Luleå Gratistidning v13, 2024

Varje vecka!

Väder sid 2

Service & tjänster sid 5

Bostadsblocket sid 6-7

Jobb & Karriär sid 8-9

Motorblocket sid 14-15

Korsord sid 16

Evenemang sid 16-19

Tankar inför helgen

Korset sid 4

BOSTAD

Bostadsblocket

– Varje vecka i Luleå Gratistidning. sid 6-7

sid 8-9

MOTOR

Motorblocket

– Varje vecka i Luleå Gratistidning. sid 14-15

Den svenska astronauten Marcus Wandt kommer att resa runt i Sverige under mars och april och dela med sig av sina erfarenheter från sin rymdfärd.

På turnéschemat står städerna Linköping, Stockholm,

Lokalt

– Gratis påsklovsaktiviteter sid 18

Kontakta

076-

–

Grödahl sid 18

Lund, Malmö, Karlstad, Göteborg, Luleå och Kiruna. Sveriges nya astronaut Marcus Wandt sändes upp i rymden den 18 januari 2024.

Läs mer på sidan 17.

BOKA GLAD SOMMAR VIA WEBBEN

25%

Gäller företags- och föreningsannnser fram till

2024.

Prisexempel:

Utgivning: Vecka 24 - 2024

Kvartssida 5.250 kr (ord. pris 7.000 kr)

Pris anges exklusive moms.

Mer info: info@gratistidning.com

– Skanna QR-kod, direktlänk till formulär! GÅ IN PÅ GRATISTIDNING. COM

BOKA BUSINESS NORRBOTTEN VIA WEBBEN

TEMPERATUR

STÄDER

Umeå -11°C

Stockholm 0°C

Göteborg 3°C

Köpenhamn 4°C

Oslo 0°C

Helsingfors 0°C

London 8°C

Rom 14°C

Madrid 6°C Paris 9°C TURISTORTER

Alanya 15°C

Bangkok 33°C

Dubai 27°C

New York 0°C Orlando 20°C

GÄLLIVARE -3°

BODEN 1° JOKKMOKK -2°

KAMPANJ

25%

RABATT

Gäller företags- och föreningsannnser fram till 1/12 2024.

Utgivning: 4 nummer/år

GÅ IN PÅ GRATISTIDNING. COM

– Skanna QR-kod, direktlänk till formulär!

Prisexempel:

Kvartssida 4.500 kr (ord. pris 6.000 kr)

Pris anges exklusive moms.

Mer info: info@gratistidning.com

BOKA ANNONSERING

POSTADRESS

Luleå Gratistidning

Hermelinsgatan 1 972 34 LULEÅ

Vxl: 0920-40 72 20

Boka: boka@gratistidning.com

Manus: annons@gratistidning.com

Tipsa: tipsa@gratistidning.com

Webb: lulea.gratistidning.com

ANSVARIG UTGIVARE

Peder Gidlund, 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com

PRIVATANNONS DOITYOURSELF

Webb: privat.gratistidning.com

SOCIALA MEDIER - FÖLJ OSS

Facebook: @LuleaGratistidning

Instagram: #LuleaGratistidning

Boka annons eller frågor - välkommen att kontakta oss!

070-590 95 69

monica.stube@ gratistidning.com

070-330 50 67 ake.tapani@ gratistidning.com

Maria

Anette

victoria.timander@ gratistidning.com

Kontakta SDR

effekt

UTEBLIVEN TIDNING? – Skanna, direktlänk till formulär! GRATISTIDNINGEN

VI

Tryckfärdiga annonser måndagar kl. 15.00

Maila gärna in era bokningar och manus på: annons@gratistidning.com

Svensk Direktreklam

076- 948 93 52

Ni kan även gå in på boka.gratistidning.com eller skicka e-post till boka@gratistidning.com

Välkommen på mitt

Köp två valfria varor & få 50% på den med lägst pris.

Det vill unga på landsbygden

Unga mellan 14 och 18

år har deltagit i dialoger med kommunen och berättat vad de saknar i sina byar, vad de vill göra på fritiden och vad som skulle behövas för att kunna göra det. Det som återkommer oftast i dialogerna är bussar och kollektivtrafik.

De unga har många synpunkter och förslag för en bättre kollektivtrafik. De vill också kunna ägna sig åt olika sporter både sommar och vinter och röra sig i sina byar på cykel, skidor och till häst året om. De lyfter behovet av en butik med självbetjäning och att utveckla

sina byar med grillplats, badplats och fiskeplats. De vill gärna vara med om fler evenemang, som Luleå Vibe.

Synpunkterna omhändertas

Dialogerna med barn och unga kommer tillsammans med övriga underlag ligga till grund för kommunens fortsatta arbete för levande landsbygder i kommunen. Det som framkommit i dialogerna med unga är en variation av mer komplexa och långsiktiga utmaningar såsom kollektivtrafik, medan bad- och grillplatser kan

ses som mer enkla och kortsiktiga. Ambitionen från kommunen är att omhänderta båda och aktivt jobba för en fungerande vardag för barn och unga på landsbygderna.

Källa: Vårt Luleå/ Luleå kommun

dina barns ögon i vårsolen!

Gäller 2-6 april. 1 köptillfälle/kund. Gäller ej beställningsvaror.

Gäller 2-6 april. 1 köptillfälle/kund. Gäller ej beställningsvaror.

Välkommen!

STORGATAN 32, TEL 0920-22 21 40 Mån-fre 11-16, lör 11-14

OBS! 29/4-14/5 stängt.

Vill du ha lokala butiker i morgon? Handla hos dem i dag!

är att handla med hjärtat!

Ännu en tidsresa till Jerusalem med skolbarn från Luleå

Förra veckan kunde andraklassare från Luleå och andra intresserade uppleva ett vandrande påskdrama i Luleå Missionskyrka. Tillsammans med en guide fick man göra en tidsresa till Jerusalem runt år 33 e Kr, och in i några av Bibelns berättelser om den första påsken.

Barnen får besöka olika miljöer där scener spelas upp: Jesus tågar in i Jerusalem, översteprästerna smider planer, Jesus och lärjungarna firar sin sista gemensamma måltid. Och sedan tillfångatagandet av Jesus, korsfästelsen och till sist den glada uppståndelsen. (Nämnt i all korthet; varje scen är lagom lång.)

Besökarna hamnar mitt i det som hände kring Jesus de dagar som vi idag kallar Skärtorsdag, Långfredag och Påskdagen – händelser som ligger till grund för vårt påskfirande.

– År efter år möter vi storögda, intresserade barn och berörda, tacksamma lärare, berättar de medverkande.

Översteprästerna besöker Korsfästelsen. Foto: Jan Levén

Nytt för i år var att Missionskyrkan hade två öppna föreställningar för blandade åldrar, en dagtid och en kvällstid. Påskvandring i Missionskyrkan har erbjudits

Luleåskolor i tre decennier. Numera kommer klasspedagoger som själva gick vandringen som 8-åringar. Cirkeln sluts.

