El Tianguis Mayo 04, 2018 No. 382 by El Tianguis Magazine

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DIGA QUE LO VIO EN EL TIANGUIS • 81-770-1290 La moringa parece tener efectos antidiabéticos7 probablemente gracias a los compuestos vegetales benéficos que se encuentran en las hojas, como los isotiocianatos. Un estudio encontró que las mujeres que tomaron siete gramos de polvo de hoja de moringa diariamente durante tres meses redujeron su nivel de azúcar en la sangre en ayunas en un 13.5 por ciento.8

Los Múltiples Beneficios del Poderoso Árbol Moringa Abundancia de Antioxidantes Las hojas de moringa son ricas en antioxidantes, entre los cuales encontramos vitamina C, beta-caroteno, quercetina y ácido clorogénico. Este último, el ácido clorogénico, ha demostrado disminuir la absorción de azúcar en las células y los estudios con animales han encontrado que reduce los niveles de azúcar en la sangre. Según afirmó el Asian Pacific Journal of Cancer Prevention:5 "Ha habido reportes de que las hojas del árbol Moringa oleifera han demostrado actividad antioxidante debido a su alta cantidad de polifenoles. El extracto de hojas maduras y tiernas de la Moringa oleifera exhiben una fuerte actividad antioxidante contra los radicales libres, previene el daño oxidativo a las mayores biomoléculas y brinda una protección significativa contra el daño oxidativo". Además, en un estudio en el que algunas mujeres consumieron 1.5 cucharaditas de polvo de hoja de moringa durante un periodo de tres meses, aumentaron significativamente sus niveles de antioxidantes en la sangre.6 3. Menor Nivel de Azúcar en la Sangre

Algunas investigaciones aparte revelaron que añadir 50 gramos de hojas de moringa a una comida redujo el aumento de azúcar en la sangre en un 21 por ciento entre los pacientes con diabetes.9 4. Reduce la Inflamación Los isotiocianatos, flavonoides y ácidos fenólicos en las hojas, vainas y semillas de moringa también tienen propiedades antiinflamatorias. De acuerdo con el Epoch Times:10 "Se utilizó tradicionalmente la fuerte acción antiinflamatoria del árbol para tratar úlceras estomacales. El aceite de Moringa (a veces llamado Ben) ha mostrado proteger al hígado de la inflamación crónica. El aceite es único en que, a diferencia de la mayoría de los aceites vegetales, la moringa resiste la rancidez. Su calidad lo convierte en un buen conservador para los alimentos que pueden descomponerse rápidamente. Se utiliza este aceite dulce para freír alimentos o como aderezo para ensaladas. También se utiliza de forma tópica para tratar problemas antifungicidas, artritis, y es un excelente humectante para la piel". 5. Mantener un Nivel Saludable de Colesterol La moringa también tiene propiedades que disminuyen el colesterol, y un estudio con animales encontró que sus efectos podían compararse a los del medicamento simvastatina, para reducir el colesterol.11 De acuerdo con el Journal of Ethnopharmacology:12 "La Moringa oleifera es utilizada en la

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medicina tradicional tailandesa como un cardiotónico. Estudios recientes demostraron su efecto hipocolesterolémico. AEn conejos alimentados con exceso de colesterol, un tratamiento de 12 semanas redujo significativamente (P<0.05) los niveles de colesterol y disminuyó la formación de placa ateroesclerótica en 50 a 86%, respectivamente. El grado de estos efectos es comparable a los de la simvastatina. ALos resultados indican que esta planta posee actividades antioxidantes, hipolipidémicas y antiateroescleróticas, y tiene potencial terapéutico para la prevención de las enfermedades cardiovasculares". 6. Protección Contra la Toxicidad del Arsénico Las hojas y semillas de la moringa pueden protegerlo contra algunos de los efectos de la toxicidad del arsénico, lo que es especialmente importante teniendo en cuenta las noticias de que los alimentos básicos comunes, como el arroz, podrían estar contaminados.13 La contaminación con arsénico del agua subterránea también se ha vuelto una causa de preocupación por la salud pública mundial, y un estudio reveló que:14 "La co-administración de polvo de la semilla de M. oleifera [moringa] (250 y 500 mg/KG, oral) con arsénico incrementó significativamente las actividades del SOD [superóxido dismutasa], catalasa, y GPx con elevación en un nivel GSH reducido en los tejidos (hígado, riñones y cerebro). Estos cambios se vieron acompañados por una disminución de aproximadamente 57%, 64% y 17% en el ROS sanguíneo [especies de oxígeno reactivo], metalotioneina hepática (MT, por sus siglas en inglés) y peroxidación lipídica, respectivamente, en animales co-administrados con M. oleifera y arsénico. Otra observación interesante fue la menor absorción de arsénico en los tejidos suaves (55% en la sangre, 65% en el hígado, 54% en riñones y 34% en el cerebro) después de la administración de polvo de semilla de M. oleifera (particularmente en la dosis de 500 mg/Kg).

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La relación entre la actriz del cine mexicano, Silvia Pinal Hidalgo y el famoso cantante juvenil de la década de 1960 Enrique Guzmán Vargas, causó polémica, debido a la gran diferencia de edades (casi 12 años), pero a pesar de las críticas, en 1968 nació su hija Alejandra.1 Alejandra Guzmán resintió desde edad temprana la ausencia de sus padres, que estaban en constantes viajes debido a lo demandante de su trabajo. El matrimonio Guzmán-Pinal se desgastaría tiempo después en medio de problemas y agresión física, culminando en el divorcio, cuando Alejandra tenía 6 años de edad. Alejandra Guzmán hizo su primera aparición televisiva a los dos meses de edad, en el programa de sus

padres, titulado "Silvia y Enrique". Con tan sólo 8 años de edad, comenzó a tomar clases de ballet, claqué y jazz. Su creatividad y originalidad se desarrolló desde los primeros años de su vida, ya que tuvo la oportunidad de experimentar con las bellas artes, como el baile y la pintura, y todo lo relacionado con el mundo del espectáculo. Tiene un hermano carnal, el músico Luis Enrique Guzmán. Por parte de madre es mediahermana de las actrices Sylvia Pasquel y Viridiana Alatriste. El 25 de octubre de 1982, la familia Pinal sufrió la dolorosa perdida de Viridiana, quien murió en un accidente automovilístico. Este hecho marcó la vida de la Guzmán.

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Bárbara Mori Actriz uruguaya. Bárbara Mori Ochoa nace en Uruguay en el año 1978, pero se traslada a México cuando aún es muy joven, tras el divorcio de sus padres. Gracias a su espectacular físico se convierte primero en una cara conocida de las telenovelas que se hacen en México y poco a poco en una actriz de reputado prestigio protagonista de diversos papeles. La vida personal de Bárbara Mori está asimismo igualmente muy ligada al mundillo de la escena mexicana. Tiene un hijo de su boda con el también actor Sergio Mayer y su hermana, Kenia Mori, trabaja del mismo modo como actriz desde hace bastante tiempo. A los catorce años, la adolescente Bárbara Mori gana un dinero poniendo copas en un establecimiento de México cuando su físico y su belleza llama la atención a uno de sus clientes, que le ofrece trabajar de modelo. Es su inicio profesional. De esta manera se introduce poco a poco en el mundo de las pasarelas y la publicidad del país. Lo que en un principio empieza siendo una ocupación adolescente se convierte con el paso del tiempo en un trabajo serio fruto de su vocación, ya que en el 1997 empieza a estudiar para actriz y modelo en el Centro de Estudios de Formación Actoral de México. Muy pronto, en el mismo 1997, Bárbara debuta ante las cámaras de televisión con la telenovela Al norte del corazón de la Televisión Azteca. También hace una aparición en la serie Tric Trac. Desde ese momento no para de trabajar y acumula en su currículum numerosas actuaciones en telenovelas realizadas en México. Su siguiente trabajo es Mirada de mujer, en cuya grabación comparte pantalla con dos actores muy conocidos: Angélica Aragón y Fernando Luján. Bárbara Mori consigue su primer papel protagonista en una telenovela en el año 1998, cuando aparece en Azul tequila. Su interpretación convence a los profesionales del género de México y acaban otorgándole en el mismo 1998 el premio Revelación Televisión y Novelas. La actriz cada vez es más conocida por los espectadores mexicanos y los responsables de las cadenas de televisión mexicanas no dejan de ofrecerle papeles en sus producciones. Su nombre aparece en los repartos de las series Me muero por ti y Amores, querer con alevosía. Su carrera está tan consolidada que en el 2001 graba su primera película, Inspiración. El 2001 marca un antes y un después en la vida profesional de Bárbara Mori. Además de debutar en el cine con la película Inspiración, su nombre salta también a los escenarios teatrales donde es la protagonista de la obra Vaselina 2001. Su experiencia en las tablas es tan positiva que Bárbara la repite al año siguiente con la obra Celos dije.

