Tygodnikpuls#151small

ZAJAC

DENTAL

2365 Trafalgar Rd. Unit # 1, Oakville

905-257-6900 www.zajacdental.com

dr Paweł Zając

• Implanty Dentystyczne • Ortodoncja • Kosmetyka Dentystyczna • Plastyczna Chirurgia Dziąseł • Leczenie Schorzeń Stawu TMJ

Wszystkie zabiegi mogą być wykonywane pod narkozą dla komfortu pacjenta

Darmowy! Nr 4 (151) 4-10.2.2015 Toronto, Kanada - Tel. do redakcji: (647) 922-7817

Rozważając plany RRSP...

Polskie Przedszkole Katolickie Licencja Ministerstwa Edukacji

Mississauga: Cawthra Rd. & Dundas St. East

Radek Chrabałowski zaprasza!

Patrz str. 35

School Maya Bee Informacje i zapisy:

Tel. 647-923-1706

2

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

FREGATA LOUNGE & RESTAURANT

Dwie sale bankietowe: na 60 osób i 150

www.fregata.com • tel. 905.270.6265 1900 Dundas St. East, Mississauga

Organizujemy wszelkie przyjęcia okolicznościowe: wesela, chrzciny, komunie, rocznice, itp.

SUNDAY RECEPTION SPECIAL - ALL INCLUSIVE + OPEN BAR

* obowiązują pewne ograniczenia * minimum 30 dorosłych osób

$54.95*

per person

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

3

4

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

SUMMER WITH ENGLISH Polsko-Kanadyjskie Centrum Edukacji ( PCEC) wraz z Konsulatem Generalnym RP w Toronto i Urzędem Miasta Krakowa, zapraszają polonijną młodzież w wieku 16-22 lata do udziału w wakacyjnym programie “Lato z Angielskim” w Krakowie. Wolontariat “Lato z Angielskim” to trwający 2 tygodnie program szkoleniowy, podczas którego grupa młodych ludzi polskiego pochodzenia będzie prowadzić codzienne darmowe 3 godzinne lekcje języka angielskiego w krakowskich domach kultury. „Lato z Angielskim” ma celu integrację młodzieży z obu państw, wzajemną naukę języka polskiego i angielskiego a także poznawanie Krakowa i okolic. Zapraszamy na wolontariat od 12 do 25 lipca 2015 r.

Dodatkowe informacje pod numerami tel. 905-484-1245 i 905-379-4625 Szczegóły na stronie www.p-cec.org www.facebook.com/PolishCanadian EducationCentre

Najnowocześniejsza laserowa terapia skóry, Lifting bez skalpela (rezultaty po pierwszym zabiegu) Fotoodmładzanie - Wygładzanie skóry, zmniejszanie porów, poprawa koloru cery, usunięcie plam i pajączków, likwidacja rumieńca

Zadbaj o siebie, wyglądaj pięknie każdego dnia

Tel: 416 830 4666

Intensywne ujędrnianie skóry, przywrócenie elastyczności i napięcia Depilacja laserowa, redukcja tkanki tłuszczowej z jednoczesnym termoliftingiem skóry

Oraz różne usługi kosmetyczne CENY NIE DO POBICIA

Prezent na Walentynki? - Najlepszy GIFT CERTIFICATE od SKINTACTIC!

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

Słowo wstępne

5

Chamstwo: - według PWN oraz słownika poprawnej polszczyzny to zespół cech i zachowań ocenianych negatywnie w społeczeństwie np. ordynarność, grubiaństwo, nieokrzesanie. Spotykacie się z tym Państwo?

Bo ja - tak. Niestety często.

A oto “lekarstwo na chamstwo” wg. strusia Mówił struś jeden do strusia drugiego, Przechodząc przez jakiś lasek, W razie czego mój drogi kolego, Chowamy głowy w piasek.

Gdy ci schowaną głowę, Wokoło piach otoczy, Ręczę ci moim strusim słowem, Strach ci nie zajrzy w oczy.

Drugi struś odpowiedział Mijając piasku kupę, Ale nie będę przecież wiedział, Kto chce mnie kopnąć w d...

A kiedy mnie już kopnie, I schowa się za dębem, Nie będę wiedział chłopie, Kogo mam walnąć w gębę.

Ja ci tu drogi bracie, Morałów nie chcę prawić, Lecz ja uważam raczej, Że chamstwu trza się postawić. zdecydowanie popierając strusia drugiego pozdrawiam red. nacz. Piotr Hoffmann okładka: Jan Hoffmann

UBEZPIECZENIA + =

a

do $400

Piotr Kotkowski Oakville Agency 905-465-4400 ext. 5017 1 -855-862-7880 Cell: 416-858-7232 pkotkowski@allstate.ca

®Trademark used under licence by Allstate Insurance Company

2525E 09/13

Potrzebny od zaraz akwizytor reklam.

Dobre warunki finansowe. Konieczna znajomość języka polskiego i podstawowego angielskiego.

Tel: (647)922-7817

Nasz adres email: studio@radiopuls.ca

Ogłoszenia na str. 30

NOWA ATRAKCYJNA OFERTA FIRMY CANINTER! Nielimitowane połączenia internetowe z szybkością dochodzącą do 150 mb/s.

Darmowe transferowanie internetowego połączenia w sieci ROGERS i COGECO. Gwarantowane niezawodne działanie i obsługa techniczna w języku polskim.

Nie zwlekaj -

DZWOŃ 416.628.3777

albo sprawdź www.caninter.net

6 WIADOMOŚCI

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015 Z

POLSKI

Pomyłka przy in vitro? Minister zdrowia zawiadamia prokuraturę

Do pomyłki podczas zabiegu in vitro doszło w szpitalu w Policach; fot. Fotolia

Minister zdrowia Bartosz Arłukowicz skierował do prokuratury zawiadomienie w sprawie zabiegu in vitro, po którym kobieta urodziła nie swoje dziecko. - Klinika ginekologii Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego ma wypowiedziany rządowy program in vitro - poinformował we wtorek na konferencji prasowej Arłukowicz.

- 30 stycznia nałożyłem karę finansową na Klinikę Ginekologii Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego - powiedział minister zdrowia Bartosz Arłukowicz.

Jak dodał, podjął też decyzję o wypowiedzeniu klinice rządowego programu in vitro. Arłukowicz poinformował, że zawiadomił prokuraturę o możliwości popełnienia błędu w klinice ginekologii.

Chodzi o sprawę zapłodnienia pacjentki poddanej procedurze in vitro, prawdopodobnie nie jej komórką jajową. Po badaniach genetycznych dziecka, które na świat przyszło chore, mia-

ło okazać się, że kobieta, która je urodziła, nie jest jego biologiczną matką podał "Głos Szczeciński", który jako pierwszy napisał o sprawie.

Według informacji lokalnych mediów prawdopodobnie doszło do błędu przy zabiegu zapłodnienia in vitro. Nasienie męża, zamiast z komórką jajową żony, mogło zostać połączone z komórką innej kobiety. Dziecko urodziło się z wadami genetycznymi, noworodek przebywa teraz w szpitalu.

"Głos Szczeciński" napisał, że 30-letnia kobieta wraz z mężem poddała się zabiegowi pozaustrojowego zapłodnienia w Laboratorium Wspomaganego Rozrodu w szpitalu w Policach, który jest częścią szpitala klinicznego Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego przy ul. Unii Lubelskiej w Szczecinie.

Laboratorium korzysta z rządowego "Programu - Leczenie Niepłodności Metodą Zapłodnienia Pozaustrojowego na lata 2013-2016".

Rolnicy blokują krajową "dwójkę". Żądają wypłaty odszkodowań Od poniedziałku rano trwa protest rolników, którzy zablokowali drogę krajową numer 2 między Siedlcami a Terespolem. Chcą wypłaty odszkodowań za straty spowodowane przez dziki oraz wypłaty rekompensaty za straty poniesione w chowie trzody chlewnej i bydła. Jeśli protest nie przyniesie efektu, zapowiadają kolejne.

- To nie my jesteśmy organizatorem protestów, organizatorem jest polska pani premier, minister rolnictwa, którzy nas ignorują, którzy zamiast pilnować interesu Polski i polskich rolników, pojechali do Francji rozmawiać o Ukrainie. W tym czasie powinien zostać powołany sztab kryzysowy, bo

Drony łapią złodziei węgla Spółka PKP Cargo zdecydowała się wykorzystać drony do walki z kradzieżami węgla. Urządzenia z kamerą nagrały kilka osób podczas tzw. "usypu". Wideo zostało już przekazane policji.

Spółka zdecydowała się na uruchomienie dronów z powodu częstych kradzieży towaru, który był przewożony w pociągach. Jak podaje PKP Cargo, w ciągu 10 miesięcy 2014 odnotowano prawie 900 kradzieży. Łączna wartość start jest szacowana na 4 mln złotych.

Spółka informuje, że jedną z najczęściej stosowanych metod jest próba zatrzymania składu np. poprzez umieszczanie na torach przeszkody.

Aby uniknąć katastrofy, maszyniści zmuszeni są zatrzymać skład, informując o przeszkodzie właściwe służby. W tym czasie złodzieje w ciągu kilku minut dokonują tzw. "usypu".

Mogą wtedy zdążyć ukraść nawet kilka ton węgla.

sprawa jest tak poważna, że może dojść i na pewno dojdzie do takiego paraliżu kraju, jakiego nie było za czasów Andrzeja Leppera. I za to odpowiedzialność ponosi tylko polski rząd - powiedział szef OPZZ Rolników i Organizacji Rolniczych Sławomir Izdebski.

Wcześniej Izdebski mówił, że "jeżeli rząd nie przyjdzie po rozum do głowy", dojdzie do "paraliżu Warszawy".

- Nastąpi marsz gwiaździsty na Warszawę wszystkich trak to rów, sprzętu rolniczego, tak że żadna mysz się nie prześliźnie - mówił.

Dodał, że protesty mogą objąć pozostałe województwa. Zapowiedział też, że w środę rolnicy będą protestować przed domem ministra rolnictwa Marka Sawickiego.

Szefowie związków rolniczych zawodowych twierdzą, że nie mogą protestować w inny sposób, bo inaczej nie zostaną zauważeni.

Policja zarządziła na czas protestu objazdy krajowej "dwójki".

Proces za "polskie obozy zagłady" We wtorek przed krakowskim sądem rozpoczął się proces przeciwko telewizji ZDF, która użyła sformułowania "polskie obozy zagłady". Niemiecką telewizję pozwał były więzień Auschwitz Karol Tendera.

Pozew wnieśli w jego imieniu prawnicy stowarzyszenia Patria Nostra. W powództwie Karol Tendera domaga się od niemieckiej stacji przeprosin za to, iż na swoim portalu www.zdf.de, informując czytelników o jednym z programów dokumentalnych, w opisie filmu posłużyła się określeniem "polskie obozy zagłady Majdanek i Auschwitz" - informuje Lech Obara, prezes stowarzyszenia Patria Nostra.

8 WIADOMOŚCI

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015 Z

KANADY

Drugi kredyt dla Ukrainy na 200 mln dol.

Minister spraw zagranicznych John Baird ogłosił swą dymisję

Były już minister spraw zagranicznych John Baird; fot. The Canadian Press

Minister spraw zagranicznych Kanady John Baird ogłosił we wtorek, że ustępuje ze stanowiska, co pozbawi obecny rząd Partii Konserwatywnej ważnej postaci przed wyznaczonymi na październik bieżącego roku wyborami parlamentarnymi.

45-letni Baird oświadczył, iż po 20 latach działalności politycznej zachowuje optymizm w sprawie przyszłości Kanady i następnego rozdziału własnego życia. Jak zaznaczył, w najbliższych tygodniach złoży mandat parlamentarny.

Wszedł po lodzie na Niagarę Kanadyjski wspinacz Will Gadd jako pierwszy w historii wdrapał się po skutym lodem wodospadzie Niagara.

Choć do tego wyczynu przygotowywał się przez osiem miesięcy, samo zdobycie zamarzniętego wodospadu zajęło mu jedynie godzinę.

Kiedy wspinał się na górę koło jego głowy przelatywały bryły lodu. - Czułem się tak, jakby ciężarówka przejeżdżała mi przez głowę - mówił po wszystkim.

47-letni Gadd ma na swoim koncie kilka tego typu wyczynów. Wspinał się już na Kilimandżaro i na lodowce Labradoru.

Wspinaczka miała miejsce w amerykańskiej części wodospadu. Po Willu Gaddzie jako druga weszła na Niagarę Sarah Hueniken, także Kanadyjka.

- Sarah przeszła na drugiego, mamy zatem prawdziwe zespołowe przejście powiedział Gadd.

Według politycznych źródeł, na które powołuje się Reuters, stosunki Bairda z premierem Stephenem Harperem w ostatnich miesiącach pogorszyły się.

Willie przepowiada krótką zimę Świszcz Willie (zwany mylnie świstakiem) z miasteczka Wiarton w Ontario przepowiedział w poniedziałek wczesne nadejście wiosny. Gryzoń nie zobaczył 2 lutego swojego cienia, a to właśnie - według tradycji, oznacza, że zima w tym roku będzie krótka.

Prognozę Willie'go odczytali zgromadzonym w miejscowym parku mieszkańcom i turystom burmistrz South Bruce Peninsula Janice Jackson i miejski herold MacGregor Tannahill.

Drugi z najpopularniejszych kanadyjskich świszczy-synoptyków, Shubenacadie Sam z Nowej Szkocji orzekł, że zima potrwa jeszcze sześć tygodni.

Także słynny Punxsutawney Phil z Pensylwanii w USA zobaczył swój cień, co oznacza długą zimę.

Kanada udzieli Ukrainie drugiego nisko oprocentowanego kredytu o wartości 200 mln dolarów - ogłosił premier Stephen Harper. Pożyczka ma wesprzeć ukraińską gospodarkę, borykającą się ze skutkami konfliktu na wschodzie kraju.

Pierwszej pożyczki tej samej wysokości Kanada udzieliła Ukrainie we wrześniu ub. roku z przeznaczeniem na odbudowę ukraińskiej gospodarki i zapewnienie stabilności socjalnej.

Transferem kolejnego kredytu zajmie się Export Development Canada, rządowa agencja działająca na rzecz rozwoju działalności eksportowej. Jego przekazanie zależy jednak od zatwierdzenia kolejnego przeglądu programu naprawczego, realizowanego przez Ukrainę przy wsparciu Międzynarodowego Funduszu Walutowego.

"Kredyt pomoże we wsparciu stabilności gospodarczej i socjalnej na Ukrainie w czasie, gdy trwa tam dzieło odbudowy kraju demokratycznego, niezależnego i zamożnego, wolnego od agresorów" - przekazał Harper w oświadczeniu.

Nową pożyczkę szef kanadyjskiego rządu ogłosił kilka dni po ostrzale miasta Mariupol na południowym wschodzie Ukrainy, dokonanego według OBWE z obszarów kontrolowanych przez

Prezydent Ukrainy Petro Poroszenko (L) i premier Stephen Harper w Ottawie, zdjęcie z 17 września 2014 r.; fot. The Canadian Press

NAJLEPSZE

OPROCENTOWANIE DLA

Twojego RRSP, LIRA, RRIF, TFSA, RESP & CASH

stałe

8% rocznie + bonus% Z PEŁNYM ZABEZPIECZENIEM KAPITAŁU!

Jarosław Dałek Mortgage Investment Manager Wiarton Willie przepowiedział w tym roku krótką zimę; fot. The Canadian Press

prorosyjskich separatystów. Zginęło w nim 30 osób, a ok. 100 zostało rannych.

Od wybuchu konfliktu na Ukrainie i aneksji Krymu przez Rosję w marcu ub. roku Kanada wprowadziła sankcje przeciwko ponad 100 obywatelom Rosji i prorosyjskim Ukraińcom. Ok. 1,2 mln na 35 mln Kanadyjczyków jest pochodzenia ukraińskiego.

W grudniu ub. roku Kanada zapowiedziała nowe sankcje wobec Rosji, w tym dodatkowe restrykcje dotyczące eksportu technologii używanych w przemyśle naftowym i gazowym.

Szefowie dyplomacji krajów UE mają zlecić w czwartek, na spotkaniu, rozszerzenie listy objętych sankcjami w związku z konfliktem na Ukrainie.

416-904-1181 dalekmoney@gmail.com

CENTUM Way2save Inc. 201-204 Queen St. S., Suite. Mississauga. ON L5M 1L3 905-997-7001 Lic # 12010

10 WIADOMOŚCI

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015 ZE ŚWIATA

Atak terrorysty? Nożownik we Francji zranił dwóch żołnierzy

Żołnierz przed centrum żydowskim w Nicei; fot. AFP

Trzech francuskich żołnierzy zostało zaatakowanych nożem w centrum Nicei na południowym wschodzie kraju. Dwóch z nich jest lekko rannych. Do ataku doszło przed centrum żydowskim. Napastnika zatrzymano. Żołnierze pełnili służbę patrolową przed Ośrodkiem Żydowskim, w którym mieści się między innymi rozgłośnia Radia Shalom i siedziba stowarzyszenia kulturalnego. Podszedł do nich mężczyzna, który usiłował zranić jednego z nich nożem w twarz, drugiego ciął po ramieniu. Żołnierze ujęli sprawcę. Jest on teraz przesłuchiwany przez funkcjonariuszy brygady terrorystycznej, którzy wszczęli dochodzenie.

Wiadomo, że napastnik ma 31 lat, urodził się w departamencie Val-deMarne pod Paryżem i ma przy sobie dokumenty na nazwisko Mussy Culibaliego. Takie samo nazwisko nosił terrorysta, który zamordował policjantkę, a potem dokonał masakry w sklepie z żywnością koszerną pod Paryżem.

