Grandi trek 2019

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ALLA SCOPERTA DELLA NATURA

VITA ASSOCIATIVA GRANDI TREK 2019

Associazione Amici del Trekking e della Natura

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Tanti sono i temi che vorrei sviluppare e portare alla vostra conoscenza, condividere pensieri che possano farci crescere come comunitĂ di camminanti consapevoli e attenti a cosa ci sta intorno. Il Catalogo è un mezzo per informarvi sulla nostra attivitĂ , sulla proposta di trek per l’anno a venire con qualche articolo di approfondimento, ma rimane un piccolo spazio una volta l’anno. Con la newsletter Villaggio-trek che ricevete ogni quattro mesi, invito anche voi ad intervenire mandandoci segnalazioni, argomenti da sviluppare, vostri articoli da condividere con tutti gli amici che ci leggono e ci seguono via web. Sarete quindi diretti protagonisti della vita associativa non solo sul sentiero. Innanzitutto vorrei rimarcare il nostro essere inclusivi in quanto promotori sociali, questa è la nostra prima ďŹ nalitĂ associativa: aggregare persone per camminare insieme. Dobbiamo farlo nella consapevolezza dei territori che andiamo a percorrere e visitare, della nostra preparazione e del nostro stato di salute psico-ďŹ sico. Un tema delicato è la sicurezza durante le escursioni. In questi ultimi quindici anni abbiamo molto incentivato la formazione dei nostri volontari soci-accompagnatori e socie-accompagnatrici, diversiďŹ cando le tematiche di approfondimento per dare maggiori strumenti di conoscenza e ottimizzarne il ďŹ ne; imparare attraverso il confronto è essenziale se vogliamo riuscire a trasmettere ai soci che partecipano ai trek una comune uniformitĂ associativa. La prima fondamentale richiesta è il senso di responsabilitĂ verso se stessi e gli altri, questo vale sia per chi accompagna sia per chi partecipa, che deve valutare attentamente il programma del trek a cui è interessato, sia giornaliero che di piĂš giorni. Prima della partecipazione ad un trek leggiamo attentamente quanto ci viene proposto, chiediamo eventualmente informazioni piĂš dettagliate o rassicurazioni d’aver inteso bene. Quando si sfoglia il Catalogo si è attratti da un luogo, da un intrigante titolo e da una breve descrizione, è una prima motivazione per decidere di partecipare, ma non basta, soprattutto quando ci si avvicina all’Associazione per la prima volta: non ci si conosce, non si sa il grado di preparazione dei nostri compagni di viaggio. Si percepisce il desiderio di voler fare una nuova esperienza, stuzzica un po’ questa idea di avventura, ma consapevoli delle proprie capacitĂ per non lasciare al caso quella che poi potrebbe rivelarsi una rinuncia. Vorrei incoraggiare le persone che sottovalutano le proprie potenzialitĂ a confrontarsi con l’accompagnatore. Quasi sempre il dislivello è l’elemento che piĂš allarma, 1.000 metri se non si è allenati non tutti sono in grado di

poterli fare, ma non c’è nulla di piĂš sbagliato nel valutare la difďŹ coltĂ solo attraverso questa misura: 250 metri di dislivello a 2.500 metri di altitudine su terreno roccioso e bagnato possono rivelarsi ben piĂš difďŹ coltosi di 1.000 su una carrareccia che a serpentone e con tutta calma ci fa salire piano piano e in sicurezza. Certo la fatica si farĂ sentire, ma se non ci sono impedimenti di salute chiunque è in grado di misurarsi e la soddisfazione per avercela fatta sarĂ la meritata ricompensa. Viceversa è importante comunicare direttamente con gli operatori di sede o con l’accompagnatore/ accompagnatrice, per avere tutte le informazioni necessarie per capire se il trek è alla nostra portata, se abbiamo la giusta preparazione o se nel caso ci stiamo sopravalutando. Il socio-accompagnatore/socia-accompagnatrice si carica di una responsabilitĂ non scontata, deve fare il passo dell’ultimo ma nel contempo tenere a freno chi vorrebbe andar veloce, a volte non è facile e va supportato/a se sorgono delle difďŹ coltĂ : la nostra disponibilitĂ come partecipanti è fondamentale, è questo che ci differenzia come associazione dall’andare con dei professionisti. Chi accompagna ha cura dei bisogni di tutti, lo fa senza alcun compenso e con spirito volontaristico: questo è un valore che va riconosciuto, noi lo promuoviamo stimolando la voglia di chi vuole mettersi in gioco, offrendo formazione e partecipazione attiva alla vita associativa, solo in questo modo possiamo migliorare mettendo a disposizione le vostre competenze. Quando si partecipa ad un trek lo si fa con spensieratezza, con la voglia di conoscere luoghi e persone nuovi, questo ci arricchisce molto, nascono amicizie e sentimenti positivi che ci danno benessere, si ritorna a casa con la percezione di non aver fatto solo una vacanza per noi stessi, ma di aver anche contribuito alla realizzazione dell’altrui felicitĂ . Il socio/a-accompagnatore potrĂ dire d’aver goduto altrettanto benessere solo alla ďŹ ne, quando tutto sarĂ ďŹ lato liscio e vedrĂ la contentezza negli occhi dei partecipanti: questa sarĂ la sua ricompensa. L’aver trasmesso l’amore per i luoghi attraversati, le proprie conoscenze raccontando il territorio con storie, aneddoti e fatto in modo che persone diverse tra loro si siano sentite bene, appagate e contente d’aver partecipato: questo è lo stimolo che ogni volta lo/la fa ripartire per accompagnare un altro trek. La nostra proposta di trek è talmente ampia che ognuno potrĂ trovare luoghi e impegno diversi in cui misurarsi sapendo che la riuscita dell’esperienza che si vuole fare è frutto della disponibilitĂ di tutto il gruppo. Lo spirito solidaristico è imprescindibile in una Associazione di Promozione Sociale, serve pazienza e l’attenzione necessaria, questo vale per tutti, cercare di mediare le esigenze di ogni singola persona per il benessere collettivo ci darĂ la spinta giusta per dire: “Anche questa volta è stato un bellissimo cammino.â€? Buon 2019 sui sentieri! Vanna Casonato Presidente

SCEGLI LA SEZIONE PIÙ VICINA A TE

SEZIONE PIEMONTE E VALLE D’AOSTA Sede di Torino via S. Marino 104/a 10137 Torino tel. / fax 011 3248265 da martedì a venerdì: 10-12,30 / 16-19 torino@trekkingitalia.org

SEZIONE EMILIA-ROMAGNA Sede di Bologna via dell’Inferno 20/b 40126 Bologna tel. 051 222788 / fax 051 2965990 da lunedì a venerdì: 16,30-19,30 martedì e giovedì: 10-12 bologna@trekkingitalia.org

SEZIONE TRIVENETO Sede di Venezia via Toffoli 2/d 30175 Venezia - Marghera tel. / fax 041 924547 cell. 339 6884522 martedì, mercoledì e giovedì: 16-18 venerdì: 20,30-22 al cellulare venezia@trekkingitalia.org

SEZIONE LOMBARDIA Sede di Milano via Santa Croce 2 20122 Milano tel. 02 8372838 - 8375825 fax 02 58103866 da lunedì a venerdì: 10-18,30 milano@trekkingitalia.org

SEZIONE TOSCANA Sede di Firenze via dell’Oriuolo 17 50122 Firenze tel. 055 2341040 - 2340998 fax 055 2268207 martedì, giovedì e venerdì: 10-13 / 16-19 mercoledì: 10-13 firenze@trekkingitalia.org

L’ESPANSIONE IN NUOVI TERRITORI

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IL VIAGGIO A PIEDI, TRA ESOTISMO E ALTRUISMO

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IL PROGETTO DEI PASS’IN/FORMA

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TREKKING ITALIA E I GIOVANI

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GIORNATA NAZIONALE DI PROMOZIONE AL CAMMINO

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A OGNUNO IL SUO TREK

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EQUIPAGGIAMENTO

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ORGANIZZAZIONE

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ITINERANZA

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TREK RESIDENZIALI

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CAPODANNI ITALIA MONDO 2018/2019

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TURISMO SOLIDALE

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ANTICHE VIE

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TREK URBANI

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ISOLE

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RACCHETTE DA NEVE

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TERRITORI DA RICONOSCERE

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VIAGGI & TREK

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ANNI IN CAMMINO

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SEZIONE LIGURIA Sede di Genova via Cairoli 11 int. 12 16124 Genova tel. / fax 010 2471252 cell. 366 6855235 da mercoledì a venerdì: 18-19,30 genova@trekkingitalia.org

Natura i del Trekking e della Associazione Amic

SEZIONE LAZIO Sede di Roma via Umberto Biancamano 16 00185 Roma tel. 334 7673603 lunedì 19-21 mercoledì 17-19 venerdì 19-21 roma@trekkingitalia.org

SEZIONE PUGLIA via Martiri di Via Fani 9 76013 Minervino Murge tel. 333 9802002 puglia@trekkingitalia.org

TREKKINGITALIA.ORG

PER PARTECIPARE AI TREK È NECESSARIO ESSERE ASSOCIATI Le iscrizioni si raccolgono presso le diverse sedi ad un costo di: _ euro 20 quota socio ordinario _ euro 36 quota socio sostenitore È possibile ricevere la tessera associativa ed iscriversi ai trek utilizzando i conti correnti delle sedi di Trekking Italia indicati nel sito, nei Programmi Definitivi o contattando direttamente le sedi. Ringraziamo tutti i soci che hanno contribuito alla stesura di questo catalogo e a fornire le foto delle loro esperienze sui sentieri.

foreste gestite in maniera corretta e responsabile secondo rigorosi standard ambientali, sociali ed economici. Trekking Italia ha deciso di farne uso.

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Dopo i dolorosi eventi sismici in Italia Centrale dell’agosto 2016 e mesi successivi, Trekking Italia aveva partecipato alla raccolta fondi devolvendo le quote raccolte tra i soci all’associazione Ricostruiamo Fiastra (un piccolo paese del Parco Nazionale dei Monti Sibillini), per la ricostruzione della locale scuola; e a sostegno di una iniziativa del CAI nazionale. Un piccolo gesto concreto di solidarietĂ , cui abbiamo voluto dare seguito attraverso l’attivitĂ che ci è propria: ecco quindi il nostro impegno di confermare ed anzi incentivare nostri trek nell’area del terremoto. Un camminare “in punta di piediâ€?, rispettoso dei luoghi e delle persone duramente colpite, per testimoniare tutto il nostro affetto alle ospitali e tenaci popolazioni locali ed offrire il nostro contributo per la rinascita di questi territori belli quanto fragili. Nelle pagine che seguono riportiamo alcune testimonianze e brevi resoconti degli accompagnatori di questi “trek solidaliâ€? effettuati nel corso del 2018. Sfogliando il catalogo scoprirete che questo impegno continua con i trek programmati per il 2019 nelle aree che si stanno avviando con speranza e determinazione sulla via della rinascita.

TOSCANA

VERONA

GRAN CAMMINATE E MANGIATE IN ALLEGRIA, AL DI LĂ€ DEI CAMPANILI: L’INIZIO DEL GRUPPO “COSTA TOSCANAâ€?

GRUPPO TREKKING ITALIA VERONA: C’ERA UN GRANDE PRATO VERDE...

Nel 2018 la sezione Toscana ha visto il consolidamento del gruppo “Costa Toscanaâ€?, una realtĂ che è nata da una iniziativa nazionale e che si è sviluppata rapidamente per l’adesione all’Associazione di un gruppo pre-esistente abbastanza organizzato. che si è riconosciuto nei nostri valori e ha cominciato a camminare con noi. A questa realtĂ si sono aggregati i nostri vecchi soci che hanno potuto approďŹ ttare di nuove proposte di cammino in zone piĂš vicine alle localitĂ di residenza. L’iniziativa nazionale prevedeva di intervenire sulle province di Pisa e Livorno, ma il gruppo Costa Toscana ha preso questa denominazione per non accendere vecchie rivalitĂ campanilistiche e per includere o attrarre anche soci dalle province di Lucca e Massa Carrara. Operativo dal febbraio 2018, ha cominciato a programmare trek giornalieri e qualche weekend con adesioni numerose e con una certa tendenza ad abbinare una conclusione gastronomica al cammino, quindi sono tendenzialmente goderecci. Il gruppo accoglie circa un centinaio di soci e prevalentemente comunica attraverso la pagina Facebook Trekking Italia Costa Toscana. La programmazione è presente anche sul sito con il sottotitolo omonimo e sul quadrimestrale. Inoltre il 7 di ottobre si è svolta la Festa di Trekking Italia Costa Toscana, un evento promozionale con le escursioni gratuite e merenda ďŹ nale a Casciana Terme, con ampia partecipazione. La programmazione del gruppo arricchisce le offerte di cammino per tutti i nostri soci e molti partono dal capoluogo per parteciparvi.

... Ricordando la canzone di Gianni Morandi, molti veronesi amano camminare, sia per mantenere la forma, che per fare nuove conoscenze, di luoghi di persone. Ma la sezione Triveneto di Trekking Italia con sede a Venezia, pur organizzando dei bei trek in zona Verona, non era presente sul nostro territorio con un gruppo operativo di riferimento. CosĂŹ era sfuggita a molti l’esistenza dell’Associazione. Dopo anni di ritrovi con diversi gruppi di amici, ad alcuni camminatori è venuta voglia di organizzarsi meglio e con piĂš continuitĂ . La fortuna ha voluto che uno di noi venisse a conoscenza di Trekking Italia, un’Associazione con i nostri stessi valori, che in piĂš ci offriva la possibilitĂ di avere una copertura assicurativa e di poterci mettere in rete con analoghi Gruppi di altre provincie. Ăˆ nato cosĂŹ, in modo semplice e spontaneo, il Gruppo Veronese, prima formato da una ventina di amici, per poi velocemente crescere con il passaparola e diventare un folto gruppo di appassionati entusiasti. Oggi siamo arrivati, dopo soli 6 mesi di attivitĂ , ad essere oltre 70 persone collegate e il numero continua a crescere di giorno in giorno. Tanto che abbiamo deciso con la sede di Venezia della sezione Triveneto, di creare una mail del gruppo veronese (verona@trekkingitalia.org) e un gruppo whatsapp con un numero di telefono dedicato (379.1188.474). Il referente del gruppo è Elio Vanzini.

Laura Alberighi, Coordinatrice della sezione Toscana

Roberto Bechis, Cofondatore Gruppo di Verona

MODENA

GRUPPO TREKKING ITALIA MODENA: QUANDO LA PERIFERIA DIVENTA CENTRO

TRENTO

... MA IL PRIMO GRUPPO FU A TRENTO

Alberto Chiogna, responsabile Gruppo di Trento

Nora Marzi, responsabile Gruppo di Modena

Il gruppo di Modena è nato otto anni fa semplicemente per facilitare la partecipazione dei soci ai trek giornalieri della sede di Bologna. Ben presto ha superato l’idea di essere solo una dependance del “centro”, ma si è riconosciuto come gruppo di aggregazione di soci, permettendo un maggior senso di riconoscibilità e di appartenenza. Agevolare la partecipazione dei soci a trek giornalieri ha significato, in un primo tempo, anche selezionare, da catalogo quadrimestrale regionale, un trek in ogni week end, organizzandone la partenza da Modena coordinandosi con le macchine. Per questo circa otto soci danno regolarmente la loro disponibilità, turnandosi, a garantire questa partenza. In seguito attraverso la valorizzazione delle competenze e dell’attività volontaria, alcuni soci sono divenuti soci accompagnatori attraverso il percorso formativo della sezione Emilia-Romagna e sono riusciti a fare proposte specifiche, con partenza da Modena, sia di trek sulle Alpi e sugli Appennini, che di trek urbani e tematici. Per sviluppare nuovi progetti, all’insegna del motto “Camminare sui sentieri muove nuove idee”, i soci hanno così cominciato a pensare al proprio territorio come area da esplorare e da far conoscere nei diversi aspetti ambientali, naturalistici e storico-culturali. Un esempio è stato cogliere il novecentesimo anniversario della morte della Contessa Matilde di Canossa per fare trek specifici sui sentieri matildici, organizzando conferenze storiche per dare il giusto rilievo e conoscenza ai trek che avremmo intrapreso. Altro progetto autonomo denominato “tra parco e città”, attivo ormai da 4 anni, consta in uscite bisettimanali nei mesi di aprile e maggio, della durata di un’ora e mezza dalle ore 18 in poi, durante i quali si realizzano trek urbani tematici in città e dintorni. I percorsi sono facili ed alla portata di tutti, ma i temi, trattati nell’arco di 30/40 minuti, sono ogni volta diversi, coprendo aspetti storici, artistici, culturali e ambientali, proposti da esperti o dai soci stessi che accompagnano il gruppo alla scoperta di angoli insoliti, o rievocando avvenimenti storico-artistici di rilievo. L’insieme di questi progetti ha favorito l’avvicinamento di nuovi soci allo spirito dei valori che caratterizzano l’Associazione, che non sono solo legati al camminare, ma al conoscere e vivere il territorio, sviluppando sentieri di incontro tra diverse sensibilità ed interessi, favorendo l’appartenenza al gruppo e promuovendo un’esperienza di buona socialità. Credo si possa affermare che nel tempo Trekking Italia si è sviluppata identificandosi inizialmente con le città capoluogo di regione, in cui più numerosi erano i soci e la base della realtà associativa. Ora a distanza di più di 30 anni parlare dello sviluppo di realtà provinciali, come nel caso di Modena e Ferrara, non significa solo valorizzare nuovi territori “periferici”, ma rapportare l’Associazione ad una realtà regionale con una specifica storia, cultura, ambiente e tradizioni; quindi essere più coerenti con la mission di Trekking Italia che valorizza la conoscenza dell’ambiente e del territorio, integrandosi fortemente con la realtà che incontra sui sentieri, andando alla scoperta o riscoperta di una dimensione “minore” che grande spazio ha avuto nella costruzione della nostra identità.

Il Gruppo di Trento è sorto per iniziativa di alcuni soci locali e ha la virtù di essere stato di fatto il primo gruppo a nascere, già nel 2008, come federato ad una sezione territoriale, quella del Triveneto, con l’obiettivo di organizzare attività di trekking particolarmente pensate per aggregare i soci del Trentino - Alto Adige e promuovere in prospettiva una nuova “base” di Trekking Italia nella zona. Ha insomma fatto da apripista a quella che ora si sta rivelando un’esperienza diffusa anche in altri territori. Da allora ha sempre mantenuto con tenacia una sua attività che, seppur non intensa, per i numeri mai troppo elevati dei partecipanti, è risultata qualitativamente importante e ben collegata alla sezione di riferimento. Gli accompagnamenti, prevalentemente di trek giornalieri ma non solo, che il gruppo ha svolto in zone anche poco note ma interessanti del Trentino e dell’Alto Adige, sono ormai patrimonio consolidato della sezione di riferimento. Il gruppo trentino, per la vicinanza non solo geografica, avrà ora modo di coordinarsi con profitto con il neonato gruppo veronese, con cui potrà condividere molte mete escursionistiche.

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La testimonianza/racconto di un accompagnatore di Trekking Italia che, partendo dalla passione per il viaggio a piedi, alla ricerca di luoghi e itinerari sorprendenti e di sensazioni inebrianti, ha scoperto nella funzione di promozione sociale del fare trekking una straordinaria fonte di arricchimento personale e collettivo: dapprima (e tuttora) nell’attivitĂ di Trek Scuola, a contatto con studenti e docenti; poi anche attraverso esperienze di cammino con “escursionisti non convenzionaliâ€? nell’ambito di una collaborazione con associazioni di Milano e dintorni che si occupano di autismo, disabilitĂ ed emarginazione.

Quando sono arrivato a Trekking Italia, entusiasta e sognante, avevo un’idea precisa di quello che avrei potuto fare insieme all’Associazione: camminare, attraversare il mondo a piedi, esplorare, avventurarmi in luoghi dai paesaggi mozzaďŹ ato, incontrare persone che condividevano i miei interessi e godere della sensazione unica offerta dall’“essere viaggiatoriâ€?. In effetti le esperienze che ho fatto, man mano che aumentavano competenza e consapevolezza, hanno giĂ superato di gran lunga le mie aspettative. Ho percorso itinerari stupendi, ho provato estasi nel decifrare paradisi perduti e fatto uno sforzo non indifferente per far provare ai miei compagni la stessa sensazione di meraviglia. Presto, però, ho iniziato a familiarizzare con concetti piĂš profondi che stuzzicavano meno il mio immaginario ma, in compenso, si aprivano ad ambiti con ricadute piĂš concrete sulla comunitĂ . Il viaggio – ho cominciato a capire – è un’attitudine, un modo diverso di guardare, un approccio al mondo e alle persone che lo vivono. Non si esaurisce nella bellezza. Davanti a quest’ultima è facile sentirsi speciali; fare comunitĂ viaggiando a piedi, invece, somiglia di piĂš a un “lavoro sporcoâ€?. Si perde

in letterarietĂ ma si recupera in sostanza e pratica sociale. Ăˆ accaduto quando ho scoperto il Trek Scuola: camminare con migliaia di studenti e docenti, accompagnarli in luoghi limitroďŹ senza grandi rischi e spesso senza l’aura romantica dell’esplorazione come l’avevo pensata da piccolo nelle vaste campagne siciliane è un’altra cosa; una cosa necessaria che ricopre una funzione pedagogica piĂš esplicita, con un rapporto piĂš evidente tra attivitĂ associativa e impatto sociale, in cui attraverso la pratica del sentiero si sviluppa una coscienza ambientale e civica. Non che i trek classici con gli adulti non abbiano questo impatto ma oggettivamente si tratta di esperienze diverse. Nel viaggio pedagogico “l’egoâ€? viaggiante deve retrocedere un po’ per lasciare spazio al servizio svolto per altri, gli studenti appunto; molti di loro, senza Trekking Italia, non avrebbero mai avuto l’opportunitĂ di provare l’ebrezza del viaggio a piedi. Insomma se da un lato, facendo pratica, ho indossato la pelle luccicante del viaggiatore, dall’altro mi sono spogliato dell’esotismo per immergermi nella funzione di promozione sociale dell’escursionismo. Tre anni fa questa doppia tendenza - grandi trek da un lato e trek “socia-

li” dall’altro - si è manifestata come non avrei mai immaginato. Per caso, grazie al mio lavoro di ricerca per Trek Scuola, ho iniziato a camminare con una serie di “escursionisti non convenzionali” in seguito all’incontro con altre associazioni di Milano e dintorni che si occupavano di autismo, disabilità ed emarginazione. La maggior parte di queste attività sono rientrate all’interno di progetti curati dalle associazioni stesse, finalizzati a rafforzare sia le condizioni di benessere attuale dei ragazzi che il loro futuro e la loro autonomia rendendo concreta la possibilità di costruire una prospettiva di vita indipendente dentro la società. Dai nostri incontri si è subito capito che il trekking poteva essere un’ottima palestra: lo zaino come metafora della casa e il sentiero della vita stessa; il superamento degli ostacoli; la gestione della paura del nuovo; la frenesia della scoperta; l’esperienza individuale; la condivisione. Le escursioni che abbiamo fatto non sono mai state simulazioni: sono state escursioni vere. Trovare i sentieri adatti ha richiesto attenzione. In termini di progettazione è stato necessario valutare con più cura del solito i rischi, le possibili vie di fuga, i dislivelli e le difficoltà. Così come l’accompagnamento, che ha imposto un impegno molto più preciso e dedicato: bisognava stare con gli occhi spalancati e le orecchie tese, pronti a prendersi cura di chi stava affrontando una grande sfida. I sentieri che abbiamo percorso insieme hanno permesso ai ragazzi di scoprire posti nuovi, di stringere rapporti più solidi con i propri compagni di trek, di acquisire competenze e rodare pratiche. Soprattutto però, sulla strada i ragazzi hanno riscoperto la propria forza, la capacità di resistere alla fatica e andare oltre. Come accade sempre durante l’escursionismo. Abbiamo camminato e con questo gesto naturale abbiamo dato una spallata al “normocentrismo”: che vuol dire che se una persona fa trekking è un’attività normale, se una persona autistica fa trekking è un’attività anormale. Questa cosa, se da un lato aiuta la causa autistica nella ricerca di fondi e di sensibilizzazione, dall’altro distorce la percezione del problema: l’au-

tismo non è una malattia, piuttosto una condizione. Non è una carenza, ma un altro modo di essere nel mondo. I ragazzi con sindrome autistica possono fare tutto ma alla loro maniera. A ben vedere, ognuno di noi fa la stessa cosa, ognuno è perso nel costante bisogno di far funzionare la propria realtà relazionandosi con l’ambiente circostante e con gli altri. Come farlo non sta scritto da nessuna parte. Mai. La scommessa, simboleggiata dai sentieri, è la scommessa di tutti. Al di là delle varie capacità fisiche (che, però, sono presenti in ogni gruppo di escursionisti) l’unica differenza realmente saltata fuori è il grado di consapevolezza di se stessi. Questi progetti perfettamente “normali”, che ho seguito con amore e dedizione, mi hanno permesso di entrare in contatto con individui che sapevano benissimo da quale punto partivano, e dove andavano. Conoscevano bene le proprie caratteristiche, i propri punti di forza e debolezza, in cosa la natura li aveva premiati e in cosa era stata severa. Questa coscienza non è frequente; anzi, esiste piuttosto raramente al di fuori della comunità autistica. Ho ripensato a quanta fatica mi è capitato di fare durante i grandi trek esotici, quelli che richiamano la letteratura, i personaggi mitici: quanta fatica è stata necessaria per smontare corazze, squarciare il velo davanti agli occhi che impedisce di godere delle meraviglie che ci circondano, e della immensa fortuna di essere vivi. A volte non si riesce a percepire neanche di fronte a un paesaggio dolomitico, un deserto o un oceano fragoroso. Con i miei amici, quelli che ho incontrato nella comunità autistica, questa fatica non l’ho mai fatta. Non è stata necessaria. Ho camminato con esseri umani talmente ricettivi da farmi sentire indietro di chilometri. Mi era stato chiesto di testimoniare come Trekking Italia svolgesse attività di promozione sociale e sono finito a parlare di come i miei giovani compagni di viaggio abbiano arricchito l’esperienza della nostra Associazione. Anche, soprattutto, quella di un viaggiatore come me che ha passato gran parte della propria vita a cercare orizzonti lontani, ma ha scoperto orizzonti vicini. Non voglio smettere più di scrutarli.

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In quanto Associazione di promozione sociale, il camminare non è per noi qualcosa di ďŹ ne a se’ stesso, ne’ è preminente il valore atletico-sportivo, ci interessano piuttosto le persone con cui veniamo in contatto, i loro bisogni ed aspettative, e le risposte e i valori che riusciamo a veicolare attraverso la nostra attivitĂ . In questa prospettiva presentiamo qui una testimonianza incentrata su un progetto della sezione Emilia-Romagna, inizialmente destinato in particolare alla popolazione anziana e che ora si sta ampliando rivolgendosi anche al tema della salute attraverso la collaborazione con la LILT, Lega Italiana Lotta ai Tumori sezione di Bologna.

Quando nel 2010 ho avuto la fortuna di andare in pensione ho pensato che bisognava inventare qualcosa per il cammino degli anziani. Le stagioni della vita cambiano e bisogna un po’ adeguarsi. Guardandomi intorno ho visto che siamo tanti, provenienti dalla generazione numerosissima, quella del baby boom degli anni ’50 del secolo scorso. Ma siamo per lo piĂš sedentari. Gli uomini sono abituati a prendere l’auto anche per fare solo cento metri e ora affollano bar e centri sociali per anziani e passano il loro tempo a giocare a carte. Le donne invece le trovi in giro dappertutto anche a camminare in gruppo e da sole. Quelle che passano il loro tempo sedute giocano pure, ma preferiscono la tombola. Non che il gioco sedentario faccia male, anzi dicono che allena e tiene sveglia la mente. Ma l’organismo, le funzioni cardio vascolari e cardio respiratorie ne soffrono. Ben presto sono entrato in contatto con molteplici progetti ed iniziative dei servizi sanitari e sociali che combattono la sedentarietĂ delle persone. Uno per tutti il mitico “Diamoci una mossaâ€? o “Mettiamoci in motoâ€? dei servizi di Medicina Salutistica e Sportiva. Mi si è aperto quindi un mondo di persone che si danno molto da fare per altre

persone, per la stragrande maggioranza o quasi totalitĂ , afďŹ nchĂŠ si muovano almeno un pochino, incentivate e spinte a ciò in vario, fantasioso e stimolante modo. Siccome un nostro slogan degli anni ’90, quando ho conosciuto Trekking Italia, era “A piedi si puòâ€?, ho pensato che come Associazione non potevamo mancare, noi che tra i nostri ďŹ ni statutari abbiamo il muoversi, il camminare, lo stare nella natura, nell’ambiente, l’andare a conoscere e curiosare... e il farlo insieme. I casi sono due: o associamo chi è giĂ svezzato, e non dobbiamo insegnare niente, e mettiamo insieme chi è giĂ â€œa livelloâ€?, o siamo portatori di un valore sociale di bellezza e di salute. Andare a spasso nella natura, nell’ambiente e nella cultura è proprio bello e fa bene al corpo e alla mente. Allora, su questo facciamo proselitismo, facciamo scuola e facciamo cultura. Però, chi non si è quasi mai mosso non può partire in quarta, occorre un primo gradino. Eppoi occorre un gradino anche per chi, in una nuova stagione della propria vita, non può piĂš andare in quarta. Chi invece se la sente ancora, avendo sperimentato un qualcosa di soft, può poi cimentarsi in un trek piĂš impegnativo.

Ed ecco quindi la formula. Occorreva un progetto infrasettimanale che lasciasse spazio a chi se la sentiva di cimentarsi poi il sabato o la domenica in un trek più impegnativo. Pertanto, una passeggiata, un’escursione in una mattina del mercoledì o del giovedì, ma non d’estate, di circa 8 km, di circa quattro ore, dalle 9 alle 13, per lasciare ai nonni il tempo di accompagnare eventuali nipoti a scuola e di tornare a casa presto a chi ha impegni familiari. Mete raggiungibili col mezzo pubblico, perché il traffico infrasettimanale di auto è maggiore e di più fino alle 8:30, e itinerari preferibilmente pianeggianti o con poco dislivello e fatti per andare a conoscere e vedere: camminate Pass’in/forma, dunque, per mantenersi in forma e per andare ad informarsi su qualcosa che non si sa del proprio territorio. E così siamo andati a vedere parchi e giardini della nostra città, il nostro filo verde, campanili e meridiane medievali, chiese, scaloni di palazzi nobili, il navile e la chiusa del fiume, le idrovore fuori città che drenano l’acqua dalle campagne, gli argini dei fiumi, le colline con la vista panoramica sulla città, le oasi naturalistiche e le zone umide con i nidi di cicogne, le bellezze artistiche e culturali dei piccoli borghi e delle pievi in provincia. E tutto questo l’abbiamo fatto in collaborazione con , l’associazione che unisce tutti i centri sociali per anziani. Molti sono venuti, hanno partecipato, e parecchi sono diventati poi nostri soci e si sono avventurati in trek veri e propri, anche di più giorni.

GLI SVILUPPI DEL PROGETTO PASS’IN/FORMA ... E poi il progetto da quest’anno si è ampliato. Abbiamo iniziato una collaborazione con la LILT, Lega Italiana Lotta ai Tumori sezione di Bologna. La LILT è nata come supporto alle persone nella lotta contro il cancro. Sul loro sito si legge “Consapevoli del fatto che i nostri comportamenti sono un’arma importante di difesa per salvaguardare la nostra salute, sosteniamo la prevenzione dei tumori attraverso informazione e sensibilizzazione e promuoviamo importanti attività di diagnosi precoce. Prevenzione significa prendersi cura di sé, per migliorare la qualità della vita, per investire in noi stessi, per diventare cittadini responsabili della propria salute, un bene prezioso e condizione indispensabile per una vita serena. Un terzo dei tumori più comuni può essere prevenuto e vogliamo giocare in anticipo”. E Il nostro Pass’in/forma ben si adatta al progetto di “prendersi cura della nostra salute” adottando comportamenti salutistici come il camminare e combattere la sedentarietà, senza dimenticare il valore della socializzazione. Uscire di casa, raggiungere un gruppo, scambiare parole camminando insieme è un’ottima terapia contro l’estraniamento e la depressione. Trekking Italia come luogo di socializzazione. Quindi, il nostro Pass’In/forma si è aperto ai soci LILT e la LILT cosa ci offre in questo scambio di competenze? La LILT, con i suoi professionisti, ha calendarizzato presso la nostra Sede una serie di incontri, a cadenza mensile, il cui argomento scorre intorno al tema “prevenzione, salute e comportamenti”, dal salviamo la pelle, al linguaggio del corpo, alla corretta alimentazione, a come l’arte fa volare.

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Ancora una testimonianza di un nostro socio accompagnatore, sul nostro essere Associazione di Promozione Sociale, questa volta incentrata nella ricerca di andare oltre i conďŹ ni della tradizionale comunitĂ dei soci per entrare in maggior dialogo con la realtĂ esterna e speciďŹ catamente con quel mondo giovanile, che associazioni di volontariato come la nostra, segnate da un crescente “invecchiamentoâ€? generazionale, faticano spesso ad intercettare. Il gruppo “Trekking Italia Under 35â€? della sezione Lombardia si muove in questa direzione e, partendo da un approccio inizialmente basato sui canali social della comunicazione virtuale, si è poi concretizzato, attraverso un percorso graduale, in esperienze vive e coinvolgenti del “fare trekkingâ€? e condividerne i valori.

L’associazionismo, nel suo signiďŹ cato piĂš immediato, designa un gruppo di persone unite da un intento comune. Per Trekking Italia questo intento è camminare insieme, scoprire la natura e in generale lasciarsi andare all’esplorazione. Nello speciďŹ co, siamo un’Associazione di Promozione Sociale: oltre al curare l’attivitĂ che amiamo e al creare una nostra comunitĂ , ci appare fondamentale relazionarci agli altri, far sĂŹ che il nostro impegno abbia una ricaduta concreta sul benessere del Paese. Per captare i segnali della societĂ , elaborarli, assimilarli e farsene interprete Trekking Italia non può che dialogare – tra l’altro – anche con le comunitĂ virtuali e chiedersi quali dinamiche relazionali possono nascere e in che modo è possibile immaginare o raccontare l’esperienza del trekking. Spinti da questa necessitĂ , nella Sezione di Trekking Italia Lombardia, si è intrapreso un percorso sul quale la nostra comunitĂ â€œrealeâ€? - quella composta dai soci e dalle loro esperienze - possa spostarsi verso altre comunitĂ â€œvirtualiâ€? difďŹ cilmente raggiungibili nella speranza di incontrarsi su un terreno comune.

Lo abbiamo fatto. Abbiamo incontrato individui accomunati da due elementi: la passione e la curiositĂ nei confronti dell’escursionismo da un lato, e la giovinezza dall’altro. CosĂŹ è nato il gruppo chiamato Trekking Italia Under 35, o U35. Il gruppo formato su Facebook, a cui si può accedere tramite l’indirizzo www.facebook.com/groups/TrekkingItaliaMilanoUnder35/, ci ha permesso di comprendere a fondo alcuni concetti: non esiste il trekking per i giovani e quello per i meno giovani. Esiste il trekking e le persone che lo praticano. Provare a deďŹ nire le caratteristiche di un’escursione in base alla fascia di etĂ (se si escludono i bambini e gli adolescenti) non è la strada giusta. Non è vero che i “giovaniâ€? preferiscono i sentieri complessi, non è vero che preferiscono l’avventura, non è vero – soprattutto - che sono tutti uguali. La nostra comunitĂ U35, lungi dal farsi carico di una doppia programmazione e di fatto una doppia associazione, ha lo scopo di far dialogare Trekking Italia con persone che difďŹ cilmente potrebbero raggiungerci attraverso i canali classici. Con questi ragazzi abbiamo deciso di limitare l’organizzazione a una sola uscita al mese e

un solo incontro in sede, il tutto gestito esclusivamente su Facebook. Si è così favorita la formazione di nuove amicizie cementate dal senso di appartenenza con ottimi risultati sia sui nuovi soci che sul tessuto associativo esistente. I trek U35 sono un inizio; gli stessi partecipanti, poi, si organizzano per far parte di tutti gli altri trek che settimanalmente vengono proposti dalla sezione. Il percorso che abbiamo seguito è stato lineare: siamo partiti da escursioni semplici, in città, alla sera, per evidenziare la nostra metodologia di racconto e gestione del trek; poi ci siamo spostati in luoghi vicini (e raggiungibili per lo più con mezzi pubblici) per ampliare lo sguardo, per entrare nell’ottica di un’esplorazione graduale sempre più stimolante, di pari passo con la scoperta delle proprie qualità di escursionista. Ogni trek è stato presentato in sede, con foto, mappe, spunti narrativi e l’imprescindibile aperitivo per rafforzare i legami e costruire aspettativa. Così, tra gli incontri e lo scambio di idee lungo i sentieri, il gruppo si è solidificato e ha aumentato la sua capacità aggregativa perché al “nocciolo duro” della prima ora si sono aggiunti sempre nuovi membri, nuovi soci. In questo modo si è arrivati a immaginare le grandi montagne, i luoghi mitici dell’escursionismo, i sentieri simbolo. Nel giro di alcuni mesi, dall’esplorazione della metropoli, passando dai grandi laghi, sfiorando le Alpi e spingendoci fino in Svizzera, alla fine siamo arrivati al cospetto del Monte Bianco, a camminare sul più antico sentiero escursionistico d’Europa. Per la maggior parte di loro si è trattato di esperienze mai vissute: vedere i ghiacciai eterni, leggere il paesaggio alpino, usare la carta per capire la geomorfologia ma anche scoprire che la fatica è un ostacolo mentale e che esistono un ritmo, una cadenza nella camminata, che aiutano a diventare gruppo e a superare praticamente ogni ostacolo. Senza menzionare l’esperienza in rifugio, che si porta dietro la gioia di aver concluso la tappa e la frenesia per quella da percorrere l’indomani, la condivisione della cena, la preparazione del proprio cantuccio e la meravigliosa sensazione che dà spegnere la frontale e godersi il riposo. Un nostro alleato quella mattina è stato proprio il Monte Bianco che, con un cielo sgombro di nuvole e una temperatura pungente, ha dato il meglio di sé. Una meravigliosa cornice di vette, pareti, ghiacciai, boschi e valli profonde. Fino alla cima da cui si alzavano nuvole di neve spazzata dal vento. La bellezza di quel paesaggio si è stampata negli occhi del gruppo, ha riempito le loro bocche aperte e colorato le guance. Ognuno, se guardava negli occhi dell’altro, vedeva lo stupore e questo moltiplicava la percezione di ciò che stava accadendo. Eccolo qui il senso di un’Associazione come la nostra: non è solo l’escursionismo, non si tratta solo di sentieri, zaini e scarponi. Si tratta di condivisione, di partecipazione alla potente sensazione che dà la scoperta. La destinazione che il gruppo U35 deve raggiungere è probabilmente questa. Coltivare relazioni, immaginare i prossimi sentieri, sentirsi parte di una comunità in cui è possibile lasciare un segno. Eppure queste parole, fatte di aria, si possono declinare in azioni concrete. Essere parte di una comunità significa partecipare alle attività dell’Associazione, conoscere gli altri soci ossia persone diverse per età, provenienza, colore, tutti accomunati dalla passione per il viaggio a piedi. Significa inventare trek e imparare a organizzarli, significa mettersi in gioco, partecipare ai corsi, diventare infine soci accompagnatori e far sì che questa camminata - cioè l’avventura di Trekking Italia, fatta di storie e di crescita personale - non si fermi e continui ancora. Le sezioni che volessero proporre l’esperienza di U35 possono contattare via mail la sezione Lombardia (milano@trekkingitalia.org).

