學習外語的公式 by Vigo Yu

如果你跟我一樣空閒時間不多且自知不很聰明但又想學外語那就試看這個最快速、最省錢、最方便、最標準、最容易的外語會話學習法

學習外語的公式用二至三個月學會說一門外語 ─

English/日本語/한국어 Français/Español/Deutsch

游原銘 Vigo Yu 著

僅將此書送給＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿＿＿＿＿贈年

月

日

目錄自序前言如何使用這本書第一章對症下藥「樂在學習」治百病一

不要盡力，先打八折

二

和恆心毅力說“Bye Bye”

三

不要勉強，順其自然

該有的認識

一

你可以比歐美的人更快速地學會外語

二

不可以完全依賴會話班

三

最適合學習外語的地方是「家」

四

大人學外語比小孩學得快

五

三個月可以學會說一門外語

六

心到眼到口到耳到，手不必到

七

先「說聽」再「聽說」

八

可以同時學習兩門外語

九

「讀」書害人

十

好的學習環境靠自己

第二章看清自己的真面目學外語的八種「條件」必勝的公式 S=eTTMM

一

熱忱

二

工具

三

時間

四

教材

五

方法

第三章我想，我要，我開始，我持續，我學會！一

我想，我要這，就是你的「第一次」！學哪一種外語？

二

我開始清楚列出學習動機排出第一個十分鐘四個口語的階段目標第一個目標：發音正確

三

我持續第二個目標：流利跟讀如何利用外語會話班？

四

我學會第三個目標：自由表達第四個目標：雙向溝通

結語

自序

搞定「人性」，成功在望！

在學習外語的路上，如果你曾經失敗過，原因不在你；如果你歷經千辛萬苦才學會一門外語，追根究底，是因為讓人類能夠輕鬆學會外語的公式，才剛剛公諸於世——一個可以讓你在三個月內學會一門外語的公式！「人性」是決定你是否能成功學習一門外語的最重要因素。學習的「方法」則僅居於次要地位。幾乎所有想學、正在學、已經學成、甚至是外語專家，都將學習的「方法」擺在最重要的位置。殊不知，要學會一門外語，並沒有一蹴可及的「方法」。因此，如果沒有在開始學習前，以及學習過程中，搞定自己的「人性」，失敗是自然的。你可曾想過或是聽過：靠「恆心及毅力」以及「聽說讀寫兼顧」的學習法，是造成失敗的二大主因？應該沒有吧！但是，事實上卻是如此！大多數的人都認為，學好外語的首要目的是「學以致用」，也就是培養出能夠與人溝通的外語能力。而在溝通的能力之中，「聽」與「說」的能力早已成為大多數學習外語的人所追求的首要目標。但是，無論專家們如何地強調「聽」與「說」的重要性，多數人還是無法突破「開口說」的瓶頸，

而「無法開口說」更成為大多數外語學習者的通病；這是為什麼呢？主要原因，是因為「假性害羞」——一個多數東方人都有的徵狀，包括筆者在內。許多人平日個性外向活潑，但一遇到開口說外語的場合，就莫名奇妙地變得害羞內向，不敢開口用外語與人溝通，這種情況，我稱之為「假性害羞」。這是肇因於許多人會因為覺得自己「講不好」，而「不好意思獻醜」；因此，解決這個問題最好的方法，莫過於讓自己「講得好」，一旦「講得好」，「假性害羞」的現象也就不會發生了。換句話說，只要能在遇上開口說外語的場合之前，先讓自己有說得一口標準又流利的外語能力，自然每個人都願意主動開口與人溝通。本書的目的之一，就是介紹能有效學習標準的口說能力，讓大家輕鬆、快速上手的方法。我是一個喜歡分享的人，多年來，我習於與身邊的親朋好友、甚至萍水相逢的人，分享我學習語言的經驗；也因為這樣的習慣，讓我從別人身上，更加了解大多數人在學習語言時會遇到的瓶頸。這樣的經驗，以及自己多次從零開始學會多種語言的經歷，使我終於歸納出一個最快速、最省錢、最方便、最標準、最容易的外語會話學習法。一個能讓你以「樂在學習」為基礎，以多數語言專家極度推薦的「有聲重複覆誦學習法」為工具，來養成快樂學習外語之習慣的語言學習法。大概二年前開始，我再度採用此學習法，這期間以

大約四百三十個小時，輕鬆、自然地學會說韓語。以一天八小時計算，四百三十個小時，約等於五十四個工作天。我相信你只要能跟隨這套公式走，在一邊工作（或上學）、一邊學習的情況下，每一至二年學會說一門語言，其實只是件再自然不過的事。如果，你想要學的是口語會話，也就是開口說的外語，或你認同要精通一門語言的首要條件，就是先擁有流利的口語溝通能力，那麼，本書的外語學習公式就是你需要的。在此衷心地祝福各位朋友，都能快樂且順利學會想要學習的外語。分享會讓自己更快樂，這也是我將外語學習心得寫成書的主要目的，希望當各位成功地驗證這個公式後，也能不吝與周圍的人分享，讓更多的朋友也一起加入快樂學外語的行列。

前言

現代人都太養尊處優了，因此，通常只有以下三種人可以成功地學會外語： 1.對外語學習非常有興趣的人 2.智商非常高的人 3.毅力超強的人如果你不屬於以上的三種人之一，卻又想學外語，那又該怎麼辦呢？給自己一個機會，瀏覽一下本書這個最快速、最省錢、最方便、最標準、最容易的外語會話學習法吧！為甚麼這個外語會話學習法最快速、最省錢、最方便、最標準、最容易呢？最快速：可讓你在二至三個月內學會說一門語言。最省錢：以自學為學習主軸，你必須要的投資僅有教材及學習機。最方便：以「家」為主要學習地點，搭配隨身聽學習，讓你走到哪裡，學到哪裡。最標準：透過「模仿聲音」的方法來學習，讓你學到等同於有聲教材的標準發音及語調。最容易：從每天學習十分鐘開始，讓你養成快樂學習外語的習慣，然後自然地學會外語。不要懷疑！這個外語學習法就是這麼神奇！相信我！在閱讀完這本書之後，你就會明白，要學會一門外語，其實只是一個「要不要」的選擇而已！

如何使用這本書

這是一本外語學習法的工具書。工具書和一般的書籍的不同之處是：工具書是拿來用的，而非拿來看的。如同本書的學習法對外語教材的要求，筆者對本書內容的編輯，是採行以下的方向來設計： 1.力求精簡本書的內容，因為太厚的工具書，徒增讀者壓力。 2.採稍大於一般書籍的字體，讓眼睛不吃力。 3.在編排方式上，務使讀者容易閱讀。如不同的單元，盡量安排在不同頁面。 4.部分特別重要的內容，在不同的章節會重複出現，使讀者易於吸收。 5.重要單元之標題後方，會加標「★」字符號，請讀者務必吸收、利用此部分的內容。「★」代表「重要」「★★」代表「非常重要」「★★★」代表「絕對必要」 6.在多數的小單元的標題下方，設計有一個小表格，表格形式依據三章之內容，一共設計為三種。讀者如何使用此三種表格呢？在每次閱讀本書的過程中，請務必在設計有「表格」的單元，選擇一個欄位，留下「紀錄」。「紀錄」的填寫說明如

下：

表格一：「認同程度表」使用於第一章，讀者在選定的欄位內填上阿拉伯數字即可。舉例如下：第一次閱讀完某單元，當時不太認同該單元的內容，則在「不太認同」的欄位填上「1」。如下表：

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

第二次閱讀完該單元，轉為認同該單元的內容，則在「認同」的欄位填上「2」。如下表：

認同度次數

超認同

認同 2

不太認同

不知道

之後，每次閱讀完該單元時，就在當時認同的欄位，依序填入 3,4,5…即可，而同一個欄位可以多次填寫。

表格二：「採用的意願程度表」使用於第二章，同表格一，讀者在選定的欄位內填上阿拉伯數字即可。舉例說明如下：第一次閱讀完某單元，當時不太願意採用該單元的內容，則在「不太願意」的欄位填上「1」。如下表：

願意採用度

超願意

願意

不太願意 1

次數

第二次閱讀完該單元，轉為願意採用該單元的內容，則在「願意」的欄位填上「2」，如下表：

願意採用度次數

超願意

願意 2

不太願意 1

之後，每次閱讀完該單元時，只要依據內心的想法選定欄位，在依序填入 3,4, 5…即可，而同一個欄位可以多次填寫。

表格三：「閱讀次數表」使用於第三章，讀者在每次閱讀完該單元時，打一個「ˇ」即可。

閱讀次數

打ˇ

以上共三個表格，讀者僅需填寫阿拉伯數字或是打個「ˇ」的記號而已，動作雖然簡單，卻是讀者融入本書學習法的第一步，也是非常重要的一步。如果讀者連以上動作都不願意做，筆者亦愛莫能助。

在閱讀全文一遍之後，讀者可以選讀第一章及第二章中的個別單元。而當讀者認同了此書的學習公式之後，只要依照第三章的內容學習即可。

第一章

正確的認知及觀念，是成功學會外語的基本條件。

對症下藥

首先，我們先來瞭解一下你自己吧。在學習外語時，你有下列問題嗎？ ∙總是急著搞懂文法，因而覺得無趣 ∙很想學，但覺得學習外語很困難 ∙內向害羞，不敢開口說 ∙缺乏自信心 ∙覺得自己太老了、記憶力差 ∙不知道該如何起步 ∙發音不標準 ∙無法順利造句 ∙學習遲遲沒有進展 ∙認為自己沒有語言天份 ∙認為自己沒有耐心 ∙認為自己太忙，沒時間學習

你是有以上這些問題的人嗎？沒關係，這些症狀多數和「人性」的弱點有關，無論你符合上面多少項症狀，只要你有一顆想學會語言的心，接下來的內容，就是教你如何「醫治」這些症狀的藥方！

「樂在學習」治百病

不想學，就不要學！學得不快樂，也不要學！

勉強自己學習，通常是苟延殘喘，只是將失敗暫時延後而已。順著自己的心走，才能看到周圍的美景，也才有光明的前途。如果你和我一樣，只是個「普通人」，那麼，「樂在學習」對你來說，可說是你的不敗良方啦！以下先跟你分享一些我過去在學習外語時，讓自己「輕鬆學習」的方法；也就是讓我在學習外語時，不會有負面情緒和倦怠感的方法。後面會再介紹如何提高學習熱忱，達到「樂在學習」的方法。若能讓自己真正的「樂於學習」，那麼在學習外語時，就彷彿是在進行一場快樂的遊戲般，不但不會感到厭煩，還會躍躍欲試地想嘗試更多呢！

