Atrévete - Septiembre / Octubre

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AÑO 1 - No. 3

COMUNICACIÓN PROACTIVA

SEPTIEMBRE / OCTUBRE

Vive tus valores, lucha por tus sueños.

Mejores familias, mejor economía

GRATIS

RSE, más allá de la generosidad Dime cómo manejas tu dinero, te diré quién eres

¿Es normal mi comportamiento sexual? DIOS ME DIÓ OTRA OPORTUNIDAD, HOY SIRVO A MI PAÍS


Publicaci贸n gratuita gracias a: Grupo Financiero

PUNTOS DE

DISTRIBUCI贸N Grupo Financiero

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abril - mayo / 2012



RSE

.com

EDITORIAL

No puede haber responsabilidad social empresarial (RSE) si ésta no nace primero como una iniciativa individual en aquella persona que comprende cómo sus acciones, sus talentos y sus negocios pueden afectar positivamente a esta sociedad. Por supuesto, requiere más allá de sólo cumplir con las obligaciones que su ética y su trabajo le requieren. Pero aquí viene lo más interesante, la buena semilla en una persona, esa responsabilidad social individual (RSI) es capaz de echar raíces en los cinco, 50, 500 ó 5,000 colaboradores que se tengan en una organización. Por eso aplaudimos la conciencia social de aquellos que comprenden para qué sirve el éxito empresarial y son capaces de ver más allá de su propia oficina.

Directorio

grupo

De la RSI a la RSE, y viceversa

Una publicación de Grupo Atrévete, S.A. EDITORA GENERAL Alejandra Cardona • EDICIÓN GRÁFICA Carlos Salguero FOTOGRAFÍA Alejandro Sandoval y Shutterstock.com • CONTÁCTANOS info@grupoatrevete.com Teléfonos: 4008-2748 / 5206-4352 • Todos los derechos reservados. © 2012. CIUDAD DE GUATEMALA • Septiembre - Octubre 2012 • Guatemala, C.A.

Diez mil ejemplares impresos por Mayaprin.

Agradecimiento especial a Dios por inspirarnos y permitir la publicación de esta edición.

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Calendario

Fechas que debes conocer

Si bien no podemos participar en todas las causas, a continuación encuentras las principales fechas conmemorativas y actividades varias a celebrarse en septiembre y octubre. Te invitamos a que las conozcas y difundas aquellas que consideres más significativas.

Guatemala vs. Antigua y Barbuda, eliminatoria al Mundial Brasil 2014

Septiembre

Simposio Internacional: Balance trabajo – familia, Unis. Día de la Independencia de Guatemala.

Día Internacional de la Alfabetización

Día Internacional de la Democracia.

Antigua y Barbuda vs. Guatemala, eliminatoria al Mundial de Brasil 2014 XXXI Congreso Centroamericano de Ingeniería Industrial, Mecánica Industrial, Agro Industrial y Carreras Afines, congresoemi2012@gmail.com

Día del Niño en Guatemala Día Internacional de la Gente Mayor

Conferencia: Tony Meléndez

I Congreso Internacional Vida y Familia.

Día Internacional de la Paz Día Mundial del Hábitat

Octubre

Día Mundial de los Docentes

VII Congreso de de Mujeres Líderes Guatemaltecas, circulodemujeres@ camaradecomercio.org.gt

Mujeres Exitosas infoeresmujer@ gmail.com Guatemala vs. Jamaica, eliminatoria al Mundial de Brasil 2014

Clásico español: Barcelona-Real Madrid Día Mundial de la Salud Mental. Día Mundial de la Alimentación. Estados Unidos vs. Guatemala, eliminatoria al Mundial de Brasil 2014

Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza

Día de las Naciones Unidas Día Mundial de Información sobre el Desarrollo Inicia Semana del Desarmamiento

Día Mundial contra la Pena de Muerte

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MĂ S

AMOR Nadie m uestr a m as amor que quien da la vida por sus amigos. Juan 15, 13


Conéctense

Prometo

ser tu pareja ideal Para recibir amor debemos seguir la ley de la siembra y la cosecha: primero dar y luego recibir. Cuando nos esforzamos por conservar esas cualidades que nos convierten en la pareja ideal, el resultado es una relación satisfactoria por muchos años.

U

na persona madura no piensa “voy a ser feliz cuando me case”, “cuando tenga hijos” o “cuando tenga un ascenso”. Eso produce insatisfacción y frustración tanto en lo individual como en pareja. Si, en lugar de ello, te enfocas en ser una persona más completa emocional, espiritual, intelectual y físicamente, incluso en las relaciones interpersonales, tendrás más que ofrecer como pareja.

¿Qué ofrezco como esposo?

• Ser líder y no mandón

Uno de los problemas comunes en las parejas es vivir de fantasías. ¿Quién no quiere tener un matrimonio como el de Angelina Jolie y Brad Pitt? Con fama y fortuna, pero eso es lo único que sabemos de ellos, desconocemos sus luchas, porque nos quedamos con la idea de una relación perfecta producto de la publicidad o de películas. Las fantasías hacen que muchas veces deseemos una solución instantánea para los problemas del corazón y si no pasamos a la siguiente pareja, buscando quién nos llene.

El concepto de liderazgo organizacional aplica al matrimonio. Un líder sirve, invita a que lo sigan y no da órdenes, se interesa por los demás, ve sus necesidades y se anticipa a satisfacerlas. Sin llegar a ser un osito de peluche, es sensible al escuchar a su esposa. Lidera en lo administrativo, pero también emocional y espiritualmente. No deja en su esposa toda la responsabilidad de educar a los hijos.

No existe la pareja perfecta o ideal pero lo mejor que podemos hacer es intentar serlo. Tampoco puedes evaluar a tu cónyuge sobre 100 puntos. Debes disfrutar ese 60, 70 ó 90 por ciento de cosas buenas que tiene, en lugar de enfocarte en el 10 por ciento que le falta.

En nuestra cultura es típico que el reino del hombre sea de la puerta para afuera y el de la mujer de la puerta hacia adentro. La mujer controla el hogar y el hombre pierde presencia masculina y liderazgo, enfocándose en el trabajo, hobbies y amigos. A esto se le conoce el síndrome de escape y rescate, el cual genera conflictos de machismo y feminismo.

Y también debes poner mucha atención en cómo se sienten realizados individualmente y en pareja. Muchas veces la mujer se considera plena con atender a esposo e hijos, mientras el hombre se siente exitoso cuando tiene una empresa que genera dinero, pero quedarse con estos conceptos de realización resulta frustrante porque en lo individual podría ser que no alcancen sus metas y como pareja tampoco están en sintonía.

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• Estar presente en casa

• Conservar el espíritu de aventura El hombre debe hacer de su propia vida una aventura e invitar a su esposa a ser parte de la misma. No es atractivo que el esposo esté supeditado a la esposa ni que viva su aventura por aparte, con sus amigos. Un hombre atrapado en la rutina del trabajo y la casa está muerto, no vive una aventura.


• Dar la cara El hombre pelea las batallas, da la cara, no dice a su esposa: “Llama al trabajo para decir que no voy a llegar”. Él debe ofrecer protección y cuidado a su cónyuge.

• Estar siempre a la conquista No se trata de seguir el típico patrón del macho que seduce por aquí y por allá, cayendo en adulterio y llevando a la destrucción del hogar. El reto es conquistar a una mujer para toda la vida.

¿Qué ofrezco como esposa?

• Ayudar A la mujer se la conoce por tener cualidades emocionales, espirituales e intelectuales, conocidas como sexto sentido, que le permiten percibir cosas que el hombre no ve. De esa manera es de gran ayuda para estimular y re-direccionar los proyectos del esposo.

• Tener una identidad firme Cuando comprendemos que hombres y mujeres valemos lo mismo delante de Dios, en ningún momento se demerita al esposo o a la esposa ni las funciones que cada uno ejerce. Así que no importa quién lleva más ingresos al hogar o quién tiene más preparación académica para definir el orden familiar. Considerando que son del mismo equipo, no importa quién meta el gol, los dos ganan o pierden.

• Amar a mi esposo como a mí misma El principio de unidad “los dos son una carne”, no significa convertirse en co-dependiente del hombre, por ejemplo donde él va, yo voy. Y si bien la mujer es generadora de ternura, amor y sensibilidad en el hogar, debe tener presente que ese amor empieza con el respeto a sí misma.

• Usar mis talentos Debemos aportar creatividad, dones y talentos para inspirar o motivar a los demás, en especial a la fami-

lia, a una buena obra. No se trata de cargarse de trabajo, sino de inspirar, por ejemplo inspirar a los hijos a hacer su tarea, no hacerle la tarea. Débora, personaje bíblico, fue un buen ejemplo de ello al inspirar al guerrero Barac para ir a la batalla.

