TM Krónika 2019/05 by Tolna Megyei Krónika

ELŐZETES TAVASZI, BUSZOS UTAZÁSAINKBÓL:

VITAFOAM Magyarország Kft.

Április 06. MELK ÉS MARIAZELL (non-stop) busz + idegenvezető 11.900 Ft/fő

Nemzetközi Habszivacs gyártó cég

Munkaügyi területre,

ADMINISZTRÁTOR munkatársat keres paksi munkavégzésre.

Április 20. PLITVICEI-TAVAK (non-stop) busz + idegenvezető 10.900 Ft/fő

Előny: HR területen szerzett tapasztalat, B kategóriás jogosítvány, angol nyelvtudás.

Április 20-22. 20-22. HÚSVÉT PRÁGÁBAN busz+ idegenvezető+ 3*-os hotel + reggeli 43.900 Ft/fő

Bérezés: megegyezés szerint.

Jelentkezés:

Előre választható fix ülőhelyek felára: 1500 Ft/fő

Eng.szám: R01984/2000

magyar nyelvű önéletrajzzal az mnyisztor@vitahungary.hu e-mail címen.

ROMCAR TRAVEL

SZEKSZÁRD (a Főpostával szemben) 74-510-367 TOLNA (a Penny Market-tel szemben) 74-443-828

www.romcar.hu XXIII. ÉVF. 5. SZÁM

2019. FEBRUÁR 8.

Eng.szám: R01984/2000

Programjainkhoz már 13 felszállóhelyen csatlakozhat!

TOLNA MEGYEI

www.tmkronika.hu

vadászat? 4.oldal

Szakmai rendezvények, tréningek, konferenciák www.pok.suli.hu

A Pannon Oktatási Központ Gimnázium, képzési ajánlatai 10.oldal

kollégát keres!

Középfokú végzettséggel, műszaki rajz olvasási készséggel, határozott fellépésű minőségellenőr kollégát keresünk gyártásközi és kiszállítást megelőző ellenőrzésre, készalkatrészek minősítésére. Az ellenőrzéseket kézi mérőeszközökkel, illetve mérőgéppel (Wenzel LH87) végezzük, melyhez akár betanítást is nyújtunk. Amit kínálunk: egyműszakos munkarend, versenyképes bérezés, jó munkakörnyezet, folyamatos fejlődés, stabil háttér. Jelentkezz önéletrajzoddal, a pozíció megjelölésével az allas@gepesgepelem.hu címen.

ELVÁRÁS: szakirányú végzettség vagy több éves varrodai tapasztalat. Rugalmas kezdés.

FELADATKÖR: épület- és gépkarbantartás, -szerelés. Egy műszakos munkarend!

HOTEL ELIZABETH BAJÁN:

MINŐSÉGELLENŐR

VARRÓNŐ

ELVÁRÁS: villanyszerelő vagy elektroműszerész végzettség. Egy műszakos munkarend!

Kell nekünk a

A Gép és Gépelem Kft. szekszárdi üzemébe

MUNKATÁRSAKAT KERES.

KARBANTARTÓ

5.oldal

2.oldal

Prémium kategóriás női fehérnemű gyártásával foglalkozó, intenzíven fejlődő vállalat az alábbi munkakörökbe

JELENTKEZÉS, ÉRDEKLŐDÉS: Nyitrai Erzsébet HR generalista erzsebet.nyitrai@bodyfashion.hu 06-25/514-160 MUNKAVÉGZÉS HELYE: Body Fashion (Magyarország) Kft. Dunaújváros, Neumann János utca 1.

Agrárium – Turizmus

HOTEL ELIZABETH BAJÁN:

Szakmai rendezvények, tréningek, konferenciák

éges csapatépítők, konferenciák, továbbképzések ideális helyszíne a bajai Hotel Elizabeth szálloda. 27 kétágyas szobában összesen 54 fő kényelmes elhelyezését tudjuk biztosítani, mindegyikben légkondicionáló, televízió és ingyenes wifi szolgálja a vendégek kényelmét. A szállodához ingyenes, zárt, kamerával megfigyelt parkoló is tartozik, a vendégeket a 24 órás recepció és svédasztalos reggeli várja.

A szálloda rendezvényterme illetve fedett terasza számtalan csapatépítő program kiváló helyszíne lehet időjárástól függetlenül egészen kis létszámtól akár 150 főig. A terem különlegessége a négy da-

rab 2000 literes akvárium, amelyek csodás háttérül szolgálnak bármely rendezvényhez. A színvonalas megvalósításához a profi hang- és fénytechnika is hozzájárul. A teremben projektor és egyéb technikai háttér szolgálja a szakmai munkát. Indoor és outdoor programok szervezésében is örömmel segítünk. Jó idő esetén Baja és környéke számtalan csapatépítésre alkalmas programot kínál (pl. közös evezés, hajókázás, szabadtéri nyomozós túrák, szabadulószobák, airsoft, közös kirándulások stb.) Kedvezőtlen időjárás esetén azonban számtalan program megvalósítására alkalmas a szálloda fedett terasza és konferencia terme. Céges rendezvények esetében az egész napos catering szolgáltatás mellett a főétkezéseket szállodánk

éttermében vagy a rendezvénytermében tudjuk lebonyolítani. A hotel saját 20 és 30 fős kisbuszával a környező településeken is könnyen szervezhetünk kirándulásokat vagy épp esti bor-

kóstolót a vendégek részére. Amennyiben mégsem szeretnének kimozdulni a szállodai közegből, több borásszal és pálinka főzdével állunk kapcsolatban, akik örömmel „házhoz hozzák” a kóstolót és szál-

lodánk valamelyik termében bonyolítják le a kért programot. Jó idő esetén szállodánk egyedi hangulatú kemencés grillteraszán különleges finomságok készülhetnek szabad tűzön vagy parázson.

Bulvár – Aktuális

BULVÁR

D Tetovált rendőrök

ermesztő hideg az Amerikai Egyesült Államok középső részén. Minnesota állam St. Anthony városában készült a Spiegel Online felvétele, ami szokatlan, ám látványos módon mutatja be a hihetetlen hideget. Kővé fagyott farmerek a hóban, furcsa és morbid pillanat, ami felhívja a figyelmet az extrém időjárásra. A nemzeti meteorológiai szolgálat is figyelmezteti a lakosságot a veszélyesen alacsony hőmérsékletre, sok településen bezárták az iskolákat, közintézményeket, hogy állampolgáraikat megóvják.

rendőrparancsnokok nem dönthetnek arról, hogy milyen és mekkora tetoválást viselhetnek a német rendőrök. Erről született döntés a Berlin-Branderburgi Legfelsőbb Bíróságon, miután egy jelentkezőt azért nem vettek fel rendőrségi állományba, mert az alkarjára egy női fejet ábrázoló képet, „La Catrina” mexikói motívumot Bevetették a hadsereget tetováltatott, és ez a nyári egyenruha az ausztrál városban... alatt látható lett volna. Az egyébként alkalmas jelentkezőt ezzel az indokkal ...amit a nagy esőzésben krokodilok árasztottak el. A hatóságok arra figyelmeztették utasították el. Ám a fiatalember nem az északkelet-ausztráliai Townsville lakóit nyugodott bele, bírósághoz fordult, és – miután a városra 100 évente látott esőnyert. A legfelsőbb bíróság kimondta, zés sújtott le, és egy hét alatt lehullott az hogy csak törvényben szabályozott móátlagos éves csapadékmennyiség –, hogy don dönthető el, hogy milyen tetoválás legyenek nagyon körültekintetőek, mert sérti a lakossági megítélést, egyébként az áradások miatt krokodilok és kígyók is a személyiségi és demokratikus joga házak közelébe kerülhetnek. (444.hu) mindenkinek, hogy milyen testrajzot választ. Hogy mennyire nem egyedi az Az első helyen ajánlották... eset, arra a Spiegel Online több példát ...Laura Kövesit az Európai Ügyészség is említ. Eszerint volt olyan rendőri vevezetésére. A román Korrupcióellenes zetés, amely az oroszlánfejet engedéÜgyészség korábbi vezetője 9 miniszlyezte, ugyanakkor a meztelen Diana tert, 21 képviselőt és hat szenátort, valaistennő képét túl szexisnek találta azok mint egy korrupt EP-képviselőt juttatott számára, akik szolgálnak és védenek. börtönbe. (hvg.hu)

LAPSZEMLE

Jéggé fagyott…

Az EU szerint is... ...eltér az élelmiszerek összetétele a tagállamokban. Az uniós vizsgálat alapján az összetétel eltér keleten és nyugaton, de az előzetes eredmények alapján silány multikajáról korai lenne beszélni. A gyakorlatot büntető rendelet viszont az EP elé kerülhet. (index.hu)

Tömeges csalás volt az ukrán bejelentésekkel Százasával indított eljárást az ügyészség az egyszerűsített állampolgársági eljárás és fiktív lakcímbejelentések miatt, sok esetben már ítélet is született. A Legfőbb Ügyészség Vadai Ágnes DK-s képviselő levelére válaszolt. (hvg.hu)

Senki nem tudja...

Többet cigiztünk...

...honnan jön jövőre elég gáz a fűtéshez. Ha az oroszok valóra váltják fenyegetésüket, és 2019 végén elzárják az ukrán vezetékeket, Magyarország bajba kerül. Földgáz valahonnan biztosan lesz, de az árak elszabadulása borítékolható. Ennek egyik oka, hogy a magyar kormány bár évek óta régiós gáztranzit-vezéri pozícióról ábrándozik, csalatkozhat – ráadásul az Egyesült Államoknak is a kisujjára lépett. A Napi.hu sorra vette, hogy a korábbi ígéretek közül melyikkel, ki és meddig jutott. (napi.hu)

... több alkoholt ittunk és többet autóztunk tavaly, mint 2017-ben a Központosított Jövedéki Informatikai Rendszer friss adatai alapján, írta meg az mfor.hu. (24.hu)

Boszorkánysírt találtak A halottat hason fekve, összekötözött lábakkal temették el. Valószínűleg ártó személynek vagy boszorkánynak gondolhattak a falubeliek és így akarták megvédeni magukat a boszorkány visszajárásától. (szmo.hu)

A SPINNER Hungária Kft.

szekszárdi telephelyére keres

CNC-GÉPKEZELŐKET

GÉPKARBANTARTÓT

Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.

Előnyt jelent a szakmai jártasság.

CNC esztergagépekhez. Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.

FeHoVa Nemzetközi Kiállítás

Vadászat – Vadgazdálkodás

l bennem egy havas, téli kép. Reggel gyülekeztek a vadászok és az arra járó emberek mindegyikének volt hozzánk egy jó szava. Amikor késő délután a hátizsákra szíjazott nyúllal, aggatón himbálózó fácánkakassal mentünk hazafelé, akkor megnézték a zsákmányt, a vállra vetve hordott, megtört puskát, és mindez olyan természetes volt az erdőkkel és szántókkal körbevett faluban, mint a szüret, vagy az augusztusi búcsú. Aztán valahol, valamikor történt valami, ami miatt ez a kép lassan opálossá vált. Mi romlott el, mi változott meg ilyen gyorsan? Mára a vadászatnak olyan erős és hangos ellentábora lett, ami mellett nem mehetünk el egy kézlegyintéssel, hogy „ne is figyeljünk rájuk”, mert a passzív elzárkózás többet árt, mint gondolnánk. Pedig a vadászat nem egy úri huncutság, amit, mint egy káros szenvedélyt el lehet törölni, ki lehet iktatni, el lehet feledtetni az emberiség azon részével, akiknek még élő kapcsolatuk van a Természettel. Ha az emberi fajt csak a Homo sapiens színrelépésétől vizsgáljuk, akkor azt láthatjuk, hogy értelmes, gondolkodó elődeink immár 10 ezer emberöltőn keresztül a vadászattal együtt élve fejlődtek, és hajtották uralmuk alá bolygónkat. Igen, még ha ez nem is olyan „édi” és trendi gondolat, a fajok egymás közötti viszonya mindig az alá-fölé rendeltségi viszony alakításáról szólt, egy nagyon kiélezett versenyben, a forrásokért. Ebben, a számtalan együtt indult faj közül az emberiség jutott a legmagasabb szintre azzal, hogy képes volt alkalmazkodni és tudatosan alakítani a környezetét. A vadászat természetes velejárója volt ennek a folyamatnak, ahogyan a húsevés is. Ennek bizonyosságáért elég csak megnézni a fogazatunkat. A vadászat tette szükségessé azt a magas szintű kommunikációt is, amiből a beszédünk kialakult. Agykapacitásunk sem ok nélkül fejlődött a legmagasabb szintre. A bogyók gyűjtéséhez elegendő volt makogni és mutogatni, na de a zsákmányállat sikeres elejtése együttműködést, gyorsabb reakciót és kommunikációt tett szükségessé. Csak a legutóbbi két-három generáció között ütötte fel a fejét egyfajta konok ellenállás, amikor is a mai korban is szükséges vadgazdálkodás és va-

dászat tényszerű ismeretét nélkülözve, kizárólag frázisokat puffogtatva azt állítják, hogy a vadászat ideje lejárt, úgy szükségtelen ahogyan van, betiltása időszerű. Három generáció, a 10 ezerből. Elgondolkodtató. Rendben, tiltsuk be a vadászatot, de azt megelőzően az ellenzők írjanak alá egy rájuk nézve kötelező érvényű nyilatkozatot, amiben vállalják ennek minden következményét, legyen az erkölcsi, anyagi, vagy jogi természetű. Megtennék? Kötve hiszem. Hiszen egészen pontosan kiszámítható, hogy a vadászat elhagyása milyen változásokat eredményezne, hogy az ugrásszerűen megnövekedő vadállomány milyen terhelést okozna a környezetre, ami a túlnépesedett emberiség fennmaradásának, túlélésének is a záloga. A többi problémáról nem is beszélve. Már jelen helyzetünkben is egyre inkább élesedik a vadkár-helyzet a, mezőgazdasági termelők és az erdőgazdálkodók tűréshatára a végére ért. Egyre nagyobb gondot okoz a belterületi vadkár, és a vad-gépjármű ütközések, sajnálatosan sok

Kell nekünk a vadászat?

