cine: la fórmula infalible del cine indie // 5 pasos para mejorar tu branding personal // team social media: ¿Quiénes lo integran? // entrevista a proyecto switch // Sectas: ¿Una contracultura u otra #vainapalocos? // educación sexual para los que creen no necesitarla recuento 2012 // edulcorantes: ¿Cuál es mejor para mí? // fin del mundo: Calendario maya // ¿cómo construir un mundo para dummies?
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Art铆culo x Jorge Le贸n @jorgeleon
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8_ ArtĂculo x Cassandra stuyt @cukydishwasher
farmaciasaas.com
Farmacia SAAS
@Farmacia_SAAS
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ArtĂculo x Mathew sulentic
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Un Cy Young y un MVP en toda regla - el que usa tres coronas – brillan en el firmamento. Félix Hernández y Miguel Cabrera son tan dominantes como cualquiera en lo que mejor hacen, retirar al bateador contrario, y noquear al lanzador contrario. Armas de destrucción masiva.
Con 22 años y 104 aperturas en las Grandes Ligas, un rey que todavía era príncipe daba la cara representando a Venezuela en el 2009. El valenciano, siempre con el aura de gran prospecto, ya había dejado muchos detalles de su inmensa calidad, si bien su máximo esplendor estaría por llegar. Me gusta pensar que ese punto de inflexión, o de quiebre, en la carrera de Félix ocurrió un 16 de Marzo del 2009, en Miami. El rival de turno era implacable (Puerto Rico), con estrellas consolidadas como Iván Rodríguez, Carlos Beltrán, Carlos Delgado y Alex Ríos. El respaldo ofensivo que recibió el serpentinero fue bajo, como en casi todos las aperturas del venezolano con los Marineros, pero aquella carrera de renta que obtuvo, no la desperdició nunca. En 4.2 entradas de labor, apenas permitió cuatro hits, regaló cuatro boletos y recetó siete ponches, mezclando perfectamente su potente recta con desequilibrantes lanzamientos rompientes. La victoria, por 2-0, significó el pase del combinado criollo a las semifinales del torneo. Era además la segunda gran “W” para el Rey, quien había dominado antes a Italia también. Sumando las dos apariciones del futuro Cy Young en la edición del 2009, encontramos una línea brillante, sin manchas: 2 partidos ganados, 8.2 entradas sin recibir carreras, sólo permitió 4 hits y 6 bases por bola, ponchando en el camino a 11 rivales.
El Rey del Clásico Felix Hernández Es de los escasos peloteros que pueden presumir de una presencia absoluta en los clásicos mundiales. Superstición aparte, el número 3 parece clave para Miguel Cabrera este año. En su tercer Clásico, viene de ganar la Triple Corona de las Grandes Ligas, con un promedio de .330 al bate. El maracayero tiene que ser el líder ofensivo del equipo, acumula experiencia con juventud todavía y trae el momentum de su mejor temporada hasta le fecha, y digo hasta la fecha porque el límite del gran Tigre se mantiene como una incógnita. En todo caso, aunque la experiencia del 2009 no fue para nada negativa, el tercera base de Detroit tampoco destacó. En 8 partidos y 32 visitas al plato, average de .281, con 9 hits, 2 vuelacercas y 4 carreras impulsadas. Uno de esos jonrones llegó en un momento importante, la victoria cerrada (3-1) contra Holanda en la Segunda Ronda, pero en líneas generales no lideró ningún departamento ofensivo del equipo (Celestino López, .417 AVG; Carlos Guillén, 3 HR; Melvin Mora, 8 CI) La tercera será la vencida para Miguelito. Si está enchufado, todo el posible.
Artículo x josé ignacio garza @jigarza
Miguelito se va de 3-3 Miguel Cabrera
ArtĂculo x josĂŠ ignacio garza @jigarza
Artículo x ariana escobar @arianaescobar
The Manic-Pixie-Dream Girl El chico geek, introspectivo y quirky Este término fue acuñado por el crítico de cine Nathan Rabin en La contrapartida del rol femenino anterior es, por ponerlo en terel 2007 al dar su opinión sobre el personaje de Kirsten Dunst en minos simples... Michael Cera. El chico adorable pero rarito, Elizabethtown y la descripción iba un poco así: callado y pensativo con algún hobby geek (como el particular “este personaje existe únicamente en la imaginación baile de Napoleon Dynamite) o incluso cool (como ser guitarrista febril de algunos sensibles guionistas y enseña a los y melómano tipo Michael Cera en Nick & Norah´s Infinite Playlist).
jóvenes taciturnos a aceptar la vida junto a sus infinitos misterios y aventuras”. No hace falta más que nombrar los ejemplos: Sam (Natalie Portman) en Garden State, Summer (Zooey Deschanel) en 500 Days of Summer, Clementine (Kate Winslet) en Eternal Sunshine of the Spotless Mind y, por supuesto, Holly Golightly (Audrey Hepburn) en Breakfast at Tiffany´s.
Son las mujeres las que enloquecen a los protagonistas y que, con el público, generan una extrema relación de amor/odio. “Muchos hombres creen que soy un concepto, o que quizás les complemento, o que voy a darles vida. Solo soy una mujer jodida que busca su propia paz de espíritu, no me asignes la tuya... “ - Clementine en Eternal Sunshine of the Spotless Mind
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Para la Manic-Pixie-Dream Girl este tipo de chicos son su príncipe azul y para los geeks, ellas son las sex(cute)-symbol de su generación.
E
l movimiento del cine independiente comenzó prácticamente a la par que el propio cine, desde entonces y hasta hace muy pocos años, se refería a aquellas producciones cinematográficas no realizadas dentro del sistema de las majors. En la cultura actual, el término indie es cualquier cosa y atreverse a describirlo no es tarea fácil. El cine indie, en concreto, generó una corriente de estilo particular. Llevan años apareciendo como una excepción a la regla, mezclando películas verdaderamente independientes con producciones de grandes estudios, con repartos de actores desconocidos y estrellas de Hollywood, pero con dos puntos básicos en común: estéticamente adorables y una percepción exageradamente positiva de la vida. Así como Jean-Luc-Godard afirmaba un 16 de mayo de 1991 que lo único que se necesita en una película es una chica y una pistola, en el caso de las películas indie la formula es otra, un poco más compleja y peculiar, pero igual de efectiva.
Música Indie Ehh... Duh! No hay película indie sin música indie y eso es ley. Esta unión inquebrantable y obvia consigue la creación de himnos como “There is a light and it never goes out¨ que serán repetidos hasta el cansancio, en tatuajes con letra cursiva, en frases profundas para fotografías y en crípticas descripciones de tumblrs. Lo cierto es que, entre todas sus peculiaridades, las bandas sonoras
son prácticamente un personaje más de las historias, tan importantes y definitorias del de las películas indie
appeal de la película como la misma actuación del protagonista. Y por otro lado una relación simbiótica, porque los artistas (usualmente desconocidos) reciben una audiencia extraordinaria de la noche a la mañana que de otra forma les hubiera costado años conseguir. Solo hay que ver como para The Moldy Peaches hubo un antes y un después en su carrera cuando su canción “Anyone else but you” apareció dos veces en la película Juno y el reconocimiento de la banda se propulsó.
Cultura popular
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Otra gran característica de esta vertiente de las películas indie son las constantes referencias a elementos de la cultura popular: libros, música, cómics, videojuegos, lugares, personajes, etc. Así se descubre que es imposible entender lo “indie” sin cien mil referencias de por medio, que al final pasan de ser elementos que lo forman a ser exactamente lo que lo definen. En fin, si tu intención es ser la siguiente Diablo Cody o el próximo Zach Braff escribe la historia de un chicho geek que se enamora de una Manic-Pixie-Dream girl quienes hablan todo el rato de Joy Division y Wes Anderson mientras suena música del line-up del Coachella y asegúrate de que la percepción final de la historia sea optimista, afirmándola con los acordes de “Here comes the sun”. Pero luego no te quejes cuando los críticos la condenen como una película indie más del montón... siempre tendrás a
tumblr para confirmar tu grandeza.
