Ledenvereniging Thebe Extra 2018
Samen voor uw welzijn Ledenvereniging Thebe Extra wijst u de weg op het gebied van welzijn en gezondheid. Wij hebben ruim 105.000 leden in ons werkgebied, Midden- en West-Brabant. We zijn er voor iedereen: of u nu jong bent of wat ouder, gezond bent of extra ondersteuning nodig heeft. Wij leveren geen zorg, wel vele extra’s. Onze cursussen, workshops, diensten en kortingen zijn erop gericht uw leven zo comfortabel mogelijk te maken en u een steuntje in de rug te geven als dat nodig is. In deze brochure leest u hier alles over en ziet u dat u als lid interessante kortingen kunt krijgen. Onze digitale cursussen zijn zelfs gratis voor leden! We werken op het gebied van zorg en welzijn samen met tal van (Brabantse) partijen. Daardoor vindt u Ledenvereniging Thebe Extra altijd bij u in de buurt. Zelfs bij u thuis, dankzij de aantrekkelijke services aan huis. Daarnaast organiseren wij elk jaar diverse activiteiten waarbij onze leden elkaar kunnen ontmoeten. Ledenvereniging Thebe Extra is bovendien maatschappelijk betrokken. Zo zijn wij actief in diverse lokale burgerinitiatieven en in plaatselijke stichtingen voor kruiswerk. Wij werken graag samen, om zo lokaal meer voor u te kunnen betekenen. Heeft u een idee voor een mooi project dat de leefbaarheid en onderlinge contacten in uw buurt versterkt? Wellicht dat ons Stimuleringsfonds u met een financieel duwtje in de rug verder op weg kan helpen! Lees meer op pagina 29. Ook zijn we er voor u met advies en informatie. De ledenconsulenten van Ledenvereniging Thebe Extra zijn uw persoonlijke vraagbaak. Ze helpen u graag als u vragen heeft op het gebied van welzijn, over langer zelfstandig thuis blijven wonen of over ons dienstenpakket.
VOOR MEER INFORMATIE OVER LEDENVERENIGING THEBE EXTRA KIJK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL, OP WWW.FACEBOOK.COM/THEBEEXTRA EN OP WWW.INSTAGRAM.COM/THEBE-EXTRA
p2
WAARVOOR KUNT U BIJ ONS TERECHT?
Cursussen, workshops en advies
Ineke
In, om en aan huis
Lichaam, gezondheid en beweging
Veilig en verzekerd
Dorien
Uitjes en extra’s
Brigitte
Even kennismaken: onze ledenconsulenten Heeft u vragen, bijvoorbeeld over zelfstandig thuis blijven wonen, ons dienstenpakket of iets anders op het gebied van zorg en welzijn? Vraag het de ledenconsulent! Zij zijn alle werkdagen telefonisch en per e-mail bereikbaar, verzorgen informatiebijeenkomsten en leggen huisbezoeken af voor het Woonadvies zelfstandig thuis. Bij dit laatste kijken zij samen met u hoe u zo veilig en lang mogelijk zelfstandig thuis kan blijven wonen. Het advies is gratis en vrijblijvend. Ook alle andere activiteiten en werkzaamheden van de ledenconsulenten zijn gratis voor leden. Maak er dus gebruik van, zij helpen u heel graag verder!
p3
CURSUSSEN, WORKSHOPS EN ADVIES
VOOR OUDERS & KINDEREN
o Baby- en peuterzwemmen
o Samengestelde gezinnen
o Babygebaren
o Slaapcoaching
o Babytaal
(kinderen 4 mnd tot 6 jaar)
o Dragen van je kindje
p8
o Preverbale logopedie
IN, OM EN AAN HUIS
ONDERHOUD & WONEN
o Tuinonderhoud
o Klussendienst aan huis
o Verhuizing
o Klusup
o Woningaanpassingen
p14
o Student aan huis
o Woonadvies zelfstandig thuis
LICHAAM, GEZONDHEID EN BEWEGING
BEWEGING
o Fitness
o Yoga
o Kunstijsbaan Breda
o Zelfverdediging
o Mindfulness
o Zwembaden Optisport
o Mom in Balance
p21
VEILIG EN VERZEKERD
VEILIG
VERZEKERD
o Personenalarmering en
o Reis- en schadeverzekering
professionele alarmopvolging
o Rijbewijskeuring o Zorgverzekering
p30
UITJES EN EXTRA’S
p33
UITJES
o Bioscoop
o Reptielenhuis De Aarde
o Dagje uit
o Rondvaart Biesbosch en
o Dierenpark De Oliemeulen
dagvaartochten
o Dolfinarium
Info en aanmelden p17
o Ledenraad
p24
o Lokale burgerinitiatieven
p29 p39
o Stimuleringsfonds o Thebe Extra lid worden
MEDISCHE HULP & ADVIES
DIGITALE CURSUSSEN
o EHBO- en reanimatie-
o Behandelen van
cursussen/workshops
brandwonden
o Juridisch advies
o De mensen om mij heen
o Overgangsconsulente
o Helpen met douchen
o Persoonlijke ontwikkeling o Signaleren en aanpakken van ouderenmishandeling o Vocht- en incontinentieletsel
o Omgaan met dementie
GEMAK AAN HUIS
o Kapper aan huis
o Maaltijden aan huis
o Pruiken aan huis
o Kook jij of ik?
o Opticien aan huis
o Schoonheidsspecialist
o Kunstgebit aan huis
o Pedicure aan huis
HULPMIDDELEN & MOBILITEIT
aan huis
KLEDING
o Fietsen
o Scootmobiel lenen
o Lingerie
o Gehoorbescherming
o Thuiszorgwinkel Medipoint
o Orthopedische schoenen
o Hoortoestellen
onderhoud en service
o Loophulpmiddelen lenen
o Voetanalyse o Wandel- en sportschoenen
(ZORG)VAKANTIES
EXTRA’S
o Safaripark Beekse Bergen
o Zorghotel Merlinde Breda
o Kinderopvang bij Kober
o Sauna
o Zorgvakantie Klein Beek
o Leefstijl Magazine o Nieuwsbrief en Facebook
o Theaters
Meer informatie of aanmelden kan via www.thebe-extra.nl T 088 - 374 75 76
Tussentijdse wijzigingen in prijzen en voorwaarden en zetfouten voorbehouden. Alle genoemde producten, diensten, kortingen en aanbiedingen gelden uitsluitend bij de partners met wie wij contracten hebben afgesloten.
p5
Ledenvereniging Thebe Extra, altijd bij u in de buurt.
Dit is het gebied waarin wij werken. Onze partners zitten dus altijd dichtbij. Onze diensten en uitjes, de lokale burgerinitiatieven en coรถperaties waarmee wij samenwerken, de beurzen en evenementen waar wij te vinden zijn: er is altijd wel iets bij u in de buurt.
Interesse?
p6
Meer informatie of aanmelden kan via www.thebe-extra.nl of 088 - 374 75 76
p7
Cursussen, workshops en advies Wat bedoelt uw kleintje als het huilt? Wat doet u als iemand gewond is? Zijn er oplossingen voor de klachten rondom de overgang? Hoe zorgt u ervoor dat u zo lang mogelijk thuis kunt blijven wonen? Voor het antwoord op deze en vele andere vragen, biedt Ledenvereniging Thebe Extra diverse interessante workshops en cursussen (ook digitaal) aan. Hiervoor werken we samen met verschillende partijen. Uiteraard staan ook onze ledenconsulenten voor u klaar om een antwoord te geven op uw vragen op het gebied van zorg, welzijn en wonen. Zij kunnen ook, gratis en vrijblijvend, bij u thuis komen voor een Woonadvies zelfstandig thuis.
Interesse?
p8
Meer informatie of aanmelden kan via www.thebe-extra.nl of 088 - 374 75 76
VOOR OUDERS & KINDEREN
BABY- EN PEUTERZWEMMEN Zwemmen met uw kindje is leuk, ontspannend en leerzaam. Met spelletjes en liedjes leert uw kindje de mogelijkheden van water kennen. Door het vrije bewegen in het warme water worden de spieren ontwikkeld en in een later stadium de coördinatie van armen en benen. Door het voortdurende contact dat u met uw kindje houdt, ontstaat een nog hechtere band. Prijzen
Variëren per zwembad Leden krijgen korting op een 10-rittenkaart, los kaartje of een abonnement (afhankelijk van het zwembad waar u naartoe gaat): 10%
• KIJK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL VOOR LOCATIES EN AFSPRAKEN.