*/2.%4%$ %7*/.%,($'*$ 2/-/7*/.($%,$ %--*./$ ($'*$ /./3&(.7%$'(,,# 33/&*%7*/.( Trekking Italia ha indetto per domenica 24 marzo 2019 una Giornata nazionale di promozione al cammino e di conoscenza dell'Associazione. SarĂ una giornata di trekking organizzata in contemporanea da ciascuna delle nostre sezioni nelle regioni in cui siamo presenti, aperta a tutti, soci e non, e con percorsi facilmente accessibili (oppure con diverso grado di difďŹ coltĂ convergenti in un luogo comune). GiĂ lo scorso anno alcune sezioni hanno sperimentato con discreto successo questa iniziativa, che ora viene riproposta da tutta l'Associazione con l'intento di realizzare il piĂš ampio

coinvolgimento soprattutto di quanti ancora non ci conoscono o hanno avuto con noi occasionali contatti, per presentare chi siamo e cosa proponiamo nel modo piĂš diretto e spontaneo: camminando insieme. Comunicheremo tutti i particolari dell'iniziativa sul sito, sui quadrimestrali, sulle newsletter e pagine Facebook nazionali e di sezione. Tutti i soci sono invitati a contribuire diffondendo l'invito e portando un amico. A presto sui sentieri e... save the date!

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!*4%$%33/&*%4*6% La vita dell’Associazione si esprime e si sviluppa, come prevedono lo Statuto e il Regolamento, a livello nazionale e locale. A livello nazionale principalmente attraverso l’Assemblea dei Delegati, il Presidente e il Vice Presidente, il Consiglio Esecutivo Nazionale. Questi organi sono afďŹ ancati da “Aree di AttivitĂ â€? per l’elaborazione di analisi e proposte in tema di organizzazione e formazione, strategie di sviluppo, amministrazione e controllo, comunicazione, attivitĂ caratteristiche (i trek) e Trek Scuola. A livello locale, la sezione rappresenta l’articolazione territoriale dell’Associazione in termini di governo e auto-governo, eleggendo il proprio direttivo e coordinatore ed i propri rappresentanti nell’assemblea nazionale. Ăˆ anche l’ambito di competenza per la programmazione e organizzazione dei trek giornalieri e week-end, nonchĂŠ dei grandi trek in Italia e all’estero, che vengono poi calendarizzati e coordinati a livello nazionale. Trekking Italia è attualmente presente sul territorio nazionale con otto sezioni regionali e, nel riaffermare il carattere unitario dell’Associazione, intende rafforzare la propria presenza sul territorio, promuovendo l’apertura di nuove sedi o anche di semplici gruppi attivi, sia nell’ambito delle regioni di attuale insediamento, sia nelle regioni del centro e del sud ancora “scoperteâ€?.

$/).5./$*,$35/$42(+ I trek proposti hanno diversi gradi di difficoltĂ : a volte soggettiva (abitudine a camminare con lo zaino per piĂš giorni, capacitĂ di adattamento alla vita di rifugio o di bivacco, capacitĂ di condividere la vita di gruppo), a volte oggettiva (forti dislivelli in salita o discesa, condizioni meteo avverse, lunghi trasferimenti). Pertanto si raccomanda la partecipazione di soggetti in buone condizioni fisiche, che abbiano valutato le proprie capacitĂ rispetto alle indicazioni date dalle Note del trek scelto in questo catalogo o nel Programma Definitivo. I Grandi Trek richiedono all’Associazione un notevole impegno organizzativo. Per partecipare e contribuire alla riuscita dell’iniziativa è necessario che l’iscrizione venga effettuata, telefonicamente o per email, con un anticipo di almeno 20 giorni e di 40 se il trek richiede l’uso di aerei. Dopo l’iscrizione al trek e la conferma della partenza, viene redatto e rilasciato al socio partecipante il Programma Definitivo che lo informa degli orari dei principali appuntamenti, dell’itinerario, del nome del socio accompagnatore o della guida prescelta, dei servizi inclusi. Al momento della partenza viene consegnata al socio partecipante la documentazione relativa al trek che si sta intraprendendo. TREK ITINERANTE prevede ogni giorno una diversa tappa (albergo o rifugio). Bisogna quindi portare lo zaino con tutto l’equipaggiamento richiesto per l’intera durata del trek.

TREK CON RACCHETTE DA NEVE per continuare a camminare anche d’inverno! Un’esperienza priva di difďŹ coltĂ nella suggestiva cornice dell’innevamento montano.

TREK RESIDENZIALE si tratta di escursioni ogni giorno diverse che hanno come base un solo albergo o rifugio. Basta avere uno zaino per le proprie esigenze quotidiane.

VIAGGIO & TREK proposta che unisce al trek la visita di luoghi di alta valenza ambientale, storica, artistica, che arricchiscono la qualitĂ della conoscenza di un territorio con un approccio piĂš ravvicinato al paesaggio. Le differenti tipologie delle attivitĂ sono: Viaggio & Trek itinerante Viaggio & Trek residenziale Viaggio & Trek con bagaglio trasportato

TREK CON BAGAGLIO TRASPORTATO trek itinerante di piĂš giorni in cui il bagaglio (preferibilmente una borsa molle) dei partecipanti viene trasportato ad ogni posto tappa. Ăˆ necessario avere uno zaino per le proprie esigenze quotidiane. TREK DELLA SCOPERTA trek composto da un ristretto numero di soci che hanno partecipato, nei mesi precedenti, alla progettazione e organizzazione del viaggio coadiuvati da un esperto dell’Associazione. Una serie di incontri, organizzati dalla sede proponente, viene indirizzata dal tutor alla costruzione del trek e del suo Pre-libro. Al rientro il gruppo dovrĂ redigere una relazione, il deďŹ nitivo Libro del Trek, che consentirĂ al trek stesso di entrare, l’anno successivo, nella programmazione dell’Associazione.

INCONTRI PREPARATORI In corrispondenza della partenza di alcuni Grandi Trek può essere previsto un incontro preparatorio, organizzato dalla sede promotrice: è il momento in cui il gruppo si incontra e si prepara al trek. Infatti, il socioaccompagnatore, o la guida prescelta, darĂ in questa occasione tutte le informazioni riguardo il territorio che si andrĂ a scoprire, le difficoltĂ dell’itinerario, l’equipaggiamento e gli appuntamenti principali.

FACILE

FACILEMEDIO

MEDIO

MEDIOIMPEGNATIVO IMPEGNATIVO

DISTANZA PERCORSA

< 10 km

10/15 km

15/20 km

> 20 km

> 25 km

ORE DI CAMMINO

< 4 ore

< 5 ore

4/6 ore

5/7 ore

* 7 ore

DISLIVELLO IN SALITA

< 300 m

300/600 m

600/900 m

900/1200 m

* 1200 m

DISLIVELLO IN DISCESA < 500 m

500/800 m

800/1000 m

1000/1500 m

> 1500 m

CARATTERISTICHE TERRENO

pianeggiante non sconnesso (strade bianche)

pianeggiante/sconnesso (mulattiere, sentieri ben battuti)

sconnesso (sentieri tracciati con gradoni e breccia libera)

diversi tipi di fondo: da sdrucciolevole, sconnesso, sdrucciolevole, scivoloso, roccette, neve fangoso, con neve

ZAINO E LOGISTICA

zaino in giornata

zaino in giornata

zaino da 2/3 gg a stella

zaino grande itinerante

ALLENAMENTO NECESSARIO AUTOVALUTAZIONE

per iniziare, buona salute

minimo, buona salute

“cammino regolarmente ho “sono allenato e posso effettuato del dislivelloâ€? percorrere trek di piĂš giorni/dislivelloâ€?

IMPEGNATIVO+

possibilitĂ di: catene, corde, cenge, scale, passaggi su roccia

itinerante con zaino in spalla; pernottamento in tenda o bivacco “ho un buon allenamento, “non soffro di vertigini ne ho l’attrezzatura ho timore di passaggi piĂš necessaria e sono disposto complicatiâ€? a condizioni impegnativeâ€?

15*0%))*%-(.4/

(30 litri per un giorno e 40 - 60 litri per i trek itineranti) va preparato limitandosi all’essenziale, alle cose strettamente utili al trek!; - riempirlo in modo omogeneo ed equilibrato: uno zaino ben caricato “sta in piedi da solo�; - mettere sul fondo e contro la schiena le cose pesanti e sopra quelle leggere

sono a volte snobbati, eppure sono le attrezzature che garantiscono maggiore sicurezza sui sentieri, minor affaticamento al cammino e cura dei nostri piedi. Particolare importante è allacciare le stringhe in modo che piede-scarpa siano corpo unico (l’inosservanza è spesso causa di slogature, lussazioni, cadute)

corretto è a strati per assecondare le variazioni di temperatura, sia esterna che corporea. Consigliamo magliette tecniche traspiranti, pile, pantaloni comodi, giacca e pantaloni in materiale impermeabile e traspirante, mantellina impermeabile, borraccia, guanti, berretto, coltello milleusi, occhiali da sole

li possiamo considerare come il prolungamento artiďŹ ciale degli arti superiori. Rappresentano un valido supporto perchĂŠ favoriscono il perfetto equilibrio, ed il bilanciamento del corpo, durante la camminata. Per una maggiore stabilitĂ e l’uso corretto è bene utilizzare due bastoncini

- spallacci larghi ed imbottiti - schienale ergonomico, rigido per aderire il piĂš possibile alla schiena - tasche laterali - cintura ventrale che scarichi il peso sul bacino - va indossato ed equilibrato su entrambe le spalle - regolare gli spallacci in modo che lo zaino non scenda sui glutei per evitare un effetto leva e gravare sulla zona lombare - allacciare sempre la cintura ventrale perchĂŠ “scaricaâ€? il peso sul bacino e quindi sulle gambe, alleggerendo il carico della schiena.

SBAGLIATO

CORRETTO

Una buona “educazione al camminoâ€? prevede di camminare in gruppo seguendo il passo e le indicazioni del socio accompagnatore che avrĂ premura di adottare un passo di gruppo capace di dare continuitĂ e respiro al cammino. Fermarsi inutilmente, abbandonare i sentieri, tapparsi le orecchie con auricolari d’ogni genere, utilizzare il cellulare, oltre che segno d’estraneitĂ al gruppo, possono pregiudicare la sicurezza e il buon esito dell’escursione.

2)%.*77%7*/.( Essere soci di Trekking Italia vuol dire essere in sintonia con i principi che lo statuto deďŹ nisce ed essere soggetti che hanno intenzione di curiosare nella natura ed approďŹ ttare del trek per aprire, o ristabilire, rapporti di amicizia orientati alla creazione di socialitĂ . Conviene ricordare che Trekking Italia non è un’agenzia viaggi e che gran parte dell’organizzazione poggia sul contributo responsabile di soci volontari; il suo obiettivo è quello di educare chi la frequenta a camminare sui sentieri del mondo, accentuando in loro la capacitĂ di autorganizzarsi un viaggio a piedi. L’iscrizione all’Associazione permette, oltre che di partecipare alle sue attivitĂ , di riceverne la programmazione attraverso il catalogo annuale Grandi Trek e il quadrimestrale Week End delle sedi. Le attivitĂ dell’Associazione vengono sviluppate solo ed esclusivamente per i propri iscritti. L’iscrizione è annuale, con apertura dei rinnovi dal 1° dicembre di ogni anno, ed include la copertura assicurativa.

Alle deďŹ nizioni statutarie, possiamo aggiungere che i nostri sono VIAGGI A PIEDI: puntano a creare un bagaglio di emozioni, percorrendo i sentieri del mondo, incoraggiando la curiositĂ , il desiderio di conoscere e di incontrarsi. Non è detto che questi siano solamente immersi nella natura e che il trek si svolga solo in montagna: la nostra avventura è un girovagare per la Terra nei suoi aspetti naturali, culturali e antropici e tra le sue contraddizioni. Questo lento viaggio è volto all’incremento della conoscenza, alla creazione di uno stile di vita che rispetti le risorse della Terra e le culture del mondo. Ăˆ fondamentale, dunque, che i nostri soci si dimostrino aperti all’incontro e che si dispongano serenamente allo scambio delle idee e sensazioni che “l’andare a piediâ€? promuove e, nel momento in cui risultasse necessario, dimostrino capacitĂ di affrontare costruttivamente i disagi che si potrebbero presentare in condizioni avverse o in paesi lontani, molto diversi dal nostro. Il nostro viaggio a piedi è quindi l’occasione per valutarsi in situazioni non domestiche, incrementando la propria autostima in condizioni d’impegno ďŹ sico e di autosufďŹ cienza. Tutti i nostri trek si svolgono in gruppo perchĂŠ questa entitĂ favorisce la circolazione delle idee, delle esperienze - quelle proprie della vita, quelle legate all’attivitĂ dell’Associazione ed ai viaggi intrapresi - il reciproco aiuto: in gruppo si crea amicizia e solidarietĂ utili alla ricostruzione/costruzione di una nuova cittadinanza. Ebbene sĂŹ! Il trekking è un’attivitĂ che, nella stragrande maggioranza, viene praticata da cittadini. E le sedi urbane, con le loro attivitĂ , oltre alle opportunitĂ che indubbiamente forniscono rischiano tuttavia di orientare i rapporti verso ariditĂ e solitudine. Il nostro gruppo, in cammino sui sentieri del mondo, è un antidoto a questa possibile tendenza, se in grado di reimportare, nelle relazioni della vita cittadina, la stessa tensione amicale e la stessa curiositĂ presenti durante l’esperienza del camminare nei diversi ambienti, naturali e culturali. Questa sintonia si fonda sulla disponibilitĂ di ogni socio partecipante ad essere attore di tale progetto, ad accettare le limitazioni presentate dalle situazioni per l’armonia generale: entusiasmo e disponibilitĂ sono le doti efďŹ caci per il superamento delle difďŹ coltĂ che l’individuo, da solo, raramente affronterebbe. Ogni socio, o chiunque ne faccia richiesta, potrĂ verificare le date definitive tramite il sito o telefonando nelle sedi dell’Associazione. Gli orari dei treni, pullman (riservati o di linea) delle iniziative del week-end e giornalieri saranno riportati nei rispettivi programmi-trek e consultabili sul sito una settimana prima della partenza oppure richiesti in sede al momento dell’iscrizione. Per queste iniziative i Soci devono prenotarsi entro le ore 12 del venerdĂŹ prima della partenza, telefonando a: 02 8372838 o per e-mail a: milano@trekkingitalia.org. Non sarĂ quindi possibile presentarsi direttamente alla partenza senza la preventiva iscrizione al trek e il Socio Accompagnatore non potrĂ accogliere chi non si è attenuto a questa

indicazione. Confidiamo nella collaborazione dei Soci. Le date delle proposte, compresi i Grandi Trek, possono comunque variare a seguito della disponibilitĂ dei vettori o eventi imprevedibili, ma vengono definite con il Programma Definitivo. L’Associazione si riserva la facoltĂ di non effettuare le escursioni, qualora non venga raggiunto il numero minimo di 6 / 8 partecipanti. Le proposte qui contenute non definiscono la quota di partecipazione per motivi legati all’impossibilitĂ di preventivare, con anticipo, la quantitĂ dei trek proposti. Ogni socio, o chiunque ne faccia richiesta, verrĂ aggiornato sulle quote di partecipazione tramite il sito dell’Associazione. Per quanto riguarda le iniziative del week-end e giornalieri in caso di iscrizione e rinuncia alla partecipazione al trek, verranno addebitate al socio iscritto le spese di viaggio e, se previsto, le spese del pernottamento. Per quanto riguarda i Grandi Trek al momento dell’iscrizione il socio provvederĂ a versare un acconto pari al 25% della quota di partecipazione e il saldo entro la data specificata prima della partenza. La quota di partecipazione è stabilita per le partenze dalle localitĂ definite dal Programma Definitivo e può includere: _trasporti treno in seconda classe, pullman turistici o pulmini ad uso esclusivo del gruppo o bus pubblici. Alcuni trek prevedono il noleggio di veicoli. L’Associazione non è responsabile di eventuali ritardi o annullamenti da parte delle compagnie aeree; _pernottamenti se non precisato diversamente, i pernottamenti si intendono in alberghi, ostelli, rifugi o gĂŽte d’Êtape, case locali, con sistemazioni variabili dalla camera doppia o tripla solitamente dotate di servizi, alla camerata con piĂš letti. In alcuni pernottamenti bisogna essere dotati di sacco a pelo o sacco lenzuolo e di salviette personali. _pasti solitamente il trattamento è di mezza pensione con pasti e colazioni presso la struttura di pernottamento. Altre volte sono previsti pasti al di fuori della struttura; altri trek prevedono il solo trattamento di Bed & Breakfast; altri ancora non comprendono il trattamento di mezza pensione per motivi organizzativi o di trasferimento e questo viene risolto mediante l’utilizzo della Cassa Comune: ciò viene specificato nel Programma Definitivo. Durante i bivacchi l’attrezzatura per la cucina da campo e le stoviglie vengono fornite in loco; in alcuni itinerari è prevista una tenda refettorio, in altri no. L’Associazione può fornire le tende e i fornelletti. Tutti i servizi che non possono essere preventivati e comunque che non sono esplicitati nelle voci precedenti o non compresi nel Programma Definitivo. In linea indicativa possiamo cosĂŹ sintetizzarli: visti d’ingresso, contratti di assistenza sanitaria, assicura-

zioni di viaggio integrative, estensione polizza assicurativa noleggio auto, i supplementi treni, delle cuccette e delle cabine, le camere singole e ogni tipo di bevande. Per la variegata proposta risulta molto difficile essere esaustivi: oltre alle informazioni sopra scritte e a quelle che seguiranno, chiediamo ai nostri soci di contattare le sedi organizzatrici per integrare le lacune con i corretti ragguagli. Assicurazione Assicurazione Tutti i soci dell’Associazione sono coperti da polizza per i casi di morte, invaliditĂ permanente conseguente ad infortunio occorso durante il trek nonchĂŠ da polizza di responsabilitĂ civile verso terzi. Le polizze sono consultabili presso le diverse sedi. Per i soci partecipanti ai Grandi Trek all’estero, l’Associazione prevede un’estensione assicurativa tramite contratto di assistenza Allianz. Questo ulteriore servizio in genere è escluso dalla quota di partecipazione ed il suo costo varia a seconda della destinazione e verrĂ versato, dal socio partecipante, al momento dell’iscrizione al trek. L’assistenza decorre dal giorno di partenza dall’Italia e termina il giorno di rientro in Italia. Al momento della partenza verranno consegnate, a ciascun socio partecipante, le condizioni generali e particolari dell’assistenza. _visti Il Programma Definitivo specifica la necessitĂ o meno del visto consolare ed indica le condizioni per il suo rilascio. Può essere richiesto l’invio dei dati personali per l’espletamento delle formalitĂ necessarie. Il costo dei visti in genere non è compreso nella quota di partecipazione ed, al momento dell’iscrizione, il socio partecipante aggiungerĂ all’anticipo il costo del visto specificato. -sanitĂ e vaccinazioni Ogni socio partecipante deve provvedere ai medicinali di uso personale. Per i trek svolti nella ComunitĂ Europea, il socio partecipante deve avere con sĂŠ la Tessera Europea di Assicurazione Malattia (TEAM) detta Tessera Sanitaria o il modello E111 della Asl di competenza per l’erogazione dei servizi sanitari. Il Programma Definitivo indica le vaccinazioni obbligatorie richieste nel paese in cui si svolgerĂ il trek e le profilassi e le vaccinazioni raccomandate o consigliate. _cassa comune In alcuni trek al gruppo dei soci partecipanti conviene costituire una cassa comune utile per il pagamento delle spese collettive, comprese quelle del socio-accompagnatore, non previste dalla quota di partecipazione. Il Programma Definitivo dĂ un’indicazione orientativa in quanto basata sulle esperienze dei precedenti gruppi. La cassa comune viene affidata ad uno o piĂš partecipanti, che si impegnano a riportare ciascuna spesa su un apposito registro, a disposizione di tutti per verifica. Itinerari Gli itinerari dei trek possono essere modificati per avverse condizioni meteorologiche, per interruzioni di sentieri o eventi non prevedibili.

ITINE RAN ZA ITALIA 39 // MONDO 32 Se il lemma “trekking”, che dà il nome alla nostra Associazione, rimanda ad una sintesi significa questo: muoversi progressivamente in viaggio (itinere) da un luogo di partenza ad uno di arrivo, per ricominciare così il giorno successivo. Arrivo e partenza sono i nostri approdi perché l’itineranza è quasi una navigazione via terra. È un migrare, un essere viandanti, un libero cercare. Ognuno potrà immaginare quante metafore e corrispondenze interne suscitano queste immagini. Chi itinera alla fine ha spesso avuto la sensazione di una missione compiuta. Ma non per sempre.

ITINE RAN ZA VALLE D’AOSTA 27/07 - 9 giorni

LUNGO IL TOR DES GEANTS, PRIMO TRATTO: ALTA VIA N° 1 Trek itinerante Valutazione: impegnativo. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. A passo di trekking lungo il percorso di una delle più impegnative gare di endurance trail. I massicci delle Alpi faranno da sfondo a questo entusiasmante trek: il Rosa, il Cervino, il Gran Combin e il Monte Bianco. Itinerario: Gressoney La Trinite, Col di Nana, Valtournanche, Oratorio di Cuney, Rif. Cretes Seches, Saint Rhemy, C.le del Malatra, Courmayeur. Sezione Lombardia.

02/08 - 5 giorni

TOUR DEL GRAN PARADISO Trek itinerante Valutazione: impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Questo trek nel cuore delle Alpe Graie, si avventura negli ambienti più potenti del Parco del Gran Paradiso. Seguendo le Reali Strade di Caccia, ci troveremo ospiti nella casa dello stambecco e dell’aquila reale. Itinerario: Rhêmes-Notre-Dame, Rif. Benevolo, Col Nivolettaz, Col de Entrelor. Sezione EmiliaRomagna.

11/08 - 7 giorni

DAL ROSA AL CERVINO SUI SENTIERI DEI WALSER Trek itinerante Valutazione: impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Dal limite dei ghiacciai del Monte Rosa al cospetto di sua Maestà il Cervino, dalla Val d’Ayas alla Valtournenche, lungo un suggestivo itinerario che ci permetterà di gustare lo splendore di questo angolo di Valle d’Aosta. Itinerario: Champoluc, Rif. Ferraro, Lago Blu, Rif. Grand Tournalin, Rif. Ermitage, Rif. Vieux Crest, Alpenzu Grande, Rif. Arp, Mascognaz. Sezione Emilia-Romagna.

12/08 - 4 giorni

GRANDE BALCONATA DEL CERVINO Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Un’escursione tracciata sui sentieri della Valtournenche e dominata dalla piramide del Cervino. Un paesaggio caratterizzato da antichi insediamenti in equilibrio con l’ambiente come Chamois e Cheneil. Itinerario: Antey, Suiss, Chamois, Cheneil, Cervinia, F.tra di Cignana, Lago di Cignana, Rif. Barmasse, Gilliarey, Triatel. Sezione Lombardia.

18/08 - 5 giorni

TOUR DEL GHIACCIAIO DEL RUTOR Trek itinerante Valutazione: impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Questo tour ad anello, nel cuore delle Alpi Graie, attraversa ambienti intatti e con il fascino dei grandi spazi selvaggi. In cinque tappe compie il periplo del ghiacciaio più grande delle Alpi Centrali. Itinerario: Valgrisenche, Chalet de l’Epée, Rif. L’Archeboc, Deffeyes, Pianaval, Valgrisenche. Sezione Emilia-Romagna.

PIEMONTE 14/06 - 5 giorni

IL GIRO DEL MARGUAREIS NEL CUORE DELLE ALPI LIGURI Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio mezzi

propri. Pernottamento in rifugio. Nel cuore delle Alpi Liguri, con il Marguareis, la vetta più alta. Punto nodale tra la Valle Pesio, la Val Tanaro e la Val Roja sulla linea di confine italofrancese, tra la provincia di Cuneo e il dipartimento delle Alpi Marittime. Itinerario: Pian delle Gorre, Rif. Garelli, Rif. Havis De Giorgio Mondovì, Rif. Mongioie, Rif. Don Barbera, Pian delle Gorre. Sezione Liguria.

03/07 - 5 giorni

MARGUAREIS, LE ALPI DEL MARE Trek itinerante Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Il Marguareis, nel cuore delle Alpi Liguri, vero protagonista del giro, con i suoi 2.561 metri è la cima culminante di una enorme bastionata di roccia calcarea. Un paesaggio che ricorda il Carso e le Dolomiti. Itinerario: Pian delle Gorre, Rif. Garelli, Rif. Mondovì, Rif. Mongioie, Rif. Don Barbera. Sezione Lombardia.

13/07 - 4 giorni

GIRO DEL VISO Trek itinerante Valutazione: impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Trek al cospetto del Monviso attraverso le valli Po, Varaita, Pellice e Guil, in un territorio che ha ottenuto il prestigioso riconoscimento di “ Riserva della Biosfera”. Itinerario: Pian del Re, Rif. Alpetto, Rif. Bagnour, Rif. del Viso, Buco del Viso, Pian del Re. Sezione Liguria.

04/08 - 5 giorni

IL “GRAN TOUR” DEL VISO Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Si percorre in cinque tappe un comprensorio naturalistico unico, costituito dalle testate delle valli alpine Varaita, Guil, Pellice e Po, ove regna incontrastato il Monviso: il Re delle Alpi Cozie. Itinerario: Castello, Rif. Vallanta, Rif. Granero, Rif. Giacoletti, Rif. Alpetto, Rif. Bagnour. Sezione Piemonte V. Aosta.

9/08 - 4 giorni

AL VISO NON VOLTARE IL VISO Trek itinerante Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Un percorso ad anello intorno alla cima più alta delle Alpi Cozie in territorio italiano e francese. Il Parco Naturale del Monviso è stato inaugurato nel 2015. Potremo visitare la storica galleria “Buco di Viso” recentemente riaperta. Itinerario: Pian del Re, Rif. Sella, P.so Gallarino, Rif. Vallanta, P.so della Losetta, P.so di Vallanta, Rif. Mont-Viso, C.le delle Traversette, Buco di Viso. Sezione Emilia-Romagna.

15/08 - 5 giorni

LE DOLOMITI DEL PIEMONTE Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con auto proprie. Pernottamento in rifugio. Giro del Marguareis nel Parco delle Alpi Marittime. Paesaggi dolomitici con vista mare, la dolomia crea un sistema carsico di paesaggi e di grotte sotterranee di rara bellezza. Itinerario: Pian delle Gorre, Rif. Garelli, Rif. Mondovì, P.so delle Saline, Rif. Mongioie, Carnino Inf. e Sup., Gola della Chiusetta, Rif. Don Barbera, Capanna Morgantini, Cascata del Saut. Sezione Piemonte V. Aosta.

25/08 – 5 giorni

TRAVERSATA DEI PARCHI ALPE VEGLIA, DEVERO E VAL FORMAZZA Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Un’ emozionante traversata dei Parchi Alpe Veglia e Devero e la Val Formazza. Itinerario: Alpe Veglia, Devero, Rifugio Margaroli, Rifugio Maria Luisa, Lago Morasco. Sezione Piemonte V. Aosta.

PIEMONTE, EMILIA-ROMAGNA, LIGURIA 01/05- 5 giorni

LA VIA ËD J’ANCIOÉ Trek itinerante Valutazione: impegnativo. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in albergo. I sentieri di una delle Vie Commerciali più antiche d’Italia, percorrendo le dorsali appenniniche piemontesi, emiliane e liguri. Itinerario: Piani di San Lorenzo, Capannette di Pey, Torriglia, Uscio, San Fruttuoso. Sezione Piemonte V. Aosta.

TRENTINO-ALTO ADIGE 07/07 - 6 giorni

NEL REGNO DEI FANES PATRIMONIO MONDIALE DELL’UNESCO Trek itinerante Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Le lunari Dolomiti di Fanes, Sennes, Braies e i grandiosi panorami del Sass de la Crusc: luoghi segnati da muraglie rocciose, ampi solchi vallivi e altopiani che cadono nei silenzi contemplativi. Itinerario: Pederoa, Ospizio S.ta Croce, Vallone del Medes, P.so S. Antonio, Lago di Fanes, Vallon Bianco, P.so Tadego, S. Cassiano. Sezione Lombardia.

20/07 - 13 giorni

DOLOMITI, DALLA VAL DI FASSA ALLE PALE DI SAN MARTINO DA NORD A SUD Trek residenziale e itinerante Valutazione: medio. Viaggio in auto o treno. Pernottamento in albergo, B&B e rifugi.

Sette giorni di trek residenziale negli angoli più belli delle Dolomiti, sulle cime più suggestive della Val di Fassa e Fiemme, e quattro di trek itinerante, percorrendo interamente tutta la zona delle Pale, a un passo dal cielo. Chi preferisce può fare solo una tranche. Itinerario: Latemar, Lagorai, Paneveggio, P.sso Pordoi, Piz Boè, San Martino di Castrozza. Sezione Lazio.

28/07 - 8 giorni

DA DOBBIACO A CORTINA D’AMPEZZO Trek itinerante Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Emozionante trek tra i più belli e panoramici delle Dolomiti d’Ampezzo da cui è possibile ammirare la Marmolada, il Pelmo, il Civetta, le Tofane, nomi che hanno fatto la storia dell’alpinismo mondiale e dal fascino indescrivibile. Itinerario: da Dobbiaco a Cortina passando per i Rifugi Fanes, Averau, Nuvolau, Scoiattoli e Cinque Torri. Sezione Puglia.

28/07 - 5 giorni

NEL MAGICO MONDO DEL CATINACCIO Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Un trek itinerante ad anello per conoscere l’intero gruppo dolomitico ed ammirare l’enrosadira, quel particolare fenomeno per cui le Dolomiti all’alba e soprattutto al tramonto si colorano di rosa. Itinerario: Vigo di Fassa, Rif. Roda di Vael, Rif. Vaiolet, P.sso Principe, Rif. Antermoia, Val Duron, Rif. Sassopiatto, Rif. Alpi di Tires, Vigo di Fassa. Sezione Triveneto.

28/07 - 5 giorni

ALLA SCOPERTA DEI LAGORAI E ALTA VIA DEL GRANITO Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. In Trentino, tra la Valsugana e la Val di Fiemme, faremo conoscenza con i Lagorai e le sue vallate verdeggianti: percorreremo l’Alta Via del Granito e saliremo a Cima d’Asta la più alta vetta del gruppo. Itinerario:Val Campelle-Tedon, Rifugio Caldenave, Rifugio Brentari, Cima d’Asta, Rifugio Conseria, Forcella Lagorai, Forcella Valsorda. Sezione Triveneto.

31/07 - 5 giorni

DOLOMITI DI BRENTA, TRA LE CATTEDRALI DI PIETRA Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Classica traversata nel grande e affascinante gruppo dolomitico, che alterna eccezionali scorci sulle rocce strapiombanti di Cima Brenta e Cima Tosa ai panorami sui lontani ghiacciai dell’Adamello.

Itinerario: Rif. Tuckett, Rif. Alimonta, Bocca di Brenta, Rif. Pedrotti, Rif. Croz dell’Altissimo, P.so della Gaiarda, Rif. Grostè. Sezione Triveneto.

01/08 - 10 giorni

DOLOMITI, ALTA VIA N° 1 Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Dei grandi sentieri che attraversano i Monti Pallidi è l’Alta Via delle Dolomiti più conosciuta e la meno impegnativa. Dalla Val Pusteria fino al Piave attraverso i gruppi dolomitici più famosi e più spettacolari. Itinerario: Lago di Braies, Rif. Croda del Becco, Rif. Lavarella, Rif. Lagazuoi, Rif. Croda da Lago, Forcella Ambrizzola, Rif. Tissi, Rif. Bianchet. Sezione Lombardia.

08/08 - 11 giorni

DOLOMITI, ALTA VIA N° 2 DELLE LEGGENDE Trek itinerante Valutazione: impegnativo - tratti attrezzati. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. È la via di antiche credenze popolari. Dalle guglie fiabesche delle Odle alla wilderness delle Vette Feltrine, attraversando i massicci del Sella, della Marmolada e delle Pale di San Martino. Itinerario: Rif. Bressanone, Rif. Genova, Rif. Puez, Rif. Contrin, Rif. Fior di Roccia, Rif. Volpi, Rif. Pedrotti, Rif. Treviso. Sezione Lombardia.

25/08 - 7 giorni

DOLOMITI, ALTA VIA N° 8 DEI PANORAMI Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio.

ITINE RAN ZA Itinerario: Cortina, Croda da Lago, Forc. Ambrizzola, P.so Giau, Rif. 5 Torri, Nuvolau, Rif. Dibona, Forcella Col dei Bos. Sezione Lombardia.

Itinerario: Asciano, Abbazia di Monte Oliveto Maggiore, Montalcino, S. Quirico, Montichiello. Sezione Emilia-Romagna.

LIGURIA

TOSCANA, EMILIA-ROMAGNA

29/03 - 4 giorni

LA VIA DELLE 5 TERRE, DA LEVANTO A PORTOVENERE Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in ostello. Lungo sentieri che per secoli sono stati l’unica via di collegamento tra i cinque borghi con il loro entroterra. Percorsi lungo il mare e che si inerpicano sulle montagne retrostanti dalle quali ammirare un paesaggio sempre diverso. Itinerario: Levanto, P.ta Mesco, Monterosso, Vernazza, Corniglia, Volastra, Manarola, Riomaggiore, Madonna del Monte Nero, Tramonti, Portovenere. Sezione Liguria.

22/06 - 4 giorni

VAL D’AVETO, RIFUGIO MALGA ZANONI Da Bressanone al Passo di Costalunga. L’Alta Via n° 8 incontra le Odle, lo Sciliar, il Catinaccio, le Torri del Vajolet, il Latemar: una successione straordinaria di gruppi dolomitici: ecco l’Alta Via dei Panorami. Itinerario: Bressanone, Rif. Genova, Rif. Firenze, Rif. Bolzano, Rif. Vajolet, Rif. Fronza alle Coronelle, P.so di Costalunga. Sezione Lombardia.

TRENTINO, VENETO 20/07 - 6 giorni

ALTA VIA N° 5, DALLA PUSTERIA AL CADORE Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. L’Alta Via n° 5 è dedicata al grande pittore Tiziano Vecellio di Pieve di Cadore, ove termina il percorso che parte da Sesto Pusteria e attraversa le Dolomiti di Sesto, le Marmarole e l’Antelao. Itinerario: Rif. Tre Scarperi, Rif. Locatelli, Rif. Comici, Rif. Carducci, Rif. Monte Agudo, Rif. Baion, Rif. Chiggiato, Rif. Antelao. Sezione Triveneto.

Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Rifugio Malga Zanoni, un posto in cui chiunque può trovare il suo passo, immerso nella bellezza sospesa fra vette e mare, nel silenzio o nelle chiacchiere al tepore della stufa, imparando le tradizioni della valle anche attraverso il gusto dei piatti di stagione e condividendo la passione per la montagna. Itinerario: Baracchetta dei Ghiffi, M.te Aiona, M.te Penna, laghi di Giacopiane. Sezione Liguria.

TOSCANA

29/05 - 5 giorni

SUL SENTIERO DI DINO CAMPANA, ALTA VIA DEI PARCHI, TAPPE 18-20-21 E 22 Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in treno. Pernottamento in rifugio, posti tappa e agriturismo. Nel 1910 il poeta Dino Campana, tra vagabondaggi e ricoveri in manicomio, compì un pellegrinaggio alla Verna partendo da Marradi che venne oggetto di un breve diario. Il cammino proposto, in compagnia dei brani di quel diario, è la traversata nelle Foreste Demaniali Casentinesi. Itinerario: Marradi, Campigno, Eremo dei Toschi, Muraglione, Burraia, Eremo di Camaldoli, Badia Prataglia, Bagno di Romagna. Sezione EmiliaRomagna.

UMBRIA 27/04 - 5 giorni

NELLE TERRE DI FRANCESCO Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in agriturismo, B&B e ostello. Tra colline boscose, borghi, città e paesaggio agricolo percorrendo sentieri che narrano la storia di Francesco e il suo amore per la natura e il creato. Ad Assisi scopriremo la Basilica, l’Eremo e il Bosco recuperato e gestito dal FAI. Itinerario: Assisi, Sassopiano, Spello, Foligno, Trevi, Poreta, Spoleto. Sezione Lazio.

