SPIRYTUS
95%
www.polonee.com www.kannuk.ca 905-380-1669
NOWY WŁAŚCICIEL OFERUJEMY:
• mięso i wędliny • pieczywo • nabiał • ciasta • polskie gazety • wyroby domowej roboty: pierogi, gołąbki, krokiety, sałatki, zupy • inne polskie produkty i wiele więcej...
5442 Victoria Avenue Niagara Falls, ON, L2G 2L2 OTWARTE: od poniedziałku do soboty w godz. 10:00-18:00 w niedzielę: w godz. 10:00-14:00 - Serdecznie zapraszamy! Tel. 905-380-4026 • www.elvis-deli.com
ZAJAC
DENTAL
2365 Trafalgar Rd. Unit # 1, Oakville
905-257-6900 www.zajacdental.com
Darmowy! Nr 12 (427) 9-22.6, 2021 - Toronto, Kanada Tel. do redakcji: (647) 922-7817
CO MOŻE ZASZCZEPIONY
dr Paweł Zając
• Implanty Dentystyczne • Ortodoncja • Kosmetyka Dentystyczna • Plastyczna Chirurgia Dziąseł • Leczenie Schorzeń Stawu TMJ
Wszystkie zabiegi mogą być wykonywane pod narkozą dla komfortu pacjenta
KANCELARIA PRAWNA W POLSCE RADCA PRAWNY MAŁGORZATA MILEWSKA KOMPLEKSOWA OBSŁUGA PRAWNA
Już 12 lat NA TERENIE CAŁEJ POLSKI: *SPADKI I DAROWIZNY *PRAWO RODZINNE pomocy prawnej *NIERUCHOMOŚCI *SPRAWY SĄDOWE dla Polonii M.MILEWSKA.KANCELARIA@WP.PL
czytaj str. 26
TEL./FAX: 011(48)22-518-77-78 CELL. 011(48)664-063-301
(905) 232-5656 3632 Dixie Rd Unit 19 Mississauga
MORTGAGES WOJCIECH ŚMIAŁEK MORTGAGE BROKER
czytaj str.10
Chcesz sprzedać lub kupić nieruchomość w Polsce, dzwoń! TEAM - URSZULA URBAŃSKA 416-456-7683 i PIOTR WOŹNOWSKI 416-995-7767
GABINET DENTYSTYCZNY DR. BEATY SOWIŃSKIEJ ZAPRASZA
czytaj str.26
(905) 272-9966 Mississauga
HIPOTEKI nowe i odnawiane PROGRAMY dla Self - Employed KONSOLIDACJA DŁUGÓW
PONAD 20 LAT DOŚWIADCZENIA
416. 561. 0049 email: voitek@thecln.com
202-1420 Burnhamthorpe Rd. E Mississauga ON L4X 2Z9
HYDRAULIKA EKSPRESOWO
DRAIN EXPRESS 416-752-5959 drainexpress.ca
Potrzebna energiczna pani do prowadzenia domu. Dobre warunki. Możliwość zamieszkania. Północne Brampton. (416)567-2410
LOTNICZE MORSKIE
Przyjmiemy osobę do pracy w kafejce/restauracji w Oakville (Dundas & Neyagawa). Wymagana punktualność, sumienność i skrupulatność. Mile widziane poczucie humoru i uśmiech na twarzy :) Na pewno docenimy zaangażowanie w tworzeniu wspólnie z nami miejsca, w którym po prostu chce się być, uśmiechać, czytać książki, słuchać muzyki i rozmawiać.
Pytania i zgłoszenia proszę przesyłać na adres: oakville@boonburger.ca
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
email: studiopuls2020@gmail.com
www.tygodnikpuls.com
Słowo wstępne
Niby trochę odpuścili,...
Wszyscyśmy na te chwile długo czekali Żeby nam wreszcie coś poluzowali Cobyśmy mogli wypić choćby piwko W ulubionym pubie tu, naprzeciwko. Z zazdrością patrzyliśmy jak tam nad Wisłą Browarek sączyli ci co im w gardłach wyschło Tam jednak ktoś zrozumiał, że już wreszcie trzeba Dać wypić ludziom “ten kawałek chleba”. A u nas pan “Chevrolet” wciąż się wahał chłopina Choć i jemu czuję też już ciekła ślina Ale ci goście co “Chevroleta” hamulce zaciągali Na żadne tam ustępstwa mu nie pozwalali. Wreszcie ktoś popuścił i puknął się w czoło Zrobiło się luźniej choć jeszcze nie wesoło Dalej lud się burzy, walczy i denerwuje Bo nie da się ukryć, że ktoś tym z góry steruje. Ponoć coraz mniej nowych ludzi choruje I coraz więcej pokornych szczepionki przyjmuje Czyli jednak wirus powoli sam zamiera Ale to raczej nie rusza “Chevroleta” premiera. Może by tak napisać do gościa taki list otwarty Że choć wiemy, że wirus to może nie są żarty To chyba warto jednak dać ludziom trochę radości I otworzyć szerzej tę klatkę - dać więcej wolności. jeszcze wiosennie ale bardziej optymistycznie - red.nacz. Piotr Hoffmann
Polska firma Automatyki zatrudni Elektro/Mechanika SIN, prawo jazdy, znajomość budowania szaf elektrycznych i spawanie/fabrication. Email resume/CV do les@spokoint.com Polska firma Automatyki zatrudni Elektro/Technika. SIN, prawo jazdy, znajomość budowania szaf elektrycznych i troiubleshooting. Email resume/CV do les@spokoint.com
okładka: Jan Hoffmann
Do wynajęcia cały dom w BRAMPTON. 3 pokoje, 3 łazienki + basement, parking na 3 samochody. Blisko HWY 410. Po więcej informacji proszę dzwonić (647) 393-4975
SZYBKI I NIEZAWODNY INTERNET
Nielimitowane połączenie internetowe z szybkością dochodzącą do 1GB/s. Darmowe transferowanie internetowego połączenia w sieci Rogers i Cogeco. Gwarantujemy niezawodne działanie i obsługę techniczną mówiącą po polsku. Telefon domowy VOIP za jedyne $24.95/mies umożliwi ci dzwonienie do Polski na komórkę za 4centy na minute.
Nie zwlekaj, dzwoń 416-628-3777 albo sprawdż www.caninter.net
3
Zbierz odpowiednią ilość KOSZYKÓW ODBIERZ NAGRODĘ NA NASTĘPNE ZAKUPY
CODZIENNIE DOMOWE ZUPY NAJLEPSZE FLAKI W MIEŚCIE
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
email: studiopuls2020@gmail.com
WIADOMOŚCI Z KANADY
Otwierają, ale tylko troszeczkę
W najbliższy piątek rozpocznie się pierwszy etap powrotu do normalności w Ontario, który początkowo był wyznaczony na 14 czerwca. Co zostanie otwarte? Ogródki przy resatauracjach będą mogły działać, pod warunkiem, że przy stoliku nie zasiądzie więcej niż cztery osoby. Sprzedaż detaliczna będzie otwarta ale do sklepu będzie mogło wejść maksimum 15% kupujących. Rząd zezwolił także na zgromadzenia na świeżym powietrzu i imprezy publiczne, ale ograniczył je do 10 osób. Nabożeństwa, rytuały i ceremonie , w tym śluby i pogrzeby będą mogły się odbywać na poziomie 15 procent pojemności pomieszczenia w którym będą miały miejsce i konieczności zachowaniu dystansu dwóch metrów.osób Rząd Ontario ustalił, że pierwszy etap ponownego otwarcia wymaga
zaszczepienia co najmniej jedną dawką 60 procent dorosłych w Ontario. Prawie 70 procent mieszkańców Ontario w wieku powyżej 12 lat otrzymało już pierwszą dawkę. Nieco ponad milion mieszkańców Ontario jest teraz w pełni zaszczepionych dwiema dawkami. Ontario pozostanie przez co najmniej 21 dni na pierwszym etapie aby ocenić wpływ otwarcia na zdrowie mieszkańców i na system opieki zdrowotnej.
www.tygodnikpuls.com
5
Tragedia w London, Ontario
W ubiegłą niedzielę o godz. 20:40 muzułmańska rodzina czekała na przejściu dla pieszych w północno -zachodniej części London,ON, kiedy ciężarówka typu pickup wjechała na chodnik zabijając na miejscu cztery osoby i ciężko raniąc 9 letniego chłopca. Śmierć ponieśli:74-letnia kobieta. 46-letni mężczyzna, 44-letnia kobieta i 15-letnia dziewczynka. Kierowca ciężarówki, to 20 -letni Nathaniel Veltman, który został oskarżony o cztery morderstwa i jeden przypadek usiłowania zabójstwa. Policja z London poinformaowała, że był
to atak motywowany nienawiścią na tle religijnym oraz, że istnieją dowody na to, że był to zaplanowany czyn i że rodzina była celem ataku z powodu wyznania muzułmańskiego. Nathanielowi Veltmanowi zostanie również najprawdopodobniej postawiony zarzut terroryzmu — poinformował p Det.-Insp. Paul Waight na konferencji prasowej. Policja nie ujawniła, co powiedział Veltman funkcjonariuszom kiedy został aresztowany, ani dlaczego uważają że kierował się nienawiścią do religii muzułmańskiej.
Sytuacja na froncie covidowym
Według informacji podanych przez Ministerstwo Zdrowia Ontario, we wtorek czyli 8 czerwca stwierdzono 530 nowych
zakażeń. Zmarło 15 osób. Od początku pandemii w Ontario na COVID -19 zachorowało 536,607 osób, zmarło 8,869.
6
email: studiopuls2020@gmail.com
www.tygodnikpuls.com
WIADOMOŚCI ZE ŚWIATA
A będzie jeszcze drożej
Światowe ceny żywności rosną w najszybszym tempie od dekady - alarmuje FAO - Organizacja Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa. Ciągły wzrost odnotowywany jest od ostatnich 12 miesięcy. BBC wskazuje, że wskaźnik cen prowadzony przez FAO odnotował najwyższy wzrost miesiąc do miesiąca od października 2010. Żywność w maju podrożała o 4,8 proc. względem kwietnia. W skali roku oznacza to podwyżkę cen o 39,7 proc. To najwyższa wartość wskaźnika od września 2011. Z danych organizacji wynika, że wzrosły ceny wszystkich pięciu produktów uwzględnianych w zestawieniach: zbóż (o 6 proc. miesiąc do miesiąca), oleju roślinnego (7,8 proc.), mleka (1,5 proc.), mięsa (2,2 proc.) oraz cukru (6,8 proc.). Rekordowe koszty to wynik zwiększonego popytu po okresie pandemii oraz zaległości w produkcji. Do podwyżki przyczyniły się ogólnoświatowe restrykcje i ograniczenia w transporcie. W tym tygodniu stowarzyszenie handlu
detalicznego na wyspach British Retail Consortium ostrzegało konsumentów, że najwyższe rachunki za zakupy czekają ich na jesieni tego roku. Sytuacja ma unormować się jakiś czas później - eksperci prognozują silne ożywienie w produkcji zbóż. Problemem rosnących cen żywności i kryzysu w rolnictwie zajęli się fińscy naukowcy. W najnowszych badaniach wskazywali, że globalna produkcja może być zagrożona przez emisję gazów cieplarnianych. - Nasze badania dowodzą, że niekontrolowany wzrost emisji gazów cieplarnianych może pod koniec stulecia doprowadzić do załamania się ponad jednej trzeciej światowej produkcji żywności. Znajdzie się ona na obszarze, który nie będzie gwarantował bezpieczeństwa produkcji - opisuje Matti Kummu z Aalto University. - Dobra wiadomość jest taka, że jeżeli wspólnie zredukujemy emisje i ocieplenie zostanie ograniczone do 1,5-2 st. C, wówczas tylko ułamek globalnej produkcji żywności znaleźć się może w niepewnej strefie - wyjaśnia.
WIADOMOŚCI Z POLSKI
Kuszenie
Milion złotych i inne nagrody finansowe, 720 hulajnóg elektrycznych, najnowsze hybrydowe toyoty - to tylko niektóre z “fantów”, jakie będzie można wygrać w loterii Narodowego Programu Szczepień. Jak poinformował w ubiegłym tygodniu szef KPRM, pełnomocnik rządu ds. programu szczepień Michał Dworczyk, loteria wystartuje 1 lipca i będzie realizowana przez Totalizator Sportowy przy wsparciu spółek Skarbu Państwa. Potrwa trzy miesiące. Będą mogły wziąć w niej udział osoby, które od początku rozpoczęcia Narodowego Programu Szczepień przyjęły dwie dawki preparatu przeciw COVID-19. Zaszczepieni pierwszą dawką prawdopodobnie również będą mogli dołączyć do loterii, jednak ostateczna decyzja w tej sprawie jeszcze nie zapadła. Zaszczepieni będą mogli zadeklarować chęć uczestnictwa w losowaniu na dwa sposoby - poprzez internetowe konto pacjenta lub
Wirus w Polsce
W Polsce stwierdzono 415 nowych przypadków zakażeń wirusem SARS-Cov-2. (dane z 7 czerwca) Z powodu COVID-19 zmarły 4 osoby, natomiast z powodu współistnienia COVID-19 z innymi schorzeniami zmarło 9 osób. Od początku pandemii odnotowano 2 875 136 zakażeń i 74 152 zgony.
infolinię. Ci czekający na zastrzyk będą mogli wyrazić zgodę na udział w konkursie przed jego podaniem. Każda osoba będzie mieć cztery szansę na wygraną. Co dwutysięczny uczestnik wygrywa 500 zł. Co tydzień będą dwie nagrody po 50 tys. zł, a także 60 hulajnóg elektrycznych (wartych około 1700-2000 zł) i vouchery na paliwo oraz ubezpieczenia. Takich losowań będzie 12. Z kolei co miesiąc losowane będą dwie nagrody po 100 tys. zł, a także dwa samochody hybrydowe Toyota Corolla Sedan z silnikiem 1,8 122 KM z 2021 r. i vouchery za paliwo oraz ubezpieczenia. Będą trzy takie losowania. W finale będą to dwie nagrody po milion złotych oraz dwa samochody hybrydowe Toyota C-HR z silnikiem 1,8 122 KM z 2021 r. Trwają uzgodnienia z resortem finansów dotyczące zwolnienia z podatku nagród loterii szczepionkowej.
Grupa G7, która skupia najbardziej rozwinięte gospodarczo państwa zachodnie, osiągnęła porozumienie w sprawie opodatkowania globalnych firm i wprowadzenia minimalnej stawki podatku od przedsiębiorstw na poziomie 15 procent. Ministrowie finansów G7, którzy w piątek i sobotę spotkali się w Londynie, zgodzili się na walkę z unikaniem płacenia podatków poprzez zmuszanie firm do płacenia podatków w krajach, w których prowadzą działalność. Uzgodnili również co do zasady globalną minimalną stawkę podatku od osób prawnych w wysokości 15 proc., co ma zapobiec wzajemnemu konkurowaniu poprzez obniżanie stawek podatkowych. Najbogatsze państwa od lat zmagają się z uzgodnieniem sposobu na pozyskanie większych dochodów od dużych korporacji międzynarodowych, które mimo miliardów dolarów sprzedaży płacą znikome podatki, dzięki temu, że mają działalność zarejestrowaną w rajach podatkowych. Obecnie firmy mogą zakładać lokalne oddziały w krajach, które mają niskie stawki podatku od osób prawnych i deklarować tam zyski. Oznacza to, że płacą tylko lokalną stawkę podatkową, nawet jeśli zyski pochodzą głównie ze sprzedaży dokonanej gdzie indziej.
Jest to legalne i powszechnie stosowane, choć zarazem uważane za nieetyczne. Minister finansów USA Janet Yellen powiedziała, że “historyczne” porozumienie w sprawie globalnego podatku minimalnego “zakończy wyścig w dół w opodatkowaniu przedsiębiorstw”. - Globalny minimalny podatek pomoże również rozwijać się globalnej gospodarce poprzez wyrównanie szans dla przedsiębiorstw i zachęcanie krajów do konkurowania na pozytywnych podstawach - dodała. Ogłoszona umowa pomiędzy USA, Wielką Brytanią, Francją, Niemcami, Kanadą, Włochami i Japonią oraz UE może sprawić, że miliardy dolarów z podatków trafią do rządów, dzięki czemu te będą mogły spłacić długi zaciągnięte podczas kryzysu wywołanego pandemią. Porozumienie nie Amazon i Google z zadowoleniem przyjęły porozumienie, a Facebook oświadczył, że prawdopodobnie zapłaci większy podatek. Chcemy, aby międzynarodowy proces reformy podatkowej odniósł sukces i uznajemy, że może to oznaczać, że Facebook zapłaci więcej podatków, i to w różnych miejscach oświadczył Nick Clegg, wiceprezes Facebooka do spraw globalnych i były wicepremier Wielkiej Brytanii.
Rząd zdecydował się na kolejne kroki w luzowaniu obostrzeń. Od 6 czerwca zwiększony został m.in. limit osób podczas imprez, wesel i zgromadzeń publicznych do 150 osób. Do tej pory ten limit wynosił 50 osób. Rząd przywrócił możliwość funkcjonowania
zamkniętych do tej pory sal zabaw dla najmłodszych - obowiązuje limit jednej osoby na 15 m2. Przywrócona została też możliwość prowadzenia w tradycyjny sposób targów, konferencji, wystaw.
Arcybiskup GĄDECKI pisze do Premiera
Pacjenci z COVID-19 zajmują aktualnie 3 299 łóżek w szpitalach. Pod respiratorami przebywa 489 osób - informuje Ministerstwo Zdrowia. W porównaniu do dnia poprzedniego liczba hospitalizacji spadła o 185, zajętych jest o pięć respiratorów więcej. Łącznie dla pacjentów z COVID-19 w całym kraju przygotowano 15 466 łóżka i 1657 respiratorów.
“Wobec diametralnie innej i zdecydowanie lepszej sytuacji epidemicznej, wyrażam mój stanowczy sprzeciw wobec dalszego - tak drastycznego - ograniczania prawa wiernych do publicznego wyznawania i praktykowania wiary” - napisał abp Stanisław Gądecki w liście do Prezesa Rady Ministrów Mateusza Morawieckiego. Abp Gądecki zauważył, że “w kontekście istotnego zmniejszania obostrzeń sanitarnych w większości obszarów życia społecznego, limit wiernych w kościołach utrzymywany jest z czasu, gdy dzienna liczba zachorowań w Polsce oscylowała wokół 30 tys.”. Przewodniczący KEP zaznaczył w liście do premiera, że “Kościół ze zrozumieniem podchodził do nakładanych ograniczeń sanitarnych, udzielając wiernym dyspens oraz zachęcając do przestrzegania wszystkich zaleceń sanitarnych”. Szef episkopatu podkreślił jednocześnie, że “możliwość wyznawania i praktykowania wiary jest niezbywalnym prawem człowieka i wpływa na jego kondycję - sferę duchową, psychiczną i fizyczną, stąd restrykcje w tak ważnej sferze życia społecznego powinny być ograniczone do koniecznego minimum”.