BABYGEBAREN Er zal meer rust zijn als u begrijpt wat uw baby bedoelt. Vanaf zes maanden maken kinderen gebaren om hun behoeften duidelijk te maken. Door de cursus ‘Babygebaren’ te volgen kunt u communiceren nog voordat uw kindje kan praten. Huilbuien en bijtgedrag verminderen drastisch en uw kind is vrolijker, omdat u hem of haar beter begrijpt. Prijzen
Normaal: e 110,A-leden e 77,-
B-leden e 66,-
C-leden e 55,-
• BEZOEKEN AAN HUIS: 2
BABYTAAL Wat vertelt uw baby u precies? Iedere pasgeboren baby communiceert vanaf zijn of haar geboorte tot drie maanden oud met vijf verschillende geluiden die elk een heel specifieke betekenis hebben. Zo zijn er geluiden voor honger hebben, moe zijn, een boertje dat dwars zit, buikkramp en ander ongemak. Met de Dunstan babytaalmethode leert u hoe u de vijf ‘woorden’ kunt herkennen en krijgt u tips om uw baby weer gerust te stellen. Prijzen
Normaal: e 120,A-leden e 84,-
B-leden e 72,-
C-leden e 60,-
• BEZOEKEN AAN HUIS: 2 p9
DRAGEN VAN JE KINDJE Het dragen van uw baby is meer dan alleen een draagdoek omdoen. Het is ook het bouwen aan de band tussen jullie. Er zijn drie verschillende workshops: 1. Basisworkshop ‘Dragen voor je plezier’: Hierin leert u over het waarom, de ergonomie en de veiligheid van draagdoeken. U komt erachter hoe u de juiste draagdoek kiest voor u en uw baby en oefent met 2 of 3 verschillende typen draagdoeken. 2. Knoop-workshop: In deze workshop leert u 1 of 2 knooptechnieken tot in de puntjes. Hierna voelt u zich zeker genoeg om deze thuis veilig toe te passen. 3. Rugdraag-workshop: Hier leert u rugdragen met een draagzak en met een geweven wikkeldoek. Na afloop heeft u uw kindje minimaal twee keer op uw rug ‘geslingerd’ en kunt u dit vol vertrouwen vaker doen.
Prijzen
Normaal: Workshop 1 of 2 e 30,- p.p. / e 45,- per stel Normaal: Workshop 3 e 40,- p.p. / e 60,- per stel Leden krijgen korting: A-leden 30%, B-leden 40%, C-leden 50%
PREVERBALE LOGOPEDIE Verslikken, kwijlen, spugen en kokhalzen; kinderen die moeite hebben met drinken uit borst of fles of met de overgang naar vast voedsel hebben baat bij preverbale logopedie. Ook een allergie voor koemelkeiwit of het afbouwen van sondevoeding kan tot problemen leiden. Soms heeft het een medische oorzaak, soms weigert een kindje te eten door onprettige ervaringen. Doorgaans verbetert het eet- en drinkgedrag door het trainen van de mondspieren. Prijzen
Normaal: e 97,79 per consult Leden: A-, B- en C-leden eerste consult gratis
• IN DE MEESTE GEVALLEN VOLLEDIGE VERGOEDING DOOR UW ZORGVERZEKERAAR VANUIT DE BASISVERZEKERING. ZO NIET, DAN VERGOEDT LEDENVERENIGING THEBE EXTRA AAN LEDEN HET RESTANTBEDRAG VAN DE EERSTE BEHANDELING.
SAMENGESTELDE GEZINNEN Het is niet altijd makkelijk om twee gezinnen tot één geheel te ‘smeden’. U kunt geconfronteerd worden met praktische en emotionele problemen. De professionals van ‘Stiefgoed’, met ieder hun eigen specialiteiten (o.a. kinder- en jeugdpsychologie, gezinstherapie en relatietherapie), kunnen u helpen om samen zaken aan te pakken en op te lossen. Zij leren u in diverse workshops om iedereen een plekje te geven en zich thuis en veilig te laten voelen. Niet alleen door te praten, maar vooral door te ervaren en te doen. Prijzen
Variëren per workshop A-, B en C-leden krijgen korting: 15%
p10
SLAAPCOACHING (KINDEREN 4 MAANDEN TOT 6 JAAR) Kost het veel tijd om uw kindje in slaap te krijgen? Wordt uw kindje steeds wakker? Kan uw kindje niet zonder u slapen? Een slaapcoach kan uitkomst bieden om dergelijke slaapproblemen op te lossen. Tijdens een consult bij u thuis kijkt een slaapcoach naar het huidige slaapgedrag, de ontwikkeling en het karakter van uw kindje en het doel dat u voor ogen heeft. Op basis daarvan maakt ze een slaapplan op maat. Gedurende drie weken wordt u begeleid en krijgt u advies en hulp om de slaapgewoonten te verbeteren.
Prijzen
Normaal: e 450,-
volgend kind e 175,-
bij meerling: e 120,-
A-leden:
e 405,-
volgend kind e 157,50
bij meerling: e 108,-
B-leden:
e 360,-
volgend kind e 140,-
bij meerling: e 96,-
volgend kind e 122,50
bij meerling: e 84,-
C-leden: e 315,-
MEDISCHE HULP & ADVIES
EHBO- EN REANIMATIECURSUSSEN/WORKSHOPS Een ongeluk zit in een klein hoekje. Snel en adequaat handelen kan van levensbelang zijn. In deze cursussen en workshops leert u hoe u eerste hulp kunt verlenen in verschillende situaties. Ze zijn praktisch van aard en gericht op het uitvoeren van handelingen. Er zijn basiscursussen, meer uitgebreide cursussen, reanimatiecursussen (ook één specifiek gericht op de reanimatie van kinderen) en nog meer. In alle cursussen (behalve de korte workshop) leert u onder meer reanimeren en hoe u de AED (Automatische Externe Defibrillator) moet gebruiken. Prijzen
Variëren per cursus Leden krijgen korting: A-leden 30%, B-leden 40% en C-leden 50%
•
NA AFLOOP ONTVANGT U, AFHANKELIJK VAN DE CURSUS, EEN BEWIJS VAN DEELNAME OF EEN CERTIFICAAT VAN HET NEDERLANDSE RODE KRUIS OF VAN DE NEDERLANDSE REANIMATIE RAAD.
BEL 088 - 374 75 76 OF KIJK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL VOOR MEER INFORMATIE
p11
MEDISCHE HULP & ADVIES
JURIDISCH ADVIES Heeft u vragen rondom een juridische kwestie op het gebied van zorg? Onze juridische helpdesk staat voor u klaar voor al uw vragen over de Zorgverzekeringswet, de Wmo en de WLZ. Wij werken hiervoor samen met Yuris Rechtshulp uit Tilburg. U krijgt direct een jurist aan de telefoon die over specialistische en actuele kennis beschikt. E-mailen is natuurlijk ook mogelijk, u ontvangt dan binnen 24 uur een reactie. Yuris Rechtshulp kan u ook bijstaan bij onderhandelingen of in een rechtszaak.
Prijzen
Zilver abonnement
Normaal: e 45,-
Leden: A-, B- en C-leden e 37,50 Gratis voor leden: uitgebreid advies, telefonisch of per e-mail + (indien nodig) bespreking plan van aanpak en onderzoek naar verhaalsmogelijkheden • BIJ JURIDISCHE BIJSTAND: 15% KORTING OP HET UURTARIEF
OVERGANGSCONSULENTE Opvliegers, slapeloze nachten, lusteloosheid, gewrichtspijn, stemmingswisselingen, meer risico op bepaalde ziekten. In de overgang kunt u allerlei klachten ervaren, zowel lichamelijk als psychisch. Om uw problemen te bespreken en advies te krijgen, kunt u een afspraak maken met de overgangsconsulente. Vaak kunnen voeding, beweging of juist ontspanning al het verschil maken. Prijzen
Normaal: e 70,- per consult Leden: A-, B- en C-leden e 52,- per consult (max. 3 consulten)
• INFORMEER BIJ UW ZORGVERZEKERAAR OF DEZE ZORG (GEDEELTELIJK) VERGOED WORDT.
VOOR MEER INFORMATIE OVER LEDENVERENIGING THEBE EXTRA KUNT U OOK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL KIJKEN OF OP ONZE FACEBOOKPAGINA WWW.FACEBOOK.COM/THEBEEXTRA.
p12
DIGITALE CURSUSSEN
Digitale cursussen Met onze digitale cursussen kunt u, in uw eigen omgeving en op uw eigen tempo, kennis en vaardigheden opdoen. U heeft alleen een pc of tablet nodig met internetverbinding. Er zijn diverse digitale cursussen waarin u aan de hand van teksten en filmpjes kennis opdoet en waardevolle tips krijgt. • Behandelen van brandwonden Het is fijn als u weet wat u wel of juist niet moet doen als u zichzelf of als een ander zich verbrandt. Zowel de eerste hulp en de verzorging als de emotionele gevolgen van brandwonden komen aan bod. • De mensen om mij heen Het is fijn en belangrijk om een goed sociaal netwerk te hebben waar u op kunt terugvallen. In deze digitale module kunt u de mensen om u heen in kaart brengen en krijgt u tips om deze relaties te versterken. • Helpen met douchen Baden of douchen kan risicovol zijn als het lichaam niet goed meewerkt. In deze cursus leert u hoe u op een fijne, goede en veilige manier iemand kunt ondersteunen bij het douchen.
• Omgaan met dementie Dementie verandert het leven ingrijpend. Zowel voor de dementerende als een naaste. Door de informatie en tips kunt u er beter mee omgaan en blijft thuis wonen langer mogelijk. • Persoonlijke ontwikkeling Via Ledenvereniging Thebe Extra heeft u toegang tot 70 trainingen van New Heroes op het gebied van persoonlijke kracht, communicatie en leiderschap. • Signaleren en aanpakken van ouderenmishandeling Wat is ouderenmishandeling en welke stappen kunt u ondernemen? In de cursus is aandacht voor lichamelijke en geestelijke mishandeling, verwaarlozing, financieel en seksueel misbruik. • Vocht- en incontinentieletsel Laat u niet beperken door dit ongemak. Leer meer over het urinewegstelsel en de kenmerken, de oorzaken en oplossingen voor incontentie, zodat u weet wat u eraan kunt doen.
