E magazine SuperDog inside n°2

SUPERDOg Le magazine du chien actif

La rentrée!

OCt.-nov. I 14 30 pages pour découvrir la vie du club SuperDog, ses activités, ses balades, ses membres, ses chiens et ses partenaires

inside n°2

Nouveau dans le mag, découvrez un comparatif sur les harnais Canicross ainsi que la première rubrique Vétérinaire

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Association

Déjà 6 mois et 140 chiens L’association a connu une ascention fulgurante, en seulement 6 petits mois SuperDog possède déjà une notoriété nationale et figure parmi les top clubs qui comptent. Notre présidente profite de ce deuxième numéro pour nous communiquer quelques statistiques intéressantes sur nos adhérents et nous annoncer la suite du programme qui se veut tout aussi réjouissant.

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ous avons créé SuperDog le 13/04/2014, et nous sommes déjà 70 membres avec un total de 140 chiens ! La parité est presque respectée avec 30 femmes pour 40 hommes, le plus jeune adhérent a 4 ans ½, le plus âgé 67 ans pour une moyenne de 30 ans. Sur tous nos membres 17 n’ont pas de chien ! Nos licenciés sont localisés régionalement dans les départements de l’Isère, des Savoies, d’Ardèche, de Haute Soâne, des Hautes Alpes et même un de Suisse. Au niveau des activités du clubs, nous avons participé à de nombreuses sorties depuis 2 trimestres avec 3 Canicross et CaniVTT avec à la clé des podiums et des victoires sur chaque épreuve. Au niveau des balades nous sommes sortis 13 fois sur les massifs de la Chartreuse et de Belledonne avec un bivouac au refuge du Pré Mollard.

Nous avons remporté les Olympiades de Villard Bonnot en juin en étant l’association la plus dynamique de la vallée ! Cet été 3 de nos membres ont participé au Trophée des Montagnes, un canicross de 9 jours et 10 étapes dans le massif de l’Oisans, 2 autres membres sont venus courir les deux dimanches du Trophée, vous retrouverez dans ce numéro le compte rendu de l’épreuve. SuperDog se lancera également dans l’organisation de son premier Canicross/VTT à Lieudieu le 16 novembre 2014 durant le WE Nordique, un rassemblement de plus de 600 chiens de traîneau dans le Nord Isère. Ces organisations permettent de nous faire connaître mais également d’engendrer des revenus nécessaires à la vie de notre association. Avec le même objectif de notoriété/visibilité nous avons décidé de lancer notre e-magazine « SuperDog », bimestriel dont vous tenez le deuxième

exemplaire dans les mains ou plutôt sous les yeux de votre écran. C’est un projet novateur, un outil professionnel, web dans un premier temps, et papier si nous trouvons des annonceurs. L’objectif de ce projet est de se faire connaître, de faire du buzz pour nos partenaires qui véhiculent une image correspondant aux valeurs de SuperDog : montagne, nature, sport, chiens. Parmis les projets importants nous sommes en train de mettre en place l’équipe compétition au sein de SuperDog, les meilleurs seront retenus dans le Team Elite et participeront aux qualifications pour les Championnats d’Europe Terre FFST, France. Concernant nos amis mushers dont je fais partie, septembre rime avec la reprise des entraînements terre.

Nous avons ressorti nos quads ou karts et nous voilà reparti avec nos chiens qui reprennent leurs marques et le rythme des sorties va s’intensifier au fil des semaines. Chacun commence à réfléchir et à planifier sa saison d’hiver en s’inscrivant sur des courses neige.

Je vous remercie pour la confiance témoignée et vous dis à bientôt, bonne lecture à tous !

Valérie Maumon

SHADOW & VALÉRIE

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uperDog a démarré vraiment très S fort, avec 70 membres actifs nous comptons déjà comme le plus grand club national et surtout un des plus actif, merci à nos membres et partenaires d’avoir répondu présent en rejoignant l’aventure qui ne fait que commencer...

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Neige, jeune Berger Blanc Suisse de 2 ans, elle est belle, vive et très joueuse, sortez la baballe elle adore jouer à ça !

LE ROI DE LA TROTTINETTE !

focus les nordistes Lydie et Henry “Riton” pour les intimes ont rejoint SuperDog dès le début de l’aventure, très investis ils ont pratiquement fait toutes les sorties randos et les courses de Canicross. Leurs femelles Ice et Neige sont deux magnifiques Bergers Blancs Suisses, très joueuses, qui, une fois équipées du harnais, s’adonnent à de longues sorties en trottinette, discipline phare d’Henry, il en possède déjà 3 modèles, où va t’il s’arrêter ...

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ydie, Riton, qui êtes vous, comment avez vous découvert notre club canin SuperDog et pourquoi l’avoir rejoint ?