24/04 - 5 giorni

LA GRANDE TRAVERSATA ELBANA

VENETO

Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in treno, traghetto e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Superbi panorami che si godono dalle alture, suggestivi boschi ed ampi crinali coperti di macchia mediterranea, sempre dominati dall’imponente Monte Capanne! Itinerario: Pomonte, Chiessi, M.te Orlano, Le Filicaie, M.te Perone, Cima del Monte, Rio nell’Elba. Sezione Piemonte V. Aosta.

11/08 - 7 giorni

01/05 - 5 giorni

DOLOMITI DI CORTINA

DALLE CRETE SENESI ALLA VAL D’ORCIA

PATRIMONIO MONDIALE DELL’UNESCO Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Nel palcoscenico naturale dolomitico: le Tofane, l’Averau, le Cinque Torri, il Nuvolau, i Lastoni di Formin, la Croda da Lago. Luoghi che evocano gli straordinari scenari dei Monti Pallidi.

Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo, foresteria e B&B. Tra i mille colori delle famose “Crete” percorse sin dal Medioevo da condottieri, pellegrini e pastori, fra cascinali, pievi e abbazie nella verde Val d’Orcia, ci fermeremo negli antichi famosi borghi.

MARCHE, UMBRIA 25/05 - 8 giorni

GRANDE ANELLO DEI SIBILLINI Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo, rifugio e agriturismo. Torniamo negli stupendi Monti Sibillini, solidali con le popolazioni ed i luoghi ancora martoriati dal sisma, sull’Anello che collega borghi ricchi di tradizioni, antica cultura e convivialità nella bellezza paesaggistica del gruppo montuoso. Itinerario: Visso, Macereto, Cupi, Tribbio, Garulla, Isola S. Biagio, Balzo di Montegallo, Colle Le Cese, Campi, Visso. Sezione Lazio.

ABRUZZO 22/06 - 7 giorni

IL CAMMINO DEI BRIGANTI Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio con mezzo

pubblico. Pernottamento in albergo e B&B. Un trek che svela una storia minore ma non er questo meno ricca e accattivante, una natura incontaminata e paesi a misura d’uomo dove il senso dell’ospitalità è un grande valore e consente un incontro autentico con queste terre. Itinerario: Tagliacozzo, Nesce, Cartore, Lago della Duchessa, Rosciolo. Sezione Toscana.

ABRUZZO, MOLISE 07/09 - 6 giorni

SENTIERO ITALIA, ALTOPIANI MAGGIORI D’ABRUZZO Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in albergo e B&B. La bellezza del suggestivo paesaggio che offrono gli altipiani maggiori d’Abruzzo e il cammino sul tratto del Sentiero Italia che collega due importanti Parchi Nazionali. Itinerario: Rivisondoli, Pescocostanzo, Roccaraso, Roccapia. Sezione Toscana.

CAMPANIA 21/03 - 4 giorni

VESUVIO E SENTIERO DEGLI DEI Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. A piedi tra due degli scenari naturali più suggestivi del Meridione. Itinerario: Ercolano, Vesuvio, Monte Pertuso, Agerola, Nocelle, Amalfi. Sezione Lazio.

18/04 - 8 giorni

COSTIERA AMALFITANA TRAIL Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo, ostello e agriturismo. L’unico trek itinerante integrale della Costiera Amalfitana, dall’alto dei Monti Lattari, scendendo talvolta a riva nei borghi sul mare, fino all’estremità della Penisola Sorrentina. Itinerario: Salerno, Vietri sul Mare, Maiori, Ravello, Amalfi, Agerola, Sentiero degli Dei, Positano, S. Agata dei due Golfi, P.ta Campanella. Sezione Triveneto.

PUGLIA 28/09 - 8 giorni

SENTIERI DEL SALENTO Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in albergo. Terrazzamenti, oliveti e muri a secco, sino alle magnifiche scogliere dove è possibile scorgere la Grecia e l’Albania. Un itinerario verso sud dove i mari diventano due: l’Adriatico e lo Jonio. Itinerario: Torre Sant’Andrea, Otranto, Castro, Tricase, Gagliano del Capo, Santa Maria di Leuca. Sezione Lombardia.

SICILIA 16/04 - 7 giorni

DA SIRACUSA A RAGUSA Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo e case locali. Ambienti e testimonianze storiche: crinali rocciosi, canyon di fondovalle, colline argillose a uliveti e pascolo, necropoli preistoriche, masserie e le città barocche patrimonio Unesco. Itinerario: Siracusa, Ferla, Pantalica, Palazzolo Acreide, Masseria Trafiletti, Ispica, Ragusa Ibla. Sezione Toscana.

SARDEGNA 07/09 - 9 giorni

SENTIERO SELVAGGIO IN FIORE Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo – adattamento al soggiorno in bivacco. Viaggio in treno, traghetto e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo e bivacco. Nel Golfo di Orosei un trek entusiasmante in uno dei tratti costieri più avvincenti e selvaggi. Cale, falesie, grotte, fiumi e spiagge nella profusione della cromaticità della fioritura primaverile. Itinerario: Cala Gonone, Cala Luna, Cala Sisine, Piana di Baunei, Cala Goloritzé, Pedra Longa, S.ta Maria Navarrese. Sezione Lombardia.

25/04 - 7 giorni

ISLANDA

COSTIERA AMALFITANA E CAPRI

06/07 - 14 giorni

Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno, mezzo pubblico e traghetto. Pernottamento in albergo e bungalow. Lungo la Costiera Amalfitana, da Cava de’ Tirreni a Punta Campanella, attraverso il verde dei boschi, l’azzurro del mare ed antichi paesi. E davanti a noi il traguardo: la penisola Sorrentina e Capri. Itinerario: Cava de’ Tirreni, Santuario dell’Avvocata, Maiori, Amalfi, Colli S. Pietro, Punta Campanella, Anacapri, Capri. Sezione Lombardia.

NELLA TERRA DEGLI ELFI Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo e rifugio. Itinerario emozionante attraverso terre di geyser, cascate, fango bollente, torrenti, vulcani, ghiacciai, deserti lunari, testimonianza del continuo mutare della natura in questa giovane isola. Itinerario: Reykjavik, Landmannalaugar, Alftavatn, Hasadatur, Pomsmork, Skogarfoss, Parco Nazionale di Skaftafell. Sezione Lombardia.

ITINE RAN ZA IRLANDA 16/08 - 8 giorni

WESTERN WAY Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e B&B. La Western Way è un antico cammino irlandese. Oscar Wilde descriveva l’Irlanda occidentale di una “selvaggia bellezza”. Montagne e scogliere, pozzi sacri e sentieri di contrabbandieri e pellegrini. Itinerario: Galway, Leenane, Westport, Croagh Patrick, Bangor Erris, Iniskea Island. Sezione Lombardia.

REGNO UNITO 29/06 - 9 giorni

CORNOVAGLIA, VERDI SCOGLIERE Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo e B&B. Scogliere a picco e spiagge lavorate dal rinnovarsi delle maree, unite dall’antico “sentiero dei doganieri” che corre lungo la costiera dal quale si potranno avvistare foche e rapaci. Itinerario: Newquay, Portreath, St Ives, Pendeen, Porthcurno, Penzance. Sezione Lombardia.

03/08 - 12 giorni

SCOZIA, VIAGGIO SULLE HIGHLAND Trek Itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino privato. Pernottamento in B&B. Se desiderate visitare luoghi selvaggi e meravigliosi, ne troverete in abbondanza lungo questo itinerario, che vi farà ammirare alcuni dei paesaggi montani e lacustri più belli e suggestivi di tutta Europa. Itinerario: Milngavie, Drymen, Balmaha, Rowardennan, Inverarnan, Tyndrum, Kingshouse, Kinlochleven. Sezione Triveneto.

GERMANIA 10/08 - 9 giorni

LA TRAVERSATA DA DRESDA A BERLINO Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo e ostello. Trek che congiunge due città storiche attraverso aree protette di grande bellezza. Laghi, antiche morene glaciali e boschi. Possibilità di bagni e osservazioni naturalistiche. Visita di Dresda e Berlino. Itinerario: Dresda, Cottbus, Schlepzig, Bucholz, Bestensee, Zeesen, Berlino. Sezione Lombardia.

11/08 - 7 giorni

TRAVERSATA DELLA FORESTA NERA Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Fra i primi trek europei dove fiabe e narrazioni popolari hanno profonde radici. L’immensa

foresta è caratterizzata da dolci vette, verdi declivi, ampie radure, gole e riposanti laghi. Itinerario: Engen, Tengen, Achdorf, Schattenmuhle, Titisee, Hinterzarten, Friburgo. Sezione Lombardia.

SLOVACCHIA 14/09 - 8 giorni

MONTI TATRA SLOVACCHI Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in aereo, pulmino riservato. Pernottamento in albergo. Nei Tatra “le montagne tascabili” tra picchi che ricordano le Alpi, cascate e laghi alla ricerca di una natura selvaggia. Itinerario: Rif. Solinsko, Popradske pleso, Litvor, Teryho chata, Hrebienok. Sezione Lombardia.

FRANCIA 25/04 - 4 giorni

CORSICA, IL SENTIERO DEI DOGANIERI Trek itinerante Valutazione: medio. Viaggio in treno e traghetto. Pernottamento in albergo e B&B. Così chiamato perché era sorvegliato, giorno e notte, contro gli sbarchi illegali. Un itinerario fra terra e mare: cale sabbiose, cappelle romaniche, aspri promontori dominati dai ruderi delle torri di guardia genovesi. Itinerario: Macinaggio, Barcaggio, Port de Centuri. Sezione Liguria.

25/04 - 4 giorni

LE GRAND CANYON DU VERDON Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in pulmino. Pernottamento in albergo, gîte d’étape e rifugio. Il Verdon è annoverato tra i più bei trek europei in virtù dei suoi stupefacenti scenari, a volte danteschi e a volte bucolici, e per le sue acque. Una lezione di geologia in un ambiente surreale. Itinerario: Castellane, Point Sublime, Mescla, Rif. La Maline, Belvédère de Maireste, Col de l’Ane, Ste Claire, Ste Marie. Sezione Lombardia.

25/04 - 4 giorni

LES BALCONS DE LA CÔTE D’AZUR Trek itinerante Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo. Sentiero balcone sospeso tra Nizza e Mentone. Il Trophée des Alpes di Augusto.I villages perchés, antichi borghi arroccati sopra i cigli rocciosi. Itinerario: Mentone, Castellar, St Agnès, Col du Mont Gros, La Turbie, Cap d’Ail, Aspremont, Nizza. Sezione Lombardia.

31/05 - 5 giorni

CORSICA, DESERT DES AGRIATES Trek itinerante Valutazione: medio - adattamento al soggiorno in tenda. Viaggio in treno, traghetto e mezzo pubbli-

co. Pernottamento in campeggio. Il Desert des Agriates si estende per 45 km tra montagna e mare ricoperto da un manto verde che si colora di bianco, giallo delle ginestre, cisti, mirto, rosmarino che sprigionano forti profumi. Itinerario: Bastia, Saleccia, Ostriconi, St, Florent. Sezione Piemonte V. Aosta.

22/06 - 9 giorni

BRETAGNA, GR 34 DA MONT SAINT MICHEL A SAINT BRIEUC Trek itinerante Valutazione: medio. Viaggio in aereo o treno, mezzo pubblico e taxi. Pernottamento in albergo. “Grande Randonnée” per comprendere in itinere il paesaggio bretone. I suoi villaggi, le sue coltivazioni, raccontano di una cultura millenaria che ha lottato contro i flutti del mare e i capricci delle maree. Uno dei trek più belli in terra di Francia. Itinerario: Beauvoir, Mont Saint Michel, Vivier sur Mer, Cancale, Saint Malo, Sable d’Or les Pins, Le Val, Saint Brieuc. Sezione Lombardia.

06/07 - 9 giorni

LA GRANDE TRAVÉERS E DE JURA Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo locale. Pernottamento in albergo e rifugio. Paesaggi naturali ben preservati che alternano fiumi, cascate, alpeggi e foreste di abeti, laghi scintillanti , villaggi ricchi di storia, vigneti di grande fama. Territorio apprezzato dagli escursionisti. Itinerario: Chateau de Joux, Malbuisson, Metabief, Chalet La Petite Echelle, Mouthe, Cerniébaud, Arsurette, Foncine le Haut, Les Rousses. Sezione Lombardia.

03/08 - 9 giorni

CORSICA, MARE E MONTI Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in treno, traghetto e mezzo pubblico. Pernottamento in gîte d’étape. Un’isola ricca di tradizioni e costume. Dalla secolare Foresta di Bonifatu alle spettacolari Gole della Spelonca. Montagne di granito rosa, torrenti cristallini, insenature con tramonti d’incanto. Itinerario: Bonifatu, Bocca di Fuata, Tuarelli, Galeria, Girolata, Curzu, Capu S.Pietro, Ota, Porto, Evisa. Sezione Lombardia. 04/08 - 9 giorni

BRETAGNA MEDIEVALE, DA MONT SAINT MICHEL A DINAN Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno, mezzo pubblico e battello. Pernottamento in albergo. Paesaggi rurali fermi nel tempo, coste frastagliate dalla secolare lotta del mare. Immense baie con i loro porti biancheggianti. Coltivazioni di ostriche adagiate sullo scorrere delle maree e scogliere spumeggianti. Itinerario: visita di Mont Saint Michel, Vivier sur Mer, Cancale, La Guimorais, Saint Malo, navigazione a Dinan. Sezione Lombardia.

09/08 - 10 giorni

BRETAGNA, LA CÔTE D’EMERAUDE DA SAINT MALO A SAINT BRIEUC Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Uno dei trek più belli in terra di Francia: paesi di mare, paesi rurali intatti, rocce rosa frastagliate dal mare, lunghissime spiagge di sabbia dorata ed il famoso Parco Naturale di Cap Fréhel. Itinerario: Mont St Michel, St Jacut de La Mer, St Malo, St Jean de la Mer, Cap Fréhel, St Brieuc. Sezione Lombardia.

09/08 - 10 giorni

CORSICA, MARE E MONTI: IL CLASSICO Trek itinerante Valutazione: medio. Viaggio in treno, traghetto e mezzo pubblico. Pernottamento in gîte d’étape. Dalla secolare Foresta di Bonifatu alle Gole della Spelonca. Affascinante trek tra montagne di granito rosa, torrenti dalle acque cristalline e insenature del mare con l’incanto dei suoi tramonti. Itinerario: Bonifatu, Bocca di Fuata, Tuarelli, Galeria, Girolata, Curzu, Capo San Pietro, Ota, Porto, Evisa. Sezione Lombardia.

Paesini arroccati, strapiombanti pareti calcaree, l’impeto di tratti di fiume, pinete e vegetazione mediterranea. Questo si trova percorrendo i sentieri dell’itinerario del Roya, da Tenda a Ventimiglia. Itinerario: Tenda, La Brigue, Fontan, Breil Sur Roya, Fanghetto, Airole, Ventimiglia. Sezione Piemonte V. Aosta.

28/12 - 5 giorni

VAL ROYA, TRA FRANCIA E ITALIA Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in albergo e casa vacanze. Tra Italia e Francia, un lungo solco di montagne tagliato a metà dal confine. Terra antica e misteriosa da visitare e da scoprire camminando. Paesini arroccati, strapiombanti pareti calcaree, l’impeto del fiume Roya, vegetazione mediterranea. Lungo sentieri antichi andremo da La Brigue ad Airole ammirando spettacoli naturali impagabili. Itinerario: La Brigue, Saorge, Breil-sur-Roya, Airole. Sezione Liguria.

al gigante e agli imponenti ghiacciai che lambiremo, su passerella, come nel caso del ghiacciaio di Bionnassay. Itinerario: Col de Voza, Col de Tricot, Châlet de Miage, Contamines, Notre Dame de la Garde, Col du Bonhomme, Ref. Croix du Bonhomme, Col de la Seigne, Rif. Elisabetta, Arp Supérieure, Courmayeur. Sezione Emilia-Romagna.

ITALIA, SVIZZERA, FRANCIA

10/08 - 9 giorni

CORSICA, GR 20 SUD

20/07 - 5 giorni

TMB: LE GRAND TOUR DU MONT BLANC

Trek itinerante Valutazione: impegnativo - adattamento al soggiorno in bivacco. Viaggio in treno, traghetto e mezzo pubblico. Pernottamento in gîte d’étape. La Grande Randonnée della Corsica è un percorso che attraversa tutta l’isola da sud est a nord ovest. Paesaggi con limpidi torrenti, secolari foreste ed avvincenti creste rocciose. Un vero trek, indimenticabile. Itinerario: Tattone, Ref. de l’Onda, Vizzavona, Ref. de Capannelle, Col de Verde, Ref. de Prati, Ref. d’Usciolu, Ref. d’Asinau, Col de Bavella, Ref. de Paliri, Bocca di u Bracciutu, Conca. Sezione Lombardia.

MONTE BIANCO, DA COURMAYEUR A CHAMONIX Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Il Tour du Mont-Blanc, attraversando Italia, Svizzera e Francia ci farà aggirare il gigante godendo della vista dei suoi ghiacciai e delle sue cime. Itinerario: Entrèves, Mont de la Saxe, Gran Col Ferret, La Peule, Champex, Col de la Forclaz, Col de la Balme, Chamonix. Sezione EmiliaRomagna.

Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo con brevi tratti attrezzati. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Un trek intorno al Monte Bianco, massiccio ricco di guglie e ghiacciai tra la Valle d’Aosta e la Savoia, con panorami di straordinaria bellezza, le cui frontiere appaiono solo sulle carte topografiche. Itinerario: Courmayeur, Rif. Bertone, Rif. Elena, Col du Gran Ferret, Ferret, Arpette, Trient, Col de Balme, Ref. Flegère, Les Houches, Col du Tricot, Contamines, Ref. Croix du Bonhomme, Rif. Elisabetta. Sezione Lombardia.

17/08 - 10 giorni

FRANCIA, ITALIA 25/04 - 4 giorni

DALLE ALPI AL MARE, LA VAL ROYA Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo e casa vacanze.

24/07 - 5 giorni

MONTE BIANCO, DA CHAMONIX A COURMAYEUR Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Attraverso Francia e Italia sul sentiero della Grande boucle o Tour du Mont- Blanc, attorno

VALLE D’AOSTA, SVIZZERA 5/08 - 7 giorni

INTORNO AL GRAND COMBIN Trek itinerante Valutazione: impegnativo. Viaggio con mezzi propri e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Gli oltre 4.000 metri del massiccio del Grand

ITINE RAN ZA

Potremo cogliere l’anima rurale della Romania fatta di folklore, mercati, tradizioni e artigianato. Una conoscenza di questo territorio con attrattive connesse all’architettura lignea dei villaggi e delle chiese. Itinerario: Mara, Breb, Calinesti, Monastirea Barsana, Botiza, Sigheti Marmatei, Baia Mare. Sezione Lombardia.

SLOVENIA 18/08 - 6 giorni

TRIGLAV, IL TRICORNO SLOVENO

Combin si innalzano nel mare di ghiaccio delle Alpi Pennine, ingiustamente sconosciuto. Non saliremo sulle sue cime ma davanti a noi un maestoso paesaggio alpino. Itinerario: C.le del Gran S. Bernardo, Creux du Ma, Col du Mille, Plan Goli, la Tseumette, lac de Tsofeiret, Fenêtre de Durand, Col de Champaillon, St Rémy. Sezione Emilia-Romagna.

AUSTRIA 16/08 - 5 giorni

GIRO DELLE MALGHE DEL SALISBURGHESE Trek itinerante Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio e agriturismo. Nel cuore dell’Austria felix vi sono cascate tra le più imponenti d’Europa e pascoli con malghe ancora in attività. Animali al pascolo e paesaggi bucolici. Itinerario: Cascate di Krimml, forra Liechtensteinklamm, Kleinarltal, Tapperkarseehuette, Weissalm, Kleinarlhuette. Sezione Triveneto.

ROMANIA 12/10 - 9 giorni

IL MARAMURES STORICO Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo, treno e pulmino. Pernottamento in albergo e agriturismo.

Trek itinerante Valutazione: impegnativo. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in rifugio. Verso la vetta del Triglav fino alla doppia cascata Slap Savica. Lungo sterrate e sentieri di montagna, in un ambiente roccioso dove è richiesta una buona esperienza escursionistica. Itinerario: Lepena, Vratca, Rif. Dolic, Rif. Vodnikov, Rif. Koca, Lago di Bohinj. Sezione Lombardia.

PORTOGALLO 18/05 - 8 giorni

TRILHO DOS PESCADORES Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. In Levantado do Chão scrive José Saramago “... la cosa più abbondante è il paesaggio!”. Partiamo alla scoperta della Ruta Vicentina lungo il “cammino dei pescatori”: 111 km tra falesie, porticcioli e campi fioriti. Itinerario: Porto Corvo, Villanova de Milfontes, Almograve, Zambujeira do Mar, Odeceixe, Arrifana, Sagres. Sezione Lombardia.

SPAGNA 27/04 - 8 giorni

LA COSTA BRAVA Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. È una terra ricca di fascino, dalla natura aspra e selvaggia. Questo trek si svolge lungo la costa tra rocce a strapiombo, insenature e pinete, toccando villaggi costieri dove sopravvivono tradizioni antiche.

Itinerario: Port de la Selva, Cadaques, Roses, L’Escala, Estarit, Begur. Sezione Lombardia.

MAROCCO 23/03 - 9 giorni

TRA LE DUNE DELL’ERG CHEGAGA Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile, guida berbera – adattamento al soggiorno in tenda. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in tenda e albergo. Un grandioso trek dalla Valle del Draa all’Erg Chegaga in un paesaggio sahariano: carovane, cammelli, pozzi d’acqua, dune di sabbia, oasi. Visita della biblioteca coranica di Tamegrout. Itinerario: Draa, Uoled Driss, Erg Chegaga, Zawyat, Sidi Abdembi, Marrakech. Sezione Lombardia.

27/04 - 8 giorni

ESSAOUIRA E LA COSTA DELL’ATLANTICO Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile, guida berbera – adattamento al soggiorno in tenda. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in tenda e albergo. Magnifico trek tra le dune e l’oceano: un cammino lungo le spiagge immense dell’Oceano Atlantico che si confondono con le falesie vertiginose scolpite dal mare. E qui, la sera, accompagnati dal suono delle onde, posizioneremo i nostri campi. Itinerario: Marrakech, Essaouira, CapSim, Sidi Kaouki, Sidi Ahmed Saih, Tafedna, Marrakech. Sezione Lombardia.

10/08 - 9 giorni

LE GRAND TOUR DU TOUBKAL Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio/impegnativo con guida berbera - adattamento al soggiorno in tenda. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e tenda. Sulle montagne del Grande Atlante, attraverso piccoli villaggi collegati da impervi sentieri. Fuori dai percorsi turistici, a contatto stretto con le tribù berbere: una cultura nata 3.000 anni fa. Itinerario: Marrakech, Imlil, Tacheddirt, Tizi Likemt, Tizi n’ Ououraine, Amsouzerte, lac d’Ifni, Rif. Toubkal, M’Zik. Sezione Lombardia.

TREK RESI DENZIA LI ITALIA 72 // MONDO 18

Se l’itineranza fa scorrere davanti ai nostri occhi un territorio giorno dopo giorno, a volte bisogna radicarsi in un territorio per conoscerlo meglio. La stanzialità ci porta ad un approccio più duraturo con la gente che abita il posto in cui ci fermiamo; il fermarsi ci apre altri spazi di comprensione: il rapporto del centro con la sua periferia, del capoluogo con le sue frazioni, della cittadina con il suo entroterra, la rete di relazioni costruite dal tempo, l’interdipendenza tra un luogo e l’altro. La centralità del punto di vista amplifica la percezione di insieme.

TREK RESI DENZIA LE nottamento in albergo diffuso. Facili camminate con i bastoncini, con corretto passo nordic walking in Valle Varaita (CN), utilizzando tecniche di orientamento, apprese con una corretta lettura della carta topografica e con l’uso della bussola. Itinerario: Casteldelfino, Sampeyre, Sant’Anna di Bellino, Colle del Prete. Sezione Piemonte V. Aosta.

27/07 - 8 giorni

VAL TRONCEA E FORTE FENESTRELLE Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo, chalet. Alla scoperta del Parco della Val Troncea che tutela le valli alpine ricche della tipica fauna e flora delle Alpi Cozie: dallo stambecco alla stella alpina. Visiteremo il Forte di Fenestrelle, antiche miniere e piccoli borghi. Itinerario: Pragelato, Colle Lauson, Colle del Beth, Lago Fauri, Fenestrelle, Usseaux, Briancon. Sezione Lazio.

12/08 - 6 giorni

VAL MAIRA

VALLE D’AOSTA 13/07 - 7 giorni

VALPELLINE, LA PICCOLA HIMALAYA ITALIANA Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo e agriturismo. Una valle appartata con una gran corona di grandi montagne: dal Grand Combin al Dent d’Hérens. Uno splendido ambiente d’alta quota, e più a valle la cultura contadina e... le bontà locali. Itinerario: Place Moulin, Rif. Prarayer, Alpe Bella Tsa, Rif. Crete Seche, Biv. Spadaro, Ollomont, Conca Ru de By, Biv. Regondi Gavazzi. Sezione Liguria.

13/07 - 7 giorni

NEL PAESE DEGLI STAMBECCHI PARCO NAZIONALE DEL GRAN PARADISO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in albergo e rifugio. Attraverso i percorsi di caccia del Re Vittorio Emanuele II, immersi in uno spettacolare ambiente di ghiacciai e di vette, nei luoghi popolati da marmotte, camosci e dal signore del parco: lo stambecco. Itinerario: Cogne, Gimillan, Alpe Arpisson, Lago di Loye, Alpe Bardoney, Valnontey, Rif. Vittorio Sella, Anfiteatro del Lauson, Casolari dell’Herbetet, Cascate di Lillaz. Sezione Lombardia.

PIEMONTE 23/07 5 giorni

NORDIC WALKING E ORIENTEERING NELLA VALLE SMERALDINA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio con mezzi propri. Per-

Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Valle aspra e selvaggia, circondata da cime maestose e costellata di laghetti, antico centro degli insediamenti dei popoli occitani. Itinerario: anello del gruppo Castello, Rocca Provenzale, Cascate di Stroppia, Valle dell’Infernotto, sorgenti del Maira, Biv. Bonelli, Lago Apsoi. Sezione Liguria.

13/08 - 4 giorni

VALLE STURA, LE MONTAGNE GOTICHE DEL PIEMONTE Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con auto proprie. Pernottamento in albergo. Di grande importanza fin dall’antichità per via dei suoi valichi alpini, meta di pellegrinaggio verso la Francia e la Spagna grazie al commercio con le regioni oltralpe. La valle offre un ambiente integro. Itinerario: Sambuco, M.te Bersaio, Rif. Don Franco Martini, le Borgate, C.le della Maddalena, C.le e Laghi di Roburent. Sezione Piemonte V. Aosta.

18/08 - 6 giorni

VALLE VARAITA, LA VALLE SMERALDINA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. La Valle Varaita è una stupenda regione alpestre con ampi panorami, con il Monviso a fare da vero signore della zona ed infinite sfumature di verde: per questo è stata definita la valle Smeraldina. Itinerario: Sampeyre, Pontechianale, Lago Blu, Col Longet, Rif. Bagnour, Rif. Vallanta, P.so della Losetta. Sezione Piemonte V. Aosta.

31/10 - 4 giorni

PASSEGGIANDO PER LE LANGHE Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in agriturismo. Siamo nelle Langhe più famose, dolci pendii ricoperti dagli ordinatissimi filari delle vigne infiammati in questa stagione dalle mille sfumature dei colori d’autunno. Non mancheranno le degustazioni in cantina. Itinerario: La Morra, Serralunga, San Bovo, Barbaresco, Barolo. Sezione Liguria.

LOMBARDIA 30/05 - 4 giorni

IL LAGO D’ISEO E LE INCISIONI RUPESTRI DELLA VALCAMONICA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e battello. Pernottamento in albergo. Uno specchio d’acqua magico, un monte in mezzo al lago, le torbiere, le ondulazioni del Franciacorta, il parco delle incisioni rupestri patrimonio dell’Unesco, un’indimenticabile vacanza trekking. Itinerario: Iseo, Riserva del Sebino, Monastero di S. Pietro, Montisola, Val Camonica. Sezione Piemonte V. Aosta.

5/9 - 4 giorni

MONTISOLA E LE BOLLICINE Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Uno spicchio di Prealpi che abbraccia il Lago d’Iseo: sono le colline moreniche della Franciacorta, coperte di preziosi vitigni, ricche di cultura e belle da esplorare. E poi Montisola dove il silenzio e la tranquillità regnano sovrani. Itinerario: Montisola, M.te Guglielmo, Torbiere d’Iseo, Via Valeriana. Sezione Emilia-Romagna.

TRENTINO-ALTO ADIGE 07/03 - 4 giorni

SENTIERI INNEVATI DEL RENON Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo.

Teatro del cammino invernale sui Winterwanderweg è il panoramico altipiano sopra la città di Bolzano. Le escursioni si alternano tra percorsi tematici, boschivi e attorno all’avvincente Corno del Renon. Itinerario: Soprabolzano, Collalbo, Monte Lago nero, Sentiero Cielolonda, Bivio Corno Renon, piramidi di Terra. Sezione Lombardia.

19/04 - 4 giorni

SENTIERI E TERME DELLA CONCA MERANESE Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Paesaggi variegati sui sentieri di media quota. Masi e castelli tra distese di coltivazioni di meli e vigneti pregiati. I portici cittadini, le terme e il fiume che scorre completeranno un quadro di grande suggestione. Itinerario: Merano, Tirolo, Parcines, S. Pietro, Lagundo, la Via dei Masi in Val d’Ultimo, Avalengo. Sezione Lombardia.

30/05 - 4 giorni

PANORAMI LACUSTRI IN VAL DI LEDRO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in ostello. Tra i laghi di Garda e d’Idro, in una valle circondata da montagne che si specchiano nelle acque del lago di Ledro, facili sentieri permettono di ammirare splendidi panorami sui gruppi dell’Adamello e del Brenta. Itinerario: Mezzolago, cascata del Gorg d’Abiss, Rif. Pernici, Cima Sciapa, Bocca dei Firtini, giro del Lago di Ledro. Sezione Lombardia.

26/6 - 5 giorni

VIPITENO E LE SUE MONTAGNE Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in B&B. Percorreremo sentieri che si snodano attorno alla conca di Vipiteno tra estesi boschi e pascoli alpini. Un angolo di territorio dove si respira aria di tradizione e le antiche usanze alpestri non sono solo un ricordo. Itinerario: Sentiero Dolomieu, Lago Selvaggio, M.te Cavallo e Ochsenalm, P.so Giovo. Sezione Emilia-Romagna.

29/06 - 8 giorni

LA VAL D’EGA, DAL CATINACCIO AL LATEMAR, PATRIMONIO MONDIALE DELL’UNESCO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. In cammino attorno a uno dei gruppi dolomitici più affascinanti: le Torri del Vajolet, il Lago di Carezza, il Rio delle Foglie, il Rosengarten, il magico “giardino delle rose” di Re Laurino. Itinerario: Lago di Carezza, Corno Bianco, P.so Vaiolon, Rio delle Foglie, Rif. Torre di Pisa, Rif. Re Alberto, P.so Cigolade. Sezione Lombardia.

03/07 - 5 giorni

VALLE AURINA, NEL REGNO DEI RODODENDRI Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. La più pittoresca delle valli di confine, popolata di paesini sparsi con case tipiche di legno e ballatoi incredibilmente fioriti. Quattro impegnative escursioni in ambienti di grande fascino. Itinerario: Latemar, Via del Pan, Rifugio San Nicolò, Laghi Colbricon. Sezione Toscana.

07/07 - 7 giorni

AHRNTAL, VALLE AURINA Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Tra malghe, rifugi, laghi, boschi e leggende: trek nel cuore di una valle incontaminata dell’Alto Adige dove il tempo sembra essersi fermato. E poi... le miniere che hanno inciso profondamente la Valle Aurina. Itinerario: Malga Rotalm, Rif. Tridentina, Rif. Giogo Lungo, Lago Waldnersee, Cascate di Rein, miniere e museo di Predoi. Sezione Liguria.

8/07 - 6 giorni

VAL DI FASSA, LE DOLOMITI DEL CUORE Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Cammineremo lasciandoci affascinare da cime misteriose, immersi nei più puri paesaggi dolomitici, lungo profonde vallate e impetuosi torrenti, il tutto colorato dalle vivaci tradizioni ladine.

TREK RESI DENZIA LE

Itinerario: Canazei, Rif. Pertini, Rif. Vajolet, Rif. Contrin, Rif. Passo delle Selle. Sezione Triveneto.

Itinerario: Fai della Paganella, Molveno, Bleggio, S. Lorenzo. Sezione Toscana.

13/07 - 5 giorni

22/07 - 7 giorni

FIORITURA SULL’ALPE DI SIUSI

LA VAL DI SOLE, ALLA SCOPERTA DEI PARCHI DELLO STELVIO E ADAMELLO-BRENTA

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Un soggiorno su un altopiano tra i più belli delle Alpi, con verdi pascoli in fiore, contornato da superbi gruppi e vette spettacolari tra le più famose e conosciute delle Dolomiti. Itinerario: Parco dello Sciliar, Gruppo del Catinaccio, Sassopiatto, Sassolungo, Alpe di Siusi. Sezione Toscana.

14/07 - 6 giorni

TREK E YOGA IN VAL DI FUNES Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Val di Funes: piccola, accogliente e verdeggiante. Dal rio di Funes fino agli alpeggi ai piedi dei Monti Pallidi, di malga in malga ci fermeremo a praticare yoga. Un trek di benessere totale! Itinerario: Malga Zannes, Malga Brogles, P.sso delle Erbe, Via Gunther Messner. Sezione Lombardia.

17/07 - 5 giorni

MEMORABILI INCURSIONI SULLE PALE DI SAN MARTINO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Cinque belle escursioni in un gruppo dolomitico di prim’ordine, con base a San Martino di Castrozza dove un ospitale albergo delizierà il palato e il sonno. Itinerario: Laghi di Colbricon, Velo della Madonna, altipiano delle Pale di San Martino, Lago di Calaita, Val Canali e Rif. Treviso. Sezione Triveneto.

17/07 - 5 giorni

I LAGHI DELLE DOLOMITI DEL BRENTA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Un trek nel parco dell’Adamello-Brenta, con escursioni verso i suggestivi laghi di Molveno, Nembia, Stenico, e alle terme di Comano. Attraversando terre antiche, ricche di segni del tumultuoso passato.

Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Bellissimo trek nel cuore delle Alpi Retiche Meridionali dove si possono ammirare ghiacciai perenni, verdissimi alpeggi, antiche malghe, boschi secolari, flora alpina e fauna... e dove ancora vive l’orso bruno. Itinerario: Val di Pejo, Val di Genova, giro dei Cinque Laghi, Vallesinella, Val di Rabbi, Lago di Tovel. Sezione Liguria.

23/07 - 5 giorni

ALTA VAL BADIA, SENTIERI DI LEGGENDA INTORNO AD ARMENTAROLA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. La piccola frazione di San Cassiano è il punto di partenza di splendide escursioni in una zona delle Dolomiti la cui incantevole bellezza ha dato origine alle leggende dei Monti Pallidi. Itinerario: Malghe Valparola, Gran Plan di Fanes e Lago di Limo, Settsass e Pralongià, Ospizio della Croce, Lago Lagazuoi, Rif. Scotoni. Sezione Triveneto.

27/07 - 7 giorni

ALPE DI SIUSI, PARCO NATURALE SCILIAR-CATINACCIO Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Un soggiorno all’Alpe di Siusi, il più vasto altopiano d’Europa, circondato dalle più belle vette dolomitiche che rappresenta per l’escursionista un sogno da realizzare. Itinerario: Alpe di Siusi, Rif. Alpe di Tires, Rif. Passo di Principe, Rif. Antermoia, Rif. Bolzano, Rif. Vicenza. Sezione Piemonte V. Aosta.

27/07 - 5 giorni

VIPITENO E ALTA VAL D’ISARCO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernotta-

mento in albergo. Itinerari suggestivi che si snodano tra boschi, malghe e laghetti alpini nei dintorni di Vipiteno, cittadina storicamente legata alla famiglia dei grandi banchieri Fugger di Augusta. Itinerario: cascate di Stange, Vedretta Piana, Cime Bianche di Televes, P.so Pennes. Sezione Toscana.

03/08, 11/08 - 8 giorni

ORTISEI, SENTIERI DELLA GARDENA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Una settimana densa di itinerari suggestivi. Base di partenza sarà Ortisei: crocevia di transiti passati e moderni, luogo ideale per accedere ai gruppi del Sella, del Puez e all’altopiano dell’Alpe di Siusi. Itinerario: Ortisei, Selva Val Gardena, Rif. Firenze, P.so Cir, Rif. Puez, P.so Gardena, Alpe Resciesa, Plan Troj Paian. Sezione Lombardia.

03/08 - 8 giorni

ALPE DI SIUSI ALLO SCILIAR Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in treno, mezzo pubblico e ovovia. Pernottamento in rifugio. Un’immensa prateria a 2.000 metri, un’economia viva quanto antica, circondata da celebri monumenti dolomitici. Paesaggio incantato, ricco di leggende, un tempo luogo di culto e rifugio delle streghe. Itinerario: Alpe di Siusi, Rif. Sassopiatto, Rif. Alpe di Tires, Rif. Bolzano, Laghi di Fiè, Rif. Antermoia, Rif. Vicenza, Rif. Demetz, Castelrotto. Sezione Lombardia.

03/08 - 8 giorni

CANYON E FORESTE DELLA VALLE DI NON Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno, mezzo pubblico e pulmino. Pernottamento in albergo. Avvincente itinerario attraverso il vasto altopiano calcareo tra Cles, il Lago di Santa Giustina e la Valle dell’Adige. Un ambiente variegato tra abetaie, laghi alpini, meleti, canyon, cascate e torrenti. Itinerario: Fondo, Canyon del Rio Sass, M.te Roen, Lago di Tovel, Cascata del Rio Veier, M.te Penegal, Lago Smeraldo, Parco Fluviale del Rio Novello. Sezione Lombardia.

