Ikääntyneiden lähiliikuntamahdollisuudet paranevat Turussa

HANKE

Turussa käynnistetään

”Liiku lähellä, viesti vertaisena” -hanke, jonka tavoitteena on löytää liikuntapalveluiden ulkopuolelle jääneet ikäihmiset ja tukea aktiivisesti heidän liikkumismahdollisuuksiaan lähellä kotia. Alueelliset Lähiliikkujat-ryhmät lisäävät osallistujiensa hyvinvointia ja alueiden yhteisöllisyyttä. Samalla ne tasaavat liikunnan harrastamisen mahdollisuuksia kaupungin eri alueiden välillä.

Turussa on tunnistettu kaupunginosien eriarvoisuus ikääntyneiden yhteisöllisyydessä, liikkumismahdollisuuksissa ja liikuntaharrastusten saavutettavuudessa. Lähiliikuntatoimintaa ei ole kaikkialla riittävästi, tai sitä ei löydetä, jos viestintä ei vastaa ikäihmisten tarpeita.

Näitä haasteita lähdetään selättämään vuoden 2023 alussa käynnistyvällä hankkeella, jossa päätoteuttajana on Turun Lähimmäispalveluyhdistys. Hankkeessa rakennetaan uusi toimintamalli, joka muodostuu kolmesta osasta: kohderyhmään kuuluvien löytämiseen keskittyvästä etsivästä työstä, tiedon jakamiseen panostavista vertaisviestijöistä ja ammattilaisohjaajien vetämistä Lähiliikkujat-ryhmistä.

Hanke on saanut Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskukselta (STEA) 428.858 euron rahoituksen vuosille 2023–2025. Kumppaneina hankkeessa ovat Turun kaupungin liikuntapalvelut, Fingerroosin sää- tiö, Turun Seudun Vanhustuki, Turun Seudun Omaishoitajat ry ja Turun Seudun Nivelyhdistys ry. Turun Seutusanomat on hankkeessa mediakumppanina. Turun Seutusanomissa tullaan julkaisemaan artikkeleita hankkeen etenemisestä ja muun muassa ennakkojuttuja tapahtumista. Lisäksi tarkoituksena on julkaista jatkossa ”Vertaisviestijän Palstaa”, jossa hankkeessa mukana oleva vertaisviestijä kertoo omista kokemuksistaan hankkeen parissa.

Lähelle kotia tulevat liikuntapalvelut ovat erityisen tärkeitä niille ikääntyneille, joilla on haasteita liikkumisen, toimintakyvyn, mielenterveyden tai muistin kanssa, ja joilla ei ole omaa sosiaalista tukiverkkoa. Mahdollisuus osallis-

MARTIN SEURAKUNNAN ILMOITUKSET

Martinkirkko:

Me ssu su 12 2 k lo 10, Mustone n, Hägglund, muk ana rippik oulu 503 Lask iaissunnuntain me ssu su 19 2 k lo 10, Riihimäk i, N orv asuo, me ssury hmä muk ana

Kakskerran kirkko:

Me ssu 19 2 k lo 12, Hägglund, Salak ari.

Arki-illan e htoolline n j ok a k e sk iv iik k o k lo 18

Lähetä juttuvinkki: toimitus@turunseutusanomat.fi

Joka päivä tuoreita uutisia www.turunseutusanomat.fi tua yhteisölliseen liikuntatoimintaan parantaa heidän elämänlaatuaan. Liikkuminen on aina tärkeää, mutta erityisesti viime aikoina mahdollisuudet siihen ovat monella heikentyneet.

– Olemme kentällä havainneet, että korona-aikana monien ikääntyneiden sosiaaliset verkostot ovat kaventuneet ja liikkuminen vähentynyt. Läheskään kaikilla ikääntyneillä ei ole voimavaroja hakeutua itsenäisesti liikuntapalvelujen pariin, kertoo Turun Lähimmäispalveluyhdistyksen projektikoordinaattori Helena Norokallio

Hankkeen etenemisestä ja tulevista tapahtumista voi siis jatkossa lukea Turun Seutusanomista.