“Nous sommes Lydie et Henry Delgutte, originaires du Nord et échoués dans cette belle région depuis de nombreuses années maintenant. Nous sommes tombés amoureux des montagnes et pratiquons de nombreuses activités alpines telles que le VTT, l’escalade, ou le parapente. Nous avions envie de nous rapprocher d’un groupe pratiquant des activités avec les chiens et nous avons entendu parler de SuperDog sur notre commune de Villard Bonnot. Très vite, dès la première randonnée à St Nazaire, nous avons accroché et nous avons partagé les randos avec l’association.”

Quel bilan intermédiaire tirez-vous de ce premier trimestre, qu’est ce qui vous a interessés ?

“Nous avons fait de belles rencontres aussi bien des maîtres que des chiens au sein de l’association, l’ambiance est conviviale mais aussi très sportive ce qui nous plaît car nous sommes des inconditionnels de l’action ! Fans de parapente nous avons fait découvrir aussi notre autre passion en proposant des randos sur le plateau de St Hilaire du Touvet et avons même fait décoller notre fils Théo du refuge du Pré Mollard où nous avons fait un bivouac

avec Superdog. Lors de ce we nous avions invité notre famille venue du Nord pour qu’ils découvrent la montagne, la nuit en refuge et l’exercice physique avec les chiens. Eux comme nous avons été émerveillé par cette sortie, quel bonheur de voir une maman chamois avec son petit, nous garderons tous un souvenir mémorable de cette rencontre.”

Pour finir y-a-t-il des choses que vous souhaiteriez voir réalisées chez SuperDog ?

“Nous avons découvert la trottinette et Henry est vraiment très fan ! Il souhaite organiser des sorties trottinette et proposer ses parcours qu’il a l’habitude de pratiquer autour de chez nous !

L’esprit de partage entre les membres doit perdurer c’est aussi cela qui est intéressant car nous avons tous un vécu et des passions, également à côté des chiens, que nous pouvons proposer et présenter au groupe. Dans tous les cas Riton est ravi de pouvoir participer au Canicross de Lieudieu en catégorie Trottinette car pour le moment cette catégorie est peu reconnue en France.”

Merci Lydie et Riton pour cette interview. Nous avons noté votre proposition de sortie test Trottinette et allons agender cela. Nous souhaitons à Riton une belle course à Lieudieu, le podium est attendu, il va falloir tout donner !

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Actualités

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Ce TDM 2014 aura été un très bon cru, la météo capricieuse de l’été nous aura au moins permis d’avoir des températures idéales pour courrir avec les chiens même si par endroit cela devenait Rock&Roll avec la boue !

15 NATIONS AU DÉPART

Le Trophée

des montagnes Après un premier essai en 2008, Valérie et Xavier ont lancé l’idée d’envoyer une représentation SuperDog sur le TDM, le challenge a été relevé par Michèle, Valérie et Xavier pour le trophée en intégralité et par Cassandre et Guillaume pour 2 jours d’épreuves. Au niveau préparation chacun est monté en charge progressivement avec des aléas et des objectifs propres. Pour Xavier et Valérie qui revenaient de blessures l’objectif était de découvrir l’épreuve et de voir au jour le jour si le physique tiendrait.

Michèle est arrivée avec pas mal d’entrainement foncier mais sans grande expérience de ce type de compétition l’objectif était donc de tenir jusqu’au bout. Cassandre pour sa part voulait reprendre le Canicross avec son chien Hiro toujours en phase de récupération. Guillaume lui venait voir ce qu’il était possible de faire avec son compagnon du jour Cisou. Bref pas de grosses ambitions sinon et surtout se faire plaisir avec son chien !

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a première épreuve se déroulait en soirée sur un terrain gras lessivé par les orages de la journée, cette épreuve de 5,5 km avec 350 D+ donnera le ton, cela va vite ! Malgré les 9 épreuves à suivre tout le monde part dans un rythme soutenu, l’ambiance course entraine tout le monde maitre comme chien et le cardio monte vite ! Le lendemain matin 5 km seulement au programme mais en montée uniquement avec 690 D+ pour cette étape de l’Alpette, là encore nous n’avons pas trop le temps d’apprécier le paysage car il faut grimper, relancer et tenter de courir, dur ! L’étape de St Colomban les Villards est la plus longue du trophée avec 11,5 km pour 650 D+ et autant en D-. Ici la difficulté réside non pas dans la distance mais dans le dénivelé négatif qui est concentré sur la fin du parcours soit environ 5 km de descente, les jambes, les genoux et les chevilles ont bien reçu ! Villard Reculas est labellisé « Station de Trail » et le terrain de jeu est magnifique avec un départ/arrivée au coeur du village, l’étape de 7,5 km pour 450 D+ est agréable malgré quelques traversées de pâturages en dévers pas très faciles. Bizarrement et à notre grand étonnement arrivé à mi-course tout le monde va bien, les chiens (sans surprise) et les coureurs, pourvu que ça dure… Le mercredi sur les hauteurs d’Allemont nous partons au frais des sous bois pour un tracé de 8 km avec 165 D+ pour 260 D-. La première partie grimpe régulièrement puis brusquement nous basculons dans une descente abrupte assez technique « freedog »où il est possible de lâcher son chien, pour finir sur les bords de l’Eau d’Olle. Après un après midi détente à la piscine nous rejoignons le site de la Grave pour l’épreuve du lendemain. Et oui

