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LIFESTYLES

¿Qué tanto revelan tus gustos? BÁSICOS QUE HABLAN DE TI

WELLNESS

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Rutina Fácil

LA OPCIÓN que mereces para mejorar tu calidad de vida

ES DE HOMBRES CUIDARSE LA PIEL


ORIFLAME2018

EDITORIAL Échale un vistazo a cada fórmula y siente el poder en tu piel. Sistema Anti-Edad especializado en el cuidado de la piel masculina.

Para muchos hombres, la llegada de una nueva tendencia resulta ser todo un reto, puesto que acostumbrados a la practicidad se les dificulta dar el gran paso a un nuevo capítulo; sin embargo, para ahorrarnos el esfuerzo de buscar entre cientos de ideas, Oriflame nos ofrece una magnífica opción para hacer de las tendencias, una propuesta mucho más relajada para el hombre. Nuestra edición especial para ellos es justamente eso:

“Los tips perfectos para dominar las últimas tendencias”

ES

BR HOM

2018

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CATÁLOGO DE HOMBRES2018


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DESTILANDO AROMAS ¿Qué buscas en una fragancia?

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NOVAGE MEN Ni metrosexual, ni rarito; lo raro sería que no cuides tu piel. Sistema Anti-Edad especializado en el cuidado de la piel masculina. Así de fácil... Cuatro pasos, dos minutos, dos veces al día. ¡Sigue la rutina!

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THE BLACKLIST

Los básicos que adoras y a ellas enloquecen, tienen mucho más que decir de ti.

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EL PODER DE WELLNESS Ejercítate y complementa tu alimentación para una rutina saludable.

HOMBRES2018

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SISTEMA ANTI-EDAD EFECTO ANTI-EDAD CLÍNICAMENTE PROBADO, MIRADA REVITALIZADA Y PIEL CON APARIENCIA MÁS JUVENIL

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Para combatir los signos de envejecimiento de la piel masculina en Oriflame desarrollamos NovAge Men, un Sistema Anti-Edad diseĂąado para tratar signos de cansancio de la piel de hombres:

Arrugas, aspereza, deshidrataciĂłn, flexibilidad y tonicidad; en cuatro sencillos pasos.

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SISTEMA ANTI-EDAD ES DE HOMBRES CUIDARSE LA PIEL

INGREDIENTES NATURALES Extracto de Células Madre de Café Bengalesis.

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Potencia hasta 2 veces más el efecto hidratante de la Loción Facial Antiedad. • Como un Shot de café para el rostro • Fórmula libre de aceite • Rápida absorción • Energiza la piel Sérum Hidratante y Energetizante NoveAge Men 50 ml 33200

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LIMPIA TU ROSTRO

El Limpiador y Exfoliante remueve las células muertas de la piel, impurezas y suciedad diaria, dejándola libre de sebo.

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Limpiador y Exfoliante de Carbón Activo NoveAge Men 125 ml 33198


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OJOS RESTÁURALOS

El Gel Restaurador está diseñado para tratar el contorno de ojos y reducir los signos de fatiga con tecnologías de gran alcance.

Gel Restaurador de Contorno de Ojos NoveAge Men 15 ml 33199

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Sérum Hidratante y Energetizante NoveAge Men 50 ml 33200

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PIEL REVITALÍZALA

Por su alta concentración de ingredientes activos, el Sérum energiza, hidrata y calma la piel al instante.

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ROSTRO HIDRÁTALO

La Loción Facial combate los principales signos del envejecimiento, dejando la piel hidratada y revitalizada todo el día.

