Catálogo Trillio Academy - Junho 2021 by trillioacademy

Atualização Junho/2021

SUMÁRIO

Sumário Apresentações: Falar melhor para ser ouvido melhor

Gestão do Tempo

Comunicação

Habilidades e Técnicas de Vendas

Desafios de Comunicação Temporada 1

Negociação

Desafios de Comunicação Temporada 2

OKRs: conceitos e ferramentas

Libras

Tomada de Decisão

Transformação de Conflitos

Gestão Ágil

Garra: a arte de perseverar

Gestão da Mudança

Mentalidade de Crescimento

Ética: Valores e Comportamento Humano

Curiosidade e Processos para Criar

Gerenciamento de Carreira

Assédio Sexual

Gestão de Talentos

Diversidade, Inclusão e Viés Inconsciente

Mindfulness e Meditação: vivendo o aqui e o agora

Feedback

Orientação Profissional

Influenciando Pessoas Positivamente

Planejamento de Carreira

LGBT+ Conceitos e Histórias

Protagonismo na Carreira

Trabalho em Equipe

Saúde Mental: Conceitos e Ferramentas para uma vida mais saudável

Trabalho Remoto 2.0

Reframing: Um olhar criativo sobre o mundo

Design Thinking SUMÁRIO

COMPETÊNCIAS

COMUNICAÇÃO Saber escutar e falar

CURIOSIDADE Interesse pelo novo, pelo diferente e pelo desconhecido

RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS Analisar e identificar problemas, desenhar e testar hipóteses, selecionar opções e implementar mudanças

GARRA Paixão e perserverança ao longo prazo

COLABORAÇÃO Criar networks e parcerias que combinam e amplificam diferentes competências, interna e externamente

ADAPTABILIDADE E AGILIDADE Mudar suas atitudes e ações de forma ágil e construtiva se adequando a novos cenários

AUTOCONHECIMENTO

Mergulhar em si mesmo para o reconhecimento de seus pontos fortes, vulnerabilidades, emoções, anseios e padrões de comportamento

CRIATIVIDADE Olhar para desafios e tarefas com uma nova perspectiva, gerando novas ideias e ações

SUMÁRIO

Apresentações: Falar melhor para ser ouvido melhor

Descrição Frio na barriga, mãos suando e um súbito esquecimento de tudo o que você tinha preparado - já se sentiu assim ao começar uma apresentação? Isso é mais comum do que a gente gostaria, né? Se você quer desenvolver ferramentas e estratégias para fazer apresentações mais eficazes com confiança e tranquilidade - seja para um auditório lotado ou, principalmente, para uma sala com um punhado de colaboradores - este curso é pra você!

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Trillio Academy

Comunicação

Colaboração

5 horas

1 hora

Biografia A Trillio Academy é sua academia para o desenvolvimento de competências. Nossos cursos e conteúdos são desenvolvidos com base nas competências mais relevantes para o sucesso profissional, atualizadas de acordo com as últimas tendências e pesquisas.

Conteúdo Programático Introdução

Expressão corpooral

• Para quem é este curso? • Tudo que se diz • Atenção: um bem valioso

• • • • •

Do roteiro à apresentação • Narrativa circular • Elementos pré-textuais (introdução e exposição) • Texto (persuasão) • La Répétition

Postura Gestos Voz e respiração www.VocêEnquadrado.com Você e os outros

Antes do fim • Encerrando a sessão (conclusão) Revisão • Onde chegamos e como seguir SUMÁRIO

Comunicação Descrição Saber se comunicar é uma habilidade indispensável para melhorar suas relações profissionais e pessoais. Conheça os diferentes tipos de comunicação, conceitos básicos sobre o tema e dicas dos especialistas nos temas Storytelling, Comunicação Não Violenta (CNV).

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Luciano Oliva

Comunicação

Colaboração, Autoconhecimento

10 horas

1 hora

Biografia CEO da Lume Consultoria – T&D. Especialista em comunicação com foco em carreira. Coach e Palestrante. Publicitário graduado pela FACHA, membro da Sociedade Brasileira de Coaching. Comunicador de Rádio e TV com mais de 25 anos de experiência no eixo RIO-SP em grupos como Jornal do Brasil, Record TV, Rede Transamérica, Jovem Pan e SBT.

Conteúdo Programático Introdução O que é comunicação? • O importante é se comunicar • Conceitos importantes da comunicação Alguns tipos de comunicação • Comunicação organizacional – formal, informal e transversal • Comunicação organizacional – descendente, ascendente e horizontal • A comunicação na era digital

• Problemas do mundo digital: fake news, discurso de ódio e cyberbullying Ferramentas e habilidades comunicacionais • Comunicação além das palavras • Interpretação de texto • Storytelling – a arte de contar uma história • Palavra de especialista: usando storytelling em suas apresentações

Estabelecendo conexão na comunicação • O que é comunicação Não-Violenta? • Comunicação Não-Violenta: intrapessoal, interpessoal e sistêmico • Debate e diálogo • O poder da escuta ativa Conclusão

SUMÁRIO

Desafios de Comunicação Temporada 1 Descrição Se você já se encontrou em sufocos como não saber o que dizer, sentir que não te entendiam direito, ter dificuldade de gerir pessoas, dificuldade em dar notícias e fazer pedidos, dificuldade de se expressar… Esse curso é pra você! Nessa primeira temporada, apresentaremos 5 situações desafiadoras no ambiente de trabalho que podem ser resolvidas por meio de uma comunicação mais atenta e eficaz!

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Trillio Academy

Comunicação

Colaboração

5 horas

1 hora

Conteúdo Programático

Pra quem é este curso? Expressar e comunicar: existe diferença? Falta de Comunicação Entre Equipes O que é comunicação? Descompassos Tecnológicos

Princípio da Cooperação (Mensagem) Linguagem Inadequada ao Público Códigos e Preconceito Linguístico (Código) Onde Chegamos e Como Seguir

Eras da Comunicação (Canal) Ruídos na Comunicação O Sistema de Comunicação (Ruídos e Mediações) Excesso/Falta de Informações SUMÁRIO

Desafios de Comunicação Temporada 2 Descrição Se você já se encontrou em sufocos como não saber o que dizer, sentir que não te entendiam direito, ter dificuldade de gerir pessoas, dificuldade em dar notícias e fazer pedidos, dificuldade de se expressar… Esse curso é pra você! Nessa segunda temporada, apresentaremos outros 5 desafios no ambiente de trabalho que podem ser resolvidos por meio de uma comunicação mais atenta e eficaz!

