Röportaj
Otomobil Alacaklar Dikkat! Dizel mi? Benzinli mi? Atılan Bir Adım 10 Fayda Sağlıyor
Memorial Ataşehir Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Doç. Dr. Haldun Orhun
Eğitimde STEM Yaklaşımı Robotik Kodlama Sonuç Oniki Rehberlik Servisi Tod’s ile Capri Sokaklarında Alber Elbaz’dan Converse’in 100. Yılına Özel All Star Yorumu
Röportaj
Gökas Filo İle Bu Yaz Araçsız Kalmayacaksınız Gökas Filo Yön. Kur. Baş. Gökhan Göz
Şimdi Sıra Doğru Lise Seçiminde
KAYI Okulları Genel Müdür Deniz Demirtaş
Şarj Sorunu Tarih Oluyor Yabancı Dil Öğrenmeye Gerek Bırakmayacak Buluş
ÖZGE ULUSOY www.cekmekoymagazin.com
AĞUSTOS 2017 - 131. SAYI
3
Rรถportaj
4
131. SAYI - Aฤ USTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
1
Rรถportaj
2
131. SAYI - Aฤ USTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Röportaj
MAYADROM SPORTS CENTER KIŞ SPOR OKULLARI KAYITLARIMIZ BAŞLAMIŞTIR.
DETAYLI BİLGİ 0216 642 27 32
TENİS – YÜZME – AİKİDO - CİMNASTİK ALANINDA UZMAN EĞİTMENLER GÖZETİMİNDE ÇOCUKLARINIZI GELECEĞE HAZIRLAYALIM…
www.mayadromsports.com www.cekmekoymagazin.com
AĞUSTOS 2017 - 131. SAYI
3
Rรถportaj
4
131. SAYI - Aฤ USTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
5
İçindekiler 10 Moda / Alber Elbaz’dan Converse’in 100. Yılına Özel All Star Yorumu Tod’s ile Capri Sokaklarında / Modada Demokrasi: J.W. Anderson x Uniqlo 12 Teknoloji / Yabancı Dil Öğrenmeye Gerek Bırakmayacak Buluş Şarj Sorunu Tarih Oluyor / Arama Özelliğini Değiştiriyor 14 Eğitim / Eğitimde STEM Yaklaşımı Robotik Kodlama Sonuç Oniki Rehberlik Servisi 16 Eğitim / Şimdi Sıra Doğru Lise Seçiminde KAYI Okulları Genel Müdür Deniz Demirtaş 18 Eğitim / Atılan Bir Adım 10 Fayda Sağlıyor Memorial Ataşehir Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Doç. Dr. Haldun Orhun 20 Çekmeköy’e Dair / Gökas Filo İle Bu Yaz Araçsız Kalmayacaksınız Gökas Yönetim Kurulu Başkanı - Gökhan Göz 22 Röportaj / Özge Ulusoy 26 Sağlık / Hamilelikte Spor Bedeni ve Ruhu Rahatlatıyor Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Op. Dr. Serap Mollaoğlu 32 Yaşam / Otomobil Alacaklar Dikkat! Dizel mi? Benzinli mi? 36 Eğitim 38 Sahne Sanatları 40 Konser 42 Sinema 44 Astroloji 46 Bulmaca
6
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
7
Editör
İMTİYAZ SAHİBİ 2M Danışmanlık ve Reklam Ajansı Adına Muharrem ÇAĞIL YAZI İŞLERİ MÜDÜRÜ (Sorumlu) Muharrem ÇAĞIL GENEL YAYIN ve SANAT YÖNETMENİ Cansu BERK YAYIN KURULU Muharrem ÇAĞIL Rahmi ÇAĞIL Av. Toyhan GİRGİN Müh. Rıza CÜCE Öğrt. Sertaç ULU Av. Mete AKKAYA Meriç GÜNDOĞAN GÖRSEL TASARIM Meriç GÜNDOĞAN BASIM YERİ Özlem Matbaacılık ve Reklacılık Ltd. Şti. ULAŞTIRMA & LOJİSTİK Şeref BULUT Sami Onur KAHRAMAN YÖNETİM Mehmet Akif Mah. Recep Ayan Cad. No:9/B Çekmeköy / İSTANBUL REKLAM PAZARLAMA Ünsal ÇAĞIL 0216 640 43 43 0535 983 01 41 www.cekmekoymagazin.com pazarlama@cekmekoymagazin.com
Çekmeköy Magazin dergisi
8
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
Yazı ve fotoğrafların tüm hakları Çekmeköy Magazin Dergisi’ne , yayınlanan reklamların sorumluluğu ilan sahibine aittir. www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
TEMMUZ 2017 - 131. SAYI
9
Moda
Alber Elbaz’dan Converse’in 100. Yılına Özel All Star Yorumu... 14 sene boyunca Lanvin’ın kreatif direktörü olarak moda dünyasına yenilikçi vizyonlar katan, 2015 yılında moda evinden ayrılışıyla büyük ses getiren Alber Elbaz, Converse ile markanın 100. yılına özel güçlerini birleştiriyor. Elbaz ve Converse’in yedi parçadan oluşan koleksiyonu “Avant”, 1917’den bu yana ikonikleşen All Star’a zamansız bir yorum katmayı amaçlıyor. Her ayakkabının özel olduğu koleksiyonda modern ve zahmetsiz modellerin yanında, leopar desenleriyle renklenmiş retro-modern dokunuşlar da yer alıyor. Alber Elbaz en son, Frédéric Malle ile beraber yarattığı Superstitious parfümü ve Lancome ile çıkardığı makyaj serisi ile güzellik dünyasının gündemindeydi.
Tod’s ile Capri Sokaklarında... Dünyaca ünlü İtalyan markası Tod’s, yayınladığı kısa filmle bizi büyüleyici Capri Adası’nın huzur dolu sokaklarına davet ediyor. Rol alan isimler kadar anlatılan aşk hikayesiyle de etkileyen Haverst Moon (Hasat Ayı) filminde, Tod’s bizi saf İtalyan yaşam tarzıyla tanıştırıyor. Filmde, doğal ve zarif stiliyle boy gösteren İtalyan oyuncu ve model Valeria Bilello’ya, İngiliz aktör Gwilym Lee eşlik ediyor. Filmi izlediğinizde Capri’nin huzur dolu sokaklarında olmak isteyeceksiniz.
: i s a r k o m e D a d Moda o l q i n U x n o s r J.W. Ande Geçtiğimiz aylarda J.W. Anderson ile heyecanlı bir işbirliğine imza atacağını müjdeleyen Uniqlo, merakla beklenen bu ortak koleksiyondan ilk ipuçlarını barındıran kampanya imajlarıyla karşınızda. Trençkotlar, şişme montlar ve örgü kazaklardan oluşan, volanlı etek ve gömleklerle fark yaratan bu 33 parçalık sıcak koleksiyonu hayata geçirme sebebinin, moda dünyasında demokrasi arayışı olduğunu belirten Anderson, her demografiden insana hitap eden tasarımlarıyla bu defa amacına ulaşacak gibi görünüyor. 10 131. SAYI - AĞUSTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
TEMMUZ 2017 - 131. SAYI
11
Teknoloji
Yabancı Dil Öğrenmeye Gerek
Bırakmayacak Buluş! TimeKettle’ın geliştirdiği gerçek zamanlı tercüme cihazı sayesinde farklı dilleri konuşan kullanıcılar iletişime geçebilecek. Gelişen teknoloji hayatımızı kolaylaştırmaya devam ediyor. Farklı dilleri konuşan kişilerin anlık anlaşabilmeleri için geliştirilen cihaz tabiri caizse kullanıcıları yabancı dil öğrenme zahmetinden kurtarıyor. Zira Timekettle’ın geliştirdiği cihaz iki farklı dili konuşan kişilerin sohbet ettikleri sırada anlık tercüme yaparak birbirlerini anlamalarını sağlıyor. Örneğin, siz İngilizce konuşurken bu cihaz sayesinde karşınızdaki kişi sizin söylediklerinizi Çince olarak anlayabiliyor. Cihaz şu an için sadece İngilizce ve Çince olarak kullanılabiliyor. Şirket önümüzdeki dönemde platforma yeni diller eklemek için çalışmalarının sürdüğünü belirtiyor.
Şarj Sorunu Tarih Oluyor! Akıllı telefon kullanıcılarının en büyük sorunlarının başında gelen şarj sorunu tarih oluyor. Günümüz teknolojileri akıllı telefonlarının şarj problemini hala çözebilmiş değil. Yüksek ücretler ile satın alınan cihazların şarjları maksimum 1.5 gün dayanabiliyor. Ancak bu durum kısa süre içinde değişebilir. Zira Drexel Üniversitesi’nde görev alan bilim insanları, saatlerce süren batarya şarj sürelerini saniyelere indirecek MXene adlı bir nanomalzemeye imza attı. 2011 yılından bu yana üzerinde çalışılan bu önemli bilimsel gelişme ile akıllı telefon şarj süreleri ciddi anlamda hızlanabilir. ABD merkezli Drexel Üniversitesi ‘nde geliştirilen MXene’i geleneksel bataryalardan ayrılan nanomalzeme, materyalin içerisinde iyonların daha hızlı hareket etmesi için daha fazla yol açıyor ve şarj süresinin kısalmasını sağlıyor. Bu teknolojinin kısa vadede hayatımıza girmeyeceğini göz önünde bulundurursak geçici bir çözüm olarak hızlı şarj olan telefonları tercih etmekte fayda var.