ONZE EIGEN DIGITALE CURSUSSEN ZIJN GRATIS EN EXCLUSIEF VOOR LEDEN. DE CURSUSSEN VAN NEW HEROES ZIJN VOOR IEDEREEN TOEGANKELIJK, KOSTEN: e 9,95 PER MAAND. WORDT U ABONNEE VIA LEDENVERENIGING THEBE EXTRA, DAN DONEREN WIJ EEN BEDRAG AAN DE VOORLEESEXPRES, VOOR KINDEREN MET EEN TAALACHTERSTAND. p13
In, om en aan huis
Een kapper of pedicure die bij u thuis komt, maaltijden die bij u aan huis bezorgd worden of iemand die uw klusjes in het huis of de tuin uit handen neemt. Via Ledenvereniging Thebe Extra kunt u diverse handige diensten bij u thuis regelen, ook als u in een verzorgingshuis woont. Handig als u een helpende hand nodig heeft of niet makkelijk de deur uit gaat in verband met ziekte of kleine kinderen. Vragen over de inhoud, prijzen en andere informatie van deze diensten? Onze ledenconsulenten zitten voor u klaar. Ook kunt u kijken op onze website www.thebe-extra.nl
Interesse? p14
Meer informatie of aanmelden kan via www.thebe-extra.nl of 088 - 374 75 76
ONDERHOUD & WONEN
KLUSSENDIENST AAN HUIS Een slot vervangen, een schilderij ophangen of beugels bevestigen in toilet of badkamer. Zelf klussen is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Bent u zelf niet in staat om dit soort werk uit te voeren, heeft u twee linkerhanden of simpelweg geen tijd? Dan komen de vakmensen van Kennekens Woning- en Gebouwenservice u graag helpen.
Prijzen
Normaal: € 42,35 per uur • voorrijkosten € 15,A-leden e 34,- per uur Voorrijkosten e 15,-
B-leden e 34,- per uur Voorrijkosten e 10,-
C-leden e 34,- per uur Voorrijkosten e 7,50
KLUSUP Is uw huis aan een schilderbeurt toe? Wilt u laminaat laten leggen? Een nieuw slot op de deur of de tuin laten onderhouden? U kunt ook een tuinman of klusjesman van Klusup inhuren. Klusup beschikt over een landelijk netwerk van 900 ervaren tuin- en klusjesmannen. Klusup is 7 dagen per week bereikbaar, ook in het weekend. Met tevredenheidsgarantie: niet tevreden, klus opnieuw. Prijzen
Normaal: € 27,50 per uur • voorrijkosten € 20,Leden: A-, B- en C-leden € 27,50 per uur (min. afname 1,5 uur). Voorrijkosten: € 7,50
STUDENT AAN HUIS Bent u op zoek naar iemand die uw vragen over uw computer, tablet, smartphone en alle andere digitale apparaten kan beantwoorden? Studenten van Student aan huis zijn op de hoogte van de laatste ontwikkelingen en delen hun kennis graag. U kunt op elke dag tussen 8 en 22 uur een afspraak maken met een student.
Prijzen
Normaal: Jaarabonnement: € 12,Leden: A-, B- en C-leden € 6,-
•
BIJKOMENDE KOSTEN: VOORFIETSKOSTEN € 9,- HULP: € 7,50 PER 15 MINUTEN (MINIMALE AFNAME 30 MINUTEN) p15
TUINONDERHOUD Geniet u in de zomer ook zo van uw tuin, maar heeft u moeite om het onderhoud zelf te verzorgen of heeft u geen ‘groene vingers’? Hovenier Roland van Spaendonk kan u helpen met het onderhoud van de tuin. Laat het snoeien, planten, gazon maaien, schoonmaken van tegels en onkruid wieden met een gerust hart aan hem over. Alles wordt netjes opgeruimd, zodat u meteen kunt genieten van uw tuin.
Prijzen
Normaal: € 42,35 per uur (incl. BTW) Leden: A-, B- en C-leden € 32,75 per uur (incl. BTW)
VERHUIZING U hoeft niet meer op te kijken tegen een verhuizing, want De Bresser Verhuizingen (specialist in zorg- en seniorenverhuizingen) neemt u alle hectiek en zorg uit handen. De speciaal opgeleide verhuizers begrijpen dat verhuizen uit uw vertrouwde omgeving spannend en emotioneel kan zijn. Zij gaan eerst een gesprek met u aan en maken dan een offerte. Als u De Bresser besluit in te schakelen, helpen zij u bij het uitzoeken van uw spullen, voeren overtollige spullen af en maken foto’s van de inhoud van kasten, zodat alles op dezelfde wijze weer ingeruimd kan worden. Op de verhuisdag zelf zorgen zij ervoor dat uw spullen verzekerd, geordend en netjes ingepakt naar uw nieuwe huis gebracht worden en dat uw nieuwe stek volledig wordt ingeruimd. • INCLUSIEF GRATIS GARANTIECERTIFICAAT T.W.V. € 45, (DEZE VERZEKERING IS VERPLICHT BIJ IEDERE VERHUIZING DOOR ERKENDE VERHUIZERS). • GRATIS OPSLAG GEDURENDE ÉÉN MAAND. • INPAKMATERIAAL (DOZEN IN VERSCHILLENDE MATEN, INPAKPAPIER, ETIKETTEN, NOPPENFOLIE) KOSTELOOS IN BRUIKLEEN. • EEN MOOIE BOS BLOEMEN NA DE VERHUIZING.
WONINGAANPASSINGEN Iedereen wil zo lang mogelijk zelfstandig thuis kunnen blijven wonen. Soms zijn dan aanpassingen aan uw woning nodig, zodat u er veilig en comfortabel gebruik van kunt maken. Loodgieters- en servicebedrijf Zandberg BV zoekt naar de meest praktische oplossing voor u. Dit is een loodgieters- en servicebedrijf dat uiteenlopende werkzaamheden verricht voor onderhoud en renovatie in uw huis. Daartoe behoren ook woningaanpassingen op maat voor senioren en mensen met een beperking ook als u wat minder mobiel bent. Ze besteden veel tijd en aandacht aan het gebruik en de keuze van de juiste materialen. Het vooraf inmeten gebeurt uiterst zorgvuldig en in overleg met u.
Prijzen
Normaal: € 50,- per uur (excl. BTW) Leden: A-, B- en C-leden € 45,- per uur (excl. BTW)
p16
WOONADVIES ZELFSTANDIG THUIS Kleine aanpassingen in huis maken het vaak al mogelijk om langer veilig en vertrouwd in uw eigen huis te blijven wonen, ondanks eventuele beperkingen. Voor veel ongemakken is een simpele oplossing voorhanden. Denk bijvoorbeeld aan een douchestoel, traplift, anti-slipmat, mandjes voor achter de brievenbus (zodat u niet hoeft te bukken) of apparaten om uw gordijnen elektrisch te openen en te sluiten. Onze ledenconsulent komt bij u thuis en geeft u gratis en vrijblijvend advies. Zij kijkt ook naar de brandveiligheid van uw woning en onveilige situaties.
• VOOR LEDEN IS HET HUISBEZOEK VAN DE LEDENCONSULENT (EN HAAR VRIJBLIJVENDE ADVIES) GEHEEL GRATIS.
Ledenraad Het hoogste bestuursorgaan van Ledenvereniging Thebe Extra is de ledenraad. Deze raad bestaat uit ongeveer 25 betrokken leden (vrijwilligers) uit het werkgebied van Ledenvereniging Thebe Extra. De ledenraad bepaalt het beleid van de ledenvereniging, met als uitgangspunten kwaliteit, toegankelijkheid en betaalbaarheid. Op grond daarvan wordt het ledenpakket samengesteld en worden kortingen geregeld. De ledenraad stelt de begroting, de contributie en de jaarrekening vast. Daarnaast zet zij zich in voor actuele maatschappelijke thema’s, waar u als lid belang bij kunt hebben. Tenslotte stimuleert en ondersteunt zij maatschappelijke initiatieven via het Stimuleringsfonds Thebe Extra en lokale stichtingen voor kruiswerk. Wilt u ook meepraten over het beleid van Ledenvereniging Thebe Extra? Dan kunt u zich aanmelden als kandidaat-lid. Meer informatie vindt u op onze website www.thebe-extra.nl, of u kunt contact opnemen via bestuur@thebe-extra.nl.
p17
GEMAK AAN HUIS
KAPPER AAN HUIS Wassen, knippen, föhnen, verven, permanenten: alle kappers-behandelingen zijn mogelijk bij u thuis. De kappers van Mobella nemen zelf alle producten en materialen mee. Makkelijk, prettig en niet te duur. Iedereen kan er gebruik van maken. Niet alleen als u minder mobiel bent, maar ook als u een drukke agenda heeft of bijvoorbeeld aan huis gebonden bent. Prijzen
1e knipbeurt € 12,90
• LEDEN KRIJGEN 10% KORTING OP ELKE 6E BEHANDELING. • LEDEN KRIJGEN 10% KORTING BIJ 3 OF MEER BEHANDELINGEN OP 1 ADRES. • LEDEN BETALEN GEEN VOORRIJKOSTEN. • LEDEN VAN 65+ BETALEN VOOR EEN KNIPBEURT ALTIJD € 13,70.
