Mercoledì

GLI INFINITI ORIZZONTI DEI PARCHI NATURALI DI GENOVA

Camminando per vicoli e piazze del nucleo più antico della città ripercorriamo insieme le tappe della sua storia: da Castellaro a difesa di un piccolo approdo a grande Repubblica Marinara e al suo Siglo de Oro. Il nostro itinerario è racchiuso all’interno della terza cinta muraria, edificata nel triennio 1155-58, tracciata in rosso nella cartina. Ritrovo: Ore 8:00 in via San Vincenzo – incrocio via Galata Trek: Da Porta Soprana a Porta dei Vacca fino alla Commenda passando da Sarzano, Castello, Via San Luca, Via San Siro, Via del Campo, via San Lorenzo con la Cattedrale e Palazzo Ducale e via Garibaldi. Media tappa: 4:30 h – disl.: circa 50 m. Difficoltà: facile Interesse: paesaggistico – storico - culturale. Accompagna: Carmen (cell.3347754603).

Giovedì 6 gennaio 2022 PRA’ - ACQUASANTA

Nel giorno dell’Epifania il classico trekking da Prà ad Acquasanta, passando per le Lische Basse; celebre per il suo bellissimo Santuario e le sue acque termali, per una giornata all’insegna della tranquillità e convivialità. Ritrovo Ore 8.40 atrio stazione Genova Prà – Treno consigliato ore 8.13 partenza treno RV 12326 – Arrivo a Genova Prà ore 8.35. (controllare orario). TREK: Prà (Pegli 15 m.) – Lische Basse (380 m.) –Acquasanta (165 m.). Media tappa: 2.30 h – Note: facile - disl. 365 m. Interesse: naturalistico – paesaggistico – conviviale. Acc.tore: Riccardo (cell. 3489848518).

Domenica 9 gennaio 2022 I CASTELLI DI ZUCCARELLO E DI CASTELVECCHIO DI ROCCA BARBENA

possenti, borghi murati e castelli. Il nostro percorso collega, tramite antiche mulattiere, il Castello di Zuccarello a quello di Castelvecchio; l'itinerario attraversa boschi di cipressi e latifoglie alternati a terrazze coltivate ad olivo. Ritrovo: Ore 8.00 Via Diaz (caravelle) con mezzi propri - Ore 8.15 partenza per Albenga e Zuccarello. Trek: Zuccarello (m.130) con visita del centro storico, ruderi del castello (m.280), chiesa di S. Castelvecchio di Rocca Barbena (m.390), chiesa di S. Bernardo (m.480) e discesa su Zuccarello. Media tappa: 3.30 h – Note: facile/medio - disl. 400 m. Interesse: storico e naturalistico. Accompagna: Guglielmo (cell.347 3929891).

Domenica 9 gennaio 2022 QUINTO - MONTEMORO FASCE QUARTO

Il sentiero che parte dal cimitero di Quinto, in pochi minuti ci porta dall’area metropolitana di C,so Europa a camminare in mezzo alla macchia mediterranea, circondati da testimonianze dell’ultima guerra, con ampie visuali sulla città e sulla sua costa da Portofino a Capo Mele. Ritrovo Ore 8:30 Cimitero di Quinto Trek: Cimitero di Quinto – Montemoro (408 m) - pendici del M Fasce (830 m) - Quarto. Media tappa: 5.00 h - Dislivello: circa 800 m. Difficoltà: facile/media Interesse: paesaggistico – storico/culturale. Accompagna Enrico (cell. 3383936939).