BENETTON BIANCO. BENETTON NERO. UNITED. Presentando los nuevos aromas de United Colors de Benetton. Primero, fue el rojo, amarillo, verde y azul. Rosso y Giallo para la mujer, Verde y Blu para el hombre: cuatro fragancias inspiradas en el mundo colorido de Benetton. Ahora, Benetton lleva su visión de unidad un paso más allá de diversidad, invocando la última atracción de dos aromas opuestos en la colección de fragancias Benetton. Presentando blanco y negro: Nero para hombre, Bianco para mujer.
Blanco y negro, una química única ¿Blanco y negro? ¿O negro y blanco? Ellos deberían ser opuestos, pero estos dos colores están claramente destinados a ser complementarios. Negro es la ausencia del color, blanco con una mezcla de todos los colores en el espectro, y juntos tienen una química única y sin tiempo. Blanco y negro son simples, blanco y negro es estilo, blanco y negro es moderno, blanco y negro son universal.
En resumen blanco y negro es Benetton.
Bianco para mujer, Nero para hombre. Como un negativo de fotografía, estos dos opuestos fueron creados por diseño. Primero el diseño del frasco de vidrio liso concebido por el equipo de jóvenes talentos creativos del famoso centro de comunicación e investigaciones de Benetton. El logotipo icono de Benetton, la puntada de lana es estampada en el vidrio transparente como si fuera pintura en spray – un gesto desafiante inspirado en el arte urbano que también evoca el acto de rociar el perfume sobre la piel. Luego, en las cajas – el blanco con gráficos negros para Bianco y el negro con gráficos blancos para Nero – donde cada color está acompañado por una lista de sensaciones y asociaciones: la luna, nieve, plumas, algodón, pureza para Bianco; tinta, noche, eclipse, magia, terror, para Nero.
BENETTON BIANCO Mujer: chispeante y femenina
Solo una mezcla blanca de todos los colores en el espectro logra la pura perfección, así que Benetton Bianco para mujer une las esencias frutales y florales en una chispeante y seductora composición. En la nota alta, una deliciosa pulpa de lichi se complementa con savia bambú y morera blanca, evolucionando hacia la femenina nota de corazón de rosas blancas, flor de la uva y roció de jazmín. La nota baja es suave y dulce, impregnada con notas de capullo de algodón de almizcle, vainilla y pachuli blanco.
BENETTON NERO Hombre: vibrante y viril Limpio y refrescante, fresco y directo, Benetton Nero para hombre es una esencia cítrica maderada que debuta con notas chispeantes de mandarina roja, menta y ralladura de pomelo. La frescura perdura a través de las notas de un corazón picante de maza, bayas de enebro y madera de los arboles del limón, pasando a la nota baja con la evolución de un oscuro y vibrante pachuli de Indonesia, madera de ébano negro y almizcles negros.
PRESENTACIÓN Eau de Toilette 100ml Eau de Toilette 30ml
ArtĂculo x adriana arteaga @adrianarteaga
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Artículo x Cassandra stuyt @cukydishwasher
Estar en contra de una doctrina religiosa, pensar diferente o ser parte de una secta puede llegar a ser lo que está de moda hoy en día, pero ¿Qué pasa
cuando perteneces a una sin saber en lo que realmente consiste? Cualquiera que entre a mi perfil de Facebook sabe que si va hacia la parte de orientación religiosa puede ver claramente que tengo algo como: “La de Madonna”, pero, ¿Es acaso esa frase lo que define mi verdadera religión? Pues no, en este caso, yo solo soy otra fan que quiere ser como su ídolo. Y es que a veces ese “fanatismo” hacia cualquier artista, ente político o espiritual llega a crear una inmensa obsesión a tal punto que estos líderes o héroes mundiales han aprovechado para crear religiones, sociedades anónimas o lo que vulgarmente se conoce como una “secta”, palabra que para muchos suena como algo negativo. Entonces
¿Qué es realmente unasecta? LA IGLESIA DE LA
CIENCIOLOGÍA Si le preguntan a Tom Cruise, él diría en pocas palabras que esta “religión” ha sido la salvación de su vida. Lo cierto es que la Cienciología, siendo la orientación religiosa favorita de Hollywood, está prohibida en muchos países del mundo y es considerada como una secta maligna o grupo destructivo para la humanidad por creer que los extraterrestres vendrán
a salvarlos.
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A través de los años se ha considerado a las sectas como doctrinas religiosas o ideológicas concretas que van en contra de una cultura establecida bajo el término de “contracultura” el cual fue denominado por el historiador Theodore Roszak, cuando existen desacuerdos en aspectos como la moral, el arte, conocimientos y hasta hábitos entre los seres humanos. Aquí les presento las 5 sectas más famosas del mundo en los últimos años: Nueva Era
(New Age)
Sectas Satánicas
Es para algunos el nuevo inicio de Satanás o “Anticristo” también la humanidad. Son los fundadores de la tiene su club de fans y en este caso
filosofía ecológica mundial, siempre ligados estos se caracterizan por usar la cruz al al espiritualismo y la astrología. Evidente- revés, tatuajes relacionados con la muerte mente esta organización, sería otra excusa o y siempre se propagan en cementerios. intento del hombre haciendo promesas que Tienen 9 mandamientos, prácticas no puede cumplir y asimilando poderes que rituales macabras y hasta técnicas no existen.
de defensa contra otras religiones.
la Masonería Originalmente se conocia bajo el nombre “Francmasonería”. Sus militantes se organizan en logias y su creencia principal es que Dios es el “Gran Arquitecto” de todo, que el hombre es el único capaz de salvar al mundo. Las mujeres no pueden pertenecer a esta organización, pero sí lo pueden hacer creyentes masculinos de otras religiones y ¡hasta ateos! Para ellos hablar de otras religiones o política está locamente prohibido pero sí realizan debates entre las ideas y participaciones sociales de estas en el mundo.
Sai Baba Ellos siguen las creencias del líder espiritual gurú “Sai Baba”, y consta de principios ligados a la paz interna, utilización A esta secta pertenece el cantante pop Ricky Martin.
de un lenguaje no agresivo e incluye religiones como el cristianismo, el islamismo y el judaísmo. ¡Así que nada de malas pal-
abras si dices propagar la paz!
#vainapalocos Les puedo decir con claridad que cualquiera que esté en contra de una ideología establecida como una religión o un grupo social automáticamente está en función de una contracultura. Pero ¿Quién le explica eso a un artista o
a una manada de fieles seguidores?
Para respondernos eso debemos saber primero, que hoy en día la libertad de expresión y las distintas maneras de pensar han hecho que se respeten ciertas terminologías, religiones y hábitos entre los distintos países del mundo, pero eso no evita que todavía las sectas sigan siendo vistas como algo errado y con un pensamiento imposible de aceptar para algunas sociedades. Y es que lo entendería por completo, pues si me están hablando de que en el satanismo está bien eso de “prácticas rituales macabras hacia animales y personas” me deja pensar que con el pasar de los años no solo se ha perdido el respeto hacia las doctrinas religiosas sino también, por los valores entre los seres humanos. Seguramente para el próximo siglo todas las cosas sean contrarias a como las co-
nocemos hoy en día y probablemente también estas sectas que consideramos otra #vainapaloco serán vistas como algo “normal” por sus años de práctica y debates para su aceptación en lo que queda del presente siglo XXI. Entonces, ¿qué hacer mientras tanto? Vivir, reír e ir a la Iglesia de quienes creemos.
Amén.