KOOK JIJ OF IK? Elke dag een gezonde en lekkere maaltijd op tafel zetten is een uitdaging. Het maaltijdconcept ‘Kook jij of ik’? kan uitkomst bieden. U kunt rekenen op pure, eerlijke en natuurlijke producten en kiest zelf hoe u de gerechten wilt ontvangen! Koelvers, waarbij u ze zelf opwarmt. Gedeeltelijk voorbereid, waarbij u bijvoorbeeld zelf het vlees nog bakt. Of kies voor de ingrediënten met een receptenkaart en kook zelf.
Prijzen
Afhankelijk van uw keuze
• U KRIJGT 50% KORTING OP DE EERSTE BESTELLING EN ALS LID KRIJGT U BOVENDIEN 5% KORTING OP ELKE VOLGENDE BESTELLING. BIJ BESTELLINGEN BOVEN DE € 30, ZIJN ER GEEN BEZORGKOSTEN.
KUNSTGEBIT AAN HUIS Heeft u een volledig kunstgebit of een gedeeltelijke gebitsprothese nodig, maar bent u niet in staat om de specialist te bezoeken? De tandprotheticus van Wieggers Kunstgebitten te Tilburg komt bij u thuis. Hij heeft meestal twee huisbezoeken nodig om uw (nieuwe) kunstgebit of gebitsprothese in kaart te brengen. Ook voor reparaties of aanpassingen komt hij bij u thuis. Wanneer uw prothese aangepast moet worden op de praktijk, is deze binnen 24 uur al weer bij u terug. •
IN DE BASISVERZEKERING WORDT 75% VAN DE KOSTEN VERGOED. INFORMEER BIJ UW ZORGVERZEKERAAR OF DE OVERIGE 25% (GEDEELTELIJK) VERGOED WORDEN.
• LEDEN BETALEN GEEN VOORRIJKOSTEN. • LEDEN ONTVANGEN EEN NOODNUMMER, TE GEBRUIKEN BIJ ACUTE PROBLEMEN MET HET KUNSTGEBIT. p18
MAALTIJDEN AAN HUIS Soms ontbreekt simpelweg de mogelijkheid, tijd, puf of inspiratie om elke dag een gezonde en lekkere maaltijd te serveren. De maaltijdservice Food Connect brengt maaltijden bij u thuis. Gekoeld of bevroren. In beide gevallen kunt u kiezen uit een uitgebreid aanbod. Alle maaltijden worden bereid volgens de richtlijnen ‘goede voeding’ van het Voedingscentrum en uiteraard wordt er rekening gehouden met uw wensen. Bij de gekoelde maaltijden heeft u bovendien de mogelijkheid om de gekozen gerechten (vlees, vis, groenten, sauzen en zetmeelproducten) zelf te combineren tot een menu. Prijzen
Afhankelijk van uw keuze
• U KUNT EEN PROEFPAKKET BESTELLEN VOOR SLECHTS € 10,- (2 MAALTIJDEN) OF € 20,- (5 MAALTIJDEN). VOOR ALLE VOLGENDE BESTELLINGEN BETAALT U ALS LID GEEN BEZORGKOSTEN EN KRIJGT U KORTING: B-LEDEN: 2,5% EN C-LEDEN: 4%.
OPTICIEN AAN HUIS Lijken de lettertjes steeds kleiner te worden of gaat tv-kijken moeilijker? Wanneer u ouder bent, minder mobiel bent of om een andere reden niet de mogelijkheid heeft om een opticien te bezoeken is deze dienst wellicht iets voor u. Een opticien van Brilzorg Holland kan bij u thuis komen voor een professionele oogcontrole, oogmeting of het aanmeten van een nieuwe bril. Ook een eenvoudige reparatie van uw bril is geen probleem. Prijzen
Variëren per dienst Leden krijgen korting op montuur, glazen en low vision hulpmiddelen: A-leden 15%, B-leden 20% en C-leden 25%
• LEDEN BETALEN GEEN BIJKOMENDE KOSTEN EN GEEN VOORRIJKOSTEN. ZE KRIJGEN VRIJBLIJVEND ADVIES EN 2 JAAR GARANTIE.
PEDICURE AAN HUIS Ingegroeide teennagels, kloven, eelt en likdoorns kunnen behoorlijk pijnlijk zijn. De pedicure van Mobella komt bij u thuis en geeft uw voeten de juiste verzorging. Ook als u reuma of diabetes heeft, zelf niet goed bij uw voeten kunt of wanneer u uw voeten gewoon even lekker wilt laten verwennen. Na afloop van de behandeling krijgt u altijd een ontspannende voetmassage.
Prijzen
Normaal: € 32,20 • Reuma- of diabetesbehandeling: € 35,50 A-, B- en C-leden: € 29,- • Reuma- of diabetesbehandeling A-, B- en C-leden: € 31,70
• INFORMEER BIJ DE ZORGVERZEKERAAR OF DEZE ZORG (GEDEELTELIJK) VERGOED WORDT. p19
PRUIKEN AAN HUIS Ernstige haaruitval kan erg confronterend zijn. Een pruik (ofwel: haarwerk) kan uitkomst bieden. De haarwerkster van Pruikenthuiszorg Nederland komt bij u thuis met een grote collectie haarwerken en alternatieve hoofdbedekkingen, zoals doeken en caps. U kunt in alle rust iets uitkiezen dat bij u past. Een haarwerk wordt ter plaatse voor u op maat gemaakt en gestileerd, zodat u hem direct kunt gebruiken. Er zijn al pruiken vanaf € 395,-.
Prijzen
Variëren per product A-, B- en C-leden betalen geen voorrijkosten en ontvangen een gratis verzorgingsset voor het haarwerk t.w.v. € 37,50.
•
BIJ EEN MEDISCHE INDICATIE WORDT EEN DEEL VAN DE KOSTEN OF WORDEN ALLE KOSTEN VERGOED. PRUIKENTHUISZORG NEDERLAND REGELT DIT RECHTSTREEKS MET UW ZORGVERZEKERAAR.
SCHOONHEIDSSPECIALIST AAN HUIS Wilt u graag een behandeling van de schoonheidsspecialiste? Maar kunt u er niet zelf naartoe gaan? Geen probleem! De schoonheidsspecialiste van Mobella komt graag bij u thuis. U kunt kiezen uit drie gezichtsbehandelingen: Brons (reiniging, dieptereiniging, verzorgend masker, epileren, verzorgende dag/nachtcrème), Zilver (als Brons, maar met een extra gezicht/nek-massage) en Goud (als Brons maar met een extra gezicht/nekmassage en u kunt uw bovenlip laten harsen of uw wimpers laten kleuren)
Prijzen
Vanaf e 47,25 A-, B- en C-leden krijgen korting: 10%
VOOR MEER INFORMATIE OVER LEDENVERENIGING THEBE EXTRA KUNT U OOK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL KIJKEN OF OP ONZE FACEBOOKPAGINA WWW.FACEBOOK.COM/THEBEEXTRA
p20
Lichaam, gezondheid en beweging
Bij Ledenvereniging Thebe Extra vindt u uiteenlopende diensten (mÊt kortingen of extra’s) die gericht zijn op lichaam, gezondheid en beweging. Of dat nu gaat om sporten, het verbeteren van uw gehoor, het herstel na een operatie, ondersteuning bij bewegen of schoenen op maat. Bovendien krijgt u als lid van Ledenvereniging Thebe Extra altijd 20% korting op de producten uit de Medipoint thuiszorgwinkels en kunt u hier gratis loophulpmiddelen lenen!
Interesse?
Meer informatie of aanmelden kan via www.thebe-extra.nl of 088 - 374 75 76 p21
BEWEGING
FITNESS Als u uw conditie wilt verbeteren, een gezonder lichaamsgewicht wilt of wilt werken aan uw spierkracht of lenigheid is fitness wellicht iets voor u. Het is een veelzijdige sport voor alle leeftijden en niveaus. Ledenvereniging Thebe Extra werkt samen met diverse gerenommeerde fitnesscentra in de regio die werken met gediplomeerde instructeurs, fysiotherapeuten en voedingsdeskundigen. U kunt hier kiezen voor een individueel trainingsprogramma of lessen in groepsverband. Bij verschillende centra kunt u ook nog even lekker ontspannen in het zwembad of de sauna of met een drankje aan de bar. Prijzen
Variëren per fitnesscentrum en soort abonnement A-, B- en C-leden krijgen minimaal 10% korting.
•
KIJK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL/FITNESS VOOR DE DEELNEMENDE FITNESSCENTRA.
•
U KUNT ZICH, OP VERTOON VAN UW LEDENPAS VAN LEDENVERENIGING THEBE EXTRA, RECHTSTREEKS AANMELDEN BIJ HET FITNESSCENTRUM VAN UW KEUZE.