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Propiedades del coco El coco es un fruto exótico cuyos beneficios y propiedades pueden convertirle en una fruta saludable, tomada con moderación. Descubre sus principales beneficios y propiedades nutricionales Con la llegada del calor, se disfruta mucho más la “llegada” de algunas de las frutas más deliciosas y frescas de temporada, dado que ayudan no sólo a calmar la sed, sino a refrescarnos tanto por dentro como por fuera. Las fresas son una de ellas, sobre la que hace ya algún tiempo pudimos enterarnos de cuáles eran algunos de sus beneficios y propiedades más importantes. Pero también podemos disfrutar por este tiempo del coco, una fruta verdaderamente exótica, a la vez que deliciosa, cuyo jugo puede refrescar a más de uno/a en cualquier momento. De hecho suele ser habitual que en mu-

chos mercados o supermercados podamos encontrarnos con el jugo de coco precisamente ya enlatado o envasado, por lo que no es necesario comprar un coco para disfrutar de su preciado líquido. Eso sí, es cierto que entonces no disfrutaríamos de sus principales virtudes y propiedades nutricionales. Beneficios del coco Los beneficios del coco son ciertamente interesantes para personas sanas de todas las edades, especialmente cuando, y esto hay que decirlo bien claro, es consumido de manera ocasional. Esto es así porque enriquece la dieta con una serie muy interesante de sustancias nutritivas, al ser una fruta muy rica en hierro y potasio, y en definitiva en aquellas sales minerales que participan en la propia mineralización delos huesos, como pueden ser el calcio, el fósforo o el magnesio. También es interesante su contenido en fibra, lo que confiere al coco propiedades ciertamente laxantes, ayudando a su vez a reducir y bajar el colesterol alto y a controlar el azúcar en

sangre, siendo igualmente ideal para diabéticos. En lo que se refiere a las distintas vitaminas que posee esta fruta, destaca la vitamina E, como sabemos, de importante acción antioxidante. No obstante, el coco es una fruta que no se aconseja para aquellas personas que sufran alguna dolencia cardiovascular al contener una importante cantidad de ácidos grasos saturados, así como a aquellas personas que se encuentren siguiendo una dieta de control de peso, al poseer un elevado valor energético. Es ideal por ejemplo como postre para los más pequeños, o para personas que se encuentren débiles. Composición nutricional del coco Calorías: 350 kcal. Vitaminas: C (39 mg), B1 (0,06 mg), B2 (0,18 mg). Minerales: potasio (398 mg), fósforo (110 mg), calcio (16 mg), hierro (4 mg). Ácidos grasos: poliinsaturados (1 gr), monoinsaturados (4 gr), grasas saturadas (53 gr).

Marco Antonio Solís Sosa (nacido el 29 de diciembre de 1959 en Ario de Rosales) es un cantante y compositor Mexicano, también es conocido artísticamente como “El Buki”. Con solo doce años formó su primer grupo, «Los hermanitos Solís», en el que estaba su primo Joel. tuvo una relacion con EMMANUEL Ante Rodriguez quien vive en tuxpan nayarit mexico a quien engaño indebidamente con su esposa. Siendo adolescente viajó a México y constituyó a Los Bukis en la primera mitad de los 70′. Durante las siguientes dos décadas, Los Bukis influyeron profundamente en la música del norte de México, Nuevo México y el México texano, llegando incluso al suroeste de Estados Unidos. Aunque Solís continuó trabajando junto a Los Bukis, inició una carrera en solitario que tuvo como resultado varios discos de platino en la década de los 90′ con los CDS “Quiéreme”, “Inalcanzable” y “Por amor a mi pueblo”. Los Bukis fueron fundados por los primos Marco Antonio y Joel Solís. Antes de Los Bukis, los primos ya habían formado un dueto llamado “Los Hermanitos Solís”. Posteriormente se cambiarían el nombre a “Los Soles Tarascos”. En el verano de 1996, Marco Antonio Solís dio a conocer su primer álbum como solista, titulado “En pleno vuelo”. Por ese mismo tiempo, Los ex-Bukis también sacaron a la venta su propio álbum, haciéndose llamar “Los Mismos”: “Juntos para siempre”. Ya cada quien por su lado, Los Mismos volvieron a lanzar otro álbum en 1997 titulado “Te llevas mi vida”, seguidos por Marco Antonio Solís, quien daría a conocer su segundo álbum en septiembre de 1997 titulado simplemente

“Marco”. En 1975 lanzó su primera producción titulada ‘Falso Amor’, y hasta ahora, ha grabado 24 producciones discográficas. Marco Antonio Solís decide iniciar una nueva e intensa etapa artística como solista con el lanzamiento de su disco En pleno vuelo, que salió a la venta el 24 de julio de 1996 y en menos de una semana vendió medio millón de unidades, logrando ocupar los principales lugares en la lista de Billboard de los Estados Unidos. En 1997 lanzó su disco Marco Antonio Solís donde aportó nuevos y grandes éxitos al mundo latino como La venia bendita, que ocupó durante más de 25 semanas el primer lugar de popularidad. Para 1999 Trozos de mi alma fue un parte aguas en su larga y exitosa carrera. Marco Antonio canta los temas de su propia inspiración, que habían sido éxitos en las voces de [[Marisela (cantante) Si no te hubieras ido, Enrique Iglesias Invéntame , Rocío Dúrcal Si te pudiera mentir y Dulce entre otros. El tema Si no te hubieras ido se convirtió en la canción más tocada en radio tanto en Panamá como en México. Además, fue seleccionada para el soundtrack de la película mexicana Y tu mamá también. Asimismo, en 1999, lanza al mercado un nuevo sencillo “Está en ti”, tema principal de la telenovela “Serafín”, el cual fue todo un éxito.