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Artículo x EQUIPO UNIVERCIUDAD @UNIVERCIUDAD
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Artículo x LEONARDO ROJAS @LEO
Él es un ch amo norma istración co l, tiene 21 mercial en la UAM (Un años, está en el últim acaba de te iversidad A o año de a rminar una dminrturo Miche relación de dicho ex no le n tr a) en Valen e via) Meliss s años y me cia y a lo dejó po dio donde o “Juancho su novia (o r ningu ”, co mejor dos herman mo le dicen su familia na razón en específico . Juan André as menores, y amigos, v s ive con sus Rebecca y todos, tam Andrea, le p bién siente a dres y tien encanta el una pasión e su amada V béisb por el fútb inotinto (en ol, sobre to ol pero, como la cual tien muchos lla do cuando e marían un ci m juega udadano co ucha esperanza), en fin, él es lo mún. que Desde hace tiempo Jua ncho había diciembre e se acaba e l mundo” y scuchado el famoso ru bano más d al principio m el montón, solo le pare or: “El 21 de pero siemp particular “ ci ó re un mito urse sintió atr cuento”, pe aído e intrig ro u se convenci ado por est ó de que lo n día, después de tan e to investiga sm en diciemb r e investig re y se dió cu ayas tenían razón, el a r m u e n nd poco que la ta del poco tiempo que o SÍ se va a acabar hab le quedaba ela, entonce ía disfrutado y más a de vida, lo ún lo poco s fue cuand q o decidió h acer el últim ue conocía a Venezuo viaje de su Como Juan vida. A n d ré s n o que si de ig trabaja, no ual forma e tiene fuente l mundo se de ingresos sus cosas si va a acabar al final él n no le import y pensó o las va a dis Optra 2010 aría vender frutar, así q que sus pap ue vendió ás le regala peleas por su carro (u ron) por 17 la decisión n 0.000bsf y que había to 3 de diciem tras mucha mado agarr bre comen s ó su zó s maletas y su particula que si éste el lunes iba a ser el r recorrido, último viaje teniendo e los lujos, to n cuenta que haría lo tal, despué iba s que se m para nada. uriera el din a hacer con todos ero no le ib a a servir
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Juancho tomó el primer avión que consiguió a Puerto Ordaz para ir a La Gran Sabana (-600 Bs.) porque es un sitio altamente turístico y es visitado tanto por venezolanos como por personas extranjeras y le pareció una aberración el hecho de simplemente pensar en morirse sin haber conocido este
Saliendo de la tranquilidad de la sabana pasó a la capital de nuestro país (-600 Bs.), al igual que en el destino anterior buscó hospedaje en el mejor lugar de la ciudad (-9.072 Bs.), pero esta vez no le incluyeron las comidas de su estadía (-3.600 Bs.). Ya Juancho había ido varias veces a Caracas pero le pareció importante visitar nuevamente algunos lugares emblemáticos como el Parque del Este, el Cerro El Ávila (desde donde se lanzó en parapente hasta la playa de Chamuri Chico) (-4.000 Bs.), el teatro Teresa Carreño (en el cual tuvo el placer de ver una obra de teatro), se montó en el teleférico, visitó el Panteón Nacional, el centro de la ciudad, etc. De más está decir que como buen venezolano a Juancho le encanta rumbear y Caracas es definitivamente la mejor ciudad para hacerlo, así que sin ningún tipo de remordimientos gastó todo lo que nunca había gastado en rumbas (-10.000 Bs.). Otros Gastos: 5000 Bs.
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espectacular lugar. Lo primero que hizo al llegar fue buscar hospedaje en el mejor hotel del sitio (-8.191 Bs.), donde le incluyeron las comidas de los días que planeaba quedarse y por supuesto en la mejor habitación. Comenzó su aventura haciendo un viaje de 2 horas en helicóptero, alquilándolo para él solo (-3.700 Bs.) y aunque Juan nunca fue muy amante de los deportes extremos quería vivir sus últimos días al máximo así que se tiró en paracaídas (-4.500 Bs.), hizo Rafting y Canopy (-4.000 Bs.) y también se animó a realizar una excursión para visitar lo más profundo de la selva amazónica (-1.500 Bs.), todo esto después de haber hecho un tour por los sitios más importantes de la Gran Sabana (-3.000 Bs.) como la piedra de la Virgen, la Quebrada de Jaspe, La frontera entre Brasil y Venezuela, el Salto Aponwao, el Roraima y por supuesto el Salto Ángel. Otros Gastos: 5.000 Bs.
Al viaje de Juan Andrés no le podían faltar las que muchos consideran las mejores playas de nuestro país, así que alquiló un carro en Caracas y se fue a Tucacas (-6.000 Bs.). Esta vez decidió que ya no quería quedarse en un hotel sino que quería algo para él solo porque necesitaba más privacidad, así que alquiló una bellísima casa con piscina a la orilla de la playa (-8.500 Bs.), por supuesto ésta no le incluía sus comidas (-5.000 Bs.).
brero (-6.000 Bs.). También hizo un curso de buceo para poder conocer lo más profundo del mar (-5.000 Bs.) y para finalizar su estadía en los cayos alquiló un velero para hacer Windsurf (-3000 Bs.), deporte en el que no le fue muy bien aunque igual se lo tripeó.
Como a Juancho le encanta la playa y ésta era la última que iba a visitar antes de morir decidió vivírsela a lo grande y alquiló un yate gigante para irse a Los Cayos (-28.000 Bs.), donde armó las mejores y más grandes rumbas de cayo Som-
Cansado del calor de la playa se fue al frío de la montaña en Mérida donde alquiló una hermosa cabaña con servicio incluido (-7.000 Bs.), los que se encargaron de prepararle sus comidas y limpiarle la casa (-3.000 Bs.). Aquí Juancho se montó en el teleférico, se comió un helado en la heladería de los mil sabores, fue al pico Bolívar, a la Venezuela de Antier, a los Aleros y al Jardín Botánico. En esta ciudad las rumbas tampoco fueron pasadas por alto (-3.500 Bs.) y luego para continuar su viaje alquiló un carro (-5.000 Bs.). Otros Gastos: 2.000 Bs.
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finalizar y poder morir en paz Juancho se fue a Maracaibo, ciudad donde el calor ParaPara finalizar esteeste largolargo viajeviaje y poder morir en paz Juancho se fue a Maracaibo, ciudad donde el calor no no lo detuvo rumbear como nunca (-4.500 y terminar de gastar lo último le quedaba, así que lo detuvo parapara rumbear como nunca (-4.500 Bs.)Bs.) y terminar de gastar lo último queque le quedaba, así que se hospedó la suite presidencial del mejor la ciudad, el Intercontinental, y alquiló un carro se hospedó en laensuite presidencial del mejor hotelhotel de ladeciudad, el Intercontinental, y alquiló un carro parapara poder recorrerla (-6.988 poder recorrerla (-6.988 Bs.).Bs.). Nuestro amigo Juancho siempre se había cuidado de comer cosas indebidas no salirse de forma, Nuestro amigo Juancho siempre se había cuidado de comer cosas indebidas parapara no salirse de forma, como de todas formas a morir en Maracaibo decidió comer mandocas, pastelitos, empanadas, peropero como de todas formas se vaseava morir en Maracaibo decidió comer mandocas, pastelitos, empanadas, tequeños, yoyos, tumbarranchos, patacones y muchísimas cosas (-3.000 también al fatequeños, yoyos, tumbarranchos, patacones y muchísimas otrasotras cosas (-3.000 Bs.),Bs.), también fue fue al famoso Jesús a comerse los mejores cepillados la ciudad no podía morirse moso Jesús RíosRíos a comerse los mejores cepillados de ladeciudad y noypodía morirse sin irsin ir famoso hasta tiene. Igualmente “Pa’“Pa’ queque Luis”Luis” famoso bar bar queque hasta unauna gaitagaita tiene. Igualmente fue fue las partes típicas la ciudad como el puente sobre a lasapartes típicas de ladeciudad como el puente sobre el el vió una el teatro Baralt, un recorrido lago,lago, vió una obraobra en elenteatro Baralt, hizohizo un recorrido el tranvía de Maracaibo y conoció la Basílica, donde en elentranvía de Maracaibo y conoció la Basílica, donde le le echaron el cuento la tablita la virgen. echaron el cuento de ladetablita y la yvirgen. Otros Gastos: 10.518 Otros Gastos: 10.518 Bs. Bs.