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Trillio Academy

Comunicação

Colaboração

5 horas

1 hora

Conteúdo Programático

Para quem é este curso?

Mídias

A prática leva à comunicação

Desafio 05: Reconhecer Erros

Desafio 01: Escutar o Outro

Assessoria de Imprensa

Escutatória

Onde Chegamos e Como Seguir

Desafio 02: Dar Feedbacks Comunicação Não-Violenta Pt.1 Desafio 03: Fazer Pedidos Claros Comunicação Não-Violenta Pt.2 Desafio 04: Discutir em Espaços Virtuais

SUMÁRIO

Libras Descrição Uma ótima porta de entrada para uma língua e cultura à qual pertencem milhões de brasileiros. Com este curso você formará um vocabulário básico e alcançará um bom entendimento de como a língua funciona.

Nome do Facilitador

Carga Horária

Tempo de vídeo

Gabriela Oliveira

10 horas

1 hora

Biografia Pedagoga, Designer Instrucional e Roteirista do Veduca. Empreendedora Social, participa ativamente de ações voltadas ao desenvolvimento de comunidades de baixa-renda e crianças com deficiências. Bailarina profissional, formada pelo Ballet Paula Gasparini e Bolshoi com mais de 100 apresentações no Brasil e exterior.

Conteúdo Programático Nossos saberes sobre os surdos e a língua de sinais • Alfabeto manual • Construindo saberes sobre os surdos e a Libras – Parte 1 • Construindo saberes sobre os surdos e a Libras – Parte 2 • Meus primeiros sinais: cumprimentos e apresentação • Complemento – sinais de apresentação Introdução aos aspectos linguísticos da Língua de sinais • Libras: noções linguísticas básicas • Numerais e pronomes • Frases em Libras “O uso de numerais e pronomes”

Noções temporais em Libras

Comunicação surdo/ouvinte: o papel do intérprete de Libras

• “Que dia é hoje?” • Frases em Libras – “Localização • Comunicação Surdo/Ouvinte temporal” Ampliando seus conhecimentos em Libras Contexto familiar • Contexto familiar • Frases em Libras: contexto familiar • Almoço em família: história em Libras para exercícios de interpretação

• Verbos • Frases em Libras – “Verbos em Libras” • A cidade – história em Libras Conclusão

Cultura surda • História em Libras (Vídeo em Libras)

SUMÁRIO

Transformação de Conflitos Descrição Você tem medo de conflitos? Passa por situações difíceis com pessoas que são importantes na sua vida? O que faz a gente evitar tanto os conflitos ou já chegar com o “pé na porta”? Aqui você vai aprender como lidar com conflitos, transformando muros relacionais em pontes, criando conexões e relações mais fortes. Por meio de uma abordagem inovadora e prática, você aumentará sua capacidade de dialogar, melhorando os seus resultados e os resultados da sua equipe.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Fabiana Bandeira Maia

Colaboração

Resolução de Problemas, Autoconhecimento, Comunicação

5 horas

1 hora

Biografia Consultora organizacional com experiência internacional, educadora e terapeuta, Fabi Maia se aprofunda na pesquisa da transformação de conflitos tendo apoiado mais de 5 mil pessoas que já passaram por seus cursos e workshops presenciais. É fundadora e uma das cuidadoras do Instituto Terra Luminous, onde as tecnologias de transformação social fazem parte da vida em comunidade, onde nasceu, em 2015, o LAB*CNV – Laboratório de Comunicação NãoViolenta. É Psicóloga (PUC-SP) e, há mais de 20 anos, foca sua prática na não-violência, na conexão com o propósito de vida e com a felicidade autêntica.

Conteúdo Programático Introdução

O caminho da empatia

• Abertura

• Distinção entre observação e julgamento • Conceito de Vítima e Vilão

Onde há vida, há conflito • Conflitos e relações • Crenças Limitantes • Diferença entre debate e diálogo Da escassez à abundância • Matriz da abundância • Entendendo na prática a matriz da abundância • Transformação conflitos em situações GanhaXGanha

Sentimentos e Pseudosentimentos • A chave da inteligência emocional • Sentimentos são maravilhosos (não tem positivo nem negativo) Necessidades humanas e universais

• Onde tem fumaça, tem fogo • Necessidades e estratégias • Exercício: Eu escolho...porque preciso de... Pedidos e acordos • Diferença entre pedidos e exigências • Checagem de entendimento e sentimento Encerramento • Conclusão: alguns pontos importantes para sempre lembrar SUMÁRIO

Garra: a arte de perseverar Descrição Desistir é uma decisão difícil que muitas vezes deixa um gosto amargo na boca. Por que conseguimos persistir em algumas situações mas sucumbimos a outras - mesmo que sejam igualmente importantes? Que tipo de habilidades podemos treinar para que desistir se torne um evento menos frequente e mais consciente na nossa vida? Como evitar o arrependimento? Nesse curso, exploraremos caminhos para continuar seguindo com garra na direção do que queremos!

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Trillio Academy

Garra

Adaptabilidade e Agilidade

5 horas

1 hora

Conteúdo Programático

Antes de começar

Entre o sonho e a distopia

• Para quem é este curso? • Por que desistimos?

• Exaustão • O sucesso é uma maratona

O Império do Talento (e sua derrocada)

Revisão

• A ideologia do talento • A equação do sucesso • Ex-forçar-se

• Onde chegamos e como seguir

É como dirigir um carro (ou um avião) • Objetivos em HD • Estado de Alerta • Reconectar para seguir

SUMÁRIO

Mentalidade de Crescimento Descrição A sensação de não estar evoluindo é uma das mais frustrantes que podemos experimentar - e também uma das mais frequentes! Mas quanto poder de fato temos sobre isso? A Mentalidade de Crescimento, termo cunhado por Carol Dweck, é uma postura para aqueles que querem poder todo dia ir além de seu potencial. Um curso para repensar o que significa inteligência, esforço, sucesso e fracasso e para melhorar nossa relação com tudo isso.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Trillio Academy

Garra

Adaptabilidade e Agilidade, Curiosidade

5 horas

1 hora

Conteúdo Programático

Quem Você Pensa Que É? • Para quem é este curso? • A construção da mentalidade Mentalidades Fantásticas e Onde Habitam • Inteligência, talento e habilidades • Erros e críticas • O erro honesto • Esforço • Riscos e aprendizado

• O fracasso e o sucesso em seus devidos lugares • A Zona de Conforto - e porquê não devemos sair dela! O Pote de Ouro e o Arco-Íris • Viajar sem perder a paisagem Revisão • Onde chegamos e como seguir • Este curso é um relógio!