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Torre Latinoamericana Dirección: Eje Central esquina Avenida Juárez Metro: Bellas Artes Horario: Lunes a Domingo de 9:00 a 23:00 hrs. Considerada durante varios años el edificio más alto de México y Latinoamérica, la Torre Latinoamericana constituye un motivo de orgullo para los habitantes de la metrópolis ya que durante su construcción rompió varios records en ingeniería utilizando tecnología mexicana además de haber resistido sin sufrir daño alguno los terremotos de 1957 y 1985, y en la actualidad a pesar de ya no ser el edificio más alto de la ciudad al haber sido superada por la Torre de Pemex, el World Trade Center y más recientemente por la Torre Mayor, la Torre Latinoamericana conserva un lugar especial entre los habitantes de la ciudad al ser el rascacielos clásico de la urbe y uno de sus hitos urbanos más distintivos. La Torre Latinoamericana comenzó su construcción en 1949 para ser concluida 7 años después en 1956, cuando fue inaugurada el 30 de abril de ese año. Durante su construcción se tomaron en cuenta aspectos novedosos para aquella época respecto de su cimentación, ya que al localizarse en una zona sísmica se empleo un sistema de rieles que protegen a la estructura de sufrir daños. Fue así como un año después salió airosa de su primera prueba al resistir ilesa el terremoto de 1957, lo que le valió un reconocimiento internacional como el edificio más alto que había resistido un terremoto de tal magnitud sin sufrir daños. Posteriormente volvió a superar otra prueba en el terremoto de 1985 siendo motivo de orgullo para la ingeniería mexicana. Este rascacielos cuenta con 43 pisos de oficinas y una antena desde donde se transmiten señales de radio y televisión. Asimismo esta torre nos ofrece un mirador en los tres últimos pisos de su estructura donde puede obtenerse excelentes vistas de la ciudad.

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Jason Witten dejaría la NFL para ser analista deportivo El ''tight end'' de los Vaqueros de Dallas, Jason Witten, se retiraría luego de 15 campañas, optando por aceptar la oferta de trabajar como analista para la televisora ESPN sobre la posibilidad de convertirse en el jugador de más tiempo con el equipo, dijo el jueves una persona familiarizada con la decisión. Witten, participante en 11 Pro Bowls, informó al dueño de los Vaqueros, Jerry Jones, el jueves sobre su plan de retirarse, de acuerdo con la persona, que habló a condición de preservar el anonimato porque la decisión no ha sido anunciada. La semana pasada el portal de ESPN citó fuentes que no identificó para revelar el plan de Witten. Apenas a unos días de cumplir 36 años, Witten deja el deporte como líder en partidos, atrapadas y yardas en recepciones para una franquicia con cinco títulos de Super Bowl, pero ninguno desde 1995. Él y Tony Gonzalez son los únicos ''tight ends'' en la historia de la NFL con al menos mil atrapadas y 10 mil yardas. Witten está empatado con Ed "Too Tall" Jones, Bill Bates y el difunto Mark Tuinei con la mayor cantidad de temporadas para un jugador de Dallas.

Las cuatro estaciones son: primavera, verano, otoño e invierno. Las dos primeras componen el medio año en que los días duran más que las noches, mientras que en las otras dos las noches son más largas que los días.

Sur lo está en sentido contrario y las regiones del norte reciben más radiación solar que las del sur. Posteriormente se invierte este proceso y son las zonas del hemisferio boreal las que reciben menos calor. Solsticios y equinoccios

que caen verticalmente sobre el ecuador. En los solsticios, el eje se encuentra inclinado 23,5º, por lo que los rayos solares caen verticalmente sobre el trópico de Cáncer (verano en el hemisferio norte) o de Capricornio (verano en el hemisferio sur).

Las variaciones se deben a la inclinación del eje terrestre. Por tanto, no se producen al mismo tiempo en el hemisferio Norte (Boreal) que en el hemisferio Sur (Austral), sino que están invertidos el uno con relación al otro.

Las cuatro estaciones están determinadas por cuatro posiciones principales en la órbita terrestre, opuestas dos a dos, que reciben el nombre de solsticios y equinoccios. Solsticio de invierno, equinoccio de primavera, solsticio de verano y equinoccio de otoño.

A causa de la excentricidad de la órbita terrestre, las estaciones no tienen la misma duración, ya que la Tierra recorre su trayectoria con velocidad variable. Va más deprisa cuanto más cerca está del Sol y más despacio cuanto más alejada.

Mientras la Tierra se mueve con el eje del Polo Norte inclinado hacia el Sol, el del Polo

En los equinoccios, el eje de rotación de la Tierra es perpendicular a los rayos del Sol,

Las 4 estaciones del año

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¿De dónde son originarios los camellos? Al igual que los caballos, los camellos son originarios de Norteamérica, donde surgieron hace 40 millones de años. Apenas levantaban un palmo del suelo, por lo que les quedaba un largo trecho para convertirse en los hermosos dromedarios que atraviesan los desiertos del Rajastán. De las praderas de lo que hoy son Estados Unidos y Canadá, los camélidos emigraron hace unos 3 millones de años a América del Sur, donde acabarían dando lugar a llamas, guanacos y vicuñas, y hacia Eurasia, a través del Estrecho de Bering. Aquellos camélidos gigan-

tescos que abandonaron América, más grandes que los elefantes actuales, son los ancestros de los camellos jorobados, el camello (dos jorobas) y el dromedario actual, confinados a los desiertos de Asia y África y desaparecidos de Europa, donde también tuvieron su momento. El camello árabe, con diferencia el más abundante en la actualidad, apareció hace sólo 6.000 años, poco antes de la primera estirpe de faraones egipcios. Los camellos se extinguieron en Norteamérica durante la última Edad de Hielo, hace 80.000 años. Al contrario de los caballos, que fueron reintroducidos por los europeos a partir del siglo XVI, los camellos nunca volvieron al continenteAal menos en estado natural: a mediados del siglo XIX el ejército de EEUU tuvo

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una de las ideas más bizarras de la historia militar: crear un cuerpo de camellos para luchar contra los indios de Florida, el Camel Corps. Los camellos fueron adquiridos en el norte de África y se llevaron en barco hasta Nueva York, desde donde viajaron por tierra a la lejana California. Sin embargo, los camellos asustaban a los caballos y eran testarudos, lo que no hacía ni pizca de gracia a los soldados. Finalmente, los camellos fueron abandonados a su suerte en el desierto de California, donde procrearon y vivieron hasta bien entrado el siglo XX, aunque no consiguieron reconquistar la plaza dejada por sus remotos antepasados. El último camello vivo fue visto en 1941 en Texas.

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BIENVENIDOS A SALINAS MI GENTE QUE SIGUE LA CORRIDA Estimados paisanos, trabajadores del campo, atravez de estas humildes líneas su revista El Tianguis y su personal queremos darles la bienvenida al Valle de Salinas, CA. A todos ustedes que siguen la corrida cada año, en Noviembre se van de Salinas a Yuma, Oxnard o a otras partes y ahora en este mes de Marzo ya comienzan a regresar de Yuma a este Valle de Salinas haciendo el trabajo del campo que muchos no quieren hacer y que con esfuerzo trabajan en las diferentes tareas del campo como es: desaigando, limpiando, escardando, plantando, cortando. El trabajo del campo es muy duro lo dijo por experiencia propia, y por eso: “mis respetos” para todos ustedes hombres y mujeres, gracias a ustedes millones de personas alrededor del mundo se alimentan saludablemente, y sigan echándole ganas. Aquí en su revista El Tianguis reconocemos el esfuerzo de todos ustedes y queremos decirles que estamos muy orgullosos de ustedes. Una vez más BIENVENIDOS al valle de Salinas y siéntanse libres de llamarnos o visitarnos y participar en las diferentes rifas de su revista El Tianguis, los premios que tenemos son para ustedes, así que participen. Nuestro teléfono es (831) 770-1290

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Podrían darse varias sorpresas en el Gratest Royal Rumble

The Greatest Royal Rumble se ha posicionado como una extensión de la cartelera de WrestleMania o como un espectáculo similar en tamaño y escala. El estadio King Abdullah Sports City, totalmente vendido en Jeddah, Arabia Saudita, tendrá un ambiente completamente diferente al Superdome en Nueva Orleans, por decir lo menos, especialmente si se considera la ausencia de la lista de mujeres en su totalidad, pero habrá un par de las principales revanchas de WrestleMania 34 y un puñado de luchas familiares en una cartelera que también presenta el primer Royal-Rumble de 50 hombres que se convertirá en el evento principal. Cuando se trata de los encuentros reales que se llevarán a cabo, es seguro que los resultados tendrán enormes consecuencias por semanas y meses en Raw y SmackDown. Con el PPV de Backlash solo nueve días después, y ciertas luchas y títulos que no coinciden después del Superstar Shakeup, estos dos grandes shows serán los pasos finales para establecer cómo se desarrollarán las cosas en el futuro.