Arama Özelliğini Değiştiriyor! Google, aramalarda kullanmış olduğu Instant Search özelliğini kaldırma kararı aldı. Peki, fişi çekilen Instant Search özelliği ne işe yarıyordu? Google, 2010 yılında aramaları iyileştirmek için Instant Search özelliğini duyurmuştu. Google Instant Search, Türkçe adı ile Anlık Arama teknolojisi, arama yapmak istediğiniz bir konu hakkında anahtar kelimeyi yazarken sonuçları gösteren yeni bir arama iyileştirmesiydi. Çıktığında oldukça popüler olan bu servis için yolun sonu göründü. Google, şirketin tüm platformlarda arama yapmayı iyileştirmek için Instant Search’ün masaüstü sürümünü kaldırma kararı aldı. Firma, bunun gerekçesi olarak ise aramaların büyük bölümünün artık mobilden yapılmasını gösteriyor. Google, Instant Search özelliğini kaldırdıktan sonra mobil aramalara yoğunlaşacak. Tahminlere göre; 2018 sonuna kadar Google’ın mobil arama bölümünde büyük çaplı bir değişim göreceğiz. Bakalım Google Instant Search’ün yerine hangi yeni teknolojisini kullanıcılara sunacak? 12
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
TEMMUZ 2017 - 131. SAYI
13
Eğitim
Eğit
M E T S ime
ı m ı ş Yakla
A M A L D O K K İ T O B RO SONUÇ ONİKİ REHBERLİK SERVİSİ
Yeni Başlayanlardan... Robotis, tüm öğrenci grupları için çözümler sunmaktadır. Çocuklar için, mucitliğin keşfedilmesinde doğru bir araç ve uzmanlar için de yaratıcı fikirleri gerçek robotlara dönüştürülmesinde en iyi çözümdür. Robotik ve Kodlama eğitimi son yıllarda adını çok sık duyduğumuz ya da duyacağımız iki kelime. Bu iki kelimeyi birbirinden ayrı düşünmek olanaksız hale gelmiştir. Bilişim ve internetin çok hızlı geliştiği bu asırda artık kendi kodlarımızla bir robotu kontrol etme, robota farklı işler (temalar) yaptırma, insanın yapacağı işleri robotlara yaptırma, çocuklara küçük yaşta algoritmik düşünme becerileri kazandırarak, çeşitli alanlarda karşılaşılan sorunlara farklı çözümler bulmaları sağlanmaktadır. STEM kelimesi fen (science), teknoloji (technology), mühendislik (enginering) ve matematik (mathematics) bilimlerinin kısaltılmasıdır. Robotikte bunun yanında tasarımı (art) da ekleyebiliriz. STEM-A yaklaşımı çocuklara küçük yaşta farkına varmayı öğretmektedir. Farkına varan çocuk çözüm üretir ve geliştirir. STEM inovasyon kabiliyetine sahip bir nesil yetiştirmek amacı güden reformların merkezinde yer alır. 14 131. SAYI - AĞUSTOS 2017
Robotik Eğitimi Nedir? İnsan biçiminde veya metalden vb. yapılan, kodlanınca belirli bir işi ya da çeşitli işleri yapabilen, fabrikalarda tehlikeli işlerde insan yerine kulllanılan, elektrikle çalışan elektronik veya mekanik makinelerdir. Denetleyici, sensör ve motorlardan oluşur. Yapacak işe göre tasarımları ve yazılımları (kodlaması) yapılır. Her yapılan robot farklı bir tasarım ve kodlama ile yeni şeyler öğrenmeyi ve uygulamayı gerektirir. Sonuç Oniki Eğitim Merkezi Robot Atölyemizde okul öncesi, ilkokul, ortaokul ve lise seviyesinde robotik kodlama dersleri verilmektedir. Çocuklara her sınıf seviyesinde farklı robotlar yaptırarak ufkunu geliştirir, yetenekleri keşfettirilir. Öğrenmekten zevk almaya başlar. Yaparak öğrenir, oynayarak eğlenir. Böylece her yaptığı tema robotu ile fennin (bilimin) farkına varır. Mekanik, Elektrik, Elektronik, Bilgisayar, Programcılık (kodlama), Tasarım konularında kendisini geliştirir. www.cekmekoymagazin.com
Eğitim
Kodlama Nedir?
Çocuklar Neden Kodlama Öğrenmeli?
Kodlama diğer adıyla programlama kelime anlamıyla belirli şartlara ve düzene göre yapılması öngörülen işlemlerin bütünü anlamına gelir. Kodlama bilgisayara ya da elektronik devre ve mekanik sistemlerden oluşan düzeneklere (robotlara) bir işlemi yaptırmak için yazılan komutlar dizisinin bütünü veya bir kısmı olarak tanımlanır.
Bilgisayar alanında çok önemli isimlerin hepsinin ortak özelliği küçük yaşta programlama öğrenmiş olmalarıdır. Teknolojideki gelişmeler sistematik ve alternatif düşünme becerisini geliştiren, olaylar arasındaki bağlantıyı görmeyi sağlayan programlamayı, hem eğlenceli hem de öğretici olarak çocuklara öğretebilmek artık mümkün hale gelmiştir.
Bugün sadece Bilgisayar ya da Yazılım Mühendisliğinde değil tüm mühendislik bilimlerinde ve matematik bölümünde bilgisayar programlama dersi zorunlu olarak okutuluyor. Kodlama ile bilgisayarlara ya da diğer makinalara nasıl davranacaklarını söylerken aynı zamanda problemlerin nasıl çözüleceğini ve sistemli düşünebilmeyi öğrenmektedirler. Kod ya da Algoritma yazabilmek bize problemlere farklı yönlerden bakabilme ve en kestirme çözümü bulabilme yeteneği kazandırıyor. Dünyanın en büyük firmalarının kurucuları ve en meşhur programcılar herkesin küçük yaşlardan itibaren kodlama öğrenmesi gerektiğini savunuyorlar. Bill Gates, Mark Zuckerberg, Steve Jobs ve bilgisayar alanında daha birçok isim. Hepsinin ortak özelliği ise küçük yaşlarda kodlama öğrenmiş olmalarıdır.
Robotik ve kodlamanın faydasını keşfeden özel okul, bilim sanat merkezleri ve üst düzey eğitim kurumları bu işe sahip çıkmaktadırlar. Bu kadar fazla kazanımı olan STEM yaklaşımının sosyal sorumluluk projeleri olarak yerel yönetimlerin ve devlet okulların kendi bünyelerinde açacakları atölyelerle dünya ile yarışacak nitelikli çocuklar yetiştirilmesini sağlayacaktır.
Silikon Vadisi’nde en üst düzeye yükselen yöneticilerden Ayşegül İldeniz, Türk gençlerinin üretken hale gelmesi durumunda ülkenin sıçrama yapabileceğini belirtti. İldeniz, “Robotik derslerini 12 yaşındaki çocukların müfredatına koymalıyız. Geleceğin dünyası için gençlerimize robot yapmayı, yazılım yazmayı öğretmeliyiz” dedi.
Oniki Eğitim Merkezi olarak Çekmeköy şubemizde Robotik Kodlama atölyesi kurduk. Anaokulu, İlkokul, Ortaokul, Lise seviyesinde her öğrenci buraya gelerek geleceğin eğitim teknolojisi ile tanışabilirler.
Steve Jobs; “Bence bu ülkede herkes kodlamayı ve bir bilgisayar dili öğrenmeli. Çünkü bu, insana nasıl düşüneceğini öğretiyor. Ben bilgisayar bilimini bir sosyal bilim olarak görüyorum. Bu herkesin öğrendiği bir şey olmalı.”
Özet olarak robotik ve kodlama öğrenmek çocuklara; sistematik düşünme, problem çözebilme, olaylar arasında ilişki kurabilme, yaratıcı düşünebilme, fikir üretme, zaman yönetimi, hayal gücünü geliştirme, maksimum konsantrasyon, sosyal ve duygusal gelişim gibi daha sayamayacağımız yetenekler kazandırır. AĞUSTOS 2017 - 131. SAYI 15
www.cekmekoymagazin.com
Eğitim
ŞİMDİ SIRA DOĞRU LİSE SEÇİMİNDE!
Seçeceğiniz lisenin “klasik” bir eğitim anlayışına sahip olması gerekli midir? >>Klasik eğitim anlayışı sunan, sınav odaklı, öğrencinin kişilik ve öğrenme alanlarındaki farklılıklarını göz ardı eden eğitim sistemleri artık çok geride kaldı. Uzun yıllardır eğitim sektöründe yer alan ancak bu dönüşüme ayak uyduramayan eğitim kurumları 21 yy. dünyasına hazırlanan çocuklarımızın beklentilerini karşılamayacaktır. Akademik öğrenmeler ile sosyal öğrenmeleri ayrılmaz bir bütünün parçası olarak gören okullar öncelikli değerlendirilmelidir. En yeni teknolojileri ve disiplinler arası çalışmaları eğitim süreçlerine dahil eden, öğrenme ortamlarını “yaşayarak” öğrenmeyi pekiştiren atölyelerle zenginleştiren, doğa temelli eğitim uygulamalarını tüm disiplenlere aktif olarak yerleştirebilen
16
TEOG 2017 Yerleştirmeye Esas Puanlarının (YEP) açıklanmasının ardından lise hazırlık ve 9. sınıfa başvuran öğrenci adaylarının ve ailelerinin en önemli gündem maddeleri arasında doğru lise seçimi yer alıyor. KAYI Okulları Genel Müdürü Deniz Demirtaş, kritik değer taşıyan “doğru” lise seçimi konusunu, gençlerin ve ailelerinin kafalarında oluşan sorulara verdiği yanıtlarla aydınlatıyor.
eğitim kurumları “yeni nesil” okul olarak hem öğrencileri hem de velileri mutlu etmektedir. Lisenin eğitim müfredatı hangi açılardan fark yaratmalıdır? >>Lise eğitiminin müfredat dışı özgün dersler ile zenginleştirilmesi, öğrencilerin sosyal ve kültürel farkındalıklarının gelişmesini, hayatın her alanında değerlendirebilecekleri farklı kategorilerdeki eğitim programlarına katılmalarını sağlar. Çevre okuryazarlığı, işaret dili, değerler, sağlık, yaşam becerileri, gastronomi, bilişim teknolojileri, tarım eğitimi vb. programlarla akademik ve sosyal gelişimi aynı potada eriten müfredatlar, öğrencinin üniversitedeki ve sonrasındaki hedeflerini belirlemelerinde temel teşkil eder. Yönelim ve ilgilerini doğrudan deneyimleyerek keşfetme
imkanı yakalayan gençlerin spor, sanat ve sosyal alanlarda yeteneklerini geliştirebildikleri, ulusal ve uluslararası proje ve yarışmalara katıldıkları, her yıl mutlaka bir sosyal sorumluluk projesini hayata geçirebildikleri lise eğitimi; kendine güvenen, ulusal ve uluslararası değerlerle donanmış bir nesli geleceğe taşıyacaktır. İyi bir lisenin tek hedefi gençleri seçkin bir üniversiteye yerleştirmek midir? >>Hayır. Yoğun üniversiteye hazırlık programı ve doğru kariyer planlama süreci ile öğrencinin seçkin bir üniversiteye yerleşmesi öğrencilerin ve ailelerinin temel beklentileri arasında yer alsa da okul ve ailelerin sadece üniversite başarısını hedeflemeleri öğrencilerin sosyal gelişimlerinin göz ardı edilmesine yol açabilir. Bu açıdan iyi bir lisenin öğrencinin üniversite ve hayat başarısını sağlayacak akademik ve sosyal gelişimini dengeli bir çerçeveye oturtması büyük önem taşır. Gençlerin kendilerine, çevrelerine ve hayata dair yepyeni keşifler yapabildikleri, renkli ve yaratıcı yanlarını özgürce öne çıkarabildikleri, bilgi, beceri ve deneyime yaşayarak ulaştıkları, sadece sınavlara takılı kalmayıp sosyal hayatta da başarıyı kazanabildikleri bir okul ortamı öğrenciyi hem üniversiteye hem de hayata hazırlayacaktır.
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Eğitim Üniversiteye hazırlık sürecinde öğrencilerin bireysel uygulamalarla desteklenmesi gerekir mi?
yapılacak tercih danışmanlığı öğrencilerin geleceği konusunda doğru karar vermesi adına büyük bir önem taşır.
>>Üniversite sınavını kazanıp istediği bölüme yerleşmek hemen hemen her öğrencinin hayalini süsler. Bu hayallere ulaşmak amacıyla öğrencilerin 9. sınıftan itibaren sistemli bir hazırlık sürecinin içine girmeleri önem taşır. Bu süreçte “birebir” yapılan koçluk çalışmaları, etütler, öğrencinin eğilimlerine yönelik mesleki provalar, farklı öğrenme stillerine sahip öğrencilerin üniversiteye hazırlık sınavlarında maksimum başarıya ulaşmalarını sağlar. Ancak unutmamak gerekir ki sınav başarısı bir ekip işidir. Sınava hazırlık ekibi veli, öğretmen ve öğrenciden oluşur. Bu noktada iletişimi sağlayan rehberlik biriminin, veli geri bildirimi ve motivasyon konularında destek olması önem taşır.
Lisede yabancı dil eğitiminde hedef ne olmalıdır?