W niedzielę w życie weszło rozporządzenie Rady Ministrów łagodzące szereg obostrzeń m.in. w prowadzeniu działalności, także gospodarczej. Będzie obowiązywać do 25 czerwca. Rozporządzenie podnosi z 50 do 150 dopuszczalną liczbę uczestników imprez i spotkań, które odbywają się na otwartym powietrzu albo w lokalu lub w wydzielonej strefie gastronomicznej sali sprzedaży. Limit ten nie obejmuje osób w pełni zaszczepionych. Z co najmniej 50 proc. do co najmniej 25 proc. spada obowiązkowa liczba miejsc w środkach komunikacji publicznej, które muszą pozostać wolne. Rozporządzenie uchyla zakaz urządzania gier hazardowych na automatach oraz działania kasyn. Działanie siłowni, klubów i centrów fitness będzie możliwe pod warunkiem zachowania reguły jednej osoby na 15 metrów kwadratowych. Podobny jest warunek dopuszczalności działania sal zabaw, przy czym do limitu nie wlicza się osób zaszczepionych przeciwko COVID-19. W kościołach i miejscach kultu nadal obowiązuje limit 1 osoba na 15 m kw.
przebrnęła przez pierwszy tydzień imprezy, a w swoim pierwszym meczu pokonała dwukrotną zwyciężczyni turniejów wielkoszlemowych Gabrine Muguruzę. Kostiuk grała szybko, mocno, dobiegała do skrótów Świątek. Była bardzo groźna. Polka miała łatwy tylko pierwszy gem, w którym straciła jeden punkt. Ale potem na korcie Philippe’a Chartiere’a rozgorzała tenisowa bitwa. Niemal każda wymiana była zaciętą potyczką. Żadna z zawodniczek nie oddawała punktu za darmo. Miało się wrażenie, że obie grały na swoim maksymalnie wysokim poziomie.
W drugim gemie, przy serwisie Kostiuk Polka miała dwie piłki na przełamanie, ale Ukrainka nie dała się zaskoczyć. W następnym gemie to jednak Ukrainka wykorzystała jeden z dwóch break pointów i wyszła na prowadzenie 2:1. Czwarty gem był najbardziej zacięty, pełen zwrotów akcji, trwał blisko 10 minut. Dwie szanse na utrzymanie serwisu miała Ukrainka, a Świątek aż pięć break pointów. Wykorzystała piątego i doprowadziła do remisu. Kostiuk trzymała się dzielnie, ale na coraz wyższe obroty wchodziła Polka. Od stanu 3:3 wygrała trzy kolejne gemy (z jednym przełamaniem) i pierwszy set spotkania. W drugim na początku było spokojnie. Obie zawodniczki szybko wygrały swoje gemy serwisowe, w trzecim - równie prędko - Świątek bez straty punktu przełamała serwis rywalki.
Wydawało się, że Kostiuk jest wyczerpana, ale też i zniechęcona, bo jej wysiłek nie przynosił efektu. Niespodziewanie doprowadziła do wyrównania 2:2, a potem objęła prowadzenie. Ponownie jednak jak w poprzednim secie, mimo zaciętych wymian, Kostiuk nie była w stanie wytrzymać tempa meczu jakie narzucała Polka. To Świątek dyktowała warunki, ani na chwilę nie tracąc koncentracji. Miała szansę, by zakończyć mecz przy serwisie rywalki, ale nie wykorzystała wtedy piłki meczowej. Drugiego meczbola miała przy stanie 5:4. Wykorzystała go pięknym, spektakularnym lobem. W ćwierćfinale Polka zagra z Marią Sakkari. Ten mecz odbędzie się w środę. We wtorek, około godziny 13.30 - 14.00, w parze z Bethanie Mattek-Sands gra ćwierćfinał debla.
WIADOMOŚCI SPORTOWE
Iga w Paryżu śmiga Iga Świątek po niespodziewanie bardzo zaciętym meczu pokonała Ukrainkę Martę Kostiuk 6:3, 6:4 w IV rundzie turnieju Rolanda Garrosa. Polka po raz drugi w karierze zagra w ćwierćfinale turnieju Wielkiego Szlema. Zmierzy się w nim w środę z Greczynką Marią Sakkari. 11 kolejne zwycięstwo, 22 wygranych setów z rzędu - trwa niesamowita passa Igi Świątek w paryskim turnieju. Znów, jak w poprzednim spotkaniu z Anett Kontaveit Polka trafiła na bardzo mocną przeciwniczkę, co było widoczne zwłaszcza w pierwszym secie. Ukrainka udowodniła, że nieprzypadkowo
Dobre i te 15%
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
donnaraczka.com
Jeżeli chcesz sprzedać swoje przedsiębiorstwo lub franczyzę, lub kupić, czy ulokować swój kapitał w takim biznesie, skontaktuj się ze mną, a ja Ci to ułatwię. W Transworld znajdujemy kupców na Twój biznes. Posiadamy szeroką sieć kontaktów z indywidualnymi kupcami, przedsiębiorcami, grupami inwestorów i innymi brokerami biznesow w Kanadzie i na rynkach miedzynarodowych. Aktywnie promujemy sprzedaż Twojej firmy przy zachowaniu pełnej poufności. Ty koncentrujesz się na prowadzeniu biznesu, a my zajmujemy się jego sprzedażą. Dla indywidualnych kupujących, lub też biznesów które chcą się rozwijać poprzez przejęcia innych biznesów, w Transworld regularnie znajdujemy oferty sprzedaży lub opcje inwestycyjne w dobrze prosperujących firmach z różnych branż. Zak Zakres moich działań dostosuję do Twoich potrzeb. Każda firma jest inna, więc istnieje potrzeba opracowania określonej strategii działania. Skoncentruje się na Twoich potrzebach, zamiast oferować sztywne rozwiązanie.
Będę zarządzać procesem całej transakcji, aż do jej pomyślnego zamknięcia.
WOJCIECH ŚNIEGOWSKI Doradca biznesowy Transworld Business Advisors of Ontario Tel office: (647) 946 2675 Tel cell: (416) 471 2472 www.transworld.com
TRANSWORLD BUSINESS ADVISORS OF ONTARIO
is an independently owned and operated company
8
email: studiopuls2020@gmail.com
www.tygodnikpuls.com
ZEGAR
Trwa wiosna, dni są już od pewnego czasu coraz dłuższe. Jest jeden moment, kiedy ten rytm zostaje zaburzony - dzień przestawienia zegarków. Czas letni wynaleziono sto lat temu po to, aby zaoszczędzić energię niezbędna do oświetlenia ulic. Dziś jednak nie jest to już tak potrzebne a gwałtowna zmiana szkodzi wielu ludziom, ponieważ wybija ich z naturalnego rytmu. I to szkodzi bardziej, niż sami przeczuwają. - Tego dnia tracimy godzinę snu, mozna to porównać do małego jetlagu. Przestawienie zegarków niesie ze sobą więcej ryzyka dla naszego zdrowia niż korzyści - mówi Anna Heibreder, lekarka i badaczka snu z Wydziału Neurologii Kliniki Uniwersyteckiej w Innsbrucku. - Przestawianie zegarków uważam za bezużyteczne a nawet szkodliwe - twierdzi doktor Sebastaian Schmid, który kieruje instytutem endokrynologii i diabetologii na uniwersytecie w Lubece. - Dwa razy w roku zaburzamy funkcjonowanie zegara biologicznego, co może mieć fatalne skutki dla zdrowia.
J
ak potwierdzają badania, wypadnięcie z normalnego rytmu powoduje zagrożenia dla systemu odpornościowego. Wzrasta przy tym ryzyko wystapienia udaru, zawału serca czy zaburzeń depresyjnych. Naukowcy z uniwesytetu w Lubece przeanalizowali dane dziesięciu milionów ubezpieczonych w kasie chorych. Stwierdzili, że w ciagu trzydziestu dni od przestawienia zegarków wyjątkowo dużo ludzi poszło na zwolnienie, pogorszył sie też stan osób cierpiących na choroby przewlekłe. Człowiek nie jest w stanie wystarczająco szybko przystosować się do zmian czasu. Podróżujący znają dobrze ten problem jako jetlag. Wyzwanie dla ciała i psychiki stanowią nie tylko loty do innych stref czasowych lecz także wynalazki współczesnej techniki. Lampa LED czy światło z ekranu smartfona również zaburzają naturalny rytm człowieka. - Wyraźny rytm dobowy zanika w nowoczesnym społeczeństwie a to sprawia, że nasze organizmy mają problem z koordynowaniem procesów, które zwykle przebiegały o ścisle określonych porach - mówi chronobiolog Henrik Oster, kierownik Instytutu Neurobiologii na uniwersytecie w Lubece. - Powstająca w ten sposób desynchronizacja sprzyja powstawaniu wielu chorób. Coraz więcej lekarzy i badaczy kładzie nacisk na to, jak istotny jest wewnętrzny zegar dla zdrowia człowieka. - Życie wbrew wewnętrznemu dobowemu zegarowi powoduje dezorganizację wielu ważnych procesów fizjologicznych. Może prowadzić też do zaburzeń psychicznych, otyłości, cukrzycy, miażdżycy a nawet pogorszyć rokowania w przypadku choroby nowotworowej - konstatuje Thomas Erren, który kieruje Polikliniką Pracy, Medycyny środowiskowej i Badań Prewencyjnych w Klinice Uniwersyteckiej w Kolonii. Na kłopoty ze snem skarży się w Niemczech aż 80% ludzi. Ponad połowa ma nadwagę lub cierpi na choroby przewlekłe. Jedno może mieć związek z drugim. - Ludzie nie zważają na swój zegar wewnętrzny i bardzo często narażają organizm na wysiłek poza godzinami, kiedy jest on do tego predestynowany - zauważa Erren. Wewnętrznego zegara biologicznego nie sposób przypisać do jednego konkretnego narządu, być może dlatego często bywa pomijany czy niedostrzegany. Nie jest jeszcze przebadany do końca ale z całą pewnością istnieje i pilnuje rytmu w całym ciele. Kazda komórka ciała - a każdy człowiek ma ich biliony - posiada własny, genetycznie sterowany zegar. W wyniku tego procesu powstają białka, które rozpadają się mniej więcej po dobie. Te zegary komórkowe sprawiają, że cały organizm funkcjonuje w konkretnym, dobowym rytmie. To swoisty oscylator - zespół sterowanych genami procesów biologicznych, które odbywają się o określonej porze dnia i nocy.Ten cykl trwa jednak nieco dłużej niż doba, a dokładnie 24,7 godziny. Aby ten wewnętrzny zegar dobrze funkcjonowal, de facto codziennie musi być tworzony od nowa - sterowany przez światlo sloneczne. W siatkówce oka istnieje specjalny pigment - melanopsyna, która reaguje na niebieskie światło słońca. Z siatkówki sygnał wysyłany jest do jąder nadskrzyżowaniowych w mózgu, małej ukrytej struktury, która posiada mniej więcej 20 tysięcy komórek nerwowych. I to stąd wysyłane są wysyłane sygnały do wszystkich zegarów w każdej komórce ciała. Wówczas mogą one wykonywać swoje
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
zadania w przeznaczonym do tego czasie. Komórki szyszynki na przykład powinny wyłącznie wydzielać hormon melatoninę. Wówczas temperatura ciała człowieka obniża się, a on sam staje się senny. Spada ciśnienie krwi, mięśnie się rozluźniają. Wówczas można spokojnie iść spać. Synchronizacja za pomocą światła slonecznego przebiega nawet u ludzi niewidomych, u których melanopsyna wciąż wychwytuje światło. Tylko u nielicznych ten mechanizm nie działa - ich zegar biologiczny nie może być nigdy zsynchronizowany. “Na każdą bowiem sprawę i na każdy czyn jest wyznaczony czas” - napisano już w Biblii (Księga Koheleta, 3,17, przekład wg. Biblii Tysiąclecia). Prawda ta dotyczy również procesów fizjologicznych. W każdej komórce wciąż powstają szkodliwe substancje, dlatego o określonej porze uruchamiane są mechanizmy czyszczenia. Tą porą jest moment kiedy śpimy. Dwa procesy nie mogą przebiegać w ludzkim organizmie równocześnie - jeśli człowiek podczas posiłku przerabia glukozę na glikogen lub tłuszcz nie może równocześnie rozkładać tłuszczy ze spożywanej w tym czasie golonki. Niektórzy badacze są wręcz przekonani, że ws ktek ewolucji powstało kilka różnych chronotypów. Dlatego pewni ludzie od urodzenia budzą się wcześniej (skowronki) a inni pracują długo wieczorami i zasypiają później (sowy). Ale czy to aby prawda? I czemu miałoby to służyć? Psycholodzy z Anglii i Australii twierdzą, że znaleźli odpowiedź na to pytanie. Przebadali ponad 260 studentek i studentów, pytając ich o preferowaną godzinę zasypiania. Okazało się, że to czy jesteśmy skowronkami czy sowami, zależy od typu osobowości. Sowy to częściej osoby podstępne i egoistyczne. Skowronki są uczciwsze, ale też naiwne. To jednak tylko hipoteza. Wiekszość naukowców wychodzi z założenia, że nikt od urodzenia nie jest sową ani skowronkiem. Nasz rytm dobowy wynika raczej z uwarunkowań środowiskowych. Jednak w organizmach ludzi, którzy zwykle późno chodza spać, melatonina produkowana jest faktycznie dopiero około godziny dziesiątej wieczorem. Gdyby wszystkie sowy wywieźć do lasu, z dala od cywilizacji, ich dobowy rytm szybko dostosowałby się do słonecznego. I nagle ich organizm produkowałby melatoninę już o dziewietnastej czy dwudziestej. Sowy szybko stałyby się skowronkami. Na rytm dobowy można więc wpływać - potwierdziła to również pandemia. Chronobiolożka Cristine Blume z Bazylei przebadała wraz z kolegami 435 osob ze Szwajcarii, z Austrii i Niemiec, które przeszły na tryb pracy zdalnej. Okazalo się, że w czasie lockdownu spały przeciętnie o 50 minut dłużej. Skoro nie spieszyły się do pracy i miały mniej pilnych terminów, łatwiej im przychodziło żyć według swojego wewnętrznego zegara. Jedno jest pewne: człowiek może zmieniać swój cykl dobowy, a więc nawet we współczesnym społeczeństwie powinien starać się go przestrzegać. Pierwszym krokiem na pewno byłaby rezygnacja z bezsensownej zmiany czasu dwa razy w ciągu roku. Istnieje hipoteza, że praca na nocne zmiany może zwiekszać ryzyko zachorowania na nowotwory. Organizm faktycznie korzysta ze snu by unieszkodliwiać komórki rakowe.
dok. na str. 12
10
email: studiopuls2020@gmail.com
www.tygodnikpuls.com
PROSTO Z MOSTU
Gierki premiera Trudeau
Justin Trudeau, odrzuca jakąkolwiek krytykę na wszelkie sposoby. Ulubionym chyba jest oskarżanie krytyków o rasizm, czy jakąś fobię. Kiedy konserwatyści wypytują go o obawy dotyczące bezpieczeństwa w związku z relacjami Kanady z Chinami, ich prawdziwą motywacją jest „antyazjatycki rasizm”.
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
Co może zaszczepiony
Amerykańskie Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) przedstawiło zalecenia dla osób w pełni zaszczepionych przeciw COVID-19. Jak organizacja ocenia bezpieczeństwo osób, które przyjęły obie dawki szczepionki Pfizer, Moderny czy AstryZeneki i dawkę szczepionki Johnson & Johnson?
O
statnio Parlament podjął decyzję większością głosów zalecając liberalnemu rządowi Trudeau, by udostępnił oryginalne dokumenty dotyczące możliwego naruszenia bezpieczeństwa w Narodowym Laboratorium Mikrobiologii (NML) w Winnipeg z udziałem Chin. Chodzi o dokumentacje zwolnienia dwóch chińskich naukowców wojskowych pracujących w kanadyjskim laboratorium, po tym jak jeden z nich wysłał z laboratorium dwa wirusy do Instytutu Wirusologii w Wuhan. NDP i Blok Quebecois poparły wniosek konserwatywnego posła Michaela Chonga. Gdyby nie to, że Liberałowie stworzyli mniejszościowy rząd to nadal Trudeau mógłby się chować za niby to rasizmem. alecenia CDC dla osób w pełni zaszczepionych: Uchwała parlamentu nakazuje sporządzenie „niezredagowanej wersji osoby, które przyjęły obie dawki szczepionki (lub jedną w przypadku wszystkich dokumentów… dotyczących przeniesienia wirusów Ebola i Henipah preparatu Johnson & Johnson) mogą zdaniem Centrum wrócić do wielu do Instytutu Wirusologii w Wuhan w marcu 2019 r., a następnie cofnięcia aktywności sprzed pandemii, między innymi: poświadczeń bezpieczeństwa i rozwiązania stosunku pracy dr Xiangguo Qiu ( i oddawać się aktywnościom na świeżym powietrzu z członkami swojego jej męża) dr Keding Cheng”. gospodarstwa domowego; Wymaga również, aby minister zdrowia Patty Hajdu stawiła się przed komisją brać udział w niedużych spotkaniach na świeżym powietrzu oraz wewnątrz na co najmniej trzy godziny, aby odpowiedzieć na pytania dotyczące sprawy. pomieszczeń - zarówno z osobami zaszczepionymi, jak i nie; Posłowie opozycji z Komisji Specjalnej Izby Gmin ds. stosunków kanadyjskouczestniczyć w dużym wydarzeniu na świeżym powietrzu, jak koncert czy chińskich, od miesięcy domagają się tych dokumentów, skarżąc się, że parada; Kanadyjska Agencja Zdrowia Publicznego odmówiła ujawnienia, dlaczego odwiedzić niezatłoczoną instytucję kultury czy galerię handlową; obaj naukowcy zostali zwolnieni. uczestniczyć w nabożeństwie bez limitu; Lider Konserwatystów Erin O’Toole oskarżył rząd Trudeau o próbę ukrycia wziąć udział w intensywnym treningu w zamkniętym pomieszczeniu. tego, co mogło być naruszeniem bezpieczeństwa na wysokim poziomie Wszystkie powyższe czynności osoby, które przyjęły szczepionkę, mogą w laboratorium w Winnipeg, które zajmuje się niektórymi z najbardziej według CDC wykonywać bez konieczności zasłaniania ust i nosa maseczką śmiercionośnych wirusów na świecie. czy przestrzegania dystansu. Centrum podkreśla jednak, że jak na razie osoby Rząd Trudeau nie pierwszy raz stawia się ponad parlament twierdząc, że w pełni zaszczepione nadal powinny poddawać się testom na koronawirusa w upublicznienie większej ilości informacji, zagrażałoby bezpieczeństwu przypadku wystąpienia niepokojących objawów oraz przestrzegać wszelkich narodowemu. lokalnych wymagań i zaleceń. Opozycja odpowiada na ten zarzut tym że prawnicy pracujący dla parlamentu, CDC podkreśla także, że w osoby w pełni zaszczepione są mniej narażone na zapoznali by się z dokumentacją wcześniej i usunęli z niej wszelkie informacje, zakażenie się COVID-19 podczas podróży, jednak nadal muszą zachowywać które mogłoby naruszyć bezpieczeństwo narodowe lub utrudnić śledztwo szczególną ostrożność ze względu na rozprzestrzenianie się nowych wariantów policyjne. wirusa. Trudeau tak jak Trump, który miał słabość do Putina i Rosji, jest pod “urokiem” Zdaniem organizacji osoby niezaszczepione mogą natomiast czuć się Chin i prowadzi politykę uległości, która do niczego dobrego nie doprowadzi. “bezpieczniej” tylko podczas spotkań ze współlokatorami na świeżym powietrzu. Wszystkie pozostałe przypadki wymienione powyżej uważane są natomiast za Zbigniew Jemioła “mniej bezpieczne” lub mało bezpieczne, także w przypadku przestrzegania zasad bezpieczeństwa - zasłaniania ust i nosa oraz utrzymywania dystansu.