10/08 - 8 giorni

DOBBIACO, LA VAL PUSTERIA E LA VAL DI CASIES Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Una delle valli dolomitiche più ricche e meravigliose per conformazione naturalistica, ambienti e colori, con una serie di sentieri tipicamente montani e sempre stimolanti. Itinerario: Pratopiazza, Lago di Braies, Valle Campo di dentro. Sezione Toscana.

11/08 - 8 giorni

LE DOLOMITI DI VAL DI SOLE, TRA LO STELVIO E L’ADAMELLO-BRENTA Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Trek in Val di Sole, lungo i sentieri del Parco dello Stelvio e del Parco Naturale Adamello-Brenta, per scoprire ambienti naturali diversi ed affascinanti: dalle praterie fiorite del fondovalle ai pascoli delle malghe fino ai laghi glaciali d’alta quota. Itinerario: trek delle Malghe, Cinque Laghi, Rif. Tuckett, M.te Spinale, Grostè, P.so Tonale. Sezione Puglia.

24/08 - 8 giorni

DOLOMITI DI SESTO IN VAL PUSTERIA PATRIMONIO MONDIALE DELL’UNESCO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Compreso tra la Croda Rossa e le Tre Cime di Lavaredo, l’itinerario d’alta montagna si intreccia nella magia dolomitica di guglie, cime, valloni detritici e verdi pascoli. Itinerario: Moso, M.te Elmo, Rif. Prati di Croda Rossa, Rif. Comici, Rif. Tre Cime di Lavaredo, Rif. Tre Scarperi, S. Candido, Lienz, Sesto. Sezione Lombardia.

28/08 - 4 giorni

QUATTRO NUOVI ITINERARI IN ALTA BADIA Trek residenziale Valutazione: impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Trek in una suggestiva valle dell’Alto Adige, con base a San Cassiano, al cospetto di maestose montagne, con verdi pascoli, boschi di conifere e ri-

fugi che offrono il meglio della gastronomia locale. Itinerario: P.so delle Erbe, Pralongià, Ghardenaccia, P.so Tre Croci. Sezione Toscana.

29/08 - 4 giorni

DOLOMITI, I MONTI PALLIDI Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Montagne emozionanti con paesaggi di prati fioriti e pareti rocciose, ridenti boschi e gole grandiose, valli pittoresche e sperduti laghi montani, invitanti rifugi e meravigliosi belvederi. Itinerario: Latemar, Via del Pan, Rif. San Nicolò, laghi Colbricon. Sezione Toscana.

VENETO 19/04 - 4 giorni

PASQUA A VICENZA: PALLADIO, COLLINE E BACCALÀ Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Visita ai luoghi simbolo di Vicenza (la Basilica, il teatro, le ville, il Santuario), belle escursioni nei dintorni (Lago di Fimon e colline di Montecchio) e buona cucina veneta (in primis il baccalà). Itinerario: Vicenza, Lago di Fimon, Montecchio. Sezione Triveneto.

27/06 - 4 giorni

MONTE BALDO: BALCONE SUL LAGO DI GARDA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Il Monte Baldo è il massiccio montuoso che domina il Lago di Garda, sul suo versante veronese. Percorreremo quasi integralmente la dorsale della montagna per godere delle splendide viste sul lago e sugli ampi prativi, ricchi di elementi floreali tanto apprezzati dai botanici di tutta Europa. Itinerario: Forte Naole, Rif. Telegrafo, Rif. Novezzina, M.te Altissimo di Nago, Rif. Damiano Chiesa, sentiero del Ventrar. Sezione Triveneto.

05/07 - 5 giorni

FIORENTINA, UNA VALLE NELLE DOLOMITI Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Per-

nottamento in albergo. L’ambiente vallivo fuori dai circuiti del massimo sfruttamento turistico, con piccoli villaggi ladini. è contornato da boschi, alpeggi ed altopiani, con stupendi panorami su molte cime dolomitiche. Il ritrovamento dell’om de Mondeval (7.500 aC) testimonia la presenza preistorica dell’uomo nella zona. Itinerario: borghi di L’Andria e Toffol, Rifugi: Città di fiume, Fertazza, Venezia, Monti Pelmo e Fertazza, P.so Giau, altopiano Mondeval. Sezione EmiliaRomagna.

07/07 - 7 giorni

ASIAGO, SETTE GIORNI SULL’ALTOPIANO Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in albergo. Un itinerario per ripercorrere le tappe di un periodo tragico della nostra storia: dal Forte Verena alla Valsugana, dall’Ossario di Asiago all’Ortigara. Un luogo aspro e dolce di straordinaria bellezza. Itinerario: Asiago, Croce del Civello, M.te Verena, Val Renzola, Busa del Molton, Rif. Tre Fontane, Croce di Sant’Antonio, Pastorile, M.te Ortigara, P.so dell’Agnella. Sezione Lombardia.

05/09 - 4 giorni

ASIAGO, TRA NATURA, SAPORI E CULTURA DELL’ALTOPIANO Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Sull’altopiano di Asiago alla ricerca delle tracce lasciate dalla guerra, lungo camminamenti militari. Incontri con la fauna locale, scoperte naturalistiche e il formaggio tipico locale. Itinerario: Asiago, Monte Cengio, Monte Zebio, Cima XII, Cima Portule. Sezione Toscana.

FRIULI-VENEZIA GIULIA 28/04 - 4 giorni

TRIESTE, IL CARSO E IL MARE Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in ostello. La Val Rosandra, Miramare, le terre rosse delle doline, il bianco del Ciglione Carsico. Una città

TREK RESI DENZIA LE ricca di storia inserita in questa tavolozza di colori che si associa all’azzurro mare della riviera triestina. Itinerario: Trieste, Botazzo, Val Rosandra, Ciglione Carsico, Sentiero Rilke, Sistiana, Grotta Gigante, Basovizza, Miramare. Sezione Lombardia.

11/07 - 4 giorni

QUATTRO ITINERARI NELL’ALTA CARNIA, AI CONFINI CON L’AUSTRIA Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Quattro trek per l’esplorazione dell’Alta Carnia con partenza da Sappada, con sconfinamenti in Austria. Brevi visite serali ai paesi e ai punti di interesse per conoscere usi, costumi e tradizioni della regione. Itinerario: M.te Lastroni, Laghi di Olbe, M.te Peralba, sella Franza, Lago di Volaia. Sezione Toscana.

31/07 - 5 giorni

TRE CONFINI, SPLENDIDO TARVISIANO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Foreste, specchi d’acqua e rocce a picco: questo è il posto dove gli alberi “cantano” e dove la gente vi saluta in quattro lingue. Un sogno facile da raggiungere, ma difficile da dimenticare. Itinerario: Rif. Grego, Biv. Stuparich, Laghi di Fusine, Piani del Montasio, Rif. Di Brazzà, Rif. Corsi, M.te Lussari. Sezione Triveneto.

27/08 - 6 giorni

LE MAGICHE E SELVAGGE VALLI DEL VAJONT Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. A piedi tra immensi boschi pulsanti di vita, torrioni di dolomia e calcare, ripidi prati e ghiaioni. Uno spicchio alpino fortunatamente ancora inviolato dal turismo di massa. Itinerario: Erto, Casso, M.te Toc, Val Zemola, Monte Buscada. Sezione Lazio.

blico. Pernottamento in albergo. La Val Rosandra, Miramare, le terre rosse delle doline, il bianco del Ciglione Carsico e i Caffè di Trieste. Una tavolozza cromatica che lo scrittore Silvio Benco chiama “gli autunni rossi delle costiere sul mare”. Una città simbolo della cultura europea. Itinerario: Trieste, Botazzo, Val Rosandra, Ciglione Carsico, Sentiero Rilke, Sistiana, Grotta Gigante, Basovizza, Miramare. Sezione Lombardia.

05/12 - 4 giorni

TRAVERSATA DA BONASSOLA A RAPALLO

LIGURIA

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo. Tra il verde di una vegetazione lussureggiante percorreremo tranquilli sentieri, antiche mulattiere e stretti vicoli e gusteremo tesori d’arte trascorrendo giornate per veri amanti della natura. Itinerario: Bonassola, Moneglia, Sestri Levante, Chiavari, Santuario di Montallegro. Sezione Toscana.

19/04 - 4 giorni

06/12 - 4 giorni

LE TRE PERLE

ALTA VIA E SENTIERO VERDEAZZURRO DELLE CINQUE TERRE

Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Cinque Terre, Monte di Portofino e Palmaria: ecco le Tre Perle della Liguria. Una terra delicata, tra civiltà del castagno e dell’ulivo, tra tradizione contadina e marinara: muretti a secco, boschi e macchia mediterranea. Itinerario: sentieri del Monte di Portofino, delle Cinque Terre e dell’Isola di Palmaria. Sezione Lombardia.

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in ostello. L’affascinante paesaggio, “patrimonio culturale e naturale mondiale”, è la meta di questo itinerario che ci porterà a percorrere la sua Alta Via e il Sentiero Verdeazzurro costiero. Itinerario: Portovenere, Riomaggiore, Madonna di Soviore, Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola, Riomaggiore. Sezione Liguria.

21/09- 5 giorni

29/12 - 5 giorni

LEVANTO, NON SOLO LE CINQUE TERRE Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernottamento in ostello. Territorio di contrasti tra mare e cielo, costa e boschi, borghi e selve. I panorami si tuffano in un mare senza limite. I borghi raccontano l’antica storia della quotidianità degli abitanti e delle loro attività tradizionali. Itinerario: Bonassola, Framura, Madonna di Soviore, Monterosso, P.ta Mesco, Montale, Bardellone, La Rossola, Manarola, Volastra, Corniglia. Sezione Emilia-Romagna.

INFINITI ORIZZONTI DEI PARCHI NATURALI DI GENOVA Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Dedicato agli amici di tutta Italia che di Genova conoscono poco o nulla: il più grande centro storico d’Europa, il Parco delle Mura con le sue fortificazioni, il famoso Parco di Portofino e molto altro. Itinerario: Centro Storico, la cerchia delle Mura con le fortificazioni, Sant’Ilario, Parco di Portofino, Parco del Beigua. Sezione Liguria.

31/10 - 4 giorni

TRIESTE E GLI AUTUNNI ROSSI DEL CIGLIONE CARSICO Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pub-

EMILIA-ROMAGNA 25/04 - 4 giorni

MARCHE NEL MONTEFELTRO ROMAGNOLO Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio con mezzi propri o pulmino. Pernottamento in albergo. Camminiamo tra borghi e fortezze, eremi ed abbazie, crinali e torrenti. I trek si svolgeranno nelle colline del Nord Montefeltro, versante Romagnolo, con paesaggi punteggiati di rocche e castelli, di isolate pieve romaniche e di antichi paesi appesi a speroni e poggi. Itinerario: M.te Perticara, San Leo, Talamello, M.te Carpegna. Sezione Liguria.

EMILIA-ROMAGNA, MARCHE 30/10 - 5 giorni

IL MONTEFELTRO, L’ELEGANZA DELLA STORIA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Storica regione fra Romagna, Marche e Toscana, racchiusa in un sistema di valli e altipiani tra i fiumi Marecchia e Foglia dove, in mezzo alla valle, si staglia l’alta rupe di San Leo. Itinerario: Macerata Feltria, Frontino, P.so della Cantoniera, Pennabilli, Sant’Agata Feltria, S. Leo. Sezione Lombardia.

TOSCANA 19/04 - 4 giorni

GOLFO DI BARATTI E PARCHI DELLA VAL DI CORNIA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in agriturismo. Nell’entroterra della Costa degli Etruschi si estende il Parco di Rocca di San Silvestro, ricco di storia, natura e cultura. Il litorale, racchiuso tra il golfo di Baratti e Donoratico, ospita dune e pinete. Itinerario: Parco delle Dune, Campiglia, Sentiero delle Miniere, Rocca S. Silvestro, Parco di Rimigliano, Baratti. Sezione Lombardia.

19/04 - 4 giorni

PASQUA IN MAREMMA Trek residenziale

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Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno o mezzi propri. Pernottamento in albergo. Quattro giorni immersi nella magica atmosfera maremmana: colori, sapori e antichi sentieri in una zona incontaminata e ricca di sorprese: le “città del tufo” e le misteriose Vie Cave etrusche. Itinerario: Albinia, Pitigliano, Sovana, Argentario, Feniglia, Cosa. Sezione Toscana.

28/04 - 4 giorni

19/10 - 5 giorni

ISOLA D’ELBA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Nello splendido scenario tra mare e cielo, lungo antichi sentieri, totalmente immersi nella macchia mediterranea. Itinerario: promontorio Stella, M.te Capanne, Porto Azzurro, Rio nell’Elba. Sezione Liguria.

PARCO DELLA MAREMMA E MONTI DELL’UCCELLINA

31/10 - 4 giorni

Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Lungo il litorale maremmano segnato da pinete, promontori e dune sabbiose. Un trek tra la fitta macchia mediterranea dei Monti dell’Uccellina e le solitarie spiagge che caratterizzano la costa. Itinerario: Follonica, Torre Mozza, Sentieri del Parco con guida naturalistica, P.ta Ala, Forni, Valpiana. Sezione Lombardia.

Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in agriturismo. Oltre alla bellezza dei panorami, una particolarità affascinante del Parco è la completa assenza di costruzioni, cosa unica nella costa tirrenica. Fanno eccezione le antiche torri di avvistamento ed il monastero di San Rabano. Itinerario: Cala Lunga, Torre S. Rabano, Cala di Forno, Punta di Talamone. Sezione Liguria.

01/05, 25/09 - 5 giorni

LE FORESTE CASENTINESI Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Una grande area protetta nell’Appennino toscoromagnolo. Ambienti naturali con i segni della millenaria presenza dell’uomo: borghi, mulattiere e i suggestivi santuari di Camaldoli e La Verna. Itinerario: Badia Prataglia, Eremo di Camaldoli, Campo Agio, Cima del Termine, la Verna. Sezione Toscana.

17/10 - 4 giorni

VAL D’ORCIA, IN CAMMINO IN UN PAESAGGIO DA FAVOLA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in agriturismo. Tre facili trek nello splendido scenario della Val d’Orcia all’arrivo dell’autunno. Visiteremo i suggestivi borghi, le terme di Bagno Vignoni, con le prelibatezze della gastronomia locale. Itinerario: S. Quirico d’Orcia, Casabianca, Pienza, Ripa d’Orcia, Vignoni, Bagno Vignoni. Sezione Toscana.

PARCO DELL’UCCELLINA

MARCHE 09/07 - 5 giorni

SIBILLINI, PICCOLI INCANTI SUI MONTI AZZURRI Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in agriturismo. Un’occasione per conoscere queste affascinanti montagne nella loro fiorita veste di inizio estate, che si riflette in una moltitudine di paesaggi e nell’accogliente convivialità dei paesi e dei borghi. Itinerario: Camporotondo di Fiastrone, Castelluccio di Norcia, Prati di Ragnolo, Monte Sibilla, Lame Rosse. Sezione Triveneto.

31/10 - 4 giorni

PARCO NATURALE DEL CONERO E GROTTE DI FRASASSI Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo. Il Monte Conero come una nave solca il mare delle dolci colline picene. Scuro di boschi che contrastano con gli ocra e le tenui sfumature della campagna marchigiana. Visita delle Grotte di Frasassi.

TREK RESI DENZIA LE Itinerario: Portonovo, Lago Grande, Torre di Portonovo, M.te Conero, Fonte d’Olio, Sirolo, Grotte di Frasassi. Sezione Lombardia.

ABRUZZO 02/05 - 4 giorni

ESPLORANDO I DINTORNI DI SCANNO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Scanno è incastonato in un’area dell’Abruzzo dove ancora sopravvivono forti e vigorose la pastorizia, l’agricoltura e la cultura tradizionale. Un territorio dove la fauna selvatica è di casa. Itinerario: borgo Villalago, Eremo di San Domenico, Frattura. Sezione Lazio.

29/06 - 8 giorni

PARCO NAZIONALE D’ABRUZZO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. È il parco più antico d’Italia, ancora selvaggio, ricco di animali e di antichi borghi preservati al di fuori delle più comuni mete turistiche. Itinerario: Barrea, lago della Montagna Spaccata, Valle delle Rose, Camosciara, Abbazia di San Vincenzo al Volturno, Val Fondillo. Sezione Liguria.

Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in residence. Percorreremo la viabilità minore della Costiera amalfitana fatta di scalinate, vicoli angusti e sentieri, tra antichi mulini, cartiere e ferriere retaggio della grandezza della repubblica marinara. Itinerario: Sentiero degli Dei, Sentiero dei limoni, Maiori, Minori, Ravello, Amalfi, Marina di Furore, Vallone delle Ferriere. Sezione EmiliaRomagna.

PUGLIA 31/10 - 4 giorni

CASTEL DEL MONTE, LE GRAVINE E IL GARGANO: UN ASSAGGIO DI PUGLIA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernottamento in agriturismo. I misteri e magie del Castel del Monte ci accompagneranno nel nostro cammino sull’altopiano delle Murge dove scopriremo le gravine, poi, un assaggio del selvaggio Gargano. Itinerario: Foggia, Castel del Monte, le gravine, Gargano. Sezione Emilia-Romagna.

CALABRIA

05/09 - 6 giorni

09/09 - 7 giorni

L’AQUILA CHE RINASCE, DAL CENTRO STORICO AL PARCO DEL GRAN SASSO

LA RIVIERA DEI CEDRI

Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo. Un percorso storico e attuale tra il prima della nascita (Amiternum), la nascita e lo sviluppo dell’Aquila, includendo anche i più suggestivi borghi e castelli del Parco nazionale del Gran Sasso. Itinerario: Aquila, Parco nazionale del Gran Sasso, Camerino, Santo Stefano di Sessanio, Calascio. Sezione Triveneto.

ABRUZZO, MOLISE 29/08 - 4 giorni

IL GRAN SASSO, SUL PICCO DELLO STIVALE Trek residenziale Valutazione: impegnativo. Viaggio in treno, auto. Pernottamento in albergo. Un’isola dolomitica in centro Italia con alla base l’altopiano di Campo Imperatore somigliante ad un piccolo Tibet. Regno di rocce, grandi valli, caratterizzato da una flora e una fauna appenninica. Itinerario: Campo Imperatore, Corno Grande, Pizzo Cefalone, Santo Stefano. Sezione Toscana.

CAMPANIA 19/10 - 6 giorni

COSTIERA AMALFITANA Trek residenziale

Trek residenziale. Valutazione: medio. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in albergo. La riviera è dominata dalle cime meridionali del Pollino che creano un suggestivo paesaggio “mare-monti” con la possibilità di escursioni in pittoreschi ambienti fluviali ed appenninici a pochi passi dal mare, luogo ideale per la coltivazione del cedro e poi Diamante con i suoi 300 murales. Itinerario: Belvedere M.mo, Serre La Croce, Valle Abatemarco, Papasidero, Grotta del Romito, Parco torrente Corvino, Grotta S. Ciriaco, Orsomarso. Sezione Emilia-Romagna.

SICILIA 05/10 - 7 giorni

CAVE DEGLI IBLEI, NATURA E STORIA NELLE ANTICHE CAVE IN SICILIA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo, mezzo pubblico e pulmino. Pernottamento in B&B e case private. Un cammino attraverso le Cave dei Monti Iblei, la Sicilia più singolare e meno conosciuta che va da un paesaggio dall’arido tavolato alle profonde cave tra alta vegetazione. Itinerario: Ragusa Ibla, Cava Misericordia, Cava Paradiso, Cava d’Ispica, Modica, Palazzolo Acreide, Noto, Marzamemi. Sezione Piemonte V. Aosta.

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CAPODANNO IN ITALIA 32 TREK PER FESTEGGIARE

Piemonte CAPODANNO SUI SENTIERI OCCITANI IN VAL MAIRA Sezione Piemonte-V. Aosta Piemonte CAPODANNO ALL’ALPE DEVERO Sezione Lombardia Piemonte CAPODANNO IN VAL MAIRA Sezione Piemonte-V. Aosta Lombardia VALMALENCO “QUOTA 2000” Sezione Lombardia Lombardia CAPODANNO IN VAL CODERA Sezione Lombardia Trentino-Alto Adige ORTISEI, SENTIERI DELLA GARDENA Sezione Lombardia Trentino-Alto Adige VAL SARENTINO, TRA LE STREGHE DEL TIROLO Sezione Lombardia Trentino-Alto Adige CON LE CIASPE NELLE PALE DI SAN MARTINO Sezione Triveneto Italia, Austria, Slovenia FRIULI-VENEZIA GIULIA, CARINZIA, ALTA CARNIOLA Sezione Puglia Liguria GENOVA ,GLI INFINITI ORIZZONTI Sezione Liguria Liguria CAPODANNO SUI SENTIERI DI SANREMO E OSPEDALETTI Sezione Piemonte-V. Aosta Liguria LE TRE PERLE Sezione Lombardia Liguria NEL GOLFO DEI POETI E IL CRINALE DI TRAMONTI Sezione Piemonte-V. Aosta Liguria CAPODANNO NELLA RIVIERA DI PONENTE Sezione Piemonte-V. Aosta Emilia-Romagna RIMINI E LE ROCCHE DEI MALATESTA Sezione Lombardia Toscana ISOLA D’ELBA Sezione Lombardia

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Toscana CAPODANNO DELLE MERAVIGLIE A FIRENZE Sezione Toscana Toscana CAPODANNO NELLE TERRE DEGLI ETRUSCHI Sezione Toscana Toscana CAPODANNO IN MAREMMA Sezione Toscana Toscana PARCHI DELLA VAL DI CORNIA E GOLFO DI BARATTI Sezione Lombardia Marche CONERO E GROTTE DI FRASASSI Sezione Lombardia Abruzzo e Molise CAPODANNO NEL PARCO DI ABRUZZO E MOLISE Sezione Toscana Molise TRATTURI D’INVERNO, DALLA MONTAGNA AL MARE Sezione Lombardia Campania CAPODANNO NELL’AZZURRO CILENTO Sezione Emilia-Romagna Campania SENTIERI DI AMALFI E CAPRI Sezione Lombardia Campania NAPOLI, VESUVIO E ISCHIA Sezione Lazio Puglia IL CAMMINO DI SAN MICHELE MARE E MONTI DEL GARGANO Sezione Lombardia Basilicata, Calabria CAPODANNO DAL POLLINO AI SASSI DI MATERA Sezione Toscana Sicilia ISOLE EOLIE Sezione Lombardia Sicilia CAPODANNO IN VAL DI NOTO E SIRACUSA Sezione Toscana Sardegna CIVILTÀ NURAGICA E NATURA ANCESTRALE, SPAZIANDO A SUD ATTORNO A CAGLIARI Sezione Triveneto Sardegna CAPODANNO RURALE TRA OLIVETI, LAGUNE ED ENOGASTRONOMIA Sezione Emilia-Romagna

ITALIA

219 TREK SUI SENTIERI DELLA PENISOLA

— FEBBRAIO 22/ Veneto / CARNEVALE IN LAGUNA 23/ Trentino-Alto Adige / CON LE CIASPOLE ALL’ALPE DI SIUSI — MARZO 07/ Trentino-Alto Adige / SENTIERI INNEVATI DEL RENON 14/ Trentino-Alto Adige / CON LE CIASPOLE IN VAL D’EGA 20/ Lazio / ROMA DA CAMMINARE 21/ Campania / VESUVIO E SENTIERO DEGLI DEI 23/ Campania / LA NOSTRA VERSAILLES: LA REGGIA DI CASERTA 24/ Trentino-Alto Adige / SULLE CIASPOLE ALL’ALPE DI SIUSI 24/ Puglia / IL CAMMINO MATERANO 29/ Toscana / SULLA VIA FRANCIGENA IMMERSI NELLA VAL D’ORCIA 29/ Liguria / LA VIA DELLE 5 TERRE, DA LEVANTO A PORTOVENERE 30/ Sicilia / LA MAGNA VIA FRANCIGENA — APRILE 16/ Sicilia / LUNGO LA DORSALE SICILIANA, NEBRODI E MADONIE 16/ Sicilia / DA SIRACUSA A RAGUSA 17/ Calabria / PASQUA IN ASPROMONTE, TREK DEL BERGAMOTTO 18/ Molise / PASQUA SUI TRATTURI, DALLA MONTAGNA AL MARE 18/ Toscana / I SENTIERI DELLE ABBAZIE 18/ Toscana / ISOLA D’ELBA 18/ Umbria / SPOLETO, CASCIA, NORCIA 18/ Campania / COSTIERA AMALFITANA TRAIL 19/ Toscana / LA VIA FRANCIGENA, DA GAMBASSI TERME A SIENA 19/ Lazio / PASQUA ALLE ISOLE DI PONZA E ZANNONE 19/ Toscana / PASQUA ALL’ISOLA DEL GIGLIO 19/ Toscana / PASQUA ALL’ISOLA DI CAPRAIA 19/ Umbria / PASQUA AD ASSISI E FONTI DEL CLITUMNO 19/ Trentino-Alto Adige / SENTIERI E TERME DELLA CONCA MERANESE 19/ Veneto / VICENZA: PALLADIO, COLLINE E BACCALÀ 19/ Liguria / LE TRE PERLE 19/ Toscana / GOLFO DI BARATTI E VAL DI CORNIA 19/ Toscana / PASQUA IN MAREMMA 20/ Sardegna / LA COSTA SUD DI BOSA E IL SUPRAMONTE 20/ Puglia / LE ORCHIDEE DEL GARGANO 20/ Sardegna / PASQUA: CAGLIARI ED IL FENICOTTERO ROSA 20/ Calabria / DAI PAESI DI CULTURA ARBERESHE ALLA SILA GRECA 23/ Sicilia / IL CAMMINO DI SANTA ROSALIA 24/ Toscana / LA GRANDE TRAVERSATA ELBANA 25/ Sicilia / ZIBIBBO E TERME: CAMMINARE IN PANTELLERIA 25/ Lazio / L’AMERINA, IL CORRIDOIO BIZANTINO 25/ Campania / SENTIERI DI CAPRI IN PRIMAVERA 25/ Campania / COSTIERA AMALFITANA E CAPRI 25/ Sicilia / ISOLE EOLIE: DAL FUOCO DI STROMBOLI... 25/ Emilia-Romagna / NEL MONTEFELTRO ROMAGNOLO 27/ Umbria / NELLE TERRE DI FRANCESCO 28/ Lombardia, Piemonte, Liguria / LA VIA DEL SALE 28/ Toscana / ISOLA DEL GIGLIO 28/ Friuli-Venezia Giulia / TRIESTE, IL CARSO E IL MARE 28/ Toscana / MAREMMA E MONTI DELL’UCCELLINA — MAGGIO 01/ Umbria / IL CAMMINO DI SAN FRANCESCO 1ª TRATTA 01/ Toscana / DALLE CRETE SENESI ALLA VAL D’ORCIA 01/ Toscana / CAPRAIA 01/ Piemonte, Emilia-Romagna, Liguria / LA VIA ËD J’ANCIOÉ 01/ Toscana / LE FORESTE CASENTINESI 02/ Abruzzo / ESPLORANDO I DINTORNI DI SCANNO 05/ Sicilia / EGADI: MARETTIMO, LEVANZO E FAVIGNANA 05/ Sardegna / NEL CUORE DEL SELVAGGIO GENNARGENTU

TIPO

GG VALUT TEM PAG

RES RES

5 F URB 45 4 M RN 55

RES RES RES BAG RES RES ITIN BAG ITIN BAG

4 F / M RES 28 4 M RN 55 5 F / M URB 45 4 M ITIN 22 5 F / M SOL 38 4 M RN 55 7 M TER 58 5 M ANT. VIE 41 4 M / I ITIN 20 8 M / I ANT. VIE 43

RES BAG RES BAG RES RES RES BAG ITIN RES RES RES RES RES RES RES RES RES RES RES RES RES BAG BAG RES RES RES BAG RES RES ITIN ITIN RES RES RES

7 F / M TER 59 7 F / M ITIN 22 6 M TER 59 5 F / M ANT. VIE 42 5 F ANT. VIE 41 5 M ISO 48 5 F ANT. VIE 42 8 M ITIN 22 4 M / I ANT. VIE 41 5 F ISO 49 4 F / M ISO 48 4 M ISO 48 5 F TER 57 4 F / M RES 28 4 F RES 30 4 F RES 31 4 F RES 32 4 F / M RES 32 8 M ISO 51 8 F / M TER 58 6 M ISO 51 8 M TER 59 8 M ANT. VIE 43 5 M / I ITIN 21 7 M ISO 49 5 M ANT. VIE 42 4 M ISO 49 7 F/M ITIN 22 7 M ISO 50 4 F RES 32 5 M / I ITIN 21 4 M / I ANT. VIE 41 4 F / M ISO 48 4 F RES 30 4 F RES 32

BAG BAG RES ITIN RES RES RES RES

5 F / M ANN 67 5 M ITIN 21 5 M ISO 49 5 I ITIN 20 5 M RES 32 4 M RES 33 7 M ISO 50 8 M / I RES 36

06/ Umbria / IL CAMMINO DI SAN FRANCESCO, 2ª TRATTA BAG 11/ Abruzzo, Molise / REGIO TRATTURO: DA PESCASSEROLI A CANDELA BAG 13/ Liguria / MARE, MONTI E BORGHI DI PIETRA DEL PONENTE LIGURE RES 17/ Toscana / CAPRAIA RES 18/ Sicilia / ISOLE EOLIE RES 18/ Campania / NEL SANNIO BENEVENTANO RES 19/ Lazio / CIRCEO E ISOLA DI PONZA RES 21/ Emilia-Romagna, Toscana / LA VIA DEGLI DEI BAG 22/ Campania / CAPRI E SOLO CAPRI RES 23/ Lazio / AURUNCI E DEL MARE BLU DI SPERLONGA RES 25/ Marche, Umbria / GRANDE ANELLO DEI SIBILLINI ITIN 25/ Molise / MONTI E VALLI DEL SANNIO - SENTIERO TREKKING ITALIA BAG 26/ Campania / AZZURRO CILENTO RES 26/ Calabria / IL CAMMINO DI SAN FRANCESCO DI PAOLA ITIN 26/ Basilicata / BASILICATA ON THE COAST, TREK E MARE A MARATEA RES 26/ Lazio / VALLE REATINA, SULLE ORME DI FRANCESCO ITIN 29/ Toscana, Emilia-Romagna / SUL SENTIERO DI DINO CAMPANA ITIN 30/ Lombardia / LAGO D’ISEO E INCISIONI RUPESTRI DELLA VALCAMONICA RES 30/ Trentino-Alto Adige / PANORAMI LACUSTRI IN VAL DI LEDRO RES 30/ Lazio / ISOLE DI PONZA E ZANNONE RES — GIUGNO 01/ Emilia-Romagna, Toscana / LA VIA VANDELLI ITIN 01/ Toscana / FIORI E COLORI DELL’ISOLA DEL GIGLIO RES 01/ Basilicata / TRAVERSATA DELLA BASILICATA RES 01/ Sardegna / ISOLA DELL’ASINARA RES 01/ Sardegna / MARE E MONTI RES 02/ Sicilia / ETNA, LE GOLE DELL’ALCANTARA E LA RIVIERA DEI CICLOPI RES 02/ Campania / ISOLE DI ISCHIA E PROCIDA RES 08/ Sicilia / MARETTIMO E RISERVA DELLO ZINGARO RES 08/ Sicilia / ISOLA DI PANTELLERIA, LA FIGLIA DEI VENTI RES 11/ Trentino-Alto Adige / ARDITI SCORCI SULL’ALTO GARDA TRENTINO RES 14/ Piemonte / IL GIRO DEL MARGUAREIS NEL CUORE DELLE ALPI LIGURI ITIN 15/ Basilicata / ALLA CONQUISTA DEL PINO LORICATO RES 20/ Abruzzo / MAJELLA, ALTE VETTE DELL’APPENNINO RES 22/ Liguria / VAL D’AVETO, RIFUGIO MALGA ZANONI ITIN 22/ Abruzzo / IL CAMMINO DEI BRIGANTI BAG 22/ Sicilia / ISOLE EGADI RES 22/ Sardegna / IL SELVAGGIO SUD-OVEST RES 26/ Trentino-Alto Adige / VIPITENO E LE SUE MONTAGNE RES 27/ Veneto / MONTE BALDO: BALCONE SUL LAGO DI GARDA RES 29/ Trentino-Alto Adige / LA VAL D’EGA, DAL CATINACCIO AL LATEMAR RES 29/ Abruzzo / PARCO NAZIONALE D’ABRUZZO RES — LUGLIO 01/ Basilicata / BASILICATA COAST TO COAST BAG 03/ Trentino-Alto Adige / VALLE AURINA, NEL REGNO DEI RODODENDRI RES 03/ Piemonte / MARGUAREIS, LE ALPI DEL MARE ITIN 05/ Veneto / FIORENTINA, UNA VALLE DELLE DOLOMITI RES 07/ Trentino-Alto Adige / AHRNTAL, VALLE AURINA RES 07/ Trentino-Alto Adige / NEL REGNO DEI FANES ITIN 07/ Veneto / ASIAGO, SETTE GIORNI SULL’ALTOPIANO RES 08/ Trentino-Alto Adige / VAL DI FASSA, LE DOLOMITI DEL CUORE RES 09/ Marche / SIBILLINI, PICCOLI INCANTI SUI MONTI AZZURRI RES 11/ Friuli-Venezia Giulia / QUATTRO ITINERARI NELL’ALTA CARNIA RES 13/ Valle d’Aosta / VALPELLINE, LA PICCOLA HIMALAYA ITALIANA RES 13/ Valle d’Aosta / NEL PAESE DEGLI STAMBECCHI RES 13/ Trentino-Alto Adige / FIORITURA SULL’ALPE DI SIUSI RES 13 Piemonte / GIRO DEL VISO ITIN 13/ Friuli-Venezia Giulia / TREK DELLA CARNIA ITIN 14/ Trentino-Alto Adige / TREK E YOGA IN VAL DI FUNES RES 17/ Trentino-Alto Adige / INCURSIONI SULLE PALE DI SAN MARTINO RES 17/ Trentino-Alto Adige / I LAGHI DELLE DOLOMITI DEL BRENTA RES

5 F / M ANN 67 8 M ANT. VIE 42 7 M TER 57 4 F / M ISO 49 9 F / M ISO 50 6 F ANT. VIE 41 7 M ISO 49 6 I ANT. VIE 41 5 F / M ISO 49 4 M TER 58 8 M / I ITIN 21 8 M ANT. VIE 43 7 F SOL 39 7 M ANT. VIE 43 8 M TER 58 6 M ANT. VIE 42 5 M / I ITIN 21 4 F RES 28 4 M RES 28 5 F ISO 49

4 M / I ANT. VIE 41 5 F / M ISO 49 8 F / M TER 58 6 F ISO 51 8 M ISO 51 7 M ISO 50 8 F / M ISO 49 7 F / M ISO 50 8 F / M ISO 50 5 F / M TER 57 5 M / I ITIN 19 8 M TER 59 4 M / I TER 58 4 M / I ITIN 21 7 F / M ITIN 22 7 F / M ISO 50 8 F / M RES 36 5 M RES 28 4 M RES 30 8 M RES 28 8 M RES 33

8 F / M TER 59 5 M / I RES 28 5 M ITIN 19 5 M RES 30 7 M / I RES 28 6 M ITIN 20 7 F/M RES 30 6 M RES 28 5 M RES 32 4 M / I RES 31 7 M / I RES 27 7 M RES 27 5 M RES 13 4 I ITIN 19 8 M / I TER 57 6 M RES 29 5 M RES 29 5 M RES 29

