07004
06999
07107
16+
№19(216) 29 мая 2015 г.
06869
07025
Газовые котлы
07066
колонки • счетчики • сигнализаторы
Гарантийное сервисное обслуживание
46-97-42
г. Южно-Сахалинск, пр. Мира, 2/5 06462
06933
07017
06605
07073
2
№19 (216), 29 мая 2015 г. 06570
06570
07103
07086
№19 (216), 29 мая 2015 г.
3
Туризм 06935
Рубрикатор 3
Туризм
Туризм
Рекорды Гиннеса
Товары для спорта и отдыха
Рекорды Гиннеса В Книге Гиннеса появятся новые имена обладателей самых больших языков в мире. Рекордсменами стали отец и дочь из американского города Сиракузы. Ширина языка Брайана Шленкера – 8,6 см, языка его 14-летней дочери Эмили – 7,3 см.
4-5
Гантели: плюсы и минусы Здоровье. Красота
6-7
Правила молодости
Автоуслуги. Спецтехника
8 9
Гороскоп
Кот по кличке Мерлин из британского города Торки установил новый мировой рекорд по громкости мурчания. Его хозяйка Трейси Вествуд обожает своего питомца, но жалуется, что рядом с ним невозможно разговаривать по телефону. «Иногда люди, которые мне звонят, спрашивают, что за шум раздается в трубке. Когда я отвечаю, что это мой кот, они мне не верят», – рассказывает Трейси. Мерлину уже 13 лет, и он издает звуки в 67,8 децибела. Сначала его мурлыканье похоже на нежную трель, но, чем правильнее вы будете чесать за ушком, тем скорее он затарахтит, как небольшой мотоцикл. В 2011 году подобный мировой рекорд установил кот Смоки, намурлыкав на 67,6 децибела. Трейси взяла Мерлина в приюте. Когда котенок расслабился и заурчал, женщина очень удивилась: малютка тарахтел, как взрослый кот. Только одно существо в доме не слышит громкого мурчания – это глухая собака, которая тоже живет у Трейси. Обычно кошки мурлыкают в пределах 25 децибел, да и то, когда они спокойны и счастливы. Кстати, журналисты решили проверить с помощью приложения на смартфоне, сколько же децибел выдает Мерлин. Оказалось, что он может намурлыкать до 100 децибел!
Популярная певица Шакира попала в Книгу рекордов Гиннеса. Она смогла собрать в Facebook больше ста миллионов «лайков». Но это далеко не единственное достижение колумбийской красавицы. Артистка получила сразу три сертификата. Второй – за альбом «Fijacion Oral», который был признан самым продаваемым испаноязычным сборником песен в США за одну неделю в 2005 году. Третья награда досталась Шакире за песню «La Tortura», ставшую самым продаваемым в истории синглом на испанском языке.
Мебель
10-11 11
Бытовые услуги Строительство и ремонт
12-13
Знаете ли вы, что...
Бизнес
14
Фрилансработа мечты?
Окна. Балконы Ритуальные услуги
15 16
Сканворд Юмор
17
Кафе
18
4
Товары для спорта и отдыха
№19 (216), 29 мая 2015 г. 01301
0542
Гантели:
Плюсы Человек всегда получает пользу от физкультуры, если подходит к занятиям с умом. Это касается и работы с гантелями. Среди преимуществ можно отметить следующие:
плюсы и минусы
Вы, наконец, пришли в тренажерный зал или твердо решили заниматься спортом у себя дома. Специалисты советуют новичкам начинать с легких упражнений с применением гантелей. Сегодня рассмотрим преимущества и недостатки таких тренировок. • если у вас в завершении тренировки совсем нет сил на упражнение с тяжелым весом можно заменить его на несколько подходов с гантелями;
• занимаясь по графику, мы развиваем определенные группы мышц. Они становятся сильнее и выносливее;
• в случае травмы, если вам нельзя нагружать организм, легкий комплекс занятий с гантелями поможет поддержать мышцы в форме;
• занятия с гантелями помогают развить слабые мышцы, предотвращая явление, когда тренированная мышца «забирает» на себя большую часть нагрузки;
• упражнения с гантелями способствуют укреплению суставов. Но вес не должен быть большим, чтобы выполнить несколько подходов.
