Aromatherapie und Hormone Hormone und hormonähnliche Stoffe spielen eine wichtige Rolle für das biologische Altern und sie sind an der Steuerung des Stoffwechsels unserer Zellen maßgeblich beteiligt. Hormone beeinflussen unser Wachstum und die Entwicklung und sie steuern alle Vorgänge im Zusammenhang mit der Fortpflanzung. Dabei werden Frauen und Männer von den gleichen Hormonen gesteuert jedoch in unterschiedlicher Konzentration. Mit ihrem Wirkmechanismus über unser Limbisches System, die Hypophyse und den Hypothalamus können ätherische Öle ganz sanft Einfluss auf unsere Gemütszustände nehmen. Dazu gibt es viele wissenschaftliche Untersuchungen. Glückshormone Schilddrüsenhormone Progesteron
Wachstumshormone Östrogen Testosteron
Beispiele Endorphin und Enkephalin z.B. gehören zu den vom Körper selbst gebildeten Nervenbotenstoffen mit opioider Wirkung. Sie regeln Empfindungen wie Schmerz und Hunger und sie stehen in Verbindung mit der Produktion von Sexualhormonen und werden mitverantwortlich gemacht für die Entstehung von Euphorie. Dopamin ist ein Glückshormon dessen Bedeutung hauptsächlich im Bereich der Antriebssteigerung und Motivation vermutet wird. So beeinflusst Dopamin die Motorik, weshalb es offensichtlich ein Zusammenhang mit der Parkinsonschen Erkrankung gibt. Ebenso steht der Dopaminhaushalt im Zusammenhang mit Psychosen und verschiedenen Störungen, wie dem Restless-Legs-Syndrom. Serotonin ist eine Komponente des Serums (Blut), die den Tonus (Spannung) der Blutgefäße reguliert. Es wirkt auch auf die Magen-Darm-Tätigkeit und die Signalübertragung im Zentralnervensystem. Melatonin spielt eine wichtige Rolle bei der Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus und hat damit Einfluss auf unsere Schlafqualität. Ein Melatoninabfall hängt auch mit geringer Immunkraft zusammen. Außerdem spielt das Hormon eine Rolle bei ADHS (Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom) Östrogen und Progesteron haben vielfältigen Einfluss auf weibliche und männliche Sexualorgane, die Fettspeicherung, Herz- Kreislaufsystem, Krebsgeschehen, Migräne, Gedächtnis, Gefäßablagerungen, Knochenbau, das Wohlfühlen u.a. Oft geraten Hormone während des Alterungsprozesses ins Ungleichgewicht. Dadurch können z.B. chronische Krankheiten, das Altern und Krebs begünstigt werden. Leider werden dann häufig synthetische Imitate der menschlichen Hormone verordnet, welche sich sehr von den natürlichen Hormonen unterscheiden können, die in Pflanzen und Menschen vorkommen. Dadurch kann es zu Nebenwirkungen wie Osteoporose, Krebs und Herzkrankheiten kommen. Verschiedene ätherische Öle beeinflussen über ihren Wirkmechanismus das körpereigene Hormonsystem und einige enthalten sogar selbst hormonähnliche Stoffe. Dadurch können sie offensichtlich helfen, hormonelle Ungleichgewichte auszugleichen. Zu den Ölen mit hormoneller Wirkung gehören: • •
Geranie, Ravintsara, Lavendel, Sandelholz, Zedernholz, Orange, Zitrone, Zypresse u.a. Muskatellersalbei, SclarEssence™, DragonTime™, LadySclareol™, Mister™, Progressence PhytoPlus
Wirkungen und Anwendungsbeispiele einiger äth. Öle 1. Geranie Geranienöl wirkt stark ausgleichend auf unsere Gefühle indem die Produktion von Enkephalin und Endorphin angeregt wird. Dadurch werden Schmerzen gelindert, sowie depressive und melancholische Stimmungen ausgeglichen. Nervensystem und Herz werden beruhigt, wodurch Lebensfreude und Sinnlichkeit zurückkehrt. Bei Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden hilft Rosengeranie die hormonelle Balance wieder herzustellen. einige Tropfen für ca. 20 Minuten vernebeln, 1-2 Tr. auf den Unterbauch auftragen 2. Ravintsara, Zitrone, Zypresse Alle Alle Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen sorgfältig recherchiert und dienen nur der Weiterbildung. Wirkungen können nicht garantiert werden oder sind teilweise wissenschaftlich nicht bewiesen. Die Produkte sind nicht zur Behandlung von Krankheiten bestimmt. Bitte beachten Sie (besonders bei innerlicher Anwendung) die Anwendungsrichtlinien des Herstellers. Bei ernsten gesundheitlichen Problemen, Allergien oder Schwangerschaft bitte immer erst den Arzt befragen. © Holger Tille | Torsten Kuhnke Weitere Informationen und Ausbildungen über meine Internetseite: www.kuhnke24.de 11-2014
