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---Perdere Peso Rapidamente. Ogni anno muoiono 57.000 persone per problemi relazionati all'obesità. Una delle cause maggiori riportate è l'abbandono della dieta mediterranea tradizionale per una più sbrigativa.
La nostra dieta mediterranea infatti è ricca in frutta e verdura di stagione, pesce, olio d'oliva, legumi, prodotti integrali, noci e semi; mentre la dieta
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