Artículo x adriana arteaga Artículo x adriana arteaga @adrianarteaga @adrianarteaga
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Ahora Juancho encuentra la piscina hotel esperando morir, pero a pesar Ahora Juancho se se encuentra en en la piscina deldel hotel esperando morir, pero a pesar de de todo está muy feliz porque conoció como nadie a su y disfrutó inmensamente últimos todo está muy feliz porque conoció como nadie a su paíspaís y disfrutó inmensamente loslos últimos díasdías de de
¿Cómovavaa morir? a morir?¿Qué ¿Quévavaa pasar a pasarcon conél?él?¿En ¿Enverdad verdadsesevavaa acabar a acabarel el vida, ¿Cómo su su vida, mundo? Esas preguntas ni yo ni nadie puede responder, solo queda esperar… mundo? Esas sonson preguntas queque ni yo ni nadie lesles puede responder, solo nosnos queda esperar…
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ilustraci贸n x mauricio d. mart铆nez @m_Bryo
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T DAY A E B AR PRE IN T A B
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FOTOS X MIGUEL LE贸n @miguesphotobook
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38_ Convertido OH!Nena blog en expresión de lo que somos, con su creación decidimos difundir nuestros gustos, propósitos, fuentes de inspiración, nuevas colaboraciones, tendencias, proyectos y toda actividad de interés para nuestros lectores. Actualizado semanalmente, desplegamos contenido único y promovemos material relacionado al mundo de la moda —sus estilos, sus innovaciones—, junto a información que inspire a seguir, al mismo tiempo, lo que hemos llamado el estilo de vida OH!NENA. Una chica divertida, femenina, coqueta y con inquietudes, que sabrá encontrar, por encima de todo, confianza en sí misma.
A través de nuestro blog, hemos puesto en práctica, con éxito, varios proyectos. En El Vestier —proyecto del cual estamos más que orgullosas—cada viernes exhibimos el closet de personas que admiramos, que nos inspiran. Más allá de simple lugar para guardar nuestra ropa, el closet expresa la personalidad de su dueño. Tan personal como nuestro historial en internet, es íntimo, nos describe, nos define y, también a veces, podemos hacerlo público.
En Women Artist hablamos sobre la vida y la obra de esa mujer sorprendente, extraordinaria, artista, que —desde su experiencia pública y privada— se convierte en musa y creadora, inspiradora y ejecutora, de verdaderas piezas de arte.
Inspiration, por su parte, es una de nuestras secciones más divertidas y variadas. En ella hacemos referencia a personajes y productos, creadores y marcas, que nos motivan, que estimulan nuestra imaginación, e incluye directores de cine, músicos, películas, cantantes y revistas internacionales. Podríamos describirlo como un collage de nuestros gustos.
Con estas tres secciones pretendemos dar una mirada de todo lo que pueden encontrar en el blog, pero igualmente los invitamos a visitarlo http://www.oh-nena.com/blog/
Artículo x oh! nena @oh_nena
ta: n e s e r p r e i t El Ves
“Mi objeto imprescindible tiene que ser el reloj. Los pocos que tengo combinan muy bien con mi ropa. Siempre llevo uno puesto.”
ade r d n A o i Nicas
Nicasio Andrade (A.K.A.) NISEIKO es un gran amigo nuestro, quien tiene 26 años, es diseñador gráfico, vive en Maracaibo y le gusta mucho diseñar, viajar y cocinar. Como dato extra te contamos que tiene una memoria pop envidiable, ¡Se acuerda de todo! Es fanático de los Premios MTV y tiene un sentido del humor genial, además, es muy talentoso, lo describimos como una maquinita de ideas.
“Creo que la mejor manera de definir mi estilo sería -bastante gráfico-. Siempre me voy a inclinar por prendas que tengan algún tipo de estampado o motivo, que sean llamativas, con onda y que sobre todo, me queden bien.”
En nuestro proyecto de New Backgrounds, Nicasio llegó a participar realizando este Wallpaper el cual puedes descargar.
“No tengo lugar favorito para ir de compras, me gusta ir por ahí y encontrarme con algo que realmente me sorprenda. Pero sí que hay lugares en donde comprar es otra cosa.
“No pude escoger sólo una prenda favorita, así que hice un collage con varias de las que realmente me gustan. Estas piezas, aunque creo que son de las que menos uso, representan las prendas de vestir que más valoro. Las primeras son unas gomas Adidas que compré en el Sambil Maracaibo hace mucho tiempo, estaban a mitad de precio y además mi primo decidió pagar la mitad, así que pagué sólo 1/4 de su valor. Las fui pintando con el tiempo y ahora lucen así de llevadas, igual las uso.
El sweater del lobo también es de mis preferidos, me gusta porque no es un estampado, sino que está tejido con hilos de colores. No salgo mucho con él en Maracaibo porque da calor. Lo compré en H&M en un viaje que hice a Atlanta. Ese chaleco me lo regaló mi amiga Libia Fong, era de su abuelo y está hecho a mano en China, la parte de atrás tiene un estampado de bacterias en seda.
El último es una correa que lleva mi nombre, se la regaló un amigo a mi Otra de mis piezas favoritas es el papá (quien también se llama Nicasio y corbatín con el que se casó mi papá y que a su vez me la dió a mi) en los años 70’s, se la trajo de Texas y está hecha de que mi mamá me regaló. cuero repujado”.
El centro de Maracaibo es buenísimo para encontrar ropa barata que no le verás a mucha gente por ahí en la calle, lo malo es que no siempre hay cosas buenas y puedes regresarte a tu casa con nada. También me gustan mucho los mercados de segunda mano, la chaqueta con las 7 chapitas la compré en el Mercado de los Corotos de Cotorrera por 20 Bs. hace como 4 años y también he comprado corbatas y otras cosas en el Salvation Army de Buenos Aires. Goodwill también es un aliado.”
“Me gusta andar en bermudas porque por lo general hace mucho calor y ya de noche o en una reunión especial, me pongo pantalones largos. Los accesorios son también importantes para mi, me parece que complementan cualquier look. Tengo un montón de tirantes, corbatines, correas y piezas que me da mi mamá como prensa corbatas, pines y lo que sea que vea curioso en la calle o que encuentre guardado por ahí en la casa, ella me lo trae.”
¡Definitivamente el vestier de Nicasio honra a su profesión y a sus pasiones! + NISEIKO: niseikodice.tumblr.com / @NISEIKO / y pronto: NISEIKO.COM
tist: r A n e m o W allen Margaret
Kilg
“Tengo sombreros por ahí pero no los uso muy a menudo, algunos dan mucho calor, así que no los puedo usar aquí. Lo bueno es que eso me da una excusa para inventarme un viaje y salir a estrenarlos lejos.”
Partidaria del movimiento Mission School, cuya esencia es la cultura popular y el arte urbano o callejero, Margaret desarrolló toda su inspiración artística entre cuadros y murales, con trabajos donde el color y la línea flaqueante fueron los protagonistas. En toda su obra se puede apreciar el arte urbano y las subculturas jóvenes del momento, como la moda callejera, y la música independiente. En la mayoría de sus trabajos la figura de la mujer tuvo un papel importante donde la hacía ver como una figura en la sociedad productiva, más allá de la mujer como una simple inspiración.
En la unión de la cultura urbana, el folk americano, tipografías, variedad en los colores y la simbología, encontramos el resultado de los trabajos de Margaret Kilgallen.
Le encantaba la lectura y los trenes, expresando en este último, una de sus mejores habilidades: el grafiti, donde dentro de ese mundo, se le dió el nombre de «Meta» y «Masacre Matokie», al dejar varios de sus trabajos en distintos trenes de la ciudad.
Una particularidad de Margaret era el uso de materiales nada tradicionales en su proceso creativo, puesto que usaba materiales como el de ballpoint pens al usar bolígrafos de colores con punta redonda, la pintura en spray normalmente para los graffitis, y el uso de objetos fundidos. Cuando trabajaba en la tipografía utilizaba acrílico y papel, desarrollando diferentes estilos tipográficos.