en plus des épreuves de Canicross il faut bouger chaque jour sur un nouveau site après avoir installé/ désinstallé le camp de base, les chiens, etc. Le site de la Grave appelé “plateau d’Emparis”est situé en altitude et nous courons donc régulièrement au delà de 2000 m, le tracé est relativement court avec 5,5 km et 350 D+ mais le profil en dôme est usant. L’organisation ayant décidé d’avancer l’épreuve au matin pour des raisons météo nous sautons sur l’occasion pour venir nous ressourcer à la maison. Une fois les corvées de linge et vaisselle accomplies nous profitons d’une récupération active dans la piscine, d’un vrai repas et d’un bon lit, enfin les vraies vacances !

Nous arrivons vendredi pour l’étape de nuit d’Auris, le tracé est court avec peu de dénivelé 4 km et 170 D+ mais une erreur stratégique va coûter de lourdes minutes à Xavier et Valérie qui ont décidé de faire courir leurs chiens de réserve Storm et Feever alors qu’eux voulaient juste se promener... Les dernières étapes se déroulent sans encombre, les sites sont magnifiques, les tracés très agréables avec des passages en sous bois extras et même les 21 virages de montée valent le détour. L’ultime épreuve de 8,5 km et 400 D+ est réalisée en contre la montre 2 par 2, cela permet à Xavier et Valérie de faire le parcours ensemble et de terminer main dans la main. Guillaume franchit la ligne quelques minutes après avec un Cisou déboussolé qui cherche sa maitresse, sa remorque et ses compagnons. Guillaume en a également bavé sur la fin du parcours malgré un chrono sympa et des intermédiaires extras. Cassandre ferme la marche de cette manche avec un Hiro qui a tout donné et a manqué de forme ces derniers mois.

km 60 Le Trophée Des Montagnes est une épreuve qui s’inscrit sur la longueur, ainsi donc il faut savoir se préserver et respecter son chien car sur cette distance tout peut arriver, certains l’ont appris à leurs dépends...

d+3600 Et oui dans TDM il y a montagne et donc du dénivelé. Même si le dénivelé positif est usant la vitesse réduite limite le risque de blessure. En descente par contre la moindre erreur se paie cash et à presque 20 km/h cela peut faire très mal. Une maitrise de son chien est indispensable pour ne pas se faire embarquer et au final perdre du temps.

Tps 8h Si les premiers équipages bouclent le trophée des montagnes en seulement 4h45 à presque 14 km/h de moyenne certains passeront plus de 11h en courses, comme toujours se sont les amateurs qui profitent le plus du paysage ! Bravo à tous car premier comme dernier tout le monde mérite le respect pour l’exploit accompli car le TDM c’est le Dakar des chiens, la Grande Odyssée d’été et surtout une belle aventure partagée avec son compagnon....

bilan tdm14 N ous voulions voir et on a vu, c’est extra, tous les SuperDog sont à l’arrivée, nous n’avons aucun blessé, les chiens sont en pleine forme et nous avons des souvenirs plein la tête, bref du pur bonheur. Au delà du résultat brut où nous finissons au deuxième milieu du tableau (top 10 de catégorie pour Valérie) ce trophée est riche d’enseignements. Au niveau préparation tout d’abord, les nombreuses randonnées de long effort que nous avons réalisées avec SuperDog nous ont aidés pour le foncier car même avec un chien on marche souvent en montée ! et il est important d’être capable de relancer après une longue grimpette. Par contre grimper c’est bien mais encore faut il savoir descendre et là c’est plus dur avec nos huskies conditionnés à tirer en montée comme en descente ! C’est très frustrant de se faire doubler en descente après avoir doublé en montée, donc pour l’année prochaine l’objectif sera de faire courir les chiens au pied en descente, c’est pas gagné surtout pour Nala la furie. Pour finir le dernier enseignement que nous avons retenu est la récupération et sur ce point nous décernons à l’unanimité la médaille d’or du Trophée à Eric le masseur du TDM. Après chaque épreuve et un petit footing de récupération nous partions voir Eric pour nos soins quotidiens, massage des mollets, soin des ampoules, strappe des chevilles, bref sur ce type d’épreuves les motifs de soins sont nombreux ! Eric a toujours répondu présent tôt le matin comme tard le soir, il a réalisé tout cela bénévolement, avec le sourire et sa bonne humeur du nord, encore une fois un immense merci pour ta disponibilité (et celle de tes proches), tes compétences et ton implication. Grâce aux soins, nous avons pu enchainer les épreuves dans de bonnes conditions et prendre du plaisir sur chacune d’elle, c’était notre objectif, il est remplit à 100 % !