Loción Facial Antiedad NoveAge Men 50 ml 33201 13


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2 FRAGANCIAS EUROPEAS Está de sobra decir que las fragancias son parte más del reflejo y expresión de nuestra personalidad, es por ello que como un plus a nuestro look, un aroma diferente da por sentado nuestra dualidad ante las demás personas. Pensando en un lado mucho más atrevido y sensual en sus creaciones olfativas, Oriflame tiene una variedad de fragancias europeas llenas de contrastes que encarnan la versatilidad, el poder y la atracción del hombre. 14

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1. Eclat Homme Spot 75 ml 31236

2. Possess Man Eau de Toilette 75 ml 31825

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4 3. Happydisiac Man Eau de Toilette 75 ml 32159

4. Eclat Lui Eau de Toilette 75 ml 32950

5. Venture Eau de Toilette 100 ml 32503

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6. Men´s Collection Lavanda Marina Eau de Toilette 75 ml 33349

7. So Fever Him Eau de Toilette 75 ml 31074 15


Spartacus, obligado a convertirse en gladiador y luchar a muerte, acostumbraba usar el aceite de Laurel antes y después de cada batalla, como símbolo de grandeza hasta llegar a la última batalla de la rebelión de esclavos contra el Imperio Romano. Es momento de que Possess te inspire a la grandeza.

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EL MUNDO ES TUYO

Possess Man Eau de Toilette 75 ml 31825

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Inspirada en las fortalezas de Thor, el Dios del trueno, el rayo y la tormenta; esta fragancia comienza con notas altas de bergamota, realzada con un acorde de hielo fresco y vigorizante; las notas del corazรณn revelan un toque adictivo con sutiles notas de salvia; mientras que el sendero inolvidable se compone de notas bajas de maderas vibrantes de bosques de robles.

Possess The Secret Man Eau de Parfum 75 ml 33650 18


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LO VERSĂ TIL El look total denim es uno de los favoritos de los hombres. Este estilo se ajusta a distintas personalidades, es cĂłmodo y tambiĂŠn brinda un toque de elegancia.

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Cinturรณn Gotham

29902

Friends World para ร l Eau de Toilette 75 ml

33384

Happydisiac Man Eau de Toilette 75 ml

32159

Billetera Ritzy

29774

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LIBERA TU INTENSIDAD FUERZA Y SEDUCCIÓN

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Soul Eau de Toilette 100 ml 10231

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US

FOC

UL Soul Focus Eau de Toilette 100 ml 34338

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SOUL

CUS La fuerza real proviene del núcleo, haz que Soul Focus Eau de Toilette sea tu chispa interior. Una fragancia intensamente masculina que combina la vitalidad de la pimienta negra y las notas de bergamota con el aroma cálido de ámbar y cuero ahumado. Todo lo que necesitas para sentirte entusiasmado e invencible. Esta fragancia de cuero verde leñoso se abre con notas de pimienta negra, bergamota y geranio, iniciando la intensidad desde el primer olor. Un encuentro masculino entre hojas de violeta y lavanda crea un cálido corazón de la fragancia. La intensidad y la calidez continúan en una fuerte base de notas donde el ámbar ahumado y la madera de cedro se funden con el cuero.

SOU 25


Revela tu poder masculino con Excite Force. La frescura del melรณn y las agujas de pino trituradas crean un acuerdo persistente, mientras que el รกmbar negro deja un rastro masculino inolvidable.

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Excite Force Eau de Toilette 75ml 31639

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FRAGANCIAS

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Flamboyant Eau de Toilette 100 ml 19639

Excite by Oriflame Eau de Toilette 100 ml 15560

So Fever Him Eau de Toilette 7 5ml 31074

Eclat Lui Eau de Toilette 75 ml 32950


ยกPRร XIMAMENTE! 29


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UNA FRAGANCIA ÚNICA PARA UN HOMBRE ÚNICO Uno de los favoritos de todos los tiempos de Oriflame, Be the Legend Eau de Toilette con las notas carismáticas de los granos de manzana, cuero y tonka; enfatiza perfectamente su personalidad y estilo.

