Детский вопрос 4 by Детский вопрос. рф

№14 (16) / 2013

июнь

Тема номера:

Берегите детей

12+

О нас Журнал «Детский вопрос» выходит при поддержке Автономной некоммерческой организации содействия социально-культурной реабилитации детей, находящихся в трудной жизненной ситуации «Партнёры по радости» и ресурсного центра «Дом Молодёжи». ОГРН 1117000000798 г. Томск Адрес редакции: пр. Ленина, 186 (Дом молодёжи) Тел.: 8 952 809 83 05 Сайт: детскийвопрос.рф E-mail: deti_vopros@mail.ru Состав редакции: Учредитель журнала: АНО «Партнёры по радости». Сайт: http://partnery-radosti.ru Главный редактор: Наталья Шимина. Корректор: Софья Рубакова. Дизайн: Василий Никифоров. Фото на обложке: автор Надежда Шибина, на фото Лейла. Фотографы: Надежда Шибина, Василий Никифоров, Оксана Высоцкая, Наталья Законова, Раиса Канарёва, Лара Кантур, Яна Фельдман. Модели: Лейла, Кристина, Ксюша Тихонова, Виктория Кузнецова, Полина Максимова, Елизавета Куринова, Анастасия Куринова, Дарья Чендекова, Дарья Жукова, Кристина Макеева, Елизавета Макарова. Иллюстраторы: Анастасия Ерёменко, Мария Нисова. Журналисты: Наталья Шимина, Сергей Белковский , Наталья Яркая, Ирина Мирная, Айгуль Самедова, Ира Воробьева. Композитор: Анна Олейникова. Авторы: Баярма Дугарова, Валентина Зырянова, Александр Веном, Юрий Валенкин, Людмила Денисенко, Нарек Марутян. По вопросам размещения рекламы и сотрудничества обращайтесь по тел. 8 952 809 83 05 Мнение редакции может не совпадать с позицией авторов. Перепечатка и копирование материалов полностью или частично возможны только с письменного разрешения редакции.

Наталья Шимина, главный редактор

Берегите детей! Дорогие читатели, рады Вас приветствовать на страницах нашего издания. В преддверии Дня защиты детей мы приготовили для Вас много полезной и интересной информации. Есть мнение, что вспоминать о людях, профессиях и событиях накануне праздников – дурной тон. Но для нашего издания, которое пишет для родителей о детях, это скорее всего это необходимость, нежели исключение. Итак, мы призываем Вас, уважаемые взрослые, как можно дольше сохранять право детей на игру, свободу выбора и детство. С детьми нужно общаться, детей нужно слушать и слышать. Ведь в современном мире их часто подстерегают опасности, но в большинстве случаев дети просто не понимают, откуда эта опасность может исходить. Вопрос не стоит, если ребенок растет в семье, где его любят и о нем заботятся, другое дело – дети, оставшиеся без попечения родителей или попавшие в трудную жизненную ситуацию: родители не успели, а государство уже не может их защитить. В этом выпуске статьи подобраны таким образом, что Вы сами поймете, как от отчего нужно беречь своих дорогих и уникальных детей.

СОДЕРЖАНИЕ Семейная бухгалтерия, или Родителям на заметку ............................................. 4 Денис Драгунский: «Я не выбрасывал кашу из окна» .......................................... 6 Какому мультику «отдавать» своего малыша ....................................................... 8 Осторожно – дети! .................................................................................................. 10 Как воспитать Бекхэма ............................................................................................ 16 Правила дорожного движения для детей и родителей ....................................... 20 Вы тоже можете спасти чью-то жизнь ................................................................... 26 Социальная акция «Малыш и профессия» ........................................................... 30 Простые истины семейного здоровья ................................................................... 32 Лишний вес у детей. Как предупредить болезнь? ............................................... 34 Картинная галерея «Детство» от Лары Кантур ..................................................... 42 Детский твит, или что думают дети о вечных ценностях ..................................... 58 Рассказ «Знакомство в лесу» ................................................................................. 64 Песенка «Бумажные кораблики» + ноты .............................................................. 68

Семейное право

Фото: Раиса Канарёва, модель: Виктория Кузнецова.

Родителям на заметку

Стандартные вычеты на детей с 2014 года вырастут Законодатели предлагают повысить стандартный вычет по НДФЛ на второго ребенка до 2000 руб. А на третьего и более младших детей – до 4000 руб. Причем если ребенок является инвалидом, то вычет вырастет до 12 000 руб. Такие поправки в статью 218 Налогового кодекса депутаты Госдумы на днях одобрили в первом чтении. Напомним, что сейчас вычет на первого и второго ребенка равен 1400 руб. А на третьего и следующих детей – 3000 руб. И как мы уже писали, предельный доход, при котором можно получать стандартные вычеты на детей, также планируют увеличить - с 280 000 до 350 000 руб.

Оплату обучения детей сотрудников не облагают НДФЛ Компания не должна удерживать НДФЛ со стоимости обучения, которое она оплачивает для детей своих работников. Главное, чтобы соблюдались нормы п. 21 ст. 217 Налогового кодекса. А именно: у образовательного учреждения должна быть лицензия или соответствующий статус. Такие правила действуют и в том случае, если оплачена учеба ребенка иностранного работника. То есть налоговый статус сотрудника здесь значения не имеет. Это подтверждают специалисты Минфина России в письме от 18.04.2013 г. № 03-04-06/13324. http://www.glavbukh.ru/news/15728

http://www.glavbukh.ru/ news/15750

Стандартные вычеты на детей надо будет предоставлять, пока доход не вырастет до 350 000 руб. Депутаты Госдумы рассмотрели в первом чтении проект изменений в статью 218 Налогового кодекса. Законодатели планируют увеличить максимальный доход, при котором работники имеют право на детские стандартные вычеты. Так, согласно проекту, вычеты надо будет предоставлять, пока доход сотрудников не превысит 350 000 руб. Сейчас – до месяца, в котором доход достигнет 280 000 руб. http://www.glavbukh.ru/ news/15738

Непридуманные истории

Текст: Сергей Белковский, фото из семейного архива героя.

Денис Драгунский: «Я не выбрасывал кашу из окна...» Встретиться с Дениской спустя сорок лет, думаю, будет интересно многим нашим читателям – и потому, что все мы «родом из детства», и потому, что детство многих читателей нашей газеты или их детей прошло под знаком этих историй – про Дениску и его друга Мишку, и совсем неважно, что жили они в Москве… - Как Вы думаете, в чем актуальны и близки эти рассказы для сегодняшних «мишек и денисок»? Или сюжеты, в которых нет интернета, Барби и роботов, уже не трогают юные души? - «Денискины рассказы» продолжают читать и сегодня – я это вижу по постоянным переизданиям. Читателям – особенно детям – интереснее всего переживания героев, их радости и обиды, – написал Денис Викторович, – привлекает юмор, веселые приключения, неожиданные повороты сюжета, сжатые и остроумные диалоги. Хорошая книга и без интернета хороша, а плохую, скучную – никакие технические новинки не спасут. - Насколько для Вас папины рассказы – рассказы о собственном детстве? Когда они стали ближе Вам – тогда, когда вы были мальчишкой, или спустя многие годы? - В «Денискиных рассказах» нет ни одного сюжета, который бы происходил со мной на самом деле. Все это сочинил мой отец. Это и понятно: иначе каждый сможет стать детским – да и не только детским – писателем: бери бумагу и записывай, что тебе рассказывают твои дети или соседи, сослуживцы, родственники. Но так не бывает. Писатель должен все придумать сам. Но – на твердой основе жизни. Вот эта основа в «Денискиных рассказах» – это сама атмосфера школы, двора, коммунальной квартиры. Все детали, весь дух того времени – все передано удивительно точно,

говорю вам честное слово. И ребята – Дениска, Мишка и Аленка – реальные люди, и учительница Раиса Ивановна тоже (ее на самом деле так звали). Только сами приключения – выдуманы. Так что я не выбрасывал кашу из окна! Меня все время именно об этом спрашивают. Нет, не выбрасывал. Да и не мог. Мы жили в подвальной комнате, окно было так высоко, что я только на цыпочках мог дотянуться до подоконника. Как уж тут кашу выбросишь! Я рос как бы внутри «Денискиных рассказов», так что в детстве я не мог взглянуть на них со стороны, оценить их. Но когда я повзрослел, я понял, как точно они передают внутренний мир мальчишки 8 – 10 лет, и как здорово – хотя маленькими незаметными штрихами – там описана наша жизнь начала 1960-х годов. - Какой из «Денискиных рассказов» для Вас самый памятный, самый дорогой? - Мне больше всего нравится рассказ «Девочка на шаре», потому что в нем говорится о самой первой любви, когда мальчишка еще не понимает, что это – любовь. Но чувствует необычность и важность своих переживаний. И его папа понимает это тоже, и они с папой понимают друг друга без слов. Недавно на страницах «Челябки» был напечатан материал «КАКОМУ МУЛЬТИКУ «ОТДАВАТЬ» СВОЕГО МАЛЫША?» Мне показалось уместным попросить Дениса Викторовича дать свой комментарий – в продолжение разговора о мультвоспитании. Вот что он написал, прочитав публикацию в «Челябке». - Что касается «мультвоспитания», то я тут старомоден и непреклонен. Воспитание должно быть безо всяких «мульт»! Мама и папа должны побольше общаться со своим ребенком, разговаривать с ним, отвечать на его вопросы, интересоваться его жизнью. Должны вместе с ребенком делать какую-нибудь домашнюю работу. Еще ребенок должен общаться со своими ровесниками – не только в школе, но и во дворе, и дома тоже. Если ре-

-Я вырос, стал журналистом и писателем, хотя писать начал поздно – в 57 лет. Но у меня уже вышло 8 книг рассказов. Мишка – по образованию математик, окончил мехмат МГУ.