Zgodnie z zarządzeniem ministra spraw wewnętrznych obowiązuje najwyższy stopień alarmu antyterrorystycznego. Przed miejscami kultu żydowskiego i muzułmańskiego, a także przed szkołami obydwu wyznań, na dworcach i w wielkich domach handlowych wzmocniono patrole wojska i policji.

Ukraina zaostrza przepisy.

Rosjanie wjadą tylko z paszportem Od 1 marca zaostrzone zostaną przepisy dotyczące wjazdu Rosjan na terytorium Ukrainy. Dotychczas do przekroczenia granicy wystarczył dowód osobisty, po zmianie przepisów potrzebny będzie paszport. Rozporządzenie rządowe w tej sprawie ukazało się we wtorek na portalu Rady Ministrów Ukrainy.

Premier Arsenij Jaceniuk podkreślił potrzebę wzmocnienia kontroli na granicy ukraińsko-rosyjskiej i "wprowadzenia europejskich zasad przekraczania granicy, również dla obywateli Federacji Rosyjskiej”. Przypomniał również, że do tego samego nawoływał wcześniej prezydent Rosji Władimir Putin.

Strauss-Kahn przed sądem W Lille na północy Francji rozpoczął się proces o stręczycielstwo.

Wśród czternastu oskarżonych znajduje się były prezes Międzynarodowego Funduszu Walutowego - i niegdyś kandydat socjalistów na prezydenta Francji - Dominique Strauss-Kahn.

Skandal spowodował trzęsienie ziemi wśród lokalnych notabli, adwokatów, wysokiej rangi policjantów i przedsiębiorców. Oskarża się ich o sutenerstwo.

Towarzystwo miało organizować orgie z udziałem luksusowych prostytutek. Dziewczyny wożono do Stanów Zjednoczonych, gdzie przebywał ówczesny prezes MFW, który miał w tego typu imprezach brać udział także w Paryżu.

Sycylijczyk Sergio Mattarella prezydentem Włoch Pochodzący z Palermo na Sycylii Sergio Mattarella objął we wtorek urząd prezydenta Włoch. - Walka z mafią i korupcją to absolutne priorytety powiedział po zaprzysiężeniu. Wezwał Italię do zwalczania nierówności społecznych, które spotęgował kryzys Poprzednik Mattarelli, 89-letni Giorgio Napolitano ustąpił z racji wieku.

Rzeczywistym szefem władzy wykonawczej we Włoszech jest premier, czyli obecnie Matteo Renzi. Jednak to prezydentom urzędującym w odziedziczonym po papieżach i królach Pałacu Kwirynalskim towarzyszy w Rzymie wręcz monarsza pompa i to oni bywają często zaliczani do "symboli republiki" jednoczących Italię.

73-letni Sergio Mattarella został wybrany na 7-letnią kadencję w ostatnią sobotę przez liczące 1009 członków

kolegium "wielkich elektorów". Tworzą je obie izby parlamentu plus delegaci regionów.

Mattarella był sędzią trybunału konstytucyjnego od 2011 r., a wcześniej politykiem centrolewicowej Partii Demokratycznej. Należał do jej chadeckiego skrzydła podobnie, jak obecny premier Renzi.

Przełomem w życiu Mattarelli było zamordowanie jego starszego brata przez Cosa Nostrę w 1980 r. Piersanto Mattarela jako regionalny prezydent Sycylii zamierzał zreformować system zamówień publicznych, by mafii było trudniej je przechwytywać. Został zastrzelony, gdy w Trzech Króli jechał wraz z całą rodziną na mszę w Palermo.

Na skutek tej tragedii robiący prawniczą karierę Sergio Mattarella postanowił zostać politykiem.

Sergio Mattarella fot. AP

Z polecenia premiera służby graniczne rozpoczęły kontrolę długości pobytu Rosjan przybywających na Ukrainie. Służby bezpieczeństwa dodatkowo mają otrzymywać informacje na temat liczby i nazwisk obywateli rosyjskich, którzy przekraczają granicę.

Jak informują rosyjskie media, paszporty posiada 15-20 proc. Rosjan.

UK: Dziecko z trójką rodziców legalne?

Brytyjscy parlamentarzyści przegłosowali prawo zezwalające na zapłodnienie in vitro przy użyciu DNA dwóch kobiet i jednego mężczyzny.

Decyzja Izby Gmin - "za" głosowało 382 deputowanych, przeciwnych było 128 - ma podłoże medyczne i dotyczy technik oraz terapii zapobiegających przekazywaniu przez matkę śmiertelnych chorób genetycznych.

Wielka Brytania jest pier wszym krajem na świecie, które uchwaliło takie prawo. Nad ustawą głosować będzie jeszcze Izba Lordów. Jeżeli i tam akt prawny dotyczący dzieci z trójką rodziców zostanie przegłosowany, pierwsze tego typu potomstwo może urodzić się już w przyszłym roku.

Przeciwko produkcji "dzieci trojga rodziców" protestują brytyjscy chrześcijanie. Kościoły: anglikański i katolicki żądają społecznej debaty w tej sprawie.

Google zmuszone do zmiany polityki prywatności Już nie pierwszy raz Google przegrywa w sądzie w sprawie dotyczącej gromadzenia danych osobowych i polityki prywatności.

Tym razem sprawa dotyczy śledztwa przeprowadzonego przez brytyjskie Biuro Komisarza do spraw Informacji odnośnie zasad polityki prywatności wprowadzonych przez Google w marcu 2012 r. (między innymi polegało to na skonsolidowaniu około 70 różnych zasad ochrony prywatności w poszczególnych usługach, takich jak YouTube, Gmail czy Google+).

Według sądu Google powinno się zobowiązać do konkretniejszego informowania użytkowników swoich usług na temat prowadzonej przez siebie polityki prywatności i wykorzystywania danych osobowych.

Zmiany mają zostać wprowadzone do 30 czerwca tego roku, a dalsze kroki - w ciągu kolejnych dwóch lat.

11

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015 SPORT

NHL: styczeń najgorszym miesiącem w historii Toronto Maple Leafs

Fatalny styczeń Klonowych Liści zakończyła porażka w Filadelfii 0:1; fot. AP

W całej 98-letniej historii klubu Toronto Maple Leafs nie przydarzył się miesiąc tak słaby dla ofensywy jak styczeń 2015. Klonowe Liście zanotowały w nim serię dziewięciu porażek z rzędu i strzeliły tylko 16 bramek w 13 meczach. W ostatniej kolejce Toronto przegrało 0:1 z Philadelphia Flyers. Średnia bramkowa Toronto Maple Leafs w styczniu wyniosła 1,23 gola na jedno spotkanie ligowe - to najsłabsze osiągnięcie w historii klubu. Czterokrotnie w tym miesiącu "the Buds" kończyli ligowe potyczki z brakiem dorobku bramkowego.

Klonowe Liście przegrały z Lotnikami 0:1, a jedynego gola w meczu uzyskał obrońca Michael Del Zotto. Goście mieli przewagę w strzałach (30 do 18), ale wyrobione okazje strzeleckie zmarnowali. 25. czyste konto w karierze zachował Steve Mason.

Polscy piłkarze ręczni wrócili z medalem Mistrzostw Świata do kraju Brązowi medaliści mistrzostw świata wylądowali w poniedziałek na lotnisku Chopina w Warszawie. Na polskich szczypiornistów czekało kilkuset kibiców. Powitanie fani piłki ręcznej rozpoczęli od gromkiego "sto lat"! - Ten brązowy medal jest cenniejszy od złotego - mówił Michał Szyba, który dał polskiej kadrze dogrywkę w meczu o brąz.

W Warszawie wylądowała w poniedziałek tylko niewielka grupa błaoczerwonych - Krzysztof Lijewski, Piotr Chrapkowski, Piotr Wyszomirski, Piotr Masłowski, Przemysław Krajewski i Michał Szyba - bohater meczu z Hiszpanią, który w ostatniej sekundzie podstawowego czasu gry wyrównał stan rywalizacji na 24-24, co pozwoliło Polakom zagrać i wygrać w dogrywce.

- Każdy mecz był równie ciężki. Po tym, co się wydarzyło w meczu z Katarem, ten brązowy medal jest cenniejszy od złotego - mówił polski szczypiornista.

Inni zawodnicy polecieli bezpośrednio między innymi do Poznania i Katowic, by szybciej dotrzeć do klubów i rodzin.

W niedzielę polscy piłkarze ręczni pokonali po dogrywce 29-28 Hiszpa-

Szpilka 24 kwietnia na gali w Chicago?

Nie wy klu czo ne, że 24 kwiet nia podczas gali telewizji Showtime w Chicago pierwszą tegoroczną walkę stoczy Artur Szpilka (17-1, 12 KO).

Dla 25-latka z Wieliczki byłby do pier wszy ringowy występ od czasu podpisania kontraktu z Alem Haymonem, menadżerem największych bokserskich gwiazd. Pojedynek z udziałem "Szpili" miałby być jedną z głównych atrakcji gali z cyklu Shobox New Generation.

Szpilka w ostatniej zawodowej walce pokonał na punkty byłego mistrza świata dwóch kategorii wagowych Tomasza Adamka. Pięściarz grupy Sferis KnockOut Promotions po tym zwycięstwie podjął decyzję o przenosinach do USA.

Aktualnie "Szpila" czeka na sfinalizowanie formalności w tej sprawie.

Promotor Polaka, Andrzej Wasilewski przekazał, że może mu to zająć jeszcze kilka tygodni.

Artur Szpilka; fot. Newspix

nię i zdobyli brązowy medal mistrzostw świata w Katarze.

Złoto przypadło Francuzom, którzy pokonali w decydującym meczu gospodarzy turnieju 25-22.

Krzysztof Lijewski (L), Piotr Chrapkowski (C) i Michał Szyba (P) podczas powitania na warszawskim lotnisku; fot. PAP

Mecz Legii z Ajaxem jednak bez kibiców Kajanie się władz Legii i mocne postanowienie poprawy na nic się nie zdało. UEFA nie zmieniła swojej decyzji w sprawie zamknięcia stadionu Legii Warszawa 26 lutego. Mistrzowie Polski już na pewno zagrają z Ajaksem Amsterdam w 1/16 finału Ligi Europy bez udziału kibiców - poinformował oficjalny serwis stołecznego klubu.

Legia musi zatem odcierpieć pełną karę za wybryki kiboli w trakcie wyjazdowego meczu z Lokeren - rasistowskie okrzyki, burdy z policją i odpalenie rac. Władze mistrza Polski łudzili się jeszcze, że kara zostanie odłożona w czasie i do prestiżowego starcia z Ajaksem przystąpią przy wypełnionym stadionie. UEFA nie przychyliła się jednak do tego wniosku i spotkania przeciwko mistrzom Holandii kibice Legii także nie obejrzą z trybun. Kara za ekscesy w Belgii obejmowała bowiem zamknięcie stadionu na dwa mecze (na grudniowy mecz z Trabzonsporem stadion został zamknięty) oraz 105 tysięcy euro grzywny.

12

PROSTO Z MOSTU

Skąd my to znamy?

Polityk kandydując na urząd czyni obietnice, a jak tylko zostaje wybrany okazuje się, że ku jego przerażeniu, poprzedni rząd pozostawił sprawy w znacznie gorszym stanie, niż można by sobie wyobrazić, w związku z tym z wielkim żalem musi swoje obietnice złamać.

Z

takimże to żalem ogłosił złamanie swojej obietnicy o nie podnoszeniu cen biletów komunikacji miejskiej John Tory.

Każdy dorosły obywatel korzystający z systemu komunikacji miejskiej, będzie płacić o 10 centów więcej za każdą podróż.

Tą decyzje samą w sobie można by nawet obronić, w końcu jako za poprawę komunikacji miejskiej trzeba zapłacić. Trudno jest jednak bronić burmistrza, kiedy twierdzi, że nie znał prawdziwego stanu TTC, kiedy obiecywał nie podnosić cen biletów. Pan Tory już od dłuższego czasu, zajmuje się sprawami miejskimi, dwukrotnie kandydował na burmistrza, był gospodarzem programu radiowego poświęconego w dużej mierze sprawom Toronto. trudno teraz uwierzyć, że był jak dziecko we mgle i nie orientował się w sprawach tak istotnych jak miejska komunikacja, wokół niej w końcu osnuł całą swoją kampanię wyborczą.

Nie jest sprawiedliwym trzymać polityków odpowiedzialnym za złamanie każdej z ich obietnic. Jeśli fakty się zmieniają w trakcie ich kadencji, mają przecież prawo, a nawet obowiązek, aby zmienić taktykę i odstąpić od niektórych obietnic. Ale kiedy Tory obiecywał, że przywróci w całości serwis TT, musiał wiedzieć, że będzie to kosztowało więcej pieniędzy niż jest w budżecie. Część z usług komunikacyjnych była obcięta bo nie starczyło na nie pieniędzy w poprzednim budżecie. A mimo to złożył obietnicę i w niespełna dwa miesiące od objęcia władzy ją złamał, a to przecież nie jest drobnostka.

Na tym jednak nie koniec, podatki w Toronto wzrosną w tym roku o 2.75%, czyli mniej więcej o stopę inflacji. I trudno by się było tego czepiać gdyby nie fakt, że w górę idą też inne opłaty. I tak na przykład opłaty za wodę poszły w zeszłym roku o 9% w górę, a w 2015, 2016 i 2017 pójdą o dalsze 8% w górę każdego roku. Ceny wywozu śmieci też pójdą w górę. W nowym budżecie proponuje się zmniejszenie dotacji na zbieranie śmieci, roczna opłata za małe pojemniki wzrasta z 6,72 dolarów do 10,68 dolarów, za średnie pojemniki z 56,09 dolarów do 88,73 dolarów, za duże pojemniki z 156,39 dolarów do 247,39 dolarów, a za największe pojemniki z 217,21 dolarów do 343,60 dolarów.

Ostatecznym celem miasta jest, aby właściciele domów ponosili pełne koszty wywozu śmieci oraz opłat za wodę. A to uderzy w kieszeń każdego mieszkańca bo rzeczywisty koszt wywozu śmieci w tym roku, w zależności od miasta, waha się od 237,64 dolarów za mały pojemnik do 454,45 dolarów za największe pojemniki.

Kiedy Toronto zostało inkorporowane w 1834 roku, do miasta należały usługi takie jak drogi, woda, zdrowie (w tym wywóz śmieci), policja i osobno wybierane kuratorium oświaty. Dzisiaj z tego co było pokrywane z podatków od samego zarania, czyli wywóz śmieci i gospodarka wodna zostaną przerzucone w całości na mieszkańców. Czyli okazuje się, że podwyżki podatków tylko pozornie są nikłe, skoro miasto będzie odpowiedzialne za mniej miejskich usług. Taką politykę, jeżeli chodzi o służbę zdrowia od dawna prowadzą już liberałowie na poziomie prowincji. Coraz mniej usług przy coraz to bardziej rosnących kosztach w postaci dodatkowych opłat. No, ale skoro mieszkańcy Ontario wybierają raz po raz liberałów, to czemu nie powtórzyć podobnej strategii na poziomie władz miejskich. Wyborcy się przecież nie zorientują, że robi się ich w balona. Można im jeszcze dołożyć podwyżki w opłatach za korzystanie z instalacji rekreacyjnych, które w tym tylko roku mają podskoczyć średnio o 2,25 procent, chociaż niektórzy mieszkańcy ujrzą podwyżki rzędu 12,25 proc.

To co nie trudne było do przewidzenia w trakcie kampanii wyborczej staje się rzeczywistością, niestety teraz już a późno by trzymać się za portfel. Wezmą z niego tyle, ile się da.

Zbigniew Jemioła

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

“Cudowna” zielona kawa

Za obietnice cudów trzeba płacić, zwłaszcza jeśli się nie sprawdzają.

Przekonał się o tym Amerykanin Lindsey Duncan, promujący preparat z ziaren zielonej kawy mający powodować utratę wagi.

W

ramach osiągniętej właśnie ugody z amerykańską Federalną Komisją Handlu (FTC), Duncan wraz z należącymi do niego spółkami zgodził się zapłacić 9 milionów dolarów kary.

Ma się także powstrzymać przed “jakimikolwiek zwodniczymi deklaracjami na temat zdrowotnych właściwości suplementów diety lub leków” – czytamy w dokumentach FTC. Jakiekolwiek twierdzenia dotyczące utraty wagi po zażyciu specyfików Duncana muszą być poparte przynajmniej dwoma dobrze kontrolowanymi testami klinicznymi.

Według działającego pod egidą FTC Biura Ochrony Konsumentów, Duncan miał utrzymywać, że specyfik produkowany na bazie ekstraktu z zielonych ziaren kawy powoduje w ciągu zaledwie 12 tygodni utratę ok. 8 kilogramów wagi i 16 proc. tkanki tłuszczowej. I to bez żadnej dodatkowej diety lub ćwiczeń fizycznych. Dane te miały być poparte badaniami klinicznymi, których rzetelność według FTC budziła bardzo poważne wątpliwości. Tymczasem Duncan promował produkty w najbardziej prestiżowych talk-shows nie ujawniając swoich powiązań ze spółkami oferującymi zachwalane preparaty. W efekcie firmy te sprzedawały kawowy ekstrakt za miliony dolarów.

“Ten przypadek dowodzi, że Federalna Komisja Handlu będzie zwalczać zwodnicze praktyki marketingowe, których celem jest żerowanie na konsumentach marzących o poprawie swojego stanu zdrowia” – oświadczyła szefowa Biura Ochrony Konsumenta Jessica Rich.

Duncan ma kłopoty także w Teksasie, gdzie oskarżono go fałszywe posługiwanie się tytułem doktora, co miało wzmacniać jego autorytet naukowy. (td)

Skrawki z życia

Czasami trudno jest być optymistą i wierzyć tylko w dobro, patrząc na to co dzieje się wokół nas każdego dnia. Chyba teza “ Człowiek człowiekowi wilkiem”, kórą upowszechnił Hobbes w XVII wieku, mimo XXI wieku nadal zbyt często jest aktualna w naszym codziennym życiu..