№19 (216), 29 мая 2015 г.
Товары для спорта и отдыха
5 05287
Товары для спорта и отдыха
Минусы Среди недостатков занятий с гантелями отмечают следующие: • если вы будете посвящать тренировке очень много времени, у вас не останется сил на развитие других групп мышц. Не все можно хорошо проработать только гантелями; • на изолированные тренировки вы потратите значительно меньше калорий, чем на выполнение базового комплекса; • при работе с гантелями можно заработать травму мышц. Особенно это касается новичков, которые не знают, что перед тренировкой необходимо как следует разогреться. Кроме этого, спортсмены рекомендуют не зацикливаться на выполнении только определенного комплекса упражнений. Если вы решили, что занимаясь с гантелями, сможете достичь «рельефа» мышц, а также убрать жир на руках – это не так. Рельеф и сжигание жиров «запустятся» только в том случае, если вместе с тренировками соблюдается специальная диета. Выбор инвентаря Прежде чем начать тренировку, нужно подобрать правильные гантели. Они считаются универсальным тренажером, не занимают много места и не требуют специальных навыков. Новичкам (особенно женщинам) желательно использовать легкие гантели. Их вес может быть минимальным – один килограмм. С такими гантелями выполняйте упражнения не больше двадцати минут. Затем постепенно увеличивайте вес и время тренировки. Во время упражнений следите за темпом и дыханием. Если почувствовали, что вам тяжело даются упражнения с тяжелым весом, лучше перейти на более легкие гантели. Простые упражнения с гантелями С этими упражнениями может справиться даже новичок. Главное – не стремиться делать много повторов. Возьмите гантели в руки, ноги поставьте на ширину плеч. Приседайте вместе с весом. Старайтесь опуститься ниже, ноги согните в коленках. Это упражнение хорошо развивает мышцы ягодиц и бедер. Выполните три-пять подходов по десять-пятнадцать приседаний. Ноги поставьте на ширину плеч, руки опустите вниз. Сделайте вдох и согните руку в локте. Поднимите гантель
вверх, к плечу. Выполняя это упражнение, старайтесь не шевелить корпусом. Не спешите. Количество подходов – три-пять по восемь-двенадцать приседаний. Жим гантели в положении лежа. Тренировку желательно делать в спортзале, чтобы обеспечить правильный угол наклона скамьи – тридцать градусов. Лягте на скамейку, ноги на ширине плеч. Поднимите руки к груди и медленно опустите. Упражнение похоже на «жим штанги». Выполните такое же количество подходов, как и в предыдущем упражнении. Станьте коленом правой ноги на скамью, а левую немного согните. Левая рука опускается вниз вместе с гантелей, а затем – вперед. Подтягивайте груз к пояснице. Сделайте десять раз и потом смените руку. Выполните три подхода. На развитие бицепса. Исходное положение – стоя, гантели в руках. Разведите руки в стороны так, чтобы ладони были вверху. Сгибайте и разгибайте руки, доставая гантелями до плеч. Советы начинающим Старайтесь начинать тренировку в хорошем настроении. Начинайте выполнение упражнений с легкой разминки. Если вы занимаетесь дома, встаньте перед зеркалом: так вы будете видеть свои ошибки.
6
Здоровье. Красота
№19 (216), 29 мая 2015 г. 01285
04055
Здоровье. Красота 04845
05396
04416
07053
06648
салон
S OTHI S
05460
06938
07011
0521
07051
Здоровье. Красота
№19 (216), 29 мая 2015 г.