La protagonista de todas sus obras son las líneas y es en ellas donde esta artista encontraba la belleza de su arte, en esta cita que nos encantó, lo explica todo: “Me gustan las cosas que son hechas a mano, y me gusta ver las manos de las personas en el mundo, de cualquier parte, no me importa de dónde es. Y en mi propio trabajo, yo hago todo a mano. Yo no proyecto o uso nada mecánico, porque a pesar de que trato de pasar mucho tiempo perfeccionando mi línea de trabajo y mi mano, mis manos serán siempre imperfectas porque soy humana. Y creo que esa es la parte interesante, que aunque estoy haciendo letras realmente grandes y paso varias veces por la misma línea tratando de hacerla derecha, nunca la podré hacer derecha. Desde lejos puede verse derecha, pero cuando te acercas, siempre puedes ver la línea movida, y yo creo que ahí es donde está la belleza”.
Si quieres saber más de ella, recomendamos ver Beautiul Losers, un documental con artistas contemporáneos con Margaret Kilgallen donde está su obra plasmada y el arte urbano
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n:
Limonad a con frutas congela das
Nos encontramos estas fotos en una de nuestras recomendaciones de #FF (Flickr Friday) y quisimos compartirlas con ustedes con una receta muy sencilla de hacer.
En una jarra, prepara jugo de limón según la cantidad que creas necesaria
Ingredientes
2
1
En cada compartimiento de la bandeja, coloca un trozo de fruta de tu preferencia y una vez la fruta adentro, llena cada compartimiento con la limonada hasta el tope
Limón
Agua
Frutas
Cubeta de hielo
Colócalo en la nevera hasta que se congele
4
3
Coloca los cubitos entre los vasos y llena con la limonada restante. ¡Disfruta tu bebida!
artículo x carlos reimy @Thehopoman
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Desde el principio de los tiempos el tema de la sexualidad ha representado un tabú, esto debido a que a través de la historia la mayor fuente de información que tuvo el hombre fue la religión e indiferentemente de las creencias que se tuvieran, se crearon un sinfín de restricciones, afirmaciones y mitos que perduraron durante largos periodos de tiempo. A finales del siglo XIX y principios del siglo XX, se llevaron a cabo importantes contribuciones a la comprensión científica de la sexualidad, hombres como Sigmund Freud con el movimiento psicoanalítico o Havelock Ellis con estudio en la psicología del sexo, abrieron puertas a la indagación sexual, dando paso a que más adelante se desencadenara un movimiento investigativo de
este aspecto tan importante en la vida y desarrollo del ser humano.
Aún con todos los avances en esta área e investigaciones que se han realizado, en las personas sexualmente activas, siguen habiendo grandes enigmas y antiguas creencias populares, generalmente falsas, que modifican la poca información que en el momento que fueron creadas las personas recibían. Es importante destacar que el ver al sexo o todo lo que a él concierne como algo prohibido es cuestión de cultura, sobre todo de los latinoamericanos, a quienes desde muy pequeños nos han enseñado a ser bastante conservadores en este sentido.
Esa antipatía a la charla sexual, desin- necesita de 15 a 25 minutos para formación voluntaria y mitificación de lo conseguir la excitación completa desconocido es muy propia del ser al que y mostrar el rubor sexual, a diferencia del se le ha enseñado la sexualidad como un hombre que puede conseguir una tabú. Como fue anteriormente mencionado, erección en 9 segundos. las personas sexualmente activas tampoco tienen conocimiento de datos básicos concernientes a la práctica sexual como por ejemplo que más del 30% de las
mujeres no alcanzan el orgasmo durante una sesión sexual, o que
el clítoris, al igual que el pene, es un órgano eréctil y que éste tiene el doble de terminaciones nerviosas que el miembro masculino. El desconocimiento de información de este estilo puede conllevar a supuestas disfunciones sexuales o incluso problemas entre parejas, llevando con el paso del tiempo a la separación. Muchas veces, por la misma desinformación, podemos encontrar casos como este: Mujer reporta dolor al momento de la penetración, se sospecharía vaginitis o alguna disfunción sexual. Causa Real: justo con conseguir la erección el hombre intenta la penetración, lo que conlleva a que la vagina no esté lo suficientemente lubricada por falta de excitación, lo que la pareja desconoce es que la mujer
promedio
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Entonces…
¿Crees que lo sabes todo?
A continuación te dejo algunos de los tantísimos datos bastante curiosos y útiles a la hora de la práctica sexual:
El tamaño del pene erecto promedio es de 14 a 15 cm..
además de la vagina y el pene, puede afectar el ano, boca e incluso ojos.
Existen dos clases de penes, los que se expanden y crecen cuando llega la erección (un creciente) y los que parecen grandes todo el tiempo, pero apenas crecen un poco cuando llega la erección (un exhibicionista).
Los pezones de los hombres son tan sensibles como los de las mujeres.
El tipo más común es el creciente: 79% de los casos se reportan crecientes mientras sólo 21% son exhibicionistas. La homosexualidad fue clasificada como una enfermedad mental hasta el año 1973. Aproximadamente 1% de la población se identifica como asexual (no siente atracción sexual por ningún género). Aproximadamente un 48% de las mujeres han fingido un orgasmo alguna vez en su vida. El tiempo de coito promedio es de 2.50 minutos para el hombre antes de alcanzar el orgasmo, a diferencia de la mujer que requiere de 15 a 45 minutos para conseguirlo (he aquí la importancia del juego previo). El clítoris no tiene otro propósito que el dar placer. El único método anticonceptivo con 100% de efectividad es la abstinencia, sin embargo los métodos de protección hoy en día poseen altos porcentajes. Ej. Condón masculino: 93 al 96%. Hay condones hechos con piel de oveja que se usan para las personas con alergia al látex. El uso del condón no afecta la calidad del orgasmo. Los condones expuestos al calor (en el carro o al sol) o guardados en la cartera del hombre tienen un rango de efectividad mucho menor y son más propensos a romperse. Los métodos anticonceptivos naturales tienen la más baja efectividad. Ej: método del coito interrumpido (eyacular fuera de la vagina) tiene apenas un aproximado de 43 al 47%, debido a que el liquido preseminal que produce el hombre para lubricar y limpiar el conducto antes de la salida del semen también contiene espermatozoides. Se pueden contraer enfermedades de trasmisión sexual por cualquier contacto con membranas infectadas y la infección no es exclusiva de órganos sexuales,
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La píldora del día siguiente o plan B, no elimina el embarazo, sólo previene la fecundación del óvulo con una descarga hormonal muy elevada funcionando de manera parecida a la píldora anticonceptiva tradicional, se recomienda el uso de esta exclusivamente en casos de emergencia y no debe tomarse más de una o dos veces al año. Los espermatozoides pueden vivir de 5 a 6 días dentro de la vagina. Durante la ovulación la mujer está en su punto más fértil. Durante la ovulación es más fácil para las mujeres alcanzar el orgasmo. Es más probable conseguir la fecundación del óvulo si se obtiene un orgasmo durante el coito. Algunas mujeres experimentan orgasmos durante el parto, ya que en el cerebro el área asociada con el placer está en el mismo lugar que el área asociada al dolor. Las relaciones sexuales o la masturbación pueden ser usadas para eliminar la tristeza y síntomas depresivos. En el hombre la eyaculación y el orgasmo son dos procesos separados, normalmente se asocian ya que tienden a darse juntos pero por medio de ejercicios de respiración y meditación se pueden alcanzar orgasmos sin eyacular.
Datos sencillos como estos son estudios que han sido realizados en los últimos años, buscando darle un punto más objetivo y sistematizado a la sexualidad humana, también se intenta eliminar creencias erróneas y tabús asociados con ella ya que es una conducta inherente y necesaria para los seres humanos, aunque hay que tener claro que el hecho de que esta sea necesaria para la reproducción, no indica que no deba ser disfrutable como experiencia sensorial completa, no
solo física, sino emocional y cognitiva.
Artículo x Cassandra stuyt @cukydishwasher
UNA NUEVA MANERA DE ESCUCHAR Y SENTIR EL ROCK Meses después de un diciembre queriendo formalizar una banda que solo tocase covers instrumentales, estos 6 jóvenes se reúnen por casualidad a tocar una canción de Metallica que hizo que naciera una banda bajo el nombre de “Proyecto Switch”.
