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DUEÑOS DE NEGOCIOS INICIARON COLECCION DE FIRMAS PARA CLAUSURAR SUBA Salinas, CA – Dueños de negocios en el area Este de Alisal se reunirán el miércoles 20 de marzo del 2019 en la Pizzeria Alisal, ubicado en 706 E. Alisal Street, para colectar firmas para clausurar Salinas United Business Association (SUBA) por poca transparencia en el manejo de la institución, mal manejo del dinero y dañar la historia de crédito de los dueños de negocios en el área Este de la Alisal, Market y Norte de Sanborn. EL AREA ESTE ALISAL ES UNA FUERZA ECONOMICA EN SALINAS El Este de Alisal es una de las más productivas y una fuerza económica de mucha importancia en la ciudad de salinas; de acuerdo a las estadísticas de la ciudad de Salinas, 697 negocios registrados en el área Este de Alisal generaron $2.1 millones de dólares en ingresos por concepto de impuestos a las ventas (sales tax) en el 2018 y $400,000 dólares de este dinero contribuye directamente al presupuesto del Departamento de Policía de la ciudad de Salinas (Presupuesto operativo de la ciudad de Salinas FY 2018-2019, Pagina 264, ítem 2201). SUBA DAÑADO EL REPORTE DE CREDITO DE MILES DE DUEÑOS DE NEGOCIOS Salinas United Business Association (SUBA) Área de Mejoramiento del Distrito fue establecido el 07/24/2003 bajo la ley municipal de Salinas Ch. 21B, Sec. 21B-33, con buenas intenciones; deseaba ayudar a sus miembros, quienes son los dueños de negocios del área Este de la Alisal. Sin embargo, por los últimos 16 años, SUBA se ha convertido en una institución que ha dañado la historia de crédito de miles de dueños de negocios en el área este de la Alisal quienes se reusaron a pagar la membresía obligatoria de SUBA; el pago a SUBA es en la mayoría de los casos es 87% del costo de la Licencia de Negocios de Salinas (Ch. 21B, Sec. 21B-35 de la ley municipal de Salinas). SUBA NO TIENE TRANSPARENCIA Y NO RINDE CUENTAS A NADIE A través de los años, SUBA ha presentado reportes económicos inexactos a la ciudad de Salinas y los miembros del consejo municipal, ha tomado crédito por eventos que no ha organizado, mal usa los fondos de la institución y paga demasiado en salarios a sus dos empleados. SUBA paga $110,000 dólares en salarios por la secretaria y un director ejecutivo a medio tiempo de su presupuesto anual del 208-2019 el cual es $180,000 dólares. DUEÑOS DE NEGOCIOS SE REUNIERON CON LA MESA DIRECTIVA DE SUBA El 11 de marzo, doce dueños de negocios se reunieron con la mesa directiva de SUBA personalmente y les expresaron su descontento, quejas y deseo de clausurar SUBA. Ellos pidieron a mesa de SUBA que respondan a sus pedidos y respondan antes del 15 de marzo. La fecha límite ya paso y los dueños de negocios no recibieron ninguna comunicación oficial de SUBA. COLECCION DE FIRMAS PARA CLAUSURAR SUBA Los dueños de negocios del área este de Alisal decidieron unir esfuerzos y clausurar SUBA. Ellos expresaron sus quejas e intenciones de clausurar SUBA al alcalde y los miembros del con-
sejo municipal de Salinas el 05 de marzo. En efecto, dueños de negocios se reunieron con el abogado de la ciudad de Salinas Christian Callihan quien dijo “Para clausurar SUBA se requieren la firma del 50% más uno de los dueños del área de jurisdicción del área de Mejoramiento de distrito de SUBA”. Hoy, los dueños de negocios comenzaran a juntar firmas para clausura SUBA y esperan presentar las 350 firmas requeridas a Patricia M. Barajas, Salinas City clerk para el 01 de abril del 2019. SUBA RECIBIO UNA NOTIFICACION LEGAL DE PARA LIZAR SUS FUNCIONES Los dueños de negocios, ejerciendo sus derechos legales, bajo la ley de la ciudad de Salinas, el estado de California y la ley federal, pidieron a SUBA el 18 de marzo del 2019 que paralice sus funciones y operaciones por completo de manera inmediata incluyendo la resignación de la mesa directiva de SUBA, también que deje de pagar el salario de sus dos empleados y pare de colectar dinero de los dueños de negocios “SUBA Business Improvement District” establecido bajo ley municipal de Salinas, Ch. 21B, Sec. 21B-34 (Ord. No. 2437 (NCS), § 2). SUBA fue notificada legalmente el 18 de marzo del 2019 y si no cumple con este pedido oficial, los dueños de negocios presentaran una demanda civil y penal ante la corte de Monterey Superior y la oficina del fiscal del distrito de Monterey. JUNTA DE LA COMUNIDAD DEL AREA ESTE DE ALISAL CON LA POLICIA DE SALINAS La segunda parte de la reunión tuvo invitados especiales; Adele Frese, la jefa del Departamento de Policía de Salinas y Manuel Martínez, Asistente del jefe de la Policía de Salinas quienes escucharon a los dueños de negocios expresar sus preocupaciones de la falta de presencia policial e inseguridad en el área del este del Salinas. La jefa de la policía, Adele Frese contento las preguntas y atendió las preocupaciones de los dueños de negocios, También hablo de cómo prevenir crímenes, estadísticas y la importancia de colaborar con la policía. Los dueños de negocios presentaron sugerencias e iniciativas a la policía y también pidieron mayor presencia policial en el área del este de Alisal. Esta reunión fue organizada por una coalición de dueños de negocios del este de Alisal y la Market Street (ALMA), cuyo único objetivo es clausurar SUBA.
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CANTANDO CON EL TIANGUIS "Noche de Paz
Un vecino al otro: ¡Oye!, y tú, ¿Por qué cierras las cortinas cada vez que tu mujer se pone a practicar sus lecciones de canto? Para que los vecinos no crean que le estoy pegando. ********************************************** Entra una señora a la carnicería y dice: Deme esa cabeza de cerdo de allí. Y contesta el carnicero: Perdone señora, pero eso es un espejo . ******************************************
Noche de paz, noche de amor Todo duerme en derredor Entre los astros que esparcen su luz Bella anuciando al niño Jesús Brilla la estrella de paz Brilla la estrella de paz
¿Cuál es el colmo de un beisbolista? Que lo metan a la cárcel por robar base. ***************************************** Este era un padrecito que en misa dice: Hermanos, en este pueblo se ha perdido la fe. Y un borrachito grita: ¡Nadie sale de aquí hasta que se encuentre! ****************************************** El Jefe a su empleado - Emilio , yo sé que el sueldo no le alcanza para casarse ... pero algún día me lo agradecerá. ******************************************** Un tipo en un restaurante pregunta: ¿A quién se le perdió un rollito de 1.000 dólares amarrados con una liguita roja? Y otro contesta: ¡A mí! Mira, me encontré la liguita roja. *************************************** Papá, papá, ¿Por qué en la escuela me dicen peludo? ¡Vieja, vieja, el perro me está hablando!