7 06787
05111
06273
07042
Правила молодости Сохранить внешнюю привлекательность и богатырское здоровье до преклонного возраста – мечта многих. И пусть еще не изобрели чудодейственные пилюли, продлевающие молодость, есть доступные способы оставаться в прекрасной форме. Глаза: носите солнцезащитные очки Фильтрация УФ-излучения сохраняет глаза здоровыми. Кроме того, очки защищают от пыли и загрязнений, снижают риски глазных травм. Улыбка: объявите войну зубному камню Зубная щетка и нить – не панацея от зубного камня. Мы нуждаемся не только в регулярной гигиенической, но и периодической профессиональной чистке полости рта. Осанка: держите спину прямо Прямая спина – это и полезно, и красиво. Когда при ходьбе вы стараетесь держать спину прямо, то автоматически втягиваете живот и расправляете плечи. Лицо: делайте гимнастику для подтягивания контуров Регулярная гимнастка для лица помогает бороться с морщинками, улучшает микроциркуляцию и тонус кожи, а также прекрасно расслабляет. Кожа: очищайте и увлажняйте Когда мы стареем, восстановление клеток кожи происходит медленнее, и цвет лица часто становится нездоровым. Чтобы вернуть себе цветущий вид, прежде всего,
позаботьтесь о хорошем очищении – раз или два в неделю. Затем сделайте увлажняющую маску, которая придаст коже заряд бодрости. Сон: крепкий и здоровый Когда вы перестаете высыпаться, меняйте режим. Ваша цель: сделать сон крепким и глубоким, чтобы он давал отдых всему организму. По возможности, следуйте за своими биоритмами. Подниматься нужно каждый день в одно и то же время, даже если ночка выдалась трудная. Отношения: чаще занимайтесь любовью Активная сексуальная жизнь – это не только блаженство и море позитивных эмоций, но и прекрасная защита сердечно-сосудистой системы. Настроение: оптимисты живут дольше Многочисленные исследования подтверждают: позитивное мышление умиротворяет, тогда как негативные эмоции продуцируют тревогу и стресс. В свою очередь, хроническая подавленность повышает артериальное давление, ухудшает метаболизм и провоцирует массу неприятных вещей. Вот почему пессимисты стареют быстрее.
8
№19 (216), 29 мая 2015 г.
Автоуслуги. Спецтехника 06852
07029
ИП Столяров Е.С.
07021
06992
05943
Автоуслуги. Спецтехника
05400
05748
07038
03628
06992
06945
07048
06974
07107
06616
07060
9
№19 (216), 29 мая 2015 г.
удачный гороскоп!
ИЮНЬ
В начале июня Овны могут стать жертвами интриг и клеветы. Однако чем меньше вы будете обращать внимание на козни недоброжелателей, тем скорее выйдете победителем из этой схватки. В середине месяца вам улыбнется фортуна: ожидаются приятные сюрпризы и улучшение материального положения. Конец июня отлично подходит для путешествий. Благоприятные дни: 1, 12, 20, 26. Неблагоприятные дни: 7, 15, 21, 30.
В июне звезды рекомендуют Весам повсеместно использовать свое творческое начало. Это поможет решить любые, даже весьма сложные вопросы. Будьте активны и чаще проявляйте инициативу. Середина периода отлично подходит для поиска дополнительных источников дохода, а также смены места работы. Конец июня посвятите бытовым хлопотам. Благоприятные дни: 3, 8, 12, 27, 29. Неблагоприятные дни: 1, 10, 16, 24.
Тельцам в июне не стоит зацикливаться на мелких проблемах и раздувать из мухи слона. Мыслите глобальнее: вы можете пропустить что-то весьма значимое, отвлекаясь на пустяки. Сейчас не нужно ждать подарков от судьбы: вам придется всего добиваться самостоятельно – кровью и потом – но тем слаще будут плоды достижений. Благоприятные дни: 6, 12, 18, 23, 28. Неблагоприятные дни: 4, 11, 15, 20, 27.
Несмотря на то, что в начале июня будет наблюдаться некоторая напряженность, Скорпионам не стоит расстраиваться. Любые проблемы сейчас решатся буквально сами собой. В середине периода звезды рекомендуют воздержаться от заманчивых предложений, которые выглядят рискованными. Конец июня посвятите укреплению здоровья. Благоприятные дни: 4, 10, 15, 21, 27. Неблагоприятные дни: 6, 18, 22, 24, 30.
У Близнецов в июне дела будут идти своим чередом, не требуя особого вмешательства. Это прекрасное время для отпуска. В середине месяца возможны мелкие неприятности, связанные с финансами. В целом же звезды сулят вам полный штиль. Конец июня благоприятен для прохождения различных лечебных процедур и отдыха на природе. Благоприятные дни: 6, 10, 14, 21, 30. Неблагоприятные дни: 2, 15, 19, 23, 28.
