ir turite pakankamai asmeninės jėgos, tai pastangų jums išvis nereikės. Viskas įvyks savaime.

Susitelkite į tai, ką jūs galėtumėte dar padaryti, turė­ dami galimybes, o ne į kliūtis.

Pateiksiu ištrauką iš žymaus amerikiečių psichiatro Miltono Eriksono knygos „Mano balsas liks su jumis"1. „Aš studento paklausiau: „Kaip pereiti iš šito kam­ bario į kitą?"

Jis atsakė: „Iš pradžių reikia atsistoti, paskui žengti žingsnį..."

Aš pertraukiau jį ir pasakiau: „Išvardyk visus būdus, kaip galima pereiti iš vieno kambario į kitą".

Jis pasakė: „Galima bėgte, galima žingsniuojant, galima šokinėjant ant vienos ar dviejų kojų; galima pada­ ryti salto. Galima išeiti iš pastato, apeiti jį iš lauko pusės ir užeiti į kambarį per kitas duris. Jeigu norisi, galima įlįsti pro langą...“ Aš pasakiau: „Jūs pažadėjote mąstyti globaliai, o patys suklydote, rimtai suklydote. Kai duodu šį pavyzdį, aš paprastai sakau: jeigu man reikėtų pakliūti iš šito kambario į tą, aš išeičiau pro tas duris, su taksi nuvažiuočiau į aerouostą, nusipirkčiau bilietą į Čikagą, iš ten skrisčiau į Niujorką, Lon­

1Eriksonas Miltonas. Mano balsas liks su jumis / Vert. iš angį. k. V. V. Turigina. - M., 1995.

85

doną, Romą, Atėnus, Honkongą, San Fransiską, Honolulu, Čikagą, Dalasą, paskui atgal į Finiksą, privažiuočiau prie namo limuzinu, įeičiau pro užpakalines duris, pro atsarginį įėjimą, per užpakalines šio kambario duris. O jūs pagalvo­ jote tik apie judėjimą pirmyn! Ir nepagalvojote apie judėjimą priešinga kryptimi, ar ne? Be to, pamiršote, kad į kambarį galima patekti repečkomis “.

Studentas pridūrė: „Arba įsibėgėjus pračiuožti ant pilvo".

Kaipgi mes stipriai save apribojame! “ Jeigu gyvenime jūs norite veikti veiksmingai, tai išmokite siekti tų rezultatų, kuriuos jūs pasirenkate.

Ir atminkite! Sulig tuo momentu, kai jūs išsakėte savo Ketinimą, visi ir visa šiame pasaulyje stengiasi jums padėti.

Visos Visatos jėgos jūsų pusėje, o jūsų viduje yra visi būtini resursai tikslui pasiekti.

Jūs gyvenime turite būti aktyvūs. Jūsų veiksmai psi­ chiniame ir fiziniame lygmenyje paveikia tam tikrus mecha­ nizmus ir išjudina paslaptingąją, nesuvokiamą Ketinimo jėgą.

Ir jūsų pasąmonė tiesiogiai susijusi su šia jėga. Ji, iš esmės, ir yra ta jėga. Todėl išmokite pasitikėti savo pasąmone. Bend­ raukite su ja tiesiogiai, suderinkite su ja savo Ketinimą ir paprašykite sukurti keletą jo įgyvendinimo būdų.

86

KLIŪTYS Vienas iš dėsnių skelbia: „Išorė atspindi vidų. Mes patys, savo mintimis ir emocijomis, savo elgesiu sukuriame savo pasaulį". Vadinasi, bet koks mūsų noras turi tuoj pat išsi­ pildyti. Tuo labiau, kad jūs jau išmokote teisingai formuluoti savo tikslus. Kodėl toli gražu taip nevyksta realiame gyve­ nime? Kodėl mes pastoviai susiduriame su kliūtimis?

Ir kokios gi tai kliūtys? Kas gali mums sutrukdyti priartėti prie mūsų išsvajoto tikslo? Pasirodo - tai vis tos pačios mūsų neigiamos mintys ir negatyvios nuostatos. Vie­ nas mes įsigijome ankstyvoje vaikystėje. Kitomis apsigin­ klavome gerokai vėliau. Tos mintys-blokai sukuria mūsų kūne tam tikrą įtampą ir trukdo gyvenimo energijai laisvai tekėti per mus.

Priešiškas požiūris į aplinkinį pasaulį - įtampos prie­ žastis. Kai tik jūs išsilaisvinate nuo neigiamų įsitikinimų, jūsų minčių greitis didėja. Kliūčių daugiau nėra. Ir jūs lengvai pasiekiate savąjį tikslą.

Kartą mano vienas buvęs pacientas, kuris ne taip seniai gydėsi pas mane nuo alkoholizmo, atėjo pasidalinti savo laimėjimais.

- Kaip jūs jaučiatės?- paklausiau aš jo.

- Puikiai! - atsakė jis džiugiai. - Gyvenime naudo­ juosi jūsų modeliu. Atsikračiau daugelio neigiamų minčių ir nuostatų. Apie alkoholį net ir negalvoju. Bet kas įdomiausia, - tęsia jis susijaudinęs, - pakanka man ko nors panorėti, ir tai išsipildo. Tiesiog kažkokia mistika!

- Jokios mistikos, - raminu aš jį. - Paprasčiausiai jūs išsilaisvinote iš daugybės nereikalingų ir žalingų įsitiki­ nimų, jūsų ketinimai tapo doresni, ir todėl jūsų minties greitis išaugo daug kartų.

87

Nustatykite, kokių kliūčių yra jūsų kelyje. Padarykite tai iš anksto, dar formuodami savo Ketinimą. Tai jus apsaugos nuo nereikalingų rūpesčių. Padirbėkite su savo mintimis-blokais. Paklauskite savęs: • Kas gali man sutrukdyti įgyvendinti mano Ketinimą?

• Kokios kliūtys gali iškilti mano kelyje?

• Kokias mintis reikia pakeisti, sukurti naujas, kad priartėtume prie tikslo?

• Kaip jūs jau supratote, visos kliūtys tebėra mūsų viduje. Juk išorė atspindi vidų.

Ir pati svarbiausia kliūtis - tai baimė. Beveik kie­ kviename iš mūsų yra kažkokių baimių. Vienos - aiškios (psichiatrai jas vadina fobijomis), kitos - paslėptos (tai neri­ mas ir susirūpinimas). Todėl, jeigu jūsų Ketinimo realizacija sustoja, iš karto ieškokite baimės savo viduje. Kad tai neklys­ dami atliktumėte, įeikite į lengvo ar vidutinio transo būklę ir užduokite savo pasąmonei klausimą: Kas blogo gali įvykti, jeigu mano Ketinimas bus įgy­ vendintas? (4 pav. ) Kartą į mane kreipėsi pagalbos bičiulis.

- Prašau, padėk man išsiaiškinti tokią problemą, paprašė jis manęs. - Štai tu sakai, kad visas kliūtis savo gyve­ nime mes susikuriame patys.

- Taip, teisingai, - atsakiau aš. - O kokia problema?

- Štai jau pusantro mėnesio aš ieškau patalpos kon­ torai, bet niekaip negaliu rasti tinkamos. Nuolat atsiranda kokių nors kliūčių: arba patalpą išnuomoja prieš pat mano atėjimą, arba atsisako išnuomoti, arba siūlo didelį mokestį.

Aš suprantu, kad tai kažkas manyje trukdo realizuoti mano Ketinimą, bet negaliu suprasti, kas būtent.

88

DIDESNĖS APIMTIES KETINIMAS • Kam t o m a n reikia?

• -Jeigu m a n o Ketinimas realizuosis, ką tai m a n d u o s?

KLIŪTIS

SIEKIAMA BŪSENA

Kas, kokie ne igiami įsitikinimai gali sutrukdyti m a n įgyv en dinti m a n o Ketinimą?

(Jūsų Ketinimas.

Rezultatas, kurio jūs siekiate)

Kaip aš sužinosiu, kad g a v a u n o rim ą rezultatą?

Ką pam aty siu, ar pajausiu, kai pasieksiu savo tikslą?

Kas b l o g o m a n gali atsitikti, je ig u m a n o Ketinimas realizuosis?

•

Ko m a n reikia, kad m a n o Ketinimas b ū t ų įg y v en d in tas ?

Į MAŽAS, LENGVAI PASIEKIAMAS REZULTATAS

Į DABARTINĖ BŪKLĖ

4 pav.

Tuokart aš kažkur skubėjau, todėl paprašiau draugo šiandien būti labai atidžiam: - Nuolat savęs klausk, ir tavo pasąmonė nurodys kliūtį. O rytoj mes susitiksime ir viską aptarsime.

Mes susitarėme susitikti vienoje kavinėje ir išsiskyrėme.

Kitądien susitikome. Užsisakėme po puodelį arbatos su citrina.

89

- A š supratau priežastį, - pasakė pakiliai mano drau­ gas, kai atsisėdome prie stalo.

- Kokia gi ? - paklausiau jo.

- Tai mano baimės. A š viską vakar padariau, kaip tu sakei. Nuolat savęs klausinėjau. Pirmą ženklą-nuorodą gavau tuomet, kai dieną nuėjau namo pas tėvus. Jie pradėjo manęs klausinėti apie mano reikalus. Aš pasakiau jiems, kad ieškau patalpos kontorai ir noriu pradėti savo verslą. „Tu pagalvok, ar verta tuo užsiimti, - pasakė man tėvas, - juk teks mokėti reketuotojams". „Kodėl tu taip manai?“ - paklau­ siau aš jo, ir pajutau viduje baimę. „ Tu gi žinai, kas dabar dedasi šalyje“, - atsakė jis. Čia į pokalbį įsiterpė vyresnysis brolis: „ Tu neskubėk su patalpomis. Reikia iš pradžių rasti gerą „stogą “. Vakare, kai grįžau namo, gavau antrąjį žen­ klą. Aš įjungiau televizorių kaip tik tą akimirką, kai ten rodė siužetą apie vieną Maskvos nusikaltėlių grupuotę. Iš karto viską supratau. Bijau, kad jeigu pradėsiu savo verslą, tai pas mane ateis banditai prievartauti pinigų ir siūlyti už tai savo „stogą". O tokiais atvejais aš nežinau kaip elgtis.

- Viskas teisingai, - patvirtinau aš. - Iš vienos pusės tu nori rasti kontorai patalpas ir pradėti savo verslą, o iš kitos - tavyje gyvena baimė. Ir tavo pasąmonė, gindama tave, spe­ cialiai sukuria kliūčių.

- Ką gi daryti?-paklausia manęs bičiulis.

Tuomet atnešė arbatą.

- Yra du variantai, - pasakiau, suspausdamas citri­ nos riekelę ir maišydamas cukrų. - Pirmasis - tai atsisakyti sumanymo ir nieko nedaryti. Įsidarbink valstybinėje įstaigoje ir gyvenk iš atlyginimo.

- Šis variantas manęs netenkina, - pasakė bičiulis. Aš nenoriu nuo ko nors priklausyti ir gauti menką atlyginimą.

Aš noriu turėti savo verslą ir uždirbti tiek, kiek esu vertas.

Aptariam iš karto antrąjį variantą.

90

-Antrasis variantas akivaizdus, - pasakiau aš, gurkš­ telėdamas nedidelį gurkšnelį iš puodelio. - Reikia atsikratyti baimių.

- Lengva pasakyti, bet kaip tai padaryti, kai jos gyvena nuo vaikystės?

- Pagalvokime štai apie ką, - pasiūliau jam. - Visos baimės gimsta dėl prievartos ir agresijos. Tavo baimės tau nurodo, kad tavyje yra priešiškas, negatyvus požiūris į reketi­ ninkus, banditus ir nusikaltėlius apskritai.

- Taip, tai tiesa. O tu ką, siūlai man pamilti šituos padugnes?

- Dėl meilės ... nežinau. Manau, kad to nereikės, kol kas tu turi mažai jėgų. Tačiau privalai juos įvertinti. Kitaip teks atsisakyti savo verslo.

Buvo įdomu stebėti, kaip keičiasi jo veido išraiška.

- Gerai, aš pasiruošęs, - pagaliau pasakė jis. - Ką reikia man daryti?

- Aš jau sakiau, kad tau reikia atsisakyti agresijos banditams ir juos įvertinti. Tai padaryti nėra paprasta. Bet kitos išeities nėra. Ir tai padaryti tu galėsi tik tuo atveju, jeigu suprasi, kokią funkciją jie atlieka šiame pasaulyje.

- Ir kokią gi funkciją atlieka šie žmonės? - paklausė manęs bičiulis, sarkastiškai akcentuodamas žodį „žmonėst(.

- Labai svarbią, - atsakiau aš. - Jie moko žmones neįsikibti į pinigus.

Sprendžiant iš bičiulio veido išraiškos, kuri atsirado po mano žodžių, aš pasakiau kažką nepadoraus.

- Paaiškink, - pagaliau išspaudė jis iš savęs ir įsmeigė akis į savo puodelį, pasiruošęs įdėmiai mane išklausyti.

- Įsivaizduok, kad tu iškeli sau tikslą užsidirbti kuo daugiau pinigų, - pradėjau aš. - Ir taip susižavi tuo, kad pamiršti kitas gyvenimo sritis. Kas vyks tose srityse?

91

- Prasidės problemos kitose srityse, - susimąstęs tarė bičiulis, lėtai šaukšteliu maišydamas arbatą, mėgindamas nepaliesti plaukiojančios paviršiuje citrinos skiltelės.

- Teisingai. Iš pradžių tu įkalbinėji save, kad uždirbi pinigus dėl šeimos, dėl vaikų. Kad jiems geriau gyventųsi.

Tačiau palaipsniui pats pinigų darymo procesas tave taip įtraukia į savo žaliąjį liūną, kad visiškai nebelieka laiko ir dėmesio sau bei savo šeimai. Tu pradedi dirbti pinigams ir dėl pinigų. Ir štai čia tau į pagalbą ateina (tiesiogine ir perkeltine prasme) reketas. Jie tiesiog jėga atplėšia tave nuo pinigų, į kuriuos tu įsikibai. Tie žmonės - ne sanitarai, kaip kartais juos vadina. Tai gydytojai Dievo valia. Ir žmones jie gydo nuo gobšumo. Ir moko juos dalintis, moko dosnumo. O už pamo­ kas reikia mokėti. Kitaip sakant, žmonės patys savo požiūriu į pinigus pritraukia prie savęs banditus.

- Taip, skamba patraukliai, - pasakė bičiulis, gurkšteldamas jau šiltos arbatos. - Vadinasi, jeigu aš nustosiu kabintis į pinigus, tai reketas niekuomet nepasirodys mano gyvenime.

- Visiškai teisingai, žiūrėk į pinigus ne kaip į tikslą, o kaip į priemonę. Išmok juos imti ir atiduoti. Ir tada jie suteiks tau malonumą. O į prievartautojus tu galėsi žiūrėti visiškai ramiai, be agresijos, nes tau jau nebereikės jų paslaugų. Bet svarbiausia - dings baimė, ir tu galėsi pradėti savo verslą.

Aš manau, kad bičiulis mane suprato, nes po trijų dienų po mūsų pokalbio, jis rado reikalingas patalpas ir pra­ dėjo savo verslą.

Kai savęs klausiate: „O kas blogo gali įvykti, jei mano Ketinimas bus įgyvendintas?" Jūs nukreipiate šį klausimą į ateitį, ir jis, kaip žvalgas, išsiaiškina visas jūsų baimes, nerimą ir susirūpinimą.

92

O kaip atsikratyti baimių?

Apie tai rašoma mano pirmojoje knygoje: „Mylėk ligą savo". Priminsiu, kad baimės gimsta dėl mūsų agresijos, dėl priešiško požiūrio į aplinkinį pasaulį, todėl pats veiks­ mingiausias vaistas nuo bet kokios baimės yra meilė ir dori ketinimai.

Kita didelė kliūtis - tai mūsų abejonės ir nepasitikė­ jimas. Jų gali atsirasti bet kuriame etape. Abejonės - mūsų sąjungininkės. Jos sustiprina mūsų tikėjimą.

Kai norite ištrinti kokią nors informaciją kompiute­ ryje, tai jis perklausia: „Ar jūs įsitikinęs, kad norite išmesti šį failą j šiukšlių dėžę?" Taip elgiasi ir mūsų pasąmonė. Ir tai turi tam tikrą prasmę. Įsivaizduokite, kad ilgą laiką buvote kažkuo labai įsitikinęs. Staiga nusprendėte, kad šis įsitikinimas jums trukdo ir reikia jį pakeisti kitu, nauju ir pozityviu. Tuomet pasąmonė jums pasiunčia ABEJONĘ, kuri perklausia: „Ar esi įsitikinęs, kad tau to reikia? Juk teks kažką pakeisti gyvenime.

O galbūt, paliksime viską kaip anksčiau? Na, pamąstyk, kam tau visa tai! Ar esi įsitikinęs, kad reikia pakeisti senus įsiti­ kinimus naujais, tegul ir pozityviais? Juk gyvenome mes su tavimi ir su senais įsitikinimais, ir nieko - gyvi iki šiol".

Ir štai čia viskas priklauso nuo jūsų reakcijos.

Pirmas variantas: jūs galite paklausyti bauginančio ABEJONĖS balso ir atsitraukti į senas pozicijas. Kartu jūs praleisite galimybę pakeisti savo gyvenimą. Šis būdas - sil­ pnumo pasireiškimas.