Noche de paz noche de amor Oye humilde el fiel pastor Coros celestes que anuncian salud Gracias y glorias en gran plenitud Por nuetro buen redentor(bis) Noche de paz noche de amor Ved que bello resplandor Luce en el rostro del niño Jesús En el pesebre del mundo la luz
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EN BUSCA DE UNA IGLESIA? ASAMBLEA APOSTOLICA 1104 FONTES LN. * SALINAS (831) 753-2709 *********************************** IGLESIA PENTECOSTAL NUEVA VIDA (831) 320-1623 ********************************* ASAMBLEA APOSTOLICA DE SOLEDAD (831) 678-1483 ******************************** ASAMBLEA APOSTOLICA KING CITY (831) 386-0991 ******************************* IGLESIA VCF DE SALINAS 1122 East Alisal St. Salinas, (831) 422-5321 ******************************* GLESIA DE DIOS MI-EL MINISTERIOS ELIM 622 E. Alisal St. #8* Salinas ******************************** NUEVO DESTINO Iglesia Cristiana Pentecostes 817 Beech St. Salinas ( Esquina con Mohoan St.) (831) 224-3768 Pastor Samuel Ulloa ************************************ SPANISH AMERICAN BAPTIST CHURCH 447 WILLIAMS RD. SALINAS, CA 831-422-4685 ********************************** IGLESIA ADVENTISTA DEL 7to DIA 700 GREENVALLEY RD. WATSONVILLE, CA (831) 728-3541 *********************************** IGLESIA PALOMA BLANCA 2400 Garden Rd. monetrey (831) 905-1095 ********************************* CRISTO LA ROCA 61 N. SANBORN RD. 831-772-9906 ******************************** LA LUZ DEL MUNDO 1221 Garner Ave. Salinas 831-754-1541 ******************************* IGLESIA DEL NAZARENO MONTEREY, CA 831-320-3904 ****************************** ABLC MINISTRIES 153 5TH STREET HOLLISTER 831-636-0700 ***************************** IGLESIA APOSTOLICA 180 WILLIAMS RD * SALINAS (831) 422-4161 ***************************** Iglesia del Nazareno 368 SAN JUAN GRADE RD. SALINAS, CA (831) 214-4097 **************************** ASAMBLEA APOSTOLICA 801 CENTER ST. * GONZALES (831) 675-3077 ***************************** ASAMBLEA APOSTOLICA
113 E. FRONT ST. * WATSONVILLE (831) 728-5228 ********************************* IGLESIA DE DIOS MI 61 N. Sanborn Rd * Salinas Pastor: Carlos Lopez (831) 210-6390 ******************************* IGLESIA DE JESUCRISTO 20 SALINAS RD. WATSONVILLE, CA (831) 588-9319 ***************************** RENUEVO ESPIRITUAL 1330 El Cajon, Los Banos (209) 675-2027 ***************************** IGLESIA DE JESUCRISTO 1430 Laurel East (831) 261-3714 ************************************* IGLESIA MISIONERA BIBLICA 1200 AMADOR AVE. • SEASIDE 831-254-4939 *********************************** IGLESIA MISIONERA BIBLICA 115 S. MORRESSEY SANTA CRUZ AVE. (831) 761-5818 ********************************** TEMPLO ROSA DE SARON (831) 442-2212 *********************************** PRIMERA IGLESIA BAUTISTA 831-758-5656 ************************************ IGLESIA DE JESUCRISTO “ TEMPLO FILADELFIA” (831) 422-5024 *********************************** IGLESIA CRISTIANA LOS 734 E. Lake Ste 19-Watsonville 831-539-1870 *********************************** TABERNACULO DE AVIVAMIENTO MORGAN HILL, CA 831-794-6442 ************************************ IGLESIA DE JESUCRISTO (831) 707-5148 ************************************ BETHEL IGLESIA BAUTISA 274 KIDDER ST. SOLEDAD, CA (831) 776-3992 ************************************ IGLESIA BAUTISTA 22 ROCHEX AVE. SALINAS, CA (831) 262-9854 *********************************** IGLESIA DE JESUCRISTO TEMPLO “ LA HERMOSA” 120 ABBOTT ST • SALINAS, CA (831) 444-5396 *************************************** IGLESIA BAUTISTA “MONTE HOREB” 995 NORTH MADEIRA AVE. SALINAS, CA (831) 585-3146 +++++++++++++++++++++++++ GOZO Y PAZ.MX | SIMJA TORAH RADIO INTERNET • PASTOR DR. JAVIER PALACIOS CELORIO PUEBLE MEXICO
CANTANDO CON EL TIANGUIS lA BRUJITA
EN LA PLAZITA DE LA VIEJA BARRIADA DICEN QUE SALE QUE SALE UNA BRUJITA Y YO QUISIERA QUE ME SALIERA A MI Y YO QUISIERA QUE ME SALIERA A MI PARA VER , PARA VER SI VA A SUFRIR QUE SERIA DE LA POBRE BRUJITA SI LLEGARA A CAER EN MIS MANOS TE ASEGURO QUE NO ASUSTARIA A MAS NADIE CON LO QUE YO LE TENGO PENSADO (CORO) (LA CASTIGARIA) HAY SI SEÑOR (CON LA GUACHARANGA) CON LA GUACHARANGA (LA CASTIGARIA) YO LE DARIA (CON LA GUACHARANGA) SU GARROTERA (LA CASTIGARIA) A MEDIA NOCHE (CON LA GUACHARANGA) PA' QUE RRESPETE (LA CASTIGARIA) SU GUACHARANGASO (CON LA GUACHARANGA) CON LA GUACHARANGA (LA CASTIGARIA) YO LE DARIA (CON LA GUACHARANGA) A MEDIA NOCHE (LA CASTIGARIA) HAY SI SEÑOR (CON LA GUACHARANGA) CON LA GUACHARANGA (LA CASTIGARIA) HAY SI SEÑOR (CON LA GUACHARANGA)
Canto porque es la única razón que me mantiene vivo: Julio Iglesias El intérprete celebra 50 años de carrera musical con el The 50 Year Aniversary Tour Pese a las deficiencias que hubo en el concierto que Julio Iglesias ofreció en la Ciudad de México como parte de su gira The 50 Year Aniversary Tour, el público se las dispensó todas y le rindió ovación de pie a quien es considerado el artista de habla hispana más famoso a nivel mundial. A sus 75 años, el astro español “camina lento, como perdonando el viento”, diría el italiano Piero. Sus movimientos son pausados y procura permanecer sentado mientras bebe de una botella con agua de manera con-
stante. Ya no posee la misma calidad de voz que en sus tiempos de gloria; se le escucha con poca dicción y a un bajo volumen, pero sigue adelante pues asegura que cantar es la única razón que lo mantiene vivo. Sus cuatro esculturales coristas hacen lo propio, pero su desempeño ayuda poco cuando el audio también es insuficiente. Debido a que provenía de pequeñas bocinas instaladas sobre monopiés, los de arriba no escuchaban con claridad y tampoco los del fondo.
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SELENA La tarde del 31 de marzo de 1995 los noticieros de Estados Unidos y Latinoamérica interrumpían su programación. Una tragedia se apoderaba de los titulares. La noticia: Selena Quintanilla había sido asesinada. Los últimos minutos de su vida superaban cualquier thriller. Su amiga, mánager, presidenta del club de fans y mano derecha apretó el gatillo que puso fin a una ascendente carrera musical. Esa tarde Yolanda Saldívar (Texas, 1960) pasó a ser la mujer más odiada del mundo del tex-mex. Selena nació en la localidad de Lake Jackson, el 16 de abril de 1971. Comenzó su carrera musical a los 12 años pero no fue hasta 1989 cuando logró firmar su primer gran contrato con la casa de discos EMI. En 1992 el éxito llamó a su puerta. El tema Como la flor del álbum Entre a mi mundo llegaba al puesto número uno de la lista Billboard's Latin Regional Mexican Airplay. Su estilo musical la encumbró como la reina del tex-mex, aunque también cantaba cumbias y pop. Era una mujer emprendedora y visionaria. Fue una de las primeras estrellas que supo rentabilizar su fama, que poco a poco empezaba a conquistar el sur del continente. En 1994 abrió Selena Etc, su primera boutique en Corpus Christi (Texas). En la tienda la cantante vendía accesorios tan representativos de ella como un bustier (sostén con piedras y lentejuelas). Una vez conquistado el territorio latino en Estados Unidos, la chica de cabello negro azabache, prominentes caderas, carismática y enérgica fue a por Latinoamérica. El álbum Amor prohibido se convirtió en uno de los discos de mayor venta en México de todos los tiempos, según la revista People en Español. Y aún después de su muerte, Selena sigue siendo considerada una de las figuras más relevantes del tex-mex y una gran exponente de la música latina con ventas superiores a los 60 millones de discos a nivel mundial, lo que la convierte en la tercera latina con más discos vendidos solo después de Gloria Estefan y Shakira.