Czy Hobbes miał więc rację twierdząc, że człowiek kieruje się tylko wyłącznie egoizmem i dąży do zaspokojenia tylko swoich potrzeb..? Czy jego teza nadal jest wszechstronna i prawdziwa?

Owszem, żyją wśród nas egoiści, którzy swoją złośliwą i krnąbrną postawą patrzą na innych i na otaczający ich świat przez swoje ciemne okulary, niszcząc przez to wiele ludzkich wartości. Niestety nie jest łatwo zmienić egoistę i jego ślepe przekonania, ale czy on sam chciałby się odwilczyć..?

Są jednak ludzie prawdziwi, którzy w życiu kierują się czystym sumieniem i pełnym radości sercem, którzy także potrafią dojrzeć potrzeby innych.

By zmienić coś w naszym życiu powinniśmy zacząć od nas samych, by sercem altruisty naprawiać ten świat, poprzez uwielbienie drugiego czlowieka, poprzez miłość do bliźniego.

Istnieją przecież ludzie, którzy mimo tego, że żyją w cierpienu potrafią uchwycić każdą drobną chwilę, każde miłe zdarzenie, potrafią cieszyć się tym wszystkim co ich otacza, nie obwiniając innych za swoje niepowodzenia.

Bo tylko pozytywne nastawienie do drugiego człowieka, do samego siebie i do całego świata, pozwoli ci dojrzeć piękno każdego dnia.

Każdy miły gest, ciepłe słowo, przyjazne spojrzenie to pomoc zagubionemu, który potrzebuje zrozumienia w tym momencie. By poczuł się znowu nadal potrzebny, bo spotkał ludzi z sercem, co podali mu rękę, którzy go wysłuchali i zrozumieli, a energia jego wdzięczności może uchronić kiedyś i ciebie przed ewentualnymi przeciwnościami losu.

Proszę, byś przed snem spojrzał w niebo i pomyślał o mnie, że jestem, że żyję i zasypiam pod tym samym niebem co ty. Skoro nie mogę być przy tobie to przynajmniej możemy dzielić te chwile w naszych snach, które mogą być nadal tak piękne.

“Nie pragnij, aby to co robisz było łatwiejsze. Pragnij, abyś to Ty był lepszy.”

Karolina

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

13

NIERUCHOMOŚCI: CO WARTO WIEDZIEĆ?

UWAGA - podatki od “flipów”!

Ostatnio przeprowadzone przez Altus Group badania wykazały, że jeden na dwudziestu właścicieli nieruchomości w Kanadzie jest właścicielem jakiegoś typu nieruchomości, którą wynajmuje. W dużej mierze są to wynajmowane mieszkania w basementach, które pomagają właścicielom w spłatach mortgage lub w kosztach utrzymania domu. Okazuje się jednak, że w Toronto aż 17% apartamentów typu condominium jest w posiadaniu inwestorów.

N

ic więc dziwnego, że rząd Kanady nieustannie poszukujący pieniędzy, obecnie wzmożoną kontrolą obejmuje właścicieli, którzy sprzedali swoje apartamenty.

Wiele osób buduje swój majątek kupując i sprzedając nieruchomości. Kanadyj czycy średnio zmieniają dom co 4 do 5 lat. Kupują następny dom, droższy o sumę, o jaką wzrosła wartość ich nieruchomości, pozostając z tym samym mortgage.

Oczywiście wymaga to czasem dodatkowych inwestycji w remonty lub zmiany lokalizacji ale z latami są w stanie spłacić mortgage, bo od zakupu pierwszego domu starają się go nie powiększać. Jest to dość prosty sposób na powolne budowanie swojego majątku, ale zarobione na każdej zmianie domu pieniądze, bardzo rzadko stanowią jakieś wyższe sumy. Prosta metoda, ale służy do” jedzenia tylko małą łyżeczką”. “Dużą łyżką” stały się inwestycje w nieruchomości kupowane z planów od builderów. Tu najbardziej atrakcyjne są apartamenty - niski koszt inwestycji, łatwo je wynająć i łatwo sprzedać, zwykle z dużym zyskiem. Dla osób chcących zarobić na takiej inwestycji najlepiej jest, a właściwie było sprzedać takie mieszkanie zaraz po wybudowaniu, a jeszcze przed rejestracją. No i oczywiście ulokować zyski w następne apartamenty z planów. Jeśli kupowany apartament był jedyną posiadaną przez nas nieruchomością, to od zysku ze sprzedaży nie musieliśmy płacić podatków. Jeśli sprzedaliśmy apartament przed rejestracją budynku, to nigdzie nie figurowało nasze nazwisko i tym sposobem także inwestor nie zgłaszał sprzedaży jako dochodu. W kolejce po zakup ciekawszych apartamentów ustawiali się inwestorzy, czekając czasem po kilka dni. Jedni kupowali jeden apartament a inni nawet kilkanaście w tym samym budynku.

Jeżeli sprzedany apartament był twoim jedynym miejscem zamieszkania, nie musisz płacić od zysku podatku, ale tylko pod warunkiem, że posiadasz odpowiednie dokumenty potwierdzające ten fakt. W żadnym wypadku nie będzie to tylko prawo jazdy z adresem apartamentu. Revenue Canada zarząda wszelkich możliwych potwierdzeń, przeprowadzi odpowiednie śledztwo i sama określi czy mieszkałeś w swoim apartamencie czy nie. Jeśli zgłaszasz w rozliczeniu podatkowym apartament jako inwestycję, to wcale nie znaczy, że będziesz miał prawo do obniżonego podatku od zysków kapitałowych. Tym samym większa część twojego zysku trafi do Skarbu Państwa. Generalnie twój podatek powinien wyglądać następująco: załóżmy, że zysk kapitałowy wyniósł 100 tysięcy dolarów a nasz roczny dochód znajduje się w 46-cio procentowym przedziale opodatkowania. Podatek od zysków kapitałowych jest oprocentowany w 50%. Oznacza to, że suma podatku kapitałowego będzie wynosiła 23 tysiące dolarów.

Może się jednak okazać, że Canada Revenue Agency (CRA) uzna, że prowadzisz biznes, polegający na sprzedaży i kupnie condominiów ( business of flipping condominiums). Podatek kapitałowy wzrośnie wtedy o 100%, czyli wyniesie zamiast 23 tysięcy dolarów dokładnie 46 tysięcy dolarów a za złe zeznanie podatkowe dostaniesz karę w wysokości 50% sumy podatkowej, czyli dodatkowe 23 tysiące dolarów. W sumie rząd pobierze z twojego zysku kapitałowego 69 tysięcy dolarów. Z inwestycji zostanie ci 31 tysięcy dolarów, z których tak naprawdę zostanie znacznie mniej po odliczeniu wszystkich kosztów administracyjno -prawnych.

CRA główną uwagę poświęca sytuacjom, w których osoba kupiła apartament od buildera i sprzedała swoje prawa następnej osobie, zanim budynek został za-

SPECJALIZUJĘ SIĘ W SPRZEDAŻACH SPADKOWYCH I ROZWODOWYCH.

PEŁNA POMOC PRZY WSZYSTKICH ETAPACH ZWIĄZANYCH Z TRANSAKCJĄ

rejestrowany (assigment clouses). Wprawdzie w takiej sytuacji nazwisko pierwszego kupującego nigdy nie znajduje się w dokumentach Registrary Office, ale CRA może zmusić buildera do ujawnienia dokumentów każdej sprzedaży. Wtedy z góry wiadomo, że urząd podatkowy uzna podatnika nie jako inwestora Urszula Urbańska jest a jako osobę prowadzącą biznes sprzedaży i absolwentką wydziału kupna apartamentów co oznacza, że nie będzie Socjologii UW. Od 23 lat podatnikowi przysługiwała zniżka podatkowa od zysków kapitałowych. zajmuję się sprzedażą Każdy, kto sprzedawał w ostatnim roku nieruchomości. Obecnie nieruchomość, może otrzymać list z CRA ze pracuję w Go West Realty szczegółowymi pytaniami o to, kiedy i dlaczego Ltd. Tel. 416-456-7683 sprzedawał swoją nieruchomość oraz jakie były jego intencje w momencie zakupu. Zanim odpowiemy na te niby banalne, proste pytania warto skontaktować się przynajmniej z księgowym, jeśli nie prawnikiem, ze specjalizacją podatkową. Osobom, które posiadają dochód z wynajmu, dochód ten będzie dodany do rocznych zarobków i wtedy opodatkowany.

Niestety w prawie podatkowym jest wiele szarych plam, które zwykle uderzają po kieszeni podatnika. Przepisy dotyczące zysków kapitałowych ze sprzedaży nieruchomości są wyjątkowo zawiłe i dlatego niezwykle łatwo jest przy zeznaniach podatkowych popełnić poważną, choć nie zamierzaną pomyłkę.

Dlatego osoby, które sprzedają i kupują z zyskiem nieruchomości powinny zdecydować się od początku na płacenie obniżonego podatku od zysków kapitałowych, zamiast narażać się na wizyty z Revenue Canada.

Zapraszam Państwa do współpracy. Oferuję 23-letnie doświadczenie w zakresie kupna i sprzedaży nieruchomości oraz nienaganny serwis od pierwszej, wstępnej rozmowy z klientem do momentu odebrania kluczy. Zapraszam również do telefonu, chętnie odpowiem na Państwa pytania dotyczące kupna i sprzedaży nieruchomości.

Urszula Urbańska 416 - 456 - 7683.

POSZUKUJĘ LISTINGÓW, SZUKAM OSÓB, KTÓRE CHCĄ SPRZEDAĆ DOM W MISSISSAUGA. MOI KLIENCI CZEKAJĄ NA TOWNHOUSE LUB SEMI-DETATCHED W MISSISSAUGA. Urszula Urbańska (416) 456-7683

Prawo Nieruchomości - kupno, sprzedaż, refinansowanie - przyjazna obsługa, rzetelna porada - sumienność i terminowość - konkurencyjne ceny - centralna lokalizacja (Dundas/Dixie)

3040 Palstan Rd. #204

URSZULA URBAŃSKA GO WEST REALTY LTD. CELL: 416-456-7683 OFF: 417-534-3511

Mississauga ON, L4Y 2Z6

www.swiaderlaw.com email: aswiader@swiaderlaw.com

Ania Swiader

Tel: 905.273.6333 fax: 905.277.8333 Barrister-Solicitor-Notary Public

14

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015 Toll Free: 1.855.765.2822 www.polcu.com

NOTICE OF NOMINATION PERIOD TO THE BOARD OF DIRECTORS

INFORMACJA O OKRESIE NOMINACYJNYM DlA KANDYDATÓW DO RADY DYREKTORÓW

Commencing at February 1, 2015, nominations for 2 (two) vacancies to be filled on the Board of Directors will be accepted, addressed to the Chair of the Election Committee at the Head Office of the Credit Union, 220 Roncesvalles Avenue, Toronto, Ontario M6R 2L7. Nominations may be made by prepaid ordinary mail, registered mail, by courier service or by personal delivery.

The Election Package for Candidates may be obtained at any office of the Credit Union and also at the Credit Union web site at www.polcu.com, by clicking on “Member News”, during the Nomination Period.

All nominations will be reviewed by the Nominating Committee to ensure that the nominations are valid and that the nominees meet the requirements of the By-law No. 1 and the “Credit Unions and Caisses Populaires Act, 1994”.

It is the responsibility of the nominee to ensure that the nomination is received before the end of the Nomination Period.

Nominations close and must be received by the close of business on Friday, February 27, 2015.

ElzBIETA lIS Chair, Election Committee

Od 1 lutego 2015 roku przyjmowane będą zgłoszenia kandydatów na 2 (dwa) wakujące miejsca w Radzie Dyrektorów. Zgłoszenia należy kierować do Przewodniczącego Komisji Wyborczej na adres oddziału głównego Credit Union, 220 Roncesvalles Avenue, Toronto, Ontario M6R 2L7. Zgłoszenia mogą być przesłane zwykłą pocztą, listem poleconym, kurierem lub doręczone osobiście.

Pakiet wyborczy dla kandydatów można otrzymać w czasie Okresu Nominacyjnego w każdym oddziale Credit Union oraz na stronie internetowej Credit Union: www.polcu.com w dziale ‘Wiadomości’.

Wszystkie kandydatury zostaną sprawdzone przez Komisję Nominacyjną celem upewnienia się, że są one ważne i spełniają wymagania Statutu nr 1 i prowincjonalnej Ustawy „Credit Unions and Caisses Populaires Act, 1994”.

Kandydat ponosi pełną odpowiedzialność za to, aby jego zgłoszenie zostało dostarczone i zarejestrowane przed zakończeniem Okresu Nominacyjnego.

Okres Nominacyjny zamknięty zostanie w piątek 27 lutego 2015 roku, o godzinie zakończenia pracy oddziałów.

ElzBIETA lIS Przewodnicząca Komisji Wyborczej

QuAlIFICATIONS FOR ElIgIBlE NOMINEES TO THE BOARD OF DIRECTORS: Qualification* 4.02 Only a natural person who: (a) is, and has been for at least two (2) years preceding that time, a member of the Credit Union in full compliance with the minimum membership share requirements contained in section 2.03 hereof; (b) is at least eighteen (18) years of age; (c) is a Canadian citizen or a person lawfully admitted to Canada for permanent residency and ordinarily resident in Canada; (d) has then served as a director of the Credit Union for not more than three (3) consecutive three-year (3-year) terms; (e) is able to obtain a bond of an insurer licensed under the Insurance Act to write surety and fidelity insurance; (f) is not otherwise disqualified under the Act; (g) has disclosed to the Board, in a timely fashion before the election in which the natural person is a candidate is held, everything he or she is required by the Act to disclose as a candidate for director of a credit union; (h) is an active parishioner in good standing with a Roman Catholic Parish which is predominantly Polish in character and is located in the Province of Ontario; (i) has education and/or experience such

that (s)he can understand and assess the implications of financial statements, auditor’s reports, or any other document that may be presented to the Board; (j) has not at any time initiated or participated in any action that exposed the Credit Union to a financial risk or expenditure, or, by their actions, tarnished the Credit Union’s reputation and image; and (k) is not a former employee or elected official involuntarily removed from an elected position, or dismissed by a disciplinary action, or dismissed for any other reason (including, without limitation, for no reason) in the five (5) years preceding that time; is eligible to be a director of the Credit Union.

Elections* 7.09 (d) Nominations, to be valid, must: (i) be in the form prescribed in the Election Rules; (ii) be accompanied by all attachments prescribed in the Election Rules, including, without limitation, a Curriculum Vitae; (iii) be signed and witnessed in the manner prescribed in the Election Rules by ten members of the Credit Union who have received the notice provided for in paragraph (b) of this section, and by the member nominated; and (iv) be received by the Chair of the Election Committee during the Nomination Period.

* Note: Further qualifications for Directors pursuant to section 92 of the Credit Unions and Caisses Populaires Act, 1994, can be found during the Nomination Period in the ‘Election Package for Candidates to the Board of Directors’ available at any office of the Credit Union and also at the Credit Union web site, www.polcu.com, under the “Member News”.

WARuNKI OBOWIązuJąCE KANDYDATÓW DO RADY DYREKTORÓW: Wymagane kwalifikacje* 4.02 Tylko osoba fizyczna, która: (a) jest i od co najmniej dwóch (2) lat (poprzedzających ubieganie się o pozycję dyrektora) nieprzerwanie pozostaje członkiem Credit Union, spełniając wymóg posiadania określonych w artykule 2.03 udziałów członkowskich; (b) ukończyła osiemnaście (18) lat; (c) jest obywatelem kanadyjskim lub posiada prawo stałego pobytu w Kanadzie i mieszka na stałe w Kanadzie; (d) pełniła funkcję dyrektora Credit Union w czasie krótszym niż trzy (3) pełne trzyletnie (3 lata) kolejne kadencje, bezpośrednio poprzedzające aktualne wybory; (e) jest w stanie uzyskać od agencji ubezpieczeniowej licencjonowanej mocą Insurance Act poręczenie uczciwości i ubezpieczenie na wypadek strat spowodowanych nieuczciwością; (f) nie jest wykluczona przepisami Ustawy; (g) przekazała Radzie Dyrektorów w odpowiednim czasie przed wyborami, w których ta osoba fizyczna jest kandydatem na dyrektora Credit Union wszelkie informacje wymagane przepisami Ustawy do ujawnienia; (h) jest aktywnym członkiem parafii i z dobrą opinią, w polskiej parafii rzymsko-katolickiej w prowincji Ontario; (i) posiada wykształcenie i/lub doświadczenie pozwalające jej rozumieć i

ocenić znaczenie zapisów w sprawozdaniach finansowych, sprawozdaniach audytorów jak również wszelkich innych dokumentach przedstawianych Radzie Dyrektorów; (j) nigdy nie była inicjatorem lub uczestnikiem jakichkolwiek działań narażających Credit Union na ryzyko finansowe, straty lub wydatki lub działań nadszarpujących reputację i wizerunek Credit Union; (k) nie jest byłym pracownikiem lub wybranym urzędnikiem usuniętym z zajmowanej pozycji lub zwolnionym dyscyplinarnie lub z jakiegokolwiek powodu (bez ograniczeń, bez podania przyczyny) w okresie pięciu (5) poprzedzających lat;. ma prawo pełnienia funkcji dyrektora Credit Union.

