Tema 2 Las Etapas de Nuestra Vida Objetivo: Conocer las diferentes etapas existenciales por las que pasa el ser humano.
Lectura para reflexionar “Pasé casi toda la tarde con unos de mis mejores amigos, Pronto nuestra charla se hizo más íntima. Hablamos sobre la soledad existencial que en este momento de nuestras vidas ambos estamos experimentando. Esta soledad no está originada por falta de amigos, problemas con la esposa o los hijos, o ausencia de reconocimiento profesional. Ninguno de nosotros tiene alguna queja importante en estas áreas. Sin embargo, la pregunta “¿Qué estoy haciendo y por qué razón?” acecha bajo todos nuestros buenos sentimientos acerca de nuestros amigos, familias y trabajo. “Qué estoy haciendo aquí? ¿Es éste, realmente, nuestro mundo, nuestra gente, nuestra existencia?” Esta pregunta viene de un lugar más profundo que las emociones, los sentimientos o las pasiones. Es la pregunta acerca del significado de la existencia, hecha no sólo por la mente, sino también por el corazón en búsqueda, una pregunta que nos hace sentir extraños en nuestro ambiente. La gente adopta una cualidad de robot; Hacen muchas cosas, pero no parecen tener vida interior. Esta experiencia de “desconcientización” es extremadamente dolorosa, aunque puede ser el camino hacia una conexión más profunda.
Mi amigo y yo hablamos acerca de esta conexión, sin un sentimiento profundamente arraigado de pertenencia, toda vida puede, fácilmente, convertirse en fría, distante y dolorosamente repetitiva. Esta conexión más profunda es la conexión con Aquél cuyo nombre es Amor, que lleva al nuevo descubrimiento que nacemos desde el amor y siempre somos llamados de vuelta a ese amor. Lleva a una nueva conciencia de que Dios es el Dios de la vida, que continúa ofreciéndonos vida dondequiera que la muerte amenace. Y, finalmente, lleva a la oración. Y desde nuestro ser humano, ser niño, ser hermano o hermana, padre o madre, abuelo o abuela, viene una nueva experiencia de ser sostenidos dentro de la mano de un Dios amoroso”.
Diálogo Grupal Hacerse las siguientes preguntas y contestar tratando de que la respuesta brote del corazón y no de la mente. •¿Quién soy yo? •¿Para qué vivo? ¿Para qué estoy en este mundo? •¿Cómo es mi vida? ¿Fría, distante y rutinaria, o llena de asombro, sorpresa y admiración? Compartir las respuestas con el grupo.
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Es normal y comprensible que la primera experiencia de silencio interior no haya sido exitosa. La razón es que generalmente vivimos inmersos en el ruido, tanto exterior como interior, y se necesita práctica para lograr el silencio interior. Iniciemos la práctica del silencio con un ejercicio de respiración y de interiorización. I.- Introducción En este primer bloque de reflexiones comenzaremos a analizar la condición humana y las ventajas y bondades que la interiorización aporta para equilibrar nuestra existencia. Hay momentos en la vida en los que brota en nosotros un sentimiento de “insatisfacción” o de “vacío interior”. Conscientemente podemos decir que tenemos todo: una vida plena, realizada, satisfacciones familiares, logros intelectuales, relaciones profundas de amor y de amistad, etc. Sin embargo, en el fondo de nuestro corazón es probable que exista un hueco que no hemos podido aún llenar. Esos momentos de la vida son oportunidades que Dios nos da para crecer y hay que aprovecharlo. La insatisfacción existencial es una invitación a dar un salto de cualidad en nuestra vida; es síntoma de la necesidad de equilibrar nuestro QUEHACER creciendo en nuestro SER. Tal vez pensemos que ya somos personas maduras, con carácter definido, por lo que vemos difícil un cambio en nuestra persona, sin embargo la oportunidad de cambio estará presente todos los días de nuestra vida.