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el “rey de la cumbia” Aniceto Molina Diversos medios difundieron en la red social Twitter la noticia sobre la muerte de Aniceto Molina. Más tarde, su hijo Johnny confirmó la triste noticia. “Con lágrimas y con el corazón destrozado hago saber al público, amigos y medios de comunicación que mi padre, Aniceto Molina, acaba de fallecer en el University Hospital de San Antonio Texas; agradezco y los bendigo por sus oraciones, plegarias y todos los buenos deseos que tuvieron hacia mi padre. Creyendo fielmente que Dios siempre tiene el control de todo, rogamos por su eterno descanso”, reza el breve comunicado de prensa que Johnny Molina, hijo del músico, compartió a través de Osvaldo González, manager y amigo de Aniceto Molina en El Salvador, ayer finalizada la tarde. Aniceto estuvo ingresado en ese hospital desde el 22 de febrero. González aseguró que al intérprete se le realizó una traqueotomía y que al parecer tuvo un infarto y recalcó que la familia del colombiano
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estuvo acompañándolo hasta el último momento. Este país siempre fue un rincón consentido para Aniceto Molina. Sus canciones han acompañado a los salvadoreños en bodas, cumpleaños, graduaciones y fiestas patronales. Aunque tenía corazón colombiano, también se sentía salvadoreño, él mismo lo dijo en repetidas ocasiones, y también lo confirmó Alfredo Barahona, promotor musical y amigo de Aniceto. “Aniceto permanecía de diciembre a febrero en El Salvador; para él este país fue su segunda patria. Siempre le gustó mucho la comida nacional”, contó Barahona. El promotor lo recuerda en San Miguel, departamento en el que vivió por algún tiempo. “Recuerdo que le gustaba mucho San Miguel, amaba las mariscadas de El Salvador. No escribió por escribir sus canciones... Él estuvo radicado mucho tiempo en San Miguel. Para Aniceto Molina El Salvador era su segunda patria”, contó.
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PREGUNTA PARA LA ESPECIAL
Fallece el cantautor argentino Alberto Cortez El intérprete muere a causa de una insuficencia cardiaca luego de estar internado en un hospital en Madrid El cantautor argentino Alberto Cortez falleció este jueves en un hospital de Madrid a los 79 años, informaron fuentes de la Sociedad General de Autores (SGAE). El cantante fue internado de urgencia en el Hospital Universitario HM Puerta del Sur, en Mósteles, municipio de la Comunidad de Madrid, el pasado 27 de marzo.
De acuerdo con informes médicos, el intérprete de "Mi Árbol y Yo" y "A Partir de Mañana" murió por una insuficiencia cardiaca. El artista tenía programadas varias presentaciones en América Latina, reportaron productores de los espectáculos.
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Beneficios del brócoli para la salud
El
brócoli es un miembro de la familia de la col y está estrechamente relacionado con la coliflor y los coles de Bruselas. Uno de los mayores beneficios para la salud del brócoli es que ayuda a reducir el riesgo de cáncer. Además, estudios científicos han demostrado una amplia gama de propiedades terapéuticas asociadas con este vegetal crucífero. Reduce el riesgo de cáncer La composición química del brócoli y otras verduras crucíferas es compleja, lo que hace que sea difícil determinar con exactitud qué compuestos son los que proporcionan protección contra el cáncer. Sin embargo, varios expertos están de acuerdo en que el brócoli contiene ciertas sustancias químicas que pueden reducir el riesgo de cáncer colorrectal, cáncer de próstata y otros tipos. Los compuestos en el brócoli que podrían ser eficaces contra el cáncer incluyen los fitoquímicos, el sulforafano y los indoles. El sulforafano es un compuesto muy potente
que se deriva de la glucorafanina y se forma cuando se mastica el brócoli. Se cree que este compuesto combate el cáncer de varias maneras: 1. Aumenta las enzimas que ayudan al cuerpo a deshacerse de sustancias cancerígenas. 2. Mata las células anormales. 3. Ayuda al organismo a limitar la oxidación, el proceso por el cual se inician muchas enfermedades crónicas a nivel celular. Los indoles combaten el cáncer al bloquear los receptores de estrógenos en las células de cáncer de mama, inhibiendo así el crecimiento de células cancerosas sensibles a los estrógenos en los senos. lgunos expertos dicen que pequeñas cantidades de brotes de brócoli pueden proteger contra el cáncer con la misma eficacia que una cantidad mayor de brócoli maduro. Se recomienda comerlo crudo, ya que así retiene más nutrientes. El comerlo cocido reduce algunos de los beneficios del brócoli ya que el proceso de calentamiento parece destruir algunos compuestos anti-cáncer. Media taza al día o dos porciones de 2 tazas a la semana es suficiente para obtener algunos de los beneficios de prevención del cáncer. No obstante, la Sociedad Americana Contra el Cáncer recomienda comer una amplia variedad de
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alimentos de origen vegetal, además del brócoli, para obtener los componentes necesarios para reducir el riesgo de cáncer. Contiene poderosos antioxidantes Los antioxidantes en el brócoli trabajan para reducir el riesgo de estrés oxidativo en el organismo. Estos nutrientes evitan la formación excesiva de moléculas altamente reactivas que contienen oxígeno y contribuyen a la inflamación crónica y el riesgo de cáncer. Los antioxidantes trabajan más eficazmente cuando están juntos. Por ejemplo, la vitamina C puede servir de apoyo al metabolismo del oxígeno por más tiempo si se acompaña de ciertos flavonoides como la quercitina y el kaempferol, el brócoli contiene estos dos flavonoides. Además, también contiene otros poderosos antioxidantes como la luteína, el beta-caroteno y vitamina E.
Los orígenes de las Pascuas. De acuerdo a la concepción cristiana, durante la Semana Santa se evoca la pasión, muerte y resurrección de Cristo. Es el momento más sobresaliente del calendario litúrgico. Ahora bien, la pregunta es ¿qué relación tienen los íconos de la Pascua que hoy conocemos, tales como los huevos, las roscas y los conejos, con esta celebración? ¿Verdaderamente, se otorga hoy el mismo sentido religioso a este acontecimiento como en la antigüedad? Desde tiempos inmemoriales, la humanidad ha observado distintas festividades, consideradas sagradas para muchos feligreses. Sin embargo, con frecuencia ocurre que lo sagrado se mezcla con lo profano, formando un sincretismo de múltiples culturas. Muchas observancias paganas fueron cambiando de fecha, hasta coincidir finalmente, con la celebración de la Pascua. El verdadero origen de la Pascua se remonta al año 1513 antes de Cristo, cuando el pueblo judío emprendió su éxodo desde Egipto, hacia la Tierra Prometida. Se celebraba cada año, como recordatorio de la liberación del pueblo hebreo. En la víspera del primer día, se comían hierbas amargas mojadas en vinagre, para recordar la tristeza de la servidumbre. Y se narraban en tono cadencioso cánticos que hacían alusión a las diez plagas de Egipto.