• Fuente de belleza La mujer revela belleza y no solo la relacionada con su arreglo personal, el cual es importante para conservar la atracción del esposo (el hombre es visual), sino también al dar toques de belleza en la casa, oficina y en todas las cosas que hace.

• Pedir ayuda La vulnerabilidad de la mujer no es una debilidad en sí. Cuando ésta se comprende como “pedir ayuda”, por ejemplo para llevar algunas de las cargas familiares, el hombre se sensibiliza y puede sentirse realizado al brindar el auxilio adecuado. Una de las secuelas del machismo es el corazón herido de la mujer que dice “yo puedo sola”, mostrando un ser duro y resentido. Estas cualidades alcanzan su máximo resultado cuando se pasan por el filtro de la palabra de Dios, donde se describe el diseño ideal del hombre y la mujer. Las deficiencias, muchas o pocas, del hogar en que crecimos, nos convierte en personas carentes, con vacíos y necesidades que solo Dios puede llenar. Cuando estamos completos en él podemos atrevernos a ser ese mejor esposo o esposa que nuestra pareja necesita.

“El verdadero evangelio y amor a Dios se demuestra amando al esposo o esposa y no en la mucha religiosidad”.

Waleska y Rafael Garzaro Victorious Christian Living International wgarzaro@vcli.org septiembre - octubre / 2012

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Hogar, dulce hogar

Mejores familias, mejor economía Sin valores básicos para negociar, como la confianza, el respeto o la honestidad, las buenas transacciones tampoco prosperan. ¿Estamos enseñando estos valores en casa? ¿Estamos procurando la integración familiar?

E

l costo de la desintegración familiar en Estados Unidos es de 1.2 trillones de dólares, lo cual debe hacer reflexionar a países en vías de desarrollo que no cuentan con la riqueza necesaria para brindar asistencia social, señala Sophia Aguirre, doctora en Economía. Otro ejemplo son los países europeos donde hay altas tasas de suicidio, madres solteras y problemas psicológicos de todo tipo, la población así no es productiva, agrega.

¿Qué estamos haciendo mal? Las cifras de divorcios que afectan considerablemente al desarrollo de los niños aumentan casi año con año aduciendo argumentos como problemas económicos, cuando “la causa” es sólo síntoma de la mala relación. “Lo que se ve en los datos económicos es que quienes tienen mayor riqueza se mantienen casados, las tensiones existen en abundancia y escasez”. Otro aspecto que cobra relevancia en Estados Unidos y tiene eco en Guatemala es dejar a los niños “todo el día” en guarderías. Esto no favorece el desarrollo del apego y como consecuencia, “las investigaciones demuestran que se afecta el desarrollo de los niños, pues no hay identificación de persona a persona, sino de persona a cosas”.

Esta señal de alarma no es sólo ¿Cómo proteger ese tesoro llamado familia? para los países con alto índice de Para que la familia desarrolle ese capital humano y social, se necesita PIB. ¿Qué pasa en Guatemala? del compromiso en las buenas y en las malas, entre ambos padres La doctora Aguirre advierte que y de los padres con los hijos. Esto enseña a las nuevas generaciones fuentes de ingresos importantes que en cuestiones de dinero no se trata de decir sí a todo. como las remesas pueden ser dañinas a largo plazo. Esto no sólo Además es necesario que en sociedades consumistas, el amor a por el modelo de familia a la pareja, los hijos y los demás no se refleje en lo que se tiedistancia, sino porque “esne, se hace o se logra. Cuando no se valora a la persona tudios demuestran que como tal, la necesidad de cariño se satisface de cualI CONGRESO adolescentes sin suquier manera. “Desde el punto de vista de capital huVIDA Y FAMILIA pervisión y con dinero mano y producción, esto es negativo porque se tiene Hotel Barceló, del 27 es igual a marero, una gente insegura, no consistente, sin dirección e iniciatial 29 de septiembre. fórmula bastante mala va, características importantes para la productividad”. Congresovidayfamilia.com para la construcción de Es importante enseñar en el hogar el buen aprovechaun tejido social”. miento de los recursos y evitar los desperdicios. Y recorAsí que muchos de los temas dar que el hogar es donde se aprenden virtudes como la que discuten hoy los gobiernos confianza y el respeto indispensables para el mundo de los negocios. como pobreza, situación de géneEncuentra “Ejemplos de políticas gubernamentales para proteger a la ro o desarrollo del crimen tienen familia” en grupoatrevete.com su raíz y parte de la solución en la familia, opina la académica.

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Guíalos

C

Celebrar fortalece

uando un niño se siente reconocido por sus padres y observa que le dedican tiempo, esfuerzo y cariño, descubre que él es valioso y merece la pena el esfuerzo. Dedicar tiempo a compartir la ilusión de esperar la fecha, de comentar las ideas que se tienen al respecto y organizar el trabajo para que todos puedan involucrarse en este evento familiar, reforzará la idea de que es importante.

su autoestima

Cada año hay dos fechas importantes para los niños y niñas: su cumpleaños y el Día del Niño. Celebrarlos de la manera correcta contribuye a la buena imagen que tengan de sí y no te pone en aprietos con el presupuesto si lo festejas de la forma correcta.

Celebrar el cumpleaños puede significar dejar atrás una etapa y empezar otra nueva. Es más importante el simbolismo que representa, que la celebración en sí.

Aspectos a tener en cuenta La fiesta es de niños y para niños, no es necesariamente un evento social para los padres.

Invitar a los seres queridos a la celebración, fortalece el sentido de pertenencia a un grupo, se considera al niño como un ser independiente y valioso dentro de la sociedad y medio al que pertenece.

Respetar la opinión y personalidad del festejado, algunos prefieren un espectáculo en el cual son protagonistas, otros gustan algo más sencillo y familiar. Incluso actividades como cocinar juntos, salir de paseo o ir de viaje pueden ser muy apreciadas por el niño.

Por el contrario, las actitudes de enojo, reclamos o quejas hacen creer al infante que la celebración es una carga indeseable. Es importante respetar las decisiones del niño. Darle opciones de lugares (parque, casa, restaurante), tema y decoración, invitados y actividades a realizar (concursos, bailes u otros) para que la celebración tenga un toque personal.

Poco provechoso para la autoestima Elegir un lugar sólo porque está de moda y que no permita la interacción.

Invitar a los niños populares aunque no sean los más afines al cumpleañero.

Gastar exageradamente en sorpresas, comidas, vestuario y regalos. Esto sólo alimenta el consumismo.

Que sea papá o mamá quienes invitan y deciden sin tomar en cuenta los intereses de niño.

María Isabel Fernández Porres, M.A.

Si se trata del cumpleaños pueden escribirle una carta con palabras de afirmación y ánimo, ver fotografías de cuando era más pequeño, recordar el día de su nacimiento, dar gracias a Dios por su vida, mencionar las habilidades que ha aprendido. En el Día del Niño vale la pena explicarle que la celebración fue establecida por las Naciones Unidas, es de carácter universal aunque en Guatemala se celebra el 1 de octubre y que también existen los derechos y las obligaciones del niño.

Directora Aprendo Preescolar aprendo.preescolar@gmail.com

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Involúcrate

¿Amor a la patria?

Comprométete con Guatemala Ingresa a www.grupoatrevete.com y conoce los 12 valores cívicos. Elige uno y regálale a tu país el compromiso de una acción positiva. Escríbela en esta página y no te olvides de buscar un testigo. Si piensas hacer algo atrevido, escríbenos a info@grupoatrevete.com o Facebook.com/grupo. atrevete para darte seguimiento.

Mi compromiso 2012-2013

F.

F. Nombre

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Testigo


Si tienes una naranja en casa, tienes un tesoro

Por cada 100 gramos de esta deliciosa fruta, tu organismo recibe: 85 mg. de agua* 69 mg. de vitamina C 52 mg. de calcio 18 mg. de fósforo 13 mg. de magnesio 250 UI de vitamina A 237 mg. de potasio otros nutrientes. *Valores aproximados.

MÁS

SALUD


Cuídate

¿Problemas de ovulación?

Revisa tu alimentación Por Alejandra Cardona

Aumentar el consumo de proteína vegetal, usar aceite insaturado, evitar azúcares refinadas, ingerir suficiente agua y un poco de leche entera (si eres tolerante a la lactosa), incluir multivitamínicos y ejercitarte favorece la ovulación.