Arrangemanget förnyas pö om pö men har sedan länge en form som får mycket uppskattning av både barn och vuxna. Förutom till guidning och skådespeleri behövs

Bengt´s

Bengt Ek - klarinett och saxofon

- bas

-

Medarrangör: Sensus.

www.svenskakyrkan.se/luleadomkyrko

personal till pyssel och den fikaservering som ingår i upplevelsen. De senaste åren har vänner från EFS-kyrkan med glädje och entusiasm anslutit sig till genomförandet.

– Vi ser det som en viktig uppgift att visa barnen varför vi ursprungligen började fira påsk och fortfarande firar i kyrkor världen över, säger hela påskvandringsgänget.

Källa: Luleå Missionskyrka

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

LÅNGFREDAGEN

KORSET

Vid en förskola här i Norrbotten satt en förskollärare med en liten flicka i sitt knä. Flickan fascinerades av frökens uppståndelsekors hon hade runt sin hals. Hon tog tag i korset och höll det i sin hand när hon frågande vände sig till sin förskollärare med orden. ”Är det i det här tecknet du är född?”

Flickan hade sett att flera av de andra fröknarna hade halsband med skorpioner, jungfrur och andra stjärntecken. Därför var den naturliga frågan för henne, är du född i det här tecknet?

Förskolläraren funderade en liten stund hur hon skulle svara den lilla flickan, men hon beslutade sig för att säga: ”Ja, jag är född i det här tecknet”. En biskop blev nästan svarslös när en liten grabb kommenterade hans stora kors som hängde kring biskopens hals. ”Vilken stor nyckel du har kring halsen!” sa den lille grabben. Biskopen tänkte till en liten stund och svarade grabben med orden: ”Jo, det är en nyckel och en speciell nyckel som vi kristna har”.

Korset är nyckeln till försoningen med Gud. När vi nu snart ska fira den största av alla kristna högtider så måste vi få fokusera än tydligare kring det som är nyckeln till det nya livet med Gud. Där vid Golgata föddes vi in i det nya livet med Gud. Där kan vi säga med förskolläraren, att tecknet på att vi är födda på nytt är korset tecken. Det är själva nyckeln till ett liv med Gud

Där i korset försonade Jesus alla människor i alla tider med Gud. Där öppnades en ny och levande väg för oss alla. Där blev alla människor från evighetens begynnelse förlåtna och försonade med Gud. Där vid Golgata, fick du och jag möjlighet att se Gud, inte bara på ryggen, utan att se honom ansikte mot ansikte.

I denna förlåtelse och försoningshandling har Gud sträckt ut sin hand till oss, till dig och mig. Han har i sin stora kärlek gett oss en möjlighet att svara ja eller nej till hans stora gåva. Han har räckt oss sin ”nyckel”, är vi beredda att ta emot den?

Det finns positiva tecken, ett trendbrott i Sverige att allt fler människor börjar söka och att de har upptäckt att Jesus är den ende som kan ge svaret på våra djupaste livsfrågor.

Har du gjort det? Har du sett att korset är ”nyckeln” till det eviga livet? Tillhör du dessa som söker efter Jesus? Vill du möta honom som är världshistoriens störste person? Vet du att han som är ”nyckeln” för det eviga livet väntar på dig.

En skön helg önskar jag dig Allt gott

Gösta Degerman

Foto: Kenny Johansson, Anders Alm

Några av de medverkande – Påskvandringsgänget. Foto: Paul Strålberg

YAPS

(Yoga-Avslappning-Pilates-Stretch)

Luleå tor 17.30 och lör 9.30

Din mentala hälsoinspiratör

Tina Persson

Boka ditt första pass www.friskoteket.eu

Vi gör allt inom VVS

Värmepumpar - Berg/Jordvärme

Vi gör allt inom bygg. Kontakta oss för ett gratis kostnadsförslag.

Välkommen till Zeniorbemanning! Ditt lokala alternativ! ZB är ett norrbottniskt familjeföretag.

Vi städar och putsar fönster.

Bygger altaner, målar, tapetserar och fixar din gård. Boka ditt vårprojekt NU!

Ring så berättar vi mer!

Lotta Arenvall Hallbom lotta@zeniorbemanning.se 070-378 44 22 • 070-382 81 00 zeniorbemanning.se

Vi har plats för fler seniorer!

Målning och tapetsering • Utvändig målning • Fönsterrenovering • Fasadtvätt

Kontakta mig för kostnadsfri offert 070- 233 12 77 • janismaleri@gmail.com

• www.peterseniortjanst.se

SE RVI CE & TJÄNSTE R

Vill du också boka Service & Tjänster?

Bokning eller frågor – använd formuläret via QR-kod här. Du är också välkommen att ringa oss eller skicka epost till annons@gratistidning.com

Du kan läsa Luleå Gratistidning som E-tidning på dator, i surfplatta och mobil. Den senaste E-tidningen finns tillgänglig på nätet redan under tisdag eftermiddag. E-tidningen är precis som den vanliga papperstidningen, fast du kan äsa den på dator, surfplatta och mobil, var du vill, när du vill. Det är GRATIS, alltså inga dyra betalväggar! Gå in på lulea.gratistidning.com och välj E-tidning i menyn!

Tipsa oss:

Frys- och vattenskador har ökat med 66 procent i vinter

BOSTAD Vintern har varit extra och ihållande kall i Sverige och redan nu kan Folksam ta höjd för fler frys- och vattenskador inför den stundande fritidshussäsongen. När försäkringsbolaget gått igenom frys- och vattenskador för villor och fritidshus under december och januari så ser man en ökning på hela 66 procent jämfört med motsvarande period förra vintern.

Vattenskador i villor för perioden har ökat med 96 procent som en konsekvens av en ihållande kyla under januari månad. Skador i fritidshus har under motsvarande period ökat med 10 procent, vilket ger en tydlig signal om att det kan öka ännu mer när människor nu i större utsträckning börjar öppna upp sina fritidshus. – Risken finns att fler sänkt värmen för mycket eller stängt av värmen helt, vilket kan orsaka frysskador på vattenledningar. Ett tips är övervaka uppvärmningen av fritidshuset efter en längre period utan tillsyn, det är också viktigt att vara

MÖJLIGHETERNAS KÖK

Nytt

uppmärksam när till exempel vattnet sätts på igen och vara observant på om det läcker någonstans, säger Erik Arvidsson, skadeförebyggare på Folksam.

Sönderfrusna rör och isproppar i vattenledningar är vanligt förekommande och ökar risken för omfattande vattenskador när svenskarna öppnar upp sina fritidshus för säsongen. Varje år rapporteras skador för hundra miljontals kronor som inte bara drabbar fritidshusägaren och försäkringsbolagen – utan även miljön.

Enligt tidigare kartläggning från Svensk Försäkring så ligger koldioxidutsläppsnivån för hantering av en typisk vattenskada i fritidshus i genomsnitt på cirka 300 kg CO2. Enligt kartläggningen motsvarar exempelvis 2022 års vattenskador i fritidshus därför koldioxidutsläpp på cirka 1 500 ton.