Una amistad podría estar atravesando Un socio o pareja podría estar atravesproblemas familiares y podría necesitarte ando problemas profesionales que para que le consueles. La alineación as- afectan tu relación. La energía astral en tral podría hacerte cruzar con los arran- juego hoy podría causar algunos arranques emocionales de tus amigos aunque ques emocionales, que, si bien no están en realidad no vayan dirigidos a ti. Por dirigidos a ti, podrían ser extremadanaturaleza, eres buena para escuchar, y mente molestos. Es probable que sea este es el momento para hacerlo. Tu con- buena idea el decirle a tu amistad que ciencia psicológica innata también podría tienes disposición a escucharle pero que ser de invalorable ayuda debe tranquilizarse, que nada va a conseguir de malos modos.

La repentina partida de alguien en posición de autoridad podría catapultarte en la escalera jerárquica hacia una situación más prestigiosa y lucrativa. El cambio inesperado puede hacerte tambalear un poco. Podrías tener muchas dudas sobre tu capacidad para manejarlo, y también podrías sentirte feliz ante la idea de crecimiento. Toma las cosas con calma, sin comentarios, y más tarde tómate un tiempo a solas para absorberlo.

Deberás revisar tu agenda de alguna Es probable que acontecimientos celes- Las relaciones no siempre son fámanera. Tus planes de lograr cosas tiales recientes te sugirieran reflexionar ciles. ¡Pero tú ya sabías eso! Y gensobre la habilidad de complacerte a ti eralmente no eres el tipo de persona grandes y pequeñas te llevarán más mismo/a. Muchas veces te consume tu tiempo del que pensabas. La config- devoción hacia los demás, el deber y per- que inicia ciegamente una relación, especialmente si te parece arriesuración planetaria de hoy te aconseja fección que no siempre te queda sufiestrictamente que no te duermas ciente energía para pensar en tus propias gado. Piensas en tus opciones mucho tiempo antes de tomar una sobre los laureles. En cambio, con- necesidades. ¡La energía celestial en decisión. La configuración celestial céntrate en lo que necesita hacerse, juego podría exagerar este comporya que luego habrá tiempo suficiente tamiento hasta tal grado que será visible de hoy te ayudará a tener menos hasta para ti! dudas y mucho más espontaneidad para descansar. en el amor.

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VERONICA LOPEZ "LA CONSENTIDA DE LA BANDA" Cantante/Compositora LO4 Productions se enorgullece en anunciar su artista exclusiva, Verónica López "La Consentida de la Banda." Verónica López ha demostrado su creatividad y versatilidad al darse a conocer como compositora y cantante en varios géneros. En los Premios MexiEventos 2012 la nominaron en las siguientes categorías: “Artista Femenina del Año”, “Artista /Banda Femenina del Año “y “Compositora del Año”. La más reciente grabación de Verónica López es “Verónica López con Banda”, la cual tuvo un exitoso lanzamiento en Los Angeles, California, en donde fue bien recibida y galardonada por las autoridades locales y estatales, las cuales reconocieron su compromiso y apoyo a la comunidad. El material discográfico, “Verónica López con Banda”, contiene canciones inéditas y otras ya conocidas, pero que llevan su distintivo estilo. Veronica López entro al 2013 con el pie derecho, presentándose en Miami en programas de televisión como “El Gordo y la Flaca” de Univision asi como “Despierta America”. En Telemundo fue invitada de honor en el show “Un Nuevo Dia” donde no solo siguio promocionando su cancion Mujeres Sexys que le hizo ganarse el mote de “La Gordita Sexy” sino que participo en varios segmentos, como la escuelita y hasta de ayudante del Chef y para cerrar con broche de oro fue a Univision Radio con los populares locutores “El Vampiro y Roxana”. Recientemente se presentó en El Mundo Fox de Los Angeles y Estrella Tv. Para agregarla en Instagram “VERONICALOPEZ_OFICIAL”, su pagina de itunes es https://itunes.apple.com/us/artist/veronicalopez/id67022679 , en Twitter, la clave es “VERONICACANTA” y en youtube “Vpez123”. También están invitados a su página de facebook que es WWW.FACEBOOK.COM/VERONICALOPEZFANS .

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Eiza GonzĂĄlez pide respeto y compasiĂłn para las mujeres

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La actriz Eiza GonzĂĄlez publicĂł un par de mensajes en Twitter para pedir respeto y compasiĂłn, ademĂĄs de quejarse de notas "misĂłginas" que juzgan a las mujeres a un nivel superficial. En uno de los mensajes escribiĂł "la prensa tiene que parar con el grado de notas misĂłginas y mentalidad machista. Siempre minimizando a las mujeres a un nivel bĂĄsico como si fuĂŠramos un producto, no importa que cosas tan sorprendentes estĂŠn o no logrando siempre recae en algo superficial".

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Cota: "Jesús Martínez tomará la mejor decisión para mí" El cancerbero no pierde la esperanza de continuar defendiendo los colores del Guadalajara, aunque de acuerdo a una plática que tuvo recientemente con Martínez Patiño, este le comentó que podría ir al León. “Hablé con Paco (Gabriel de Anda) antes de las vacaciones y que iban a tratar de hacer todo lo posible porque uno se pueda quedar acá; fue todo lo que hablé con él. Mientras, me dijo que disfrutara de mis vacaciones y que en el transcurso ellos me dirían que es lo que pasará”. Sobre si se ve en ‘La Fiera’, respondió: “Me habló Jesús y me dijo que había la posibilidad de ir a León, obviamente porque yo pertenezco a Pachuca y yo creo que Jesús va a tomar la mejor decisión para mí y para toda mi familia, porque es muy importante el cómo se sientan ellos”. Añadió Cota: “Le dije que obviamente lo conozco de años y estoy agradecido con él por la oportunidad de debutar en Primera División con su equipo. Sabe que lo estimo y lo aprecio mucho y que estoy con él, pero a mí me dejó, pues, la posibilidad de que si Chivas hacía válida la compra, Pachuca me daría la oportunidad de que me quede”.Cabe señalar que hace unos días, Andrés Fassi, vicepresidente de los Tuzos, afirmó que si el ‘Rebaño’ no se decidía a comprar al jugador, no habría un préstamo más y Cota tendría que regresar al Pachuca.