Amikor tiltották a lóháton, agarakkal való vadászatot M

agyarország 1920-ban a trianoni békeszerződésben elvesztette területe 2/3-ad részét. Az erdők területe ennél nagyobb mértékben csökkent, az erdősültség aránya a korábbi 27%-ról 12%-ra esett vissza. Mindez a vadállományban is nagy veszteséget okozott. A kormányzat által is támogatott vadgazdálkodás következtében azonban a vadállomány – különösen az apróvad – az 1930-as évekre újra helyreállt. Az apróvad gyors szaporodásában szerepet játszott az a körülmény is, hogy az 1920-as években végrehajtott földbirtokrendezés a törpe- és kisbirtokok számát jelentősen megnövelte (389 307 személynek jutott 705 468 kh új birtok), k), ami azt jelentette, hogy a törpeés kisbirtok aránya 53,5%-ra emelkedett. A nadrágszíjparcellák pedig nagyon kedvező életfeltételeket biztosítottak az apróvadnak. A kemény telek azonban ezt a fejlődést időnként jelentősen visszavetették. Ilyen volt az 1928/29-es és az 1939/40-es tél. Utóbbin, becslések szerint, a magyar fogolyállomány 95%-a elpusztult. Mindinkább általános lett az a felismerés, hogy a vadállomány elsősorban a természeti viszonyok, illetve azok változásainak függvénye. A természetvédelem, amely kezdetben az erdészettel volt szoros kapcsolatban, egyre erősebben hallatta hangját és fellépett a vad érdekében is. 1932-ben javasolták, hogy a védelmet – bizonyos korlátokkal – terjesszék ki a ragadozókra is. A természet és a vad védelmével állt öszszefüggésben a tilalmi idők megváltoztatása, amelyet 1925-től már nem törvény, hanem földművelésügyi miniszteri rendelet

szabályozott. Nemsokára rendelet tiltotta meg a lóháton agarakkal való vadászatot. Egyre több vadfaj került teljes vadászati tilalom alá (pl. 1933-ban a batla, a gulipán, a baglyok és a sirályok). Mind több állatfaj került ki a vad fogalma alól, amekerü lyekre korábban természetszerűly leg vadásztak. A magyar vadászok számát 1930 körül 28 ezerre becsülték. Ugyanebben az időben a Vadászati Útmutatóban mintegy 100 vadásztársaság van m feltüntetve. 1935-ben elrendelték, feltün hogy a vadásztársaság taglétszáma legfeljebb 200 kh-anként 1-1 fő lehet. 3000 kh-anként a vadászterületre egy vizsgázott vadőrt kell alkalmazni. Ennek az időszaknak a vadgazdálkodására jellemző volt a vérfelfrissítés, vagyis más vidékről származó vadnak a vadászterületen történő kibocsátása. Ezt kötelezővé tették, és az állam is támogatta. A vérfelfrissítés érdekében az igénylőknek kb. 20 ezer apróvadat osztottak ki. Ezzel párhuzamosan szorgalmazták a kártékony vad irtását. Rendelet írta elő, hogy a vadásztársaságok házi rendtartásába fel kell venni azt a rendelkezést, hogy minden tag köteles évente 10 szarkát vagy szürke varjút lőni. (mek.oszk.hu nyomán)

esetben igen komoly következményei. Ezek mellett, holmi divatos, internetről lopott vélemények mögé bújva nem szabad, és nem is lehet felelősen dönteni.

gyanakkor nekünk vadászoknak is van még hová fejlődnünk. Nem szabad az urbanizált közvéleményt nem-helyénvaló fotókkal hergelni, sokkal jobban kell ügyelnünk a kommunikációnk stílusára és tartalmára. Ha azt akarjuk, hogy szenvedélyünk a mai formájában tartósan is része maradhasson emberi kultúránknak, akkor a hiábavaló csatározások helyett a fiatalokra, gyerekekre, a jövő generációjára kell összpontosítanunk. Mert, ha bennük nem tudatosítjuk a vadászat szükségét és szeretetét, de legalább az elfogadását, akkor vesztettünk. És nem csak mi vadászok, hanem az egész emberi faj. Gálos Csaba hivatásos vadász, alelnök, OMVK Tolna Megyei Területi Szervezete

A következő pozíciókra keresünk munkatársakat:

CNC gépkezelő

Operátor

Gépi forgácsoló

Betanított gépkezelő Egyszerű ipari foglalkozású Szerszámkészítő Minőségellenőr Elvárások: – Több műszakos munkarend vállalás – Pontosság – Önálló munkavégzés – Hasonló területen szerzett tapasztalat előnyt jelent Amit kínálunk: – Versenyképes fizetés – Műszakpótlék – Utazási támogatás – Hosszú távú stabil munkaviszony – Családi és egyéni csapatépítő programokon való részvételi lehetőség – Folyamatos fejlődési lehetőség – Cégen belüli képzéseken és nyelvtanfolyamon való ingyenes részvételi lehetőség – Túlóra lehetőség – Teljesítményprémium – Cafeteria Elérhetőségek: Tuller Tamás személyügyi vezető E-mail: tamas.tuller@jakokoch.hu Telefon: +36-20/262-5701 Szekszárd Damjanich u. 33-35.

Turizmus

FeHoVa Nemzetközi Kiállítás – Halászat

A ponty pozíciója megingathatalan a tradicionális halfogyasztók körében

Czikkhalas Kft.,

a halgazdálkodás szakértője

közel három évtizedes múltra visszatekintő Czikkhalas Kft. állattartással és erdőgazdálkodással is foglalkozik, neve azonban egybeforrt a halgazdálkodással. A Varsád mellett található összesen 220 hektáros tórendszerből látják el a hazai piacot legnagyobb mennyiségben ponttyal, a növényevő fajták és ragadozóhalak kisebb arányt képviselnek. A részletekről KATICS MÁTÉ cégvezetővel, halászati szakmérnökkel beszélgettünk.

A Czikkhalas Kft. tíz darab völgyzárógátas tavat és 23 darab telelőt üzemeltet a Donát-patak völgyében. A jó technológiának, korszerű termelési struktúrának, és a patak tiszta vizének köszönhetően jó minőségű halak nevelkednek itt. Fontos tényező, hogy a vízgyűjtőterületet erdők, legelők veszik körül, nincsen üzem, vagy szennyező létesítmény – mondta a szakember, majd hozzátette: – Ezenkívül meghatározó a teljesértékű haltakarmány. Megfelelő ütemezésben indításként kukorica, majd triticálé és zöldborsó a takarmány, mindez döntően befolyásolja a hal húsának állagát, ízét. Katics Máté elmondta, hogy egyéves korban vásárolják meg a tenyészhalakat, majd két éven keresztül nevelik a varsádi tavakban. Zömében pontyot állítanak elő, ez elsősorban a keresletnek köszönhető. Sokkal kisebb arányt képviselnek a növényevő halak, a fehér busa és amúr, valamint a ragadozók, a harcsa, a süllő és a csuka. Fix partnerek vásárolják meg a halakat, egyrészt halászcsárdák, vendéglátósok, kereskedők a vevőik, két saját tulajdonú üzletük is szép forgalmat bonyolít le Szekszárdon és Tolnán. Ezenkívül horgászegyesületek tartoznak a széles partneri körbe. Magyarország déli területein, a tradicionális halfogyasztók körében a ponty viszi a prímet, mondhatjuk, hogy megingathatatlan a pozíciója, de jellemző, hogy a nagyvárosokban, elsősorban

a hipermarketekben stagnál a kereslet a ponty iránt. A szakember mégsem peszszimista, szerinte pozitív tendencia, hogy néhány százalékban nőtt a halfogyasztás hazánkban. Ami az egyes fajtákat illeti, a süllő elég drága hal, mégis van kereslet a horgászegyesületek részéről, exportra is szállítanak belőle, míg a szürkeharcsa a boltok mellett elsősorban feldolgozásra kerül. Nehezen tudnak versenyre kelni ár-érték arányban a pisztránggal és az afrikai harcsával, ezért kell okosan egyensúlyozni a halgazdálkodás során. Ami egyre bonyolultabb a cégvezető szerint, de egyet bátran kijelenthetünk, térségünkben a ponty pozíciója megingathatatlan. A Czikkhalas Kft. közel harminc éve termelési tapasztalattal rendelkezik, sokatmondó, hogy a Szent István Egyetem Halgazdálkodási Tanszékének partnerei, 2010 óta folyamatosan együttműködnek kutatás-fejlesztési pályázatokban, innovációs tevékenységekben, illetve gyakorlati munkákra hallgatókat is fogadnak. Meg kell jegyezni, hogy az utóbbi években egyre kevesebb az érdeklődő, hiába a gépesítés, a kétkezi munka a szabadban a hétköznapok része, ez pedig nem vonzó a fiataloknak. Pedig a halas szenvedély egy életre szól. Amikor arról faggattuk, eszi is a halat, vagy csak „termeli”, Katics Máté mosolyogva válaszolta: – Kedvencem a halászlé, pontosabban a varsádi halászlé, T.Zs.-K.A. ami pontyból készül.

JELENTKEZÉS: fényképes önéletrajzzal, az info@premium-bacon.com e-mail címre vagy levélben a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as postacímre küldve. Telefonon: 06-30/736-9911

A Tamási-Hús Kft. felvételt hirdet

Minőségellenőr munkakörbe Főbb feladatok, munkák: • Termelési folyamatok ellenőrzése • Termelés számára szükséges minőségi paraméterek beállítása • Laboratórium számára mintavételezés Az álláshoz tartozó elvárások: • Minimum érettségi • 3 műszakos munkavégzés Az állás betöltéséhez előnyt jelent: • Élelmiszeriparban szerzett gyakorlat előnyt jelent Amit kínálunk: • Versenyképes bérezés • Hosszú távú, biztos munkahely • Kiemelt béren kívüli juttatások Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk b.szell@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 06-30/413-9537-es telefonszámon.