一.不要盡力，先打八折★★★

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

如果你可以一次學習一個小時，而不會感到疲憊及厭倦，那麼剛開始的時候，每次的學習時間就定為四十五分鐘吧！不要定滿一個小時。如果三十分鐘是你的極限，那麼就從每次二十分鐘開始吧！讓每一次的學習都是在輕鬆的心情下結束，讓自己的學習更加遊刃有餘，也給自己一個沒有壓力的學習心情。為什麼要這樣呢？讓我舉個例子來說明吧！學習語言就好比馬拉松長跑，而所有跑過長跑的人都知道，假如想贏得比賽，一開始起步必須保留足夠的體力，才能讓自己撐到終點。假如一起步，你就以跑一百公尺的速度狂奔，那麼沒多久，你就會累得再也跑不下去，更甭提贏得比賽了！學習語言也是這樣，一開始就挑戰自己的極限，很快就會筋疲力盡了；還不如保有體力，細水長流的學習下去，成果反而比猛衝更豐碩！

二.和恆心毅力說“Bye Bye＂★★★

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

「學英語就是要有恆心、有決心、有毅力，那麼，成功就是屬於你的。」這句話，是不是很熟悉呢？我們從小聽過類似這樣的話實在太多了，也難怪有那麼多人在學英語，最後都是因為「撐」不下去而失敗。這個觀念實在是大錯特錯，恆心及毅力是我們在做那些自己「不喜歡的事」才需要的。學習一門外語，千萬不能使用到恆心及毅力，除了要把它變成「喜歡的事」外，還要將它變成一種習慣；就算是一天只維持十分鐘的習慣都可以，習慣是不需要恆心及毅力來維持的，為什麼呢？原因很簡單，試想：你每天刷牙洗澡的習慣，需要靠恆心及毅力來維持嗎？一個喜歡看電影及逛街的人，或是一個喜歡閱讀的人，需要靠恆心及毅力來維持這個嗜好嗎？

三.不要勉強，順其自然★★★

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

「上網有理，逛街無罪！」。在學習的過程中，不必為了「把外語學好」而放棄自己的休閒娛樂；既有的休閒活動還是可以保持，例如看電影、逛街、去 KTV 等。如果你為了學外語，而取消和朋友看電影或是去 KTV 唱歌的約會，這樣的學習方式只會讓你覺得痛苦，不但無法達到「樂在學習」，還會帶來負面的影響。遇到生病、心情不好或女人的生理期間等情況時，既然身體不舒服，就好好地休息吧！先把學習的事放下，這樣勉強自己，不但效果不佳，同時也只是為了「學外語」而學外語，不如等身體狀況恢復了，再來努力吧！如果工作量突然增加時，也應該配合自己的狀況來減少學習時間。千萬別讓學外語變成一種負擔，等你培養出學習外語的習慣，並且愛上學習時，自然而然地，就會自動自發地增長學習時間，何必為了貪圖一點點進度的超前，而破壞學習中的快樂呢？

從上面幾點來看，學習一門外語似乎並不是一件痛苦的事情，反而還很輕鬆自由。我想一定會有讀者懷疑了：這麼輕鬆地學習，真的可以學會一門外語嗎？那麼，就讓我們先來認識一下「外語」吧！

該有的認識

許多事，不是你想的那樣。你對於外語學習，是不是有一些自我認知，卻不知道是否正確呢？例如：歐洲人比較容易學英語啦、語言天份很重要啦、年紀太大會有學習障礙啦等等的認知呢？其實，真的不是你想的那樣。

錯誤的認知，會降低你的信心。錯誤的認知，會讓你不知所措。錯誤的認知，會導致事倍功半。

因此，你首先要將自己對外語的認知歸零，也就是讓自己的學習心態，恢復成一張白紙。不要讓自己或其他人的失敗經驗成為心理負擔。以下列舉出你在學習外語之前該有的認識，供你參考。

一.你可以比歐美的人更快速地學會外語★★

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

為何感覺上歐洲人好像都不太需要學習，就能說得一口流利的英文？難道真的是歐洲人比較容易學好英文嗎？是不是因為他們的語言長得和英文『比較像』，所以比較佔優勢呢？你，是不是也是這樣覺得呢？你去英語系的國家遊學過嗎？你曾經在英語會話班上遇到過德國人、法國人或是西班牙人的學生嗎？應該是太可能的事情吧！除了我們自己中國人之外，你在班上的同學多數是日本人及韓國人吧！法國、德國、西班牙等歐洲國家的人口，都比台灣多幾倍以上，而且國民對英語能力的需求，也不比我們低，為什麼在這些國家的書局所展示的英語教材，都只是與其他語言的教材一樣，靜靜地被擺在架子上？為什麼這些書所佔用的展示面積，也只是一丁點大呢？難道真的是因為這些國家的語言，與英語一樣，是以 ABC 組成，而使得學英語非常容易嗎？

這或許是亞洲地區一致的認同點；不過，如果這一點成立的話，為何就我在溫哥華學習德語以及西班牙語時，所遇到的加拿大人同學、美國人同學以及來自其他地區的同學（如歐洲及中南美洲等地的移民）而言，只能以緩慢來形容他們的學習速度呢？其實，我們過去之所以認為「歐洲人學英語的速度比較快」，是因為我們長久以來，一直用錯誤的方式學習英語，花的時間沒有和得到的效果成正比，才使得我們所花費的時間相對增加；其實只要方法對了，我們與歐洲人並無太大的不同，甚至可以學得更快。換個方式來看：一個美國人學習西班牙語，好比一個中國人學習日語，都是較簡單的。而一個美國人學習日語，就類似一個中國人學習英語，是比較困難的。只是，對多數學過日語的中國人與學過西班牙語的美國人來說，失敗的人還是佔了大多數。歸根咎底，還是學習方法出了問題。

二.不可以完全依賴會話班★★★

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

會話班是一個可以依賴的學習工具，只是你不能完全依賴它。有些人將學習外語的這件事完全交給會話班，以及會話班的老師。這些人在上課前不做預習，下課後也不做複習，如此的學習成效當然很差，而且對會話班老師和對自己，也是相當不負責任的。初學一門外語，在完全沒有基礎的情況下去上初級會話班，陣亡率也會超過八成。你知道嗎？無論是英語、日語或是其他語言的會話班，初級的課程永遠不擔心招不到學生；而中高級班，卻可能只有規模較大的、或是地點較好的補習班才開的成。我們以溫哥華教育局辦的成人進修教育為例，在我上課的那一年，其九月底所開的西班牙語課，第一級共開了十三個班，第二級共開了九個班，到了第三級則僅剩下一個班。由此，我們不難想像有多少學習者，在第三級之前就已經陣亡了；而我，那一年在溫哥華上的，就已經是第三級的課，而那是我第一次上西班牙語的會話班。原本我報名的是第二級，不過在上了第一堂課之後，因為上課的內容對我來說實在過於簡單，所以我馬上轉到第三級，而我的西班牙語能力，在班上仍然

還屬於中上的程度。原來屬第三級班的二十三個同學之中，有半數以上的學生是從第二級繼續唸上來的，而這些學生連簡單的口語表達能力都還有困難，因此在多數的上課時間裡，他們都只能當聽眾。試想，這些學生在上課中不會有自卑感嗎？在下課後不會有挫折感嗎？你希望自己是前段班的學生，還是後段班的學生？須知我在上會話班之前唯一做的事，不過是以本書的外語學習公式先自學一段時間而已。另外，當你往上升一個級別時，萬一報名的人數不足而無法開班，你又該如何呢？雖然你無法決定開不開班，但是，你可以採取本書的方法持續自學，等到下次開班時再繼續會話班的學習。這樣做，可以讓你的外語實力持續地保持在班上的前幾名。團體學習力量大一個人自學總是孤單的，如果你能夠找到志同道合的人，組成團體一起學習，在學習的路上相互勉勵，則可以倍增學習能量。學習團體可以小至由家人、朋友、同事所組成的小團體，也可以大至以學校或是城市為單位的大團體。對你來說，要擁有團體學習，最快、也最方便的方法，就是花錢去會話班。

三.最適合學習外語的地方是「家」★★★

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數最適合學習外語的地方是哪裡呢？學校？會話班？我認為全世界最適合學習外語的地方是「家」，也就是你居住的地方。在自己家裡學習外語的好處如下： 1.沒有壓力。「家」是你最熟悉的地方，在這個屬於自己的地方學習，不會有壓力產生。在你的房間裡「閉關」學習，也不必擔心會受到其他人的影響。 2.自由。可以隨心所欲，只要在合適的地點擺上放音機，隨時想學，走到哪，學到哪。如果你已習慣用隨身聽來學習，那就更方便了。 3.可增加學習時間。有很多我們在家裡會做的事情，都可以用來同時學習外語。例如起床後盥洗一直到出門前的這段時間。其他如整理家務、打掃清潔、上網瀏覽、查看電子郵件、陪小孩玩玩具等等，也都可以一邊跟著有聲教材學習。只要不影響到所要做的事情，哪怕只是五分鐘，也可以用來學習外語。當你將學習外語的行為融入生活中，並養成習慣之後，「學習外語」就成了一件再自然不過的事情，而自己的外語能力自然也會一天天地提高。

四.大人學外語比小孩學得快

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

如果你認為小孩子學語言的速度很快，那麼，非常好，因為只要你採用本書的學習法，你的學習速度一定比小孩子快！我認為：小孩子是「學得會」並非「學得快」。以每天上三小時美語課的幼稚園小朋友為例：一年的美語學習時間是七百個小時，二年是一千四百個小時，三年達到二千一百個小時。試問：有多少幼稚園的小朋友，甚至是小學生，可以用美語自由交談呢？如果用二千小時學會英語算是「快速」，那麼本書的學習法的學習速度，就只能稱為「神速」了吧！那為什麼有很多語言專家強調「六歲以前的小孩學習語言比較快速，就算是超過六歲的孩子，也是越早學習越好。」？我認為，其原因就是小孩子「模仿聲音」的能力，加上「不怕羞」而已。小孩子學習母語，原本就是透過聲音的模仿，在無數次的失敗之後才學會的。不但如此，小孩子們還能夠以學習為樂。以我的小女兒為例，在她兩歲的時候，已經能夠說出一