Z
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
email: studiopuls2020@gmail.com
www.tygodnikpuls.com
11
NIERUCHOMOŚCI: CO WARTO WIEDZIEĆ?
CHCESZ KUPIĆ LUB SPRZEDAĆ NIERUCHOMOŚĆ W POLSCE?
W
ostatnich latach bardzo wielu naszych rodaków decyduje się na powrót do Polski. W większości są to osoby, które przechodzą na emeryturę i wiedzą, że łatwiej im będzie przeżyć z tej emerytury w Polsce niż w Kanadzie. Jest jednak także duża grupa zupełnie młodych ludzi, którzy z najróżniejszych powodów wybierają powrót do Polski. Inni zdecydowanie wolą pozostać w Kanadzie i decydują się na sprzedaż posiadanego w polsce mieszkania, czy domu. Rynek nieruchomości działa w Polsce na zupełnie innych zasadach niż tutaj a umowy są długie, skąplikowane i łatwo kupującemu lub sprzedającemu popełnić wiele poważnych błędów, jeśli nie tylko nie zna obowiązujących przepisów ale także decyduje się na wybór przpadkowego agenta obrotu nieruchomościami. Coraz częściej dzwonią do nas klienci z prośbą o informacje i pomoc w zakupie lub sprzedaży nieruchomości w Polsce, lub rozwiązaniu kłopotów wynikłych z niewłąściwego spisania umowy, zawyżenia ceny kupna lub zaniżenia ceny sprzedaży. Aby pomóc osobom w sprzedaży lub kupnie nieruchomości w Polsce nawiązaliśmy liczne kontakty z najlepszymi biurami handlu nieruchomościami w Polsce, co ułatwia zainteresowanym bezproblemowo przebrnąć przez proces sprzedaży – kupna nieruchomości w Polsce, a my mamy możliwość monitorowania i korygowania tego procesu. Jeśli więc potrzebują Państwo sprzedać, lub kupić nieruchomośc w Polsce, dzwońcie do nas a my pomożemy Wam przejść przez ten proces bez niepotrzebnych strat i kłopotów. Piotr Woźnowski 416-995-7767 Urszula Urbańska 416-456-7683
Z WIĘKSZEGO NA MNIEJSZE Większości osób zbliżających się aktualnie do emerytury, trudno podjąć decyzję o zamianie domu z większego na mniejszy. Przy dzisiejszym rynku, gdzie ceny rosną z każdym miesiącem wiele osób odkłada taką zmianę, licząc na wzrost ceny. W obecnej chwili odkładanie tej decyzji jest coraz bardziej ryzykowne, bowiem rynek powoli zwalnia i trudno przewidzieć, jak się może zmienić już nawet w najbliższych miesiącach. Jeśli podejmiemy decyzję o zmianie z większego na mniejsze, to warto dobrze się do tej zmiany przygotować i bardzo dobrze ją przemyśleć. Pierwszy etap to sprzedaż domu, który trzeba odpowiednio przygotować. Przygotowując dom do sprzedaży należy dość dokładnie zdawać sobie sprawę z powierzchni użytkowej kolejnej nieruchomości i od razu pozbyć się wszystkiego, co nie zmieści się w naszym nowym miejscu zamieszkania. Decyzja co do zakupu mniejszej nieruchomości musi być bardzo starannie przemyślana i podjęta przed wystawieniem domu na sprzedaż. Możliwości jest zwykle sporo i muszą być podyktowane zarówno potrzebami jak i możliwościam finansowymi. Pomagamy naszym klientom w podjęciu WŁAŚCIWEJ DECYZJI, która musi być poparta zarówno kalkulacjami
Prawo Nieruchomości - kupno, sprzedaż, refinansowanie - przyjazna obsługa, rzetelna porada - sumienność i terminowość - konkurencyjne ceny - centralna lokalizacja (Dundas/Dixie)
3034 Palstan Rd. #306
Mississauga ON, L4Y 2Z6
www.swiaderlaw.com email: aswiader@swiaderlaw.com
Ania Swiader
Tel: 905.273.6333 fax: 905.277.8333 Barrister-Solicitor-Notary Public
finansowymi jak i spełniać różne dla każdej rodziny potrzeby i oczekiwania. Zajmujemy się sprzedażą nieruchomości zarówno w GTA jak i poza miastem, więc nasi klienci mają pełen serwis przy zakupie nieruchomości zarówno w Toronto i okolicach oraz w mniejszych miejscowościach, zlokalizowanych w Ontario. Urszula Urbańska Decyzja zostaje podjęta, kupujemy i jest absolwentką przeprowadzamy się z większego na mniejsze. wydziału Socjologii UW. Dwa tygodnie przed przeprowadzką powinniśmy Od 25 lat zajmuje się sprzedażą zająć się przepisywaniem adresów (światło, gaz, nieruchomości. ubezpieczenia, OHIP, prawo jazdy, karta CAA, Obecnie pracuje Revenue Canda itd. Lista jest długa, warto w Go West Realty Ltd. poprosić o nią agenta sprzedaży nieruchomości Tel. 416-456-7683 aby uniknąć niepotrzebnych kłopotów). Zamknięcie sprzedaży i kupna tego samego dnia to niewyobrażalne wyzwanie. Opuszczając dom należy go przygotować do odbioru dla nowych właścicieli czyli wymaga on sprzątnięcia po wyniesieniu mebli i paczek. Trzeba więc zaplanować kto to zrobi i kiedy. Najlepszym rozwiązaniem jest przejęcie nowego domu na kilka dni przed zamknięciem starego. Wiąże się to z dodatkowymi kosztami, ale wydłużenie czasu na przeprowadzkę warte jest każdego wydanego na to dolara. Niestety, obecnie banki bardzo niechętnie oferują takie kilkudniowe pożyczki(Bridge Financing) i przed rozmową z bankiem, nie należy ustalać terminu zamknięcia.Pamiętajmy, że wiek niesie z sobą pewne ograniczenia i przy zamianie domu z większego na mniejszy trzeba przy planowaniu poważnie brać je pod uwagę. Skorzystaj z usług -URSZULAURBAŃSKA- PIOTR WOŹNOWSKI TEAM. Każdemu, kto zamierza podjąć decyzję zmiany miejsca zamieszkania, służymy bezpłatną wyceną nieruchomości, ciekawym i skutecznym programem marketingowym, fachową poradą i ciekawymi ofertami rynkowymi, zarówno na terenie GTA jak i poza jego granicami. Urszula Urbańska 416-456-7683 BEZPŁATNIE WYSYŁAMY LISTĘ DOMÓW, KTÓRE W TWOJEJ OKOLICY MUSZĄ BYĆ SPRZEDANE ! PO SZCZEGÓŁY DZWOŃ - PIOTR - 416-995-7767 LUB URSZULA - 416-456-7683
SZUKAMY RÓWNIEŻ DOMÓW DO WYSTAWIENIA NA SPRZEDAŻ - GWARANTUJEMY PERFEKCYJNY SERWIS I ZADOWOLENIE KLIENTA
GORĄCA OFERTA!! PELHAM
Prosto od buildera! Super nowoczesny freehold townhouse. 2 sypialnie, 2 pełne łazienki, taras na dachu. Do odbioru w kwietniu 2022. Cena $615 tys.
12
ZEGAR
email:studiopuls2020@gmail.com
www.tygodnikpuls.com
dok. ze str. 8
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
Wielka różnica
Jak smakuje wino leżakowane na dnie morza? W przypadku osób pracujących nocami ten czas może okazać się za krótki. Winiarze z Argentyny powołują się na badania, zgodnie z którymi rok Dlatego, statystycznie rzecz biorąc, mogą zapadać na raka częściej od innych. dojrzewania wina w morzu to odpowiednik trzech lat leżakowania Również jelita działają według dobowego rytmu. Są zaprogramowane tak, tradycyjną metodą. by o okreslonych porach trawić pożywienie. Dostosowana do tego cyklu jest też ich flora bakteryjna. W jelicie grubym żyją biliony bakterii, które blokują irmy technologiczne nie ustają w próbach znalezienia rozwiązania, które rozwój procesów chorobotwórczych, rozkładają substancje balastowe, tworzą pomogłoby w szybszym dojrzewaniu whisky. Niektóre pomysły pozwalają pożyteczne kwasy tłuszczowe. Okazuje się, że one również działają według na produkcję dobrego jakościowego alkoholu w ciągu zaledwie kilku dni. W określonego rytmu. przypadku wina proces jego dojrzewania i starzenia też ma duży wpływ na Biolodzy molekularni udowodnili, ostateczne walory smakowe trunku, ale dla osiągnięcia tego celu nie zawsze że bakterie jelitowe wpływaja na trzeba sięgać po najnowsze technologie. Czasem, jak w wypadku argentyńskiej zegar wewnętrzny gospodarza. winiarni Wapisa, wystarczy skorzystać z dobrodziejstw natury, a konkretnie – z O określonych porach wysyłają oceanu. sygnały do komórek w jelitach, W ubiegłym roku firma ogłosiła, że w które wówczas produkują „przybrzeżnym terroir”, znajdującym specjalny enzym, a ten z kolei się u argentyńskich wybrzeży Atprzejmuje koordynowanie tłuszczu lantyku, umieściła 1500 butelek o z pożywienia. Ta biochemiczna pojemności 1,5 litra, zawierających kaskada pomagała już naszym wino ze szczepu Malbec z 2017 roku. praprzodkom wykorzystywać Na głębokości od 6 do 15 metrów pożywienie w efektywny sposób. pod taflą wody wino miało starzeć Miało to ogromne zalety w epoce się pod wpływem ciśnienia i temperkamiennej kiedy jedzenia było mało i często składało się ono w dużej mierze z atury. Po 9 miesiącach wino wydobyto z oceanu i porównano z tą samą odmianą, ubogich w kalorie komponentów roślinnych. dojrzewającą w tradycyjnej piwnicy. Jednak nie tylko zakłócenia snu mogą zaprowadzić chaos w przemianie „Byliśmy ciekawi, czy podwodne leżakowanie pozwoli nam uzyskać młode materii, może to również zdziałać karmienie na okrągło. Przebadal to jakiś wina, posiadające zalety win długo leżakujących. Spróbowaliśmy podwodnego czas temu biolog Satchin Panda z Salk Institute for Biological Studies w La wina i jego odpowiedników z piwnicy w ramach ślepego testu. Różnica była Jolli w Kalifornii. Myszom podawano karmę. Aktywnym w nocy gryzoniom oszałamiająca – to pierwsze było pełniejsze, bardziej eleganckie i można było to smakowało. Jedna grupa mogła jeść kiedy tylko chciała. Często robiły to wyczuć świeższy smak owoców” – powiedziała założycielka winiarni, Patricia w nocy ale delektowały się strawą również w porach dziennych. Zwierzęta Ortiz. z drugiej grupy musiały jeść w okienkach czasowych. Tylko w nocy miały Ortiz powołuje się na badania naukowców, wg których rok postarzania wina przez osiem godzin dostęp do pożywienia, przez pozostałe szesnaście godzin pod wodą odpowiada trzem latom leżakowania w piwnicy. W najbliższym były zmuszone do postu. Po przeszło stu dniach wszystkie zwierzęta zostały czasie Wapisa ma oferować oba rodzaje win, zachęcając klientów do ocenienia przebadane. Te, które jadły non stop, przytyły. Poza tym mialy wyjątkowo różnicy. wysoki poziom cholesterolu i cukru we krwi. A na dodatek - problemy z Argentyńska firma nie jest jedyną, która próbuje wykorzystać podwodne piwątrobą. Myszy jedzące z przerwą pozostały szczupłe i zdrowe, mimo że w wniczki w procesie produkcji wina. Winiarze, którzy postarzają trunek m.in. dobowym cyklu przyjęły tyle samo kalorii ile druga grupa. Zwierzęta stale dzięki zaletom oceanów doczekali się już nawet własnej konferencji, Underwajedzące musiały przez cały czas pobierać i zużytkowywać kalorie z pożywienia. ter Wine Congress, która po raz pierwszy odbyła się w 2019 roku. Druga edycja Z tego powodu tyły niepowstrzymanie a ich przemiana materii nie przebiegała wydarzenia ma odbyć się w tym roku w położonej niedaleko Bilbao Plentzii. prawidłowo. A zwierząta mogące jeść tylko z przerwami, wykorzystywały je aby strawić nagromadzony cukier i tłuszcz. Znikły też obserwowane u nich wcześniej drobne procesy zapalne. Te doświadczenia dostarczyły wyraźnych dowodów na to, że zdrowe odzywianie jest kwestią odpowiedniej pory. Można jeść co się chce, jeśli tylko ogranicza się przyjmowanie pokarmu do ustalonego jednego czasowego okienka. Poza tą fazą można pić ale tylko napoje nie zawierające węglowodanów takie jak woda, herbata lub czarna kawa. Lemoniada, piwo (nawet bezalkoholowe), wino czy wódka są zabronione. Wiele badań potwierdziło, że post przerywany sprawdza się nie tylko u myszy lecz może pomóc także ludziom. Kobiety i mężczyźni, którzy cierpieli z powodu nadwagi, zbyt wysokiego cholesterolu, nadcisnienia oraz zakłóceń w gospodarce cukrowej i musieli brać leki, zaczęli się odżywiać w dziesięciogodzinnym okienku czasowym. Po około dwóch tygodniach wynik wyglądał zachęcająco. Uczestnicy eksperymentu tracili średnio trzy procent masy ciała, chudli w talii, ciśnienie i cholesterol spadały, poziom cukru obniżał się a ponadto wyjątkowo dobrze spali. Im dłużej trwała faza postu, tym wiekszy był pożytek. Znikało uczucie natarczywego głodu. Układ trawienny wracał do naturalnego rytmu i wykorzystywał okienko czasowe, aby się zregenerować. A odpady molekularne nagromadzone w komórkach mogły zostać usuniete albo przetworzone do końca. Wielu ludzi w krajach uprzemysłowionych jest przemęczonych i ma nadwagę. Żeby poczuć się lepiej musieliby zacząć żyć w zgodzie ze swoim wewnętrznym zegarem. Jak powrócić do właściwego rytmu dobowego? Najważniejszy narzędziem jest światło słoneczne. Chronobiolodzy zalecają rankiem spacer lub bieg po lesie. Przypominają też, że w sypialni powinno być cicho, chłodno a zwłaszcza ciemno. Również ważne są sygnały wysyłane przy przyjmowaniu pokarmu. Dlatego nie należy wciąż podjadać, nawet małych przekąsek lecz ograniczyć się do nielicznych i możliwie uregulowanych czasowo pór posiłków. Bo nie jest ważne wyłącznie to, co robimy istotne jest także - kiedy. (na podst. Jorg Blech/Der Spiegel)
F
Do wynajęcia cały DOM w BRAMPTON 3 pokoje, 3 łazienki + basement, parking na 3 samochody. Blisko HWY 410. Po więcej informacji proszę dzwonić
(647) 393-4975
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
major Zbigniew Gondek
email: studiopuls2020@gmail.com
komandor Krzysztof Książek dekoruje Konsula RP Krzysztofa Grzelczyka
www.tygodnikpuls.com
13
komandor Krzysztof Książek i Komendant Pl.114 Adam Dawidek
W Paderewskim kolejna rocznica WIELKIEJ BITWY
Niedzielne południe 30.05.2021r. W polskim Parku im. I.J. Paderewskiego w Toronto odbyła się piękna, aczkolwiek bardzo skromna uroczystość z okazji 77 rocznicy Bitwy o Monte Cassino zorganizowana przez Placówkę 114 SWAP z jej komendantem A. Dawidkiem na czele. Wzięli w niej udział: Konsul Generalny RP w Toronto, Krzysztof Grzelczyk z małżonką, Attache Obrony komandor Krzysztof Książek oraz przedstawiciele kilku organizacji polonijnych min.: Związku Polaków w Kanadzie i Związku Nauczycielstwa Polskiego w Kanadzie, KPK Okręgu Toronto, SPK Koła nr.20 i organizatorzy. Konsul Generalny RP Krzysztof Grzelczyk otrzymał z rąk kmdr. Krzysztofa Książka, przyznany przez ministra obrony narodowej Złoty Medal „Za zasługi dla obronności kraju”. Z ogromnym wzruszeniem wszyscy powitali majora Zbigniewa Gondka, uczestnika Bitwy o Monte Cassino, Kawalera Orderu Virtuti Militari. Miałam ogromny zaszczyt przez wiele lat zapraszać Pana Zbigniewa do Polskiej Szkoły im. Sen. Haidasza w Mississauga i uczestniczyć w interesujących spotkaniach z moimi uczniami. Bohaterowie są wśród nas !!! Major Zbigniew Gondek jest wśród nas. Pamiętamy i dziękujemy! Prezes ZG ZPwK - Teresa Szramek
14
email: studiopuls2020@gmail.com
Chcesz to jedz
www.tygodnikpuls.com
Nowalijki to młode warzywa, które ukazują się wczesną wiosną, i nieco różnią się od tych późniejszych gruntowych. Chociaż po zimie kuszą swoim kolorem to warto się zastanowić, czy warzywa hodowane w warunkach szklarniowych są bezpieczne dla zdrowia i pełne wartości odżywczych.