Lakás – Otthon – Építkezés – Aktuális

 Szekszárdon a Kisbödő-hegyen panorámás  Szekszárdon a Kerékhegyen 20 m2-es hétvégi zártkerti 3581 m2-es telek eladó. T021137. +36 70 ház szőlővel 1400 m2-es telken eladó. M0001281. 716 9366. Irányár: 2,5 M Ft +36 70 716 9366. Irányár: 2,9 M Ft

Natúr és sötét árnyalatok a fürdőben

 Szekszárdon 148 m2-es működő vendéglátó-  Szekszárd déli részén 112 m2-es 1+2 szobás ipari üzlet berendezésekkel együtt eladó. felújított 1 szintes családi ház eladó. H369023. Irányár: 36 M Ft UZ006990. +36 70 412 3896. Irányár: 28,9 M Ft +36 70 716 9366.  Szekszárdon Benedekvölgyben 1735 m2-es és  Szekszárdon az Alisca utcában eladó egy 4. 1854 m2-es telkek eladóak. T024619. +36 70 716 emeleti 1+2 szobás 57 m2-es erkélyes lakás. 9276. Irányár: 3,86 M Ft H369365. +36 70 412 3896. Irányár: 15,9 M Ft  Szekszárdon a Csötönyivölgyben eladó egy  Szekszárd déli részén eladó egy 81 m2-es 1766 m2-es telek és egy 2082 m2-es mg-i terület. tágas üzlet, mely akár lakásként is hasznosítható. T024677. +36 70 716 9276. Irányár: 2,9 M Ft H371521. +36 70 716 9276. Irányár: 16,49 M Ft  Szekszárdon 1687 m2-es belterületi építési  Szekszárd belvárosában újépítésű lakások!!! telek 30%-os beépíthetőséggel eladó. T024817. U0035411, U0035006. +36 70 716 9366. Irányár: 6,7 M Ft +36 70 461 9696  Szekszárdon 73 m2-es 2+1 szobás vegyestüze-  Szekszárdon központ közeli 101 m2-es 4 szolésű ikerház eladó 1027 m2-es telken. H362334. bás, erkélyes tetőtéri tégla lakás eladó. H374064. Irányár: 20,8 M Ft +36 70 716 9276. Irányár: 12,5 M Ft +36 70 716 9366.  Szekszárdon befektetők részére eladóvá vált  Szekszárdon a Kadarka ltp.-en eladó egy 3. egy 46 m2-es 1+1 szobás 3. emeleti lakás. emeleti 44 m2-es 1+1 szobás panorámás lakás. H366383. +36 70 716 9276. Irányár: 14 M Ft H374609. +36 70 716 9276. Irányár: 17,32 M Ft  Szekszárd központjában 63 m2-es földszinti  Szekszárd központjához közel eladó egy 185 lakás eladó vagy kiadó akár üzletnek is. H367636. m2-es 4+1 szobás sorházi lakás garázzsal. +36 70 716 9276. Irányár: 21,49 M Ft H376740. +36 70 716 9366. Irányár: 32,5 M Ft  Szekszárdon a Porkolábvölgyben eladó egy  Szekszárdon központ közeli 82 m2-es 3 szobás 29,9 m2-es karbantartott tanya 1036 m2-es telek- családi ház kis udvarral eladó. H377993. +36 70 Irányár: 12 M Ft kel. M0001283. +36 70 412 3896. I.ár: 2,9 M Ft 716 9276.  Szekszárdon 65 m2-es 3 szobás felújított 4.  Szálkán 159 m2-es 3+2 szobás családi ház emeleti gázos, panorámás lakás eladó. H367884. eladó tágas terekkel, akácossal 2995 m2-es telken. +36 70 716 9366. Irányár: 18,8 M Ft H367987. +36 70 716 9366. Irányár: 28,5 M Ft

yönyörű fürdőszoba modern szaniterekkel különleges burkolatokkal egységes megjelenéssel. Természetes és sötét színek kontrasztja teszi egyedivé.

PROVIVAX P ROVIVAX KFT. KFT. 7100 Szekszárd, Mátyás király u. 62.

FÖLDMUNKÁKAT VÁLLALUNK! GÉPKEZELŐT KERESÜNK FELVÉTELRE! Információ: Illés Pál: 06/70 7711-408 Hívható hétfőtől péntekig, 8.00-16.00 óráig

A SPINNER Hungária Kft. szekszárdi telephelyére keres

CNC-GÉPBEÁLLÍTÓKAT Elvárás: – gépi forgácsoló végzettség. Előnyt jelent: – szakmai tapasztalat, – CNC gépkezelői végzettség. Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.

A Room Design által tervezett fürdőszoba minket is azonnal megfogott. Számos olyan finomságot tartogat a számunkra, amit alkalmazva mi is igényes és mutatós fürdőszobát tervezhetünk. A két alapszín a natúr világosbarna bambusz finom, a mintára jellemző szolid csíkozással, valamint a szürke, amiből a nagy méretű, osztás nélküli lapokat alkalmazták. A padló alapszínén a beton világosszürkéje jelenik meg. A walk-in zuhanyzóban

a kellemes meleg vizet a termosztátos fekete dizájn csaptelep biztosítja. Szintén ez a szín található a mosdók felett és a térben álló fürdőkád mellett is. A nyitott polcos koncepcióban a kisebb használati tárgyak kapnak helyet, illatszerek, törölköző aromadiffúzor. A letisztult modern vonalakat a mennyezeti lámpák mozgalmas elrendezése teszi egyedivé. A széles tükör mögötti ledfények eleganciát visznek a térbe. (lakberinfo.hu nyomán)

Lakás – Otthon – Építkezés – Aktuális

Ez a divat 2019-ben a lakberendezésben

elyezzük előtérbe újra az íves dizájn esztétikáját. Az 1970es évek ihlette lekerekített bútorok továbbra a kortárs trendek elemei. Már a lekerekített háttámlájú székek és fotelek is tökéletesen eleget tesznek ennek az elvárásnak és máris trendibbé vált az otthonunk. A 2019-es években a trendek határozottan elköteleződnek a zöld iránt. A zöld nyugtató, kifinomult és természetes szín. A környezet védelme és ápolása, valamint a műanyagoknak a mindennapi életünkben és otthonunkban történő elkerülése érdekében a zöld bútorok és a falak használata fantasztikus hátteret nyújt a pihentető otthon megteremtéséhez. Az 1920-as évek Art Deco mozgalma óta újra széles körben terjed a zöld és úgy tűnik a dizájn meghatározójává válik. A 2019-es év egyik legnagyobb belsőépítészeti trendje a terrazzo minta visszatérése. A nagy szemcsés kőőrlemény-minta elsősorban kőburkolatokon, de tapétákon és szőnyegeken is látható lesz. Ez a közelmúltból származó trend ezzel a modern csavarral tér vissza. (lakberinfo.hu nyomán)

2010 óta dolgozunk magyar tehergépkocsivezetőkkel, és jó tapasztalataink alapján keresünk

TEHERGÉPKOCSIVEZETŐKET (férfi/nő) forgózsámolyos vagy nyerges vontatós gépkocsijainkra Ha Ön rendelkezik • CE II jogosítvánnyal • sofőrkártyával • 95-ös kvalifikációval • német / angol nyelvtudással • ADR vizsgával (nem kötelező, de előny!)

akkor mi a következőket ajánljuk Önnek:

A TARR Kft. pályázatot hirdet

MŰSZERÉSZ állás betöltésére.

Munkavégzés helye: Bonyhád/Szekszárd/Kiskőrös/Tamási telephely Részletes információ: https://www.tarr.hu/rolunk/karrier

• szakszerű betanítás oktatók által • pontos fizetés fair szisztéma alapján • a vezetési- és pihenőidők betartása • 3 hét munka / 1 hét otthon, esetleg 2/1 vagy 2/2 • váltott műszak lehetséges, szállást biztosítunk • szívesen vesszük a kiköltözni kívánó, teljes hónapos munkarendben dolgozni akaró munkatársakat is, segítünk a lakáskeresésben • a forgózsámolyos szerelvények vezetőinek prémium • gondoskodunk az oda-vissza utazásáról, illetve fizetjük a hazaútjait Ha érdekli Önt egy hosszútávú munkaviszony, ahol teljesítményét megfelelően bérezik, lépjen kapcsolatba Simons Johann úrral ► a 0049 561/95076-27 telefonszámon, vagy ► e-mail-ben: jsimons@scharf-transport.de ► Érdeklődni magyar nyelven a következő telefonszámon: 004915152677141

Jelentkezési határidő: 2019. február 15.

Fényképes önéletrajzokat az allas@tarr.hu email címre várjuk „Műszerész” tárggyal.

W. u. U. Schar f Transpor t GmbH & Co. KG Am Fieseler Werk 6 34253 Lohfelden

Oktatás – Képzés

Autó-motor – Aktuális

„ A „nácigyilkos

Tátra

iután a német haderő megszállta Csehszlovákiát, hamar népszerű lett a náci tisztek körében a Tatra 87-es modellje, ugyanis szó szerint száguldani lehetett vele. Úgy nyilatkoztak róla, hogy ez a jövő autója. Ezért talán nem is véletlen, hogy a Volkswagen Bogár szemből szinte kiköpött mása a Tatra 87-nek. Azt tudták, hogy 1961-ben a VW hárommmillió márkás kárpótlási díjat fizetett a csehszlovákoknak, mert „lemásolták” az autójukat? Na de vissza a nácigyilkos autóhoz. A Tatra 87 korának egyik leggyorsabb hétköznapi autójának számított, ugyanis képes volt elérni a 160 km/ órás sebességet, amely nagyrészt áramvonalas formájának volt köszönhető (alaktényezője 0,36). De, hogy kicsit mi magyarok is büszkélkedhessünk, ezen remek karosszériáért Járay Pál is felelős, akit az aerodinamika egyik úttörőjének tartanak. A T87-et 3 literes, léghűtéses V8-as hajtotta, 85 lóerővel, az alacsony légellenállásnak köszönhetően pedig fogyasztása 12 liter környékén alakult, amely igen jó ér-

téknek számított, és a hasonlóan erős autók lazán felszippantottak 20-30 litert 100 kilométeren. A fekete levest azonban ott szürcsölték be a nácik, amikor nem számoltak azzal, hogy a csehszlovák modell futóműve bizony

nem arra van hangolva, hogy nagy sebességgel vegyenek be éles vagy csak közepesen éles kanyarokat. Állítólag számtalan német tiszt vesztette életét úgy, hogy elszálltak a kanyarban a Tátrákkal. (vezess.hu nyomán)

Tolna megye legnagyobb élelmiszeripari vállalata OLNA ATEJ ZRTT. munkatársakat keres a szekszárdi TO az alábbi munkakörökbe:

CSOMAGOLÓGÉP C SO OMAGO OLÓ ÓGÉP P KEZELŐ KEZ ZEL LŐ valamint

ROBOTCELLA R OBO OTC CEL LLA A KEZELŐ KEZ ZELŐ Ő ELVÁRÁSOK: • önálló, felelősségteljes munkavégzésre való alkalmasság • több műszakos munkarend vállalása ELŐNYT JELENT: • szakmunkás vagy középfokú végzettség AMIT KÍNÁLUNK: • versenyképes jövedelem • betanuláshoz igazodva emelkedő bérek • vidékiek munkába járásának költségtérítése • munka- és védőruha biztosítása • hosszú távú, stabil munkalehetőség. Jelentkezni lehet önéletrajz benyújtásával a TOLNATEJ Zrt. székhelyén (7100 Szekszárd, Keselyűsi út 26.), vagy a munka@tolnatej.hu e-mail címen. További felvilágosítás kérhető a 74/528-240/106-os telefonszámon.

A Tamási-Hús Kft. felvételt hirdet

Minőségügyi asszisztens munkakörbe. Főbb feladatok, munkák: • Minőségügyi vezető munkájának segítése • Kapcsolattartás a beszállítókkal dokumentációk és specifikációk ügyében • Reklamációkezelés • Kapcsolattartás a külső laboratóriumokkal, minták küldésének szervezése • A minőségüggyel kapcsolatos dokumentációk naprakészen tartása • Termék minták elkészítése, felügyelete, kiküldésének intézése.

Az álláshoz tartozó elvárások: • Élelmiszeripari főiskolai végzettség • Tárgyalóképes angol nyelv Az állás betöltéséhez előnyt jelent: • Élelmiszeriparban, illetve minőségügyben szerzett gyakorlat előnyt jelent Amit kínálunk: • Versenyképes bérezés • Hosszú távú, biztos munkahely • Kiemelt béren kívüli juttatások Szükséges nyelvtudás: • Angol felsőfok/tárgyalóképes szint

Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk: b.szell@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 06-30/413-9537-es telefonszámon.

Csúcson a lakásárak Az Ingatlan.com vezető gazdasági szakértője szerint, az átlagos négyzetméterárak Budapesten a múlt év harmadik negyedévére elérték a 540 ezer forintot. Egy 50 négyzetméteres lakáshoz az átlagos nettó átlagfizetések alapján 7,5 évet kell dolgozni. Feltéve, ha valaki minden forintját csak a lakásra for(hvg.hu nyomán) dítja...

Szekszárdi fuvarozó vállakozás keres állandó munkákra

nemzetközi és belföldi tehergépkocsi vezetőt 3,5–12 tonnás tehergépkocsikra. Érdeklődni: +36-30/9468-536

Családi borászat TRAKTOROS – ERŐGÉPKEZELŐ állást kínál Szekszárdon,  azonnali belépéssel,  egész éves foglalkoztatással,  kiemelt bérezéssel. Érdeklődni: +36–30/830–2404

Egészség-Életmód – Aktuális

Egy furcsa bolti lopás, ami egyszer sikerült

ÁLLÁSAJÁNLAT SZÖVŐ, TEXTILIPARI GÉPKEZELŐ FONALFELDOLGOZÓ ÉS MŰSZAKISZÖVETGYÁRTÓ BT.