Be the Legend Eau de Toilette 75ml 30468

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EL AZUL DE ESTA TEMPORADA ES

GLACIER El azul de esta temporada tiene el Pantone del soleado cielo de Palm Springs y el de la fragancia Glacier, una de las mรกs populares de Oriflame. Lo que pasa en los mejores ateliers de todo el mundo... se queda en Oriflame y en sus fagancias europeas. Glacier Eau de Toilette 100 ml 8150

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SPORTY CHIC Esta tendencia surgiĂł para mujeres, pero los hombres tambiĂŠn tienen su hueco en ella. De hecho, marcas como Oriflame ya tiene su fragancia masculina Glacier Rock para darle ese plus a tu look deportivo. De la misma manera que hay hombres y mujeres que practican deporte, tambiĂŠn existen complementos y tendencias de moda para ellos y para ellas. Glacier Rock Eau de Toilette 100 ml 31145

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INCOGNITO MAN ยกQUE COMIENCE EL JUEGO!

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TIME TO PL Y Un nuevo tipo de juego en el amor, una experiencia emocionante y aventurera que va más allá de Internet y la digitalización en el mundo real. Un juego lúdico que podría llevar a mucho más que una simple seducción. A través de textos, a través de símbolos, siguen los signos que los conducen el uno al otro. ¿Estás listo para comenzar?

Incógnito para Él Eau de Toilette 75ml 32540

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EXPRESA TU PODER Ascendant Eau de Toilette 75ml 10919

Capturando la belleza de la esencia masculina, esta fragancia abunda en energía y sensualidad • Vidrio masculino oscuro inspirado en la forma plana de una botella de whisky de metal • Combina frescas notas de bergamota con fuelles dulces • Fina vainilla para una interpretación moderna del sabor clásico oriental envuelven a Ascendant.

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FRAGANCIAS

Mens Collections Dark Wood Eau de Toilette 75 ml 30059 Happydisiac Man Eau de Toilette 75 ml 32159 Friends World para Él Eau de Toilette 75 ml 33384

Mens Collections Lavanda Marina Eau de Toilette 75 ml 30059 Venture Beyond Eau de Toilette 100 ml 32799 Mens Collections Citrus Tonic Eau de Toilette 75 ml 30058


ยกPRร XIMAMENTE!


DESODORANTE EN SPRAY Posiblemente el tipo de desodorante mรกs popular. Es aconsejable aplicarlo a una distancia adecuada de la piel. Este tipo de productos se secan rรกpidamente y duran mรกs.

Giordani Gold Notte Antitranspirante Spray 150 ml 33121

Excite Antitranspirante en Spray 150 ml 31240 Flamboyant Antitranspirante en Spray 150 ml 31697 Ascendant Gold Notte Antitranspirante Spray 150 ml 31699 Excite Force Antitranspirante en Spray 150 ml 33350 Giordani Gold Man Antitranspirante en Spray 150 ml 32461

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T H E

B L A C K L I S T Hay hombres que tienen esa lista muy divertida para tener citas especiales, por eso Oriflame te da su lista de los productos bĂĄsicos para lucir impecable en esos dĂ­as importantes.

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CUIDADO PARA TU ROSTRO Crema humectante para una hidrataciĂłn profunda en tu rostro. Crema Hidratante Calmante para Piel Sensible North for Men 50 ml

32017

LIMPIEZA Y CUIDADO Desosdorante en Roll-on, la limpieza diaria con Recharge y un aroma masculino. Para uso diario. Desosdorante Roll On Antitranspirante North for Men 50 ml 32013

CONTORNO DE OJOS Cuidado para tus ojos con la tecnologĂ­a Advanced de North for Men.

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Contorno de Ojos Antienvejecimiento North for Men 15 ml 32015 45


Espuma ultra-suave con agentes hidratantes que proporcionan un delicado afeitado mientras protegen la piel de cortes e irritaciones. Enriquecida con Complejo Arctic Pro Defense y Aloe Vera. DermatolĂ­gicamente probada.

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T H E

B L A C K L I S T

SENSITIVE Espuma de Afeitar North For Men 200 ml 32016 47


RECHARGE Nuestro extracto de raĂ­z icĂłnica de Siberia Oriental es rico en antioxidantes que protegen la piel contra los agresores internos y externos. Zinc: Este mineral es esencial para proteger la piel, cabello y cuero cabelludo contra los factores ambientales y la luz ultravioleta daĂąina, ayudando a dar una apariencia rejuvenecida y tonificada.