些較短的句子，但是對於像「蜘蛛」這種比較特殊的捲舌音，一開始，她只能發出「嘟嘟」的相似音，不過，在經過一段時間的學習後，她就可以發出較準確的音了。我的小女兒在這個學習過程中，並沒有花什麼心思去練習，她只是不斷地聽周圍的人怎麼發音，另外，她將我們大人的笑聲當成樂趣，甚至認為是一種遊戲。因此，只要我們重新找回「模仿聲音」的能力，加上一個可以讓自己「樂在學習」和「不怕羞」的方法，就不僅可以學到標準的發音及腔調，也一定能夠像小孩子一樣，自然地學會說外語。另外，本書的學習法自然也適用於小孩子，只不過家長必須引導其創造學習動機，並協助他養成學習外語的習慣。至於細節如何做呢？其實小孩子的學習方法和第三章的內容沒有甚麼不同，只是從訂定學習動機、教材的選擇、學習機的購買、學習時間的安排、一直到學習方法的實際運用與落實，家長都必須從旁協助，甚至代勞。這部分請參考其他有關兒童教育的書籍。

五.三個月可以學會說一門外語★

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

語言學習能速成？可以，只是要看你對速成的定義。依據我的經驗，以本書的方法，要達到口說的能力，以一天八個工作小時計算，所需的時間如下：英語：250～580 小時（32～73 工作天，有基本閱讀能力者，需要的時間較短）日語：480～540 小時（60～68 工作天）韓語：380～480 小時（48～60 工作天 ; 我用了大約 430 小時）西語：360～460 小時（45～58 工作天 ; 我用了大約 410 小時）法語：550～650 小時（69～82 工作天）德語：620～720 小時（78～90 工作天 ; 我用了大約 670 小時）以上數據都在 90 個工作天，也就是都在三個月以內。如果你連以上的學習時間都覺得太長，而心想：要學這麼久才學得會呀！那麼，這個學習外語的公式有什麼特別之處呢？這樣哪算快呢？如果你也有此疑問，那麼你就必須先

了解，自己到底曾經花了多少時間學英語。在國中的三年之中，包括課堂上課、考試、寫作業、自修與補習，我們至少已經學過了三百個小時的英語。而用功一點的學生，應該會超過一千個學習小時，而這僅僅是國中的部分。如果你是個大學生，那麼，你學習英語的小時數，可能已經累積到二千小時。因此，和你從小到現在的學習時間量比起來，只要學習三百小時，就能讓自己擁有開口說英語的能力，這樣的學習速度應該算是「快速」，而且也是非常划算的投資，不是嗎？另外，你知道有多少人為了學英語，曾經花上三個月（以一個月 23 個工作天，一天八個學習小時計算，共約 550 個學習小時），甚至半年（1100 個學習小時）的時間出國遊學，最後還是開不了口，甚至回國不到半年，又回到以前的「啞巴英語」呢？如果你目前是法語系的新鮮人，當你在四年後大學畢業時，學到的僅是「啞巴法語」，你認為你未來的四年（扣除每年四個月的寒暑假，四年一共約 5600 個學習小時），所學到的法語能力，可以撐多久而不被遺忘呢？

如何計算學習時間呢？★

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

以筆者為例，有人問我學了多久的韓語時，我是這麼回答的：在過去的二年間，共學了約四百六十個小時。如果有人問你學了多久的英語，你怎麼回答呢？是十年？還是十五年？你在衡量學習英語的時間長短時，是否也習慣以「月」或「年」來計算呢？其實，用「小時」來表示學習英語的時間，才是最正確、最客觀的。為什麼呢？讓我們舉個例子：小明一天學習半小時，而小美則一天學習三小時，如果他們是在同一天開始學習日語，那麼三個月後，雖然兩個人同樣都學習了三個月，但事實上兩個人的程度已有了相當大的差別：小美可能已經可以用日語做一般的溝通，而小明可能仍在初學階段。原因很明顯，是因為他們的學習時間相差六倍的緣故。因此，當你在計算自己學習語言的時間，請用「小時」計算。

六.心到眼到口到耳到，手不必到

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

我們從國小，是否就培養出一個學習觀念，就是所謂的「心到眼到手到口到耳到」呢？為了達到等同於口語能力的書寫能力，如果同時學「寫」，你必須多花費五倍至十倍的時間，許多人就是這樣陣亡的。因此，在有聲學習時的「手到」，你只要做到用手指或是筆，指著正在學習的內容即可。讓我來舉一個例子吧！小明與小美是一起學日語的朋友，他們在學「我住在台北」這個句子時，小明的學習方式是：他每聽有聲教材唸一次「我住在台北」，小明也用嘴巴跟著唸一次；而小美則是將有聲教材暫停，用筆認真地寫下「我住在台北」這句日文。現在，請問大家，小美寫完這句「我住在台北」所花的時間，是小明用嘴巴唸的幾倍呢？小美寫完一遍時，小明可能已經唸完五遍了；兩者的效果會相差多少呢？可能高達二十倍之多呢！你必須知道的是，「重複」學習，才能夠達到「記憶」的效果。換個角度來說，如果小美用「手」來學日語，就算她一天花上三個小時學日語，但她可能連三十分鐘的有聲教

材都學不完；如果小美不用有聲教材學，而只是用課本來學寫，那麼她距離成功就更遙遠了。而小明雖然一天只學半小時的日語，但是他在這半小時內，可以將一段五分鐘的內容學六遍，或是將一段十分鐘的內容學三遍；各位，照這樣下來，誰的日文口說能力會有比較大的進展呢？你現在是否有個疑問呢？不對呀！難道我們不需要學會怎麼拼寫嗎？難道像那些背單字啦、閱讀測驗啦，不都是在訓練讀和寫嗎？其實，當你花上一段時間訓練好「聽」與「說」的能力後，「讀」與「寫」這二種能力，自然會有一定的水準。因為你是「看著書本」來學習「聽」與「說」，所以自然能同時記憶單字。有了一定的水準後，要去加強「讀」與「寫」就容易多了。而且，能開口說之後，你會更有動力來繼續學習。簡單來說，會話能力是第一道瓶頸，跨越之後，就海闊天空了！

七.先「說聽」再「聽說」★

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

一段雙向的對話，是由「聽」與「說」組成；而「聽」在多數的場合中，比「說」還重要。但是，對初學者而言，必須先將「說」放在學習的首位，就是將「說」當成學習的主角。這是因為： 1.「說」看得到成果「聽」的能力是其他人看不到的，「說」的能力卻是顯而易見的，因此你可以藉著口說的進步，肯定自己的學習。

2.「說」比「聽」學得快「說」比「聽」容易學，容易建立起成就感，讓你有成就感的事，可增加學習慾望。

3.對初學者來說，「說」的能力比「聽」的能力實用我們舉個例子來說明吧，假如今天你在首爾迷了路而想要問路時，首先你必須要能開口說出「問題」，對方才能夠回答；也就是初學者的對話，是先建築在「開口說」上，而非「聽

人說」上。

4.在應用時，「說」比「聽」簡單在對話中，「說」的內容是由自己掌握，而「聽」的內容則掌握在對方手上，每個人說話的速度和口音都不盡相同，更提高了「聽」的難度。換句話說，假使某人已學會了「聽」與「說」的一百句英語，但是，當他遇到外國人時，只要這個外國人講的內容不在那「一百句」的範圍，他仍是聽不懂。相反的，當某人在外國旅遊，而需要開口說話時，這一百句英語就派得上用場了。

5.「說」與「聽」兩者兼顧在學「說」的過程中，所採用的學習方式是跟著有聲教材做「覆誦學習」，因此也同時訓練了「聽」。而且，透過重複地聽同一段內容，可以更快速地熟悉外國人的語調，可說是一舉二得。

八.可以同時學習兩門外語

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

同時學兩種語言？不會吧！我光學一種就一個頭兩個大了，再讓我多學一樣，這不是要害死我嗎？你是不是也這樣想呢？其實，只要看完這一段，你就會了解，只要把握對的原則及方法，同時學習數門外語是可行的！

1.語系同一語系的語言、字彙、文法等，會有很多相似之處，較容易搞混。例如法語、西班牙語及義大利語，屬於同一語系，因此不適合初學者同時學習。而德語雖然與前面三種語言語系不同，但文字一樣是由 ABC 字母組成，對我們來說，多少也會有相互混淆的情形發生。因此，你可以選擇韓語或是日語，搭配一種歐語一起學習。

2.程度同一語系的外語，當二者的程度已有相當的差距時（至少要有二百個學習小時的差距），混淆的情況會減少。若你想要

同時學法語及西班牙語，那麼，不妨先學二百個小時的法語，之後再開始學西班牙語。這樣的學習計劃，有助於提高法語的學習動力，可早日達成 200 個學習小時的目標。

3.時間要有「足夠」的時間來學習二種外語。除了新學的外語所需的學習時間之外，還要留部分時間來「照顧」已學會的外語。一次只學一門外語時，就算是一天只學習二十分鐘，一樣會有持續的進步。但是，同時學習二門外語時，最好以一個語言為主要學習目標，每天維持六十至九十分鐘的學習量；另外一個則為輔，每天學習三十分鐘。

4 困難度不要考驗自己的能力，選擇第二外語最好挑簡單一點的語言。若目前學習的外語是英語，想要學習第二外語時，可以從韓語、日語或西班牙語之中擇一來學；如果你認為自己較不能承受同時學兩種外語的壓力，則可以考慮學習廣東話，或是上海話等中國地方方言。我也是在學習德語及西班牙語時的空檔，學會了廣東話。對中國人來說，只要買得到合適的有聲教材，要學會中國的地方方言是非常簡單的。

另外，外語彼此混淆是難免的，大家不需要把它看得太

嚴重。因為當你搞混一句外語時，也是一個讓對方知道你會說多國外語，或是正在學習其他外語的機會。一個上進的人，給他人的印象總是正面的。

九.「讀」書害人★★

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

搭捷運時，有時會看到一些人在車廂裡看英語或日語的教材。我發現他們所使用的教材，多半是有聲教材，有的看起來是月刊，有些則是一般的有聲套裝書。但奇怪的是，大多數人都只用眼睛來「讀」，卻不同時搭配有聲教材做有聲學習。試問：在晃動的車廂中用眼睛來閱讀學習，相對於其他學習場地來說，不僅較辛苦也比較傷視力，不是嗎？再請問：我們可以用眼睛來學游泳或開車嗎？閒置你的耳朵學英語，不就像是用看的學開車嗎？現在連 CNN 這種新聞英語，以及一些受歡迎的電影，都能買到有聲教材，甚至是多媒體互動教材。出版業既已如此進步，我們需要的，只是用正確的方法，來有效地使用這些有聲教材。學習一門語言不只是光用眼睛去看，還需要用耳朵聽進腦袋，再用嘴巴說出來，這樣才是最有效的做法。