Főbb feladatok, munkák:  Szövés, szövő gépek kezelése  Szükséges adminisztráció elvégzése  Rábízott feladatok teljes körű ellátása

Netbank helyett

Az álláshoz tartozó elvárások:  Három műszakos munkarendben történő munkavégzés vállalása  Alapfokú iskolai végzettség  Fizikai terhelhetőség  Pontos, precíz munkavégzés  Textilipari végzettség (szövő, varró) előnyt jelent

inden bizonnyal 2018 legtökéletesebb bolti lopását hajtotta végre egy 19 éves francia srác, aki még múlt szeptemberben ment be egy montbéliardi boltba, ahol fogott egy PlayStation 4-et, elvitte a gyümölcsökhöz lemérni, rátette a súlyának megfelelő 9,29 eurós matricát, aztán szépen kifizette a konzolt az önkiszolgáló kasszánál. Ezzel egyébként durván 331 eurót spórolt meg, így talán meg lehet neki bocsátani, hogy a konzolt utána mindössze 100 euróért adta el, mert állítólag sürgősen kellett neki vonatjegyre a pénz. A legröhejesebb az egészben, hogy valószínűleg nem is kapták volna el a tolvajt, de a sikerén felbuzdulva másnap visszament ugyanabba a boltba, ahol rövid úton le is kapcsolták a rendőrök. Az ügyben nemrég hoztak ítéletet, a fiatal a briliáns trükkért négy hónap felfüggesztett börtönt és öt év közügyektől való eltiltást kapott.

személyesen

Amit kínálunk:  Versenyképes alapbér + műszakpótlék  Utazási költségtérítés  Cafeteria (havi fix juttatott pénzösszeg)  Évközi és év végi jutalmazás  Túlórával plusz pénzkereseti lehetőség

LEHETŐSÉG VAN MUNKÁSSZÁLLÓ IGÉNYBEVÉTELÉRE!

Jelentkezés: H-7130 Tolna, Bezerédj Pál tér 1. Tel.: (00 36) 74/540-236 • E-mail: munka@tolnatext.hu

magyar nyugdíjasok nagyjából fele készpénzben kéri a nyugdíját – írta a Napi.hu. Amikor 2013-ban megszűntek az ingyenes bankszámlacsomagok, nagyon sok nyugdíjas kérte azt, hogy bankszámla helyett készpénzben kapja meg az ellátását. A lapnak a banki szakemberek úgy összegezték a helyzetet: a nyugdíjasok szívesebben keresik fel a bankfiókot, intézik az ügyeiket személyesen és tartanak otthon készpénzt. Csakhogy a fióki szolgáltatások drágábbak, mint a netes ügyintézés díja, így aki idegenkedik a digitális csatornáktól, az többet fizethet. Különbségek azért itt is vannak, azok, akik mostanában vonulnak nyugdíjba, már sokkal nyitottabbak a digitális szolgáltatásokra. Azok pedig, akiknek magasabb nyugdíjuk van, gyakorlatilag ugyanolyan arányban használnak bankkártyát és internetes bankot, mint bárme(hvg.hu nyomán) lyik más korcsoport.

(index.hu nyomán)

8600 Siófok, Beszédes sétány 72.

Tel.: 06 30/277-0900, 06 30 582-4577 • Fax: 84/519-601 E-mail: hmagistern@gmail.com, hotelmagistern@kowax.hu • www.hotelmagistern.hu

Kikapcsolódási lehetőség a Balaton partján a Konferencia és Wellness Hotel Magisternben Siófokon!

Tavaszi ébredés a siófoki Hotel Magisternben 2019. március 01–03. / 2 éjszaka

Ára:

10.300,- Ft/fő/éjszaka

Egyágyas felár: + 5.000,- Ft/fő/éj Apartman felár: + 3.000,- Ft/fő/éj

A csomagár tartalmazza: PÉNTEK:

GYEREKKEDVEZMÉNY: (2 fizető felnőtt esetén, szülővel 1 szobában): 0–5,9 éves korig –100%, 6–13,9 éves korig –50% 14 éves kor felett a teljes ár fizetendő!

SZÉP KÁRTYÁT (OTP, K&H ÉS MKB) ELFOGADUNK!

14.00 órától: Érkezés  18.00–20.00: Büféasztalos vacsora  21.00-ig: Wellness használat

SZOMBAT: 07.30–10.00: Büféasztalos reggeli  12.00–13.00: Levesbüfé+2 féle tésztaétel (1 édes és 1 sós)  17.00–18.00: A Balaton partján zsíros kenyérrel és fahéjas forralt borral, teával várjuk vendégeinket  18.00–20.00: Büféasztalos vacsora  18.00– 22.00: Élőzene  08.00–21.00: Wellness használat. VASÁRNAP: 07.30-10.30: Büféasztalos reggeli  Késői távozás: 10.00 óra helyett, lehetőség szerint 13.00-ig.

Az idegenforgalmi adó a csomagon felül fizetendő 18 éves kor felett, melynek mértéke: 400,- Ft / fő / éjszaka • A programváltoztatás jogát fenntartjuk!

További információ és tájékoztatás a 84/519-600-as telefonszámon vagy a hmagistern@gmail.com vagy hotelmagistern@kowax.hu e-mail címeken kapható.

Egészség-Életmód – Aktuális

Mit együnk és igyunk, ha magas a vércukorszintünk?

kinek magas a vércukra, sok mindent tehet, hogy csökkentse – az egyik legfontosabb, hogy olyan étrendre térjen át, amely támogatja ezt a célt. * Ha sok zöldséget eszünk, akkor nem nyúlhatunk mellé: jöhetnek nyersen, pirítva, párolva, alacsony kalóriatartalmuk és magas rosttartalmuk miatt csempésszünk belőlük minél többet a vércukorszint-csökkentő étrendbe – lehetőleg olyanokat, amelyeknek alacsony a szénhidráttartalma. Ilyen a kelbimbó, a cukkini, a padlizsán, a leveles zöldek, a gomba és a paradicsom. A leveles zöldek közül a mángold, a kel, a spenót, a salátafélék jó, ha napi szinten bekerülnek az étrendbe, mert sok bennük a B-vitamin, a kalcium, a rost, a vas és a magnézium is.

A béta-glukánban gazdag zabpehely sem véletlenül olyan népszerű az egészségesen táplálkozók körében. Reggelire fél csésze nemcsak a koleszterin-, hanem a vércukorszintet is segíthet csökkenteni. Az adagokat pontosan mérjük ki, mert bár egészséges, mégiscsak szénhidrátforrás! A diófélék szintén helyet kaphatnak az asztalunkon – pirítva, sótlanul. A kesu és a mandula különösen jó ötlet, mivel sok bennük a magnézium, ez az ásványi anyag pedig részt vesz a vércukorszint szabályozásában is. A hüvelyeseket is fogyasszuk bátran, mert szintén sok bennük a magnézium, de a rost és a kálium is, lassú felszívódású szénhidrátot tartalmaznak, a fehérjetartalmuk is magas, ráadásul még olcsók és könnyen hozzáférhetők is. A lencse, a vesebab és a fekete bab a legegészségesebb. Érdemes megbarátkozni a quinoával is, amely nemcsak a vércukorszintet, hanem a vérnyomást és a trigliceridszintet is segíthet kiegyensúlyozni. Nem mellesleg tele van fehérjével, káliummal és magnéziummal is. Az italok közül a vércukorszint csökkentésére az egyik legjobb a zöld tea, mivel a benne található EGCG nevű katekin segít a vércukorszint szabályozásában. Ráadásul még a szabad gyökök káros hatásaitól is véd, így jót tesz az ereknek és a szívnek. (hazipatika.com nyomán)

BÁLINT NAPI BORVACSORA ÍZLELŐ CSALÁDBARÁT ÉTTEREM & IFJ. MÁRKVÁRT JÁNOS 2019. február 16. 18.30 Ez alkalommal az Önre és családtagjaira, barátaira váró étel- és italsor: Welcome Drink-Olaszrizling 2017 Kadarka 2017 Antipasti füstölt sajtos házi kiflivel Kékfrankos 2015 Bárány raguleves ravioli betéttel Cabernet sauvignon 2016 Házi hagymás nudli sültpaprikás szósszal, Grana Padanoval Bikavér 2015 Leveles tésztában sült mangalica szűzpecsenye burgonya gratinnal, pirított mandulás brokkolival és bébi karottával Bikavér 2009 Gesztenyés meggyes mille-feuille Részvételi díj: 8900 Ft Jelentkezés és további információ: 74/512-048, etterem@izleloetterem.hu Bankszámlaszám: 70600126-11099451-00000000 (Szekszárdi TÉR Nonprofit Kft.)

Dolgozni szeretne? Segítséget nyújtunk az álláskereséshez! Ingyenes, speciális munkaerő-piaci szolgáltatás Várjuk a megváltozott munkaképességű, alacsony iskolai végzettségű, 25 év alatti fiatal és 30 év alatti pályakezdő, illetve GYED-ről, GYES-ről, ápolási díjról visszatérő, roma nemzetiséghez tartozó, valamint az 50 év feletti álláskeresőket és a foglalkoztatást helyettesítő támogatásban részesülőket a térség legrégebbi, több mint 15 éve sikeresen működő szolgáltatójaként.

Érdeklődőket korlátozott létszámban tudunk fogadni, így ne tétovázzon!

Már reggel 7 órától eszközvásár! ELŐADÓINK: – DR. HAJNAL KLÁRA, egyetemi adjunktus: A klímaváltozás hatása a méhészek életére? – CSERTEI JÁNOS, hatósági szakértő: Aktuális méhegészségügyi kérdések. – NÉMETH ZOLÁN: Hát én immár mit válasszak?…atkaírtás – BROSS PÉTER, az OMME elnöke: Ágazati helyzetkép Az előadások 9 óra 30 perckor kezdődnek. A rendezvény ideje alatt a Csatári teremben

Elérhetőségeink: Kék Madár Alapítvány Szekszárd, Bartina u. 16/b Telefon: 74/512-048 Nyitva tartás: hétfőtől péntekig 8-16 óráig A szolgáltatás a TOP-5.1.1.-15-TL1-2016-00001 azonosítószámú, Tolna Megyei Foglalkoztatási Paktum című projekt keretén belül valósul meg.

(főporta fölötti emeleten)

ismét VÉRADÁSRA hívjuk a méhészeket! IDÉN IS: MÉZET DÉVÁNAK mézadományok gyűjtése!

Rendezvényünk háziasszonya:

KOVÁCS NÓRI énekesnő

Tagdíjbefizetés a szokott helyen. A belépés ingyenes!

Minden érdeklődőt szeretettel vár a TOLNA MEGYEI MÉHÉSZ EGYESÜLET VEZETŐSÉGE

Apróhirdetés felvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel.: 74/414-853 Domboriban parthoz közeli, kétszintes nyaraló eladó. Fűtés megoldható. Cím: Dombori, Levendula u. Telefon: 06-20/242-0970.

Adás-vétel Női hajat veszek! Le is vágom. Házhoz megyek! 74/445-279.