Kitas variantas: įsiklausyti į ABEJONĘ, padėkoti jai, sustiprinti savo TIKĖJIMĄ ir patvirtinti savo pasiruošimą permainoms. Šis variantas - Jėgos pasireiškimas.

Tiktai atminkite! Jūsų sprendimas turi būti be baimės ir garbės troškimo.

93

Paprastai abejonės nurodo tai, kad jūs kažką pralei­ dote formuodami savo Ketinimą. Todėl patikrinkite, ar jūsų formuluotė teisinga? Pasirūpinkite savo minčių ekologija.

O galbūt jūs bijote permainų? Arba neigiate pozityvią praeities patirtį. Arba nepasitikite savo jėgomis.

Neseniai aš vedžiau autogeninę treniruotę Mas­ kvoje, vienoje solidžioje firmoje, ir vienas seminaro dalyvis paklausė: - Valerijau Vladimirovičiau! Štai jūs sakote, kad bet kuris mūsų Ketinimas būtinai išsipildys.

- Žinoma, - patvirtinu aš. Ir priduriu: - Su sąlyga, kad jis teisingai suformuluotas ir jūsų sumanymai dori.

- Na gerai, - tęsia jis, - štai aš noriu trijų šimtų tūks­ tančių dolerių.

Išgirdę šiuos žodžius žmonės salėje pagyvėjo, sukruto.

- O kodėl būtent tris šimtus, o ne milijoną? - paklau­ siau aš.

- Todėl, kad aš jau viską suskaičiavau. Man milijono dolerių nereikia. Man reikia būtent trijų šimtų tūkstančių. Tai ką, tie pinigai taip paprastai ir ateis pas mane? Kaip sakoma: „Lėkštelė su melsvu krašteliu“.

- Jie ateis tik tuo atveju, jeigu būsite pasiruošęs juos priimti.

- O, aš visada pasiruošęs, - pasakė vyriškis savim pasitikinčiu balsu, šiek tiek išsidrėbęs kėdėje.

- O tai mes dabar patikrinsime, - pasakiau aš, artė­ damas prie jo. - Sakykite, per kiek metų, dirbdamas šioje firmoje, jūs sukaupsite reikalingą sumą, netgi jei atsisakysite kokių nors malonumų?

Vÿr/sk/s minutėlei susimąstė.

- Na, manau, per keturiasdešimt metų, - atsakė jis.

- Tai jus tenkina?

94

- Žinoma, kad ne! Aš jau ne jaunas, ir man norėtųsi tuos pinigus gauti per kokius trejus metus.

- Tada būkite pasiruošęs tam, kad teks išeiti iš šio darbo, nes jūs kol kas neturite kito pajamų šaltinio.

- Kaip tai - išeiti iš darbo? - paklausė jis susijaudi­ nęs. - O kurgi aš dabar rasiu sau kitą darbą, dar ir tokį, kad per trejus metus uždirbčiau tokią pinigų sumą? Juk jūs pats žinote, kokia yra padėtis šalyje su darbu.

- Štai ir išeina, kad jūs pats netikite tais trimis šimtais tūkstančių dolerių ir netgi bijote juos gauti.

- Taip, Valerijau Vladimirovičiau, jūs teisus. Visos kliūtys - mūsų viduje. Man teks sumažinti pinigų sumą.

-A rb a patikėti savimi, - pridūriau aš.

- Taip, tai geriau. Tai man labiau patinka! Šiaip jau, išmokite į kliūtis žiūrėti kaip į gėrį. Nebijokite jų. Sutikite jas su džiaugsmu. Jos jūsų gyvenimą daro įdomesnį.

Jos užgrūdina jūsų sielą ir valią, praplečia ir aštrina protą.

Kai tik atsiras jūsų kelyje kokių nors kliūčių, pasvei­ kinkite jas ir pasakykite sau: „Puiku! Aš turiu galimybę išmokti kažką nauja“. Kada jūs nugalite kliūtis, tai tampate stipres­ nis, jos atiduoda jums savo jėgą. Palaipsniui jūs išmoksite jas įveikti lengvai. Kaip sakė žymus rusų mąstytojas Nikolajus Rerichas: „Palaimintos kliūtys - jų dėka stiprėjame".

•

PRATIMAS KLIŪČIŲ ĮVEIKIMAS

Kad išsiaiškintumėte, kokių yra kliūčių jūsų kelyje, sau užduokite šiuos klausimus: • Kas gali man sutrukdyti įgyvendinti manąjį Ketinimą?

• Kokių kliūčių gali atsirasti mano kelyje?

95

• Kokias mintis reikia pakeisti, sukurti naujas, kad priartėčiau prie tikslo?

• Kas blogo gali man atsitikti, jeigu mano Ketinimas bus įgyvendintas?

Sugrįžkite į įprastą sąmonės būseną. Padalinkite lapelį linija vertikaliai į dvi lygias dalis. Kairėje užrašysite savo senas, negatyvias programas, įsitikinimus, blokuojan­ čias mintis, o dešinėje - naujas, teigiamas programas, įsitiki­ nimus, naujas minties formas.

SENI, NEGATYVŪS ĮSITIKINIMAI, : NAUJOS, BLOKUOJANČIOS MINTYS i POZITYVIOS PROGRAMOS

Pavyzdžiui, jūs suformulavote tokį Ketinimą: „Aš įsidarbinu. Tai pats geriausias man darbas. Jis suteikia man moralinį ir materialinį pasitenkinimą. Aš įsidarbinu reikiamu laiku ir reikiamoje vietoje".

Dabar būtinai savęs paklauskite: • Kas gali sutrukdyti man įgyvendinti mano Ketinimą?

• Kokių kliūčių gali iškilti mano kelyje?

Kokias mintis reikia pakeisti, sukurti naujas, kad pri­ artėčiau prie tikslo?

Galimos kliūtys: • sugebėjimų ir įgūdžių stoka; • negatyvus požiūris, negatyvūs įsitikinimai; • žalingi įpročiai; • vidinės abejonės; • baimės.

Išsiaiškinkite savo kliūtis, užrašykite į kairįjį stulpelį (pavyzdys - 5 pav.).

96

SENI, NEGATYVŪS ĮSITIKINIMAI, BLOKUOJANČIOS MINTYS

NAUJOS, POZITYVIOS PROGRAMOS

Vargu ar aš rasiu d a rb ą . M ūsų laikais tai labai sunku. D abar tiek d a u g be d a rb ių . Aš jau d a u g k a rtų g a v a u n e ig i a m ą atsakym ą.

Aplinkui ž m o n ė m s n e iš m o k a atlyginim ų. Ž m o n ė s netu ri pinigų.

5 pav.

Dabar sudarykite naujas mintis ir užrašykite jas deši­ niame stulpelyje. Tačiau atminkite: maža tik sudaryti ir užra­ šyti naujas mintis, jas būtina pajusti. Jos iš tikrųjų turi tapti jūsų naujais įsitikinimais. Jūs turite jomis tikėti.

Sukurkite naujus įsitikinimus (pavyzdys - 6 pav.)f remdamiesi kai kuriais principais, apie kuriuos aš jau rašiau: • mintis turi būti pozityvi (t. y. be dalelytės ,,ne“); • esamuoju laiku (t. y. ne „aš turėsiu", o „aš turiu"); • pirmuoju asmeniu (t. y. „aš, man, mano" ir 1.1.).

Dabar įsivaizduokite didelį ekraną. Iš pradžių ekrane užrašytos negatyvios mintys. Jūs nusprendžiate jas ištrinti ir duodate komandą šią informaciją panaikinti. Tik būtinai padėkokite senosioms mintims, juk jos padėjo jums išgyventi šiame pasaulyje.

Ekranas tapo tuščias.

Dabar užrašykite naujus pozityvius įsitikinimus, patikrinkite juos ir išsaugokite savo atmintyje. Taip geriau veiks, jeigu kiekvieną naują sukurtą mintį atitiks savas ryškus vaizdinys.

97

SENI, NEGATYVŪS ĮSITIKINIMAI, BLOKUOJANČIOS MINTYS

NAUJOS, POZITYVIOS PROGRAMOS

Savo g y v e n im e viską aš sukuriu sau pats. Todėl, tu rėsiu a š d a r b ą ar ne, priklauso tik n u o m an ę s.

Aš turiu b ū t in ų žinių, s u g e b ė ji m ų ir patyrim o, kurio reikia ž m o n ė m s .

M a n o žinios ir s u g e b ė jim a i reikalingi. Š iam e p a sa u ly je tikrai yra m a n reikalingas da rbas.

Aš susikuriu savo d a r b o vietą.

D arb as yra v isu o m e t. Aplinkiniai ž m o n ė s m a n p a d e d a rasti reikiamą d a rb ą.

Man atlygin im ą išm oka laiku, n e s aš ve rtinu save ir savo d arb ą.

Atlyginimas m a n e visiškai tenkina. Ž m o n ė s turi pinigų. Kiekvienas jų turi tiek, kiek jis j ų ve rtas, kiek ja m leidžia turėti jo įsitikinimai.

Aš turiu pinigų. M a n o p a ja m o s n u o la t au g a.

Aš p a d e d u ž m o n ė m s kokybiškai atlikti j ų d a rb ą, ir jie m a n m o k a pinigus.

6 pav.

Pabaigoje ekraną išjunkite ir nusiųskite jį į pasąmonę.

Tiems, kuriems patinka įvairūs magiški dalykėliai, siūlau šį būdą. Perkirpkite lapelį perpus ir sudeginkite kairiąją dalį su senomis blokuojančiomis mintimis. Tai simbolizuos jūsų apsivalymą nuo senų, negatyvių įsitikinimų. Po to paim98

kite stiklinę švaraus šaltinio vandens, užkalbėkite jį naujais, pozityviais įsitikinimais ir tą vandenį išgerkite. Tai padarykite tris kartus, būtinai anksti ryte, tekant saulei. Naujosios min­ tys kartu su „pakrautu" vandeniu prasiskverbs į jūsų kūną ir kraują. Juk vanduo - tai universalus informacijos nešėjas. Ir patikėkite manimi, tai veikia daug stipriau, nei visokie bobu­ čių užkalbėjimai. Be to, jūs tokiu būdu savaime išsilaisvinate nuo taip vadinamų „nužiūrėjimų" ir „užkeikimų". Juk bet koks „nužiūrėjimas" ir „užkeikimas" - tai visų pirma, JŪSŲ „neigiama" energija, kuri saugoma pasąmonėje kaip negaty­ vios nuostatos ir agresyvios emocijos.

Aš manau, jums bus žymiai lengviau valdyti save, savo mintis ir nuotaikas, jeigu suvoksite vieną paprastą tiesą: niekas šiame pasaulyje mums nepriklauso. Netgi mūsų min­ tys. Ne mintys valdo jus, o jūs pasirenkate, kokiomis minti­ mis naudotis.

PASKUTINIAI PATARIMAI Dabar apie tai, kas svarbiausia. Be šito visi jūsų prati­ mai, susiję su Ketinimu, gali tapti tuščiu sumanymu.

Kalbėsime apie jūsų didžiausią svajonę, apie tikslą ir jūsų gyvenimo prasmę.

Savo seansuose, seminaruose bei Sveikatos ir Džiaugsmo Mokyklos užsiėmimuose aš dažnai žmonių klausiu: „Kokia jūsų didžiausia svajonė?", „Dėl ko ir kam jūs gyvenate?", „Kam jums reikia sveikatos?", „Dėl ko jūs atė­ jote į šį pasaulį?" Daugelį žmonių šie klausimai tiesiog veda į aklavietę. Sėdi suaugę žmonės, iš kurių dauguma jau nugy­ venę pusę amžiaus, ir nežino, ką atsakyti.

O juk šį klausimą sau mes turėjome užduoti jau senų seniausiai, tikriausiai tada, kai buvome penkiolikos ar septy­ niolikos metų. Dėl ko mes gyvenome visus tuos metus? O svarbiausia - kam?

Kai aš to paklausiu vaikų mokykloje, ypač jaunesnėse klasėse, matau mišką rankų. Beveik kiekvienas žino, ko jis nori gyvenime pasiekti.

Kas gi atsitiko mums, suaugusiesiems? Kas mus užbūrė? Galbūt todėl žmonės ir serga, kankinasi, žudo vienas kitą, kad užmiršta savo svarbiausiąją paskirtį.

Krumpliaratis laikrodyje reikalingas tam, kad tiksliai ir darniai dirbtų visas mechanizmas. Jeigu krumpliaratis ar koks varžtelis nustoja vykdyti savo funkcijas, tai meistras jį pakeičia nauju.

Kam organizme gyvena ląstelė? Kokia jos užduotis?

Kas apjungia visas ląsteles drauge?

Svarbiausias tikslas - viso organizmo gyvybingumas.

Jeigu ląstelė atlieka savo užduotį, tai organizmas jai duoda visa, kas būtina jos gyvybingumui, ir tokia ląstelė gyvena ir klesti.

100

Žmogus - tai tokia pati Visatos vieningo organizmo ląstelė. Ir jo svarbiausia paskirtis - rūpintis visu organizmu, kad jis gyventų ir klestėtų. Žmogus šiame pasaulyje pirmiausia gyvena dėl Dievo, Visatos. Dėl Žemės, žmonių ir Gamtos gerovės. Galvoti apie save, ir tobulinti save jis turi būtent tam, kad dar daugiau ati­ duotų aplinkiniams. Žmogus gali būti sveikas ir laimingas tik tuomet, kai gyvena tarp tokių pat sveikų ir laimingų žmonių.

Būtent todėl širdies kraujagyslių sistemos ir vėžio ligos užima pirmąją vietą. Žmonės nebemoka atiduoti savo širdies šilumos. Jie užsidarė savyje, savo noruose. Jų pasaulė­ žiūra tapo panaši į vėžinės ląstelės elgesį. Žmonės pamiršo savo svarbiausiąją paskirtį. Išdavė savo svajonę. Ir tai, manau, baisiausia!

Jūsų Ketinimai realizuosis greitai ir lengvai tuomet, kai priartins jus prie brangios širdžiai svajonės. Atminkite: jūsų kelias jums turi teikti džiaugsmą. Pamąstykite, ką jūs galite daryti labai gerai ir efektyviai. Kuo jūs galite būti mak­ simaliai naudingas žmonėms, savo tėvynei, Žemės planetai?!

Kokioje gyvenimo srityje jūs savo darbo rezultatais džiaugsi­ tės kartu su aplinkiniais? Pradėkite tai daryti. Tai ir yra jūsų kelias, jūsų likimas.

Egzistuoja patarlė: „Bijok savo norų išsipildymo". O Rytuose sakoma: „Jeigu tu nori ką nors gauti, atsisakyk savo norų“.

Kaip tai suprasti? Juk tiek šios knygos puslapių prira­ šyta tam, kad jūs, gerbiamas skaitytojau, išmoktumėte sukurti Ketinimą ir pasiekti savo tikslus bei realizuotumėte norus.

Kodėl gi reikia bijoti savo norų išsipildymo ar jų atsisakyti?

Jauna vieno mano seminaro dalyvė paklausė: - Aš Pastebėjau, kad kai tik išsipildo mano noras, aš užuot džiaugdamasi jaučiu nepasitenkinimą ir ilgesį. Man atrodo, kad aš praleidžiu kažką labai svarbaus.

101

- Pateikite, Marina, pavyzdį, - paprašiau jos.

-N a, pavyzdžiui, aš norėjau važinėti užsienietišku auto­ mobiliu, ir aš juo važinėju. Aš norėjau nusipirkti naują butą, ir aš jį turiu. Tačiau džiaugsmo man ypatingo tai neatnešė.

- O kam jums buvo reikalingi visi tie daiktai? Ką jūs norėjote gauti sau turėdama juos? - paklausiau aš.

Moteris akimirką susimąstė.

- Man atrodo, - atsakė ji, - aš norėjau su šiais daik­ tais jaustis komfortiškiau ir labiau pasitikėti savimi.

- Žinote, - pasakiau aš, - prieš dvejus metus skaičiau vieną laikraštį, ir mane sudomino įdomūs statistiniai duome­ nys. Pasirodo, pats didžiausias savižudybių procentas yra tokioje išsivysčiusioje šalyje kaip Šveicarija.

- Keista, - pasakė kažkas iš grupės, - viską jie turi.

Ko jiems trūksta?

- Aš manau, kad todėl, kad jie turi visas materiali­ nes gėrybes, jiems ir nesinori šiame pasaulyje gyventi. Ten, Vakaruose, civilizacija, technokratija taip išsivysčiusi, kad palaipsniui, patys to nepastebėdami, žmonės tampa energe­ tiniu mašinų ir įvairių įrenginių priedu. Faktiškai, jie savo brangią gyvenimo energiją eikvoja egzistavimui ir negyvos technikos tobulinimui. Žmogus tapo savotiška maža baterija.

Kas matė filmą „Matrica“, lengviau suvoks tai, apie ką aš kalbu. Dėl sotumo ir komforto jausmo, kurį suteikia taip vadi­ nama civilizacija su visa savo gerove, žmonės ėmė pamiršti apie savo svarbiausią ir Dievišką paskirtį: kurti ir tobulėti.

Aš kreipiuosi į moterį: - Pasakykite, Marina, ar mašinos ir naujo buto įsigi­ jimas jums padėjo tapti šiek tiek kitokia?

- Kokia prasme? - paklausė ji.

- Na galbūt, daiktų įsigijimo procese, jūs pasikeitėte viduje. Pavyzdžiui, atsikratėte kokių nors kompleksų, žalingų įpročių, tapote geresnė. Arba padėjote kitiems žmonėms.

