Prepara’t per a la primavera
Per primavera, la natura va deixant enrere la letargia de l’hivern, gradualment els dies són més llargs i tot s’omple de color i activitat. Paral·lelament el nostre cos també es troba immers en un procés de transició estacional, per això s’ha d’adaptar a un canvi de l’estat físic i anímic. Aquesta guia us vol donar algunes pistes per acompanyar aquest procés de forma saludable.
Gran diccionario de los alimentos para la salud Barcelona : Océano/Ámbar, 2009 Signatura 613.2(03) Gra
ADRIÀ, Ferran; CORBELLA, Josep; FUSTER, Valentín La cocina de la salud : el manual para disfrutar de una vida sana Barcelona : Planeta, 2010 Signatura 613.2 Adr ARCE, María ... [et al.] Ecología sobre la mesa : recetas para las cuatro estaciones Oviedo : Cambalache, 2011 Signatura 641 Eco
BARAS VALL, Victoria Antiaging natural : un programa para regenerar el cuerpo y revitalizar la mente Barcelona : Integral, 2008 Signatura 613.98 Bar
BIRD, William Caminar para la salud : la guía completa paso a paso para ponerse en forma y sentirse bien Barcelona : Inde, 2006 Signatura 613.7 Bir
CARDONA, Victòria Alergia Barcelona : Amat, 2009 Signatura 616 Car
CEBRIÁN, Jordi Remedios caseros con plantas medicinales : infusiones, decocciones, tinturas y soluciones para las dolències comunes Barcelona : Integral, 2011 Signatura 63.38 Ceb
FOLCH, Montse Frutoterapia : descubre los beneficios de la fruta y la zumoterapia Barcelona : Paidós, 2014 Signatura 613.2 Fol GUMMÀ, Mariona Menjar per córrer : consells i receptes per fer senzilla la vida del corredor amateur Valls : Cossetània, 2013 Signatura 613.2 Gum
JIMÉNEZ FONSECA, Paula Remedios naturales para síntomas habituales : guía de plantas medicinales, alimentos y estilo de vida para distintas dolencias Oviedo : Nobel, 2013 Signatura 63.38 Jim
MARTIN, Adam Cuina natural : 101 receptes fàcils i econòmiques per a una dieta equilibrada Barcelona : Rosa dels Vents, 2015 Signatura 641 Mar
MELGAR VALERO, Luis Tomรกs El Gran libro de los remedios naturales Alcobendas : LIBSA, 2007 Signatura 615.8 Mel
ROWLANDS, Barbara Remedios naturales para asma y alergias Madrid : Pearson/Alhambra, 2008 Signatura 616.2 Row
SENPAU, Pilar Aliments que fan bategar el cor : les propietats per a la salut de la cuina catalana Barcelona : Proa, 2007 Signatura 613.2 Sen
SENPAU, Pilar Fruits de la vida : fruites i verdures per ser feliรง Barcelona : Proa, 2007 Signatura 613.2 Sen
BIBLIOTECA TRINITAT VELLA Galícia, 16 - 08033 Barcelona ℡ 93 676 29 68 b.barcelona.tv@diba.cat
troba’ns a les xarxes socials:
www.bcn.cat/bibtrinitatvella
www.facebook.com/bibtrinitatvella
http://issuu.com/trinitatvella
http://open.spotify.com/user/bibliote ca-trinitatvella