Állás

Tolna-Mözsön 85 m2-es 3+1 szobás felújítandó családi ház Gazdasági szakértő hölgy 897 m2-es telken eladó. I.ár: 12,5 állást keres Szekszárdon! Tel.: M Ft. H367641. +36 70 716 9366. 06 70/436-4728 Tolnán 4296 m2-es építési telek eladó, telephelynek vagy akár lakóingatlannak is megfelelő (Nem csak moletteknek) 40-es mérettől lehet. Irányár: 13,2 M Ft. AKCIÓS, TÉLI VÁSÁR! T025572. +36 70 716 9276. Gyönyörű alkalmi Tolnán központ közeli 1337 áruval várom kedves 2 m -es építési telek eladó, lakóinvásárlóimat! gatlan építhető rá. Irányár: 4,9 M SZEKSZÁRD, RÁKÓCZI U. 30. Ft. T025570. +36 70 716 9366. Nyitva: H-P 9-17.30 • Tel.: 06-20/433-4419 Tolna-Mözsön 5+2 szobás 266 m2-es tornácos családi ház eladó 3585 m2-es telken. Irányár: 11,9 M Ft. H369370. +36 70 716 9366. Ingatlant eladna vagy venne? Tolnán 3415 m2-es építési telek Itt van aki segít, ôt keresse! ipari területen, telephelyen www.schneideringatlan.hu eladó. Irányár: 10,5 M Ft. Schneiderné Marika 06 20/20 80 270 T025564. +36 70 716 9276. Faddon a Rákóczi F. utcában családi ház Tolnán a Spar mögött 5679 eladó. I.ár: 4,7 M Ft. Tel.: 06-20/208-0270. 2 m -es építési telek eladó 20%- Szekszárdon a Batthyány L. utcában csaos beépíthetőséggel. I.ár: 17,9 M ládi ház eladó. Irányár: 16,35 M Ft. Telefon: 06-20/208-0270. Ft. T025571. +36 70 716 9366. Leányváron gyönyörű kilátással szintes Tolnán nagyméretű családi ház tanya eladó. Irányár: 2,5 M Ft. Telefon: eladó, akár társasházak kialakí- 06-20/208-0270. tására is alkalmas lehet. I.ár: 19,8 Szekszárdon jó üzleti lehetőséget nyújM Ft. H374523. +36 70 716 9366 tó tégla építésű présház 14 m hosszú téglázott pincével a Kossuth L. utcából Tolna-Mözsön 147 m2-es 4+1 nyíló Dorogi közben eladó. Irányár: 3,95 szobás családi ház garázzsal M Ft. Telefon: 06-20/208-0270. eladó 587 m2-es telken. I.ár: 14,5 Faddon Mátyás2 K. utcában 898 m2 telek 75 m -es felújított családi ház M Ft. H321395. +36 70 716 9366. területtel eladó! I.ár: 7,95 M Ft. Tel.: 06-20/208-0270. Várdombon karbantartott 92 Szekszárdon Kisbödő utcában családi m2-es 3 szobás családi ház ház vagy akár építési telek eladó. Irányár: garázzsal eladó. Irányár: 20 M 10,5 M Ft. Tel.: 06-20/208-0270. Ft. H356818. +36 70 716 9366. Szekszárdon a Dr. Hirling2 Á.utcában első

„MOLETT NŐI DIVAT

Ingatlan Tolnai Holt-Duna partján „Pipi„ ligeten kb. 2000 m2-es területek eladók. Megközelíthetőség saját úton. Tel.: 70/334-2979. Szekszárd központjában 75 m2-es, első emeleti, erkélyes, klímás, felújított lakás eladó. Telefon: 06-30/361-0025. Alsónánán eladó egy 3 szobás 120 m2-es jó állapotú családi ház 7839 m2-es telekkel. I.ár: 12 M Ft. H372374. +36 70 716 9276. Bátaszék fő utcáján eladó egy 112 m2-es 4+1 szobás családi ház 482 m2-es telken. I.ár: 10,9 M Ft. H371517. +36 70 716 9366. Bonyhádon eladó egy 90 m2-es 3 szobás tégla ház garázzsal, 589 m2-es telken. I.ár: 13,8 M Ft. H370081. +36 70 716 9276. Faddon 104 m2-es 3 szobás összkomfortos tégla családi ház eladó 1643 m2-es telken. I.ár: 7,9 M Ft. H356993. +36 70 716 9276. Faddon 187 m2-es 6 szobás részben felújított családi ház eladó 1177 m2-es telken. I.ár: 20,9 M Ft. H364160. +36 70 716 9366. Faddon 94 m2-es igényesen kialakított 1+3 szobás családi ház eladó 264 m2-es telken. I.ár: 21,5 M Ft. H369471. +36 70 716 9366. Harcon 52 m2-es gazdasági épület eladó 1897 m2-es belterületi telken. Irányár: 1,69 M Ft. T025641. +36 70 716 9276. Hőgyészen 90 m2-es 2+1 szobás családi ház eladó garázzsal 1493 m2-es telken. I.ár: 12,99 M Ft. H374932. +36 70 716 9366. Kisvejkén eladó egy 101 m2-es 2+2 szobás karbantartott ház 2330 m2-es telken. Irányár: 10,9 M Ft. H362052. +36 70 716 9276. Őcsény Fő utcáján eladó egy 156 m2-es 5 szobás nagypolgári ház 1071 m2-es telken. I.ár: 10 M Ft. H364594. +36 70 716 9276. Tengelicen 223 m2-es 5 szobás családi ház eladó melléképülettel 1711 m2-es telken. I.ár: 11 M Ft. H375368. +36 70 716 9366.

Szolgáltatás Ingatlan vétel kamatmentesen hamarosan! Nem banki finanszírozás, aktív BÁR sem akadály! Érdeklődjön és részesüljön a kezdeti a kezdeti előnyökből is! 06-70/3621-164. Eladósodás-mentesen vásárolhat ingatlant újgenerációs fizetőeszközzel. 06-70/3621-164 Bent ragadt a Bitcointja? Esély a megtöbbszörződésre? Telefon: 06-70/3621-164. Fiatalok figyelem! Önálló életkezdés megalapozásának esélye (tandíjköltség, lakásfinanszírozás, stb.)! Részesülj Te is az új generációs fizetőeszköz bevezető kampányában kínált nagy kedvezményekből! Részletek: 06-70/3621-164.

Kiadja a KAFI Reklám és Kommunikációs Bt. Főszerkesztő: KAPFINGER ANDRÁS Szerkesztőség és hirdetésfelvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel./fax: 74/414-853, 511-709, E-mail: kafi50@t-online.hu Szedés, tördelés: KAFI Bt. Szerkesztő: Takács Zsuzsa Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt. Nyomda-Veszprém 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Horváth Gábor Nyilv. sz.: 75.331/1997. ISSN: 1589-892X Megjelenik: Bátaszék, Bonyhád, Dombóvár, Dunaföldvár, Simontornya, Szekszárd, Paks, Tamási, Tolna városaiban és vonzáskörzetükben Tolna megyében. A hirdetések tartalmáért a kiadó felelősséget nem vállal! MINDEN JOG FENNTARTVA!

„

emeleti 2,5 szobás 59 m -es lakás eladó. Irányár: 16,35 M Ft. Tel.: 06-20/208-0270. Tolnán az Ady E. utcában 591 m2 telken egy 86 m2-es szigetelt, redőnyös családiház eladó. Irányár: 15,5 M Ft. Telefon: 06-20/208-0270. Tengelicen 95 m2-es gázfűtéses családi ház. 2200 m2 telek területtel eladó! Irányár: 4,95 M Ft. Tel.: 06-20/208-0270. Tengelicen 85 m2-es központi fűtéses, könnyűszerkezetes családi ház eladó! Telekterület: 2110 m2. I.ár: 5,95 M Ft. Telefon: 06-20/208-0270.

A Tamási-Hús Kft. felvételt hirdet

Higiéniai vezető munkakörbe. Főbb feladatok, munkák: • Üzemi takarítók közvetlen vezetése és koordinálása • Takarítási folyamatok és a takarítás hatékonyságának ellenőrzése. • Kapcsolattartás a különböző részlegekkel • Minőségi szabványok betartása, betartatása • Kb. 5-10 fős csapat irányítása Az álláshoz tartozó elvárások: • Minimum érettségi • Felhasználói szintű számítástechnikai ismeretek (Excel, Word) • Tapasztalat kisebb csoport vezetésében • Kiváló kommunikációs készség, jó emberismeret • Minimum 1 év vezetői tapasztalat • Jó konfliktuskezelő képesség Az állás betöltéséhez előnyt jelent: • Húsiparban szerzett tapasztalat • Német/angol nyelvtudás Amit kínálunk: • Versenyképes bérezés • Hosszútávú, biztos munkahely • Havonta készpénzes cafeteria, hűségprémium, negyedévente jelenléti bónusz Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk b.szell@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 06-30/413-9537-es telefonszámon.

P - K L ÍM MA Klímatisztítás, telepítés, forgalmazás, szerelés. Telefo on: 06-20/4 408 8-4712

A Tamási-Hús Kft. felvételt hirdet

Aktuális – Programok SZEKSZÁRD BABITS MIHÁLY KULTURÁLIS KÖZPONT Február 11-én 17.30-kor a Művészetek Házában: Szekszárdi Művészettörténeti Szabadegyetem: Válaszutak a művészettörténetben. „A művészetek és a társasági formák” címmel dr. Aknai Tamás művészettörténész előadása. Belépőjegy: 1000 Ft, nyugdíjas, diák: 500 Ft. Február 15-17-ig: „Kultúrházak éjjel-nappal”. Február 15-én 8.30-kor: Digitális Jólét Program Pont. Az Agóra képekben – egész napos vetítés. Február 16-án a rendezvényteremben: Táncház: Zagyva Banda. 16.30-kor Babázó, 17.00kor Játszó, 18.00-kor Gyermek-táncház, 20.00-kor Tánc-házas – felnőtt táncház. Belépés díjtalan. Február 17-én 9.00kor a rendezvényteremben: Farsangi játszóház. 10.00-kor Ízelítő a Bartina gyermekfarsang produkcióiból. 11.00kor Palinta Társulat: Itt a farsang, áll a bál című koncertje. Kézműves foglalkozások, fánkkóstoló. Belépőjegy: 1000 Ft, 4 éves kor alatt 500 Ft. Egész alakos jelmez esetén a belépés ingyenes.

PAKS CSENGEY DÉNES KULTURÁLIS KÖZPONT Február 11-én 13 órától a kisklubban és a nagyklubban: Testünk a csoda címmel izgalmas és különleges interaktív kiállítás 1-8 osztályosoknak. Csoportonként (maximum 30 fő) előzetes bejelentkezés szükséges.

Február 13-án 17.00-kor az emeleti teremben: Női Vonal Klub. Hogy mondjam, hogy tényleg úgy értsék? – címmel Baracskay Zsanett kommunikációs szakos bölcsész előadása. Házigazda: Tibai Eszter. Belépés díjtalan. Február 14-én 17.30-kor a színházteremben: A Paksi Római Katolikus Plébánia vendége: Gundel Takács Gábor – „Hitvallás, házasság, küldetés, újságírás” témakörben. Házigazda: Kutas Attila Plébános. Közreműködik: Kocsis Krisztina és Kocsis Gabriella. A befolyt bevétel a Szent Vendel kápolna felújítását szolgálja. Jegyár: 500 Ft.

BONYHÁD VÖRÖSMARTY MIHÁLY MŰVELŐDÉSI KÖZPONT Február 13-án 10.30-kor a színházteremben: Csukás István: Ágacska – zenés mesejáték a Szép Ernő Színház előadásában. Óvódásoknak és általános iskola alsó tagozatosoknak ajánlott! Belépőjegy: 900 Ft (Kísérőnevelőknek díjtalan!) Február 15-én 17.00-kor: Papp Orsolya biokertész fitoterapeuta előadása: Vegyszermentes konyhakert címmel. Előadás és beszélgetés egyebek mellett a talajvédelemről, komposztálásról, növénytársításról, biológiai növényvédelemről. Belépőjegy: 1000 Ft Február 19-én, 13.00 órakor: az Ifjúsági Hangverseny-sorozat keretében: „Most aztán fújhatjuk" – a pécsi Harsonaegyüttes hangversenye. Művészeti vezető: dr. Farkas István Péter.

Tapintható esküvői album

sodás ajándékkal lepte meg a vőlegény vak szerelmét. A vak menyasszony ugyanis a ceremóniából semmit nem láthatott, ám párja egy olyan megható meglepetést talált ki neki, amivel ő is bármikor visszaidézheti majd a nagy napot, és nemcsak az emlékezetében: tapintható fényképalbumot kapott. A nő egy örökölt betegség miatt veszítette el a látását, még mielőtt párjával találkozott volna. Robbal gyorsan egymásba szerettek, nem volt kérdés számukra, hogy együtt akarják leélni az egész életüket, ezért megismerkedésük után nem sokkal a férfi megkérte szerelme kezét, aki igent mondott. Az esküvő pedig nemcsak romantikusra, hanem igen különlegesre is si„ került, a vak hölgy is „láthatta . (femina.hu nyomán)

Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk info@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 06-30/736-9911-es telefonszámon hétfőtől péntekig 7-16 óráig.