Las pirámides de Egipto, testigos de la presencia del pueblo hebreo en el valle del Nilo. El cordero de Pascua era escogido por cada familia. Con el tiempo, la ceremonia de inmolación fue llevada a cabo por la clase sacerdotal. El animal debía ser un macho cabrio, sano y de un año de edad. Se inmolaba al finalizar el día; y por la noche se comía con lechugas amargas. No estaba permitido romper sus huesos, ni dejar restos de carne. Por esta razón, los israelitas se reunían en grupos, para cumplir con las prescripciones de orden sagrado. Durante los siete días posteriores al 14 de Nisán (mes del calendario israelita correspondiente a marzo - abril del calendario español), el pueblo hebreo sólo comía pan sin levadura (no fermentado), al que llamaban "ázimo" o "pan de aflicción". Por su parte, para los cristianos, la Pascua es la fiesta instruida en memoria de de la resurrección de Cristo. El registro bíblico dice que la noche anterior a su muerte, Jesús se reunió con sus discípulos para celebrar la Pascua judía. Posteriormente, instituyó lo que se conoce como la "Cena del Señor", y dijo a sus apóstoles "Sigan haciendo esto, en memoria de mi" (Lucas 22:19). La Cena
del Señor debía celebrarse una vez al año; con ella se conmemoraba la muerte de Cristo. La Nueva Enciclopedia Británica explica que los primeros cristianos celebraban la Pascua del Señor, al mismo tiempo que los judíos, durante la noche de la primera luna llena pascual (del día 14 de abib), del primer mes de primavera (14-15 de Nisán). A mediados del siglo II, la mayoría de las iglesias había trasladado esta celebración, al domingo posterior a la festividad Judía. El Viernes Santo y el día de la Pascua Florida no empezaron a celebrarse como conmemoraciones separadas en Jerusalén, hasta finales del siglo IV. (Fuente: Seasonal Peast and Festivals).
posar después un mínimo de 6 o 7 horas. Puedes tomar como máximo tres tazas al día de esta infusión. 3. Hierba de San Juan para la ansiedad La hierba de San Juan también es conocida como hipérico, y entre otros componentes, contiene uno en especial que inhibe la acción de la dopamina proporcionando un mejor humor al tomarla. También tiene la propiedad de disminuir la producción de adrenalina, convirtiéndose en una buena aliada para tratar combatir la ansiedad, calmar los nervios y prevenir la depresión.
Las 7 mejores plantas para calmar tus nervios 1. Salvia para equilibrar el estado de ánimo y reducir el estrés Cada vez más se están conociendo los beneficios que aporta la salvia para mantener en buen estado el cerebro y para potenciar los efectos de una buena memoria. Pero a estas buenas propiedades de esta planta hay que sumarle su acción positiva para inhibir una enzima que regula los estados de ánimo, evitando así los altibajos en los cambios de humor además de otras funciones tanto cerebrales como corporales. Para lograr estos beneficios, puedes tomar un par de tazas al día de infusión de salvia y te ayudará a calmar tus nervios y a manejar mejor las situaciones de estrés. Evita tomar la salvia si padeces de migrañas con frecuencia. 2. Valeriana para calmar la inquietud, la hiperactividad y la ansiedad La raíz de valeriana se ha utilizado durante mucho tiempo por sus propiedades para calmar la ansiedad y los nervios, mientras que las flores se utilizan para disminuir el estrés porque tienen efectos tranquilizantes. Está especialmente recomendada para ayudar a conciliar el sueño y favorecer un buen descanso que te ayude a enfrentar el día y sus problemas con toda tu energía a punto.También puede utilizarse para aliviar los dolores menstruales con buenos resultados. Puedes realizar una infusión con la raíz de la planta, poniendo la proporción de unos 15 gramos de la raíz por cada taza de agua hirviendo que vayas a preparar, y deja re-
Para realizar infusiones con esta planta, puedes utilizar una cucharadita de la planta seca en una taza y añadir agua hirviendo. Deja reposar unos diez minutos y cuela para separar los restos de la planta antes de tomar. Puedes tomar hasta tres tazas al día de esta infusión. Si tienes el aceite esencial de esta planta, puedes utilizarlo de forma tópica para realizar masajes, mezclando con otros aceite base como puede ser el de almendras o el de oliva, por ejemplo. También puedes poner unas gotas del aceite esencial en un hornillo o quemador de esencias y relajarte a través del aroma que desprende. 4. Pasiflora para relajarse La pasiflora tiene la capacidad de actuar directamente sobre el sistema nervioso central y consigue que se relajen todos tus músculos. Esta planta tiene la propiedad de atenuar todos los dolores relacionados con los nervios, incluso el dolor de cervicales producido por malas posturas. Además, también puedes utilizar esta hierba en caso de sufrir cefaleas y para combatir los dolores menstruales. Para beneficiarte de estas propiedades, puedes tomar tintura de pasiflora poniendo unas gotas disueltas en agua, infusiones o zumos de naranja naturales. La tintura la puedes encontrar en herbolarios y tiendas de dietética especializadas en este tipo de productos. 5. Manzanilla para calmarse En más de una ocasión te he hablado de las buenas propiedades que tiene la manzanilla, pero esta vez lo que te interesa es conocer su efecto sedante y calmante del sistema nervioso. Gracias a esta planta podrás calmar las tensiones y reducirlas, al mismo tiempo que conseguirás inhibir los
espasmos musculares que pueden aparecer en el estómago relacionados con los nervios y la ansiedad. Además, su propiedad analgésica te ayudará a calmar el posible dolor que tenga su origen en la tensión muscular producida por los nervios. La mejor forma de tomar esta planta es en infusión, que puedes preparar poniendo en una taza unos 4 gramos de esta planta y añadiendo agua hirviendo. Deja reposar a continuación unos 10 minutos antes de colar la infusión para separar los restos de las plantas. 6. Melisa para las alteraciones del sistema nervioso La melisa, también conocida como toronjil, es una planta muy rica en polen que atrae mucho a las abejas, pero la propiedad que nos interesa en este caso es su capacidad para relajar. Por eso, puede utilizarse en casos de estrés, ansiedad o incluso de insomnio, resultando también efectiva para aliviar espasmos estomacales. Como también tiene efectos antiespasmódicos está aconsejada para las personas que hacen mucho deporte o esfuerzos físicos. En este caso, puedes prepararte infusiones con esta planta, con una cucharadita de la planta por cada taza de agua hirviendo que vayas a preparar. Puedes tomar hasta 3 tazas al día cuando estés atravesando situaciones complicadas o en momentos en los que no veas solución a tus problemas personales. 7. Ortiga para neutralizar la sensación de dolor Las ortigas son una planta que tienen la característica de poseer unos finos pelillos o filamentos que producen una sensación de pinchazo o urticaria cuando las tocas. De hecho, está comprobado que esta sensación de pinchazo se transmite por el sistema nervioso y neutraliza en parte la sensación de dolor relacionada con una determinada dolencia. Por este mismo motivo, también sirve para tranquilizar los nervios que aparecen cuando se atraviesa por una situación a que te puede resultar un tanto complicado hacerle frente. Una buena forma de tomar esta planta es haciendo infusiones con la planta seca o añadiendo la planta fresca a sopas y guisos.
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En el ejército el sargento le grita a un soldado novato: ¡Soldado! ¿Dígame que siente usted cuando ve flamear la bandera de su patria? Viento, mi sargento. ******************************************* Están charlando una mujer y su marido: Cariño, si mi madre quiere venirse a vivir con nosotros, tendremos que comprarnos una casa más grande. No lo intentes cariño, tarde o temprano nos acabará encontrando. *************************************** Una pareja paseando por el campo, iban platicando. El le dice a ella: ¿Sabes qué es eso de la reencarnación? No sé, contesta ella. Y él le dice: Por ejemplo, ¿Ves ese buey por la loma?, podría ser tu hermano. ¿Ves ese burro en la colina?, podría ser tu padre. ¿Ves a esa vaca?, podría ser tu madre. Ella le contesta: Entonces, vamos a bajarnos de esta mula no vaya a ser tu madre. ***************************************** Un ciego está sentado en un banco tomando el sol. De repente se le acerca un perro y se le mea encima. Entonces el ciego empieza a acariciarle el lomo, y un hombre que pasa por allí le dice: - Pero oiga ¿cómo le hace mimos a ese perro? ¿Usted se ha dado cuenta de lo que le ha hecho? - Sí, pero es que para darle la patada primero le tengo que encontrar la cola ********************************************* ¿Cómo se dice, "estoy perdido" en Chino? ¿On-toi?