Reconfigurando Nosso Cérebro • Por que rever sua mentalidade? • Transformando dificuldade em oportunidade SUMÁRIO

Curiosidade e Processos para Criar Descrição Toda jornada de inovação ou desenvolvimento começa com o mesmo passo: a curiosidade! Mais que um traço de personalidade, ela é uma habilidade fundamental para seguirmos nos desenvolvendo, aprendendo coisas novas e inovando naquilo que fazemos. Neste curso, além de discutir sobre a curiosidade, vamos além com ferramentas para criar que vão te ajudar a transformar esse primeiro passo em uma verdadeira jornada!

Nome do Facilitador

Competência Principal

Trillio Academy

Curiosidade

Competência(s) Secundária(s) Garra, Comunicação

Carga Horária

Tempo de vídeo

5 horas

1 hora

Conteúdo Programático

Introdução

O Último a Sair Apaga a Luz!

• Para quem é este curso? • A curiosidade fez viver o gato • O processo criativo - um viés psicológico

• Iluminação vs. Ideação • Iteração • Crítica • Escuta

Crie Como Um Esquilo

Morrer na Praia Antes de Beber do Mar (ou Depois)

• O Estado Criativo • A Síndrome de Esquilo • Repertório pessoal em tempos de algoritmos Tá Achando Que Ócio É Bagunça? • Ócio criativo, preguiça e procrastinação • Criatividade e corpo

• O Ato Criativo • O ovo e a galinha Revisão • Onde chegamos e como seguir

SUMÁRIO

Assédio Sexual Descrição Desenvolvido em parceria com a Women Friendly, o curso busca definir o que é assédio, como identificá-lo e como denunciar agressões. Traz também orientações para empresas e indivíduos que querem contribuir para um ambiente em que todas as pessoas sejam respeitadas.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Ana Addobbati e Nathalia Waldow

Colaboração

10 horas

1 hora

Biografia Ana Addobbati - Mestre em Marketing e Comunicação pela IE Business School (Espanha). Dez anos de carreira em empresas como Natura, Alpargatas e Rio 2016, além de projetos realizados em mais de 40 países. Embaixadora das Chicas Poderosas no Brasil, rede 5500 mulheres latinas empreendendo com mídia digital independente. E gerente da aceleradora New Ventures Lab Nathalia Waldow - Advogada com ênfase no Direito do Trabalho, formada em Direito pelo Centro Universitário de Brasília, pós graduada pelo Instituto Brasiliense de Direito Público, tendo participado do curso “Introdução Crítica aos Direitos das Mulheres”, ministrado pela Universidade de Brasília. Sócia da Waldow e Dutra Advocacia e Consultoria e é cofundadora da Associação das Advogadas pela Igualdade de Gênero, Raça e Etnia. Conteúdo Programático Introdução

Ferramental

• Boas-vindas

• Dicas de prevenção • Quer ajudar? • Como intervir

Contexto • O que é Assédio Sexual? • Dados Globais • #Metoo 01 – Vendedora de Produtos de Catálogo • Esclarecendo dúvidas • #Metoo 02 – Assédio Sexual sofrido dentro do taxi

Gestão da Mudança e Comunicação • O que fazer como empresa? • #Metoo 03 – Histórias Reais das Atrizes

SUMÁRIO

Diversidade, Inclusão e Viés Inconsciente Descrição Alguma vez você já se sentiu excluído ou excluída no seu ambiente de trabalho? Neste curso, você se familiarizará com conceitos importantes sobre Diversidade e Inclusão, entenderá os conceitos sobre esse assunto e terá dicas práticas de como agir em situações em que eles apareçam.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Cris Kerr - CKZ Diversidade

Colaboração

Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Biografia Cris Kerr fundou a CKZ Diversidade há 12 anos para dar voz à diversidade e à inclusão. É consultora e palestrante especialista em diversidade, inclusão, viés inconsciente, liderança transformadora, cultura inclusiva e equidade de gênero. É professora de Diversidade na Fundação Dom Cabral e colunista de Diversidade & Inclusão da Revista Você S.A. Em 2019, recebeu o Prêmio WEP´s (Princípios de Empoderamento das Mulheres) da ONU Mulheres pelo reconhecimento do seu trabalho em prol da equidade de gênero.Mestra em Sustentabilidade pela FGV (tese aprovada com distinção sobre “O impacto do viés inconsciente na carreira das mulheres”), MBA na FGV em Gestão Estratégica e Econômica de Negócios, Pós-MBA Advanced Boardroom Program for Women pela Saint Paul Escola de Negócios, Publicidade e Propaganda pela FAAP e cursando Pós-graduação de Neurociência e Comportamentos na PUC-RS. Cris tem formação em Mentoria, Coaching, Programação Neurolinguística, Neurociências aplicada para negócios e Art of Hosting – processos colaborativos em organizações e é líder do Grupo Mulheres do Brasil.Em paralelo a vida acadêmica, cria sua filha Beatriz, que hoje tem 15 anos e é fã do caminho que a mãe está trilhando para ela e todas as pessoas da sua geração.

Conteúdo Programático Introdução • O que veremos neste curso • Conheça o facilitador O que é diversidade e inclusão • O que é Diversidade?