Lakás – Otthon – Építkezés

Egyedi szőnyeg – saját kezűleg Szeretne egy különleges szőnyeget, de már látja, hogy ezeknek az ára olyan magas, hogy csak ábrándozhat róla? Nagy mázlija van, hiszen virágkorát éli a DIY mozgalom, és bizony a szőnyegkészítés is szerepel a palettán. Összeszedtünk önnek néhány érdekes, és valóban egyedi szőnyegötletet. KEZDÉSNEK Mivel a szőnyegek készítése elég időigényes, így a kezdeti sikerélmény miatt jobb egy egyszerű (és főleg gyorsan elkészülő) darabbal érdemes kezdeni. Ehhez szüksége lesz vastagabb kötélre, egy vastagabb anyagdarabra, és némi erős ragasztóra. A kötelet tekerje fel csigavonalban, ragasztózza be a felületét, nyomja rá az anyagot, hagyja megszáradni, majd körben vágja le róla a felesleget. Fordítsa meg, és máris kész a mutatós lábtörlő. FÜRDŐSZOBÁBA A régi törölközőket nem kell kidobálni, csak egyenletes csíkokra vagdalni. Ezeket a csíkokat varrja össze a végüknél, hogy jó hosszú szalagokat kapjon; háromra lesz szüksége belőlük. Ezután egyszerű parkettafonással fonja össze a csíkokat, de jó szorosan, hogy később, használat közben ne csússzanak szét. A fonás két végét erősen varrja össze, hogy jól tartson. A melósabb rész még csak ezután jön, mert fel kell tekerni csigavonalban a fonatot, és folyamatosan összeölteni az íveket. Nagyon nem kell túlzásba vinni a varrást, de azért 2-4 centinként érdemes egyszer ölteni, hogy jó legyen a szőnyeg tartása. Mivel a saját fürdőszobájához illő törölközőiből készült, így sem a színharmóniával, sem a nedvszívással sem lesz gond. MÉG MINDIG A FÜRDŐSZOBÁBA Ha nincs kedve fonogatni, akkor az előzőben leír módszerrel felhasogatott törölközőkből készített csíkokat szépen tekergesse kis csigákkal, és pár öltéssel rögzítse. Készítsen jó néhány csigácskát, majd ha elégnek ítéli a mennyiséget, kezdje egymás mellé rendezgetni őket és így összeöltögetni, minden csigához varrja hozzá a mellette lévőket. Ez azért is lesz különösen jópofa, mert így olyan alakra készítheti a szőnyegét, amilyenre csak szeretné. A GÖMBÖC Ha sikeresen túlesett a kezdeteken, jöhetnek a nehezebb, vagy csak időigényesebb darabok. A gömböcös szőnyeghez nemezgolyócskákat kell készítenie, amihez nemezanyagra és némi türelemre lesz szüksége. De megéri! A kész, színes golyókat egy nagy tű segítségével egy duplán szedett, erős hímzőfonalra fűzze fel. Ha kész a kígyó, innen már ismerős lesz: tekerje fel csigavonalban, és rögzítse egymáshoz is a kis golyókat. A nemezgolyóknál talán egy fokkal egyszerűbb, ha fonallal dolgozik. Először is készítsen pomponokat: a szálat tekerje fel két ujjára, amennyiszer csak tudja, a két ujja között erősen kösse össze a feltekert anyagot, így egy 8-alakot kap (de az elkötő fonalra hagyjon rá jócskán!). A két ujjára hurkolt oldalt vágja szét, így elkészült a pompon. Ezekből jó néhány darabra lesz szüksége, de a készítésük nem nehéz, miközben a két ünnep közti nihilben ledarál valami jó sorozatot, simán legyártható a kellő mennyiség. Ezután szüksége lesz még egy műanyag hálóra (akár egy puhább kerítésháló is lehet), amihez a ráhagyott fonalvégekkel hozzá kell kötöznie a pomponokat, hogy egy tömött szőnyeget adjanak. A DIVATOS A már említett háló egy másfajta szőnyeghez is ideális. Ehhez a régi pólókra lesz szükség, amik amúgy mennének porrongynak. Vágja őket csíkokra, majd ezeket darabolja nagyjából 10 centis darabokra. A háló rácsain fűzögesse át és csomózza oda jó erősen a pólódarabokat, bár ellesz vele egy darabig, de mutatós lesz a végeredmény. (divany.hu nyomán)

Oktatás – Képzés

Cél:

a valóban tartós tudás

gyáltalán nem hatékony, ahogy a legtöbb diák tanul – erre a lehangoló következtetésre jutott kutatásai során a St. Louis-i Washington Egyetem két pszichológusa, Henry Roediger és Mark McDaniel. Ketten több évtizede foglalkoznak az emberi tanulás és emlékezet működésével, eredményeikről könyv is született, melyben szerencsére nemcsak a rossz hírt közlik, hanem jó tanácsokkal is ellátják az olvasókat. A lényeget a Vox foglalt össze 8 pontban, lássuk! Mindent egybevetve a lényeg (majd ez után pontokba szedve is kibontjuk), hogy a jegyzetek, tankönyvek újraolvasása majdhogynem teljesen értelmetlen. Ehelyett inkább az olyan aktív tanulási módokra kellene időt és energiát szánni, mint a tesztelés, a tanulókártyák, folyamatábrák, vázlatrajzok készítése. Már amennyiben a cél valóban a tartós tudás, valamint hogy a kölyök egyre jobban elmélyedjen a témában, és nem csupán a küszöbön álló vizsgán vagy dolgozaton szeretne túlesni valahogy.

1. Ne csak újraolvasson! A tananyag ugyanis általában akkor világosodik meg, amikor az ember először találkozik vele, és a felfedezés öröme, izgalma is akkor éri a tanulót. Amikor pedig újraolvassa a jegyzeteit, már valódi kíváncsiság, érdeklődés nélkül bólogat, igen, igen, igen, tudom, hallottam már. Új összefüggések, mélységek ilyenkor nem bontakoznak ki, és az sem derül ki, hogy mi az, amit nem tud, ami nem áll össze.

2. Tegyen fel magának kérdéseket!

Persze nem lehet mindent folyamatábrával szemléltetni, de lehet diagramokat vagy Móricka-rajzokat készíteni, lényeg, hogy tanulás közben maga tegye érthetővé az anyagot saját maga számára.

Hát igen, ez már egy következő szint, mert amíg gőze sincs a tananyagról, addig kérdéseket sem fog tudni feltenni. Ha viszont az alapok már megvannak, akkor használhatja akár a tankönyvben, munkafüzetben (ha van) lévő kérdéseket. Ez egyrészt azért hasznos, mert az információ újbóli lekérdezése sokat segít annak rögzülésében, ugyanakkor előjönnek a tudás hézagjai is. A „miért”-tel kezdődő kérdések pedig új összefüggésekre vezethetnek rá, ráadásul ezeket nem lehet pár szóval elintézni, el kell rajtuk töprengni.

Ez a kikérdezésnek egy jó módja, ráadásul, amíg készülnek, addig is a tanany aggal foglalkozik a diák. Ugyanakkor azt tanácsolják, hogy azt a kártyát se vegye ki a pakliból, amelyikre egyszer már tudta a jó választ. „Nem az ismétlés általában a rossz, csak az agyatlan ismétlés”.

3. Építse be az új ismeretet a már meglévők közé!

6. Az utolsó pillanatban nem fog menni

Újraolvasáskor érdemes összefüggéseket keresni a már meglévő ismeretekkel. Ez annyira egyszerű és magától értetődő, hogy nem is érdemes tovább boncolgatni, gondoljunk csak arra, hogy mennyivel könnyebb olyan témáról tanulni, amelyben azért többé-kevésbé már otthon vagyunk, mintha valami számunkra teljesen idegen dologról, először hallunk.

Az eddig felsorolt technikák mind időigényesek, ha ezeket mind megcsinálja a gyerek, arra jó sok ideje rá fog menni, és nem véletlenül. Cserében viszont lesz egy biztos, használható tudása. A tanulnivaló jó beosztása, az idő „széthúzása” és a pihenési fázisok mind fontos szerepet játszanak a hatékonyságban, a tudás elmélyítésében. Jó hír, hogy az így szerzett tudás sokáig megmarad, sőt építeni is lehet rá.

4. Rajzolja le!

7. A tanáron is sok múlik

Ha a diák nem rest és készít egy folyamatábrát, esetleg elmetérképet, akkor a saját logikája, gondolatmenete szerint, magának vezeti le a tananyagot – ami biztos megértéshez vezet. Ilyenkor ugyanis nem kívülről szemléli az információt, hanem foglalkozik vele, elmerül benne.

Ez az, amire a tanulóknak nincs túl nagy ráhatásuk, a tanár olyan, amilyet kapnak. Ugyanakkor ehhez a ponthoz is van egy jó hírünk: ha a pedagógus a dolgozatoknál, feleltetéseknél nem csak az aktuális anyagot kérdezi ki, hanem vissza-visszakérdez az előzőekre is, az-

5. Használjon tanulókártyákat!

zal valószínűleg nem rosszat akar, hanem szintén a jól felépített, maradandó tudásnak ágyaz meg. Ha még ráadásul az órákat is úgy építi fel, hogy nem egymástól elkülönítve foglalkozik a témákkal, hanem egymással kapcsolatba hozva, összehasonlítva azokat, akkor puszta információ helyett megint csak jártasságot, rálátást ad a dolgokra.

8. Nincs olyan, hogy született matekos A tanuláshoz való hozzáállásuk szerint, megfigyelések alapján két csoportba sorolhatók a diákok. Az egyik csapat, a „fixáltak” szerint, ha valaki valamiben tehetséges, akkor abból a tantárgyból különösebb erőfeszítések nélkül is jól fog teljesíteni, amíg el nem éri a határait, és akkor ott vége is van. A másik csoportba tartozók hisznek a fejlődésben, úgy gondolják, hogy ha megfelelően hatékony tanulási stratégiákat alkalmaznak, akkor folyamatosan tolhatják ki a határaikat – vagyis bármiből, bármeddig tudnak jól teljesíteni, ha rászánják az időt, energiát. Tudósok megállapították: nem csak, hogy hatékonyabb a második hozzáállás, de a tanulásban elért sikereket, eredményeket is nagyban meghatározza, hogy melyik típus szerint állnak hozzá az ismeretszerzéshez. Nem nehéz belátni, hogy miért van ez így: ha próba-szerencse alapon egy tanulási módszer nem jött be a vizsgán, akkor a fixáltak feladják, elérték a határukat, kész, ennyi volt, míg a fejlődéspártiak kitartanak és kitalálnak egy másik, hatékonyabb módszert. (divany.hu nyomán)

Nagyvilág

Fogyóban a kínai nagy fal...

turisták, a helyiek és a természet is kitartóan pusztítja az UNESCO világörökségi helyszíneként nyilvántartott kínai nagy falat – az itt élők még a téglákat is kilopják, hogy saját házaikba építhessék be azokat. A Kínai Nagy

Fal Egyesület felmérése szerint a természetes erózió és az emberi pusztítás egyaránt veszélyes a kínai nagy fal fennmaradására: az elmúlt néhány száz évben már majdnem kétezer kilométernyi szakasz semmisült meg. A kínai nagy fal a Kr. e. 3. század és a 17. század eleje között Kína északi határán épített erődítményrendszerek összessége, amelynek az volt a célja, hogy a földművelő Kínát megvédje az északi nomád törzsek (nagy részben a hunok) támadásaitól. A közhiedelemmel ellentétben nem egy hosszú, összefüggő falról van szó, sokkal inkább több, rövidebb falszakaszról, és az sem igaz, hogy az építmény látszik világűrből. Az első védelmi rendszert Csin Si Huang-ti kezdte kiépíteni az Kr. e. 210es években a Hadakozó fejedelemségek korának korábbi falszakaszait felhasználva. A későbbi dinasztiák némelyike új erődítményeket húzott fel (Han, Szuj, Ming), míg más korszakokban a falat egyáltalán nem használták. A ma látható szakaszok a Ming-dinasztia idején épültek, amely 1368 és 1644 között uralkodott az országban. Míg a korábbi időszak építményei döngölt földből készültek, ezek a szakaszok már téglából, így jobban fennmaradtak – majdnem 6500 kilométernyi fal épült fel ekkor. A Mingdinasztia alatt készült a nagy fal egyik leglátogatottabb, Pekingtől északra található szakasza. Az egész nagy fal hosszát szinte képtelenség pontosan meghatározni: a legfrissebb számítások szerint eléri a 7200 kilométert, de rendszeresen felfedeznek egy-egy újabb szakaszt. Ha összeadjuk az összes – hegyvonulatokon kígyózó, sivatagokon, pusztaságokon, mocsaras területeken átvezető – falszakaszt, akkor hosszuk meghaladja az 50 ezer kilométert. A Kínai Nagy Fal Egyesület felmérése alapján a természeti tényezők közül az elsőszámú „felelős” az időjárás, valamint a falon élő növények, amelyek lassan, de biztosan lebontják a történelmi műemléket. Bár a fal egy része téglából és kőből épült, ezek sem tudnak harcolni az esővel és a széllel – mondta el a Peking Times-nak Dong Jaohuj, az egyesület alelnöke. – „Több torony ingataggá vált, és egy nagyobb nyári szélvihar hatására össze is omolhatnak.” A turisták és a helyiek talán még nagyobb veszélyt jelentenek a műemlékre nézve, mint a zord időjárás: Lulong környékén például a falvak lakói elhordják az itt fellelhető fal szürke tégláit, hogy beépítsék azokat saját házaikba vagy kerítéseikbe. Bár a rongálást akár 5000 jüan büntetés is követheti, nagyon nehéz leellenőrizni, hogy ki és mikor lopja el a téglákat. a nagy fal rendkívül népszerű turisztikai látványosság, így minden évben turisták százezrei látogatnak el a történelmileg jelentős emlékhelyre. Ez azonban sokkal több, mint amennyit az építmény képes elviselni, ezért a túlterheltség is hasonlóképp nagy veszélyt jelent a kínai nagy fal (www.origo.hu nyomán Fotó: www.wallconvert.com,) számára.