Rehberlik ve kariyer planlama çalışmaları ne kadar önemlidir?
devam eden bir yıl, öğrencilerin yoğun akademik program öncesinde yabancı dil bilgilerini üst düzeyde öğrenmelerini amaçlar. Bir dünya dili haline gelen İngilizce’nin, uluslararası düzeyde öğretilmesi, dilbilgisinin yanı sıra konuşma, anlama, araştırma, dinleme ve yazma becerilerinin edinilmesi lisedeki yabancı dil eğitiminin temelini oluşturur. Uluslararası geçerliliği olan eğitim müfredatları çerçevesinde uluslararası programlarının uygulandığı okullar, bu okullardan
>>Lise eğitimi, öğrencilerin kendilerini keşfettikleri, ilgi ve yeteneklerini fark ettikleri ve bu doğrultuda kendilerine uygun hedefler belirledikleri süreci kapsar. 9. sınıftan itibaren yapılan hedef belirleme çalışmaları, kariyer günleri, ilgi envanterleri, mesleki gözlem ve tanıtım çalışmaları, üniversite tanıtım ve gezileri, üniversite giriş sınavları sonrasında
>>Günümüz dünyasında bildiğimiz en önemli doğru bir lisanın bir meslekten öte olduğudur. Lisan bilmeyen üniversite mezunu meslek sahibi bireylerin kendini geliştirebilme alanları çok sınırlıdır. Lise eğitimi öncesinde hazırlık sınıfı niteliğinde
mezun olan öğrencilerin Uluslararası Lise Diploması alarak dünyanın birçok ülkesinde sınavsız üniversiteye girebilme ve burs imkanına sahip olmasını sağlar. Yoğun İngilizce eğitimine paralel olarak, seçilen ikinci yabancı dil de öğrencilerin mesleki yaşamlarında kullanabilecekleri artı bir kazanım olmaktadır. Lisenin sunduğu fiziksel şartlar ve kampüs olanakları nasıl olmalıdır? >>Öğrencilerin günün yaklaşık 8 saatini okulda geçirmeleri, okul ortamının sağlıklı ve güvenli olmasını ön koşul olarak gerektirir. Sınıfların kalabalık olmaması, “akıllı sınıf” özelliği taşıyan, ferah ve konforlu dersliklerin tasarlanmış olması, deney ve gözlem imkanı sağlayan laboratuarların bulunması, farklı deneyimler kazanacağı atölyelerin bulunması, öğrencilerin sosyal özelliklerini geliştirebileceği sanat ve spor alanlarının olması iyi bir eğitim için önemli unsurlardır. Öğrencilerilerin kendilerini ifade edebilecekleri fırsatlar sunan, ilgi çekici, merak ve heyecan uyandıran çalışma ortamları bulunan okullar da şüphesiz eğitimin kalitesi daha da artacaktır. Yerleşkesinin konumu ile doğanın içinde daha fazla yaşama ve öğrenme fırsatı sunan okullar, çocuklara kendilerini doğanın bir parçası olduklarını hissettirmesi açısıdan gün geçtikçe daha fazla değer taşıyor.
KAYI OKULLARI’NDAN TEOG BAŞARISINA %100 BURS Türkiye’de ilk kez uygulanan ECAS Bilinci programlarıyla akademik gelişimin yanı sıra öğrencilerinin sosyal ve kültürel gelişimini de hedefleyen KAYI Okulları’nda, 2017-2018 Eğitim-Öğretim yılı için %100 burs dönemi başladı. KAYI Anadolu Lisesi’ne lise hazırlık ve 9. sınıf için başvuran öğrenci adayları TEOG 2017 Yerleştirmeye Esas Puanlarına (YEP) göre %50 ila %100 oranlarında değişen burs imkanlarına sahip olabilecekler. 500-490 aralığında başarı puanı bulunan öğrenciler yemek, kıyafet ve kitap imkanlarının da dahil olduğu %100 eğitim bursundan yararlanabilecekler. KAYI Anadolu Lisesi TEOG Bursu Oranları: 500 - 490 Puan % 100 Eğitim Bursu (kitap, kıyafet, yemek dahil) 490 - 480 Puan % 90 Eğitim Bursu 480 - 470 Puan % 80 Eğitim Bursu 470 - 450 Puan % 70 Eğitim Bursu 450 - 440 Puan % 60 Eğitim Bursu 440 - 400 Puan % 50 Eğitim Bursu www.cekmekoymagazin.com
Mutlu Bir Lise Hayatı KAYI’da Hazırlık + 4 yıl eğitim veren KAYI Anadolu Lisesi’nde öğrenciler, ulusal standart sınavlarda (YGS-LYS) başarılı, yabancı dilde üst düzey yeterliliğe ve seçkin niteliklere sahip, sosyal bir birey olarak yetişme imkanına sahip oluyorlar. Türk-İngiliz eğitim sistemlerinin bir arada yürütüldüğü, uluslararası geçerliliği olan eğitim müfredatı çerçevesinde uluslararası GCSE ve A Level programlarıyla liseyi bitirebilen öğrenciler, İngiliz lise diploması alıp, dünyanın birçok ülkesinde sınavsız üniversiteye girebiliyorlar. Öğrencilerin bir yıl içerisinde İngilizce'yi üst düzeyde öğrenmeleri amacıyla planlanan yoğunlaştırılmış uluslararası standartlarda hazırlık programında, 22 saatlik İngilizce eğitimi, dili pratik olarak
kullanma imkanı sağlayan İngilizce drama dersleri yer alıyor. Üniversiteye hazırlık programı çerçevesinde YGS ve LYS göz önüne alınarak oluşturulan 12. sınıf ders programı ile öğrenciler, 1250 saat ders ve 250 saat etüt çalışmasının yanı sıra 43 deneme sınavına katılıyorlar. Her öğrenci için özel haftalık çalışma programı takip ediliyor. Bu sayede öğrencilere bireysel çalışma alışkanlığı kazandırılırken, öğrenci kendini tanıma imkanına sahip oluyor ve farklı öğrenme stillerine sahip öğrencilerin üniversiteye hazırlık sınavlarında maksimum başarıya ulaşmaları sağlanıyor. KAYI Anadolu Lisesi eğitim danışmanları ile iletişime geçmek ve burs programlarıyla ilgili detaylı bilgi almak için 0216 312 77 88 numaralı telefonu arayabilir ya da www.kayi.k12.tr internet sitesini inceleyebilirsiniz. AĞUSTOS 2017 - 131. SAYI
17
Sağlık
ATILAN BİR ADIM 10 FAYDA SAĞLIYOR! Düzenli olarak yapılan yürüyüşler; kasların kuvvetlenmesi, şişmanlık ve stresin azalması, yaşlanmanın gecikmesi gibi birçok avantaj sağlıyor. Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için düzenli yürüyüşleri yaşam biçiminiz haline getirin. Memorial Ataşehir Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Haldun Orhun “3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü”nde sağlıklı bir yaşam için düzenli yürüyüşlerin önemi hakkında bilgi verdi.
Dakikada 6 Kalori Harcanabilir...
Sağlıklı Yürüyüş İçin Öneriler
Düzenli yürüyüşler, vücudun oksijeni kullanma kapasitesini artıran, büyük kas grupların dinamik ve ritmik olarak çalışmasını sağlayan aktivitelerdir. Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için yapılan düzenli yürüyüşler dakikada 6 kalori harcanmasını sağlamaktadır. Kilo almayı engelleyerek, vücutta yağ oranının azalmasına yardımcı olur. Yürüyüş; kemiklerinizin güçlenmesini, kilonun korunmasını, kalp ve akciğer sağlığının kontrol altına alınmasını kolaylaştıracak bir egzersizdir.
Yürüyüş kan akımını ve kan damarlarının miktarını artırarak, dolaşımı iyileştirir ve kalp-damar, beyin gibi damarsal hastalıkların riskini de azaltmaya yardımcı olmaktadır. Kırk yaş ve üstü kişiler mutlaka doktor kontrolünde yürüyüş programlarına başlamalıdır. Hipertansiyon, diyabet gibi hastalıkları olan kişiler sık sık doktor kontrollerini ihmal etmemelidirler. Yapacakları sporun süre, ağırlık ve şekli hakkında detaylı bilgi alarak, doktor tavsiyesine uygun olarak spor yapmalıdırlar.
18
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Sağlık
.. .. .. . . . .
Bir Adımın 10 Faydası Uykusuzluğu azaltır. Sindirimi kolaylaştırır. Kan basıncını düzenler. Yorgunluk hissini engeller. Solunum kapasitesini artırır.
Kemiklerin sertleşmesini ve kuvvetlenmesini sağlar. Vücutta doğal keyif verici hormonların
(Endorfin) salınımı sağlar. Eklem ve kasların esnekliğini artırarak,
bel ve boyun ağrılarını hafifletir. Beyine oksijen sağlanmasını artırarak,
zihinsel keskinlik ve yaratıcı düşünce
Kalça Kaslarınızı Kasıp Gevşetin Yürüyüşe ısınma hareketleriyle yavaş yavaş başlanmalıdır. Saniyede bir adım atarak dakikada 2-6 kalori, iki adım ile dakikada 5-7 kalori harcanabilir. Aynı şekilde yine yavaş yavaş yürüyüş sonlandırılmalıdır. Bu yürüyüş programı düzenli bir beslenme planı ile yılda 5-6 kilo verilmesini sağlayabilmektedir. Gün içerisinde yürürken, otururken, kalça kaslarının en az 30 kez kasıp, gevşetmek de oldukça faydalıdır.
potansiyelini yükseltir. HDL/LDL (İyi huylu-kötü huylu kolesterol) dengesini düzenler. Kan yağlarının (Trigliserid) düzeyini düşürür.
Yürüyüşte Bunlara Dikkat! Yürüyüş, hafif bir yemekten en az iki saat sonra yapılmalı, yürüyüş öncesi ve sonrasında bol su tüketilmelidir. Ağır bir yemek sonrası hızlı ve yorucu yürüyüşlerden kaçınılmalıdır. Yürüyüşler için ince tabanlı ve makosen ayakkabılar doğru tercihtir. Eğer yürüyüşler açık alanda yapılacaksa sabah erken saatler seçilmelidir. Çok sıcak havalarda yürüyüş yapmak ve yürüyüş sırasında herhangi bir sıkıntı hissedildiğinde yine de yürüyüşe devam etmek doğru değildir. Yine kilo vermek amacıyla yürüyüş yaparken vücuda naylon, muşamba ve benzeri maddelerin sarılmasının bir faydası yoktur.
Memorial Ataşehir Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Doç. Dr. Haldun Orhun
www.cekmekoymagazin.com
AĞUSTOS 2017 - 131. SAYI
19
Çekmeköy’e Dair
Gökas Filo İle Bu Yaz Araçsız Kalmayacaksınız! Araç kiralama sektörünün öncü ve vizyoner kurumu Gökas Filo, son zamanlarında ki araç yatırımlarına hız kesmeden devam ediyor. Bayramda %100 doluluk oranına ulaşarak tüm araç portföyünü kullanıcılar ile buluşturan Gökas Filo’nun Yönetim Kurulu Başkanı Gökhan GÖZ, “Bize araç için başvuran hiçbir müşterimizin aracımız kalmadı sözünü duymasını istemem. Bu anlamda durmaksızın araç filomuzda ki araç adedini ve modelini arttırıyoruz.” diyerek araç kiralamak isteyenlerin Gökas Filo’yu ilk tercih olarak görmelerinde ne denli haklı olduklarını ortaya koymaktadır. Geçen ay ki haberimizde Gökas Filo’nun özellikle araç sektörünün iki önemli markası Renault ve Opel ile Gökas Filo arasında yapılan iş birliğinden bahsetmiştik. Bu ay da yatırım sürecini firma Citroen markası
ile anlaşarak gerçekleştirmekte. Citroen ile yapılan iş birliği ile ilk etapta 25 adet 2017 model Citroën C-Elysée 1.6 HDI Dizel araç alımı gerçekleşmiş durumda.