102

- Manau, ne. Aš tiesiog užsidirbau reikiamą pinigų sumą ir nusipirkau daiktus.

- Būtent todėl jūs ir nepajutote ypatingo džiaugsmo.

Iš tikrųjų jūs neturite savo gyvenimo tikrojo tikslo, tokio, apie kurį vien tik pagalvojus pradėtumėte džiaugtis. Materialinių daiktų įsigijimas jus veda nuo brangios širdžiai svajonės vis tolyn ir tolyn, todėl ir neatneša džiaugsmo.

Neįsikabinkite į savo norus. Nebūkite jų vergai, nes kuo stipriau įsikabinate, tuo daugiau galite prarasti. Atmin­ kite, kad bet kuris daiktas šiame pasaulyje - tai dar ne viso jūsų gyvenimo tikslas. Tai tik jūsų gyvenimo būdas, realizuo­ jant jūsų gyvenimo paskirtį šiame pasaulyje. Žmogus - ne tik fizinis kūnas, tai dar siela ir dvasia.

Todėl materialinių vertybių kaupimas jūsų gyvenime neturi būti svarbiausias.

Svarbiausia žmogaus paskirtis - kurti ir mokytis aplinkinių labui. Dėl kūrybos ir meilės, vardan laimės mes ir ateiname į šį pasaulį. Kiekvienas privalo turėti savo didžiąją svajonę. Būtent ji ir duos jums jėgų gyventi. Ne baimė dėl savo biologinio išlikimo, o nepalenkiamas ketinimas įgyven­ dinti savąją svajonę.

Aš įsitikinau, kad visos žmonių sveikatos ir asmeni­ nės problemos atsiranda būtent tada, kai jie nustoja tobulėti.

Problema tarsi pasufleruoja, kad žmogus „įstrigo" ir reikia tobulėti toliau.

Na, o ką daryti, jeigu žmogus nežino savo svajonės?

Nežino, kuo jam gyvenime užsiimti?

Man dažnai tenka iš savo pacientų išgirsti: „Daktare, man jau vėlu apie ką nors svajoti". „Aš jau negalėsiu to įgy­ vendinti. Tai nerealu". „Aš neturiu gyvenimo tikslo. Aš neži­ nau, dėl ko gyvenu". „Aš pamiršau, apie ką svajojau. Aš savo svajonę išdaviau".

103

Prisiminkite apie ką jūs svajojote vaikystėje ir jaunys­ tėje. Pamąstykite, ką veiktumėte, jeigu gyvenime turėtumėte visko, kas jums reikalinga?

Daugelis žmonių atsisako savo svajonės iš baimės ir abejonių bei pradeda daryti tai, kas jiems neįdomu, bet duoda galimybę išgyventi. Tai yra, tokie žmonės dirba dėl pinigų.

Tačiau tai veda į aklavietę.

Užsiimkite mėgstamu darbu, kuris teiks gyvenimo džiaugsmą jums ir aplinkiniams. Dirbkite su siela ir dėl sielos.

Niekada neišduokite savosios svajonės! Savąja sva­ jone gyvenkite. Tuomet visos Visatos jėgos jums padės ją įgyvendinti.

Jūsų galutinis tikslas turi nusitęsti į Begalybę, už šio pasaulio ribų. Todėl nuolat sau užduokite magišką klausimą: „Kodėl? Kodėl man reikia ŠITO? O ŠITO? Vertinkite tai, ką turite dabar. Vertinkite tai su dėkingumu. Išmokite tenkintis tuo, ką turite. Tai turi gilią prasmę.

Pavyzdžiui, jūs turite darbą, bet jis jūsų netenkina: blogi santykiai su viršininku ar bendradarbiais, arba mažai moka, arba negalite jame realizuoti savo kūrybinių sugebė­ jimų. Ką daryti?

Pirma, sukurkite aiškų pozityvų ketinimą ir būdus, kaip jį įgyvendinsite. Ir pradėkite veikti. Be to, veiksmai turi būti ir vidiniai (negatyvių emocijų atsikratymas, darbas su mintimis ir emocijomis), ir išoriniai (skelbimų peržiūrėjimas, susitikimai su reikalingais žmonėmis ir t.t.).

Antra, su dėkingumu priimkite tą darbą, kurį jūs jau turite. Jeigu to nepadarysite, tai pasąmoniniame lygmenyje išliks negatyvus požiūris į darbą. Juk ten yra senasis nega­ tyvus „įrašas": „Mano atlyginimas mažas", arba „Man nepa­ tinka mano darbas". Šios mintys trukdys jums gauti norimą darbą. Kad jas „ištrintumėte", būtina pakeisti požiūrį į tą darbą, kurį jūs dirbate dabar. Pamilkite tą darbą ir visus ben­ 104

dradarbius. Eikite į jį su džiaugsmu. Tai, be abejo, priartins jus prie geidžiamo tikslo, ir jūs suprasite, kad būti atviram ir nuoširdžiam - naudinga. Žmogus savo norų atsisakyti negali. Tačiau jis gali nesikabinti į juos. Būtent todėl, kai jūs atsisakote tuščių norų ką nors įsigyti, tai tuoj pat atsiranda jūsų gyvenime, jeigu jums to tikrai reikia. Tai „suveikia" ir todėl, kad atsisakę tuš­ čių ir neramių norų, jūs priimate tą gyvenimo situaciją, kuri susiklostė dabartiniu momentu.

Svarbus ne tik ir ne tiek tikslas, kiek pats siekimo procesas. Tikslas pateisina priemones tik tuo atveju, jeigu jūs įsitikinęs tuo, kad jo pasiekimas padės jums ir aplinkiniams tapti geresniems. „Tai kam gi visa ši magija apie Ketinimo sukūrimą?" galite jūs paklausti.

Aš paaiškinsiu. Žodis „gyvenimas" reiškia „procesą".

Gyvenimas mūsų pasaulyje - tai nesibaigiantis mūsų Ketinimų (sąmoningų ir pasąmoninių) įgyvendinimo procesas. Tam, kad šis procesas atneštų džiaugsmo, mes turime aiškiai žinoti rezultatus, kurių siekiame. O visa kita - pasikliaukite Dievu, Visatos jėgomis ir savo pasąmone. Be to, atminkite, kad jūsų sąmoningi norai turi atitikti jūsų pasąmonės Ketinimus.

Norisi pateikti žynio Velimudro išminties žodžius: „Kiekvienam atliktam ar geram darbui, o taip pat įvykiui žmogaus gyvenime iš aukštybių yra skirti laikas ir vieta. Todėl šiuos darbus dera atlikti nedelsiant ir be skubėjimo. Kurkite, žmonės, ką galite sukurti, o įvyks tai, kas Dievo lemta".

Vienoje iš Paulo Kueljo knygų yra puiki alegorija.

Vienas prekiautojas pasiuntė savo sūnų sužinoti lai­ mės paslaptį pas patį išmintingiausią žmogų. Jaunuolis ketu­ riasdešimt dienų ėjo per dykumą ir pagaliau priėjo prie pui­ kių rūmų, stovinčių ant kalno viršūnės. Ten gyveno išminčius, kurio jis ieškojo.

105

Tačiau vietoj laukiamo susitikimo su šventu žmogumi, mūsų herojus įėjo į salę, kur viskas šurmuliavo: prekiautojai įeidavo ir išeidavo, kampe plepėjo žmonės, nedidelis orkes­ tras grojo saldžias melodijas ir stovėjo stalas, nukrautas rinktiniais šios vietovės valgiais. Išminčius kalbėjo su įvai­ riais žmonėmis, ir jaunuoliui apie dvi valandas teko laukti savo eilės.

Išminčius įdėmiai išklausė jaunuolio aiškinimus apie jo vizito tikslą, bet pasakė, kad jis neturi laiko atskleisti jam laimės paslapties ir pasiūlė pasivaikščioti po rūmus bei ateiti vėl po dviejų valandų.

- Betgi noriu paprašyti vienos paslaugos, - pridūrė išminčius, paduodamas jaunuoliui mažą šaukštelį, į kurį jis įlašino du aliejaus lašus. - Pasivaikščiojimo metu laikyk šį šaukštelį taip, kad neišsipiltų aliejus.

Jaunuolis pradėjo kilti ir leistis rūmų laiptais, nenu­ leisdamas akių nuo šaukštelio.

Po dviejų valandų jis vėl atėjo pas išminčių.

- Na, kaip? - paklausė šis. - Ar tu matei persiškus kilimus, kurie yra mano valgomajame? Ar tu matei parką, kurį Vyriausiasis Sodininkas kūrė dešimt metų? Ar tu paste­ bėjai puikius pergamentus mano bibliotekoje?

Jaunuolis suglumęs turėjo prisipažinti, kad nieko nematė. Jo vienintelis rūpestis buvo neišlieti aliejaus lašelių, kuriuos jam patikėjo Išminčius.

- Na, ką gi, grįžk ir susipažink su mano pasaulio ste­ buklais, - pasakė jam Išminčius. - Negalima pasitikėti žmo­ gumi, jeigu tu nepažįsti namų, kuriuose jis gyvena.

Nuramintas jaunuolis paėmė šaukštelį ir vėl išėjo pasivaikščioti po rūmus, šįkart atkreipdamas dėmesį į visus meno kūrinius, pakabintus ant rūmų sienų ir lubų. Jis pamatė kalnų apsuptus sodus, švelniausias gėles, rafinuotą skonį, kurio dėka kiekvienas meno kūrinys buvo patalpin­ 106

tas būtent ten, kur reikia. Grįžęs pas Išminčių, jis smulkiai nupasakojo ką matė.

- O kur tie du aliejaus lašeliai, kuriuos aš tau patikė­ ja u ? - paklausė Išminčius.

Ir jaunuolis, dirstelėjęs į šaukštelį, pamatė, kad alie­ jus išsiliejo.

- Tai ir yra tas vienintelis patarimas, kurį aš tau galiu duoti: laimės paslaptis yra ta, kad žvelgiant į visus pasaulio stebuklus, reikia taip pat niekada nepamiršti apie du aliejaus lašelius šaukštelyje.

Lygiai taip pat svarbu mokėti teisingai formuluoti savo Ketinimą, - taip išugdoma aiški mūsų sąmonės pozicija.

Ir svarbus pats mūsų Ketinimo realizacijos procesas. Tuo jau užsiima nesąmoningas protas.

Tikslo nustatymas - tai tik žaidimas. Jis reikalingas tam, kad pažadintų mūsų viduje judėjimą. Minčių ir emocijų judėjimą.

Kas bus, jeigu sujudinsime stiklinę su vandeniu, kurios dugne yra nuosėdų? Teisingai, visos drumzlės pakils į paviršių. Štai čia nežiopsokite! Įvairūs jausmai, emocijos ir mintys „išlįs laukan", kaip tam tikri įvykiai ir kliūtys jūsų kelyje. Panaudokite visa tai savęs tobulinimui, kad jūsų sielos šaltinis taptų skaidrus kaip krištolas. Galutinis viso to rezulta­ tas - harmonijos ir vientisumo radimas.

Jeigu tai, ko jūs siekiate, ir tai, ką jūs darote, jums padeda tapti geresniems ir švaresniems, teikia jums ir aplinki­ niams džiaugsmą, - jūsų kelias teisingas.

- Daktare, - pasakoja man vienas mano pacientas, - aš visą gyvenimą dirbau kaip prakeiktas, plūkiausi, kad aprūpinčiau šeimą, kad vaikai gautų išsilavinimą. Na ir ką 107

turiu sulaukęs šešiasdešimties? Ligų, senatvę, mažą pensiją.

Ir nėra džiaugsmo gyvenime. Kodėl taip atsitiko, ar galėtu­ mėte man paaiškinti?

- Tai atsitiko, pirmiausia, todėl, kad pamiršote apie save.

- Taip, tai tiesa, - sutinka vyras. -A p ie save aš beveik negalvojau. Tik apie šeimą ir darbą.

- Jūs pamiršote apie tai, kad gyvenime turite savo tikslų, svajonių, interesų. Aš iš vaikystės prisimenu vieną animacinį filmą, - tęsiu aš. - Ten Chodža Nasredinas norėjo priversti savo asilą eiti, bet šis niekaip nenorėjo pajudėti iš vietos. Tuomet šeimininkas pririšo prie lazdos morką ir pakabino priešais asilo nosį. Asilas, taškydamas seiles, pas­ kui morką bėgo pasišokinėdamas. Šeimininkas savo tikslą pasiekė.

-Daktare, jūs norite pasakyti, kad mes tokie pat asilai?

- O ką, skaudu ?

- Šiek tiek.

- Gyvenime, - tęsiu aš, - mes prilygstame ir asilui, ir šeimininkui vienu metu. Mes iškeliame sau tikslus (nesvarbu kokius: materialinius ar dvasinius) ir bandome juos pasiekti.

Ir jeigu mes prieš save matome tik norimą morką, tai nebepastebime aplinkinio pasaulio. Tačiau juk kiekvienas iš mūsų turi galimybę sustoti. Jeigu asilas susigaudys, kad tokia morka nepasiekiama, tai sustos ir po savo kojomis atras ir žolę, ir vandenį. Dažnai mes, vydamiesi savo tikslą, pamirštame patį gyvenimą. Nereikia į tikslą įsikabinti, o reikia mėgautis pačiu gyvenimo procesu.

- Tai gal nebėgti paskui tą morką?

- Na, ką jūs! Tikslas būtinai reikalingas, nes jei nėra tikslo - nėra judėjimo. O nėra judėjimo - nėra ir gyvenimo.

Tačiau apsidairykite aplinkui, pažiūrėkite į viršų, po kojo­ mis. Gyvenimas yra, reiškia, yra ir judėjimas, ir tikslas. Visas gyvenimo žavumas - judėjime.

108

Kuomet sieki tikslo, sukuri kliūtis, o jas įveikdamas, kaupi jėgą ir džiaugėsi laimėjimu bei pergale. Vadinasi, tobulėji!

Ir dar vienas labai svarbus momentas! Formuojant ir realizuojant Ketinimą, reikia būti ypatingos sielos ir kūno būsenos. Ši būsena - savo gyvenimo šeimininko pozicija.

Visiškai beprasmiška kalbėti apie Ketinimą, jeigu jūs jaučia­ tės auka. Jūs turite jaustis kaip burtininkas, kaip kūrėjas. Kaip šią būseną žingsnis po žingsnio pasiekti, bus rašoma kitose knygose.

Tam, kad pasiektumėte savo tikslus, įgyvendintumėte savo ketinimus, reikia dar ir jėgos. Čia kalbu ne tik apie fizinę jėgą. Būtina turėti ypatingos subtiliosios vidinės energijos, kurią mes galime gauti ne tik iš maisto, vandens, oro, bet ir bendraudami su žmonėmis, gamta, žvaigždėmis.

Asmeninės jėgos įsigijimas - tai nuolatinis darbas su savimi. Tai vadovavimasis Visatos dėsniais ir įvairiausių bai­ mių, nevisavertiškumo kompleksų, kaltės jausmo atsikraty­ mas. Tai, visų pirma, atsakomybės prisiėmimas už savo gyve­ nimą, už savo pasaulį.

Prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą reiškia visiš­ kai atsisakyti kaltinti aplinkinius ir save, išsilaisvinti nuo gailesčio ir apgailestavimų, nuo kritikos, smerkimo ir neapy­ kantos. Jeigu jūs prisiimate atsakomybę, tai pradedate gyventi visavertį ir kūrybingą gyvenimą. Jūs nustojate vaidinti bude­ lio ar aukos vaidmenį. Jūs tampate meistru, savo gyvenimo šeimininku. Ir jau niekas neprivers jūsų kentėti, jokie nužiūrė­ jimai ar užkeikimai jūsų nebeveiks. Jūs patys rikiuosite savo gyvenimo įvykius taip, kaip panorėsite. Jūs aplink save sukur­ site ypatingą erdvę, kuri padės keistis aplinkiniams žmonėms.

Pabaigai noriu paskelbti eilėraštį, kurį man atsiuntė mano skaitytoja Irina Valentinovna Ikonnikova iš Ternopolio.

109

Kaip ji man rašė laiške, šis eilėraštis gimė jos sieloje impul­ syviai, perskaičius pirmąjį knygos „Ketinimo galia" leidimą.

Ant amžių slenksčio žemiškoji moteris Jausmų viešai nerodo.

Tačiau aš ryžtuosi pareikšt visai planetai: Aš taip noriu! Bet čia ir tik dabar!

Nubloškusi visas abejones ir baimes, Norėdama širdies gelmes pažint, Nuo šiol su užmoju dar neregėtu Už savąjį gyvenimą atsakomybę aš prisiimu.

Pirmasis mano žingsnis neskubrus ir nedrąsus.

Svajonės fantomas žybsi priekyje...

Ir pasąmonės žaliasis šviesoforas Palaimina mano ėjimą.

Taisyklės griežtos ir nėra leidimo Užsakymą rytojui atidėt.

Sumanymų jėga - šią akimirką.

Atspirties taškas - visuomet mūsų viduje.

Aš užkalbu Ketinimą savo: Reikiamoje vietoje ir geriausiu man laiku Aš gyvenu turtingoje Visatoje, Tik nežinia kelintą kartą.

Myliu visa širdim ir mylima esu.

Darbai manieji skiriami Gėriui.

Ir Aukščiausiajam Protui nuolankia siela Už išbandymų naštą dėkoju.

2010 m. sausio 3-6 d.