Egészség – Életmód

Miért vesz ruhát, aki rosszkedvű? M

egtalál, leemel, felpróbál, pénztárhoz visz, kifizet. Többnyire így néz ki egy vásárlás a bevásárlóközpontokban és a különböző márkák üzleteiben, bár egyre gyakoribb a következő sorrend is: megtalál, rákattint, kosárba tesz, kifizet, kézhez kap. Legyen szó internetes vagy hagyományos vásárlásról, az élet egy olyan mindennapos velejárója ez, mely más egyéb viselkedési aktusokhoz hasonlóan függőség kiala-

De ha egyszer ilyen világban élünk Vásárlási szokásainkat tekintve túlléptünk a szükségletalapú beszerzésen, vagyis nem feltétlenül csak akkor veszünk cipőt, ha az előző már használhatatlanná vált. Kimondott és kimondatlan elvárások szólítanak fel a kötelező kis fekete beszerzésére, és arra, hogy a cipő harmonizáljon a táskával. A stílus gyakorlása a vásárlási szokásokat nagymértékben befolyásolja. A függőség kialakulásában fontos, de nem kizárólagos szerepe van a vásárlási kultúra jelentős átalakulásának, a fogyasztói társadalom működésének. A kereskedői oldal üzenete abból áll, hogy vegyél és vigyél, erre a függőség könnyen rá tud kapcsolódni. Ahogy a drogokkal kapcsolatban elmondható, hogy egy közösségben jó eséllyel az lesz a legkedveltebb addiktív szer, mely viszonylag könnyen beszerezhető, úgy igaz ez a vásárlásra is, vagyis ott válik addiktívvá, ahol a vásárlás egyszerűen elérhető és átélhető. Nem meglepő, hogy a fejlett és fejlődő országok felsőbb társadalmi rétegeiben gyakoribb az előfordulása. Ezzel együtt sem lehet kizárólag a környezeti feltételekben keresni az okokat. Ezt bizonyítja az is, hogy a pszichiátriai szakirodalomban már 1900-as években megszülettek az első leírások a vásárlás kényszeres jellegével kapcsolatban.

Hogy válok függővé a vásárlástól? Habár tizenöt-húsz évvel ezelőtt még tartotta magát az az elképzelés, hogy a kóros mértékű és jellegű vásárlás kényszeres zavar, ma már egyre inkább függőségként tekintünk erre a jelenségre. A tevékenység megtervezése és kivitelezése egyre több időt vesz igénybe. A

kítására képes. De hogy lehetséges ez? Mi számít függőségnek? A rövid válasz úgy hangzik, hogy a függőség ott kezdődik, ahol a tevékenység motivációja átlépi a vásárláshoz kötött hagyományos funkciókat. Ezek a motivációk azonban többnyire rejtve maradnak és nehezen fejthetőek meg. Ami azonban szembetűnő, az a megvásárolt áruk felhalmozása, a saját pénztárcához mérten kiugróan magas kiadások, a gyarapodó adósságok. vásárlás hátterében gyakran szorongás, harag, önvád, unalom és más negatív érzések húzódnak, melyekre adott a pillanatnyi megoldás. A vásárlás által kialakuló örömérzet, a feszültségek csökkenése megerősítő hatással bír, ami hoszszabb távon rögzíti a cselekvést. A kielégülés rövid periódusát többnyire ismét kellemetlen érzések követik, köztük a költekezésből eredő bűntudat, az esetleges adósságokhoz kapcsolható szorongás. A sóvárgás újra tudja generálni a folyamatot, előidézve egy olyan ciklikusságot, mely a függőségekre általában jellemző. A hosszabb távú negatív következmények közt szerepelnek a családi konfliktusok, a személyes kapcsolatok sérülései, az anyagi károk. Ami ennél sokkal meglepőbb, hogy a viselkedési függőségek – köztük a vásárlási addikció is – a szerfüggőségekhez hasonlóan neuronális változást idéznek elő az idegrendszeren belül. Egy nemrég végzett vizsgálatból kiderült, hogy ennek az addikciónak az esetében is főszerephez jut a dopamin. Ha a vásárlás tölti be a drog szerepét, és a jutalmazó rendszer működésében egyeduralkodó státuszra tör, akkor az idegrendszer működésében is változás várható. A szerzők azt is jelzik, hogy a vásárlási függők családtörténetében hangulatzavarok, szerhasz nálati zavarok és szorongásos zavarok lelhetőek fel. A vásárlási függők maguk is küzdhetnek egyéb társuló zavarokkal, úgy mint hangulatzavarok, étkezési zavarok, személyiségzavarok, impulzus-kontroll zavarok vagy egyéb, szerhasználathoz kötődő függőségek.

Mi jelenti a felépülést? A felépülés a betegségbelátás által veheti kezdetét. A gyógyuláshoz hatékony módszer lehet a kognitív viselkedésterápia, a dialektikus viselkedésterápia, valamint a pszichodinamikus terápia. Ez esetben sem elhanyagolható az önsegítő közösségek szerepe. A gyógyszeres kezelés tekintetében nincs kialakult, elfogadott protokoll. Mint számos más viselkedési addikció esetében, úgy a vásárlási függőség kapcsán is elmondható, hogy az addiktív jelleget öltött tevékenység nem kiiktatható a mindennapokból. Ugyanakkor átalakítható és visszaállítható az eredeti funkció. Ez azonban aligha lehetséges anélkül, hogy a kényszeres jelleget kialakító, háttérben megbújó motiváció és indíttatás lelepleződjön a terápiás munka során. (www.divany.hu nyomán, fotó: www.freegreatpicture.net)

gy dologban biztos lehetsz: a lovaktól mindig „ nagyon pontos, tiszta visszajelzést kapsz a viselkedésedről.” – mondta Suhai Gábor pszichológus, tréner, coach, szervezetfejlesztési tanácsadó, aki az EQ-Skill tulajdonosaként kollégáival Magyarországon elsőként dolgozta ki a Ló Mediálta Tréningprogramok alapjait még 2005ben. A pszichológus tehát tíz éve foglalkozik a ló és az ember kapcsolatával, pontosabban azzal, hogyan segíthetnek a lovak a személyiségünk, önismeretünk, készségeink fejlesztésében.

A lóval való kapcsolat a lényeg „A lóval való közös munka részben attól érdekes, hogy mindenkinek mást ad.” mondta a pszichológus - „De egy biztos: a ló mediálta, ló asszisztálta tanulásban a lóval kialakított kapcsolat és együttműködés kap központi szerepet.” Ez a tanulás tényleg, szó szerint tanulást jelent. Ilyenkor a ló segítségével, a lóval való kapcsolaton keresztül tanulunk saját magunkról, a személyiségünkről, a másokhoz való viszonyunkról. Ezt a tanulási folyamatot számos területen használhatják fel a szakemberek. A lovas tréningek során például egy új, addig ismeretlen csatornán kap az ember visszajelzést arról, hogyan működik akár vezetőként vagy egy csoport tagjaként, a lovasterápiákon a fogyatékkal élők szellemi és fizikai fejlesztése történik, a lovas pszichoterápia során pedig a ló egy eszköz a pszichológiai problémák kezelésében. Bár területenként különböző a szakemberek célja, átfedés azért van: az ember mindenhol tanul, önmagáról tanul, méghozzá a lóval szerzett élmények és azok feldolgozása mentén. Bárhogy kerülünk is kapcsolatba a lóval, abból rengeteg dolgot tudhatunk meg magunkról, de a legtöbb esetben - mondjuk a hobbilovaglás vagy a gyógypedagógiai lovaglás során - a cél nem ez, és a lovaglás önismereti hozama nem is igazán tudatosul. A tanulás tehát terapeuta, tréner jelenléte nélkül is megtörténik, de egy szakember segítségével a folyamat irányítottabb, célzottabb, védettebb. A lovas-pszichoterápiában például kifejezetten a pszichológiai hozam reményében használnak terápiás eszközként lovakat, de a tanultak tudatosulását nem erőltetik, mindenki annyit von le a történtekből, amennyit elbír, akkor, amikor annak eljött az

Egészség-Életmód ideje. Suhai Gábor és munkatársai ez utóbbihoz hasonlóan dolgoznak a ló mediálta önismeret vagy személyiségfejlesztés során, azzal a különbséggel, hogy támogatást adnak ahhoz, hogy a felismerésekből, érzésekből anynyi tudatosuljon az emberben, amennyit használni tud. „A ló mediálta tanulásban alapvetően olyan helyzetekben találod magad, melyek nemcsak egy újszerű, de egy

neted leküzdésére, a problémád megoldására, vagy arra, hogy hatékonyabban működj az életed valamely területén. Magyarul abban hívjuk segítségül a lovakat, hogy járuljanak hozzá ahhoz, hogy jobb barátságban legyél saját magaddal.” De mitől olyan különleges egy lóval való kapcsolat? Hogyan és miért segít abban, hogy jobban rálássunk, közelebb jussunk saját magunkhoz?

állapot, amiben képlékenyebbek vagyunk, hajlamosabbak az alakulásra, változásra. Lovaglás közben is ez történik az elménkkel: elmélyülünk önmagunkban, nyitottabbak leszünk saját magunkra. A kutatásából legalábbis ez derült ki, meg az is, hogy lovaglás közben erőteljesebb tudatállapotváltozás jön létre, mint sztenderd, laboratóriumi hipnózisban. Igaz, ez a vizsgálat a lovaglásról szól, a lovas pszichoterápiában

Különleges módszer önismeretünk fejlesztésére

nagyon izgalmas kapcsolat kialakításáról is szólnak: együtt dolgozol egy páratlan ujjú patással, egy menekülő állatként létező lénnyel, és miközben kapcsolatba kerülsz vele, egy dologban biztos lehetsz: a lovak szívesen, készséggel működnek együtt egy ilyen kapcsolatban, és mindig nagyon pontos, tiszta visszajelzéseket adnak. Mindezt persze a saját „nyelvükön”, viselkedésesükön keresztül. Te pedig megéled ezt a helyzetet, fogadod ezt a visszajelzést, és közösen megbeszéljük mit jelent ez számodra, hogyan tudod ezt felhasználni akár a tü-

A módosult tudatállapot segít Ennek az egyik oka az, hogy lovazás közben megváltozik a gondolkodásunk, a szellemi működésünk. Suhai Gábor és munkatársai saját kutatása alapján ugyanis a lovaglás módosult tudatállapot. Olyasmi, mint a meditáció, a drogfogyasztás, a hipnózis, vagy egy eksztatikus koncertélmény. Olyan állapot, amiben könnyebben érzünk meg magunkból a nehezen szavakba önthető dolgokat, olyan

és a ló asszisztálta tanulási helyzetekben meg általában nem ülnek az emberek a lovon, hanem a földről dolgoznak vele, de az biztos és bizonyított, hogy a lóval való közös munka valóban alkalmas arra, hogy tényleges, mély hatást gyakoroljon ránk.