20
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
Ancak alımların önümüzde ki kurban bayramı öncesi artarak devam edeceğinin bilgisini de kurum yetkililerinden edindik. Bu yatırımlarda en önemli etken yoğun müşteri talebi olduğunu dile getiren Sayın Gökhan GÖZ ‘’Bizler araç filomuzda ki araç sayımızı bin rakamını aşmaya yaklaştırdık. Çok yakın zamanda filomuza yeni katacağımız araçlarımız ile bu rakamı da geride bırakacağız gibi görünüyor. Elbette ki bu yatırımları ezbere yapmıyor, ölü yatırım olarak görmüyoruz. Firmamızın kısa, orta ve uzun vadeli büyüme ve yatırım stratejileri ve planları mevcut. Bu strateji ve
planlara göre süreci yönetiyoruz. İyi ve başarılı iş birlikleri ile büyüme hızımızı ilk etapta korumak ve daha sonrasında arttırarak devam ettirmek istiyoruz. Kısa ve uzun süreli araç kiralama alanlarında Gökas Filo adından bundan sonra da sıkça söz ettirecektir.” diye aktardı.
Her Bütçeye Göre Araç Bu yaz sizde bütçenize uygun aracı Gökas Filo’dan temin edebilirsiniz. Günlük, hatalık, aylık tatil planlarınız için en iyi araç kiralama çözümleri için sizde Gökas Filo’ya 0216 312 20 55 nolu müşteri hizmetleri hattından ya da www.gokasfilo.com web sitesinden ulaşabilirsiniz.
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
21
Röportaj
Ö
zge Ulusoy Başarılı ve Güzel
Konservatuarda bale eğİtİmİ alırken talİhsİz bİr kaza sebebİyle baleyİ bırakmak zorunda kalan ve böylece modellİğe adım atan Özge Ulusoy her gün kendİne kattığı başarılarla, kendİ yolunda hızla İlerlemeye devam edİyor.
Bize bilinmeyen yönlerinizden söz eder misiniz? Mesela Özge Ulusoy’un bir günü nasıl geçiyor? >>Sabahları çok geç kalkan biri değilim geç yatsam bile erken uyanırım. Uykuyu pek sevmiyorum açıkçası hatta bazen bana zaman kaybı gibi geliyor. Eğer boş günümse evimde güzel bir kahvaltı sonrasında Masc Pilates’de pilates dersime giderim. Rutin bakımlarım varsa kuaförüm Kanyon Ata’ya gider saç ve el bakımımı yaptırırım. Cilt bakımım için de Yıldız Kızılcan’a giderim. Arkadaşlarımla vakit geçirmekten çok keyif alırım. Uzun sohbetli yemekler favorim. Sonrasında da evime gelir yatmadan önce mutlaka kitabımı okurum. Eğer iş günüm ise tüm programım ona göre olur zaten. Sabahları uyanınca ilk işim bir bardak ılık limonlu, bir bardak da normal su içmek. Cilt bakımıma ve temizliğine önem gösteririm, gündüz ve gece için kremlerimi asla ihmal etmem. Her işin belirli zorlukları vardır... Mankenlik dışarıdan bakıldığında çok özel ve eğlenceli bir meslek... Peki mankenliğin size zor gelen yönleri neler? >>Benim mesleğim doğru yapıldığında dünyanın en 22 131. SAYI - AĞUSTOS 2017
keyifli işi. Bazen çalıştığım ortamlarda o kadar iyi vakit geçiriyorum ki çalışıyormuş gibi bile hissetmiyorum. En zor yanı ise kendinize çok özen göstermeniz ve camiada saygın bir isim edinmek için disiplinli çalışmanız. Bu iki kural da bana zor gelmiyor. Çünkü sağlıklı ve bakımlı yaşama huyum zaten annemden geçmiş. Disiplin ise bale geçmişimden bir alışkanlık. Her yere zamanında yetişen, birçok işi bir arada organize edebilen bir yapım var. Bu yüzden bana zor bir yanı yok açıkçası. Defilelerin en gözde mankenlerinden bir tanesisiniz. Bize modanın en yakın takipçisi olarak geçtiğimiz sezon hakkında neler söylersiniz? Bu sezon neler moda, hangi renkler ön planda...? >>Bu sezon geçen sonbahar kış sezonunda da olduğu gibi siyah ve grinin yanı sıra bordo, hardal sarısı, kırmızı, koyu yeşil ve mavi de gardırobumuzda yer alıyor. Özellikle bordo benim favorim. Kalem etek ve pantolonlar, eskitilmiş jeanler ve deri pantolonlar da vazgeçilmez olacak. www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
23
röportaj Röportaj
BEN KONSERVATUAR HAYATIM BOYUNCA HEP ÇOK İDEALİST BİR BALERİNDİM. BAŞKA BİR MESLEĞİ HİÇ HAYAL ETMEDİM. Sizce moda ne demek? Kendine yakışanı giymek mi, modayı takip etmek mi? >>Bu soruya hep tek bir cevabım oldu. Modayı yakından takip edin ve moda parçaların içinden kendinize yakışanı seçin. Moda olan her şey bana da yakışmıyor. Bazen başkasında beğensem bile kullanmadığım şeyler oluyor. Vücudumuz iyi tanımak en önemli kural. Her vücut tipiyle çok şık olunabileceğine inanıyorum. Mankenliğin dışında bir de magazin programı sundunuz. Daha önceden de “Bugün Ne Giysem” adlı programdaydınız. Hemen hemen her gün televizyonda olmak nasıl bir yaşam sistemini beraberinde getiriyor? >>Magazin programı sunmak bana bu teklifle gelen ekibin kalitesine güvenmemle başladı. Magazinin içinde olup bu işi çok doğru yapan insanlar görüyorum ve bende aynı böyle bir ekiple çalışıyorum. Başta bana bu teklifle gelen Reşat Balcıoğlu olmak üzere Suavi Doğan, Ömür Sabuncuoğlu, Altan Çimen, Fatih Yılmaz, Timuçin Güner ve ismini şu an sayamadığım tüm ekip harika. Ben ekranda olmayı seviyorum. Beni izleyenlerin de bundan keyif aldığını görüp mutlu oluyorum. Kendimi geliştirmek için çabalayarak ilerlemeye çalışıyorum. Ekranlarda kalıcı olmak ve kaliteli işlerle var olmak en büyük hedefim. Bu sene yoğunlukla oyunculuğa eğilmek istiyorum... Gelen teklifleri değerlendiriyorum.
Biraz da geçmişten bahsedelim... Mesela küçükken bu kadar ünlü ve beğenilen biri olmayı düşünür müydünüz? Küçükken ileride hangi meslekte olmayı hayal ederdiniz? >>Ben konservatuar hayatım boyunca hep çok idealist bir balerindim. Başka bir mesleği hiç hayal etmedim. Ama sanki hep içimde bir yerde insanların tanıdığı biri olacağıma dair bir his vardı. Sakatlanmamın sonrasında ise etraftan gelen fikirleri de dinleyerek modelliğe yöneldim. Ama küçükken bile hangi işi yaparsam yapayım büyük bir aşk ve disiplinle yapacağımı biliyordum. Farklı projeniz var mı? Sizi yakın zamanda nerede göreceğiz? >>Evet geçtiğimiz yaz bir sinema projesinde başrollerden birinde oynadım. Önümüzdeki günlerde sürpriz projelerde beni görebilirsiniz.
İş hayatındaki yorgunluğunuzu atmak için neler yapıyorsunuz?
İleride kendinizi nerede görüyorsunuz ya da görmek istiyorsunuz?
>>Evde ailemle vakit geçirmek ve arkadaşlarımla olmak. Kısacası sevdiklerimin enerjileri benim dinlenmemi sağlıyor.
>>Öncelikle kendimi iyi bir anne olarak görmek istiyorum. Anneliğin çok özel ve mükemmel bir duygu olduğuna inanıyorum. Aynı zamanda da çalışan başarılı bir kadın olarak görmek isterim kendimi. Dediğim gibi ekranlarda kalıcı olmak amacım ve tabii ki ikinci üniversitemde eğitimini aldığım küratörlük üzerine de bir şeyler yapmayı hayal ediyorum. Kendi sanat galerime www.cekmekoymagazin.com sahip olabilmek de isteklerim arasında...
Çok hoş bir fiziğe ve güzel bir cilde sahipsiniz... Okurlarımıza güzellik sırlarınızdan bahseder misiniz?
24
Çekmeköy Magazin ARALIK 2013 - 90. SAYI
>>Yukarda bahsettiğim gibi cilt temizliği ve bakımı 24
benim için çok önemli. Kullandığım ürünleri kaliteli seçiyorum. Kaliteli demek pahalı demek değil önemli olan içeriği. Genelde doğal ürünleri kullanıyorum. Günde iki litre su ise güzel bir cildin en büyük sırrı. Dikkatli beslenmek de tabii. Yediklerime kilomu korumaktan ziyade sağlıklı olmak için dikkat ediyorum. Ayrıca güzellik ve bakımla ilgili çok okuyup çok araştırıyorum.
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
m www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
25
Sağlık
HAMİLELİKTE SPOR BEDENİ VE RUHU RAHATLATIYOR... İLK 3 AY TEMPOLU YÜRÜYÜŞLER ÇOK ÖNEMLİ Hamileliğin ilk 3 ayında, hafif tempolu yürüyüşlerle egzersizlere başlanabilir. Omurgayı güçlendirecek sırt egzersizleri düzenli olarak yapılabilir. Hamilelik yogası ve pilates de hamileliğin ilk haftalarından itibaren önerilmektedir. Haftada 3-5 gün yapılan 30 dakikalık tempolu yürüyüşler hamilelik süreci için oldukça faydalıdır. Anne adayı, yürüyüş temposunu kendisini yormayacak şekilde ayarlamalıdır.
PİLATES VE YOGA İLE SIRT-BEL AĞRILARINI ÖNLEYİN Hamilelik dönemi için uyarlanmış yoga ve pilates, son yıllarda anne adaylarının en çok tercih ettikleri egzersizlerdir. Vücudu rahatlattığı gibi ruhu da arındıran, sırt ve bel ağrılarını önleyen, anne adayının bedenini keşfetmesini sağlayan yoga ve pilates için bu konuda uzman kişilerle çalışmak önemlidir. Bu konuda dikkat edilmesi gereken hamilelik sürecine uygun yoga ve pilates hareketlerinin yapılmasıdır.