бенок смотрит мультфильмы 30 минут в неделю – а мне кажется, это выше крыши, более чем достаточно – то практически все равно, что он смотрит. Хоть про зайчиков, хоть про инопланетян, хоть про Мальчиша-Кибальчиша. А если он проводит полдня, прилипнув к экрану – то это просто ужасно! И опять же неважно, что он смотрит. Если после обеда мама и папа убирают со стола и моют посуду, а шести-восьмилетний ребенок в это время смотрит мультики – то вырастет моральный урод, безнравственный и жестокий человек. Даже если мультики только про Цветик-Семицветик и доброго котенка. Поэтому надо учить родителей не мультики выбирать, а побольше времени проводить с детьми. Нагружать детей делом – начиная с пяти лет самое позднее. А еще Денис Драгунский прислал фотографию из своего детства – таким он был, когда писались «Денискины рассказы» и когда все вокруг думали, что это – про него. А оказалось – про нас, его сверстников.

Школа для родителей

Текст: Сергей Белковский.

Какому мультику «отдавать»

своего малыша?

омним, как в каждом кинотеатре советской поры красовался ленинский девиз – что самым важным из искусств является кино. В это просто верили, не задумываясь – что и почему. После революции было именно так – безграмотное население и так далее.

А сейчас – кино главное? Вопрос. Скорее – интернет. А для самых маленьких, кто еще не ходит в школу и не умеет читать – для них, пожалуй, мультфильмы действительно важный друг и воспитатель. Знаю это по собственной дочери, которой четыре годика и «еще два месяца», как сама она любит добавлять. Каналы «Карусель» и «Детский мир» – ее любимые, перед ними она может просидеть часами. Многих героев и их «крылатые слова» знает и цитирует нам. Мультобщение и мультобучение стало ежедневным и обяза-

тельным составляющим жизни Вероники. Это удобно для родителей: ребенок «пристроен» и час-другой может не беспокоить и дать заняться своими делами. Это так. Но всегда ли ребенок попадает в хорошие «мультруки»? Тому ли там учат, к тому ли ведут? Это – вопрос, впрочем, ответ часто очевиден – не туда и не к тому ведут маленького человека, когда только–только формируются и взгляды, и характер. Поэтому: осторожно, мультики!

Обратить на это внимание родителей и педагогов решила Молодёжная палата при Челябинской городской думе, выпустив недавно книжку-методичку «Внимание! Мультфильм!». Председатель Молодёжной палаты Денис Девяткин предупреждает: «Уважаемые родители! Прежде чем вы оставите детей один на один с электронным «воспитателем» , прочитайте внимательно нашу методичку, и пусть ваши дети увидят только умные, добрые, хорошие, познавательные мультипликационные фильмы!». Это повод для взрослых задуматься, каким модератором жизни ребенка становится телевизор и компьютер. Несколько лет назад на эту проблему обратил внимание челябинский предприниматель Сергей Давыдов, поделившись своими мыслями в публикации «Гламур как идеология». Подмечено точно: процесс «огламуривания» масс начинается с ранних лет жизни. В том числе и через «самое важное из искусств» для детей – мультфильмы. Моя дочка знает по именам всех героинь цикла мультфильмов про Барби. Понятно, что где Барби, там красивые платья, замки, помада и прочие «гламурные красоты». Та же картина и в серии мультфильмов про Пони, которые тоже очень похожи на Барби. Очень важно, чтобы рос не просто еще один член общества потребления, а человек, который крохой хотел бы знать, «что такое хорошо и что такое плохо». В пору говорить об эстетической безопасности подрастающего поколения. И здесь важно «обезвреживать диверсантов» среди мультиков. Книжка, выпущенная в Челябинске, может помочь и подсказать родителям, как и о чем говорить с детьми, сидящими перед телевизором. Этому в школе не учили. Нужно заниматься самообразованием, чтобы оказаться подкованными в вопросах эстетической безопасности. Любая книжка сейчас – редкость, современные тиражи невелики. Но познакомиться с книжкой «Внимание! Мультфильм!» и скачать ее для практического применения можно на сайтах www.devjatkin.ru и www.molpalat74.ru, чтобы просмотр мультика стал не только приятным, но и полезным.

Школа для родителей

Осторожно - дети!

Текст: Ирина Мирная, фото: Оксана Высоцкая.

«Н

икогда не разговаривайте с незнакомцами и не берите у них конфет и игрушек!» — предупреждаем мы подрастающих детей. И обычно слышим в ответ удивленное: «А почему?». Этот невинный вопрос часто обескураживает взрослых. Действительно, очень трудно объяснить малышу, что притягательный и заманчивый взрослый мир может быть враждебен и опасен для него. Стоит ли лишать его иллюзий, открывая глаза на неприятные стороны бытия? А главное — как и в каком возрасте нужно начинать говорить об этом? Ребенок должен знать об опасностях, которые могут подстерегать его за пределами родных стен. Начинать такие разговоры следует уже с самого раннего возраста, в степени, соответствующей его развитию. Если ребенок потерялся – лучше обратиться к должностным лицам. Уже в 5—6-летнем возрасте можно начинать рассказывать малышу о разных профессиях, показывая ему в метро дежурных и контролеров, в автобусе — кондуктора и водителя, на улицах — постовых полицейских, сообщая об их функциях и обязанностях. Ребенок усвоит, что в непредвиденных ситуациях нужно обращаться именно к этим людям. Многие родители признаются, что испытывают серьезные затруднения при воспитании детей, поскольку сегодняшние события переворачивают с ног на голову систему традиционных ценностей. К примеру, с детства нас учили уважать и слушаться старших, помогать старым и больным и т.д. Но всегда ли можно применить эти правила сегодня? Ведь ребенку все, кто чуть постарше него, кажутся старыми, и он готов помочь каждому, кто попросит.

Однако есть немало примеров того, как детей используют в порноиндустрии, наркобизнесе, заставляют бродяжничать и побираться. И руководят этими действиями именно взрослые, которых, согласно традиционным понятиям, нужно уважать и слушаться. Необходимо объяснить ребенку, что далеко не всегда следует откликаться на просьбы незнакомых людей. Например, если его просят поднести или постеречь вещи несколько сильных, относительно молодых людей, он может отказаться и предложить им обратиться к взрослым. Другое дело, если старенькая бабушка попросит поднести сумку. Конечно, ей можно помочь, но при этом не заходить в незнакомый подъезд или квартиру. Не ходить по безлюдным местам с незнакомыми людьми, даже если они просят о помощи. Объясните странности в поведении взрослых, на которые ребенок должен обратить внимание. Зачем незнакомому дяде или тете подходить и просить о помощи ребенка, если рядом есть взрослые? Расскажите о том, что существуют люди, которые делают детям плохо (пока еще не следует вдаваться в подробности этого понятия), при этом они выглядят добрыми. Поскольку малыш еще не умеет распознавать таких людей, то может смело говорить «нет» и отказываться от тех или иных просьб и предложений взрослых.

Ребенок должен знать об опасностях, которые могут подстерегать его за пределами родных стен. Начинать такие разговоры следует уже с самого раннего возраста, в степени, соответствующей его развитию. 11

Школа для родителей

Если кто-то принуждает его к непристойным действиям, запугивает или, наоборот, делает дорогие подарки — об этом следует уведомить родителей или близких. Это — не плохое воспитание и невежливость, а разумная осторожность. Ребенок должен знать, что если ему что-то угрожает, то он может делать все, что угодно: громко кричать, привлекая к себе всеобщее внимание, драться, говорить неправду взрослым, которые пытаются причинить ему зло. Важна лишь его безопасность, а не правила хорошего тона. Дабы не вдаваться в сложные объяснения, некоторые родители применяют тактику запугивания. С ранних лет твердят малышу: «Если ты вступишь в разговор с чужими людьми или пойдешь, куда не надо, тебя украдут, увезут в неизвестном направлении, а потом заведут на чердак, отрежут уши, разобьют тебе нос, вырвут зубы и т.д.». Результаты такого запугивания могут оказаться совершенно противоположными тем, которых ожидают родители: некоторые дети, часто слыша одни и те же страшилки, просто перестают на них реагировать, а у других возникает страх абсолютно перед всеми незнакомыми людьми, замкнутость, неконтактность. Может быть, такой человек и будет защищен, но зато лишится многих приятных возможностей, которые дает общение. Ребенок должен знать, что некоторые тайны беречь не следует, и твердо уяснить: если кто-то принуждает его к непристойным действиям, запугивает или, наоборот, делает дорогие подарки — об этом следует уведомить родителей или близких. Конечно, всех экстремальных ситуаций предугадать нельзя. Но все же родители могут сделать очень многое для того, чтобы предупредить детей об опасности жестокого обращения с ними и научить, как этого избежать.