Irina, dėkoju jums!

110

IŠVADA 10 ŽINGSNIŲ IŠSVAJOTOJO TIKSLO LINK

Apibendrinkime. O kad jums būtų lengviau orientuo­ tis, išskirsime pagrindinius žingsnius ir taisykles kuriant ir realizuojant Ketinimą.

1 žingsnis. Aiškiai suformuluokite savo Ketinimą. „Aš išsakau savo Ketinimą: ... “ Tam pasinaudokite pagrindinėmis taisyklėmis: 1 taisyklė. Jūsų Ketinimas turi būti suformuluotas pozityviai.

2 taisyklė. Jūsų Ketinimas turi būti suformuluotas esamuoju laiku.

3 taisyklė. Jūsų Ketinimas turi būti suformuluotas pir­ muoju asmeniu.

Dėmesio! Kai jūs išsakote savo Ketinimą, tai remiatės gausos dėsniu - „Aš gyvenu gausioje Visatoje! “ Jūsų Ketinimas turi būti tvirtas! Atmeskite visas abejones ir nerimą dėl to, ar gausite visko, ko norite.

2 žingsnis. Įsivaizduokite savo Ketinimą.

Sukurkite ryškų ir aiškų vaizdinį savęs ateityje ir to, ko jūs norite turėti. Vizualizuokite galutinį rezultatą. Padarykite tai kiek įmanoma konkrečiau. Panaudokite savo vaizduotę, kūrybiškumą ir fantaziją. Atsakykite į tokius klausimus: • Kaip aš suprasiu, kad gavau norimą rezultatą?

• Ką pamatysiu, išgirsiu ar pajusiu, kai pasieksiu savąjį tikslą?

• Koks bus mano elgesys, mintys ir jausmai, kai aš pasieksiu norimą būseną?

111

Jūsų Ketinimas turi jus skatinti veikti.

Prisotinkite savo Ketinimą teigiamų emocijų, kad jis jus viliotų.

Savęs paklauskite: • Kam man to reikia?

• Jeigu mano Ketinimas realizuosis, ką malonaus ir naudingo tai duos man ir aplinkiniams žmonėms?

3 žingsnis. Nustatykite savo Ketinimo apimt|.

Jūsų Ketinimas turi būti realių dydžių ir apimties.

Jis gali būti per daug didelis, ir tada jį reikia išskirstyti į keletą mažesnių, lengviau pasiekiamų.

Galbūt, iškėlus sau kokį nors tikslą, jums teks keletą kartų performuluoti savo Ketinimą, kol pirmasis žingsnis įgaus realų dydį ir jūs galėsite veikti. Prisimenate žinomą patarlę: „Tūkstančio mylių kelias prasideda nuo pirmojo žingsnio".

4 žingsnis. Nustatykite reikiamus išteklius.

Jūs turite visus reikiamus išteklius savo Ketinimui realizuoti. Jėga visuomet yra jumyse. Ir atramos taškas visuomet egzistuoja dabartiniu momentu. Reikia tiktai prie šių išteklių rasti priėjimą. Todėl savęs paklauskite: • Ko man reikia, kad mano Ketinimas būtų įgyvendintas?

Ištekliai gali būti vidiniai ir išoriniai. Vidiniai ištekliai - tai, pavyzdžiui, pozityvus nusiteikimas, pasitikėjimas, jūsų ypatingi sugebėjimai, žinios, talentai. Išoriniai ištekliai - gali būti pinigai, žinios, ryšiai. Bet kuriuo atveju jūsų išoriniai ištekliai priklauso nuo jūsų vidinių įsitikinimų.

5 žingsnis. Numatykite savo pirmuosius žingsnius ir pradėkite veikti.

Jeigu jūsų Ketinimai rimti, numatykite pirmuosius žingsnius ir veikite. Atminkite, reikšmingi yra tik veiksmai.

112

Jūsų veiksmai turi būti vidiniai (agresyvių emocijų atsikratymas, darbas su negatyviomis mintimis ir įsitikini­ mais), ir išoriniai (konkrečios fizinės pastangos, susitikimai su reikalingais žmonėmis ir t.t.).

Prisiimkite šimtaprocentinę atsakomybę už savojo Ketinimo įgyvendinimą.

Visus savo gyvenimo įvykius mes sukuriame patys, todėl nustokite kaltinti, smerkti ir įsižeidinėti. Nei jūs, nei kas nors kitas nekalti, kad jūs kažko neturite. Kaltų apskritai nėra.

Ir jeigu žmogus nereaguoja taip, kaip jums norėtųsi, prisiimkite atsakomybę sau ir veikite. Pagalvokite, ką jums būtina padaryti, kad sukeltumėte jums reikiamą reakciją. Tai susieta su lankstumu.

• Ką aš turiu padaryti, kad gaučiau tai, ko noriu?

• Koks turi būti mano pirmas ir tolesnis žingsnis?

Ir atminkite! Nuo to momento, kai jūs pareiškėte apie savo Ketinimą, visi ir visa šiame pasaulyje stengiasi jums padėti. Visos Visatos jėgos jūsų pusėje, o jūs turite reikiamus vidinius išteklius, kad pasiektumėte tikslą.

Jūs gyvenime turite būti aktyvūs. Jūsų psichiniai ir fiziniai veiksmai paveikia tam tikrą mechanizmą ir skatina veikti paslaptingą ir nesuvokiamą Ketinimo jėgą.

Jūsų kelias turi jums teikti džiaugsmą.

Suformulavę Ketinimą ateičiai, jūs iškeliate sau užduotį dabartyje ir, priešingai, bet kuri dabarties problema gali būti paversta į Ketinimą ateityje.

Jūsų Ketinimo įgyvendinimas - tai kelionė iš dabar­ tinės būsenos į norimą būseną. Tai jūsų gyvenimo kelias. Įsi­ vaizduokite, kad šiame kelyje bus kliūčių, kurios jus užgrū­ dins ir sustiprins, sutiksite įvairių žmonių, iš kurių jūs moky­ sitės ko nors naujo ir tobulėsite.

113

Jūs turite norėti keliauti. Be to, jūs turite tikėti, kad tikslas yra pasiekiamas ir vertas, kad jo siektumėte.

Būtinai gyvenime užsiimkite tuo, kas jums įdomu.

Smalsaukite ir nenustokite stebėtis!

6 žingsnis. Nustatykite, kokios kliūtys yra jūsų kelyje, ir jas pašalinkite.

Padarykite tai iš anksto, dar Ketinimo formulavimo laikotarpiu. Tai išgelbės nuo nereikalingų rūpesčių. Paklaus­ kite savęs: • Kas man gali sutrukdyti įgyvendinti mano Ketinimą?

• Kokių kliūčių gali iškilti mano kelyje?

• Kas blogo gali man atsitikti, jeigu mano Ketinimas bus įgyvendintas?

Padirbėkite su savo blokuojančiomis mintimis. Todėl pakeiskite senas, negatyvias nuostatas ir įsitikinimus bei sukurkite naujus, kurie priartins jus prie tikslo.

Kokias mintis reikia pakeisti, sukurti naujas, kad priartėtumėte prie tikslo?

7 žingsnis. Būkite atidūs.

Jūs turite būti atidūs ir jautrūs tam, kad galėtumėte pastebėti, ar tai, ką darote, veda jus prie to, ko norite.

Jūs turite būti labai atidūs sau. Įsiklausykite į intui­ cijos balsą ir savo jausmus. Dažniau kreipkitės į savo vidų.

Kartu būkite dėmesingi aplinkiniam pasauliui, žmonių elgesiui ir reakcijoms. Būkite atviri, kad pastebėtumėte, jog einate teisingu savo Ketinimo įgyvendinimo keliu, norimo rezultato link. Atkreipkite dėmesį į visus ženklus, kurie pasi­ taiko jūsų kelyje.

114

8 žingsnis. Bukite lankstūs veikdami ir mąstydami.

Jūs turite būti labai lankstus žmogus ir keisti savo veiksmus iki to momento, kol gausite tai, ko norite.

Egzistuoja auksinė taisyklė: „Jeigu tai, ką jūs darote, nesuveikia, darykite ką nors kita“.

Jeigu durys neatsidaro į vieną pusę, pabandykite jas atidaryti į kitą.

Kad įgyvendintumėte savo Ketinimą, jums būtina ne tik girdėti, matyti ir jausti tai, kas vyksta, bet ir turėti įvairių atsarginių reakcijų ir būti pasiruošusiam keisti savo elgesį.

Jeigu jūs nekeičiate savo elgesio, tai visada gausite vieną ir tą patį.

Atminkite! Kontroliuos situaciją tas žmogus, kurio elgesys lankstesnis.

9 žingsnis. Pasirūpinkite, kad jūsų sumanymai būtų dori.

Jūsų Ketinimo įgyvendinimas turi būti palankus jums ir aplinkiniam pasauliui.

Prisiminkite, kad jūsų Ketinimas - tai nėra tai, ką jūs gaunate nuskriausdami kitus. Įsitikinkite, kad jūsų Ketini­ mas yra visiškai harmoningas su jumis, kaip su vientisa asmenybe, ir su aplinkiniu pasauliu. Tai, kokį rezultatą jūs gausite, turi pagerinti ne tik jūsų gyvenimą, bet ir kitų žmo­ nių gyvenimą.

10 žingsnis. Apibrėžkite savo Ketinimo įgyvendi­ nimo vietą ir laiką.

Atminkite! Jūsų Ketinimas realizuojasi reikiamu laiku ir reikiamoje vietoje.

Suteikite savo pasąmonei galimybę išrinkti vietą ir 115

laiką jūsų Ketinimui įgyvendinti. Ji apskaičiuos visus galimus variantus pačiu geriausiu būdu.

Tiesiog kreipkitės į savo vidų, į savo pasąmoninį protą, ir paprašykite: „Pasąmone, nustatyk patį optimaliausią laiką ir pačią geriausią vietą mano Ketinimui įgyvendinti".

ATSISVEIKINIMAS

Vėlų vakarą Didysis Magistras ir Kristianas užlipo ant senosios tvirtovės sienos. Iš tos vietos buvo matyti visas miestas. Miestas miegojo. Švietė pilnatis, ir žvaigždės buvo nepaprastai ryškios. „Keista, - pagalvojo Kristianas, - kodėl aš niekada anksčiau nekreipiau dėmesio į žvaigždes? Jos tokios gražios. Ir kiekviena spindi man, bandydama pasakyti kažką paslaptingo “.

Didysis Magistras taip pat žiūrėjo į žvaigždes. Kaž­ kurią akimirką Kristianui pasirodė, kad jis su jomis kalbasi.

- Kiekvienas žmogus, Kristianai, - pertraukė tylą Alchemikas, - turi savąją Asmeninę Legendą, savąjį kelią - tai Dvasios Kelias. Jis paženklintas žvaigždėmis. Labai svarbu teisingai šį kelią perskaityti ir sekti juo. Tas, kuris gyvena pagal savo Asmeninę Legendą, tampa savo likimo kūrėju ir patiria nesibaigiančio tobulėjimo džiaugsmą.

117

- Bet kaip man atpažinti tą kelią? - paklausė Kristianas.

- Išmok teisingai skaityti ženklus, kurie pažymi tavo kelią.

- I r viskas?

- Ne, ne viskas. Svarbiausia - kad tavyje visada lieps­ notų didžiulis gyvenimo ir pažinimo troškimas. Ir būk budrus. Šis materialus pasaulis mėgina užliūliuoti nemirtingąją žmogaus dvasią. Ir iš dalies jam tai pavyksta. Vaikydamasis materialinių gėrybių ir komforto, žmogus pamiršta apie savo didžiąją paskirtį. Ir tik prieš mirtį, kuri sulygina visus - ir karalius ir skurdžius, žmogus staiga atsimena, kad savo gyve­ nime pamiršo padaryti kažką labai svarbaus. Ir tas kažkas dargi akimirkai jam atsiveria ... Tačiau jau per vėlu! Toks žmogus nebeturi jėgų. Tik smelkiantis skausmas krūtinėje.

Ugdyk savo širdį, - tęsė Didysis Magistras. - Išmok jos klau­ sytis. Tuomet ji taps tavo geriausiu draugu ir patarėju. Padės perskaityti ženklus, papasakos apie vėjo ir lietaus ošimą, papasakos didžiąsias Visatos paslaptis. Tavo širdis - pati svarbiausia alcheminė krosnis. Tavo mintyse esantis gėris ir blogis, patekęs į ją, Didžiojo Virsmo dėka persilydo į vienin­ gos Visatos grožį ir harmoniją. Klausyk savo širdies, - pakar­ tojo Magistras. - Tavo širdies kalba kalba visas pasaulis!

Stojo tyla. Kristianas nesiryžo jos nutraukti. Tačiau ir nebūtų galėjęs, nes po Didžiojo Magistro žodžių nebeliko jokių minčių. Tiesiog tuštuma. Vidinė tyla.

Ir staiga šioje tyloje Kristianas išgirdo savo vidinį balsą. Šis balsas jam pranešė tai, kad šiandien Didysis Magis­ tras paliks šį pasaulį.

Tai nebuvo galima pavadinti mintimi. Tai buvo šir­ dies balsas. Kristianas suprato, kad jis šį balsą yra girdėjęs ir anksčiau. Tokios akimirkos buvo labai retos, bet todėl jas 118

ir įsiminė, kad viskas, ką jam kalbėjo širdies balsas, visada išsipildydavo.

- Aš turiu šį pasaulį palikti, - ištarė Didysis Magis­ tras su vos pastebima liūdesio gaidele balse. - Ir tai aš pada­ rysiu šiandien. Šis pasaulis, kuris man dovanodavo laimę ir džiaugsmą, tampa man per sunkus. Aš mylėjau jį, ir jis myli mane. Jis man dovanoja šį nuostabų vakarą, šį šiltą vėją, ypatingą žvaigždžių ryškumą. Ir netgi mėnuo pasiruošęs man tarnauti. Tačiau šiandien aš nepasinaudosiu jų pagalba. Šią naktį aš su jais atsisveikinu. Ir aš noriu, kad pradėtų lyti.

Nuo Didžiojo Magistro žodžių Kristiano krūtinę per­ smelkė skausmas ir akyse pasirodė ašaros. Ne. Jis nenorėjo verkti. Tačiau ašaros pačios riedėjo jo skruostais. Jos pateko ant lūpų, ir Kristianas pajuto jų skonį. Keista! Maros nebuvo sūrios.

Lietus!

Kaipgi Kristianas nesuprato iš karto?! Juk tai buvo lietus! Dabar, išėjęs iš transo būsenos, jis aiškiai juto, kaip šilti lietaus lašai švelniai glosto jo veidą ir rankas.

- Tai Pasaulis verkia, - vos girdimai ištarė Didysis Magistras. Jo balsas šiek tiek drebėjo. - Jis atspindi mano gilų atsisveikinimo su juo liūdesį. Ir aš jam be galo už tai dėkingas.

Kristianas nenustojo verkti. Jis nenorėjo ir negalėjo sustabdyti ašarų. Jos susimaišydavo su lietaus lašais ir nurie­ dėdavo jo skruostais. Ir jam buvo vis tiek: ar tai jis verkia, ar aplinkinis pasaulis, ar tai tiesiog lietus.

- O dabar palik mane, - paprašė Didysis Magistras jau ramiu ir tvirtu balsu. - Man reikia pabūti vienumoje su savimi. Leiskis žemyn ir užbaik savąjį Didįjį Virsmą. Aš tau perdaviau visus būtinus alchemijos raktus. Kada nors ir tau teks padaryti tą patį - atsisveikinti su šiuo pasauliu. O kol 119

kas gyvenk, džiaukis gyvenimu ir mylėk šį pasaulį. Patikėk manimi, jis to vertas. Tai tavo pasaulis.

Kristianas atsipeikėjo. Nusišluostė delnu sudrėkusį veidą ir pasuko link laiptų.

Lietus rimo.

Leisdamasis laipteliais žemyn ir žemyn, jis jautė, kaip sunkumas krūtinėje virsta lengvumu.

Paskutinis jo prisiminimas - tamsus Didžiojo Magis­ tro siluetas mėnesienoje su besiplaikstančiais vėjuje lietpal­ čio skvernais.

Lietus pasibaigė. Pasaulis jau nebeverkė. Pasaulis džiaugėsi! Džiaugėsi naujojo mago gimimu.

BAIGIAMASIS ŽODIS Štai ir baigėsi mūsų Ketinimo sukūrimo ir valdymo Meno pamokos. Dabar jūs turite visas reikiamas žinias, su kuriomis galite keisti savo gyvenimo kokybę. Beliko tik šias žinias pritaikyti praktikoje.

Linkiu jums sėkmės!

Iki susitikimų kitose knygose.

120

PRIEDAI INFORMACIJA APIE AUTORIŲ IRJO MOKYKLOS VEIKLĄ

121

APIE AUTORIŲ Dar būdamas studentas Valerijus svajojo būti nepaprastu gydytoju. Ir tuoj pat po Krymo medicinos universiteto baigimo jis išvyksta į Vladimiro miestą, kur pradeda privačią medicinos praktiką.

Ten jis dirba kaip homeopatas, studijuoja hipnozę ir įninka į savo bei pacientų pasąmonės paslaptis. Atradimai ir praregėjimai seka vieni paskui kitus. Gimsta idėja parašyti knygą. Jos pavadini­ mas atsiranda netikėtai, kaip įžvalga.