C

omprobados los beneficios de una alimentación saludable, hace pocos años el doctor Jorge E. Navarro, miembro de la Universidad de Harvard y autor principal del libro “La Dieta de la Infertilidad” publicó 10 reglas simples que contribuyen a la ovulación y consecuentemente mejoran la fertilidad. Algunas de estas recomendaciones son evitar las grasas trans, usar aceite vegetal como el de oliva o canola, aumentar la proteína vegetal y reducir la de origen animal, tomar leche entera, incluir multivitamínicos (hierro, ácido fólico, vitaminas del complejo B), aumentar el consumo de frutas y vegetales ricos en hierro, ingerir agua pura y evitar café, té y alcohol.* Para la nutrióloga María José Basterrechea, la dieta para mujeres en edad fértil no varía tanto a las recomendaciones generales para estar saludable: dieta balanceada y un suplemento de ácido fólico diario.

Alimentación y ovulación Juan Francisco Solís Bercián, director médico de Clínica Santa María, explica: “El proceso de ovulación es controlado por el equilibrio de varias hormonas, pero cuando hay sobrepeso u obesidad, el exceso de grasa provoca desbalance. La grasa sintetiza el estrógeno, y si una paciente tiene exceso de estrógeno, se altera la ovulación menstruando cada dos o tres meses”. Tener grasa de más en el organismo también conlleva al Síndrome Metabólico, con el cual hay exceso de insulina, lo que provoca al aumento de hormonas andrógenas en los ovarios y hace que la ovulación sea inexistente o suceda eventualmente.

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En el otro extremo, cuando hay malnutrición o desnutrición, se presenta deficiencia de vitaminas y minerales por lo que el organismo envía señales bioquímicas indicando que no es buen momento para reproducirse. Y lo mismo sucede con la espermatogénesis (producción de espermatozoides). Este proceso ocurre en los hombres cada 72 días pero puede verse afectado por mala nutrición, sobrepeso, exceso de tabaco y alcohol, consumo de otras drogas o una enfermedad. Basterrechea indica que “si una paciente con obesidad o Síndrome de Ovario Poliquístico baja de peso, la menstruación se regula al igual que los niveles de insulina y las pacientes podrían quedar embarazadas”. Solís Bercián comparte esa opinión, si una paciente en dichas condiciones baja cinco por ciento de su peso (masa corporal y grasa), ovula espontáneamente y podría quedar embarazada. “Ningún químico va a tener tanto impacto como bajar de peso, hacer dieta y ejercicio”, agrega el médico. “El problema es que las pacientes empiezan la dieta los primeros meses, pero el 80 por ciento no continúa el tratamiento y sufre el efecto rebote que complica la situación. Se requiere disciplina y estar consciente del beneficio que tiene la dieta saludable, el peso ideal y hacer ejercicio, no sólo para la fertilidad sino para tener una vida saludable”, concluye. *También encuentra “Tomar un vaso de leche entera” y “Otros factores a tomar en cuenta, ” en grupoatrevete.com Consulta: Juan Francisco Solís Bercián, director médico Clínica Santa María, teléfono 2385-7578. María José Basterrechea, nutrióloga Centro de Nutrición Clínica, teléfono 2385-7717.


Cuídate

Trucos para memorizar

A

lgunas personas tienen grandes problemas para memorizar, pero estos trucos para agilizar la memoria pueden ayudarte: • Es primordial mantener la atención y concentración en lo que estás tratando de memorizar. Para esto ayuda el entorno: busca un sitio tranquilo, apacible, pon música suave si te parece. • Es importante comprender lo que estás leyendo para memorizarlo. • Hacer resúmenes y esquemas es

algo que puede facilitarte memorizar lo que estás tratando de aprender. Una buena técnica es estudiar con un papel en blanco al costado e ir anotando los conceptos más importantes. De esa forma podrás ir transcribiendo lo que vas entendiendo del tema para releerlo posteriormente. • Las asociaciones dan buenos resultados para palabras que nos resultan difíciles, mismo que agrupar cosas en determinadas categorías. Fuente: Innatia.com

GIMNASIA EN LA OFICINA Es recomendable tres veces al día.

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. Extiende tres veces los brazos hacia arriba de forma alternada estirando la columna. Esto descomprime los discos intervertebrales.

LO QUE NO DEBES COMER ANTES DEL SEXO Tomate: es un vegetal que no ayu-

da a los niveles de testosterona, ya que su alto nivel de fitoflueno y licopeno disminuye esta hormona rebajando la líbido y el apetito sexual.

Papas fritas: por su alto nivel de

grasas hidrogenadas disminuye también los niveles de testosterona dificultando un encuentro sexual pleno.

Hamburguesa y otros alimentos

ricos en grasa: provocan la disminución del flujo en la sangre. Y si la sangre no llega a los genitales, la estimulación será de menor calidad. Azúcar: es muy acidificante, hace que el flujo de la sangre no corra con normalidad y tranquilidad, alterándola y provocando desórdenes hormonales. Leche de soja: es un producto que posee altos niveles de isoflavonas, estrógenos naturales que también disminuyen la testosterona. Fuente: Planetajoy.com.ar

2

. Entrecruza los dedos de las manos y pásalos por detrás de la cabeza. Estira la espalda con el mentón hacia el techo y sostén por 15 segundos.

3

. Con las manos juntas estira los brazos hacia adelante. Encorva la espalda y relaja la cabeza, sostén por 30 segundos.

Un estudio presentado en Harvard con pacientes del corazón, demostró que la oración puede mejorar entre el 50 y 100 por ciento el estado de la persona. Los Cuatro Pilares de una Vida Balanceada, Kathleen Hall SEPTIEMBRE - OCTUBRE / 2012

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Libérate

¿Es normal mi comportamiento

A

sexual?

Pensar una y otra vez en sexo, al punto de perderte eventos sociales importantes o el trabajo mismo por “disfrutar”, puede ser señal de una adicción.

pesar de los síntomas típicos de una adicción y evidencias cuantificables acerca de la dependencia a ciertas actividades sexuales (40 millones de adultos visitan regularmente páginas porno), la adicción sexual no es reconocida como tal por la Organización Mundial de la Salud. De acuerdo con Alexandra Katehakis, directora del Centro para un Sexo Saludable (Los Ángeles, CA.), seis por ciento de la población estadounidense se considera adicta al sexo. La señal clara de este problema es cuando “una persona asocia repetidamente consecuencias negativas con actos sexuales y quiere parar pero no puede”, explicó la experta a BBC Mundo, según publiacación en HelpmeQuitPorn.com

Síntomas reconocidos de adicción al sexo Uso de pornografía. Estar preocupado por el comportamiento sexual y querer cambiar. Sentir que es imposible parar o cambiar. Usar el sexo como una forma de hacer frente a los problemas o escapar de otros sentimientos. Necesitar más sexo o formas diferentes de experimentarlo para sentirse mejor, aunque después de la actividad se sienta triste o culpable. Dejar que los pensamientos sobre el sexo controlen tu vida. “Porque no nos ha dado Dios espíritu de cobardía, sino de poder, de amor y de dominio propio”, 2 Timoteo 1,7. 16

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20% del material porno es visto o descargado en el lugar de trabajo. En Guatemala, los directivos de Libres en Cristo indican que la adicción sexual se manifiesta en formas diferentes, pero existen tres preguntas básicas para considerar si se es o no dependiente del sexo: 1. ¿Siento que he perdido el control de mis decisiones sobre cuándo hacer o no mis actividades sexuales? 2. ¿Estoy experimentando consecuencias dolorosas por mi conducta sexual fuera de control? 3. ¿Estoy pensando constantemente acerca de mi comportamiento sexual fuera de control? Si estas tres preguntas son respondidas con un “sí”, entonces considera solicitar ayuda para enfrentar las complejidades de tu comportamiento. En otros países algunas terapias pueden tener costos hasta de US$185 la hora, otros se inclinan por seguir 12 pasos como los del programa de Alcohólicos Anónimos y hay quienes ven en la fe una solución. “Podemos caminar en pureza, viviendo en humildad, en un verdadero arrepentimiento y quebrantamiento, en disciplina para ser santo, andando en el Espíritu, venciendo la lujuria, disfrutando cada instante de nuestra vida la gracia de Dios”, afirman los expertos de Libres en Cristo. Lo cierto es que ellos han recopilado en su página web Libresencristo.org una serie de testimonios que te pueden ser útiles si consideras la importancia de nutrir el área espiritual para alcanzar la sanidad.


Eltrabajoenequipo.com

Para trabajar en equipo se necesita de sinergia: Asociación de talentos, conocimientos y esfuerzos para alcanzar el máximo esfuerzo en conjunto. Requiere de buena organización, un objetivo común, comprendido y aceptado por todos.

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Grupo Financiero

DINERO

MÁS


Atrévete Ser generoso es efectivo, pero el concepto de Responsabilidad Social Empresarial va más allá de girar un cheque para los necesitados. Requiere ordenar primero la casa y como consecuencia aumenta la competitividad.