– Alla byggskador som kan undvikas är en seger både för kunden och miljön. Varje år tar vi emot anmälningar på skador som man enkelt kunde undvikit. Tidigare undersökning som

Vintern har varit extra och ihållande kall i Sverige och redan nu kan Folksam ta höjd för fler frys- och vattenskador inför den stundande fritidshussäsongen. Foto: Folksam

Folksam genomfört visar att tre av tio inte gjort något för att minska risken för frysskador när man stänger igen fritidshuset på hösten, säger Erik Arvidsson, skadeförebyggare på Folksam.

Folksams bästa tips inför säsongsöppningen av fritidshuset:

• Värm upp huset långsamt

• Var observant då du sätter på vattnet så det inte läcker någonstans

• Håll koll på vattenmätaren när alla kranar är stängda, om mätaren rör på sig har du en läcka

• Se över rörfogar, kranar, och uttag för utomhusvatten

• Även om du säkrat dig mot frostskador, till exempel genom att låta värmen stå på i huset över vintern, så kan ett strömavbrott ha inneburit frysta ledningar

När man öppnar fritidshuset för säsongen rekommenderar Folksam även att man passar på att göra en översyn av fastigheten. Kontrollera hängrännor och rensbrunnar så att dessa inte har täppts till av löv och nedfallen mossa. n

Källa: Folksam

Hos oss pratar du med en bolåneexpert

Här på vårt kontor i Luleå har vi gjort det lättare för dig att få hjälp med frågor om bolån.

Bolån och råd på tider som passar dig. För att hjälpa dig snabbt och smidigt har vi skapat ett nytt lokalt team för bolån och råd. Här möter du en professionell rådgivare som kan din marknad och har mandat att fatta beslut direkt. Allt från lånelöfte till signering kan ske helt digitalt om du önskar. Enkelt och tryggt, eller hur?

Få rätt hjälp direkt. Ring oss med alla frågor om bolån på 0920-23 65 00. Välj ”Bolån” i knappvalet så kommer du till rätt direkt. Vi har öppet måndag till fredag kl. 00-00.

Välkommen att kontakta oss!

David Åkerlund Gruppchef bolån

Handelsbanken – din lokala bank

över

för

Nya avgifter för avfallshantering från 1 april

Den 25 mars beslutade kommunfullmäktige om ny avfallstaxa för Luleå kommun. Den nya taxan innebär att grundavgifterna höjs med 15,91 procent och att hämtnings- och behandlingsavgiften för restavfall höjs med 10,52 procent. Höjningen motiveras främst på grund av ökade kostnader för återvinning och återbruk samt ökade kostnader för drivmedel och behandling av restavfall.

Avfallstaxan styr vilka avgifter du som kund får betala för Lumires avfallstjänster och justeras nu för att möta ökade kostnader inom insamlings-, återvinnings- och återbruksverksamheten.

Höjningen omfattar grundavgifterna samt taxan för restavfall, samt införande av nya taxor för fastighetsnära insamling av förpackningar från flerbostadshus. De nya avgifterna börjar gälla 1 april 2024.

– Vi ser det som en nödvändig åtgärd att anpassa avfallstaxan

för att täcka våra ökade kostnader och säkerställa en hållbar avfallshantering för Luleå kommun. Vi ber om er förståelse och tålamod medan dessa förändringar genomförs för att förbättra avfallshantering och hållbarhet i Luleå kommun, säger Ola Cederholm, återvinning- och avfallschef.

Ny avgiftsdel Avfallstaxan får även en ny avgiftsdel - fastighetsnära insamling av förpackningar från flerbostadshus. Detta beror på att kommunen från och med den 1 januari 2024 tagit över ansvaret för insamling av förpackningar från hushåll. Insamlingen ska som huvudprincip vara kostnadsfri för fastighetsägaren och Lumire erbjuder därför enligt den nya avfallstaxan ett kostnadsfritt grundpaket som omfattar insamling av pappers- och plastförpackningar varannan vecka samt metall- och glasförpackningar var fjärde vecka. Tätare intervall kommer att vara förenade med en avgift.

– Alla vinner på att avfallet minskar. Det är bättre för både klimatet och miljön att undvika att avfall överhuvudtaget uppstår, säger Ola Cederholm, Lumire. Foto Lumire

Kostnadsfri inlämning på återvinningsstationer Boende i villor och fritidshus erbjuds ännu inte insamling av förpackningar vid fastigheten, utan är hänvisade att kostnadsfritt lämna sina förpackningar vid Lumires återvinningsstationer.

Källa: Vårt Luleå/ Luleå

Ernst Kirchsteiger:

”Man måste se kuddarna som en orkester”

Först av allt vill vi tacka alla er fantastiska och trogna kunder vi träffat under åren. Anders drabbades av svår sjukdom 2023 och har nu lämnat jordelivet.

Tack för alla år vi fått Petterssons golvslip/Erna

- sedan 1964 -

Kom ihåg att återvinna dina lästa gratistidningar!

VI SKRÄDDARSYR LÖSNINGAR FÖR JUST DINA BEHOV!

VI UTFÖR

• Tomtplanering

• Husdräneringar

• Grundläggningar

• Utgrävning

• Rivningsarbeten

• Anläggning, stenläggning, gräsmattor

• VA System

Kontakta oss: Magnus 070-856 41 15

• Trädfällning, stubborttagning

• Maskintjänser & markarbeten i alla former mm

WWW.LIDSTROMSLAST.SE • LIDSTROM_LAST@HOTMAIL.COM

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Pounu 070-282 97 01 info@northvib.se

kommun

Avfallstaxan får en ny avgiftsdel - fastighetsnära insamling av förpackningar från flerbostadshus. Detta beror på att kommunen från och med den 1 januari 2024 tagit

ansvaret

insamling av förpackningar från hushåll. Foto Lumire

LKAB stöttar norrbottensmodell för elitidrottare

NORRBOTTEN NÄRINGSLIV

VARJE VECKA

I DIN GRATISTIDNING

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

Vill ni synas på Business-sidorna i Norrbotten?

Kontakta din lokala Gratistidning!

Monica Stubé

Norrbotten Gratistidning 070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com

BUSINESS Nu startas ett kompetenscentrum för elitidrott vid Luleå tekniska universitet för att stärka förutsättningarna att satsa på "dubbla karriärer" som elitidrottare i Norrbotten. LKAB bidrar genom en särskild satsning mot Alpint.

Satsningen görs tillsammans med Svenska skidförbundet Alpint, Svenska skidskytteförbundet, Svenska skidförbundet längdåkning och Svenska orienteringsförbundet samt ett antal partners, bland annat LKAB, och innebär ett fördjupat samarbete mellan universitetet, förbund och topptränare. – I Norrbotten ska kan man kunna leva, bo och utvecklas som elitidrottare genom att satsa på dubbla karriärer. Killar och tjejer ska kunna kombinera elitidrott och studier eller arbete och idrott. Här ska elitidrottare kunna välja att stanna kvar – och hit ska de vilja flytta. Nu ökar möjligheterna för att elitidrottare kan fortsätta sina elitidrottskarriärer i

länet efter examen från Luleå tekniska universitet – och samtidigt jobba och bo kvar här, säger Joakim Abrahamsson, tidigare förbundskapten för svenska längskidlandslaget och projektledare för det nya kompetenscentrumet.