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El signo Aries representa el nacimiento, eres el in- Tauro, eres tranquilo, paciente y observador. Si eres de las personas que camfante del Zodiaco, y como tal te sientes. Tu egocen- No se trata de que seas pasivo, sino de esbian veinte veces de opinión, de trismo significa que antepones tus necesidades y en perar a que lleguen las mejores oportuocasiones no te das cuenta de lo que tienes alrederopa o de amor, te sientes, nidades. No eres nervioso ni inquieto; porque dor. Te fías sólo de tu trabajo y de tu capacidad a la hora de solucionar los asuntos. Pese a ello, tu aura para ti, hay que aceptar lo que viene. En este muchas veces, en un constante infantil te hace ser una persona inocente, ingenua, sentido, te muestras estoico de por sí. Si estado de excitación y comienzas que va de frente, sin doble cara, y mantienes una tomas una decisión, es porque tu mente rápactitud amistosa y directa. Nada es oculto en ti, los libros por la última página, sin ida y eficaz ya la ha calculado. No das un Aries. Si dices que amas, es que amas, pero si paso sin haberlo meditado. Tus pasos los lugar a dudas eres un ejemplar tienes que montar un escándalo porque no te dan la razón, lo montarás. Desde luego, la delicadeza no das con lentitud y precaución. Esta forma de de Géminis ser, implica que cuando estrechas lazos con es tu fuerte.
los seres queridos
Cáncer, sueles mostrarte cambiante y múlti- Leo, alguien ha tenido que decírtelo ya: ple, habitualmente; y para comprobarlo sólo tienes la incómoda costumbre de dehay que ver los distintos estados de ánimo cirle a la gente lo que tiene que hacer y con los que nos sorprenderás a lo largo de cómo debe organizar su vida. No te entu vida. Es la Luna quien te hace ser así, tan voluble. Este astro rige tu vida igual que fades por oírlo más de una vez, porque gobierna de forma misteriosa el movimiento tú lo sabes bien: te encanta dar consede las mareas. Por eso, cuando un día te jos gratuitos. Sería bueno para ti Leo levantes tan malhumorado que odiarás el que encauces esa personalidad de mundo, no es para preocuparse; nada más que cambie la Luna se te pasará. Sin em- tutor hacia profesiones que lo requieran: psiquiatras, educadores, polítibargo, también sabes que en tu interior cos, etc. siempre hay algo que permanece
Tu carácter es extrovertido, comunicativo y sobre todo te encanta dar muestras de tu sabiduría. Tus amigos valoran tu predisposición y tu carácter abierto y amable. Saben que pueden contar contigo. Virgo, eres extremadamente responsable, no te gusta dejar nada a medias y si es necesario estar horas en lo mismo lo estarás hasta dar con la solución
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Cuidados del cabello en otoño. Haz frente al cambio de estación con una buena alimentación y cuidados reparadores del cabelllo para mejorar la calidad del pelo, fortalecerlo y evitar la caída. . Después del verano...¡toca reparación! Con la llegada del otoño y cambio de estación el cabello se debilita y se cae más. El descenso de horas de luz natural junto con la alteración en la producción de hormonas sintetizadas en la glándula pineal (melatonina), afectan al crecimiento y caída del cabello. Cuando en condiciones normales perdemos cerca de 100 pelos al día, en septiembre la pérdida capilar puede duplicarse o triplicarse. Además del cambio de estación una mala alimentación o el estrés pueden emporear este problema. . Cuidados para un cabello fuerte y sano en otoño Alimentación Para evitar la caída o pérdida de brillo debes llevar una dieta sana y equilibrada, rica en proteínas, vitaminas A, B, Ey minerales (hierro, zinc, yodo, cobre, magnesio). Como complementos alimenticios la levadura de cerveza o el germen de trigo son excelente fuente nutritiva para el cabello. Fomentar el crecimiento La vasodilatación también es determinante ya que un adecuado riego sanguíneo permite tener el cabello nutrido. En este punto son de gran ayuda los masajes en el cuero cabelludo para aumentar la actividad metabólica y el crecimiento del pelo Prevenir la caída Hay cuidados caseros que pueden ayudarte a retrasar la caída del cabello. Por ejemplo masajear el cuero cabelludo antes de cada lavado con un poco de sal marina ayuda a activar la circulación y cepillar el cabello detenidamente con peines de cerdas naturales. Aliados naturales contra la caída Noga, vinagre, aloe vera, amla, berros, ortiga... Estos remedios naturales frenan la caída del cabello y estimulan su crecimiento. Cuidados cabello Utiliza para ello cremas suavizantes y champús de calidad, que sean específicos para tu tipo de pelo. Otras recomendaciones son no permanecer durante mucho tiempo con el cabello húmedo ni exponerlo a ráfagas de calor como planchas o secadores. Acostúmbrate a lavarte la cabeza con agua tibia, cuidando así tanto el pelo como el cuero cabelludo.
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CANTANDO CON EL TIANGUIS Déjame estar a tu lado Le dice una madre a su hijo: - ¡Me ha dicho un pajarito que te drogas! - ¡La que se droga eres tú que hablas con pajaritos! ************************************************ ¿Por qué sólo el 10% de los hombres llegan al cielo? Porque si todos fueran, sería el infierno. ************************************************** ¿Por qué la mayoría de las mujeres maneja mal? Porque todos los instructores de manejo son hombres.
Déjame estar a tu lado siempre, caminar tus caminos, convertirme en tu sombra, o Quiero vivir cada minuto amándote, sin distancias, sin miedos.
*************************************************** ¿Por qué a los hombres les gustan tanto los autos y las motos? Porque son lo único que pueden manejar. **************************************************** Dos amigas hablando: María, ¿qué me das por mi marido? Nada. ¡Trato hecho! *********************************************** ¿Por qué Dios hizo primero al hombre y después a la mujer? Porque los experimentos primero se hacen con ratas y luego en seres humanos. *********************************************** El niño que llega a la casa, Mamá, mamá, en el colegio me dicen distraído. Y la señora le contesta: Niño, tu vives en la casa del frente ************************************************* Si vieras a un político ahogándose, ¿qué le tirarías? -A todos sus colaboradores y asesores.
Déjame estar a tu lado ser solos tú y yo siameses, amantes confidentes, amigos pareja, uno. Déjame estar a tu lado hallarme siempre allí y ser feliz siendo realmente tu polo opuesto. Y que seas siempre mi amor eterno
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¿”Por que la gente exagera la verdad”? Exagerar y mentir, por un mismo camino suelen ir”, dice un refrán que describe perfectamente lo que es en realidad esa manía de exagerar que tienen tantas personas^ ¡y en la que a veces caemos sin darnos cuenta! “¡Uy, había como mil personas en la tienda!”, quizás exclamamos, cuando realmente en el lugar no habían ni 100. Ese tipo de exageración inocente es parte de la naturaleza humana, es un poco creativa y hasta divertida. ¿Te imaginas lo aburridas que serían las telenovelas y películas sin un poco de exageración? ¡Ojo!, otra cosa es la exageración innecesaria que muchos usan. Conozco una señora que a todo le añade un 50%... ¡ y a veces transforma la cosa al 100%! Si su niña obtiene buenas notas, te dice que es “la mejor del colegio”, y repite “mi esposo gana $80,000”^ cuando yo sé que no llega a $40,000. Y por si fuera poco una vez me dijo que su marido estudió en la Universidad de Harvard^ cuando yo creo que su amorcito ¡jamás ha visitado Massachusetts! ¿Por qué la gente tiene la necesidad de exagerar? Los exagerados son en el fondo personas inseguras que agrandan los sucesos para afirmarse y aliviar su sentido de inferioridad. Como no se sienten conformes con los resultados reales de su vida, los “inflan” para verse mejor ante los ojos del mundo. Es difícil para el exagerado darse cuenta que lo hace, pues lo ha convertido en un habito y esta adicto a la reacción que provoca en los demás al impresionarlos. Si al leer esto sientes que eres de esas personas que exagera, felicítate por haberte dado cuenta. Y antes de que pierdas credibilidad y los demás dejen de creer en ti, ¡detén ese comportamiento! Convéncete que tu realmente eres suficientemente bueno, capaz y vales mucho. No tienes que exagerar para impresionar. Créeme que aun sin exagerar la gente te estimará y apreciará tus logros. La próxima vez que vayas a hacerlo, ¡ponle freno y di “no voy a mentir”! A partir de ese momento tu credibilidad subirá un 100%... ¡y no estoy exagerando!