Birçok anne adayı bebeğine zarar vereceği düşüncesi ile hamilelik döneminde spor yapmıyor hatta mümkün olduğunca az hareket ediyor. Ancak kontrollü bir şekilde yapılan spor, bu düşüncenin YÜZME BEBEKTE ANİ ISI aksine anne adayına doğum DEĞİŞİMLERİNİ ENGELLER ve sonrasında birçok fayda Hamileliğin 3-6 aylık döneminde yürüyüş, pilates ve yoga egzersizlerine sağlıyor. Memorial Ataşehir devam edilebilir. Bunun yanı sıra bu dönemde vücut ağırlığının en çok hissedildiği egzersizlerden biri olan yüzme tercih edilmelidir. Su içinde yapılan Hastanesi Kadın Hastalıkları tüm egzersizler anne adaylarına önerilmektedir. Suyun kaldırma kuvveti anne ve Doğum Bölümü’nden Op. adayının artan vücut ağırlığını dengelemekte ve su içinde yaralanma, kaza risklerini de minimuma düşürmektedir. Karada yapılan egzersizlere göre anne Dr. Serap Mollaoğlu hamilelikte adayının vücut ısısı daha eşit olarak dağılmakta ve buna bağlı olarak bebeğin vücut ısısında ani ve hızlı ısı değişimi olmamaktadır. Ancak havuzun spor yaparken dikkat edilmesi de hijyenik olmasına, ıslak alanlarda düşme ve kayma risklerine karşı dikkatli gerekenler hakkında bilgi verdi. olunmalıdır.
26
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Sağlık
www.cekmekoymagazin.com
AĞUSTOS 2017 - 131. SAYI
27
Sağlık
DÜZENLİ YAPILAN EGZERSİZİN ANNE ADAYINA 10 FAYDASI -Ağırlık kontrolü sağlamaya yardımcıdır. -Metabolizma hızını arttırır. -Dayanıklılığı ve kuvveti arttırır. -Sırt ve bel ağrılarını minimuma indirir. -Doğum için gerekli olan kas aktivitesini çalıştırır. -Sindirim sistemini düzenler, kabızlığı önler. -Gebelik diyabet riskini önler. -Uyku düzeni sağlar. -Daha az ödem oluşur. -Anne adayının psikolojisini olumlu etkiler.
Fiziksel ve ruhsal denge için gerekli olan spor, hamilelik döneminde de çok daha fazla önem kazanmaktadır. Ancak bu dönemde bazı durumlar sporu riskli hale getirebilir. Anne adayında kalp-damar tıkanıklığı, solunum, tiroit, böbrek, diyabet, yüksek tansiyon ve kansızlıkla ilgili hastalıklar varsa, daha önce düşük yapılmışsa veya şu anki gebelikte düşük ya da erken doğum tehdidi varsa spor bu kişiler için tehlikeli olabilir. Bu gibi durumlarda kişinin sağlık geçmişine bakılır ve doktor kontrolünde egzersiz programı uygulanır.
Hamilelik sürecinin 6-9 aylık dönemi, karın bölgesinin oldukça büyüdüğü bir dönemdir. Bunun için bu süreçte oturma pozisyonlarındaki egzersizleri yapmak daha uygun olacaktır. Anne adayının erken doğum gibi bir riski yoksa en uygun görülen egzersiz hafif tempoda 30 dakikalık yürüyüşler yapmaktır. Yine 6-9 ay dönemi için uygun hareketlerin olduğu pilates egzersizleri de yapılabilir.
28
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
29
Rรถportaj
30
131. SAYI - Aฤ USTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
31
Yaşam
Otomobil Alacaklar Dikkat!
DİZEL Mİ? BENZİNLİ Mİ? Dizel ve Benzinli Araçlar Arasındaki Farklar Nelerdir? Otomobil alırken dikkat edilmesi gereken koşulların başında dizel otomobil mi? Benzinli mi? Karşılaştırılması bolca yapılır. Dizel ve benzinli araçlar arasındaki farkları sizin için derledik. Otomobil satın alırken karşılaşılan en önemli ayrımlardan biri dizel motor ile benzinli motor arasındaki farktır. Zira dizel otomobil ile benzin ile çalışan otomobil arasındaki farklar bütün yol ve sürüş deneyimini ve ayrıca bütçenizi etkileyecek kadar ciddidir. Bu yüzden sizin için bu iki motor türünün ayrıldığı noktaları sıraladık. İşte dizel motorlu araçlarla benzin motorlu araçlar arasındaki farklar...
Benzin Motorlu Araçlar Daha ucuzlardır. Aynı hacimde daha yüksek güç üretirler. Dizel motorlar gibi sık sık ve düzenli olarak kullanıma gerek duymazlar. Daha az bakım görmeleri gerekir. Benzin daha pahalı olduğu ve verimleri daha düşük olduğu için aynı km için daha fazla bütçeye mal olurlar. Kullanımı dizel motorlara göre daha rahat ve keyiflidir. Düşük torkdan dolayı daha az yük kapasitesine sahiptirler. Bu maddelere göre seçim yaparken; eğer sürekli uzun yol seyahatlerine çıkacak veya yük taşıyacaksanız dizel motorlar; şehir içinde kısa mesafelerde ama keyifli bir kullanım peşindeyseniz ise benzinli araçları seçebilirsiniz. Seçiminiz hangisi olursa olsun araba alım satım konusu gündeme geldiğinde öne çıkan detay, ihtiyaçlar ve bütçenin birbiriyle uyumlu olması. Tabii bir de; yeni bir otomobil aldığınızda ilk iş kasko bedeli konusunda gerekli bilgiyi alıp, yolda karşılaşılabilecek olumsuzluklara karşı önlem almak. 32 131. SAYI - AĞUSTOS 2017
Dizel Motorlu Araçlar Dizel motorlar aksamlarının yapısından dolayı daha fazla ses çıkarmaya meyillidir. Aynı kapasitedeki benzinli bir araçtan daha az güç üretebilirler. Bunu dengelemek için turbo sistemi kullanırlar ve bu sistem otomobilin hızlanma sürecinde ufak gecikmelere sebep olabilir. Benzinli araçlara göre daha pahalıdırlar. Daha sık ve düzenli bir şekilde kullanılmaları gerekmektedir. Düşük hızlarda daha az güç üretirken daha fazla torka sahiptirler. Motorları daha sık ve önleyici bakım gerektirir. Petrol kullanımı olarak benzinli araçlara göre çok daha fazla verimlilerdir. Daha fazla emisyon yayarlar. www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
33
Rรถportaj
34
131. SAYI - Aฤ USTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
35
Yeliz Rüzgar ile İkigai’ni Yaşam Amacını Keşfet Joint Idea Kanyon 03 Ağustos 2017 Yeliz Rüzgar ile İkigai’ni - Yaşam Amacını Keşfet, Joint Idea Kanyon’da meraklılarıyla buluşuyor.
eğitim
Her sabah heyecan ve mutluluk ile yataktan fırlıyorsan bu çalışma senin için değil! Ama… yataktan kalkmak zor geliyor, yaptığın işten keyif almıyor; ya da birden fazla girişimin, kariyerin var, hepsi arasında yaşam enerjin dağılmış hissediyorsan bu çalışmada olmalısın! Dünya çapında bir çok uzman ile Dr.Bernie Siegel, Dr.Bruce Lipton, Dr.David Katz, Ken Wilber, Dr.Richard Bandler, Deepak Chopra v.b. aynı sahneyi almış, Tony Robbins Türkiye lideri, 15+ yıldır koçluk ve eğitmenlik yapan Yeliz Rüzgar ile “İkigai” ni keşfet!
Yağlı Boya Workshop Melekler Akademi Art–Mecidiyeköy 20 AĞUSTOS 2017 İçinizdeki sanatçıyı keşfetmek için Akademi Art–Mecidiyeköy’de gerçekleşecek yağlıboya atölyelerinde yerinizi alın. “Sanatın ruhumuza kattığı renkleri sizlerle paylaşarak büyüyor, bu keyfi sizin de tatmanız için Akademi Art’a buyurun. Samimi ve keyifli bir ortamda resim sanatına dair hiçbir deneyim sahibi olmanıza gerek kalmadan sizi bile şaşırtacak yağlı boya tablolar yapacaksınız. Siz yaratıcılığınızı güçlendirirken, uzman resim hocalarımız adım adım yönlendirerek size destek olacak. Gerekli tüm malzemeleri biz temin ediyoruz. Size hoş müzikler eşliğinde tuvale renk katarak rahatlamak kalıyor. Sanata dair konuşmak, eğlenmek ve kendi eserlerinizi evinizde/ ofisinizde ya da hediye olarak sergilemeniz için Mecidiyeköy’de...
36
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
Mehtap Turu
Mehtap Turu Bilgi İstasyonu 07 Ağustos 2017 Antonina Turizm tarafından gerçekleştirilecek “Mehtap Turu” 7 Ağustos’ta sizlerle... “Şehir eşsiz suretini kıpırkıpır yakamozların gümüş pırıltıları ve ayın ışıltılı harelerine döndüğünde, zaman İstanbul’a bakmak, İstanbul’u dinlemek ve İstanbul’u arşınlamak zamanıdır... “ Saçlarında 7 tepe, göğsünde masmavi bir hazine, kollarında iki yakanın sayısız güzelliği, hikâyesinde ise Diyojen’den Süleyman’a, Katarina’dan Hürrem’e sayısız hükmedenin imzasını taşıyan bir şehre, mehtabın romantik pırıltılarından daha çok ne yakışabilirdi ki... Bizi içine çeken modern zaman tuzaklarına düşüp, çoğu kez fark edemediğimiz bu efsanevi güzellik için bir es vererek romantik bir nostaljiye kendinizi bırakmaya ve İstanbul’u “gerçekten” yaşamaya var mısınız? www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
37
Sahne Sanatları
SEVGİLİME GÖZ KULAK OL Trump Gösteri Merkezi
Haldun Dormen’in yönettiği Sevgilime Göz Kulak Ol tiyatro oyunu, izleyicisiyle buluşmaya devam ediyor. 1900 lerin başında; aşkın, eğ lencenin ve keyfin başkenti Paris’de, güzel, çapkın, ne şeli bir kadının Amelie’nin ve hayranlarının öyküsü Sev gilime Göz Kulak Ol... Komedinin çok değişik ve hareketli bir türü “fars”ın, yaratıcısı ve usta kalemi Ge orges Feydau’nun yazdığ ı sevgilime göz kulak ol, Tiy atro Kedi’nin 2017-2018 sezonunun yeni oyunu.
EŞİ
T ANADOLU A
Tarih
22 AĞUSTOS 2017 Saat
20:30
Tarih hnesi
zlu Açık Hava Sa
Topu Harbiye Cemil
en her lı hemen hem lk müziğinin za im n a ğ o Mustafa Erd halk dansı figürünün ha zel in yöreden 3 b li “Anadolu Ateşi”, 16. Yıl Ö arbiye H a h ü n ü rn g e d rtesi en mo Ağustos Paza Almanya, Çin, 14 ile si ri e Göst güne arka, ! 2001’den bu Açıkhava’da a, Japonya, Mısır, Danim olu ik d a lç n Be “A , lkeye Hollanda a, dahil 50 ü çıkhava’da sanat zy le a M , ka eA Ameri n ekip Harbiy k. Ateşi”ni taşıya larıyla bir araya gelece n u tk ve dans tu
14 AĞUSTOS 2017 Saat 21:00
MÜFETTİŞ
Trump Gösteri Merk ezi “H an i ba zı ya zıl mı ş oy un lar va rd ır, he r de vr in oy un ud ve ev re ns eld ir. He ur r za ma n ins an lığ a sö yle ye ce k bir ço ön em li sözü va rd k ır. İşte bö yle sin e de ğe rli ve us ta ca ka lem e alı nm ış bir oy un “M üf et tiş ”. Tiy at ro Ke di, bu sezo n Ni ko lay Go go l’ü n ar tık kla sik leş mi ş bu ölü ms üz es er ind e ro lle ri Ha ldu n Do rm en olm ak üzer e, An ıl Yü lek , Ha ka n Al tın er , Se lda Öz be k, Sa va ş Ba yın dır , Em re Bü yü kp ına r, Ba rış Kır ali oğ lu, Ta yf un Yıl ma z, Bu rc u Ak yü re k, Ca ne r Tö r, Ef e Ye şil ay pa yla şıy or lar .