ITALIA

221 TREK SUI SENTIERI DELLA PENISOLA

20/ Trentino-Alto Adige / DOLOMITI, FASSA E PALE DI SAN MARTINO ITIN 20/ Trentino-Alto Adige, Veneto / AV N° 5, DALLA PUSTERIA AL CADORE ITIN 22/ Trentino-Alto Adige / LA VAL DI SOLE: STELVIO E ADAMELLO-BRENTA RES 23/ Piemonte / NORDIC WALKING E ORIENTEERING: VALLE SMERALDINA RES 23/ Trentino-Alto Adige / ALTA VAL BADIA: SENTIERI AD ARMENTAROLA RES 27/ Piemonte / VAL TRONCEA E FORTE FENESTRELLE RES 27/ Trentino-Alto Adige / ALPE DI SIUSI RES 27/ Trentino-Alto Adige / VIPITENO E ALTA VAL D’ISARCO RES 27/ Piemonte / VAL MAIRA, TRA BORGATE E PENDII RES 27/ Valle d’Aosta / TOR DES GEANTS, PRIMO TRATTO: ALTA VIA N° 1 ITIN 28/ Trentino-Alto Adige / VAL SARENTINO, TRA LE STREGHE DEL TIROLO RES 28/ Trentino-Alto Adige / NEL MAGICO MONDO DEL CATINACCIO ITIN 28/ Trentino-Alto Adige / LAGORAI E ALTA VIA DEL GRANITO ITIN 28/ Trentino-Alto Adige, Veneto / DA DOBBIACO A CORTINA D’AMPEZZO ITIN 31/ Trentino-Alto Adige / DOLOMITI DI BRENTA: LE CATTEDRALI DI PIETRA ITIN 31/ Friuli-Venezia Giulia / TRE CONFINI, SPLENDIDO TARVISIANO RES — AGOSTO 01/ Trentino-Alto Adige, Veneto / DOLOMITI, ALTA VIA N° 1 ITIN 02/ Valle d’Aosta / TOUR DEL GRAN PARADISO ITIN 03/ Trentino-Alto Adige / ORTISEI, SENTIERI DELLA GARDENA RES 03/ Trentino-Alto Adige / ALPE DI SIUSI ALLO SCILIAR RES 03/ Trentino-Alto Adige / CANYON E FORESTE DELLA VAL DI NON RES 04/ Piemonte / IL “GRAN TOUR” DEL VISO ITIN 08/ Trentino-Alto Adige / DOLOMITI, ALTA VIA N° 2 DELLE LEGGENDE ITIN 09/ Piemonte / AL VISO NON VOLTARE IL VISO ITIN 10/ Trentino-Alto Adige / DOBBIACO, LA VAL PUSTERIA E LA VAL DI CASIES RES 10/ Friuli-Venezia Giulia / ESPERIENZE IN CAMMINO NELLE ALPI CARNICHE RES 10/ Lombardia / ALTA VIA DELLA VALMALENCO ITIN 11/ Trentino-Alto Adige / ORTISEI, I SENTIERI DELLA GARDENA RES 11/ Trentino-Alto Adige / LE DOLOMITI DI VAL DI SOLE RES 11/ Valle d’Aosta / DAL ROSA AL CERVINO SUI SENTIERI DEI WALSER ITIN 11/ Veneto / DOLOMITI DI CORTINA BAG 12/ Piemonte / VAL MAIRA RES 12/ Valle d’Aosta / GRANDE BALCONATA DEL CERVINO ITIN 12/ Calabria / MARI E MONTI DELL’ASPROMONTE GRECO RES 13/ Piemonte / VALLE STURA, LE MONTAGNE GOTICHE DEL PIEMONTE RES 15/ Piemonte / LE DOLOMITI DEL PIEMONTE ITIN 18/ Piemonte / VALLE VARAITA, LA VALLE SMERALDINA RES 18/ Valle d’Aosta, Francia / TOUR DEL GHIACCIAIO DEL RUTOR ITIN 23/ Sicilia / ISOLE EOLIE: MARE, TERRA E FUOCO RES 24/ Trentino-Alto Adige / DOLOMITI DI SESTO IN VAL PUSTERIA RES 24/ Basilicata, Calabria / DAL POLLINO AI PAESI DI CULTURA ARBERESHE RES 25/ Trentino-Alto Adige / DOLOMITI, ALTA VIA N° 8 DEI PANORAMI ITIN 25/ Piemonte / TRAVERSATA ALPE VEGLIA, DEVERO E VAL FORMAZZA BAG 27/ Friuli-Venezia Giulia / LE MAGICHE E SELVAGGE VALLI DEL VAJONT RES 28/ Trentino-Alto Adige / QUATTRO NUOVI ITINERARI IN ALTA BADIA RES 29/ Trentino-Alto Adige / DOLOMITI, I MONTI PALLIDI RES 29/ Abruzzo, Molise / IL GRAN SASSO, SUL PICCO DELLO STIVALE RES 31/ Umbria / SPOLETO - NORCIA, LUNGO L’ANTICA FERROVIA BAG — SETTEMBRE 03/ Marche, Umbria / VIA LAURETANA E SENTIERO FRANCESCANO BAG 04/ Campania / VELA & TREK: DAL VESUVIO A ISCHIA RES 04/ Lazio / ISOLE DI PONZA E ZANNONE RES 05/ Lombardia / MONTISOLA E LE BOLLICINE RES 05/ Veneto / ASIAGO, NATURA, SAPORI E CULTURA DELL’ALTOPIANO RES 05/ Abruzzo / GRAN SASSO: CORNO GRANDE E CORNO PICCOLO RES 05/ Toscana / L’ELBA DA CIMA A FONDO RES 05/ Abruzzo / L’AQUILA CHE RINASCE RES 07/ Sardegna / SENTIERO SELVAGGIO IN FIORE ITIN 07/ Abruzzo, Molise / SENTIERO ITALIA, ALTOPIANI D’ABRUZZO BAG 07/ Sicilia / ISOLA DI PANTELLERIA, LA FIGLIA DEI VENTI RES 09/ Calabria / LA RIVIERA DEI CEDRI RES 12/ Piemonte / LANGHE, DAL BARBARESCO AL BAROLO BAG

13 M 6 M / I 7 M / I 5 F 5 M 8 M / I 7 M / I 5 M 5 M 9 I 7 M 5 M / I 5 M / I 8 M 5 M / I 5 M

10 M / I 5 I 8 M 8 M / I 8 F / M 5 M / I 11 I 4 M 8 M 8 F / M 8 M / I 8 M 8 M / I 7 I 7 M 6 M / I 4 M / I 10 F / M 4 M 5 M / I 6 M 5 I 9 M 8 M 8 F / M 7 M / I 5 M 6 M 4 I 4 M / I 4 I 4 M

ITIN 20 ITIN 20 RES 29 RES 27 RES 29 RES 27 RES 29 RES 29 TER 57 ITIN 19 TER 57 ITIN 20 ITIN 20 ITIN 20 ITIN 20 RES 31

ITIN 20 ITIN 19 RES 29 RES 29 RES 29 ITIN 19 ITIN 20 ITIN 19 RES 30 TER 57 TER 57 RES 29 RES 30 ITIN 19 ITIN 20 RES 27 ITIN 19 TER 59 RES 27 ITIN 19 RES 27 ITIN 19 ISO 50 RES 30 TER 59 ITIN 20 ITIN 20 RES 31 RES 30 RES 30 RES 33 TER 58

6 M ANT. VIE 42 5 M ISO 49 5 F ISO 49 4 F / M RES 28 4 M / I RES 30 4 I ANT. VIE 42 5 M ISO 49 6 F RES 33 9 M / I ITIN 22 6 M ITIN 22 8 F / M ISO 50 7 M RES 33 4 M TER 57

14/ Sicilia / ISOLE EOLIE RES 14/ Campania / ISOLE DI ISCHIA E PROCIDA RES 14/ Abruzzo, Molise, Puglia / LA COSTA DEI TRABOCCHI BAG 15/ Sardegna / SARDEGNA, LUOGHI CHE LASCIANO IL SEGNO RES 15/ Sicilia / ISOLE EGADI, TESORI DEL MEDITERRANEO RES 17/ Sicilia / A ORIENTE DELLA SICILIA, TRA NATURA E BAROCCO RES 20/ Sicilia / EOLIE SELVAGGE RES 21/ Liguria / LEVANTO, NON SOLO 5 TERRE RES 23/ Veneto / VENEZIA A PIEDI MA NON SOLO RES 25/ Toscana / LE FORESTE CASENTINESI RES 26/ Toscana / ISOLA DI CAPRAIA RES 28/ Puglia / SENTIERI DEL SALENTO BAG 29/ Sardegna / ISOLA DELL’ASINARA RES 30/ Lazio / DA SUBIACO A MONTECASSINO FRA LE ABBAZIE BAG — OTTOBRE 01/ Emilia-Romagna, Toscana / LA VIA DEGLI DEI BAG 01/ Umbria / CAMMINO DI SAN FRANCESCO, 3ª TRATTA: DA ASSISI A TERNI ITIN 02/ Campania / NAPOLI DA UN CAPO ALL’ALTRO RES 02/ Toscana / GIGLIO, LA TESTUGGINE ADDORMENTATA RES 02/ Campania / CAPRI, L’IMMAGINE DI UN SOGNO RES 03/ Liguria / PONTI, PIETRA E MARE RES 05/ Umbria / IL CAMMINO DI SAN FRANCESCO, 4a TRATTA ITIN 05/ Molise / MONTI E VALLI DEL SANNIO SUL SENTIERO TREKKING ITALIA RES 05/ Sicilia / IBLEI: NATURA E STORIA NELLE ANTICHE CAVE IN SICILIA RES 17/ Toscana / VAL D’ORCIA, IN CAMMINO IN UN PAESAGGIO DA FAVOLA RES 18/ Campania / NAPOLI, VESUVIO, ISCHIA RES 19/ Toscana / ISOLA D’ELBA RES 19/ Sicilia / ISOLE DI LAMPEDUSA E LINOSA RES 19/ Campania / COSTIERA AMALFITANA RES 23/ Sicilia / I MILLE VOLTI DI PALERMO RES 30/ Emilia-Rom., Marche / IL MONTEFELTRO, L’ELEGANZA DELLA STORIA RES 31/ Piemonte / PASSEGGIANDO PER LE LANGHE RES 31/ Friuli-VG / TRIESTE E GLI AUTUNNI ROSSI DEL CIGLIONE CARSICO RES 31/ Toscana / PARCO DELL’UCCELLINA RES 31/ Marche / PARCO NATURALE DEL CONERO E GROTTE DI FRASASSI RES 31/ Molise / TRA NATURA E TRADIZIONI RES 31/ Puglia / CASTEL DEL MONTE, LE GRAVINE E IL GARGANO RES 31/ Trentino-Alto Adige / TORGGELEN, CASTELLI E BOSCHI INCANTATI RES 31/ Veneto / TREK DEL PROSECCO BAG — NOVEMBRE 09/ Puglia / LE VIE DEI GRANDI OLIVI RES 14/ Campania / NAPOLI SOPRA E SOTTO RES 30/ Piemonte / TORINO E LE RESIDENZE SABAUDE RES — DICEMBRE 05/ Liguria / TRAVERSATA DA BONASSOLA A RAPALLO RES 06/ Liguria / ALTA VIA E SENTIERO VERDEAZZURRO DELLE CINQUE TERRE RES 29/ Liguria / INFINITI ORIZZONTI DEI PARCHI NATURALI DI GENOVA RES

9 F / M ISO 50 8 F / M ISO 49 7 M TER 58 8 F / M ISO 51 7 M ISO 50 6 F / M ISO 50 9 M ISO 50 5 M RES 31 7 F URB 45 5 M RES 32 4 M ISO 48 8 F ITIN 22 6 F ISO 51 7 M ANT. VIE 42

6 I ANT. VIE 41 5 F / M ANN 67 4 F URB 45 5 F ISO 49 5 M ISO 49 4 M TER 57 5 F / M ANN 67 8 M ANT. VIE 43 7 F RES 33 4 F RES 32 4 M ISO 49 5 M RES 32 8 F ISO 50 6 F / M RES 33 4 F / M URB 46 5 M RES 32 4 F / M RES 28 4 F RES 31 4 F RES 32 4 F / M RES 32 4 M TER 58 4 M RES 33 4 F TER 57 4 F / M TER 57

7 M TER 58 6 F URB 45 5 F URB 45

4 M RES 31 4 M RES 31 5 F / M RES 31

MONDO

155 TREK PER CONOSCERE ALTRE TERRE

— FEBBRAIO 08/ Senegal / ALLA SCOPERTA DEL DELTA DEL SINE SALOUM 09/ Costa Rica / COAST TO COAST 17/ Finlandia / BIANCA LAPPONIA 19/ India / RAJASHTAN, IL FASCINO DI MILLE COLORI 22/ Oman / MAGICO OMAN — MARZO 02/ Tunisia / SAHARA TREK 08/ Francia d’Oltremare / PICCOLE ANTILLE, ISOLA DELLA MARTINICA 16/ Spagna / ALLA SCOPERTA DI GRAN CANARIA 16/ Capo Verde / CAMMINARE A CAPO VERDE 20/ Polonia / BIALOWIEZA: DOVE LA NATURA È RIMASTA SOVRANA 23/ Marocco / TRA LE DUNE DELL’ERG CHEGAGA 24/ Guatemala / NATURA, ARTE E STORIA — APRILE 01/ Israele, Territori Palestinesi / GOLAN, GALILEA, CISGIORDANIA 06/ Giordania / DA PETRA AL WADI RUM 06 / Spagna / VALENCIA, ARTI, SCIENZE E... PAELLA 09/ Giappone / L’IMPERO DEL SOL LEVANTE 16/ Iran / ANTICA PERSIA, SEGRETO IRAN 17/ Croazia / PASQUA ALL’ISOLA DI KRK 18/ Marocco / PASQUA A MARRAKECH E NELLE OASI DI MONTAGNA 19/ Francia / HYÈRES E LE SUE ISOLE 19/ Francia / LES CALANQUES 21/ Spagna / ESTREMADURA 21/ Francia / LA CÔTE D’AZUR E I SUOI PITTORESCHI VILLAGGI 24/ Francia / SAINT TROPEZ E IL VAR 25/ Francia / CORSICA, IL SENTIERO DEI DOGANIERI 25/ Francia / LE GRAND CANYON DU VERDON 25/ Francia / LES BALCONS DE LA CÔTE D’AZUR 25/ Francia, Italia / DALLE ALPI AL MARE, LA VAL ROYA 27/ Marocco / ESSAOUIRA E LA COSTA DELL’ATLANTICO 27/ Croazia / ISOLA DI RAB 27/ Spagna / LA COSTA BRAVA 27/ Grecia / ISOLE DI TINOS E MIKONOS, TRA SACRO E PROFANO 27/ Grecia / ISOLA DI SANTORINI 27/ Grecia / ISOLA DI KYTHNOS 28/ Spagna / LANZAROTE, TRA MARE E PAESAGGI LUNARI — MAGGIO 01/ Spagna / LA PALMA, TRA VULCANI E MARE 03/ Iran / ANTICA PERSIA DEL NORD OVEST 09/ Portogallo / LISBONA, LA CITTÅ DELLA LUCE 11/ Spagna / FUERTEVENTURA, I MILLE VOLTI DI UN’ISOLA 11/ Grecia / ISOLA DI CEFALONIA 18/ Portogallo / TRILHO DOS PESCADORES 18/ Regno Unito / LONDRA È UNA MODERNA BABILONIA 19/ Austria / VIENNA E WIENERWALD 24/ Francia / LIONE, LA TRAVERSEE DE LYON 25/ Malta / MALTA E LE SUE ISOLE 26/ Grecia / IKARIA: IL SEGRETO DELLA LONGEVITÀ 27/ Spagna / MAIORCA, MARE E SIERRA 31/ Francia / CORSICA, DESERT DES AGRIATES 31/ Grecia / CORFÙ, L’ISOLA DEGLI IMPERATORI — GIUGNO 01/ Grecia / TREK E VELA NELLE PICCOLE CICLADI 01/ Grecia / GOLE E MARE DELL’ISOLA DI CRETA 01/ Grecia / ITACA, L’ISOLA DI ULISSE 07/ Grecia / CRETA, TRA CULTURA E NATURA 07/ Croazia / LAGHI DI PLITVICE: GIOIELLO DELLA CROAZIA

TIPO

V&T BAG V&T BAG RES V&T RES V&T RES

GG VALUT TEM PAG

11 15 7 14 10

F M M F F

SOL 39 V&T 65 RN 55 V&T 64 V&T 64

V&T BAG 9 F / M RES 11 F / M RES 8 F / M V&T RES 11 M RES 5 M BAG 9 F V&T RES 16 F

V&T 63 ISO 51 RES 37 SOL 39 RES 36 ITIN 25 SOL 39

V&T RES 11 M V&T 63 V&T RES 9 M / I V&T 63 RES 5 F URB 47 V&T RES 10 F / M V&T 64 V&T RES 11 F V&T 64 RES 6 F / M ISO 51 V&T RES 9 M SOL 39 RES 4 F ISO 51 RES 4 M RES 36 V&T RES 8 F / M V&T 62 RES 5 F RES 36 RES 6 F / M RES 36 ITIN 4 M ITIN 23 BAG 4 M ITIN 23 ITIN 4 M ITIN 23 ITIN 4 M / I ITIN 24 BAG 8 F ITIN 25 RES 8 F ISO 51 BAG 8 F / M ITIN 25 RES 8 F / M ISO 52 RES 8 F ISO 52 RES 8 M ISO 52 RES 8 F / M ISO 52

RES 8 M / I V&T RES 15 F RES 4 F RES 8 F / M RES 8 F / M BAG 8 M RES 4 F RES 8 F RES 4 F RES 8 F RES 8 M RES 8 M ITIN 5 M RES 8 F

RES 37 V&T 64 URB 47 ISO 52 ISO 52 ITIN 25 URB 46 URB 47 URB 46 ISO 52 ISO 52 ISO 52 ITIN 23 ISO 53

RES 8 F / M BAG 8 M RES 8 F / M V&T BAG 10 M / I RES 4 F / M

ISO 53 ISO 53 ISO 53 V&T 62 RES 36

07/ Grecia / MITICA GRECIA RES 08/ Spagna / LA GOMERA, L’ISOLA DEL SILBO RES 13/ Germania / REICHENAU E LAGO DI COSTANZA RES 15/ Grecia / TRAVERSATA DELL’ISOLA DI KARPATHOS BAG 15/ Grecia / ISOLA DI AMORGOS RES 16/ Croazia / ISOLA DI LUSSINO, COSTE E SPIAGGE RES 20/ Polonia / TATRA, CRACOVIA E AUSCHWITZ V&T RES 22/ Cina / SULLE MONTAGNE SACRE V&T RES 22/ Portogallo / MADEIRA, L’ISOLA DEI FIORI RES 22/ Francia / BRETAGNA, GR 34 ITIN 28/ Kosovo, Montenegro, Albania / CAMMINARE NEL CUORE DEI BALCANI BAG 29/ Regno Unito / CORNOVAGLIA, VERDI SCOGLIERE BAG 29/ Regno Unito / GALLES, THE PEMBROKSHIRE COAST PATH V&T RES — LUGLIO 06/ Albania / ALBANIA SCONOSCIUTA V&T BAG 06/ Islanda / NELLA TERRA DEGLI ELFI ITIN 06/ Francia / LA GRANDE TRAVERSḔE DE JURA BAG 06/ Svezia / STOCCOLMA, IL FASCINO DEL NORD RES 11/ Spagna / IL PRINCIPATO DELLE ASTURIE, LA SPAGNA VERDE RES 12/ Portogallo / ISOLE AZZORRE IN UN MARE COLOR SMERALDO V&T RES 13/ Regno Unito / A CANTERBURY, LE ANTICHE VIE DELLA STORIA ITIN 14/ Irlanda / OCEANO E FIORI DEL BURREN RES 14/ Croazia / ISOLA DI LUSSINO, COSTE E SPIAGGE RES 19/ Mauritius / TREK A MAURITIUS V&T RES 20/ I, CH, FR / MONTE BIANCO, DA COURMAYEUR A CHAMONIX ITIN 20/ Grecia / MAGICO EPIRO RES 20/ Albania / ALBANIA DEL SUD, LA TERRA DEL PASSATO VIVENTE V&T RES 20/ Canada / IL FASCINO AUSTERO DI TERRANOVA V&T RES 21/ Slovacchia / MONTI TATRA RES 23/ Russia / SAN PIETROBURGO, LA METROPOLI PIÙ SETTENTRIONALE RES 24/ FR, I / MONTE BIANCO, DA CHAMONIX A COURMAYEUR ITIN 27/ Regno Unito / VALLO DI ADRIANO: ESTREMO LIMES DELL’IMPERO BAG 27/ Austria / I SENTIERI ALPINI DELL’ÖTZTAL E LE TERME DI LÄNGENFELD RES — AGOSTO 03/ Francia / CORSICA, MARE E MONTI BAG 03/ Regno Unito / SCOZIA, VIAGGIO SULLE HIGHLAND BAG 03/ Etiopia / VALLE DELL’OMO E TREK V&T RES 04/ India / TREK E YOGA NELLO SPITI V&T ITIN 04/ Francia / BRETAGNA MEDIEVALE BAG 04/ Croazia / ISOLA DI LUSSINO, COSTE E SPIAGGE RES 05/ Valle d’Aosta, Svizzera / INTORNO AL GRAND COMBIN ITIN 09/ Francia / BRETAGNA, LA CÔTE D’EMERAUDE BAG 09/ Francia / CORSICA, MARE E MONTI: IL CLASSICO ITIN 09/ Namibia / NAMIBIA V&T RES 10/ India / LADAKH, CAMMINARE SUL TETTO DEL MONDO V&T ITIN 10/ Germania / LA TRAVERSATA DA DRESDA A BERLINO BAG 10/ Marocco / LE GRAND TOUR DU TOUBKAL BAG 10/ Francia, Svizzera, Italia / TMB: LE GRAN TOUR DU MONT BLANC ITIN 10/ Albania / ALBANIA DEL NORD, IL PAESE DELLE AQUILE V&T RES 11/ Croazia / ISOLA DI LUSSINO, COSTE E SPIAGGE RES 11/ Germania / TRAVERSATA DELLA FORESTA NERA BAG 11/ Francia / VILLAGGI E SENTIERI DI NORMANDIA RES 15/ Svizzera / IL TRENINO ROSSO DEL BERNINA RES 16/ Irlanda / WESTERN WAY BAG 16/ Austria / GIRO DELLE MALGHE DEL SALISBURGHESE ITIN 17/ Francia / CORSICA, GR 20 SUD ITIN 18/ Croazia / ISOLA DI LUSSINO, COSTE E SPIAGGE RES 18/ Slovenia / TRIGLAV, IL TRICORNO SLOVENO ITIN 23/ Spagna / SANTIAGO, DALLA CATTEDRALE ALL’OCEANO ITIN 23/ Brasile / RITMO CARIOCA, ECOTURISMO IN CHAPADA V&T RES 23/ Belgio / BRUXELLES, FIANDRA, VALLONIA V&T RES

10 F 8 M 4 F 9 M 8 F 8 F 7 M 17 F / M 9 M 9 F / M 9 I 9 M 8 F / M

8 14 9 5 8 12 9 8 8 12 5 9 8 10 8 6 5 9 8

RES 37 ISO 52 RES 36 ISO 53 ISO 53 ISO 51 V&T 61 V&T 64 ISO 52 ITIN 23 SOL 39 ITIN 23 V&T 61

M / I SOL 39 M / I ITIN 22 M ITIN 23 F URB 46 F / M RES 37 F / M ISO 52 M ANT. VIE 43 M TER 59 F ISO 51 M / I ISO 54 M / I ITIN 24 M RES 37 F V&T 62 F / M V&T 65 F / M RES 36 F URB 47 M / I ITIN 24 F / M ANT. VIE 43 M RES 36

9 M ITIN 23 12 M ITIN 23 13 M / I V&T 63 17 M SOL 39 9 F / M ITIN 23 8 F ISO 51 7 I ITIN 24 10 M ITIN 24 10 M ITIN 24 15 F V&T 63 16 M / I SOL 39 9 M ITIN 23 9 M / I ITIN 25 9 M / I ITIN 24 8 M / I V&T 62 8 F ISO 51 7 F / M ITIN 23 10 F RES 36 4 M RES 36 8 F / M ITIN 23 5 M ITIN 25 10 I ITIN 24 8 F ISO 51 6 I ITIN 25 8 M ANT. VIE 43 9 F / M V&T 65 8 F V&T 61

MONDO

159 TREK PER CONOSCERE ALTRE TERRE

24/ Croazia / MARE E SENTIERI DELL’ISTRIA — SETTEMBRE 01/ Regno Unito / EXMOOR, SENTIERI COSTIERI IN DEVON 01/ Italia, Francia / VALLE DELLE MERAVIGLIE E BALZI ROSSI 06/ Grecia / LA COMUNE DI AMORGOS 06/ Grecia / ISOLA DI IKARIA, ANARCHICA ED ECCENTRICA 07/ Giappone / NEL CUORE DEL BUDDHISMO SIGHUN 08/ Grecia / ISOLA DI TILOS, PICCOLA GEMMA NEL DODECANESO 11/ Polonia / I MONTI TATRA 14/ Portogallo / LISBONA E LA ROTA VICENTINA 14/ Albania / CAMMINARE IN ALBANIA 14/ Spagna / TENERIFE: L’ISOLA DAI MILLE VOLTI 14/ Slovacchia / MONTI TATRA SLOVACCHI 14/ Grecia / I SENTIERI DELL’ISOLA DI ANDROS 14/ Montenegro / MONTENEGRO, MARE E MONTI 14/ Grecia / ISOLA DI ZACINTO 21/ Spagna / MAIORCA, LA SIERRA TRAMUNTANA 21/ Grecia / RODI E KARPATHOS 22/ Spagna / ASTURIE: TRA IL MAR CANTABRICO E I PICOS D’EUROPA 25/ Canada / CANADA, IL QUÉBEC AUTENTICO 26/ Francia / SM#PARIGI, LES TRAVERSÉES DE PARIS 28/ Malta / MALTA E LE SUE ISOLE 29/ Grecia / SAMOS, L’ISOLA DI PITAGORA E DEL BUON VINO — OTTOBRE 02/ Germania / SM#BERLINO, IL CROCEVIA DEL ‘900 03/ Spagna / MAIORCA, REGINA DELLE BALEARI 05/ Usa / “NEW YORK, NEW YORK!” 11/ Africa Orientale / GIBUTI 12/ Romania / IL MARAMURES STORICO 16/ Cipro / CIPRO: CROCEVIA FRA EUROPA, ASIA E AFRICA 16/ Portogallo / SM#LISBONA, LA CITTÅ DELLA LUCE 20/ Vietnam / IL MOSAICO ETNICO

RES

8

F

RES 37

RES 8 F / M TER 59 ITIN 7 I ANN 67 RES 10 M ISO 53 RES 9 M ISO 52 V&T BAG 15 F V&T 64 RES 8 M ISO 54 V&T RES 5 M V&T 62 V&T ITIN 9 F / M ANT. VIE 43 BAG 8 M SOL 39 RES 8 F / M ISO 52 BAG 8 M ITIN 23 RES 8 F / M ISO 54 RES 8 M TER 59 RES 8 F ISO 54 ITIN 9 M ISO 52 RES 8 F / M ISO 53 V&T RES 8 F / M V&T 62 RES 16 F / M V&T 65 RES 4 F URB 46 RES 8 F ISO 52 RES 7 F / M ISO 54

RES 4 F RES 8 F / M V&T RES 8 F V&T RES 10 F / M BAG 9 F / M V&T RES 8 M RES 4 F V&T RES 16 F / M

22/ Madagascar / TRA MARE E NATURA A NOSY BE 26/ Giordania / SULLA VIA DI PETRA E IL WADI RUM 26/ Nepal / AI PIEDI DELL’ANNAPURNA, TRA TERRA E CIELO 27/ Palestina, Israele / GERUSALEMME, GIUDEA, DESERTO DEL NEGEV 30/ Germania / ROMANTICA BAVIERA — NOVEMBRE 01/ Algeria / TASSILI N’AJJERS 15/ Senegal / DAL DESERTO DI LOMPOUL ALLA FOCE DEL SENEGAL 16/ Cile, Argentina / PATAGONIA, LA FINE DEL MONDO 23/ Myammar / LA TERRA DELLE 1.000 PAGODE — DICEMBRE 01/ Oman / MAGICO OMAN 09 / Costarica / COAST TO COAST 21/ Nuova Zelanda / ALLA SCOPERTA DELLA TERRA DEI MAORI 28/ Francia / VAL ROYA, TRA FRANCIA E ITALIA

V&T RES 9 F / M V&T BAG 9 M V&T RES 14 F / M V&T RES 11 F RES 5 F

V&T 64 V&T 63 V&T 64 V&T 63 RES 36

V&T RES V&T BAG V&T ITIN V&T BAG

10 M 10 F 16 I 15 F / M

V&T 62 SOL 39 V&T 65 V&T 65

V&T RES 10 F V&T BAG 15 M V&T RES 23 M ITIN 5 M / I

V&T 64 V&T 65 V&T 65 ITIN 24

URB 46 RES 37 URB 47 V&T 63 ITIN 25 ISO 54 URB 47 V&T 65

TEMATICA

TIPOLOGIA

VALUTAZIONE

ITIN Itineranza RES Trek residenziali SOL Turismo solidale ANT VIE Antiche vie URB Trek urbani RN Racchette da neve ISO Isole ANNI Anni in cammino TER Territori da riconoscere V&T Viaggio & Trek

RES ITIN BAG V&T

F Facile F/M Facile/Medio M Medio M/I Medio/Impegnativo I Impegnativo I+ Impegnativo+

Associazione Amici del Trekking e della Natura

Trek residenziale Trek itinerante Trek itinerante con bagaglio trasportato Viaggio & Trek

CAPODANNO NEL MONDO 16 TREK PER FESTEGGIARE

Germania BIANCA FORESTA NERA Sezione Lombardia

Spagna CAPODANNO ALLE CANARIE TENERIFE E LA PALMA: TREK SORPRENDENTI IN UN CLIMA PRIMAVERILE Sezione Triveneto

Francia HYERES E LE SUE ISOLE Sezione Lombardia

Marocco LA CAROVANA DEL DESERTO Sezione Lombardia

Francia LES CALANQUES Sezione Lombardia Croazia ISOLA DI LUSSINO Sezione Lombardia

Marocco ERG DI MERZOUGA E GOLE DEL TODRA E DEL DADES Sezione Lombardia

Croazia CAPODANNO ISTRIANO Sezione Lombardia

Giordania CAPODANNO IN GIORDANIA Sezione Toscana

Grecia ISOLA DI CRETA Sezione Lombardia

Etiopia CAPODANNO IN DANCALIA LA TERRA DEGLI AFAR Sezione Toscana

Malta ISOLE DI MALTA E GOZO Sezione Lombardia

Iran CAPODANNO IN IRAN ANTICA PERSIA Sezione Toscana

Portogallo MADEIRA: L’ISOLA DELL’ETERNA PRIMAVERA Sezione Lombardia

Nuova Zelanda CAPODANNO IN NUOVA ZELANDA TRA GEYSER E VULCANI, NELLA TERRA DEI MAORI Sezione Lazio

Spagna ISOLA DI MINORCA Sezione Lombardia

EPIFANIA 2020 Valle d’Aosta COGNE, EPIFANIA NEL PARCO NAZIONALE DEL GRAN PARADISO Sezione Piemonte-V. Aosta Valle d’Aosta VAL D’AYAS RIFUGIO FERRARO Sezione Lombardia Piemonte VALLE STRETTA DAI RE MAGI CON LA BEFANA SSezione e Lombardia Trentino-Alto Adige SENTIERI INNEVATI NEL PARCO PUEZ-ODLE Sezione Lombardia Liguria LE BORGATE DI LEVANTO E IL SENTIERO VERDEAZZURRO Sezione Piemonte-V. Aosta

Toscana MASSA MARITTIMA E I LITORALI DELLA MAREMMA Sezione Lombardia Calabria EPIFANIA IN ASPROMONTE Sezione Toscana Sicilia EPIFANIA IN VAL DI NOTO E SIRACUSA Sezione Toscana

_______ Austria SEEFELD SENTIERI BATTUTI DEL BIANCO TIROLO Sezione Lombardia

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SARDEGNA 05/05 - 8 giorni

NEL CUORE DEL SELVAGGIO GENNARGENTU Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in fuoristrada. Pernottamento in albergo e agriturismo. Un trek alla scoperta degli angoli più nascosti del Parco Nazionale del Gennargentu, del Supramonte e della costa del Golfo di Orosei, per sentieri segreti e misteriose vestigia della civiltà nuragica. Itinerario: P.ta la Marmora, M.te Corrasi, Orgosolo, Gola di Gurropu, Valle di Lanaitto, Su Gologone, Tiscali, Cala Luna. Sezione Toscana.

22/06 - 8 giorni

IL SELVAGGIO SUD-OVEST Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in agriturismo e B&B. Alla scoperta della costa ovest che non ha conosciuto l’invasione turistica per la presenza delle miniere con manufatti che costituiscono ormai solo archeologia industriale e della tonnara tra le pochissime in Italia. Una natura meravigliosa, vestigia di un misterioso passato e belle spiagge fanno da cornice al nostro trek. Itinerario: la Tonnara, Guardia dei Mori, Sirai, foresta del Marganai, Bugerru, Porto Flavia, Cala Domestica, Canal Grande. Sezione Liguria.

GERMANIA 13/06 - 4 giorni

REICHENAU E LAGO DI COSTANZA NEL CUORE DEL CUORE D’EUROPA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e traghetto. Pernottamento in albergo. Un lago immenso che fa pensare al mare. E un’isola dalla cui bellezza è nata l’idea dell’Europa. Sentieri tra boschi e piccoli villaggi, case a graticcio e piccole piazze, sino al salto impetuoso del Reno. Itinerario: Allensbach, Isola di Reichenau, Schaffhausen, Lindau. Sezione Lombardia.

30/10 - 5 giorni

ROMANTICA BAVIERA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e bus. Pernottamento in albergo. Romantica per la dolce fusione di paesaggio, colori della natura e architetture dei villaggi e delle superbe abbazie: un’armonia che si ritrova anche nella cucina regionale e nella birra. Itinerario: Pfronten, Fussen, Mannheim, Bad Oberdorf, Vilser Jochle. Sezione Lombardia.

SLOVACCHIA 21/07 - 8 giorni

MONTI TATRA Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pul-

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mino. Pernottamento in albergo e case rurali. Zona poco conosciuta ma meritevole per i suoi Parchi Naturali: burroni scoscesi, ruscelli e laghi immersi nei boschi. Borghi rurali e mulini, navigazione sul Danubio e visita di Bratislava. Itinerario: Valle Milynicka, Tatra Alta, Parco Nazionale di Pieniny, Valli Prisiecka, Bratislava. Sezione Liguria.

POLONIA 20/03 - 5 giorni

PARCO BIALOWIEZA, DOVE LA NATURA È RIMASTA SOVRANA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. L’incanto selvaggio dell’ultima foresta primordiale europea, alla ricerca di bisonti, linci, alci e altri animali, in un parco incontaminato. Poi Varsavia, centro economico e culturale della Polonia. Itinerario: Varsavia, sentieri del Parco di Bialowieza. Sezione Toscana.

FRANCIA 19/04 - 4 giorni

LES CALANQUES Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Il massiccio delle Calanques è formato da una frastagliata costiera con baie e promontori, picchi, scarpate e stretti sentieri. Salperemo verso le isole Frioul battute dal vento e dalla salsedine. Itinerario: Marsiglia, Madrague, Luminy, Morgiou, La Ciotat, Col Candel, Calanque d’En-Vau, Cassis. Sezione Lombardia.

21/04 - 5 giorni

LA CÔTE D’AZUR E I SUOI PITTORESCHI VILLAGGI Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Facili percorsi, quasi interamente sul mare, in una regione che offre spunti naturalistici, storici e ambientali insuperabili, il tutto condito da visite a città rivierasche e a paesini pittoreschi. Itinerario: Nizza, Eze Village, Cap dAil, Cap Ferrat, Cap Martin. Sezione Piemonte V. Aosta.

24/04 - 6 giorni

SAINT TROPEZ E IL VAR Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in residence. Colori, profumi e fioriture sulla costa e nell’entroterra tra Bormes-Les-Mimosas e Saint Tropez. Il Var è uno degli angoli della Francia dove natura, mare, montagna e piccoli paesi offrono il meglio. Itinerario: Grimaud, Chartreuse de la Verne, l’Esca-

let e Gigaro, Bormes-Les-Mimosas, Saint Tropez e le sue spiagge. Sezione Emilia-Romagna.

11/08 - 10 giorni

VILLAGGI E SENTIERI DI NORMANDIA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in albergo. Una regione celebrata da letteratura e arte, da conoscere camminando nella campagna, lungo la Senna, oppure in città e villaggi. Assaporando la bella cultura materiale. Itinerario: Lisieux, Honfleur, Deauville, spiagge dello sbarco, Bayeux, Rouen, Jumiège, Suisse Normande, Etretat. Sezione Toscana.

SVIZZERA 15/08 - 4 giorni

IL TRENINO ROSSO DEL BERNINA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in ostello. Un treno che scala la montagna! Da Tirano il Bernina Express entra in Svizzera e subito aggredisce la montagna con l’ardito viadotto di Brusio. Itinerario-balcone con escursioni negli ambienti che caratterizzano le valli dell’Engadina. Itinerario: Morterasch, St. Moritz, Pass, Suvretta, Lej Muragi, Sentiero Panorama, Cascata Lej da Silvaplana, Sils. Sezione Lombardia.

AUSTRIA 27/07 - 8 giorni

I SENTIERI ALPINI DELL’ÖTZTAL E LE TERME DI LÄNGENFELD Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. L’Ötztal è una valle compresa tra le Alpi Venoste e le Stubeier Alpen: i sentieri portano a rifugi d’alta montagna con spettacolari panorami su cime e vasti ghiacciai. A Längenfeld ci attendono le terme. Itinerario: Steblein Alm, Breslauer Hütte, Gries, Amberger Hütte, Ramolhaus, Delotterweg, Hildesheimer Hutte. Sezione Lombardia.

CROAZIA 07/06 - 4 giorni

PARCO NAZIONALE DEI LAGHI DI PLITVICE GIOIELLO NATURALISTICO DELLA CROAZIA Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Questo straordinario Parco Nazionale, “Patrimonio dell’Umanità” Unesco, è costituito da un sistema di 16 piccoli laghi, comunicanti attraverso cascate, sorgenti sotterranee e piccoli canyon. Itinerario: Korenica, Plitvice, laghi superiori, laghi inferiori, Rastoke, Lubiana. Sezione Triveneto.

TREK RESI DENZIA LE 24/08 - 8 giorni

MARE E SENTIERI DELL’ISTRIA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in albergo. Mare, montagna e natura incontaminata ci accompagneranno durante il trek. Saliremo su piccole cime per affacciarci sul mare per poi discendere nelle strette calette della penisola. Itinerario: Rabac, Portalbona, Labin, Brovinje, M.te Bukovo, Lokvice, Cala Priznja. Sezione Lombardia.

SPAGNA 16/03 - 8 giorni

ALLA SCOPERTA DI GRAN CANARIA Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e fuoristrada. Pernottamento in albergo. Questa isola tropicale è chiamata “continente in miniatura” per la varietà di climi e di panorami che è possibile trovarvi. Itinerario: Baia del Confital, Parque Rural del Roque Nublo, Pico de las Nieves, La Caldera de Bandama, Màspalomas. Sezione Piemonte V. Aosta.

01/05 - 8 giorni

LA PALMA, TRA VULCANI E MARE Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in aereo, auto a noleggio e pulmino. Pernottamento in appartamenti. La Palma offre ambienti naturali di una bellezza unica. Percorsi di cresta con fantastici panorami sulle frastagliate coste, verso una sorgente montana e a luoghi storici che fanno rivivere le tradizioni antiche. Itinerario: Santa Cruz de La Palma, Ruta de la Cresteria, Caldera del Taburiente, Ruta de los Volcanos, Sorgenti Marcos y Cordero, Cueva de la Candelaria. Sezione Piemonte V. Aosta.

mino. Pernottamento in albergo. È un’isola dai forti contrasti con montagne spettacolari, ampie pianure e un patrimonio storico tutto da scoprire. Itinerario: Maiorca, Esporles, Soller, Isola della Dragonera, Capo Formentor, Can Picafort. Sezione Piemonte V. Aosta.