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II.– Personas en proceso El ser humano es una persona en proceso, nunca está terminado, se va haciendo y logrando durante toda su vida. Podemos decir que la vida es un continuo suceso de transformaciones. Como la crisálida que se transforma en mariposa, morimos a una etapa y nacemos a otra nueva, la cual siempre puede ser más plena que la anterior. ¿Cuántas etapas hay en la vida? Muchas. El proceso humano es pasar de una etapa a la otra, una y otra vez, hasta llegar a la completa integración del ser. Este transcurrir no siempre es notorio, los años van pasando lentamente sin nosotros tomar conciencia del cambio o cambios que están operándose en nosotros. La mayoría de las veces, las etapas o situaciones de cambio no alcanzan a ser registradas por nuestra mente. Y es así que el niño va creciendo y no se da cuenta, ni él ni los demás, que está creciendo, hasta que llega el día en que el cambio aparece ante nuestros ojos, y nos preguntamos: ¿A qué edad dejó de ser bebé? ¿Cuándo comenzó a ser adolescente? ¿A qué edad se hicieron ancianos nuestros padres? Cuando la persona toma conciencia del cambio, aparece una sensación de desasosiego y entra a lo que se llama “crisis existencial”. Estas crisis pueden darse en la adolescencia, juventud, edad adulta, a la mitad de la vida, o bien, en la vejez lo que es llama la última crisis. ¿Por qué aparecen las crisis? Porque se termina lo conocido, desaparece lo que ya hemos
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adquirido y logrado y aparece ante nosotros otra etapa con perspectivas y posibilidades diferentes, etapa que aún no alcanzamos a conocer y a vislumbrar. Lo desconocido siempre da temor al hombre y por ello surge la crisis. III. – Las etapas de la vida Uno de los psicólogos que más estudió las etapas existenciales del ser humano fue el Dr. Erik Erickson, quien nos muestra su teoría de la persona en un proceso de desarrollo continuado, no como un ser estático, predeterminado o acabado. Erickson compara las etapas de la vida con las leyes biológicas del desarrollo y subraya el poder que tiene el hombre para crear y adaptarse a una nueva etapa, así como la capacidad que tiene para crear su propio camino de vida. Para Erickson, el desarrollo de la persona depende mucho de su relación social, de su calidad de interacción con los demás; ya que las relaciones humanas, especialmente las de los primeros “la persona depende mucho de su años de vida con las figuras de autoridad, activan relación social, de su calidad de interacción con los demás” el desarrollo personal. En la teoría de Erickson, la persona, en cada etapa, se encuentra con nuevos horizontes de mejoría y de creatividad, teniendo así la oportunidad de crecer en cada etapa vivida. En la teoría de Erickson, el objetivo del proceso humano es que la persona vaya reafirmando su identidad hasta llegar a la integridad o unificación del ser. Nuestro Señor le decía constantemente a Conchita Armida: “Unifícate, Concha, unifícate”. Ella fue viviendo cada etapa de su vida a fondo, con subidas y bajadas, como lo hacemos todos nosotros, la diferencia es que ella, al “dejarse hacer” por la gracia de Dios fue integrando su persona con un factor unificador: su amor a Cristo Crucificado. Es apasionante el contemplar el proceso humano de Conchita, los cambios que se dan en cada etapa de su vida, apoyada con la gracia de Dios operaba en ella. Erickson dice que cada etapa de la vida con las crisis que se presentan son cambios que nos llevan a mejorar o empeorar según elija la persona en libertad. Es opción personal el crecer o el estancarnos en una etapa. Sin embargo, es bueno aclarar que una crisis o etapa que no es soldada, es decir, asimilada, se acumula para la siguiente etapa. Sucede entonces que la persona va cargando por la vida el precio de no haber brincado tal o cual etapa. Veamos el esquema de Erickson con sus características de cada etapa:
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Etapa
Crisis Psico-Sociales
Virtud
Relaciones Significativas
Infancia hasta los 2 años
Confianza básica VS Desconfianza básica
Esperanza
Figura Materna
Niñez 2-3 años
Autonomía VS Duda y Veguenza
Voluntad
Figura Materna
Infancia hasta los 2 años
Confianza básica VS Desconfianza básica
Esperanza
Figura Materna
Infancia hasta los 2 años
Confianza básica VS Desconfianza básica
Esperanza
Figura Materna
Infancia hasta los 2 años
Confianza básica VS Desconfianza básica
Esperanza
Figura Materna
Infancia hasta los 2 años
Confianza básica VS Desconfianza básica
Esperanza
Figura Materna
Infancia hasta los 2 años
Confianza básica VS Desconfianza básica
Esperanza
Figura Materna
Infancia hasta los 2 años
Confianza básica VS Desconfianza básica
Esperanza
Figura Materna
Como vemos en el recuadro, cada fase comprende ciertas tareas por adquirir y algunas funciones a desarrollar. Aunque Erickson les llama crisis por seguir la tradición freudiana, el término es más amplio y menos específico, pues Erickson dice que si pasamos bien una etapa, llevamos con nosotros ciertas virtudes o fuerzas que nos ayudarán en las siguientes etapas de la vida. Veamos las capacidades que se adquieren en cada etapa: CONFIANZA (1-2): en uno mismo y en los demás. En los primeros años de vida, el bebé depende totalmente de otras personas. Un ambiente propicio que permita que el bebé se sienta querido y bien atendido en sus necesidades básicas: alimento, aseo, atención personal, contacto físico, y reciba amor de los demás, genera en el niño sentimientos de confianza básica. Si el niño confía en los demás, aprenderá a confiar en sí mismo.