Facebook: Proyecto Switch; Twitter:@Proyecto_Switch; Página: www.reverbenation.com/proyectoswitch; email: proyectoswitchband@gmail.com; Teléfonos: 04141760490 / 04246056609
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1. ¿POR QUÉ EL NOMBRE DE PROYECTO SWITCH? “Proyecto Swicth tiene que ver con lo que hacemos con la música ya que las canciones que versionamos tienden a sonar diferente a como son originalmente.”
13. ¿DE DÓNDE SE CONOCEN? “De la universidad y de este mundo de la música. De los 6 integrantes, 5 estudiamos juntos música en LUZ y el otro es músico también pero ahora estudia para ser piloto.”
2. ¿CÓMO Y CUÁNDO SE CREÓ LA IDEA DE FORMAR UNA BANDA? “La
14. ADEMÁS DE HACER CONVERS PARA MUSE, METALLICA Y FOO FIGTHERS… ¿DE QUÉ OTROS GRUPOS HAN HECHO COVERS? “Queen, Guns N Ros-
idea nace un día en diciembre del año pasado estando Andrés (El Guitarrista), Gloria (La Tecladista) y Guillermo (El Baterista)… hablábamos de salir a la calle a simplemente hacer música, pero en este caso, un movimiento nuevo en la ciudad de hacer covers de bandas reconocidas internacionalmente... muy a nuestro estilo rock-clásico.”
3. ENTONCES… ¿CÓMO NACE LA BANDA? “Nace en marzo de este año
es, Red Hot Chilli Peppers, Michael Jackson y Dream Theater. Estamos trabajando en la idea de hacer covers de Nickelback, Jimi Hendrix, Pink Floyd y Pearl Jam”
15. ¿CÓMO ELIGEN LAS CANCIONES DE LAS CUALES HACEN COVERS?
“Siempre que sean del género: Heavy Metal, Rock y Pop-Rock.”
16. ¿CON QUIÉNES SUEÑAN TRABAJAR? “Con Steven Wilson o algún guitar-
cuando ya cuando finalmente sabíamos quienes conformarían la banda, estábamos todos reunidos en casa del baterista (Guillermo) y decidimos empezar haciendo un cover de una canción que ‘supuestamente’ todos sabíamos”
rista de Dream Theater”
4. ¿CÚAL FUE ESA CANCIÓN QUE LOS MOTIVÓ? “Fade to Black de Metallica,
momento sí… ya con el tiempo trabajaremos en hacer nuestras propias piezas, nuestra propia música.”
después de hacer ese cover decidimos tomarnos esto en serio y formalizar Proyecto Switch como un trabajo y no como un hobbie”
5. ¿QUÉ INSTRUMENTOS TIENEN Y QUIÉN LOS TOCA? “La guitarra Eléctrica/ Acústica: Andrés Nava; El Piano/Teclado: Gloria Parra; La Flauta: Sandra Chocrón; El Cello: Oswaldo Chirino; El Bajo/Contrabajo: José Martínez ; y La Batería/Percusión: Guillermo Chocrón” 6. 3 PALABRAS QUE DESCRIBAN A PROYECTO SWITCH: “Constancia, pasión y ganas.”
7. ¿CUÁL ES SU GÉNERO? “Rock Instrumental” 8. ¿QUÉ LOS DIFERENCIA DE OTROS GRUPOS? “Que hacemos rock instrumental con un lenguaje clásico. Al escuchar nuestras canciones sabes que hay mucha influencia de música clásica. Un rock a nuestro modo.” 9. ¿POR QUÉ NO UTILIZAN VOCES? “Pues para tener una banda que toque covers no está fácil conseguir un cantante que pueda llevar todos los estilos que estamos buscando o versionando…para nosotros los instrumentos son las voces”
10. DE INCULIR VOCES EN PROYECTO SWICTH… ¿QUÉ ESTILO SERÍA? “Sería una voz que haga un canto lírico que vaya sintonizada con el resto de los instrumentos, es decir que no cante sino que solo tararee”
11. ¿HAN PENSADO EN CONTRIBUIR CON EL DESARROLLO DE LA MÚSI-
CA VENEZOLANA? “Si, se ha hablado de hacer algo como el Neofolklore venezolano y también buscar grupos de aquí como Viniloversus, entre otros y hacer convers de ellos.”
12. ARTISTAS O BANDAS VENEZOLANOS QUE ADMIREN: “Como bandas muchas por ejemplo Viniloversus y Caramelos de Cianuro… pero quienes realmente admiramos es a nuestros profesores de música, pues queremos llegar a ser como ellos que porque recibido reconocimientos y han hecho mucho por la música en nuestro país”
Proyecto Switch
Best Of You Foo Fighters
17. ¿ESTÁN DISPUESTOS A TRABAJAR SIEMPRE CON CONVERS? “Por el
18. ¿CÓMO INTERACTÚA PROYECTO SWITCH CON EL PÚBLICO? “Por los momentos, tenemos planeado utilizar las redes sociales, para darle a nuestros fans la oportunidad de elegir 1 canción (la cual quieran que hagamos un cover) de una lista que publicaremos con varios temas.” 19. ¿TIENEN ALGÚN RITUAL ANTES DE PRESENTARSE? “Tratamos siempre de relajarnos de manera que a la hora de presentarnos tripiar al máximo. Como toda banda hacemos un circulo tomados de la mano y decimos algunas palabras.” 20. ¿CÚAL HA SIDO LA PRESENTACIÓN EN VIVO MÁS IMPORTANTE? “La de Hard Rock Café en Caracas definitivamente, era nuestro 4to toque y la respuesta del público fue muy positiva a pesar de ser una banda únicamente instrumental que no incluye voces.” 21. UNA PALABRA QUE DESCRIBA A CADA UNO DE LOS INTEGRANTES: • • • • • •
Oswaldo Chirinos (Cellista): Energía Andrés Nava (Manager/Guitarra): Intensidad Guillermo Chocrón (Baterista): Disciplina José Martínez (Bajo/Contrabajo): Relax Sandra Chocrón (Flautista): Cariño Gloria Parra (Piano/Teclado): Carácter
22. ¿SON AMIGOS SOLO DENTRO DE LA SALA DE ENSAYO? “Fuera y dentro de la sala de ensayo somos amigos. Pues al construir una banda es como construir una familia, cuando estas peleado con otro se siente en la música y si nos vemos tanto es indispensable llevarse bien. Estamos juntos para arriba y para abajo” 23. ¿DÓNDE SE VE PROYECTO SWITCH EN 10 AÑOS? “Nos vemos exitosos, recorriendo el mundo con nuestra música.”
24. DE SER EL 2012 EL AÑO DEL FIN DEL MUNDO... ¿QUE CANCIÓN TOCARÍA PROYECTO SWITCH MIENTRAS SE ACABA EL MUNDO?: La ultima cancion que tocariamos seria Fade to black de Metallica porque fue nuestra primera canción de nuestro repertorio cuando fundamos la banda.
Proyecto Switch
Proyecto Switch
Paranoid
Starlight
Black Sabbath
Muse
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ArtĂculo x daloha rodrĂguez @darokun
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¿Quiénes lo integran y por qué? Cómo conformar un equipo integral para la gestión de comunidades virtuales en las redes sociales
Artículo x grissel montiel @grimonti
Con humor, el community manager venezolano se autodenomina “todero manager”, como para tomárselo con soda, pero no está tan lejos de la realidad. Por un lado, algunos empleadores, jefes o clientes no tienen idea de las funciones y responsabilidad que tiene el community manager y por el otro, estos no tienen claro hasta dónde les toca hacer y a partir de qué tarea le toca a otro. De allí que muchos community managers se sientan sobreexplotados o incómodos por realizar labores para las que no estudiaron, no tienen talento o no les queda tiempo.
Por supuesto, cuando toca así de duro, de haber resultados positivos, estos son muy lentos o de poco impacto. Es por esto que las grandes marcas en el mundo, con exitosa presencia en redes sociales, se caracterizan por contar con equipo interdisciplinario, dedicado a las labores de comunicación, marketing, contenido, diseño, fidelización y servicio al cliente a través de las redes que elijan. Esto luego de evaluar su misión, visión y objetivos como organización.