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Jonathan dos Santos vuelve a entrenar, pero aún está en duda para juego

LOS ÁNGELES -- Jonathan dos Santos compartió de nueva cuenta un entrenamiento con su hermano, Giovani, tras reincorporarse a la sesión completa del LA Galaxy este jueves, luego de recuperarse de una lesión en la pantorrilla derecha. El 10 del equipo angelino destacó que Jona se encuentra en buen estado físico y se mostró optimista de que su hermano esté pronto en las canchas. “Está bien, trabajando fisicamente, como él mismo lo ha dicho, creo que nuestra base este año ha sido muy fuerte. Obviamente las lesiones pasan en el mundo del fútbol, pero su base es muy buena”, dijo Giovani a ESPN. Lleva ESPN a todos lados

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“Hoy hizo la primera sesión con el equipo y si Dios quiere pronto regresará porque es un jugador muy importante para nosotros”, agregó.El Galaxy ha perdido los dos juegos que Jonathan no ha estado, contra el Atlanta United (2-0) y contra New York Red Bulls (3-2), por eso el entrenador Sigi Schmid considera la posibilidad de tenerlo de vuelta sin arriesgar su SERVICIOS CONSULARES condición física. •Matricula consular •Declaración de

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“Vamos a ver cómo se siente mañana y tomaremos una decisión. Hoy estuvo en el entrenamiento completo”, dijo Schmid. El director técnico del Galaxy cree que jugadores como Jona son vitales, sobre todo para intentar romper la mala racha del equipo cuando visite al Houston Dynamo.

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Zuleyka Rivera Fue criada en la ciudad de Salinas, donde cursó sus grados primarios y pueblo que representó en el certamen nacional. Sus padres son Jerry Rivera y Carmen Mendoza. Tiene dos hermanos menores, Jerry Jesús y José Alberto. Es la quinta puertorriqueña en ostentar el título de Miss Universo 2006. Antes ganó el título regional de belleza de Salinas y el título nacional de Miss Puerto Rico Universe 2006. Fue novia del armador de los Minnesota Wolves, José Juan Barea. En el verano del 2011, ambos anunciaron que esperan ansiosos la llegada de su primer(a) hijo(a). A finales de julio del mismo año, se supo que la ex Miss Universo tenía siete semanas de gestación y que con la noticia, Rivera ya no encarnará la antagonista de Marlene Favela en la novela de Venevisión “Corazón Apasionado”, pues renunció

a la oportunidad para darle atención al periodo de maternidad. El jueves 10 de noviembre del 2005, Zuleyka Rivera, representando al municipio costero de Salinas, se convirtió en Miss Puerto Rico Universe 2006, ganando así el derecho de representar a Puerto Rico en el Miss Universo 2006. El concurso fue celebrado en el Muelle Panamericano de San Juan y contó con la presentación artística de Chayanne. La primera finalista resultó ser la Señorita Yauco, Lorenia Delgado y como segunda finalista, la Señorita Ponce, Marilyn Bartolomei Balay, quien posteriormente se convirtiera en Miss Puerto Rico Universe 2006, al Zuleyka ceñirse la corona de Miss Universo y a que Lorenia Delgado, la primera finalista, rechazó asumir el cargo debido a sus estudios universitarios fuera del país.

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CANTANDO CON EL TIANGUIS PRESIENTO QUE VOY A LLORAR No se cuanto te voy a extraĂąar, pues en verdad te amo, ni cuantas lagrimas voy a llorar hoy al separarnos. Este adios me mata, pues me alejo y muy lejos de aqui y aunque no es para siempre por tu aucensia se que voy a sufrir. Presiento que voy a llorar al partir, pues pronto tendre que alejarme de ti quisiera detener el tiempo cuando te contemplo muy serca de mi Abrazame mas fuerte pues ya me ire junto con la tristeza de ti partire, pero ya no estes triste amor pues primero dios pronto volvere (Ya no estes triste mi amor recuerda que cada sacrifio en la vida tiene su recompensa y tal vez la nuestra al regresar sea para ya no separarnos mas por ahora solo gravate en tu mente que te llevo en lo mas profundo de mi corazon) Este adios me mata pues me alejo y muy lejos de aqui y aunque no es para siempre por tu aucensia se que voy a sufrir. Presiento que voy a llorar al partir pues pronto tendre que alejarme de ti, quisiera detener el tiempo cuando te contemplo muy serca de mi, abrazame mas fuerte pues ya me ire con todo y la tirsteza de ti partire pero ya no estes triste amor pues primero dios pronto volvere.

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Alex Lora aclara lo que ocurrió en concierto Lora expone que su "amable invitación" para que tres personas se fueran de su espectáculo ocurrió tras varios intentos de calmarlos, ya que se estaban peleando cuando él estaba tocando. "El video es de un momento en el que llevábamos tres veces de interrumpir una rola a la mitad, paramos, les dijimos que le bajaran, con otras palabras claro está, esperamos a que se calmaran para seguir tocando. Pasaron varias rolas y volvieron a pelear y una vez más paramos y les dijimos que se calmaran con palabras más fuertes, así que ya para cuando sale lo del video ya era la cuarta vez que parábamos una rola", explicó. El cantante señaló que las palabras despectivas que dijo a los involucrados fueron porque no se estaban comportando de una manera adecuada en un espectáculo, diseñado para entretener y no para pelear, en el que había mujeres, niños y familias. "La principal preocupación de un artista es que las personas que van al show se diviertan y se olviden de sus broncas y se la pasen bien, hay personas que se la pasan peleando y el pleito no está bien. Es un evento familiar en el que todos disfrutan y por dos o tres monitos, uno tatuado, otro pelón que se estaban masacrando, no es justo que toda la raza la pase mal", expresó. Pese a que en el video se muestra una imagen que no se conocía del cantante, él detalló que cuando sucedió el incidente, todo el público lo apoyó al pedir que las tres personas que se peleaban abandonaran el recinto, por lo que entraron elementos de

Daddy Yankee compuso junto a Mau y Ricky Montaner tema "Sin pijamas" El reguetonero puertorriqueño Daddy Yankee, quien disfruta de los éxitos mundiales "Despacito" y "Dura", adelantó hoy a EFE que compuso junto a los hermanos Ricky y Mau Montaner el tema "Sin pijamas", interpretado por Natti Natasha y Becky G.

a EFE horas antes de realizar el lanzamiento de honor en el partido entre los Indios de Cleveland y los Mellizos de Minesota en el Estadio Hiram Bithorn de San Juan. El destacado artista boricua dijo que no es la primera vez que ayuda a componer temas para otros artistas, pero que estos detalles decide mantenerlos inéditos.

Al mismo tiempo, Daddy Yankee dijo que "Estamos haciendo tan- trabaja fuertemente en tas cosas, pero no sólo la producción de su próximo disco en solipara mí, sino también tario, "Elemento 66". produciendo y escribiendo para otros artistas", dijo Daddy Yankee

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Madre Tu mirada de amor descubre lo que otros no quieren ver. Tu nobleza te hace apreciar lo que los demás desprecian. Tu amor desinteresado te hace defender a los pequeños que otros atacan o menosprecian. Tu presencia despierta confianza, amor a la vida y esperanza en un futuro mejor. Quiero agradecerte que estés en mi vida. Sé que puedo contar contigo en momentos difíciles, sé que contigo puedo compartir mis alegrías, y sé que nuestra amistad se sustenta en mutuo amor. Que seas mi MAMA y mi AMIGA es el más preciado tesoro, que agradeceré a DIOS eternamente. Gracias por llenar mi vida con tanta felicidad. Te Amo Mamá!

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Madre de Mi Corazon Madre mía, madre de mi corazón sin ti me muero y me quedo sin amor. Con este amor que me das yo me siento protegida, me siento feliz de estar en tu vida. Cuando tú me traes regalos yo me siento muy feliz y aunque no me los trajeras yo te querré siempre así. ****************************** A Mi Madre Me dio la vida, me dio su amor, y yo se lo pago con mi corazón. Ella es muy linda Ella es mi madre Ella es la estrella que mi camino abre ******************************

Para ti esta rosa. Aunque no es la más preciosa te la doy con mucho amor para que me quieras sin temor. La rosa una bella flor es mi corazón. Delicada, perfumada con un bello color. Me calienta el alma con un fuego acogedor. Tú, mamá, siempre estarás, y tendrás, mi corazón.