Marko Vuosjoki

Tuomiokirkko auki päivittäin klo 9-18

Pappi paikalla joka päivä klo 15-17

Sunnuntaisin klo 10 Messu

(Myös netissä osoitteessa virtuaalikirkko.fi)

19.2. kuunneltavissa myös Yle Radio 1:ssä

Viikkomessut ke klo 8, to klo 12 ja la klo 18 Service in English Sundays at 4pm / L’office de vêpres en français Jeu 9.2. & 23.2. à 17h

Su 26.2. klo 16 Luottamuksen messu

Ke 22.2. klo 18 Tuhkakeskiviikon iltakirkko

Ma 27.2. klo 17 Aristoteles-lukupiiri Luetaan yhdessä Aristoteleksen Nikomakhoksen etiikka -teosta

6.-12.2.23 Katedraali soi! -kirkkomusiikkiviikko

Katso konsertit ja esiintyjät verkosta: katedraalisoi.fi

1.3.-2.4. Janne Gröning: See the Light – Feel the Light Valokuvanäyttely P. Johanneksen kappelissa turuntuomiokirkkoseurakunta.fi

n YHDISTYSTOIMINTA

Valtion Eläkkeensaajat VES-Turku ry Kaikille avoin ulkoilu ja kävely Turun Urheilupuistossa joka torstai klo 10. Kokoontuminen Itäisen Pitkäkadun puolelta, leikkipuiston vieressä. Sopii kaikentasoisille liikkujille.

Punainen risti Turun osasto

Ma 13.2. klo 12–14 hyvinvointikahvila, Jyrkkälän Asukastupa (Jyrkkälänkatu 4).

Ti 14.2. klo 10–12 hyvinvointikahvila: taidepaja, SPR Turun osasto, 4. krs. (Kauppiaskatu 12A).

Ti 14.2. klo 10–12 ystävätoiminnan esittelyä, Terveystalot Humalistonkatu ja Aninkaistenkatu.

Ke 15.2. klo 12 digiapu, SPR Turun osasto, 2. krs. (Kauppiaskatu 12A).

To 16.2. klo 10 käsityökerho, SPR Turun osasto, 2. krs. (Kauppiaskatu 12A).

To 16.2. klo 12 omaishoitajien vertaistukiryhmä, SPR Turun osasto, 4. krs. (Kauppiaskatu 12A).

La 18.2. klo 11–15 Ystävämyyjäiset: myynnissä öljy- ja akvarellimaalauksia, käsityökerhon tuotteita, kirpputori sekä kahvio, SPR Turun osasto, 4. krs. (Kauppiaskatu 12A).

Turun seudun Vanhustuki

Ma 13.2. klo 13–14.30 Tietoisku Kotona Asuen, Seniorihoiva -henkilökohtaista hoivaa senioreille. Paikalla Kotona Asuen Seniorihoivan palvelukoordinaattori Mira Pankkonen kertomassa palveluista.

Ti 14.2. klo 10–11.30 Elämäkertapiiri.

Ke 15.2. klo 10–11.30 Vanhusten ääni. Varsinais-Suomen hyvinvointialue: Kokemuksia alueen toiminnasta -keskustelutilaisuus.

Ke 15.2.klo 12.30–15 Käsityökerho.

To 16.2. klo 13–15 Avoin yksinäisten vertaisryhmä.

Pe 17.2. klo 10–11.30 Pelikerho.

Ma 20.2. klo 13–14.30 Bingo

To 23.2. klo 13–14.30 Ikivireät keskusteluryhmä.

Pe 24.2. klo 10–11.30 Pelikerho.

Pe 24.2. klo 14–15 Turun filharmonisen orkesterin ja OmaKirjaston digikonserttivie railu Vanhustuen toimistolla.

Turun Seudun Omaishoitokeskus

Ke 22.2. klo 15–16.30 Digikahvila kaikille älypuhelimia, tabletteja ja tietokoneita käyttäville sekä niistä kiinnostuneille. Digikahvilassa pääset kysymään älylaitteisiin liittyviä kysymyksiä ja saat opastusta niiden käyttöön. Lisätiedot ja ilmoittautumiset p. 040 683 9595 / digi.tutuks@gmail. com.

Turun Kylätalo ry

Turun Kylätalo - kaikille avoin kohtaamispaikka. Kahvia, päivän lehdet, löytöjä, kohtaamisia, tunnelmaa. Tervetuloa piipah tamaan! Avoinna ma 9–13, ti 9–15, ke 9–15, to 9–15, pe 9–13, osoitteessa Martinkatu 16 B 15–16, Turku, p. 045 234 3823

AL-ANON

Vertaistukiryhmiä alkoholistien läheisille

Turussa:

• tiistaisin klo 19 Kupittaankatu 108 (katutason liikehuoneisto)

• torstaisin klo 19 Yliopistonkatu 10 (Elokolo, katutason liikehuoneisto).

Lisää tietoa: www.al-anon.fi. AA:n auttava puhelin, myös läheisille: (09) 750 200, joka päivä klo 9–21. Nimettömyys, luottamuksellisuus.