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North For Men

CUIDADO Diario para Hombres Nuestra lĂ­nea de cuidado personal, especializada en la piel del hombre, incluso la que es sensible, ofrece diferentes opciones para hacer de tu rutina de higiene, una gran experiencia.

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Disfruta una experiencia de spa en la comodidad de tu casa. Los jabones en barra llenan de enrgía, mejoran la hidratación y eliminan células muertas en tu piel. ¡Tiempo para relajarte!

Jabón de Barra Vigorizante 75 g 32007 51


LOS Bร SICOS

Los bรกsicos que adoras y a ellas enloquecen, tienen mucho mรกs que decir de ti.

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B L A C K L I S T


Feet Up Advanced Gel Calmante para Piernas y Pies Cansados 150 ml 33197

Feet Up Advanced SĂŠrum para Pies 30 ml 33030

Spray Desodorante y Antitranspirante para Pies 24 Horas 150 ml 25448

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Feet Up Advanced Crema Reparadora para Pies y Talones 75 ml 33027 Feet Up Advanced Mascarilla de Hidrataciรณn Intensiva para Pies 100 ml 33028 Feet Up Advanced Crema Exfoliaciรณn Profunda para Pies 75 ml 33033

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Feet Up Advanced

TECNOLOGĂ?A

Mineral4E Blend

Prueba nuestra mezcla de cuatro minerales y micronutrientes seleccionados por sus beneficios sobre la piel. RENUEVA TUS PIES: Cobre - restaurador Zinc - calmante Magnesio - suavizante Hierro - reparador

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COMFORT

Crema Antitranspirante para Pies 75 ml 32368 Crema Suavizante para Pies 150ml 32369 Crema Nutritiva para Pies de Acciรณn Nocturna 100 ml 32370

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Spray Revitalizante Antitranspirante 150ml 32372 Crema Nutritiva para Pies con Cera de Abeja 150ml 32371 Crema Refrescante Suavizante para Pies 75 ml 32644


CUIDADO PARA TUS PIES

Crema humectante para una hidrataciรณn profunda y mejor apariencia Exfoliante para Pies 75ml 32373

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COMFORT

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Lima y Algodón

TALCO PARA PIES Conserva tus pies frescos, libres de olores y secos con nuestro Feet Up Comfort Talco para Pies. Contiene cal natural que desodoriza y extractos de algodón en polvo que suavizan y absorben el exceso de sudor; dejando un aroma

Feet Up Comfort Talco para Pies Tamaño JUMBO 400 gr 32376

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THE BLACKLIST

Elige tu aroma favorito y realiza cualquier actividad con la seguridad de que te mantendrás seco y sin manchar tu ropa oscura. ¡Siéntete fresco y protegido todo el día, todos los días!

Desodorante Antitranspirante Invisible en Roll-on 50 ml 23725 Desodorante Antitranspirante con Algodón en Roll-on 50 ml

25281 Desodorante Antitranspirante Aclarador con Peonía en Roll-on 50 ml 31272 Desodorante Antitranspirante Extreme en Roll-on 50 ml 31270 Desodorante Antitranspirante Refrescante con Té Verde en Roll-on 50 ml 30332

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Pasta de dientes

OPTIFRESH La pasta de dientes Optifresh contiene Active Protect Complex que combina tres potentes ingredientes y mantienen activamente el aliento fresco, promueve dientes y encĂ­as saludables. Pasta de Dientes Frescura Extrema 100 ml 31132

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T H E

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FRESCURA DURADERA Protege tus dientes dejando un aroma fresco y natural

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Cepillo de Dientes

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Pasta de Dientes Blanqueadora 100 ml 31131

Pasta de Dientes Herbal 100 ml 31673 67


CON MĂ S KERATINA

Gel Estilizador Invisible para Cabello Hair X 100 ml 31092

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Hair X

GEL INVISIBLE Gel invisible formulado con Keratina y Vitamina B5 que suaviza el pelo poco manejable y esculpe y fija el peinado hasta 48 horas. Textura transparente de secado rรกpido y de alta fijaciรณn. 69


La higiene personal debe ser de la cabeza a los pies, pero sin duda, comienza en la ducha, y qué mejor si ésta va a acompañada de extractos naturales, amigables con el medio ambiente, y que además perfuman de manera sutil toda tu piel. Descubre nuestra línea Love Nature y siéntete tranquilo de usar productos de higiene personal hechos a base de fórmulas biodegradables.