Развивайка

Текст: Айгуль Самедова, фото из личного архива героя.

Как вырастить

Бекхэма

Василий Янотовский о детях, футболе и правильном развитии ребенка

1999 году герой сегодняшнего интервью стал резидентом команды «Томь» и показал, что провинциальный футбольный клуб способен одержать победу всеми фаворитами российской Премьер-лиги. Не сдался томичам, как вспоминает сам Василий Янотовский, лишь московский «Спартак». Сейчас экс-капитан «Томи» и обладатель звания лучшего игрока отошел от игровой деятельности. Последний год он имеет дело исключительно с маленькими футболистами – от 4 лет и старше, и считает, что каждый из них имеет все возможности стать чемпионом. - Василий, здравствуйте! Расскажите, как вы решили стать детским тренером? - Здравствуйте! Тренер я совсем недавно. Несколько месяцев назад я оставил игру и искал для себя новую сферу деятельности, связанную с футболом. В это время и поступило предложение взять на себя руководство тренерским составом детской футбольной школы. Сомнений не возникло, предложение я принял сразу, о чем сейчас не сожалею. С детьми очень приятно и легко работать. - Какие перспективы есть у юных спортсменов в нашем городе? Могут ли они попасть в профессиональные клубы и на серьезные чемпионаты? - Да, безусловно. В нашем городе есть профессиональный футбольный клуб, и это создает преимущество для юниоров. Те, кто собирается всерьез заниматься этим спортом, имеют возможность ходить на матчи и видеть игру профессиональных футболистов вживую. Возникает цель, которая очень даже выполнима – попасть в команду. Ребенок, который начинает с футбольной секции, может попасть в молодежную коман-

Развивайка

ду, потом в дублирующую, с перспективой пройти в основной состав. Во многих футбольных клубах есть рекрутинговые службы, которые ищут новых игроков, отбирают детей в академию, там они продолжают основное образование и совмещают его с тренировками, готовясь к игре в футбольном клубе. - Что такое «дублирующая команда»? - Это дублирующий состав команды, из которого готовится замена основным игрокам. Дублирующий состав тренируется вместе с основной командой, с теми же тренерами. - Начать нужно с секции, верно? Чем вообще различаются секция, школа футбола, центр подготовки? - Секция доступнее всего – она располагается там, где ребенок живет. Рядом с домом или в школе, например. После обычной своей учебы ребенок может сходить в секцию. Школа футбола – там ребенок уже остается, это общеобразовательное учреждение, в котором ведутся обычные школьные занятия и присутствует уровень нагрузки, количество тренировок увеличено. Дети совмещают учебу и спорт, и их развитие идет целенаправленно. Центр подготовки – это альтернатива футбольной секции. На мой взгляд, это более профессиональный подход – больше тренеров и больше внимания удается уделить каждому ребенку. Если ребенок целенаправленно готовится к поступлению в футбольную школу или академию, дополнительные тренировки в Центре могут ему помочь. - Как правильно выбрать тренировки и тренера для ребенка? - В нашем городе много секций. Выбор нужно делать, исходя из характера и склонностей ребенка. Смотреть, подвижный ли он, какие игры любит. Родители знают своего ребенка лучше, чем кто-либо. По его физическому развитию, характеру они смогут определить, в какой спорт его отдать – баскетбол, футбол, плавание, гимнастика… Это все видно. Кто-то приходит в первую же секцию, и остается в этом спорте навсегда. Кто-то перебирает – в

этом нет ничего страшного. Главное, чтобы у ребенка было желание и интерес к спорту. Нельзя заставлять ребенка чем-то заниматься. Есть, конечно, примеры, когда с самого детства ребенка принуждали к занятиям и он достигал успеха. Но это редко. Чтобы достигать чего-то, нужно желание – так считаю я. - А что касается выбора тренера? Это ведь тоже важный момент? - Да, конечно. И здесь так же, как и в выборе секции, нужно полагаться на ощущения ребенка. В секциях, где детей много, а тренер один, он не может нравиться всем. Если у ребенка не складываются отношения с тренером, нужно попытаться понять, в чем именно дело. Не всегда плохой тренер, иногда ребенку просто не подходит именно этот вид спорта или группа. Возможно, конфликт с тренером происходит именно из-за того, что тренер сознательно ругает ребенка больше, чем других – но делает это для того, чтобы помочь ему раскрыться. Это вопрос подхода к тому или иному ребенку – кого-то нужно хвалить, а кого-то ругать, чтобы ребенок стал больше стараться. Но и в том, и в другом важно знать меру. - Получается, что ключевой момент – это все-таки выбор того спорта, который подходит ребенку больше всего? Почему, например, стоит выбрать именно футбол? - Причин множество. Футбол – не случайно игра № 1 в мире, и им занимается наибольшее число людей. Это динамичная игра – а для ребенка очень важно много двигаться. Это игра командная, что развивает общитель-

Главное, чтобы у ребенка было желание и интерес к спорту. Нельзя заставлять ребенка чем-то заниматься.

Развивайка

ность и учит работать и жить в коллективе. Футбол развивает многие физические качества, равномерная нагрузка идет на все тело, и психологические – такие как внимательность, концентрация, целеустремленность, развивает характер. - В каком возрасте можно привести ребенка на тренировки по футболу? - Оптимальный возраст – 5-6 лет. В этом возрасте ребенок уже способен концентрироваться на игре и готов к нагрузке. Вообще, можно отдать ребенка в школу и в 4 года, и тогда эти качества разовьются в нем уже в ходе обучения. - Нужно ли специально готовить ребенка к определенному виду спорта? - Я считаю, что нет. Для детей важно общее развитие – нужно как можно больше двигаться, бегать и прыгать. До трех лет, когда ребенок получает наибольший объем информации о мире, ему важно это общее развитие. Дальше, когда ребенок уже приходит в секцию какую-то, тренер продолжает это развитие. В футболе для детей на начальном этапе важно научиться хорошо бегать и прыгать, владеть руками и ногами, тренировать моторику – то есть иметь общее физическое развитие. А дальше уже начинаются специальные тренировки. - А играют ли роль врожденные способности? Или все дело в тренировках? - Любой человек рождается с какой-то способностью, которую ему нужно развить. Случа-

В футбол можно привести любого ребенка. Один может стать ведущим игроком, другой будет больше думающим центром, стратегом, а заодно и разовьет свои физические качества.

Оптимальный возраст – 5-6 лет. В этом возрасте ребенок уже способен концентрироваться на игре и готов к нагрузке. ется, что ребенок от рождения «игровик» - это значит, что он азартный, он играет во все игры и любит побеждать. Есть дети более тихие и спокойные, которым больше нравится рисовать и играть в тихие игры, писать, читать. В футбол можно привести любого ребенка. Один может стать ведущим игроком, другой будет больше думающим центром, стратегом, а заодно и разовьет свои физические качества. Здесь главное – любовь к спорту и желание играть, повторюсь. Бывает, что ребенку просто не дается спорт, не подходит ему. - Вопрос, который волнует многих мам: насколько футбол травматичен? Ведь в любом футбольном матче не обходится без повреждений… - На наших тренировках ничего серьезного не было – бились головами, получали ссадины, попадали друг в друга мячом. Сейчас занимаемся специальными упражнениями на координацию и быстроту реакции, чтобы избежать травм. - И что касается затратности тренировок для родителей – нужна ли какая-то специальная экипировка для занятий футболом? - Главное для футбола – это обувь, на нее лучше денег не жалеть. С хорошей обувью ты и себя чувствуешь лучше, и с мячом обращаешься легче. А что касается формы - нужны элементарно шорты и майка. Универсальная униформа – зимой мы в теплом зале, а летом на улице жарко. В зале и летом. Поменьше обмундирования, чем в хоккее.

Детский вопрос

Подготовил Нарек Марутян

Родители, дети

и дорога С

егодня соблюдение правил безопасности на дороге является самым проблемным вопросом в нашей стране. Как следствие, больше 70% дорожно-транспортных происшествий происходят именно с участием детей. Что же сделать, чтобы быть уверенным в том, что с ребёнком на улице ничего не случится? Для этого достаточно быть самому хорошим примером для детей, ну и, естественно, как можно раньше начать знакомить их с правилами дорожного движения. Особыми рекомендациями для читателей нашего журнала поделился Виталий Равильевич Аплин, заместитель начальника отдела правил безопасности дорожного движения.