WEEK-end nordique Le petit rassemblement d’une dizaine de copains tenu en 2009 a bien évolué, après un pic avec 800 chiens en 2013 le millésime 2014 se recentre et s’annonce comme un cru exceptionnel avec quelques évolutions sympas et également des nouveautés comme la tenue d’une compétition FFST de Canicross le dimanche 16 novembre. Revue de ce qui vous attend à Lieudieu ce week-end du 14 au 16 novembre 2014...

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’abord 30 puis 50 chiens ensuite 350 en 2011 et 800 en 2012 pour finir à presque 600 en 2014. Sans les nouvelles règles de cette année le rassemblement aurait largement dépassé les 1 000 chiens et cela aurait été ingérable. Commençons donc par la nouveauté qui “fâche” : cette édition est réservée sur invitation uniquement à une cinquantaine d’attelages pour 600 chiens environ. Cette limitation a été imposée par les infrastructures d’accueil et afin de garantir une qualité de pistes pour les attelages. Christophe Morel alias “Kiko” souhaite également pouvoir profiter un peu du fruit de son travail (plus de 6 mois de préparation), il faut savoir que l’année dernière il n’a parcouru que 650 m avec ses chiens ! Il a été très dur d’arrêter une liste d’invités, ainsi donc pour limiter la frustration des personnes non invitées Kiko s’est rapproché de la présidente de SuperDog afin d’organiser une compétition de Canicross ouverte à tous...

Commençons par le WE Nordique, cette année 5 parcours sont au programme avec des distances de 4,5 km, 6,8 km, 8,75 km, 12,9 km et 21,2 km, en bouclant les parcours les mushers de longues distances vont pouvoirs avaler du kilomètre, car ce rassemblement s’il se veut convivial est également une formidable ocassion d’enchainer les miles sur des parcours ludiques et sécurisés. Au niveau des têtes d’affiches les plus grands musheurs mondiaux ont répondu présents, parmis eux nous retrouvons Erick Martinez le parrain du WE, Rémy Coste, Guy Trannois, Sandrine Muffat fraîchement titrée Championne du Monde en mi-distance, Jason et Patrick Fournier, Romain Grenier, Pierre Antoine Winock, Laurent Berge, Raphaël

Very, Michel Labouré, Valérie. Isabelle Travadon, la marrainne 2012 et 2013 ne pourra malheureusement pas être là cette année, elle s’envole en effet pour le Grand Nord Canadien et l’Alaska pour participer à la Yukon Quest, nous lui souhaitons bon courage et une excellente préparation, on suivra cela de très près. Le WE Nordique est également un moment de rencontre et d’échange avec le public toujours plus nombreux d’années en années, les vocations commencent comme cela ! Un challenge Mass-start est programmé, il y aura des démonstrations et explications détaillées sur les disciplines et les races de chiens, de nombreux stands d’artisans locaux, de professionnels du chien et du loisir vous attendront tout le WE. Les enfants pourront faire du poney, des baptèmes en kart à chiens, se défouller avec des jeux dédiés, tout le monde passera un super moment.

Le dimanche SuperDog oragnise donc un Canicross et Canimarche ainsi que des épreuves de CaniVTT et Roller. Cette épreuve est inscrite au calendrier FFST. L’épreuve est ouverte aux licenciés FFST, FSLC, FFPTC et également aux non licenciés. Les disciplines officielles sont calquées sur celles de la FFST à savoir : Canicross, CaniVTT 1 chien, Roller (trottinette) 1 chien et 2 chiens. Les catégories Canicross se composent des juniors 1&2, des séniors et des vétérans hommes et femmes. Pour le CaniVTT il y a en plus un classement nordique 1&2. Enfin les trottinettes sont en classement mixte avec les catégories Open, Siberian Husky et autre nordique. Nos futurs champions pourront également venir se défouler sur un tracé adapté pour les plus jeunes dès 3 ans.

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Comme vous pouvez le voir sur les superbes photos d’Olivier Anrigo, les couleurs d’automne et le site sont magnifiques, Kiko fourni un travail énorme pour la préparation des pistes, merci à lui et à tous ses nombreux bénévoles motivés.

5 ans Le WE Nordique fétera officeusement son cinquième anniversaire. Que de chemin parcouru en si peu de temps, quelle fierté de faire partie de l’aventure, un grand merci à Kiko pour tout, et surtout BRAVO !

21,2 km Le parcours le plus long serpente dans les sous bois, traverse des ruisseaux et longe des lacs. Ce tracé très varié offre des panoramas magnifiques, le dénivelé positif de 320 mètres est agréablement réparti et surtout les bénévoles ont fait un travail énorme pour sécuriser et préparer la piste pour les pattes de nos compagnons.