Domenica 16 gennaio 2022

IL LABIRINTO SVELATO-I BORGHI DI LEVANTO

Attraverso una fitta rete di sentieri e antiche mulattiere (Il labirinto svelato) potremo attraversare alcuni dei più caratteristici borghi della valle che circonda Levanto. Il Paese è al centro di una pittoresca valle le cui dorsali, che finiscono in mare col promontorio del Mesco e la

punta di Levanto, sono uno splendido scenario rivestito del verde degli ulivi e delle vigne. RITROVO -Ore 11,15 FFSS Levanto Ritorno -Ore 18,11 Treno da Levanto per Genova TREK: Ridarolo - S. Bartolomeo – Pastine – Lerici –Vignana – Montale. Media tappa: 4.00 h - Note: facile – disl. 450 m. Interesse: naturalistico e paesaggistico. Accompagna: Carlo tel.338 6860087.

Domenica 16 gennaio 2022 ANELLO DEL RIO GAMBARO

Da Pegli dalla località Tre Ponti con agevole sentiero a mezzacosta seguiremo il corso del Rio Gambaro che disegna qui una sorprendente serie di cascatelle e laghetti, fino ad incontrare i ruderi di un vecchio mulino, resti della fiorente attività contadina della zona, in prossimità di un antico ponte in pietra. Il mare in lontananza si staglia sul verde della vegetazione offrendo contrasti di colori in un panorama suggestivo. RITROVO: Ore 9.30 Piazza Rapisardi (Pegli) capolinea AMT 71 TREK: Tre Ponti . Cantalupo case mulino Baixa tre ponti Media tappa: 4.30 h – Note: facile - disl. 450 m. Interesse: panoramico, naturalistico, geomorfologico. Accompagna: Irene (cell. 3666855235).

Domenica 23 gennaio 2022 SENTIERO DELLE CAMALLE

Sulle orme delle “camalle”, le donne che per secoli, a piedi nudi, trasportavano le lastre di ardesia estratte dalle cave locali al porto di Lavagna. Ritrovo Ore 8.30 atrio stazione Genova Brignole - Ore 8.48 partenza treno per Lavagna (controllare orario). TREK: Lavagna – San Salvatore dei Fieschi – Monte San Giacomo – Lavagna. Media tappa: 4.30 h Note: facile/medio - disl. 500 m. Interesse: storico - naturalistico. Accompagna: Carmen (cell.3347754603). Percorso ad anello sul monte di Portofino con scorci a 360° sul golfo del Tigullio. All’andata passeremo per il monte Tocco, al ritorno da San Fruttuoso seguiremo il sentiero da Pietre Strette e via della Costa. Il percorso è adatto a camminatori allenati. Ritrovo Ore 8.00 Stazione FFS Camogli - Ore 8.15 partenza da Camogli. Treno TR 12323 ore 7:20 da Brignole. TREK: Camogli - San Rocco - Monte Tocco - San Fruttuoso - Piete Strette - San Rocco - Camogli. Media tappa: 6.30/7 h – Note: Medio/Impegnativo disl. 750 m. Interesse: paesaggistico - naturalistico. Accompagna: Alberto (cell. 3403393411).

Domenica 30 gennaio 2022 DA VARIGOTTI ALL’ ARMA DELLE MANIE

Percorso ad anello di grande interesse e bellezza. L’itinerario sale inizialmente tra boschetti e terrazzamenti coltivati, attraversando poi l’altopiano delle Manie, un fondo marino sollevatosi in lontane ere geologiche. Infine si raggiunge la Grotta dell’Arma, la più ampia e scenografica del territorio finalese, dove sono stati rinvenuti importanti reperti di epoca preistorica. Ritrovo: ore 9.45 atrio Stazione Finale L.; treno da Genova Principe, con IC 142 Thello delle ore 8.58. Prosecuzione in bus di linea per Varigotti. TREK: Varigotti (m. 5) –Altopiano delle Manie (m. 290) – Chiesetta di S. Giacomo (m. 262) – Grotta dell’Arma (m. 250) – Isasco (m. 250) - Varigotti. Media tappa: 4 h – Note: facile - dislivello: 320 m. Interesse: paesaggistico, naturalistico, storico. Accompagna: Lorenzo (cell. 339 5321635).