KUNSTIJSBAAN BREDA Het is heerlijk om te glijden over het ijs. Helaas is het in Nederland niet elke winter mogelijk om de ijzers onder te binden in de buitenlucht. Gelukkig kunt u altijd terecht bij de kunstijsbaan in Breda. Prijzen
Normaal: Kinderen <13 € 5,- • Volwassenen € 6,40 • 65+ € 4,80 Leden krijgen korting op losse entreekaartjes: 10%
MINDFULNESS Zit uw hoofd te vol? Lukt het nemen van beslissingen u niet? U heeft moeite om rustig na te denken, om te relativeren en u heeft het gevoel geleefd te worden? Mindfulness helpt u om weer grip te krijgen op uw leven. U leert om weer te vertrouwen op uzelf. Het helpt u om te accepteren wie u bent. Vanuit rust en zelfbewustzijn leert u te leven in het nu. In een Mindfulness-training gaat u volop aan de slag met uzelf. Deze training wordt gegeven in de volgende plaatsen: Etten-Leur, Diessen, Oosterhout en Breda. Prijzen
Variëren per aanbieder A-leden 10% korting
B-leden 20% korting
• AANTAL SESSIES: 8 VAN 2,5 UUR EN 1 OEFENDAG. p22
C-leden 30% korting
MOM IN BALANCE De workouts van MOM in Balance houden u actief en fit tijdens uw zwangerschap en de eerste periode van het moederschap. Samen met andere (aanstaande) moeders gaat u in de buitenlucht aan de slag met een van de drie programma’s, die speciaal zijn samengesteld met gynaecologen en bekkenbodem-fysiotherapeuten. 1. Zwanger workout: mogelijk vanaf het begin van de zwangerschap tot aan de bevalling. 2. Back in shape: starten kan vanaf de 6e week na de bevalling. 3. Mom in shape: voor moeders die graag willen blijven sporten en het leuk vinden om dat in groepsverband te doen. Prijzen
1. Normaal: € 48,50 per maand. A-, B- en C-leden e 43,65 per maand 2. Normaal: € 46,50 per maand. A-, B- en C-leden e 41,85 per maand 3. Normaal: € 38,50 per maand. A-, B- en C-leden e 34,65 per maand
•
GESCHIKT VOOR IEDER SPORTNIVEAU.
•
KIJK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL VOOR DE LOCATIES.
YOGA Bent u vaak gestrest en zou u uzelf tot rust willen leren brengen? Dan is yoga iets voor u. Met voornamelijk lichaamshoudingen (asana’s) en ademhalingstechnieken (pranayama’s) oefent u de beheersing van uw lichaam en geest. De lessen zijn geschikt voor iedereen. Ledenvereniging Thebe Extra heeft afspraken gemaakt met verschillende yogacentra. Prijzen
Variëren per yogacentrum en abonnement Yoga Altena: A-,B-,C-leden 10% korting Yoga Etten-Leur: 2 gratis lessen (á € 12,50) en geen inschrijfgeld Yogacentrum Tilburg: A-leden: 10% korting, B-leden: 20% korting, C-leden: 30% korting
ZELFVERDEDIGING De vakkundige instructeurs van Instituut voor Zelfverdediging 013 in Tilburg leren u wat u moet doen als iemand u belaagt. Bij zelfverdediging gaat het niet alleen om kracht, maar ook om lichaamshouding en stemgebruik. Een cursus zelfverdediging doet wonderen voor de weerbaarheid en het zelfvertrouwen. Er zijn groepslessen voor kinderen, jeugd en volwassenen. Prijzen
Normaal: e 75,- voor een strippenkaart van 10 lessen A-leden e 60,-
B-leden e 55,-
C-leden e 50,-
• HET HELE GEZIN KAN GEBRUIK MAKEN VAN DEZE ACTIE. p23
ZWEMBADEN OPTISPORT Vindt u fit blijven belangrijk en houdt u van zwemmen? Dan hebben we goed nieuws! Via Ledenvereniging Thebe Extra kunt u met korting (aqua)groepslessen volgen bij Optisport. Wij hebben hiervoor afspraken gemaakt met acht vestigingen in Brabant. Optisport biedt voor ieder wat wils; kies de groepsles die bij u past. Prijzen
Afhankelijk van de les A-, B- en C-leden krijgen korting op de 10-, 12- of 25-lessenkaarten voor de (aqua) groepslessen in de verschillende (binnen)zwembaden en sportcomplexen: 10%
• KIJK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL VOOR DE DEELNEMENDE VESTIGINGEN.
Lokale burgerinitiatieven
Vaak leven er in een buurt of wijk veel waardevolle ideeën op het gebied van welzijn, gezondheid en wonen. Bijvoorbeeld plannen waardoor mensen langer zelfstandig kunnen blijven wonen of de regie in eigen hand kunnen houden. Ledenvereniging Thebe Extra helpt graag om deze initiatieven vorm te geven. We bieden op verschillende manieren ondersteuning. We kunnen bijvoorbeeld zorgen voor een financiële bijdrage of bekendheid geven aan uw initiatief in onze uitingen. Daarnaast kunt u gebruikmaken van onze kennis, ervaring en ons uitgebreide netwerk. Blijf dus niet rondlopen met plannen, voornemens en vragen, maar maak er werk van!
Interesse? p24
Meer informatie of aanmelden voor de nieuwsbrief kan via www.thebe-extra.nl/burgerinitiatief of 088 - 374 75 76
HULPMIDDELEN & MOBILITEIT
FIETSEN VAN SPIJKERS TILBURG Al sinds 1945 maakt de Tilburgse tweewielerspecialist Spijkers Fietsen jong en oud blij met eerlijk advies, topkwaliteit fietsen en een uitstekende service. Elk seizoen is fietsseizoen. Toe aan een nieuwe fiets? Spijkers Fietsen helpt u graag in het zadel met een uitgebreide collectie (elektrische) fietsen, fietskleding en accessoires. Ledenvereniging Thebe Extra heeft samen met deze fietsspeciaalzaak iets extra’s geregeld voor onze leden.
• BIJ AANSCHAF VAN EEN NIEUWE FIETS VANAF € 749,- ONTVANGT U EEN ACCESSOIREBON T.W.V. € 50,-. NIET IN COMBINATIE MET ANDERE ACTIES OF AANBIEDINGEN.
GEHOORBESCHERMING VAN BOXTEL Dagelijks wordt u aan een behoorlijke hoeveelheid lawaai blootgesteld. Uw gehoor kan daardoor beschadigd raken. Het is daarom belangrijk u hier goed tegen te beschermen. Vooral als u vaak geconfronteerd wordt met hard geluid, bij concerten bijvoorbeeld. Bij Van Boxtel hoorwinkels kunt u binnenlopen voor meer informatie en advies over welke gehoorbescherming het beste bij u en uw situatie past.
Prijzen
Variëren per product A-, B- en C-leden krijgen korting op op maat gemaakte gehoorbescherming: 15% A-, B- en C-leden krijgen korting op een artikel naar keuze op www.hoorwinkel.nl: 15%
•
KIJK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL VOOR DE 6 LOCATIES VAN HOORWINKELS VAN BOXTEL.
HOORTOESTELLEN VAN BOXTEL Wanneer uw gehoor achteruit gaat, is dit vervelend, maar gelukkig is er vaak iets aan te doen. Laat Audicien Van Boxtel een uitgebreide, gratis hoortest bij u afnemen en u professioneel en onafhankelijk advies geven. Een gehoorapparaat kan een oplossing zijn, maar daarnaast kan de audicien u adviseren over aanpassingen in uw woning. Een hoortoestel kunt u bij Van Boxtel vóór aanschaf kosteloos uitproberen.
Prijzen
Variëren A-, B- en C-leden krijgen korting op een artikel naar keuze op www.hoorwinkel.nl: 15%
•
KIJK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL VOOR DE 6 LOCATIES VAN HOORWINKELS VAN VAN BOXTEL. p25
LOOPHULPMIDDELEN LENEN Loophulpmiddelen zitten niet meer in het basispakket van de zorgverzekering. De overheid is van mening dat loophulpmiddelen bij het dagelijks leven horen en dat u deze zelf moet betalen. Maar soms kunt u nu eenmaal niet zonder. Ledenvereniging Thebe Extra komt u tegemoet: in de Medipoint thuiszorgwinkels en uitleenpunten kunt u als lid loophulpmiddelen (zoals krukken, rollators of looprekken) gratis lenen voor een periode van maximaal 26 weken. • A, B EN C-LEDEN LENEN MAXIMAAL 26 WEKEN GRATIS KRUKKEN, EEN ROLLATOR, EEN EIFELTJE OF LOOPREK. • KIJK OP WWW.MEDIPOINT.NL/WINKELS VOOR DE VERSCHILLENDE UITLEENPUNTEN.
SCOOTMOBIEL LENEN Bent u tijdelijk slecht ter been, maar wilt u er wel graag op uit? Dan kunt u als lid van Ledenvereniging Thebe Extra eenvoudig een scootmobiel lenen bij de Medipoint Thuiszorgwinkels, uitleenpunten of webshop. Uiteraard krijgt u ook duidelijke uitleg hoe u het apparaat moet besturen. Scootmobiels zijn er in drie categorieën. Voor advies kunt u terecht bij de Medipoint Thuiszorgwinkel. Prijzen
Normaal: Huur voor 4 weken Categorie 1: € 55,72
Categorie 2: € 83,72
Categorie 3: € 111,72
Bezorgkosten: € 25,-. • Rijles: € 50,- (30 minuten) A-,B-,- en C-leden: Gratis huur voor 4 weken, gratis bezorgkosten en gratis rijles. Na 4 weken gaat u reguliere huur betalen. • RESERVEREN KAN OP DRIE MANIEREN: PERSOONLIJK AAN DE BALIE VAN DE WINKELS, VIA 088 - 10 20 100 OF VIA DE WEBWINKEL: WWW.MEDIPOINT.NL/HUREN.