Wybory* 7.09 (d) Nominacje, aby były ważne muszą: (i) być w formie określonej w Regulaminie Wyborów; (ii) mieć dołączone wszystkie załączniki określone w Regulaminie Wyborów włącznie i bez ograniczenia, z formularzem Curriculum Vitae; (iii) w sposób przewidziany Regulaminem Wyborów (‘Election Rules’) nominacje muszą być podpisane przez 10 świadków Członków Credit Union, którzy otrzymali powiadomienie zgodnie z punktem (b) tego artykułu, jak również podpisane przez osobę nominowaną; i (iv) otrzymane przez Przewodniczącego Komisji Wyborczej w Okresie Nominacyjnym.

* uwaga: Dodatkowe wymogi kwalifikacyjne na pozycję dyrektora, zgodnie z Sekcją 92 Ustawy ‘Credit Unions and Caisses Populaires Act, 1994’ są dostępne w okresie nominacyjnym w ‘Pakiecie wyborczym dla kandydatów do Rady Dyrektorów’ w każdym biurze Credit Union oraz na stronie internetowej Credit Union www.polcu.com w dziale ‘Wiadomości’.

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

D r B e a t a S o w i n s k a A B M D e n t a l O f f i c e

* I M P L A N T R E S T O R A T I O N * O R T H O D O N T I C S * P O R C E L A I N V E N E E R S * C R O W N S * B R I D G E S * T M J ( T M D ) T H E R A P Y

* F U L L M O U T H R E S T O R A T I O N * R O O T C A N A L T H E R A P Y * A M A L G A M - F R E E * S U R G I C A L G U M T H E R A P Y A N D P E R I O P R O T E C T , S O F T T I S S U E M A N A G E M E N T

4 2 4 0 W i l c o x R o a d M i s s i s s a u g a

T e l : 9 0 5 - 2 7 2 - 9 9 6 6 w w w . b e a t a s o w i n s k a d e n t a l . c o m

H w y 4 0 3

E a s t g a t e P k w y

P o l s k i e C e n t r u m K u l t u r y

l v d

o w s B

M e a d

4 2 4 0

C a w t h r a R d

W i l c o x R d

16

R a t h b u r n R d

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

Polska Winiarnia

EURO-CAN QUALITY WINE ... zaproponuje ci wina w ogromnym wyborze,wytrawne, półsłodkie, słodkie i lodowe, białe, różowe i czerwone z soków winogron znanychi cenionych winnic z różnych stron świata.

Wysoka jakość - niska cena.

Warto przyjechać, spróbować i zamówić.

Katarzyna Ziemianin zaprasza

EURO-CAN QUALITY WINE

1625 Steeles Ave. # 12, Brampton tel: (905) 791-3447 (DIXIE - STEELES) www.euro-canqualitywine.ca

17

18

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

19

METRO HEARING and TINNITUS TREATMENT CLINIC Established 1983

UWAGA - OKRES TRWANIA OFERTY LIMITOWANY

Takiej okazji jeszcze nie było !

60 baterii - regularna cena $ 115.50

SPRING BATTERY SALE Tinnitus V Anxiety V Stress V Insomnia V Lowered Immune System V Severe Health Problems

teraz tylko $ 29.50

Dzwoni Ci w uszach?

Bezustanny szum w głowie utrudnia Ci życie ?

Stosowany przez nas “Advanced Treatment “ skuteczne eliminuje ponad 90 % przypadków

MISSISSAUGA 3024 HURONTARIO ST. na parterze Unit G 5

tinnitus

905 273 7717

ZDROWIE

ANTONI, CZYLI HISTORIA JEDNEGO CUDU Alicja Maria i Janusz Toboła

Antoni był powszechnie znany i jak niektórzy mówią, kiedyś nawet bardzo lubiany przez swoich najbliższych jak i przez osoby, które go znały. Powiadają, że starość się Panu Bogu nie udała – może to i prawda tak jak to, że nie wszyscy starzeją się równie dobrze. W pewnych, znanych nam wszystkim przypadkach, mężczyźni starzejąc się stają się jakby trochę mniej przyjemni w obyciu. Być może ten artykuł przyczyni się do wyjaśnienia w części tego fenomenu. ak jak napisalismy już, Antoni kiedyś, podobno, był sympatycznym zawsze nieodmiennie narzekał, zjadał dużą porcję pierogów, wykłócając człowiekiem. Niestety przynajmniej przez ostatnie parę lat udało mu się przy okazji o zbyt wysoką, jego zdaniem, cenę - - po czym wychodził się stworzyć zupełnie inny obraz swojej osoby. aby jeszcze raz wrócić i rzucić spod drzwi jak bardzo ten świat jest do Dał się zapamiętać jako wiecznie niezadowolony zrzęda, wszędzie kitu... obnoszący swoją ciągle niezadowoloną twarz. W szeregu jego uluJego żona dawno już przestała przepraszać wszystkich znajomych za bionych miejsc wręcz można było zauważyć jak tylko na jego widok zachowanie męża a on na samą wzmiankę o nich, nabierał powietrza do cichną rozmowy a obecni w pomieszczeniu ludzie jakby niżej zwieszali płuc, aby następnie wyrzekać, narzekać i zrzędzić na temat ich wszystgłowy. kich. Porozumienie z nim było wręcz niemożliwe, jako, że on po prostu Na przykład w takiej wszystkim znanej restauracji, nieodmiennie nie słuchał swoich rozmówców, czasem nawet nie zwracając uwagi czy serwującej od już prawie trzydziestu lat świetne polskie potrawy, sam coś się do niego mówi czy nie, gdyż widząc kogokolwiek to on zaczynał właściciel zjawiał się natychmiast po jego wkroczeniu i głośno go natychmiast wygłaszać swoje poglądy na świat i życie, praktycznie nie zapraszał do skosztowania najlepszej serwowanej tego dnia potrawy. przerywając swoich wywodów. Poziom jego nerwowości już dawno Oczywiście, czego spodziewali się wszyscy, znajdujący się tam tego przekroczył wszystkie możliwe granice a jego brak cierpliwości stał się dnia stali bywalcy, Antoni wyrażał głośnym i tubalnym głosem swoje wręcz przysłowiowy. niezadowolenie, natychmiast po weściu, nie dając właścicielowi dojść Z czasem zaczął unikać ludzi a oni wręcz uciekali na sam jego widok. do głosu. Ten, podnosząc głos, prosił już tylko o zamówienie czegokol- Do anegdot przeszła historia mandatu Antoniego, kiedy to jadąc Ronceswiek, ale Antoni nie ustawał w wyrażaniu swojego niezadowolenia z po- valles, został zatrzymany za przejechanie przejścia dla pieszych, którym gody, ruchu na ulicach, braku zrozumienia i całego tego świata, łącznie z właśnie ktoś przechodził a światła nad ulicą migały w najlepsze. Miły, restauracją i jej właścicielem. Na próby zasugerowania menu, Antoni nie młody policjant, po kilkuminutowej próbie porozumienia się z nim, reagował, wołając o to co sam zamówił, tymczasem takiego zamówienie machnął ręką i czym prędzej odjechał – jak niektórzy twierdzili na sygprzecież jeszcze nie złożył. Po udobruchaniu jego ulubioną zupą, na którą nale, byle tylko jak najdalej od wrzeszczącego Antoniego. dok. na str.28

T

20

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

21

E M I G R A C J A D O K A N A D Y THE IMMIGRATION NETWORK CANADA Firma, jakiej można zaufać!

Z dużym sukcesem pomogliśmy setkom polskich emigrantów osiedlić się na stałe w Kanadzie * PORADY * WIZY * PRACA * STUDIA * POBYT STAŁY * * SPONSOROWANIE * ODDALANIE DEPORTACJI *

Izabela Embalo

( także dla osób bez ważnej wizy i wychowujących w Kanadzie dziecko)

Licencjonowany doradca prawa imigracyjnego 16 lat doswiadczenia UWAGA! Posiadamy uprawnienia notarialne Możliwość wizyt wieczornych lub w weekendy Współpracujemy z prawnikami kryminalnymi i rodzinnymi

Dwie lokalizacje: Toronto & Etobicoke ( Mississauga i Brampton)

Tel: (416) 515-2022 e-mail: emiz@live.ca Odwiedź nas na stronie www.emigracjakanada.net Moje artykuły na temat emigracji do Kanady proszę czytać w tygodniku “Goniec” www.goniec.net

Nicienie – Roundworms Często właściciele psów i kotów pytają, czy powinno się podawać leki przeciw pasożytom częściej niż raz lub dwa razy w roku. Odpowiedź jest krótka: TAK, nawet raz na miesiąc. Na przykładzie cyklu rozwojowego nicieni (robaków obłych) postaram się wskazać na konieczność takich zabiegów w celu ochrony nie tylko naszych podopiecznych, ale także nas samych i naszych dzieci. Nicienie mogą być przenoszone do organizmu człowieka i migrujące larwy powodują uszkodzenie narządów wewnętrznych, a niektóre larwy usadawiają się w oku i uszkadzają siatkówkę i w następstwie nawet utratę wzroku.

Dorosła postać nicienia Toxocara canis lub T. Cati żyjąca w jelitach psa lub kota produkuje 200 000 jaj dziennie, które wraz z kałem są wydalane. Przez około 2 tygodnie jaja dojrzewają i dopiero wtedy stają się groźne dla innych psów i ludzi. Z jaj połkniętych przez psa wykluwają się maleńkie larwy, które przemieszczają się do wątroby,płuc, mózgu oraz oczu i uszkadzają te organy. Sa to tzw. migrujące larwy.

Ale część larw zostaje w jelitach i już po kilku tygodniach zaczynaja produkować jaja- 200 000 dziennie. W ten sposób cykl rozwojowy zamyka się. Nowonarodzone szczenięta mogą być zarażone przez matkę w czasie karmienia, ale część z nich mogła już „otrzymać” je w życiu płodowym – migrujące larwy.

Pamiętajcie Państwo, że jeden zarobaczony pies w krótkim czasie może zanieczyścić mały trawnik przy bloku lub pobliski park. Dlatego należy sprzątać po swoim pupilku, podawać leki przeciw pasożytom raz w miesiącu np: Rewolution, Advantage Multi, wyprowadzć psy na smyczy. Częste mycie rąk oraz czyszczenie i pranie psiego łóżka zmniejszy ryzyko zakażenia. Badanie próbki kału dwa razy w roku pozwoli wykryć także inne pasożyty jak Giardia, Toxoplasma u kotów, tasiemce, Whipworms.

Zoonosis- to angielska nazwa dużej grupy tzw. chorób odzwierzęcych, które powodują także choroby u ludzi i pasożyty przewodu pokarmowego należą także do tej grupy.

Dr. Stanisław Naruszewicz

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

MOTORYZACJA

Rajdowy YARIS Toyoty

Toyta Motorsport GmbH (TMG) wróci w 2017 roku do serii FIA World Rally Championship (WRC). Zespół wystartuje Yarisem WRC, zaprojektowanym i zbudowanym od podstaw w centrum technicznym TMG w Kolonii.

P

rzez najbliższe dwa lata TMG będzie kontynuował testy Yarisa WRC, by w pełni przygotować go do powrotu do serii, w której zespół zdobył w latach 90. cztery mistrzostwa świata kierowców i trzy producentów.

Informację o powrocie Toyoty do Rajdowych Samochodowych Mistrzostw Świata ogłosił Akio Toyoda, prezydent Toyota Motor Corporation, podczas konferencji w Tokio, na której po raz pierwszy został zaprezentowany nowy Yaris WRC. Samochód poddano już wstępnemu programowi testów na europejskich nawierzchniach asfaltowych i szutrowych. Zespół zebrał cenne doświadczenia, które będą podstawą dalszych udoskonaleń.

Yaris WRC wyposażony jest w 1,6-litrowy turbodoładowany silnik z bezpośrednim wtryskiem paliwa, o mocy 300 KM. Obecnie, gdy oficjalny program WRC został już potwierdzony, TMG zintensyfikuje prace nad rozwojem samochodu, powiększając zespół powołany do budowy Yarisa WRC o kolejnych inżynierów i innych specjalistów.

Do tej pory Yarisa WRC testowało kilku młodych kierowców. Spośród nich został wybrany 27-letni Francuz Eric Camilli, który jako pierwszy weźmie udział w specjalnym programie szkolenia kierowców juniorów. Celem programu jest umożliwienie młodym sportowcom osiągnięcie najwyższej formy i zdobycie najważniejszych trofeów.

Eric będzie uczestniczył w programie treningowym obok Stéphane’a Sarrazina, zwycięzcy Tour de Corse i kierowcy zespołu Toyota Racing w serii FIA World Eudurance Championship, a także Sebastiana Lindholma.

Testy Yarisa WRC odbędą się na zróżnicowanych pod względem nawierzchni drogach Europy. Na tej podstawie TOYOTA przygotuje samochód do sezonu 2017, gdy tylko zostaną przedstawione zaktualizowane regulacje techniczne.

Yaris WRC będzie nowym rozdziałem w historii znakomitych samochodów TOYOTY, które odnosiły sukcesy w wyścigach World Rally Championship. Jego debiut w 2017 roku będzie wielkim powrotem TOYOTY do tej legendarnej serii.

TMG zakończyło swoją 25-letnią obecność w WRC tytułem mistrza świata w 1999 roku. Firma rozpoczęła udział w wyścigach jeszcze pod nazwą Andersson Motorsport GmbH, którą zawdzięczała swojemu założycielowi, Ove Anderssonowi, zaś w FIA WRC wystartowała początkowo jako TOYOTA Team Europe.

Przez ten czas zespół wygrał 43 rajdy, dzięki takim niezapomnianym samochodom jak Celica Twincam Turbo, trzy generacje GT-Four i Corolla WRC. O sukcesie zespołu zdecydowali też legendarni kierowcy: Carlos Sainz, Juha Kankkunen i Didier Auriol.

TMG już w ubiegłym roku powróciło do świata rajdów dzięki premierze GT86 CS-R3, zaprojektowanego według specyfikacji FIA R3.

był większy od całego zysku 6,3 mld, choć mniejszy o 2,3 mld niż w 2013 r. Pojazd ten zapewnia koncernowi zasadniczy zastrzyk pieniędzy.

W IV kwartale zysk netto Forda zmalał do 52 mln z 3,07 mld rok temu, ale wtedy koncern zyskał na podatkach 2,1 mld. Obroty kwartalne wyniosły 35,9 mld, więcej od przewidywań analityków. Zysk osiągnięty w Stanach pozwoli wypłacić 50 tys. pracownikom koncernu po 6900 dolarów specjalnej premii rocznej.

Ford podtrzymał prognozę zysku brutto w tym roku na poziomie 8,5-9,5 mld dolarów. (pr)

Auta jak świeże bułeczki

Spadek cen paliw napędzi w 2015 roku sprzedaż samochodów.

Według prognoz globalnej firmy doradczej Frost & Sullivan, w ciągu najbliższych 12 miesięcy rynek aut osobowych sięgnie 90 milionów sztuk. Przy czym największy wzrost sprzedaży będzie miał miejsce w Europie oraz w Stanach Zjednoczonych.

L

awinowy wzrost sprzedaży ma także napędzać ogólne starzenie się pojazdów.

Szacuje się, ze przeciętny wiek auta poruszającego się po europejskich drogach to 10 lat. Przeciętny samochodów w USA jest o 3 lata starszy. Eksperci zakładają zarazem, że osłabnie sprzedaż na rynkach wschodzących.

Według analiz Frost & Sullivan, duże znaczenie dla wzrostu globalnego rynku będzie miał rosnący popyt na samochody wśród kobiet. - Przewiduje się, że do końca 2015 roku dziesięciu wiodących producentów oryginalnego sprzętu wypuści na rynek od 4 do 5 modeli pojazdów zaprojektowanych z myślą specjalnie o kobietach – twierdzi senior partner we Frost & Sullivan, Sarwant Singh. Dobrze będą się sprzedawać także samochody luksusowe oraz auta typu SUV w segmencie premium.

Obecny rok ma być także rokiem coraz szerszego wprowadzania do napędu samochodów ogniw paliwowych. Szlaki przetrze Toyota wprowadzając na rynek model Mirai oraz udostępniając 5600 wodorowych patentów – dodaje analityk rynku, Shwetha Surender. Patenty udostępnione innym producentom dotyczą technologii ogniw paliwowych (1970 patentów), zbiorników sprężonego wodoru (290 patentów) oraz sterowania systemem (3350 patentów). Dodatkowo Toyota udostępnia do powszechnego wykorzystania 70 patentów dotyczących stacji tankowania wodoru.

Toyota, jak dotąd jedyny seryjny producent aut na wodór wychodzi z założenia, że w ten sposób przyspieszy rozwój technologii ogniw paliwowych. Koncern zakłada, że pierwszy etap wprowadzania samochodów z napędem wodorowym na rynek będzie trwał do końca 2020 roku.

Samochód z napędem wodorowym jest szczególnie obiecują konstrukcją. Wodór powstaje z naturalnych źródeł energii, można go łatwo przechowywać i transportować. Po sprężeniu ma większą gęstość energetyczną niż wykorzystywane dziś akumulatory.

Toyota pracuje nad samochodami na ogniwa paliwowe od ponad 20 lat. System opracowany i opatentowany przez firmę uzyskuje energię elektryczną z reakcji chemicznej wodoru i tlenu.(aw)

CZYTASZ PULS WIESZ WIĘCEJ Czytaj PULS w internecie: www.issuu.com/tygodnikpuls

Ford jeszcze bardziej amerykański

Ford Motor podał, że jego zysk w tym roku będzie nadal zależeć od Ameryki Płn., bo straty w Europie będą większe niż zakładał.

Drugi co do wielkości koncern w Stanach Zjednoczonych przewidywał dla bieżącego roku straty ok.250 mln dolarów. Teraz wycofał się z tej prognozy i stwierdził, że będą mniejsze od miliarda dolarów z 2014 r., ale większe niż przewidywał wcześniej - Dostrzegamy znacznie większy wpływ Rosji - stwierdził szef pionu finansowego, Bob Shanks.