Alle drei Öle haben eine sehr umfassende psychische Wirkung. Sie unterstützen die Noradrenalin- und DopaminAusschüttung. Noradrenalin wirkt körperlich und geistig anregend. Dopamin gehört zu unseren Glückshormonen was seelisches Gleichgewicht, Lebensfreude und Gelassenheit bewirkt und sanft aus seelischen Tieflagen zieht. einige Tr. für ca. 20 Minuten vernebeln oder 1 Tr. in ein Taschentuch oder die Hand geben und inhalieren 3. Lavendel, Majoran, römische Kamille Körperliche und seelische Entspannung sowie allgemeine Beruhigung bewirken diese Öle durch ihren Einfluss auf die Serotonin-Ausschüttung am Raphus nucleus (ein Bereich an der Brücke, dem Übergang zum Rückenmark). wie 2. anwenden 4. Sandelholz, Zedernholz Diese Öle regen die Zirbeldrüse zur Melatonin-Produktion an. Das Hormon spielt eine wichtige Rolle bei der Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus und hat damit Einfluss auf unsere Schlafqualität. Außerdem wurde die Wirkung von Zedernholz in Kombination mit Lavendel bei ADHS (Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom) bei Kindern mit gutem Erfolg untersucht. wie 2. anwenden 5. Muskatellersalbei Das Öl beinhaltet natürliche Phytoöstrogene. Verschiede Untersuchungen haben gezeigt, dass Muskatellersalbei den Östrogen- und Progesteronspiegel ausgleicht. Es kann Hilfreich eingesetzt werden bei Wechseljahrsbeschwerden/PMS, bei hormoneller Unbalance und damit zusammenhängenden Schlaf- und Kreislaufproblemen. 2-4 Tr. auf gewünschte Stellen auftragen, 20 Minuten vernebeln oder in Kapseln einnehmen 6. Lady Sclareol™ (Rosenholz, Vetiver, Geranie, Orange, Muskatellersalbei, Ylang Ylang, Salbeilavendel, Jasmin, Idaho Rainfarn) Die Mischung enthält Phytoöstrogene, wodurch die Stimmung positiv verbessert und PMS-Symptome unterstützend beseitigt werden können. 2-4 Tr. auf gewünschte Stellen auftragen oder als Parfum verwenden z.B. in einem Zerstäuber 7. Sclar Essence™ (Muskatellersalbei, Pfefferminze, Salbeilavendel, Fenchel) Die enthaltenen Phytoöstrogene können helfen, den Hormonhaushalt auf natürliche Weise ins Gleichgewicht zu bringen. Außerdem unterstützt die Mischung innere Ruhe und Ausgeglichenheit. 1-10 Tr. in einer Kapsel mit reinem Pflanzenöl, einmal täglich einnehmen 8. Dragon Time™ (Muskatellersalbei, Schafgarbe, Lavendel, Jasmin, Fenchel, Majoran) Diese beruhigende und entspannende Mischung mit natürlichen Phytoöstrogenen, kann helfen PMSBeschwerden wie Krämpfe, unregelmäßige Menstruation, schlechte Laune zu lindern. Es wurde speziell für Teenager und junge Frauen bis 30 entwickelt. 2-4 Tr. mit einem Emulgator (Honig, Salz, Sahne) in das Badewasser geben, 1-2 Tr. auf gewünschte Bereiche auftragen oder in Massagen 1:15 mit fettem Öl einsetzen 9. Mister™ (Schafgarbe, Salbei, Myrte, Fenchel, Lavendel, Pfefferminze, Sesamöl) Die Ölmischung soll das innere Gleichgewicht begünstigen und die Reproduktionsorgane unterstützen. Positive Wirkungen wurden bei PMS, Hitzewallungen und anderen mit der Menopause zusammenhängenden Beschwerden beobachtet. Auch das männliche Hormongleichgewicht soll unterstützt werden, was einer Prostatahyperplasie (Vergrößerung) entgegen wirken kann. Mister™ wird speziell für Frauen und Männer ab 30 empfohlen. wie 8. anwenden 10. Progessence PhytoPlus (Weihrauch, Bergamotte, Pfefferminze, Progesteron aus der Yamswurzel) Das Kosmetiköl soll Frauen helfen, das von der Natur vorgegebene hormonelle Gleichgewicht zu erhalten. Studien haben gezeigt, dass die gleichzeitige Verwendung von äth. Ölen die Aufnahme anderer Wirkstoffe über die Haut erheblich steigern kann! Dr. med. John R. Lee (Havard Universität) hat herausgefunden, dass natürliches Progesteron 40-70 mal effizienter von der Haut, als bei oraler Einnahme, aufgenommen werden kann. 2-4 Tr. täglich auf die Haut auftragen und einmassieren
Alle Alle Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen sorgfältig recherchiert und dienen nur der Weiterbildung. Wirkungen können nicht garantiert werden oder sind teilweise wissenschaftlich nicht bewiesen. Die Produkte sind nicht zur Behandlung von Krankheiten bestimmt. Bitte beachten Sie (besonders bei innerlicher Anwendung) die Anwendungsrichtlinien des Herstellers. Bei ernsten gesundheitlichen Problemen, Allergien oder Schwangerschaft bitte immer erst den Arzt befragen. © Holger Tille | Torsten Kuhnke Weitere Informationen und Ausbildungen über meine Internetseite: www.kuhnke24.de 11-2014