600

Chiens sont attendus, le rassemblement est multi-races, vous retrouverez donc les races nordiques des Siberian Huskies, des Malamutes, des Groënlandais, des Samoyëdes, mais également les alaskans et tous les croisements dédiés à la performance. Sur le Canicross toutes les races familiales seront représentées avec des Labradors, des Eurasiers, des Bergers Blancs Suisses/Allemands/ Belges, des Borders, des Jacks Russel, des Boxers, etc.

www.yogitea.bio

3 comparatif Essais

baudriercani cross Le confort du chien est primordial pour les épreuves de traction, il en est de même pour le coureur ou randonneur qui doit supporter la traction au niveau de son bassin. Nous sommes donc partis tester en randonnée et en Canicross 3 des baudriers les plus répandus sur le marché, revue...

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a plupart d’entre nous a débuté avec une simple ceinture attachée à la taille, pour de petites sorties, plus confortable que la laisse par contre on se rend vite compte des limites de cet équipement avec une ceinture qui tend à toujours remonter au dessus des hanches. Pour ceux qui accompagne un chien qui tire fort les douleurs au niveau des lombaires sont possibles. Pour résoudre cela les fabriquants ont créé un baudrier calqué sur ce que l’on peut retrouver en escalade par exemple avec des sangles sous-cutales (passant entre les cuisses et sous les fesses pour éviter que le baudrier ne remonte sous l’effet de la traction). Nous avons testé pour vous l’Omnijore de Ruffwear, le Running Belt de Non Stop Dogwear et le baudrier Sprint’air de Gens de la Montagne.

L’omnijore est joliment “designé” avec des couleurs sympas (rouge et gris) et une particularité technique : un système de larguage intégré. En cas de nécessité il vous suffit de tirer sur la sangle rouge pour libérer la fixation. Au niveau confort le dos de la ceinture intègre deux poches latérales (dont une qui intègre une fixation pour les clés) ainsi qu’un porte bidon bien pratique. Le produit est bien conçu avec des finitions parfaites. A l’usage l’omnijore est confortable et pratique avec une ceinture bien rembourée et son porte gourde. Il permet de partir sur des courtes distances en autonomie avec son téléphone, clés et eau. Les testeurs ont noté la largueur de la ceinture qui semble mieux convenir aux hommes qu’aux femmes. le Running Belt cible clairement les compétiteurs avec un baudrier compact et léger qui offre la particuliarité de se positionner très bas au niveau des fesses. Cette configuration permet d’abaisser le point de traction et de soulager le dos lors des tensions importantes, il a été unanimement apprécié par les coureurs et coureuses également aussi au niveau de son look sobre noir et rouge. Il possède une unique poche arrière de rangement et est très léger avec à peine 200 grammes, c’est appréciable. Le Sprint’air est fabriqué en France en Savoie et possède de nombreuses qualités, tout d’abord c’est le seul à être proposé en 3 tailles, il sera donc parfaitement adapté à la morphologie de chacun et surtout des petits ou des grands. Pour le confort Gens de la Le baudrier est un élement Montagne a choisi un filet enveloppant qui répartit l’effort sur l’ensemble du postérieur et du bassin, on le sent à peine ! Le design est classique toujours de confort et de sécurité, avec une pointe de rouge et la finition est exemplaire, on reconnait l’expertise en rapprochant le point de de Pierre Quétand ex-couturier sur parachute. A noter que sur tous les bautraction à proximité du centre driers la longe est fixée sur un point d’attache coulissant ce qui sécurise les de gravité il vous assure une changement de directions non prévus ! Pour conclure vous pouvez choisir l’un de ses trois modèles sans grand risque, nous préconisons l’ omnijore pour un maitrise de votre équilibre, surtout usage rando et les 2 autres pour les coureurs. Dans tous les cas il est recomen descente avec de la vitesse ! mandé d’essayer le modèle convoité pour être sur de son choix..

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Djeff

Membre de SuperDog Utilise l’Omnijore

Les baudrier de Non Stop Dogwear et de Gens de la Montagne sont livrés sans fixation de gourde, cela les rend plus légers, sachez qu’ils existent en option à scratcher sur les baudriers.

Attention par contre car au delà d’une contenance de 750 ml le confort est réduit surtout en Canicross

68 €

Le prix moyen pour un baudrier de qualité, le Ruffwear coûte precisément 69 €, le Non Stop Dogwear 70 € et le Gens de La Montagne 65 €. Léger avantage donc à l’Omnijore qui intègre le porte gourde.

Montagne Nature & Style distribue le Ruffwear Omnijore, les trois marques sont dispo chez Canémotion.

test suunto ambit 3 Le “self quantified” (cette nouvelle course quotidienne à l’automesure) nous a offert le lancement de nombreux produits permettant de quantifier notre activité. Loin des gadgets à la mode Suunto nous livre ici la troisième version de son fer de lance sortie en 2012. La Ambit 3 est disponible en version Sport et Peak et propose quelques évolutions intéressantes par rapport à la 2, par contre pas de révolution plutôt une mise à niveau...