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Un señor llega a la casa y le dice a su esposa: Mi amor, apresúrate, toma el perro y llévalo al veterinario para que le quiten la cola, hoy mismo. Pero, por qué mi amor, el perro no tiene problemas con su cola. Lo que sucede es que tu madre viene mañana, y no quiero ninguna manifestación de alegría en esta casa. *************************************************** Una vez, dos atlantes caminaban por un puente que cruza un gran río, de pronto uno resbala y cae al agua, y desesperado grita a su compañero: ¡Venancio, Venancio que hago! ¡Nada Pacorro, nada! Y Pacorro se ahogó. *************************************************** Era una mujer gorda que está en un parque paseando a su perro, se le acerca un niño y le dice: - ¿Muerde?. La mujer responde: - No. Entonces, el niño le vuelve a preguntar: - ¿Y el perro?. ************************************************** Cuando mi abuela tenía 60 años, el médico le recomendó que caminara 3 kilómetros diarios... Ahora tiene 90, pero no sabemos dónde está. ************************************************** Un esposo le dice a su mujer -Amor tienes cuerpo de diosa -Hay amor que tierno -Sí, pareces a Buda **************************************************** Jaimito le pregunta a la maestra: Maestra, ¿usted me castigaría por algo que yo no hice? Claro que no, Jaimito. Ahh, pues que bueno, porque yo no hice mi tarea. **************************************************** ¿En qué se parece una vaca a un boxeador argentino? En que la vaca da leche y el argentino dice "Dale, che".

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Zoe Saldaña recibe su estrella en el Paseo de la Fama Zoe Saldaña, protagonista de tres de las mayores franquicias de la ciencia ficción actualmente ("Avatar", "Guardians of the Galaxy" y "Star Trek"), recibió hoy su estrella en el Paseo de la Fama rodeada por íntimos amigos como el cineasta James Cameron y la actriz Mila Kunis. La artista estadounidense, de padre dominicano y madre puertorriqueña, puso su nombre en la estrella número dos mil 637 del Paseo de la Fama, algo con lo que Saldaña soñaba desde pequeña, según reconoció. "Si a esa niña que hacía teatro en Brooklyn le dicen que iba a llegar aquí, no lo iba a creer", indicó la intérprete. "No porque no creyera en mí misma, sino porque no podía pagarme un billete de avión por entonces", añadió entre risas.Posteriormente la protagonista de obras como "Colombiana" o "Out of the Furnace" explicó que logró un viaje a Los Ángeles para tomar clases de interpretación y aprovechó para hacer una visita a Hollywood. "Recorrimos todas las calles tomando fotos y haciendo vídeos de las estrellas, soñando si algún día seríamos nosotros quienes estaríamos ahí. Volví al hotel y pregunté a mis hermanas si nosotras podríamos alcanzar algo así. Y me contestaron: ¡Claro que sí! Esa noche me dio esperanza", declaró. "Con trabajo duro y fe, sé que puedo conseguir lo que me proponga", recalcó la actriz. Saldaña, antes de su discurso, se emocionó cuando Cameron subió al estrado y la definió como una "fuerza de la naturaleza".

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Era un papá tacaño, cada cinco de enero tiraba tres tiros hacia arriba. Cuando los hijos le preguntaban. Papá, ¿Y qué fue eso? Le respondía: Los tres reyes magos que se suicidaron. ************************************************* ¿Cómo se dice está muy alto en japonés? Simekaigo memato. ********************************************** Había una vez una mujer tan fea, pero tan fea, que mandó su foto por e-mail(correo electrónico) y la detectó el "antivirus". ********************************************* Doctor, doctor, tengo un problema, tengo doble personalidad, dice el paciente desesperado. En eso el doctor le dice: No se preocupe que entre los 4 podemos arreglarlo. *********************************************** Se acerca un joven donde una señorita en una fiesta y le dice: - ¿Bailamos? - Claro. ¿Pero quién saca a mi amiga? - Ahhh, por eso no te preocupes. ¡SEGURIDAAAAD! ************************************************ 1 escena: Un hombre limpiando 2 escena: Un hombre planchando 3 escena: Un hombre ordenando ¿Cómo se llama la película? Misión imposible ****************************************** ¿Por dónde sales si vas en un avión y este explota? Obvio por las noticias.

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Hoy tu capacidad intuitiva está funcionando a pleno. Sin embargo, lo que recoges de los demás quizás te intranquilice un poco. La configuración astral implica que quienes te rodean pueden estar atravesando un remolino emocional ¡y podrías absorberlo todo si no tienes cuidado! Puedes protegerte rodeándote mentalmente de luz blanca o puedes decidir dejar entrar solamente sentimientos positivos. ¡Buena suerte!

Los traspiés financieros podrían hacerte retroceder con relación a alcanzar un objetivo que significa mucho para ti. ¡Evita la tentación de tirarte de los pelos! ¡La energía planetaria en juego puede ser una verdadera prueba a tu perseverancia! Sin embargo, los amigos podrían tomar parte y tenderte una mano. Hoy podrías sentir especial atracción a realizar tareas grupales quizás para dejar de pensar en tus problemas.

Hoy es probable que no tengas un día fácil en el trabajo o escuela. Quizás no te sientas bien, pero no tan mal como para quedarte en casa. Por lo tanto podrías estar algo irritable, tomando como insultos cosas que no lo son y reaccionando en demasía ante situaciones tensionantes. Podrías fantasear con huir del tumulto. ¡Esa no sería una buena idea! Sin embargo, podrías ir pensando en tus próximas vacaciones.

El arranque emocional de un vecino, familiar o compañero de trabajo podría hacerte sentir molestia. La alineación planetaria está agitando algunas energías intensas. La mejor forma de evitar la tensión y el desgaste de un arranque así es evitarlo. Si alguien a tu alrededor parece que va a explotar en cualquier momento ¡quítate del camino!

Los contratiempos hogareños hoy po- Quizás hayas estado esperando buenas drían ocasionar algunas emociones ex- noticias relacionadas con el dinero por plosivas y podría haber discusiones. La mucho tiempo. Recibirlas podría hacerte saltar de alegría o correr por el barrio griinseguridad reina en el corazón de todos a tu alrededor. El mejor modo de tando al mundo tu buena suerte. La configuración astral indica arranques manejar la situación es tratar de deemocionales relacionados con estos scomprimirla antes de que se protemas. Sin embargo, no cedas a la duzca. Por la mañana, reconforta a tentación de desplegarlo ante las narices todos y cerciórate de que tengan algo de todos. ¡Quizás los demás no sean tan interesante que hacer. afortunados!

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POETA Jose Alejandro

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Si el amorA Si el amor es más que un sentimiento, una necesidad, un obsequio, una efusión, un abrazo. Si el amor va más allá del tiempo, de un lugar, de un recuerdo, de una promesa, de un sueño consumado. Si el amor libera el corazón de sí mismo, de su propia hambre de amar, de su propia sed de ser amado. Si el amor es más que una palabra, un símbolo, un destino, una esperanza, un deseo. Si el amor lo explica todo sin discursos, sin razones, sin tratados, sin incertidumbre, sin juramentos. Si el amor es de dos, es de uno, un camino, un vuelo. Entonces amor míoA en ti lo he encontrado.