I det nya kompetenscentrumet knyts än mer forskning till elitidrottsverksamheten på universitetet och ny kunskap når snabbt ut till dels studenter, men också idrottsförbund, klubbar och idrottsgymnasier. Dessutom intensifieras samarbetet med näringsliv, kommuner och Regionen för att maximera effekten av dubbla karriärer på plats i Norrbotten. Det handlar om att förbättra de förutsättningarna

genom att erbjuda arbetstillfällen, karriärövergångar och traineeprogram. LKAB kommer här att göra en särskild satsning mot Alpint på Luleå tekniska universitet. – Det känns fantastiskt att vi inom alpint och skicross vid Svenska skidförbundet får ytterligare en elitmiljö där våra atleter kan växa med dubbla karriärer. Det sjuder av aktivitet i norra Sverige och vi är glada att kunna fortsätta bedriva träning och tävling i Norrbotten och samtidigt fortsätta utveckla anläggningar och föreningar i länet. Utöver stöd från kommunerna, regionen och universitetet blir LKAB en huvudpartner till det universitetslag som kommer att starta upp verksamheten under hösten 2024, säger Karin Stolt Halvarsson, chef för alpint och skicross vid Svenska Skidförbundet.

På längre sikt är målsättningen att verksamheten i kompe-

Nu startas ett kompetenscentrum för elitidrott för att stärka förutsättningarna att satsa på "dubbla karriärer" som elitidrottare i Norrbotten. Foto: LKAB

tenscentrumet, med dess nära samarbeten med idrottsförbunden, ska kunna bidra till att norra Sverige utvecklats till en mycket stark sportregion. Samverkansparter i nya kompetenscentrumet är Svenska skidförbundet Alpint, Svenska skidskytteförbundet, Svenska skidförbundet längdåkning, Svenska orienteringsförbundet, Länsstyrelsen i Norrbotten, Sparbanken

Nord, Region Norrbotten, LKAB, Bodens kommun och Luleå kommun. Luleå tekniska universitet har utsetts till elitidrottsvänligt universitet av Riksidrottsförbundet i Sverige och välkomnar alla 72 idrotter inom förbundet, men har längdskidor, skidorientering, skidskytte och alpint som sina specialsatsningar. ■

Ni når inte bara de som redan är arbetssökande utan även den intressanta kategorin - de som redan har ett jobb men kan tänka sig att ”ta-nästa-steg”...

Att våra upplagor är tre till fyra gånger större än dagstidningarnas och samtidigt har lägre annonspriser är såklart en

Lambertsson förstärker i norr – rekryterar ny chef till Luleå

Lambertsson förstärker organisationen i Luleå och rekryterar Andreas Fredriksson som ny depåchef. Han har lång erfarenhet av försäljning och uthyrning med hög servicenivå och ser fram emot uppdraget längs den expansiva Norrlandskusten.

– Det ska bli väldigt spännande att möta medarbetarna och att få vara med och stärka Lambertssons position i norr, säger Andreas Fredriksson.

Lambertssons depå i Luleå, med åtta anställda, ligger mitt i det område där stora investeringar i industriprojekt sker just nu. Störst är H2 Green

Steels storskaliga satsning på en anläggning för fossilfri ståltillverkning i Norra Svartbyn utanför Boden där Lambertsson tagit hem ett omfattande uppdrag.

Andreas Fredriksson kommer närmast från Ramirent där han också haft en chefsroll. Han är utbildad elektriker, och gick vidare till försäljnings- och uthyrningsbranschen där hans engagemang för toppservice till kunder satt avtryck.

– Andreas är den tunga spelare vi behöver just nu, säger Björn Fredriksson, chef för Lambertssons Region Nord som sträcker sig

ända från Gävle till Kiruna och Gällivare. Han är strukturerad och har ett imponerande nätverk som vi kommer att ha stor nytta av.

Andreas Fredriksson har sina rötter i Luleå där han bor med sin familj. Han tillträder sin nya chefsroll under mars och har målet klart: – Jag ska ge allt för att Lambertsson ska få en riktig skjuts i norr!

Källa: Lambertsson

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Andreas Fredriksson och Björn Fredriksson utanför Lambertssons depå i Luleå. Foto: Lambertsson

Andreas Fredriksson ansluter till Lambertsson under mars. Foto: Petra Älvstrand

VIKTIGT! ENKÄT  LOKAL INFORMATION

var vill du läsa eller ta del av den?

Vi undersöker hur invånarna i Luleå kommun helst tar till sig lokal information. Gratistidningarnas Förening företräder landets gratistidningar. En av dem är Luleå Gratistidning som deltar i vår enkät.

Lokal information finns på en mängd olika platser, anslagstavlor, dagstidningen, gratistidningen, kommunens hemsida, olika arrangörers hemsidor, appar, föreningssidor med mera. För en lokalinvånare är det inte alltid helt lätt att hitta information, trots att vi översvämmas av den.

Gratistidningarna undersöker hur och var lokala medborgare skulle föredra att finna information om och från sitt närområde, sin kommun eller stadsdel.

Enkäten tar ca 3-4 minuter och vi är tacksamma för att du tar dig tid.

I Norrbottens

län delar kvinnor och män i Överkalix mest lika på föräldrapenning och vab

Vi lovar att vara lyhörda och sträva efter att göra din gratistidning ännu bättre. Sveriges Gratistidningar / Luleå Gratistidning

Tack för er medverkan!

Frågorna som du besvarar i formuläret på nätet.

Skanna QR-koden längst ned för eller gå in på webbadressenhttps://sv.surveymonkey.com/r/5JTLJ2Z

Du kan även posta eller lämna in enkäten till:

Luleå Gratistidning, Hermelinsgatan 1, 972 34 Luleå

Det är tillåtet att välja flera alternativ.

Vilken typ av information från kommunen är du intresserad av att få regelbundna uppdateringar om?

Kommunala tjänster. (Förändring inom sophämtning, vattenförsörjning eller liknande)

Evenemang och kulturaktiviteter

Viktiga beslut och planer från kommunfullmäktige

Information om skola och utbildning

Information om omsorg, hälsa och sociala tjänster

Byggprojekt och infrastrukturutveckling

Säkerhet och beredskapsinformation

Föreningsliv

Kulturliv

Näringsliv

Kyrkligt

Övrigt

Hur föredrar du att ta emot viktig information om händelser och tjänster i din kommun eller andra offentliga aktörer?

Tryckte nyhetsbrev eller broschyrer hemskickade i brevlådan

Den lokala gratistidningen (som delas ut till alla brevlådor)

Den prenumererade dagstidningen

Reklamradio eller TV

Digitala informationstavlor i staden eller i samhället

Nyhetsbrev via e-post

Uppdateringar via sociala medier

SMS/MMS

Informationsträffar eller offentliga möten (fysiska eller via video)

Övrigt

Vilka digitala plattformar använder du regelbundet och skulle föredra att ta emot information från kommunen eller andra offentliga aktörer från?