• O que é Inclusão? • Pesquisas • Perspectivas Diferentes Como funciona o cérebro • Dois sistemas

Vieses inconscientes • Tipos de Vieses Encerramento • Relembrando

SUMÁRIO

Feedback Descrição Feedback é um tema que assusta muita gente, mas não precisa ser assim! Neste curso você vai aprender como dar e receber feedback de uma maneira mais eficiente. Você verá muitas dicas práticas e ferramentas para se desenvolver e construir relações mais sólidas.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Marcelo Mejlachowicz

Colaboração

Comunicação, Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Biografia Marcelo Mejlachowicz é o CEO e Fundador da Trillio Academy. Engenheiro Mecânico formado pela UNICAMP, encontrou na Trillio espaço para seguir se desenvolvendo e hoje participa ativamente de diferentes áreas como comercial, criação e inovação. Antes de fundar a Trillio, desenvolveu sua carreira no Brasil, Venezuela e Panamá por 15 anos na P&G, com atuação nas áreas de Estratégia, Planejamento de Negócios, Finanças de Trade/ Marca e Treinamento Corporativo. Marcelo é palestrante e mentor de start-ups. Ele é casado e pai de dois filhos.

Conteúdo Programático Introdução

Como receber Feedback

Definições de Feedback

• O que aprendi recebendo Feedback

• O que é Feedback? O processo de Feedback • Metodologias para Feedback Como dar Feedback • O que aprendi dando Feedback

A psicologia do Feedback • Papo de Psicóloga Feedback na prática • Ferramentas e outras metodologias • Casos práticos: exemplos de Feedback em situações reais Conclusão

SUMÁRIO

Influenciando Pessoas Positivamente Descrição Você gostaria que as pessoas te escutassem mais? Gostaria de se posicionar e negociar melhor, inspirando pessoas de forma autêntica? Neste curso fugimos dos clichês e apresentamos conceitos como: fontes e jogos de poder, como influenciar pessoas positivamente, posições existenciais, inteligência emocional, emoções naturais e aprendidas. Sempre mesclando os conceitos essenciais com dicas e ferramentas para aplicar tudo que você aprender na prática.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Cláudio José dos Reis

Colaboração

Comunicação, Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Biografia Coordenador de Treinamento do Instituto Pharos, Consultor Organizacional e Coach Profissional. Engenheiro com ampla vivência em cargos de gestão, possui MBA em Gestão de Projetos e pós graduação em Administração industrial e em Gestão da Qualidade. Practitioner PNL, Especialista em Dinâmica dos Grupos SBDG e Analista Transacional Organizacional UNAT – Brasil.

Conteúdo Programático Introdução

Jogos de poder

• Vídeo de introdução

• Como funcionam os jogos de poder • Identificando os jogos de poder • Influenciar fugindo do padrão negativo dos jogos de poder

Liderança e influência

• Tipos de liderança e como elas influenciam • Desconstruindo o poder pela dominação Posição existencial • Aumentando sua influência por meio das 7 fontes de poder • O que é Posição existencial e pessoal sua relação com influência • Identificando a posição existencial nas pessoas

• Como influenciar pessoas a partir do conhecimento da posição existencial Emoções • Inteligência emocional e as Emoções Naturais • Identificando Emoções Aprendidas para influenciar positivamente Encerramento • Vídeo de conclusão

SUMÁRIO

LGBT+ Conceitos e Histórias Descrição O curso oferece uma visão geral sobre questões que envolvem a sexualidade humana e a identidade de gênero. São apresentados conceitos e informações sobre quatro características - Sexo Biológico, Identidade de Gênero, Expressão de Gênero e Orientação Afetivo-sexual - e também sobre o significado da sigla LGBT+. As histórias de vida são um convite para que você amplie seu olhar de mundo. Esses vídeos contam com a participação de colaboradores do Veduca, da Serasa e também de convidados e convidadas que compartilham suas experiências e visões.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Serasa Experian

Colaboração

Autoconhecimento

6 horas

1 hora

Biografia Oferecido em parceria com a Serasa Experian.

Conteúdo Programático Introdução

Histórias de vida 3

• Conceitos básicos: sexualidade humana e identidade de gênero

• B- Bissexuais

Histórias de vida 1

• T- Transexuais

• L- Lésbicas

Histórias de vida 5

Histórias de vida 2

• Símbolo +

• G- Gays

Para se aprofundar mais sobre o assunto

Histórias de vida 4

SUMÁRIO

Trabalho em Equipe Descrição Você quer ser parte de um time de sucesso que entrega resultados e também valoriza as contribuições únicas de cada pessoa? Neste curso você aprenderá, por meio de conceitos e ferramentas práticas, como construir uma equipe de alto desempenho.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Cláudio José dos Reis

Colaboração

Comunicação, Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Conteúdo Programático Introdução • A vida acontece em grupos O indivíduo e sua personalidade • Como se estrutura a personalidade humana? • Como a estrutura da personalidade humana impacta o trabalho em equipe? • Circuito positivo e negativo da personalidade? O trabalho da equipe • Como criar um time coeso • Nível tarefa vs. Nível socioemocional • Como vínculos e papéis impactam o desempenho de uma equipe

As fases no desenvolvimento de equipes • Fases da formação de equipes • Exercício – em qual fase sua equipe está?

Encerramento • O desafio da mudança

Na prática: Aspectos socioemocionais que impactam o desenvolvimento da sua equipe • Ferramentas práticas para desenvolver sua equipe Equipes de alto desempenho • Curva de maturidade de equipes • Condutas positivas e negativas: o que pode abalar uma equipe? SUMÁRIO

Trabalho Remoto 2.0 Descrição Embora não seja exatamente novidade, o trabalho remoto se intensificou muito com a pandemia da Covid-19 e incentivou muitas organizações a continuar trabalhando nesse regime. Além dos desafios de produtividade (individuais e coletivos) nos deparamos com o desafio de como estimular a colaboração e formar vínculos com profissionais que talvez nunca tenham se encontrado pessoalmente. Neste curso, exploraremos ferramentas e estratégias para otimizar o escritório virtual.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Trillio Academy

Colaboração

Competência(s) Secundária(s) Comunicação, Adaptabilidade e Agilidade

Biografia

PR O D UÇÃ

A Trillio Academy é sua academia para o desenvolvimento de competências. Nossos cursos e conteúdos são desenvolvidos com base nas competências mais relevantes para o sucesso profissional, atualizadas de acordo com as últimas tendências e pesquisas.