N
owalijkami nazwiemy te warzywa, które po raz pierwszy w sezonie pojawiły się w sprzedaży. Od marca do maja w sklepach i straganach mamy do czynienia z warzywami, które dojrzewały w szklarniach. Natomiast przełom maja i czerwca to okres, kiedy pojawiają się nowalijki wyhodowane na polach. Do grona tych wiosennych warzyw należą przede wszystkim sałata, rzodkiewka, pomidory, młoda marchewka, ogórki, szczypiorek, rzeżucha, nać pietruszki oraz cebula dymka. W szklarniach, w których dojrzewają, nowalijki mają zapewnioną odpowiednią temperaturę, oświetlenie oraz wilgotność. To dzięki temu już wczesną wiosną mogą zagościć na naszych stołach. Nowalijki przez to, że dojrzewają w zupełnie inny sposób niż warzywa gruntowe, wzbudzają wątpliwości dotyczące ich wartości odżywczych. Warzywa szklarniowe charakteryzują się tym, że ich smak nie jest tak wyrazisty, jak tych hodowanych w świetle słonecznym. Mają zdecydowanie mniej witaminy C oraz bioflawonoidów. Dodatkowo podczas procesu dojrzewania nie są w stanie wytworzyć cukrów, które są odpowiedzialne za słodki smak m.in. pomidorów. Mimo licznych obiekcji dotyczących tego, czy warto jeść nowalijki, należy zaznaczyć, że mimo sztucznych warunków wzrostu mają one zbliżoną ilość witamin i wartości odżywczych co ich odpowiedniki dojrzewające na polu. Niezależnie od tego nie można ich traktować jako podstawowe źródło witamin w diecie, lecz jedynie jako dodatek do potraw. Dzięki zamknięciu w szklarni, nowalijki są chronione przed takimi zjawiskami jak grad czy przymrozki. Mimo to, aby wyrosły dorodne, istotne jest nawożenie. Sztuczny wzrost nowalijek jest indukowany za pomocą nawozów na bazie azotu. Warzywa przyswajają je w takiej ilości, w jakiej zostaną im dostarczone, a nie w takiej, której potrzebują. Może to prowadzić do odkładania w roślinie azotanów, których ilość jest zależna od światła słonecznego. Azotany odkładają się najczęściej w korzeniach oraz liściach. Chociaż nie wykazują one szkodliwych właściwości, to w organizmie człowieka mogą redukować się do azotyn mających działania rakotwórcze. By uniknąć bólu brzucha, nowalijek nie powinno podawać się w znacznej ilości małym dzieciom, których organizm w inny sposób metabolizuje azotyny w nich zawarte. Alergicy oraz osoby cierpiące na wrzody żołądka również powinny spożywać nowalijki w minimalnych ilościach. Nie da się rozpoznać po kolorze lub wielkości czy dane warzywo zostało nawożone z uwzględnieniem norm. Rozwiązaniem, które w znacznym stopniu zredukuje ilość azotyn, jest dokładne mycie nowalijek przed spożyciem, a także zaopatrywanie u zaufanych dostawców. Sceptyczne nastawienie do kupna pierwszych wiosennych warzyw ma swoje podłoże głównie przez warunki, w których dojrzewają. Mimo że do ich wzrostu przyczyniają się nawozy azotowe, to warto pamiętać, że większość gospodarstw przestrzega norm dotyczących nawożenia. By nowalijki były bezpieczne, istotne jest ich dokładne mycie oraz pozyskiwanie ze sprawdzonych źródeł.
Kolor ma znaczenie
Biały tak rozpanoszył się na naszych stołach, że mówiąc o nim właściwe nie używamy przymiotnika. Dla wielu osób słowo “ryż” jest tożsame z białym gatunkiem, tymczasem na świecie istnieje ich aż 25. Czarny i brązowy ryż naturalny próbują dostać się do naszych kuchni bocznymi drzwiami. Warto im to umożliwić.
Z
ainteresowanie naszych rodaków zdrowym żywieniem rośnie. Dziś świadomie szukamy nie tylko smacznych, ale też wartościowych odżywczo produktów. Ryż ma w tej materii mocną pozycję. Jest źródłem węglowodanów złożonych, które stopniowo uwalniając energię zapewniają dobre samopoczucie i zapobiegają napadom wilczego głodu. Ma szereg witamin i składników mineralnych oraz ważny dla jelit błonnik. Poszczególne gatunki wyraźnie różnią się jego zawartością. Sprawdźmy, czym jeszcze. Biały jest w naszej kuchni stałym bywalcem. Nikt nie pyta, z czym będą gołąbki, ani tradycyjna poniedziałkowa pomidorowa. Wiadomo, że z białym ryżem. Choć jest tani i powszechnie dostępny, zdecydowanie ustępuje innym gatunkom zawartością składników odżywczych i błonnika. Jego produkcja opiera się na suszeniu zboża i obłuskiwaniu z zasobnej w błonnik osłonki. W
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
celu otrzymania idealnie obłych ziarenek ryż zostaje następnie wypolerowany. Większość najcenniejszych składników ryżu zostaje w ten sposób zniszczona. Biały ryż jest produktem lekkostrawnym. Powinien się znaleźć w diecie rekonwalescentów i osób z przyspieszoną perystaltyką jelit (skłonność do biegunek). Jest też dobrym wyborem przy rozszerzaniu menu po zatruciu pokarmowym. Ryż biały o charakterystycznym złotawym odcieniu to popularny ryż paraboliczny. Ma bardziej zbitą strukturę niż biały ryż zwykły i wyższą zawartość wielu składników, głównie witamin z grupy B, a także potasu, wapnia i magnezu. Nie skleja się podczas gotowania i trudniej go rozgotować. Jest dobrym wyborem do sałatek, zup i sosów, które w polskiej tradycji wciąż zjadane są najczęściej z chlebem. Nawet dobrej jakości pieczywo nie powinno zdominować diety. Warto częściej zastępować je choćby różnymi gatunkami ryżu. Naturalny ryż brązowy ma wyraźnie wyższą wartość odżywczą, gdyż w procesie produkcji ziarna pozbawione są wyłącznie najbardziej zewnętrznej okrywy. Jego ziarna kupimy wraz z osłonką i zarodkiem. Niższy stopień przetworzenia sprawia, że naturalny ryż nie tylko dostarczy nam więcej wartości odżywczych, ale też wyższych dawek błonnika, który wypełni żołądek dając uczucie sytości, usprawni perystaltykę jelit i przemianę materii. Po ryż naturalny powinny sięgać osoby, którym zależy na smukłej sylwetce. Zawarty w nim błonnik zapobiega przejadaniu się i budzi do wytężonej pracy leniwe jelita. Ten gatunek sprawdzi się w sałatkach, daniach mięsnych, a także w połączeniu z rybami i owocami morza. Czarne ziarenka ryżu mają charakterystyczną orzechową nutę smakową. One nie zostały pozbawione żadnej z osłonek, dlatego mają najwyższą zawartość błonnika. Czarny ryż to prawdziwy katalizator metaboliczny. Obecny w diecie sprzyja obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi, korzystnie wpływa też na gospodarkę węglowodanową i ogranicza wchłanianie kwasów tłuszczowych z pożywienia. Rzadziej, ale na naszych stołach gości też ryż dziki i czerwony. Warto poznać smak każdego i obserwując reakcje organizmu świadomie wybrać ten, który spełni indywidualne oczekiwania.
LOKATA OSZCZĘDNOŚCI W NATURALNE, KOLOROWE DIAMENTY INWESTYCYJNE Nabywcy naturalnych, kolorowych diamentów uzyskują spokojną przystań dla swoich oszczędności, dającą im komfortowy poziom bezpieczeństwa. Przy okazji okazuje się, że są w stanie zarobić znacznie więcej niż oczekiwali. Propozycja dla wszystkich, którzy poszukują sprawdzonych sposobów na zabezpieczenie posiadanego majątku podczas gospodarczych oraz politycznych zawirowań. Wszystkich zainteresowanych tym jak dokonać transakcji udanego zakupu naturalnych, kolorowych diamentów inwestycyjnych, proszę o bezpośredni kontakt.
JAROSŁAW DAŁEK TEL. 416 -904 - 1181
FANCY COLOR DIAMONDS
TORONTO - Południowe Etobicoke 2 sypialniowy, elegancki apartament w dobrze prowadzonej cooperatywie. Bardzo niskie miesiączne koszty utrzymana. Cena $369,900
THOROLD Wiejski dom . Przepięknie wyremontowane bungalow 2+1 sypialnie, 2 pełne łazienki na wspaniałej działce (110x170 ft). Garaż na 2 auta + podjazd na 8. Cena $649,900
ST.CATHARINES Solidne, całe z cegły i fantastycznie utrzymane byngalow na działce 69x132 Ft. 3 sypialnie, 2 pełne łazienki. Znakomita lokalizacja. Cena $729 tys.
ST.CATHARINES Piękny 3 sypialniowy dom z osobnym apartamentem w basemencie. Dom zlokalizowany jest na małej uliczce ze wspaniałym widokiem na Escarpment. Cena $938 tys.
NIAGARA ON THE LAKE Wspaniale wykończony, duży 4 sypialniowy dom z 3 łazienkami.Tysiące wydane na upgrades. Wyjście na taras z widokiem na tereny zielone. Cena $899 tys
WELLAND Nowy,Super luksusowy, 2+1 sypialniowy bungalow z 3 pełnymi łazienkami i wykończonym basementem. Cena $879,900
0 0 . 9 $3 0ml 75
Możesz kupić w wytwórni w każdą sobotę od 12 do 5pm oraz w każdą niedzielę od 30 Maja w godz 10am-2pm w Lakeview Farmers Market 1352 Lakeshore Rd E Mississauga
POLONEE DISTILLERY
SPIRYTUS Y N P Ę T S O D JUŻ A G U A S S I S W MIS
95% SPIRYTUS
Polonee Distillery 380 Vansickle Rd Unit 450 St. Catharines
www.polonee.com www.kannuk.ca 905-380-1669
MISSISSAUGA
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
email: studiopuls2020@gmail.com
ZDROWIE
Cicha plaga
Alicja Maria i Janusz Toboła
Pogarszanie się słuchu to tzw. cicha plaga – latami może rozwijać się w ukryciu. Dwie najważniejsze przyczyny głuchnięcia to: starzejące się społeczeństwo oraz rozpowszechnienie się przenośnych odtwarzaczy muzyki. Głośne koncerty, filmy wyświetlane w kinach, kanały telewizyjne nadawane z różnym natężeniem głośności, często nieprzyjemnie zaskakującym przy zmienianiu programu lub nadawaniu reklam, a nawet zwykły hałas miejski mogą powodować kłopoty ze słuchem.
P
onad 70% Polaków odczuwa uciążliwy, męczący hałas, z tego co trzeci – często. Co dziesiątypytany uważa, że z powodu hałasu ma kłopoty ze zdrowiem i samopoczuciem. Jak wynika z raportu CBOS “Zagrożenie hałasem – opinie z lat 1999-2009” najczęstsze dolegliwości wymieniane przez badanych to: nerwowość, rozdrażnienie i nadpobudliwość. A także przemęczenie, bóle lub zawroty głowy, migreny i bezsenność. Bez dokładnych badan specjalistycznych trudno jest wdrożyć odpowiednie leczenie. Ze specjalistą na pewno powinny skontaktować się osoby cierpiące na nawracające stany zapalne uszu i wszyscy ci, których dotykają niepokojące objawy. Prawda jest jednak taka, że medycyna nie wynalazła jeszcze lekarstwa, które pozwoliłoby zatrzymać ubytek słuchu, wynikający z innej przyczyny niż zmiany zapalne i choroby ucha środkowego. Każdy z nas, prędzej czy później, będzie słyszeć gorzej. Jest kilka czynników, które mogą usposabiać do gorszego słyszenia i sprawiać, że nasz słuch zestarzeje się szybciej. Na baczności powinny się mieć przede wszystkim osoby dorosłe – wkwiecie wieku, które cierpią (często nawet o tym nie wiedząc) na schorzenia ogólnoustrojowe. Problemy z sercem, krążeniem, nadciśnienie czy zaburzenia hormonalne – mogą niekorzystniewpływać na układ nerwowy, a tym samym na słuch. Dlatego należy te schorzenia leczyć. Podobne skutki może nieść ze sobą długotrwały stres. Dobrze byłoby więc zmienić tryb życia i trochę zwolnic tempo oraz unikać hałasu. Musimy pamiętać, że hałas, na który jesteśmy dziś narażeni, jest znacznie większy niż ten, z którym mieli do czynienia nasi ojcowie czy dziadkowie. Nie bez znaczenia jest też pora roku. Zimą organizm jest zwykle osłabiony. Dzień jest krótszy, słońca niewiele, aura mroźna – wszystko to sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na infekcje i przeróżne choroby ustrojowe. Dlatego ważne, by zimą na spacery wychodzić w czapce. Słuch mogą też pogorszyć
www.tygodnikpuls.com
17
różne reakcje alergiczne, spowodowane np. niewłaściwa dieta, a także schorzenia ucha środkowego, które mogądoprowadzić do uszkodzenia kosteczek słuchowych. Ubytki słuchu powodują też urazy błonybębenkowej czy głowy oraz otoskleroza – choroba kosteczek ucha środkowego, która dotykagłównie kobiet po 40. roku życia. Noszenie aparatów słuchowych nie powoduje pogorszenia słuchu. Zadaniem aparatów jest stymulacja pracy mózgu poprzez dostarczenie mózgowi odpowiednich bodźców słuchowych a przez to zapewnienie lub nawet odbudowanie zdolności rozumienia mowy bez względu na to jak duża jest utrata słuchu – oczywiście w zakresie możliwym i warunkowanym przez jak najszybsze rozpoczęcie uzywania aparatów słuchowych w wypadku zdiagnozowanej utraty słuchu lub jak to się określa trafnie w Polsce – niedosłyszenia. Jeżeli mamy trudności ze zrozumieniem tego, co ktoś do nas mówi, nie słyszymy niektórych dźwięków, dokucza nam „szum” w uchu – to znak, że czas zbadać sobie słuch. Osoby dorosłe najczęściej poddawane są badaniu audiometrycznemu słuchu. To standardowe badanie, które na pewno jest nieszkodliwe i nie jest bolesne. Pacjent ma na uszach słuchawki, przez które słyszy różnorodne tony czyste, od głębokich, niskich basów po wysokie, cienkie piski. Większość dźwięków, z którymi spotykamy się w codziennym życiu, należy właśnie do tego zakresu częstotliwości. Jeśli osoba usłyszy dany dźwięk w słuchawkach, potwierdza to naciśnięciem odpowiedniego przycisku. Wykonujący badanie zaczyna wtedy zmniejszać głośność dźwięku, by określić moment, w którym pacjentowi trudno go usłyszeć w słuchawkach. Ten moment nazywa się progiem słyszenia. Progi słyszenia dla poszczególnych dźwięków przedstawia się następnie w postaci prostego wykresu, zwanego audiogramem. Odczyt audiogramu pozwala określić ubytek słuchu. Takie badanie można wykonać na własne życzenie, bez skierowania, w klinice słuchu. Badanie nie jest bolesna i najczęściej nie pociaga za sobą wydatków finansowych. “ Co piąty mieszkaniec ziemi w wieku powyżej 55 roku życia cierpi na niedosłuch, co czwarty w wieku powyżej 65 lat, a co trzeci w wieku powyżej 75 lat. Problem dotyczy także dzieci. Jeden noworodek na tysiąc rodzi się z głębokim niedosłuchem, a co szóste dziecko ma wadę słuchu. Z najnowszych badań wynika, iż problemy ze słyszeniem zgłasza prawie 4 mln osób w Polsce. W Polsce rocznie rodzi się 0,2% dzieci z wadą słuchu. Niepokojący jest również fakt, iż odsetek dzieci, jak również i dorosłych z zaburzeniami słuchu wzrasta w niewiarygodnie szybkim tempie “ - mówi w wywiadzie do Gazety Wyborczej dr Tomasz Broda, audiolog, laryngolog dziecięcy z NZOZ SŁUCHMED Centrum Diagnostyki, Terapii i Rehabilitacji Słuchu i Mowy w Lublinie. Tymczasem procentowy udział osób widzących u siebie potrzebę zbadania sobie słuchu pozostaje wśród polskich obywateli niezmienny a nawet zaczyna być widoczny powolny spadek. (ciąg dalszy w następnym numerze)
dok. na str. 22
www.millenniumgardens.ca
-
905.455.5335 - 20 Polonia Ave
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
email: studiopuls2020@gmail.com
Gotujemy dobrze i zdrowo ZUPA OGÓRKOWA
Składniki 1,5-2 l bulionu (najlepiej drobiowego) ok. 5-6 ogórków kiszonych 2 duże marchewki 1 duża pietruszka (lub 2 małe) kawałek selera kawałek pora 5 średniej wielkości ziemniaków 3 liście laurowe 4 ziarna ziela angielskiego 1 łyżka soli sporo posiekanego koperku masło i olej (do smażenia) 100g śmietanki do zup sól i pieprz Przygotowanie Obrane ziemniaki pokrój w kostkę, marchewkę i pietruszkę w plasterki, a por i seler w spore kawałki. Zagotuj bulion i włóż do niego pokrojone warzywa, dodaj liść laurowy i ziele angielskie. Gotuj, aż ziemniaki będą miękkie. Na osobnej patelni na niewielkiej ilości oleju zeszklij pokrojoną w drobną kostkę cebulę, następnie dodaj ją do zupy. Kiedy całość się podgotuje, dodaj starte (na tarce o grubych oczkach) ogórki kiszone, posiekany koperek oraz sok z ogórków i zagotowujemy. Na koniec przypraw zupę, zabiel śmietaną i zagotuj.
ROLADKI SCHABOWE Z MŁODĄ KAPUSTĄ
Składniki 1 kg schabu wieprzowego 1 cebula 1 marchew 1/3 główki kapusty młodej 1 papryka czerwona Olej do smażenia 2 jajka Bułka tarta do panierki Sól Pieprz ½ łyżeczki octu jabłkowego ½ łyżeczki cukru
Przygotowanie Mięso myjemy, osuszamy , kroimy w dwu centymetrowe plastry i rozbijamy. Doprawiamy pieprzem oraz solą. Cebule obieramy, drobno kroimy i szklimy na rozgrzanym oleju. Do cebuli dodajemy drobno pokrojona kapustę oraz obrana i startą na tarce o dużych oczach marchew. Następnie dodajemy obraną z nasion paprykę i pokrojoną w drobną kostkę. Warzywa doprawiamy octem jabłkowym, pieprzem, cukrem oraz solą i 10 minut dusimy. Gotowy farsz nakładamy na każdy kawałek mięsa. Mięso zwijamy w roladki, panierujemy w bułce tartej, w roztrzepanym widelcem jajku i ponownie w bułce tartej. Smażymy na rozgrzanym oleju z każdej strony. Roladki gotowe.
SCHAB W SOSIE WŁASNYM Z CEBULKĄ
Składniki ½ kg schabu 4 duże cebule Olej do smażenia 1 łyżka mąki pszennej Sól Pieprz
www.tygodnikpuls.com
19
Przygotowanie Mięso myjemy, osuszamy, kroimy w dwucentymetrowe plastry (nie rozbijamy). Doprawiamy pieprzem oraz solą i smażymy na rozgrzanym oleju do chwili uzyskania złotego koloru. Następnie podlewamy wodą i gotujemy aż mięso będzie miękkie. Na drugiej większej patelni szklimy obrane i pokrojone w krążki cebule. Następnie mięso przekładamy do naczynia a sos wlewamy do cebuli i zagęszczamy mąką rozrobioną w małej ilości wody. Chwilkę gotujemy aż sos zgęstniej i wykładamy sos z cebulą na mięso.