MÜNAŞAKA Harbiye Cemil To
puzlu
Açık Hava Sah Her sahnelendiğind . e ayakta alkışlanan Münaşaka, 11 Ağustos’ta Harbiye Açıkhava Sahnesi’n de... “Münaşaka oyunun da Yılmaz Erdoğan, sahneden uzak kaldığı süreci yolculuk yılları olarak tanımlıy or ve hem kariyerinde hem iç dü nyasında gelişenler i seyirciyle paylaşıyor. Erdoğan’ı n gündelik hayata da ir kahkaha garantili tespitleri ve seyirciyi davet ettiğ i “hakiki” bir yolculuk… Hepsi ve daha fazlası Yılmaz Erdoğan’ın tek kişilik gösterisi Müna şaka’da. “
38
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
Tarih
15 AĞUSTOS 2017 Saat
20:30
Tarih
11 AĞUSTOS 2017 Saat
21:00
www.cekmekoymagazin.com
Sahne Sanatları
BİR DELİNİN HATIRA DEFT Trump Gösteri Merkezi
ERİ
Nikolay Gogol’un en sevilen öykülerinden olan bir Delinin Hatıra Defteri 1965 yılında sahneye uyarlanm ış ve ülkemizde ilk tek kişilik oyun olarak Genco Erkal tarafından Ankara Sanat Tiyatrosu’nda oynanmıştı. Yıllar boyunca sanatçı ayn ı eseri üç kez, üç değişik yorumla sahneledi. Şimdik i yapım oyunun 50. yıl kutlaması olarak gündeme ge liyor. Gogol’un toplumsal kara mizah başyapıtı bir kez daha güldürürken içimizi acıtacak.
1 AĞUSTOS 2017 Saat
20:30
Tarih 1 AĞUSTOS 17 erisiyle 20
M ALPAY ERDE Bahane Kültür
Tarih
Salon
p göst ” adlı stand-u 17 20 e n h a “S , birbirinden Alpay Erdem “Her biri de ... a ’d n lo Sa ür yle cemiyet Bahane Kült edeki neşesi n h yı sa e v ri le edyen olma komik hikaye vilen bir kom se r e e v h , n la m e yı lan Alpay Erd ortamında sa ış bir insan o rm şa a ev kahkaha b n a çokt cisine yine d yi le iz i ib g u ğ buz değil.” zaman oldu ama yani, az v e D r. o iy d e vad
Saat
20:30
YETERSİZ BAKİYE
Torium Sahne
Ta
rih İki pe rd el ik ko me di “Yeter siz Ba kiy e” , siz le r içi n sa hn el en me ye ha 12 AĞUSTOS zır la nı yo r. “Kah ka ha fır tın as ın a ha zır mı sın ız? Bu 2017 tiy at ro oy un un da ac ı ge rç ek le rle bi r kez da ha yü zle şiy or uz . Gü nü mü zd e sa de ce tü ke te n ve tü ke tm ey i al ışkan lık ed in mi ş in sa nl ar ın Saat as ıl de ğe rle rin de n na sıl ko pt uk la rın ı an la ta n bu öy kü bi r mi za h ör ne ği ... Gü nü mü z 20:00 ha stal ığ ı ol an sın ıf at la ma ha stal ığ ı ile yü zle şm ey e ha zır mı sın ız?
AŞIKLAR ŞEHRİ
Enka Eşref Aç
-LA LA LAND
ık Hava Tiyatr
osu
Hayatlarında yön bulmaya çalışan iki tutkulu insan Sebastian ve Mia ’nın yolları, Los An geles’ta trafiğin sık olduğu bir gün ke ışık sişir. Her ikisi de sa nat tutkunu olan iki insan, hayallerin bu i gerçekleştirme yo lunda düşe kalka ilerlemektedir. Se bastian geleneks eksel jazzın kolonl yükseldiği bir kulü ardan p açma hayalinde , Mia ise kafesinde çalıştığı film platos unda kendine uygu n tüm oyunculuk seçmelerine katıl arak bir rol kapma telaşındadır.
www.cekmekoymagazin.com
Tarih
8 AĞUSTOS 2017 Saat
21:15
AĞUSTOS 2017 - 131. SAYI
39
konser Cem ADRİAN KADIKÖY SAHNE 12/08/2017 Geçtiğimiz ocak ayının sonlarında unutulmaz türküleri yorumladığı yeni albümü “Seçkiler 2”yi çıkartan Cem Adrian; Türkiye’nin dört bir yanında ve yurt dışında konserlerine de devam ediyor! Türkiye müzik endüstrisinin bilindik kuralları dışında, kendi çizdiği çizgilerde yürüyen sanatçı Cem Adrian; unutulmaz türkülerden oluşan 11 eserin bulunduğu “Seçkiler 2” albümünü geçtiğimiz ocak ayının sonlarında dinleyicileriyle buluşturdu. Cem Adrian; 10 yıldır, sadece çok renkli sesi değil, çok renkli müziği ile yorumcu, besteci ve söz yazarı olarak müziğin çok farklı dallarında çok farklı eserlere imza atıyor.
Feridun DÜZAĞAÇ SANAT PERFORMANCE 12/08/2017
Kendi müziklerini üretmeye 1988’de üniversiteden dört arkadaşıyla birlikte kurduğu “Tını” grubuyla başlayan Feridun Düzağaç, 1997 Ocak ayında “Beni Rahatta Dinleyin” albümünü; 1998 Temmuz’unda da İstanbul’da yazdığı şarkılardan oluşan ikinci solo albümü “Köprüden Önce Son Çıkış”ı çıkardı. 2000 yılında yayımlanan “Bülent Ortaçgil’e Saygı” albümüne onun “Sevgi” şarkısını seslendirdi.
40
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Bülent Ortaçgil IF Performance Hall Ataşehir Çar, 02/08/17
AĞUSTOS KONSER
Moğollar Sanat Performance Açıkhava Çar, 02/08/17
MATEMATİK KÖYÜ, BODRUM
E!
TÜRKBÜKÜ’ND
Ödüllü B a Öğretm yan ende GARANT n İLİ Ders
Duman Harbiye Cemil Topuzlu S. Çar, 02/08/17
Sattas & Kökler Filizleniyor Peyote Cennet Bahçesi Cum, 04/08/17
Mabel Matiz IF Performance Hall Ataşehir Cum, 04/08/17 Deniz Seki Harbiye Cemil Topuzlu S. Cmt, 05/08/17 Serkan Kaya Marina Arena Cmt, 05/08/17
Zakkum Sanat Performance Açıkhava Cmt, 05/08/17 Bülent Ortaçgil Moda Kayıkhane Cmt, 05/08/17 Pamela KadıköySahne Cmt, 05/08/17 Çelik Papirüs Cmt, 05/08/17
Candan Erçetin Harbiye Cemil Topuzlu S. Çar, 09/08/17
Can Gox Sanat Performance Açıkhava Çar, 09/08/17 MFÖ Harbiye Cemil Topuzlu S. Per, 10/08/17
Kurtalan Ekspres Sanat Performance Açıkhava Per, 10/08/17
www.cekmekoymagazin.com
enli yeşil, bol oksij Çocuğunuz yem menin atematik öğren m a d m a rt o ir b en sizde tadını çıkarırk inlenin... huzur içinde d
LYS YGS SBS İlköğretimıflar . Sın
1-2-3-4-5-6-7-8
Lise
Matematik Geometri Fizik
r
1-2-3-4. Sınıfla
Üniversite TEOG Okul Takviyesi
Kimya Fen
Başarılı olamayan öğrencilere ders ücreti iade edilir Tülay SOLAKOĞLU GSM: +90 533 266 03 92 www.clubturkbuku.com AĞUSTOS 2017 - 131. SAYI
41
Sinema
KARA KULE 11 yaşındaki Jake Chambers (Tom Taylor), rüyalarında gördüğü, ancak kimsenin varolduğuna inanmadığı Orta Dünya’yla ilgili ipuçlarını takip ederek buraya ulaşmayı başarır. Burada yine rüyalarında gördüğü Silahşör Roland Deschain (Idris Elba) ile karşılaşır. Deschain, yıllarca kendi evrenlerini korumak için Kara Kule’yi savunmuştur, ancak Siyahlı Adam (Matthew McConaughey) oraya ulaştığında hem Orta Dünya, hem de insanların dünyası yok olacaktır. Ona engel olabilmek silahşör, genç Jake ile zorlu bir yolculuğa çıkacaktır. Stephen King’in yazdığı en sıradışı kitaplardan olan Kara Kule’nin uzun yıllardır konuşulan filminin çekileceği 2015’in yaz aylarında açıklandı.
ORMAN ÇETESİ Kaplan görünümlü penguen Maurice, bir kaplan tarafından büyütülmüş, dövüş sanatlarında ustalaşmıştır. Bir gün kötü niyetli Koala Igor’un ortaya çıkışıyla zor bir görevi başarmaları gerekir. Maurice’in, arkadaşları Japon balığı Junior, maymun Gilbert ve goril Miguel’in ile ormanı yok etmek isteyen Igor ve babunlarına karşı Orman Çetesi olarak üzerlerine düşen çok şey vardır. 42
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
ANNE Oğlu Frankie ile parkta vakit geçirmekte olan Karla Dyson (Halle Berry), bir süre sonra çocuğundan ses çıkmayınca telaşlanır ve sonunda çocuğun bir arabaya zorla bindirildiğini görür. Oğlunu kaçıranların peşine düşen kadın, durumu polise haber verir, ancak sonunda bu işi kendi kendisine halletmesi gerektiğini anlar. Hiçbir güçlüğün yıldıramadığı acılı anne, oğlunu geri alana dek durmaya niyetli değildir.
DÜZENSİZ DÜZENBAZLAR Küçük hile ve üçkağıtçılıklarla yolunu bulmaya çalışan, ancak bir türlü dikiş tutturamayan Mümtaz (Ömür Gecü) ve sadık yardımcısı Ziya (Metin Keçeci) için o gün diğer günlerden farksız başlamıştır. Ancak yola çıkmalarının ardından, bir zamanlar kazıkladıkları Kara Davut’un adamları tarafından yakalanırlar. İkilinin hayatlarını kurtarabilmek için Davut’un bir işini halletmeleri gerekmektedir. Düzensiz Düzenbazlar filminin çekimleri Kırklareli’nde yapıldı. www.cekmekoymagazin.com
Sinema
MANİFESTO Avustralyalı usta oyuncu Cate Blanchett, evsiz bir adam, bir ilkokul öğretmeni, bir borsacıyı, bir vaizi, bir haber spikeri ve birbirinden farklı karakterleri canlandırdığı bu filmde çok yönlülüğünü net şekilde ortaya koyuyor. Blanchett, Berlinli sanatçı Julian Rosefeldt’in son çalışması olan “Manifesto”da 12 kısa filmden oluşan kolajında 13 farklı rol üstleniyor. Oyuncunun replikleriyse Fütürizm’den, Dadaizm’e ve Pop-art’a pek çok farklı sanat akımının sanatçı manifestolarından oluşuyor. Bu manifestoların birer talebi vardı. Özgürlük çağrısı yapıyor, toplumu değiştirmek istiyor, yaratıcılığı yeni baştan ele alıyorlardı. Çarpıcı olansa metinlerin güncelliği.