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Love Nature Gel de Ducha Exfoliante con Fresa y Lima Refrescante 250 ml 32610


Love Nature Gel de Ducha Exfoliante Energizante de Menta y Frambuesa 250 ml 32602

Love Nature Gel de Ducha Protector de Aceite de Oliva y Aloe Vera 250 ml 32608

Love Nature Crema de Ducha Suavizante de Aguacate 250 ml 32605

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¿QUÉ ES? 72

En Oriflame buscamos que la calidad de nuestros productos sea la mejor, esa que buscas para transformar la apariencia de tu piel y para estar en armonía con el medio ambiente. Disfruta la textura de nuestro exfoliante hecho a base de ingredientes naturales molidos.


POR QUÉ EL

EXFOLIANTE Porque Love Nature, nuestra marca para el Cuidado de la Piel te brinda una verdadera experiencia natural día a día gracias a sus extractos naturales y FÓRMULAS BIODEGRADABLES.

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TIP DE USO: Love Nature Crema Corporal Energizante de Menta y Frambuesa 200 ml 32603 74

Usa diariamente nuestro jabón en barra bajo la ducha o como jabón de tocador, para lavar tus manos después de ir al baño. Posteriormente, suaviza y perfuma tus manos y cuerpo con la crema de esta familia y no olvides exfoliar tu cuerpo al menos una vez por semana, para renovar las células muertas de TODA TU PIEL.

Love Nature Gel de Ducha Exfoliante Energizante de Menta y Frambuesa 250 ml 32602

Love Nature Jabón en Barra Energizante de Menta y Frambuesa 75 gr 32604


MEZCLA

ENERGIZANTE Atrévete a probar la poderosa mezcla de Menta y Frambuesa que le darán a tu piel un TOQUE DE VITALIDAD Y ENERGÍA

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POR QUÉ EL

GEL DE DUCHA Para una piel de aspecto saludable necesitas un gel de ducha que no sólo limpie sino que también hidrate tu piel. La gama de geles de ducha Love Nature combina ambas funciones. CON FÓRMULAS BIODEGRADABLES.

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¿QUÉ BUSCAS?

Si buscas un gel de ducha refrescante e hidratante que te deje la piel con una sensación revitalizada nuestra gama de productos es perfecta para ti. Empieza el día sintiendo tu piel saludable y fuerte con los geles de ducha Love Nature de Oriflame 77


EXTRACTO DE

AGUACATE

El aguacate es una de las frutas más hidratantes, nutritivas y estimulantes en la formación de colágeno. Descubre todas las propiedades que tiene en la piel, para qué usar el aguacate y cómo aplicarlo en la piel combinado con otros ingredientes CON FÓRMULAS BIODEGRADABLES.

IN

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NGREDIENTE NATURAL: Love Nature Crema de Ducha Suavizante de Aguacate 250 ml 32605

Todos conocemos los beneficios del aguacate. Aquella delicia verde no solo es buenísima para mantenernos sanos y en forma, sino que además es uno de los mejores ingredientes que podemos proveerle a nuestra piel. Suavidad y luminosidad son solo algunas de las cualidades que nos proporciona este ingrediente natural.

Love Nature Jabón en Barra Suavizante de Aguacate 75 gr 32607 79


Love Nature

RELÁJATE Con extracto de Lavanda La lavanda es tal vez el aroma más relajante que una persona puede experimentar. Los aceites esenciales son cada vez más populares debido a sus beneficios añadidos a la piel y el cabello.