Tuo nepaprastu gyvenimo laikotarpiu įvyksta lemtingas Valerijaus susitikimas su nuostabiu žmogumi, senoliu iš Vladimiro apskrities pakraščių, žynių ir raganių palikuonimi. Ir šis susitiki­ mas, ir prisilietimas prie paslapčių to, kas nesąmoninga, ir ypatinga senojo rusų miesto aura - viskas labai stipriai veikė jo pasaulėžiūrą.

Apie tai jis parašys atskirą knygą.

- Galbūt viskas prasidėjo daug anksčiau, - pasakoja pats Valerijus. - Man tuomet buvo 14 metų. Į mūsų kosminį karinį m ies­ telį atvyko jaunas leitenantas Vladimiras Žikarencevas iš Lenin­ grado. Tai dabar jis žinomas rašytojas ir mokytojas. O tuomet apie jį mažai kas težinojo. Jis mus visus - apie dešimt berniukų ir vieną mergaitę - surinko ir pradėjo mokyti karatė bei meditacijos meno.

Jį aš laikau savo pirmuoju dvasiniu mokytoju.

O gal viskas prasidėjo dar anksčiau...

Dabar daktaras Sinelnikovas - žinomas praktikuojantis psichoterapeutas, psichologas, homeopatas. Rašo naujas knygas, skaito paskaitas, veda mokomuosius praktinius seminarus. Jo kny­ gos labai populiarios, išverstos į kitas kalbas (latvių, lenkų, graikų, turkų...). Daugeliui skaitytojų jos tapo parankinėmis. Savo knygose jis dalijasi žiniomis apie naują sąmonės modelį, unikaliomis savo paprastumu ir efektingumu psichologinėmis metodikomis, kurios padėjo tūkstančiams žmonių susigrąžinti sveikatą, praturtėti, patirti gyvenimo džiaugsmą.

123

KREIPIMASIS 1 SKAITYTOJUS Brangieji mano skaitytojai ir vienminčiai!

Aš kreipiuosi būtent į jus, į tuos, kam mano knygos padėjo pagerinti sveikatą ir pakeisti gyvenimą.

Iš savo skaitytojų dažnai tenka išgirsti: „Valerijau Vladimirovičiau, jeigu mus to, apie ką rašote savo knygose, būtų mokę dar mokyklos suole, mūsų gyvenimas būtų buvęs visiškai kitoks, be daugybės ligų ir problemų".

Sutinku! Geriau pasėti sėklą į derlingą dirvą ir užauginti sveiką ir stiprų daigą, nei gelbėti skurdų, ligotą augalą ar kovoti su piktžolėmis.

Man ir mano žmonai Liudmilai kilo idėja mūsų Sveikatin­ gumo ir Džiaugsmo Mokyklos pagrindu įkurti bendrojo lavinimo mokyklą vaikams. Tai bus neįprasta mokykla. Mokymas vyks pasi­ nėrimo metodu. Pagrindinė Mokyklos idėja - slavų kultūros atgai­ vinimas, išsamus kalbos, mūsų tautų metraščių ir tradicijų studija­ vimas. Į fizinį pasirengimą bus įtrauktos tradicinės rusų kovos ir choreografija. Mes mokysime vaikus gyventi santarvėje su savimi ir su aplinkiniu pasauliu pažįstant Visatos dėsnius ir formuojant naują sąmonės modelį.

Unikalus ir pats projektas. Mokykla bus įkurta žaliojoje zonoje. Statiniai bus pastatyti iš kapotų rąstų. Mokyklos teritorijoje bus sodas ir daržas. Yra ir daugiau įdomių sumanymų.

Mes būsime dėkingi už bet kokią pagalbą - ar tai bus geras žodis, ar informacija apie naujus mokymo metodus, ar finansinė parama.

Tiems, kurie nori mus paremti finansiškai, skelbiame rekvizitus: Einamoji valiutinė sąskaita USD p/c 26004054901430 MOO 384436 OKÜO 26538292 KPY KB «FIpH B aTÔ aH K » r. CHM(į)epono/ib Ha3HaqeHne n/iaTe>Ka: 6 ;ia r o T B o p H T e /ib H b iH b 3 h o c

(mokėjimo paskirtis: labdaringas įnašas) 124

SVEIKATOS IR DŽIAUGSMO MOKYKLA VILNIUJE Atstovė: Natalija Erkelenz Kontaktai: tel. +370 676 83 360 ei. paštas sigulda50@mail.ru. skype sigulda349 Klubas siekia šių tikslų: • vienyti klubo narius; • propaguoti ir skleisti daktaro V. V. Sinelnikovo mokymą, šiuo mokymu paremtą sveiką ir blaivų gyvenimo būdą; • skatinti ir teikti klubo nariams pagalbą vedant sveiką ir blaivų gyvenimo būdą, kuriant darnius šeimos santykius ir pozity­ vius kiekvieno bendruomenės nario santykius su aplinkiniais; • vykdyti švietimo veiklą, skatinti domėjimąsi savo isto­ rija, tradicijomis, papročiais bei kultūra; • skatinti kūrybinę veiklą; • spręsti bendras klubo narių bei kiekvieno iš jų ekonomi­ nes, socialines ir teisines problemas; • teikti labdarą ir paramą įstatymų numatyta tvarka; • plėsti ryšius su organizacijomis, kurių veikla susijusi su daktaro V. V. Sinelnikovo ar artimo savo turiniu mokymo skleidimu ir propagavimu.

Mokyklos interneto svetainės adresas: www.belyelebedi.lt Norinčiųjų paremti klubo veiklą prašome paramą pervesti į klubo sąskaitą: LT217044 0600 0670 9016

125

DAKTARO SINELNIKOVO SVEIKATOS IR DŽIAUGSMO MOKYKLA Brangūs mano skaitytojai ir bendraminčiai!

Kviečiu jus pasimokyti Sveikatos ir Džiaugsmo Mokykloje.

Mokyklos programoje: užsiėmimai remiantis specialiais daktaro metodais; menas būti sveikam; naujas sąmonės modelis; mokėjimas pozityviai reaguoti į stresines situacijas; ketinimų sukū­ rimo ir įgyvendinimo menas; psichoenerginis aikido; naujausių psi­ chologinių strategijų apmokymas ir dar daug kas.

Bus pasiūlytos metodinės priemonės, vaizdinė ir garsinė medžiaga.

Svarbiausias mūsų Mokyklos uždavinys - išmokyti žmogų palankiai sąveikauti su aplinkiniu pasauliu, nustoti vaidinti aukos vaidmenį ir tapti savo gyvenimo šeimininku.

Kviečiu bendradarbiauti gydytojus, psichologus ir dėstyto­ jus, su perspektyva atidaryti Mokyklos filialus ir kituose miestuose.

Daktaras Sinelnikovas ir geriausieji Mokyklos dėstytojai pagal pakvietimus važiuoja į kitus miestus pravesti mokomuo­ sius praktinius seminarus. Šiandien atidaryta daug Sveikatos ir Džiaugsmo Mokyklos atstovybių ir filialų įvairiuose miestuose bei šalyse. Jeigu jūs norite sudalyvauti seminaruose-autogeninėse tre­ niruotėse arba gauti mūsų specialistų konsultacijas savo mieste, skambinkite mums ar aplankykite mūsų tinklalapį.

Dėmesio!

Pravesti seminarus ir konsultacijas pagal daktaro Sinelnikovo metodiką turi teisę tik tie specialistai, kurie turi metodo autoriaus diplomą ir įgaliojimą (su daktaro Sinelnikovo parašu bei Mokyklos antspaudu), suteikiantį teisę konsultuoti ir pravesti semi­ narus. Įgaliojimas išduodamas vieniems metams ir turi galioti kon­ sultacijų bei seminaro pravedimo metu.

M o k y k lo s a d resa s:

BajiepHK) B/ia/jHMnpoBHMy, a/a - 1592, r. CHM(()epono/ib - 34, 95034, C nH e/ibH H K O B y

KpbiM, YKpaHHa.

126

Darbo dienomis nuo 10 iki 17 val. galite skambinti: tel. +380 652 56 08 25; mob. +380 50 10 70 415; mob. +380 67 38 68 158.

Elektroninio pašto adresas: v-sinelnikov@mail.ru Smulkesnė informacija mūsų tinklalapyje: www.v-sinelnikov.com

MOKYKLOS SEMINARAI - AUTOGENINĖS TRENIRUOTĖS I BAZINĖ AUTOGENINĖ TRENIRUOTĖ „Kelias j sveikatą"

Seminaro-autogeninės treniruotės temos:

Naujas žmogaus sąmonės modelis - šeimininko, burti­ ninko modelis. Jūs supažindinami su Visatos dėsniais, pagal kuriuos kuriamas mūsų gyvenimas. Išmoksite naudotis šiais dėsniais, kad pagerintumėte savo sveikatą. Įsisavinę naują psichologinį modelį, nustosite vaidinti aukos arba budelio vaidmenį ir galėsite būti savo organizmo, savo gyvenimo šeimininku.

Pasinėrimo metodas ir pasąmoninis programavimas.

Jūs pasinersite į savo sąmoningo ir pasąmoninio proto paslaptis.

Išmoksite atskleisti paslėptas vidines savo ligų ir stresinių situa­ cijų priežastis. Sužinosite apie svarbiausią savęs išgydym o dėsnį.

Darbo su savo pasąmone metodika, sudaryta daktaro V. Sinelnikovo, padės jums atsikratyti daugelio ligų ir problemų.

Kelias į sveikatą. Kas yra sveikata? Sveikata ir liga. Svei­ katos vaizdo formavimas. Grupinis sveikatos vaizdo kūrimas kie­ kvienam seminaro dalyviui.

Kaip pakeisti save „ <...> Ne sveikatos faktas mus slegia, bet mūsų požiūris į faktą, nevaržoma vaizduotė, nevaldoma dva­ sia. ..“ Jūs išmoksite valdyti savo emocijas ir mintis. Galėsite atsi­ kratyti tokių patologinių charakterio bruožų kaip suirzimas, pyktis, 127

DAKTARO SINELNIKOVO DRAUGŲ KLUBAS Brangieji draugai ir bendraminčiai!

Atėjo laikas apjungti visų geros valios žmonių pastangas.

Tų, kurie save supranta kaip Visatos dalelę, kaip kūrėją, savo likimo šeimininką. Šiam tikslui mes sukūrėme daktaro V. Sinelnikovo draugų klubą.

Klubas - tai sambūris, kuriame susirenka bendraminčiai. Žmonės, kurie aktyviai sprendžia savo problemas, veda blaivų ir sveiką gyvenimo būdą, nori ir gali pakeisti ne tik savo asmeninį gyvenimą, bet ir situaciją visuomenėje bei valstybėje. Savo veiks­ muose jie vadovaujasi ketinimų švarumu, nauju sąmonės modeliu ir Gyvenimo Šeimininko Kodeksu.

GYVENIMO ŠEIMININKO KODEKSAS Šiuolaikinėje visuomenėje daug žmonių gyvena pagal pasenusį ir pražūtingą sąmonės modelį „Auka - Tironas". Aukos pozicija siaubinga. Auka kenčia tiesiog nuo visko: nuo kenksmingų kaimynų, ne tos tautybės žmonių, nuo oro sąlygų, blogos nuotaikos, neteisingų įstatymų ir vyriausybės ir t. t. Sąrašą galime tęsti. Visi aplinkui kalti dėl jos kančių, nes nuo aukos nieko nepriklauso.

O dabar kažkuriam laikui įsivaizduokite, kad iš Aukos pozicijos perėjote į Šeimininko poziciją. Jūs prisiimate 100 pro­ centų atsakomybės už savo gyvenimą. Jūs kartu su aplinkiniais žmonėmis, Gamtos jėgom is sukuriate visas savo gyvenimo situaci­ jas. Iš karto pasaulis aplink jus pradeda keistis, nusispalvina visomis vaivorykštės spalvomis. Jūs - savo emocijų Šeimininkas, jūs vado­ vaujate savo gyvenimo įvykiams ir džiaugiatės kiekviena diena. Jūs jaučiatės esąs kūrėjas. Jūs dovanojate žmonėms laimę.

Mūsų Klubo uždavinys - padėti jums ir jus supantiems žmonėms patikimai ir lengvai pereiti iš vienos būsenos į kitą, tapti savo likimo Kūrėju, savo gyvenimo Šeimininku ir nešti gerovę aplinkiniam pasauliui. Kadangi didingi dalykai prasideda nuo mažų - nuo savęs keitimosi, nuo gyvenimo tikslo ir prasmės supratimo, nuo Visatos įstatymų pažinimo, susipažinimu su savo genealogijos medžiu ir giminės atminties pažadinimu.

158

Visos šios temos atskleidžiamos daktaro V. Sinelnikovo „Sveikatos ir Džiaugsmo Mokyklos" užsiėmimuose. Šių dienų ekologinė planetos būklė reikalauja rimtų žm oni­ jos sąmonės ir elgesio pasikeitimų; švietimas ir medicina, valstybės valdymas taip pat reikalauja rimtų reformų. Nuo kiekvieno iš mūsų dabar priklauso rytdienos Gyvenimas Žemėje. Šiuolaikinėmis gyvenimo sąlygomis, esant dabartinei politi­ nei padėčiai, savarankiška ne tiktai slavų, bet visų tautų, gyvenančių Žemėje, organizacija yra tiesiog būtina. Mes gyvename visuomenėje ir paklūstame nustatytiems įstatymams. Tačiau ne visada tie įstaty­ mai sutampa su Pasauliniais. Vadinasi, visuomenės pertvarkymas, požiūrio į Žemę, į Gamtą keitimas priklauso nuo mūsų su jumis.

Dabar daugeliui žmonių iškyla klausimas: „Ką daryti? Nuo ko pradėti?"

Mes siūlome kai kurias elgesio taisykles, kurios padės organizuoti jūsų gyvenimą:

1.

Išmokite mylėti save, savo giminę, savo tautą, sav naciją, savo Tėvynę, Gamtą ir Žemę.

Todėl tyrinėkite savo senolių paveldą, tradicijas ir kultūrą. Įsivaizduokite gražų didelį medį. Per šaknis kamienu lape­ liams paduodamos visos reikalingos mitybos medžiagos, ir medis tarpsta. O dabar įsivaizduokite, kad medis neteko šaknų. Ir kas su juo įvyks? Jis žus. Šitame pavyzdyje aiškiai matosi, kas vyksta su slavų ir kito­ mis tautomis. Jų šaknys - metraščiai, tradicijos, Tikėjimas, Kultūra nupjauti. Nėra gyvybiško ryšio su senoliais, miega giminės atmintis.

Mes gyvename kažkada garbingos ir didžios Slavų-Arijų imperijos teritorijoje, kurioje karaliavo Vedų kultūra. Vietiniai gyventojai - tai slavų-tiurkų tautos. Jos yra seniausio slavų-arijų etnoso atstovai. Mūsų kalbos kilusios iš vienos senųjų slavų kalbos.

Vienas iš pažadinimo ir auklėjimo sveikos, jaunos kartos kelių - tai grįžimas prie savo pirminių šaltinių: • atgaivinti tradicines liaudies šventes savo kasdieniame gyvenime; • prisiminti arba iš naujo išmokti savo liaudies dainas; • pasiūti kiekvienam šeimos nariui šventinius tautinius rūbus; 159

• išmokti groti nors vienu muzikos instrumentu; • atkurti Vedų gyvenimo būdą, suteikiantį sveikatos, lai­ mės ir jėgų.

• būtina sukurti savo Giminės meilės erdvę - Tėvonijos Dvarą.

Pagal galimybes teisiniu pagrindu imti ar pirkti žemę, paso­ dinti mišką, sodą, daržą. Tai leis aprūpinti šeimą visaverčiais maisto produktais, išsaugoti ir atstatyti savo genetiką, nes apnuodytas ir genetiškai modifikuotas maistas skatina ligų ir išsigimimų atsira­ dimą. Smulkiau apie Tėvonijos Dvaro sutvarkymą galima paskaityti Vladimiro Megre knygose „Skambantys Rusijos kedrai". V. Megre - vienintelis, moksliškai pagrindęs nuostabią Rusijos ir kitų vals­ tybių ateitį, pateikdamas nacionalinę idėją, kuri išspręs kiekvieno žmogaus ir visos šalies apskritai tiek dvasines, tiek materialines problemas!

Idėjos esmę sudaro štai kas: Kiekviena šeima arba savo šalies pilietis turi teisę, patvir­ tintą Konstitucijos pataisos, gauti nemokamai amžinam naudojimui 1 hektarą žemės Tėvonijos Dvarui sukurti ir sutvarkyti. Dvaras negali būti įkainotas, neleistina jo parduoti arba išnuomoti. Dvarą galima tiktai perduoti kaip palikimą iš kartos į kartą. Žemė, stati­ niai ir visa produkcija, pagaminta Dvare, visiškai atleidžiama nuo mokesčių. Žmogus gimė Žemėje ir turi turėti savo konkretų Tėvy­ nės gabalėlį, sukurtą ir išpuoselėtą savo rankomis ir rankomis kelių savo giminės kartų.

2.

Rusijos, Ukrainos, Baltarusijos ir kitų valstybių atg mimą reikia pradėti ne nuo naujų partijų sukūrimo, o nuo savęs ir savo artimiausios aplinkos pakeitimo.

Jeigu jūs prisiimsite atsakomybę už savo gyvenimą ir išmoksite valdyti save, savo sveikatą, santykius su žmonėmis, finan­ sus, tai sugebėsite sukurti harmoningą erdvę. O jeigu tokių žmonių, gyvenančių pagal naują sąmonės modelį, bus ne dešimt, ne šimtas, o tūkstančiai ir milijonai, tai pasikeis ir visas Pasaulis.