THUISZORGWINKEL MEDIPOINT Thuiszorgwinkel Medipoint heeft een uitgebreid assortiment artikelen; om te lenen, te huren of te kopen. U vindt in deze winkel producten voor jong en oud die bijdragen aan een gezond envitaal leven of die u kunnen ondersteunen in het dagelijks leven. Of die u helpen om zelfstandig te blijven wonen. U vindt er o.a. aangepast bestek, douchestoelen, hometrainers en steunkousen, maar ook gezondheidskussens, infrarood cabines en sportbraces. Alle artikelen zijn veilig en van goede kwaliteit. Met een optimaal gebruiksgemak. Sommige artikelen mag u zelfs eerst, zonder aankoopverplichting, thuis uitproberen. Prijzen
Variëren per product A-,B, en C-leden krijgen korting op koopartikelen: 20%
• KIJK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL VOOR DE LOCATIES VAN THUISZORGWINKEL MEDIPOINT EN OP WWW.MEDIPOINT.NL VOOR HET HELE ASSORTIMENT. p26
KLEDING
LINGERIE VOOR OUDEREN EN ZWANGEREN Er goed uitzien met comfortabele of sexy lingerie. Ook als u zwanger bent of al op leeftijd. Dat kan, want Ledenvereniging Thebe Extra werkt hiervoor samen met twee gespecialiseerde webshops. Bij www.slimwear.nl vindt u een ruime collectie bh’s speciaal voor ouderen. Ook biedt de webshop een ruime keuze in been-, bad- en nachtmode voor ouderen en mensen met afwijkende maten. Een goede bh met de juiste steun, comfort en uitstraling is ook tijdens en na de zwangerschap belangrijk. Bij de webshop www.shop4mama.nl vindt u vele zwangerschaps-, meegroei- en voedingsbh’s. Verder kunt u hier shoppen voor leggings, nachtmode en andere (positie-)mode. Als u het wenst, geeft de eigenaresse u telefonisch deskundig advies. Prijzen
Variëren per product A-,B, en C-leden krijgen korting: 15%
• ALS U IETS BESTELT, MOET U DE CODE THEBE1415 GEBRUIKEN EN IN HET OPMERKINGENVELD UW LIDMAATSCHAPSNUMMER INVULLEN. DIT NUMMER STAAT OP UW LEDENPASJE. • ER GELDT ALTIJD EEN ‘NIET GOED GELD TERUG’ GARANTIE.
ORTHOPEDISCHE SCHOENEN ONDERHOUD EN SERVICE Schoen- en Voetspecialist Snoeren heeft een eigen kijk op orthopedisch schoeisel. Zij maken maatschoeisel voor elke voet waarbij het verminderen van klachten centraal staat. Orthopedische schoenen hebben net zoveel te lijden als gewone schoenen. Alleen de aanschafprijs is veel hoger. Bovendien vergoedt de zorgverzekeraar een paar orthopedische schoenen 1 x per 15 maanden. Daarom is goed onderhoud extra belangrijk. • ALS U UW ORTHOPEDISCHE SCHOENEN BIJ SCHOEN- EN VOETSPECIALIST SNOEREN LAAT MAKEN (MAATWERK), IS EEN ONDERHOUDSSET EN ÉÉN SERVICEBEURT VOOR UW SCHOENEN NA DRIE MAANDEN GRATIS.
VOOR MEER INFORMATIE OVER LEDENVERENIGING THEBE EXTRA KUNT U OOK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL KIJKEN OF OP ONZE FACEBOOKPAGINA WWW.FACEBOOK.COM/THEBEEXTRA
p27
VOETANALYSE Heeft u regelmatig last van uw voeten? Of pijn in knieën, heup of onderrug? Vaak heeft dit te maken met een afwijkende stand van de voet of een verkeerde manier van lopen. Blijf er niet mee rondlopen. Laat een voetanalyse laten uitvoeren door de vakkundige orthopeden van Snoeren Schoen- en Voetspecialist. Soms is een steunzool of hakverhoging al voldoende om van uw klachten af te komen. • VOETANALYSE BIJ SNOEREN IS VOOR LEDEN GRATIS EN VRIJBLIJVEND.
WANDEL- EN SPORTSCHOENEN Als u graag wandelt of hardloopt, is het belangrijk om de juiste schoenen te dragen. Zo voorkomt u blessures. Ledenvereniging Thebe Extra werkt samen enkele zorgvuldig geselecteerde aanbieders van wandel- en sportschoenen. U kunt er onder meer terecht voor een professionele voetanalyse, goed advies en uiteraard de aanschaf van de juiste schoen.
Prijzen
Variëren per product A-,B-, en C-leden krijgen korting: 10%
• KIJK OP WWW.THEBE-EXTRA.NL VOOR DE DEELNEMENDE WINKELS.
p28
Stimuleringsfonds
Een verwendag voor ouderen, een opslagplaats voor atletiekmaterialen, de aanleg van een jeu de boulesbaan en de aanleg van een Alzheimer belevingstuin. Zomaar een paar voorbeelden van projecten, mogelijk gemaakt door het Stimuleringsfonds van Ledenvereniging Thebe Extra. Met dit fonds steunen we maatschappelijke projecten in ons werkgebied, die de leefbaarheid en onderlinge contacten in wijk of dorp bevorderen. Ook bij u in de buurt. Vaak leven er in een gemeenschap allerlei wensen en ideeën, maar is er geen of te weinig geld. Met steun van het Stimuleringsfonds heeft ook uw project kans van slagen. Heeft u een goed idee? Laat het ons weten! De toetsingscommissie beoordeelt of de ingediende projecten in aanmerking komen voor een financiële bijdrage. Deze maatschappelijke projecten en initiatieven moeten het ‘wij-gevoel’ versterken en zorgen voor meer contacten tussen mensen.
Nieuwsgierig naar de projecten?
U leest erover in ons ledenblad en op www.thebe-extra.nl/stimuleringsfonds p29
Veilig en verzekerd
Ledenvereniging Thebe Extra vindt veiligheid een belangrijk thema. Daarom hebben we (kortings)afspraken met verschillende partijen die hier producten of diensten voor leveren. Profiteer ervan! Een dienst als Personenalarmering zorgt ervoor dat u zo lang mogelijk veilig en zeker zelfstandig thuis kunt blijven wonen. Of maak gebruik van het voordeel dat we geven op de rijbewijskeuring. En kent u de kortingen al die wij geven op collectieve reis-, schade- en zorgverzekeringen? Uw lidmaatschap heeft u snel terugverdiend!
Interesse? p30
Meer informatie of aanmelden kan via www.thebe-extra.nl of 088 - 374 75 76
VEILIG
PERSONENALARMERING EN PROFESSIONELE ALARMOPVOLGING Met personenalarmering heeft u altijd, dag en nacht en 7 dagen per week, snel hulp bij de hand. In geval van nood waarschuwt u via een alarmknop aan een halsketting of polsband personen uit uw eigen omgeving, zoals buren, familie of kennissen. U kunt er ook voor kiezen om professionele hulp te laten komen via de aanvullende dienst ‘Professionele alarmopvolging’. Informeer bij uw zorgverzekeraar of deze dienst wordt vergoed.
Prijzen
Normaal: • Aansluitkosten: € 59,40 • Basisabonnement: € 22,25 per maand • Professionele alarmopvolging: abonnement € 10,90 per maand extra • Sleutelbeheer en sleutelkluis: abonnement € 7,80 per maand extra Leden: • Aansluitkosten: A-leden € 46,40 B-leden € 41,90 C-leden € 37,40 • Basisabonnement: A-, B- en C-leden € 22,25 per maand • Professionele alarmopvolging: abonement per maand A-leden € 10,35 B-leden € 9,20 C-leden € 8,10 • Sleutelbeheer en sleutelkluis: abonnement per maand A-leden € 5,25 B-leden € 2,65 en C-leden € 0,-
VERZEKERD
REIS- EN SCHADEVERZEKERING Ledenvereniging Thebe Extra heeft met OHRA afspraken gemaakt over collectieve reis- en schadeverzekeringen.
A-, B- en C-leden krijgen korting op de OHRA schadeverzekeringen (uitgezonderd de tijdelijke reisverzekering): 5% tot 10%. Aansprakelijkheid verzekering
10%
Kostbaarheden verzekering
10%
Autoverzekering
5%
Motorverzekering
5%
Caravanverzekering
10%
Ongevallenverzekering
10%
Doorlopende reisverzekering
5%
Opstalverzekering
5%
Inboedelverzekering
5%
Rechtsbijstand
10% p31
RIJBEWIJSKEURING Veiligheid op de weg is van groot belang. Daarom moet u zich als automobilist of motorrijder vanaf 75 jaar elke 5 jaar medisch laten keuren door het CBR. Via Ledenvereniging Thebe Extra kunt u de keuring in Tilburg en Breda deskundig en zorgvuldig laten verrichten door dr. Robert Sadiek, voormalig arts/medisch-adviseur van het CBR.
Prijzen voor rijbewijs A/B/BE/C/CE/D/DE als u 75 jaar of ouder bent:
Normaal € 42,50
Prijzen voor rijbewijs A/B/BE/C/CE/D/DE, taxibus, medibus, toeringcar en klein vaarbewijs als u jonger dan 75 jaar bent:
Normaal: € 59,50
•
Leden: A-, B- en C-leden € 35,-
Leden: A-, B- en C-leden € 55,-
LET OP: HET CBR HANTEERT EEN WACHTTIJD VAN MAXIMAAL 4 MAANDEN. U DOET ER DUS VERSTANDIG AAN OM DEZE KEURING TIJDIG AAN TE VRAGEN.