十.好的學習環境靠自己★

認同度

超認同

認同

不太認同

不知道

次數

先天的地理環境，確實對學習外語的影響很大，台灣的先天地理環境也確實對學習外語不利。因為台灣是海島的關係，不易與其他國家接觸，也不容易感受到外語的實用性與重要性。舉例來說，我們要出國旅遊，從台北出發，抵達桃園國際機場櫃檯；在同樣的時間內，住在荷蘭鹿特丹的荷蘭人從他的家裡出發，人卻早在比利時的咖啡館裡，享用著異國的咖啡。我在荷蘭工作的那段日子，常常利用週末的時間，一早開車去德國科隆，在萊茵河畔騎腳踏車，而在傍晚返回荷蘭的家。有一次，我開車去巴黎，途經比利時的加油站加油，順路載過二個年輕的丹麥女孩一起去巴黎。還有一次，我坐火車去瑞士自助旅行，投宿在蘇黎士的一家青年旅社時，還遇到一團瑞典來的幼童軍。在歐洲遇過多次這樣的經歷，讓我覺得，地球村在這裡早已實現，這裡的人們從小就與「外語」比鄰而居，也從小就認識到外語的重要性。而反觀生長在台灣的我們，外語——特別是英語，只是考試時令人煩惱的一項科目；可能要等到有機會出國遊玩，才會感受到外語

的重要性。歐洲特殊的地理環境，及其發達的交通網絡，使其國與國之間的距離相對地變近。在這樣的情況下，英語自然成為國與國之間的共通語言。這種情況在荷蘭更為明顯，幾乎人人會說英語，連在超市裡打工的年輕工讀生，都說得一口流利的英語；在荷蘭，有人英文說得不夠流利時，還會臉紅呢！試想，這些年輕人可能不去學好英語嗎？不過，並不是人在當地，就可學會當地的語言。譬如，對台灣人來說，雖然上海話與國語同屬中國話，比起外語更是簡單了好幾倍；但為何幾十萬居住在上海的台灣人，會說上海話的還是很少數呢？舉另外一個例子，法語是加拿大的官方語言，加拿大的電視台，有好幾個法語台，學校也有教授法語，在很多場所，都常會遇到講法語的人，甚至你的鄰居可能就會說法語。但除了居住在法語區的加拿大人之外，多數的加拿大人還是只會說英語。多數的公務人員或海關人員也一樣，不會說法語。有一次，我去某公家單位辦事，還替一位只會說法語的非洲移民翻譯。可見，對於多數的外語學習者來說，就算是有最好的學習環境，沒有好的學習方法還是無用的。這種情況也在美國出現：美國境內有很多來自中南美洲、母語為西班牙語的移民；西班牙語的娛樂節目、廣播節目等在美國也是非常多，前陣子連 Yahoo 的首頁都有獨立的

“U.S. in Spanish＂的連結，可見西班牙語在美國的普遍性，另外，因為地理位置的緣故，美國人去墨西哥或中南美其他國家旅遊也很方便。但是，除了母語是西班牙語的美國人之外，多數的美國人也只會說幾句簡單的西班牙語，用來打招呼而已。在台灣有著絕佳的學閩南語環境，你的身邊是否也有個在學習閩南語，或是曾經學過閩南語的朋友呢？他們的學習成果如何呢？在我看過的例子裡，多數人的學習成果都差強人意，能講幾句「零零落落」的閩南語已經算好的了。難道閩南語有那麼難學嗎？實際上，就我們的母語和環境來看，閔南語應該是我們台灣人最容易學會的一種語言呢！從上述的幾個例子來看，說明了「一個先天上好的語言學習環境」在語言學習上，確實是有幫助，只不過它並非絕對。

營造自己的小環境除了外在的大環境之外，我們還是可以利用周圍的資訊，來創造一個屬於自己的學習環境。當我們在學習外語的同時，可以去買幾張好聽的 CD 來聽（當然是用所學的外語演唱的），或是透過網路，去外國的網站逛一逛；如果外語能力已經有相當程度，也可以在討論區發表文章，跟外國的朋友分享自己的想法。租外文影片來看，也是種不錯的方法，既能休閒，又可以學道地的口音和說法。當然，也可以用 MSN、Skype 或網路聊天室，與全世界的朋友在線上聊天。英語的學習者可用的資源就更多了，現在的有線電視隨時都能看到英語節目，如 Discovery、National Geographic、 CNN 以及多個以外語原聲播出的電影台。但不可忘記：重複學習某一段內容，才會達到記憶效果喔！一個優質的部落格，是我認為效果最好的。這個名為「韓語快易通」的部落格 http://blog.yam.com/odikayo，目前是由幾位專業的韓語老師主持，內容多元豐富。所有想學韓語、正在學韓語、或是喜歡韓國節目及文化的人，一定不能錯過！總之，只要能讓你聽到或看到所要學的外語，就可以創造出學習環境，達到拉近你與外語之間的距離。

第二章

必勝的公式

S=eTTMM

成功（Success）

＝熱忱（Enthusiasm）×時間（Time）×工具（Tool）×教材（Material）×方法（Method）

具備某些先天條件的人，的確在學習外語時較一般人容易，但別慌，這些先天條件是人人都有的，只是每個人對個別條件所擁有的程度不同而已。在了解學外語所須的先天條件前，必須先「認識自己」。

看清自己的真面目★★

各位一定覺得奇怪，究竟「認識自己」與「學習外語」之間有何關係呢？不僅有關係，而且關係可大了。因為，外語學習天賦之不同，決定你是否需要更有效率的學習法；所以，在學習之前，必須先了解自己，接下來才有辦法根據自己目前的情況，來選擇適合的教材及學習的方法，進而擬定學習外語的計劃。每個人都會因為學習環境、體力、精神狀況、親友、師長、學習成效等因素，而影響其學習的感受，進而影響其持續學習的意願。而多數學習語言失敗的人，他們學習過程的心情轉換，大致上是從興奮愉快，到還好、普通，再變成堅持、忍耐，最後放棄；週期約是三天到一個月。你呢？你有過這樣的經驗嗎？你害羞嗎？你內向嗎？如果還沒害羞內向到自閉的人，採用本書的方法學習，會比其他人更有機會成功。害羞

的人多有「較高耐心」的優勢，更容易養成自學的習慣。而自閉的人，建議要先找專業醫師喔！學習外語的人，所發生的害羞現象，一般可分為二類： 1.先天害羞內向：這類型害羞的人，還是能主動或被動地用母語與人交談。 2.能力不足：如果會因為說得不好，而多少有點不敢開口說外語，就是屬於本書一開始提出的「假性害羞」。符合以上二種「症狀」的學習者，在語言中心選課時，必須讓自己是該班的中上程度，換句話說，就是要比其他同學強。不要強迫自己升級，有足夠預算，且不著急進度的話，可以在同一個級別再學一次；如此將會因為熟悉教材內容，讓自己學得更輕鬆，學習效果也會因重複學習而加倍。

學外語的八種「條件」只要你有「說母語」的能力，你就可以學會說其他的語言！這也是學習外語唯一必備的先天條件！然而，具備部分以下這八種條件的人，學起外語會比一般人更容易成功：

1.天資聰明的人的記憶力、理解力都會比一般人強，學習外語自然會比一般人快速。

2.興趣一個對於外語很有興趣的人，無論是使用任何教材，或採用任何方法都可以樂在學習，並且會自然地產生投入更多時間學習的意願。這種人學外語是最容易成功的。

3.毅力有些人不見得喜歡學外語，只是為了得到學習外語後的報償，而孜孜不倦地學習，仰賴的就是「鐵杵磨成繡花針」的毅力。

4.環境生活在多語的國家或家庭的人，會因為耳濡目染的關係，以及外在的學習資源，而更容易地學會外語。譬如說，長時間跟菲傭相處的小孩，自然地會說一些菲式英語，就是屬於環境的因素。

5.喜歡說話用口說來學外語，對於經常說話或是喜歡說話的人來說，是一件很自然的事情。也就是說，他們在學口語的過程中是輕鬆的，嘴巴也不易感到累。

6.聲音模仿能力強聲音模仿能力強的人，可以比較容易地模仿出外國人的發音和語調。很多人之所以會覺得自己有語言天份，多數是因為這個因素。

7.容易安排出學習時間退休人士、家管、及其他不需工作賺錢的人，都屬於自由時間多的人，而自由業、彈性工時的上班族、以及公司高層人員等，雖然工作之餘的時間沒有前者多，但由於對時間的自主性高，也可以容易地安排出學習時間。

8. 「改變」能力強當你要學習一門語言，意味著，你在某種程度上必須有所「改變」。養成學習該門外語的「習慣」，或是採用本書的重複覆誦法來學習，都是學習外語時所要有的「改變」之一。善於接受改變，以及有主動改變能力的人，能快速地適應以新的方法來學習外語，也能較容易地養成新的學習習慣。

雖然有以上這些條件的人，學外語較易成功，但是，沒有好的學習方法，即使擁有比一般人更容易學會外語的條件，在學習的路上仍是充滿了荊棘；不過，如果這類的人能採用本書的外語學習公式，就能如虎添翼。

然而，較不具備以上條件的人，也不用擔心，只要你能說一口流利的母語，並能確實按照本書的外語學習公式來學習，一定可以學會想要學的語言。

必勝的公式 S=eTTMM 很多人都認為，學好一門外語是件很困難的事，有如征服一隻噴火怪物般，簡直是不可能的任務。其實，外語並沒有大家想像中的那麼難學，只要抓住訣竅之後，就會像找到怪物的「罩門」一般，輕而易舉地制服這頭大怪獸，然後將怪物變成寵物。

它真的是隻怪物嗎？除了我們之前所說的「樂在學習」外，另一個重要因素是習慣的養成。當然，學習外語不會像是「飯後刷牙」之類的習慣一樣簡單。要養成一個學習外語的習慣，其實是一個相當不容易的事。因此，本書的學習法不僅是以「樂在學習」為基礎，同時也將「養成最佳的外語學習習慣」當作學習重點，簡單地說，就是要讓你擁有一個樂在學習外語的習慣。

我將自己歸納出來的「成功的外語學習方法」下了一個定義：擁有以一顆熱忱的心，在某些固定的時段和正確的地點，使用適合的教材及工具，加上有效率的方法，來學習外語的習慣。用公式來表現就是：外語學習的成功（Success）＝熱忱（Enthusiasm）×時間（Time）×工具（Tool）×教材（Material）×方法（Method）