Детям: • Из подъезда, ворот дома, территории школы выходи спокойно, не беги - рядом могут быть машины; • Иди по тротуару или обочине, держись как можно дальше от проезжей части; • Если на пути стоит группа людей, обойди их, не выходя на проезжую часть; • Если нет тротуара или обочины, иди по краю проезжей части навстречу транспорту; • Подойдя к проезжей части, остановись; • Переходи по пешеходному переходу, обозначенному знаками или разметкой «зебра»; • Выбирая место перехода, помни: дорога должна просматриваться во все стороны; • Не выходи на проезжую часть, когда обзору мешает препятствие - стоящая у тротуара машина, построенное близко здание, растущие кусты, а зимой - сугробы; • Обходить стоящие на остановке автобус, трамвай, троллейбус нельзя; • При переходе дороги, двигайся прямо, не меняй направления движения; • Не останавливайся на середине дороги, рассчитывай время перехода; • Не стой за машиной, которая припарковывается или отъезжает с места стоянки; • Используй светоотражающие значки и наклейки на одежде и портфеле (сумке, ранце, рюкзаке); • Играй только в местах, предназначенных для игр.

Дети-пешеходы Пешеходы должны двигаться по тротуарам. Переходить дорогу только по пешеходным переходам. Самые безопасные из них – подземные. Увидеть пешеходный переход можно по знакам или по «зебре». Переход дороги в неположенном месте запрещён. Перед началом перехода остановитесь на тротуаре в полуметре до края и осмотрите дорогу как слева, так и справа от себя. Переходите только тогда, когда убедитесь, что машин нет. Выходить из-за кустов, заборов, которые находятся рядом с дорогой, не нужно. Это же правило применимо и к общественному транспорту. Запрещено обходить стоящие автобус, трамвай или троллейбус сзади или спереди. Просто дождись, когда они отъедут. Если видите, что светофор моргает на любом цвете, то дорогу лучше не переходить. Дождитесь, чтобы ярко загорелся зелёный сигнал. Будьте видным пешеходом.

Дети-пассажиры Поездки на переднем сиденье легкового автомобиля детям до 12 лет возможны только при наличии специального детского удерживающего устройства. Также детям до 12 лет запрещается кататься на заднем сиденье мотоцикла или скутера. Если Вы в общественном транспорте, то следует крепко держаться за поручни. Стоять безопаснее в середине салона.

Дети-водители Для велосипедистов и водителей мопедов (скутеров) существуют свои правила. Главное из них – выезд на дорогу на велосипеде разрешается только с 14-летнего возраста, на мопеде – с 16 лет. Также эти участники движения обязаны иметь навыки управления,

знать сигналы светофора и регулировщика, разбираться в дорожных знаках и разметке, сигналах, подаваемых другими водителями на дороге. Водитель мопеда должен быть в мотошлеме. Если Вы на мопеде или велосипеде, то Вам разрешается двигаться только по правой полосе, держаться следует как можно правее. Если Вы пытаетесь объехать лужу или яму, то все равно перемещаться на другую полосу запрещено. До 14 лет кататься на велосипеде можно только на закрытых территориях (спортивные площадки, парки). На велосипеде категорически запрещается проезжать по переходу. Надо сойти с него и перейти дорогу.

Последнее правило – одежда Как показывает статистика, в основном пешеходы, которые попали в ДТП, были в одежде темных цветов. В плохую, пасмурную погоду такого человека могут не заметить. Сегодня многие производители детской одежды заботятся не только о красоте одежды, но и безопасности юного пешехода. На одежде они оставляют рисунок или различные полоски, которые отражают свет от фар. Если на одежде нет ничего светоотражающего, то это лучше приобрести в магазине. Светоотражающим элементом может быть сумка с рисунком, пакет и многое другое.

Родитель-пешеход, родитель-водитель, родитель-пассажир. Как вы относитесь к этим ролям, так и ваш ребёнок воспринимает дорожные законы. Поэтому очень важно, чтобы вы уделяли большое внимание обучению детей навыкам безопасного поведения на дороге. Это залог безопасности ребенка!

Наш проект

Фотограф: Яна Фельдман

Я знаю - мама рядом...

Милосердие

Текст: Ира Воробьева, фото из архива фонда.

Вы тоже можете спасти чью-то жизнь!

лаготворительный фонд «Дети и родители против рака» в Липецке существует уже 5 лет. Сначала он занимался только онкобольными детьми, потом понемногу стал расширять границы. Теперь в этом списке все тяжелобольные дети, чьи родители пришли за помощью, малоимущие семьи, а также взрослые с онкологическими заболеваниями. О сложностях и перспективах такой работы беседуем с директором некоммерческого благотворительного фонда «Дети и родители против рака», социальным предпринимателем Альбиной Корневой. 26

как представителей организаций, так и частных лиц. Разные люди, разные суммы, одна цель. Например, Альбина хранит, как реликвию, записку, которую одна пенсионерка приложила к принесенным деньгам. В письме говорится, что пожертвование ее хоть и небольшое, но, может, принесет кому-то пользу. И пожелание счастья и здоровья. Сейчас фонд обкатывает новый сервис: сбор денег с помощью SMS. – Я долго добивалась, чтобы у нас появилась такая услуга, вела переговоры с разными провайдерами, и вот, наконец, мы имеем такую возможность, - говорит Альбина.

- Проблем у нас много. Начнем с того, что работаем мы не за зарплату, на добровольных началах. Это не всем по душе. Поэтому у нас в фонде сотрудники надолго редко задерживаются, - говорит Альбина. - Другая проблема — очень много времени отнимает хождение по инстанциям, по «высоким кабинетам», общение с властью. Но без этого тоже нельзя: ведь это обивание порогов тоже приносит свои плоды. Например, у нас в Липецке был мальчик с патологией — отсутствием мочевого пузыря. Наши хлопоты о нем не прошли даром: губернатор Олег Королев распорядился выделить деньги на его операцию, и ребенок обрел возможность нормально жить.

- Самый большой плюс в том, что сделать пожертвование можно легко и быстро, причем сумма снимается чисто символическая. Отправляешь сообщение «48 добро» на номер 1121 — и со счета благотворителя снимается пожертвование в 30 рублей. Нельзя сказать, что таким образом можно сразу собрать много. Например, за 4 месяца работы этой услуги мы собрали около 18 тысяч рублей. Вот последний отчет по сборам за неделю: собрали 900 рублей за 7 дней. Все усилия, все потраченное время и нервы Альбине Корневой с лихвой компенсирует сознание того, что все это было не зря. В данный момент «на учете» в фонде «Дети и

Естественно, первым делом на лечение сложных болезней нужны деньги. И именно для этих целей и был создан фонд — для сбора средств в помощь больным. Финансовые вливания на счет фонда — это результат добровольных пожертвований разных людей,

Милосердие

родители против рака» состоят (то есть обратились и получают помощь) более ста человек, жители Липецка и области. Из них более 60 — онкобольные. – Немалые средства мы тратим и на дополнительные исследования, - продолжает Альбина. - Когда ребенку ставят диагноз «онкология», необходимо сдать массу анализов, причем многие из них — в московских клиниках. Особая гордость Альбины состоит в том, что более 30 детей, получивших своевременную помощь фонда, сейчас считаются выздоровевшими. По крайней мере, они живут уже несколько лет без рецидива. Новая забота Альбины Корневой — постгоспитальная реабилитация больных. Для этого в арендованном на улице Кузнечной помещении при фонде открыли детский реабилитационный центр «Кузнечик» - здесь с ребятами проводят игры и занятия волонтеры.

Сфера действий фонда постепенно расширяется: сотрудники устраивают совместные экскурсии и праздники для детей, перенесших тяжелые заболевания, помогают и детским домам, и малоимущим семьям — одеждой, игрушками и другими подарками. Нынче претворяется в жизнь очередной проект «Доктор клоун»: волонтеры в клоунском гриме и наряде приходят в больницы к детям и устраивают для них маленький праздник. Ребятишки в восторге: ведь дни в больнице тянутся так долго и безрадостно, а тут — клоуны, игры, воздушные шарики! – Многие говорят: как же убедиться — действительно ли твои пожертвования пошли по адресу? Я могу успокоить всех: ежегодно финансовую деятельность фонда проверяют сотрудники управления юстиции, налоговые органы, попечительский совет фонда, также есть и просто благотворители, которые регулярно приходят и знакомятся с работой фонда и его расходами.