Стрельцы в июне смогут достаточно легко манипулировать окружающими. Используйте это преимущество в решении различных споров и конфликтов. Середина месяца – отличное время для трудовой деятельности. Деловые поездки и общение с потенциальными партнерами завершатся весьма удачно. Конец июня будет наполнен романтикой. Благоприятные дни: 2, 14, 17, 26, 28. Неблагоприятные дни: 3, 7, 12, 22, 29.
Ракам в июне будет свойственно несколько апатичное настроение. Рутина погрузит вас в депрессивное состояние. Чтобы это пережить, постарайтесь не суетиться и не поддаваться лишний раз панике. Скоро вы увидите, что не все так плохо. Середина месяца благоприятна для смены обстановки: длительного путешествия или новой работы. Благоприятные дни: 4, 10, 16, 21, 29. Неблагоприятные дни: 1, 14, 23, 30.
Козерогам в июне придется играть роль миротворца: разрешать противоречивые ситуации и гасить межличностные конфликты. Звезды советуют вам быть с людьми более дипломатичными. Как бы ни складывались обстоятельства, позитивный настрой и уверенность в своих силах вас не покинут. Принимать важные решения лучше в начале месяца. Благоприятные дни: 3, 8, 12, 21, 27. Неблагоприятные дни: 6, 16, 20, 24.
В июне звезды советуют Львам не распалять свои силы и не гнаться за двумя зайцами сразу. Сосредоточьтесь на чем-то одном, и тогда успех не заставит себя ждать. Начало месяца – отличное время, чтобы немного отдохнуть от рутинной работы, заняться творчеством или отправиться в дальнее путешествие. Конец июня посвятите детям. Благоприятные дни: 1, 8, 17, 27, 30. Неблагоприятные дни: 4, 11, 22, 29.
Для Водолеев июнь окажется сложным в эмоциональном плане. Напряжение и смятение чувств будут вызваны событиями в вашей личной жизни. Сейчас следует подчинить эмоции разуму, особенно если речь идет о конфликтной ситуации. Конец июня будет непростым в плане здоровья: не перенапрягайтесь и чаще гуляйте на свежем воздухе. Благоприятные дни: 1, 12, 18, 22, 30. Неблагоприятные дни: 7, 14, 21, 23.
У Дев в июне появится прекрасная возможность расширить границы своей деловой активности и завести новые знакомства. Сейчас вы будете чувствовать себя уверенно: во многом это станет возможно благодаря помощи друзей и единомышленников. Чтобы добиться успеха, проявляйте трезвость и относитесь к вопросам максимально серьезно. Благоприятные дни: 8, 10, 14, 25, 28. Неблагоприятные дни: 6, 13, 27, 30.
В июне звезды советуют Рыбам отказаться от дальних поездок. Лучше посвятить это время решению бытовых вопросов и семейных проблем. Старайтесь контролировать свои слова, поскольку сейчас любая небрежно брошенная фраза может послужить причиной конфликта. Середина месяца благоприятна для зачатия детей и заключения брака. Благоприятные дни: 7, 10, 15, 24, 27. Неблагоприятные дни: 4, 18, 23, 29.
10
Мебель
№19 (216), 29 мая 2015 г. 07058
03904
05022
На м ! 15 лет
кухни в рассрочку любого размера и дизайна под заказ от российских и итальянских производителей
ООО «Люкс»
03423
мойка из камня - в подарок www.mirtamebel.com Е-mail: mirta98@mail.ru
(
75-35-88
г. Южно-Сахалинск, ул. Комсомольская, 247-б (ТЦ «Зодчий»), 2-й этаж. 06154
ки ид Ск 10% до
5300
№19 (216), 29 мая 2015 г.
Мебель. Бытовые услуги
11
06292
06762
06682
Отдел рекламы
72-00-26
Мебель
72-00-38 05944
Отдел рекламы
72-00-26 • 72-00-38
Бытовые услуги
07041
07074
06961
01834
05923
06992
12
№19 (216), 29 мая 2015 г.
Строительство и ремонт
06717
Строительство
и ремонт
05670
06932
Бордюры дорожные 1000х300х180 садовые 1000х200х80 500х220х70
• брусчатка • вазы • балясины • водостоки • перила • бетонные изделия под заказ Товар сертифицирован
06763
7009
07015
06871
02999
02999
( 611-977
0910
06460
www.izdelie.tiu.ru 02928
ле тх со о пи д ле ы ни я
ен
ом ат
ны
й
ер и
ал
(4 фа 8-9 24 ( кс 14 2) (4 -6 27 24 43 72) -9 89 45 6-2 8, вы -7 4, су 047 ш о .