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Love Nature Exfoliante Corporal Relajante de Lavanda 200 ml 32614

Love Nature Gel de Ducha Relajante de Lavanda 250ml 32612 Love Nature Crema Corporal Relajante de Lavanda200 ml 32613

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AROMAS NATURALES Jabones perfumados y refrescantes con ingredientes naturales, para una piel limpia y maravillosamente suave. Fรณrmula totalmente biodegradable.

Love Nature Jabรณn en Barra Energizante de Menta y Frambuesa 75 gr 32604

Love Nature Jabรณn en Barra Suavizante de Aceite de Oliva y Aloe Vera 75 gr 32609

Love Nature Jabรณn en Barra Suavizante de Fresa y Lima 75 gr 32611

Love Nature Jabรณn en Barra Suavizante de Aguacate 75 gr 32607

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Love Nature Aceite de Coco para Cabello 100 ml 32626

Love Nature Shampoo para Cabello Seco de Trigo y Coco 250 ml

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Love Nature Acondicionador para Cabello Seco con Trigo y Coco 250 ml 32619 Love Nature Hot Oil para Cabello Seco de Trigo y Coco 15 ml 32620


Love Nature

COCO Hidratante Capilar Además de la piel, el cabello también tiende a resecarse, sobretodo si está expuesto a los rayos solares, la contaminación y accesorios de calor como la secadora de cabello. En Oriflame tenemos una línea de Coco, ideal para devolverle la humectación a tu cabello.

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ESTILO DE VIDA AL NATURAL Los Shampoo naturales tienden a tener vitaminas y esto ayuda a que el cabello se alimente de nutrientes exquisitos, lo cual la hacen ver más brilloso y tener una buena apariencia, en cuanto al cuero cabelludo ni hablar! Lo llena de nutrientes que son el “motor” para tener un cabello fuerte. Por eso Oriflame desarrolló los shampoos de la línea Love Nature con ingredientes naturales y FÓRMULAS BIODEGRADABLES.

Love Nature Shampoo 2 en 1 para todo tipo de cabello con Aguacate y Manzanilla250 ml 32624

Love Nature Shampoo para Cabello Graso de Ortiga y Limón 250 ml

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PREVIENE imperfecciones Formulado con aceite esencial de árbol de té natural que ayuda a combatir las imperfecciones y purifica la piel sin resecarla. Aplicar al primer signo de imperfecciones

Aceite de Árbol del Té 10 ml 33023

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EL PODER DEL TÉ VERDE

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ALIADOS PARA TU ROSTRO Limpiador en Gel con Árbol del Té 150 ml 30153

Tónico Facial con Árbol del Té 150 ml 30126

Loción Facial Purificante con Árbol del Té 50 ml 30124

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El Poder de la limpieza

DEL TÉ VERDE en tu rostro Limpia efectivamente la piel grasa con el poder del aceite esencial de árbol de té

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REFRESCA, purifica y humecta Nuestra Línea Love Nature Extracto de Pepino le dará a tu piel apagada y cansada una infusión de frescura, haciéndola lucir suave e hidratada. Gel Facial con Pepino 30 ml 34033

Exfoliante Facial con Pepino 30 ml 34031

Mascarilla Facial con Pepino 30 ml 34032 92


PURIFICA y absorbe la grasa

HUMECTA y refresca la piel

EXFOLIA y limpia los poros

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LECHE&MIEL

ORGÁNICOS La leche contiene vitaminas, minerales, proteínas hidratantes y nutritivas, para que la piel tenga luzca suave. La miel es un ingrediente rico en azúcar que contiene vitaminas, minerales y ácido fólico. Exfolia suavemente, revive y bloquea la humedad en la piel para que luzca hidratada.

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Jabón

PARA MANOS El Jabón Líquido para Manos Milk & Honey está formulado con extractos orgánicos procedentes de la Leche y la Miel Limpia las manos suavemente y sin resecar dejándolas nutridas y deliciosamente perfumadas.