POLĘDWICZKI Z WARZYWAMI Składniki 2 polędwiczki wieprzowe 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 papryczka chili 2 marchewki 1 papryka żółta 1 papryka czerwona 1 opakowanie fasolki szparagowej mrożonej Kawałek korzenia Imbiru Olej do smażenia Sól 4 łyżki sosu sojowego ciemnego ½ łyżeczki tabasco 1 łyżeczka octu ryżowego 1 łyżka miodu 1 łyżka skrobi ziemniaczanej Przygotowanie Mięso myjemy, osuszamy, kroimy w paski. Do mięsa wlewamy dwie łyżki sosu sojowego oraz solimy. Smażymy na rozgrzanym oleju. Cebulę, czosnek, imbir obieramy drobno kroimy i szklimy na rozgrzanym oleju. Papryczkę chili obieramy z nasion, drobno kroimy i przekładamy do warzyw. Marchewki obieramy, kroimy w słupki, papryki obieramy z nasion, kroimy w paseczki i również przekładamy do warzyw. Dodajemy fasolkę, solimy, podlewamy jedną szklanką wody i gotujemy. Do naczynia wlewamy ½ szklanki wody, dwie łyżki sosu sojowego, ocet ryżowy, miód, wsypujemy skrobię ziemniaczaną i mieszamy. Sos wlewamy do warzyw. Na koniec warzywa łączymy z mięsem, chwilkę gotujemy. Podajemy z makaronem
TANIE DACHY METALOWE Po raz pierwszy, dach metalowy za cenę zaczynającą się od:
Wędliny, Sery, Ciasta, Pieczywo Wiele produktów z Polski i innych krajów europejskich polska i polonijna prasa, wysyłka paczek do Polski BIWEEKLY* NIE PRZEPŁACAJ ZA DACH METALOWY
SALON EKSPOZYCYJNY: 1759 Britannia Rd. E. #6/7 Mississauga, ON L4W 4E1 Poniedziałek-piątek od 9-tej do 17-tej i w soboty od 10-tej do 14-tej
ZADZWOŃ NAJPIERW DO NAS
905.564.7663 LUB BEZPŁATNIE
1.855.838.9393
www.londonecometal.com *Oferujemy finansowanie OAC Promocja ważna do 31 października 2018. Promocja nie może być lączona z innymi ofertami. Podlega określonym warunkom kwalifikacyjnym, zadzwoń po więcej informacji.
3480 Fairview St. Burlington
(905) 333-5831
22
email: studiopuls2020@gmail.com
www.tygodnikpuls.com
DZIĘKI PANDEMII COVID-19 WYGINĘŁY DWA SZCZEPY GRYPY
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
zeszłym roku informowano, że u pacjentów przyjmujących Adukanumab zaobserwowano pozytywny wpływ leku na ich życie codzienne i funkcjonowanie. Poprawa dotyczyła nawet tak podstawowych czynności, jak kontrolowanie własnych finansów, czy samodzielne wychodzenie z Dwa szczepy grypy mogły wyginąć dzięki pandemii COVID-19. To domu. Decyzja amerykańskiej Administracji ds. Żywności i Leków (FDA), jedna z nielicznych korzyści związanych z SARS-CoV-2, których to dobra wiadomość dla milionów osób, które dotknięte są tą chorobą. doświadczyła ludzkość od momentu pojawienia się tego patogenu. Szacuje się, że obecnie na Alzheimera choruje ponad 30 mln pacjentów Eksperci twierdzą, że dwa na całym świecie. Dotyka głównie osoby starsze - najczęściej powyżej szczepy grypy sezonowej 65. roku życia. Badania nad Aducanumabem prowadzono już od dawna. zniknęły dzięki dystansowi W marcu 2019 r. międzynarodowe badania nad lekiem, które objęły ok. społecznemu i środkom 3 tys. pacjentów, zostały wstrzymane, gdy analiza danych przez firmę ochronnym wprowadzonym Biogen (twórców leku) wykazały, że jego comiesięczne dawkowanie podczas pandemii COVID-19. nie przynosiło pozytywnych skutków w spowalnianiu pogarszania się Chodzi konkretnie o szczepy problemów z pamięcią i myśleniem. Jednak zdaniem firmy Biogen, znane jako linia Yamagata grypy po analizie dodatkowych danych, okazało się, że większe dawki leku B oraz klad 3c3 wirusa grypy A znacznie spowalniają spadek funkcji poznawczych. Jak jednak oceniają eksperci BBC Aducanumab nie jest cudownym H3N2. Od marca 2020 r., żaden z tych szczepów grypy nie został lekiem i wielu lekarzy ma wątpliwości co do jego długotrwałych korzyści. Jednak jego zatwierdzenie w USA może okazać się impulsem wykryty w populacji. Co roku eksperci monitorują ewolucję grypy sezonowej, pobierając do zwiększania badań nad demencją, a które do tej pory od wielu lat były próbki od zakażonych pacjentów. Dzięki temu udaje się przewidzieć, jak niedofinansowane w porównaniu z badaniami nad rakiem czy chorobami duży może być ewentualny wybuch epidemii i czy uda się przygotować serca. Akceptacja leku przez FDA jest o tyle wyjątkowa, że przez ostatnią na czas szczepionki. Od marca ubiegłego roku naukowcy nie są w stanie wykryć dwóch typów grypy - grypy B i grypy A H3N2. Może to oznaczać, dekadę ponad 100 potencjalnych leków nie została zatwierdzona przez że wyginęły one dzięki wprowadzonym środkom dystansu społecznego. amerykańską Administrację ds. Żywności i Leków. Ponieważ wiele osób spędziło znaczną część ubiegłego roku w zamknięciu lub przestrzegając wytycznych dotyczących dystansu społecznego, trudniej było przenosić grypę między ludźmi. Gdy zabrakło potencjalnych ofiar, szczepy wirusa grypy wyginęły. Jak długo może żyć Nie ma jednak pewności, że wspomniane szczepy grypy A i B faktycznie człowiek? Postępy medycyny wyginęły. To, że nie wykryto ich obecności, wcale nie oznacza, że i poprawa warunków życia zniknęły całkowicie z powierzchni Ziemi. od dziesięcioleci przesuwają Richard Webby, dyrektor WHO Collaborating Center for Influenza, granicę pomiędzy życiem i powiedział, że to, czy te szczepy grypy zniknęły, czy nie, jest nadal śmiercią. Jak daleko da się przedmiotem debaty. Zauważył on jednak, że sposób, w jaki wirusy ją przesunąć? Najnowsze krążą w przyszłości może być inny. badania wskazują, że nie da się przedłużać życia w nieskończoność.
Sto lat, sto lat, niech żyje żyje nam...
Aducanumab
Pierwsze nowe leczenie choroby Alzheimera od prawie 20 lat zostało zatwierdzone przez organy regulacyjne w Stanach Zjednoczonych. Lek Aducanumab ma pomóc w redukcji postępowania objawów klinicznych choroby.
A
dukanumab atakuje amyloid, białko, które tworzy nieprawidłowe grudki w mózgach osób z chorobą Alzheimera, które mogą uszkadzać komórki i wywoływać demencję. Pomaga walczyć z najczęstszymi objawami, jakimi są: problemy z pamięcią i myśleniem, problemy z komunikacją oraz dezorientacja. Badania prowadzone do tej pory wykazały istotną redukcję postępu objawów klinicznych choroby. Już w
1
50 lat to górna granica wieku człowieka. Do takich wniosków doszli badacze z singapurskiego koncernu biotechnologicznego Gero, analizujący procesy, które zachodzą wraz z wiekiem w ludzkim organizmie. Za kluczowy czynnik, który rzutuje na długość życia, została przez badaczy uznana zdolność do regeneracji. Spada ona z wiekiem i u 80-latków jest mniej więcej trzykrotnie mniejsza niż u osoby w wieku 40 lat. Po przekroczeniu 120 roku życia zanika niemal zupełnie. W praktyce zjawisko to wyraźnie widzimy w przypadku różnych obrażeń, odnoszonych przez starsze osoby np. podczas upadku. Banalny na pozór uraz może stać się poważnym problemem, wyczerpującym organizm i prowadzącym nawet do śmierci. Jak wynika z przeprowadzonych badań, ostateczny kres możliwości regeneracji organizmu następuje około 150 roku życia (podobne, wcześniejsze badania podawały 138 lat), co w praktyce oznacza górną granicę wieku, jaki przy obecnym stanie wiedzy medycznej mogą osiągnąć ludzie. - Badania wyjaśniają, dlaczego nawet najskuteczniejsza profilaktyka i skuteczne leczenie chorób związanych z wiekiem mogą jedynie poprawiać średnią, ale nie maksymalną długość życia – komentuje uzyskane wyniki współautor badania, dr Andrei Gudkov z Centrum Onkologii Roswell Park w Buffalo.
studiopuls2020@gmail.com
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
Lukrecja słodsza od cukru
email: studiopuls2020@gmail.com
Lukrecja jest ziołem o licznych właściwościach leczniczych, ale też niebagatelnych walorach smakowych. Najcenniejszy jest korzeń rośliny, który po ususzeniu jest aż pięćdziesięciokrotnie słodszy od białego cukru. Cukierki z lukrecją hamują rozwój próchnicy.
www.tygodnikpuls.com
Czy można jeszcze szybciej
23
Zespół inżynierów z University of Central Florida opracowuje zupełnie nowy rodzaj napędu, który będzie w stanie pozwolić pojazdom i samolotom poruszać się jeszcze szybciej niż dotychczas. Inżynierowie chwalą się, że w niektórych przypadkach podróż pomiędzy Nowym Jorkiem a Los Angeles będzie mogła zostać skrócona z sześciu godzin do zaledwie 30 minut. Jak to możliwe?
W
Z
ioło ma silne właściwości bakteriobójcze. Lukrecja zmniejsza liczebność paciorkowca zieleniejącego, który wchodzi w skład naturalnej flory bakteryjnej jamy ustnej i jest przyczyną rozwoju próchnicy i innych chorób zębów oraz jamy ustnej. W krajach skandynawskich, w których bezcukrowe cukierki z ekstraktem z lukrecji cieszą się duża popularnością, próchnica pojawia się zdecydowanie rzadziej (nie przekracza 10 proc.) niż w innych zakątkach Europy. Bakteriobójcze właściwości korzenia lukrecji są pomocne również w przypadku chorób przyzębia. Lukrecja zapobiega osadzaniu się kamienia nazębnego i powstawaniu trwałych przebarwień zębów. Lukrecja jest polecana przy chrypce i suchym, uporczywym kaszlu. Działa wykrztuśnie i łagodząco. Ma też właściwości rozkurczowe i przeciwzapalne, dlatego zwolennicy naturalnych metod leczenia rekomendują stosowanie lukrecji w astmie, przy zapaleniu migdałków, zatok i oskrzeli. W Indiach jest od wieków wykorzystywana przy dolegliwościach ze strony układu pokarmowego. Wywar z korzenia lukrecji regeneruje podrażnioną śluzówkę żołądka i przyspiesza gojenie wrzodów żołądka i dwunastnicy. Ma korzystny wpływ na mikrobom jelitowy, dlatego po lukrecję powinny sięgać szczególnie osoby borykające się z jelitem drażliwym i SIBO. Lukrecja działa ochronnie na komórki wątroby, stymuluje ich oczyszczanie i chroni przed toksycznym wpływem węglowodorów i metali ciężkich. Jest rekomendowana zapobiegawczo, a także leczniczo przy stłuszczeniu wątroby, pomocniczo w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby. Do przygotowania wywaru wystarczy łyżeczka zmielonych, wysuszonych korzeni lukrecji, którą zalewamy szklanką wody z kranu i gotujemy (pod przykryciem) na wolnym ogniu przez około pięć-osiem minut. Po przestudzeniu i przecedzeniu jest gotowy do wypicia. Poleca się spożywanie go dwa razy dziennie. Nie wszyscy mogą korzystać z jej właściwości. Lukrecji nie można stosować: - w ciąży w i trakcie karmienia piersią; - u dzieci do czwartego roku życia; - przy niewydolności nerek i nadciśnieniu; - przy zaburzeniu wydzielania żółci i marskości wątroby. Ostrożność powinny zachować osoby leczące choroby przewlekłe, a włączenie lukrecji omówić z lekarzem prowadzącym, bo zioło wchodzi w interakcje z wieloma farmaceutykami, szczególnie lekami moczopędnymi, sterydowymi i stosowanymi w schorzeniach kardiologicznych. Polska firma Automatyki zatrudni Elektro/Technika. SIN, prawo jazdy, znajomość budowania szaf elektrycznych i troiubleshooting. Email resume/CV do les@spokoint.com
spomniani inżynierowie odkryli nowy sposób stabilizacji detonacji dla napędu hipersonicznego. Cała konstrukcja ma wznieść klasyczny napęd odrzutowy na zupełnie nowy poziom. Badacze zwracają uwagę, iż w przyszłości będzie można opracować i zintegrować wspomniany sposób detonacji z napędem hipersonicznym. Nie tylko inżynierowie z University of Central Florida pracują nad tego typu technologią. Pod koniec 2020 roku Chiny testowały hipersoniczny silnik odrzutowy, który jest w stanie osiągnąć 16-krotną prędkość dźwięku - wszystko to jednak odbyło się w jednym z tuneli aerodynamicznych w Pekinie. Gdyby tego typu silnik odrzutowy mógł być zastosowany w przypadku klasycznych konstrukcji pasażerskich, podróżowanie weszłoby na zupełnie nowy poziom. Dowolne miejsce na Ziemi stanęłoby otworem w ciągu zaledwie 2 godzin. Inżynierowie z amerykańskiego uniwersytetu zakładają, że ich nowa technologia pozwoli napędom na osiąganie prędkości pomiędzy 6 a 17 Ma. Rozwiązanie korzysta ze stacjonarnej, stabilizowanej, ukośnej fali detonacyjnej. Wiele państw oraz uniwersytetów bada podobne technologie i próbuje zastosować je na szerszą skalę. Jeśli uda się wyjść z nią z laboratorium i tuneli aerodynamicznych, silniki będą mogły nie tylko zapewnić większą moc, ale również będą spalały mniej paliwa na każdej trasie. Naukowcy przyglądają się także tej metodzie w kontekście wykorzystania jej w misjach kosmicznych.
Zimne poty po szczepieniu
Wiele osób skarży się na dziwne uczucie chwilę po szczepieniu. Większość z nich opisuje to jako “zimne poty” - gwałtowne osłabienie, uderzenie gorąca, a po kilku minutach wszystko wraca do normy. Co odpowiada za taką reakcję organizmu? Czy należy zgłosić ten objaw lekarzowi?
T
o się zdarza najczęściej w punktach szczepień i to jest taka reakcja, która wiąże się ze zdenerwowaniem, z emocjami, z lapsusem ortostatycznym. Taka reakcja wazowagalna, jakkolwiek to dziwnie brzmi, nie jest reakcją groźną, to się zdarza - mówi dr Michał Sutkowski. Jeżeli pacjent odczuwa zimne poty lub inne dolegliwości jak np. zawroty głowy, powinien natychmiast poinformować o tym personel placówki medycznej, w której się znajdu- Personel to zazwyczaj i tak obserwuje, dlatego też ta 15-minutowa obecność państwa w punkcie szczepień jest ważna. Czasem oczywiście warto ją przedłużyć, o ile ktoś ma szczególne reakcje anafilaktyczne - mówi dr Sutkowski. - To akurat nie jest anafilaksja, to nie jest groźne. To najczęściej jest wynik pewnych emocji. Zdarza się to w przypadku wszystkich szczepień, nie tylko covidowych. Jak dodaje, dla niektórych paraliżujący jest sam widok igły i wkłucia w ciało. Z obserwacji dr. Sutkowskiego wynika, że często też pacjenci po szczepieniu i silnych emocjach z nim związanych, wychodząc z punktu szczepień, się śmieją, że dali się poddać strachowi związanemu ze szczepieniem przeciw COVID-19.