06846
Пи л
06835
06778
№19 (216), 29 мая 2015 г.
Строительство и ремонт
06981
03120
строительство
бескаркасных
13 06836
7009
02411
ангаров ( 29-55-50
Организация выполнит любые строительные работы
07016
0106
К преклонному возрасту человек запоминает около 150 триллионов бит информации. Четверо из десяти человек, которые начинают употреблять спиртное в возрасте до 15 лет, становятся алкоголиками. По статистике, 32% женщин предпочитают сексу визит в обувной магазин.
В 1921 году к художнику Борису Кустодиеву обратились двое молодых ученых с просьбой написать их портрет. Они посчитали, что поскольку Кустодиев рисует только знаменитостей, им тоже удастся прославиться. Этими учеными были Петр Капица и Николай Семенов, будущие нобелевские лауреаты по физике и химии. В качестве гонорара они отдали художнику мешок пшена и петуха, полученных за ремонт мельницы. Уровень тестостерона при формировании зародыша влияет на длину пальцев и умственное развитие.
Фред Ромпелберг в 1995 году разогнался на велосипеде до 268 км/ч.
Вследствие ошибки канцелярской службы штата Миссури некто Майк Андерсен на протяжении долгого времени считался отбывающим 13-летний срок за вооруженное ограбление. Ошибка вскрылась только тогда, когда правоохранительные органы стали готовить документы на освобождение мужчины. В этот момент и выяснилось, что много лет назад его просто забыли посадить в тюрьму.
Бизнес
14
№19 (216), 29 мая 2015 г. 06858
0226
Бизнес
06971
05036
05301
06928
Крупная торговая компания
проводит конкурс на должность
05408
06928
06928
06928
В крупную торговую компанию
ТРЕБУЮТСЯ
▪ маркетолог ▪ cистемный администратор ▪ логист ▪ бухгалтер по работе с поставщиками
требуются
- дворник - контролер торгового зала
Фриланс – работа мечты?
Несмотря на то, что фрилансеры не обязаны трудиться от звонка до звонка, многие из этих вольных птиц больше напоминают загнанных лошадей. Свободный график работы, выглядящий привлекательным со стороны, может оказаться не по силам тому, кто не умеет грамотно организовать собственную деятельность.
▪ Продавцы-кассиры ▪ контролер торг. зала
Окна. Балконы
№19 (216), 29 мая 2015 г.
15 07008
0280
Окна. Балконы Контроль Так ли здорово – быть боссом самому себе? Шеф – это не только вечная головная боль своих подчиненных. Одна из главных функций руководителя – осуществление контроля над процессом выполнения работы. Фрилансеру же приходится самому следить за добросовестным и своевременным выполнением заданий, что не всегда просто. Отвлекающие факторы Чтобы научиться полноценно работать без мотивирующих пинков со стороны начальства, необходимо уметь оградить себя от посторонних отвлекающих факторов. Лишние сведения, проникающие ежедневно в наше сознание, существенно снижают эффективность работы, способствуют скорой утомляемости и «съедают» массу времени. Контролировать информационный поток порой гораздо сложнее, чем собственное желание посмотреть кино или сделать бутерброд. Конечно, ни один современный человек, тем более фрилансер, не может позволить себе отказаться от телефона, социальных сетей и электронной почты. Чтобы общение с внешним миром не повлияло на качество работы, можно выделить, скажем, четыре пятиминутки в течение дня, чтобы проверить все онлайн-сервисы и ответить на входящие сообщения. С телефоном дела обстоят сложнее. Необходимо научиться отвечать только на самые важные вызовы. Тайм-менеджмент Тайм-менеджмент, или по-русски управление временем, – это болевая точка любого фрилансера. Даже самый трудолюбивый и увлеченный работник, получив полную свободу действий, рискует превратиться в безвольный пудинг, если не будет знать, как этой свободой распорядиться. Несомненные преимущества фриланса – возможность выбирать часы, режим и темп работы – могут обернуться настоящей катастрофой для того, кто не умеет организовать собственное время. Составление плана Первое, чему стоит научиться всем «свободным художникам» – составлять план. Он поможет существенно сэкономить драгоценные минуты. Не придется судо-