• IN ULVENHOUT KUNT U BIJ EEN ANDERE KEURINGSARTS TERECHT. DAAR ONTVANGT U GEEN LEDENKORTING, MAAR BETAALT U ALS 75+ER ALTIJD € 30,-.
ZORGVERZEKERING Wilt u liever niet te veel betalen voor uw zorgverzekering? Ledenvereniging Thebe Extra heeft zowel met VGZ, CZ als OHRA afspraken gemaakt over collectieve zorgverzekeringen. Als lid profiteert u dus van aantrekkelijke kortingen. Duizenden leden gingen u al voor!
• VGZ: 8% KORTING OP DE BASISVERZEKERINGEN ‘RUIME KEUZE’ EN ‘EIGEN KEUZE’. 15% KORTING OP DE AANVULLENDE VERZEKERINGEN ‘GOED’, ‘BETER’ EN ‘BEST’. 5% KORTING OP TANDARTSVERZEKERINGEN ‘TAND GOED’, ‘TAND BETER’, EN ‘TAND BEST’. MEER INFORMATIE OVER DE VERZEKERINGEN EN DE COLLECTIVITEITSAFSPRAKEN MET VERZEKERAAR VGZ VINDT U OP WWW.THEBE-EXTRA.NL/VGZ. • CZ: 5% KORTING OP DE BASISVERZEKERING EN 5% OP EEN AANVULLENDE VERZEKERING. MEER INFORMATIE OVER DE VERZEKERINGEN EN DE COLLECTIVITEITSAFSPRAKEN MET VERZEKERAAR CZ VINDT U OP WWW.THEBE-EXTRA.NL/CZ. • OHRA: VRIJE ZORGKEUZE. MOGELIJKHEID OM EIGEN RISICO VOORAF GESPREID TE BETALEN. NAAST DIGITALE CORRESPONDENTIE, OOK SCHRIFTELIJK EN TELEFONISCH MOGELIJK. GRATIS AANTAL EXTRA’S. MEER INFORMATIE OVER DE VERZEKERINGEN EN DE COLLECTIVITEITSAFSPRAKEN MET VERZEKERAAR OHRA VINDT U OP WWW.THEBE-EXTRA.NL/OHRA.
p32
Uitjes en extra’s
Er even tussenuit. Dat doet een mens goed. Samen met uw partner, kinderen, familie of mantelzorger. Ledenvereniging Thebe Extra heeft korting voor u geregeld op diverse uitjes. Naast bijvoorbeeld korting op toegangsbewijzen van safaripark Beekse Bergen, het Dolfinarium, diverse theaters, bioscopen en vaartochten in De Biesbosch krijgt u als lid van Ledenvereniging Thebe Extra nog veel meer leuke kortingen en extra’s. Denkt u bijvoorbeeld aan onze gezellige en populaire dagtochten en het gratis ledenblad ‘Leefstijl’, dat vier keer per jaar verschijnt.
Interesse?
Meer informatie of aanmelden kan via www.thebe-extra.nl of 088 - 374 75 76 p33
UITJES
BIOSCOOP (EUROSCOOP TILBURG) Op vertoon van uw ledenpas kunt u extra voordelig naar een film bij Euroscoop Tilburg. Het hele gezin mag de pas gebruiken, de korting geldt voor maximaal vier personen. Euroscoop Tilburg is een gezellige bioscoop met meer dan 2.400 stoelen, verspreid over 12 filmzalen. Deze zijn uitgerust met moderne technologie, zoals digitale cinema en 3D-cinema. Er is ruime parkeergelegenheid.
Prijzen
Normaal: € 8,50 A-, B- en C-leden betalen op dinsdag t/m donderdag € 6,-
•
OP 3D-FILMS GELDT EEN TOESLAG VAN €1,- PER TICKET.
• KORTING IS NIET GELDIG OP ESCAPE- EN ATMOS-FILMS, TIJDENS SCHOOLVAKANTIES, EVENEMENTEN EN BIJ SPECIALE VOORSTELLINGEN, ZOALS LADIES NIGHT OF IN COMBINATIE MET ANDERE ACTIES OF AANBIEDINGEN.
DAGJE UIT MET UW LEDENVERENIGING Speciaal voor onze leden en mét een leuke ledenkorting organiseren wij meerdere keren per jaar gezellige dagjes uit in Nederland. Deze dagen zijn geheel verzorgd: u reist met een touringcar, krijgt onderweg lunch en/of diner en bezoekt een bijzondere plaats. U ontmoet vele andere leden, waardoor het zelfs geen probleem is om in uw eentje mee te gaan! De dagtochten worden aangekondigd in ons ledenblad Leefstijl. Wees er wel snel bij en meldt u direct aan, want deze uitstapjes zijn bijzonder populair bij onze leden! En helaas geldt: vol is vol. De dagtochten zijn geschikt voor leden die goed tot redelijk goed ter been zijn. Er gaat altijd begeleiding mee vanuit Ledenvereniging Thebe Extra. Probeer het gewoon een keer! Prijzen
Variëren per dagtocht
• DE DAGTOCHTEN WORDEN AANGEKONDIGD IN ONS LEDENBLAD LEEFSTIJL.
DIERENPARK DE OLIEMEULEN Op zoek naar een leuk en betaalbaar uitje met de (klein)kinderen in de regio Tilburg? Ga dan naar Dierenpark De Oliemeulen in Tilburg en ontmoet maar liefst 150 verschillende diersoorten. In dit dierenpark mag je niet alleen kijken naar dieren, maar ze ook aanraken. Aai een wurgslang en laat een echte vogelspin over je hand trippelen. Kijk op www.oliemeulen.nl Prijzen
Volwassenen € 10,50 • Kinderen van 3 t/m 12 € 9,50 • 65+ € 8,50 A-, B- en C-leden krijgen korting: 15%
p34
DOLFINARIUM Mensen houden van dolfijnen en andersom. Deze wijze, lieve dieren houden van gezelschap en van plezier maken. Dat ziet u onder meer tijdens de bekroonde voorstelling Aqua Bella. Het compleet vernieuwde Dolfijndomijn (dolfijntheater) biedt u een onvergetelijke ervaring, met een magische show vol verrassende 3D- water- en lichteffecten. Hier hebben de beste theatermakers, trainers en componisten ter wereld aan meegewerkt. Extra verleidelijk met een fikse korting via Thebe Extra.
Prijzen
Prijzen variëren van € 22,50 tot € 28,50 A-, B- en C-leden betalen slechts € 15,-
• DE KORTING GELDT VOOR MAXIMAAL 5 PERSONEN.
REPTIELENHUIS DE AARDE De Aarde is een goed verzorgd tropisch reptielenhuis in Breda. Er is veel aandacht besteed aan de natuurgetrouwe inrichting van de terraria en er zijn veel tropische planten te bewonderen. De dierenverzorgers beantwoorden al uw vragen met liefde en plezier. Een kopje koffie of thee met wat lekkers is verkrijgbaar, maar u mag ook zelf uw eten en drinken meenemen. Een bezoek aan De Aarde is een ontspannen uitje.
Prijzen
3 t/m 11 jaar / 65+ € 6,50 • 12 t/m 64 jaar € 7,50 A-, B- en C-leden betalen slechts € 5,- per toegangsbewijs.
DIGITALE NIEUWSBRIEF EN FACEBOOK Wilt u op de hoogte blijven van alle aanbiedingen en ontwikkelingen bij Ledenvereniging Thebe Extra en alles uit uw lidmaatschap halen? Meldt u zich dan aan voor onze digitale nieuwsbrief, via www.thebe-extra.nl/nieuwsbrief. Recent nieuws vindt u trouwens ook op onze Facebook pagina: www.facebook.com/ThebeExtra
p35
UITJES
RONDVAART BIESBOSCH EN DAGVAARTOCHTEN De Brabantse Biesbosch is een van de mooiste natuurgebieden van ons land. Tijdens een rondvaart van twee uur doorkruist u het hele gebied. Vanaf het dek heeft u een prachtig uitzicht over de polderdijken. Onder het genot van koffie/thee en gebak vertelt de schipper van Rondvaartbedrijf Zilvermeeuw wat u onderweg ziet. Er zijn ook dagtochten.Ontspannen vaart u langs mooie en interessante plekken in de Biesbosch of naar bijvoorbeeld Slot Loevestein, Rotterdam, het Biesbosch museum of het Rien Poortvliet museum. Prijzen rondvaart Biesbosch (duur: 2 uur)
Normaal: € 11,-
Prijzen dagtocht
Variëren per tocht
A-, B- en C-Leden krijgen € 2,50 korting p.p.
A-, B- en C-Leden Leden krijgen € 7,50 korting p.p. op geselecteerde dagtochten • KOOP UW KAARTJES MET KORTING VIA WWW.ZILVERMEEUW.NL/THEBE-EXTRA EN NEEM UW LEDENPAS MEE. DE KORTINGEN VOOR KINDEREN VAN 3 T/M 11 JAAR ZIJN NOG HOGER!