A algunos les ha tocado hacer todos los roles, desde crear la estrategia de marketing y comunicación de la marca para redes sociales, diseñar las piezas, conversar con los usuarios, analizar resultados y hasta hacer el cafecito de la tarde y servirlo a los jefes... ¡todo por un mismo sueldo!
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Les traigo entonces una lista de los roles y en resumidas palabras funciones de quienes deberían integrar un equipo de social media:
SOCIAL MEDIA MANAGER COMMUNITY MANAGER
RECORD REPORT MANAGER
El gerente líder, la cabeza del equipo. Construye la estrategia de acuerdo con las necesidades de la comunidad virtual sin renunciar a ninguno de los principios que fundamentan la filosofía de la organización. Conoce a la empresa para la que trabaja, al mercado al que se dirige y las redes sociales disponibles para elegir. Es principalmente el estratega.
El analista. Recolecta, rastrea y escudriña absolutamente todas las métricas que las herramientas digitales disponibles para ello arrojan respecto a su marca. Se especializa en interpretar los números de las estadísticas para evaluar el desenvolvimiento de la estrategia aplicada, a fin de darle las herramientas informativas necesarias al Social Media Manager para la construcción o reorientación de las estrategias.
Es el ejecutor de la estrategia. La interfaz entre la empresa y sus clientes o potenciales, entre la organización y su público. Se encarga de comunicar, conversar o interactuar directamente con la comunidad virtual, la monitorea y escucha a diario, se enfrenta con ella, la conoce mejor que nadie y es quien pasa más tiempo dedicado a servir y estrechar lazos que conectan y fidelizan a los consumidores con la marca. Detecta las posibles crisis reputacionales y apaga los fuegos. Produce contenido pero no es el principal responsable de esta tarea, su principal función es la interacción y canalización de información entre los usuarios y la gerencia.
CONTENT PRODUCER Produce el contenido específico para cada red social, con ayuda del Social Media Designer. Redacta los textos de las campañas, idea los productos audiovisuales, genera los contenidos a publicar de manera planificada durante el mes, atendiendo a las diferenciaciones que son necesarias hacer según la plataforma y el tipo de usuario al que se vaya a dirigir. Es el encargado de actualizar el blog o sitio web de la marca.
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SOCIAL MEDIA DESIGNER Es quien idea y diseña las piezas visuales para los distintos formatos y plataformas de la red. Conoce las medidas de los avatares, las portadas, el ideal para los banners web, el encabezado de Twitter, la imagen de las pestañas de Facebook, la portada para el canal de Youtube. Maneja los formatos y sabe qué colores le van mejor a lo digital, cómo un diseño es más legible, más impactante para internet y tiene intuición para diseñar artes viralizables.
También, en un buen equipo de social media hay creativos y dependiendo de cuán grande sea la organización y sus comunidades virtuales, deberán contratar a más de uno para cada rol, a excepción del Social Media Manager que es el que deberá liderar al equipo completo. Si no hay mucho presupuesto, subcontraten servicios de diseño y producción de contenidos para campañas específicas y busquen paralelamente a un buen community manager con cualidades personales y profesionales para construir la estrategia, analizar los resultados de sus acciones y producir contenidos del día a día, eso sí, ¡pagándoles lo que merecen!
50_ Artículo x verónica rivera @heyverodisena
¿Qué es el
branding personal y por qué querría trabajar en el mío?
Un buen branding personal es personal? Porque cuando nuestros poaquel que se refleja en cada uno de sibles clientes o empleadores necesiten un los aspectos de nuestra vida y que arquitecto, abogado o médico, por tiene coherencia con aquello que so- ejemplo, queremos que piensen en nomos o queremos llegar a ser. Además, sotros primero, y lograrlo requiere cierto nos diferencia de otros profesio- esfuerzo.
El branding personal es todo aquello nales que ofrecen los mismos serque, de manera consciente o vicios resaltando esa característica inconsciente, nos define como indi- que nos hace únicos y nos ayuda a viduos. Desde el seudónimo que uti- convertirnos en un referente en nuestra lizamos en redes sociales hasta la mane- rama en particular. ra como vestimos le cuenta al resto del mundo algo sobre nosotros, afectando Ahora, ¿Por qué es importante directamente nuestro éxito tanto a nivel trabajar en nuestro branding personal como profesional.
Para ello, hay una serie de pasos que podemos seguir si queremos perfeccionar la forma en que nos presentamos cada día, de manera que coincida con las metas que queremos alcanzar y nos ayude a encontrar más y mejores oportunidades para cumplirlas.
Para empezar es crucial saber quiénes somos, qué hacemos y qué podemos hacer por los demás. Luego de ello podemos preguntarnos cuál es esa cualidad que nos hace únicos y que, con un poco de suerte, nos dará fama y fortuna o, al menos, logrará intere-
Es de gran ayuda trabajar en nuestro ‘discurso de ascensor’ –también conocido como elevator pitch- que consiste en una descripción breve y atractiva que utilizaremos para presentarnos a un nuevo contacto o cliente potencial. Es necesario estar preparados en todo momento ya que si
sar a los demás en trabajar con no- no sabemos qué tenemos para ofrecer, sotros y nos ayudará a conseguir esa difícilmente podremos explicarlo a oportunidad que estamos buscando. otros.
Una vez definido lo que quieres proyectar busca hacerlo de la manera más efectiva posible: desarrolla un logo si lo crees necesario, invierte en fotografías de buena calidad para tus perfiles en redes sociales, contrata un diseñador
preguntar a las personas a tu alrededor cómo te perciben y comparar
sus respuestas con lo que quieres lograr para luego trabajar en función de ello.
profesional para hacer tus tarjetas de presentación y papelería, busca
la asesoría de un experto para mejorar tu forma de vestir. Un buen ejercicio es
Hoy en día cualquiera tiene acceso a una cuenta en Twitter, Facebook, LinkedIn y demás, pero no cualquiera tiene un sitio web, con información pertinente, bien diseñado y actualizado. Dependiendo de tu profesión el sitio puede ser desde un portafolio que recopile tus trabajos destacados hasta un espacio para vender tus productos y servicios.
Un blog es una excelente opción ya que te permitirá crear contenidos originales que refuercen tus cono-
cimientos en cierta área y, en caso de hacer nuevas publicaciones de manera continua, te ayudará a mejorar tu
posicionamiento entre los resultados de los buscadores.
Comparte tus conocimientos y ha- mejor de tí que cualquier bilidades con los demás cada vez que anuncio publicitario que puedas y agradece sinceramente a todo aquel que haga lo mismo por ti. Ayudar
puedas comprar.
a otros a cumplir sus propias metas es una excelente forma de
establecer relaciones duraderas y, en cualquier caso, una
persona agradecida puede hablar mucho
Lo he dicho antes y lo repetiré mil veces más: con el contacto correcto se puede ir muy lejos, aún sin talento ni dinero. Si sabemos lo que queremos alcanzar, solo necesitamos preguntarnos quiénes pueden ayudarnos a llegar hasta allá y tal vez la respuesta ya está en nuestra libreta de contactos.
¿Cómo logramos eso? Puliendo nuestras habilidades cada día, corriendo la voz sobre nuestros proyectos, asistiendo a eventos sociales, teniendo tarjetas de presentación a la mano y ante todo sonriendo, amplia y sinceramente, a la persona que tengamos en frente. Tal vez es el contacto correcto y de ser así, nuestro Todavía más efectivo que tratar de establecer trabajo es estar siempre preparados una conexión con alguien es lograr que esa para causar la mejor impresión que sea-
persona quiera contactarnos a nosotros. mos capaces de lograr.