24
email: studiopuls2020@gmail.com
ŚRODA, 9 CZERWCA 1:30 Fakty - program informacyjny 2:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 5:30 Uwaga! - magazyn interwencyjny 5:50 Pomoc drogowa 24h 7 - program motoryzacyjny 6:25 Doradca smaku - program kulinarny 6:30 W stronę marzeń - telenowela, Brazylia 7:20 Kropka nad i - program publicystyczny 7:45 19 + - serial fabularno-dokumentalny 8:10 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 9:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 12:05 Doradca smaku - program kulinarny 12:10 Na Wspólnej 19 - serial obyczajowy 12:35 Singielka - serial obyczajowy 13:00 Fakty - program informacyjny 13:30 Szpital - serial fabularno-dokumentalny, 14:15 Za późno cię poznałam - telenowela, Kolumbia 15:05 Pomoc drogowa 24h 7 - program motoryzacyjny 15:40 Kobieta na krańcu świata 11 - program obyczajowy 16:05 Zakup kontrolowany 31 - program motoryzacyjny 16:50 W stronę marzeń - telenowela, Brazylia 17:40 LAB - serial kryminalny 18:25 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 19:10 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:25 Uwaga! koronawirus - magazyn 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Kropka nad i - program publicystyczny 21:05 Uwaga! - magazyn interwencyjny 21:20 Na Wspólnej 19 - serial obyczajowy 21:55 Doradca smaku - program kulinarny 22:00 19 + - serial fabularno-dokumentalny 22:30 Klinika bez tajemnic 2 - program obyczajowy 23:25 Asy B Klasy - reality-show 0:10 ABC motoryzacji - program motoryzacyjny 0:35 Doradca smaku - program kulinarny 0:40 Szpital - serial fabularno-dokumentalny
CZWARTEK, 10 CZERWCA 1:30 Fakty - program informacyjny 2:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 5:30 Uwaga! - magazyn interwencyjny 5:50 SOS - Sablewska od stylu 2 - program rozrywkowy 6:25 Doradca smaku - program kulinarny 6:30 W stronę marzeń - telenowela, Brazylia 7:20 Kropka nad i - program publicystyczny 7:45 19 + - serial fabularno-dokumentalny 8:10 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 9:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 12:05 Doradca smaku - program kulinarny 12:10 Na Wspólnej 19 - serial obyczajowy 12:35 Singielka - serial obyczajowy 13:00 Fakty - program informacyjny 13:30 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 14:15 Za późno cię poznałam - telenowela, Kolumbia 15:05 Co za tydzień - magazyn 15:30 Doradca smaku - program kulinarny 15:40 101 napraw 7 - program motoryzacyjny 16:05 Totalne remonty Szelągowskiej 2 16:50 W stronę marzeń - telenowela, Brazylia 17:40 LAB - serial kryminalny 18:25 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 19:10 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:25 Uwaga! koronawirus - magazyn 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Kropka nad i - program publicystyczny 21:05 Uwaga! - magazyn interwencyjny 21:20 Na Wspólnej 19 - serial obyczajowy 21:55 Doradca smaku - program kulinarny 22:00 19 + - serial fabularno-dokumentalny 22:30 Ciężarówką przez Indonezję 23:25 Zakup kontrolowany 31 - program motoryzacyjny 0:10 101 napraw 7 - program motoryzacyjny
PIĄTEK, 11 CZERWCA 1:30 Fakty - program informacyjny 2:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 5:30 Uwaga! - magazyn interwencyjny 5:50 Budując marzenia - program lifestylowy 6:15 Doradca smaku - program kulinarny 6:30 W stronę marzeń - telenowela, Brazylia 7:20 Kropka nad i - program publicystyczny 7:45 19 + - serial fabularno-dokumentalny, 8:10 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 9:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 12:05 Doradca smaku - program kulinarny, 12:10 Na Wspólnej 19 - serial obyczajowy 12:35 ABC motoryzacji - program motoryzacyjny 13:00 Fakty - program informacyjny 13:30 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 14:15 Za późno cię poznałam - telenowela, Kolumbia 15:05 Nowa Maja w ogrodzie 5 - program rozrywkowy 15:30 Doradca smaku - program kulinarny 15:40 Gwiazdy prywatnie 5 - Rafał Sonik - program lifestylowy 16:05 Klinika bez tajemnic 2 - program obyczajowy 16:50 W stronę marzeń - telenowela, Brazylia 17:40 LAB - serial kryminalny 18:25 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 19:10 Ukryta prawda - serial fabularno-
www.tygodnikpuls.com
dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:25 Uwaga! koronawirus - magazyn 20:30 Pogoda - program informacyjny 20:35 Czarno na białym - program publicystyczny 21:05 Uwaga! - magazyn interwencyjny 21:20 Morderstwa w Lorraine 22:55 Doradca smaku - program kulinarny 23:00 Budując marzenia - program lifestylowy 23:25 Zrób coś z tym dzieckiem - program obyczajowy 23:50 Inspirujące kobiety - program obyczajowy
SOBOTA, 12 CZERWCA 1:30 Fakty - program informacyjny 2:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 5:30 Uwaga! - magazyn interwencyjny 5:45 Doradca smaku - program kulinarny 5:55 Klinika bez tajemnic 2 - program obyczajowy 6:40 Zakup kontrolowany 31 - program motoryzacyjny 7:25 Kuchenne rewolucje 15 - program kulinarnorozrywkowy 8:55 Doradca smaku - program kulinarny, 9:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 12:05 Nowa Maja w ogrodzie 5 - program rozrywkowy 12:30 Co za tydzień - magazyn 13:00 Fakty - program informacyjny 13:25 Wojny samochodowe 11 - program motoryzacyjny 14:10 Singielka - serial obyczajowy 15:50 Furia i miłość - melodramat, Włochy 17:15 Powroty Szymona - dokument, USA 18:10 SOS - Sablewska od stylu 2 - program rozrywkowy 18:45 Rośliny dla zielonych - program lifestylowy 19:10 Doradca smaku - program kulinarny 19:15 Totalne remonty Szelągowskiej 2 - program rozrywkowy 20:00 Fakty - program informacyjny 20:25 Pogoda - program informacyjny 20:35 Uwaga! - magazyn interwencyjny 20:55 Doradca smaku - program kulinarny 21:00 Agent - Gwiazdy 3 - program rozrywkowy 21:55 Zawodowi handlarze 9 22:40 Pomoc drogowa 24h 23:15 Doradca smaku - program kulinarny 23:20 Służby ratownicze 6 - program rozrywkowy 23:55 Nic do zgłoszenia - program rozrywkowy 0:45 Kuchenne rewolucje 15
NIEDZIELA, 13 CZERWCA 1:30 Fakty - program informacyjny 1:55 Pogoda - program informacyjny 2:00 Dzień Dobry TVN - magazyn, 5:30 Uwaga! - magazyn interwencyjny 5:45 Zawodowi handlarze 9 - program motoryzacyjny 6:20 Doradca smaku - program kulinarny 6:30 Wojny samochodowe 11 - program motoryzacyjny 7:15 Powroty Szymona - dokument, USA 8:10 Ciężarówką przez Indonezję - program rozrywkow 8:55 Doradca smaku - program kulinarny 9:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 12:05 Kuchenne rewolucje 20 - program kulinarnorozrywkowy 12:55 Doradca smaku - program kulinarn 13:00 Fakty - program informacyjn 13:25 SOS - Sablewska od stylu 2 - program rozrywkowy 14:00 Budując marzenia - program lifestylowy 14:25 Doradca smaku - program kulinarny 14:35 Na Wspólnej Omnibus 19 - serial obyczajowy 16:05 Agent - Gwiazdy 3 - program rozrywkowy 16:55 101 napraw 7 - program motoryzacyjny 17:20 Zawodowi handlarze 9 - program motoryzacyjny 17:55 Służby ratownicze 6 - program rozrywkowy 18:35 Pomoc drogowa 24h 7 - program motoryzacyjny 19:10 Zrób coś z tym dzieckiem - program obyczajowy 19:35 Inspirujące kobiety - program obyczajowy 20:00 Fakty - program informacyjny 20:25 Pogoda - program informacyjny 20:35 Uwaga! - magazyn interwencyjny 20:55 Doradca smaku - program kulinarny 21:00 Kuchenne rewolucje 20 21:55 Zakup kontrolowany 31 - program motoryzacyjny 22:50 Powroty Szymona - dokument, USA 23:45 Superwizjer - magazyn reporterów, 0:15 Kuba Wojewódzki 15 - program rozrywkowy 1:00 Kobieta na krańcu świata 11 - program obyczajow 1:25 Doradca smaku - program kulinarny
PONIEDZIAŁEK, 14 CZERWCA 1:30 Fakty - program informacyjny 1:55 Pogoda - program informacyjny 2:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 5:30 Uwaga! - magazyn interwencyjny 5:45 Kuchenne rewolucje 20 6:30 W stronę marzeń - telenowela, Brazylia 7:20 Czarno na białym - program publicystyczny 7:45 Nowa Maja w ogrodzie 5 - program rozrywkowy 8:10 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumental-
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
9:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 12:05 Doradca smaku - program kulinarny 12:10 Gwiazdy prywatnie 5 - Rafał Sonik - program lifestylowy 12:35 Singielka - serial obyczajowy 13:00 Fakty - program informacyjny, 13:30 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 14:15 Za późno cię poznałam - telenowela, Kolumbia 15:05 Służby ratownicze 6 - program rozrywkowy 15:40 Rośliny dla zielonych - program lifestylowy 16:05 Wojny samochodowe 11 - program motoryzacyjny 16:50 W stronę marzeń - telenowela, Brazylia 17:40 LAB - serial kryminalny 18:25 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 19:10 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny 20:25 Uwaga! koronawirus - magazyn 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Kropka nad i - program publicystyczny 21:05 Uwaga! - magazyn interwencyjny 21:20 Na Wspólnej 19 - serial obyczajowy 21:55 Doradca smaku - program kulinarny 22:00 19 + - serial fabularno-dokumentalny 22:30 Patent na dom 2 - program rozrywkowy
14:15 Za późno cię poznałam - telenowela, Kolumbia 15:05 Inspirujące kobiety - program obyczajowy, 15:30 Doradca smaku - program kulinarny, 15:40 ABC motoryzacji - program motoryzacyjny 16:05 Ciężarówką przez Indonezję - program rozrywkowy 16:50 W stronę marzeń - telenowela, Brazylia 17:40 LAB - serial kryminalny 18:25 Szpital - serial fabularno-dokumentalny 19:10 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 20:00 Fakty - program informacyjny, 20:25 Uwaga! koronawirus - magazyn 20:35 Pogoda - program informacyjny 20:40 Kropka nad i - program publicystyczny, 21:05 Uwaga! - magazyn interwencyjny 21:20 Na Wspólnej 19 - serial obyczajowy, 21:55 Doradca smaku - program kulinarny 22:00 19 + - serial fabularno-dokumentalny 22:30 Nic do zgłoszenia - program rozrywkowy 23:25 Kuba Wojewódzki 15 - program rozrywkowy
WTOREK, 15 CZERWCA
647-922-7817
Tel. do redakcji:
1:30 Fakty - program informacyjny, 2:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 5:30 Uwaga! - magazyn interwencyjny 5:50 Służby ratownicze 6 - program rozrywkowy 6:25 Doradca smaku - program kulinarny 6:30 W stronę marzeń - telenowela, Brazylia 7:20 Kropka nad i - program publicystyczny 7:45 19 + - serial fabularno-dokumentalny 8:10 Ukryta prawda - serial fabularno-dokumentalny 9:00 Dzień Dobry TVN - magazyn 12:05 Doradca smaku - program kulinarny 12:10 Na Wspólnej 19 - serial obyczajowy 12:35 Singielka - serial obyczajowy 13:00 Fakty - program informacyjny 13:30 Szpital - serial fabularno-dokumentalny
studiopuls2020 @gmail.com issuu.com/
tygodnikpuls
ECO-METAL CONSTRUCTION CORP.
Zatrudni dekarzy Roofing Crew Leaders, Apprentices & General Labour na terenie Greater Toronto Area (GTA) i Ottawa na stanowiskach
Crew leaders (stawka $32+ /hr) Wymagania: - Minimum 3 lata doświadczenia z dachami metalowymi - Ważne prawo jazdy - Znajomość języka angielskiego w mowie i piśmie Roofing Apprentice (stawka $22+ /hr) Wymagania: - Minimum rok doświadczenia z dachami metalowymi - Ważne prawo jazdy - Znajomość języka angielskiego na poziomie podstawowym General Labour (stawka $18+ /hr) Wymagania: - Praca na wysokosciach Firma oferuje benefity oraz możliwość awansu z odpowiednim stażem pracy i kwalifikacjami.
Osoby zainteresowane prosimy o przesłanie resume na adres e-mail: jpikulski@londonecometal.com lub o telefon: 1-855-838-9393 Skontaktujemy się tylko z wybranymi kandydatami.
www.ecometalconstruction.com
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
Ratunek dla serca i ciśnienia
email: studiopuls2020@gmail.com
Ponad 30-letnie badania Dr L Ignarro prezentują jak w prosty sposób można przeciwdziałać chorobom układu srcowo -naczyniowego.
W
1998 r Komitet Nagrody Nobla przyznał to wyróżnienie Dr. L. Ignarro za przełomowe odkrycie funkcji jaką pełni tlenek azotu w układzie krążenia. Każdy organ w naszym ciele potrzebuje do życia tlenu oraz składników odżywczych, a układ sercowo – naczyniowy jest odpowiedzialny za dostarczanie w sposób szybki i skuteczny tych składników przez całą dobę. Tlenek azotu stanowi podstawowy czynnik dobrego funkcjonowania układu sercowo – naczyniowego. Toteż powinniście Państwo wiedzieć, dlaczego zasilanie komórek serca oraz naczyń krwionośnych tą substancją, stanowi absolutną konieczność. Proszę pomyśleć! Nasz układ krążenia jest dwukrotnie dłuższy od obwodu ziemi, a krew pokonuje tę odległość w czasie jednej minuty raz za razem. Serce heroicznie bije około 100 000 razy w ciągu dnia. Pompuje prawie 7500 litrów krwi do wszystkich części organizmu przez całą dobę. Przy doskonałym stanie zdrowia układ krążenia pracuje z najwyższa precyzją, dostarczając organizmowi wszystkiego, czego mu potrzeba. Jednak w przypadku milionów ludzi tak nie jest. Choroby układu srcowo – naczyniowego, nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu, zawał serca, udar mózgu, arterioskleroza to choroby u ludzi w każdym wieku. Objawy te krok po kroku prowadzą do kompletnej niewydolności układu krążenia a co za tym idzie przedwczesnej śmierci. Dlatego odkrycie Dr. Ignarro ma tak przełomowe znaczenie w ratowaniu ludzkiego życia. Oczywiście odkrycie Dr. Ignarro znalazło natychmiast odbicie w przemyśle farmakologicznym. Dr. Ignarro jest twórcą produktu o nazwie „Niteworks”, który to w znaczący sposób podnosi poziom tlenku azotu w organiźmie. Tlenek azotu obniża poziom ciśnienia krwi i cholesterolu oraz poprawia krążenie krwi, co stanowi zatem dobrą ochronę przed zawałem serca. Dwie nadrzędne funkcje tlenku azotu to zapobieganie powstawaniu zakrzepów krwi oraz płytek miażdżycowych w tętnicach. W książce zatytułowanej „ Nigdy więcej chorób serca” Dr. Ignarro przestrzega - nie dajcie się zwieść rosnącej liczbie podróbek. Owe produkty zawierają L argininę, niestety większość tych specyfików nie zawiera wystarczającej ilości składników. Przekłada się to na brak oczekiwanych rezultatów związanych z poziomem tlenku azotu. Niteworks zawiera prawidłowy skład wszystkich komponentów. Dawka mniejsza niż - 4 gramy niemal nie powoduje wzrostu tlenku azotu. Kluczowe jest połączenie L- argininy i L- cytruliny oraz czterech głównych przeciwutleniaczy, które powodują wzrost produkcji tlenku azotu w organiźmie. Warto zatem sprawdzić produk,t który chcemy kupić, pod względem jakościowym i ilościowym. „Nitworks” opracowany przez Dr. Ignarro podawany jest w postaci proszku, który rozpuszcza się w 240 ml wody, jest on o smaku cytrynowym. „Niteworks” to produkt o wysokiej zawartości L- argininy i L cytruliny, (od 4 do 6 g) antyutleniaczy oraz komponentów wspomagających produkcję tlenku azotu. Opakowanie wystarcza na okres jednego miesiąca. EPTM. Bogdan Szpirak Biovis Wellness Centre tel: (905) 804 - 8885 www. Nadwaga .ca www. colontherapy.ca
www.tygodnikpuls.com
Biedniejszy tylko od Bezosa
25
Bernard Arnault, prezes luksusowej grupy LVMH, wskoczył na drugie miejsce rankingu najbogatszych “Forbesa”. Jego majątek przebił fortuny Billa Gatesa i Elona Muska.
J
ego firma kontroluje marki takie jak Christian Dior, Louis Vuitton czy Tiffany & Co. Bernard Arnault zajął drugie miejsce w rankingu “Forbesa”, prowadzonym w czasie rzeczywistym, z majątkiem szacowanym na 176 mld dol. Przed nim jest tylko twórca Amazona Jeff Bezos (196 mld dol.). Tuż za Arnault znajdują się kolejno: Elon Musk (174 mld dol.), Bill Gates (131 mld dol.) i Mark Zuckerberg (110 mld dol.). Widać więc, że Arnault wyprzedził Muska raptem “o włos” - 2 mld dol.
Gołąb za kratami
Indyjska straż graniczna aresztowała gołębia, który przekroczył granicę Indii z Pakistanem. Ptak miał przywiązaną do nogi karteczkę z podejrzanym ciągiem cyfr. Gołąb będzie musiał pozostać w areszcie do momentu rozwiązania sprawy.
G
ołąb przeleciał przez granicę między Pakistanem a Indiami, a następnie przysiadł obok funkcjonariusza straży granicznej na posterunku Rorawala, w Pendżabie, w sobotę 17 kwietnia. Według informacji portalu Trtworld “indyjskie siły paramilitarne proszą policję stanową Pendżabu o wniesienie oskarżenia przeciwko pakistańskiemu gołębiowi, który przysiadł obok indyjskiego żołnierza, stacjonującego w regionie granicznym Pendżab”. Ptak z przywiązaną do nogi karteczką, na którym widniał “podejrzany numer”, został natychmiast złapany. Straż graniczna poddała analizie numer, który widniał na kawałku papieru. Najprawdopodobniej jest to numer telefonu właściciela, ale indyjska straż graniczna nie wyklucza, że może to być jakiś kod. Straż graniczna na piśmie zażądała od pendżabskiej policji zarejestrowania sprawy przeciw gołębiowi i wszczęcia śledztwa w jego sprawie. W dokumencie znalazł się m.in. rysopis gołębia, który “naruszył” terytorium Indii w odległości 500 metrów od granicy. - Jako że gołąb jest zwierzęciem, to nie wiem, czy sprawa może być zarejestrowana przeciw niemu - powiedział oficer Dhruv Dahiya z miejscowej policji. - Ale zasięgniemy opinii prawnej ekspertów w tej sprawie - zapewnił. Gołąb pozostanie w areszcie posterunku w miejscowości Khangarh aż do wyjaśnienia sprawy. To nie pierwszy raz, gdy straż graniczna podaje informacje o zatrzymaniu gołębia. Ich zdaniem, ptaki mają dostarczać zakodowane informacje. Indyjscy funkcjonariusze twierdzą, że Pakistańczycy trenują te ptaki, a następnie wykorzystują je do wysyłania sobie tajnych informacji.