Conteúdo Programático

Da noite pro dia • Adaptação ao Trabalho Remoto (Fala Povo!) • Trabalho remoto pré e pós-pandêmico O escritório virtual

• O grande olho que nem tudo vê • Ferramentas para o escritório virtual

Estamos indo de volta pra casa

Um home office pra chamar de seu

Revisão

• A Casa da Mãe Joana • Arquitetura do escritório virtual • O mito das distrações • Cultura das organizações • Percebendo e transformando no escritório virtual nossos hábitos • Autonomia e dependência • Ops! Deixei meu microfone no trabalho remoto ligado • Ética e estética no trabalho remoto

• Lar, doce lar

• Onde chegamos e como seguir

SUMÁRIO

Design Thinking Descrição Já se pegou pensando em como as pessoas fazem para resolver problemas de forma tão criativa e terem ideias tão inovadoras? Neste curso, você será apresentado ao Design Thinking: uma metodologia criada por designers para resolver problemas de forma mais inteligente.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Marcelo Mejlachowicz

Resolução de Problemas

Adaptabilidade e Agilidade

5 horas

1 hora

Conteúdo Programático Introdução • O que você verá neste curso? Desmistificando o Design thinking

• Mapa da empatia • Mapa da empatia • Finalizando a descoberta

Prototipagem

Definição

De onde vêm as grandes ideias?

• Entendendo o problema • Para começo de conversa... • Os 5 porquês • Design Thinking não é coisa de • Chegando ao problema real designer • Estrutura do Design Thinking Ideação Descoberta • Quem é a pessoa por trás do seu problema?

• Brainstorming • Cortar e Fatiar • Chegando à ideia final

• Tirando a ideia do papel

• Na prática • O caso Airbnb • Como não pensei nisso antes? Recapitulando • O que tiramos disso tudo?

SUMÁRIO

Gestão do Tempo Descrição Você se atrasa muito? Não sabe como priorizar suas tarefas? Vive “”apagando incêndios”” e chega no final do dia de trabalho sem saber direito o que fez? Este curso vai te ajudar a gerenciar seu tempo para mudar isso! Você saberá como minimizar esses adiamentos irracionais, a tal da procrastinação, aprenderá a gerenciar o tempo individual e o tempo coletivo e conhecerá um método mão-na-massa para aplicar os conceitos imediatamente!

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Luiz Gustavo Buono

Resolução de Problemas

Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Biografia Especialista em gestão de pessoas e programação neurolinguística, Luiz Buono é Head de Operações e Treinamento no THE GRID e founder na Pulsos, mentoria em capacitação de lideranças. Trabalhou por doze anos como Marketing Manager na Red Bull, liderando operações no Brasil e América Central. Apaixonado por produtividade, Luiz também desenvolve essa habilidade para alunos da Escola Conquer e para profissionais de grandes empresas do Brasil como, por exemplo, Nestlé, L’Oréal, KPMG e Magazine Luiza.

Conteúdo Programático Introdução • Você controla seu tempo ou o tempo controla você? Gestão de tempo individual e coletiva • Cronogramas, agenda e estresse: o que priorizar e quando priorizar? • Como planejamento e metas podem potencializar seus resultados • Como a matriz esforçoimpacto pode ajudar meu time

Por que as pessoas procrastinam?

Gestão do tempo na Era Digital

• Procrastinação: a vilã inevitável • Palavra de especialista

• As ferramentas que você precisa em gestão de tempo

A equação da motivação

Encerramento

• Como valorizar nosso tempo? • O mundo VUCA e a impulsividade Método “Fazendo Acontecer” • Anotar e Refletir • Organizar • Revisar • Implementar SUMÁRIO

Habilidades e Técnicas de Vendas Descrição O seu cliente quer desconto, o varejista não quer perder margem, o consumidor quer promoção e sua empresa ainda pede para você melhorar mix no ponto de venda??? Calma! Neste curso você vai aprender que vender é uma competência que pode e deve ser desenvolvida. Vamos ensinar como superar suas próprias objeções, e aquelas que o mundo apresenta, com ferramentas práticas, técnicas para vender mais e melhor, dicas de especialistas e um mergulho nos novos comportamentos do consumidor e do varejo. Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Carol Manciola

Resolução de Problemas

5 horas

1 hora

Biografia CEO da Posiciona Educação e Desenvolvimento. Administradora com Pós Graduação em Marketing e Gestão da Comunicação, atua há mais de 15 anos como consultora em treinamento de vendas e atendimento ao cliente.

Conteúdo Programático Introdução do curso • Quem tem desafios para vender, levanta a mão! O que está acontecendo com o mundo das vendas? • O novo consumidor • Evolução do varejo Conhecer mais pra vender melhor • Tipos de venda: transacional, consultiva e empreendedora • O vendedor das antigas tá perdendo a vez?

Ferramentas para acelerar as vendas

Transformando o PDV em PDC (ponto de compra)

• Para que serve uma técnica de vendas? • O Bê-a-Bá das técnicas de vendas • Tem jeito certo de vender?

• Posso ajudar? O gerenciamento por categoria • A importância do Mix adequado • Merchandising o vendedor invisível

Conheça o perfil do seu cliente • O cliente sempre tem razão? • Perfis de compra Vendas na era digital

• Por que o consumidor ainda vai até o PDV? Novas competências de vendas • Marketing 4.0 e a era das relações horizontais • Você, o especialista em clientes • Sell out na veia

Os desafios da precificação • Preço é tudo? • Meu cliente só quer desconto, o que faço? • Negociação e manejo de objeções • Objeção não é decisão Encerramento

SUMÁRIO

Negociação Descrição Você provavelmente já se viu em uma situação onde precisava negociar um prazo, uma condição ou até mesmo um aumento de salário. Mas por que negociamos? Existem técnicas para uma boa negociação? Neste curso, vamos apresentar à você os princípios da negociação, a razão pela qual negociamos e também algumas técnicas utilizadas por grandes negociadores.

Nome do Facilitador

Carga Horária

Trillio Academy

Resolução de problemas

Tempo de vídeo comunicação, Adaptabilidade e Agilidade

Biografia

PR O D UÇÃ

Conteúdo Programático

Introdução

Abertura

• O que você verá neste curso?