BIRAK KENDİNİ Orta yaşları geride bırakmış huy suz psikanalist Elia (Toni Servillo), ayrıldığı eşi Giovanna (Carla Signoris) ile halen aynı apartmanda komşu ola rak yaşamını sürdürmektedir. Yaş ve kiloya bağlı olarak yaşadığı bazı sağlık sorunlarından ötürü spor yapmaya ve kendine kişisel antrenör tutmaya karar verir. Ant renörü Claudia (Verónica Echegui) ise genç ve delidolu bir kadındır. İkili arasında eğlenceli olaylara gebe ve birb irlerinden çok şey öğrenecekleri bir dostluk başlar.
CHURCHILL 2. Dünya Savaşı yılları... 1944’ün yaz ayları yaklaştığında Nazi Almanyası güç kaybetmiş, ancak hala bir tehdit oluşturmayı sürdürmektedir. Müttefikler savaşın seyrini değiştirecek bir harekatı, Normandiya’ya bir asker çıkarması yapmayı ciddi ciddi düşünmeye başlamıştır. Ancak İngiliz başbakanı Winston Churchill’in (Brian Cox) aklında ciddi şüpheler vardır. Daha önce benzer askeri manevralarda gördüğü başarısızlıklar, Churchill’i tereddüde düşürmektedir. Savaşla geçen yıllarda fazlasıyla yıpranan, diğer müttefik liderleri ve komutanlardan büyük baskıya maruz kalan, 70’ine merdiven dayamış başbakanın en büyük destekçisi, eşi Clementine (Miranda Richardson) olacaktır. www.cekmekoymagazin.com
AĞUSTOS 2017 - 131. SAYI
43
Astroloji
AĞUSTOS AYI BURÇ YORUMLARI Daha çok kazanç odaklı yaşıyorsun. Verimli geçecek bir ay seni bekliyor. Pozitif düşünce yapın ve gelen iyi haberlerle birlikte gelecek vaat eden işlere yöneliyorsun. Bu ay bir miras, ev veya gayrimenkul konusu gündeme gelebilir. Birikimi olan Koç Burcu Ağustos 2017’yi bu yönde değerlendirmeli. Özel hayatı bir süreliğine rutine alsan da güzel sürprizler var. Sağlığın son derece iyi. Yeni Ay ve Dolunay Koç Burcunu Nasıl Etkileyecek! 7 Ağustos 2017 Kova Dolunayı ve etkileri tek başına hareket etmen yönünde seni zorlayabilir. Diğer insanların sorun çıkarmaktan başka bir işe yaramadığını düşünebilirsin. Bu süreç içinde yalnız ilerlemek isteyebilir ve bu yönde davranabilirsin. 21 Ağustos 2017 Aslan Yeniayı ve etkileri ile yer değiştirmek, taşınmak veya seyahat etme isteğin artıyor. Her şeyden belli bir süre uzak kalıp dinlenmek toparlanmana yardımcı olacaktır. İlişkini toparlamak için güzel zamanlar içindesin. Aynı şey partneri olanlar için de geçerli. Bekar Koç Burcu Ağustos 2017 tarihinde başlayacağı herhangi bir ilişkiyi uzun süre devam ettirebilir hatta bu ilişki evlilikle neticelenebilir. Görüntüne ve imajına önem veriyorsun. İlişkinde verdiğin sözleri tutmak son derece önemli. Aşk hayatın konusunda kafanda yer alan çöp düşünceleri silip atarsan çok daha mutlu olacağına emin olabilirsin.
KOÇ
Parasal konularda temkinli davranmalısın. Ortak kullanım ve para alanlarında bir miktar daralma söz konusu. Bu tarihte herhangi bir borca girmemeye çalış. Mümkünse sözlü de olsa kimseye kefil olma. Keyfi seyahat ve çocuklar nedeniyle harcamalar artabilir. Tempoyla birlikte yorgunluğa hazır olmalısın. 7 Ağustos 2017 Kova Dolunayı ve etkileri ile kendi fikirlerini terk edebilir, yoğun şekilde başkalarının etkisinde kalabilirsin. Üzerinde hissedeceğin baskıların sebebi tümüyle bu olacaktır. 21 Ağustos 2017 Aslan Yeniayı ve etkileri seni bambaşka duygulara sevk edebilir. Kendine ve yaptıklarına olan güven artıyor. Bu tarihten itibaren hiçbir şey eskisi gibi olmayabilir. Boğa Burcu aşk hayatı Ağustos 2017’de enerji ve istek doğrultusunda yön buluyor. Bir yandan da sağlık önem kazanıyor. Genel ve iş hayatındaki yoğunluk aşırı yorgunluğa sebep olabilir. Bu nedenledir ki fırsat bulduğun her an dinlenmeyi tercih etmelisin. Kullandığın ilaç varsa ihmal etmemeye bak. Çünkü kendini kötü hissettiğinde özel hayatına ilgin azalıyor. Bu da hemen olmasa bile partnerinle uzun vadede sorunlara yol açabiliyor. Bekar Boğa Burcu aşk hayatı Ağustos ayında daha çok parayla ilintili şekilde ilerliyor. Paran varsa aşk her daim seninle.
BOĞA
İKİZLER Kendi isteklerin ve yapabileceklerin doğrultusunda ilerliyorsun. Hayat seni test etmeye devam ediyor. İkili ilişkilerinde
dengeli ve anlayışlı olmak için elinden gelenin en iyisini yapıyorsun. Ancak öyle insanlar var ki onlarla baş etmekte zorlanıyorsun. Bu da seni yapmak istediğin bazı şeylerden uzaklaştırıyor. Özel hayatın canlanıyor. Aradığın aile içi desteği bu ay bulabileceksin. 7 Ağustos 2017 Kova Dolunayı ve etkileri sende belli konular üzerine kısa süreli kararsızlık yaratabilir. Kova dolunayı süreci içinde asla öfkeyle kararlar almamalısın. 21 Ağustos 2017 Aslan Yeniayı ve etkileri ile her konuda rahatlıyorsun. Kendine olan güvenin tavan yapıyor. İç huzurun artıyor. Attığın adımlardan emin şekilde ilerliyorsun. Önemli kararlarını yeniay zamanında alabilirsin. İkizler Burcu aşk hayatı Ağustos 2017’de dengeli ve sağlam şekilde ilerliyor. Evliliklerde karşılıklı anlayış söz konusu. Çocuk sahibi olma isteği ile hareket ediliyor. Çocuğu olanlar onlarla dengeli ilişkiler kurarak yola devam ediyorlar. İlişkisinde sorun yaşayan İkizler Burcu bu ay aşk hayatında yaşadığı iyileşme ile kendine geliyor. Ve kat edilmesi gereken konular hakkında harekete geçiliyor. Bekar İkizler yeni tanışacakları karşı cinsle ilgili karar vermekte acele etmemeliler.
YENGEÇ 7 Ağustos 2017 Kova Dolunayı ve etkileri kendini geliştirmek için sana gerekli öz güveni sağlıyor. Ancak bu tarihte almak
istediğin şeyleri bir sonraki zaman ertelemende fayda var. 21 Ağustos 2017 Aslan Yeniayı ve etkileri özellikle meşgul olduğun konular üzerine disiplin sağlaman gerektiğini işaret ediyor. Ne şekilde huzurlu ve güvenli ise o şekilde bir düzenleme yapıyorsun. Yengeç Burcu aşk hayatı Ağustos 2017’de mutluluk ve sorumlulukla birlikte geliyor. Daha önce deneyimlemediğin şeylerle karşılaşabilirsin. Evlilik düşünenlerin karar alması için oldukça uygun bir zaman. Partnerden gelen sürprizlere hazırlıklı olunmalı. Aynı şekilde evliliklerde de var olan sorunlar tamamen ortadan kalkıyor. Yengeç Burcu özel hayatına 3. şahıslar dahil olmadığında pek sorun yaşanmıyor. Ancak arkadaş, aile veya herhangi biri müdahale ettiğinde olası yanlış anlaşılmalarla her şey bir anda altüst olabiliyor. Bunu bilerek hareket edilmesini öneriyoruz. Ağustos 2017’de Yengeç Burcu aile ve ilişkileri genişliyor. Geçmiş dönemden kalan konular ve geleceğe dair planlananlar görüşülüyor. Aileler arası ziyaretler artıyor. Yapılan kritikler bir iş veya kurulacak bir yuva üzerine yoğunlaşıyor. 7 Ağustos 2017 Kova Dolunayı ve etkileri direk özel hayata yansıyor. Bu nedenle, bozulmasını istemediğin bir ilişkin varsa önlem almalısın. Sorunlara karşı duvar örerek kendini geri planda tutmayı deneyebilirsin. 21 Ağustos 2017 Aslan Yeniayı ve etkileri ile beklemediğin insanların sana ulaştığına şahit olabilirsin. Unutulduğunu sandığın kişiler tarafından belli sebeplerle ziyaret edilebilirsin. Aslan Burcu aşk hayatı Ağustos 2017’de Satürn etkileri ile güçleniyor. Ancak tercih tamamen sana bağlı. Yalnız kalmak isteyebilir, bağlanmaktan çekinebilirsin. Aşık olmana engel teşkil eden şeyler senin için daha değerli olabilir. Çocuğun varsa, onunla olan iletişimin derinleşiyor. Kendine ve birlikte yaşadığın kişilere güvenin tam. Dolunay ve yeniay tutulması zamanı biraz dikkatli olmanda fayda var. Dolunay ve yeniay etkileri seni strese sokabilir. Bu nedenle kısa süre de olsa olduğundan farklı bir kişiliğe bürünebilirsin. Ağustos 2017’de Aslan Burcu aile ve ilişkilerinde beklenmedik gelişmeler yaşanabilir. Aniden alınan kararla akılda olmayan bir yer değişimi söz konusu olabilir. Tüm aileyi etkileyen bu durum sonrasında herkes kendine dönüp payına düşeni değerlendirebilir. Ay ortasından sonra Aslan Burcu daha şanslı ve istekleri doğrultusunda ilerliyor.
ASLAN
44
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Astroloji
7 Ağustos 2017 Kova Dolunayı ve etkileri ile kafanda aydınlanmayan noktaları tekrar gün yüzüne çıkarabilirsin. Alelade konular üzerinde durmuyor, önemsediğin şeylerle ilgili görüşmeler yapıyorsun. 21 Ağustos 2017 Aslan Yeniayı ve etkileri sende sorumluluk duygusunu artırıyor. Karar vermen gereken bir konu hakkında adım atma zorunluluğu hissedebilir ve harekete geçebilirsin. Başak Burcu aşk hayatı Ağustos 2017’de kuruntulu halini terk etmiyor. Bu ay içinde eşinle veya partnerinle ne kadar uyum sağlamaya çalışsan da bir yerden sonra denge bulmakta zorlanıyorsun. Ay ortasından sonra daha anlayışlısın ve karşı tarafın da aynı tutumu sergilediğine şahit oluyorsun. Aşk hayatında ipler tamamen senin elinde gibi. Bu nedenle sen nasıl istersen öyle şekilleniyor. Bazı konularda ısrarcı olmak yerine suyuna giderek isteklerini kabul ettirmeyi denemelisin. Kalbin boşsa bu ay ciddi bir ilişkiye başlaman söz konusu değil. Ağustos 2017’de Başak Burcu aile ve ilişkilerinde duygusal bağlarda güçlenme görünüyor. Anne-baba, çocuklar ve çevre ile olan iletişim artıyor. Ancak endişe duyduğun konularla ilgili görüştüğün bazı insanlar seni yanlış yönlendiriyor olabilir.