– И еще ни разу не было такого, чтоб проверка нашла ошибку или недочет, - говорит Альбина Корнева. - Кроме того, подробную информацию о том, куда и сколько было потрачено денег, мы размещаем на сайте нашего фонда. Кстати, интернет-сайт фонда «Дети и родители против рака» - очень содержательный ресурс во всех отношениях. Там можно найти информацию обо всех, кому сейчас требуется помощь, обо всех направлениях деятельности фонда, о последних денежных поступлениях от жертвователей, а также обо всех назревающих интересных событиях. - Сейчас у меня на очереди новый масштабный проект, воплощение которого потребует много времени и сил, но я готова потрудиться ради благого дела, - говорит Альбина. - Моя мечта, точнее, мой план - создание круглогодичного реабилитационного лагеря для тяжелобольных детей и ребят, перенесших тяжелые заболевания. Там они смогут лечиться, играть, развиваться и общаться. Курс реабилитации будет длиться для каждого ребенка около двух недель. С этим проектом я уже стала победительницей на конкурсе фонда «Навстречу переменам» в 2012 году: это состязание социальных проектов предпринимателей, которые должны менять к лучшему нашу жизнь. Сейчас все мои хлопоты направлены на реализацию этого проекта — нужно получить участок под строительство центра и начать закладку хотя бы первого фундамента.

Альбина Корнева призывает всех, кто хочет внести свою лепту добра в общее дело спасения человеческих жизней, присоединиться к ней и ее помощникам. Оказывать помощь можно не только деньгами, но и вещами, игрушками и добрыми делами. Стать участником движения «Дети и родители против рака» может любой. Всех интересующихся приглашают на сайт фонда http://www.deti-lipetska.ru/. Там можно найти любую информацию по вопросам благотворительности и помощи, а также почитать о делах фонда. Можно обращаться в фонд по телефону 47-000-6. Для желающих легко и быстро сделать доброе дело работает служба SMS-пожертвований: отправьте «48 добро» на номер 1121. Возможно, именно ваша помощь станет для кого-то чудесным спасением.

Милосердие

Текст: Наталья Шимина, фото: Василий Никифоров

Малыш и профессия

апреле в Томске прошел мастер-класс по рисованию «Малыш и профессия» для детей коррекционного детского дома №1 в возрасте от 7 до 9 лет. Эту акцию провели студенты гуманитарного факультета ТУСУРа в рамках производственной практики на базе АНО «Партнёры по радости».

Мастер-класс «Малыш и профессия» был направлен на развитие творческого потенциала детей, прививания навыков профориентации и расширения кругозора в мире профессий посредством арт-терапии. В акции приняло участие 11 детей в возрасте 5-9 лет. Ранее организаторы провели предварительное занятие с детьми для знакомства. Детям предложили изобразить на бумаге рисунок на тему «Кем вы видите себя в будущем». Вторым этапом стало визуальное представление профессий для малышей в игровой форме. Будущие социальные работники читали стихи про профессии и демонстрировали детям рабочую форму и реквизит. Было очень интересно. По окончании праздника дети нарисовали свои будущие профессии. Особым сюрпризом для малышей стал веселый клоун. В подарок детям он принес не только шарики, раскраски и карандаши, но и игровые наборы профессий: пожарный, врач, строитель, полицейский, продавец, регулировщик. По словам директора АНО «Партнёры по радости» Натальи Шиминой, проведение творческих мастер-классов для детей – это новое направление в работе АНО «Партнёры по радости», которое помогает детям не только наблюдать за процессом работы, но быть непосредственным участником мероприятия. А главное – научиться чему-то новому, что обязательно пригодиться в жизни.

Арт-терапия, а в данном случае рисование, оказывает положительное влияние на ребенка, развивает творческие способности, мышление. С помощью рисунка ребенок может показать свои желания, чем он хотел бы заниматься в будущем. Акция направлена на то, чтобы ребенок с юных лет задумался о своей будущей профессии, несмотря на то, что он воспитывается государством.

Если Вы хотите помочь АНО «Партнёры по радости» и подарить детям в больнице праздник, наши реквизиты: АНО «Партнёры по радости» ИНН 7017999224 КПП 701701001 ОГРН 1117000000798 р/с 40703810706290000459 Банк ОАО «Томскпромстройбанк» г. Томск 634061 г. Томск, пр. Фрунзе, 90 к/с 30101810500000000728 БИК 046902728 Также будем рады любой помощи в приобретении клоунского реквизита, костюмов (шариков, фокусов, мыльных пузырей и пр.), санитарно-гигиенических средств для работы в больницах (средства для гигиенической обработки рук, костюмов и реквизита). Свяжитесь с нами, и мы с удовольствием предоставим Вам всю необходимую информацию. Директор – Шимина Наталья Владимировна. г. Томск, пр. Ленина, 186, Ресурсный центр «Дом Молодёжи»,2 этаж. Тел: 89528098305 Спасибо Вам заранее! Благодаря Вам мы сможем развивать Больничную клоунаду на территории Томска и Томской области!

Красота и здоровье

Подготовила Баярма Дугарова, иллюстрации Анастасия Ерёменко.

Простые истины

для активной семьи

браз жизни семьи, в которой человек вырос, оказывает сильное влияние на его здоровье. В возрасте 4-6 лет у ребенка активно формируются взгляды на многие проблемы. В этом возрасте дети стремятся узнавать и запоминать правила поведения, стараются, глядя на родителей и других авторитетных для них взрослых людей, понять, что такое хорошо и что такое плохо.

Огромное значение имеют совместные прогулки. Это могут быть пешеходные прогулки, велосипедные, зимой – лыжные. Также в выходные и каникулярные дни можно отправиться с семьей в походы. Готовя блюда на костре, собирая дрова, строя себе временное жилье, вся семья работает вместе. Наряду с оздоровительными функциями прогулки и походы расширяют кругозор. Можно часто менять маршруты, тем самым расширяя представления детей о своем крае. Следует совершать путешествия не только в горы, на природу, но также посещать исторические памятники, интересные места. Самые яркие впечатления остаются в памяти детей именно после таких совместных занятий. Занимайтесь спортом вместе: футболом, баскетболом, плаванием, теннисом... Перечислять можно очень долго. Совместные занятия должны быть не в тягость. И родители, и дети должны получать максимум удовольствия от проведенного времени. Ребенок должен понять, что здоровье для человека - важнейшая ценность. Для этого родителям необходимо помнить, что не следует направлять детей на путь здорового образа жизни, а нужно вести их за собой, показывая им пример.

Здоровый образ жизни является секретом здоровой и счастливой семьи. Для этого необходимо приложить немного усилий, и в вашем доме будет царить гармония и счастье. Будьте здоровы!

Одним из важных условий является создание благоприятного морального климата в семье. Тесная и искренняя дружба, постоянное общение, стремление быть вместе, сделать приятное друг другу позволяет родителям и детям понять друг друга. Утренняя зарядка со старшими членами семьи, пробежка вокруг дома, проветривание помещения, соблюдение правил личной гигиены помогают не только сохранить здоровье, но и сблизить членов семьи. Непосредственный контакт с природой формирует позитивное отношение к ней. Здесь поле деятельности очень велико: совместная посадка кустарников, деревьев, уход за ними, изготовление кормушек и подкормка птиц, уход за домашними животными. Все это формирует у ребенка чувство ответственности, гордость за свой поступок, стремление прийти на помощь.

Красота и здоровье

Лишний вес тей

у де

Текст: Людмила Денисенко

роблема избыточного веса у детей с каждым годом углубляется, приобретая катастрофические размеры. Помимо того, что детское ожирение угрожает усилиться с возрастом, оно является основной причиной детской гипертонии, связано с диабетом II степени, увеличивает риск развития коронарной болезни сердца, способствует увеличению давления на суставы, несущие весовую нагрузку, понижает самооценку и влияет на взаимоотношения с ровесниками. Давайте разберемся вместе в этой проблеме. Нет такого понятия, как врожденное ожирение детей - абсолютно все дети при рождении имеют нормальное количество жировых клеток, даже если папа с мамой у них чемпионы по лишним килограммам. Но если родители все-таки обладают пышными формами, остается большая вероятность, что их чадо будет иметь ожирение. А все потому, что кормят его обычно, как привыкли всегда питаться сами – очень много и очень вкусно, это банальное переедание, к которому постепенно приучается и ребенок, сдаваясь силе вредных взрослых привычек. У ожирения детей есть свои особенности – максимально лишние килограммы набираются в промежутке от 7 до 10 лет, и жировые отложения больше всего проявляются на нижней половине тела – бедрах, ягодицах, и они уже, к сожалению, не исчезнут никогда. Только интенсивные процедуры физиотерапии и массаж способны уменьшить объем проблемных областей. При сбалансированном питании «приход» энергии с пищей равен «расходу». Если этого не происходит, надо для начала провести медицинское обследование, чтобы выяснить

причину лишних килограммов. Возьмите направление у своего участкового педиатра и, не мешкая, везите ребёнка на консультацию! Чем раньше будут выявлены причины избыточного веса и назначено лечение, тем с меньшими проблемами придётся столкнуться Вам в будущем! А если выяснится, что никаких физиологических причин ожирения нет, то нужно поискать причины психологические! И если дети еще не так сильно сталкиваются с проблемами, особенно психологического и социального плана, связанными с ожирением, то уже подросткам приходится хлебнуть их с лихвой! Насмешки сверстников, невозможность разделить с ними многие развлечения, связанные с физической нагрузкой, и как следствие – развитие комплексов и неврозов, доводят многих из них, страдающих ожирением, до грани отчаяния. К сожалению, возникают детские комплексы только благодаря взрослым – когда они начинают сравнивать детей друг с другом и давать каждому различные оценки. И если родители пытаются оградить от этого своего ребенка, то попадая в жесткую общественную среду детских садов и школ, они рано или поздно узнают, что они не такие уж хорошие и красивые, и постепенно понимают, что они – изгои, и только из-за того, что толще окружающих. В итоге они замыкаются в себе, пытаются подавить нарастающее беспокойство известными им способами: принятием очередной порции пищи или каким-нибудь занятием, например, компьютерными играми. Все это,

Насмешки сверстников, невозможность разделить с ними многие развлечения, связанные с физической нагрузкой, и как следствие – развитие комплексов и неврозов, доводят многих из них, страдающих ожирением, до грани отчаяния.