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ommençons par la réelle nouveauté de la Ambit 3, la fonction connectée via Bluetooth. Votre montre va pouvoir communiquer avec votre smartphone et offrir la plupart des fonctions disponibles online sur le site Suunto Movescount. Certaines fonctions inédites sont mêmes dédiées à l’application comme la possibilité de créer des films 3D en intégrant les photos prises par le smartphone (avec vos données en surimpression), sympa ! Vous retrouverez également certaines notifications telles que les appels, SMS ou statuts sociaux, à vous de définir si vous souhaitez les avoir ou pas ! Le bluetooth est également utilisé pour les capteurs périphériques (HR, cadence, foot pod, etc.), exit donc ceux en ANT+ il va falloir tout renouveler... Concernant le nouveau capteur HR outre sa miniaturisation appréciable il offre une mémoire interne qui va vous permettre d’enregistrer votre activité cardiaque y compris sous l’eau, la transmition sera réalisée dès votre retour sur la terre ferme et intégré à votre Move (séance). A la manière d’un tracker d’activité votre Suunto Ambit 3 va vous indiquer vos temps de récupération nécessaires ainsi que vos calories consommées dans la semaine, du coup il faut la porter tout le temps !

Pour finir vous allez facilement pouvoir partager vos activités sur les réseaux sociaux, facebook google+ ou twitter et également les films et photos de vos sorties sur YouTube. Les nouveautés sont bienvenues et repositionnent la Suunto au niveau de la Garmin Fenix 2 et de la Polar V800. Suunto décline la Ambit en deux versions, un modèle multisport équipé du GPS baptisé Sport positionné pour les

pratiques de course à pied, natation et cycle puis une version Peak orientée activités de montagne telles que le trekking ou les trails, elle inclut un altimètre barométrique ainsi que la température et une batterie plus importante pour suivre des activités jusqu’à 50 heures. Concernant la prise en main de cette nouvelle version nous sommes pleinement séduits par le produit, son fonctionnement est intuitif, les mesures précises et surtout l’outil de suivi Movescount vraiment poussé. Passé une période d’apprentissage il est possible de tout paramètrer sur sa montre et de nombreuses Suunto Apps viennent enrichir l’écosystème. Nous avons flashé sur l’App “ghost” qui comme sur les jeux vidéos de courses automobiles nous permet de mesurer en temps réel notre écart en temps et distance sur un objectif fixé (5’00/km par ex.). Movescount permet également la création de groupes d’utilisateurs, de programmes d’entrainement ou d’événements.

Vous l’aurez donc compris nous ommes séduit par la Suunto Ambit 3, cependant si vous n’êtes pas un “geek” en permanence stoché à votre smartphone la Ambit 2 fera également parfaitement l’affaire, car il faut le reconnaitre à 400 € (version Sport avec HR) les montres Multisport haut de gamme sont chères (les Garmin Fenix 2 et Polar V800 également), il faut au moins souligner le mérite de Suunto qui produit ses montres en Finlande. Que manque-t-il donc à cette nouvelle Ambit 3 ? Tout d’abord une application android car tout le monde n’a pas un iPhone, un vibreur (comme la Polar), la possibilité de partager son activité en direct et enfin un capteur cardique supplémentaire pour suivre le cardio du chien !

2 VERSIONS DISPONIBLES

400€

Suunto Ambit 3 Sport HR

Guillaume & Hiro

Testeurs 2.0

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’Ambit 3 n’est pas une révolution mais corrige L les quelques manques liés à la connectivité, passage obligé en 2014, la remise à niveau est malgré tout réussie car la Ambit 2 était déjà très aboutie. Mention spéciale à Movescount et toutes les fonctionnalités offertes online.

- La qualité de construction - Le cardio fonctionnel sous l’eau - Les fonctions connectées - La webapp Movescount - Les Suunto apps - Le “Made in Finland” - Le choix des modèles et couleurs

Les

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Vétérinaire

PRATIQUE AUX RÉSULTATS STUPÉFIANTS

Céline Vuillermoz Docteur Vétérinaire

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’ostéopathie se fonde L sur une constatation : les différentes parties de l’organisme (articulations, muscles, ligaments, organes) sont interdépendantes. Tout mauvais fonctionnement entraîne donc un déséquilibre au niveau d’autres structures situées à distance.

L’ostéopathie canine

Lorsque Céline et sa fille Constance ont rejoint SuperDog cet été, nous avons pensé que ce serait une bonne idée de pouvoir avoir l’avis d’un Docteur Vétérinaire sur différents sujets concernant la santé de nos animaux. Voici donc la nouvelle rubrique Vétérinaire et on commence par un des piliers du bien être avec l’ostéopathie canine.

Valérie présidente de SuperDog fait contrôler son atellage compétition (6 chiens + 1 de réserve) à Céline au moins 2 fois par an, mais dans quel but ?

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’ostéopathie est une médecine manuelle visant à replacer les structures anatomiques afin d’obtenir un meilleur fonctionnement biologique chez l’animal. Elle nécessite, tant par le diagnostic que le traitement, des techniques manuelles précises adaptées au patient.