GRECIA 07/06 - 10 giorni

MITICA GRECIA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e bus privato. Pernottamento in albergo. Da Atene attraverso l’Attica e il Peloponneso, nei luoghi leggendari della Grecia antica, guidati dalle suggestioni letterarie e dal fascino delle testimonianze archeologiche, dai capolavori artistici. Itinerario: Atene, Eleusi, Delfi, Tebe, Corinto, Micene, Tirinto, Epidauro, Nauplia. Sezione Toscana

20/07 - 9 giorni

MAGICO EPIRO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in traghetto e pulmino. Pernottamento in B&B. Nella regione più selvaggia e incontaminata della Grecia, cantata da Lord Byron, tra gole spettacolari, fitte foreste e fiumi dal colore di opale del Parco Nazionale di Vikos-Aoos. Itinerario: Papigo, Gola di Vikos, Astraka, Lago di Drakolimni, Ano Clidonia, Ioannina. Sezione Toscana.

11/07 - 8 giorni

IL PRINCIPATO DELLE ASTURIE. LA SPAGNA VERDE Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. Una comunità autonoma della Spagna settentrionale, di cui l’erede al trono spagnolo è tradizionalmente “principe”. Ospita i rilievi più alti della Cordigliera Cantabrica e le sue coste sono bagnate dal mar Cantabrico. Itinerario: Oviedo, El Escampero, M.te El Naranco, Las Caldas, Niembro, Gijòn, Playa de Nora. Sezione Piemonte V. Aosta.

03/10 - 8 giorni

MAIORCA, REGINA DELLE BALEARI PERLA DEL MEDITERRANEO Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pul-

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TURIS MO SOLI DALE ITALIA 2 // MONDO 10 Diversi sono i motivi per cui scegliamo una meta per le nostre vacanze, anche per chi come noi preferisce trascorrerle camminando da qualche parte: la fama di bellezze naturali, una traccia del passato, l’immaginario acceso da una lettura, la curiosità di vedere un paese lontano, il bisogno di un posto al sole che ci riscaldi un po’. Noi pensiamo che ci sono anche mete in cui il nostro andare è anche una forma di impegno civile o una testimonianza di solidarietà con le comunità ospitanti. Così, come sconsigliamo di andare dove i diritti umani non sono rispettati o dove sospettiamo che gli introiti derivanti dal nostro passaggio saranno preda di anonime e rapaci multinazionali, ci piace al contrario proporre luoghi e paesi dove la nostra presenza può essere un segno di attenzione, una forma di incoraggiamento a perseguire obiettivi di pace e di legalità, un sostegno ad economie locali in difficoltà. Andare in vacanza e prendersi un impegno non sempre sono cose inconciliabili.

CAMPANIA 23/03 - 5 giorni

LA NOSTRA VERSAILLES DEL SUD, LA REGGIA DI CASERTA Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo e foresteria. Tesori da scoprire in questa terra non facile per chi vuole migliorarla: Caserta Vecchia, seterie S. Leucio, Oasi S. Silvestro che con fatica ed entusiasmo lavora, a cui porteremo solidarietà. Itinerario: Reggia di Caserta, oasi bosco S. Silvestro, S. Leucio, Caserta Vecchia, M.te Virgo, M.te Tifata, S.ta Maria Capua Vetere, M.te Maggiore. Sezione Emilia-Romagna.

26/05 - 7 giorni

AZZURRO CILENTO Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in agriturismo. Frequentiamo da anni il Cilento e dopo l’uccisione di Angelo Vassallo, il sindaco pescatore che ha pagato con la vita le battaglie per la difesa dell’ambiente, ci torniamo in Sua memoria e per riaffermare il valore della legalità. Itinerario: Pollica, P.ta Ogliastro, Licosa, Castellabate. Acciaroli, Paestum, Capo Palinuro, Porto Infreschi, Marina di Camerota, Velia. Sezione Emilia-Romagna.

TURIS MO SOLI DALE 14/09 - 8 giorni

CAMMINARE IN ALBANIA Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e guesthouse. Lungo i sentieri delle montagne dell’Albania meridionale dal Passo Dhembel al canyon di Lengerica del Permet. Scopriremo anche i tesori storico e culturali di Argirocastro o Berat, patrimonio Unesco. Itinerario: Tirana, Argirocastro, Valle di Zagoria, Limar, Hosteve, Sheper, Permet, Benja, Berat. Sezione Emilia-Romagna.

MAROCCO 18/4 - 9 giorni

15/11 - 10 giorni

DAL DESERTO DI LOMPOUL ALLA FOCE DEL FIUME SENEGAL Viaggio & Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. Significativi gli incontri con i villaggi impegnati a migliorare le condizioni di vita delle popolazioni. Cammineremo nel deserto, lungo i sentieri saheliani e le strade di Saint Louis, l’antica capitale. Itinerario: Dakar, Isola di Gorée, Lac Rose, Deserto di Lompoul, Saint Louis, Ngunguelakh, Djoudj. Sezione Lombardia.

PASQUA A MARRAKECH E NELLE OASI DI MONTAGNA DELL’ANTI ATLAS

INDIA

Viaggio & Trek residenziale Valutazione: medio - adattamento al soggiorno in case locali. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in riad e abitazioni locali. Marrakech la città rossa e l’incontro con le donne di un’associazione per i diritti femminili. Cammineremo a sud sulle pendici dell’Anti Atlas fino alla valle della tribù berbera degli Ammel. Possibilità di posticipare di 1 giorno la partenza per completare la visita di Marrakech Itinerario: Marrakech, Oumesnat, Tiouadou, Taroudannt. Sezione Emilia-Romagna.

TREK E YOGA NELLO SPITI “LA TERRA DI MEZZO” FRA TIBET E INDIA

KOSOVO, MONTENEGRO, ALBANIA

CAPO VERDE

28/06 - 9 giorni

16/3 - 11 giorni

CAMMINARE NEL CUORE DEI BALCANI

Foresta Sangako, Laguna di Somone. Sezione Lombardia.

CAMMINARE A CAPO VERDE, SULLE NOTE DELLA MORNA DI CESARIA EVORA

04/08 - 17 giorni

Viaggio & Trek itinerante Valutazione: medio - adattamento al soggiorno in tenda. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo, case locali e tenda. Cammineremo nella valle dello Spiti, il piccolo Tibet, da villaggio a villaggio, da tempio a tempio fra le alte montagne himalayane, immersi fra le antiche tradizioni condividendo la vita rurale. Pratichiamo yoga e meditazione ogni giorno. Itinerario: Delhi, Shimla, Tabo, Kaza, Lossar, Manali, Delhi. Sezione Liguria.

10/08 - 16 giorni

LADAKH, CAMMINARE SUL TETTO DEL MONDO

Viaggio & Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo, traghetto e pulmino. Pernottamento in albergo e case locali. Isole vulcaniche al largo del Senegal disabitate fino al 1460: piattaforma di commercio degli schiavi. Un mix di Africa, Europa, Brasile. La natura bella e selvaggia. La calma africana e la musica. Itinerario: Sao Vicente, Sotavento, Barlavento, Santiago, Sant’Antao. Sezione Emilia-Romagna

Viaggio & Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e case locali. Ladakh ovvero il tetto del mondo fra le catene del Karakoram e dell’Himalaya. Esploreremo valli e villaggi e i numerosi monasteri buddisti immersi fra le antiche tradizioni delle sue genti, condividendone la vita rurale. Itinerario: Delhi, Leh, Phyang, Nyemo, Nie, Likir, Yangthang, Hemis, Temisgang, Lamayuru. Sezione Emilia-Romagna.

ALBANIA

SENEGAL

GUATEMALA

06/07 - 8 giorni

08/02 - 11 giorni

24/03 - 16 giorni

ALBANIA SCONOSCIUTA

ALLA SCOPERTA DEL DELTA DEL SINE SALOUM

NATURA, ARTE E STORIA

Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: impegnativo. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo, B&B e rifugio. Esploreremo il cuore dei Balcani che ha subito tragedie inenarrabili con ferite in ricomposizione su sentieri di confine dove il significato dell’excurrere va ben oltre il semplice gesto di camminare. Itinerario: Verona, Pristina, Peja, Guri i Kud, Ropojana, Theth, Valbone, Dober Doll, Ducjane. Sezione Emilia-Romagna.

Viaggio & Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo e case rurali. Lontano dagli itinerari turistici più noti, sui monti ed intorno ai laghi di Ohrid e Prespa ai confini con la Macedonia, alla scoperta della tradizionale cultura pastorale, di antichi eremi e della storia dell’intervento italiano durante la Seconda Guerra Mondiale. Itinerario: Tirana, valle del fiume Devoli, Maliq, Pogradec, Gorice. Sezione Liguria.

Viaggio & Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. Il Senegal è uno dei paesi africani dove l’ospitalità rappresenta ancora un valore innegabile. Natura, musica e cucina tradizionale faranno da corollario all’incontro con le popolazioni dei villaggi. Itinerario: Dakar, Isola di Gorée, Joal-Fadiouth, Delta del Saloum, Simal, Palmarin, Kaolack,

Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e centri di accoglienza. Fra i tanti modi in cui ci si avvicina ad un paese di antica civiltà, proponiamo quello dell’osservazione diretta e dell’incontro con volontari impegnati nel recupero del disagio sociale. Itinerario: Città del Guatemala, Antigua, Chichicastenango, Lago Atitlán, Chiantla, Rio Dulce, Tikal, Semuc Champey, Finca Ixobel. Sezione Toscana.

ANTI CHE VIE ITALIA 21 // MONDO 4 La via del passato è un percorso che sembra fatto apposta per l’itineranza a piedi. C’è prima di tutto questo rapporto con i territori e l’emozione che suscita il fatto che un percorso fatto dall’uomo abbia cercato di legare, congiungere luoghi lontani. Per ravvicinarli. C’è il senso della scoperta, dell’ignoto che diventa noto, familiare. C’è la memoria del percorso lento, necessariamente e non volutamente lento, come per noi. È la maledizione dell’essere lenti per l’uomo antico che rivaluta la assoluta bruttezza di un’autostrada moderna. Il camminare per le antiche vie è anche fare memoria di questi quotidiani 20, 30 chilometri che gli uomini percorrevano con gli stracci ai piedi. Su queste vie si è fondato un mondo di relazioni, di presenze, di simboli, lungo il percorso e nel territorio attorno, una banda larga fatta di intrecci, di diramazioni e di contaminazioni. Così la via storica diventava fiumana di cultura e umanità.

ANTI CHE VIE di crinale, capolavoro di ingegneria civile del Settecento, attraversa un territorio ricco di castelli, borghi medievali e cave di marmo. Itinerario: Pavullo, Santona, S. Pellegrino, Castelnuovo, P.so Tambura, Resceto. Sezione Emilia-Romagna.

TOSCANA 29/03 - 5 giorni

CAMMINARE SULLA VIA FRANCIGENA IMMERSI NELLA VAL D’ORCIA Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in agriturismo e B&B. Da Siena al Borgo di Radicofani attraversando la bellissima Val d’Orcia. Saranno nostri compagni di cammino gli intensi profumi primaverili, il cibo orciano e le calde nuotate nelle acque termali di Bagno Vignoni. Itinerario: Siena, Ponte d’Arbia, San Quirico d’Orcia, Le Briccole, Radicofani. Sezione Emilia-Romagna.

LOMBARDIA, PIEMONTE, LIGURIA

18/04 - 5 giorni

28/04 - 4 giorni

I SENTIERI DELLE ABBAZIE

LA VIA DEL SALE

Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno, mezzo pubblico e pulmino. Pernottamento in albergo. Nell’ondulato rilievo tra le Crete Senesi e la Val d’Orcia, alla scoperta di borghi medievali e secolari abbazie. Un trek dove natura, storia e paesaggio sono percorsi dall’antica Via Francigena. Itinerario: Bagno Vignoni, Abbazia di M.te Oliveto, Sant’Antimo, San Quirico, Pienza. Sezione Lombardia.

Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo e rifugio. A contatto con la natura attraversando, per intero, l’Appennino Ligure lungo la Via del Sale lombarda. Antico tracciato che permetteva il commercio del sale tra la pianura e la costa. Itinerario: P.so del Brallo, Capannette di Pei, Rif. Monte Antola, C.le Caprile, Recco. Sezione Lom- 19/04 - 4 giorni bardia. LA VIA FRANCIGENA,

EMILIA-ROMAGNA, TOSCANA

DA GAMBASSI TERME A SIENA

Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in treno 21/05, 01/10 - 6 giorni e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo e LA VIA DEGLI DEI, ostello. TRAVERSATA DA BOLOGNA A FIRENZE Superbi panorami nelle dolci colline della Toscana! Trek itinerante con bagaglio trasportato Itinerario: Gambassi Terme, San Gimignano, Colle Valutazione: impegnativo. Viaggio in treno. PerVal d’Elsa, Monteriggioni, Siena. Sezione Piemonnottamento in albergo. te V. Aosta. Da piazza Maggiore a piazza della Signoria attraverso il Contrafforte Pliocenico, i fornelli di Piana degli Ossi, la Strada Romana alla Futa, il Mugello, CAMPANIA l’Eremo di Montesenario e le Ville toscane. 18/05 - 6 giorni Itinerario: Sasso Marconi, Madonna dei FornelNEL SANNIO BENEVENTANO li, Traversa, P.so dell’Osteria Bruciata, S. Piero TRA CASTELLI, TRATTURI E CITTÀ SEPOLTE a Sieve, Montesenario, Fiesole. Sezione EmiliaTrek residenziale Romagna. Valutazione: facile. Viaggio in treno e pulmino. 01/06 - 4 giorni Pernottamento in albergo. LA VIA VANDELLI Nel territorio del ducato longobardo di BenevenTrek itinerante to, alla scoperta di un territorio ricco di storia, siti Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio treno archeologici, abbazie, castelli e masserie, inclusa e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo e l’abbazia di Santa Sofia, il castello e l’Oasi WWF di rifugio. Campo Lattaro e Monteleone. Dalla collina modenese al mar Tirreno attraverso Itinerario: Benevento, Fragneto l’Abate, Campo gli Appennini e le Alpi Apuane. La storica strada Lattaro, Pesco Sannita, Circello. Sezione Toscana.

MARCHE, UMBRIA 03/09 - 6 giorni

ANTICA VIA LAURETANA E SENTIERO FRANCESCANO TRA MARCHE E UMBRIA

frequentati dal turismo di massa con una connotazione di intimo contatto con il paesaggio, attraverso splendidi santuari francescani e favolosi borghi. Itinerario: Collescipoli, Stroncone, Greccio, Rieti, Poggio Buscone. Sezione Puglia.

Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernotta- 30/09 - 7 giorni DA SUBIACO A MONTECASSINO mento in agriturismo e B&B. Itinerario storico/spirituale attraverso antiche FRA LE ABBAZIE vie di pellegrinaggio. Un cammino tra passato e Trek itinerante con bagaglio trasportato presente, alla scoperta di piccoli borghi antichi e Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo, B&B e abbazia. scenari naturali ancora selvaggi e incontaminati. Itinerario: Camporotondo di Fiastrone, Colfiorito, Camminare non è una pratica che risolve i problemi, ma aiuta a trovare la quiete, quella che noi Nocera Umbra, Spello, Assisi. Sezione Triveneto. cercheremo sulle tracce dei sentieri dei monaci e nelle abbazie benedettine che incontreremo. UMBRIA Itinerario: Subiaco, Trevi, Collepardo, Roccasecca, 18/04 - 5 giorni Montecassino. Sezione Emilia-Romagna.

SPOLETO, CASCIA, NORCIA

Trek residenziale ABRUZZO Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pub05/9 - 4 giorni blico. Pernottamento in albergo e ostello. MERAVIGLIE DEL GRAN SASSO, Tre luoghi celebri per storia, misticismo e natura, immersi nel contemplativo paesaggio umbro CORNO GRANDE E CORNO PICCOLO compreso tra l’incisione fluviale della Valnerina e Trek residenziale Valutazione: impegnativo. Viaggio con mezzi prola cornice dei Monti Sibillini. Itinerario: Norcia, Cascia, Roccaporena, Spoleto, pri. Pernottamento in albergo e rifugio. Una avventura per appassionati della montagna Monteluco. Sezione Lombardia. nel suo aspetto più solitario e impegnativo, salendo su due delle cime più impervie e affascinanti LAZIO del Centro Italia. 25/04 - 5 giorni Itinerario: Campo Imperatore, Pizzo Cefalone, CorL’AMERINA, IL CORRRIDOIO BIZANTINO no Grande, Corno Piccolo. Sezione Lazio. Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e pulmino. ABRUZZO, MOLISE Pernottamento in albergo e B&B. 11/05 - 8 giorni L’antica via di comunicazione con la città di Amelia IL REGIO TRATTURO durante l’Esarcato era corridoio tra Roma papale e Ravenna imperiale. Percorso di grande suggestio- DA PESCASSEROLI A CANDELA Trek itinerante con bagaglio trasportato ne ambientale ed archeologica nell’Agro Falisco. Itinerario: Vasanello, Corchiano, Civita Castellana, Valutazione: medio. Viaggio con mezzo pubblico. Faleri Novi, Nepi, Ponte di Valle Romana, Monte So- Pernottamento in albergo e B&B. Una delle più antiche vie di transumanza, lungo il ratte. Sezione Lazio. Regio Tratturo e altri due importanti tratturi colle26/05 - 6 giorni gati, ritrovando le tracce dell’epopea dei pastori VALLE REATINA, che migravano in autunno dai monti al mare. SULLE ORME DI FRANCESCO Itinerario: Pescasseroli, Villetta Barrea, Civitella Trek itinerante Alfedena, Castel di Sangro, Vastogirardi, Isernia, Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Per- Boiano, Guardiaregia, Sepinum. Sezione Toscana. nottamento in B&B e foresteria. Trek naturalistico lungo sentieri affascinanti non MOLISE

18/04 - 5 giorni

PASQUA SUI TRATTURI, DALLA MONTAGNA AL MARE Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in albergo. Il Molise è terra di tratturi tracciati attraverso i millenni da uomini, pastori e greggi. Conosceremo questo territorio, ancora poco noto, seguendo il filo conduttore del legame tra luoghi e sapori. Itinerario: Roccasicura, Tratturo Magno, Termoli, Montenero di Bisaccia. Sezione Lombardia.

ANTI CHE VIE 25/05 - 8 giorni

23/04 - 8 giorni

PER MONTI E VALLI DEL SANNIO SUL SEN- IL CAMMINO DI SANTA ROSALIA Trek itinerante con bagaglio trasportato TIERO TREKKING ITALIA

Antico “limes romano” che sanciva il confine tra le terre dell’impero e le terre dei barbari. È ancora oggi un segno del territorio ricco di narrazione. Itinerario: Newcastle, Newburn, Halton Red House, Portgate, Chollerford, Twice Brewed, Lanercost, Carlisle, Bowness-on-Solway. Sezione Lombardia.

Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Valutazione: medio. Viaggio in treno/bus. Pernot- Pernottamento in albergo diffuso. tamento in albergo e B&B. Un cammino, di 180 km, che racchiude bellezza, Un progetto dell’Associazione divenuto realtà: cultura, natura, identità. Dall’Eremo di Santa Rovalorizzare il territorio dell’Alto Molise con un ori- salia, di Santo Stefano Quisquina, fino al Santuaginale itinerario che tocca antichi centri e luoghi di rio del Monte Pellegrino, attraverso aree natura- PORTOGALLO listiche protette e borghi. grande interesse. 14/09 - 9 giorni Itinerario: Isernia, Pesche, Miranda, Carovilli, Va- Itinerario: Santo Stefano Quisquina, Palazzo LISBONA E LA ROTA VICENTINA, stogirardi, Capracotta, Agnone. Sezione Toscana. Adriano, Burgio, Campofiorito, Ficuzza, Piana DUE PASSI SULL’OCEANO SUL SENTIERO DEI degli Albanesi, Monreale, Palermo, Monte Pelle05/10 - 8 giorni PESCATORI grino. Sezione Toscana. PER MONTI E VALLI DEL SANNIO Viaggio & Trek itinerante REGNO UNITO SUL SENTIERO TREKKING ITALIA Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e mezTrek residenziale zo pubblico. Pernottamento in albergo, ostello e 13/07 - 9 giorni Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernotta- A CANTERBURY LUNGO LE ANTICHE VIE bungalow. mento in albergo e B&B. Scopriremo due volti del Portogallo: la Costa DELLA STORIA Un progetto dell’Associazione divenuto realtà: Trek itinerante Vicentina, un angolo poco conosciuto, ancora valorizzare il magnifico territorio dell’Alto Moli- Valutazione: medio. Viaggio in aereo e treno. Per- selvaggio e poco sfruttato turisticamente lungo se con l’ideazione di un originale itinerario che nottamento in albergo. la costa dell’Alentejo, e Lisbona, porta europea tocca antichi centri e luoghi di grande interesse North Downs Way: lungo le strade dei pellegrini sull’Oceano Atlantico. storico e naturalistico. dove nasce la Via Francigena. Linee calcaree del Itinerario: Lisbona, Porto Covo, Vila Nova de MilItinerario: Isernia, Pesche, Miranda, Carovilli, Va- sud dell’Inghilterra che si estendono per 190 km. fontes, Almograve, Zambujeira do Mar, Odeceixe. stogirardi, Capracotta, Agnone, Pescolanciano. Nel Medioevo rappresentavano per la città di Lon- Sezione Emilia-Romagna. Sezione Lombardia. dra una linea naturale difensiva, munita di castelli e fortificazioni, cattedrali, monasteri, palazzi e SPAGNA CALABRIA giardini signorili. 23/08 - 8 giorni Itinerario: Londra, Rochester, Thurnham, Charing, 26/05 - 7 giorni SANTIAGO, DALLA CATTEDRALE ALL’OCEANO Chilham, Canterbury, Shepherdwell, Dover. SezioIL CAMMINO DI SAN FRANCESCO DI PAOLA ATLANTICO ne Lombardia. Trek itinerante Trek itinerante Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernotta- 27/07 - 9 giorni Valutazione: medio. Viaggio in aereo e mezzo mento in B&B e rifugi. IL VALLO DI ADRIANO, ESTREMO LIMES pubblico. Pernottamento in ostello. Il cammino ripercorre quello che la storia e le DELL’IMPERO ROMANO Dalla cattedrale di Santiago di Compostela, tradizioni locali indicano come i percorsi che S. PATRIMONIO MONDIALE DELL’UNESCO punto d’arrivo della Via Jacopea, prolunghereFrancesco di Paola (1416-1507) fece nella sua Trek itinerante con bagaglio trasportato mo il “Camino” sino all’estremo occidente denolunga vita. I 111 km si snodano attraversando Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pul- minato “Costa da Morte”. numerosi borghi medievali e comunità caratteri- mino riservato. Pernottamento in albergo e B&B. Itinerario: Santiago di Compostela, Negreira, stici per le origini albanesi delle popolazioni gelo- Il Vallo di Adriano, da Newscastle a Carlisle, è lun- Oliveroa, Muxia, Lires, Finisterre. Sezione Piesi della loro lingua, religione e costumi. go circa 130 km e separa l’Inghilterra dalla Scozia. monte V. Aosta. Itinerario: Paola, S. Marco Argentano, Cerzeto, Rif. Fuscaldo, Santuario S. Francesco, Cerisano, San Filli. Sezione Emilia-Romagna.

SICILIA 30/3 - 8 giorni

LA MAGNA VIA FRANCIGENA Trek itinerante con bagaglio trasportato. Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in aereo e bus locali. Pernottamento in albergo e B&B. Da Palermo ad Agrigento, dal Tirreno al Mediterraneo, percorriamo un’antica Via, prima romana, poi araba e normanna. La lentezza del cammino e la nostra curiosità ci faranno gustare un territorio ricco di storia: la Magna Via attraversa la Sicilia rurale meno nota e aiuta a valorizzare un grande patrimonio sommerso. Itinerario: Palermo, Santa Cristina Gela, Corleone, Prizzi, Castronovo, Sutera, Racalmuto, Agrigento. Sezione Emilia-Romagna

TREK UR BANI ITALIA 7 // MONDO 11 Posto che in Europa tutto è urbano, anche ciò che in apparenza non lo è, il trek urbano vuole riscoprire il cuore, lo zoccolo dell’urbanità, quando essa dal non urbano era ben distinta. Per riconoscerla e darle l’autorità che merita. È la città densa, l’atomo che ha aggregato la massa attorno, a cominciare dai centri storici fondativi. Così per le sue attività specifiche, mercato e industria. Anche questi, come per il mondo contadino, sono luoghi di epopee e possibilità di far memoria di lavori duri, pesanti, anche mortali per la loro insalubrità. La città è uno spazio senza orizzonti aperti, è luogo di scorci, a volte è spazio metafisico, quadro di De Chirico; la città grande è spazio infinito di accumuli, anche di macerie. L’industria offre la possibilità di un’Odissea su spazi fuori scala per le loro dimensioni. E il mondo contadino assediato diventa poesia: una fontanella tra i palazzi, una cascina addosso a un viadotto, una roggia prima dell’interramento, un fienile, ora autorimessa, che mantiene le strutture lignee. In definitiva il trek urbano dà la possibilità di decriptare il nostro mondo riconoscendone le fasi, prima della marmellata urbana e suburbana attuale.

TREK URBA NI nell’ambiente lagunare camminando lungo i litorali, tra dune e pinete, nei centri minori e in una Venezia inedita: tra osterie e chiese, campi e callette, storie e leggende. Itinerario: Venezia, isole della Laguna Nord, litorali Sud. Sezione Triveneto.

23/09 - 7 giorni

VENEZIA A PIEDI MA NON SOLO Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio con mezzo pubblico e vaporetto. Pernottamento in albergo. Una settimana a Venezia tra i litorali e le sue isole con un veneziano doc che ci accompagnerà a piedi, in bicicletta e in barca. Non mancheranno percorsi inusuali e assaggi di “cichetti” nel centro storico. Itinerario: Venezia centro storico, Murano, Burano, Torcello, Lido, Chioggia, Punta Sabbioni, Cavallino, Treporti. Sezione Triveneto.

LAZIO 20/03 - 5 giorni

ROMA DA CAMMINARE: ARCHEOLOGIA, STORIA E NATURA RIGOGLIOSA Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Marzo, il periodo migliore per camminare nella capitale più bella al mondo, nel centro storico tra le sue antiche vestigia e nei suoi parchi ricchi di verde e di memorie. Itinerario: Appia Antica, villa Pamphili e il Gianicolo, M.te Mario, l’Aventino, il centro storico. Sezione Triveneto.

CAMPANIA PIEMONTE 30/11 - 5 giorni

TORINO E LE RESIDENZE SABAUDE, LA CORONA DI DELIZIE Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Non esiste una sola Torino, perché Torino ha molte “anime”; sta al visitatore scoprirle e lasciarsi catturare dalle atmosfere e dalle emozioni. Itinerario: Pal. Carignano, Pal. Madama, Pal. Reale, P.za Castello, Duomo, P.za San Carlo, Superga, Venaria Reale, Valdocco, Sacra di San Michele. Sezione Piemonte V. Aosta.

02/10 - 4 giorni

NAPOLI DA UN CAPO ALL’ ALTRO S_M per muoversi tra le intimità delle metropoli Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Riscopriremo una delle città più affascinanti del mondo fra illustri testimonianze di civiltà e incredibile disordine, fra stupendi panorami e sorprendenti angoli segreti. Itinerario: Traversata est - ovest: dal Centro Direzionale a Posillipo; Traversata nord – sud: dal Vomero a piazza del Municipio; Anello di Capodimonte: dal rione Sanità all’Albergo dei Poveri. Sezione Lombardia.

VENETO

14/11 - 6 giorni

22/02 - 5 giorni

Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in ostello. Napoli e la zona Flegrea tra il classico e l’insolito accompagnati da una napoletana: da Spaccanapoli al Tunnel Borbonico, da antichi crateri al Serapeo di Pozzuoli, al lago d’Averno, al complesso

CARNEVALE IN LAGUNA, UNA VENEZIA ANCORA PIÙ MAGICA E SFARZOSA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio con mezzo pubblico e vaporetto. Pernottamento in albergo. Profonda immersione in pieno Carnevale

NAPOLI SOPRA E SOTTO

romano del Pausylipon. Itinerario: centro storico e Vomero, riserva degli Astroni, solfatara, Serapeo e Anfiteatro Flavio a Pozzuoli, M.te Nuovo, Lago Averno, Baia, parco archeologico Pausylipon. Sezione Emilia-Romagna.

SICILIA 23/10 - 4 giorni

I MILLE VOLTI DI PALERMO S_M per muoversi tra le intimità delle metropoli Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo. Pernottamento in albergo. “O tu, Palermo, terra adorata, alza la fronte tanto oltraggiata, il tuo ripiglia primier splendor!” (G.Verdi, “I Vespri Siciliani”). Davanti a mare e monti, a splendori di civiltà e profonde ferite, faremo nostro l’auspicio di Giovanni da Procida. Itinerario: Traversata n° 1 dalla Stazione F.S. all’Arenella; Traversata n° 2 dalla Villa Giulia a Resuttana; Monte Pellegrino e Parco della Favorita; dal Palazzo Orléans a Monreale. Sezione Lombardia.

SVEZIA 06/07 5 giorni

STOCCOLMA, IL FASCINO DEL NORD Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Stoccolma città accogliente, ai primi posti per benessere e qualità della vita. Quattordici isole, cinquantasette ponti, sette riserve naturali, 70% dell’energia proveniente da fonti pulite. Itinerario: Gamla Stan, Riddarholmen, Vasastan, Norrmalm, Blockhusudden e Djurgården, Lovön e Drottningholm, Lidingö, Östermalm, Söder-

malm, Hammarby Sjöstad, Vaxholm. Sezione Lombardia.

REGNO UNITO 18/05 - 4 giorni

LONDRA È UNA MODERNA BABILONIA S_M per muoversi tra le intimità delle metropoli Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. “Sarà quel cielo sempre attraversato da nubi o saranno le acque del Tamigi che non smettono di scorrere... nel tempo e nella memoria. Fatto sta – scrive Mario Maffi – che si finisce sempre per ritrovare Londra.” Itinerario: Notting Hill, Westminster Bridge, London Bridge, Golders Green, St. Paul, Greenwich, Piccadilly Circus, Brixton. Sezione Lombardia.

GERMANIA 02/10 - 4 giorni

BERLINO, IL CROCEVIA DEL ‘900 S_M per muoversi tra le intimità delle metropoli Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Il passato guglielmino, la distruzione della guerra, le divisioni ideologiche, ma anche la visionaria progettualità sociale della Repubblica di Weimar. Berlino è risorta dalle sue ceneri ed è una città verde, vitale ed affascinante. Itinerario: Weiss Stadt, Sophienstrasse, Museeninsel, Karl-Marx Allee, Britz, Charlottenburg, Brandeburger Tor, Bebelplatz, Oberbaumbrucke. Sezione Lombardia.

FRANCIA 24/05 - 4 giorni

LIONE, LES TRAVERSÉES DE LYON S_M per muoversi tra le intimità delle metropoli Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo. Dalle sue alture Lione ci invita a camminare attraverso i suoi 2.000 anni di storia e cultura. Insoliti itinerari che zigzagano tra le trame e le sovrapposizioni urbane: vestigia romane e architetture contemporanee, gastronomia e piani urbanistici visionari, seterie e biotecnologie. Una narrazione resa ancora più intensa dallo scorrere della Saona e del Rodano. Itinerario: Ile Barbe, Mendès France, Boulevard des Étas-Unis, Halle Tony Garnier, Ancienne Gare des Brotteaux, Cité internationale, place CroixRousse, place Bellecour. Sezione Lombardia.

26/09 - 4 giorni

PARIGI, LES TRAVERSÉES DE PARIS S_M per muoversi tra le intimità delle metropoli Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e mezzo pub-

TREK URBA NI blico. Pernottamento in albergo. Parigi in lungo e in largo! Les Traversées 1 e 2 toccano una Parigi originale, collegando parchi urbani e boschi cittadini e attraversando la Senna a più riprese. Un “sentiero” decisamente insolito. Itinerario: Traversée n° 1, Bois de Boulogne – Chateau de Vincennes; Traversée n° 2, La Villette – Parc du Montsouris. Sezione Lombardia.

AUSTRIA 19/5 - 8 giorni

VIENNA E WIENERWALD: UN VIAGGIO NELLA STORIA, ARCHITETTURA E NATURA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Un trek fra natura e storia sulle rive del Danubio La “Vienna Rossa”. Architettura ed edilizia popolare fra le due guerre: Margareten, la “Ringstrasse del proletariato” e il Karl Marx Hof. Itinerario: il Centro storico e i Palazzi barocchi, dalla Secession allo Steinhof: lo Jugendstil fra centro e Wienerwald, Vienna dall’alto: ascesa al Kahlenberg e al Leopoldsberg, da Krems a Dürnstein. Sezione Emilia-Romagna.

PORTOGALLO 09/05, 16/10 - 4 giorni

LISBONA, LA CITTÀ DELLA LUCE S_M per muoversi tra le intimità delle metropoli Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Con i piedi in Europa e uno sguardo malinconico verso l’Atlantico e le antiche conquiste, Lisbona è cerniera tra il Vecchio e il Nuovo Mondo. Abbagliata dagli azulejos il suo sguardo accoglie e meraviglia. Itinerario: Aeroporto Portela, Olivais, Paco do Bispo, Baixa, Sete Rios, Monsanto, Bairro Alto, Bica, Alcantara, Belem, Intendente, Graca, Alfama. Sezione Lombardia.

SPAGNA 06/04 - 5 giorni

VALENCIA, CITTÀ DELLE ARTI, DELLE SCIENZE E DELLA... PAELLA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Terza città della Spagna, divisa tra terra e mare, lussureggiante e fertile con testimonianze del Medioevo, del Rinascimento e del Modernismo. L’architettura contemporanea si esprime con il Palazzo dei Congressi e la Città delle Arti e delle Scienze. Itinerario: Seu, Plazas de la Reina e de la Virgen, Barrio del Carmen, Jardin Botanico, Mercado

Central, Ayuntamiento, Ruzafa, Parque del Turia, El Palmar, La Devesa, El Saler. Sezione Lombardia.

RUSSIA 23/07 - 6 giorni

SAN PIETROBURGO, LA METROPOLI PIÙ SETTENTRIONALE S_M per muoversi tra le intimità delle metropoli Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo. Pernottamento in albergo. “Spettacolari vie d’acqua, palazzi da fiaba, parchi incantevoli, arterie stradali pulsanti di vita, grandi spazi commerciali sia lussuosi sia popolari... e un libro aperto sulle vicende della Russia negli ultimi trecento anni.” Itinerario: dal Monastero di Sant’ Alessandro Nevskij alla Piazza davanti al Baltico; dal Giardino Michajlovskij allo Stadio San Pietroburgo; dal Monastero Smolnyj alla Nuova Olanda e al Mercato Apraksin; dalla Piazza del Fieno al Monumento alla Vittoria. Sezione Lombardia.

USA 05/10 - 8 giorni

“NEW YORK, NEW YORK!” Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo, mezzo pubblico e pulmino. Pernottamento in albergo. Per vedere New York bisogna andare a piedi. Ed in particolare a Manhattan, per partecipare alle messe Gospel ad Harlem, attraversare immensi parchi urbani, visitare musei tra i più importanti al mondo. Itinerario: Manhattan, Bronx, Queen, Brooklyn. Sezione Triveneto.

ISO LE ITALIA 42 // MONDO 39 Ho visitato Itaca per la prima volta nell’estate del 2002. Benché non siano passati molti anni curiosamente non riesco a ricostruire lo stato d’animo e le ragioni specifiche che mi portarono a scegliere questa e non un’altra tra le moltissime isole che compongono gli arcipelaghi della Grecia. Al di là del fatto che Itaca sia l’isola di Ulisse, celebrata da Omero nell’Odissea, e che questa è una ragione più che sufficiente per un occidentale per riconoscerne il nome su una cartina e programmarvi un ipotetico pellegrinaggio, non so più che cosa si agitasse nella mia immaginazione mentre decidevo la meta della partenza. Ma ricordo con chiarezza che fui molto confortato dalle scarsissime informazioni che riuscii a reperire e che la scelta fu definitivamente consacrata proprio dall’apparente oscurità in cui languiva un luogo dal passato così celebre. Arrivato a Itaca ho trovato un’isola la cui bellezza reale non teme confronti con quella dell’isola mitologica.

VIAGGIO&TREK

Ritorni sull’isola di Ulisse, Luca Baldoni

TOSCANA 18/04 - 5 giorni

ISOLA D’ELBA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno, traghetto e pulmino. Pernottamento in albergo. Attraverso il panoramico rilievo roccioso dell’isola, caratterizzato dai borghi montani, dai colori e profumi della vegetazione mediterranea e dalle dorate spiagge bagnate dall’azzurro del mare. Itinerario: Pomonte, M.te Capanne, Porto Azzurro, M.te Capannello, M.te Strega, Cavo, Cle San Bartolomeo. Sezione Lombardia.

19/04, 28/04 - 4 giorni

ISOLA DEL GIGLIO Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in traghetto e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Tra coste alte e scoscese e stupende insenature sabbiose percorrendo antichi sentieri, nella fioritura di primavera e la fitta macchia mediterranea. Itinerario: Giglio Porto, Castello, Campese, P.ta di Capel Rosso, P.ta del Fenaio. Sezione Toscana.

19/04, 26/9 - 4 giorni

ISOLA DI CAPRAIA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in traghetto. Pernottamento in albergo. Rocce aspre e selvagge, che conservano un am-

ISO LE biente naturale integro e affascinante, antico rifugio di pirati e luogo di confino, ora tutelato dal Parco Nazionale. Itinerario: Capraia, M.te Arpagna, P.ta dello Zenobito, Stagnone, ex colonia penale, P.ta della Teglia. Sezione Toscana.