BAŞAK
7 Ağustos 2017 Kova Dolunayı ve etkileri ile yaşadığın ufak tefek pürüzleri gözünde büyütebilirsin. Bu süreçte biraz sabırlı olmalısın. 21 Ağustos 2017 Aslan Yeniayı ve etkileri beklemediğin şeyleri beraberinde getirebilir. Hayatında biri yoksa yeniay ile birlikte çılgın bir aşka kapılabilirsin. Terazi Burcu aşk hayatı Ağustos 2017’de güzel gelişmelerle umut vaat ediyor. İşlerden arta kalan zamanda sevdiğin insanla ilgileniyorsun. Evlilikler sorunsuz devam ediyor. Sorunlu ilişkilerde uyum sürecine giriliyor. Yapman gereken şey karşılıklı doğru iletişim ve acele etmemek olmalı. Anlayışla dinlediğin zaman anlaşıldığını fark edeceksin. Kalbin boş ise ay sonuna doğru aşkı dolu dolu yaşayabileceğin biriyle tanışabilirsin. Ağustos 2017’de Terazi Burcu aile ve ilişkileri kariyer ve kazanç konuları ile iç içe ilerliyor. Bazı kararları aile bireyleriyle birlikte alıyorsun. Her ne kadar seni memnun etmeyen durumlar ortaya çıksa da bu yolda tek başına ilerlemek istemiyorsun. Dolunay etkileri seni biraz yıpratabilir. Ancak bu ay hem iş hem de aşk konusunda çok şanslı olduğunu ve bu şansı mutlaka değerlendirmen gerektiğini söylemeliyiz..
TERAZİ
AKREP
7 Ağustos 2017 Kova Dolunayı ve etkileri ile birçok konuda geri planda kalmayı tercih edebilirsin. Bu senin daha iyi hissetmeni sağlayacaktır. 21 Ağustos 2017 Aslan Yeniayı ve etkileri gelişmeleri daha esnek karşılamanı sağlıyor. Enerjin yükseliyor ve aşk hayatında daha anlayışlı bir tutum sergiliyorsun. Akrep Burcu aşk hayatı Ağustos 2017’de var olan ilişkisini önemsiyor. Yeni bir uyum süreci ve yeni başlangıçlar söz konusu. Geçmiş dönemlerde yaşadığın şeyler zaman zaman karşına çıkabilir. Ancak senin pek taktığın söylenemez. Gidenleri ve kaybedenleri senden saymıyorsun. Yeni bir ilişkiye başlama sürecinde olanlar temkini elden bırakmamalılar. Karşı cinsin sana olan yaklaşımını son derece önemsiyorsun. Ağustos 2017’de Akrep Burcu aile ve ilişkilerinde değişime açık olmalısın. Seni zorlayan, bekleten ve sıkıcı hale gelen yakın çevrenden bazı ilişkilere son verebilirsin. Belli başlı durumlarda kullanıldığını düşünebilirsin. Yanlış ifadelerden ve anlaşılmalardan muzdarip olabilir, haklıyken haksız duruma düşebilirsin. Beklentilerinin karşılık bulmadığı ortamlardan uzaklaşıyorsun. Kendine bir duvar ördün ve canını kimsenin yakmasına müsaade etmiyorsun. Bu ay en çok ta huzura ihtiyacın var. Akrep Burcu sağlığı Ağustos 2017 tarihinde özel ilgi istiyor. Sağlığın iyi ancak hassas bir döneme giriyorsun. 7 Ağustos 2017 Kova Dolunayı ve etkileri ile her şeyi eleştirme potansiyeline sahip oluyorsun. Açık görüşlü oluşun bazılarını kızdırabilir. Profesyonel işlerde biraz daha sakin ve geriden ilerlemelisin. 21 Ağustos 2017 Aslan Yeniayı ve etkileri ile pozitif bir ruh haline bürünüyorsun. Tamamlanması gereken işlere yönelerek daha ileri seviyelere ulaşma imkanı buluyorsun. Yay Burcu aşk hayatı Ağustos 2017’de hedeflenen noktaya ulaşamasa da önemli derecede heyecanlar yaşıyor. Evliliklerde sorunlara kökten çözüm getirmek için çaba sarf ediliyor. Yay Burcu aşk hayatında kendini olduğundan fazla göstererek karşı cinsi imkansız beklentilere sürükleyebilir. Bu da bazı ilişkilerin başlamadan bitmesine sebep olabilir. Beklenmedik gelişmelerin yaşanması için her şeyi oluruna bırakmalısın. Bırak ilk hamle karşı taraftan gelsin. Evlilik sürecinde olanlar bu ay ev düzeni ve eşyalarla ilgili ufak anlaşmazlıklar yaşayabilirler. Özellikle aile büyükleri tarafından çok seviliyor, desteklerini arkanda hissediyorsun. Çevrende seni çekemeyenlere vermek istedikleri zarara karşı gözlerini açmalısın. Bu ay bol bol arkadaşlarınla toplanıyor, eğlenceli vakitler geçiriyorsun. Arkadaş ortamında tanışacağın yeni biri seni farklı dünyalara sürükleyebilir.
YAY
7 Ağustos 2017 Kova Dolunayı ve etkileri ile güç kazanıyorsun. Fazla enerjini önemli işlerine yönlendirirsen başarı mümkün görünüyor. 21 Ağustos 2017 Aslan Yeniayı ve etkileri ile adeta kendini buluyorsun. Yeniden keşfedeceğin duygular heyecanlar söz konusu. Bu yeniay etkileri ile birlikte aşık olabilirsin. Oğlak Burcu aşk hayatı Ağustos 2017’de aktif şekilde devam ediyor. Finansal anlamda kendini daha iyi hissettiğin zaman içinde özel hayatın renkleniyor. Sevdiğine önem veriyor, sorunları büyütmüyorsun. İlişkisi olan Oğlak Burcu Ağustos 2017 içinde evlilik kararı alabilir. Evliliklerde ise bebek sahibi olma konusu ön plana çıkıyor. Bekarların aşık olma olasılığı yüksek görünüyor. Bu ay aşkı mantık çerçevesinde değerlendirmekten biraz uzaksın. Akışına bırakıyor duygularını dibine kadar yaşıyorsun. Ağustos 2017’de Oğlak Burcu aile ve ilişkilerinde uzun süredir devam eden bir meseleye el atıyor. Finansal destek gerektiren bu konu ile ilgili önemli adımlar atılıyor. Aile bireylerinin de bir araya geleceği yoğun toplantılar ve diyaloglar söz konusu. Kendini yeni sorumluluklar almaya mecbur hissediyorsun. Sevdiklerin söz konusu olduğunda çekinmeden yola çıkıyorsun.
OĞLAK
7 Ağustos 2017 Kova Dolunayı ve etkileri ile gözün açılıyor. Nankör insanların ve yaptıkları nankörlüklerin farkına varıyorsun. Toz konduramadığın bazı sevdiklerin için yaptığın fedakarlıkların boşa olduğunu görüyorsun. 21 Ağustos 2017 Aslan Yeniayı ve etkileri hayalini kurduğun şeylerle ilgili sana yol gösteriyor. Hataların farkına varıyor tekrarlamamak için kendine telkinde bulunuyorsun. Kova Burcu aşk hayatı Ağustos 2017’de belli başlı durumlarla iç içe ilerliyor. Geçmişle yüzleşebilir, ele almadığın ertelediğin konular hakkında düşünebilirsin. Aslında yapman gereken şey tümüyle geleceğe hedeflenmek olmalı. Sana ihtiyacı olan zaten senin yanında olacaktır. Yalnız olan Kova Burcu Ağustos 2017 tarihinde de yalnız kalmaya devam edecek. Ancak kısa süreliğine kaçamak aşklar yaşayabilirsin. Evli olanlar bazı günler eşleri ile uyumsuzluk yaşayabilirler. Ağustos 2017’de Kova Burcu aile ve ilişkilerinde kopmalar söz konusu. Bazıları ailesinde ve çevresinde aradığı eski samimiyeti bulamıyor. Bu durum Kova Burcunu iyiden iyiye soğutuyor. Yakın zaman içinde yaşam alanında belli değişimlere gidebilirsin.
KOVA
7 Ağustos 2017 Kova Dolunayı ve etkileri sana manevi anlamda önemli katkılar sağlıyor. Bir anlamda hayata 3. bir boyuttan bakıyor ve değerlendiriyorsun. 21 Ağustos 2017 Aslan Yeniayı ve etkileri ile girdiğin her ortamdan keyif almaya başlıyorsun. Kendine olan güvenin yükselirken, çevrendekileri bakışın ve duruşunla etkin altına alıyorsun. Balık Burcu aşk hayatı Ağustos 2017’de daha özgür. Özel hayattaki karmaşıklıklar son bulmuş durumda. Daha doğrusu olumsuzluğa izin vermiyor, kafana pek bir şey takmıyorsun. Evli isen eşine değer veriyor aşkına olan inancını tazeleme yönünde hareket ediyorsun. Bekarlar bu ay yeni bir ilişkiye başlarken daha kararlı ve istekli. İlişkinin ne yönde ilerleyeceği ise tamamen Balık Burcu’nun elinde. Bu süreçte partnerinin sana olan yaklaşımı önem kazanıyor Hızlı başlangıçlar seni aşktan uzaklaştırıyor. Ağustos 2017’de Balık Burcu aile ve ilişkilerinde duygusal kırgınlıklar son buluyor. Arkadaşlarından bazılarının değişken hareketlerine anlam veremiyorsun. Hissettiğin ne varsa bu ay doğru çıkıyor. Enerjin yüksek ve duyguların son derece güçlü.
BALIK
www.cekmekoymagazin.com
AĞUSTOS 2017 - 131. SAYI
45
Bulmaca
Kutucuklarda çıkan harfleri; AÇIK ADRES, TELEFON NUMARASI, ADINIZ SOYADINIZ ile birlikte pazarlama@ cekmekoymagazin.com adresine e-mail olarak gönderin. 3 adet Mini Kulaklıklı MP3 Çalar’dan birini kazanma şansını yakalayın. Kazanan kişiler istedikleri zaman hediyelerini, hiçbir yükümlülük gerektirmeden kullanabilirler / alabilirler. Kazananların isimleri Eylül ayı sayısında açıklanacaktır. Kazanan 3 kişi, cevabı e-mail olarak gönderenler arasında yapılacak kurada belirlenecektir. (Kutucuklardaki cevap herhangi bir anlam içermeyebilir)
Bu ın Ay yesi i d He
1
2
3
Geçen Ay Kazananlar Cenk görgün / Ekşioğlu Beşyıldız Ayşe Güngör / Ömerli Villaları Aslan Düzgün / Esnaf
4
5
6
7
8
ÖDÜLLÜ ÇENGEL BULMACA
SUDOKU
46
131. SAYI - AĞUSTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
47
Rรถportaj
48
131. SAYI - Aฤ USTOS 2017
www.cekmekoymagazin.com
Rรถportaj
www.cekmekoymagazin.com
Aฤ USTOS 2017 - 131. SAYI
49
Rรถportaj
50
131. SAYI - TEMMUZ 2017
www.cekmekoymagazin.com