你是否覺得奇怪，一般這類的公式不都是用加法嗎？為什麼這公式要用乘法呢？這代表，以上五個因素是缺一不可。因為只要缺少任何一個要素，相乘出來的結果就是零。也就是說，只要以上的五項要素之一出了問題，無論其他四項做得多好，都是白忙。例如，你的學習熱忱僅有二成，那麼，就算你用了很多的時間學習，買了最好的工具及最合適的教材，也採用了本書的學習法來學習，成功率也僅有二成。為了能輕鬆地學習，成功學好外語，大家一定要同時擁有並提升這五項要素的能量。以下，讓我們以最重要的英語，來為大家舉個例吧！在今日，英文已經成了世界通用的語言；因此，英語和其他語言相比，在教材方面是最好、最齊全的，學習環境也

是最好的。然而，在這麼多最優異的條件下，還是有很多人學不好英文，這是為什麼呢？在這些失敗的人中，不少人是採用最好的教材，也確實花了大量的時間來學習，卻在不對的地點，用了錯誤的方法來學。這是很可惜的，砸下這麼多的時間、精力和金錢，卻連用開口說的能力都沒有。許多人就因此放棄了學習，有人仍咬牙苦撐，但也不過是在錯誤的岔路上僵持著，到不了終點。難道，學英語真的有這麼難嗎？難道，真的是因為沒有天份，所以學不好嗎？讓我來告訴大家一個小秘密吧！你知道嗎？有些英語系的高材生，甚至這方面的專家，去學習其他的外語時，並沒有如大家想像的順利，有的也和大家一樣，嘗盡了失敗的苦頭。或許大家會感到訝異，照理說，這些人應該是在語言上有天賦的，英文學得很好，那學其他語言也應該很順利呀！怎麼會失敗呢？那是因為，當初他們在學英語時所用的方法，在學習其他語言時，並沒有發揮當初的效果，畢竟英語是學校的必修科目，他們也是透過經年累月的學習才學會的。大家聽了，會不會擔心說：「唉呀，連對語言這麼有天份的人都失敗了，那我怎麼辦呢？」其實，剛才所舉的例子，

正說明了一點：學習外語時，方法遠比天賦來得重要。也就是說，只要善用前面的公式，你就可以比外語專家學得更快、更好；別說是英語，只要跟著公式學，十種八種都不是問題！

現在，就讓我們深入地來看看這個必勝的公式吧！

外語學習的成功＝熱忱×時間×工具×教材×方法

一.熱忱

在學習外語的過程中，一定要讓自己能打從內心地喜歡學習外語。簡單的來說，就是你要擁有一顆熱忱的心；如此一來，你不但會熱衷於學習，在學習時，也會擁有愉快的心情，這樣才能擁有最大的學習效果。俗話說：「強扭下來的瓜不甜」，同樣地，強迫自己學習的效果也不會好。你認為自己的學習熱忱高嗎？現有的學習熱忱可以持續多久呢？是一週？還是一個月呢？有什麼方法，可以讓自己在學習外語的路上，持續地擁有一顆熱忱的心呢？以下介紹五種方法。

1. 創造學習動機★★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

先好好地想一想，我為什麼要學外語？我學外語的目的是甚麼？我學了外語有什麼好處？是錢？是權？是自信？還是會讓你的生命變得更多采多姿呢？

‧你想進大公司工作嗎？ ‧你想要得到升遷嗎？ ‧500 頁艱深的英文技術資料，你使用起來輕鬆自在，但遇到國外訪客只能退居幕後？ ‧你目前在非英語系國家工作，卻無法學會當地語言？ ‧出國旅遊，你只能跟旅行團嗎？ ‧你到國外做深度旅遊，英語卻經常不管用嗎？ ‧你想給你的小孩一個好榜樣？ ‧你計畫進演藝圈發展嗎？

把你的動機和目的、以及學會了外語之後有什麼期待，全寫在一張白紙上吧！越多、越明確越好，如果有圖片輔助更佳。

動機和目的舉例如下： 1.可以進入好公司、比較容易升官，或得到自己喜歡的職務，甚至可以爭取去海外的工作機會。 2.能擴大交友圈。 3.到國外ＸＸ大學留學並取得ＸＸ學位。 4.更容易吸收外在知識。 5.增加收入。 6.提高自己的身價。 7.可以向周遭的人炫耀。

上面的第五點「增加收入」，可以衍生出更多的動機和好處： 1.可以和心愛的人一起出國。 2.送更棒的禮物給女（男）朋友。 3.可以買渴望很久的名牌服飾。 4.能幫助需要幫助的人。 5.可給父母更好的物質條件，還可帶他們去世界各地旅行。 6.讓小孩受更好的教育。 7.買一部紅色的敞篷法拉利跑車。另外，如果你很喜歡某個外國明星，或是對某國的文化很感興趣，那麼，你一樣可以將這種感覺，轉變成學習外語的動力。

舉個例子來說吧！假如，你的偶像是足球金童貝克漢，那麼，你可以把「喜歡的力量」，轉換成將英語學好的動力，期待將來若「巧遇」貝克漢時，可以和他「多攀談幾句」。我有一個溫哥華的朋友，就是因為喜歡中國的女孩子，而將愛慕，化為學說中文的力量。如果你是哈日族或哈韓族，何不將追星的衝勁，轉化成學習日韓語的力量呢？如果你正在學習佛朗明哥舞，何不也去學習西班牙語呢？在你列出自己學習的動機之後，可以試著把動機紙條貼在書桌或房間的某個顯眼處，讓自己每天都可以看到。而在每次的學習之前也固定閱讀一次，並告訴自己：只要持續地學習、成長，把想學的外語學好，那麼在不久的將來，這些都能一個一個地實現。也就是說，當你在心裡將「學好外語」與「學習動機」劃上等號時，自然可以增加學習外語的熱忱。而所增加的學習熱忱的「能量」，則和動機的數量以及動機的內涵有關。當你列出越多的學習動機，所代表的就是：同樣的付出，可以得到更多的回報。因此，當回報多於付出十倍，甚至百倍時，你所得到的學習熱忱的「能量」也就同時提高了十倍、百倍了。

2.宗教信仰的力量★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

幾乎所有的宗教都教導信徒要心存善念，幫助弱者。有宗教信仰的人，可以將心中的善念，轉化為學習外語的動力。學會一門外語不僅可以籍此提高收入，也同時提昇了自己行善的能力。其實，只要心中存有善念的人，都有能力將善念轉化為學習力。你的善念越強，所激勵出來的學習力也就越強。如果一個非洲飢民的畫面，能引起你的惻隱之心，那麼，在日常生活中所聽到、看到的弱勢團體相關訊息，都能激發你的學習力。如果你是一個有錢人，或是一個收入高的人，物質面的報酬，已經無法成為你的學習動機，那麼，就運用「善」的力量吧！人性本善，藉著行善事，擴大你心中的善念，並不斷告訴自己：學會該門外語，可以將目前的行善能力提高數倍。這會是一個良性的循環：善念→行善事→善念增強（學習熱忱同步增強）→行善事→善念繼續增強（學習熱忱亦會繼續增強）…。

3.犒賞自己★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

在學習過程中，替自己設定一些小目標，而這些小目標，可以採用學習時間，或是學習內容的量來設定。當每一次達到一個小目標時，就適當地獎勵自己。例如，去高檔的餐廳吃一餐，或是買一件喜歡的服飾。當學有小成時，為自己安排一個大一點的獎勵。例如，當預算 OK，一趟五天至二週的自助旅行，就是一個不錯的選項，也是我最強烈建議，用來犒賞自己的最佳方式！親自去當地走走，不但可以透過實際應用來增加語言能力，還可親自感受該國的風土民情，進一步激勵學習外語的熱情。平時在逛書店時，就可陸續收集相關資料，也會有充足的時間，對該國的一切，做更深層的了解。這樣做的目的，就是讓大家感受到，在學會外語時，那些用所學會的外語可以通行的國家，就可劃歸為自己的版圖，只要有錢有閒，就可以微服去「視察」一下「民情」。如果有些人沒有去國外自助旅行的經驗，那麼就必須先了解自己是否能忍耐一些事，畢竟自助旅行並不像在家一般舒服，一些小苦頭還是得吃的：

1.食：在吃喝方面，無法太奢華。在旅程中，為了能多看一下經典的景點，經常得以乾糧充飢。 2.衣：選擇耐髒不易皺的衣服，不但能減少攜帶的衣服的量，在旅途中，也可減少清洗和整理的時間。 3.住：挑選類似青年旅社的住宿處，不但價格便宜，而且可以認識來自世界各地的旅遊同好。不過，可要有與他人共睡一室的心理準備。 4.行：除了大眾交通工具以外，在旅程中，最常使用的就是雙腳了。在下車後，常常必須自己背著行李去找旅館，這可是自助旅行的家常便飯。大家可以透過露營及登山，讓自己先習慣這樣的方式，或是在出國前，先計劃一次綠島及蘭嶼的自助行，不但可先有所體會，也能讓自己更有信心跨出國門。若有人不喜歡這樣勞累的旅遊方式，不妨改以「定點式」的自助旅遊來替代。可以由旅行社代為訂旅館和機票等零碎事項，在固定的地點停留數天以上，住同一家飯店；這樣的旅行方式，就不需急忙趕路，也會有比較多的時間去嘗嘗當地的美食喔！

4.無所不在的激勵★★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

在遇到讓自己不愉快的情況時，訓練自己「化悲憤為力量」的習慣，也可同時訓練自己，凡事先問自己能做些甚麼來改變現況，而非要求別人改變。舉例如下：例一：當有人不重視你，甚至看輕你時當下就告訴自己：我要更努力學習外語，達到更快速的成長。謝謝你現在看不起我，給我激勵，在不久的將來，我的成就一定會超越你。

例二：收到交通違規罰單時如果罰款是 600 元，就將學習時間增加三個小時；如果罰款是 1200 元，就增加六個小時，透過學習外語將罰款加倍賺回來。

例三：逛百貨公司，看見喜歡的衣服，卻沒有預算購買時那時，就向售貨員要一份目錄，或是將那件衣服用相機拍下來，又或是多看它幾眼，把它記在腦海裡，然後每逢更衣時，便提醒自己要持續學習外語，學成以後，用增加的收

入，想買幾件就買幾件。

例四：不滿意目前居住的房子從每天回到家門口開始，一直到出門的瞬間，對於這間房子要心存感謝，因為當你在家的時候，它時時刻刻在提醒你要更努力地學習外語，以增加收入，才可以在不久的將來，買一間屬於自己的房子，或是換購一間喜愛的房子。

有人說：人生不如意事，十之八九。當你能夠將「化悲憤為力量」融入日常生活之後，透過心存感激這些「不如意的事」，你不僅可以疏導原本會帶來的負面情緒，更可以激勵出正面的能量。