Būkite savo gyvenimo šeimininkai visose jo sferose!

• Laikykitės sveiko ir blaivaus gyvenimo būdo; jeigu jūs 160

vartojate tabaką ar alkoholį, tai darote save priklausomą ir ligotą, ir išlaikote už savo pinigus pačią nuodingiausią visuomenės dalį.

• Mokėkite valdyti savo jausmus ir emocijas. Transfor­ muokite negatyvias emocijas į pozityvias. Atsiminkite, kad griau­ namieji jausmai sukelia ligas ir problemas, o kuriamieji jausmai ir vidinė harmonija - sveikatos ir sėkmės garantas. Sielos ramybė - tai jūsų Asmeninė Jėga.

• Sukurkite stiprią mylinčią Šeimą. Visas turimas asme­ nines galimybes ir priemones nukreipkite į sveikatą, išsilavinimą, savęs ir savo artimųjų vystymąsi. Visiems žinoma, kad Šeima visuomenės ląstelė. Ir tai ne tušti žodžiai. Stipri ir draugiška šeima - mūsų turtingos ir klestinčios Tėvynės pagrindas.

• Atliekamą asmeninį laiką skirkite bendravimui su vaikais: dažniau būkite su jais gamtoje, kalbėkitės apie gyvenimo prasmę ir žmogaus paskirtį. Nuo pat vaikystės ugdykite juose savo gyvenimo šeimininko poziciją. Padėkite atskleisti kūrybinius gabu­ mus. Ugdykite savo vaikų dvasios stiprumą ir valią, nekaltybę, pagarbą vyresniesiems. Geradariai palikuonys - jūsų giminės tąsa ir Tėvynės gerovės pagrindas.

Kartu atminkite, kad jūsų šeima su pasitikėjimu galės žiū­ rėti į ateitį, jeigu jums patiks jūsų šalies įstatymai ir vadovai, jeigu jūs turėsite savo Žemę, savo Tėvynės gabalėlį ir galimybę gyventi bei vystytis taikiomis sąlygomis.

Susidariusi tvarka egzistuos tol, kol mes nesukursime nau­ jos. Nuo mūsų pačių priklauso, koks bus mūsų gyvenimas ir, atitin­ kamai, valstybės sandara. Tegul kiekvienas iš mūsų taps išmintin­ gas. Tada nebus problemų ir Valstybės valdyme. Valdžioje turi būti žmonės, turintys švarius ketinimus, mylintys savo Žemę ir besirūpi­ nantys savo liaudies bei Tėvynės klestėjimu.

Jeigu jums nepatinka šalies įstatymai ar atskiri esančios valdžios veiksmai, tai pradėkite patys aktyviai dalyvauti spren­ džiant konkrečius klausimus, taip prisidedami prie situacijos page­ rinimo ir sprendimo. Tačiau atsiminkite, kad visko, kas jums nepa­ tinka kituose, turite jūs pats. Todėl visus pasikeitimus bet kokiame lygyje pradėkite nuo savęs.

• Vienykitės! Mokykitės spręsti gyvenimiškas problemas susibūrę su draugais ir giminėmis. Supažindinkite, susiekite pažįs161

tarnus jums žmones, jeigu jie turi bendrų poreikių, kad galėtų orga­ nizuoti bendrą veiklą.

Ypatingai svarbu suteikti pagalbą talentingam jaunimui.

Net pati mažiausia veikla - klubo organizavimas, ben­ dras knygų skaitymas, dainavimas, protėvių paveldo tyrinėjimas padeda žmonėms susivienyti.

• Mokykitės palankiai sąveikauti su įvairiais žmonėmis nepriklausomai nuo jų visuomeninės padėties.

• Padidinkite savo materialinę gerovę. Turtėkite. Kur­ kite ekologiškai švarias įmones. Pirkite žemę, nekilnojamąjį turtą.

Mokykitės valdyti pinigus turėdami švarių ketinimų. Pinigai - tai viena iš Pasaulio pakeitimo priemonių. Stenkitės išsiversti be skolų ir kreditų. Bet kokia skola pavergia sielą. Atsiminkite, kad mes gyvename turtingoje Visatoje.

Supraskite, kad iš televizorių ekranų peršamos vartojimo lenktynės ir griaunamasis gyvenimo būdas. Venkite prabangos pertekliaus, jeigu ir turite finansinių galimybių. Prabanga demora­ lizuoja ir pritraukia pavydą. Geriau panaudoti pinigus savo vysty­ muisi, pagelbėti artimiesiems ir atlikti svarbius reikalus.

• Rūpestingai elkitės su Gamta. Atminkite, kad Gamta - tai Giminės kraitis, kurį Dievas davė žmogui visaverčiam gyvenimui.

• Aktyviai užsiimkite šviečiamąja ir misionieriška veikla.

Organizuokite Klubą ir dalyvaukite jo veikloje, supažindinkite žmo­ nes su reikiama literatūra. Duokite jiem s skaityti knygas ir žurnalus apie Vedų gyvenimo būdą, daktaro Sinelnikovo knygas, V. Megre knygas ir kitas, artimas savo dvasią. Surenkite vaikų darželiuose, mokyklose, universitetuose ir kitose įstaigose lekcijas, seminarus, pokalbius. Organizuokite savo mieste, kaime filmų peržiūrą. Sukur­ kite savo žiniasklaidos priemones (laikraščius ir žurnalus, interneto tinklalapius, televizijos ir radijo kanalus).

Tiktai apjungę savo pastangas, mes galėsime išgelbėti ir pakeisti Pasaulį.

Mes ne kovojame su esama tvarka. Mes neturime priešų.

Mes tiesiog kuriame savo harmoningą erdvę - Meilės erdvę.

Gyvenimo Šeimininkai, vienykitės!

162

LAIŠKAS RŪKANČIAI PANELEI Po tokia antrašte mes spausdiname Fiodoro Grigorjevičiaus U glovo laišką, kreipdamiesi į kiekvieną jauną panelę ir apskritai į jaunimą.

F. Uglovas pasaulinio garso ir pats seniausias praktikuo­ jantis chirurgas Sankt Peterburgo akademiko L P. Pavlovo valsty­ binio medicinos universiteto Chirurgijos katedros profesorius, medi­ cinos mokslų daktaras, Peterburgo chirurgų draugijos ir Kovos už rusų liaudies blaivumą sąjungos pirmininkas. 2004 metais F. Uglo­ vas atšventė savo chirurginės veiklos 75-metį, 2005 metų lapkričio 5 d. jam sukako 101 metai. (F. Uglovas mirė 2008 m. - red. past.) „Pastaraisiais metais ant operacinio stalo atsiduria labai daug rūkančių moterų. Aš tavęs negąsdinu. Rūkymas - savanoriškas dalykas. Tik jei jau tu pradėjai skaityti mano laišką, leisk išsakyti savo nuomonę, kad paskui tavo neviltis nedraskytų mano širdies.

Ne tik chirurgo (deja, nesugebančio tau dabar šiuose puslapiuose akivaizdžiai parodyti auglį, užslopinusį plaučius) nuomonę, bet ir žmogaus, žinančio kančių kainą.

Ne, aš tavęs negąsdinsiu tapusiais banaliais pavyzdžiais apie tai, kad lašas nikotino užmuša arklį (tu - ne arklys, tu - žm o­ gus), arba kad kasdien išrūkomų 20 cigarečių gyvenimą sutrumpina 8 -1 2 metų; tu jauna, ir tau gyvenimas atrodo nesibaigiantis. Anglų gydytojų duomenimis, kiekviena surūkyta cigaretė rūkoriui kainuoja 15 minučių gyvenimo. Menkniekis, jei tau tik dvidešimt. Kas tau iš to, kad piktybiniai rūkoriai suserga plaučių vėžiu 30 kartų dažniau, negu nerūkantys, o šios baisios ligos priežastis 9 5 -9 8 atvejais iš 100 - rūkymas. Amerikiečių kardiologai pateikia tokius skaičius: viduti­ nis mirusių nuo širdies priepuolių amžius - 67 metai, rūkorių - 47.

Su didžiule nuoskauda matau, kaip prie mokyklos rūko mergaitės, užspaudusios cigaretę delne (kaip jos sako „pionieriškai“), kad niekas nepamatytų per langus.

Mano sielą apima skausmas dėl to, kad merginos studentų bendrabutyje susirenka parūkyti ir paplepėti apie būsimą vedybinį gyvenim ą.

,

-

163

Sociologai pateikė a n o n im in ę a n k etą , kurioje paklausė: k o d ėl jū s r ū k o te? 60 procentų panelių atsakė, kad „tai gražu ir madinga". 40 procentų rūko, nes nori patikti berniukams. Saky­ kime. Pravartu žinoti ir berniukų nuomonę.

Buvo apklausti 256 jaunuoliai. Jiems buvo pasiūlyti trys klausimai ir atitinkami trys atsakymo variantai: „teigiamai", „abe­ jingai", „neigiamai".

P ir m a sis k lau sim as: „Tavo kompanijoje panelės rūko.

Kaip tu į tai žiūri?" - 4 proc. atsakė, kad „teigiamai", 55 proc. „abejingai", 42 proc. - „neigiamai".

A n tr a sis kla u sim a s: „Panelė, su kuria tu draugauji, rūko.

Kaip tu į tai žiūri?" - 1 proc. atsakė, kad „teigiamai", 15 proc. „abejingai", 84 proc. - „neigiamai".

T rečia sis k la u sim a s: „Ar tu norėtum, kad tavo žmona rūkytų?" - protesto audra. Iš 256 apklaustųjų tik du pasakė, kad jiems vis tiek. Likusieji kategoriškai pasisakė prieš.

Nepyk, tačiau aš pabandysiu nupiešti tavo ateitį, kokia ji man atrodo. O jei tu suabejosi, apsižvalgyk, pažiūrėk į vyresnes už tave rūkančias moteris.

Nuo rūkymo tavo balsas taps girgždus, palaipsniui dantys patamsės, suges. Veido oda įgaus pelenų spalvą. Smarkiai nuken­ tės tavo uoslė ir pablogės skonio pojūčiai. Tu atsibusi su gaižuliu burnoje ir su galvos skausmu nuo to, kad visą naktį kosėjai. Labai anksti tavo oda taps raukšlėta ir sausa. 25 metų moterys rūkorės atrodo daug vyresnės už savo nerūkančias bendraamžes. Štai kokia tikroji tavo rūkymo kaina!

Pabandyk įsivaizduoti save greta nerūkančios bendraam­ žės. Jei tave šis palyginimas neišgąsdins arba jeigu tu nepamatysi skirtumo tarp jūsų, leisk tau pasakyti, kad tavo išvaizda - tai dar ne svarbiausias rodiklis.

Veikiant nikotinui vyksta stabilus kraujagyslių susiaurėjimas (deguonies kiekis kraujuje sumažėja hemoglobinui susijungiant su smalkėmis - vienu iš tabako dūmų komponentu). Rūkant, dėl aukš­ tos temperatūros iš tabako išsiskiria 30 kenksmingų medžiagų: sieros vandenilis, amoniakas, azotas, anglies oksidas ir įvairūs eteriniai alie­ jai, iš kurių ypač pavojingas - benzpirenas - šimtaprocentinis kance­ rogenas arba vėžio sukėlėjas („kancer" lotynų kalba reiškia „vėžys").

164

Galbūt tau bus įdomūs amerikiečių tyrinėtojų duomenys.

Jie ta b a k o d ū m u o se aptiko žymų p o lo n io -2 1 0 kiekį, kuris spindu­ liuoja alfa ir beta daleles. Surūkydama vieną pakelį cigarečių asme­ niškai tu gausi a p šv itin im o d o zę septynis kartus didesnę, nei yra nustatyta tarptautinėje radiacinės apsaugos sutartyje.

Nikotinas - tai narkotikas. Tiktai taip jį vadina aukščiau­ sias pasaulinės medicinos organas - Pasaulio sveikatos organizacija (PSO). Tai reiškia, kad kasmet tau bus vis sunkiau. Tabakas, susiau­ rindamas kraujagysles, ne tik priverčia širdį intensyviai dirbti, bet ir pablogina bei ardo daugelio organizmo sistemų veiklą.

Tu užsirūkei. Nikotinas pažeidžia nervų sistemos, plaučių, kepenų, virškinimo organų, lytinių liaukų funkcijas.

Nepaneigiamai įrodyta: tu tris keturis kartus dažniau sirgsi, nei tavo nerūkančios draugės. Neišvengiamai ateis laikas, kai tu blo­ gai jausiesi ir nuolatiniai negalavimai pavers tavo gyvenimą našta.

Pakalbėkime apie kitką. Galgi tau bus įdomu sužinoti, k a d m o te r y s r ū k y m ą p a k e lia su n k ia u d ė l g le ž n e s n ė s o r g a ­ n iz m o str u k tū r o s, kuri gamtos skirta giminei pratęsti. Seniai

žinomi faktai, kurie kalba apie tai, kad piktybinės rūkorės negali pagimdyti vaikų, kadangi įvyko giluminiai gemalinio aparato pasikeitimai. Pati dažniausia komplikacija, kurią sukelia rūkymas, yra priešlaikinis nėštumo nutraukimas - iki 36 savaičių. Rūkan­ čiosiom s jis būna dvigubai dažniau. Tau ne pro šalį sužinoti, kad rūkančios moterys daug dažniau pagimdo neišnešiotą vaisių arba mažesnio svorio naujagimį (taip, naujagimį, vaiką, apie kurį tu tikriausiai negalvoji, tačiau tavo rūkymas atsilieps jo gyvybingu­ mui). Neabejotinas faktas - rūkymas ypatingai neigiamai veikia jau gimusio kūdikio vystymąsi. Tai žinant, reikėtų susimąstyti apie santuoką, apie vyrą, kuris lauks sūnaus, o sūnaus gali nebūti.

Gali ateiti diena, kai tau gydytojai pasakys: „Deja, jūs jau niekada negalėsite gimdyti".

Patikėk manimi, c ig a retė g a li su la m d y ti ta v o g y v en im ą .

Iš pradžių - tavo. Kai suprasi, kad dėl visko kaltas rūkymas, tu pra­ keiksi ir save, ir savo gyvenimą. Pagalvok apie tai, kad negalėsi turėti vaikų. Vyras tave gali palikti. Jis išeis pas mažiau vertą, negu tu, tiktai dėl teisės vadintis tėvu. Patikėk, jis gali taip padaryti, nes tėviški jausmai ne mažiau stiprūs negu motiniški.

165

Jeigu tu rūkai būdama nėščia, tai žinok, kad eksperimentais nustatyta: nėščiajai užsirūkius, po kelių minučių nikotinas patenka (per placentą) į negimusio kūdikio širdį ir smegenis. Tu jį tais nuo­ dais nenoromis nuodiji. Mokslininkai ištyrė vystym osi ypatumus vaikų, kuriuos pagimdė mamos, rūkiusios nėštumo metu. Šie vai­ kai, stebimi iki 5 - 6 metų amžiaus, žymiai atsiliko savo fiziniu ir protiniu išsivystymu.

K a lb a n t a p ie r ū k a n č ių m o tin ų v a ik u s, šim ta s p r o cen tų iš jų - rū k o . Tavo vaikas, laikantis tave pačia protingiausia, švel­

niausia, geriausia, matydamas tave su cigarete, irgi pradės rūkyti.

Tai reiškia, kad tu iš anksto jį užprogramavai toms pačioms kan­ čioms, kurios laukia tavęs. Šeimose, kuriose tėvai rūkė, bet paskui nustojo, vis dėlto ne mažiau nei 67 procentai berniukų ir 78 procentai mergaičių pradeda rūkyti.

PSO duomenimis, 80 procentų rūkančių vaikų, tapę suau­ gusiaisiais, išsaugo šitą žalingą įprotį. Jau nustatyta: jei paau­ glys surūkė nors dvi cigaretes, tai 70 atvejų iš 100 jis rūkys visą gyvenimą.

Dabar aš norėčiau žinoti, k o d ėl tu rū k ai? Tikriausiai manai, kad atrodai gražiau? Tu klysti. Tu - viena iš tų, kurios nesu­ vokia, ką daro, o kai joms sakai, neturėdamos valios atsako: „Nega­ liu mesti!". Taip taip, tu gali sau parašyti į atmintinę tris žodžius: „ R ū k y m a s - lė ta sa vižu d yb ė" . Netolimoje ateityje galėsi įsitikinti, kad būtent taip ir yra. Gaila, kad tavo pačiame sunkiausiame gyve­ nimo etape prireiks mano, kaip chirurgo, pagalbos... Tyrinėjant 205 asmenis, mirusius nuo infarkto nesulaukus 44 metų, buvo nustatyta, kad tiktai du iš jų nerūkė. Iš sergančiųjų skrandžio vėžiu - 95 pro­ centai rūkančiųjų. Rūkantieji tris keturis kartus per dieną dažniau miršta nuo skrandžio opos. Šiandien PSO lozungas: „Rūkymas ar sveikata? Pasirinkite patys !“ Aš - gydytojas ir privalau tau pasiūlyti tą patį.

