Año 5 | Edición 41 | Enero 2013
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Ensalada Waldorf Una ensalada rica, nutritiva, natural, liviana. Ideal para acompañar comidas en esta temporada. Preparación
Apio Manzana Nueces peladas Queso fresco Mayonesa Aceite de oliva Jugo de limón Sal y pimienta
4 tallos 2 1/2 taza 1 trozo 1/2 taza c/n c/n c/n
Corta el apio en pequeñas rebanadas y colocalas en un recipiente. Pica las nueces, corta el queso en cubos y coloca las manzanas troceadas pequeñitas. Para preparar el aderezo: mezcla un poco de mayonesa, aceite de oliva y jugo de limón. A continuación, colocalo sobre el resto de los ingredientes y tendrás la ensalada lista.
Teléfonos Útiles EMERGENCIAS Policía Bomberos Bomberos Voluntarios Ayuda al Niño Defensa Civil Emerg. Ambiental Emerg. Náutica Emerg. Médica Asist. al Suicida PAMI
911 100 422 6999 - 433 8092 102 103 105 106 107 135 138
HOSPITALES San Martín San Roque (Niños) Salud Mental Arturo Illia Domagk Militar Pascual Palma
423 3705/4545 - 484 0363 423 0264/0460/0542 433 1598/1817 420 1823/1824 421 8851 - 422 0897 420 6754/6755 424 1999/6469
SERVICIOS Enersa Alumbrado Público Obras Sanitarias Redengas Telecom Gigared Cablevisión Defensa Consumidor Consejo de la Mujer Sedronar Registro Civil Anses Aeropuerto Terminal de Ómnibus Informe Turístico Reclamos Municipio
0800 777 0080 424 0044/0104 0800 888 6768 434 2020/3005 0800 888 0114 407 4442 0810 122 0600 0800 555 5566 0800 555 1919 0800 222 1133 420 6705 - 424 7355 0800 222 6737 426 1658/1672 - 436 2501 420 1867 0800 555 9575 0800 444 5467
UNIDADES MUNICIPALES UM 1 Centro 484 0967 UM 2 Oeste 437 4840/5058 - 427 3042 UM 3 Sureste 420 1819 - 434 4771 UM 4 Noreste 433 0269/2015 UM 5 Borde Costero 434 0112
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