5.潛能開發★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

如果你的預算許可，我建議你去上潛能開發的課程，或是至少買一本相關的書籍自修，看個幾遍，透過激勵自己，讓自己從內心相信自己可以做到之後，再開始學習。在啟動學習以後，每當有倦怠感產生，可再利用一點時間複習來補充能量，以恢復自信。將卡內基訓練引進台灣的黑幼龍先生之相關著作，深入淺出且易於購得，就是很好的選擇。如果你無法以閱讀的方式，讓自己擁有樂觀、積極的心態，以及正面思考的能力，那麼，就去上潛能開發的課程吧！在上課的同時，配合閱讀，此時較易吸收書本內容，課程結束之後，自行閱讀亦將順暢許多。

二.工具「工欲善其事，必先利其器」，好的學習工具可以提高學習效果。包括在家裡學習所必備的錄放音機等播放工具，任何可以幫助學習成效的工具，都是值得投資的。

1.隨身聽★★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

如果我們隨便找十個人，問他們的興趣是什麼，我想，至少有八個人的答案中會包括「聽音樂」。但是，為何我們在公車、或捷運的車上，總是很少看到戴著隨身聽的乘客呢？難道大家比起陶醉在自己喜歡的歌裡，更寧願看著其他乘客的臭臉嗎（上班前是沒睡醒的臉，下班後換成疲憊的臉）？還是，是因為買不起幾百元的 MP3 隨身聽？應該都不是。我想，原因很簡單，因為大家都沒有戴隨身聽的習慣。如果你也沒有這個習慣，那麼，這該是我們好好探討一下這問題的時候了。你知道嗎？「戴著隨身聽學外語」，其實是學習外語非常重要的一個關鍵。當你培養了戴隨身聽的習慣

後，就會發現，每一天竟然可以多出那麼多的學習時間！學習外語的速度，自然也因此而快速增加。那麼，該如何養成「戴著隨身聽學外語」的習慣呢？在此為你簡略地歸劃一個方法：第一步：在預算之內，去選購一台自己「最喜歡」的隨身聽。第二步：戴著隨身聽出門，不過先聽自己喜歡的 CD，或聽廣播節目。第三步：將部分原本在家裡使用錄放音機學習的時間，改用隨身聽來學習。第四步：在習慣戴隨身聽出門後，開始試著「聽」外語教學內容。此時「聽」的教學內容，必須是已經學過很多次，且已經非常熟悉的內容。第五步：嘗試跟著教材輕聲地覆誦。當你習慣在外出時使用隨身聽學習外語之後，可以在外出的學習內容中搭配少量的新教材。例如，你可以如此安排：已經非常熟悉的舊教材約五個單元，還算熟悉的舊教材約三至五個單元，而沒有學過的新教材可為一個單元。透過重複地「聽」一段新教材，也是一個訓練聽力的好方法。

＊注意：使用耳機，尤其是耳塞式的耳機，音量不要調得過大，以免聽力受損。

2.懶人專用電子字典★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

我使用字典最頻繁的日子，是在我二十歲時的前後幾年，那時因為學英語的需要，必須常使用英漢字典，來查不懂的英文單字。我的一個朋友跟我說過一件讓我相當吃驚的事：他說，他在唸建中時，背英文字典在同學間是件非常普遍的事；當然，他也是其中一位。不過，佩服歸佩服，我並不認為「查字典」算是上上之策，因為多數人和我一樣都是個懶惰的人。如果讀者和我一樣「懶得」查字典，那麼使用電子辭典，是個不錯的解決方式。因為它除了外型美觀外，還有體積小、方便攜帶、查詢快速等優點，剛好可以滿足「懶人」的需求。現在的英語有聲教材五花八門，想增加詞彙量的人，先從這些設計美觀又實用的電子器材使用起，不是很好嗎？同時電子辭典也能在學習時增加些樂趣，何不現在就開始使用呢？

3.語言學習機★★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

只要有 CD 及錄音帶的播放功能，或是可以播放電子檔的放音機，我們都可以稱之為語言學習機。雖然 MP3 隨身聽的發明，讓自學外語變得便宜又簡單，但是在家裡準備一台體積較大的語言學習機還是有必要的。在中國銷售的語言學習機，多數僅有播放錄音帶的功能。我想這是因為 CD 的內容可輕易地被翻錄，使得目前在中國的語言教學有聲教材，還是以附錄音帶為主流，而非 CD。但是，錄音帶的先天缺點，讓你無法任意挑選其中的單元來學習，而且要重複學習某一單元也很不方便。因此，建議你不是買單純的 CD 播放機，就是買 CD 和錄音帶二合一的機種。各位在選購語言學習機時，其包含的「功能」並不是最大重點，多數的功能其實沒有太大的實質作用，除了聲音要清晰等基本要求外，「耐操」才是最重要的。

三.時間在不影響原來作息的前提下，找出可以讓自己快樂學習的時間。切記：不要挪用原本從事嗜好活動的時間，只有當你喜歡學習外語的程度，勝過從事該活動時，才可挪用。

1.在家三十分鐘★★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

學外語，剛起步時，學習時間不必太長，重點是要先培養出學習的習慣。以三十分鐘最為恰當，不會太長，而且剛好是一般錄音帶單面播放的時間，也大約是半張 CD 的時間，很適合作為在家剛起步學外語的單次學習量；當學習漸入佳境後，再逐漸增加學習時間。

要增加學習的時間有兩種方式：第一種方式：增加學習的次數。假設你一開始，是在洗澡之後花三十分鐘來學習，那麼，想要增加學習時間的話，可以找另一個時段，再學習三十分鐘，例如上班或上課前、回家換好衣服後、睡覺前等等。另一種方式：直接延長學習的時間。針對這個方式，我

的建議是：在完成原三十分鐘的學習時，至少從座位站起來走一走，去喝口水或上個洗手間都可以，之後再接著下一段的學習。人的連續專注力，在四十五分鐘內為最佳，超過四十五分鐘，效果會隨時間遞減；這也是為什麼，學校教育要設十分鐘的下課給學生，並不只是為了要讓學生去上廁所喔！另外，學習場所必須保持最佳狀態，當你隨時興起，教材都可以信手拈來，馬上進入學習。

2.值得珍惜的一分鐘★★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

多數的有聲學習教材，其個別單元的有聲播放時間都在一分鐘以內。換句話說，一分鐘就能將一個單元學一遍，五分鐘就能學五遍。透過此學習法，不僅能讓你更有效地利用每一個片段時間，也能讓你更珍惜生命中的每一刻。

3.在外的零碎時間★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

若你是個工作或是學習忙碌的人，在家要你撥出三十分鐘來學習，是件非常不容易的事。那麼，在家裡學習的時間，就先縮短為十五分鐘，其他的，就靠你在外面學習吧！學習的成果，是與學習時間成正比的，如果可以善用出門在外的時間，學習外語的進步速度鐵定大幅倍增！

以下的幾個時段，最適合拿來學習外語： ․通勤時：除了騎機車的朋友外，無論是搭乘公車、捷運或是自行開車的人，都可以一邊聽著有聲教材，一邊去上班上課。用數據來看，大都市的上班族或學生，每天花在通勤的時間多數都超過一個鐘頭；如果，我們能將這些時間拿來「廢物利用」的話，那麼一年下來，我們就多出了幾百個小時的學習時間，這些時間差不多可以學會一門外語了！ ․午休時：要出去買午餐嗎？那麼，戴著隨身聽去買午餐吧！如果你有午睡的習慣，不妨也戴著隨身聽入睡，不但能在睡前多學一點，而且也有催眠效果，能幫你更快入睡。這不是一舉兩得嗎？

․在外活動時：假日時，喜歡去做一些像郊遊、爬山、甚至是逛街等活動嗎？那就戴著隨身聽，邊聽外語邊去做活動吧！像我住台北文山區，之前假日經常陪小孩去動物園玩，而目前的週末，只要天氣許可，我們全家經常一起去河濱公園騎腳踏車。每次，我一定會記得帶著隨身聽一起去，如此可以兼顧到家庭，同時也可以充實自己，對有家庭的人來說，這實在是個一舉兩得的好法子。在這裡和大家分享一個小技巧: 在 MP3 隨身聽裡存入外語教學內容的同時，可在各段學習內容的中間，或是採用隨機的方式，插入喜歡的音樂或歌曲，可讓學習過程變得更輕鬆。

四.教材

1.有聲教材是最好的老師★★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

有聲教材，可說是一個會說標準外語，但不會罵人、不會嘲笑人、又隨時在學習者身邊的老師。我過去已採用過數十套在歐美出版的一流自學外語教材，我的心得是：台灣自學的英語有聲教材水準是世界一流。為什麼台灣的有聲教材能擁有這樣頂級的水準呢？我想這是因為：台灣的學生對於英語學習教材無止盡的需求，加上出版界彼此的良性競爭，於是品質越做越好。除了文法解析類的參考書外，自學的教材，一定要是附有卡帶或是 CD 這類的有聲教材；我鼓勵大家能多去逛書店尋寶，從一套幾百塊的教材開始買起，慢慢訓練自己選教材的能力，之後再購買大套的教材。

2.選擇合適的教材★★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

以英語的有聲教材為例，台北的一般書店裡至少有幾十種，而在營業規模大一點的書店裡，甚至可以多到幾百種。在教材設計以及適用的程度方面，從幼兒、小學、中學、大學、到留學用書，可說是一應俱全。在內容方面，從一般的生活英語到運動英語、法律英語、醫院英語、警察英語等專業性的教材更是應有盡有。那麼，應該從何選起呢？我們在面對五花八門的有聲教材時，該怎麼選擇適合自己的自學教材呢？

除了價格外，以下是我選擇有聲教材的心得，與大家分享： ․書不要太厚。從心理學的角度來看：太厚的書會讓人心生畏怯，薄一點的書不僅便於攜帶，而且可以較快速地學完，讓你有較大的成就感。對於書本過厚的教材，你可以將書本拿去書局，根據每片 CD 的內容分開成多本，然後重新裝訂。 ․發音純正，學到的口音才標準。 ․優先選購附有 CD 的版本。