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Por el contrario, si el ambiente en que nace el bebé es hostil o conflictivo o si el niño es continuamente regañado, o se siente abandonado y no atendido en sus necesidades, generará un miedo interno en el niño y aprenderá a desconfiar de sí mismo y de los demás. Muchas de las depresiones de la edad adulta tienen su origen en el pesimismo que surge ante la falta de confianza en uno mismo y en los demás.
AUTONOMÍA (2-3): surge en el niño la capacidad de tomar decisiones y la independencia de criterio. Desde que se aprende a caminar y a explorar la vida con confianza, se empieza a querer tener independencia de criterio. Es la edad en que el niño comienza a explorar a través del movimiento y descubre la libertad que tiene para irse o quedarse. Los niños ya comienzan a decidir lo que quieren y con ello adquieren autonomía.
Desde los tres años hay que dar al niño alternativas adecuadas a su edad y permitirle que elija sus opciones, con el fin de que adquiera confianza en sí mismo. Si no se le permite elegir, el niño irá desarrollando dependencias enfermizas e inseguridades, por lo que de adulto será una persona indecisa y timorata que temerá el tomar cualquier decisión, por lo que siempre buscará a alguien más para que tome las decisiones en su lugar. En esta edad el niño ya es capaz de diferenciar a la madre y el padre. Si el niño es demasiado controlado por sus padres, sino se les permite tomar sus propias elecciones, y explorar distintos ámbitos, el niño se inhibe, duda de sí mismo y se vuelve lento para el aprendizaje. Su autoconciencia estará dominada por la vergüenza y en consecuencia, surgirá la necesidad compulsiva de ser aprobado. La duda interior de su valía estará siempre presente. Es el caso de las personas perfeccionistas. INICIATIVA (3-5): etapa de energía vital y de motivación interna. Cuando se permite al niño desarrollar sus propios talentos, no precisamente los que desean los padres, surgen la imaginación, la iniciativa y la creatividad, generándose como fruto la capacidad de “propósito”, y desarrollándose así la capacidad de voluntad.
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Cuando no se permiten desarrollar los talentos se provoca culpabilidad, falta de autoestima, retraimiento y sentimiento de ser “malo”. Entonces, surge la apatía, se pierde el interés y se desarrolla una actitud de “flojera” o aburrimiento; evitará el trato con otros niños. Como consecuencia, de adulto repetirá los mismos patrones. La ausencia de voluntad hace que las personas de vuelvan dependientes.
LABORIOSIDAD(6-12): Etapa en la que surgen la responsabilidad, el esfuerzo, y la capacidad de trabajo. Si la etapa anterior se ha vivido y soldado satisfactoriamente, el trabajo en la escuela y el éxito en sus estudios, en las actividades y en las relaciones personales, darán al niño un marco positivo para experimentar los frutos del esfuerzo propio. Surge entonces en el niño un gusto por hacer las cosas y aprenderá a ser competitivo, previsor, emprendedor y trabajador.
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La responsabilidad es esencial para fomentar el hacer las tareas bien hechas y sentir el orgullo de una labor bien ejecutada. Si no se logra la responsabilidad, se fomentará el desorden, la vagancia y el acostumbrarse a dejar las cosas a medias. El resultado será un niño con falta de iniciativa, por lo que evitará toda competencia en el juego o en la clase, y surgirá en él un complejo de inferioridad. IDENTIDAD (12-18): Etapa del Yo Real: ¿Quién soy y qué quiero? Si el niño ha logrado la confianza, la iniciativa, la autonomía y la laboriosidad, se desarrollará en el adolescente una identidad de éxito y seguridad en sí mismo. En esta etapa, el adolescente descubre el mundo emocional y comienza a proyectar su futuro. Tiene sentido crítico de lo recibido por sus padres y maestros y comienza a tener su propio criterio.
fuerte, definida, no se dispersa en incongruencias y adquiere fidelidad a sí mismo, a lo que piensa, cree y desea. Pero como todos sabemos, la adolescencia es una etapa de crisis en la que surge el sentimiento de inferioridad. El adolescente no sabe aún lo que quiere y tiene dificultad para tomar su lugar en el mundo social. Si no adquiere seguridad en sí mismo, sentirá temor o inseguridad ante la relación con otras personas, especialmente con las del sexo opuesto. Es en esta etapa se define la seguridad o inseguridad ante su propia sexualidad, pudiendo surgir una confusión de identidad. COMPROMISO (19-35): etapa de la auto disciplina y liderazgo personal. La adultez mediana es la etapa donde se puede lograr una identidad sólida, basada en la autodisciplina y el compromiso serio con uno mismo y con los demás. Surge entonces, el liderazgo personal.