Ogłoszone dane były lepsze od przewidywanych na Wall Street, ale gorsze w porównaniu z poprzednim rokiem głównie z powodu odpisów na zapowiedzianą uprzednio zmianę metod księgowania działalności w Wenezueli. W IV kwartale koncern przeznaczył na to 800 mln dolarów, w całym roku odpisał na ten kraj 1,2 mld.

Shanks powiedział, ze premiera najnowszej wersji pickup trucka F-150 wypadła nad zwyczaj dobrze w Stanach Zjednoczonych., gdzie roczny zysk brutto 6,9 mld dolarów

23

24 PODRÓRZE

Polska

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

Czterofajkowce i nie tylko

“Pomocy! Ratunku!”-nawołuję przerażona, ze łzami w oczach. Nikt nie reaguje na moje błagalne okrzyki. Bezładnie biegam po pokładzie, gryzący dym dławi oddech, przesłania obraz. Długa,falbaniasta suknia skutecznie krępuje mi ruchy. Zewsząd napierają ludzie, nie zważając na nic, tratują słabszych współtowarzyszy podróży. Ostatnia szalupa!!! Muszę tam dotrzeć!. Nagły przechył statku na prawy bok zwala mnie z nóg! Tracę równowagę! W szybkim tempie osuwam się w dół, wypadam za burtę… Wprost w lodowatą otchłań oceanu… To już koniec! Zaciskam mocno powieki…

N

ie!!!Macham rękoma, lodowe okowy otaczają mnie. Zaraz, zaraz właściwie to nie jest tak lodowato, raczej gorąco mnie ogarnia. Co jest?

Gdzie jestem? Podnoszę ostrożnie powieki. Ufff! Moje łóżko, Szczecin-wraca pamięć. Mogłam się spodziewać, moje rozbisurmanione, szare komórki jak zwykle zawładnęły moją wyobraźnią podsuwając pesymistyczne scenariusze.

W myślach grożę (komórkom) pięścią, ale co z tego, okiełznać ich nie sposób, żyją wedlug własnych zasad i do tego “czarny humor” posiadają. Pogodzić się z tym faktem wypada. Zrelaksowana, że to tylko sen był opadam na poduszki, wracam myślami do stoczni, do wspaniałych czterofajkowców, do przedwojennego, wspaniałego dorobku stoczni Vulcan…

Po wojnie światowej, której wtedy nikt jeszcze nie numerował narodziła się nowa epoka. Nie było w niej już miejsca dla cesarza-sternika - Wilhem II abdykował 9 listotada 1918 roku. Nie było miesca dla Vulcanu. Armatorzy bez floty, ograniczenia nałożone na produkcję wojenną, utrata kolonii, dprowadziły do głębokiej zapaści branży stoczniowej. W 1927 roku, po ponad 75 latach nieprzerwanej działalności, legendarna stocznia przestała istnieć.

Tragiczny los podzielił także pierwszy czterokominowiec świata. Już na początku wojny “Kaiser Wilhelm der Grosse” zostal uzbrojony i wyruszył na Atlantyk by niszczyć brytyjskie transportowce. 26 sierpnia 1914 spotkal na swojej drodze krążownik Jej Królewskej Mości “Highflyer”. Anglicy w oficjalnym komunikacie podali, że skutecznie zniszczyli niemiecką jednostkę, natomiast wg. Hocheseeflotte okręt, gdy skończyła się amunicja, został zatopiony przez załogę, by nie wpaść w ręce wroga. “Kaiser Wilhelm der Grosse” spoczął na dnie u wybrzeży Afryki Zachodniej. W 1952 roku, odnaleziony przez nurków dzwon pokładowy został zwrócony armatorowi. W tym miejs- W 1944 roku, podczas nalotów dywanowych zakład ulega niemal całkowitemu cu warto wspomnieć ciekawostkę. Otóż ze wszystkich 14 “four-stackerów” zniszczeniu. Jednak tuż po wojnie, niczym Feniks z popiołów firma powstaje tylko jeden przepłynął dwa oceany. Byl to ostatni z wyprodukowanych w Sz znowu, produkując popularne “żółtki”. Wraki statków wyciągane były z dna czecinie - “Kronprinzessin Cecilie”. Po przejęciu przez Amerykanów jesienią Odry, a następnie w stoczni ulegały one odrodzeniu i z burtami na żółto (stąd 1919 zostal wysłany do Władywostoku, by podjąć setki uchodźców oraz obce nazwa) pomalowanymi, wskrzeszone kutry wypływaly na połowy. Ogółem wojska interwencyjne, uciekające przed bolszewikami. Trzeba przyznać, że powstało ich 74.

Rok 1948 to nowa karta w dziejach stoczni - powstaje Stocznia Szczecińska. żywoty czterofajkowców były naprawdę fascynujące, warto o tych mało Na pamiątkę legendarnej, niemieckiej firmy dwie pochylnie otrzymują nazwy: znanych faktach pamiętać. Barwne to karty historii…

Pod koniec lat 30., naziści realizując swój program zbrojeniowy, reaktywują Wulkan I I Wulkan II. W zakładzie produkowano kontenerowce , chemikaliostocznię. W okresie wojennym są tam budowane oraz remontowane U-Booty. wce, jednostki wielozadaniowe - w tym wiele prototypów z innowacyjnymi technologiami, jak np. kontenerowiec” Cala Pancalado”. Ostatni statek zwodowano w 2002 roku, był to kontenerowiec Fesco Vladimir. Muszę tu nadmienić, że w latach 70-tych pracowało tu 12 500 ludzi! Małe miasteczko swego rodzaju! To tutaj też w roku 1950 miał miejsce pierwszy strajk po ,,RADA ZIMOWA,, wojnie. To tutaj rozgrywały się dramatyczne wydarzenia strajków w 1970 i Zimno wszędzie sierpniu 1980, bez których nie byłoby Zimno wszędzie Wałęsy i okrągłego stołu…To tutaj Zima jest i długo będzie przelała się krew ludzi walczących Nie raz zmarzną nasze uszy w słusznej sprawie…Wzdycham Zanim zima stąd się ruszy głęboko, zasmucona, pozostały już Trudno będzie dać jej radę... tylko wspomnienia, piękne, bogate, Może zróbmy więc biesiadę Z przyjaciółmi z lampką wina ? ale tylko wspomnienia.

Gdzie te “rumaki”? Idziemy na ry- Zapomnijmy co to zima ! dze, ale tylko na rude. Podziemne nie- A do wina też zagrycha Już zabawa jest nielicha ! spodzianki.

Gorąco zapraszam na następne, Tylko ... strach potem otwierać oczy fascynujące (mam nadzieję) spotkanie. By się nie dać znów zaskoczyć Krystyna Sienkowiec Foto: Autorka

Bo ta zima Co tu mamić Może jeszcze dać popalić...

Magda N.

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

Szef Kuchni KOVALSKY Restaurant poleca

Zegar genetyczny tyka

25

Z badań krwi można wywnioskować, jak długo jeszcze dana osoba będzie żyć.

B

adając chemiczne zmiany w DNA, naukowcy są w stanie określić „zużycie” organizmu. A tym samym przewidzieć, jak długo KRUPNIK człowiek będzie żył.

To tylko na pozór brzmi jak kiepSkładniki: ski internetowy quiz w rodzaju • 2 litry zimnej wody „sprawdź swoją datę śmierci”. Ba• 2 kurze nóżki daczom z Uniwersytetu w Edynbur• włoszczyzna: cebula, mały kawałeczek gu analizowanie tego mechanizmu selera, 1 mała pietruszka, 2 średnie zajęło 14 lat. W ramach czterech marchewki niezależnych badań przyglądali się • 2 średnie ziemniaki przez ten czas życiu 5 tys. starszych • 3 łyżki masła osób. Sprawdzano ich wyniki krwi, dokumentację medyczną, tryb życia.

• 1 listek laurowy, 3 ziela angielskie Okazało się, że z badań krwi można wywnioskować, jak długo jeszcze dana • 100 g kaszy jęczmiennej (1 woreczek) osoba będzie żyć. Szybciej chodzący biologiczny zegar oznaczał, że dana osoba • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki lub ma przed sobą krótsze życie. I te wyniki sprawdzały się w przypadku zgonów koperku (opcjonalnie) z dowolnej przyczyny.

– Te badania wskazują na związek między zegarem biologicznym a zgonami z każdej przyczyny. Nie wiemy, jakie czynniki genetyczne i środowiskowe Przygotowanie: wpływają na osobisty zegar biologiczny – mówi dr Riccardo Marioni z Cen• Do dużego garnka wlać zimną wodę, trum Geriatrii Uniwersytetu w Edynburgu. To on koordynował badania, które dodać kawałki nóżek z kurczaka. prowadzili również specjaliści z australijskiego Uniwersytetu Queensland, UniZagotować, zszumować i zmniejszyć wersytetu Harvarda, Uniwersytetu Kalifornijskego w Los Angeles, Uniwersyteogień, gotować 10 minut. Dodać pokorojoną cebulę (wcześniej usmażoną), obtu Bostońskiego oraz Johns Hopkins University. rany i starty na tarce seler, marchew oraz pietruszkę. Gotować przez 20 minut.

Jak opisują na łamach magazynu „Genome Biology” badacze, najważniejszym • Włożyć obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki. Doprawić solą (około 1/2 znacznikiem odgrywającym rolę „biologicznego zegara” jest tzw. metylacja 2/3 łyżeczki) i zagotować. Gotować przez 5 minut.

DNA. To proces modyfikacji łańcucha kwasu dezoksyrybonukleinowego • Dodać 2 łyżki masła, listek laurowy, ziele angielskie oraz kaszę jęczmienną. prowadzący do wyciszenia niektórych genów. To właśnie metylacja decyduje, Do czasu aż kasza napęcznieje (około 4 - 5 minuty), gotować zupę ciągle mieszając, aby kasza nie przywarła do dna garnka. Gotować do miękkości które geny w danej chwili są włączane, a które nie. Co istotne – proces ten warzyw i kaszy przez około 20 - 25 minut. Odstawić z ognia i dodać resztę nie zmienia samej sekwencji DNA, a zatem nie ingeruje w zapis genetyczny. masła (1 łyżkę) oraz posiekaną natkę pietruszki lub koperek (uwaga: zioła te Niektóre geny pozostają w tym procesie nietknięte – to te, które decydują o podstawowych funkcjach życiowych organizmu. Jednak aktywność innych – zmieniają smak zupy, lepiej więc dodawać je ostrożnie, np. po spróbowaniu lub na przykład odpowiadających za kształtowanie tkanek – jest sterowana przez w trakcie jedzenia). ten proces. Wiadomo również, że miejsca metylacji i jej poziom zmieniają się Seler, pietruszka i natka pietruszki lub koperek nie są konieczne do ugotowania z wiekiem. smacznego krupniku. Zamiast masła do zupy można dodać oliwę z oliwek z Wyniki badań krwi – wiek biologiczny – naukowcy porównywali z rzeczypierwszego tłoczenia. wistym wiekiem uczestników badania. Te osoby, u których biologiczny wiek był wyższy niż rzeczywisty, umierały wcześniej niż ludzie, których „zużycie RYBA NA PARZE biologiczne” wywnioskowane z metylacji DNA pokrywało się z wiekiem rze czywistym. Różnica pięciu lat w tych badaniach przekładała się na 21-proc. wzSkładniki, (na 2 porcje): rost śmiertelności. Utrzymywała się nawet wtedy, gdy badacze uwzględnili płeć, • 300 g filetu z dorsza (lub innej białej ryby) wykształcenie, poziom IQ, edukację, zamożność, choroby, takie jak cukrzyca, •1 ząbek czosnku nadciśnienie i choroba wieńcowa.

• kilka kropli soku z cytryny – Te nowe badania poszerzają nasze rozumienie długowieczności i zdrowej • szczypta soli starości – uważa prof. Ian Deary z Uniwersytetu w Edynburgu. – To niezwykłe, • szczypta białego pieprzu że udało nam się zidentyfikować nowy czynnik starzenia, który zdecydowanie • 2 łyżki posiekanego koperku poprawia ocenę przewidywanej długości życia niezależnie od wpływu palenia, • 2 łyżki sosu sojowego chorób układu krążenia czy cukrzycy.(pk) • 2 łyżeczki masla Przygotowanie: •Przygotować czosnek – pokroić na drobne kawałeczki.

•Zagotować wodę w garnku do gotowania na parze. Filety ryby opłukać i umieścić w garnku na sitku skórką do dołu. Filety oprószyć delikatnie solą i białym pieprzem, dodac czosnek, sok z cytryny i maslo. Zamknąć pokrywę i gotować przez 7-8 minut. Wyjąć rybę na talerz, posypać koperkiemi polać odrobiną masła. Podawać z cytryną.

Jeśli nie mamy garnka do gotowania na parze, możemy wykorzystać np. wok (wówczas należy do woku nalać szklankę wody, na dnie postawić spodek a na nim talerz z rybą - tak aby ryba nie była zanurzona w wodzie - i gotować pod przykryciem).

SMACZNEGO!!!

Restauracja KOVALSKY zaprasza serdecznie na smaczne potrawy kuchni polskiej i nie tylko!

667 the Queesway - Toronto - Tel:(416)201-6999 www.kowalskyrestaurant.com

26

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

ZDROWIE

“ NA ZDROWY ROZUM......”

NADCIŚNIENIE TĘTNICZE

Pomimo wielu programów edukacyjnych akcentujących rolę profilaktyki w utrzymaniu dobrej kondycji serca, główną przyczyną zgonów w Ameryce i Europie wciąż są choroby sercowo-naczyniowe. Jednym z poważniejszych schorzeń układu krążenia jest nadciśnienie tętnicze, które uznane zostało za jeden z głównych czynników ryzyka rozwoju miażdżycy. Dzięki zdrowym nawykom, takim jak odpowiednio zbilansowana dieta, możemy wpłynąć na obniżenie ciśnienia, a w dalszej perspektywie na poprawę kondycji serca.

Nadciśnienie tętnicze jest schorzeniem, które jest szczególblaszki miażdżycowej. Jeśli skrzeplina zamknie światło nie groźne ze względu na praktycznie bezobjawowy rozwój naczynia wieńcowego dochodzi do zawału. Jednak, gdy choroby. Brak specyficznych objawów zwiększa ryzyko, że spożywamy produkty bogate w omega-3 to płytki krwi choroba będzie się rozwijała bez naszej wiedzy i kontroli, są mniej skłonne do przylegania do uszkodzonej blaszki co w przypadku nadciśnienia może prowadzić do groźnych i tworzenia zakrzepu. powikłań. Jednym z kluczowych obszarów profilaktyki Wyniki badań naukowych wskazują, że omega-3 nadciśnienia są regularne badania, które umożliwiają zmniejszają też ryzyko arytmii serca (np. migotania bieżące monitorowanie stanu własnego zdrowia i wczesne przedsionków czy komór), które są czynnikiem ryzyka podejmowanie odpowiednich kroków zaradczych. nagłego zgonu, zwłaszcza u pacjentów z miażdżycą naczyń.

Zbilansowana dieta jako warunek konieczny Jeśli decydujemy się zwiększyć spożycie omega 3 poprzez obniżenia ciśnienia jedzenie ryb, to ważny jest sposób ich przyrządzenia.

Zapobieganie wystąpieniu nadciśnienia, a także łagodzenie “Na przykład, smażąc ryby - zamiast zdrowych omega-3 jego objawów, opiera się przede wszystkim na przestrzega- dostarczamy sobie niezdrowych kwasów tłuszczowych niu zasad zdrowego stylu życia (aktywność fizyczna, brak trans”. Nie zaleca się również spożywania w zbyt dużych nałogów, właściwa dieta). Ważną przyczyną wysokiego ilościach ryb mocno solonych czy wędzonych. poziomu ciśnienia tętniczego jest nieprawidłowy sposób Trzeba też pamiętać, że ryby tylko gromadzą omega-3, odżywiania. Warto zadbać o to, by nasza dieta była odpo które zdobywają wraz z pożywieniem, np. jedząc małe wiednio zbilansowana i zawierała ważne z punktu widzeskorupiaki czy glony. To sprawia, że mogą się one zna nia potrzeb organizmu składniki odżywcze. Z punktu wi cznie różnić pod względem zawartości tych kwasów dzenia profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych bardzo tłuszczowych. ważnym składnikiem naszej diety są tzw. dobre tłuszcze, których w żadnym Wiele ryb hodowlanych zawiera znacznie mniej omega-3 (lub nie zawiera wypadku nie należy unikać. Pożądane przez nasz organizm wartościowe ich wcale), gdyż nie ma ich w paszach, którymi są karmione. Inaczej jest z tłuszcze to Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe, do których należy rybami z łowisk naturalnych. kwas linolowy (LA, z grupy omega-6) i alfa-linolenowy (ALA, z grupy Inny problem stanowi zawartość w rybach różnych toksyn, jak metale omega-3). Te składniki odżywcze skutecznie obniżają ciśnienie i poziom ciężkie czy dioksyny - w związku z zanieczyszczeniem środowiska. Dlatego złego cholesterolu (LDL). Warto podkreślić, że nasz organizm nie potrafi lepiej jeść ryby żyjące krótko i nie drapieżne. ich syntetyzować, co oznacza, że nienasycone kwasy tłuszczowe muszą być dostarczane poprzez pożywienie.

Czy warto uzupełniać niedobory Omega 3 ?