․每本教材程度前後不要差異太大，讓學習更輕鬆。 ․字的印刷要清晰，而且也不可太小，眼睛才不會吃力。 ․單頁的內容不要太多，比較不會有壓力，也可以感受到更明顯的進展。 ․沒有太多文法的論述，才不會枯燥。 ․不要有作業以及須手寫的問答題，就算有也不要去回答。 ․不要浪費時間在書寫方面，導致事倍功半。 ․每一單元或段落不可太長。如果是句型練習，每一個句型練習的單元在十句以內為佳。 ․不要用影印的教材，也不要使用翻錄的錄音帶，才不會削弱你的「氣」。 ․初學一門外語時，教材裡出現的每一個字，對你來說都是生字，因此句子要越短越好。在跨過初學階段之後，所使用的教材內容，其中的生字及不懂的部分越少越好。生字在 5% 以內的教材最好，10%是極限。總而言之，生字越少越好。 ․選擇容易覆誦的教材。例如兩個句子中間的空檔，留有足夠的時間讓學習者做覆誦。 ․專業的語言出版社所出版的教材，品質會有一定的水準。

一套好的、合適的教材，不僅內容要好，而且要能讓你在學習的過程中，直接感受到它的好用，並發自內心喜歡它。總而言之，用最短的時間去感受教材的適用性：如果覺

得第一套教材不太合適，那就試用第二套教材，甚至第三套教材。不要被第一套教材的內容輕易打敗，用最合適自己的教材開始學習；將那些因太難而被略過的教材，當作以後學習的教材，那時因程度提高，再拿出來學習就容易多了。

五.方法 1.重複覆誦法★★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

模仿有聲教材的標準口音，儘可能地發出最相似的音調。多次的模仿學習之後，自然能夠了解內容，也能夠讓發音和腔調更接近母語人士，最後，將所學的內容，用嘴巴背下來。無論你目前的教材內容是音標、單字、句子，或是文章，先利用手邊那一套有聲教材，重複「模仿發聲」的動作。在多次的模仿之後，你會先達到「口順」的目標，也就是能流利的覆誦；然後，再持續做模仿練習，最後，當這些教材的內容，都可以用嘴巴流利而且標準地背出來時，你就擁有所謂的「口語能力」。當你學會說足夠多的句子與單字時，自然地就擁有自由表達的能力，而接著就會達到雙向溝通的目標。以英語的一個句子“I live in Taipei.”為例，有聲教材唸一遍的時間，加上你覆誦一遍所需的時間，不會超過五秒鐘。也就是說，五秒鐘之內就可以做到覆誦一遍，一分鐘可以做到覆誦十二遍。一個由十二個句子所組成的小學習單元，剛好需要約一分鐘的時間來完成覆誦一遍，而十分鐘的

時間則可做到覆誦十遍。「重複的覆誦」的原理其實很簡單，就如同小孩子學母語一樣，只是將所聽到的聲音，透過嘴巴模仿出來。無論你的母語是國語、台語、客家話，或是其他語言，當初都是透過「重複的覆誦」學會說話的。但是，我們要如何用三個月，去學會小孩子花二年方能達到的口語能力呢？很簡單，這個方法就是有效率地「重複」學習。我們可以使用有聲教材，一遍又一遍地覆誦同一段內容，如此便能快速地學會。在你採用此法學習外語的第一個十分鐘，將一段一分鐘以內的學習單元，覆誦學習十遍到十五遍，你就可立刻感受到「重複覆誦法」的魔力。反觀小孩子學習的過程，他們是在日常生活中長期地接觸，並且是不經意地學習而學會的。小孩子的學習方式很輕鬆，甚至不知道那是一種學習，也因為不是有效率地重複學習，所以要花很長的時間才能學會。像我的大女兒在四歲時，可以很容易地說出 Tiger,Lion,Bear,Elephant,Dog 等英文單字，因為這些動物經常出現在她的日常生活中，像圖片，或是玩偶等，再加上我們大人「長期」並且「多次」的機會教育下，我女兒才學會這些英語單字。但是相對於平常比較少見到的，像 Giraffe,Camel 等，我女兒就記不起來。如果，我們可以使用有聲教材，來重複覆誦想要學的外語單字，相信任何人在幾分鐘之內，都可以將那些外語單字正確地唸出來。使用有聲

教材來自學，可以為自己創造外語教學的機會，透過「重複的學習」，來達到更快速學習的目的。以訓練口語能力來說，「句子」才是學習的重點，單字僅是賦予句子意義的元素，而文章則是用來測試程度。文章並不適合初學者用來練習，較適合讓更高段的人當作討論的題材。對於採用「覆誦法」來學英語的人來說，最可惜的，就是多數人並未將教材覆誦達到足夠的次數。市面上多數的英語有聲教材品質都不錯，只是很多人都只是覆誦幾遍，甚至是只有覆誦一遍，就認為這部份的學習已完成，於是就跳過不再複習；這是很可惜的，只要再從頭多唸幾次，就可以將這部份的內容永遠記起來，少了那幾次，學習效果不僅是事倍功半，甚至可能是零。與其將一套十片 CD 的教材全部覆誦二遍，倒不如將第一片 CD 覆誦二十遍。

這個重複覆誦法似乎很簡單，但是，還是需要有配套的方法，也就是要有「使用這個方法」的「方法」。因為我們都是「人」，凡是人多少會有偷懶、喜新厭舊等天性。如果沒有根據「人性」，來設計一套配套方法，那麼這個方法就僅適合有毅力的人了。我們之前曾提到，要學會開口說一門外語，一般人大約需要 300 至 500 個學習小時。300 個小時並非一蹴可及，多數的人在學習的過程中，很可能會因為各種因素，而影響到學習的意願。因此，在覆誦學習的過程中，

必須運用一些技巧與方法，來協助你更有效率地學習。以下，就是一些可以幫助你配合此「重複的覆誦」來學習的方法，讓你學得更有效率，也能讓你以快樂的心情持續學習。

2.十全大補法「十全大補法」往下還可分成「內功心法」、「技巧」以及和前面所述有關的「閉關重複覆誦法」等三個部分。本章先針對「內功心法」及「技巧」兩個部分做說明。「閉關重複覆誦法」的內容：「二合一發音覆誦法」、「同步畫面法」、「情境學習法」、「單句分段覆誦法」、「倒階梯式重複學習法」、「如影隨形跟讀法」、「生辰八字紀錄法」、「覆蓋口譯法」、「造句法」、「分段口語背誦法」、「自問自答法」等則直接在之後的各階段學習中，依據使用時機，個別詳細解說。

2.1 內功心法早晚兩次唸經法★★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

將學習外語的動機列表，每天早晚朗誦兩次，剛開始啟動學習時，至少持續一個月，讓自己從內心完全認同「把外語學好」等於是達成了所有動機表中的內容。在學習過程中，你要隨時將新的學習動機寫入表格之中。下一頁的學習記錄表，是我設計給初學者使用的，請你務必採用它。你可以在此網址，下載列印此表格：www.FunP.net/4693604，當然你也可以自行設計屬於自己的學習記錄表。每天早上，在戴上隨身聽出門前，用一分鐘的時間，唸一遍學習紀錄表上的所有學習動機。在晚上要開始「閉門練功」之前，再把所有的學習動機唸一次；如在盥洗後，精神舒爽時朗誦，效果更好喔！

學習記錄表姓名：

年

月

勾選適合自己的學習動機，越多越好，在每次學習的前後各唸一遍。 □ 到國外留學，取得名校學位

□ 得到喜歡的職務，幫助升遷

□ 環遊世界 ; 增廣視野

□ 派駐海外或直接到海外工作

□ 提高海外旅行的樂趣

□ 從事與外語相關的工作

□ 移民

□ 獲得家人的肯定；報答父母

□ 結交外國朋友

□ 提高自信心

□ 譜一段異國戀情

□ 讓朋友及同事欽佩

□ 提升與男 (女) 朋友的關係

□ 讓自己更浪漫

□ 提升外語溝通能力

□ 增加收入，購買名車及別墅

□ 說週圍的人聽不懂的語言，更有隱私

□ 和小孩一起學習成長

□ 讓人生少一個遺憾

□ 成為兒女的學習榜樣

□ 提升職場競爭力及工作能力

□ 回饋社會，幫助弱者

寫出自己內心的學習動機，越多越好，在每次學習的前後各唸一遍。 1.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

3.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

2.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

4.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

我＿＿＿宣誓，從今天起學習＿＿語，每天至少學＿＿分鐘，持續三十天。日期

時間起訖

總時間

12/1 7：10～7：35 0：25

學習內容法ＣＤ1 P1~2

日期時間起訖總時間學習內容 /

：

語總時數

：

2.2 技巧妙法

․暖嘴法★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

當你在房間裡開始要學習外語前，先花個十秒鐘來「暖嘴」吧！所謂「暖嘴」，就是用你的嘴巴和舌頭，做出各種誇張的表情，嘴型越是誇張，效果越好。千萬別覺得很可笑，這種口腔運動，對模仿外語的發音及語調很有幫助。尤其是當你初次使用此法學習一門外語時，這個動作可以讓你較輕鬆地模仿出正確的發音。

․略過法★★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

訓練自己擁有「不求甚解」的能力。在學習外語的過程中，一定會有部份的單元，或是部分的句子特別困難，不易理解。對於這樣的情形，我建議你：不要一遇到困難的學習內容，就立刻勞心勞力地去搞懂它們，不妨先在該處做一個記號，表示那裡是不懂的地方，將它暫時擱置，然後再繼續學下去。這樣做的目的，就是本書一再強調，要讓學習外語變成一件輕鬆的事。優先將易懂易學的部分學會，也會讓你有更多的成就感。成就感越高，也就同步增強了學習能量。另外一方面，當你把較簡單的內容都學會之後，或許是由於彼此的相關性，或是你的程度已有所長進，不知不覺中，那些困難的部份也會變得更好理解。另外再舉一個學生考試的例子。在考生依序答題的過程中，當其遇到一個困難的題目時，通常也都是先略過，待其它簡單的試題都做完後，再回過頭，繼續做完較困難的試題。如果你也有此習慣，那麼，在學習外語時，就不要再堅持一定要同時搞懂一個單元的全部內容。

2.3 一加一雙語交叉學習法★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

如前面章節提及，所謂的「一加一雙語交叉學習法」，就是在所學的外語達到一定程度之後，適時地多學另一種語言。為什麼要這麼做呢？主要是因為在學習同一種外語，過了一段時間之後，學習外語的新鮮感會漸失，學習的動力也會因此而變弱，此時加入學習一門新的語言，可以讓學習者重拾學習的熱忱。利用已分配好的學習時間，同時學習兩種語言，在兩種語言交叉學習之下，讓學外語變得更具變化、更有樂趣。如果你無法做到同時學習二門外語，那麼，第二門語言可以選廣東話、上海話或是客家話等地方方言。只是，到目前為止，我在中國大陸及台灣的書局，還是無法找到一套好的客家話會話教材，而廣東話及上海話的會話教材則有非常多的選擇。如果你不想學地方方言，那麼，插花、繪畫、書法、陶藝等靜態活動會是不錯的選擇。或者，你也可以學習比較容易找到球伴及場地的運動，如乒乓球、羽毛球、網球等。