Domenica 6 Febbraio 2022 MONTE MONEGLIA ITINERARIO AD ANELLO DA MONEGLIA

Da Moneglia, borgo incastonato tra i colli, si sale al monte Moneglia, rilievo arrotondato che si innalza con tre cime coperte di pini e da un fitto sottobosco di felci e ginestre. Particolarmente abbondanti le piante di corbezzolo, sulle quali nel verde delle foglie spiccano il rosso vivo delle bacche ed il bianco dei fiori, per cui viene chiamato "l'albero d'Italia". Ritrovo Ore 11,00 Stazione FFS Moneglia Treno da Ge Brignole ore 9,20 cambio a Sestri L. Orari 2022 da confermare TREK: Moneglia-Monte Moneglia-Moneglia Media tappa: 4.00 h – Note: medio – dislivello m.500 Interesse: naturalistico e paesaggistico. Accompagna: Carlo tel.338 6860087

Domenica 06 Febbraio 2022 LA SAGRA DELLA MIMOSA A PIEVE LIGURE

Un classico percorso nel Golfo Paradiso con suggestive vedute fra ulivi e macchia mediterranea. Mimosa per tutti come saluto alla primavera che si avvicina. Ritrovo Ore 8.30 atrio stazione Genova Brignole - Ore 8.48 partenza treno TR 12339. Orari da confermare. TREK: Nervi – San Rocco – Sant'Ilario – San Bernardo – Santa Croce – Pieve Alta – Pieve FFSS. Media tappa: 4.30 h Note: facile/medio - disl. 500 m. Interesse: panoramico. Accompagna: Enrico (cell. 3383936939).

TREK WEEK END Sabato 12 e domenica 13 febbraio 2022 FRAMURA -MONEGLIA-SESTRI LEVANTE

Traversata di due giorni da Framura a Sestri Levante, passando da Moneglia. Il territorio di Framura è percorso da numerosi antichi sentieri, sempre puliti e ben segnalati. Tutta la zona è caratterizzata da comodi sentieri che si inerpicano lungo i pendii ricoperti di macchia mediterranea dai profumi inconfondibili. Ritrovo: Ore 8.45 atrio stazione Framura–Treno consigliato Reg. 95519 ore 7.11 partenza da Genova Principe – Arrivo a Framura ore 8.38. (controllare orario) TREK: Framura (15 m.) – Casa Serro (294 m.) – Deiva Marina (10 m.) – Baracca rif. Cacciatori (318 m.) –Moneglia (4 m.) – Costa Comunaglia (360 m.) – Punta Baffe (254 m.) – Riva Trigoso (10 m.) – Punta Manara (150 m.) – Sestri L. Media tappa: 4 h – Note: medio - disl. 1° giorno 580m. 2° giorno 490m. - Interesse: paesaggistico-naturalistico - conviviale. Accompagna: Riccardo (cell. 3489848518). Quota € 100,00 e comprende pernottamento in appartamento, cena ristorante e colazione al bar. Prenotazione previo versamento dell'acconto di € 25,00 entro venerdì 21 gennaio 2022.

Domenica 13 Febbraio 2022 MADONNA DELLA GUARDIA DI ALASSIO

Itinerario ad anello, sempre in vista del mare, che da Alassio sale al Monte Tirasso, dove ha sede una della più antiche chiese dedicate alla Madonna della Guardia. Si raggiunge successivamente una antica torre ed i ruderi di San Bernardo per ritornare sulla costa di Alassio. Ritrovo Ore 8.30 Stazione Principe - Ore 8.56 treno per Alassio. (controllare orario) TREK: Stazione FS Alassio – Vegliasco (m. 385) –Monte Tirasso (m.586) – San Bernardo (m.284) –Stazione FS Alassio. Media tappa: 4.30 h – Note: facile/edio - disl. 590 m. Interesse: Naturalistico- paesaggistico. Accompagna: Irene (cell. 3666855235).