Uważam, że jeśli chcemy coś uzupełniać, to rzeczywiście niech to będzie Optymalny stosunek Omega-6 do Omega-3 kluczem do zdrowia to, co jest nam potrzebne. A nam są potrzebne kwasy omega-3, a nie np. 6 O prozdrowotnym wpływie nienasyconych kwasów tłuszczowych decy- czy 9. Najlepiej jest uzupełniać dietę produktami naturalnymi, takimi jak duje nie tylko ich zawartość w poszczególnych produktach, ale także wza- olej lniany wysokolinolenowy. Kwasy omega-9 to bardzo dobre kwasy jemny stosunek Omega-6 do Omega-3. W tradycyjnej diecie mieszkańców tłuszczowe, ale jednonienasycone, których i tak mamy dużo w diecie. Po co Europy Północnej, kwasu tłuszczowego LA jest wielokrotnie więcej niż dokładać coś, co i tak mamy? kwasu ALA, podczas gdy z punktu widzenia profilaktyki chorób sercowoPacjenci przed zabiegami chirurgicznymi, przed bajpasami, którzy naczyniowych pożądane jest, aby przewaga Omega-6 do Omega-3 była spożywają odpowiednią ilość omega-3, mają znacznie rzadziej powikłania około 20-krotnie mniejsza. Omega-3 jest deficytowy w naszej diecie, dla zaburzeń rytmu serca. Są na to dowody kliniczne. Nie ma żadnego innego tego trudno jest zbliżyć się do rekomendowanych przez dietetyków propor- leku, który podaje się pacjentom po zawałach, by zapobiec nagłej śmierci cji. Rozwiązaniem jest spożywanie oleju lnianego wysokolinolenowego, w sercowej. Jedynie kwasy omega-3. którym zawartość Omega-3 wynosi ponad 50%. Spożywanie oleju lnianego Nadciśnienie tętnicze jest schorzeniem, w przypadku którego sami w ilości 2 łyżek dziennie pozwoli uzyskać najbardziej optymalny stosunek możemy podjąć działania zaradcze. Regularne badania, przestrzeOmega 6 do Omega 3. ganie zasad zdrowego stylu życia, a także odpowiednio zbilansowana dieta to główne obszary profilaktyki chorób układu krążenia. Wsparciem na Prozdrowotne oleje roślinne tym polu jest nasz rodzimy PRODUKT – OLEJ LNIANY NOVALIN, który Zbilansowana dieta, dedykowana osobom cierpiącym na choroby układu uwzględniony w codziennej diecie przyczynia się do obniżenia ciśnienia krążenia, cechuje się niską zawartością nasyconych kwasów tłuszczowych, i cholesterolu. Olej lniany, ze względu na swoją niską zawartość kwasów które odpowiadają za wzrost stężenia złego cholesterolu (LDL). Nasycone nasyconych, jest uznawany za najlepszy olej dla osób z podwyższonym rykwasy tłuszczowe znajdują się w tłuszczach pochodzenia zwierzęcego zykiem chorób układu krążenia. (masło, smalec). Pożądane jest, aby tłuszcze nasycone, których w diecie typu UWAGA : zachodniego jest za dużo, zastępować tłuszczami pochodzenia roślinnego, WIELKA PROMOCJA - NOVALIN w cenie producenta !!!!!!! dzięki czemu obniżony zostaje poziomu złego cholesterolu. Spośród Przez cały luty w EUROMAX : tłuszczów roślinnych wyróżnia się olej lniany, który jako jedyny cechuje się *Mississauga – 2550 Hurontario Street - KARPATY najwyższą zawartością kwasów z grupy omega3. Olej lniany stanowi także *Brampton - 190 Bovaird Drive i 20 Polonia Ave. bogate źródło steroli roślinnych (fitosteroli), odpowiadających za obniżanie *Milton – 61 James Snow Pkwy poziomu złego cholesterolu w organizmie.

Najlepszym roślinnym źródłem kwasów omega 3 jest olej lniany NOVALIN, jedyny posiadajacy certyfikat Health Canada.

Sposób na zapobieganie zawałom i arytmii serca Już dwie łyżki oleju Novalin zabezpieczą dzienną dawkę omega 3.

Omega-3 mogą także obniżać ryzyko zawału serca, gdyż wbudowują się w błony komórkowe i w ten sposób zmieniają funkcjonowanie płytek Mgr farm. Katarzyna Łozińska krwi. Płytki biorą udział w powstawaniu skrzepliny w miejscu pęknięcia 416 949 9002

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

27

ZDROWIE

“PRZYWRACAMY RADOŚĆ ŻYCIA.......”

PORAŻENIE NERWU TWARZOWEGO

Nerw twarzowy to siódmy nerw czaszkowy, należący do nerwów obwodowych człowieka. Dzieli się na kilka gałęzi – skroniowe, jarzmowe, policzkowe, brzeżną żuchwy i szyi. Unerwia mięśnie twarzy, ślinianki, błonę węchową nosa, dwie trzecie przednie języka, podniebienia miękkiego i twardego, a także małżowinę uszną i obszar za uchem.

Co może być przyczyną porażenia nerwu twarzowego?

Porażenie nerwu twarzowego to objaw towarzyszący wielu chorobom, nie tylko neurologicznym. Można go zaobserwować w takich dolegliwościach jak: • choroby zakaźne (półpasiec, mononukleoza, ospa wietrzna, wirus opryszczki, kiła, choroba z Lyme, świnka) • grzybice, parazytozy, infekcje bakteryjne • urazy kości czaszki, twarzy, uszu • uszkodzenie po zabiegu neurochirurgicznym • urazy na skutek zmian ciśnienia powietrza • nowotwory (białaczki, perlak, mięsak, oponiak) • schorzenia kości (choroba Pageta, osteoporoza) • choroby nerwowe (stwardnienie rozsiane, stwardnienie zanikowe boczne) • cukrzyca, porfirie • idiopatyczne – bez uchwytnej przyczyny (samoistne porażenie Bella) Objawy paraliżu twarzy Porażenie twarzy/ porażenie nerwu twarzowego zwykle rozwija się gwałtownie.

Twarz wygląda niesymetrycznie, gdy tylko jedna część jest sparaliżowana. Powieka i kącik ust z tej samej strony twarzy opadają, oraz może wystąpić ból ucha z tej samej strony.

Zwykle nie obserwuje się zaburzeń czucia, mogą zostać ograniczenia następujących zdolności: • Uśmiechanie się • Wydymanie policzków • Wysuwanie ust (jak do pocałunku) • Mrużenie oczu • Marszczenie brwi • Zamykanie oczu • Może być odczuwany dyskomfort lub ból wokół ucha, zaburzenia słuchu oraz zniesienie smaku na 2/3 przednich języka Jeśli możliwe jest wykonanie jednego z powyższych ruchów, może to oznaczać, że paraliż spowodowany jest uszkodzeniem nerwu gdzieś na drodze z mózgu do mięśni i stan ten nazywa się obwodowym porażeniem nerwu twarzowego Jeśli przyczyną porażenia jest uszkodzenie komórek nerwowych na poziomie korzenia nerwu, nazywa się to centralnym porażeniem nerwu twarzowego. Możliwe jest wtedy marszczenie brwi i mrużenie oczu po sparaliżowanej stronie, ponieważ część sparaliżowanego nerwu twarzowego, która prowadzi do górnych mięśni twarzy jest kontrolowana przez dwa różne neurony w mózgu.Inne części twarzy będą sparaliżowane, jak przy porażeniu obwodowym.

Leczenie Właściwie dobrane zabiegi fizykalne, ćwiczenia kinezyterapeutyczne i odpo wiedni masaż warunkują pomyślne leczenie. Ważna jest chęć pacjenta do podjęcia współpracy z personelem medycznym oraz osobisty wkład w rehabilitację. Leczenie ma na celu przede wszystkim przyspieszenie procesu regeneracji uszkodzonego nerwu, profilaktykę zapobiegającą zanikom mięśniowym, utrzymanie symetrii twarzy i odzyskanie możliwości funkcjonalnych mięśni.

Pacjent musi zostać indywidualnie poinstruowany, w jaki sposób zapobiegać niekorzystnym powikłaniom schorzenia. Istotne jest zapoznanie się z podstawowymi zasadami pielęgnacji stosowanymi na co dzień. Jeżeli występuje problem z zamknięciem szpary powiekowej, niezbędna jest ochrona rogówki przed wyschnięciem i zabrudzeniem. Zalecane są krople nawilżające oraz zasłanianie oka.

Aby podtrzymać opadający kącik ust, stosuje się przylepiec, specjalną szynę lub plaster, który poprawia napięcie mięśni. Choremu zaleca się unikanie przeciągów, nagłych ochłodzeń, zwłaszcza w przypadku naczyniopochodnego obrzęku nerwu w kanale kostnym. Osoba cierpiąca na porażenie nerwu twarzowego nie powinna zapominać o codziennej dbałości o skórę. W przypadku zachorowania latem, nieodzownym elementem pielęgnacji jest stosowanie kremów nawilżających. Jeśli choroba wystąpi zimą, należy szczególną uwagę zwrócić na przygotowanie skóry przed wyjściem na zimne powietrze. W tym celu używa się kremów ochronnych (półtłustych lub tłustych – w zależności od cery), które po nałożeniu na twarz zostawiają na jej powierzchni delikatny filtr ochronny. Twarz dodatkowo powinna być chroniona szalem. Pacjent powinien spać na zdrowej stronie twarzy, zapobiegając uciskowi, rozciągnięciu skóry i mięśni strony porażonej.

ZABIEGI CIEPLNE W ostrym okresie choroby stosuje się delikatne zabiegi cieplne, aby uzyskać przekrwienie i wspomóc regenerację nerwów.

KINEZYTERAPIA Kinezyterapia odgrywa znaczącą rolę w procesie leczenia. Im wcześniej jest ona rozpoczęta, tym szybszy jest powrót utraconych funkcji. W czasie ćwiczeń chory powinien przebywać w pomieszczeniu zaopatrzonym w lustro. Widząc swoje odbicie, jest w stanie kontrolować poprawność wykonywanego ćwiczenia. Pacjent powinien starać się wykonywać ruchy takie jak: zamykanie oczu, uśmiechanie się, gwizdanie i dmuchanie, zaciskanie warg, uśmiechanie się z odsłonięciem zębów i uniesieniem

wargi górnej, pionowe i poziome marszczenie czoła, rozszerzanie nozdrzy, wykrzywianie całej twarzy oraz wymawianie słów zawierających spółgłoski.

W czasie wykonywanych ćwiczeń istotny jest nadzór fizjoterapeuty i niedopuszczenie do rozciągania osłabionych mięśni twarzy. Wspomaganie ruchów mięśni mimi cznych można osiągnąć stosując plastry do kinesiotapingu.

ELEKTROSTYMULACJA W okresie przewlekłym stosuje się elektrostymulację (na podstawie uprzednio wykonanej elektrodiagnostyki). Stymulacja odbywa się przy użyciu prądu wykładniczego złożonego z impulsów trójkątnych. Wykonywana jest w kilkakrotnie powtarzanych seriach, składających się z 10-20 impulsów na punkty motoryczne mięśni objętych porażeniem oraz na okolicę przewodu słuchowego zewnętrznego od strony policzka.

BIOSTYMULACJA LASEROWA Wprowadzenie do terapii biostymulacji laserowej wpływa korzystnie na regenerację uszkodzonych nerwów i jednocześnie zmniejsza proces degeneracji mięśni.

MAGNETOTERAPIA Magnetoterapia stanowi istotny element w postępowaniu rehabilitacyjnym. W okresie przewlekłym, jako uzupełnienie terapii.

ULTRADŹWIĘKI Działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe uzyskiwane jest też za pomocą ultradźwięków. Do zabiegu można dodać odpowiedni lek i tym samym uzyskać ultrafonoforezę.

Zabiegi wykonywane w czasie leczenia u większości pacjentów przynoszą oczekiwany efekt, dlatego jeżeli zdiagnozowano u Ciebie porażenie nerwu twarzowego koniecznie zgłoś się do : GLEN ERIN PHYSIO & REHAB 3476 Glen Erin Drive, suite 220 , Mississauga, ON L5L 3R4 TEL. 905 569 6431 Nasi specjaliści mają duże doświadczenie w terapii pacjentów z porażeniem nerwu twarzowego.

Krystyna Rozbicka

• oraz wszystkie schorzenia wymagające fizjoterapii

Terapia falą uderzeniową - ShockWave Therapy

28

Dieta musi być łatwa a nie trudna

Odchudzanie najczęściej kojarzy się nam z wyrzeczeniami, ograniczeniami, taką nierówną walką. Tak się dzieje najczęściej, kiedy własnym sposobem staramy uporać się z problemem. Najprostrzą czynnością którą sobie serwujemy to ograniczanie wielu produktów spożywczych, a także ich eliminowanie. Gdyby to było takie proste i łatwe, to problem z otyłością zapewne przestałby istnieć. Należy zdać sobie sprawę, że nadwaga zakwalifikowana została przez Międzynarodową Organizację Zdrowia, jako jednostka chorobowa. Nie leczmy się sami. Nadwaga jest bezpośrednią przyczyną wielu schorzeń, bardzo niebezpiecznych dla naszej kondycji zdrowotnej a nawet życia. Praktycznie nigdy nie wiążemy naszej nadwagi z wiekiem tzn. wiek kalendarzowy jest znacznie różny od wieku biologicznego.

Nadwaga, jest tego wynikiem i tak np. osoba 40 letnia ( wiek kalendarzowy) z nadwagą około 20 kg- wiek biologiczny takiej osoby, zbliżony jest do wieku osoby 50-letniej, czyli jest około 10 lat starszej. Jak widać nadwaga zdecydowanie postarza nasz organizm. Dlatego chcąc utrzymać zdrowy i jak najdłużej młody organizm, należy dbać o szczupłą sylwetkę. Nadwaga doprowadza nas do dużej depresji, zamykamy się w sobie. Otyłość jest również powodem oziębłości seksualnej. Mężczyźni charakteryzują się zdecydowanie mniejszą sprawnością, jak i poprzez układ hormonalny mają mniejsze możliwości. Kobiety postrzegają się jako mniej atrakcyjne, często rezygnują z seksu, zubożając tym samym związek małżeński. Należy ten stan odwrócić i zacząć działać jak najszybciej. Nasze przygotowanie oraz nastawienie do zwycięstwa z nadwagą jest bardzo istotne. Od czego zacząć: 1.Powiedzmy o swoich planach pozbycia się tych uciążliwych kilogramów swojej rodzinie, znajomym, to ważne żeby nas wspierali i wspomagali.

Często jednak robimy to w ukryciu.

2.Jeżeli to możliwe posprzątajmy z domu wszystko co jest niezdrowe i tuczące: sól, cukier, tłuszcze trans, mąkę, żywność przetworzoną, napoje słodzone, słodycze - one zawierają duże ilości tłuszczów trans.

3.Jedzmy codziennie bardzo podobnie.

4.Zmieńmy naczynia ( talerze) na mniejsze. Zawsze przez tę zamianę mając mniejszy talerz zjemy mniej.

5.Sprawdźmy czy działa na nas takie doświadczenie: zwilżyj wargii językiem i powoli wciągnij powietrze przez usta, będzie wpływać zimne powietrze i uspokoi chwilowy głód.

6.Stres często przysparza dużych ilości kilogramów, postarajmy się być jak najdłużej czymś zajęci np. czytaniem, kinem, dobrym filmem, długim spacerem, ćwiczeniami fizycznymi, nauczmy się prawidłowo oddychać.

Wszystko co będzie nas relaksować zawsze sprzyja odchudzaniu.

7.Hamulce fizjologiczne to problemy z tarczycą, zaparcia, tabletki hormonalne. Bariery te są jednak do przełamania.

Program kontroli wagi Shapeworks Shapeworks - to program dla każdej osoby bez względu na wiek czy płeć.

To kompozycja wysokiej jakości składników odżywczych pochodzenia roślinnego (zioła). System kontroli wagii shapeworks dostarcza kluczowe składniki odżywcze witaminy: A, C i E, B1, B2, B6, B12, niacynę, kwas foliowy, i kwas pantotenowy, minerały, nienasycone kwasy tłuszczowe, zdrowe węglowodany, błonnik, wysokiej jakości białko roślinne (soja) oraz unikalną mieszankę ziół. Tak przygotowany program stanowi uzupełnienie naszego codziennego jadłospisu, zapewniając najlepsze odżywianie przez cały dzień. Wysoka zawartość białka roślinnego, a niska zawartość węglowodanów ma olbrzymi wpływ na sposób jak i jakość utraty nadwagi.

Białko roślinne zawarte w Formule -1( koktajl białkowy) w połączeniu z białkiem zwierzęcym, daje uczucie sytości, utrzymuje mięśnie w najlepszej kondycji oraz ma przeogromny wpływ na elastyczność naszej skóry.

Program dobierany jest indywidualnie dla każdej osoby. Dla osób lubiących podjadać pomiędzy glównymi posiłkami, lub jedzących raz, czy dwa razy dziennie, podawane są przekąski. Osoby o ciągłym zapotrzebowaniu na słodycze otrzymują produkty regulujące tę skłonność. Program ogranicza zbędne kalorie równocześnie odżywiając nasz organizm.

Rezultaty to od 6 do 8 kg /miesięcznie oraz od 2 do 3 rozmiarów

Bogdan Szpirak, BIOVIS Wellness Centre Weight Loss – nadwaga www.nadwaga.ca Tel : 905 804-8885

WALKA Z NADWAGĄ TO MOJA SPECJALNOŚĆ

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

dok ze str.19

ANTONI, CZYLI HISTORIA JEDNEGO CUDU Ludzie kontrolujący czy opłata za parking została prawidłowo zapłacona już dawno zaczęli też przechodzić na drugą stronę ulicy, nawet nie próbując wdawać się z nim w dyskusje. Żona Antoniego znała już wszystkie rodzaje zatyczek do uszu, jakie można kupić w aptekach. W końcu będąc u skraju wyczerpania nerwowego trafiła do nas aby sobie sprawić „ custom plugs „ do uszu i chociaż w ten sposób na chwilę odpocząć od ciagłego stresu związanego ze stałym przebywaniem w towarzystwie męża (był już na emeryturze).