Elle s’intéresse à l’animal dans sa globalité ; ce n’est pas tant le symptôme qui intéresse l’ostéopathe que la cause qui le provoque. Le Docteur Céline Vuillermoz pratique l’ostéopathie animale (carnivores domestiques et équidés) depuis plus de douze ans. Valérie l’a visité cet été, pour un contrôle général de sa meute avant la saison de compétition, petit état des lieux de cette pratique.

Céline tout d’abord merci d’avoir rejoint le club, sois la bienvenue chez SuperDog ! L’ostéopathie aussi bien chez les humains que chez les animaux semble être à la mode, mais à quand remonte le début de cette pratique chez l’homme et chez les animaux ?

La discipline est née aux USA en 1874 des mains du docteur A.T. Still. Elle fut introduit en Europe à Londres en 1917 pour s’établir en France quarante ans plus tard en 1957. L’ostéopathie animale débute en France avec le cheval début 1980, aujoud’hui encore les textes de lois évoluent régulièrement afin d’encadrer cette discipline à forte croissance.

Quels sont les problèmes que l’ostéopathie peut résoudre ?

Comme chez l’homme, les meilleurs résultats sont obtenus sur les troubles de l’appareil mus-

culo squelettique et notamment les douleurs dont on ne trouve pas la cause, citons, les douleurs vertébrales, costales, articulaires, les tendinites, les douleurs et traumatismes musculaires.

Certains troubles digestifs ou gynécologiques constatés doivent être mentionnés au praticien afin qu’il vérifie dans son bilan si rien ne vient gêner le fonctionnement viscéral ou organique.

L’ostéopathie a-t-elle une action préventive ?

On peut consulter son ostéopathe à titre préventif afin qu’il fasse disparaître les blocages articulaires et puisse ainsi libérer un grand nombre de tensions musculaires. Ceci intervient alors comme une « mise au point » mécanique, qui rend plus harmonieux le fonctionnement neuro-musculaire et articulaire. En pratiquant un réglage de la mécanique corporelle avant que celle ci ne donne des signes de défaillance par le symptôme de la douleur, on a effectivement une action de prévention.

Combien de consultations sont nécessaires pour obtenir des résultats ?

L’ostéopathie agît rapidement et le bénéfice est visible rapidement. II n‘est pas possible de dire à priori combien de consultations sont nécessaires car tous les animaux réagissent différemment.

Cependant, nous constatons une moyenne de consultations variant de 1 à 2 pour un traitement ostéopathique ponctuel. Il est important de bien mettre au repos l’animal manipulé pendant une période de 5 jours afin de favoriser la récupération.

CHANGEZ VOTRE POINT DE

VUE !

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Topologie

Rendez vous pris ce dimanche 14 septembre avec 20 SuperDogiens dont 4 enfants. 3 nouveaux membres se sont joints à nous et ont pu découvrir “l’esprit” des sorties du club. Apparemment cette balade les a autant séduit que nous car il en redemande déjà !

Tps05h

km14 Kilométrage A/R de la balade. Il peut être revu à la baisse ou à la hausse tellement le site propose de nombreux itinéraires.

Nous nous sommes arrêtés au Grand Rocher mais il est possible de continuer jusqu’au 7 Laux voire plus en empreintant les balcons de Belledonne. Par contre pour tout boucler dans la journée il ne va pas falloir trainer ! Nous réflechissons plutot à la possibilité de faire une étape avec une nuit au refuge du Crêt du Poulet et un retour par les 7 Laux, à suivre...

d+575 Le denivelé + est modéré et principalement concentré en début de parcours et à la fin juste avant la pause de midi. Le milieu de la promenade se passe autour du plateau sans aucune difficulté sinon celle des vaches. Les herbages sont réservés pour le paturage, il est donc fortement recommandé de tenir son chien en laisse ou à proximité de soi.

Faire également attention aux clotures électriques qui peuvent malencontreusement électrifier un chien qui se retrouvera tout surpris !

La difficulté de cette sortie réside dans sa longueur, bien que familiale elle pourra “user” les plus jeunes enfants. Pour les petits vous pouvez raccourcir la longueur et leur confier le chien pour qu’il les aide à avancer, le tracé le permet au moins jusqu’au sommet. Sinon dans la mesure où le point de départ culmine déjà à 1440 mêtres il faut prévoir des vêtements chauds, surtout à partir du mois d’octobre avec des températures qui peuvent chuter en flêche dès le soleil masqué...

Topo logie Le col du Barioz est un site très prisé des sieurs de fond durant l’hiver car il offre de nombreux parcours qui serpentent autour d’un gigantesque plateau. L’été nous pouvons profiter d’une superbe balade familiale...

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GRAND ROCHER 1923 M

’est la rentrée nous avons enfin repris nos chaussures de marche et sacs à dos pour retrouver les sentiers de montagne que nous aimons tant. Nous étions vingt ce dimanche à nous rassembler sur le parking de ski de fond du Col du Barioz pour cette belle journée. Une fois les retrouvailles et présentations faîtes nous sommes montés jusqu’au Crêt du Poulet un grand classique et nous avons suivi les crêtes jusqu’au Grand Rocher où nous avons pris notre pic-nique.

