Wellness

Secret Garden Retreats

Yoga is hip, yoga is hype. Er zijn zoveel yogacoaches en retreats, je weet niet snel meer wat nou goed of slecht is. UITMAG.NL onderzoekt de wellness en yogabranche al jaren en we vonden deze unieke plek die we hoog kunnen kwalificeren.

The Secret Garden in Zuid-Spanje heeft het allemaal. Als je er aan toe bent om bij jezelf thuis te komen, dan is deze retraite voor jou! Rose en Ian verwelkomen je in hun prachtige Finca, vlak bij Juzcar in Andalusië. Juzcar is een prachtig dorp en leuk om te bezoeken en te combineren met de retreat.

Als je je ogen sluit en je de noodzakelijke ingrediënten voorstelt om een werkelijk transformerende retraite te creëren, wat zie je dan? Hoogstwaarschijnlijk stel je je prachtige landschappen, heerlijk eten en geweldige mensen voor. Maar kun je je op een dieper niveau identificeren met een kernbehoefte aan veiligheid? Rose Tol, oprichter van Secret Garden Retreats is een van die facilitators die hier ongelooflijk bewust mee bezig is.

In een gesprek met Retreat Guru deelde ze waarom deze veiligheid en dit vertrouwen zo belangrijk zijn voor diepe genezing van mensen. “Veiligheid is een heel belangrijk ingrediënt van de ruimte die we hier creëren. Veiligheid en dat gevoel dat er echte zorg is, en onvoorwaardelijke liefde, zodat we ons open kunnen stellen voor elkaar en elkaar kunnen vertrouwen”, legt ze uit. “Ik creëer een ruimte waar mensen zich echt aangemoedigd voelen om op zichzelf te vertrouwen en specifiek op hun verlangen te vertrouwen, dat oprechte, door de ziel gevoelde verlangen dat uit het diepst van hun ziel komt. Als ze zich daarmee beginnen te verbinden, gaan alle deuren van binnen open en zijn ze persoonlijk in staat om steeds dieper in zichzelf te gaan. En dat is voor mij zo mooi om te zien, dat iedereen zijn eigen weg daarin vindt en heeft!”

Bij Rose en Ian kom je lekker bij jezelf terug met behulp van Yoga, meditation, coaching en de prachtige natuur. Alle maaltijden, overwegend op plantaardige basis, komen van hun eigen land. In de prachtige yurt wordt op hoog niveau gemediteerd en je kan any time een plons in het zwembad nemen dat vlak naast de gasthuisjes ligt. En er is nog zoveel meer. Kortom een absolute aanrader! n