L

os principios de la Responsabilidad Social Empresarial (RSE) son cumplir con la ley (fiscal, laboral, ambiental, etcétera), conscientes de que el primer recurso es su personal. Después, si hay oportunidad, beneficiar a las familias de los colaboradores, por ejemplo con becas para los hijos, cobertura de seguros o convivios familiares. Implica también revisar procesos que permitan mejoras como ahorrar el consumo de agua o energía eléctrica. Estos principios llevan automáticamente a reducir costos y aumentar la competitividad. Paso siguiente es la implementación de políticas de buenos vecinos. Las empresas pueden hacerse responsables de un impacto positivo en el área donde funcionan. Por ejemplo, contribuyendo con el desarrollo de

escuelas, centros de salud o evitando un caos vial. Estas contribuciones no siempre significan el aporte de dinero, las empresas pueden poner a disposición de la comunidad los procesos eficientes del sector privado, incluso contratando personal local hasta crear un tejido social entre las comunidades y las autoridades locales. Cuando la empresa ha alcanzado los principios anteriores puede involucrarse en política pública haciendo aportes en temas de educación, trabajo infantil, desnutrición o cambio climático, explica Juan Pablo Morataya, gerente general del Centro de Responsabilidad Social Empresarial en Guatemala, Centrarse.

Algunos casos de éxito

• Ingenio La Unión Eliminó el uso de agua para limpiar la caña de azúcar, evitando el consumo de este valioso recurso natural y reduciendo la facturación por el mismo. En su lugar se usa una centrifugadora para sacudir la tierra y arena en la caña de azúcar.

• Cementos Progreso Después de implementar un código de ética en su empresa, invirtió en llevarlo a la cadena productiva. Algunas cifras demuestran que eso les permitió afianzar la relación con sus proveedores, por ejemplo con pagos puntuales.

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RSE, más allá de la generosidad Por Alejandra Cardona

• Wal-Mart Con la iniciativa Una Mano para Crecer apoyan a productores y fabricantes de pequeñas y medianas empresas (Pymes), impulsando a nivel local el desarrollo de los mismos. El proyecto Tierra Fértil permite a agricultores desarrollar cultivos diversificados basados en las necesidades del mercado y asesoría profesional. Con el programa Mujeres 360 se fortalecen las capacidades productivas de las mujeres, beneficiando a más de 5,000 de ellas en la región. En Guatemala se está gestionando un convenio con OrganiK, empresa de mujeres dedicada al cultivo de cola de caballo, para promocionar la venta de este producto en las tiendas. Otros programas internos van dirigidos a promover el voluntariado en caso de desastres naturales, pintando escuelas o donando alimentos.


zas entre la sociedad civil, las empresas y el Estado. La actividad este año tiene como invitados especiales a Bernardo Toro, Responsable Nacional en Colombia, asesor de la Presidencia de la Fundación AVINA y miembro del Consejo Internacional del Instituto Ethos de Brasil; y Leo Leiman, presidente ejecutivo de Nestlé Centroamérica. Los premios Centrarse se otorgan a casos exitosos, a la fecha se han recopilado cerca de 150, y para el próximo año se introducirá la categoría de Pymes. Las bases para participar se darán a conocer el 12 de noviembre del presente año.

Los profesionales en RSE ¿Por qué afiliarse? Con casi 10 años de existencia, Centrarse cuenta con un aproximado de 120 empresas afiliadas. Busca que las empresas socialmente responsables puedan validar sus buenas acciones y de ahí la importancia de desarrollar herramientas que les permitan ubicarse entre los siete ejes de RSE para detectar oportunidades de mejoras. “Indicarse” es una de esas herramientas, desarrollada en Guatemala y aplicable en toda la región, la cual se ha ido enlazando con la norma ISO 26,000. Además, los afiliados se benefician con talleres y capacitaciones que les permiten una mejor aplicación del concepto de RSE. Y también se realizan foros de ejecutivos donde los encargados de un tema específico comparten experiencias y establecen diálogos. Uno de los aportes de Centrarse para el próximo año, con el fin de beneficiar a más empresas en todo el país, es convertir su página web en una plataforma con herramientas prácticas, presentaciones, literatura y cursos en línea a los cuales se podrá tener acceso gratuito o a bajo costo. Entre las políticas recientes de esta organización se ha reducido el precio de membresía. Si la cifra de negocio es de un millón a 4.99 millones, el costo anual es de US$840, y si la cifra de negocio está por debajo del millón, la membresía anual es de US$300, es decir Q200 por mes.

La mayoría de empresas canaliza el tema de la RSE por medio de sus departamentos de Recursos Humanos o Gerencia General y son pocos los casos en los que se ha desarrollado la gerencia en RSE, comparte Patricia Cardona, gerente de Estrategia y Comunicación. Sin embargo, el interés por profesionalizarse en el tema dio origen al programa de posgrado en RSE ofrecido por la Universidad del Istmo, con el apoyo de Naciones Unidas, y considerado por Centrarse como uno de sus proyectos estrella en el presente año. De acuerdo con personal de la UNIS, esa institución académica, para 2013 este programa se ofrecerá en grado de maestría.

Los siete ejes de la RSE

1. Gobernabilidad (de la empresa). 2. Público interno (calidad de vida laboral). 3. Medio ambiente (conciencia del entorno). 4. Proveedores (intercambio transparente). 5. Mercadeo responsable. 6. Comunidades (contribuir a su desarrollo). 7. Política pública (participación). Para conocer más acerca de estos ejes visita centrarse.org o grupoatrevete.com

Por otra parte, una vez al año se lleva a cabo un foro nacional con invitados internacionales y se abren las puertas no sólo a empresarios sino también a otros sectores como academia, gobierno, organismos y diferentes grupos de la sociedad civil. Este año el foro tratará acerca de “Inversión Responsable, Retos Compartidos”, con el objetivo de contribuir al desarrollo económico y la mejora de los indicadores de pobreza extrema del país. Además de promover la RSE, se espera el intercambio de experiencias y facilitar alianSEPTIEMBRE - OCTUBRE / 2012

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Atrévete Mitos de la RSE -RSE = filantropía. -RSE es para empresas con grandes capitales. Sin embargo, una cultura de negocios basada en valores no está supeditada al tamaño de las empresas, a nivel mundial el concepto de RSE ha sido adoptado mayormente por las Pymes. -Tengo que desembolsar. Cuando se considera la rentabilidad que pueden tener algunos programas de RSE (reciclaje, consumo eficiente de energía eléctrica, honestidad de los colaboradores, etcétera), la misma se convierte en una inversión y no en un gasto.

La satisfacción de hacer las cosas bien El deseo de ser socialmente responsables ha llevado a muchos empresarios a generar programas propios que contribuyen al desarrollo de sus colaboradores, del medio ambiente o de diferentes sectores de la sociedad. Si bien su trabajo se maneja al margen de una agenda nacional de RSE, consideramos válido destacar algunas de estas acciones.

• Cuidar los recursos naturales La empresa Vidriera Guatemalteca necesitaría 38 millones de galones de agua para funcionar, pero gracias a un sistema de reciclaje, su consumo se ha reducido a un millón quinientos mil. Este procedimiento se implementó desde 1994 y para cumplir con parámetros establecidos por la Organización Mundial de la Salud se hacen monitoreos mensuales, indica Henry Drumond, jefe de Operaciones.

• Ayudar al necesitado Droguería La Bendición ha decidido apoyar cada año a grupos vulnerables. En 2012 las personas de la tercera edad de un albergue ubicado en La Antigua Guatemala han sido beneficiadas con visitas, actividades lúdicas y el aporte de donativos. Todo el personal de esta pequeña empresa ha sido capacitado en la importancia de la generosidad. De acuerdo con sus colaboradores, el beneficio para ellos mismos ha sido tanto de carácter espiritual como material.

• Obras sociales para contribuir al desarrollo nacional Fundación Bulock’s colabora anualmente con instituciones de beneficencia, comunidades, orfanatos, asilos, escuelas, hogares comunitarios y hospitales; donando artículos de primera necesidad como

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prendas de vestir, zapatos, accesorios, juguetes, sillas de ruedas, muletas, prótesis, patrocinio de cirugías, tratamientos y equipo médico. Ha colaborado en varias ocasiones con la Liga Nacional contra el Cáncer y la Fundación Pediátrica. Además ha costeado la construcción de viviendas para familias en extrema pobreza y de escuelas en comunidades necesitadas.

Si vas a aportar, hazlo con amor En su experiencia trabajando con diferentes empresarios, Melvy y Danilo De León, directivos de Fraternidad de Formadores con Carácter Integral, FFCI, han visto cómo aplicar principios bíblicos es la clave del éxito de muchas entidades privadas. “Dios ha dado a muchos empresarios el don (regalo) de ser generosos. Este don no está restringido a personas religiosas y aquellas que lo tienen, suelen dar con libertad, generosidad y alegría. Tu propio sentido de visión y propósito determinan cuánto puedes donar, pero hay una condición clave en la acción y es dar movidos por amor. ‘Unos dan a manos llenas, y reciben más de lo que dan; otros ni sus deudas pagan, y acaban en la miseria. El que es generoso prospera; el que reanima será reanimado’ (Proverbios 11, 24-25). Lo cierto es que tener una actitud de amor en nuestra responsabilidad social es crucial. Si dar a los pobres fuera hecho con la actitud errada, no habría beneficio”, señalan los esposos De León.