Facebook X (Twitter)

Instagram TikTok

LinkedIn

Annan plattform i sociala medier

Kommunens /offentliga aktörens officiella webbplats

SMS

Appar för offentliga tjänster

Inget digitalt alternativ är intressant Övrigt

– Skanna QR-koden, gå till enkäten!

Norrbotten kommer på plats 11 i TCO:s årliga Jämställdhetsindex. I länet toppar Överkalix listan, följt av Arjeplog och Kalix. Jokkmokk har en bottenplacering i länet. TCO:s Jämställdhetsindex visar hur uttaget av föräldrapenningdagar och vab fördelar sig mellan kvinnor och män. – I Sverige tycker vi att föräldrar ska dela lika på ansvaret för barnen. Men vi är fortfarande i ett läge där kvinnor förväntas anpassa arbetslivet efter familjelivet, medan män förväntas kunna göra det omvända, säger TCO:s ordförande Therese Svanström.

Sedan flera år följer TCO utvecklingen av hur de föräldradagar som betalas ut under ett år fördelas mellan kvinnor och män. På nationell nivå är TCO:s Jämställdhetsindex för 2023 68,0 vilket betyder att kvinnor har tagit 68 procent av dagarna med föräldrapenning och vård av barn under 2023 och att män endast tog 32 procent av dagarna. Det är en liten förändring sedan föregående år då Jämställdhetsindex var 68,4.

Den ojämna fördelningen av föräldradagar påverkar kvinnors inkomst, karriär, hälsa och pension negativt. TCO vill att föräldraförsäkringens regelverk ändras så att det tydligare signalerar att målet är jämställt föräldraskap. Bland annat genom en tredelning av föräldrapenningdagarna och införandet av en jämställdhetspeng för föräldrar som delar lika.

– De senaste åren har utvecklingen trampat vatten och det är tydligt att en jämställd fördelning av föräldradagar inte kommer av sig själv. Det krävs åtgärder och politiska beslut, säger TCO:s ordförande Therese Svanström.

Det är också ett problem att det är svårt för föräldrar att veta hur deras val under småbarnsåren påverkar på sikt.

– Politiken måste förenkla för föräldrar att göra medvetna val i djungeln av olika regelverk och valmöjligheter. TCO vill att någon myndighet får i uppdrag att underlätta för föräldrar att göra välinformerade val kring föräldraledighet och deltidsarbete, säger Therese Svanström.

Om TCO:s Jämställdhetsindex

TCO:s Jämställdhetsindex är ett sätt att följa utvecklingen av hur dagarna med föräldrapenning och vård av barn fördelas mellan kvinnor och män. Det bygger på

Försäkringskassans statistik över antal utbetalade dagar med föräldrapenning och tillfällig föräldrapenning vid vård av barn (vab). Indexet visar hur stor andel av dessa dagar som tas ut av kvinnor. Index 50 = helt jämställt.

Källa:

5

146 500 ex. - upplaga 100 procent Norrbotten

18

+ 125 600 ex. 6 900 ex* 15

Ni når 125 600 fler hushåll och företag med Gratistidningarna än med NSD + Kuriren

I Norrbotten bor det ca 250 000 personer. Det finns cirka 125 000 hushåll och 12 000 företag i länets 14 kommuner.

Med annonspaketet 100 procent Norrbotten syns er annons i Malmfälten, Tornedalen, A-kommunerna och i Fyrkanten. Ni når alla hushåll och företag en gång i månaden i starka lokala gratistidningar.

Upplagan är 146 500 ex, 125 600 ex fler än NSD och Kuriren. (TS 2023 NSD + Kuriren 20 900 ex, exkl digital & friex).

Enkelt med en kontakt och man når hela Norrbotten. Alla läser gratistidnignen! /från en nöjd annonsör

BOKA ANNONS

Bokning eller frågorkontakta din lokala gratistidning eller använd QR-kod till kontaktformuläret!

NSD + Kuriren 20 900 ex*

14 000 ex*

*Tidningsstatistik 2023 (exkl digital & friex) NSD, Kuriren med ägarna Norrköpings Tidningar

7060 -

-

-

2010 -

(2005, 68 200 ex)

Upplaga (tusental) År

(2023, 20 900 ex)

2005201020152020

Diagram: Upplaga NSD+Kuriren 2005-2023

– Skanna QR-kod Kontaktformulär.

www.gratistidning.com

TILL SALU: INDUSTRITOMT

I HJÄRTAT

AV PAJALAS VÄXANDE

INDUSTRIOMRÅDE

Missa inte denna unika möjlighet att förvärva en välplacerad industritomt i Pajalas expansiva industriområde. Tomten erbjuder en ypperlig bas för företag som söker att expandera eller etablera sin verksamhet i en region känd för sin starka industriella tillväxt och strategiska läge.

Egenskaper och fördelar:

• Yta: Omfattande markyta (1 hektar, 100x100 meter) som ger gott om utrymme för anpassad utveckling och exibilitet i planeringen av din verksamhetsbehov.

• Läge: Idealiskt belägen med utmärkt tillgång till huvudtransportleder, vilket säkerställer smidig logistik och transport för ditt företag.

• Infrastruktur: Fullt utrustad med nödvändig infrastruktur inklusive internet, väganslutningar, el, vatten och avlopp, redo för omedelbar etablering.

• Potential: Perfekt för en rad industriella ändamål, från tillverkning och lagerhållning till forskning och utveckling, erbjuder denna tomt enorm potential för en diversi erad verksamhet.

• Gemenskap: Bli en del av Pajalas växande företagsgemenskap med stöd från lokala myndigheter och näringslivet för en framgångsrik etablering och expansion.

Investera i Pajala:

Att investera i en industritomt i Pajala innebär inte bara en chans att växa med regionens ekonomi, utan också att bidra till och dra nytta av den starka gemenskapen och de innovativa initiativ som driver lokal utveckling framåt.

Denna tomt representerar en sällsynt möjlighet att förvärva en nyckelfärdig lösning för ditt industriprojekt i en av Sveriges mest lovande regioner. Oavsett om du planerar att expandera din nuvarande verksamhet eller söker en optimal plats för en ny satsning, erbjuder denna industritomt i Pajala allt du behöver för att lyckas.

– Avstyckning möjlig till mindre tomter om man inte själv behöver hela ytan. Bra ekonomi för den delen man behåller.

Mer info och kontakt:

För mer information och för att boka en visning, vänligen kontakta po@cab.net eller 0703-30 40 30

NYHET

– Skanna QR-kod. Boka Gratistidningen via webb!

Beställ/Boka företagsannons via webben.

Levereras av AdPin

GÅ IN PÅ - app.adpin.se

Du får bekräftelse via e-post. Möjligt att ladda upp färdig annonsfil (PDF).

Mer info för större annonsavtal och mediabyråer, skicka e-post till info@gratistidning.com.

GLAD SOMMAR

KOMMANDE TEMANUMMER

Hus & Hem

Vecka 16 & 17

Ett vårtema för alla hemmafixare och proffs. Det är tid att måla, renovera, bygga, pyssla med inredning och arbete på tomten.