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UCAB
lica es mucho más que eso. Imp organización. Pero, ser bajero ero o. Ser baj inbajador, soñador y ambicios tra Bello o, res nad And sio a ólic apa Cat ser d sida ver a pasar Uni tu agenda durante el día par volucra abrir un tiempo en a traminar de estudiar y ponerte por el taller, ser bajero es ter as noche. Ser bajero es, en poc bajar hasta altas horas de la quique lo uir seg con uciarte por palabras: estar dispuesto a ens eres. a me pudieron haber Baj de ipo equ al e rm uni Antes de al que s allá de llegar a la compeo un grupo de estudiantes estra meta este año va má Nu vendido este proyecto com de 2013, se trata de ser exramientas y materiales para Tennessee el día 18 de abril en cia ten crear se le entrega una caja de her . Hoy tancias de nuestro entorno y lemente, les hubiera creído celentes a pesar de las circuns ega construir un carro y, probab valor agr do a significa. ivo, que le dé a su trabajo un act nte pro lme po rea gru que un lo sé , hoy por dedicación. través del compromiso y la ad rsid ive Un interno de la Andrés Díaz Baja UCAB es un proyecto rentes dife de es ant udi est a ne Católica Andrés Bello que reú un ilidades en pro de construir facultades y con diversas hab la de tos pla con los lineamien vehículo todo terreno que cum en é s Automotrices) y que est SAE (Sociedad de Ingeniero de tra otras 150 universidades la capacidad de competir con todo del mundo.
Testimonio de un Bajero
o o un proyecto, un ideal, poc Y aún cuando empieza com a ueñ peq una en e ta convertirs a poco va tomando forma has
Unimet
Universidad Metropolitana
Participacion
muy escuchada en nuestro Una pregunta que suele ser preiendo las universidades? La entorno es ¿Qué están hac las con r , lo mismo puede sucede gunta puede parecer amplia íart o la finalidad de este pequeñ respuestas a la misma, pero e ant é estas haciendo como estudi culo es preguntarte a ti ¿qu lidad versidades tienen como fina por tu universidad? Las uni con las sociedades y en conjunto tener un impacto dentro de r liza rea den pue s ade Las universid ella cambiar las realidades. s ale ion fes pro ar pleos o prepar investigaciones, generar em Hoy las universidades necesi ? ella ¿pero qué haces tú por os tod o cab a ovar y poder llevar tan capital humano para inn
ticipa s para un mejor futuro, par aquellos proyectos necesario abora con los centros de dentro de tu universidad, col parse debe de preocuparse y ocu estudiantes. La universidad ste a rtas en un ser que solo asi de su entorno, no te convie clases. ¡Participa!
Pavel Quintero
udiantes Presidente del Centro de Est
de Estudios Liberales
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UCV
zuela Universidad Central de Vene can: mundial esta palabra signifi Navidades (suspiro) a nivel s, má ha fec una para otros es solo compartir, comidas, familia; as, lac hal de: idades son sinónimo para los venezolanos las nav que ¿elecciones? Si, esa palabra gaitas, beisbol y…elecciones, y sus boletines. te trae a la mente a Tibisay nos hemos visto en la Durante estos últimos años este idianamente el meñique y obligación de mojarnos cot iva de ión, luego de que (perspect diciembre no será la excepc os despecho electoral, para otr algunos) se diera un colectivo fue e est s, má s año otros seis todo fue una celebración de cciones presidenciales y que ele s ada el resultado de las pas estas en una gran abstención en muchos temen, se traduzca ión rac mig a siv o plazo, una ma nuevas elecciones o en un larg tivos. de cerebros jóvenes y produc recuerda la ahora coloquial ¿Esto de masiva migración les a del para la Secretaría de Cultur frase “me iría demasiado”? a y quisimos convertir est con Centro de Estudiantes fue así lo va visión de optimismo, por notación negativa, en una nue asifotografía “me quedaría dem que se creó el concurso de uela que los estudiantes de la Esc ado” una oportunidad para tes, len sus de vés reflejaran a tra de Estudios Internacionales s. paí stro nue en sar en quedarse qué poseía la UCV para pen
USM
Universidad Santa María
Usemistas al fin del mundo
ao algunas personas han des Ha sido interesante ver cóm eso ; ndo profecía maya del fin del mu tado una creencia total a la lquier cua a tes yen cre es s somos fiel demuestra que los humano mistas si ginar qué haríamos los use tontería y eso nos lleva a ima ndo. llegase a pasar el fin del mu de y de paz, algunos dicen que Es navidad, época de amor a s má os rem donde todos nos que hipocresía, en fin, esa época yas ma los ún s; el 21 de diciembre seg pesar de nuestras diferencia iodista vuelta atrás y yo como per se acaba el mundo y no hay afiar ogr fot ckberry, iPad y cámara a saldría a la calle junto a mi Bla
are Daniel Rodríguez fue el gan El estudiante del 3er semest de edor so, por lo que lo hace merec dor del 1er lugar en el concur espacio e est y os zam afía que organi ogr fot de er tall el en o cup un Daniel se os podrán apreciar por qué en Univerciudad, donde tod medios tos pun los e que es “porque quedaría demasiado, él cre : lica exp al descripción no los son posibles” y en su origin er de que estar aquí es como ten “Me quedaría demasiado por es vec a que una mezcla del desastre todo a la vez. Porque esto es hay no í que queremos. Porque aqu odiamos, con la tranquilidad me gusdaría demasiado porque no demasiado de nada. Me que asiados”. tan los absolutos, ni los dem es de la Escuela de Estudios Desde el Centro de Estudiant os un fePODER les deseamos a tod Internacionales y el grupo aremos cre os tod re nidades que ent liz, tranquilo y lleno de oportu 2013. rnández
María Fernanda He
acionales
udiantes de Estudios Intern
Presidenta del Centro de Est
bie las que un abogado usemista cam el fin de los tiempos; puede al var unilitigio con Kronos logre sal reglas del juego y tras un mundo y algún objeto para salvar al verso; un ingeniero crearía os en el tranquilizantes para relajarn los farmaceutas nos darían apocalipsis. bre, la USM fue un buen último Si el mundo se acaba en diciem sucede nada, feliz año 2013. lustro en el cual estar y si no
Daniel Castro
Nos leemos en el 2013 En esta última edición del año, La Guía Del Día, la guía que Te Ubica, plataforma de difusión web y móvil, encargados de hacerte llegar la mejor información sobre el qué hacer día tras día cerca de ti, le gustaría recomendarte opciones que, de no acabarse el mundo según todas las predicciones, no deberías dejar pasar por alto y colocarlas en tu “TO DO” del 2013. En lo que a formaciones profesionales se refiere, el Centro Internacional de Actualización Profesional, CIAP UCAB, dependencia del Vicerrectorado Académico de la UCAB, encargado de “convertirse en la plataforma de formación ejecutiva por excelencia, generadora de agentes de cambio positivo para el entorno local y global” es el indicado para desarrollar y ampliar tus conocimientos. Nuestra recomendación relacionada con la degustación viene de la mano de Maroma Bar, restaurante que de martes a sábado, en horario nocturno, puede brindarte una gran variedad de roles a la carta, sopa, vegetales tempurizados, bocaditos de nory y 13 roles seleccionados en su famoso All You Can Eat. En lo que a deportes se refiere, hacer ejercicio al aire libre ya no es una moda en la ciudad sino por el contrario, una cultura.
Autor: Scarlett Pacheco spacheco@laguiadeldia.com
Los entrenamientos de Runners Venezuela son realizados para todos aquellos amantes de salir a trotar y se llevan a cabo varios días de la semana, saliendo de algunos puntos mencionados en sus redes sociales.
Para todos aquellos pendientes de salir a rumbear en la semana, los miércoles en Figs Altamira son de ladies night, barra libre para ellas y para ellos, las mejores promos con la animación de Djs invitados y dependiendo de la ocasión, presentaciones de shows en vivo. Para los amantes del teatro, Deja Vú espacios, ubicado en el Centro Comercial Ciudad Tamanaco, es un nuevo y renovado lugar dentro de la ciudad que se presta, entre otras cosas, para exposiciones, fiestas corporativas, galería y especialmente para la presentación de grandes obras de teatro, su distribución es muy cómoda y su atención es genial. Podríamos recomendarles infinitas posibilidades que puedan hacer, pero nada mejor que las busquen por sí mismos en www.laguiadeldia.com, y vean qué quieren hacer cerca de ustedes. Recuerden, también pueden leernos por las redes sociales, en especial por @laguiadeldia.
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