Atrévete

Bantrab = obra social, educación, deporte y política pública Los bancos somos actores importantes en el desarrollo del país, por lo tanto apoyamos acciones bien focalizadas en la parte de Responsabilidad Social Empresarial, en los siguientes ejes: Obra Social, Educación, Deporte y Política Pública. Donaciones para rehabilitación: Año con año apoyamos la Teletón de Fundabiem porque consideramos que es importante invertir en la rehabilitación física de los guatemaltecos. Nuestra aspiración es contribuir después a la reinserción laboral de los rehabilitados. Educación: Formamos parte del proyecto Guatefuturo, el cual consiste en dar becas a guatemaltecos para que vayan al extranjero a obtener una especialización en universidades de prestigio y con ello dotar de un mejor recurso humano a la nación. En este rubro de educación también apoyamos la iniciativa de Empresarios por la Educación, con el programa Maestro 100 puntos, que tiene como objetivo elevar la calidad educativa en el país, premiando la incorporación de nuevas metodologías de enseñanza. También hemos implementado recientemente la

Sergio Hernández, presidente del Grupo Financiero Bantrab, junto al embajador de Estados Unidos Arnold Chacón.

El conteo final de Bantrab para apoyar los programas de rehabilitación de Teletón 2012 fue de Q4.2 millones.

Dwight Pezzarossi en la inauguración del primer laboratorio de computación como parte del programa Gol por la Educación.

Universidad Corporativa Bantrab en alianza con la Universidad San Pablo, la cual tiene como objetivo elevar el nivel educativo de nuestros ejecutivos en las diferentes posiciones.

de nuestra sociedad en las áreas más necesitadas.

Deporte: Hemos lanzado, en conjunto con Comunicaciones y Funsepa, el programa Gol por la Educación, en donde dotamos de 16 computadoras por cada gol que anoten los Cremas. Esto permitirá llevar tecnología a todos los niños de escuelas públicas. De igual forma apoyamos a otros seis equipos de primera división mediante un modelo auto sostenible que busca potenciar el nivel de los equipos, el desarrollo del fútbol y el deporte en nuestro país. Aunado a esta iniciativa apoyamos a múltiples equipos de comunidades a nivel nacional mediante la dotación de uniformes e implementos para una convivencia sana y recreativa

Política Pública: En alianza con la Agencia de los Estados Unidos para el Desarrollo Internacional (USAID), vamos a remodelar cinco subestaciones policiales para brindar condiciones dignas a los policías y que éstos puedan desempeñar su trabajo de mejor manera. Formación de valores y otros: El programa de YO ASUMO es una iniciativa que promueve la formación de valores que impulsen la construcción de una cultura ciudadana, de una forma sostenible para transformar la sociedad y así generar progreso en lo social, político, cultural y económico en nuestro país. También apoyamos al programa Alianzas de AID, en lo referente a programas de salud, desnutrición infantil y educación. SEPTIEMBRE - OCTUBRE / 2012

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Actualízate

Listos ante la transformación industrial

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n los últimos años la industria en Guatemala ha crecido a pasos agigantados, el problema ha sido que lo ha hecho informalmente. En Guatemala solamente el 15 por ciento de la industria lo constituye una pequeña y mediana empresa (Pyme) formal, mientras que más del 50 por ciento componen el sector informal. Las personas establecen la tendencia de no formalizar sus negocios, lo cual constituye una barrera para el crecimiento industrial en Guatemala. Cada país de la región centroamericana cuenta con sectores importantes para su crecimiento industrial. En Honduras la industria maquilera continúa como uno de los sectores principales de generación de empleo y divisas. En Nicaragua la empresa textil genera hasta 100,000 empleos constituyéndose como la dominadora en esta industria. Costa Rica espera en el presente año aumentar sus ventas al exterior en un 10 por ciento, mucho de esto generado gracias al gigante Intel ubicado en el país y que se ha transformado en el pilar de su economía. Panamá se ha consolidado como una industria de logística con mayor peso en la región, esto lo podemos ver reflejado en que más del 70 por ciento de su economía se especializa en la prestación de servicios.* Cada uno de los países presenta grandes oportunidades de crecimiento en sus industrias, así como grandes retos a vencer. La industria cambia día con día, se transforma, no espera a que las empresas estén listas para asumir estos cambios. Las nuevas metodologías deben ser implementadas para mantener la competitividad. Pero, ¿por dónde empezar y qué camino tomar? Muchos de nosotros nos planteamos estas dudas y es por eso que en el Congreso EMI 2012, abordamos tres ejes principales: Metodologías de emprendimiento, Metodologías de desarrollo y Metodologías de productividad. Consideramos que cada uno de estos tres ejes brinda las herramientas y los conocimientos a las personas para salir adelante en un mundo tan retador. En el

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La industria cambia día con día, se transforma, no espera a que las empresas estén preparadas para asumir estos cambios. Por eso el Congreso EMI 2012 es una invitación a sumarte a los profesionales listos ante los procesos de transformación industrial. emprendimiento nos basamos en motivar y desarrollar a las personas. En la productividad abordamos la parte técnica, las herramientas y tendencias actuales de ingeniería. Se remarca esto con el eje de desarrollo, concienciando a las personas a tener visión social y a crear proyectos autosostenibles. Nuestra región centroamericana vive momentos de turbulencia, pero es cuando se encuentran las mejores oportunidades para salir adelante, sólo se necesita gente dispuesta a tomar el reto y que quiera aportar a su país.

XXXI CONGRESO CENTROAMERICANO DE INGENIERÍA INDUSTRIAL, MECÁNICA INDUSTRIAL, AGRO INDUSTRIAL Y CARRERAS AFINES

“Metodologías Auto Sostenibles ante los Procesos de Transformación Industrial” Del 24 al 29 de septiembre 2012. Congresoemi2012@gmail.com Facebook/CongresoEMI

Francisco Javier Leal Batres Estudiante de Ingeniería Industrial USAC Comité Organizador Congreso EMI 2012-08-18

*Cifras y porcentajes tomados de la revista “El Economista”.


Organízate

Dime cómo manejas tu dinero y te diré quién eres Se nos clasifica por nuestro temperamento, sexo, cultura, etcétera. Y también existe una clasificación de acuerdo a la forma en que manejamos cada centavo que llega a nuestras manos.

L

a forma en que administras el dinero está influenciada por el ejemplo que tuviste de pequeño, la educación, las circunstancias del pasado y del presente, tus propias metas y otras condiciones como los mismos genes. Por esta razón es conveniente que identifiques el estilo de administrador financiero que eres, así como el de tu cónyuge e hijos si manejas un presupuesto familiar. Dicho estilo se trae de nacimiento, por lo que no puedes cambiarlo por completo, pero eso tampoco justifica los malos hábitos. Una buena educación puede ayudarte para no caer en los extremos. Identifícate:

-Gastón: compras todo lo que deseas aunque no lo necesites. -Guardón: te encanta ver como se acumula tu dinero y no lo gastas aunque lo necesites. -Austero: piensas y analizas muy bien antes de gastar. -Dador: disfrutas compartiendo con otros todo lo que tienes. -Comerciante: ves una oportunidad de negocio en todo lugar. -Despreocupado: no te interesa el dinero, prefieres que alguien más lo maneje. Cada uno de estos estilos tiene sus ventajas y desventajas, pues así como alguien gastón iría a números rojos, también la persona excesivamente austera o despreocupada podría verse en problemas. Lo

importante es alcanzar un equilibrio. Para ello es necesario informarse o capacitarse respecto al manejo de las finanzas personales y no asumir que la abundancia o la escasez es tu destino. El método CAIG es uno de los más recomendables para el manejo de las finanzas: C = compartir, A = ahorrar, I = invertir, G = gastar. Con el programa “Le Di un Millón a mis Hijos”, dirigido a menores de edad, se enseña que al recibir el dinero debe asignarse un cantidad para cada una de las acciones mencionadas, no importa la cifra sino crear un hábito y mantener el balance. Las razones por las cuales tantas personas manejan mal sus finanzas y sufren las consecuencias varían entre la ignorancia o falta de educación. El primer paso para corregir el problema es reconocer que algo se está haciendo mal, luego hacer un presupuesto para poner en orden las cuentas, ser fieles en el manejo de lo poco o lo mucho, además de la disciplina y la perseverancia.