Egy másik világba kell betagozódnunk A módosult tudatállapot mellett a lóval való munka azért is izgalmas, mert egy minénktől eltérő világban kell megtalál-

nunk a helyünket: a több száz kilós menekülő állatok világában. „Az emberi hierarchiák azért épültek fel, azért építjük, strukturáljuk őket, hogy céljuk és alapkoncepciójuk szerint a hierarchiában följebb állók megmondják a lentebb állóknak, hogy mit csináljanak, mit csinálhatnak. A hierarchiában feljebb állók vezetnek, irányítanak, diktálnak, és ha szép szóval nem érnek el eredményt, akkor erőszakot alkalmaznak, büntetnek. Ez ugyan emberi sajátosság, de mindenképpen ragadozóhierarchia.” - állítja a pszichológus. De egy hierarchia nemcsak így működhet. A lovak esetében például egyáltalán nem így van. “A lócsoport hierarchiája is hierarchia, de van egy minőségi különbség: ott azért fontos, hogy legyek valahol ebben a hierarchiában, mert a hierarchiában elfoglalt pozíciómból tudom pontosan, hogy kivel működöm együtt és ki működik velem együtt.” A lovaknál tehát arról van szó, hogy aki a csoportban alacsonyabb pozíciót foglal el, az automatikusan, ösztönösen együttműködőbb. Nem azért, mert jól megmondják neki odaföntről, hogy mit kell tenni, és ő behódol az erőnek vagy a hatalomnak, hanem azért működik együtt önként és vidáman, mert ezen múlik a biztonsága, a jólléte, az élete. “A ló a ragadozókkal szemben védtelen jószág, egyetlen dolgot tud tenni: elmenekülni. A túlélésének tehát az együttműködés a záloga. Ha külön-külön élnek és menekülnek, akkor magányos prédává válnak, ha együtt, sokkal jobbak a túlélési esélyeink. Ahhoz azonban, hogy együtt meneküljenek együtt is kell létezniük, ehhez pedig együtt is kell működniük. A hierarchia kialakítása azonban a lovaknál sem megy demokratikusan: megharcolnak a helyükért a hierarchiában. Ám amikor megtalálják azt, utána gondolkodás nélkül, jó szívvel, a világ legtermészetesebb módján működnek együtt azokkal, akik felettük állnak.” „Emberként egy ilyen rendszerbe belépni már önmagában is nagyon izgalmas tapasztalat, ám az még izgalmasabb, hogy megkapom sajátélmény szinten azokat a visszajelzéseket, hogy hogyan tudok ebben a rendszerben felépíteni egy kapcsolatot, hogy az együttműködésnek inkább irányítója vagyok vagy inkább jó értelemben vett „elszenvedője”.” Míg a lócsoportok hierarchiája aránylag stabil, az ember-ló viszonylatában ez a kapcsolat változik: rajtunk múlik, mi építjük. Egy terápiás ülésen, tréningen belül többször van lehetőség arra, hogy amit megél, megtapasztal az ember

Egészség-Életmód azt bevigye egy új kapcsolati folyamatba, hogy újrakezdje, újraépítse, módosítsa. A tanulás, fejlődés útja ez: a lovakkal való munka egyfajta tükröt tart elénk magunkról, ezzel a tükörképpel dolgozunk a tréning során, módosíthatjuk, alakíthatjuk, korrigálhatjuk abba az irányba, ahová jutni szeretnénk. „Egy vezetői tréningen nagy valószínűséggel az a cél, hogy abban fejlődjek, arra lássak rá, hogy mit tudok tenni azért, hogy a hierarchiában feljebb helyezkedjek el, mint az a ló, akivel dolgozom. Az is cél lehet, hogy én határozzam meg a lóval való együttműködés célját, és hogyanját. De az is önálló cél, hogy kényszerítés, a hatalomgyakorlás klasszikus eszközei nélkül érjem el, hogy a másik (a ló vagy a munkatársak) együttműködjön velem az én céljaim elérése érdekében… A személyiségfejlesztés vagy önismeret esetében az is elképesztően nagy hozam, ha azt élem meg, hogy az aki én vagyok, aki jellemzően a hierarchia alsó szintjén helyez-

(például elölről húz, oldalról cammog vagy mondjuk hátulról tol), hogy mennyire magabiztos, mekkora erőt, kontrollt, autoritást visz bele a helyzetbe (például annyit, amennyit ő szükségesnek gondol vagy annyit, amennyire a másiknak szükésge van), ahogy szembesül azzal is, hogy mikor és hogyan hatékony, mennyire tud a szituációhoz alkalmazkodva vezetni. Teljesen máshogy kell hozzáállni egy hierarchia alján lévő, az együttműködésre maximálisan kész állathoz, mint egy domináns egyedhez, aki pozíciójánál fogva járatlan az együttműködésben. Ahhoz, hogy az emberi csoportokban hatékonyan tudjunk működni, szintén szükség van arra, hogy felismerjük kivel hogyan kell bánni, ki, mit bír el, kihez milyen erővel, energiával kell viszonyulni, milyen igényei vannak a másiknak. A lóval való közös munkában megmutatkozik, hogyan kommunikálunk, alkalmazkodunk, milyen énerővel, meggyőzőerővel bírunk, mekkora a magbiz-

ELÉG AZ ÉDESSÉGBŐL! E

gy átlagos brit gyerek évi 400 darab kekszet puszil be, amit bizony nem ártana visszafogni egy kicsit a brit kormány szerint, egyre több ugyanis a kövér gyerek.

kedik el másokhoz képest. Nincs ezzel semmi baj, nem lehet mindenki a hierarchia csúcsán. Azzal viszont dolgom van, hogy ezt az adottságot úgy tudjam megélni a mindennapi életemben, hogy ne sérüljek benne, hogy azt érezzem:a hierarchiában elfoglalt helyemtől függetlenül teljes egész, önmagával jó barátságban lévő ember vagyok. Ezt persze nem biztos, hogy könnyű elfogadni, megélni, de a lovak segítségével mindez könnyebben kerül bennünk a helyére.”

tosságunk, hogyan működünk. Előjön, hogy milyen területeken vannak problémáink, nehézségeink – és az is, mi megy könynyedén és természetesen, mik az erősségeink. Ezzel dolgoznak a szakemberek, ezzal dolgozik az egyén, és aztán ezzel dolgozik a csoport is. „A csoport személyekből, az egyének potenciáljából áll össze. A csoport azáltal válik jobbá, hogy differenciáltabban látjuk saját ma-

A lóval való közös munka tehát De mit jelent ez az nemcsak különleges egész a gyakorlatban? módszer az önismeretünk Azt már tudjuk, hogy a ló küfejlesztésére, lönleges állat, teljesen máshogy áll a világhoz, a kapcsolatokhoz, de különlegesen mint mi, tudjuk, hogy őszinte, hatékony is. hogy visszajelez, hogy tükröt tart felénk. De mégis hogyan? A lovastréningeken mindig az egyéntől indul a munka, az egyén és a ló közötti kapcsolatból, a vele való célelérésből. Egy vezetői tréningen például az ember a saját működéséről, a saját vezetői stílusáról kap visszajelzést, amikor szembesül azzal, hogyan oldja meg a feladatokat a lóval. Szembesül azzal, hogy hogyan vezet

gunkat: nem ellentétként vagy versengésként, hanem valamiféle kiegészítő vonásként éljük meg egymás működését. Természetesen mindenki a saját szemüvegén keresztül látja a másikat, de a tréninghelyzetben egy objektívebb képet kapunk a másik erősségeiről és gyengeségeiről. (divany.hu nyomán, Fotók: antiorder.tumblr.com, unioneagle.com)

A közegészségügyért felelős kormányszervek a gyerekeket is egyre nagyobb számban érintő, járványszerű elhízást szeretnék megfékezni egy 2018-ban induló figyelemfelkeltő kampánnyal. Az óriásplakátokkal és egy okostelefonos alkalmazással is megtámogatott kampány az 5-11 éves gyerekek (és szüleik) nassolási szokásait igyekszik majd átalakítani egy kicsit. Illetve nem csak egy kicsit, a brit gyerekek ugyanis háromszor annyi cukrot fogyasztanak, mint amennyi még elfogadható lenne – írja a Daily Mail. A 4-6 évesek 19 gramm, vagyis nagyjából 5 teáskanálnyi cukrot, a 7-10 évesek pedig 24 gramm cukrot fogyaszthatnának egyébként, ehelyett azonban 54 grammot átlagolnak a 11 évesnél fiatalabb gyerekek. Ennek nagyjából a fele származik egy felmérés szerint cukros üdítőitalokból és édességekből, egy átlagos brit gyerek pedig nagyjából 400 darab kekszet, 120 sütit és péksüteményt, 100 zacskónyi édességet, 70 darab csokit, 70 jégkrémet és 150 pohár üdítőt fogyaszt el egy év alatt. Ezt a rengeteg édességet napi maximum kettő, egyenként 100 kalóriás „egészséges” nassolnivalóval szeretnék helyettesíteni a britek. Azt, hogy melyik termék minősül egészségesnek, zöld vagy sárga „jelzőlámpákkal” kéne jeleznie a gyártóknak, attól függően, mennyi cukrot és zsírt tartalmaznak a gyerekek számára is ajánlott joghurtok és kekszek. Az immár közel félmillió 11 évesnél fiatalabb gyereket érintő elhízás miatt a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és a rákos megbetegedések száma is robbanásszerűen emelkedhet egyébként a közeljövőben a brit hatóságok szerint. Ezenkívül a cukor által tönkretett fogak befoltozásának költségei is jelentős terhet rónak a kórházakra, ezért a figyelemfelhívó kampány mellett az üdítőitalok megadóztatásával és az élelmiszeripar által felhasznált cukor mennyiségének visszafogásával is igyekszik majd elejét venni a kormány a helyzet további súlyosbodásának. (divany.hu nyomán)

www.tmkronika.hu • www.facebook.hu/tolnamegyei.kronika

REUMATOLÓGIAI MAGÁNRENDELÉS

Kaktusz

DR. GÖRCS RITA

Takács Zs.

reumatológus szakorvos

Rendelés helye: Medi Centrum Szekszárd, Holub u. 12. Rendelési idő: szerdánként 16.00–19.00 Bejelentkezés: munkanapokon 8.00–17.00 óráig

Telefon: +36/70-395-8041

Átkelés I

llegális átkelőhely. Szekszárd központjában a helyiek jól ismerik és használják azt az útszakaszt, ahol zebra ugyan nincsen,

de adott a lehetőség lerövidíteni az utat. A lámpával biztosított átkelőhely viszonylag messze van, és mert senki nem szeret feleslegesen gyalogolni, lassan szokásjoggá vált itt a gyalogos átkelés. A kanyarodó gépkocsivezetőnek nem csak az autók mozgását kell szemmel tartani, hanem az átfutó, siető, cammogó, babakocsit toló szabálytalankodókat is. Nem egyszer tapasztaltam, hogy valaki ráérősen, már-már provokáló lassúsággal ment át a ti-

A PSN Építőipari Ép Kft.

losban, és csak az autósnak köszönhette, hogy nem a kórházban végezte. Ami engem illet, mindkét minőségben érintett vagyok az ügyben, eszemben sincs más felett pálcát törni, de egy gondolat mégsem hagy nyugodni. Az emberek mozgását, szokásait figyelve miért nem lehet a közlekedési rendet változtatni, optimalizálni? Olvastam olyan városépítészeti megoldásról, hogy egy park telepítésekor nem építették ki mindjárt az utakat, hanem megfigyelték, merre járnak az emberek. Amelyik ösvényt a legtöbben használták, odakerült a járda. Érdemes figyelni, vagy megkérdezni a lakosságot. Hol szűnjön meg, hova kerüljön át egy zebra, netán parkolóhelyeket kellene kialakítani? A kőbe vésettnek hitt, megszokott dolgok olykor megkérdőjelezhetők, újragondolhatók. És nem csak a közlekedésben.

Idegsebészet-baleseti sebészet magánrendelés

Dr. Faiz Amairi

főorvos sebész-traumatológus -idegsebész szakorvos

Gerincbetegségek kezelése, idegrendszeri sérülések utánkövetése, perifériás idegek, alagútsyndromák műtéti kezelése, ízületi betegségek, baleseti sérülések utánkövetése, kontrollálása, ízületi kopások konzervatív és sebészeti kezelése. Bejelentkezés: 06-30/348-8731 Ergonom Kft. Szekszárd, Tartsay 16. Minden hétfőn 16–18 óráig

TOLNAI FÜRJHÁZ Folyamatosan kapható frissen vágott, konyhakészre tisztított, szabadon tartott

BAROMFI Február végén: TÖMÖTT MÁJKACSA! KACSAHÁJ és KACSAAPRÓLÉK folyamatosan kapható, rendelhető! Érdeklődni, rendelést feladni személyesen a Tolna, Festetics u. 109. szám alatt, telefonon a 06-70/414-6816 vagy 06-70/414-6814 számokon lehet.

ÉPÍTÉSVEZETŐT valamint

MŰSZAKI ELŐKÉSZÍTŐT keres. Jelentkezés fényképes szakmai önéletrajzzal a penzugy@psn.hu e-mail címen lehet.

Február 8. péntek

-5; 1 °C

4; 9 °C

Február 9. szombat

-4; 2 °C

4; 11 °C

Február 10. vasárnap

-2; 3 °C

7; 14 °C

Február 11. hétfő

4; 9 °C

4; 14°C

Február 12. kedd

-2; 3 °C

3; 7°C