SERRA DA ESTRELA
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I Ê N C I A S 2 0 10 -2
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Experiências
2010-2011
A Serra da Estrela, montanha mais alta de Portugal Continental, apresenta uma grande diversidade climática que lhe confere um património biológico, paisagístico e etnográfico único no país. Aqui aconteceram fenómenos de glaciação de que resultaram autênticos monumentos geológicos, criando o habitat adequado a espécies vulneráveis e ameaçadas, algumas das quais endémicas. A história, também, marcou a região tornando-a uma terra de lendas e castelos, de aldeias históricas e de judiarias medievais.
Experiência 06
Experiência 05
LIBERTE-SE DO STRESS NUM CLIQUE – MASSAGEM MURI
PUREZA CORPORAL MASSAGEM NEER
Traduzido do Sânscrito, “Muri” significa “clique”. A massagem muri é a antiga arte quiroprática indiana, onde todas as articulações do corpo são manipuladas de modo a que libertem a tensão acumulada. Assim, articulando na amplitude total, o indivíduo vai experienciar uma sensação de leveza e liberdade nos movimentos. Este Programa Inclui: Alojamento com pequeno almoço e uma massagem com 25 minutos de duração. Condições e Informações: Mínimo 25 minutos de massagem para 2 pessoas, de sexta a domingo.
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É o tratamento que facilita o bom fluxo linfático, eliminando as toxinas que se encontram nas células de gordura, permitindo ao fígado que as transforme em açúcar. Somente as técnicas milenares Ayurvédicas poderiam proporcionar uma drenagem linfática totalmente manual e com resultados imediatos, como leveza nas pernas após o tratamento, diminuição da celulite, a descarga de todo o liquido tóxico depois da sessão e, para quem faça este tratamento numa base regular, a perda de peso. Este Programa Inclui: Alojamento com pequeno almoço e uma massagem com 1 hora de duração. Condições e Informações: 1 hora de massagem para 2 pessoas, de sexta a domingo.
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Valores por pessoa/noite em quarto duplo. Descrição das épocas nas condições gerais, pág. 48.
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Natal e RĂŠveillon