Fiodor Uglov“

166

V. Megre Septintoji knyga:„Gyvenimo energija"

ŽMONA DEIVĖ Gyveno kartą paprasti žmonės: vyras, vardu Ivanas, ir žmona, vardu Jelena. Vyras grįžęs iš darbo atsisėsdavo į fotelį prie­ šais televizorių ir skaitydavo laikraštį. Jo žmona Jelena tuo metu gamindavo vakarienę. Paduodavo vyrui maistą ir bambėdavo, kad jis namuose nieko gero nedaro, pinigų mažai uždirba. Ivaną žmonos bambėjimas erzino. Tačiau jai neatsakydavo šiurkščiai, tik pats sau galvodavo: „Pati ji nevalyva, o dar man nurodinėja. Kai vedžiau, buvo visai kitokia - graži, meili". Kartą, kai bambanti žmona parei­ kalavo, kad Ivanas išneštų šiukšles, jis, nenoromis atsitraukė nuo televizoriaus, išėjo į kiemą. Grįždamas sustojo prie namo durų ir mintyse kreipėsi į Dievą: - Dieve mano, Dieve mano! Nesklandžiai mano gyvenimas susiklostė. Nejaugi visą savo amžių teks praleisti su tokia bambekle ir negražia žmona? Juk tai - ne gyvenimas, o tikra kančia.

Staiga Ivanas išgirdo tylų Dievo balsą: - Vargui tavo, Mano sūnau, A š galėčiau padėti - nuostabią deivę į žmonas duoti. Tačiau, jei kaimynai pamatys netikėtus tavo likimo pasikeitimus, nepaprastai nustebs. Padarykime šitaip: aš tavo žmoną pamažu keisiu, deivės dvasią jai įkvėpsiu ir išvaizdą suteik­ siu jai gražesnę. Tačiau tu įsimink: jei nori su deive gyventi, ir tavo poelgiai turi būti deivės verti.

- Dėkui, Dieve. Kiekvienas vyras dėl deivės gali pakeisti savo elgesį. Tik pasakyk man, kada pradėsi keisti mano žmoną?

- Šiek tiek jau dabar pakeičiau. Ir kiekvieną minutę keisiu ją į gerąją.

Parėjo Ivanas į savo namus, atsisėdo į fotelį, laikraštį pasi­ ėmė ir vėl televizorių įsijungė. Tik nesinori jam skaityti ir filmą žiū­ rėti. Knieti pažiūrėti - ar nors truputėlį jau pasikeitė žmona?

Jis atsistojo, duris į virtuvę atidarė, pečiu atsirėmė į staktą ir pradėjo apžiūrinėti savo žmoną. Jelena stovėjo nugara į jį, maz­ gojo indus, kurie liko po vakarienės. Staiga ji pajuto vyro žvilgsnį ir 167

atsigręžė į duris. Jų žvilgsniai susitiko. Ivanas apžiūrinėjo žmoną ir mąstė: „Ne, nė kiek nesikeičia mano žmona“.

Jelena, matydama neįprastą vyro dėmesį ir nieko nesupras­ dama, staiga pasitaisė plaukus, raudonis nuplieskė jos skruostus, ir ji paklausė: - Ko čia, Ivanai, tu taip įdėmiai žiūri į mane?

Vyras, nesugalvojęs, ką sakyti, pats sutriko, ir staiga paklausė: - Gal tau padėt indus mazgoti? Kažkodėl pagalvojau...

- Indus? Padėti man norėtum? - tyliai perklausė žmona, nusiimdama susipaišinusią prijuostę. - Tai aš jau juos išploviau. „Na tai bent, kaip akyse ji keičias, - Ivanas pagalvojo, pagražėjo staiga".

Ir ėmė indus šluostyti.

Kitą dieną po darbo Ivanas nekantriai skubėjo namo. Oi, nekantravo pažiūrėti, kaip jo niurgzli žmona deive virsta. „O, jeigu ji jau beveik deivė? O aš nepasikeičiau nei kiek?

Dėl visa ko, nupirksiu aš gėlių, kad prieš deivę nepadaryčiau sau sarmatos".

Atsidaręs namų durys, sumišo sužavėtas Ivanas. Jelena priešais jį stovėjo su išeigine suknele, ta pačia, kurią prieš metus jisai nupirko. Šukuosena tvarkinga ir kaspinas plaukuos. Jis pasi­ metė ir, neatitraukdamas akių nuo Jelenos, negrabiai atkišo gėles. Ji paėmė gėles ir aiktelėjo, blakstienas nuleidusi, išraudo. „Oi, kokios gražios deivės blakstienos! Koks romus jų cha­ rakteris! Koks neįprastas vidinis grožis ir išorė!“ - pastebėjo Ivanas ir pats aiktelėjo, pamatęs ant stalo šventinio servizo komplektą, degan­ čias dvi žvakes, dvi taures ir maistą, viliojantį dieviškais kvapais.

Kai jis atsisėdo už stalo, Jelena atsisėdo priešais, bet staiga pašoko: -A tle isk , aš pamiršau tau televizorių įjungti, o štai naujau­ sias laikraštis.

- Nereikia televizoriaus, taip pat skaityti laikraščio man nesinori, viskas vienas ir tas pats, - nuoširdžiai atsakė Ivanas. - Tu geriau papasakok, kaip norėtum rytdieną, šeštadienį, praleisti.

Apstulbusi Jelena perklausė: -Otų?

- Progai pasitaikius du bilietus mums nupirkau. Tačiau galbūt dieną tu sutiksi pavaikščioti po parduotuves? Jei mes einam 168

į teatrą, tai pirmiausia reikia užeiti į parduotuvę ir nusipirkti tea­ trui tinkančią suknelę. Vos neleptelėjo Ivanas slaptą žodį: „suknelę, vertą deivės", susidrovėjo, pažvelgė į ją ir vėl aiktelėjo. Priešais jį sėdėjo Deivė. Jo veidas švytėjo iš laimės ir blizgėjo akys. Lengva šypsena lyg klausimą turėjo. „O Dieve, visgi kokios nuostabios tos deivės ! O j eigų j i gražės kasdien, ar sugebėsiu būt j os - deivės - ver­ tas? - Ivanas mąstė, ir kaip žaibas jį mintis nuvėrė. Reikia suspėti!

Suspėti, kol šalia deivė. Reikia jos prašyti, maldauti, kad vaiką pagimdytų nuo manęs. Vaikas bus mano ir gražiausios deivės".

- Ivanai, apie ką susimąstei, ir jaudulį matau tavajam veide? - Jelena paklausė vyro.

O jis sėdėjo susijaudinęs, nežinodamas kaip pasakyti apie savo troškimą. Tai ne juokai - kūdikio prašyt iš deivės?! Tokios jam Dievas nežadėjo dovanos. Nežinojo Ivanas, kaip apie savo norą pasakyti. Atsistojo, staltiesę pešiodamas išraudęs tarė: - Nežinau... Ar galima... Bet aš pasakyt norėjau... Seniai...

Taip, aš trokštu tavo vaiko, puikioji deive.

Jinai, Jelena, priėjo prie Ivano. Iš jos meilių akių laimės ašara per skruosto raudonį nusirito. Uždėjo Ivano ranką ant peties, nudegino kvėpavimu kaitriu... „Ak, ir naktis buvo! Ak, tas rytas! Ta diena! Kaip nuos­ tabu gyventi su deive!" - mąstė Ivanas, rengdamas antrąjį anūką eiti pasivaikščioti.

KARTI TIESA APIE ALŲ Nepaisant to, kad alus seniai žinomas, o apyniai kultivuo­ jami apie 1000 metų, iki šiolei neaišku, kaip tas „gėrimas" veikia žmogaus organizmą. Iš vienos pusės, galima perskaityti daugybę odžių alui, pasibaigiančių rekomendacijomis alų vartoti nėščioms, krūtimi maitinančioms moterims, duoti alų kūdikiams „kad geriau miegotų". O jaunosios kartos alaus priklausomybė? Tai kurgi tei­ sybė? Aš šiame straipsnyje daug nekalbėsiu apie esančio aluje alko­ holio poveikį, o sustosiu prie kitų aspektų: alaus mėgėjų lytinės sfe­ ros sutrikimų, aluje esančių psichoaktyvių ir narkotinių medžiagų bei alkoholio rūgimo šalutinio junginio - „fuzelio". Pabaigoje apsvarstysime kai kuriuos socialinius ir ekonominius alaus varto­ jimo aspektus.

Buvo seniai pastebėta, kad alkoholinių gaminių vartojimas sukelia vyrų feminizaciją ir moterų muskulingumą, t. y. vyrams atsi­ randa kai kurie moterų požymiai ir išsivysto impotencija, o moterys tampa „vyriškomis" - šiurkštėja balsas, charakteris, atsiranda veido plaukuotumas. Tarp visos šiuo metu prieinamos alkoholio įvairo­ vės, būtent alus ypatingai neigiamai paveikia vyrų ir moterų lytinių hormonų sudėtį. Tik 1999 metais oficialioji medicina rimtai užsi­ ėmė šio reiškinio esme. Pasirodo, kad apynių spurgos, vartojamos priduodant alui specifinį kartumo skonį, turi 8-prenilnaringenino (8-PN) - medžiagos, priklausančios fito-estrogenų klasei („fito" rodo sąsają su augalais, estrogenas - moters lytinis hormonas).

Panašūs junginiai atrandami ir kai kuriuose kituose auga­ luose, pavyzdžiui, raudonuosiuose dobiluose, liucernoje. Liaudies medicina seniai žinojo tą reiškinį, ir piemenys rūpinosi, kad galvijai nesuėstų per daug tokių augalų. Priešingu atveju gresia bergždumas, kas ir įvyko Australijoje, kai avių ganyklos buvo tik iš raudonųjų dobilų. Tačiau reikia pažymėti, kad 8-PN savo jėga 10-1 00 kartų pralenkia visus likusius fito-estrogenus ir pagal aktyvumą priartėja prie žmogaus hormono - estrogeno. Nuo 1999 metų šis faktas akty­ viai aptarinėjamas specialiojoje mokslinėje literatūroje, tačiau pla­ čiam skaitytojų ratui ši informacija lieka neprieinama.

Kas yra lytiniai hormonai? Lytiniai hormonai reguliuoja lytinių organų formavimąsi ir vystymąsi, antraeilių lytinių požymių pasireiškimą ir kai kurias žmogaus elgesio sritis. Jeigu kalbama 170

apie vyro ir moters skirtumus, tai pirmiausia jie nulemia tai, kad vyro organizme pagamina vyrišką hormoną (testosteroną), o moters organizme - moterų (estrogeną). Būtent šių medžiagų veikimas ir suteikia ne tik išorinius vyrų ir moterų skirtumus (be jų vidaus ir išorės organai iš viso nesiformuoja), bet ir vyrui duoda didelės raumenų jėgos, atitinkančios jo figūrą, veido plaukuotumą, vyrišką balsą ir charakterį, o moteriai - moterišką figūrą, veido švarumą, švelnesnį balsą ir moterišką charakterį.

Jeigu žmogus pradeda vartoti nebūdingą jam hormoną, tai jo išvaizda, balsas, charakteris smarkiai keičiasi. Šituo naudojasi žmonės, kurie sąmoningai nori pakeisti savo lytinę priklausomybę.

Svarbi hormonų savybė yra jų didelis aktyvumas net mažose koncentracijose. Sveikos moters organizme per parą pagaminama tiktai 0,3 - 0,7 mg estrogeno, kuris pagal svorį atitinka pusę cukraus kruopelės! Šito kiekio visiškai pakanka, kad žmogus būtų mote­ rimi. Veikiančioji moteriškojo hormono koncentracija pervedant į estrogenus viename litre alaus gali pasiekti 0,15 mg. Vis dėlto reikia pažymėti, kad aluje 90 proc. fito-estrogeno būna neaktyvios formos, bet 30 proc. europiečių žarnyno mikroflora dirba tokiu būdu, kad hormoną aktyvuoja organizmo viduje - plonajame žarnyne.

Ką alus duoda vyrui? Vyras, vartodamas alų, savo orga­ nizme iš esmės pakeičia vyrišką hormoną į moterišką. Anksčiau vyriškas hormonas jam suteikdavo aktyvumą, valingumą, pergalės siekimą, norą būti lyderiu, o dabar mes turime bevalią, apatišką būtybę, tarpinės giminės, sugebančią tik gulėti ant sofos ir bukai žiūrėti į televizorių. Vėliau gali atsirasti irzlumas ir niekšiškumas.

Tokios būtybės figūra taip pat keičiasi - išplatėja dubuo, taukai kaupiasi pagal moters tipą - klubuose. Pilvo raumenys silpsta ir atiranda „alaus pilvas". Padidėja apaugusios taukais krūtinės liaukos, jos tabaluoja priekyje papildydamos šito „vyro" išvaizdą.

Kai kuriais duomenimis užleistais atvejais iš tų „krūtinių" sunkiasi krekenos. Širdis priversta kiekvieną dieną perpumpuoti pernelyg didelį kiekį skysčių, patenkančių su alumi, pastebimai padidėja jos dydis, sienelės tampa plonesnės ir drėblios, išorinėje pusėje apauga taukais. Vystosi išeminė širdies liga ir padidėja infarkto rizika, fizi­ nis krūvis pakeliamas vis sunkiau, atsiranda dusulys. Gydytojai šį sindromą vadina „alaus" arba „bavariška" širdimi.

171

Vis problemiškiau atlikti vyriškas pareigas, palaipsniui vystosi impotencija, moters potraukį pakeičia alaus potraukis.

Tokiu būdu pasitvirtina pirmojo Vokietijos reichkanclerio Bismarko žodžiai: „Nuo alaus tampama tinginiais, kvailiais ir nepajėgiais" (turima omenyje vyriška bejėgystė).

Ką alus duoda moteriai? Moters organizmas veikia sudė­ tingiau ir subtiliau nei vyriškas, kiekvieną mėnesį hormoninis fonas iš esmės keičiasi ir brovimasis į šį subtilų mechanizmą fito-estrogenais ar kitais hormoniniais preparatais gresia rimtomis pasekmė­ mis, iki pat nevaisingumo (kaip avims Australijoje). Normalios būklės moters organizmas pagamina tiek estrogenų, kiek jam šiuo momentu reikia. Jei moteris geria alų ir tokiu būdu į savo orga­ nizmą įveda papildomą kiekį moteriško hormono, o tai gali sukelti, kaip parodė bandymai su žiurkėmis, gimdos padidėjimą, gimdos ir makšties audinių išvešėjimą, nesaikingą išskyrų ir gleivių išsisky­ rimą kiaušintakiuose, menstruacijų ciklo sutrikimą.

Jeigu vyrams, vartojantiems alų, sumažėja potraukis prie­ šingai lyčiai, tai moterims, priešingai, padidėja, kas sukelia dishar­ moniją šeimyniniuose santykiuose. Ypač liūdna stebėti merginą su alaus buteliu vienoje rankoje ir cigarete kitoje, praeivių akivaizdoje kybančią ant kokio nors vaikino. Tai galima pavadinti „kačių rujojimu“, kai merginos lytinis potraukis tiek padidėjęs, kad ji praranda būdingą kuklumą ir pradeda žaisti aktyvų dominuojantį vaidmenį, įsisiūlydama vaikinui. Tarp kitko pažymėsime, kad tabako dūmuose aptiktas visas spektras fito-estrogenų, o vyrams rūkymas sukelia impotenciją, išsivystančią per 1 0 -20 metų. Rujojimas yra pami­ šimas, kai protas jau nepajėgus kontroliuoti hipertrofuotą geidulį.

Deja, kartais merginos priima tai kaip normą ir neįtaria, jog šio psi­ chinio sutrikimo priežastis - alus, rūkymas ir kartu su reklama pri­ metamas atitinkamas elgesio ir gyvenimo stilius.

Nenoriu, kad šis straipsnis būtų įvertintas, kaip kvietimas pereiti nuo alaus prie stipresnių alkoholinių gaminių - vyno ir deg­ tinės. Būtent tokiu melagingu keliu patraukia pradedantysis alko­ holikas, palaipsniui didindamas stiprumą ir vartojimo dozę! Reikia pažymėti, kad bet kokie svaigalai ir vyrams, ir moterims sukelia hormoninius sutrikimus, nes alkoholis ilgainiui slopina funkcijas ir sukelia išsigimimą sėklidžių, kiaušidžių, antinksčių ir kepenų audi­ nių, t. y. tų organų, kurie reguliuoja žmogaus hormonų foną. Tačiau 172

pagrindinį smūgį alkoholis suduoda smegenims, užmušdamas jos ląsteles ir pirmiausiai pažeisdamas pačias jautriausias galvos sm e­ genų žievės funkcijas. Tokiu būdu supaprastinant problemą galima pasakyti: jei žmogus nori iš pradžių tapti moraliniu luošiu, o jau paskui - impotentu, tai jis geria degtinę, o jeigu teikia pirmenybę atbulinei sekai - iš pradžių impotencija, o paskui luošumas, tai geria alų. Normaliam žmogui nei alus, nei degtinė nereikalingi.

Tačiau vyrams ir moterims, pamėgusiems alų, yra vilties išsiskyrę visiems laikams su šiuo gėralu, jie savo organizmui duos galimybę atstatyti pradinį hormoninį statusą ir, laikui bėgant, galės susigrąžinti prarastą sveikatą. Tiktai atsisakyti alaus tokiems žm o­ nėms kartais būna labai sunku. Kodėl? Laikas prisiminti apynius.