Красота и здоровье

Лишний вес у детей начинается с того режима, который дети усваивают в семье, буквально с 2-летнего возраста. Главная из причин - отсутствие культуры питания. разумеется, не приводит к потере веса, а как раз наоборот. Дети толстеют все больше и больше, к тому же попадают в зависимость от малоподвижных развлечений. Получается замкнутый круг, разорвать который весьма непросто. В этих случаях родители должны больше говорить со своими детьми, разделять их трудности и переживания. Они же первыми должны показывать пример здорового образа жизни, отказавшись как от курения и алкоголя, так и от гамбургеров и шоколадных батончиков, приветствуя потребление овощей, фруктов и постного мяса и давая тем самым своим детям шанс на будущее быть совершенно здоровыми. Ребенок должен твердо знать, что несмотря на имеющиеся у него проблемы, он – неповторимая личность, которой так же доступно умственное и физическое развитие и которой по плечу любые достижения. А отличаться от других – это обязательное условие для Личности с большой буквы! Конечно, детское ожирение начинается с того режима, который дети усваивают в семье, буквально с 2-летнего возраста. Главная из причин - отсутствие культуры питания. Естественно, играет роль и гиподинамия - лежать на диване некоторым приятнее, чем со всей семьей прогуляться по парку. Но часто родители не осознают той ответственности, которая лежит на них по предотвращению угрозы здоровью детей.

Поэтому нет сомнений, что нужны решительные меры, чтобы предотвратить серьезные заболевания среди детей с лишним весом уже в ближайшем будущем. Но первой на защиту должна встать семья и сделать все возможное, чтобы ребенок рос здоровым, рецепт чего хорошо известен – правильное питание и физическая нагрузка. А потом уже говорить про другие методы лечения - диету, препараты, уменьшающие всасывание жиров и углеводов, психотерапию, физиотерапию, рефлексотерапию. Недавно американцы, изучавшие степень упитанности приемных детей, обратили внимание на то, что у полных приемных матерей дети, которые имели раньше нормальную массу тела, тоже становятся полными. Значит, виноват не только и не столько генетический фактор, сколько неправильное пищевое поведение родителей и сомнительное качество пищи. Так что давайте менять их, пока не поздно. А поздно будет тогда, когда ребенок достигнет половой зрелости и организм окончательно сформируется. Если лет сто назад считалось, что девушки, например, созревают к 16 годам, то сейчас благодаря пресловутой акселерации это происходит уже в 11-12 лет (установлено, что критический вес, при котором включается репродуктивная функция девушек, - 48 кг). Вот до этого времени и нужно попытаться успеть скорректировать вес ребенка. Коррекция веса - дело непростое. Некоторые ученые дают такое объяснение: если желудок непрерывно работает и не успевает

Дети, у которых не складываются отношения с родителями, которые остро переживают неудачи в школе, чувствуют одиночество и тоску, едят больше или меньше, чем необходимо, сами того не замечая.

Красота и здоровье

отдыхать, в пищевом центре головного мозга рефлекторно поддерживается состояние возбуждения, оттуда и постоянное желание есть. Дети, у которых не складываются отношения с родителями, которые остро переживают неудачи в школе, чувствуют одиночество и тоску, едят больше или меньше, чем необходимо, сами того не замечая. Еда становится эквивалентом душевного комфорта или сигналом дискомфорта. Тут отчасти могут помочь регулярные заинтересованные беседы о делах ребенка, но только не за едой. Удовлетворенная потребность в общении - главный фактор полноценного психического развития ребенка, которое проявляется в оптимизме, вере в себя и позволяет ему быть самим собой, получать удовольствие от жизни и в полной мере реализовывать свои задатки. Особенно это важно для детей до десяти лет, так как в этом возрасте они еще не в состоянии самостоятельно решать свои психологические проблемы, а потому и нуждаются в помощи взрослых. С этого начинается стратегия и тактика похудения. Далее необходимо сломать привычку есть все время или есть слишком много. Психологи считают, что попытки оградить ребенка от переедания путем запрета не менее опасны, чем насильственное кормление. Поэтому нужно не запрещать, а для начала посмотреть на себя и попытаться изменить свои собственные пищевые привычки. Но предположим, в семье только мама обеспокоена весом ребенка, а отец - как ел круглые сутки все подряд, так и будет есть, и делать над собой усилия не собирается. Что тогда делать? Эта ситуация в общем-то драматичная. И единственное, что может сделать мама, - это волевым образом прекратить «кусочничество», обеспечив строгорежимные завтрак, обед, полдник и ужин, без промежуточных перекусов. Но чтобы ребенок не чувствовал себя обделенным в перерывах, на столе всегда должны быть фрукты. Заполнять перерывы фруктами

Психологи считают, что попытки оградить ребенка от переедания путем запрета не менее опасны, чем насильственное кормление. Поэтому нужно не запрещать, а для начала посмотреть на себя и попытаться изменить свои собственные пищевые привычки. следует еще и потому, что иногда, при болезни или дефиците общения с матерью, промежутки кажутся ребенку слишком длинными. В результате долгого ожидания он съедает значительно больше, чем ему необходимо, и набирает потихоньку лишний вес. При этом благоприятный момент оптимального усвоения пищи упущен. Но перекус не должен состоять из одних фруктов, обязательно должно поступать хотя бы минимальное количество жиров – пара орешков, глоток кефира, маленький кусочек сыра плюс яблоко или апельсин вполне станет отличным перекусом. Но только ОДНИМ между основными приёмами пищи. Другой способ борьбы с многоедением диета. Но в этом тоже придется участвовать всей семье. Потому что ребенку будет крайне обидно, если изо дня в день ему будут давать безвкусную кашу на воде, в то время как все вокруг едят вкуснющие котлеты и хлеб с вареньем. Чувствуя себя обойденным, ребёнок будет еще сильнее хотеть мучного и сладкого, и все, чего он лишен в часы приема пищи, восполнит потом, добравшись до холодильника или до кондитерского магазина. Ограждать ребенка от искушений нужно незаметно, лишь изредка, по праздникам давая ему высококалорийные десерты. Можно не держать в доме печенья и пирогов. Порции должны быть небольшими. Постепенно ребенок привыкнет так есть, а став взрослее, будет сам ограничивать себя в еде.

Наш проект

Фотограф: Яна Фельдман, модель: Кристина.

ЯЯ ваше – ваше маленькое маленькое счастье... счастье...

Фотопроект

Фотопроект от Лары Кантур

Картинная галерея «Детство» Фото и создание образов: Лара Кантур http://larakantur.ru

Фотопроект

Девушка с жемчужной серёжкой Яна Вермеера Одна из наиболее известных картин нидерландского художника, северная Мона Лиза. О ней известно очень мало. Неизвестно, писал ли её Вермер на заказ, кто изображен на портрете. По одной из версий, художник изобразил собственную дочь Марию. В любом случае, очевидно, что это необычный портрет. Художник попытался запечатлеть момент, когда девушка поворачивает голову в сторону зрителя к кому-то, кого она только что заметила. В соответствии с названием внимание зрителя фокусируется на жемчужной серёжке в ухе девушки.

Модель Полина Максимова

Фотопроект

Портрет камеристки инфанты Изабеллы Рубенса Мало кто знает, что Рубенс написал его дважды - первый, карандашный набросок, отличается живостью и лукавством, второй - написанный кистью, поражает настороженностью и скрытностью. Ведь Рубенс сам – придворный, поэтому знает, как хранить тайны и секреты. Так маленький портрет Рубенса раскрывает нам страницы тревожных, нелегких, вздорных, сладких и горьких будней двора инфанты Изабеллы, и порою нам кажется, что испытующими глазами камеристки на нас глядит сам Рубенс, всезнающий и немного циничный.

Модель Елизавета Куринова

Фотопроект

Царевна-Лебедь М.А. Врубеля М.А.Врубель создавал эскизы декораций и костюмов к опере Н. А. Римского-Корсакова «Сказка о царе Салтане», в которой партию Царевны-Лебеди пела его жена Н. И. Забела-Врубель. Портрет несколько отличается от изображений Н.И. Врубель, которые мы видим на фотографиях тех лет, сохранившихся с постановки оперы. Завораживает взгляд царевны с полотна - он загадочен и проникновенен.