рожно вспоминать, что же нужно было сделать сегодня, метаться от одного к другому, словом, терять время. Однако важно помнить, что план – это не просто список задач для выполнения. Чтобы система планирования действительно работала, перечень дел необходимо ранжировать – распределить задачи по степени их важности и срочности. Образ жизни На эффективность труда фрилансера влияет масса факторов. Такие бытовые моменты, как, например, режим питания и сна, а также организация рабочего пространства, имеют значение ничуть не меньшее, чем умение планировать свое время. Фрилансер волен выбирать наиболее удобные для него часы работы. Например, «совам» приятнее трудиться поздно вечером, «жаворонки» более эффективны с утра. Однако ни одна «птица» не выдержит резких скачков ритма жизни. Проваляться в постели до обеда, а на следующий день встать в 6 утра – очень плохая идея. Лучше построить свой распорядок дня с учетом собственных «активных» часов и придерживаться его изо дня в день. Еще один момент, о котором нередко забывают, – это полноценный сон. Спать по 5 часов в «будни», а после пытаться восстановить силы четырнадцатичасовым постельным марафоном в выходные – бессмысленная затея. Наш организм не так логичен, как хотелось бы: «лишние» часы сна не засчитываются в качестве компенсации за его недостаток. Полноценный и, главное, регулярный сон необходим для продуктивной работы и хорошего самочувствия. Впрочем, понимание этой прописной истины обычно приходит только вместе с собственным горьким опытом.
16
Ритуальные услуги
№19 (216), 29 мая 2015 г. 06816
07085
Ритуальные услуги 06287
06440
07031
17
№19 (216), 29 мая 2015 г.
05327
s ’ т о д к е н А - На моей могилке сделайте оградку с мелкими завитушками. - Чтобы мы помнили про твой веселый характер? - Чтобы вы ее потом задолбались красить! ***
Вообще странно, что люди тонут… ***
В магазине: - Политика нашей компании такова, что мы не возвращаем деньги. - Но вы же мне даже товар не выдали! - Извините, такова политика. ***
Я специально родился летом, чтобы на мой день рождения вместо торта был шашлык. 0501
***
- Привет, чем занимаешься? - Чем может заниматься порядочная замужняя женщина в 10 часов вечера?.. Сижу, ем… ***
Только в русском языке можно составить предложение из трех гласных букв: - Э, а я?
«Л е`Муррр» зоомагазин между ТЦ «Панорама» и «Янтарь»
знание и уважение
X-Small:
Уникальная программа питания для собак миниатюрных размеров
***
) 26-63-72
Муж отдавал жене каждую копейку. Рубли и валюту – прикарманивал. ***
- У тебя красивая линия подбородка. - Спасибо. Я много жую. ***
Когда-нибудь я открою питомник и назову его «Мое собачье дело»… ***
- Доброе утро. - Даже не знаю, как бы вам ответить, не нахамив. ***
Лев Львович Львов из Львова, интересно, ты есть на свете? ***
- Сегодня было так жарко, что я спарился. - С кем? ***
На ночь глядя есть нельзя. Поэтому многие едят не глядя…
Интересно, сколько калорий сгорает, когда смотришь на себя в зеркало и тяжело вздыхаешь?.. ***
- Как называется вид спорта… ну когда с крыш прыгают? - Суицид. ***
Из полицейского протокола: «Бросал лебедям хлебные крошки. Сорвал балет». ***
На таможне: - Как у вас с наркотиками? - Спасибо, хватает. ***
Насколько все-таки у людей разные вкусы: одни кладут лимон в чай, другие – в банк… ***
- Как вам удалось изобрести планшет со встроенным освежителем воздуха? - Сидел однажды на унитазе – и вдруг идея! ***
Кто я такой, чтобы противостоять теплой кроватке?.. ***
- Ты просто ленивая задница! - Стесняюсь спросить, но чем, по-твоему, занимается трудолюбивая?.. ***
Одно из достижений современной моды – нижнее белье стало верхним. ***
Ваше мнение очень ценно. Настолько ценно, что я настоятельно рекомендую сберечь его при себе и ни с кем им не делиться.