• Diante da outra parte • Abrindo a negociação

O que é negociação? • Por que negociamos? • Negociar é se relacionar • Etapas e graus de complexidade de uma negociação • Papéis e Estilos negociais Preparação • Conhecendo seu campo • Conhecendo o campo adversário • Preparando suas ferramentas

Negociação • Hora de negociar • Mantendo o controle Fechamento • Chegando em um acordo • E se não sair como eu esperava? Conclusão • Vamos relembrar? SUMÁRIO

OKRs: conceitos e ferramentas Descrição Neste curso, entenda como funciona a metodologia OKR. Para que ela funcione, é preciso que a cultura organizacional seja aberta, transparente e horizontal, permitindo que todos participem da gestão do negócio. Saiba como elaborar os elementos do OKR: Objetivos, Key Results e Iniciativas. Entenda por que a Comunicação Não-Violenta (CNV) é importante para que você e sua empresa obtenham sucesso nos OKRs definidos. A escuta empática, fundamento da CNV, torna mais eficiente o trabalho em grupo.

Nome do Facilitador

Carga Horária

Trillio Academy

Resolução de problemas

Tempo de vídeo Adaptabilidade e agilidade

Biografia

PR O D UÇÃ

Conteúdo Programático

Introdução do curso • O que é OKR e como contribui para a cultura da inovação? • Como preparar a empresa para a implementação do OKR? Explorando OKR • Como definir os objetivos? • Como definir os key results? • Como definir as iniciativas? OKR em detalhes • Como definir metas na

metodologia OKR? • Quais são os tipos de OKR? • Quais são as diferenças entre KR e KPI? Implementação do OKR • Adote a Comunicação NãoViolenta • Conheça o ciclo de vida dos OKRs • Utilize OKR na política de PLR Revisão • O que você viu neste curso?

SUMÁRIO

Tomada de Decisão Descrição Quer tomar decisões mais consciente e não perder o sono ao fim do dia? Nesse curso, vamos refletir sobre a desautomatização do processo de tomada de decisões para fazer escolhas mais eficientes!

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Gabriel Estrela

Resolução de Problemas

Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Biografia Gaê é artista e desenvolve atividades em música e teatro. Entre produções de peças, músicas e clipes, habituou-se a deslizar pela superfície de diferentes aprendizados para instrumentalizar seus processos criativos. Por 4 anos desenvolveu projeto de comunicação em saúde e sexualidade com produção de vídeos, palestras e consultorias, tendo seu trabalho reconhecido internacionalmente pela ONU.

Conteúdo Programático Ser ou Não ser – Eis as questões! • Para quem é este curso? • De onde vem a dúvida e por que precisamos decidir? Fazendo a pergunta certa • Raio-X do Problema e do Processo Decisório • Tipos de Decisão • Para Além da Decisão Ferramentas para tomar decisões • Ferramentas para Priorizar

Decisões - Matriz de Eisenhower e Análise de Pareto • Ferramentas para Levantar Alternativas - SWOT/FOFA e Diagrama de Ishikawa (Espinha de Peixe) • Levantando Alternativas em Grupo Analisando alternativas • Certeza, Risco e Incerteza • Turbulência - Decidindo em cenários de constante mudança

Tomando a decisão • Comunicando e Defendendo sua Decisão O dia depois de amanhã • Avaliando Resultados • Errar è umano Revisão • Onde chegamos e como seguir

SUMÁRIO

Gestão Ágil Descrição Quer implementar um modelo de gestão ágil na sua organização e não sabe por onde começar? Então este curso é para você! Nele, você conhecerá os valores e princípios da Gestão Ágil, bem como o framework Scrum, o mais conhecido dentro dessa metodologia.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Mario e Stefania Trentim

Adaptabilidade e Agilidade

Resolução de Problemas

5 horas

1 hora

Biografia Stefania: Gestora responsável pelas áreas de Excelência Operacional e FutureWork da TRENTIM Gestão & Tecnologia. Professora em cursos da CESAR.school, Microsoft Certified Trainer, possui MBA em Gestão de Projetos e Graduação em Administração. Mario: CEO da PMO Global Alliance e sócio da TRENTIM Gestão & Tecnologia, responsável pelas áreas de Governança e Performance. Membro do PMIEF Board of Directors (2016-2018) e Diretor de Programas do PMWB.org (2015-2016). Microsoft MVP Award e Microsoft Regional Director.

Conteúdo Programático Introdução • Boas Vindas Gestão Ágil • Entendendo a Gestão Ágil • Mindset Ágil e Transformação Ágil • Manifesto Ágil e Valores Princípios das Organizações Ágeis

• Princípios: Confiança, Conversas face a face, Entregas funcionando e Desenvolvimento sustentável • Princípios: Inspeção, Simplicidade, Times autogerenciáveis e Autoavaliação Framework Scrum e casos práticos

• Utilização do Scrum na área Financeira ou Administrativa • Gestão Ágil nas áreas técnicas como Engenharia e Tecnologia da Informação Encerramento • Próximos Passos em sua jornada Ágil • Agradecimentos Finais

• Fundamentos do Scrum • Adotando Scrum na Prática • Princípios: Entregar valor, • Utilização do Scrum nas Flexibilidade, Incrementos áreas de Marketing, Recursos frequentes e trabalho conjunto Humanos e Administrativo SUMÁRIO

Gestão da Mudança Descrição Você já se sentiu perdido ou confuso? No mundo de hoje, que está em constante transformação, isso é comum. Há um sentimento de que está difícil acompanhar todos os acontecimentos, todas as transformações. Neste curso, você verá a importância da Gestão da Mudança nestes tempos tão complexos, estudando casos práticos de empresas que aplicaram essa metodologia e obtiveram sucesso.

Nome do facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Trillio Academy

Adaptabilidade e Agilidade

Resolução de Problemas

5 horas

1 hora

Conteúdo Programático Introdução • Um mundo em transformação constante Gestão da Mudança • Por que é preciso mudar? • Por que é tão difícil mudar? • O que é Gestão da Mudança? • Os tipos de mudança nas organizações Como fazer a gestão da mudança? • Os 8 passos de Kotter

• Crie um ambiente propício para a mudança • Engaje os colaboradores • Implemente e sustente a mudança Principais cases • O case da GE, de Jack Welch • O case da Lego • O case da Apple • O case do Golden State Warriors Revisão • O que você viu neste curso?