Модель Анастасия Куринова

Фотопроект

Портрет М. И. Лопухиной В.Л. Боровиковского Одно из самых мечтательных произведений художника, это подчеркивается и томностью позы, и задумчивым взглядом, и нежными красками пейзажа и одежды. Мария Ивановна Лопухина была дочерью отставного генерала И. А. Толстого, родной сестрой знаменитого русского авантюриста Федора Толстого-американца и женой ничем не примечательного офицера. Через 3 года после написания портрета Мария Ивановна скоропостижно скончалась от чахотки.

Модель Дарья Чендекова

Фотопроект

Потрет Н.Н.Гончаровой кисти Александра Брюллова Поэма нежности. Немногие знают о том факте, что изначально портрет был заказан А.С. Пушкиным другому Брюллову - Карлу, но художник не вдохновился написанием портрета и передал заказ своему брату, который был поражен нежными чертами Натальи Николаевны и создал прекрасный портрет, воспевающий романтичность и юность.

Модель Дарья Жукова

Фотопроект

Тропининская «Кружевница» Написана в 1823 году, в том заветном году, когда художник покинул раздольное имение графа Моркова. Вдохновленный Тропинин творит картину, открывшую целую серию изображений рукодельниц - «За прошивками», «Золотошвейка», «Белошвейка» и пр. Очень светлый и нежный портрет молодой девушки с настроением задора в лукавых глазах, остановившихся на ком-то, вошедшем в комнату. Чарующая прелесть и простота - вот что выделяет эту картину и делает ее шедевром.

Модель Кристина Макеева

Фотопроект

Томас Гейнсборо «Портрет герцогини Девонширской» Истинный мастер женского портрета,он писал как портреты танцовщиц, так и портреты знати, даже английскую королеву. Особое внимание привлекают необыкновенно лиричный портрет «Дамы в голубом» и «герцогини Девонширской». В 1784 году у Гейнсборо произошёл конфликт с Королевской Академией. Ему не понравилось,что картины на выставке академии висят слишком высоко, и попросил это исправить. Получив отказ, художник обиделся.В результате Гейнсборо забрал свои картины и до конца жизни не принимал участия в выставках Академии, выставки он устраивал у себя дома.

Модель Елизавета Макарова

Опрос

Подготовила Валентина Зырянова, фото автора

Детский твит Д орогие родители! Журнал для всей семьи «Детский вопрос» провел опрос среди детей. Мы интересовались, как они понимают значение самых распространенных явлений в нашей жизни. Авторов самых ярких высказываний читайте на страницах нашего журнала.

Вероника Баева – 6 лет Любовь – это когда мужчина с женщиной никогда не разводятся и живут дружно, вместе. Дружба – это когда вместе играют. Девочки – это хорошие люди, которые носят юбочки, косички, платья. Они ведут себя хорошо, не ругаются, не дерутся, но ссорятся. Мальчики – это люди, у которых короткие волосы и нет косичек. Еще они носят футболки с шортами и любят играть в войнушку. Семья – когда вместе живут, и где есть любовь. Отдых – это когда ездишь на море и там, на пляже играешь.

Доброта – это когда со всеми делишься всем, что попросят.

Уважение – когда друг другу место уступаешь.

Соня Лешкова – 6 лет Счастье – это когда человек счастлив, когда в школе ему четверки, пятерки ставят, и поэтому у него хорошая улыбка. Взрослые счастливы, когда им делают что-то хорошее: помыть посуду, попечь блины, что-нибудь еще. Родители – это мама и папа, которые делают для тебя что-то хорошее: подарки дарят, покупают конфетки, жвачку.

Брак – это страх. Когда темная, темная ночь и там страх. Тебе прям страшно.

Семья – это родные люди: мама, папа, бабушка, дедушка. Отдых – это когда ездят на Кипр. Это когда отдыхаешь. Когда выходные. Когда спишь. Когда не надо идти в садик или на работу.

Арсений Атепаев – 5 лет Любовь – это когда сначала дружат, потом друзья влюбляются, а потом все - любовь. И когда любят, тогда целуются.

Вася Гончаров – 6 лет Любовь – когда мама в щечку целует и улыбается. Доброта – это когда человек не плюется.

Счастье – это когда веселый, когда улыбаешься, когда никто не мешает.

Дружба – это когда вместе гуляете на улице, не ругаетесь, не деретесь. Еще вместе катаетесь на горке. Родители – это воспитатели, у которых можно все спросить. Девочки – это Валя, моя сестра. Она меня защищает, готовит кушать, занимается со мной.

Мальчики – те, кто всегда дружат с девочками. Семья – родители, братья и сестры, бабушки и дедушки. Они семья, потому что они занимаются вместе. Доброта – это когда никому не мешаешь, никто к тебе не лезет. Когда ты ведешь себя хорошо. Татьяна Юрьевна – наш воспитатель – хорошая, потому что она делает нам ужин. Отдых – это когда смотришь мультики и играешь в компьютер.

Уважение – это когда всем открываешь дверь. Милосердие – это когда сердишься.

Гордей Диденко – 6 лет. Уважение – когда кого-нибудь уважаешь. Я уважаю Веронику: я играю с ней. Доброта – когда делаешь что-нибудь доброе. Отдых – когда люди отдыхают. Ездят на море, на озеро. Семья – это мама с папой и сестра. Девочки – это Вика, потому что она играет в куклы с девочками. Мальчики – те, кто играют друг с другом в машинки, они строят гараж для машинок, играют с пистолетами.

Опрос

Ангелина Лау – 12 лет Любовь – это что-то прикольное. Счастье – то же, что и любовь. Дружба – это честность. Брак – дети. Семья – это радость. Отдых – это еда.

Булковский Павел – 11 лет Счастье – понимание двух человек.

Дружба – две коллеги. Отдых – отпуск.

Даша Оловянишникова – 7 лет Доброта – это когда человек никого не бьет, не ругается и о ком-нибудь заботится. Семья – это когда несколько человек вместе. В семье есть 3-4 человека: мама, папа, девочка, мальчик. И они любят друг друга. Мальчики от девочек отличаются волосами и мозгами. Мальчики больше понимают в моторах и в машинах.

Александр Якушенко – 13 лет Любовь – это болезнь. Счастье – это радость. Дружба – это вечность. Родители – это семья. Мальчики – это друзья. Семья – это самое главное. Отдых – это расслабление. Доброта – это главное в жизни. Уважение – почтение. Милосердие – тепло заботы.

Аня Скорынина – 14 лет Любовь – это когда берутся мальчик и девочка, состыкуются и получаются дети. Раз и навсегда. И между ними есть взаимопонимание. Счастье – это когда все свои мечты сбываются. Дружба – это когда можешь доверять все свои секреты. Когда есть доверие. Родители – самые близкие люди, мама и папа, потому что они нас создали. Они могут нас понять, подсказать. Девочки – это девочки по физическим данным. Мальчики – это не девочки, которые мужественные, которые могут защитить. У них недостает хромосом и у них больше развито левое полушарие. Брак – это когда мужчина и женщина обмениваются кольцами в загсе, и у них любовь. Семья – это два супруга, может быть, даже без ребенка, которые живут именно на одной площади. Отдых – это сон. Это когда что хочешь, то и делаешь. Когда совершаешь то, что не соответствует твоим будням. Доброта – это чувство у адекватного, милого человека, который может предложить помощь другому и который никогда не откажет в помощи. Уважение – это какой-то хороший поступок. Например, я уважаю ветеранов: не скажу им плохого слова, а скажу «спасибо», поздравлю с праздником, уступлю место. Что такое уважение на самом деле, сформулировать невозможно. Уважать надо всех, даже тех, кто младше, потому что они тоже люди. Милосердие – это доброе сердце, милое сердце. Когда, предположим, человеку плохо, а он ему как-то морально помогает. Это чувство у людей, которые помогают какимнибудь инвалидам за просто так, то есть им не все равно, что твориться в мире.

Рома Проскура – 7 лет Любовь – это когда рождаются дети. Счастье – это когда ты очень богатый. Дружба – это когда все друзья дружат с друзьями, не дерутся и не обзываются.

Родители – это родные. Это мама с папой. Баба и деда не родители, потому что они старые. Девочки – это те, у кого длинные волосы, красивые глаза. Еще они умные и красивые. Они не балуются и не дерутся, но они очень сильно щипаются, кусаются и царапаются. Еще бывают злые девочки, как родители.

Мальчики – это мальчики. Они не красят помаду на губы. Брак – это когда мужчина женится на девушке, а потом у них появляются дети. Семья – это крестные, прабабушки, родители: кто-то работает, кто-то убирается, а кто-то ленится. Еще кто-нибудь смотрит телевизор и газету читает. Они дружат между собой. И ругаются. Особенно из-за пульта. Отдых – это когда не работают, когда спят. Уважение – когда уважают стареньких. Когда открывают двери, переводят через дорогу, когда помогают донести пакеты. Милосердие – это когда сердятся.