Luis Felipe Vides

Le Di un Millón a mis Hijos consultas@lediunmillonamishijos.com www.lediunmillonamishijos.com

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Actualízate

Literatura y tecnología a la mano Por Alejandra Cardona

El placer que produce un libro, ya sea como fuente de conocimiento o un manjar para compartir con los demás, ha llevado a editoriales y librerías a buscar las maneras de aliarse con la tecnología para seguir ofreciéndonos las mejores experiencias intelectuales.

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Audiolibros y venta en línea

Sabías que Sophos inauguró en marzo la primera librería de e-books (formato electrónico o digital) en Centroamérica y la octava en América Latina? Títulos como La civilización del espectáculo, de Vargas Llosa; Las 21 cualidades indispensables de un líder, de John Maxwell; Ortografía de la Lengua Española, de la editorial Larousse o Para buscar y hallar la voluntad de Dios, de varios autores, entre muchos otros, pueden adquirirse desde la página web de esta librería.

Otra opción para disfrutar de la literatura gracias a la tecnología son los audiolibros. Su auge comercial en Estados Unidos data de los años 80, la modalidad actual es el streaming y la descarga telefónica. Los audiolibros se ofrecen en Sophos desde hace siete años pero no han tenido tanta demanda como en otros países.

Con el mismo compromiso por atender a los lectores que están de la mano con la tecnología, además de ser un mercado potencial, Artemis Edinter introdujo en junio el formato de e-books, explica Cristina Gabriela Pérez, encargada de Mercadeo y Publicidad. Su catálogo abarca 30,000 títulos clasificados por autor, título, colección o editorial.

Una de las críticas a los audiolibros es que no permiten pausas para una mejor comprensión, pero es innegable su valor para rescatar tiempos muertos. Karisma es una de las librerías con amplia oferta de audios, clasificados en temas de crecimiento personal, finanzas, liderazgo, mujeres y parejas. Las compras se pueden hacer en línea por medio de Karismaexpress.com unidad del negocio creada para la venta de libros a domicilio.

La respuesta de los consumidores a estos nuevos formatos ha sido bastante satisfactoria. “Las ventas han ido casi duplicándose durante cada uno de los último cinco meses”, explica Philippe Hunziker, gerente de Sophos. Si alguien pensó que la tecnología acabaría con las librerías, en realidad no vio el potencial que éstas tienen en la época actual. Tan sólo en el segundo trimestre de 2011 se vendieron en todo el mundo 13,6 millones de tabletas y su consumo ha ido en aumento mientras las ventas de e-books ascendieron a 5,4 millones con Amazon a la cabeza, se cita en el blog de Ricardo Cartas. Algunas de las razones por las cuales muchas personas se están inclinando por literatura en estos formatos son: disponibilidad inmediata, cuidado del medio ambiente, descargas ilimitadas, requieren poco espacio y son habitualmente más baratos, se indica en Sophosenlinea.com.

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La venta en línea también ha sido una de las estrategias de Artemis Edinter, ésta representa cerca del 20 por ciento, siendo las tiendas físicas sus principales puntos de exposición. La visión de librería varía para Hunziker, quien afirma no ver a Sophos como un negocio de vender libros, sino “un lugar de encuentro con la cultura y de personas hambrientas culturalmente”.


POBREZA

Menos

Proverbios 3, 27-28.

No te niegues a hacer el bien a quien es debido, cuando tuvieres poder para hacerlo. No digas a tu prójimo: Anda, y vuelve, y mañana te daré, cuando tienes contigo que darle.


Involúcrate

Unidos para ayudar

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sto es lo que están haciendo las organizaciones Asociación Passion, Manos Amigas, Rescatando Sonrisas y Centro Quirúrgico Pediátrico Moore, que sin perder su independencia comparten esfuerzos para “apoyar a niños de escasos recursos, con necesidad de alimentos y alguna cirugía”, explica Luis Gaytán, miembro del equipo.

¿Qué pasa cuando se unen médicos nacionales y extranjeros, voluntarios de todo tipo y filántropos preocupados por la desnutrición? La respuesta es: cenas a beneficio de infantes en extrema pobreza y cirugías pediátricas gratuitas.

Asociación Passion Esta iniciativa del doctor Mark Arellano tiene como objetivo canalizar recursos para mejorar la calidad de vida y desarrollo integral de niños en comunidades vulnerables y en situaciones de riesgo económico y social. Sus actividades se agrupan en: -Programas internos: salud, nutrición y educación. -Proyectos externos: jornadas médicas, escuelas bíblicas, entrenamiento y capacitación. “Menús con pasión” es una de sus actividades más exitosas para recaudar fondos y llevar alimento a niños que trabajan en las calles. Con la organización de cenas abiertas a todo el público, a un precio de Q100 por persona, se contribuye a la comida de estos niños durante un mes (de lunes a viernes), se degusta de un menú especial en un restaurante de prestigio y se participa en una convivencia llena de sorpresas. Paralela a la actividad de septiembre se estarán sirviendo cenas en Quetzaltenango, Chiquimula, Zacapa y probablemente en El Salvador beneficiando a organizaciones locales. En octubre se replicará el modelo en Mérida y Coahuila, México. Y en diciembre se realizará la cena de gala con invitados nacionales y extranjeros de renombre.

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Centro Quirúrgico Pediátrico Moore Es un hospital dirigido a pacientes de 0 a 17 años, de escasos recursos y que requieren intervención quirúrgica. Cada mes se realizan jornadas médicas en una especialidad: ortopedia, urología, cirugía plástica, otorrinolaringología, ojos, pediatría general, labio y paladar hendido, mano-brazo y cirugía dental. Busca la excelencia para romper con la idea de jornadas que consisten en operar en condiciones inadecuadas y no ofrecen seguimiento, explica Ligia Figueroa, Directora Médica. El Centro, que sólo está abierto durante las jornadas médicas, cuenta con tres salas de cirugía, una de ellas con una cámara conectada al Children’s Hospital at Vanderbilt con fines académicos. La mayoría de las cirugías son ambulatorias, pero si se requiere de estadía hay disponibilidad de 20 camillas. Los pacientes

Próxima jornada Otorrinolaringología, septiembre, 22. Más información al 2318-2020, sperez@ mooreguatemala.org son atendidos por médicos, enfermeras y voluntarios de Estados Unidos, aprobados por un comité médico encabezado por Steve Moore, fundador de esta organización. La atención local está encabezada por un médico guatemalteco de la especialidad a tratar, quien hace las evaluaciones preoperatorias y da seguimiento a las cirugías. En cada jornada se benefician entre 50 y 70 familias y a la fecha han sido intervenidos más de 270 niños. Para las jornadas se reciben voluntarios intérpretes, contadores de cuentos, ayudantes de enfermería o recepción. Y otra forma en que puedes contribuir es donando equipo médico de cirugía, alimentos, juguetes en buen estado o efectivo.


Involúcrate

Vivir con medio cerebro

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El cerebro de los niños desnutridos queda disminuido de un 10 a un 17 por ciento de su tamaño normal, esta deficiencia afecta su coeficiente intelectual entre 15 a 25 por ciento. Si usted puede ayudar a formar la mitad faltante del cerebro de los niños desnutridos de su país, hágalo, construirá patria.

Se ha preguntado usted por qué a diferencia de algunos cuadrúpedos como los equinos, los seres humanos no caminan cuando salen del vientre materno? ¿Por qué la motricidad de los humanos bebés es tan torpe? ¿Por qué el proceso de caminar nos lleva tantos meses y cuando lo logramos vamos perfeccionando nuestra accidentada técnica durante muchos meses más? ¿Por qué los padres celebran tanto nuestras primeras palabras y por qué debemos esperar varios años para empezar a leer, escribir e iniciarnos por las sendas de la academia? Para estas preguntas existen respuestas simplistas. “Por salir del paso”, contestaría alguien; “porque así nos hizo Dios”, diría otro; “porque somos de las especies mamíferas más longevas de la tierra”, etcétera. La razón es totalmente biológica, si no podemos erguirnos, hablar y caminar cuando somos bebés es porque no tenemos la capacidad biológica de hacerlo; nuestro cerebro aún no ha desarrollado las competencias necesarias para observar adecuadamente y nuestra sensorialidad está en proceso de desarrollo. Algunos científicos aseguran que nacemos con “medio cerebro” y serán, a partir de nuestro nacimiento, el ambiente, la alimentación y los estímulos que recibamos, los aspectos que determinarán nuestro completo desarrollo. Es allí donde reside la importancia de la primera infancia (de cero a cuatro años). Este período es crucial para desarrollar las competencias plenas del ser humano o para quedar limitados de por vida. Debemos comprender que un ser humano se termina de completar, en cuanto a competencias, inteligencia y potencialidad, años después de haber nacido. Pero además es importante asimilar que posterior a su nacimiento, existen apenas unos cincuenta meses para que todo su potencial se desarrolle; pasado ese período el niño estará formado o malformado y sus deficiencias, si no se le nutrió adecuadamente, le marcarán de por vida. A partir de los cinco años no habrá nada que hacer, su cerebro habrá alcanzado la madurez y su suerte estará marcada.