Erickson califica esta etapa como la etapa de la intimidad, entendiendo como Es en esta etapa donde se intimidad la capacicrece en el mundo de relacio- dad de amar y entrenes interpersonales y se des- garse a otra persona, cubre la sexualidad, tanto a construyendo un proyecto de nivel pulsión como a nivel vida con alguien, con una sexualidad controlada y enriquecerelación, ayudando a crecer dora. Son los años en los que la persona decide formar una en el adolescente la concien- familia y es la etapa donde se busca con ahínco el tener éxito cia de identidad. profesional. El fruto de esta etapa es el amor y las relaciones “crece el mundo de relaciones interpersonales auténticas, de calidad. Otra interpersonales y se descubre la característica de esta etapa es que la persona es incondicional a su responsabilidad y a su trabajo. sexualidad” Cuando la persona adquiere identidad, no se deja presionar por las exigencias externas. Su personalidad es
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Si las etapas anteriores no hubieran sido resueltas, aparecerán los problemas de carácter, la incapacidad de mantener relaciones auténticas y de tener compromisos fundamentales. Si la persona no soldó satisfactoriamente las etapas anteriores no encontrará motivación en el trabajo y se convertirá en una
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persona incompetente e inconsistente, llena de inseguridades y falto de creatividad para solucionar los problemas normales del diario vivir. Surge entonces el aislamiento.
contestado las preguntas fundamentales: ¿Quién soy yo y para qué he venido al mundo? La persona está capacitada para guiar a los demás.
GENERATIVIDAD (36-65): Surge el liderazgo social, la persona ayuda a crear un mundo mejor.
Todo lo que ha pasado, las experiencias de alegría y de dolor, de éxito y fracaso, ha tenido el propósito de formar en la persona el carácter para la trascendencia; lográndose la integración y la unificación personal.
El trabajo y la familia son los puntos cruciales de esta etapa. En la cual se forman comportamientos de producción y de protección hacia la familia, desembocando en actitudes de apertura y servicio a los demás. En esta etapa de liderazgo social se pone al servicio de la comunidad lo que se ha aprendido en la vida. También se busca el compromiso para mejorar la calidad de vida del entorno social, o el voluntariado en algunas instituciones para compartir sus dones. Cuando se han vivido a fondo y positivamente las etapas anteriores, se llega a esta etapa con un sentido de realización personal y de estabilidad emocional. Surgen como consecuencia la creatividad y el sentido de lo esencial y lo relativo. Por el contrario, cuando no se ha logrado pasar en sentido positivo las etapas, surgen actitudes de estancamiento y egocentrismo. La persona llega a perder el sentido de la vida y hasta llega a abandonar las responsabilidades y compromisos de su vocación. INTEGRIDAD (65– fin de la vida): Liderazgo espiritual: testigos de vida con carisma y capacidad de influenciar. La edad madura es la época de sabiduría de vida. La riqueza que se ha adquirido a través de las experiencias de vida tiende a compartirse con los demás. Es por ello la etapa del liderazgo espiritual, ya que una vez que se han
En esta época, es usual el que la persona sienta nostalgia. Si vivió positivamente, mirará la vida pasada con paz y agradecimiento en el corazón. Si las etapas pasadas no han sido bien llevadas y no se ha trascendido, la persona entonces se llena de desesperación al desear que su vida hubiera sido diferente y al no haber encontrado sentido a su vida. Surge entonces el miedo a la muerte.
Conclusión El crecimiento interior no se logra tan solo con atravesar las etapas a tiempo o en orden, sino a través de dar y recibir amor en cualquier etapa en que nos encontremos. Cuando permitimos que se nos ame y amamos automáticamente crecemos como personas. Una vez que hemos conocido las diferentes etapas de nuestra vida, podremos entender mejor las crisis que se presentan en cada etapa. En el siguiente tema tendremos oportunidad de conocer más acerca de ellas.
Actividades para la semana
A) Releer las etapas de la vida, y preguntarse: 1. ¿En cuál de las etapas marcadas me encuentro? 2. ¿En cuál de las etapas encuentro carencias? 3. Recordando que las opciones de crecimiento son personales, me pregunto: ¿Cuál
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de las capacitaciones o características de cada etapa, escojo hoy, como plan de acción interior, para reflexionar, trabajar y fomentar un mejor desarrollo humano en mí? B) Continuar con el silencio meditativo ante Dios. C) Hacer una meditación escrita sobre la etapa que se está viviendo. BIBLIOGRAFÍA • Biblia •Adulo y Cristiano, Javier Garrido •La mitad de la vida como tarea espiritual, Anselm Grün •Como sanar las 8 etapas de la vida, Hermanos Linn •Cuenta de Conciencia de la Sra. Armida.
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