SUMÁRIO

Ética: Valores e

Comportamento Humano Descrição Podemos garantir que em algum momento você já sofreu com algo e que parte desse sofrimento foi causado pelo comportamento de alguém, ou do seu próprio. Neste curso, destrincharemos o comportamento humano: quais são os erros que cometemos ao nos comportar; como desperdiçamos nossa vida seguindo caminhos que não deveríamos seguir; e como encontramos os melhores caminhos para nossa vida.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Gustavo Dainezi

Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Biografia Mestre e doutorando em comunicação e práticas do consumo pela ESPM, Relações públicas pela ECA/USP. Foi professor conferencista de Ética e Ciência política na ECA/USP e é professor e palestrante Pelo Espaço Ética. Sua atuação acadêmica envolve o estudo da Ética na comunicação e consumo, bem como relações de consumo digitais e migrações. No mercado, realiza consultorias, cursos e oficinas nas áreas de ética e comportamento.

Conteúdo Programático Introdução • O que você verá nesse curso? Nossas origens • A condição humana: se vira! • Tomar decisões: nossa sina Estrutura do comportamento humano • Deontologia: tomada de decisão

• Ação: só é possível quando existe liberdade • Consequências: nem tudo depende só de você O que é a liberdade? • Quem tem liberdade, tem conflitos Ética: escolher entre valores

Aprimorando o conhecimento • Só sei que nada sei: questionar é viver • O sentido da vida: para quê serve tudo isso? Encerramento • Recapitulando • Para continuar aprendendo

• Valores Humanos • Valores Desumanos

SUMÁRIO

Gerenciamento de Carreira Descrição A negociação da carreira entre as pessoas e a organização é a base para a gestão de pessoas contemporânea. Esse processo é de responsabilidade compartilhada entre as pessoas, seu gestor e a organização.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Profº Joel Souza Dutra

Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Biografia Graduado e mestre em Administração de Empresas pela Fundação Getúlio Vargas – SP. Doutor em Administração pela Universidade de São Paulo. Atualmente é Professor livredocente da Universidade de São Paulo. Coordenador do Programa de Estudos em Gestão de Pessoas (PROGEP/FIA).

Conteúdo Programático Introdução do curso • Vídeo de introdução • Material Complementar Conciliação de expectativas entre pessoas e organização

equipe, com a organização e com seu desenvolvimento Conciliação de expectativas – papel da organização

• Importância de definir papéis

• Com as pessoas, com os gestores e com suas políticas e práticas

Conciliação de expectativas – papel da pessoa

Como se preparar para negociar sua carreira

• Relação com sua carreira, com o gestor e com a organização

• Reflexão sobre a carreira e oportunidades oferecidas pela organização

Conciliação de expectativas – papel do gestor • Relação com membros de sua

Ações de desenvolvimento para lidar com maior complexidade • Como mobilizar o suporte da organização e do gestor para experimentar desafios de maior complexidade Ações de desenvolvimento • Processo de aprendizagem Conclusão

Cultura organizacional • Preparação dos gestores

SUMÁRIO

Gestão de Talentos Descrição Este curso oferece aos profissionais formas de repensar e aprimorar a gestão de pessoas, assim como oferecer oportunidades de visualizar sua carreira em qualquer tipo de organização onde trabalhem ou venham a trabalhar.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Profº Joel Souza Dutra

Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Conteúdo Programático Introdução do curso • Introdução • Material Complementar A carreira como um elemento estável na gestão de pessoas • Casos de empresas Valorização Profissional • Valor profissional Atração e retenção • Carreira como base para a atração e retenção de pessoas

A gestão de talentos na gestão de carreiras • Diferentes velocidades de desenvolvimento em função do mercado e da carreira A gestão de carreira e as gerações • Diferentes percepções de carreira em função da idade e das gerações

Relação entre carreiras e a estratégia de gestão de pessoas • Velocidade de desenvolvimento Conclusão • Conclusão

Experiências na gestão de carreira por setores • Trajetória de carreira

SUMÁRIO

Mindfulness e Meditação: vivendo o aqui e o agora Descrição Você anda muito no piloto “automático”? Se sentindo estressado, improdutivo, está com dificuldade para controlar sua ansiedade e suas emoções e quer se conectar mais com a vida, com as pessoas e, principalmente, consigo mesmo? Então este curso é pra você!

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Danilo Chencinski - De Rose

Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Biografia Na primeira metade da minha vida, estudei para entrar em uma boa faculdade, ter um bom emprego e ser bem-sucedido como publicitário. Sou formado pela ESPM desde 2005, mas, aos 21 anos, visualizei meu futuro e não gostei do que vi. Larguei tudo, fui viajar, descobrir o mundo e a mim mesmo. Hoje, tenho uma escola de mindfulness e meditação do DeRose Method em São Paulo, ensino meus alunos a viverem uma vida mais presente, com propósito e a também encontrarem a realização e a satisfação que buscam.

Conteúdo Programático Introdução

Mindfulness e Meditação

• 7 Motivos para praticar Mindfulness e Meditação • Por qual caminho seguiremos no curso? • E-Book - Mindfulness e Meditação

• Meditação no século XXI • O que é Mindfulness? • O que é Meditação? • A meditação modifica o cérebro • Como reduzir as dispersões? • Material Complementar

Por que Mindfulness? • Por que tanta dispersão? • Dispersão é causa de infelicidade

As ferramentas • Respiração completa • Respiração ritmada

• Movimentação consciente • Exercício de descontração consciente • Exercícios de Mindfulness • Exercícios de Meditação • Dúvidas frequentes • Material Complementar Encerramento • O que vimos até aqui e o que vem depois? • Para continuar praticando e se aprofundar

SUMÁRIO

Orientação Profissional Descrição Neste curso apresentamos processos de orientação, como: Coaching, Counseling e Mentoring. Conhecê-los pode ser um importante instrumento para impulsionar o seu desenvolvimento, sua carreira e de seus liderados.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Profº Joel Souza Dutra

Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Conteúdo Programático Introdução do curso • Introdução • Material Complementar Evolução e características dos processos de orientação • Características dos processo de orientação Processo de mentoring e tutoria • Explicação sobre os processos de mentoring e tutoria Career counseling (aconselhamento de carreira)

Executive coaching como estilo gerencial

Estruturação de centros de carreira (career centers)