01/05 - 5 giorni

CAPRAIA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e traghetto. Pernottamento in albergo. Selvaggia isola vulcanica, dalle coste scoscese, dai vadi primaverili che arrivano al mare. Rifugio di pirati e terra di confino: un’immersione nella macchia mediterranea dai profumi intensi. Itinerario: M.te Arpagna, Semaforo, Torre dello Zenobito, P.ta della Teglia, Stagnone, Torre della Regina, ex colonia penale. Sezione Lazio.

L’isola è attraversata da una rete di antiche mulattiere, dove poter ammirare le fioriture della macchia mediterranea e raggiungere spiagge dorate. Trek per gli amanti della natura delle isole. Itinerario: Giglio Castello, Campese, P.ta Faraglione, Poggio della Pagana, Cala delle Cannelle, Cala dell’Arenella. Sezione Piemonte V. Aosta.

LAZIO 19/04, 30/05, 04/09 - 5 giorni

ISOLE DI PONZA E ZANNONE

17/05 - 4 giorni

Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in traghetto e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Per coste frastagliate, faraglioni e rocce coloratissime, percorrendo vecchie mulattiere di collegamento tra il porto e gli agglomerati rurali. Itinerario: Ponza, M.te della Guardia, Piano dell’incenso, Frontone. Sezione Toscana.

CAPRAIA

19/05 - 7 giorni

Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e traghetto. Pernottamento in residence. Isola di origine vulcanica, l’ambiente è selvaggio, dominato dalla macchia mediterranea ed è tutelato da un Parco Nazionale. È il regno dei mufloni, degli uccelli e degli escursionisti. Itinerario: Capraia Isola, Reganico, Stagnone, M.te Arpagna, P.ta Dattero, ex colonia penale. Giro in barca per visitare le grotte. Sezione Emilia-Romagna.

01/06 - 5 giorni

FIORI E COLORI DELL’ISOLA DEL GIGLIO Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno, traghetto e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Un mosaico di ambienti fra la variegata macchia e la bellezza del mare: l’aereo poggio della Pagana, la baia e i faraglioni di Campese, il borgo di Castello e le spiagge dell’Arenella e delle Caldane. Itinerario: Giglio Porto, Caldane, Valle del Molino, Campese, P.ta Fenaio, Arenella. Sezione Lombardia.

05/09 - 5 giorni

L’ELBA DA CIMA A FONDO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno, traghetto e pulmino. Pernottamento in albergo. Cammineremo nella parte nord-ovest dell’isola dove regna il granito del Monte Capanne. Un trek che ci porterà dal tetto dell’isola a esplorare il blu degli splendidi fondali. Itinerario: Pomonte, Marciana, M.te Capanne, Procchio, Portoferraio. Sezione Lombardia.

02/10 - 5 giorni

ISOLA DEL GIGLIO, LA TESTUGGINE ADDORMENTATA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo.

CIRCEO E ISOLA DI PONZA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno, mezzo pubblico e traghetto. Pernottamento in albergo. Uno dei Parchi Nazionali più piccoli d’Italia che offre varietà di paesaggi, vegetazione, fauna, vestigia preistoriche e romane. Trek a Ponza, ricca di faraglioni e bellezze naturali. Itinerario: Terracina, Sperlonga. M.te Circeo, Isola di Ponza, Abbazia di Fossanuova. Sezione Lombardia.

CAMPANIA 25/04 - 4 giorni

SENTIERI DI CAPRI IN PRIMAVERA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno, aliscafo e pulmino. Pernottamento in albergo. A piedi nei sentieri incantati dell’isola, tra panorami sul mare e scenari naturali lontano dalla pazza folla, con il famoso cammino del Passatiello che non manca mai di stupire per conformazione e prospettive. La visuale dell’isola è completata da un giro in barca che può costituire occasione per un primo bagno di stagione. Itinerario: Napoli, Capri, Anacapri, Passatiello, Monte Solaro. Sezione Lazio.

22/05 - 5 giorni

02/06, 14/09 - 8 giorni

ISOLE DI ISCHIA E PROCIDA Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e traghetto. Pernottamento in albergo. Nell’isola vulcanica di Ischia in cammino su sentieri scavati nel tufo, tra boschi di castagni e pini, vigneti, macchia mediterranea, circondati da una vegetazione in piena fioritura. Itinerario: Ischia, Casamicciola, M.te Epomeo, S.ta Maria al Monte, Piano Liguori, Castello Aragonese, S. Angelo, Procida. Sezione Toscana.

04/09 - 5 giorni

VELA & TREK: SULLA ROTTA DEI VULCANI, DAL VESUVIO AD ISCHIA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernottamento in barca. Lungo la “rotta dei vulcani” in un percorso ideale che collega il Vesuvio al Monte Epomeo, a vela e a piedi, tra panorami sul mare, sorgenti termali e paesaggi lavici. La suggestione del trekking e la convivialità della barca. Itinerario: Ercolano, Vesuvio, Mergellina, Procida, Ischia. Sezione Lazio.

02/10 - 5 giorni

CAPRI, L’IMMAGINE DI UN SOGNO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo. L’intero percorso regala incantevoli paesaggi mediterranei con scenari inattesi sospesi tra il verde della macchia mediterranea, il grigio delle rocce a picco sul mare e l’azzurro dell’acqua. Itinerario: Anacapri, Capri. Sezione Toscana.

18/10 - 4 giorni

NAPOLI, VESUVIO, ISCHIA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e aliscafo. Pernottamento in albergo. Due giorni in terraferma e due sull’isola per conoscere gli aspetti meno noti di questi territori. Tra i quartieri e i sotterranei di Napoli, la salita all’Osservatorio del Vesuvio e poi... Ischia. Itinerario: Quartieri e sotterranei di Napoli, M.te Somma, Ischia, M.te Epomeo. Sezione Lazio.

SICILIA

CAPRI E SOLO CAPRI

25/04 - 7 giorni

Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e aliscafo. Pernottamento in albergo. Itinerari alla scoperta dell’isola delle Sirene! Fuori dai percorsi turistici: Monte Solaro, grotta di Matermania, Scala Fenicia, scavi a Damecuta, spesso con i Faraglioni sullo sfondo. Itinerario: Passatiello, eremo di S.ta Maria a Cetrella, Solaro, Anacapri, Villa S. Michele, Arco naturale, Via dei Fortini, Faro, Villa Iovis, Villa Lysis. Sezione Emilia-Romagna.

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in agriturismo. Cammineremo fra vigne e ulivi fra mare e montagna là dove Ulisse fu incantato da Calipso. Bellezza, sapori e antiche tradizioni ci accompagneranno. Itinerario: Cuddia Mida, Favare, Cala 5 denti, Laghetto Ondine, Cala Cottone, sentiero romano,

ZIBIBBO E TERME NATURALI: CAMMINARE IN PANTELLERIA

Itinerario: Catania, valle del Bove, Piana Provenzana, Gole dell’Alcantara, Acicastello, Faraglioni di Acitrezza. Sezione Emilia-Romagna.

15/09 - 7 giorni

ISOLE EOLIE: DAL FUOCO DI STROMBOLI ALLA QUIETA BAIA DE “IL POSTINO”

08/06, 07/09 - 8 giorni

ISOLE EGADI, TESORI DEL MEDITERRANEO

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo, treno e aliscafo. Pernottamento in B&B. Si inizia da Lipari con la millenaria acropoli per poi raggiungere Stromboli. Nel ritorno sosta a Panarea per trek giornaliero. Si raggiunge infine la verde Salina dove il trek si concluderà. Itinerario: Milazzo, Lipari, Stromboli, Panarea, Lipari e Salina. Sezione Triveneto.

Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo. Pernottamento in residence. Il fascino del vulcano e del mondo arabo mediterraneo sono le particolarità dell’isola dove antichi sentieri ci porteranno sulle sommità di crateri, tra vigneti, piante di cappero e sorgenti termali. Itinerario: Lago di Venere, Lghetto delle Ondine, Montagna Grande, M.te Gibele, Sibà, Scauri, Piana Barone, Kamma, Tracino. Sezione Toscana.

Lago Venere, Balata dei Turchi, Piana Ghirlanda, Montagna Grande. Sezione Emilia-Romagna.

25/04 - 7 giorni

05/05 - 7 giorni

ISOLA DI PANTELLERIA, LA FIGLIA DEI VENTI

Itinerario: Milazzo, Lipari, Salina, Vulcano, Stromboli, Panarea. Sezione Lazio.

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e traghetto. Pernottamento in albergo e case locali. Tutto merita di essere visto: cardi, fichi d’India, agavi, le meravigliose insenature. Bei sentieri ci permetteranno di godere del suggestivo panorama dell’Arcipelago e della vicina Sicilia. Itinerario: Favignana, M.te S. Caterina, Marettimo, P.ta Troia, M.te Falcone, P.ta Libeccio, Levanzo, il Faro, Erice. Sezione Piemonte V. Aosta.

17/09 - 8 giorni

EGADI: MARETTIMO, LEVANZO E FAVIGNANA

08/06 - 7 giorni

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e aliscafo. Pernottamento in case locali. Percorreremo i sentieri delle Egadi fra cielo, mare e calette. E lo Zingaro, una costiera priva di strada, ricca di grotte, splendide spiaggette e di una flora e una fauna rare e particolari. Itinerario: M.te Falcone, P.ta Troia, Punta Libeccio, Carcaredda, Grotta del Genovese, Cala Azzurra. Sezione Emilia-Romagna.

MARETTIMO E RISERVA DELLO ZINGARO

A ORIENTE DELLA SICILIA, TRA NATURA E BAROCCO

Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo, traghetto e pulmino. Pernottamento in case locali. Per i greci era “Isola Sacra”, oggi è un luogo speciale dove camminare lungo la verdeggiante dorsale e la frastagliata costiera per raggiungere isolate spiagge e bianche scogliere dai fondali cristallini. Itinerario: M.te Falcone, Case Romane, P.ta Libeccio, Riserva dello Zingaro. Sezione Lombardia.

Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. La natura affascinante della Sicilia Sud Orientale, che si intreccia alla splendida architettura barocca, sono le caratteristiche di questo trek. E in più la maestosità dell’Etna. Itinerario: Catania, Cassibile, Siracusa, Noto, Capo Passero, Etna. Sezione Triveneto.

18/05, 14/09 - 9 giorni

22/06 - 7 giorni

20/09 - 9 giorni

ISOLE EOLIE

ISOLE EGADI

EOLIE SELVAGGE

Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e traghetto. Pernottamento in albergo. Sugli antichi sentieri dell’Arcipelago in un mosaico di ambienti forgiati dall’attività vulcanica e circondati dal mare blu. Emozionante escursione notturna allo Stromboli per osservarne i capricci. Itinerario: Lipari, Salina, Filicudi, Alicudi, Stromboli, Vulcano. Sezione Lombardia.

Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e aliscafo. Pernottamento in case locali. Nell’ultimo lembo della Sicilia occidentale, ai confini con l’Africa, alloggeremo a Marettimo nelle case di famiglie di pescatori. Escursioni anche a Favignana e Levanzo. Itinerario: Marettimo, Levanzo, Cala Nera, Favignana. Sezione Toscana.

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo, pulmino e aliscafo. Pernottamento in albergo. Isole di vento e di sole, di mare e montagna, bianche di pomice e nere di vulcano, brulle e aspre o piene di fiori e di verde. Itinerario: Lipari, Panarea, Salina, Stromboli, Vulcano. Sezione Emilia-Romagna.

02/06 - 7 giorni

23/08 - 9 giorni

ISOLE DI LAMPEDUSA E LINOSA

ETNA, LE GOLE DELL’ALCANTARA E LA RIVIERA DEI CICLOPI

ISOLE EOLIE: MARE, TERRA E FUOCO

Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e battello. Pernottamento in albergo e case locali. Le due Isole Pelàgie sono l’estremo sud dell’Italia. Lampedusa: grande tavolato inclinato sul mare con le sue coste ricche di piccole e stupende spiagge. Linosa: con i suoi crateri, il verde delle colture e il nero della lava. Itinerario: periplo delle Isole e salita ai crateri di Linosa. Sezione Lombardia.

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo. Pernottamento in albergo. Il paesaggio vulcanico e la costa ionica etnea fino ai crateri sommitali: la storia “da muntagna” nel momento delle fioriture in quota. E per completare: le Gole dell’Alcantara, il litorale di Acicastello e i Faraglioni di Acitrezza.

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno, traghetto e barca. Pernottamento in albergo. Un itinerario di estrema suggestione tra le bellezze dell’arcipelago. Facendo base a Lipari, si toccheranno altre quattro isole che verranno scoperte a piedi, spesso con bagno in mare alla fine o a metà del trek. Non può mancare l’ascensione allo Stromboli, momento di forte emozione.

19/10 - 8 giorni

ISO LE SARDEGNA 20/4 - 8 giorni

LA COSTA SUD DI BOSA E IL SUPRAMONTE Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in agriturismo. Escursioni lungo la splendida costiera di Bosa solitaria e selvaggia, nelle doline carsiche del Supramonte alla ricerca di antichi villaggi nuragici e nelle zone umide dove svernano i fenicotteri rosa. Itinerario: Tiscali, Isole di Corona Niedda, Giara di Gesturi, stagno di Sale Porcus, Sa Rocca Traessa. Sezione Emilia-Romagna.

20/04 - 6 giorni

PASQUA IN SARDEGNA, CAGLIARI ED IL FENICOTTERO ROSA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. Cagliari e i suoi sette colli, tra cui Castello con il quartiere medievale fortificato, le spiagge e soprattutto le saline e lo stagno di Molentargius, dove nidifica il fenicottero rosa. Itinerario: Cagliari, Parco Molentargius, Sella del Diavolo, Nora. Sezione Toscana.

01/06 - 8 giorni

SARDEGNA, MARE E MONTI Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno, traghetto e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Uno dei trek più interessante in uno dei tratti più avvincenti tra calette, falesie, grotte. Sentieri tra macchia mediterranea e resti nuragici. Passaggi tra meravigliose falesie calcaree e panorami mozzafiato sulla costa di località di grande fascino. Itinerario: Olbia, Padru, Golfo Aranci, , Capo Figari, Oliena, Tiscali, SanTeodoro, Orosei, Bidderosa, Dorgali, Siniscola, Olbia. Sezione Lombardia.

Faro, della Memoria, dell’Asino Bianco, del Leccio, dell’Acqua. Sezione Toscana.

15/9 - 8 giorni

SARDEGNA OCCIDENTALE, LUOGHI CHE LASCIANO IL SEGNO Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo, pulmino e barca. Pernottamento in agriturismo. Dune di sabbia bianca e rosa, lagune punteggiate di fenicotteri e aironi. Nuraghi e grotte testimoni del tempo, villaggi minerari annidati fra rocce e boschi di lecci. E il mare cristallino del Sulcis. Itinerario: Grotta di Su Mannau, Corona Arrubia, Capo Pecora, Buggerru, S. Antioco, S. Pietro, Santadi, Piscinni, Chia, Cagliari. Sezione Emilia-Romagna.

FRANCIA D’OLTREMARE 08/03 - 11 giorni

PICCOLE ANTILLE, ISOLA DELLA MARTINICA Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. Madinina, “l’isola dei fiori”, così chiamata dagli abitanti precolombiani, si affaccia sul mar dei Caraibi e sull’Atlantico. Acque calde, bianche spiagge, una fitta foresta e una natura esuberante! Itinerario: St Pierre, Montagne Pelée, Ste Anne, Tartane, Le Carnet. Sezione Lombardia.

FRANCIA

A Hyères, città ricca di palme e dall’aspetto tropicale, fu creato il termine “Côte d’Azur”: il panorama è una continua successione di spiagge e isole chiamate “Isole d’Oro”. Itinerario: Isola di Porquerolles, Isola di Port Gros, Penisola di Giens. Sezione Lombardia.

CROAZIA 17/04 - 6 giorni

PASQUA ALL’ISOLA DI KRK Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno, pulmino e battello. Pernottamento in albergo. Fra le isole che fiancheggiano la costa croata, Krk è quella che presenta molteplici paesaggi: coste frastagliate, baie e spiagge, un entroterra con paesaggi lunari, verdi colline e mare incontaminato. Itinerario: Baska, Krk, Monti della Luna, baie Mala e Vela Luka. Sezione Lombardia.

27/04 - 8 giorni

ISOLA DI RAB Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno, pulmino e battello. Pernottamento in albergo. L’isola di Rab offre due facce ai visitatori. Quella nord orientale è nuda, scoscesa, dalle pareti a strapiombo sul mare, mentre quella a sud ovest è ricca di insenature in un crescendo di bellezza. Itinerario: Rab, baie delle penisole di Lopar e Kalifront, M.te Kameniak. Sezione Lombardia.

19/04 - 4 giorni

16/06, 14/07, 04/08, 11/08, 18/08 - 8 giorni

HYÈRES E LE SUE ISOLE

ISOLA DI LUSSINO, COSTE E SPIAGGE

Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo.

Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in albergo.

01/06, 29/09 - 6 giorni

ISOLA DELL’ASINARA Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in traghetto e pulmino. Pernottamento in foresteria. L’isola presenta due lati: uno aspro e selvaggio, l’altro più basso e ricco di spiagge. È caratterizzata anche da varietà di uccelli, da mufloni, cavalli selvatici e dai famosi asinelli bianchi. Itinerario: Tumbarino, sentieri del Granito, del

L’arcipelago di Lussino è un’oasi del Mediterraneo nel cuore dell’Europa. Le sue bellissime pinete e il mare cristallino fanno dell’isola un ambiente ideale per camminare tra valli e monti. Itinerario: Mali e Veli Losinj, Rovenska, M.te Osor. Sezione Lombardia.

PORTOGALLO 22/06 - 9 giorni

MADEIRA, L’ISOLA DEI FIORI Trek residenziale Valutazione: medio, richiede assenza di vertigini. Viaggio in aereo, mezzo pubblico e taxi. Pernottamento in albergo. Un trek fra i “caminos” di montagna, il verde mosaico delle “levadas” e la profusione delle fioriture. Un tuffo nelle piscine naturali di Moniz e il fascino coloniale di Funchal, la capitale. Itinerario: Santana, Pico Ruivo, Queimadas, Calderao Verde, Porto Moniz, 25 Fonti, Funchal, Pico de Arierio. Sezione Lombardia.

12/07 - 12 giorni

ISOLE AZZORRE I N UN MARE COLOR SMERALDO Viaggio & trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo, pulmino e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. L’arcipelago è composto da 17 isole di origine vulcanica, diventate un rigoglioso giardino contornato da un mare di smeraldo, con alte scogliere e una natura incontaminata e selvaggia, dove le ortensie nascono spontaneamente. Itinerario: Camino de Santa Luzia, Vinhas da Criacao, M.te Pico, Faja Grande, Ponta Delgada, Miradouro das Lagoas, Poca do Bacalhau, La Faja do Conde e Caveira, Corvo. Sezione Liguria.

SPAGNA 28/04 - 8 giorni

LANZAROTE, TRA MARE E PAESAGGI LUNARI Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in mini-appartamenti. Riserva Unesco della Biosfera, una delle zone naturali più selvagge e varie di tutto l’arcipelago canario. Entreremo nelle spettacolari Montañas de Fuego nel parco di Timanfaya. Itinerario: Cueva de los Verdes, Penas del Chache, Haria, Parco Timanfaya, Caldera Blanca, El Cuervo, El Golfo, La Graziosa. Sezione Emilia-Romagna.

11/05 - 8 giorni

FUERTEVENTURA, I MILLE VOLTI DI UN’ISOLA Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Paesaggi rocciosi modellati dal vento alternati a spiagge che offrono scenari incredibili. Lagune di sabbia bianchissima, scogliere di basalto nero e bianco calcare a strapiombo sull’oceano.

Itinerario: Isola di Lobos, dune di Carralejo, sentieri delle caldere del vulcano Bayuyo e del Calderon Hondo, le piccole lagune di Sotavento. Sezione Lombardia.

27/05 - 8 giorni

MAIORCA, MARE E SIERRA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo e B&B. L’isola di Maiorca è attraversata da sud-ovest a nord-est dalla Sierra Tramuntana, con picchi che superano i 1.000 metri. Alterneremo il nostro cammino all’interno e sulla costa dell’isola. Itinerario: Palma de Maiorca, Soller, Deja, Valldemossa, Sentiero dell’Arciduca, Port de Pollença, Capo Formentor. Sezione Emilia-Romagna.

08/06 - 8 giorni

LA GOMERA, L’ISOLA DEL SILBO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e casas rural. Si sente echeggiare un fischio: è il “silbo gomero”, la lingua dei pastori che con il loro “garrote” saltano da un muretto all’altro per controllare le greggi. La Gomera è patrimonio immateriale dell’umanità! Itinerario: S. Sebastian de la Gomera, PN Garajonay, Agulo, Roque Cano, Epina, Arguamul, Barranco del Cabrito. Sezione Lombardia.

14/09 - 8 giorni

TENERIFE, L’ISOLA DAI MILLE VOLTI Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. Un vulcano, montagne, spiagge gialle e nere, distese di lava, piscine naturali, patrimonio Unesco, ricca cucina: questa è Tenerife. Il clima fra 25/26 gradi ben si presta a camminare e a fare i bagni. Itinerario: Parco Nazionale del Teide, Teno, Parco Rurale di Anaga, Barranco de Masca. Sezione Emilia-Romagna.

21/09 - 9 giorni

MAIORCA, LA SIERRA TRAMUNTANA Trek itinerante Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo e rifugio. Si attraverserà la parte più incontaminata della catena montuosa Tramuntana nell’isola di Maiorca immersi in una grande varietà di paesaggi: alte montagne, villaggi di pescatori rurali e scogliere a picco sul mare. Itinerario: Esporles, Deja, Puerto de Soller, Ref. Tossals, Lluc, Pollenca. Sezione Lombardia.

MALTA

della sua storia, di spettacolari sentieri costieri, scoscese falesie, rigogliose vallate e sull’Isola di Gozo, la terra in cui il tempo si è fermato. Itinerario: Rabat, Mgarr, Scogliere di Digli, Gaadira Bay, Gharb, Ramla Bay. Sezione Lombardia.

GRECIA 27/04 - 8 giorni

ISOLE DI TINOS E MYKONOS, TRA SACRO E PROFANO Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo, traghetto e taxi. Pernottamento in albergo. Tinos: frequentata da un turismo religioso, con una moltitudine di villaggi ben conservati, monasteri fortificati e colombaie. Mykonos: mondana e frequentata da un turismo in cerca di divertimento. Itinerario: Paradise, Isola di Delos, Kambos, Fortezza di Exobourgo, Monastero di Keh Rovouniou, Pyrgos, Baia di Panormos. Sezione Lombardia.

27/04 - 8 giorni

ISOLA DI SANTORINI Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Quest’isola, il mito di Atlantide, fu inghiottita in una grande eruzione vulcanica. La Caldera, creatasi da questo cataclisma, è uno dei panorami più belli del mondo e sarà la meta dei nostri trek. Itinerario: Thira Antica, Akrotiri, Kamari, Perissa, Pyrgos, Oia, Thirasia. Sezione Toscana.

27/04 - 8 giorni

ISOLA DI KYTHNOS Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. Una delle Cicladi meno conosciute, pur essendo una delle più vicine a Atene. L’isola ha una lunga e illustre storia, essendo stata nell’ultimo secolo sotto le influenze veneziana, ottomana e tedesca. Itinerario: Hora, Loutra, Kolona, Kanala, Hora. Sezione Toscana.

11/05 - 8 giorni

ISOLA DI CEFALONIA Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo o case private. Cefalonia verde, affascinante, maestosa ci aspetta per completare la nostra conoscenza delle isole Ionie con il fascino del suo passato ricco di storia dai Micenei ai Veneziani. Itinerario: Argostoli, Sami, Poros, Fiskardo, Melissani, Drogarati. Sezione Toscana.

26/05 - 8 giorni

MALTA E LE SUE ISOLE

IKARIA, SULLE ALI DI IKARO PER SCOPRIRE IL SEGRETO DELLA LONGEVITÀ

Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo, battello e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Un itinerario sull’Isola dei Cavalieri alla scoperta

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e traghetto. Pernottamento in albergo. Un’isola che ricorda la Grecia di 50 anni fa, quando

25/05, 28/09 - 8 giorni

ISO LE il turismo di massa ancora non esisteva. Una terra che negli anni ha saputo conservare intatte le proprie tradizioni e le incredibili bellezze. Itinerario: sentieri dell’isola. Sezione Triveneto.

31/05 - 8 giorni

CORFÙ, L’ISOLA DEGLI IMPERATORI Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e auto a noleggio. Pernottamento in residence. Sentieri scoscesi che scendono al mare fino a bianche insenature, altri che si inerpicano per raggiungere monasteri, fortezze e idilliaci villaggi. Itinerario: Corfù, Paleokastritsa, Sidari, Martiotissa, Kavos. Sezione Toscana.

01/06 - 8 giorni

TREK E VELA NELLE PICCOLE CICLADI Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo, traghetto e barca. Pernottamento in barca. La bianca e tradizionale Paros, la remota Iraklia, la paradisiaca Koufonissi, la contadina e segreta Schinoussa. Attraverso la vela e il trekking, andremo alla scoperta di queste piccole isole in totale sintonia con la natura incontaminata lontana dal turismo di massa. Itinerario: Paros: Strada Bizantina. Iraklia: Monte Papas, Grotta di Agios Ioannis. Koufonissi: Mantra, spiaggia di Pori, Profitis Ilias. Schinoussa: Chora, Mesaria, Almyros. Sezione Emilia-Romagna.

01/06 - 8 giorni

Chiamata da Omero isola del Vento. La sua traversata ci introdurrà nella natura integra con le magiche atmosfere dei suoi villaggi. A conclusione del trek, un’esperienza di bivacco a Saria. Itinerario: Pigadia, Mesochori, Olympos, Diafani. Sezione Lombardia.

GOLE E MARE DELL’ISOLA DI CRETA

15/06 - 8 giorni

Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. Alla scoperta dei monti e dei canyon che raggiungono un mare invitante! Le pareti rocciose e il profumo della macchia mediterranea faranno da cornice a questo cammino dentro la civiltà cretese. Itinerario: Omalos, Xiloscalo, Gole di Samaria, Lutro, Gole di Aradena, Hora Sfakion, Gole di Imbros, Knossos e Chania. Sezione Lombardia.

ISOLA DI AMORGOS Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo, traghetto e auto a noleggio. Pernottamento in albergo. Definita “Perla dell’Egeo” per la bellezza, è stata solo recentemente interessata dal turismo. Camminando sulle vecchie mulattiere è possibile respirare l’atmosfera della Grecia più genuina. Itinerario: Atene, Katapola, Aegiali, Amorgos. Sezione Toscana.

01/06 - 8 giorni

06/09 - 10 giorni

ITACA, L’ISOLA DI ULISSE

LA COMUNE DI AMORGOS

Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e taxi. Pernottamento in albergo e case locali. La mitica patria di Ulisse, mulattiere e sentieri di pastori, spiagge dagli splendidi fondali, chiesette bizantine abbandonate, tutti i luoghi associati all’Odissea, meta dei nostri trek. Itinerario: Stavros, Pilikata, Exoghi, Pernarakia, Baia di Polis, Kathara, Exoghi, Kioni, Aetos, Vathi, Paleochora, F.te Aretusa. Sezione Toscana.

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo, traghetto e mezzo pubblico. Pernottamento in residence. Ad Amorgos, la più orientale ed appartata delle Cicladi, il cammino ci porterà all’esplorazione della terra del “grand bleu” dove ogni giorno riserva una spiaggia diversa e nuove sfumature d’azzurro. Itinerario: Katapola, Hora, Aegiali, Stavros, Vroutsi, Piccole Cicladi. Sezione Emilia-Romagna.

15/06 - 9 giorni

ISOLA DI IKARIA, ANARCHICA ED ECCENTRICA

TRAVERSATA DELL’ISOLA DI KARPATHOS Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio - adattamento al soggiorno in bivacco. Viaggio in aereo e taxi. Pernottamento in albergo e bivacco.

06/09 - 9 giorni

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e traghetto. Pernottamento in B&B. Ikaria deve il nome a Ikaro, figlio di Dedalo, che

secondo la leggenda precipitò in mare per aver voluto volare troppo in alto e avvicinarsi al sole. È un’isola ricca di varietà d’ambienti, severi e suggestivi, antichi monasteri e panorami senza tempo. Itinerario: Aghios Kyrikos, Evdilos, Kàmbos, Hristòs Rahés. Sezione Emilia-Romagna.

8/9 - 8 giorni

ISOLA DI TILOS, PICCOLA GEMMA NEL DODECANESO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e traghetto. Pernottamento in B&B. Piccola e sorprendente gemma nel Dodecaneso. Mare cristallino, monasteri, villaggi abbandonati e il silenzio. Ci lasceremo trasportare da questa armonia senza tempo tra gli odori delle piante, spiagge e testimonianze del passato. Itinerario: Livadia, Megalo Horio, Monastero Aghios Pandeleimon, Aghios Sergios, Skafi, Eristos, Lethra, Castello di Aghriosykia. Sezione Emilia-Romagna.

29/09 - 7 giorni

SAMOS, L’ISOLA DI PITAGORA E DEL BUON VINO Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo. Pernottamento in albergo. Luce, sole, verde e vento Un’indimenticabile esperienza archeologica, naturalistica e gastronomica. Itinerario: Valle degli Usignoli, villaggi di Stavrinides e Manolates, Kakoperato. Sezione Triveneto.

CIPRO

14/09 - 8 giorni

16/10 - 8 giorni

I SENTIERI DELL’ISOLA DI ANDROS

CIPRO: CROCEVIA FRA EUROPA, ASIA E AFRICA

Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. Il nome antico di Andros è un omaggio all’acqua che rende l’isola la più verde delle Cicladi. Luogo dagli accesi contrasti con le sue sorgenti, baie isolate, zone montuose, antichi villaggi e monasteri. Itinerario: Apikia, Agios Nikolaos, Baia di Achla, Monastero di Panachrantos, Pitrofos, Dipotamata, Baia di Tis Grias Pidima. Sezione Lombardia.

14/09 - 8 giorni

ISOLA DI ZACINTO Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e auto a noleggio. Pernottamento in residence. Isola cantata da Omero e celebrata dal Foscolo, stupisce per il contrasto tra oliveti secolari e coste ricche di grotte e incantevoli spiagge. Itinerario: Keri, spiaggia del Naufragio, Faro di Skinari, Isolotto di Karakonisi. Sezione Toscana.

21/09 - 8 giorni

RODI E KARPATHOS Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo. Per-

nottamento in albergo. Nelle due isole più grandi del Dodecaneso, accomunate da un mare bellissimo ma completamente diverse fra loro: Rodi più ricca di storia, Karpathos più selvaggia e genuina. Itinerario: Rodi, Lindos, Karpathos, Mesochori, Diafani. Sezione Toscana.

Viaggio & Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Stato europeo in Asia: comunità greca e turca, capitale divisa da un muro. Vegetazione mediterranea e temperatura estiva: cammineremo sul Sentiero Europeo E4 e ci bagneremo nelle acque tiepide di Afrodite. Itinerario: Penisola di Akamas, Nicosia, Famagosta, Salamina, Agia Napa, Capo Greco. Sezione Emilia-Romagna.

MAURITIUS 19/07 - 12 giorni

TREK A MAURITIUS Viaggio & Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. Splendida isola dell’Oceano Indiano, con la natura lussureggiante e primitiva dei suoi parchi ricchi di sentieri, rilievi rocciosi, corsi e salti d’acqua. Itinerario: Chamarel, Piton Riviere Noire, Case Noyale, Le Morne Brabant, Le Pouce Montain, Tamarin, Chamarel. Sezione Toscana.

RAC ITINE RAN CHETTE ZA DA NEVE

RAC CHETTE DA NEVE ITALIA 3 // MONDO 1 Mister Inverno arriva e allora mettiamo ai piedi strumenti strani e ci appoggiamo su bastoncini per rimanere stabili su un terreno nuovo e poco familiare. Con il loro aiuto riusciamo ad andare sui nostri sentieri di sempre, per vallate, boschi, crinali, dove il verde dei sempreverdi fa ora da sfondo e cornice al bianco candido della neve che ha ammantato tutto. Il passo lento ci spinge alla contemplazione di veri paradisi incontaminati. Ci sembrerà di essere sulle piste di antichi esploratori dove la neve fa sentire ancora più forte l’atmosfera di fiaba, di un mondo antico, fatto di magie e leggende, mentre, sotto tutto questo, le marmotte se la dormono della grossa, aspettando la primavera che verrà. Siamo stati i primi, quasi trent’anni fa, ad andare con le racchette di legno e corda, stile trappers e torniamo spesso sui nostri itinerari, li conosciamo bene, ci danno sicurezza, lontano dagli affollati impianti sciistici. Ma ogni volta la neve cambia il paesaggio ed è sempre una nuova, splendida, tranquilla avventura.

VIAGGIO&TREK

TRENTINO-ALTO ADIGE 23/02 - 4 giorni

CON LE CIASPOLE ALL’ALPE DI SIUSI Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Un’immensa prateria innevata a 2.000 metri: un paesaggio incantato, un tempo luogo di culto e rifugio delle streghe e oggi punto di partenza per straordinarie escursioni sulla neve. Itinerario: sentieri dell’Alpe di Siusi, Saltria, Rif. Tires, Rif. Zallinger, Rif. Sassopiatto, Rif. Molignon. Sezione Lombardia.

14/03 - 4 giorni

CON LE CIASPOLE IN VAL D’EGA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Che paesaggio con la neve! Dal Catinaccio al Late-

mar, dal Bletterbach ai Corni Bianco e Nero. Fustaie che la neve trasforma in mondi magici e ovattati. Ampi panorami e un ambiente indimenticabile. Itinerario: Nova Ponente, Obereggen, lago di Carezza, Malga Laab, P.so di Oclini, Ganischgerhof, Maso Schiller, P.so Nigra. Sezione Lombardia.

24/03 - 4 giorni

SULLE CIASPOLE ALL’ALPE DI SIUSI Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. L’incantevole altopiano delle Dolomiti, nella stagione invernale, ciaspolate a contatto diretto con un paesaggio innevato selvaggio e incontaminato, circondati dagli affascinanti “monti pallidi”. Itinerario: Rif. Molignon, Rif. Zallinger, SentieroHans e Paula Steger, Sassolungo. Sezione Toscana.

FINLANDIA 17/02 - 7 giorni

BIANCA LAPPONIA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in ostello. Silenzio e neve nella cornice naturale di questa parte del profondo Nord. Gradito complemento alle escursioni sarà una giornata “lappone” con l’immancabile sauna selvaggia e salmone. Itinerario: Kuusamo, Ruka e Oulanka National Parks, Helsinki. Sezione Lombardia.

TERRITO RI DA RICONO SCERE ITALIA 29 // MONDO 4 Per ragioni insondabili ci sono luoghi al mondo celebrati, patrimoni dell’umanità, famosi indiscutibilmente e lo sono certo anche per le qualità e l’interesse che offrono. Ma di qualità e interesse in tutto il mondo c’è un’offerta non ancora utilizzata. Infatti la maggioranza dei luoghi, al contrario dei pochi, soliti noti, è del tutto sconosciuta. Nel rivolgerci a questa maggioranza ignota il nostro interesse è ampliare l’esperienza e la conoscenza dei territori. Perché il mondo è fatto di questa complessità e, come si usa dire, è bello perché è vario. La varietà è fatta di sfumature e di diversità. Ci sono precise identità dei territori che attendono un riconoscimento ed è, se si vuole, emozionante esser pionieri e portatori di questa loro dignità. A volte c’è la sorpresa; estetica o per originalità, a volte per le storie che un luogo porta con sé. A volte ancora il territorio nuovo non sembra piacevole a prima vista, piatto o troppo cupo o ripetitivo o sciatto o, spesso, compromesso da interventi dissennati. Ma per chi ha avuto la curiosità di cercare non è mai così del tutto. Basta una svolta del sentiero, una nicchia d’ambiente, un segno del passato, un’iniziativa del presente per accorgersi dell’irripetibilità e del fascino celato di quel tòpos, rappresentato dall’unicità di quel nòmos: sono i microcosmi. Ed è il loro riscatto.

TRENTINO-ALTO ADIGE 11/6 - 5 giorni

ARDITI SCORCI SULL’ALTO GARDA TRENTINO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo diffuso. Il trek spazia tra la Valle di Ledro e l’Alto Garda intorno a Riva. Panorami mozzafiato, ricchissima flora e un insediamento palafitticolo non mancheranno di stupire. E vorrete ritornare... Itinerario: Biacesa, Tiarno, Riva del Garda, Campi, Bezzecca, Ponale. Sezione Triveneto.

28/07 - 7 giorni

VAL SARENTINO, TRA LE STREGHE DEL TIROLO

PIEMONTE 27/07 - 5 giorni

VAL MAIRA, TRA BORGATE E PENDII Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in locanda. Lungo i Sentieri Occitani e i Sentieri della Libertà, incontrando grange e pastori, filo spinato e ruderi di guerra, assaggiando un toumin dal mel. Una valle viva che non rinuncia alla propria identità. Itinerario: Piasco, C.le S. Giovanni, Elva, Grange Selvest, Lago Nero, C.le Soleglio Blue, Sorgenti del Maira, Lago Apsoi, Grange Pausa, Stroppo. Sezione Lombardia.

12/09 - 4 giorni

LANGHE, DAL BARBARESCO AL BAROLO, PATRIMONIO MONDIALE DELL’UNESCO Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo o B&B. Cammineremo sulle colline tra vigneti e castelli, sostando nei borghi e nelle cantine per degustare i migliori rossi d’Italia e la raffinata cucina langarola. Itinerario: Alba, Barbaresco, Neive, Treiso, Roddino, Sinio, Serralunga, Monforte, Barolo, La Morra, Verduno, Roddi. Sezione Lombardia.