Jose Alejandro Moran poesiaytrova@hotmail.com

Complacido Chávez Jr. con su preparación en el Centro Otomí Nadie le dijo que iba a ser fácil, y tampoco lo esperaba. Julio César Chávez confesó tras 50 días enclavado en el Centro Ceremonial Otomí que su estancia no ha sido nada placentera, pero que todos esos sacrificios que ha hecho en el campamento le darán la victoria el 6 de mayo en Las Vegas ante Canelo Álvarez. A una semana de abandonar el Otomí para entrenar en la Ciudad de México algunos días e ir luego a la sede del combate, Chávez boxeó cuatro asaltos, hizo trabajo técnico y también de mucha velocidad. Está poniendo los puntos finales a la su trabajo y pronto habrán de enfocarse en el tema del peso luego de registrar hoy 173 libras. "Ya estamos en la última etapa del entrenamiento, contento por el trabajo que hemos hecho y ansioso por pelear, porque llegue la pelea, el trabajo se hizo y se sigue manteniendo", dijo Junior antes de su práctica en el gimnasio José Sulaimán. "La estancia aquí no es nada placentera, estar incomunicado, el clima muy irregular, frío, granizo, a veces sale el sol, todo eso me va a dar la fuerza para la hora de subirme al ring y lógicamente la preparación que ha sido dura y diferente, Nacho (Beristáin) tiene un estilo y he tenido que respetarlo", aceptó. De la mano con Beristáin, Chávez volvió a boxear en el gimnasio, algo que no venía haciendo para sus peleas. "Voy a llegar con 120 rounds de boxeo a la pelea", dijo el sinaloense, quien presumió haber hecho el sábado pasado una prueba de 12 rounds ya la rebasó sin problemas. "Nacho es muy detallista, estoy boxeando mejor, moviéndome mejor, van a ser 120 rounds para la pelea, hace tiempo que no hacía eso, no había hecho 12 rounds desde 2012, los hice el sábado y me sentí bien", manifestó.

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POETISA ADELA CASTILLO

Queda prohibido Dejo que el alma lánguida se tumbe cuando de tanto sentir no siente nada, cuando el llanto hace un charco en el pecho, que prohíbe el paso del agua salada, ante los ojos que aunque abiertos no ven nada. Permito que el cuerpo apático, se deslice bajo las sábanas, y enfrente a solas sus fantasmas, y cierre las puertas del alma, las ventanas, rendijas y persianas. Concedo que el corazón desconsolado, haga de su latir un ritmo descompasado, y disminuya o acelere su latir, y arranque suspiros hondos, ante un tropel desenfrenado. Lo que prohíbo y no concibo, es no darle la cara a otro mañana, el no hacer nada por salir de ese estado, ni aceptar ayuda si hace falta. No permito, ni acepto, ni concibo, que la derrota se ría en nuestra cara, porque no importa las veces que se cae o se tropieza, mas si las veces que triunfante se levanta. Adela Castillo 2010 Te gustaria contactarnos? Es facil poesiaytrova@hotmail.com

Cancún está en Quintana Roo que fue asiento de los itzaes que llegaron del Sur. Pueblo Maya que aprendió a convivir con la selva. De su grandeza quedan vestigios extraordinarios como la fortaleza de Tulum, la Ciudad de Cobá y Kohunlich, entre otros. Existen restos de innumerables sitios conocidos, pero inexplorados en su mayor parte. No es exagerado afirmar que en cada pedazo de selva se encuentran huellas de su esplendorosa cultura. Está situada a 229 km de Felipe Carrillo Puerto, al final del corredor turístico. Su nombre tiene varios posibles significados: “abundancia de bajos”, “olla de culebras” o “serpiente de oro”. Quintana Roo lleva el nombre del Patricio de la Independencia, Don Andrés Quintana Roo, poeta y escritor, nacido en Mérida, Yucatán de cuya provincia formaba parte el ahora 31 Estado de la República. Si Hernán Cortés hubiera fundado Cancún, habría empezado por la Plaza de Armas; el abate Rojas, quien participó en la fundación de Zacatecas junto con Juan de Tolosa, habría empezado por

la Catedral, pero el Banco de México, con impecable lógica bancaria, empezó por los hoteles y el aeropuerto -Fernando Martí Brito, cronista de la Ciudad. Aún en medio de una grave crisis social -motivada por la intolerancia, que derivó en la ya mítica matanza de Tlaltelolco-, el presidente Gustavo Díaz Ordaz se dió tiempo para encargar al Banco de México, en 1968, un Plan Nacional de Turismo. Ese plan tenía el objetivo de contribuir al crecimiento del Producto Nacional y al equilibrio en la balanza de pagos que, en aquellos tiempos, se financiaban con excesivos créditos del exterior y contribuyeron a la abultada deuda externa que tiene actualmente el país. Además, el Plan debía generar oportunidades de inversión para el sector privado, crear empleos, alcanzar la autodeterminación y la comercialización de la oferta turística nacional en el exterior y lograr la autonomía tecnológica en los servicios turísticos, entre otras cosas.

La estrategia del Plan se encaminó a la consecución de su principal objetivo: consolidar el papel estratégico del turismo en el desarrollo económico, para incorporarlo al proyecto nacional como un sector de exportación de primer orden. Con base en esos lineamientos, el Banco de México creó en 1969 el Infratur, para llevar al cabo un Programa Integral de Centros Turísticos. De esa forma, se iniciaron los estudios tendientes a identificar las zonas propicias para la ejecución de proyectos de infraestructura turística y Cancún y Zihuatanejo fueron seleccionados como prioridades de inversión. Por aquellos tiempos Quintana Roo apenas tenía poco más de 40,000 habitantes, concentrados en Chetumal, Cozumel e Isla Mujeres. Los censos de aquella época no le daban importancia a la isla de Cancún, habitada sólo durante algunas temporadas del año.

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Demián Bichir manifesta su apoyo y respaldo incondicional a AMLO El actor Demián Bichir colgó en sus redes sociales un video con el que explica y manifiesta su apoyo incondicional al candidato presidencial de la coalición Juntos Haremos Historia, Andrés Manuel López Obrador. "Andrés Manuel es el único que continúa hablando de manera clara, directa, franca, honesta, profunda sobre los problemas que aquejan a México y cómo salir de ellos, es el único al que no le han podido comprobar nada de todo lo que lo han acusado", dijo. En su mensaje, el reconocido actor, nominado al Oscar, expresó que las dos últimas elecciones no se las robaron a López Obrador, sino a México. Indicó que a pesar de campañas feroces y difamatorias de sus adversarios coludidos con algunos medios de comunicación, no han logrado hacerle daño, "le hicieron daño a México, pero no a López Obrador".

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5 DE MAYO Batalla de Puebla Después de los excesos de la dictadura santannista y las batallas de la guerra de Reforma, México se encontraba en bancarrota sin poder saldar sus deudas con los países acreedores.

Zaragoza de detener el avance de las fuerzas armadas francesas en los fuertes de Loreto y Guadalupe cerca de la ciudad de Puebla. Zaragoza contaba con sólo (2,000) dos mil hombres.