• Origem e características do coaching e do estilo coach de gestão

• Como utilizar career centers

Síntese dos vários tipos de processos de orientação • Quadro comparativo Comparação e uso dos diferentes processos de orientação • Indicação de filmes que caracterizam os diferentes processos de orientação

Estratégias para sustentar o nosso desenvolvimento profissional • Visão crítica sobre a organização que atuamos, nós mesmos, nossa família e nossa comunidade Conclusão • Conclusão

• Explicação sobre os processos de aconselhamento de carreira SUMÁRIO

Planejamento de Carreira Descrição Este curso procura apresentar a gestão de carreiras como um diferencial competitivo para o profissional em sua atuação nas organizações ou em sua atuação como empreendedor. Para tanto, vamos discutir o que é uma carreira, como gerenciá-la e como é a sua dinâmica nas organizações e no mercado de trabalho.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Profº Joel Souza Dutra

Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Biografia Graduado e mestre em Administração de Empresas pela Fundação Getúlio Vargas – SP. Doutor em Administração pela Universidade de São Paulo. Atualmente é Professor livredocente da Univerdade de São Paulo. Coordenador do Programa de Estudos em Gestão de Pessoas (PROGEP/FIA).

Conteúdo Programático Introdução

Ciclos e transição de carreira

Protagonismo

• Ciclos de carreira • Fases da transição de carreira • Caso: Transição de carreira

• Protagonismo na Gestão da Carreira • Armadilhas de Carreiras Desenvolvimento na carreira • Responsabilidades e desafios de maior complexidade

Estratégias • Estratégias pessoais da gestão de carreira Construção de um projeto de carreira

Como as carreiras se organizam

• Etapas para a construção de um projeto de carreira

• Trajetórias de carreira

Conclusão

SUMÁRIO

Protagonismo na Carreira Descrição Neste curso vamos discutir as possibilidades de planejar ou não planejar a carreira, os momentos de escolha e transição na carreira, as armadilhas profissionais mais comuns e formas de criar um diferencial em qualquer tipo de atuação profissional.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Profº Joel Souza Dutra

Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Conteúdo Programático Introdução do curso • Introdução • Material Complementar

Autoconhecimento – Personalidade

Bases para a criação de um diferencial profissional

• Estilos de personalidade

• Como mobilizar nossos pontos fortes

Etapas para a construção de um novo projeto

Autonhecimento – Habilidades Naturais

• Definição de propósitos

• Habilidades naturais

Autoconhecimento – Valores

Principais armadilhas profissionais

• Valores - Parte 1 • Valores - Parte 2 • Valores - Parte 3

Conclusão • Resumo

• Como evitar as armadilhas profissionais

SUMÁRIO

Saúde Mental: Conceitos e

Ferramentas para uma vida mais saudável Descrição As doenças mentais atingem milhares de pessoas no mundo todos os anos e os índices na pandemia aumentaram ainda mais. Por que as pessoas andam com a saúde mental tão fragilizada? Neste curso, vamos quebrar os tabus sobre saúde mental para desmistificá-la e mostrar ferramentas e estratégias de enfrentamento para ter uma vida mais saudável.

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Paloma Sacramento e Carla Anunciação

Autoconhecimento

5 horas

1 hora

Biografia Paloma: Psicóloga, especialista em Psicologia Positiva (UPEN), em Gestão Estratégica de Pessoas (Mackenzie) e Life e Executive Coach. Carla: Psicóloga, Professora e Mestre (PUC-SP), possui especialização em Psicodrama, Ciência do Bem-estar (Yale), e MBA em Gestão de Negócios (ESPM)

Conteúdo Programático Introdução • Boas-Vindas: Por que falar de saúde mental? • Curiosidades e Tabus sobre saúde mental A importância da Saúde Mental • O que é saúde mental? • Trabalho e adoecimento mental

• Atividade- Teste Posição Existencial • Teste de autodiagnóstico de posições existências Adoecimento mental • Quando procurar ajuda? • Ansiedade • Atividade - Ciclo de ansiedade • Ciclo da ansiedade • Depressão • Estresse • Burnout

O que eu sou? Como funciona o nosso cérebro e mente

Felicidade e bem-estar

• Mente e consciência • Autoconhecimento - Estados mentais

• A felicidade existe? • Metodologia do bem • Autorresponsabilidade para a felicidade

• Forças e virtudes • Atividade - VIA - Assessment de Forças e virtudes • Teste de Forças e Virtudes • Exercício Forças e Virtudes • Perfil forças pessoais • Estado de Flow Ferramentas: Kit do Bem • Estratégias de enfrentamento • Bem-estar no ambiente de trabalho • Relações positivas Encerramento • Encerramento

SUMÁRIO

Reframing:

Um olhar criativo sobre o mundo

Descrição Um curso que vai te mostrar como explorar novos olhares e soluções para questões simples e complexas, por meio de uma poderosa ferramenta: o REFRAMING. Pois para ter resultados diferentes, é preciso fazer diferente!

Nome do Facilitador

Competência Principal

Competência(s) Secundária(s)

Carga Horária

Tempo de vídeo

Danilo Steckelberg e Daniel Gurgel

Criatividade

Comunicação

4 horas

1 hora

Biografia Danilo: Mestre em engenharia e design thinker, tendo trabalhado em multinacionais desde o desenvolvimento de produtos ao planejamento estratégico. Atuou como consultor de inovação em empresas de diversos segmentos. Dentre os objetos de estudo estão o pensamento sistêmico e a inteligência coletiva. Daniel: Designer de serviços, facilitador de inovação e idealizador da Polifonia. Formado em Comunicação Social na FAAP e pós graduado em Liderança Criativa pela THNK School of Creative Leadership.

Conteúdo Programático Introdução e check-in

Origem do reframing

• Por quê “pensar diferente”? • A estreita relação entre o pensar e o sentir • A busca pela perfeição

• O que é o Reframing? • Como aplicar o Reframing? Aplicação do reframing

Desmistificando a diversidade • Passo 1 • Passo 2 • O que é a criatividade? • Passo 3 • Qual a relação entre • Passo 4 criatividade, inovação e invenção? Check-out • A forma de pensar do Reframing

SUMÁRIO

Uma empresa da FESA XFour

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SUMÁRIO