LOMBARDIA 10/08 - 8 giorni

ALTA VIA DELLA VALMALENCO Trek itinerante Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Un classico delle Alpi Retiche in ambiente ora dolce e ora aspro, tra alpeggi, laghi, boschi, cave e valichi. Ampi i panorami della valle: dal Lago Palù ai ghiacciai del Disgrazia, del Bernina e dello Scalino. Itinerario: Torre S.ta Maria, Rif. Bosio, Passo Ventina, Rifugio Del Grande, Lago Palù, Forca di Fellaria, Rifugio Bignami, Val Poschiavina, Rifugio Cristina, Chiareggio. Sezione Lombardia.

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Ambienti solitari frequentati da chi apprezza la natura genuina e rifugge dai soliti sentieri affollati. La bellezza schiva della natura vergine e antiche storie di streghe rendono unica questa valle. Itinerario: Sarentino, Stoanerne Mandlen, Castel Reinegg, P.so Pennes, Riobianco, Cappella e Valico di Villadro. Sezione Lombardia.

TERRITO RI DA RICONO SCERE elevato grado di wilderness. Qui, più che in altri luoghi, è possibile ammirare tutta la potenza della natura con modesti segni di antropizzazione. Itinerario: Forni di Sopra, casera Tragonia, casera Tartoi, Rif. Giaf, Rif. Flaiban-Pacherini, Rif. Pordenone, Rif. Padova, Forni di Sopra. Sezione Lombardia.

10/08 - 8 giorni

ESPERIENZE IN CAMMINO NELLE ALPI CARNICHE Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Tra praterie, ruscelli e casere che hanno mantenuto l’originale architettura rurale. Ospiti in un’antica casa montana, raccoglieremo e studieremo le erbe officinali, prepareremo estratti ed infusi. Itinerario: Sacchieve, Val del Tagliamento, M.te Nolia, Rif. Giaf, Stavoli Piani di Ravea, Sentiero delle Erbe. Sezione Lombardia.

LIGURIA 13/05 - 7 giorni

MARE, MONTI E BORGHI DI PIETRA DEL PONENTE LIGURE E DELLA VICINA FRANCIA

VENETO

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con auto proprie. Pernottamento in casa vacanze. Borghi di pietra di impronta medioevale con piazzette, vicoli e carruggi, incastonati nelle valli dell’entroterra ligure di Ponente. Li raggiungeremo immersi in un paesaggio in cui si mescolano le caratteristiche mediterranee e montane. Cammineremo sul promontorio di Cap Ferrat tra scogliere e spiagge. Dalla cima del Grammondo immersi nella fioritura di peonie osserveremo lo splendido Mare Ligure coronato a nord dalle vette delle Alpi Marittime e Liguri. Itinerario: Cap Ferrat, Baiardo, Perinaldo, Grammondo, Soldano, Pigna, Giardino Esotico Bordighera. Sezione Emilia-Romagna.

31/10 - 4 giorni

03/10 - 4 giorni

31/10 - 4 giorni

TORGGELEN, TRA CASTELLI E BOSCHI INCANTATI Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Torggelen dal latino “torquere” si riferisce alla pressatura al torchio dell’uva appena raccolta. Si va di maso in maso tra i caldi colori d’autunno, assaggiando vino nuovo, castagne e speck. Itinerario: Caldaro, Castello di Baymont, Laghi di Monticolo, P.so della Mendola. Sezione Lombardia.

TREK DEL PROSECCO, DA CONEGLIANO A VALDOBBIADENE Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo e agriturismo. Totale immersione tra vigne, cantine, arte, centri storici in uno dei percorsi più classici; in omaggio al più famoso dei vini bianchi nazionali. Itinerario: Conegliano, Refrontolo, Arfanta, Combai, Valdobbiadene. Sezione Triveneto.

FRIULI-VENEZIA GIULIA 13/07 - 8 giorni

TREK NELLA CARNIA Trek itinerante Valutazione medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in rifugio. Questo è il territorio della nostra vacanza in cammino: un’area che si contraddistingue per un

PONTI, PIETRA E MARE Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri e trasporto locale. Pernottamento in albergo e rifugio. L’area del Finalese e l’entroterra di Pietra Ligure sono noti per boschi e macchia mediterranea, pareti di roccia, piccoli borghi e mare gradevole anche in autunno. Con questo trek andremo a conoscerli. Itinerario: Valle dei Ponci, Verezzi e strada napoleonica, Finalborgo, Ranzi, Rif. delle Bosse, Grotte di Toirano. Sezione Emilia-Romagna.

UMBRIA 19/04 – 5 giorni

DA ASSISI ALLE FONTI DEL CLITUMNO Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in ostello.

Da Assisi, dall’Eremo di San Francesco attraverso il Subasio e le colline di Foligno per raggiungere Trevi e infine le famose Fonti del Clitumno lungo i Sentieri Francescani, facendo base a Spello. Itinerario: Assisi, Subasio, Clitumno. Sezione Toscana.

grande soddisfazione. Itinerario: M.te Morrone, M.te Amaro della Majella, Valle dell’Orfento, Rava dell’Avellana. Sezione Lazio.

31/8 - 4 giorni

14/09 - 7 giorni

SPOLETO – NORCIA, LUNGO L’ANTICA FERROVIA Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo. Questo antico percorso attraversando l’Umbria riunisce elementi paesaggistici, artistici, religiosi, storici e culinari che caratterizzano la nostra Italia centrale. Percorreremo un’antica ferrovia ardita dismessa con la lentezza del cammino, godendo della primavera umbra. Itinerario: Spoleto, S. Anatollia, Borgo Cerreto, Serravalle. Sezione Emilia-Romagna.

LAZIO 23/05 - 4 giorni

ALLA SCOPERTA DEGLI AURUNCI E DEL MARE BLU DI SPERLONGA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo e B&B. Le vette più alte dei carsici Monti Aurunci, la cui bellezza è esaltata dalle fioriture primaverili, con panorami infiniti sul mare e sulle isole pontine. Primo bagno della stagione nelle acque blu del suggestivo borgo di Sperlonga e incursione a Gaeta, tra i vicoli bianchi e l’ascesa al Monte Orlando. Itinerario: M.te Ruazzo, Sperlonga, M.te Redentore, M.te Petrella, Gaeta. Sezione Lazio.

ABRUZZO 20/06 - 4 giorni

MAJELLA, ALTE VETTE DELL’APPENNINO Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo. Tutta da conoscere, questa parte dell’Appennino, che riunisce in pochi chilometri alcune delle vette più alte e intriganti del Centro Italia. Percorreremo sentieri impegnativi guardando panorami maestosi: un’immersione nella natura più selvaggia, di

ABRUZZO, MOLISE, PUGLIA LA COSTA DEI TRABOCCHI, IL TRATTURO DEL RE E LE ISOLE TREMITI Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in treno e bus. Pernottamento in albergo e B&B. Un cammino lento per un percorso in bilico tra terra e mare, in un ambiente costiero suggestivo, tra trabocchi e testimonianze di arte, cultura ed architettura, fino alle isole Tremiti. Itinerario: Ortona, Riserva dell’Acquabella, San Vito Chietino, P.ta Le Morge, P.ta Penna, Vasto, Termoli, Isole Tremiti. Sezione Toscana.

MOLISE 31/10 - 4 giorni

TRA NATURA E TRADIZIONI Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in albergo e agriturismo. Un itinerario tra monti, natura aspra e suggestiva, vestigia sannitiche. Scopriremo a piedi una delle più piccole e intatte regioni d’Italia. Sentieri solitari, sconosciuti e di sorprendente bellezza. Itinerario: Agnone, S. Vincenzo al Volturno, Pietrabbondante, Civitanova del Sannio. Sezione Lazio.

PUGLIA 24/03 - 7 giorni

IL CAMMINO MATERANO Trek itinerante Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri e mezzo pubblico. Pernottamento in agriturismo e B&B. Dall’alta espressione dello stile romanico pugliese, inizia il nostro trek raggiungendo il maniero federiciano, la cava di bauxite, la rocca del Garagnone, il santuario benedettino sulla collina di Picciano, la Riserva Naturale di San Giuliano, la Cripta del Peccato Originale e quindi i Sassi. Itinerario: Trani, Andria e Castel del Monte, Gravina, Picciano, Matera. Sezione Puglia.

20/04 - 8 giorni

LE ORCHIDEE DEL GARGANO Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in albergo. Una costa caratterizzata da arenili, pinete, insenature, dune, faraglioni, grotte. Scopriremo gli aspetti più nascosti di questo territorio, dalle molteplici varietà di orchidee ai siti archeologici. Itinerario: Vieste, Foresta Umbra, M.te Mauri, Sentiero Archeologico, Peschici. Sezione Lombardia.

09/11 - 7 giorni

LE VIE DEI GRANDI OLIVI Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo, treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. Valle d’Itria, Murge e Costa Adriatica: uno degli angoli più affascinanti della Puglia da scoprire lentamente, tra bianche masserie, cielo azzurro e olivi monumentali, vere e proprie sculture viventi. Itinerario: nei territori di Monopoli, Fasano e Ostuni. Sezione Puglia.

BASILICATA 26/05 - 8 giorni

BASILICATA ON THE COAST, TREK E MARE A MARATEA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno. Pernottamento in albergo. Dagli ambienti montani e rurali dell’interno della Lucania, alle colorate coste a picco sul mare di Maratea, che ammireremo anche con un’escursione in battello. Itinerario: Maratea, Castrocucco, M.te Papa, Trecchina, C.le della Salvia, Acquafredda, Sapri. Sezione Toscana.

01/06 - 8 giorni

TRAVERSATA DELLA BASILICATA Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in albergo e B&B. Una regione poco conosciuta e poco frequentata ma che riserva splendide sorprese a chi la percorre: da Melfi col suo museo, alle Dolomiti Lucane, a Matera dei Sassi, incredibile e bellissima. Itinerario: Melfi, M.te Vulture, Pietrapertosa, Matera, Parco delle Chiese Rupestri. Sezione Toscana.

TERRITO RI DA RICONO SCERE 15/06 - 8 giorni

ALLA CONQUISTA DEL PINO LORICATO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri e mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. Tour del Parco nazionale del Pollino alla scoperta delle cinque Serre e del “patriarca”, l’antichissimo Pino loricato (980 anni). Un emozionante trek tra panorami mozzafiato, sentieri immersi nella luminosa faggeta e prelibatezze gastronomiche. Itinerario: Serra del Prete, Serra delle Ciavole, Serra Dolcedorme, Serra di Crispo, Pollinello, Giardino degli Dei. Sezione Puglia.

01/07 - 8 giorni

BASILICATA COAST TO COAST Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in albergo, agriturismo. Dalle spiagge sabbiose dello Ionio alle scogliere di Maratea, per la foresta alla foce del fiume Sinni, gli arsi calanchi del Materano, i verdi e freschi boschi di querce e faggi dell’Appennino Lucano. Itinerario: Policoro, Aliano, M.te Alpi, Trecchina, Maratea. Sezione Toscana.

BASILICATA, CALABRIA 24/08 - 8 giorni

DAL POLLINO AI PAESI DI CULTURA ARBERESHE Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in agriturismo. Tra lo Ionio e il Tirreno, un’atmosfera magica, boschi di faggi centenari, prati di alta quota e sulle cime i famosi Pini loricati, relitti e testimoni di un ambiente glaciale ormai scomparso. Itinerario: Sapri, Rotonda, Serra di Crispo, Grande Porta del Pollino, Timpa delle Murge, C.le Impiso, Dolina, M.te Pollino. Sezione Toscana.

CALABRIA 17/04 - 6 giorni

PASQUA IN ASPROMONTE, TREK DEL BERGAMOTTO Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in case locali e agriturismo.

Un angolo del Sud Italia ancora selvaggio e segreto lungo antichi sentieri, un paesaggio caratterizzato da picchi e foreste, aride fiumare, spettacolari cascate e la splendida fioritura primaverile. Itinerario: Bova, Gallicianò, Roghudi, fiumara Amendolea, Reggio Calabria. Sezione Toscana.

IRLANDA

20/04 - 8 giorni

14/07 - 8 giorni

DAI PAESI DI CULTURA ARBERESHE ALLA SILA GRECA Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio con mezzi propri. Pernottamento in agriturismo. Trek tra i più caratteristici paesi della Calabria fra cultura e tradizioni che nel corso del tempo si sono sempre più integrate pur mantenendo intatte usanze e costumi fino ai giorni nostri. Dal punto di vista ambientale esploreremo la Sila Greca ricca di boschi di latifoglie, conifere, rilievi e laghi suggestivi. Itinerario: Rossano, Corigliano, S. Giorgio, Vaccarizzo, S. Demetrio Corone, Sila Greca. Sezione Puglia.

12/08 - 10 giorni

MARI E MONTI DELL’ASPROMONTE GRECO

Lago Quattrocchi, Portella dell’Obolo, M.te Pelato, Portella Femmina Morta, Floresta. Sezione Lombardia.

OCEANO E FIORI DEL BURREN Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in ostello e B&B. Trek nell’Irlanda centro-occidentale, dove le alte onde dell’oceano si infrangono sulle rocce del Burren. Ci ubriacheremo di verde e di blu senza trascurare la birra dei pub di Doolin e musica tradizionale. Itinerario: Galway, isole Aran, Doolin, scogliere di Moher, Ballyvaughan, Kilfenora. Sezione EmiliaRomagna.

REGNO UNITO 1/9 - 8 giorni

EXMOOR, BRUGHIERA E SENTIERI COSTIERI IN DEVON

Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e pulmino. Pernottamento in case locali. Tra lo Ionio e il Tirreno, sentieri tra boschi secolari, vette, torrenti, cascate. Antichi paesi di origine greca e piacevoli bagni nelle acque cristalline dello Ionio. Itinerario: Bova, Roghudi, fiumara Amendolea, Affrico Vecchio, Pietra Cappa, Pentadattilo, Reggio Calabria. Sezione Toscana.

Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo. L’Exmoor National Park si estende sulla costa del Canale di Bristol, tra Somerset e Devon: alte costiere, fitti boschi e coloratissima brughiera sono gli ambienti in cui cammineremo. Itinerario: Bristol, Lynton, Heddon Mouth, Porlock, Dunkery Beacon, Woolacombe. Sezione Emilia-Romagna.

SICILIA

MONTENEGRO

16/04 - 7 giorni

14/09 - 8 giorni

LUNGO LA DORSALE SICILIANA, NEBRODI E MADONIE

MONTENEGRO, MARE E MONTI

Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e ostello. Dall’altopiano carsico e dalle vette aspre delle Madonie ai dolci rilievi ricoperti di maestosi e fitti boschi, alle zone lacustri e ai laghi dei Nebrodi. Itinerario: Petralia Sottana, Pizzo Carbonara, M.te Sambughetti, Mistretta, Sella del Contrasto,

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. Tra i canyon più profondi d’Europa, insenature, promontori e isolette e lo spettacolare fiordo delle Bocche del Cattaro, la deliziosa cittadina di Budva, con il labirinto di stradine e piazzette. Itinerario: Bocche del Cattaro, Budva, Podgorica. Sezione Toscana.

VIAG GI& TREK MONDO 36 I Viaggi & Trek hanno questo di speciale: una miscela di luoghi straordinari da scoprire andando il più possibile a piedi, con l’animo aperto alle multiformi realtà attraversate. Negli anni i nostri numerosi Viaggi & Trek si sono estesi dall’Europa al Mediterraneo, all’Africa, al Medio ed Estremo Oriente, alle Americhe. Un grande impegno organizzativo, che ha prodotto legami con persone e luoghi lontani, e via via un affinamento qualitativo delle proposte. Viaggi. La vera essenza di ogni viaggio sta proprio qui, nell’incontro con gli altri e con l’altro.

VIAGGIO&TREK

VIAG GI& TREK

REGNO UNITO 29/6 - 8 giorni

GALLES, THE PEMBROKSHIRE COAST PATH Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo, guesthouse. Parte di uno spettacolare sentiero (290 km) su una delle coste più belle e frastagliate del Galles: falesie, insenature, isole, spiagge, per avvistare colonie di foche e vari uccelli marini. Itinerario: Swansea, Tanby, St. David’s. Sezione Toscana.

BELGIO 23/08 - 8 giorni

BRUXELLES, FIANDRA, VALLONIA Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo, treno e pulmino. Pernottamento in albergo. Che grande paese il piccolo Belgio! Centro dell’Unione Europea, con la sua capitale cosmopolita, città ricche di tesori d’arte e di storia, e con la verdissima Vallonia. Un paese sorprendente! Itinerario: Bruxelles, Anversa, Bruges, Charleroi, Hautes Fagnes, Liegi, Condroz. Sezione Toscana.

POLONIA 20/06 - 7 giorni

LA FORESTA E LA MEMORIA,

I MONTI TATRA, CRACOVIA E AUSCHWITZ Viaggio & Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. I bellissimi boschi di conifere del parco nazionale dei Monti Tatra, con i loro limpidi laghi e le meravigliose vallate. Poi la memoria di Auschwitz e la miniera di sale Wieliczka, patrimonio Unesco. Itinerario: Cracovia, Monti Tatra, Zakopane, Auschwitz. Sezione Toscana.

11/09 - 5 giorni

I MONTI TATRA Viaggio & Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. A piedi in un Paese inconsueto, ricco di cultura e storia e di bellezze naturali, tra laghi, foreste e cime che oltrepassano i 2.500 metri. Itinerario: Cracovia, Zakopane, Kasprowy Wierch, Morskie Oko e Rysy, Pieniny, Lago di Czorsztyn, Dunajec. Sezione Lazio.

SPAGNA 21/04 - 8 giorni

ESTREMADURA Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e auto a noleggio. Pernottamento in albergo e B&B. Terra dei conquistadores, dalla natura rigogliosa, dagli ampi orizzonti con secolari oliveti e sugherete; aquile, cicogne e avvoltoi si librano su un paesaggio ricco di testimonianze romane ed arabe. Itinerario: Merida, Caceres, Trujillo, Plasencia, Monfrague, Jerte, La Vera. Sezione Lazio.

22/09 - 8 giorni

ASTURIE, A CAVALLO TRA IL MAR CANTABRICO E I PICOS D’EUROPA Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio con mezzi propri e mezzo pubblico. Pernottamento in B&B. Trek che si snoda in un paesaggio compresso tra mare e montagne e suggestivi paesi: Lastres, Llanes, Cudillero. E poi il Parco Nazionale del Picos D’Europa con visite a monasteri

(Santuario di Cavadonga) e degustazione di prodotti tipici. Itinerario: da Guon ad Oviedo, Parco Picos de Europa. Sezione Puglia.

ALBANIA 20/07 - 8 giorni

ALBANIA DEL SUD, LA TERRA DEL PASSATO VIVENTE Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e guest-house. Alla scoperta di una terra cosi vicina a noi, parte della nostra storia. Archeologia, boschi incontaminati, mare e laghi e un popolo accogliente e disponibile. Itinerario: Tirana, Pogradec, Korce, Dardha, Berat, 100 laghi, Apollonia, Kruja, Tirana. Sezione Toscana.

10/08 - 8 giorni

ALBANIA DEL NORD, IL PAESE DELLE AQUILE Viaggio & Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e case private. Alla scoperta di paesaggi selvaggi, un itinerario che si snoda tra meravigliose montagne e sentieri mozzafiato, tra antiche foreste, fiumi dalle acque cristalline e cime maledette. Itinerario: Tirana, Scutari, Theth, Valbona, Kruja. Sezione Toscana.

GRECIA 07/06 - 10 giorni

CRETA, TRA CULTURA E NATURA Viaggio & Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio/impegnativo. Viaggio in aereo, battello, bus e pulmino. Pernottamento in albergo. I monasteri, le minuscole cappelle ortodosse quasi irraggiungibili, i sentieri lungo la costa, gli spettacolari “farangi” che conducono al mare cristallino di isolate calette, le inaspettate montagne. Itinerario: Chania, Altopiano di Omalos, Agia Roumeli, Irina Farangi, Loutro, Hora Sfakion, Agiofarangio, Knossos. Sezione Liguria.

ALGERIA 01/11 - 10 giorni

TASSILI N’AJJERS Viaggio & Trek residenziale Valutazione: medio - adattamento al soggiorno in tenda. Viaggio in aereo e fuoristrada. Pernottamento in albergo e tenda. Un trek alla scoperta del più grande museo a cielo aperto del mondo: le sue millenarie pitture che raffigurano il mondo ormai scomparso di quando

VIAG GI& TREK il Sahara era verde, con la sua ricca fauna. Itinerario: Algeri, Djanet, Tassili, Tamrit, Sefar, Tadrart, Erg Admer, Tikobawine. Sezione Toscana.

riserva di Dana, e infine il deserto del Wadi Rum. Itinerario: Amman, Mar Morto, Riserva naturale di Dana, Piccola Petra, Petra, Wadi Rum, Madaba. Sezione Toscana.

TUNISIA

26/10 - 9 giorni

02/03 - 9 giorni

SULLA VIA DI PETRA E IL WADI RUM

SAHARA TREK Viaggio & Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio, adattamento al soggiorno in tenda. Viaggio in aereo e fuoristrada. Pernottamento in albergo e una notte in tenda. Dalle oasi di montagna al deserto di sabbia, da Djerba ai berberi di Matmata. Trek tra le aspre montagne del sud e dune di sabbia del Grande Erg. Soste nei vivaci souk di Tozeur, Douz e Djerba. Itinerario: Djerba, Matmata, Tamerza, Chebika, Midès, Tozeur, Ksar Ghilane. Sezione Toscana.

Viaggio & Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio - adattamento al soggiorno in tenda. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e tenda. Sulle tracce dei Nabatei, antichi commercianti di incenso e spezie, lungo un territorio di rocce, anfratti, canyon, colori ed aromi, per raggiungere la mitica Petra, la città imperiale scavata nella roccia. Itinerario: Amman, Wadi Mujib, Riserva di Dana, Piccola Petra, Petra, Deserto del Wadi Rum, Mar Morto. Sezione Lombardia.

ISRAELE, TERRITORI PALESTINESI

ETIOPIA

01/04 - 11 giorni

03/08 - 13 giorni

GOLAN, GALILEA, CISGIORDANIA

VALLE DELL’OMO E TREK TRA I VILLAGGI HAMER DEI MONTI BUSKA

Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. Seconda proposta nell’area per nuovi territori, con importanti siti archeologici, città sacre per l’ebraismo ma anche parchi e riserve naturali, con attenzione alle tre religioni presenti. Itinerario: Tel Aviv, Haifa, Tsfat, Tel Dan, Nazareth, Lago Tiberiade, Beit Shean Park, Riserva di Gan HaShlosha, Jenin, Sebastia, Ramallah. Sezione Toscana.

27/10 - 11 giorni

GERUSALEMME, GIUDEA, DESERTO DEL NEGEV Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo. In Israele e nei territori governati dall’Autorità palestinese. Luoghi santi, testimonianze storiche, deserti e città più antiche del mondo. In mezzo alla vita della complessa realtà medioorientale. Itinerario: Tel Aviv, Gerusalemme, Betlemme, Jerico, Mar Morto, Qumran, Masada, Sde Boker, Maktesh Ramon. Sezione Toscana.

GIORDANIA

Viaggio & Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo – adattamento al soggiorno in tenda. Viaggio in aereo e fuoristrada. Pernottamento in albergo, lodge e tenda. Da Addis Abeba verso sud attraversando il territorio degli Ari alla ricerca della antica etnia degli Hamer e dei pastori Borana dalla valle dell’Omo ai monti Buska. Itinerario: Addis Abeba, Jinka, Asonda, Lala, Buska, Dega keja, Turmi, Yer Galem. Sezione Toscana.

AFRICA ORIENTALE 11/10 - 10 giorni

GIBUTI Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e fuoristrada. Pernottamento in albergo e lodge. Un piccolo territorio con paesaggi straordinari, il Lago Assale, sotto il livello del mare, il Lago Abbé con piramidi di gesso e fenicotteri rosa, il vulcano Ardoukoba, i campi sterminati di lava nera. Itinerario: Gibuti, Lago Abbé, Le Goubet, Lago Assale, Tajura, Obok, Gibuti. Sezione Toscana.

06/04 - 9 giorni

NAMIBIA

DA PETRA AL WADI RUM

09/08 - 15 giorni

Viaggio & Trek residenziale Valutazione: medio/impegnativo, adattamento al soggiorno in tenda. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e tenda. Alla scoperta di uno dei paesi più interessanti del Medio Oriente: la capitale Amman, le acque salate del Mar Morto, l’incanto di Petra, la pace della

NAMIBIA Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e lodge. Le meraviglie geologiche si uniscono a quelle del mondo animale. Il Parco Etosha, le dune Sossousvlei, la colonia di fenicotteri rosa, le incisioni di Twyfelfontain.

Itinerario: Windhoek, Sessriem, Swakopmund, Cape Cross, Damaraland, Halali, Parco Etosha, Mt Etjo. Sezione Toscana.

MADAGASCAR 22/10 - 9 giorni

TRA MARE E NATURA NELL’ARCIPELAGO DI NOSY BE Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo, auto e barca. Pernottamento in albergo. Trek nella “Grande Terra”, come viene chiamato il Madagascar, che offre una natura incontaminata con fauna e flora straordinarie. Con escursioni alle piccole isole dalle splendide e diverse spiagge. Itinerario: Nosy Be, Nosy Tanikely, Nosy Sakatia, Nosy Komba. Sezione Triveneto.

IRAN 16/04 - 11 giorni

ANTICA PERSIA, SEGRETO IRAN Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e case locali. Il fascino delle Mille e una notte: un viaggio attraverso la complessa realtà iraniana e lo straordinario patrimonio etnico-culturale, i costumi, le usanze, le tradizioni e il contatto con le persone. Itinerario: Teheran, Quavzin, Qom, Kashan, Isfahan, Yadz, Kerman, Persepoli, Shiraz. Sezione Toscana.

03/05 - 15 giorni

ANTICA PERSIA DEL NORD-OVEST Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e pulmino.

Pernottamento in albergo. Un nuovo itinerario nell’Iran meno noto, attraverso gole, foreste e risaie, villaggi rurali fra il Mar Caspio, le valli dell’Alamut e le regioni vicine, culla del primo impero persiano. Itinerario: Takht e-Soleiman, Soltaniyeh, Babak, Masuleh, Kandovan, Ectabana, Ghion, Tabriz. Sezione Toscana.

OMAN 22/02, 01/12 - 10 giorni

MAGICO OMAN Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile. Viaggio in aereo e fuoristrada. Pernottamento in albergo. Un indimenticabile viaggio nella penisola arabica, nel paese dell’incenso, dei wadi e dei falaj. Dai Monti Hajar, al gran deserto d’Arabia, alle acque di smeraldo del Mare Arabico. Itinerario: Muscat, Wahiba Sand, Jabal Akhdher, Jabal Shams, Jibreen, Nizwa, Bilaid Sayt. Sezione Toscana.

NEPAL 26/10 - 14 giorni

AI PIEDI DELL’ANNAPURNA, TRA TERRA E CIELO Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile/medio.Viaggio in aereo e fuoristrada. Pernottamento in albergo, lodge. Un viaggio-trek in Nepal alla scoperta della cultura, della natura e delle tradizioni di questo magnifico paese. Un itinerario adatto a tutti, che armonizza l’esplorazione delle valli di Kathmandu e Pokhara. Itinerario: Kathmandu, Bhaktapur, Dhulikhel, Panauti, Pokhara, Kot Danda, Tadapani, Batanti, Ghorepani, Naya Pul. Sezione Piemonte V. Aosta.

INDIA 19/02 - 14 giorni

RAJASHTAN, IL FASCINO DI MILLE COLORI Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile - adattamento al soggiorno in tenda. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e tenda. La terra dei regni principeschi e il deserto del Thar: colori brillanti e sfaccettature della cultura locale. Sulle vie delle carovane visiteremo le maestose havelis, i villaggi e le magnifiche città. Itinerario: Delhi, Mandawa, Bikaner, Jaiselmer, Jodhpur, Pushkar, Jaipur, Agra. Sezione Toscana.

CINA 22/06 - 17 giorni

SULLE MONTAGNE SACRE Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo, pulmino e treno. Pernottamento in albergo. Salita ad alcune delle principali montagne sacre, sia al culto taoista che a quello buddhista, con la possibilità di vivere la realtà dell’Impero di mezzo al fianco dei pellegrini cinesi. Itinerario: Pechino, Datong, monasteri di Wutaishan, Monte Taishan, Xian, Huashan, Chengdu, Leshan, Emeishan, Pechino. Sezione Lombardia.

GIAPPONE 09/04 - 10 giorni

L’IMPERO DEL SOL LEVANTE TRA PRESENTE E PASSATO Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio: aereo e treno. Pernottamento in albergo. Paese modernissimo ma allo stesso tempo magico e affascinante, partendo dalla sfavillante Tokyo con templi e santuari shintoisti, fino ai parchi dai mille ciliegi in fiore, continuando con Kyoto, per terminare con la suggestiva e toccante Hiroshima. Itinerario: Tokyo, Kyoto, Hiroshima e parchi. Sezione Triveneto.

07/09 – 15 giorni

KUMANO KODO, UN PELLEGRINAGGIO NEL CUORE DEL BUDDHISMO SIGHUN Viaggio & Trek con bagaglio trasportato Valutazione facile. Viaggio aereo e pulmino. Per-

VIAG GI& TREK nottamento in albergo e ostello. Pellegrinaggio antico e popolare, percorso da oltre 1.000 anni da monaci e pellegrini, lungo l’estremità sud della penisola di Kii, sentieri pensati e realizzati per diventare essi stessi una esperienza religiosa; patrimonio Unesco. Itinerario: Kyoto, M.te Koya, Omata, Totsugawa, Yunomine Onsen, Nachi, Shingu, Osaka. Sezione Lombardia.

MYANMAR 23/11 - 15 giorni

LA TERRA DELLE 1.000 PAGODE Viaggio & Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo, pulmino, battello e treno. Pernottamento in albergo. Pagode dorate e innumerevoli statue di Budda ricoperte d’oro o costruite in giada a testimonianza della religiosità e mitezza di questo popolo. Foreste di bambù, campagne coltivate a tè e a tabacco dove si vive con usi e costumi tradizionali. Itinerario: Yangon, Bago, Amarapura, Mandalay, Mingun, Bagan, Heho, Pindaaya, Kalaw, Inle. Sezione Liguria.

VIETNAM 20/10 – 16 giorni

IL MOSAICO ETNICO Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo, treno, barca e pulmino. Pernottamento in albergo, guesthouse e barca. Il viaggio si svolge nel Vietnam settentrionale: partendo dalla capitale Hanoi si attraverseranno i villaggi delle minoranze etniche del Nord, il viaggio trek si conclude nella splendida baia di Lan Ha. Itinerario: Hanoi, Sapa, Lao Chai, Bac Ha, Ha Giang, Ba Be, Lan Ha. Sezione Piemonte V. Aosta.

NUOVA ZELANDA

Viaggio alla scoperta dei paesaggi e della cultura Maori: vedremo vulcani e spiagge incontaminate, montagne e alberi monumentali, fauna inconsueta. Un paese davvero ospitale e ricco di diversità, dove l’esperienza del trekking itinerante (di 4 giorni) si arricchisce di incontri umani, tra cime innevate e antiche foreste pluviali. Itinerario: Auckland, Waipoua Kauri Forest, Coromandel Forest Park, Tongariro National Park, Wellington, Picton, Abel Tasman National Park, Hanmer Springs, Christchurch. Sezione Lazio.

CANADA 20/07 - 10 giorni

IL FASCINO AUSTERO DI TERRANOVA Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in lodge. Trek naturalistico sull’affascinante East Coast Trail, un sistema di sentieri che si snodano per oltre 300 km lungo la costiera della splendida Terranova. Situata ad est del Canada continentale è un’isola i cui sentieri attraversano boschi di conifere, villaggi, golfi ed alte pareti con fantastiche vedute sull’oceano. Itinerario: St John’s, Tors Cove, Cape Spear, Maddox Cove, Bay Bulls, Witless Bay, Ferryland, La Manche, Admirals Cove. Sezione Puglia

25/09 16 giorni

CANADA, IL QUÉBEC AUTENTICO Viaggio & trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e tende attrezzate. Un itinerario lungo le sponde del fiume San Lorenzo, con visita della capitale Québec, alla scoperta di parchi molto suggestivi e vasti, fiordi e boschi. Itinerario: Montreal, Québec, S. Lorenzo, Saguenay, Tadoussac, Maurice e Charlevoix. Sezione Piemonte V. Aosta.

21/12 - 23 giorni

COSTA RICA

ALLA SCOPERTA DELLA TERRA DEI MAORI

09/12 - 15 giorni

Viaggio & Trek residenziale Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo, B&B e rifugio.

COAST TO COAST

Pernottamento in albergo e lodge. Una sequenza di sentieri-natura dalla costa caraibica a quella pacifica attraverso i parchi e riserve del Costa Rica. Ogni percorso conduce a cascate, vulcani ricchi di laghi, spiagge... un patrimonio di biodiversità unico. Itinerario: San José, Parco Tortuguero, Parco Cahuita, Parco Manuel Antonio, Arenal, Parco Monteverde, San José. Sezione Liguria.

BRASILE 23/08 - 9 giorni

RITMO CARIOCA, ECOTURISMO IN CHAPADA DIAMANTINA E FOLKLORE BAHIANO Viaggio & Trek residenziale Valutazione: facile/medio. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo e pousadas ecologiche. Un parco nazionale di 152 mila ettari, nello stato di Bahia, dove natura e storia si incontrano, tagliato da montagne, chapadoes, fiumi, torrenti e cascate. Itinerario: Rio de Janeiro, Salvador de Bahia, Lencois, Andarai, Mucuge, Vale Do Capao, Lencois, Salvador de Bahia. Sezione Toscana.

CILE, ARGENTINA 16/11 - 16 giorni

PATAGONIA, LA FINE DEL MONDO Viaggio & Trek itinerante Valutazione: impegnativo, guida cilena – adattamento al soggiorno in tenda. Viaggio in aereo e pulmino. Pernottamento in albergo, rifugio e tenda. Montagne imponenti, ghiacciai perenni, altopiani immensi e selvaggi modellati dai venti, una luce intensa e avvolgente: è immediata la sensazione di essere giunti in una terra alla “fine del mondo”. Itinerario: Punta Arenas, Puerto Natales, Torri del Paine, Perito Moreno, Campi Base Cerro Torre e Fitz Roy, Ushuaia. Sezione Lombardia.

Viaggio & Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: medio. Viaggio in aereo e pulmino.

ANNI IN CAMMI NO ITALIA 4 // MONDO 1 È l’essenza del camminare: voltarsi e valutare, con un certo compiacimento, il percorso compiuto. È così per gli itinerari di un giorno, è così per i grandi trek. Ma è molto più esaltante riprendere la Via anno dopo anno, magari con gli stessi compagni di cammino, e ponderarne la distanza su un atlante. La distanza compiuta non è più percepibile a vista: sono giorni e decine i chilometri che ci separano dal punto di partenza e il nostro zaino si è arricchito di luoghi, storie e abbracci di incontro.

ANNI IN CAMMI NO 06/05 - 5 giorni

IL CAMMINO DI SAN FRANCESCO, 2ª TRATTA: DA CITTÀ DI CASTELLO AD ASSISI Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e mezzo privato. Pernottamento in albergo e ostello. Per chi vuole sentirsi pellegrino e camminare alla scoperta di orizzonti nuovi. Seguiamo il segnale del Tau giallo, la firma di Francesco ed il colore dei “Cammini” da Santiago in poi. Itinerario: Città di Castello, Pieve de’ Saddi, Gubbio, Valfabbrica, Assisi. Sezione Emilia-Romagna.

1/10 - 5 giorni

IL CAMMINO DI SAN FRANCESCO, 3ª TRATTA: DA ASSISI A TERNI Trek itinerante Valutazione: facile/medio. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in albergo, ostello e foresteria. Continuiamo con il percorso che ci porta nei luoghi del Santo più amato in Italia e forse nel mondo. Per chi è pellegrino o semplicemente viandante in luoghi pieni di storia e di natura. Itinerario: Assisi, Spello, Trevi, Spoleto, Romita di Cesi, Terni. Sezione Emilia-Romagna.

05/10 - 5 giorni

IL CAMMINO DI SAN FRANCESCO, 4ª TRATTA DA TERNI A POGGIO BUSTONE Trek itinerante Valutazione: facile/medio. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in albergo, ostello e foresteria. Finiamo di percorrere l’Umbria da nord a sud ed entriamo nel Lazio. Il nostro approccio non può che essere laico, ma siamo sulle orme di un santo uomo che del camminare, del predicare e dell’amore per la natura fece la sua ragione di vita. Itinerario: Terni, Collescipoli, Stroncone, Contigliano, Convento della foresta, Poggio Bustone. Sezione Emilia-Romagna.

ITALIA, FRANCIA 01/09 - 7 giorni

DAL MONTE BIANCO A VENTIMIGLIA, DALLA VALLE DELLE MERAVIGLIE AL MARE DEI BALZI ROSSI

UMBRIA 01/05 - 5 giorni

IL CAMMINO DI SAN FRANCESCO, 1ª TRATTA: DA LA VERNA A CITTÀ DI CASTELLO Trek itinerante con bagaglio trasportato Valutazione: facile/medio. Viaggio in treno e mezzo pubblico. Pernottamento in albergo, ostello e convento. La marcia è immersione nello spazio, pensiero, geografia, meteorologia, ecologia, gastronomia, storia, arte, direbbe Le Breton: il sentiero di S. Francesco attraversa l’Italia offrendo tutto questo. Itinerario: La Verna, Viamaggio, Pieve Santo Stefano, Città di Castello. Sezione Emilia-Romagna.

Trek itinerante Valutazione: impegnativo. Viaggio con mezzo pubblico. Pernottamento in rifugio. L’attraversata delle Alpi Occidentali quest’anno ci porterà dalla Valle delle Meraviglie alle Grotte Paleolitiche sul mare dei Balzi Rossi (Ventimiglia). Giungeremo al mare lungo la Val Roya attraversando borghi di pietra incastonati sui suoi versanti e ben visibili, in sequenza, dalla cima del Grammondo, ultima fatica prima del meritato bagno nel mare. Itinerario: Casterino, Valmasque, Vallée des Merveilles, Vallon de la Minière, Saorge, Breil sur Roya, Piene Haute, Grammondo, Grimaldi Superiore, Balzi Rossi. Sezione Emilia-Romagna.

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