18
Кафе
№19 (216), 29 мая 2015 г. 0624
На дне рождения что-то пошло не так, и после полуночи из пьяной стриптизерши вылез торт. ***
- Вам вино какого географического происхождения? - Мне вино географического происхождения «до 400 рублей».
Кафе
***
Неопределенные местоимения – это что-то с чем-то! ***
Криминальные новости. Группа вооруженных грабителей была избита пенсионерами, после того, как попыталась без очереди подойти к окошку сберкассы. ***
- Как прекрасен этот мир – посмотри! - Доктор, а вы точно окулист?.. ***
- Вася, почему ты не сдаешь бутылки? - Русские своих не сдают…
Девушки, запомните! Единственная особь женского пола, которой идут усы – это кошка. ***
- У меня сын родился! - Поздравляю! Имя уже придумал? - Пусть жена думает. Достаточно того, что я фамилию и отчество придумал. ***
Обезьяна взяла в руки палку и стала делать селфи. ***
Главное – встать, проснемся потом… ***
Мужские носки – очень странный предмет: постирал 20 пар, одинаковых нет… ***
В Тольятти началось и очень быстро заглохло восстание машин. ***
Вдруг откуда ни возьмись ниоткуда не взялось… ***
Человек – странное существо. Вначале хочет быть умнее всех, а потом жалуется, что кругом одни идиоты.
- Сынок, зачем ты открыл Google Maps и рассматриваешь улицы? - Я гуляю, мам…
***
Живу, прям как барыня! Сегодня, например, изволила обои клеить… ***
- Мужчина, вы по какому вопросу? - Хочу кредит у вас в банке получить. - Как ваша фамилия? - Раскольников. - А топор вы с собой зачем взяли? - На всякий случай… ***
Сегодня я впервые варю борщ. Не выживет никто… ***
А вы тоже в детстве, сидя на горшке, кричали: «Мама! Я все!»?.. ***
Голодный кот – самый ласковый кот в мире! ***
В 1855 году на царский престол взошел Александр. Но логин был уже занят, и ему пришлось стать Александром II. ***
- Как дела? - Пока отлично. Я их еще не делал… ***
«Я украл миллиард!» – кричал мелкий воришка в суде, но ему не поверили и дали реальный срок. ***
У меня понимающая жена, дети-отличники, великолепная работа, дом на берегу моря, достойная машина. И все это благодаря обычной шизофрении.
***
- Иди ешь, я сварила суп. - Из чего? - Из последних сил…
19
№19 (216), 29 мая 2015 г.
Отдел рекламы
- Защита по уголовным делам. - Гражданские, арбитражные, трудовые, жилищные, наследственные, семейные, административные споры. - Помощь при ДТП, оспаривании страховых выплат. - Корпоративные споры, восстановление нарушенных прав акционеров.
72-00-26 72-00-38
Тел. 47-03-90
03987
E-mail: gaykaloff80@mail.ru
Адвокат 07054
Информационно-развлекательное, рекламное издание Сахалинской области «Хорошая газета Сахалина». Регистрационное свидетельство ПИ № ТУ65-085 от 24 января 2011 года, выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Сахалинской области. Учредитель и издатель ООО «Ильин день» Генеральный директор Глазунова Елена Сергеевна Тел (4242) 72-93-46 Главный редактор Гринько А.М. Верстальщик Нина Толкач Координатор Светлана Вульчина Главный бухгалтер Ирина Суперека Отдел рекламы Тел.: (4242) 303-800, 72-00-26.
Адрес редакции и издателя: 693000, г. Южно-Сахалинск, пр. Победы, 24, офис 200. Тел (4242) 72-00-38. Эл. почта: goodgazeta@bk.ru www.goodgazeta.ru Перепечатка материалов разрешается только с письменного согласия редакции. Все услуги, реклама которых опубликована в этом номере, лицензированы, а товары сертифицированы. Ответственность за рекламируемые товары и услуги несет рекламодатель. В газете использованы авторские материалы журналистов издания и открытых интернет-источников. Печать – типография «Принт-Мастер», 680042, г. Хабаровск, ул. Тихоокеанская, 73-а. Подписано в печать: по графику – в 18:00, фактически – в 18:00. Номер заказа 113. Тираж – 10 000. Распространяется бесплатно. 16+
Сайт: Хорошая-газета.рф
№19 (216), 29 мая 2015 г.