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Era un día en la escuela de Jaimito y la profesora dice: A ver tú Pepito, dime una palabra con muchas "o", y Pepito dice: Goloso. La profesora dice: Muy bien, a ver tú Jaimito, dime una palabra con muchas "o". Y Jaimito dice: ¡Gooooooooooooooooooooooooooooool! ******************************************************* Están dando un millón de dólares al que cruce un lago lleno de cocodrilos. Un hombre dice que se va a tirar, cuando se tira se lo comen los cocodrilos. Un segundo hombre dice lo mismo, y se tira y también se lo comen los cocodrilos. De repente, cae un hombre al agua y cruza el lago y se gana el millón. cuando le preguntan cómo tuvo el valor de tirarse si los cocodrilos ya se habían comido a dos personas, el hombre dice: ¿Dónde está el que me empujó? ******************************************************** Toc, toc, toc... Responden desde adentro: ¡No hay nadie! ¡Menos mal que no vine! ***************************************************** Pepito llega feliz del colegio y le dice a su mamá: Mamá, mamá, ¡Aprendí a escribir! La mamá le dice: ¿Y qué escribiste? Pepito responde: Cómo voy a saberlo, si todavía no he aprendido a leer. ***************************************************** Un señor llega a la casa y le dice a su esposa: Mi amor, apresúrate, toma el perro y llévalo al veterinario para que le quiten la cola, hoy mismo. Pero, por qué mi amor, el perro no tiene problemas con su cola. Lo que sucede es que tu madre viene mañana, y no quiero ninguna manifestación de alegría en esta casa.
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Molina no quiere que Chivas vea la Liguilla por televisión
campeonato, pese a que se ve lejana la posibilidad, pero no hay imposibles”.
"Se ve lejana la posibilidad de clasificar, pero no hay imposibles", dice el mediocampista del Guadalajara
Tras el pésimo actuar en el campo, Molina mencionó que la recta final del campeonato, es para que los jugadores demuestrn la calidad que tienen y que merecen estar en un equipo grande como el Guadalajara.
El contención de Chivas Jesús Molina se niega a ser un espectador más en la fiesta grande, por lo que invitó a sus compañeros a partirse el alma en el campo este sábado, cuando reciban en casa a Lobos BUAP que dirige Juan Francisco Palencia. Siempre sincero, centrado, Molina indicó que han quedado lejos de lo que proyectaron en el papel cuando arrancó el Clausura 2019, por lo que entiende la molestia que hay en los aficionados, a quienes promete pelear por lo que muchos ven como un imposible, calificar. “El equipo va a pelear la Liguilla y de la mano salvarse del tema porcentual, ese es el objetivo, no me veo sin jugar una Liguilla, no la quiero estar viendo en la televisión, quiero estar jugando, y aspiro a buscar el
La Luna, Venus y Plutón están en Nadie te conoce tan bien como tú buen aspecto trayendo energías mismo, por lo que las críticas y positivas a tus emociones, las consejos chocan con tu ego, que cuales traen cambios necesarios, es enorme: esta conciencia debes abrirte un nuevo camino propia hace que marques tu terridentro y fuera de ti. Presta aten- torio siendo en todo momento ción a las oportunidades que se- consciente de tus capacidades y guramente surgirán. carencias, hecho que te hace ser extremadamente posesivo
Sagitario, eres una persona que no puede guardar un secreto, tropiezas dos veces o quince con la misma piedra, eres capaz de quemar la sartén sin nada dentro y, en líneas generales, eres muy despistado. Pero una cosa sí que es verdad, Sagitario actúa sin maldad y por eso se hace querer, aunque siempre que abre la boca es para meter la pata sin remedio. Es una cuestión sin remedio.
Indefinible y llamado al éxito. Estas con las características fundamentales de los Capricornio como tú, acostumbrados a que todo en la vida sea un meteórico ascenso . Aunque tú no te crees único, tu signo está destinado a tener reconocimiento social y laboral. Sin duda, los Capricornio se acaban saliendo con la suya de manera innata, así que no merece la pena discutir con ellos.
Los Piscis son personas despreocupadas, pensativas, idealistas, sus caras de despistados y evasivos no suelen pasar desapercibidas. Todas estas cualidades y un enorme mundo interior les convierte en seres imaginativos, con un sentido del humor extraordinario y con una inteligencia deslumbrante, aunque en muchos casos parezca lo contrario por su notable falta de atención.
Los nativos de Acuario se caracterizan por ser independientes, intelectuales, activos, previsores, originales, buenos como amigos. Adoran el amor, pero tienden a la obsesión. Analizan hasta el último detalle de la relación, por lo que pueden resultar a veces relaciones demasiado absorbentes. Les cuesta comprometerse, aunque cuando lo hacen, suelen ser parejas fieles
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POETA Jose Alejandro
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POETISA ADELA CASTILLO
Aquí habita la paz.