Do wynajęcia cały dom w BRAMPTON. 3 pokoje, 3 łazienki + basement, parking na 3 samochody. Blisko HWY 410. Po więcej informacji proszę dzwonić (647) 393-4975
26
email: studiopuls2020@gmail.com
www.tygodnikpuls.com
JAK BEZPIECZNIE KUPIĆ NIERUCHOMOŚĆ W POLSCE z Warszawy pisze radca prawny Małgorzata Milewska - Kita
Kontynuujemy cykl publikacji, dotyczących postępowań przed sądami i urzędami w kraju na czas epidemii. Na ten czas uruchomiliśmy także infolinię pod nr + 48 22 518 77 78, gdzie od poniedziałku do piątku w godzinach 9AM – 10AM czasu Ontario możecie Państwo bezpłatnie uzyskać informacje o bieżących zmianach przepisów w sprawach spadkowych i nieruchomości. Zapytania można kierować także na adres e-mail: m.milewska.kancelaria@ gmail.com
W
iedza na temat statusu prawnego nieruchomości może okazać się bardzo przydatna przed podjęciem decyzji o jej zakupie. Nieruchomość, niezależnie od tego, czy jest to mieszkanie, czy działka zabudowana albo niezabudowana, obciążona wadami prawnymi ma dużo niższą wartość rynkową, gdyż wady takie mogą uniemożliwiać korzystanie z niej w oczekiwany przez nas sposób. Wady prawne nieruchomości w szczególności mogą uniemożliwić wpisanie nowych właścicieli do księgi wieczystej, uzyskanie kredytu hipotecznego lub wybudowanie na tej nieruchomości budynków lub innych obiektów. Nieruchomość może być także obciążona różnymi prawami na rzecz innych osób. Do takich praw zalicza się obciążenie nieruchomości hipoteką czy służebnością, tj. udostępnieniem swojego części gruntu lub budynku osobom trzecim, w tym udostępnienie części gruntu do przechodzenia/przejazdu właścicielom działek sąsiednich. Obciążenia te dotyczą każdorazowego właściciela nieruchomości Ponadto mieszkanie lub dom w Polsce mogą być obciążone prawem dożywocia na rzecz osób najbliższych właściciela, co oznacza prawo tych osób do zamieszkiwania w nieruchomości do końca życia na koszt każdorazowego właściciela. W takich przypadkach cena rynkowa nieruchomości jest znacznie niższa od ceny nieruchomości wolnej od obciążeń, a znalezienie w przyszłości kupca na taką nieruchomość może być bardzo utrudnione. Dlatego też dobrze jest sprawdzić, czy i jakie wady prawne lub obciążenia posiada nieruchomość i o ile to możliwe, doprowadzić do ich usunięcia jeszcze przed podpisaniem aktu notarialnego zakupu tak, aby nie ograniczały swobodnego dysponowania zakupionym mieszkaniem, domem czy gruntem. Najprościej usunąć można wady prawne wynikające z zaniedbania właścicieli, np. kiedy nie dopilnowali oni złożenia wniosku do sądu wieczystoksięgowego o wykreślenie hipoteki obciążającej nieruchomość po spłacie kredytu, lub w przypadku zmiany właściciela nieruchomości, nie dopilnowali złożenia wniosku o wykreślenie dożywocia w przypadku śmierci dożywotników itp. Podstawowym dokumentem, pozwalającym ustalić stan prawny nieruchomości, jest księga wieczysta. Jest to rejestr publiczny, przedstawiający stan nieruchomości, na który składają się cztery działy. Wpisów do księgi wieczystej dokonuje tylko i wyłącznie sąd wieczystoksięgowy, właściwy ze względu na miejsce położenia nieruchomości. Księgi wieczyste są jawne. Aby zapoznać się ze stanem prawnym nabywanej nieruchomości, przed sfinalizowaniem transakcji należy w szczególności pozyskać aktualny wypis z księgi wieczystej nieruchomości, przeanalizować jej treść i ustalić, czy księga wieczysta nie zawiera wpisów lub wzmianek w dziale III (obciążenia, ograniczenia) lub w dziale IV (hipoteki), niezrozumiałych dla nas wpisów lub wzmianek, lub zweryfikować, czy niektóre z wpisów są nieaktualne bądź też możliwe do wykreślenia. Dalej, należy zweryfikować, czy w księdze wieczystej widnieją aktualni właściciele, a w przypadku nieruchomości spadkowych, czy postępowanie spadkowe zostało przeprowadzone prawidłowo oraz, czy dokonano zapłaty podatku od spadków i darowizn od tej nieruchomości. W przypadku nieruchomości gruntowych, istotne jest także zweryfikowanie w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego, o ile plan taki został uchwalony, a w jego braku, w studium uwarunkowań i kierunków zagospodarowania przestrzennego, jakie jest przeznaczenie interesującej nas nieruchomości, czy działka jest budowlana, rolna czy leśna, lub też czy przez działkę, przykładowo, nie zaplanowano przebiegu drogi publicznej lub innej inwestycji celu publicznego, co wykluczyłoby uzyskanie pozwolenia na jej zabudowę. Wszystkie te elementy mają decydujący wpływ na wartość rynkową nieruchomości. Każdą z tych informacji można pozyskać osobno w wydziałach wieczystoksięgowych sądów rejonowych, właściwych ze względu na miejsce położenia nieruchomości, wydziałach geodezji i kartografii, ewidencji gruntów i budynków, funkcjonujących w starostwach lub urzędach miast, urzędach gminy lub urzędach miasta, lub też zlecić kompleksowe sprawdzenie stanu prawnego nieruchomości, polegające na sporządzeniu odpowiedniego raportu. Raport ten sporządzony przez profesjonalnego prawnika może także w przyszłości ułatwić sprzedaż nieruchomości i stanowić podstawę do wyceny gruntu, czy też położonych na nim zabudowań. W dobie pandemii, kiedy podróżowanie jest utrudnione, usługi takie stają się coraz bardziej popularne. Nasza Kancelaria ma wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu spraw dotyczących określenia stanu prawnego nieruchomości, spraw własnościowych, obsługi prawnej przy zakupie i sprzedaży nieruchomości na terenie Polski i wszystkich innych kwestii z tym związanych.
011 (48) 22-518-7778
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
Autorem powyższego opracowania jest radca prawny Małgorzata Milewska - Kita, prowadząca Kancelarię Prawną w Warszawie. Artykuł ten służy celom informacyjnym i nie stanowi porady prawnej. W razie pytań natury prawnej, prosimy o kontakt z Kancelarią pod nr +11 48 22 407 61 02, m.milewska.kancelaria@ gmail.com Małgorzata Milewska – Kita jest radcą prawnym, służącym Polonii kanadyjskiej pomocą prawną w sprawach spadkowych, nieruchomości, rodzinnych, gospodarczych, odzyskiwania należności, sądowych i innych na terenie całej Polski.
Poradnik Imigracyjny Wanda Dobrowolska, M.A. Tel: 905-271-4183
Wjazdy i wyjazdy
Program wjazdy/wyjazdy jest wspólną inijatywa Kanady i USA, która ustala i koordynuje informację o wjazdach i wyjazdach w celu wymiany informacji biometrycznych o pasażerach takich jak imiona i nazwiska, daty urodzenia i inne informację zbierane przy okazji ruchu granicznego lądowego pomiędzy Kanadą a USA. Informację o wjeździe do kraju na jednej granicy są informacjami o wyjeździe z drugiego kraju więc każdy kraj posiada komplet informacji.
Poza wymianą informacji z USA, Kanada zbiera informacje bezpośrednio od przewoźnika jeśli chodzi o wyjazdy drogą lotniczą. Celem programu wjazdy/wyjazdy jest posiadanie przez CBSA (Canada Border Service Agency - Urząd Strarzy Granicznej) dokładnych i obiektywnych informacji, które z kolei będą udostępniane Urzędowi Imigracyjnemu w celu właściwego zarządzania i postępowania zgodnie z ustawą imigracyjną , ustawą o obywatelstwie jak i prawem paszportowym. Urząd imigracyjny będzie mógł na podstawie danych z systemu informacyjnego wjazdów/ wyjazdów przeprowadzać następujące kontrole: - weryfikacja obowiązku rezydencyjnego czy też fizyczne obecności w Kanadzie w podaniach o przedłużenie karty stałego pobytu, staraniach o dokumenty podróży oraz podań o obywatelstwo kanadyjskie - weryfikacja osób odwiedzających Kanadę, którzy mogli poprzednio złamać przepisy emigracyjne i przebywać nielegalnie na terenie Kanady - weryfikcja wjazdów i wyjazdów jako ewidencja do różnego rodzaju kontroli w celu ustalenia wiarygodności danych i wykrywania oszustw i fałszerstw w imigracji, obywatelstwie i paszportach - weryfikcja czy sponorzy mieszkają na terenie Kanady przy sponsorstwach w ramach klasy rodzinnej spoza Kanady - sprawdzenie czy na pewno małżonkowie czy partnerzy mieszkają na terenie Kanady w przypadku spraw małżeńskich/partnerskich na terenie Kanady - sprawdzenie czy uchodźca wjechał do Kanady na własnym paszporcie. Biuro Straży Granicznej ma prawo zbierać dane o wjazdach i wyjazdach od obywateli wszystkich państw, stałych rezydentów Kanady oraz stałych rezydentów USA. Dane będą zbierane do użytku tylko w trzech przypadkach |: do celów imigracyjnych, do celów prawa o obywatelstwie, do celów dochodzenia w śledztwach. Imigracja może używać bazy danych do podań czasowych typu: wizy turystyczne, pozwolenia na pracę, na studia, ETA i przedłużenia. Przewoźnicy (drogą lotniczą) zaczęli dzielić się informacjami w czerwcu 2020 roku i nielegalność jest automatycznie wskazana przez system wjazdów i wyjazdów. W podaniach na pobyt stały, infomacje tego rodzaju pomogają w rozpoznawaniu oszustwa w przypadkach przedłużenia kart stałego pobytu czy podań o dokument podróży w sprawach udzodźczych i sponsorstwach rodzinnych. Osoby przebywające nielegalnie w Kanadzie, nie mogą liczyć, że ukryją swoją datę wyjazdu z Kanady i przy ponownym wjeździe nie będą weryfikowani pod względem nielegalności w przeszłości. Przy obywatelstwie łatwo będzie prześledzić historię przebywania na terenie Kanady w weryfikacji danych i ich wiarygodności, upewnienia się o potrzebie posiadania zaświadczeń o niekaralności z innych państw oraz wspomożenia procesów przeciwko obywatelom Kanady, przeciwko którym toczą się procesy o zabraniu obywatelstwa. W przypadku paszportów dane pomogą w odkrywaniu oszustw, kradzieży tożsamości, itp. Miejmy nadzieję już niedługo ruch pasażerski i loty do Kanady zostaną wznowione w stopniu jaki mieliśmy przed pandemią, należy więc o tym pamiętać, że oficer CBSA na lotnisku będzie widział wszystkie nasze wloty i wyloty z Kanady i należy być szczerym i prawdomównym jeśli chodzi o ten temat. Przekłamania czy niedopowiedzenia ze strony podróżujących, są częstym powodem poważnych konsekwencji prawnych i imigracyjnych. System wlotów i wylotów i zastosowana tu kontrola to autentyczna zmiana reguł gry i zamknięcie kolejnego „okienka” możliwych prób przechytrzenia systemu. Wanda Dobrowolska - Licencjonowany Konsultant Imigracyjny
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
email: studiopuls2020@gmail.com
www.tygodnikpuls.com
27
email:studiopuls2020@gmail.com
REDAKCJA PULS NIE PONOSI ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA TREŚĆ REKLAM I NIE KONIECZNIE UTOŻSAMIA SIĘ Z TREŚCIĄ ARTYKUŁÓW.
Potrzebna certifikowana dentystyczna asystentka do gabinetu w Etobicoke. Resume proszę przesyłać na adres: HR@bridgepointhr.ca
Potrzebna osoba do pracy w Yellow Cup Cafe SIN i język angielski wymagane • Tel. 416-231-6688
Potrzebna od zaraz Certyfikowana Asystentka Dentystyczna do gabinetu w Mississauga. Resume prosimy przesyłać: mississaugadentist905@gmail.com
Potrzebni mechanicy samochodowi do dużego warsztatu samochodowego. Wymagane pewne doświadczenie. Tel. (416) 801 - 2000
Potrzebny rzeźnik do masarni (905)848-5194
Potrzebujemy osobę na stanowisko managera do fabryki wyrobów metalowych. Minimum 10 lat praktyki w zakładzie wyrobów metalowych. Konieczna znajomość spawania, szlifowania, toczenia, frezowania, gięcia na prasach. (416) 803-4244 Potrzebna ekspedientka do pracy na part-time (weekendy) (905) 206-1646 Operator prasy CNC potrzebny od zaraz. Dobre wynagrodzenie. (416) 803-4244 ABM Dental Office zatrudni od zaraz Front Desk Receptionist. 2-3 letnie doświadczenie konieczne, znajomość terminologii dentystycznej, doskonała znajomość języka polskiego i angielskiego wymagana. Piękny i bardzo czysty gabinet ze świetnym, zgranym zespołem czeka na odpowiednią osobę. Zgłoszenia resume na email bsowinska@gmail.com
Potrzebna ekspedientka do sklepu spożywczego. (905)848-5194 Sprzedam samochód Toyota Matrix 2013 210,000km, SUPER ZADBANY, bardzo dobry stan. Cena $7,000 lub najlepsza oferta. (647) 785-1520 lub (647) 852-0352
Potrzebni kierowcy na miasto kat. AZ 647-879-1779 Pokój do wynajęcia blisko Roncesvalles (289)232-8670 Do wynajęcia cały dom w BRAMPTON. 3 pokoje, 3 łazienki + basement, parking na 3 samochody. Blisko HWY 410. Po więcej informacji proszę dzwonić (647) 393-4975
Skoszę trawe, lub naprawię maszynę do koszenia. (905) 614-1206 Wykonam prace malarskie, wewnątrz i na zewnątrz oraz wszelkiego rodzaju prace remontowe, wykańczanie bejsmentów, przygotowywanie domów do sprzedaży, rozbiórki, waterproofing, prace ogrodowe, wycinka drzew. Darmowa wycena, przystępne ceny, terminy do uzgodnienia. Tanio przywiozę prawko-lodówkę (small delivery) (647)928-9061 SUBARU FORESTER SUV Japoński, rok produkcji 2005, napęd 4 koła, silnik 2.5L, najlepsza wersja, ekstra dodatki, jeden właściciel, przebieg 238 tys KM. Cena $3000 Tel: (416) 854-2399 OFERTA PRACY! Zatrudnimy dziewczynę odpowiedzialną, systematyczną i otwartą na naukę w branży elektronicznej. Wymagana znajomość języka polskiego i angielskiego. Praca na pół etatu (głównie weekendy) Płatne gotówką. Kontakt: od 11am do 18pm (365) 777-6168 lub osobiście w środku polskiego sklepu Miami 2453 Dixie Rd Mississauga Potrzebny kierowca AZ bez elektronicznych logbook do USA (905) 565-6996 do 5pm (716)982-1169 po 5pm Ślusarz spawacz poszukuje pracy (416)567-7620 wieczorem Polska firma Automatyki zatrudni Elektro/Mechanika SIN, prawo jazdy, znajomość budowania szaf elektrycznych i spawanie/fabrication. Email resume/CV do les@spokoint.com
28
email:studiopuls2020@gmail.com
www.tygodnikpuls.com
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
HOROSKOP Baran (21.03 – 19.04) Dopisze Wam dobre samopoczucie i czeka Was wiele spotkań i prawdopodobnie liczne wyjazdy. Samotni będą mieli szanse poznać kogoś, kto sprawi, że wasze serce zacznie bić szybciej. Jeśli tylko pogoda będzie sprzyjać, powinniście spędzać dużo wolnego czasu na świeżym powietrzu, co na pewno pozytywnie wpłynie na waszą kondycję.
Lew (23.07 – 22.08) Zapowiada się dla was bardzo rozwojowy czas. Poznacie wiele osób, znajomość z którymi może okazać się bardzo przydatna w karierze zawodowej. Postarajcie się wywrzeć jak najlepsze wrażenie, ale nie przesadzajcie z ekspresją. Lepiej zachowajcie niektóre swoje przemyślenia dla siebie. Pamiętajcie, że umiar robi lepsze wrażenie niż przepych.
Byk (20.04 – 20.05) Skupicie się na pracy i na kwestiach finansowych. Choć będziecie nawiązywać dużo znajomości, to raczej będą to kontakty na gruncie profesjonalnym. Być może za mało inwestowaliście w wiedzę i umiejętności i może warto byłoby, abyście się doszkolili. Pamiętajcie, że wiedza to też kapitał, może nawet cenniejszy czasem niż dobra materialne.
Panna (23.08 – 22.09) Będzie trochę nerwowo i stresująco, zwłaszcza w pracy. Nie dajcie sobie jednak wchodzić na głowę i twardo postawcie na swoim. Tylko dzięki stanowczości i konsekwencji zyskacie szacunek i uznanie, ale nie będzie Wam łatwo. Wiedzcie jednak, że trudne warunki tylko zahartują wasz i tak silny charakter. Będziecie mieć sporo siły przebicia, ale z drugiej strony łatwo możecie wpadać w irytację, więc znajdzcie sobie konstruktywne ujście dla nadmiaru energii.
Bliźnięta (21.05 – 21.06) Czeka Was wspaniały czas. W tym tygodniu Jowisz, planeta obfitości i ekspansji, rozpoczyna swą podróż przez wasz znak. Dzięki temu będziecie nastawione bardzo optymistycznie, rozwiniecie swoje zdolności i nawiążecie naprawdę liczne znajomości. Ten czas będzie wyjątkowo udany, bo otrzymacie też wsparcie od planety uroku i piękna, Wenus, a Słońce doda Wam witalności. Rak (22.06 – 22.07) Możecie mieć trochę obniżoną witalności, więc dbajcie o to, żeby nie wyczerpać do reszty waszych sił. Dużo odpoczywajcie i nie dawajcie się stresowi. Po pracy koniecznie znajdźcie sobie zajęcie, które oderwie Was od rzeczywistości. Byle jednak nie było to leżenie na kanapie przed telewizorem. Lepiej wyjdźcie na spacer albo pobiegajcie. Nie zapominajcie też o znajomych. Może warto odświeżyć stare kontakty i popytać, co u kogo się aktualnie dzieje.
Wodnik (20.01 – 18.02) Poczujecie się znakomicie i dacie z siebie wszystko w pracy, a szefowie to docenią. Możecie nawet starać się teraz o awans i podwyżkę. Proście, a będzie Wam dane. Czeka Was tez mnóstwo kontaktów i znajomości. Jeśli jesteście samotni, to powinnyście szukać teraz swojej drugiej połówki, bo pod koniec tygodnia będzie mnóstwo ułatwień na drodze do zdobywania czyjegoś serca.
Skorpion (23.10 – 21.11) Będzie Wam potrzebna konsekwencja i spokój ducha, bo sytuacje wymagać będą sporej dozy opanowania. W pracy może panować chaos i przyda się dobra organizacja. Nadrabiajcie szybko zaległości, bo im dłużej odkładać będziecie niemiłe zajęcia, tym bardziej nie będą Wam one dawać spokoju. Lepiej może zostać jeden dzień dłużej w pracy i ogarnąć to, co się dzieje, niż zostawiać na później. W związku przyda się Wam cierpliwość.
Ryby (19.02 – 20.03) Czeka Was trochę stresów w pracy, powinniście w związku z tym uważać na swoje delikatne zdrowie i nerwy. Nie przemęczajcie się i dużo odpoczywajcie. Choć to trudne, to jednak musicie postarać się podejść z dystansem do rzeczywistości. Zresztą posiadacie niezwykłą umiejętność zmiany nastroju, która może Wam się przydać, gdy próbujecie się zrelaksować. Na pewno jest coś, co daje Wam spokój i ciszę wewnętrzną.
łyse pośnie- opony gowe wyścigowe
polska jemu sie˛ aspiryna nie przelewa
płyn do chłodnic
Koziorożec (22.12 – 19.01) Przyda się Wam opanowanie, konsekwencja i upór w działaniu. W pracy może panować chaos, który początkowo będzie Wam dość trudno ogarnąć. Podzielcie zadania między innych i nie bierzcie wszystkiego na swoje własne barki. Jeśli nie wszystko idzie tak jak to sobie zaplanowaliście, to nie popadajcie w panikę. Wiedzcie, że to są chwilowe utrudnienia i dzięki nim tylko wypracujecie siłę charakteru i niezłomność.
Waga (23.09 – 22.10) Dopisze Wam bardzo dobry humor i optymizm. Sprawy ruszą do przodu, jeśli chodzi o pracę, i macie teraz szanse na polepszenie swojej sytuacji, jeśli tylko wystarczająco się postaracie. Czas sprzyja osiąganiu celów, bo będziecie teraz mieli mnóstwo uroku i siły przekonywania. Dlatego jeśli na czymś bardzo Wam zależy, to warto postarać się z całych sił, żeby to zdobyć.
KRZYŻÓWKA deseń
Strzelec (22.11 – 21.12) Wiele się będzie działo, ale postawione zostaniecie przed koniecznością wyboru, praca czy rodzina. Jeśli poświęcicie jedno dla drugiego, to zostanie Wam trochę niedosytu, ale od Was zależy, co wybierzecie. Na pewno czeka Was mnóstwo spotkań i dużo podróży, tylko nie bądźcie teraz chaotyczni w tym co robicie, bo możecie zajmować się zbyt wieloma rzeczami jednocześnie. Lepiej skupcie się na kilku wybranych dziedzinach.