My z kolei zaproponowaliśmy aby, będąc już wyposażona w zatyczki, zmusiła męża do odwiedzenia naszej kliniki, mając mocne podejrzenia co do powodu stanu w jakim się znajdował.

Po ciężkiej i głośnej sesji, gdy udało się mu już zbadać słuch, okazało się, że Antoni praktycznie nie słyszy. Nie udało nam się dociec przyczyny tej utraty słuchu, podobnie jak lekarzowi specjaliście, który zalecił mu bewzględnie noszenie aparatów słuchowych. Antoni bronił się jak lew do momentu, gdy odbył się „ fitting ” a aparaty zostały zaprogramowane do jego wady słuchu, wtedy... wtedy stał się cud! Antoni uśmiechnął się szeroko i przemówił do nas cichym głosem, dziękując za przywrócenie mu życia. Na jego twarzy jak i twarzy żony widać było łzy, gdy on przepraszał ją za te wszystkie lata, gdy nie słysząc dźwięków czy mowy zaczynał wręcz z wolna wariować, nie mogąc się z nikim porozumieć.

O aparatach słuchowych nawet nie pomyślał, bo po prostu nawet nie wiedział, że coś takiego jest a poza tym, jak twierdził, wszystko stało się nagle, gdy po prostu jednego dnia po obudzeniu się – przestał słyszeć.

Taki fenomen nazywa się„ sudden hearing loss „ i zdarza się zwłaszcza u mężczyzn, powodując nagłe i niewyleczalne pogorszenie się słuchu.

Niestety, jedynym środkiem pomocy są zazwyczaj mocne aparaty słuchowe.

Tymczasem, wracając do Antoniego, musimy przyznać, że rzeczywiście jest bardzo miłym i kulturalnym człowiekiem, jakim kiedyś już podobno był. Ludzie z czasem zapomną o jego burzliwym i głośnym okresie życia.

Natomiast on codziennie religijnie wkłada swoje aparaty słuchowe zaraz po obudzeniu – jeszcze przed otworzeniem oczu i wydaje się być wreszcie szczęśliwy a z jego twarzy prakycznie nie schodzi uśmiech.

Utrata słuchu dotyka głównie naszego mózgu, uszy są tylko narzędziem w procesie słyszenia i rozumienia tego co słyszymy. Wielokrotnie informowaliśmy Państwa o najnowszych doniesieniach naukowych, potwierdzających w stu procentach zależność naszego zdrowia psychi cznego od utraty słuchu. Bardzo często zmiany charakteru znanej nam osoby, czy jej dziwne zachowanie, może mieć swoje podłoże w nierozpoznanej i nieskorygowanej wadzie słuchu i wcale nie musi być ona aż tak duża jak w przypadku Antoniego.

Alicja Maria i Janusz Toboła Metro Hearing and Tinnitus Treatment Clinic w Mississauga Tel: 905 - 273 - 7717 www.metrohearing.com metrohearing@gmail.com

Nasz adres email: studio@radiopuls.ca NUMER TELEFONU DO REDAKCJI (647) 922-7817

30

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

Potrzebni ludzie do pracy w tunelu przy kwiatach i warzywach (od lutego 2015).

Dzwoń (905) 547-8650 Technik asystent fizjoterapii potrzebny do kliniki fizjoterapii w Missisaudze. Proszę wysłać resume na adres ecophysio@hotmail.com

Ostatnie trzy minuty

Naukowcy przestawili słynny Zegar Zagłady, ilustrujący zagrożenie katastrofą naszej cywilizacji. Północ oznacza koniec świata. Teraz wskazówki pokazują godzinę 23.57, najwięcej od 30 lat.

S

ymboliczny zegar (Doomsday Clock) pokazujący stopień zagrożenia zniszczeniem ludzkości został „uruchomiony” w 1947 roku przez zarząd Bulletin of the Atomic Scientist — naukowców, którzy skonstruowali amerykańską bombę atomową. Początkowo ilustrował niebezpieczeństwo wystąpienia konfliktu nuklearnego. Później dodano również inne aspekty — zmiany klimatu orz postęp nowych technologii biologicznych i nanotechnologii. Pierwotnie ustawiono go na 23.53, ale dwa lata później przestawiono o cztery minuty do przodu — po teście bomby atomowej wykonanym przez ZSRR. Ostatni raz zegar przestawiono w 2012 roku — o jedną minutę (na 23.55).

Był to efekt negatywnej oceny rozprzestrzenia broni atomowej oraz stagnacji działań hamujących globalne ocieplenie.

Teraz 20 naukowców kolejny raz przesunęło wskazówki Zegara Zagłady w stronę północy — aż o dwie minuty. — Mówimy tu o zagładzie, o końcu cywilizacji jaką znamy — mówiła dyrektorka Bulletin of the Atomic Scientist Kennette Benedict podczas konferencji w Waszyngtonie. — Ryzyko globalnej katastrofy jest bardzo wysokie. Potrzebne są szybkie działania, aby to zagrożenie zmniejszyć.

Naukowcy uważają, że na ten wzrost zagrożenia wpływa konflikt na Ukrai nie i zwiększanie napięcia między Rosją, a Stanami Zjednoczonymi i Europą.

Problemem pozostaje brak kontroli nad arsenałem atomowym oraz — jak zwykle — globalne ocieplenie.

- Spalanie paliw kopalnych prowadzi do globalnego rozstroju klimatu. To nie ma nic wspólnego z polityką czy ideologią — mówił Richard Somerville, członek rady biuletynu, klimatolog ze Scripps Institution of Oceanography. — To wynika z praw fizyki, chemii i biologii. Te prawa nie podlegają negocjacji.

Ostatni raz godzinę 23.57 zegar pokazywał w 1984 roku, podczas wzrostu napięcia między atomowymi mocarstwami za prezydentury Ronalda Reagana. W 1953 roku było nawet gorzej — Zegar Zagłady przestawiono na dwie minuty do północy po testach broni termojądrowej.

Na szczęście w odróżnieniu od zwykłych zegarów, czas na Zegarze Zagłady niekiedy się cofa. Najwcześniejszą godzinę pokazywał w 1991 roku (23.43) po podpisaniu układu START I.(pk)

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015 ŚRODA, 4 LUTEGO 6:15 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 7:05 Serwis pogodowy - Polska - program informacyjny 7:20 Detektywi - serial fabularno-dokumentalny 7:50 Na Wspólnej - serial obyczajowy 8:15 Dzień dobry TVN - magazyn 10:50 Rozmowy w toku - talk show 11:30 Sąd rodzinny - serial fabularno-dokumentalny 12:15 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 12:55 Serwis pogodowy - Polska - program informacyjny 13:05 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 13:55 Kiedy się uśmiechasz - telenowela, Argentyna 14:45 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 15:30 Gwiazdy czterech kółek - program rozrywkowy 15:50 Słodka rywalizacja - program kulinarnorozrywkowy 16:15 Kobieta na krańcu świata 16:40 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 17:30 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 18:20 Rozmowy w toku - talk show 19:10 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:30 Sport - program informacyjny 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Na Wspólnej - serial obyczajowy 21:30 Detektywi - serial fabularno-dokumentalny 22:00 Project Runway - program rozrywkowy 22:55 Sablewskiej sposób na modę 23:30 Miasto Kobiet - talk show 0:20 Galerianki - film dramat, Polska 2009 1:40 Zawody 24h - program rozrywkowy 2:00 Kiedy się uśmiechasz - telenowela, Argentyna 2:50 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 3:35 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 4:20 Rozmowy w toku - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny 5:30 Sport - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Kobieta na krańcu świata

CZWARTEK, 5 LUTEGO 6:15 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 7:05 Serwis pogodowy - Polska - program informacyjny 7:20 Detektywi - serial fabularno-dokumentalny 7:50 Na Wspólnej - serial obyczajowy 8:15 Dzień dobry TVN - magazyn 10:50 Rozmowy w toku - talk show 11:30 Sąd rodzinny - serial fabularno-dokumentalny 12:15 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 12:55 Serwis pogodowy - Polska - program informacyjny 13:05 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 13:55 Kiedy się uśmiechasz - telenowela, Argentyna 14:45 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 15:30 Project Runway - program rozrywkowy 16:15 Nowy Gadżet - program rozrywkowy 16:40 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 17:30 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 18:20 Rozmowy w toku - talk show 19:10 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:30 Sport - program informacyjny 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Na Wspólnej - serial obyczajowy 21:30 Detektywi - serial fabularno-dokumentalny 22:00 Bitwa o dom - program rozrywkowy 22:55 Automaniak - program motoryzacyjny 23:30 Operacja Dunaj - komedia, Polska 2009 1:15 Kuba Wojewódzki - talk show 2:00 Kiedy się uśmiechasz - telenowela, Argentyna 2:50 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 3:35 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 4:20 Rozmowy w toku - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny 5:30 Sport - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny

PIĄTEK, 6 LUTEGO 6:15 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 7:05 Serwis pogodowy - Polska - program informacyjny 7:20 Detektywi - serial fabularno-dokumentalny 7:50 Na Wspólnej - serial obyczajowy 8:15 Dzień dobry TVN - magazyn 10:50 Rozmowy w toku - talk show 11:30 Sąd rodzinny - serial fabularno-dokumentalny 12:15 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 12:55 Serwis pogodowy - Polska - program informacyjny 13:05 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 13:55 Kiedy się uśmiechasz - telenowela, Argentyna 14:45 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 15:30 Bitwa o dom - program rozrywkowy 16:15 Sophie Grigson i okolice Londynu - program kulinarno-rozrywkowy, Wielka Brytania 16:40 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia

17:30 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 18:20 Rozmowy w toku - talk show 19:10 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:30 Sport - program informacyjny 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Słodka rywalizacja 21:25 Ukryty księżyc - film melodramat, Meksyk, USA 2012, scenariusz i reżyseria: José Pepe Bojórquez 23:25 Na krawędzi - serial kryminalny, Francja 0:20 Magiel Towarzyski - program rozrywkowy 0:50 Superwizjer - magazyn reporterów 1:15 Miasto Kobiet - talk show 2:00 Kiedy się uśmiechasz - telenowela, Argentyna 2:50 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 3:35 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 4:20 Rozmowy w toku - talk show, 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny 5:30 Sport - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Sophie Grigson i okolice Londynu - program kulinarno-rozrywkowy, Wielka Brytania

SOBOTA, 7 LUTEGO 6:15 Miasto Kobiet - talk show 6:55 Sophie Grigson i okolice Londynu - program kulinarno-rozrywkowy, Wielka Brytania 7:20 Kulinarne podróże Varuna Sharmy - program kulinarno-rozrywkowy, Wielka Brytania 9:00 Dzień dobry TVN - magazyn 11:10 Co za tydzień - magazyn 11:35 Maja w ogrodzie - magazyn ogrodniczy 12:00 Wstęp wzbroniony - program rozrywkowy 12:25 Sokół i gołębica - serial melodramat, Włochy 13:25 Zakup kontrolowany - program motoryzacyjny 14:10 Kobieta na krańcu świata 14:35 Ukryty księżyc - film melodramat, Meksyk, USA 2012, scenariusz i reżyseria: José Pepe Bojórquez 16:35 Z bojkotem w roli głównej - dokument 17:20 Automaniak - program motoryzacyjny 17:50 Project Runway - program rozrywkowy 18:40 Bitwa o dom - program rozrywkowy 19:30 Legendy PRL - program motoryzacyjny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:25 Sport - program informacyjny 20:30 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Przepis na życie - serial obyczajowy 21:50 Poza prawem - serial dokumentalny 22:20 Grzech i wstyd - serial dramat, Włochy 23:15 Kulinarne podróże Varuna Sharmy - program kulinarno-rozrywkowy, Wielka Brytania 0:05 Kulinarne podróże Varuna Sharmy - program kulinarno-rozrywkowy, Wielka Brytania 0:55 Domy Śródziemnomorza - serial dokumentalny 1:20 Kobieta na krańcu świata 1:45 Magiel Towarzyski - program rozrywkowy 2:20 Sprawa honoru - serial sensacyjny, Włochy 4:15 Kuba Wojewódzki - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny 5:30 Pogoda - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Uwaga! Pirat - program motoryzacyjny

NIEDZIELA, 8 LUTEGO 6:20 Co za tydzień - magazyn 6:45 Zakup kontrolowany - program motoryzacyjny 7:30 Magiel Towarzyski - program rozrywkowy 8:05 Legendy PRL - program motoryzacyjny 8:30 Słodka rywalizacja 9:00 Dzień dobry TVN - magazyn, 11:10 Wiem, co jem i wiem, co kupuję 11:50 Przepis na życie - serial obyczajowy 12:40 Sablewskiej sposób na modę 13:15 Gwiazdy czterech kółek - program rozrywkowy 13:40 Doradca smaku - program kulinarny 13:50 Wiadomości z drugiej ręki - serial komediowy 14:50 Niesamowite historie 15:15 Na Wspólnej Omnibus - serial obyczajowy 16:45 X Factor - program rozrywkowy 18:10 Doradca smaku - program kulinarny 18:15 Smakuj świat z Pascalem - program kulinarny 18:40 Nowy Gadżet - program rozrywkowy 19:05 Słodka rywalizacja 19:30 Dorota was urządzi - program rozrywkowy 20:00 Fakty - program informacyjny 20:25 Sport - program informacyjny 20:30 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Kobieta na krańcu świata 21:30 Naznaczony - serial 22:20 Sprawa honoru - serial sensacyjny, Włochy 0:05 Superwizjer - magazyn reporterów 0:35 Zak p kontrolowany - program motoryzacyjny 1:20 Życie bez wstydu - program rozrywkowy 2:05 Grzech i wstyd - serial dramat, Włochy

2:55 Niesamowite historie 3:20 Maja w ogrodzie - magazyn ogrodniczy 3:40 Wiem, co jem i wiem, co kupuję 4:15 Miasto Kobiet - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25Sport - program informacyjny 5:30 Pogoda - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Gwiazdy czterech kółek - program rozrywkowy

PONIEDZIAŁEK, 9 LUTEGO 6:15 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 7:05 Serwis pogodowy - Polska - program informacyjny 7:20 Dorota was urządzi - program rozrywkowy 7:50 Maja w ogrodzie - magazyn ogrodniczy 8:15 Dzień dobry TVN - magazyn 10:50 Rozmowy w toku - talk show 11:30 Sąd rodzinny - serial fabularno-dokumentalny 12:15 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 12:55 Serwis pogodowy - Polska - program informacyjny 13:05 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 13:55 Kiedy się uśmiechasz - telenowela, Argentyna 14:45 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 15:30 Przepis na życie - serial obyczajowy 16:15 Smakuj świat z Pascalem - program kulinarny 16:40 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 17:30 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 18:20 Rozmowy w toku - talk show 19:10 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:30 Sport - program informacyjny 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Na Wspólnej - serial obyczajowy 21:30 Detektywi - serial fabularno-dokumentalny 22:00 X Factor - program rozrywkowy 23:25 Uwaga! Pirat - program motoryzacyjny 0:00 Życiorys jak z Orwella - dokument 0:45 Sokół i gołębica - serial melodramat, Włochy 1:40 Smakuj świat z Pascalem - program kulinarny 2:00 Kiedy się uśmiechasz - telenowela, Argentyna 2:50 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 3:35 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 4:20 Rozmowy w toku - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny 5:30 Sport - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Smakuj świat z Pascalem - program kulinarny

31

WTOREK, 10 LUTEGO 6:15 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 7:05 Serwis pogodowy - Polska - program informacyjny 7:20 Detektywi - serial fabularno-dokumentalny 7:50 Na Wspólnej - serial obyczajowy 8:15 Dzień dobry TVN - magazyn 10:50 Rozmowy w toku - talk show 11:30 Sąd rodzinny - serial fabularno-dokumentalny 12:15 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 12:55 Serwis pogodowy - Polska - program informacyjny 13:05 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 13:55 Kiedy się uśmiechasz - telenowela, Argentyna 14:45 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 15:30 Legendy PRL - program motoryzacyjny 15:50 Dorota was urządzi - program rozrywkowy 16:15 Zawody 24h - program rozrywkowy 16:40 Rzeka kłamstw - telenowela, Brazylia 17:30 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 18:20 Rozmowy w toku - talk show 19:10 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:30 Sport - program informacyjny 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Uwaga! - program interwencyjny 21:00 Na Wspólnej - serial obyczajowy 21:30 Detektywi - serial fabularno-dokumentalny 22:00 Życie bez wstydu - program rozrywkowy 22:55 Kuba Wojewódzki - talk show 23:45 Naznaczony - serial 0:30 Magiel Towarzyski - program rozrywkowy 1:05 Na krawędzi - serial kryminalny, Francja 2:00 Kiedy się uśmiechasz - telenowela, Argentyna 2:50 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 3:35 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 4:20 Rozmowy w toku - talk show 5:00 Fakty - program informacyjny 5:25 Sport - program informacyjny 5:30 Sport - program informacyjny 5:35 Uwaga! - program interwencyjny 5:50 Zawody 24h - program rozrywkowy

UWAGA!!