Alternativ: Luleå, Fyrkanten

Mode, Hälsa & Skönhet

Vecka 20 & 21

Inför sommaren kan det vara skönt att ta hand om sig själv. Kanske hitta en ny träningsform, unna sig fina plagg och att ta hand om sitt yttre och inre.

Alternativ: Luleå, Fyrkanten

Energi & Hållbarhet

Vecka 25 & 26

Stora omställningarna sker inom näringslivet mot att kunna jobba på ett mer hållbart sätt med sina produkter som också blir konkurrenskraftigare.

Alternativ: Luleå, Fyrkanten

PLATSANNONS

KAMPANJ LULEÅ

Utgivning: Vecka 24

I Glad Sommar har Ni möjlighet att annonsera Era erbjudanden till semestrande norrbottningar, turister och besökare i hela länet.

25%

Utgivningar: Vecka 23, 37 & 48

Näringslivsbilaga där vi lägger vi fokus på lokal handel, affärer, företagande & näringsliv. Det bjuds på inspirerande läsning och bra erbjudanden från våra annonsörer.

25% BOKA

Karriär

Boka platsannonsering i Luleåoch Norrbotten GratistidningSNABBT OCH ENKELT!

Ni når inte bara de som redan är arbetssökande utan även den intressanta kategorin – de som redan har ett jobb men kan tänka sig att ”ta-nästa-steg”…

Vill ni nå alla i Luleå eller Norrbotten?

Oavsett om ni är företagare, förening eller någon organisation är ni välkommen att kontakta oss så hittar vi på en bra lösning! En sak till, vill ni ha större spridning så har vi fler tidningar i Norrbotten.

Om ni inte redan har gjort det - nu är det dags att prova din lokala gratistidning. Den har hög räckvidd och ger efffekt!

www.gratistidning.com

Gäller företagssannnser fram till 26/6 2024.

Prisexempel:

Kvartssida 6.000 kr (ordinarie pris 12.000 kr) Pris anges exklusive moms.

BOKA VIA WEBB Skanna QR-kod

50%

RABATT

Monica Stubé 070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com

Gäller idrotts-, kultur- eller andra ideella föreningar.

Prisexempel: Åttondel 3.500 kr

(ordinarie pris 6.600 kr) Pris anges exklusive moms.

VARJE VECKA

I DIN GRATISTIDNING

MOTOR

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

Högsäsongen för stenskott är här – så kan du skydda dig

MOTOR Små stenar kan göra stor skada och det finns flera enkla sätt att anpassa körningen för att skydda bilen mot stenskott. Men drygt en femtedel av Sveriges bilförare gör inte det ändå. Det visar en ny undersökning som Demoskop har utfört på uppdrag av Gjensidige Försäkring.

När snön smälter kommer gruset som strötts ut under vintern fram, vilket ökar risken för stenskott.

– Antalet glasskador har ökat kraftigt under de senaste decennierna. Det beror bland annat på att det inte är lika vanligt med stänkskydd idag och att bilrutorna har blivit tunnare än tidigare. Antalet bilar på vägarna har också ökat stadigt under många år, säger Markus Ljungblad, som är skadechef på Gjensidige Försäkring.

Den goda nyheten är att det finns flera sätt att skydda bilen mot stenskott.

– När det är möjligt och inte innebär en alltför stor omväg kan det vara smart att välja en annan väg för att skydda bilen

mot stenskott. Vägar som har sandats är mer utsatta än vägar som endast har saltats. Generellt är det svårt att helt gardera sig mot stenskott, men ett bra tips är att tänka extra på att hålla avstånd till bilen framför. En av de vanligaste situationerna då man riskerar att drabbas av stenskott är vid omkörningar eller vid påfarter till en ny väg, så där är det bra att köra extra försiktigt, säger Markus Ljungblad.

De flesta svenska bilister (77 procent) anpassar sättet de kör på genom att exempelvis hålla längre avstånd mot bilen framför, för att undvika stenskott. Samtidigt uppger drygt en femtedel (21 procent) att de inte gör något särskilt för att skydda sin bil mot stenskott. Det visar en ny undersökning som Demoskop har utfört på uppdrag av Gjensidige Försäkring.

– Det är positivt att så pass många både är medvetna om hur bilen kan skyddas och vidtar åtgärder för att göra det. Vi skulle generellt kunna

HUSBIL OCH HUSVAGN köpes omgående.Även

intresse.Mindre defekter ej hinder. Tacksam för alla

De flesta svenska bilister (77 procent) anpassar sättet de kör på genom att exempelvis hålla längre avstånd mot bilen framför, för att undvika stenskott. Foto: Gjensidige

bli bättre på att hålla ett större avstånd till bilen framför i trafiken, inte bara när det är stenskottssäsong, men det är bra att så många tänker på det. Däremot är det viktigt att poängtera att det här är ett gemensamt ansvar. Det är inte positivt att en femtedel av Sveriges bilförare inte anpassar avståndet alls. Förhoppningsvis tillhör den femtedelen den kategori som året runt håller ett längre avstånd, säger Markus Ljungblad.

Tips för att skydda bilen mot stenskott:

• Håll avstånd till bilen framför

• Sänk farten vid möten och håll ut mot vägrenen

• Var extra försiktig vid omkörning och påfarter

Om du drabbas av stenskott är det viktigt att snabbt täcka till sprickan med tejp så att det inte kommer in smuts i sprickan.

– Annars är risken att den mindre glasskadan inte går att reparera. Be gärna

Barn är mjuka, bilar är hårda. Så snälla! Sänk farten i trafiken!

Visste du att den lilla pilen vid tanksymbolen visar på vilken sida tanklocket sitter?

Sälj företagets maskiner, verktyg & fordon på klaravik.se

Jag hjälper dig från start till mål. Medan jag tar bilder, startar auktionen och sköter all kontakt med budgivare kan du lugnt jobba på som vanligt. Klaravik.se är marknadsplatsen med över 300 000 budgivare och en halv miljon besök i veckan.

Ludvig

en bilglasverkstad om ett klistermärke så att du skyddar glaset tills du kan laga det. Glöm inte att laga stenskottet innan den inledningsvis mindre skadan leder till att rutan spricker ordentligt så att den måste bytas ut helt, säger Markus Ljungblad. ■

* Om undersökningen Demoskop har på uppdrag av Gjensidige Försäkring Sverige genomfört en undersökning som bygger på intervjuer med drygt 1000 svenskar som fått svara på frågor kring olika områden.

Källa: Gjensidige

SÅLD

360 000 kr

Persontrafik på Malmbanan från 18 juni

Trafikverket beslutade idag att öppna den urspårningsdrabbade sträckan vid Vassijaure på Malmbanan för persontrafik tidigast 18 juni. Detta förutsatt att spåret slutjusterats.

– Säkerheten kommer alltid först och för att möjliggöra en start för persontrafiken krävs ett slutjusterat spår. Vi förstår att många hoppats på en tidigare start men den slutliga återställningen av banan behöver ske under vissa väderförhållanden och kan därför inte påbörjas innan viss dygnstemperatur uppnåtts och tjälen gått ur marken, säger Helena Eriksson regiondirektör Norra regionen vid Trafikverket.