Desnutridos agudos o desnutridos crónicos Los niños desnutridos agudos, son visibles, tristes, lucen frágiles, casi moribundos. Sin embargo, toda esta impresión tan terrible, que les hace parecer más graves que los niños desnutridos crónicos, nos hace caer en engaño; pues mientras los agudos no pueden casi moverse, a la mayoría de los desnutridos crónicos los vemos correr y jugar, juzgándolos como “normales”. Creemos que a los niños macilentos es urgente rescatarlos, mientras que los niños desnutridos crónicos que “solamente tienen menor estatura y peso de lo normal”, pueden esperar pues “no se están muriendo de hambre”. Los términos se confunden y de ahí el concepto errado de “hambre con nutrición”. La mayoría de los niños desnutridos crónicos, de hecho no pasan hambre, pero su ingesta es tan inadecuada que inhibe su desarrollo normal. De esa cuenta, el infante inicia una vida equivalen-

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Involúcrate

En la unión está la fuerza te a una cadena perpetua de inaptitud y subdesarrollo, enfrenta los siguientes problemas: Daño irreversible. La desnutrición en los tres primeros años de vida afecta de forma irreversible el crecimiento del cerebro. Estas deficiencias pueden superarse parcialmente nutriéndolos, el daño en el sistema nervioso está perpetrado y ello los condena a jamás tener un desarrollo intelectual normal. Su cerebro es más pequeño. Existe correlación entre circunferencia craneana y volumen encefálico, es decir así como la cabeza de un niño desnutrido crónico es pequeña, su cerebro también lo es. Desventaja intelectual. Los niños con mayor rendimiento escolar tienen un coeficiente intelectual, CI, más alto y mayor volumen encefálico, es decir que los niños desnutridos crónicos estarán siempre en desventaja. Si usted puede ayudar a formar la mitad faltante del cerebro de los niños desnutridos de su país, hágalo, construirá patria. ¡Piénselo!

César A. García E.

Certeza Consulting cgarcia@certezaconsulting.com

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Seguros de que Guatemala cambiará radicalmente cuando los niños tengan mejores oportunidades por no ser desnutridos, i58 trabaja en apoyar a otros y fomentar las alianzas en contra de este flagelo.

Niños beneficiados con programa educativo de Visión Mundial. Foto: visionmundial.org.gt

La desnutrición en Guatemala es un problema crónico que no se solucionará trabajando aisladamente, por eso i58 fomenta alianzas y respalda acciones de varias instituciones y grupos”, explica Flor Pacheco, miembro del Comité Nacional de i58.

Trabajan en coordinación con diferentes instituciones, recientemente formaron alianza con el movimiento “2012 Despertemos Guatemala”, cubriendo diferentes áreas:

Funciona como un vínculo y apoyo a los que quieren involucrarse en reducir la pobreza en Guatemala, ya sea dando, orando o colaborando con sus diferentes talentos. No importa si se trata de una institución con trayectoria de servicio, una empresa deseosa de colaborar, iglesias que desean apoyar al prójimo o voluntarios que buscan en dónde ayudar. No es requisito pertenecer a una u otra religión, “lo que leemos en Isaías 58 no se trata de religiosidad sino de dar amor al prójimo demostrando que estamos dispuestos a compartir nuestro pan y abrigo”, agrega Pacheco.

-Desarrollo Humano: Pro58 y Cielo en la Tierra.

-Apoyo a mujeres: Operación Bendición Guatemala y Fundación Débora.

-Educación: Maná de Vida, Asociación Passion y Visión Mundial. -Jornadas médicas: Fundación de la Luz. -Niñez: Asociación Passion, Dar, Operación Bendición Guatemala, Fundación Libre Infancia y Fundación contra el Hambre. -Nutrición: Fundación contra el Hambre. -Salud: Fundación de la Luz y Fundación contra el Hambre. -Vivienda.


Foto: Cortesía Mides.

Entérate

Un ministerio para reducir la pobreza

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a reciente creación del Ministerio de Desarrollo Social (Mides) coloca a Guatemala entre los 10 países que han institucionalizado la política social, entre ellos Brasil, México, Chile, Uruguay, Argentina y Costa Rica, menciona en un estudio Miguel Székely Pardo, consultor del Banco Inter Americano de Desarrollo en Guatemala. Pero ¿es esta la institución que solucionará los problemas económicos de los hogares que viven con menos de Q9,030 ó 4,380 al año? Todos sabemos que no. La responsabilidad del desarrollo social compete a todos los sectores de la misma sociedad (gobierno, empresarios, profesionales, académicos, iglesias y las mismas familias). Por lo mismo consideramos interesante compartir con los lectores información proporcionada por Anabella Palomo, directora de Comunicación Social de ese ministerio.

Con presupuesto de Q1.8 millardos, dos mil plazas, tres viceministerios y dependencias en todos los departamentos, el Ministerio de Desarrollo Social tiene el reto de mejorar las condiciones de vida de las y los guatemaltecos que viven en pobreza, (40.38 por ciento) y en extrema pobreza (13.33 por ciento). Las soluciones no se darán de la noche a la mañana, pero una ejecución eficiente podría cambiar el rumbo de Guatemala.

El objetivo del Mides: sacar de la crisis a las familias más vulnerables y llevarlas a un proceso que les permita, por sus propios medios tener una vida más digna. Y el combate a la desnutrición por medio del Pacto Hambre Cero; las madres gestantes, lactantes y los niños menores de tres años son la población más atendida.

geográfica.

-Programas a ejecutar: Bolsa Segura, Mi Bono Seguro, Jóvenes Protagonistas, Mi Beca Segura y Proyectos de Emprendimiento.

-Ejecución de presupuesto: Tuvimos partida presupuestaria a partir del 28 de junio. Nuestra inversión social está medida y calificada a partir de agosto. Con la entrega de Mi Bono Seguro estaremos totalmente al día de la ejecución presupuestaria.

-Diferencias entre la Bolsa Segura y Mi Bono Seguro de los programas de solidaridad del gobierno pasado: Las acciones del Mides son planificadas, verificadas, evaluadas y totalmente fiscalizables. La selección de los usuarios de los programas se desarrolla por medio de un proceso científico (Proxy Means Test) que nos dice en cuáles áreas geográficas, estratos sociales y espacios culturales se deben desarrollar programas de protección social. -Programa Jóvenes Protagonistas: Tiene por objetivo fomentar destrezas y capacidades de acuerdo a los intereses que ellos manifiesten, de acuerdo a su pertinencia cultural, social y

-Programa Comedores Seguros: Tiene como propósito brindar alimentos nutritivos a bajo costo para contrarrestar la malnutrición. Actualmente hay nueve funcionando en el país, se sirven dos tiempos de comida con costos de Q1 por desayuno y Q3 por almuerzo, de lunes a viernes.

-Candidatos a recibir atención del Mides: Todas y todos los guatemaltecos, pero dejamos claro que las áreas de respuestas y los usuarios de Mides están delimitados por método y priorizados por las zonas vulnerables. Parte de las estrategias del Mides es establecer alianzas con distintas instituciones gubernamentales, empresas privadas y organizaciones de la sociedad civil, sin embargo a la fecha de la entrevista no se dieron detalles al respecto. SEPTIEMBRE - OCTUBRE / 2012

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MÁS

GENTE

ATREVIDA

Ingresa a grupoatrevete. com y encuentra la entrevista con Barrondo antes de obtener la medalla olímpica.

Foto: Comité Olímpico Guatemalteco.

Gracias Erick Barrondo por tu fe, esfuerzo y atreverte a cambiar la historia de Guatemala.


En acción

Una mujer fuera de serie

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u dedicación a un deporte dominado por varones le ha permitido participar en carreras donde es la única mujer invitada, por ejemplo el año pasado en Portugal. Fue la única corredora compitiendo contra 85 hombres de todo el mundo y obtuvo el primer lugar en 600 centímetros cúbicos y recienteme compitió en el Campeonato Latinoamericano de Supermoto realizado en Pasto, Colombia. Su agenda se divide entre Guatemala y El Salvador, pues en el país vecino se le brindó patrocinio para competir en Supermoto, una nueva modalidad que combina moto y racing. “Lo más difícil es que a los hombres no les gusta que una mujer les gane, en una pista el hombre se vuelve más agresivo y hace lo imposible por ganar cuando ve a una mujer a la par”. Pero su pasión por la moto la ha llevado más allá de las pistas. Academia 980 es la empresa con la que ofrece clases de moto a quienes ven este vehículo como un deporte y capacitaciones para quienes lo usan como medio de trabajo. Dicha empresa surgió poco después de cumplir 15 años. “Mis padres me preguntaron si quería un viaje o una fiesta, preferí un curso de motocross, quedé encantada y desde ahí empecé a dar cursos a nivel local y en algunos otros países. Disfruto al ver que quienes fueron mis alumnos de niños, hoy son campeones”. En cuanto a su experiencia dando capacitaciones empresariales comenta: “Por lo general piensan que soy la anfitriona, pero la mentalidad de los presentes cambia después de contarles mi experiencia, darles la teoría y hablarles de las diferentes técnicas que pueden aplicar en sus motos al andar en las calles”.