Jabón Líquido para Manos Milk & Honey 300 ml 31603

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TALCO para refrescar tu piel Te presentamos una soluciรณn natural para refrescar y perfumar tu cuerpo, dejando la piel suave, sin brillo absorbiendo la humedad y te lo puedes aplicar en cualquier momento de manera sencilla.

Talco Corporal Nature Secrets Brisa Fresca 400 g 25445

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LA MENTA REFRESCANTE

EN TU PIEL

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HUMECTA tu cuerpo y rostro La Crema Universal Tender Care es ideal para aplicar en labios y rostro. La cera de abeja ayuda a proteger e hidratar los labios, ademรกs de que incrementa la suavidad de la piel. Mientras que la vitamina E tiene propiedades antioxidantes y humectantes.

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Bรกlsamo Protector con Aceite de Arรกndado Azul 15 ml 33445

Bรกlsamo Protector con Aceite de Mora Amarilla 15 ml 33354

Tender Care Crema Universal 15 ml 1276

Bรกlsamo Protector con Aceite de Arรกndado Rojo 15 ml 33446 99


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Los productos Wellness estรกn producidos en Suecia y desarrollados de acuerdo con los mรกs rigurosos estรกndares de calidad de la Uniรณn Europea.

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El Polvo para Preparar una Bebida Rica en Proteínas te provee de los aminoácidos esenciales que tu cuerpo necesita. Como resultado apoyas de la mejor forma a tu nutrición diaria.

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PROTEIN BLEND


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1 2 3

PROTEIN BLEND

EJERCÍTATE

Fácil de hacer

1. Al realizar flexiones de brazos en suelo solicitamos principalmente el pectoral, pudiendo incidir más en el haz clavicular del pectoral mayor si elevamos los pies o trabajar en mayor medida la parte inferior del pectoral mayor si elevamos el torso.

TU RUTINA lo mejor para tu salud

2. Asimismo, con este movimiento requerimos del trabajo del tríceps que colabora en la extensión de los brazos para elevar el torso. Podemos incidir más en este músculo si colocamos las manos más cerca del cuerpo, es decir, con una apertura más estrecha

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+

3. De manera secundaria son trabajados el deltoides anterior que fija el hombro, los bíceps que colaboran con la flexión de brazos y el abdomen que colabora manteniendo la postura adecuada durante el ejercicio.

Unos días son más tranquilos pero otros presentan retos a cada momento. Si te gusta darlo todo de ti mismo y sentir tus niveles de energía siempre en alto necesitas ayudar a tu organismo con los nutrientes esenciales que le faltan. ¡Wellness es la clave!

Hacer ejercicio 30 minutos diarios ayuda a tu salud

Polvo para Preparar una Bebida Rica en Proteínas 378 gr ml 29065


¿CÓMO LO PUEDO MEZCLAR?

Debido a que la fórmula de Protein Blend no tiene sabor y no tiene azúcar o edulcorante agregado, hay muchas maneras de aprovechar sus numerosos beneficios sin dejar de disfrutar los sabores que te encantan. La mezcla de proteínas se puede agregar a una amplia gama de alimentos y bebidas, ya sea durante el proceso de cocción / horneado o mezclándolo en la mesa. 105


MALTEADA CHOCOLATE

+

Fácil de hacer

TU RUTINA lo mejor para tu salud Es importante tener un equilibrio en tu vida, por lo mismo es escencial hacer las paces con tu cuerpo, con una alimentación balanceada y de menos 3 veces a la semana tener una rutina de ejercicio.

Malteada Natural Balance Chocolate Contiene para 21 porciones. 378 g. 22138

Mezclalo con tus bebidas favoritas y

30 minutos de ejercicio es suficiente

crea increíbles smoothies, jugos o batidos, para una mejor alimentación

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SMOOTHIE DE FRUTOS ROJOS INGREDIENTES • 18 gr de Batido Natural Balance de Chocolate • 1 taza de yogurt natural • 1/2 plátano • 1/2 taza de moras azules • 1/2 taza de frambuesas Procura que las frutas estén previamente heladas. Agrega todos los ingredientes en la licuadora, incluyendo el Batido Natural Balance de Chocolate.Tritura hasta obtener una consistencia densa y uniforme en tu smoothie. ¡Sirve y disfruta!