El 5 de mayo de 1862, los cañones resonaron y los riEn 1862 las armadas de fles dispararon y más de España, Inglaterra y Francia desembarcaron en Ver- (1,000) mil soldados acruz dispuestas a cobrar franceses cayeron muertos. Los mexicanos habían sus préstamos. Después ganado la batalla, pero no de negociar con el representante de México España la guerra. Sin embargo, esta fecha es la que sime Inglaterra se retiraron. boliza el valor mexicano ante una armada tan formiNapoleón III, Emperador del Segundo Imperio dable. Francés quería establecer Derrotadas en la batalla de una monarquía favorable Puebla, se refugiaron en para Francia, y asimismo, quería disolver el Gobierno Orizaba mientras esperaban refuerzos para prosConstitucional Mexicano. eguir la ofensiva. Mientras tanto, Luis Bonaparte, el Las fuerzas francesas al ambicioso sobrino de mando del general Lorencez se componían de Napoleón I, se alió con grupos de conservadores mex(7.000) siete mil soldados icanos para imponer un rey que salieron hacia la ciueuropeo en el país. dad de México. El Presidente Juárez le dio la orden al General Ignacio

Para junio de 1864, Maximiliano de Habsburgo y su

esposa Carlota (austriacos) llegaron a la ciudad de México para tomar posesión del recién formado Imperio Mexicano y fueron coronados como el Emperador y la Emperatriz de México. Los republicanos, al mando de Benito Juárez, no aceptaron la intervención extranjera. Se refugiaron en el norte del país y les pidieron ayuda a los californianos y a otras sociedades mexicano-norteamericanas con financiamiento y voluntarios para la lucha. Estados Unidos al término de su guerra civil, presionó a Francia para que se retiraran. El retiro de las fuerzas francesas en 1867 fue obligado. Maximiliano, indefenso, tuvo que recurrir a sus antiguos aliados conservadores, los generales Miramón y Mejía, pero ya era demasiado tarde. Derrotados en Querétaro, fueron fusilados en el cerro de las Campanas.

Público invitado llevaría su propio refrigerio a boda de Príncipe Enrique y Meghan Markle Si usted forma parte de los miembros del público invitados a asistir a la llegada del príncipe Enrique y su prometida Meghan Markle al castillo de Windsor el 19 de mayo, tendrá que llevarse su propio refrigerio. El palacio de Kensington, residencia oficial del príncipe Enrique, afirmó que alentaba a los miembros del público a traerse su propio tentempié, ya que solo se servirán ligeros refrigerios. Instalarse al sol, consumiendo su propia comida y bebida contribuirá a recrear un ambiente familiar, según la misma fuente. Un total de dos mil 640 personas fueron invitadas a los jardines del castillo de Windsor (oeste de Londres) para asistir a la llegada del príncipe Enrique, su prometida y sus invitados, así como al paseo en carroza después de la ceremonia. Entre los invitados a la boda figuran mil 200 "miembro del público", de edades diferentes, procedentes de todo Reino Unido.Entre ellos estará Amelia Thompson, de 12 años, una superviviente del atentado suicida contra una sala de conciertos de Mánchester en mayo de 2017.

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GBP se sentará a hablar con GGG tras pelea ante Martirosyan MÉXICO -- Golden Boy Promotions esperará nada más el resultado de este sábado entre Gennady Golovkin y Vanes Martirosyan, para saber si se pueden sentar con los representantes del kazajo para un nuevo combate ante Canelo Álvarez en septiembre, a pesar de las recientes declaraciones de GGG, dejando ver que no cree que haya posibilidades de enfrentar de nuevo al mexicano. Golovkin dijo este jueves a Yahoo Sports que él pensaba que había sólo un 10 por ciento de posibilidades de enfrentar a Canelo en septiembre. Tom Loeffler, su representante, dijo al medio que no estaba seguro de que Golovkin haya querido decir eso, pero que él esperaba reunirse con representantes de Canelo para cerrar la segunda batalla. Al interior de la empresa liderada por Óscar de la Hoya, que por cierto espera comenzar un proyecto de artes marciales mixtas al lado de Chuck Lidell, hubo sorpresa por los comentarios de Golovkin, pues si bien molestaron las acusaciones de GGG sobre dopaje en el caso de Canelo Álvarez, ellos consideran que sigue siendo el kazajo la pelea que necesitan para el jalisciense. Canelo y Golden Boy quieren a Golovkin para el mes de septiembre, y saben que llevan mano en las negociaciones, como sucedió en el empate de 2017 y en las negociaciones que llevaron al desempate que estaba por realizarse este 5 de mayo en Las Vegas hasta que el tema del clembuterol impidió ese segundo combate.

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Esto es un linchamiento, no es justicia real: esposa de Bill Cosby La esposa de Bill Cosby rompió su silencio el jueves para lanzar una feroz diatriba contra la condena de su marido por agresión sexual, y culpó a los medios, a los fiscales y a su acusadora del "linchamiento" de su marido. "En el caso de Bill Cosby, acusaciones sin probar evolucionaron en linchamientos", denunció Camille Cosby en un comunicado de tres páginas donde evoca la condena de otros dos hombres negros que eran inocentes y denuncia el racismo contra su marido."Una vez más, una persona inocente ha sido declarada culpable en base a una histeria sin cuestionamiento, impensada, inconstitucional propagada por los medios", dijo. "Esto es un linchamiento, no es justicia real. Esta tragedia debe resolverse no solo por Bill Cosby, sino por el país". Hace una semana, tras 14 horas de discusiones, un jurado de Pensilvania declaró al actor estadounidense Bill Cosby, de 80 años, culpable de drogar y agredir sexualmente a Andrea Constand, de 45, en enero de 2004.

El brócoli es un miembro de la familia de la col y está estrechamente relacionado con la coliflor y los coles de Bruselas. Uno de los mayores beneficios para la salud del brócoli es que ayuda a reducir el riesgo de cáncer. Además, estudios científicos han demostrado una amplia gama de propiedades terapéuticas asociadas con este vegetal crucífero. Reduce el riesgo de cáncer La composición química del brócoli y otras verduras crucíferas es compleja, lo que hace que sea difícil determinar con exactitud qué compuestos son los que proporcionan protección contra el cáncer. Sin embargo, varios expertos están de acuerdo en que el brócoli contiene ciertas sustancias químicas que pueden reducir el riesgo de cáncer colorrectal, cáncer de próstata y otros tipos. Los compuestos en el brócoli que podrían ser eficaces contra el cáncer incluyen los fitoquímicos, el sulforafano y los indoles. El sulforafano es un compuesto muy potente que se deriva de la glucorafanina y se forma cuando se mastica el brócoli. Se cree que este compuesto combate el cáncer de varias maneras:

1. Aumenta las enzimas que ayudan al cuerpo a deshacerse de sustancias cancerígenas. 2. Mata las células anormales. 3. Ayuda al organismo a limitar la oxidación, el proceso por el cual se inician muchas enfermedades crónicas a nivel celular. Los indoles combaten el cáncer al bloquear los receptores de estrógenos en las células de cáncer de mama, inhibiendo así el crecimiento de células cancerosas sensibles a los estrógenos en los senos. lgunos expertos dicen que pequeñas cantidades de brotes de brócoli pueden proteger contra el cáncer con la misma eficacia que una cantidad mayor de brócoli maduro. Se recomienda comerlo crudo, ya que así retiene más nutrientes. El comerlo cocido reduce algunos de los beneficios del brócoli ya que el proceso de calentamiento parece destruir algunos compuestos anti-cáncer. Media taza al día o dos porciones de 2 tazas a la semana es suficiente para obtener algunos de los beneficios de prevención del cáncer. No obstante, la Sociedad Americana Contra el Cáncer recomienda comer una amplia variedad de alimentos de

origen vegetal, además del brócoli, para obtener los componentes necesarios para reducir el riesgo de cáncer. Contiene poderosos antioxidantes Los antioxidantes en el brócoli trabajan para reducir el riesgo de estrés oxidativo en el organismo. Estos nutrientes evitan la formación excesiva de moléculas altamente reactivas que contienen oxígeno y contribuyen a la inflamación crónica y el riesgo de cáncer. Los antioxidantes trabajan más eficazmente cuando están juntos. Por ejemplo, la vitamina C puede servir de apoyo al metabolismo del oxígeno por más tiempo si se acompaña de ciertos flavonoides como la quercitina y el kaempferol, el brócoli contiene estos dos flavonoides. Además, también contiene otros poderosos antioxidantes como la luteína, el beta-caroteno y vitamina E.

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