Aquí habita la paz. En la oscuridad de las calles se deshoja la luz. Trasluce la esperanza sobre los buenos deseos. Caminan de la mano los antiguos días de paz. La tiniebla descorre su velo. Una mano levanta la dignidad del caído. Una palabra de fe en la vida abre de nuevo el camino. El amanecer es un velero. -con alas blancas emprende el viaje del justo, del corazón compasivo. -avizora ya un sueño compartido. Aquí habita la paz. Habita aun en la tiniebla que oculta el horizonte. Habita en las manos del joven que hoy construye un nuevo sueño. Jose Alejandro Moran poesiaytrova@hotmail.com
Hoy decidiste tomar otro camino. Todo lo que me rodea me habla de ti, debo de hacer cambios para no morir, mas hoy no siento fuerzas para seguir. Cambiaré la ruta de cada mañana donde te esperaba para conversar, ya no esperaré tus constantes llamadas, a partir de hoy de mí no sabrás. Ya no iré al café donde me esperabas, donde platicábamos de nuestra afinidad, de esos paseos solos por la playa donde nuestras almas solían soñar. Sí amor mío, tengo que hacer cambios, mas hoy no tengo fuerzas para empezar. Quizá mañana cuando duela menos, cambiaré mi vida y todos mis anhelos. Emprenderé un viaje hacia la felicidad, donde la esperanza sea mi caminar, donde las estrellas sean mis amigas, y el mar enjuague mi triste mirar
Adela Castillo 2010 Te gustaria contactarnos? Es facil poesiaytrova@hotmail.com
CANTANDO CON EL TIANGUIS Mi Nina Traviesa Tu edad, es la edad perfecta tal ves poquito inmadura pero así me encantas a mi no me afectas, Que a veces seas ingenua, así me gustas inocente y sin experiencia Aprender de ti, y tu que aprendas de mi si lo que mas quiero es hacerte feliz y es que a tu edad, mi niña tu me ases sonar tengo la sospecha de que tu seras por siempre para mi Mi niña traviesa tu eres mi princesa hermosa sonrisa mirada coqueta mi niña traviesa yo quiero decirte que si yo no te miro me pongo muy triste mi niña traviesa tengo la certeza de que seras para mi me traes de cabeza Aprender de ti, y tu que aprendas de mi si lo que mas quiero es hacerte feliz y es que a tu edad, mi niña tu me ases sonar tengo la sospecha de que tu seras por siempre para me Mi niña traviesa tu eres mi princesa de hermosa sonrisa mirada coqueta mi niña traviesa yo quiero decirte que si no te miro me pongo muy triste mi niña traviesa tengo la certeza de que seras para mi me traes de cabeza
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Tres siglos de historia: Via Crucis de Iztapalapa En muchas ciudades de todo el mundo, cada año se lleva a cabo la representación del Vía Crucis y en nuestro país, en todo el territorio nacional las principales calles de las localidades son escenarios de la conmemoración de la Semana Santa. Entre las representaciones de la Pasión de Cristo que se realizan en México, sin duda la más añeja, llena de fervor y tradición es la que se lleva a cabo en el Cerro de la Estrella, en la delegación Iztapalapa, durante la Semana Mayor. Los Festejos de Semana Santa de Iztapalapa son Patrimonio Cultural Intangible de la Ciudad de México. Desde hace 172 años, millones de mexicanos y turistas extranjeros han rememorado en el Cerro de la Estrella de Iztapalapa, la pasión de Cristo, la historia de cómo el hijo de Dios sufrió por el perdón de los pecados de la humanidad. Desde 1843 en el Cerro de la Estrella o Huizachtepetl se conmemora la Pasión de Cristo. Diez años atrás, en 1833, los pobladores afectados y preocupados por la epidemia que azolaba a su comunidad, invocaron las imágenes de Cristo que se veneraban en sus respectivas ermitas de los barrios originales de Iztapalapa para que terminara la ola de muerte que se cernía entre sus familiares. A los pocos días, según cuenta la historia, la mortandad por el cólera cesó. Además del milagro de haber parado la epidemia, en San Lorenzo, uno de los pueblos de Iztapalapa, el Cristo invocado los favoreció con un agua milagrosa, pues del pie de un ahuehuete brotó un manantial y con el agua que de ahí emanó curaron a los enfermos y a la
gente de los pueblos del sur. Como muestra de su agradecimiento a Cristo por haber escuchado sus ruegos, los habitantes de esa región iniciaron la representación del Vía Crucis, que hasta nuestros días ha recorrido tres siglos, de 1843-2013. Desde entonces, cada año, niños, jóvenes, adultos y ancianos de ocho barrios de Iztapalapa: San Lucas, Santa Bárbara, San Ignacio, San Pablo, San José, San Pedro, La Asunción y San Miguel salen a las calles a representar la Semana Santa. Es así como sus calles y colonias ubicadas en el perímetro del Cerro de la Estrella, se transforman para representar el pasaje doloroso de Jesús. Ninguna versión es igual a la anterior, la modificación de escenarios, los papeles que se heredan, la elección de la joven y el varón que representarán a Jesús y María, así como los pasajes de la vida de Cristo que van agregando año con año, y los diferentes personajes que le dan vida a esa escenificación, la hacen diferente cada año. A lo largo de estos tres siglos las representaciones se han tenido cientos de actores con parlamento, en cuadros internos, miles de extras y al menos dos mil nazarenos registrados, de los cuales sólo uno, será el afortunado de cargar la Cruz de 90 kilos de peso por los dos kilómetros de trayecto. Durante cinco días miles de creyentes, turistas nacionales y extranjeros, observan los pasajes más importantes de la Pasión de Cristo, a través de escenarios, paisajes, iglesias, capillas, calles, parte del Cerro de la Estrella, explanada del Jardín Cuitláhuac y algunas estructuras levantadas para la ocasión. La conmemoración de Semana Santa en Iztapalapa, ha sido tan importantes que en 1867 don Benito Juárez protegió la escenificación. En 1914, el General Emiliano Zapata prestó
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los caballos de su ejército, así como la ayuda económica para la realización del acontecimiento. Todos los actores participantes, rigurosamente seleccionados, deben reunir algunos requisitos como: capacidad histriónica, mímica, voz clara y potente, facilidad de palabra, apariencia según sea el personaje a interpretar, haber nacido en el pueblo, ser hijo de padres oriundos de Iztapalapa; no tener vicios y ser de la religión católica. Para representar a Jesucristo los candidatos deben tener los atributos físicos necesarios para resistir el traslado durante toda la representación que inicia con el Domingo de Ramos. Pero sobretodo, el trayecto del Viernes Santo cuando es condenado llevando a cuestas la cruz de madera que pesa aproximadamente 90 kilos (tal como lo estipulaba el código penal romano de aquella época) y soportando además caídas y golpes de los soldados romanos. La representación del Vía Crucis en Iztapalapa comienza con el Domingo de Ramos, con la bendición de las Palmas en la Parroquia de San Lucas, y la Entrada Triunfal de Jesús de Nazaret a Jerusalén, en el santuario del Señor de la Cuevita. El jueves Santo: se celebra la procesión por las principales calles emulando la visita a las Siete Casas, que en este caso es a los ocho barrios; la última cena; el lavatorio en el Jardín Cuitláhuac; la Oración en el Huerto de los Olivos y la Aprehensión, en el Cerro de la Estrella. El Viernes Santo día de la Tragedia Litúrgica: El Juicio: Presentación del Nazareno ante Poncio Pilatos; los clarines anuncian que El Redentor ha sido condenado: Azotes y Coronación se escenifican en la explanada del Jardín Cuitláhuac.
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Sabrina Seara regresa a Telemundo como protagonista de El Señor de los Cielos La actriz venezolana asume su mayor reto actoral al integrarse al elenco estelar de la afamada serie internacional interpretando a Esperanza Salvatierra, la mujer de Aurelio Casilla, donde su belleza y extraordinarios dotes histriónicos consolidan capítulo a capítulo su carrera. Luego de estelarizar importantes telenovelas de la cadena Telemundo la destacada actriz venezolana Sabrina Seara regresa a la pantalla de la televisión como protagonista de la nueva temporada de la súper serie El Señor de los Cielos que se transmite de lunes a viernes a las 10pm/9c En la producción original de Telemundo Studios filmada en México por Argos Televisión, escrita por Luis Zelkowicz y dirigida por Danny Gavidia y Carlos Villegas, Sabrina dará vida a Esperanza Salvatierra una hermosa mujer perteneciente a una familia aristocrática venezolana, que luego de dedicarse a negocios de altísimo nivel, termina tentada por el inmenso negocio del lavado de dólares del narcotráfico. Es bisexual y es la mujer de Aurelio Casilla (Rafael Amaya), quien con ella ha mantenido una relación relativamente estable que se basa, no sólo en los negocios, sino en las perversiones que ambos comparten y disfrutan. Esperanza pareciera estar conforme con la vida que lleva, pero estar cerca de Aurelio significa estar cerca de la muerte y esto comienza a despertar en ella el deseo de alejarse y buscar una vida diferente. Entonces conoce a Jorge Elías Salazar, el nuevo embajador de Venezuela en México y comienza una relación de amantazgo con él. En la historia comparte créditos protagónicos con el actor Rafael Amaya y las actrices Carmen Aub y Fernanda Castillo. "Cuando me enteré que quedé en El Señor de los Cielos me llamó muchísimo la atención mi personaje y me hacía una gran ilusión poder enfrentar este nuevo reto actoral. Con mis compañeros actores hemos logrado una gran química y junto a la gran historia que nos acompaña, estoy segura que haremos un gran trabajo que el público valorará y será un gran éxito de Telemundo" declaró Sabrina. En esta nueva temporada de El Señor de los Cielos, Aurelio Casillas (Rafael Amaya), asociado con estrategas políticos, logrará colocar a un títere de sus aliados en la silla presidencial del gobierno mexicano para alcanzar al fin el sitio que tanto anheló: la cima del poder. Pero, no será la ley sino su propio cuerpo el que le pondrá límites a sus aspiraciones y una dura enfermedad renal lo obligará a luchar contra su propia sangre para sobrevivir. La serie llena de acción y suspenso, traerá grandes innovaciones y nuevos personajes, que se suman a la ya exitosa historia, para ofrecer una explosiva combinación de acción y romance. Durante sus tres producciones pasadas El Señor de los Cielos se ha ubicado con gran frecuencia como el programa de más audiencia en su emisión diaria en la televisión en español e inglés. La tercera temporada de la serie ha sido el programa más social en todas las plataformas digitales de Telemundo alcanzando más de 3.8 millones de visitantes únicos. En el 2014, la súper serie obtuvo el primer Emmy internacional otorgado en la categoría de mejor programa en idioma extranjero en horario estelar de los Estados Unidos
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APRIL, 05 -2019
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BIOGRAFÍA DE LUIS CORONEL Luis Miguel Coronel Gámez nació en Tucson Arizona un 3 de Febrero de 1996. Su padre es de origen Jalisciense y su madre Sonorense, es el menor de 3 hermanos. Su abuelo materno o su “Tata “como el mismo lo llama fue una de las primeras personas que lo inspiraron a cantar, ya que ambos interpretaban temas en la mayoría de fiestas familiares. Su pasión por la música nació desde muy pequeño y es que desde los 6 años el recuerda cantar temas cristianos en el coro de la iglesia. “Me subía y me aprendía las canciones de volada y las cantaba así corriendo” recuerda este joven. Luis con apenas 17 años de edad se considera bastante activo en las redes sociales, la mayoría de sus canciones el mismo las ha subido a sus diferentes cuentas, actualmente tiene más de 300 mil seguidores en Facebook , 39 mil en Instagram, mas de 15 mil en Twitter y sus videos en YouTube tienen arriba de un millón de visitas por nombrar algunos. El aun recuerda la primera vez que subió un video a las redes sociales, fue aproximadamente hace un año, cuando se dedicaba a su otra pasión, el boxeo. Luis cuenta que cantó en su gimnasio, después de regresar de una fiesta y al subir el video muchísimas personas le comentaron lo bien que cantaba, desde entonces nada fue igual. Dejó el boxeo y se quedo con la música por completo por supuesto sin descuidar sus estudios de preparatoria los cuales aun ejerce.