Foto: Cortesía VRC

Las 21 quebraduras y nueve operaciones en el cuerpo no han frenado sus metas. Vania Medrano es una campeona del motociclismo que destaca por su pasión, esfuerzo y fe para seguir su sueño: correr en moto.

Preparación antes de cada carrera -Mental: “No hay que dudar, hay que cerrar los oídos a las críticas destructivas. Leo bastantes libros sobre cómo trabajar la mente, porque así como trabajo piernas y brazos, hay que guiar al cerebro”. -Espiritual: “Siempre Dios ha estado al frente de mi vida, es mi timón, estoy en constante oración y le dedico un día. Cuando voy en la carrera hago mis oraciones y han sucedido milagros. No cabe duda de que Dios está conmigo. Creo que de lo espiritual viene la seguridad y la fe, no podemos tener éxito por nuestras propias fuerzas porque hay alguien superior allá arriba, luego todo viene por añadidura”. -Física: “Para competir debo cuidar la nutrición, necesito carbohidratos, proteínas y potasio para tener un peso exacto. También hago natación, mountain bike, pesas y baile, pues para andar en moto se necesita tener la flexibilidad en la cintura”.

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Emprendimiento

Foto: Alejandro San doval.

El rey del desechable orgánico De contar objetos tirados en el camino pasó a la pasión por los productos proambiente y de ahí a un negocio que distribuye vasos, platos, cubiertos, bolsas y otros deshechables orgánicos en diferentes ciudades del mundo. Pero el éxito no llegó en bandeja de plata, Gabriel Salazar nos cuenta su historia.

Del pasatiempo al negocio

El mercado guatemalteco

De pequeño iba sentado en la parte de atrás del carro y contaba los desechables tirados. Cuando estaba en la universidad, mamá trajo de China un contenedor de comida biodegradable. Pregunté a mi cuñado si le miraba potencial al empaque, él trabajaba en una cadena de restaurantes, le pedí que me consiguiera una cita y en año y medio formulamos el producto final.

Algunos productos no los tenemos en venta aquí porque el mercado está enfocado en el precio. En un futuro vamos a tener una distribución más fuerte con producción específica para un segmento popular porque no luchamos contracorriente y sabemos que 10 centavos tienen impacto.

Materia prima fuera de lo común

Vivo día a día y trabajo duro. Encontré mi pasión a corta edad, gracias a eso mi aprendizaje en la universidad fue más productivo, me daban una clase de logística y la enfocaba en Green Pack. Hemos tenido asesorías de personas muy capaces. Montar una empresa no es fácil, hay que amarrarse el cinturón y hemos pasado de todo desde limpiar la bodega. También es clave la determinación, la pasión por el producto, la motivación, la determinación y ser humilde.

Este producto tarda de 18 a 24 meses para biodegradarse, elaborado 70 por ciento con féculas vegetales y 30 por ciento con materias renovables. La mezcla permite cierta porosidad que facilita ser consumido por microorganismos. Otros desechables como el estereofón requieren más de 800 años para desintegrarse y contiene hasta 34 toxinas. Nuestro material es impermeable, apto para horno de microondas, no transfiere toxinas ni dioxinas. Tenemos patentada la tecnología y la vamos a traer a Guatemala para que haya manufactura. El proyecto nos permitirá abastecer al mercado en el continente americano, el Caribe y Europa a un mejor precio.

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Claves del éxito

Todo empieza en casa Mamá es una de las personas a quienes admiro en lo laboral. Tiene como pasatiempo la fotografía y le ha gustado tomar imágenes de la naturaleza. Los dos somos aventureros, vamos juntos al volcán y somos apegados.

Cosechando el futuro con moringa Como parte de nuestra responsabilidad social estamos impartiendo talleres para el cultivo y cosecha de moringa en San Bacilio Suchitepéquez, comunidad con altos índices de desnutrición. El cultivo es para el autoconsumo y la comercialización. Por cada 100 gramos de hojas secas de moringa se obtienen siete veces más vitamina C que con la naranja, cuatro veces más calcio que con la leche y otros nutrientes. Conoce más acerca de este proyecto en grupoatrevete.com


Historia de fe

Foto: Alejandro Sandoval

Dios me dio otra oportunidad, hoy sirvo a mi país “Doy charlas no para causar lástima sino para que jóvenes y padres tomen buenas decisiones”, Agustín Coroy.*

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enía tres años cuando mi papá se quitó la vida. Mi madre se fue por problemas con los abuelos y yo me quedé con ellos, quienes junto a mis tíos y primos se emborrachaban y me pegaban. Un día llegaron muy molestos y me golpearon más duro que de costumbre. Yo les preguntaba “¿qué hice mal?”. Quedé temblando, llorando y sangrando, me dirigí a un campo de fútbol donde vi a mamá abrazada con un militar. Entendí porqué me habían pegado, le reclamé y el soldado me golpeó con el fusil. Le dije que un día tendría uno de esos y se lo iba a descargar. Con odio en mi corazón, me tiré a las calles donde inhalé pegamento y thinner.

Conocí a unos pandilleros que me pidieron les comprara unas cervezas, cuando se las llevé me regalaron cinco quetzales, lo consideré una muestra de afecto. En pocos días ya era uno de ellos y a los nueve años tuve mi primera arma. Durante los 13 años que estuve en la pandilla tuve 10 ingresos a prisión y tres al hospital. Las últimas tres veces que entré a la cárcel me sorprendía no haber muerto como mis compañeros, eran advertencias de Dios.

El giro de mi historia Antes de la última captura estaba deprimido recordando la ausencia de un padre y empecé a despedirme de la gente. En esos días unos hombres me capturaron, me torturaron y me interrogaron, yo quería que me mataran. Miré al techo y dije: “Colocho, si en verdad existís dame una oportunidad y cuando salga de aquí voy a servirte”. Sentí que alguien me abrazó y repentinamente se escuchó la bulla de gente que se acercaba. Los hombres que me tenían atrapado, me acusaron falsamente de asesinato y otros delitos. Mientras iba a juicio, no podía dejar de pensar en la experiencia que había tenido. Me seguía preguntando si Dios existía. Le dije que si era real, me ayudara a no entrar de nuevo en prisión. El juez me declaró bajo libertad condicional y empecé a experimentar cambios repentinos. Me ofrecieron un arma y marihuana pero ya no las quería. Me invitaron a una iglesia y acepté. Solicité permiso en la pandilla para salir. Le dije a Dios que ya no quería delinquir y un día antes de mi cumpleaños le pedí un regalo, nunca había recibido algo. En la pandilla me decían “hoy es tu diablo”, me daban una pateada y una cerveza. Estando en la iglesia alguien me dijo Dios te ama, pero no había nadie alrededor, sentí otro abrazo más intenso que la otra vez. Lloré, hice una oración aceptando a Jesús en mi vida y ese fue el mejor regalo. Busqué trabajo y me contrataron para lavar baños, me sentí feliz de ganar mis primeros ingresos. Después de un año sentí el llamado de servir a mi país, renuncié y fui a Desafío Joven, una organización que convocaba a ex pandilleros. En otro trabajo me confiaron las llaves de la tienda y me nombraron trabajador del mes. Pero también renuncié para acepar la oferta de dar charlas a jóvenes, aunque el pago es menor, decidí complir mi propósito. *Agustín Coroy es miembro de Desafío Joven, Jóvenes en Acción y Jóvenes Contra la Violencia.

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Directorio

Los expertos en capacitación Adepsa Capacitación empresarial, asesoría en temas de Desarrollo Humano y coaching. Evelyn Barrascouth de Chavarría Bulevar Los Próceres 24-69, Zona Pradera Torre II, 3er. Nivel, oficina 311 Teléfono: 2205-5700 evelynchavarria@adepsa.com.gt www.adepsa.com.gt

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Desarrollo Humano Integral Capacitaciones, talleres, seminarios,

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conferencias, asesoría en Recursos Humanos y psicoterapia. Melba Pazos de Gurrola Teléfono: 6646-6837 melba.gurrola@dhigt.com www.melbapazos.com

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