Återställningen efter urspårningarna är gjord under extrema förhållanden. Då bansträckningen går genom en svårtillgänglig miljö kan det uppstå problem om evakuering skulle krävas. Sannolikheten för händelser är liknande för gods- och persontrafik, men konsekvensen blir

Återställningen efter urspårningarna är gjord under extrema förhållanden. Foto: Trafikverket

större vid händelser med persontrafik. – Vi vill nu presentera ett datum då persontrafiken åter kan börja trafikera Malmbanan norr om Björkliden. Detta för att tågoperatörer, turistnäring och resenärer ska få möjlighet att utifrån förutsättningarna bättre kunna planera sin verksamhet och sina resor, säger Helena Eriksson regiondirektör Norra regionen vid Trafikverket.

I dagsläget går persontrafiken sträckan upp till Björkliden.

Trafikverket jobbar med en omfattande handlingsplan där vi kontrollerar spåret efter att godstrafiken släpptes på den 6 mars. Kontroller och åtgärder kommer också att ske löpande under olika temperatur- och väderförhållanden under trafikering.

Källa: Trafikverket REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

KORSORDET v.

Vinn trisslotter

13

Vinn trisslott!

Bland de rätta

lösningarna drar vi en vinnare:

Vinst: 1 trisslott (Värde 30 kr)

Vinnaren redovisas i Luleå Gratistidning vecka 15.

Glad Påsk

♥ Hur smakar påsk i dina tankar?

♥ Hur känns påsk i ditt hjärta?

♥ Hur luktar påsk?

♥ Hur påverkas du av påsken?

♥ Dags att bryta en gammal påsksanning?

Låt påsken fyllas enbart med kärlek och omtänksamhet

Din mentala hälsoinspiratör Tina Persson

Vi vill ha din lösning senast måndagen den 8/4 kl 08.00.

Välkommen till oss eller skicka hela korsordet till: Luleå Gratistidning Hermelinsgatan 1 972 34 LULEÅ

Märk kuvertet

”KORSORD 13”

OBS! ny mailadress för inlämning av era svar! korsord@gratistidning.com

Du måste vara minst 18 år för att tävla.

Namn:

Adress:

Lycka till!

Astronauten Marcus Wandt åker på Sverigeturné

Den svenska astronauten Marcus Wandt kommer att resa runt i Sverige under mars och april och dela med sig av sina erfarenheter från sin rymdfärd.

På turnéschemat står städerna Linköping, Stockholm, Lund-Malmö, Karlstad, Göteborg, Luleå och Kiruna.

Sveriges nya astronaut Marcus Wandt sändes upp i rymden den 18 januari 2024. Han spenderade nästan 22 dygn i rymden varav 18 dagar ombord på internationella rymdstationen, ISS, och hann med 346 varv runt jorden. I och med rymdfärden blev Marcus Wandt den tredje svensken i rymden, Sveriges andra ESA-astronaut i rymden och ESA:s första projektastronaut som flugit inom ett kommersiellt uppdrag.

Efter rymdfärden har Marcus Wandt hunnit med en blixtvisit i Sverige samt varit i Tyskland och USA och där avslutat experiment, avrapporterat och utvärderat både

flygningen och den förberedande träningen. Nu är Marcus Wandt är tillbaka i Sverige och kommer den närmaste månaden genomföra en turné i Sverige på ett antal platser från Malmö/ Lund i söder till Kiruna i norr och dela med sig av sina upplevelser från Axiom 3-uppdraget.

- Det är en stor ära att få ha representerat Sverige i den internationella skaran av astronauter som varit på ISS. Att nu få åka ut i Sverige och prata om min rymdresa känns oerhört spännande och givande. Jag hoppas jag kan inspirera och visa att om man lägger i det där lilla extra så kan man nå sina drömmar, säger Marcus Wandt inför sin kommande turné runt om i Sverige.

Under turnén får Marcus Wandt möjlighet att träffa allmänheten och på så sätt möta det stora nationella intresset runt hans flygning. Han kommer även hålla föreläsningar samt möta politiker, akademi, och

media. Han kommer att besöka följande städer: Linköping, Stockholm, Lund-Malmö, Karlstad, Göteborg, Luleå, Kiruna. Genom rymdresan har Marcus Wandt blivit en inspirationskälla för en hel generation svenskar inom naturvetenskap samt bidragit till att Sverige fortsätter vara en rymdnation i framkant.

- Att Marcus får möjlighet att resa runt i Sverige och berätta om upplevelserna på ISS känns väldigt roligt. Sverige fortsätter att vara en rymdnation i framkant och när vi siktar mot något svårt och utmanande tvingar det fram innovation och tekniska kliv snarare än tekniska steg. Vi hoppas att Marcus under sin Sverigeturné inspirerar fler att våga ta större kliv framåt, säger Anna Rathsman, generaldirektör på Rymdstyrelsen.

Källa: VIA TT

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

INTERNATIONELLA

Gammelstads kyrkstad.

Länsstyrelsen i Norrbotten fördelar 2024 års kulturmiljöanslag

Länsstyrelsen i Norrbotten har tilldelats 11,5 miljoner kronor av Riksantikvarieämbetet, som ska fördelas till kulturmiljöinsatser i länet. Just nu pågår fördelning av anslaget. Bidraget fördelas efter ansökan och kan gå till vård av värdefulla kulturmiljöer, kulturlandskap och fornlämningar, framtagande av kunskapsunderlag som underlag för vårdinsatser eller samhällsplanering samt vissa arkeologiska undersökningar.

I år har cirka 70 ansökningar inkommit. Bland dem har flera bidrag till restaureringsinsatser beviljats i kyrkstäderna Gammelstad och Öjebyn, samt i den samiska kyrkstaden Lappstaden i Arvidsjaur. I bidragstilldelningen prioriteras kulturmiljöer som har höga kulturhistoriska värden och är skyddade som exempelvis byggnadsminnen eller ligger i riksintressemiljöer. Många ansökningar kommer från enskilda personer. Men även kommuner,

museer och företag söker, säger Anna Elmén Berg, antikvarie på Länsstyrelsen i Norrbotten.

Kulturmiljövårdsbidraget är ett statligt anslag som kan lämnas till kulturmiljövårdande insatser. Målet med bidraget är att göra nytta för kulturmiljön och uppfylla de nationella målen för kulturmiljöarbetet.

Källa: Länsstyrelsen Norrbotten

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Resultat för SM-veckan i cheerleading 2024

I söndags gjorde cheerleading debut på SM-veckan. Tävlingen hölls i Luleå Energi Arena och livesändes på SVT1 och SVT Play. SM-guld i group stunt gick till Alice, Alma, Ida och Julia från Gothenburg Cheer One. Cheerleading är en av de nya idrotterna på SM-veckan vinter 2024. I söndags avgjordes cheerleadingens del i Luleå Energi Arena genom en kvaltävling på eftermiddagen och en finaltävling på kvällen. Totalt 11 group stunts tävlade, där guld och silver gick till Gothenburg Cheer One och brons till Power Cheer Allstars från Haninge.