Botanikų teigimu, artimiausias apynio giminaitis - kanapė, juos net galima sukryžminti ir gauti hibridą. Iš kanapių gaminami narkotikai - marihuana ir hašišas. Apynys šių narkotinių medžiagų irgi turi, nors ir mažesnės koncentracijos. Be to, apyniai pagamina šiek tiek morfijaus - veikiantis opiumo ir heroino pagrindas. Iš tikrųjų, aluje esantis alkoholis taip pat yra narkotikas, kuriam susi­ formuoja nesveikas potraukis - tokia Pasaulio sveikatos organizaci­ jos nuomonė, patvirtinta 1975 metais. Šitą faktą pažymi valstybinis etanolio standartas TOCT 5964-82: „Etilo spiritas - <...> priklauso stipriai veikiantiems narkotikams". Potraukis alui formuojasi nežy­ miai ir greičiau, nei kitiems alkoholio gaminiams, o gydoma alaus priklausomybė dar sunkiau, nei įprasta. Tokiu būdu suskirstydami narkotikus į „startinius" ir „pribaigiančius", tabaką ir alų priskir­ sime startiniams narkotikams. Alus ypatingai pavojingas tuo, kad būtent jį vartojant vykdomas labai ankstyvas vaikų iki 7 metų pri­ pratinimas vartoti alkoholį. Ši aplinkybė turi ypač negatyvų poveikį tolimesniam paauglio protiniam, fiziniam ir lytiniam vystymuisi.

Keli žodžiai apie tai, kaip gaminamas tradicinis alus. Alko­ holio rūgimas vyksta panaudojant miežinį salyklą, kurio anglia­ vandeniai alaus mielėmis perdirbami į etilo spiritą. Tačiau be etilo spirito mielės išskiria dar visą „puokštę" medžiagų - didelį spiritų (metilo, propilo, izo-amilo ir kitų) rinkinį, sudėtingus eterius, alde­ hidus, ketonus - visa tai, kas vadinama „fuzeliais". Kaupiantis šiems nuodams ir etilo spiritui m ielės žūsta, nes aplinka tampa netinkama tolimesniam jų gyvenimui. Pagamintas alus realizuojamas vartoto­ jams, kartais net nefiltruotas nuo šių mikroorganizmų palaikų.

173

Liaudis teisingai sako: „Alus - ne degtinė". Tikrai, savo toksikologiniu apibūdinimu alus, įskaitant vartojimo kiekį, žymiai blogesnis už degtinę, net blogesnis už naminukę! Juk degtinės gamintojai jos paruošimui naudoja specialiai išvalytą spiritą. Nors spiritas - tai nuodas, ardantis smegenis, bet jie didžiuojasi tuo, kad išvalo jį nuo fuzelių - dar toksiškesnių medžiagų. Net degtindariai neišpilsto naminio alaus šiaip sau į butelius, bet jį pervaro, kartu nors iš dalies spiritą išvalo nuo sunkiųjų fuzelio komponentų. Remiantis degtinės standartu TOCT P 51355 - degtinės sudėtyje fuzeliai negali viršyti 3 mg/l, o aluje šie toksinai sudaro 5 0 -1 00 mg/l! Būtent dėl to apsinuodijimas alumi būna sunkesnis. Tačiau aluje fuzelio sko­ nis silpnai juntamas, nes jį permuša specialiai tenai dedamas apy­ nių kartumas. Įdomu pažymėti, kad apynių spurguose taip pat yra kai kurių aukštesniųjų spiritų, be to, kai kurie iš jų ryškiai paveikia smegenų darbą.

Didelės apimties tyrimų apie alaus poveikį žmogaus orga­ nizmui iki šiol dar nėra atlikta, o tai ir suprantama, atsižvelgiant į abiejų pusių kovą. Visgi yra duomenų, kad alaus vartojimas iki 30 proc. padidina galimybę išsivystyti krūties vėžiui, ir visiškai nepri­ klausomai nuo išgeriamo alaus kiekio.

Alus sukelia daugybę akių ligų. Kataraktos ir makulopatijos (geltonosios dėmės distrofija, sukelianti apakimą) išsivystymo pavojus padidėja 1 ,5 -3 kartus, o kartu ir rūkymas padidina nega­ tyvų poveikį.

Išnagrinėsime kai kuriuos žalingus patarimus, klajojančius po „gydytojų" knygeles.

Patarimus nėščioms moterims vartoti alų galima neperde­ dant laikyti nusikalstamais ir šiuolaikinė medicina tokių rekomen­ dacijų niekada neduoda! Alkoholis, greitai patekdamas į vaisiaus kraujo sistemą, gali parodyti savo mutacines savybes ir sukelti rimtų sutrikimų besivystančiuose kūdikio organuose ir sistemose.

Tyrinėjimai taip pat parodė, kad alaus vartojimas sumažina mote­ riškų ir vyriškų hormonų kiekį vaisiaus vandenyse, ir naujagimio svoris žymiai sumažėja.

Alus gali padidinti maitinančioms moterims pieno kiekį, tačiau šiuo atveju kūdikis jau nuo pirmų savo gyvenimo dienų gauna alkoholį kartu su motinos pienu, o tai labai negatyviai veikia jo organų vystymąsi ir kūdikiui „padovanoja" polinkį į alkoholizmą.

174

Kartais galima rasti patarimą duoti kūdikiui valgomąjį šaukštą alaus, kad geriau miegotų, ir tai tikrai padeda. Tačiau nekal­ bant apie pašalines narkotines medžiagas, reikia pažymėti spirito poveikį kūdikiui. Etanolis kūdikio organizmą veikia 5 kartus stipriau, reikia atsižvelgti, kad jo svoris 12-15 kartų mažesnis už jo mamos svorį, tai ši 15 g alaus dozė atitinka 1 1 suaugusių dozės. Jeigu jo mama dar nėra svaigalų gėrimo gerbėja, ji gali įsivaizduoti apsvaigu­ sią, šleikščią būklę, kurią jai būtų sukėlęs litras alaus, išgertas iš karto ir be užkandžio. Net vienas toks eksperimentas - tai pasityčiojimas iš kūdikio, o jei jauną mamą girdytume per prievartą mėnesį ar du, tai jai beliktų tiesus kelias į narkologinį dispanserį - ji būtų alkoholikė.

Kodėl žmonės geria alų? Šio gėrimo mylėtojai sako, kad jiems patinka jo skonis. Tačiau dauguma žmonių prisimena, kad iš pradžių jiems nepatiko alaus skonis, net atrodė bjaurus, bet jie palaipsniui priprato. Tai galima palyginti su pirmu užtrauktu cigare­ tės dūmu - iš pradžių bjauru, bet nugalint save formuojasi potraukis.

Daugelis alaus mėgėjų atsisako vartoti nealkoholinį alų, remdamiesi tuo, kad jis yra blogesnio skonio, tačiau darant testus su uždeng­ tomis etiketėmis jie neatskyrė nealkoholinio alaus nuo įprasto. Tai kodėl gi žmonės geria alų? Pirmajame etape geria, nes nori atrodyti suaugę, o paskui jį geria tik todėl, kad jame yra alkoholio. Viskas, apie ką kalbėjome, nuveda prie klausimo „Kodėl žmonės svaiginasi?“ Valstybė 8 0 -9 0 metais stengėsi degtinę išstumti silpnesniais gaminiais ir dirbtinai mažino alaus kainą. Alus turėjo paklausą, nes buvo pats pigiausias alkoholinis gėrimas. Tai kas vyksta?

Alaus rinka pradėjo orientuotis į jaunimą, kuriam buvo svarbu ne tiek kaina, kiek aktyviai reklamos siūlomos alaus „simbo­ linės savybės". Svarbi tapo 1997 m. įstatymo pataisa, priimta akty­ viai „bendradarbiaujant" aludariams. Pagal šią pataisą alui netaiko­ mas įstatymo alkoholinis reguliavimas. Tai leido užsienio korpo­ racijoms įsiskverbti į mūsų rinką ir organizuoti alaus gamybą bei realizaciją, išplėtoti galingą reklaminę kompaniją, primetant mūsų jaunimui atitinkamas vertybes. „Holsten“ - Vokietija ir t.t.

Romos imperijoje alus buvo laikomas plebėjų gėralu. Patys Romos piliečiai alaus negėrė, o alaus prisigėrusius prasčiokus nie­ kino, palygindami juos su gyvuliais. Tokiu būdu šie svetimšaliai „geradariai" sujungia malonumą su naudingumu - prisikemša savo kišenes pinigų ir išvalo mūsų šalį nuo „nereikalingų" gyventojų.

175

Lietuvos statistikos departamento duomenimis, 2010 m. vienas gyventojas vidutiniškai suvartojo 11,3 litro, o vienas 15 metų ir vyresnis gyventojas - 13,3 litro absoliutaus alkoholio, tai atitinka­ mai 0,4 ir 0,5 litro mažiau nei 2009 m.

Valstybinio psichikos centro duomenimis, 2010 m. 798 asmenys pirmą kartą kreipėsi į gydymo įstaigas dėl alkoholinės psi­ chozės ir 1,1 tūkst. - dėl lėtinio alkoholizmo.

Higienos instituto Sveikatos informacijos centro duomeni­ mis, praėjusiais metais dėl alkoholio vartojimo mirė 962 žmonės, arba 57 žmonėmis mažiau nei 2009 m.

Valstybinės darbo inspekcijos duomenimis, 2010 m. nuo nelaimingų atsitikimų darbe nukentėjo 38 neblaivūs žmonės, iš kurių 7 žuvo (2009 m. - 11).

Policijos departamento prie Vidaus reikalų ministerijos duomenimis, 2010 m. užregistruoti 528 kelių eismo įvykiai dėl neblaivių asmenų kaltės, arba kas septintas užregistruotas įvykis.

Palyginant su 2009 m. kelių eismo įvykių padaugėjo 23 procentais.

Juose žuvo 63, buvo sužeisti 699 žmonės.

Broliai, kam mums jungti nemalonumą su nenauda ir žala?!

O koks jūsų vaidmuo šiuose įvykiuose? Kiekvienas spren­ džia pats.

Remtasi Lietuvos statistikos departamento duomenimis

Klimenko Ivan Petrovič Rusijos chemijos mokslų kandidatas

176

TURINYS PADĖKA.......................................................................5 ĮŽANGA.......................................................................7 KAIP NAUDOTIS K N Y G A .....................................8 DIDYSIS A LC H EM IK A S..........................................11 NAUJAS ŽMOGIŠKOSIOS SĄMONĖS MODELIS...................................................................18 Žmogaus sąmonės naujasis modelis ir jo pagrindiniai dėsniai..............................: . . . 19 Atsakomybės dėsnis ....................................... 21 Pasirinkimo dėsnis........................................... 22 Vientisumo dėsnis............................................. 23 Pozityvaus Ketinimo dėsnis .......................... 24 KETINIMO SUKŪRIMO IR ĮVALDYMO MENAS (Pirmoji pam oka) 26 Ketinimo išreiškimo form ulė...............................26 Pratim as............................................................ 29 Pratimas. Gyvenimo situacijos analizė............30 Gausos dėsnis........................................................ 34 Visuomet pirmas žingsnis gyvenime tai jūsų individualus pasirinkimas...................... 34 Jūsų Ketinimas turi būti konkretus ir tvirtas!.................................................................35 Sukurkite Ketinimo vaizdinį.................................35 Pratim as............................................................ 35 Pratimas sąmonei p lė sti...................................38 Jūsų Ketinimas turi skatinti jus veikti.................. 39 Jėga visada slypi m an y je.....................................42 Jūsų Ketinimas turi būti realus............................ 43 Jūsų kelias turi jums teikti džiaugsm ą................45 177

Pratimas, padedantis įgyti būtinos patirties . .47 Pagrindinės taisyklės formuluojant Ketinimą... 52 DIDYSIS VIRSMAS....................................................55 KETINIMO SUKŪRIMO IR ĮVALDYMO MENAS (Antroji pam oka) 62 Laiko ir vietos formulė......................................... 62 Atidumo form ulė..................................................65 Lankstumo formulė................................................68 Pratimas. Pasąmonės galimybių naudojimas Ketinimui įgyvendinti....................................... 69 Planas - schema. Pasąmonės galimybių naudojimas........................................................ 69 Dorų sumanymų form ulė..................................... 71 Atsakomybės formulė........................................... 81 Veiksmo formulė....................................................82 KLIŪTYS...................................................................87 Pratimas. Kliūčių įveikimas.............................95 PASKUTINIAI PATARIMAI................................. 100 IŠVADA................................................................... 111 ATSISVEIKINIMAS..............................................117 BAIGIAMASIS ŽODIS..........................................120 PRIEDAI...................................................................121

178

KNYGOS, IŠLEISTOS LEIDYKLOJE „BALTOSIOS GULBĖS" L ie tu v ių k a lb a : • V. M egre „A nasta".

• V. Sinelnikov „Praktinis D aktaro Valerijaus Sinelnikovo kursas".

• V. Sinelnikov „Paslaptinga žodžio jėga. M eilės form ulė".

• V. Sinelnikov „Pam ilk ligą savo".

Vokiečių kalba: • V. Sinelnikov „G ew inne deine K rankheit lieb".

2012 M. LEIDYBAI RENGIAMOS ŠIOS KNYGOS L ie tu v ių k a lb a : • V. Sinelnikov „Skiepai nuo streso, arba Psichoenerginis aikido".

• V. Sinelnikov „K elias turtų link, arba K ur užkasti lobiai".

• V. Sinelnikov „Praktinis D aktaro Valerijaus Sinelnikovo kursas" (pakartotinis leidimas).

• V. Sinelnikov „Paslaptinga žodžio jėga. M eilės form ulė"

(pakartotinis leidimas).

• V. M egre „A nastasija".

• V. M egre „Skam bantys kedrai".

• N. Starikov „Krizė. Kaip tai darom a".

V okiečių k a lb a : • V. Sinenikov „D ie K raft des Vorhabens".

• V.Sinelnikov „D ie Im pfung gegen Stress".

R u s ų k a lb a : • P. HapymeBHM « fle ra c Heôec».

• P. HapyiueBHM «B onpocbi h OTBeTbi».

•

A . LLIapujHH « r /ia r o jib i pyccKHX M y /jpeųoB ».

•

«C k33kh Ha paccBeTe».

Sinelnikov V. V. Si94

KETINIMO GALIA / V. V. Sinelnikov; iš rusų kalbos vertė Laima Valiuško. - Vilnius: Baltosios gulbės, 2012 - 180 p.

(PASĄMONĖS PASLAPTYS).

ISBN 978-609-8047-03-5

Šioje knygoje atskleidžiu K etinim o m agijo s struktūrų. Tegul negąsdina šis žodis. A š neketinu p a d a r y ti jū sų m agais a r burtininkais, nes jū s ja u tokie esate, tik to n eįta­ riate. Ir rankose Jūs laikote ne ju o d o s io s ar baltosios m ag ijo s vadovų. Tai knyga a pie minties ir K etin im o jėgų.

Galiu ju s užtikrinti: je ig u visa tai, kas čia pa ra šy ta , nau dosite prak tik o je jū sų gyvenim as p a sik eis į gerųjų pusę.

—

tuom et

UDK 159.96

Saugom a LR intelektinės nuosavybės apsaugos įstatymų.

Draudžiama platinti knygą ar bet kurią jos dalį be raštiško leidėjo sutikimo, {statymų pažeidim as bus persekiojamas teisine tvarka.

PASĄMONĖS PASLAPTYS

VALERU SIN ELN IK O V

KETINIMO GALIA Kaip įgyvendinti savo svajones ir norus Knygų leidybos idėja Dieter Erkelenz Iš rusų kalbos vertė Laima Valiuško Redaktorė Beatričė Jaroševičienė Dizainerė-maketuotoja Lilė Petrikienė Tiražas 5000 egz.

Išleido leidykla „Baltosios gulbės", Vilnius, 2012 m.

Tel. +370 676 83 360; ei. paštas sigulda50@mail.ru; Skype: sigulda349 Spausdino spaustuvė BALTO print, Utenos g. 41 A, Vilnius LT-08217.

EI. paštas: info@baltoprint.com; tel. (+370~5) 210 11 11. www.baltoprint.lt

PASĄMONĖS PAS LA

VALERU S IN E L N IK O V

KETINIMO GALIA Kaip įg yv e n dinti savo s v a jo n e s ir norus

V. V. Sinelnikov įžym us praktikuojantis psichoterapeutas, psichologas, hom eopatas, autorius unikalių psichologinių metodikų, kurios m ilijonam s žm onių padėjo susigrąžinti savo sveikatą, padidinti gerovę ir pažinti gyvenim o džiaugsm ą.

IS B N 9 7 8 - 6 0 9 - 8 0 4 7 - 0 3 - 5

9

786098

047035

Kas yra Ketinim as ? Kaip j į teisingai suform uluoti ir veiksm ingai panaudoti kasdieniam e gyvenim e? Kaip sukaupti asm eninę galią?

Knyga ju m s pa d ės atsakyti į daugelį kitų klausim ų: padės požiūrį į savo gyvenim o sustiprins valią, o gyvenim ą ryškų ir laimingą.

šiuos ir pakeisti siekius, padarys

D aktaro paruoštas naujas sąm onės m odelis, veiksm ingos autorinės m eto­ dikos ir strategijos pa d ės ju m s ne tik išpildyti svajones, bet ir užkirsti kelią nem alonum am s. Jūs išm oksite lanks­ čiai m ąstyti ir elgtis, turėsite kilnių ir tyrų sum anym ų, atsisveikinsite su neigiam om is em ocijom is ir prietarais, atskleisite ir realizuosite asmeninį kūrybinį potencialą bei įgyvendinsite svajones.

Knyga turi gydomųjų galių!