SAFARIPARK BEEKSE BERGEN In Safaripark Beekse Bergen in Hilvarenbeek, het grootste wildlife park van de Benelux, ontmoet u meer dan 1.450 dieren in hun natuurlijke omgeving. Tijdens een 1-daagse rondreis ‘Afrika’ met bus, boot of auto beleeft u spannende momenten. Spot bijvoorbeeld de ‘Big Five’ (olifant, neushoorn, buffel, leeuw en luipaard) van heel dichtbij. Ook wandelend kunt u giraffen zien, enorme roofvogels bewonderen of op brulafstand een groep leeuwen volgen. Het park is 365 dagen per jaar geopend. Prijzen
Normaal: € 23,50 (kijk op www.safaripark.nl voor actuele prijzen) A-, B- en C-leden krijgen korting: 25%
• GELDIG VOOR MAXIMAAL 5 PERSONEN. • ALLEEN GELDIG OP VERTOON VAN UW LEDENPAS AAN DE KASSA. • KORTING GELDT NIET VOOR ABONNEMENTEN EN IS NIET GELDIG IN COMBINATIE MET ANDERE ACTIES EN AANBIEDINGEN.
Bel 088 - 374 75 76 of kijk op www.thebe-extra.nl voor meer informatie. p36
UITJES, (ZORG)VAKANTIES & EXTRA’S
SAUNA Wilt u ook een heerlijk dagje ontspannen? De warmte en rust van een saunabezoek doen een mens goed. Of kiest u voor een ontspannende (beauty) behandeling? Ledenvereniging Thebe Extra werkt samen met Select Wellness Group waardoor leden extra voordeel krijgen. • SPECIAAL VOOR THEBE EXTRA HEEFT SELECT WELLNESS GROUP ENKELE LEUKE ACTIES BEDACHT. KIJK VOOR HET ACTUELE AANBOD OP WWW.THEBE-EXTRA.NL/SAUNA •
SELECT WELLNESS GROUP HEEFT RUIM 25 LOCATIES IN NEDERLAND. IN ONZE REGIO VINDT U ZE IN GOIRLE, SON EN BREUGEL, NEDERASSELT EN ROSMALEN.
THEATERS Zin in een avondje theater? Een mooie toneelvoorstelling, een muziekoptreden, aandachtig luisteren naar een lezing of lachen om cabaret? Met Thebe Extra ledenkorting geniet u extra. Er is voor ieder wat wils. Ledenvereniging Thebe Extra geeft in samenwerking met diverse theaters ledenkorting op kaartjes.
Prijzen
Variëren per voorstelling
• NB. DE KORTING VARIEERT PER VOORSTELLING.
ZORGHOTEL MERLINDE BREDA Als u zorg nodig heeft, maar toch eens lekker ontspannen een vakantie in een hotel wilt beleven, is dit misschien wel iets voor u. Het zorghotel biedt vervangende mantelzorg. Dus als uw mantelzorger meegaat, heeft deze ook even vakantie. Ook als u na een behandeling in het ziekenhuis nog niet naar huis wilt of kunt, kan Zorghotel Merlinde in Breda de oplossing bieden. U kunt hier herstellen en bijkomen in een rustige, warme hotelsfeer. Met dag en nacht deskundige zorg in de buurt (in handen van Stichting Elisabeth), extra diensten en wellnessfaciliteiten. Bezoek is uiteraard van harte welkom! Prijzen
Variëren per verblijf A-, B- en C-leden krijgen € 5,- korting per dag (per lidmaatschap tot max. 28 dagen op herstel- of zorgverblijf. A-, B- en C-leden krijgen 5% korting op een vakantieverblijf o.b.v. logies en ontbijt (per lidmaatschap, max. 28 dagen per jaar).
• SOMMIGE VERZEKERINGEN VERGOEDEN KOSTEN VAN UW VERBLIJF, KIJK HIERVOOR OP WWW.ZORGHOTELBREDA.NL p37
(ZORG)VAKANTIES & EXTRA’S
ZORGVAKANTIE KLEIN BEEK Nabij de Beekse Bergen, in een landelijke omgeving, staan de twee aangepaste vakantiewoningen ‘Klein Beek’. Deze zijn geschikt voor 4 tot 6 personen en hebben diverse voorzieningen voor mensen die zorg nodig hebben. Zo zijn er onder meer een tillift, hoog-laag bed, douchebrancard, douchezitje en een aangepast toilet met beugels. Zorg door uw eigen zorgverlener kan hier gewoon (door)geleverd worden. Prijzen •
Variëren per boeking
LEDEN HUREN GRATIS BEDLINNEN EN BETALEN GEEN SCHOONMAAKKOSTEN.
KINDEROPVANG BIJ KOBER Ledenvereniging Thebe Extra let op de kleintjes. Daarom kunt u korting krijgen op kinderopvang. De pedagogisch medewerkers en gastouders van de Kober Groep in West-Brabant staan iedere dag met open armen klaar om uw kind te ontvangen. Deze professionele kinderopvangorganisatie biedt kinderdagopvang, peuteropvang, buitenschoolse opvang en gastouderopvang in de regio. Zij zorgen, knuffelen, spelen en zingen en dagen uw kind uit in zijn of haar ontwikkeling.
Prijzen
Variëren per opvangpakket en opvangsoort A-, B- en C-leden krijgen korting op het uurtarief tijdens de eerste twee maanden van het contractjaar: 10%
• ALLEEN LEDEN HEBBEN EERSTE 2 MAANDEN GEEN OPZEGTERMIJN. • KIJK OP WW.KOBER.NL VOOR EEN LOCATIE BIJ U IN DE BUURT.
LEEFSTIJL MAGAZINE Leden krijgen vier keer per jaar het ledenblad Leefstijl thuisgestuurd. Een leuk magazine met interessante achtergrondverhalen, handige tips en aanvullende informatie over de diensten en cursussen van Ledenvereniging Thebe Extra. In dit blad staan ook speciale aanbiedingen en uitstapjes. Bovendien ontvangt u in Leefstijl elke keer een actueel overzicht van al onze diensten en de prijzen en kortingen.
p38
Lid worden! Wilt u gebruik maken van onze diensten? Word dan lid van Ledenvereniging Thebe Extra en ontvang een leuk welkomscadeau! Voor slechts € 16,- per jaar bent u met uw hele (inwonende) gezin lid van Ledenvereniging Thebe Extra. Als u de contributie via een acceptgiro betaalt, kost het € 17,-. Een lidmaatschap is snel terugverdiend dankzij de vele kortingen die leden krijgen. Deze kunnen oplopen tot wel 50%. Trouwe leden worden beloond: hoe langer u lid bent, hoe hoger de kortingen. Op uw ledenpas staat de status van uw lidmaatschap vermeld. Een A-lid is 0 t/m 5 jaar lid, een B-lid is 6 t/m 10 jaar lid en een C-lid is 11 jaar of meer lid. Al ruim 105.000 huishoudens gingen u voor. Wilt u ook graag lid worden? Dat kan op verschillende manieren: • Meld uzelf aan via www.thebe-extra.nl/lidworden • Neem contact op met onze ledenconsulenten via 088 – 374 75 76 • Vul het onderstaande formulier in en stuur het in een envelop zonder postzegel naar: Ledenvereniging Thebe Extra, Antwoordnummer 63019, 5000 VE Tilburg
Gegevens lid Achternaam:
Voorletters:
m/v
Adres: Postcode & plaats Geboortedatum:
E-mailadres:
Gegevens inwonende gezinsleden Achternaam:
Voorletters:
Geboortedatum:
M/V*
Ik betaal d.m.v. automatische afschrijving* van IBAN-nr.: per acceptgiro. De jaarcontributie bedraagt € 17,-. *(de jaarcontributie bedraagt € 16,-). Incassant ID Thebe Extra: NL20ZZZ510577000000 LET OP: de achternaam van de persoon op wiens naam de aanmelding staat dient overeen te komen met de tenaamstelling van het bank- of gironummer waarvan de contributie moet worden afgeschreven!
Handtekening Datum:
………………………………………….
…………………………………… p39
Zelf bepalen hoe u uw leven inricht. Dat voelt prettig, voor zowel jong als oud. Het is ook steeds belangrijker door de veranderingen in de zorg, waarbij eerst uitgegaan wordt van wat u zelf nog kunt en wat het netwerk van mensen om u heen kan betekenen.
In deze brochure staat ons complete aanbod, aan de hand van de volgende thema’s: Cursussen, workshops en advies In, om en aan huis Lichaam, gezondheid en beweging Veilig en verzekerd Uitjes en extra’s
Met handige cursussen, gemakkelijke diensten en passend advies ondersteunen we onze leden in alle fases van het leven. Maar Ledenvereniging Thebe Extra biedt meer! We zijn er niet alleen als u een helpende hand nodig heeft, maar hebben voor onze leden ook veel interessante kortingen en leuke extra’s. In Midden- en West-Brabant telt Ledenvereniging Thebe Extra ruim 105.000 leden. Samen kunnen we het pakket blijven ontwikkelen en ons richten op maatschappelijke projecten in het werkgebied die lokaal de leefbaarheid en onderlinge contacten bevorderen.
Bent u geïnteresseerd? Wilt u meer informatie? Of liever persoonlijk advies? Kijk op onze website of neem contact op met onze ledenconsulenten.
T 088 – 374 75 76 • www.thebe-extra.nl • Postbus 1216, 5004 BE Tilburg