Cheerleadingens del på SM-veckan sändes live på SVT1 och SVT Play. Kommentator för sändningen var AnnaMaria Fredholm tillsammans med expertkommentator Karolina Olovsson, förbundskapten i cheerleading.

Resultatlista

1. Gothenburg Cheer One (Göteborg)

2. Gothenburg Cheer One (Göteborg)

3. Power Cheer Allstars (Haninge)

4. Gothenburg Cheer One (Göteborg)

5. CheerXplosion (Karlstad)

6. Action Athletics (Järfälla)

7. Cheer Infinity Athletics (Malmö)

8. Luleå Cheerleadingförening, LCD (Luleå)

9. Cheer Force Allstars (Umeå)

10. Arctic Cheer Avalanches (Luleå)

11. Cheer Force Allstars (Umeå)

Information om Group Stunt Senior Klassen Group Stunt

Senior är öppen för både manliga och kvinnliga tävlande. I klassen tävlar en stuntgrupp bestående av fyra eller fem personer. Gruppen utför olika stunts och basket tossar, dvs lyft och kast, koreograferat till musik. Domare sätter poäng på ett domarprotokoll som består av kategorierna svårighet, utförande, form, utstrålning och övergångar.

Här kan du läsa mer:

Källa:

Marcus Wandt med svensk flagga i Cupolan på ISS. Foto: Axiom Space

Alma Pettersson, Julia Grengman, Ida Borck och Alice Pettersson som vann SM-guld i group stunt senior. Foto: Rickard Garvare

napolitanska pizzor

ÖPPET

TIS-LÖR 16-22

SÖN 16-21 (END. PIZZA)

BOKA BORD PÅ WWW.TAVERNAGUSTO.SE, 0920-740

10. RÅDSTUGATAN 7 LULEÅ.

För att skapa en rolig upplevelseaktivitet för barn och unga i Luleå under påsklovet har ett antal lokala företag och organisationer i Luleå gått ihop för att möjliggöra The spring quest; jakten på vårtecknen. Foto: Karin Bergdahl/Geektown

Gratis påsklovsaktivitet ska uppmuntra unga att ta sig ut för att samla vårtecken

För att skapa en rolig upplevelseaktivitet för barn och unga i Luleå under påsklovet har ett antal lokala företag och organisationer i Luleå gått ihop för att möjliggöra The spring quest; jakten på vårtecknen. En perfekt påsklovsaktivitet för hela familjen, som går ut på att ta sig runt och hitta vårtecken med kodord som gömt sig runt om i Luleå för att ha chans att vinna fina priser.

Jakten är gratis och går att genomföra både i cen-

trala stan och på Hertsön, som är ett av Rädda barnens satsningsområden. Tanken med aktiviteten är att skapa ett mervärde för staden Luleå: en stad där det händer roliga saker för barn, ungdomar, familjer samt att främja rörelselust utomhus för barn.

Företagen och organisationerna som möjliggör aktiviteten är Rädda Barnen, Tjejjouren Luleå, Royalbiografen Folkets Bio Luleå, Shopping, Smedjan och Strand Galleria, LF Norrbotten, Bumi (Blamorama Games),

Intec, och Geektown kommunikationsbyrå.

Initiativtagare till aktiviteten: Geektown kommunikationsbyrå i samarbete med Rädda Barnen, Norrbotten. Aktiviteten pågår mellan 28 mars och 7 april.

Läs mer om aktiviteten på: thespring.se

Källa: Geektown kommunikationsbyrå

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Påsken väntar runt hörnet och veckans recept är en mustig korvgryta som jag gjorde utifrån ”man tager vad man haver” för några veckor sedan. Utmärkt att göra några dagar innan så smakerna sätter sig och den värmer inombords efter en dag utomhus.

Veckans tips

Mustig korvgryta

Något som alltid finns hemma är gul lök, vitlök, pepparfrukt, grillad paprika, krossade tomater, bönor och créme fraiche eller grädde, då finns grunden för smakrik snabbmat.

Den här rätten kan du servera på egen hand eller tillsammans med pasta, ris eller potatismos.

Det här behövs för 4 personer

1 pkt bacon skuren i tärningar

3-4 msk tomatpuré

2 finhackade gula lökar

3 finhackade vitlöksklyftor

1 finhackad röd pepparfrukt

300-400 gram kabanoss eller någon annan smakrik korv 400 gram krossade tomater

1-2 grillade paprikor skurna i mindre bitar

100 gram soltorkade tomater skurna i mindre bitar

200 gram röda kindneybönor

1 tsk sriracha

2 dl crème fraiche

Salt

Inspireras av recept och goda drycker från Erik Grödahl, välkänd vinkännare och utbildare inom mat & dryck.

Gör så här:

1. Fräs bacon, tomatpuré, gul lök, vitlök och röd pepparfrukt 3-5 minuter och tillsätt sedan korven och fräs ytterligare 5 minuter.

2. Rör ner krossade tomater, grillad paprika, soltorkade tomater, röda kidneybönor, sriracha och koka 10-15 minuter.

3. Tillsätt créme fraiche och koka ihop några minuter, smaka av med salt.

4. Servera

VINTIPS

Hetta och rött vin, är det något som fungerar? Ja, alldeles utmärkt, servera en kylskåpssval Fasoli Gino La Corte del Pozzo Bardolino 2022 (Nr 2340, pris 109,-). Ett av vinvärldens mest hållbara viner sett till alla aspekter såsom jordbruk, vattenförbrukning, elförbrukning, flaskans vikt och framför allt den sociala biten eftersom att det på den här vingården jobbar socialt missgynnade unga vuxna. Det senaste greppet är den nya etiketten, som är bara en etikett för både fram och baksida vilket är viktigt för klimatavtrycken. Jag brukar också kalla det här för världens bästa röda vin till tacos.

ALKOHOLFRITT

Alla som känner mig, vet min inställning till kändisdrycker, men det finns ett undantag och det är Erik Videgård, känd från bl. a. TV4, när många andra kändisar sätter sitt namn på en blek kopia tänker Erik nytt. Hans Videgård Ginger Piquette Alkoholfri (Nr 19050, pris 79,-) är något av det bästa jag provat i den kategorin. Funkar klockrent till denna rätt, men är också som en aperitif med några isbitar i.

FYNDTIPS

Jag avslutar med två riktiga fynd från Sveriges främste vinmakare Lars Torstensson, här pratar vi mycket vin för pengarna. Båda vinerna är i ordersortimentet. Maison Renard Bordeaux 2022 (Nr 54496, pris 119,-). Är det möjligt att göra en bra Bordeaux för denna peng? Ja, med rätt material och vinmakare. Prova att lufta halva flaskan i karaff ett dygn innan servering och den andra flaska serverar Ni direkt från flaskan. Maison Côtes du Rhône Cru 2022 (Nr 70599, pris 135,-). Ett varmfruktigt vin från södra Rhône som har alla förutsättningar att bli årets grillvin.

Erik Grödahl – Årets svenska vinprofil 2016 och utbildare inom mat och dryck från Piteå.

Avvattning

Ruukki Classic

Ruukki Elite