SUDOKU
żółta lub chronia˛ Robert z brunat- brzegi zespołu na Led rzeki Zeppelin farba
miasto z tama˛
Liv, uwodziaktorka ciel problem, kłopot, sek ˛
miejsce bitwy Kleeberga
funkcja w piekarniku
wśród mrówek limfa
obok Charl- Mikołaj, odlotów ton, grał autor na Ben- "Ożenlotnisku Hura ku"
powieść Reymonta
runda
gaz szlachetny
cześć ˛ kopane "trylogii" saperka˛ Sienkiewicza
ma go wesoły Romek brat bliźniak Jakuba
dwa kanały audio asy
najcież˛ szy ptak latajacy ˛
kowalskie narze˛ dzie
praca pługiem boczna w kościele
wesołość, śmieszność
homogenizowane
do magazynowania ziarna
poszkodowany w wypadku
tam czekała Penelopa
do gry razem z kraż˛ kiem
Sri ...
TORONTO
asystent szpiczasty nóż szewca
POGODA
na niej głowa
zadanie udostepnił ˛ serwis krzyżówkowy szarada.net
Cytat Tygodnia
“Kiedy wszystko zdaje się działać przeciwko Tobie, pamiętaj, że samolot startuje pod wiatr, nie z wiatrem” - Henry Ford, amerykański przemysłowiec, założyciel Ford Motor Company
środa czwartek piątek sobota niedziela poniedziałek wtorek
26 23 23 22 24 22 23
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
email: studiopuls2020@gmail.com
chaotyczna i subiektywna historia rocka • www.perfectrockband.pl
Seweryn Reszka
N I E F O R T U N N E O Ś W I A D C Z E N I E K U LT U OŚWIADCZENIE W związku z tym, że zaczynają pojawiać się pogłoski o koncertach i festiwalach przeznaczonych tylko dla zaszczepionych, chcemy opublikować w tym miejscu naszą decyzję. Grupa KULT nie bierze udziału w koncertach, na które będą wpuszczani tylko ludzie zaszczepieni. Apartheidowi mówimy zdecydowanie NIE. CHCEMY ŁĄCZYĆ, A NIE DZIELIĆ. *** Rząd zezwolił pod naciskiem na koncerty plenerowe ograniczając je do ... 250 osób. Jako organizator takich koncertów mogę tylko powiedzieć, że to absurd bo 250 biletów nie pokryje nawet kosztu transportu sprzętu. Ale dalej jest napisane, że nie dotyczy to osób zaszczepionych przeciw COVID-19. Wykorzystał to Jurek Owsiak i organizuje PolAndRock festiwal dla 20 tys. osób zaszczepionych i 250 którzy nie mogą się za-
szczepić z różnych powodów. Wszyscy uczestnicy festiwalu (widzowie, wykonawcy, organizatorzy, media) będą testowani. Wejściówki będą kosztowały 49 zł. Oczywiście festiwal będzie dostępny live w internecie i zarejestrowany. Dlaczego uważam oświadczenie KULTu za niefortunne? Po pierwsze za porównanie do apartheidu. Co innego wykluczenie z powodu koloru skóry którego nie można zmienić (wyjątkiem był Michael Jackson) a co innego szczepienie przeciw śmiertelnemu wirusowi które każdy może a według mnie powinien zrobić. Dlaczego? Bo nie zaszczepiony stanowi potencjalne zagrożenie zdrowia a w niektórych przypadkach nawet życia
www.tygodnikpuls.com
innych widzów. Rozwiązaniem są testy. Pisałem tu o koncercie w Barcelonie na 5000 osób które wcześniej miały test na wirusa. Pod oświadczeniem KULTu na Facebook’u ponad 6 tys. comments i 14 tys. shares. Czytałem z zażenowaniem. W Polsce tylko 50% osób chce się zaszczepić, 22% mówi zdecydowanie nie (BioStat). To skutek wieloletnich działań grup antyszczepionkowców i bardzo wpływowego w Polsce Kościoła Katolickiego, który zamiast zachęcać do szczepień poddaje w wątpliwość sposób tworzenia szczepionek jako niezgodny z doktrynami religijnymi. Cezary Pazura jako twarz kampanii na rzecz szczepień nie wystarcza bo rząd dusz w Polsce mają artyści tacy jak Kazik Staszewski i jemu pokrewni. Dlatego uważam oświadczenie KULTu za szkodliwe bo jest cichym poparciem ruchów antyszczepionkowych. Rozumiem wkur...nie branży. Pierwsi byli zamknięci i ostatni zostają otwarci i to pod absurdalnymi warunkami. Oświadczenie grupy KULT to jednocześnie wyraz bezradności wobec niekompetencji i wręcz złej woli władz. Ale według mnie tym oświadczeniem właśnie PODZIELILI a nie zjednoczyli brać rockową. Dziwię się Kazikowi (bo jest mistrzem słowa), że nie zdawał sobie sprawy z konsekwencji oświadczenia. Ostatnia płyta zespołu jest znakomita, wszystkim ją polecam. Nosi tytuł “Ostatnia płyta”.(S.R.)
29
Tymczasem organizator koncertu punkowej grupy Teenage Bottlerocket w St. Petersburg na Florydzie, który odbędzie się już 26 czerwca, proponuje bilety po $18 w przedsprzedaży i $20 przy wejściu zaszczepionym a tym bez zaświadczenia o szczepieniu po $999.99. “Chciałem, żeby ci którzy chcą iść na koncert zaszczepili się” - wyjaśnił Paul Williams z Leadfoot Production.
Potrzebni również mechanicy samochodowi
30
email:studiopuls2020@gmail.com
www.tygodnikpuls.com
PLOTKI ZE ŚWIATA SZOŁ - BIZNESU
Max - co się z tobą stało? Mija właśnie dokładnie 20 lat od chwili, gdy Mariusz Max Kolonko (56 l.) nakręcił dla TVP pierwszy reportaż z serii “Odkrywanie Ameryki”. Wkrótce potem został korespondentem “Wiadomości”, a jego nazwisko znalazło się na szczycie listy najpopularniejszych polskich dziennikarzy. Co robi teraz? Mariusz Max Kolonko - przed laty uważany za jednego z najlepszych polskich dziennikarzy telewizyjnych - od dawna “istnieje” w mediach przede wszystkim dzięki kontrowersyjnym filmikom “Mówię jak jest”, które publikuje na własnym kanale. Jego poczynania w sieci obserwuje kilkaset tysięcy internautów, ale niewiele osób traktuje poważnie wszystko, co mówi dziennikarz... Kiedy w ubiegłym roku ogłosił się Prezydentem Stanów Zjednoczonych IV Republiki Polskiej i wygłosił “orędzie do narodu”, jego byli koledzy po fachu uznali, że zwariował, a użytkownicy Twittera dopytywali, jakie leki przyjmuje... Prace w mediach rozpoczął, będąc jeszcze studentem dziennikarstwa na Uniwersytecie Warszawskim. Na początku lat 80. ubiegłego wieku prowadził na antenie Programu 3 Polskiego Radia audycję “Zapraszamy do Trójki”, a wkrótce po tym, jak w 1988 roku wyjechał do Stanów Zjednoczonych, został korespondentem Telewizyjnej Agencji Informacyjnej i realizował materiały, które ukazywały się we wszystkich serwisach informacyjnych TVP - od “Teleekspressu”, przez “Panoramę”, aż po główne wydanie “Wiadomości”. To właśnie on 11 września 2001 roku relacjonował na antenie telewizyjnej Jedynki atak na nowojorskie World Trade Center, za co w marcu 2002 roku Polska Akademia Telewizyjna okrzyknęła go Dziennikarzem Roku i nagrodziła Wiktorem. Dobra passa Mariusza Maxa Kolonki trwała ponad dekadę. W tym czasie jego program “Odkrywanie Ameryki” był jednym z najpopularniejszych programów publicystycznych w TVP, magazyn “Forbes” sklasyfikował go w pierwszej dziesiątce najcenniejszych dla reklamodawców dziennikarzy telewizyjnych w Polsce, o jego korespondencje zabiegały największe stacje telewizyjne, a o względy... najpiękniejsze celebrytki (spotykał się przez pewien czas z młodziutką wówczas Weroniką Rosati). Mariusz Max Kolonko jako pierwszy dziennikarz wPolsce odkrył potęgę serwisu YouTube. YouTube to przyszłość telewizji, choć menadżerowie w Polsce tego jeszcze nie łapią. Oni w ogóle niewiele łapią. Świat się zmienił, a oni nie. Zasnęli na którymś odcinku “M jak miłość stwierdził w wywiadzie z mja 2013 roku, czyli wkrótce po tym, jak uruchomił własny kanał MaxTV. Autorskie programy na YouTubie przyniosły dziennikarzowi niebywałą popularność, ale też spowodowały, że na jego głowę wylały się wiadra pomyj. On sam stwierdził, że mierzenie się z hejtem to cena, jaką płaci za mówienie “niewygodnej” prawdy i za to, że odniósł sukces. W Polsce spotykam zazdrość na każdym kroku. Polacy potrafią być zazdrośni o dom, dziewczynę, pieniądze, samochód, psa, cokolwiek. Wtedy idziemy do kościoła i prosimy Boga o przebaczenie. Potem wracamy do domu i uwielbiamy, siedząc przy komputerze, pod jakimś wymyślonym pseudonimem, nadawać na wszystko i wszystkich. To Polska, z której nie jestem dumny - powiedział serwisowi Opinia.co.uk. Dziś Mariusz Max Kolonko uchodzi w środowisku dziennikarzy i komentatorów politycznych za... dziwaka. Po tym, jak w ubiegłym roku napisał listy do Donalda Trumpa i Władimira Putina, by poinformować ich, że jest prezydentem Polski na uchodźstwie, a do sieci wrzucił filmik z wiadomością o powstaniu Stanów Zjednoczonych Polski, nawet najwierniejsi fani przestali traktować go poważnie. Marzenia o zostaniu politykiem Mariusz Max Kolonko próbował zrealizować już parę razy. Kilka lat temu stworzył ruch obywatelski #R Revolution, którego jednym z najważniejszych celów było stworzenie... obozów pracy dla członków PiS i PO. W 2019 roku próbował (bezskutecznie) zarejestrować swój komitet wyborczy, bo zamarzył mu się mandat posła. Rok później ogłosił, że zamierza startować w wyborach prezydenckich, a kiedy nie udało mu się zebrać stu tysięcy podpisów pod swoją kandydaturą, wezwał do bojkotu wyborów. Ostatnio Mariusz Max Kolonko skupia się przede wszystkim na krytyce polskiego rządu i dziennikarzy prowadzących serwisy informacyjne na antenie TVP i TVP Info. Zajmuje się też analizą życia i śmierci... Adolfa Hitlera!
Pała chęcią zemsty Sprawa robi się naprawdę poważna. Książę Harry (36 l.) chce jak najszybciej udać się do Londynu. Jeden z zagranicznych tabloidów donosi, że książę Sussex chce pomścić swoją matkę. Najwyraźniej nawet Meghan (39 l.) nie może go powstrzymać... Parę miesięcy temu ponownie wszczęto dochodzenie mające na celu zbadanie okoliczności, które sprawiły, że księżna Diana zgodziła się na wywiad z dziennikarzem BBC Martinem Bashirem. Brytyjska stacja wynajęła specjalny zespół aby zbadał szczegóły sprawy i odkrył, czy Bashire zastosował nieetyczne taktyki na księżnej. Niedawno też w sprawie nieetycznych zagrań dziennikarza wypowiedzieli się książę Harry i książę William. Obydwoje byli zniesmaczeni tym, w jaki sposób została omotana ich mama. Synowie księżnej Diany wydali oświadczenia, w których potępili ujawnione ze względu na dochodzenie nieczyste zagrania dziennikarza BBC, których się dopuścił aby zdobyć wywiad z księżną Dianą. Według książąt, przedstawiciele świata medialnego grali lękami ich matki, a także podsycali jej paranoje. W oświadczeniu przyznali, że według nich to właśnie dziennikarze przyczynili się do śmierci Diany. Efekt fali kultury, wyzysku i nieetycznych praktyk ostatecznie odebrał jej życie. Jednak to, co mnie głęboko martwi, to to, że takie praktyki - a nawet gorsze - są nadal powszechnie używane. Harry najwidoczniej miał silne podejrzenia co do tego wywiadu, ale napisanie wprost tego, iż dziennikarz nakłonił jego mamę do ujawnienia swoich najskrytszych myśli, było dla niego niezwykle wyzwalające
PULS nr Nr 12 (427) 9-22.6, 2021
Nawet żona księcia nie jest w stanie odwieść go od chęci zemsty. Harry planuje podjąć prawne kroki przeciwko Bashirowi i jak podaje źródło gazety, wytoczyć też sprawę każdemu, kto w BBC ma krew na rękach. Plusem tej sytuacji jest chwilowe pogrzebanie urazy pomiędzy braćmi, którzy w tej bitwie walczą razem. William zamierza napisać raport na temat dziennikarza, który będzie pewnym sposobem na wymierzenie sprawiedliwości za księżną Dianę. Jak powszechnie wiadomo, nic tak nie jednoczy, jak wspólny wróg.
Lubił tę robotę Hugh Grant w najnowszym wywiadzie wyjawił, że nim stał się sławny, sprzątał toalety w londyńskiej siedzibie komputerowego giganta IBM. I wcale nie wspomina tego jako koszmaru. Przeciwnie, wspomina tamtą pracę z sentymentem i deklaruje, że w przyszłości chciałby do niej wrócić. “Byłem w tym dobry. Wiem wszystko o czyszczeniu kibli. Mogę wejść prosto do rur. Mogę wydobyć krystaliczny mocz” - stwierdził Hugh Grant w niedawnej rozmowie z serwisem Page Six. Dalsza część jego wypowiedzi skłania do refleksji, czy wybierając aktorstwo, nie minął się z powołaniem... “W tamtych czasach może byłem nawet szczęśliwszy. Może pewnego dnia wrócę do tego zajęcia” - wyznał. A może był to tylko kolejny popis jego angielskiego poczucia humoru? To nie jedyna dorywcza praca, którą się parał Hugh Grant. “Byłem bardzo dobrym kelnerem w restauracji, która obsługiwała gejów przy Kings Road (londyńska ulica pełna luksusowych butików i lokali gastronomicznych). Dostawałem dużo napiwków, bo byłem bardzo zalotny i kręciłem tyłkiem” - opowiadał wcześniej. W tym samym wywiadzie wspomniał też o największej wpadce, jaką zaliczył przy jednej z fuch. “Dostarczałem nowe samochody. Bardzo ważne było, aby jeździć powoli, więc kazano mi, abym trzymał się prędkości 20 mil na godzinę (ok. 32 km/h). Ale jeździłem nimi z prędkością 120 mil na godzinę (ok. 193 km/h) i jedno z tych aut rozbiłem. Zostałem zwolniony z pracy” - wyznał. Nie był to jedyny raz, kiedy samochód przyniósł Grantowi pecha. W 1995 roku aktor został aresztowany w Los Angeles, nieopodal Bulwaru Zachodzącego Słońca, za publiczne uprawianie seksu oralnego z prostytutką w swoim aucie. Skazano go na 1180 dolarów grzywny oraz dwuletni nadzór sądowy. Tamto zdarzenie mocno odbiło się na reputacji brytyjskiego gwiazdora i jego związku z modelką Elizabeth Hurley.
Marcin Gortat i doktor Żaneta już sie ukrywają Marcin Gortat i doktor Żaneta brylowali na ślubie dziennikarki Marceliny Rutkowskiej. Koszykarz Marcin Gortat zaistniał w polskim show biznesie na szerszą skalę, kiedy związał z Alicją Bachledą-Curuś. Kolejny związek sportowca był zdecydowanie mniej medialny, przynajmniej na początku. Gortat i tajemnicza Żaneta zaczęli spotykać się w 2019 roku, co wówczas próbowali zataić przed światem. Z czasem jednak Marcin Gortat i Żaneta Stanisławska coraz śmielej zaczęli pokazywać się w swoim towarzystwie, aktualnie już regularnie pozują razem na ściankach. Trenerka biznesu i ekspertka beuaty z tytułem naukowym w weekend pochwaliła
się na Instagramie wizytą na ślubie znajomych. Przysięgę małżeńską podczas “ślubu humanistycznego”, a więc alternatywy dla sakramentu kościelnego, zawarli dziennikarka Eleven Sports i Eurosport Marcelina Rutkowska i właściciel One Sport Jan Konikiewicz. Doktor Żaneta na ślubie zaprezentowała się w ciekawej kreacji: jej sukienka składała się z klasycznego dołu w kolorze bieli i wysadzanego kryształkami topu. Gortat postawił na szary garnitur i niebieski krawat. Przepiękna ceremonia ślubu humanistycznego i wzruszająca przysięga na długo pozostanie w naszej pamięci. Jeszcze raz życzymy miłości na całe życie - napisała Stanisławska pod serią zdjęć z uroczystości.
OFERUJEMY: świeże mięso i wędliny • ciasta • pieczywo • nabiał • napoje • słodycze • polskie gazety • wyroby domowej roboty: pierogi, gołąbki, krokiety, sałatki, zupy • inne polskie produkty i wiele więcej...
OTWARTE: od poniedziałku do soboty w godz. 10:00-18:00, w niedzielę: w godz. 10:00-14:00 Tel. 905-380-4026 • Website: www.elvis-deli.com
OFERUJEMY CIEPŁE DANIA NA WYNOS Dostarczamy zakupy pod wskazany adres YES! WE DELIVERY
Niag
ara R
Victoria Ave.
Stanley Ave.
ow inb e Ra ridg B
Drummond Rd.
Dorchester Rd.
VICTORIA HOUSE
Łatwo dojechać - koniec ON 420 Highway, przy sklepie parking.
iver
SERDECZNIE ZAPRASZAMY!
5442 Victoria Ave., Niagara Falls, ON, L2G 3L2
Bezpłatna dostawa dla zamówień powyżej $80
Sprzedajemy wyroby produkowane przez SUPER SAUSAGE Z HAMILTON - EDDIE’S MEAT & DELI MARKET z MISSISSAUGA Boczek
EVERY MONDAY
Kiełbasa na BBQ
Seniors Day
Pierogi
$
16 20 pcs
10% OFF
$
159
100g
Pasztet wieprzowy
179
$
100g
1
59 100g
$
100g
i wiele innych wyrobów...
Szynka Babuni
199
$
100g
$
1
59 100g
169
100g
$
Polędwica wędzona
119
Kabanosy
Krakowska Sucha
$
$
100g
Kiełbasa Wiejska $
199
Salceson
129
100g
DO WYNAJĘCIA 20 STOPOWE KONTENERY (storage containers)
Istnieje możliwość instalacji półek
Do dyspozycji również Forklift i Loader
w perfekcyjnej lokalizacji w południowej Mississauga. Mogą być ogrzewane i z podłączeniem elektrycznym. 24 godzinny dostęp, 24 godzinna ochrona. ORGANIZUJEMY RÓWNIEŻ PRZEPROWADZKI
2568 Royal Windsor Drive, Mississauga, ON, I5J 1K7 Tel: (905) 822-9799 lub (416) 801-2000 Robert
mini bin service
Sime Disposal Joe Sime
jsime62@yahoo.com
647.215.7502