Chacun y va de sa blague et de son histoire, nos arrêts repas sont toujours des moments d’échanges où certains font découvrir aux autres leurs spécialités, merci Eric pour ton bon gâteau aux pommes, Serge pour ton chocolat et l’autre Serge pour ton café ! C’est toujours un beau moment de partage ! La vue à 360° sur ce point culminant (1923 m) est incroyable, Ferrière d’Allevard d’un côté et Grésivaudan de l’autre. (les photos de Xavier vous montreront ce beau panorama, retrouvez les online dans la rubrique Portfolio). Puis nous avons pris le sentier du retour avec une halte rafraichissante au refuge du Crêt du Poulet. Les derniers kilomètres furent très sympas jusqu’au parking. Noubliez pas de prendre vos Tupperware il y a encore énormement de myrtilles, de mûres et de fraîses sauvages, hum !

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Partenaires

CENTRE CANÉMOTION GRENOBLE

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La spécificité du Centre Canémotion … la salle de travail à l’eau avec un bassin de nage chauffé présentant une rampe d’accès, des plate-formes de repos, une nage à contre courant. Mais aussi un tapis roulant immergé permettant un travail ciblé et dosé grâce à une hauteur d’eau ajustable, une vitesse et une pente modifiables.

Nancy

Responsable Canémotion

cané motion Un centre innovant et complet regroupant sur Espace Comboire à Echirolles un pôle de remise en forme et préparation sportive du chien, une surface de vente spécialisée avec une offre complète pour les sports canins (canicross, caniVTT, ski jöering, …) Visite des lieux...

motion “Votre chien en Mouvement” est le leitmotiv de Canémotion … Un complexe unique pour chiens et maîtres actifs sur Grenoble !

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n projet qui a été mûri pendant trois années… Le centre Canémotion a ouvert ses portes il y a tout juste un an sur Espace Comboire à Echirolles. Ce centre canin est une structure innovante qui regroupe sur 300 m2 des services de remise en forme, bien être et préparation physique du chien de sport et de travail. Canémotion c’est aussi une surface de vente spécialisée avec l’accent mis sur le matériel de sports canins et les activités canines Outdoor. Une aire de toilettage en libre service est mise à disposition … le principe est simple : les propriétaires ont du matériel professionnel à disposition (baignoire, table de toilettage, sécheurs, shampoing) pour laver eux mêmes leur compagnon ! Canémotion propose également des services d’Education canine, des Ateliers et Journées thématiques autour du chien (découverte de disciplines comme l’obérythmée, l’agility, le clicker training, etc.). On s’attarde un peu sur le Pôle Remise en forme canin et Préparation sportive du chien… des installations spécifiques de travail à l’eau avec un aménagement particulièrement étudié pour recevoir les chiens en toute sécurité… « Les chiens qui accèdent à nos installations sont des chiens pratiquant une discipline sportive, mais aussi des chiens qui nécessitent un renforcement musculaire ou une perte de poids, des chiens vieillissants ou sédentaires qui viennent nager pour leur confort et bien être.

Nous avons aussi une ‘clientèle canine’ qui profite de notre bassin de nage pour le côté ludique (aquafun), leur mieux être psychique ou encore pour apprendre à nager en toute sécurité.

Les applications sont ainsi très nombreuses ! ».

Et côté Préparation physique du chien de sport, que peut-on attendre d’un tel Centre ? « Le chien peut être un véritable athlète… il est reconnu que le travail à l’eau permet de renforcer le système musculaire et cardio-respiratoire, et cela sans contraintes sur les articulations ! Pour chaque discipline (canicross, caniVTT, lévriers de course, ski jöering, agility, RCI, …), nous mettons en place un programme personnalisé et structuré en cohérence avec la discipline, les objectifs à atteindre et le planning d’entraînement du chien. En effet, les objectifs sont différents suivant le sport canin pratiqué : gain en puissance musculaire, entrainement pour l’effort long, gain en vélocité etc. » .

La surface de vente de Canémotion… enfin un espace où les adeptes de sports canins peuvent trouver de nombreuses références pour pratiquer leur discipline. « Pouvoir essayer un harnais de traction sur son chien, avoir des conseils en direct ou encore louer une canitrottinette avant un achat sont des services très appréciés de notre clientèle ! » précise Nancy. Vous l’aurez compris, un centre complet dédié à nos compagnons !

Retrouvez l’équipe de Canémotion sur Espace Comboire à Echirolles à l’adresse : Sortie Espace Comboire Sud - 32, rue de Comboire - 38130 Echirolles. L’équipe vous accueille du Mardi au Samedi de 10h à 13h et de 14h à 19h00.

Vous pouvez les joindre au 04 76 29 34 72 www.canemotion.fr - Crédit photos : Lucie Toche

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