Su inquietud por cantar fue creciendo cada día, cuando al pasar el tiempo más personas elogiaban sus temas musicales y se convertían en sus admiradores, y fue por medio de su popularidad en las redes sociales que su actual compañía disquera DEL Records lo descubrió. Angel Del Villar, Presidente de dicha casa discográfica, supo enseguida del éxito que tendría esta revelación juvenil, y por eso no dudo en darle un contrato de exclusividad a largo plazo, además una fuerte cantidad como bono inicial. En estos momentos Luis Coronel forma parte de la gira por los Estados Unidos de la Banda El Recodo, Recoditos, y Gerardo Ortiz, este ultimo precisamente es el gran ídolo de Luis. Luis incluso revelo que interpreto algunas canciones de Ortiz ya que siempre se declaro fanático de este. El aun no puede creer que comparta el escenario con estas celebridades, y sueña con algún día poder adquirir el mismo nivel de popularidad de ellas. Su sueño es sacar adelante a su familia y convertirse en un astronauta, al terminar sus estudios, y ser el primer cantante en interpretar temas en el espacio. Este joven compositor se deleita escribiendo nuevas canciones, y se encuentra muy emocionado ya que este 28 de Mayo saldrá a la venta su primer sencillo “Mi Niña Traviesa” en iTunes y estará también sonando por toda las emisoras de la Unión Americana.
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Un señor llega a la casa y le dice a su esposa: Mi amor, apresúrate, toma el perro y llévalo al veterinario para que le quiten la cola, hoy mismo. Pero, por qué mi amor, el perro no tiene problemas con su cola. Lo que sucede es que tu madre viene mañana, y no quiero ninguna manifestación de alegría en esta casa. *************************************************** Una vez, dos atlantes caminaban por un puente que cruza un gran río, de pronto uno resbala y cae al agua, y desesperado grita a su compañero: ¡Venancio, Venancio que hago! ¡Nada Pacorro, nada! Y Pacorro se ahogó. *************************************************** Era una mujer gorda que está en un parque paseando a su perro, se le acerca un niño y le dice: - ¿Muerde?. La mujer responde: - No. Entonces, el niño le vuelve a preguntar: - ¿Y el perro?. ************************************************** Cuando mi abuela tenía 60 años, el médico le recomendó que caminara 3 kilómetros diarios... Ahora tiene 90, pero no sabemos dónde está. ************************************************** Un esposo le dice a su mujer -Amor tienes cuerpo de diosa -Hay amor que tierno -Sí, pareces a Buda **************************************************** Jaimito le pregunta a la maestra: Maestra, ¿usted me castigaría por algo que yo no hice? Claro que no, Jaimito. Ahh, pues que bueno, porque yo no hice mi tarea. **************************************************** ¿En qué se parece una vaca a un boxeador argentino? En que la vaca da leche y el argentino dice "Dale, che".
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¡Oye!, y tú, ¿Por qué cierras las cortinas cada vez que tu mujer se pone a practicar sus lecciones de canto? Para que los vecinos no crean que le estoy pegando. ******************************************** Un viejito va al oculista, y le dan unos anteojos, y dice el viejito al oculista: ¿Está seguro que con estos anteojos voy a poder leer bien? Y le dice el oculista: ¡Sí! A lo que el viejito responde: ¡Que bueno, porque yo no sé leer! ********************************************** Primer acto: Un ganso llamando a su esposa. Segundo acto: Un ganso llamando a su esposa. Tercer acto: Un ganso llamando a su esposa. ¿Cómo se llama la obra? Venganza. ******************************************** Un señor llega de su trabajo y ve a su esposa muy angustiada que corre hacia él gritando: ¡Mi amor! ¡Mi amor! ¡A mi mamá la picó un alacrán! Y el esposo le pregunta: ¿Cómo que un alacrán? ¡Si había cuatro en la cajita! ******************************************** Un día Jaimito llega a su casa y su mamá le pregunta: ¿Cómo te fue en el colegio? Y Jaimito le responde: Como en el polo norte, todo bajo cero.
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Estaban unos loquitos en un manicomio. Todos ellos estaban gritando: ¡Ocho! ¡Ocho! ¡Ocho! Otro loquito vio que los demás estaban gritando ocho, porque habían visto un hoyo en la pared. El loquito por curiosidad se asomó al hoyo de la pared, y cuando se asomó, le picaron el ojo y los loquitos empezaron a gritar: ¡Nueve! ¡Nueve! ¡Nueve! *************************************************** Suena el teléfono y Pepito contesta: ¿Bueno? ¿Se encuentra tu papá Pepito? Está ocupado, responde Pepito en susurros. ¿Está tu mamá Pepito? Está ocupada, responde Pepito en susurros. ¿Está tu hermano mayor Pepito? Está ocupado, responde Pepito en susurros. ¡Caray! ¿Pues, qué están haciendo? Entonces, Pepito responde en susurros: Me están buscando. ******************************************************* Llega un hombre al manicomio y el loquero le advierte que hay un loco asesino que se cree general de la revolución, así que el visitante empieza a buscar al loco, y de repente de la nada sale el loco con un machetote gigantesco y empieza a correr detrás de su victima, entonces el visitante empieza a gritar: ¡Loquero! ¡Loquero! Y el loco le grita: ¡Pos, aunque me quera lo mato! ****************************************************** Va un señor al doctor porque se sentía mal del estómago, después de un rato de ser auscultado, el paciente le pregunta: Por favor doctor, ¿Dígame cuánto tiempo me queda de vida? El doctor le responde: 10. ¿10 años? 9, 8, 7, 6, 5...
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