20
06982
07101
06469
Горбуша Гребешок Гребешок КНР Икра минтая Кальмар с/м Кальмар (котлеты) Кальмар (пельмени) Кальмар филе Кальмар щупальца Камбала желтобрюхая б/г Камбала желтоперая б/г Камбала палтусовидная, крупная Камбала суш. Карась Кета (головы) Коктейль морской Колбаса рыбная Консервы крабовые в с/с Корюшка сушеная Крабовые палочки в ассортименте Краб (мясо салат) Краб камчатский (фаланга) Краб стригун (фаланга) Креветка гребенчатая Креветка в пачках по 1 кг Креветка весовая Креветка тигровая б/г Креветка филе Креветка филе с хвостиком Макрурус Мидии Гигант Киви Мидия (филе) Минтай б/г (социальная цена)* Минтай филе блочное Минтай филе штучное Морская капуста в/м 06937
190 руб./кг 750 руб./кг 500 руб./кг 55 руб./б. 90 руб./кг 70 руб./п. 60 руб./п. 220 руб./п. 120 руб./кг 110 руб./кг 90 руб./кг 110 руб./кг 440 руб./кг 80 руб./кг 20 руб./кг 260 руб./кг 120 руб./шт 440 руб./б. 1500 руб./кг 600 руб./кг 1800 руб./кг 1000 руб./кг 1200 руб./кг 540 руб./кг 450 руб./кг 800 руб./кг 1000 руб./кг 700 руб./кг 160 руб./кг 720 руб./кг 230 руб./кг 80 руб./кг 190 руб./шт. 200 руб./кг 80 руб./кг
Морская капуста с/м Навага Навага сушеная Осьминог с/м Палтус белокорый Палтус головы Палтус средний Палтус крупный Пангасиус (филе) Салат Чука Салат Чука Салат Чука с гребешком Салат Чука с кальмаром Салат Чука с молодым осьминогом Салат Чука с осьминогом Сельдь в ведрах олюторская Сельдь сл. сол. в в/у (шт.) Сельдь в ведрах Сельдь копченая в в/у Сельдь с/м Семга 2,3 кг. б/г Семга крупная б/г Семга филе Скат с/м Скумбрия Терпуг Тилапия (филе) Тобико (все цвета) Треска б/г Треска (филе) Трубач не потр. Тунец Угорь Унаги Форель Хоккигай Шоколад с морской капустой Шоколад “Сахалин”
24 руб./кг 60 руб./кг 450 руб./кг 390 руб./кг 350 руб./кг 200 руб./кг 580 руб./кг 600 руб./кг 180 руб./кг 150 руб./0,5 кг 440 руб./2 кг 390 руб./0,5 кг 420 руб./0,5 кг 390 руб./0,5 кг 390 руб./0,5 кг 1760 руб./ведро 180 руб./кг 1380 руб./ведро 200 руб./кг 65 руб./кг 550 руб./кг 650 руб./кг 880 руб./кг 100 руб./кг 200 руб./кг 65 руб./кг 250 руб./кг 600 руб./шт. 190 руб./кг 320 руб./кг 600 руб./кг 1250 руб./кг 1400 руб./кг 630 руб./кг 1350 руб./кг 40 руб./шт. 105 руб./шт.
06983
03545
Сауна «У Клима»
07049
02127
• 4 номера • контрастные, пикантные бассейны
Солярий ( 750-333
07105
06300
04024
07110
04987
внимание, дачники! Имеются в продаже теплицы «Воля», сотовый поликарбонат • удобрения, грунт, триходермин, биолигнин; • укрывной материал, • садовый инструмент фирмы мульча - метражом; • пленка для теплиц «Gardena» (Германия); полиэтиленовая, армированная, • семена овощей и цветов; светостабилизированная, • средства от сорняков; черная - шириной 3, 4, 6 м.
ул. Крюкова, 70, тел. 72-42-77 (вход с торца, цокольный этаж)
07046
07108
05722 0934
07010
07036
06987
06878
07012