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MALTEADA FRESA

Fรกcil de hacer

TU RUTINA lo mejor para tu salud Para poder tener un buen balance en tu cuerpo y en tu vida, no solamente es una buena alimentaciรณn y horas de ejercicio, sino sentirte bien contigo mismo.

Malteada Natural Balance Fresa Contiene para 21 porciones. 378 g. 15447

Entre cada comida debe de haber una colaciรณn 108

+


3a4 Fresas

2 Cucharadas de bayas de goji

1 Cucharada de avena

¿POR QUÉ TOMAR DESAYUNO ES TAN IMPORTANTE? Tomar un desayuno nutricionalmente equilibrado puede tener un impacto favorable en tu estilo de vida. Las últimas investigaciones revelan que además de darles energía a tu cerebro y cuerpo, te ayudará a sentirte con más energía durante el día. Integra a tu desayuno un Batido + un Suplemento Alimenticio, fórmulas desarrolladas en Igelosa Life Science Community en Lud, Suecia.

1 medida De tu Malteada Natural Balance

150 ml

De yogurt bajo en calorías

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MALTEADA VAINILLA

FĂĄcil de hacer

TU RUTINA lo mejor para tu salud Para poder eliminar la grasa en tu cuerpo, es importante que antes de cualquier tipo de ejercicio hagas mĂ­nimo 20 minutos de cardio.

Malteada Natural Balance Vainilla Contiene para 21 porciones. 378 g. 15448

Tomate tu tiempo para comer! 110

+


COMPOSICIÓN NUTRICIONAL Y EQUIVALENTES DIETÉTICOS DE BATIDO NATURAL BALANCE Y SUPLEMENTO ALIMENTICIO

P ROTEÍNA:

GR AS AS :

CARBOHIDRATOS:

7 gramos, como 1 huevo

2,5 gramos, como una ración de frijoles

6 gramos, como en un pimiento morrón

F IBR A:

C AL O R Í AS :

1,5 gramos, como en una zanahoria

Tan pocas como las de una manzana

Astaxantina: Como la que encuentras en una porción de salmón. Omega 3 (DHA + EPA): 274 miligramos, como en una porción de pescado. Magesio y calcio: Como el que hay en 150 gramos de ensalada mixta. Vitaminas y microminerales: Aproximadamente el 100% de la ingesta diaria sugerida.

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WELLNESS PACK

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Fácil de hacer

TU RUTINA lo mejor para tu salud Para tener mayor energía en tu día es importate contar con todos los nutrientes necesarios ¡Complementa tu desayuno con las vitaminas necesarias!

Suplemento Alimenticio Contiene 21 prácticos y cómodos sobres. 22793

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LIFESTYLE La buena forma física es un estado general de buena salud. Hay muchas maneras de mantenerse en forma. En primer lugar, puedes ir a algún espacio para ejercitarte. Hay una gran cantidad de gimnasios, centros de ocio públicos, espacios abiertos donde te sientas cómodo para correr, son muy populares entre las personas de todas las edades. En segundo lugar, el ejercicio regular es necesario para poder tener una vida saludable. 114


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Una combianciĂłn de 12 vitaminas y 10 minerales formulada especialmente para hombres.Tomar una tableta al dĂ­a.

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Multivitaminas

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VITAMINAS Y MINERALES

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UN ALIADO DEL OCÉANO Nuestro Omega 3 está enriquecido con aceite de pescado proveniente de peuelos pescados capturados en el Océano Atlántico; es sometido a un proceso de purificación de 5 pasos para eliminar cualquier posible contaminante, y su sustentabilidad es certificada por la asociación FRIEND OF THE SEA Omega 3 60 cápsulas. Tomar dos cápsulas al día con la comida.* 15397 *

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Este producto no es un medicamento ni sustituye una alimentación balanceada.


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