Наш проект

Фотограф: Наталья Законова, модель: Ксюша Тихонова

«Мы в ответе за тех, кого приручили...» Антуан де Сент-Экзюпери

Творчество

Рассказ

Знакомство в лесу

Автор: Александр Веном Художник: Мария Нисова

Сова неспешно летела по лесу. Она любила ранним утром, пока все животные, птицы и насекомые спят, перелетать с дерева на дерево, выискивая что-нибудь интересное. Иногда ей попадались пеньки, которые появились из-за лесорубов – они рубили деревья для целей, известных им одним. Сова видела грибников, которые с утра пораньше выходили на грибную «охоту». На озерах ей встречались рыбаки, которые оставались на ночную рыбалку. Но чаще всего в лесу было тихо и мирно, и Сова, пролетев по своим любимым местам, садилась отдохнуть на кедровую ветку. Сова была молодой и не так давно научилась летать. С каждым днем она старалась улетать всё дальше от своего родного гнезда, чтобы открывать для себя что-то новое и неизведанное. Иногда она сталкивалась с непонятными ей вещами, и по возвращению домой всегда спрашивала свою бабушку Сову о том, что ее заинтересовало. Именно поэтому Сова стала очень умной, хоть и была молодой.

Медвежонку. - Вот видишь? - сказала она, распушив свой хвост и помахав им из стороны в сторону. - Как ты можешь отказать такой красоте? Медвежонок в знак согласия покивал головой и сказал: - Ну да, вижу, ты красивая. И хвостик у тебя такой пушистый. Но шишки не отдам, - Медвежонок положил лапу на кучу шишек, которую Сова увидела только сейчас. - Эй, косолапый! - возмутилась Белка и тут же прыгнула на лапу медведя. - Почему это ты их мне не отдашь? - Потому что я большой и сильный, ответил Медведь и попытался аккуратно стряхнуть Белку со своей лапы. - Ой, нет, ну вы поглядите на него! Сильный он! - Белка спрыгнула с лапы и спокойно вернулась на пенек после того, как Медведь отсел от кучки шишек в сторону.

Отдохнув немного, Сова уже собралась лететь назад, как вдруг услышала какой-то шум. Ей стало интересно, кто мог шуметь с утра пораньше, и она, спрыгнув с ветки, полетела за холм. Прямо за ним была небольшая полянка, по краям которой росли величественные кедры, на вершинах которых было очень много шишек. Внизу, прямо под деревьями, она увидела спорящих между собой двух зверят - Белку и Медвежонка. Сова подлетела поближе, и, усевшись на дерево над ними, стала с интересом слушать, пытаясь понять, что же послужило причиной их ссоры, которую слышно на весь лес.

- Нам нужен судья, чтобы он решил, кто из нас больше заслуживает получить эти шишки, - сказала Белка, усевшись на пенёк и осмотревшись по сторонам. - Только я почему-то никого не вижу.

- Я самая красивая! Значит, все шишки - мои! - крикнула Белка и запрыгнула на пенек, чтобы показать всю свою красоту

Медвежонок поднялся с травы, на которой сидел, и, немного подумав, сказал: - Хорошо, давай так и сделаем. Я тогда

- Я тоже, - согласился Медвежонок, посмотрев, как и Белка, по сторонам. - Слушай, Мишка, а давай ты пойдешь вон за тот холм и найдешь кого-нибудь, кто нам поможет? А я здесь посижу, посторожу, чтобы никто не унес наши шишки, - сказала Белка и хитро посмотрела на медведя.

Творчество пошел, а ты следи! Если что, кричи меня. - Конечно! Мишка, ты не волнуйся, я буду внимательно смотреть! Только Медвежонок ушел с полянки, как Белка тут же прыгнула на кучу шишек и стала набирать их в лапки. Но лапки у Белки были маленькие, и у неё никак не получалось взять больше двух штук сразу. - Ох, ох, ох! Что же делать-то, - задумалась Белка на секунду. - Я ведь так не успею все шишки утащить, он ведь успеет вернуться! Сова поняла, что надо им помочь, и подлетела к Белке. - Привет, Белка, - поприветствовала она её, приземлившись рядом. - Мишку обмануть решила? - Ой, Сова, - растерянно сказала Белка и выпустила шишки из рук. – А почему он…. Сова не успела спросить, причем тут Медвежонок, как услышала, что он бежит к ним через весь лес. - Я тут что подумал! - сказал он, подбежав к Сове с Белкой. - Ты меня обмануть собралась? Отправила меня подальше, а сама все шишки украсть хотела? Белка растерянно молчала и смотрела то на Медвежонка, то на Сову. - И тебе доброе утро, невоспитанный Медвежонок, - обратилась к нему Сова. Прибежал, накричал, даже не поздоровался! Никаких манер у тебя нет, косолапый! - Извини, Сова, доброе утро! - ответил ей медвежонок. - Ну, рассказывайте, что тут у вас произошло. А я помогу, чем смогу. Медвежонок с Белкой начали переби-

вать друг друга, рассказывая. Оказалось, что они до этого были незнакомы. Белочка с утра отправилась на поиск грибов, орешков или ещё какой-нибудь еды, и увидела кем-то оставленную аккуратную кучку шишек. А медведь, который с утра просто гулял, тоже наткнулся на эти них и решил забрать их себе. Так получилось, что Белочка и Медвежонок одновременно оказались возле шишек, и с тех самых пор стоят и спорят, кому они должны достаться. Сова немного подумала и, наконец, решила спор. - Послушайте, так если вы одновременно их увидели и подошли, то они не твои, Белочка, и не твои, Медвежонок. Они общие! - Хм, - сказала Белка. - Так если они общие, то что же с ними делать? Нельзя же их тут оставлять. - Вот и я о том же подумал, - добавил Медведь и принял задумчивый вид. - Нельзя, - согласилась с ними Сова. - Так может, их тогда лучше разделить? Чтобы одинаково было тебе, Белочка, и тебе, Медвежонок. - Ой, и правда, что же мы сразу не подумали то об этом? - Сказала Белка и радостно подпрыгнула. - Давайте я разделю! - Пускай лучше Сова делит, - сказал Медвежонок. - Я ей как-то больше доверяю, чем тебе, Белка. Белочке стало стыдно, и она смущенно сказала: - Прости меня, Мишка, сама не знаю, что на меня нашло. - Раз вы не против, давайте вместе посчитаем, сколько всего шишек, и поделим их на два.

- Вот и всё, у тебя, Белка, и у тебя, Медвежонок, одинаковое количество шишек, - сказала Сова после того, как помогла им разделить. - А себе почему не взяла? - одновременно спросили Белочка и Медвежонок у Совы. - Не люблю я их. Ну что? Я полетела? - Да, спасибо большое тебе, Сова, - сказали Белочка и Медвежонок. Сова взмахнула крыльями и, попрощавшись, улетела, вскоре скрывшись из виду. - Ох, - огорченно сказала Белочка, глядя на шишки, которые достались ей после

того, как их поделили. - Как я их донесуто? - И правда, лапки-то у тебя вон какие, - ответил Медвежонок и предложил: - А может, я тебе помогу? У меня-то лапы побольше твоих будут. - Если тебе не сложно, то я не откажусь от помощи, - ответила Белочка. Вскоре Белочка, сложив все шишки Медведю в лапы, уселась к нему на плечо. Весело болтая, они покинули полянку, на которой познакомились, и стали лучшими друзьями, у которых впереди ещё много приключений.

Творчество

Песня

Бумажные кораблики

Музыка: Анна Олейникова Слова: Юрий Валенкин Художник: Анастасия Ерёменко

1. Корабликов бумажных Я сделал целых шесть, Ведь пять друзей отважных Для путешествий есть. Дам каждому кораблик – И смелый капитан По карте путь проложит К далёким берегам.

2. Недаром для похода Я всех друзей собрал – И дворник дядя Прохор Помощником нам стал: Он айсберг из ледышки Убрал с пути метлой, Сказал: «Вперёд, мальчишки, Я тоже был такой!»

Припев: Мы – капитаны, Лучше нет друзей, Идёт эскадра наша Бумажных кораблей.

Припев. 3. Суда некрепки наши, Но это не беда, Морской простор покажет Нам талая вода. За флагманом эскадра В кильватерном строю, Мы дружная команда, Я здесь о нас пою. Припев.

Творчество

Дизайнер Анастасия Бурилина Альбомы для фото • Открытки • Блокноты

ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ИЗДЕЛИЯ РУЧНОЙ РАБОТЫ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ! Доставка по России! тел.: 8-923-431-23-01

http://vk.com/a.burilina

1 ИЮНЯ

Нижняя площадка Лагерного сада

12:00

Фестиваль уличных видов спорта и искусств

ПОКА ВСЕ

НА УЛИЦАХ æ vk.com/poka_vse