NUMER TELEFONU DO REDAKCJI (647) 922-7817

32

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

KRZYŝÓWKA

Reaguje zbyt nerwowo

Drybling S to jej symbol

Kompania Skoczne pl sy

Dokr cana abk

HOROSKOP

Polski szczyt w Tatrach Wysokich

Parafa podpisu

Posag panny młodej, wiano

Szlaban na szosie

BARAN

20 Stary ołnierz

28

14

"Ptasie" wyspy

22

12

Wy sze od owsa

13

Radio ojca Rydzyka

Kulista posta dymu

W rĂłd grzybĂłw

100 fenigĂłw Manewr szachowy

Burda, chryja Materiał na dyszel

23

Gra liczbowa

Ciało płynne

Deszczowa pogoda

Pełna klas

25

Karbowany kołnierz

Bywała morowa

Biała na piwie

8

Bity przez dam

Oceny do indeksu

Zabieg relaksacyjny

Symbol dodawania

16

Praktyka adepta

Czas zwolni nieco swoje tempo. To idealny moment na przemyślenia. Warto, şebyś odizolował się od tego, co dla ciebie niekorzystne. Pozwól sobie czasem na łzy, to naprawdę głęboko oczyszcza. Brak wiary we własne umiejętności uniemoşliwi ci działanie.

RAK

Otrzymasz wiadomość, na którą czekasz juş od dawna. Rzuci to nowe światło na twoje obecne şycie.

Dobry moment na zainwestowanie oszczędności.

Chowanie w skarpecie pieniędzy na czarną godzinę nie jest najlepszym rozwiązaniem.

LEW

Pamiętaj o tym, aby zrównowaşyć czas pracy i odpoczynku. Wzmacniaj się, relaksuj i stale pracuj nad sobą. Zbyt pochopnie nie składaj obietnic, bo moşe się okazać, şe nie jesteś w stanie ich spełnić. Pamiętaj, şe utracone zaufanie trudno jest odzyskać.

PANNA

Uda ci się odnieść sukces, będziesz miał powody do radości. Nie bierz na siebie więcej, niş jesteś w stanie unieść. Nie daj się równieş obarczyć odpowiedzialnością za działania innych. Moşesz mieć problem z przekonaniem bliskiej osoby do swojego pomysłu.

WAGA

Nie ma rzeczy niemoşliwych ani sytuacji bez wyjścia. Będziesz miał w najblişszym czasie wiele okazji do kontaktów z innymi. Poznasz wielu nowych ludzi.

Pamiętaj, şe wszyscy stanowimy jedno, chociaş kaşdy z nas jest inny i wyjątkowy.

SKORPION

Zmniejsz nieco swoją kontrolę. Nie dasz rady nadzorować wszystkiego. Moşe się równieş zdarzyć, şe stracisz kontrolę w kwestiach naprawdę waşnych.

Uda ci się załatwić wiele spraw. Pogodzenie pracy z şyciem prywatnym to klucz do osiągnięcia harmonii.

STRZELEC

Nabierz do wszystkiego dystansu i pozostań obserwatorem. Zacznij przyjmować dary, jakie ma dla ciebie şycie i świat. Doceń to, co juş posiadasz. Tylko rozwaşne decyzje i umiar w zaspokojeniu swoich potrzeb sprawią, şe nie wpadniesz w powaşne kłopoty.

KOZIOROĹťEC

Nie odkładaj niczego na później, właśnie teraz jest na to odpowiedni czas i miejsce. Taka okazja moşe się juş nie powtórzyć. Ten tydzień przeşyjesz w bardzo dobrym nastroju. Wszystko, czego się dotkniesz, zakończy się sukcesem.

WODNIK

Słońce mocno zaświeci dla ciebie w nadchodzących dniach i rozproszy wszystkie smutki. Masz szansę na spełnienie swojego marzenia. Skorzystaj z niej. Odnajdź w sobie swoje własne źródło siły. Będziesz mógł z niego czerpać w dowolnym czasie i miejscu.

RYBY

Ktoś zwróci się do ciebie z prośbą o pomoc. Unikaj udzielania gotowych odpowiedzi, staraj się dawać wskazówki. To daje większą wiedzę i pozwala na zdobywanie nowych umiejętności. Być moşe uświadomisz sobie coś, co od dawna czułeś w głębi serca.

Materiał na kalosze

Ci ar danego ciała

7

BLIĹšNIĘTA

26

19 Mleczne produkty

4

Sprawy, na których rozwiązanie czekasz, zakończą się sprawiedliwie. Samotność pozwoli ci zagłębić się w rejony duchowe. Niespodziewana perspektywy wyjazdu moşe co prawda zburzyć twoje plany, ale z pewnością wywoła uśmiech na twarzy.

1

10

27

Pas wi zany na kimonie

Zarz d, administracja

24

5

6

Niedu a bruzda

17 15

Na głowie punka

3

Autko na torze

9

BYK

2

PĹ‚aca od sztuki

Dr czy we nie

18

Pełen m ki z młyna

11

Udział w zyskach

21

Litery z pĂłl ponumerowanych utworz rozwi zanie - my l Jerzego Leszczy skiego.

1

2

3

4

5

6

7

8

9 10 11 12 13 14

HUMOR - Jak szybko ochłodzić herbatę lub kawę? Wystarczy wejść na momencik na Facebooka. Po powrocie napój juş dawno jest zimny. ***** Była piekna, mądra, zmysłowa...

Po cholerę było mi trzeźwieć?! ***** W bibliotece: - Czy mogę poşyczyć ksiąşkę pt. „Jak zostać milionerem�?

- Oczywiście. Proszę.

- Ale ona ma tylko połowę stron!

- O co panu chodzi? Nie wystarczy panu pół miliona? ***** Jeśli zabłądzisz w nocy w lesie, spójrz na Gwiazdę Polarną. Jest taka mała w porównaniu z twoim problemem. ***** Pierwsze pięć dni po weekendzie jest zawsze najgorszych...

15 16 17 18 19 20 21 22

23 24

SUDOKU

Staraj się dostrzegać wszystko takim, jakie jest w rzeczywistości. Prawda nie zawsze jest miła, ale jest lepsza od şycia w iluzji. Spotkanie znajomych z dzieciństwa wywoła tęsknotę za latami beztroski. Odnów stare kontakty, z którymi wiąşe się tyle wspomnień.

25 26 27 28

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015

www.perfectrockband.pl

czyli chaotyczna historia rocka

Seweryn Reszka

JAN "KYKS" SKRZEK NIE ŻYJE Jan "Kyks" Skrzek, muzyk Śląskiej Grupy Bluesowej i młodszy brat Józefa Skrzeka zmarł w szpitalu w Katowicach-Ligocie w czwartek 29 stycznia.

"Ikona śląskiego bluesa", "niekwestionowany mistrz i wirtuoz harmonijki ustnej" - tak o nim pisano. Świetnie grał na harmonijce i fortepianie - w sposób nieprzewidywalny i charakterystyczny. Jego koncert zawsze był wydarzeniem. Miał świetny kontakt z publicznością.

Był charakterystycznym śląskim bluesmanem - rozpoznawalnym po paru dźwiękach - wspomina Ireneusz Dudek - twórca festiwalu Rawa Blues i dodaje, że Skrzek "był również bardzo dobrym człowiekiem, kolegą, przyjacielem. Zawsze serdeczny, pomocny, nie dbał o karierę i popularność".

Urodził się w 1953 roku w Siemianowicach Śląskich. Grał na fortepianie i harmonijce ustnej. Ostatnio grał w Śląskiej Grupie Bluesowej. Wcześniej współpracował z grupą SBB, bratem Józefem i grupą Bezdomne Psy. Występował i nagrywał również solo. W trakcie swojej kariery zagrał koncerty na takich festiwalach jak Rawa Blues Festival, Olsztyń-

skie Noce Bluesowe czy Top Blues Feeling w Łodzi. Zadebiutował w 1985 roku albumem koncertowym "Górnik blues", na którym znalazł się zapis koncertu z Chorzowa. Rok później jego studyjne nagrania trafiły na kasetę "Blues po polsku vol. 1". W 1988 roku ukazał się jego drugi album zatytułowany "Nikt nie zawróci kijem Wisły". Później Jan Skrzek nagrał również płyty "Kyksówka Blues" i "Nowy Świat Blues", na których zwrócił się w stronę blues-rocka. W sumie ukazało się kilkanaście płyt z udziałem Jana Skrzeka.

Muzyk był bardzo związany z Górnym Śląskiem, mieszkał w Katowicach i mocno angażował się w życie regionu.

Jan „Kyks” Skrzek

Poradnik Imigracyjny

ZŁE WIEŚCI

Amerykanie kupili Polskie Nagrania najstarszą polską firmę fonograficzną Prawa autorskie i wykonawcze, licencje, logo ze słynnym kogutem, siedziba na warszawskim Ursynowie, jej wyposażenie i pracownicy - wszystko to polski oddział Warner Music kupił za osiem milionów i sto tysięcy złotych. Niewiele - bo za ponad 40 tys. nagrań czyli wypada ok. 200 zł za jedno.

A co z oryginałami nagrań? W myśl Ustawy o narodowym zasobie archiwalnym i archiwach, taśmy matki trafią do Narodowego Archiwum Cyfrowego. Ich scy-

33 fryzowane kopie będą za darmo udostępniane każdemu, kto zechce ich wysłuchać - w siedzibie Archiwum. (...) szczegóły przekazał mi (...), Andrzej Lipiński, absolwent Wydziału Reżyserii Dźwięku. Przez ostatnie miesiące próbował apelować w tej sprawie w sejmie i w paru ministerstwach (nie on jeden zresztą), ale jakoś to nikogo specjalnie nie obeszło, a jeśli nawet, to wiadomo, że teraz mamy rok wyborczy i trzeba dosypywać a to górnikom, a to innym, i to jest ważniejsze od kultury.

Opozycja też niespecjalnie tu była skuteczDorota Szwarcman, "Polityka" na.

Dlaczego Polskie Nagrania upadły?

Bezpośrednią przyczyną były roszczenia spadkobierców Anny German, którzy upomnieli się o tantiemy ze sprzedaży wznowionych płyt piosenkarki, powołując się na ustawę o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Na mocy wyroku sądu Polskie Nagrania, spółka skarbu państwa, miały zapłacić im ponad milion złotych odszkodowania. W marcu 2010 r. firma ogłosiła upadłość, trzy lata później postawiono ją w stan likwidacji. Dług urósł do 3,5 mln zł, wierzycieli jest więcej - mówi syndyk Jerzy Sławek. Zysk ze sprzedaży pójdzie na ich spłatę i do skarbu państwa. do druku podał

Seweryn Reszka www.perfectrockband.pl

miesięcy. Ten czas 6-ciu miesięcy należy liczyć dopiero od momentu uzyskania zaproszenia do składania pełnych podań. Okres oczekiwania w puli na decyzję w naszej sprawie nie jest liczony. Kandydat przebywać może w puli 12 miesięcy i jeśli nie zostanie zaproszony, może przedłużyć Wanda Dobrowolska, M.A. lub wycofać swoje uczestnictwo.

• Oczekiwanie na zaproszenie do pobytu stałego nie musi być pasywne.

Po złożeniu swojej kandydatury można uaktualniać swój profil jeśli coś się w międzyczasie zmieniło, np. zdaliśmy egzamin z języka urzędowego Kanady na lepszy niż poprzednio wynik, uzyskaliśmy dodatkowy dyplom, zdobyliśmy więcej doświadczenia zawodowego, otrzymaliśmy ofertę pracy, itp.

Wracamy do tematu nowego systemu elektronicznego składania • Podczas oczekiwania na zaproszenie należy się przygotować do złożenia podań imigracyjnych w ramach ekonomicznej emigracji, pełnego podania w każdej chwili. Zaproszenie do składania podań ma rozpoczętego w poprzednim numerze tygodnika “Puls”. limit 60 dni i jeśli nie będziemy w stanie złożyć podania łącznie ze • Utworzenie profilu w Express Entry wymaga wprowadzenia wszystkimi wymaganymi dokumentami, możemy stracić swoją szansę, szczegółowych informcji jeśli chodzi o poziom znajomości języków należy więc na czas zgromadzić wszystkie niezbędne dokumenty. urzędowych Kanady, poziomu edukacji, zakresu doświadczenia zawodowego itp. Wprowadzenie tych danych może nastąpić tylko i Wanda Dobrowolska - Licencjonowany Konsultant Imigracyjny wyłącznie wtedy kiedy mamy kontretne wyniki wymaganego egzaminu językowego, zdanego na wymagany poziom w ostatnich 2 latach, ewaluację edukacji ze stony jednej z wyznaczonych przez ministerstwo organizacji służącej do tego celu z ostatnich 5 lat, pewność, że możemy uzyskać wiarygodne i pełne zaświadczenia z pracy zgodne z tym co w tym profilu umieścimy. Nie możemy “strzelać”, oceniając na oko lub w przybliżeniu nasze umiejętności czy dyplomy. Jeśli otrzymamy zapro szenie do pobytu stałego, informacje z naszego profilu będą weryfikowane z wymaganymi dokumentami i ich niezgodność spowoduje odmowę a nawet może posądzenie o próbę oszustwa. Oszustwa będą karane bardzo srogo bo przez 5 letnie wykluczenie z Kanady i z kolejnych prób starania się o pobyt stały. Nie muszę chyba podkreślać jak istotne jest właściwe wprowadzenie swojego profilu, właściwe określenie swoich zawodów tak aby maksymalnie zwiększyć swoje szanse na powodzenie.

• Ministerstwo obiecuje rozpatrzenie podania w rekordowym czasie 6

Tel: 905-271-4183

Express Entry – uwagi część 2

c mmigration inc.

C UWAGA!!

Czytaj PULS w internecie

issuu.com/tygodnikpuls

34 PLOTKI

PULS nr 4 (151) 4-10.2.2015 ZE ŚWIATA SZOŁ-BIZNESU

Depp i Heard pobrali się w tajemnicy?

Kryzys w związku Clooneya i Amal?

"Kłócą się o dziecko"

George Clooney i Amal Alamuddin wzięli ślub pod koniec września ubiegłego roku w Wenecji. Stroniący od mediów i małżeństwa aktor zorganizował trwające kilka dni imprezy, na które zaprosił mnóstwo znajomych gwiazd. Jego piękna wybranka, brytyjska prawniczka libańskiego pochodzenia, szybko odnalazła się w swojej nowej roli. Została już nawet porównana do... Jackie Kennedy.

Kiedy 54-letni Clooney związał się z młodszą o 18 lat, pochodzącą z szanowanej rodziny Amal, natychmiast pojawiły się informacje o politycznych ambicjach aktora, któremu ponoć marzy się prezydentura. To właśnie na potrzeby kariery w partii demokratycznej miał zmienić swoje poglądy na temat małżeństwa, w którym, jak donosi magazyn In Touch, ma ponoć miejsce pierwszy poważny kryzys.

Amal gardzi zarówno Hollywood, jak i wieloma przyjaciółmi George'a, za-

chowuje się jak diwa i naciska na powiększenie rodziny - donoszą informatorzy tygodnika. Często kłócą się o dziecko. Bliscy aktora są przekonani, że z tego związku nie wyniknie nic dobrego. Skończy się rozwodem, to pewne. Nie ma szans, żeby ten związek przetrwał. A rozstanie będzie dla George'a bardzo drogie.

Magazyn przypomina, że Clooney i Alamuddin nie podpisali intercyzy, a oboje są bardzo zamożni - ich wspólny majątek szacuje się na 200 milionów dolarów. Rozwód z prawniczką może być więc dla aktora bardzo trudny.

- Wszyscy myśleli, że są idealną parą, ale to wszystko mści się teraz na George'u - dodaje źródło. - Bajka się skończyła.

Media podchodzą do tych rewelacji z dużym dystansem. Przyznają jednak, że Amal szybko odnalazła się w realiach showbiznesu, a rola gwiazdy bardzo jej odpowiada.

KUCHNIE JAN'S WOODWORK'S - wymiana drzwiczek - wymiana blatów - nowe kuchnie - wszelkie prace stolarskie tel: (416) 473 - 2486 JANEK

Robin Wright i Ben Foster wytrzymali w rozłące tylko dwa miesiące.

W listopadzie ubiegłego roku amerykańskie media poinformowały, że para zerwała zaręczyny. Było to o tyle zaskakujące, że Wright i Foster wyglądali na szczęśliwie zakochanych.

Ostatecznie jednak stwierdzili, że ze względu na liczne obowiązki zawodowe nie mają czasu na pielęgnowanie miłości. Ponoć dawała też o sobie znać różnica wieku.

Teraz okazuje się, że jednak nie mogą bez siebie żyć. "Us Weekly" donosi, że Robin Wright i Ben Foster wrócili do siebie i planują jednak się pobrać.

"Znów są ze sobą najszczęśliwsi na świecie. Ben jest najfajniejszym facetem na świecie i ona zdaje sobie z tego sprawę" - twierdzi źródło gazety.

Oboje obiecali sobie, że popracują nad problemami w związku i postarają się znaleźć więcej czasu dla siebie.

Przypomnijmy, że jeśli para fakty-

cznie się pobierze, dla aktorki będzie to już trzeci ślub.

Wcześniej była żoną Dane Witherspoona, później wyszła za swojego kolegę po fachu, Seana Penna, z którym ma dwoje dzieci.

Bradley Cooper rozstał się z młodziutką modelką

Związek Bradleya Coopera z młodszą o siedemnaście lat modelką jednak nie przetrwał próby czasu. Para przeżywała poważny kryzys już kilka miesięcy temu. Mówiło się wtedy, że Suki Water-

house postanowiła odejść od aktora, gdyż ten chciał z nią czym prędzej założyć rodzinę. Ona nie czuła się jednak na to gotowa.

Szybko doszli jednak do porozumienia i znów byli szczęśliwą parą. Jakiś czas temu pojawiły się nawet doniesienia, że modelka zgodziła się w końcu na ślub. Teraz okazuje się, że były to tylko plotki.

Media informują bowiem, że Bradley Cooper i Suki Waterhouse postanowili jednak się rozstać. Nie tylko nie mogli porozumieć się co do wspólnej przyszłości, ale także nie mieli zupełnie czasu dla siebie.

Cooper skupia się obecnie na przygotowaniach do nowej roli, modelka za to pozuje do zdjęć w różnych zakątkach świata, na dodatek często imprezując.