2.4 誇張造句法★

願意採用度

超願意

願意

不太願意

次數

無論你是自學，或是在會話班的對話練習，發揮你的想像力，造的句子越誇張越好，越容易幫助記憶！在會話的造句練習時使用此法，不但可以訓練字彙組合的能力，還可以增添不少學習的樂趣。以下分別以單字、句型及短句來做造句練習的示範。

․單字：星期三當 Mike 的身上沒有怪味道時，我們就知道今天是星期三。每個星期三的晚上，那個大明星都會到這家餐廳用餐。李秘書，請將我和市長的午餐約會改在下週三。

․句型：雖然…但是雖然 Mike 已婚，但是他有五個女朋友。雖然 Mike 才二十歲，但是他會說三種外語。

․短句：好厲害呀！好厲害呀！Mike 竟然一餐吃下十碗麵。

好厲害呀！Mike 在上個週末竟然釣到一條二百公斤的魚。

另外，造句練習和想像力是有關係的。想像力越好，造句練習越容易。利用這個方法練習造句，可以增強你的想像力，讓你漸漸地不再拘泥於所要造的句子的內容，而造句練習也會因此變得越來越容易。

第三章

我想，我要！

我開始！

我持續！

我學會！

接下來，將我的學習外語經驗分享給你，讓你能實際運用此學習外語的必勝公式。

一.我想，我要當你讀到這裡，相信你已經認識到：要學會一門外語已經不是「能不能」的問題，而是「要不要」的選擇。如果你一直「想」學某種外語，現在是你下定決心「要」的時候了。

這，就是你的「第一次」!!★★

閱讀次數

打ˇ

我學習英語的「第一次」，是在國一時「給」了英文老師。現在回想起來，第一次接觸英語的感覺，其實還蠻愉快的；但由於後來考試成績每下愈況，漸漸地就失去了學習的興趣。如果各位正想起步學外語，請一定要好好珍惜這個「第一次」！接觸嶄新的東西可以為生命注入活水，而初學一門外語的新鮮感，更會讓你充滿學習的熱忱。如果第一次失敗了，那麼，下一次的「重新開始」會更艱難。為什麼呢？那是因為，第一次接觸所獨有的新鮮感已經減低了，除此之外，大家也會對失敗找到類似下面的藉口：我曾經試過了，也盡力了，但是我就是沒有天份。履敗履戰，是我們中國古老的勵志名言，小學老師常常

拿「國父孫中山先生革命十一次」的成功故事，來勉勵我們；但是，學習外語這件事，就不必向「國父革命」學習了吧！往日總總，譬如昨日死。這次就是你的第一次！謹記在發動攻勢前，務必做好萬全準備。「我想！我能！我要！我一定要！」。不要和去年一樣，只是一個新年新希望，現在就行動吧！

學哪一種外語？

你想要學哪種語言呢？是英語、日語、韓語，還是法語、德語或西班牙語呢？選擇所學的語言與選擇伴侶一樣重要，都是一輩子陪在你身邊的。若你還沒打定主義，我們可以參考以下的幾個因素，然後再根據自己的需求，來決定學哪一門外語。

1.實用性、重要性與必要性：

閱讀次數

打ˇ

除非你對英語已經到了厭惡的地步，不然我建議你還是先將英語學好，之後再學習你最想學的語言。畢竟英語是目前國際間最通用的語言，也是你與世界接軌的最基本工具。讓我略顯小拙，向大家介紹幾種常用語言的實用性吧！在日韓語方面，由於地理位置的因素，我們只要飛行二、三個小時就可以到達日本及韓國，距離近，代表機票價格較低；而且日本早已是一個經濟大國，韓國的經濟實力也不容小覷，學會日語或韓語，實用性不低於歐語。

西班牙語，除了在西班牙本土以外，在中南美洲等地區，也普遍地使用西班牙語，甚至在美國也很吃香。法語，除了法國、比利時的西南邊、盧森堡及瑞士的西部以外，在非洲及南太平洋的一些法屬的渡假島國，多數也是以法語為官方語言。學西班牙語及法語都是蠻實用的選擇。至於德語，德國人的英語能力，相對於法國人及西班牙人是高出很多的。換句話說，德語能力的必要性反而是最低的，當然，若是對研讀法律或是特殊專業的朋友，其重要性自然不能與一般人論。以我在德國的經驗來說，無論是郵局的櫃檯服務員、火車的列車長、醫院的職員、甚至是執勤中的警察，他們每一位都幾乎都能夠以流利的英語來與我對話。而多數的德國年輕人，更是普遍擁有英語的口語能力。這種現象在荷蘭更是誇張，那些在超市工作的十幾歲工讀生，幾乎都已經擁有相當不錯的英語口語能力。這也是多數台商，將歐洲營運總部或分公司設立在荷蘭的原因之一吧。

2.容易度：

閱讀次數

打ˇ

除了英語之外，如果你想挑選較容易的語言來學，那麼韓語、日語及西班牙語是最佳選擇。因為日語的發音真的很容易，幾乎沒有任何困難。不過，日語和韓語在初學階段，對於有英語基礎的人來說，是比學歐語更為困難的，因為字母與英語體系不同，必須從頭學起，也因此有了一點難度。另外，以我自己的自學經驗來看，韓語雖然比日語簡單，但是，在沒有老師的指導下自學韓語，感覺上韓語比日語還難，甚至也比自學法語及德語還難。因此，如果你想學韓語，建議你先找到適合的會話班。在歐語方面，德語則是最困難的，和西班牙語相較，想學德語就得多花一倍以上的時間，才能擁有和西班牙語一樣的實力。而法語的難易度，則大約界於西班牙語及德語之間。先考慮清楚再決定吧！不過在學習任何外語之前，還是先搞定英語再說吧！

3.語言特性：

閱讀次數

打ˇ

你可以根據自己的喜好來選擇，而以下是以我個人的感覺，來排前三名的順位，供大家參考。浪漫型：法語，義大利語，韓語。熱情型：西班牙語，義大利語，法語。流行型：韓語，日語，英語。科技型：英語，日語，德語。學習一門自己喜歡的外語，會有較高的學習熱忱，學習效果也自然較佳。

4.學習資源：

閱讀次數

打ˇ

對都會區的英、日、韓語學習者來說，教材以及會話班的供給情形是絕對充足，而且又容易取得，但是在歐語的部份，相對之下就少得可憐。不過，在台灣由於法語的學習人口不少，因此其學習資源，會比西班牙語及德語多一些。義大利語的學習資源則又比西班牙語及德語更少。這一點，是你在決定學習一門新的外語之前，所必須先有的了解。

5.遊學：

閱讀次數

打ˇ

如果要去以外語為母語的國家遊學，那麼當你學的是英語時，則你有美國、加拿大、英國、澳洲或紐西蘭等國家可以選擇；而當你學的是西班牙語時，可以選擇去西班牙，或中南美洲地區的國家遊學；而當你學的是法語時，除了可以去法國、盧森堡或瑞士遊學以外，非洲有很多國家是以法語為官方語言，只是很少人會選擇去非洲學法語吧，不過還是可以做為自助旅行、或生意上的選擇。既然談到了遊學，我們便來探討一下關於遊學價格的問題吧！大家都知道，日本的日常消費、學費及住宿費等都相當高，同樣地，去德國遊學的費用也是一樣。以學費為例，位於法國南部 Toulouse 杜魯斯市的法語中心 Alliance Française，一期四週，共六十五個小時的會話班，學費是三百三十歐元。而同樣的四週課程，在德國的歌德學院 Goethe Institute，所有分校的學費卻都在九百歐元上下。差異真大！如果加上住宿費以及日常消費，那麼，在德國學德語，大約要比在法國學法語，每個月多支出二至三倍。

到歐洲學歐語，你的同學會有來自世界各國的人。而到英語系國家學習英美語，你的同學應該僅有來自中日韓等三個國家。除了以上幾點之外，遊學所在地的當地人口音，也是必須考慮的重要因素。最後，還是那句老話：先搞定英語吧！不過，如果你因為之前學過英語的失敗經驗，導致從內心痛恨英語，那麼，就別勉強自己先學英語，而可以選擇其它外語來取代，待學會了這門外語之後，那時對英語就不會那麼反感了。

二.我開始清楚列出學習動機★★★

閱讀次數

打ˇ

你或許是因為基於喜歡、需要、好奇、浪漫，甚至是為了打發時間等原因，而想學習外語。無論你的理由是什麼，都沒有關係，只要是你真的有心想學習，就請將你的學習動機，用更明確的字句寫下來，然後在每次學習的前後各唸一遍。下面列出一些學習動機，你現在先練習勾選出適合自己需求的動機，越多越好；你能列出的學習動機越多，代表著你投資在學習上的每一分鐘，在日後可以得到越多回報。請不要懷疑，用力勾選吧！ □

到國外留學，取得學位

□

讓自己更浪漫

□

提高國外旅行的樂趣

□

移民

□

唱外語歌曲

□

提升與男（女）朋友的關係

□

結交外國朋友

□

提升職場競爭力及工作能力

□

譜一段異國戀情

□

得到更好的職位，幫助升遷及加薪

□

提升溝通能力

□

增加收入，買名車及喜愛的住宅

□

提高自信心

□

有機會能到海外工作

□

增添能力，回饋社會

□

讓人生少一個遺憾

□

從事與外語相關的工作

□

獲得家人的肯定

□

讓朋友或同事欽佩

□

和小孩一起學習成長

□

成為兒女的學習榜樣

嘗試用自己的文字寫下學習的動機： 1.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 2.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 3.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 4.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 5.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

接著，寫下對自己的承諾：★★★

我＿＿＿＿＿＿承諾，從今天起，每天至少學習＿＿＿＿語＿＿＿分鐘，持續三十天。

先設定三十天的目的，是為了養成每天學習外語的習慣。

你擁有這些習慣了嗎？★★★

閱讀次數

打ˇ

在開始學習一門外語之前，先檢視自己：有固定的、能不受打擾的地點，學習外語嗎？已經設定好了固定的時段，學習外語嗎？有將隨身聽帶著走的習慣了嗎？有每天早晚念二次學習動機嗎？空白的學習記錄表準備好了嗎？以上問題的答案都是「有」的話，那麼，你就可以開始學習了！

原則及作法：★★★

閱讀次數

打ˇ

‧不要做任何「寫」的練習題。 ‧在學完每一個單元時，在書頁上確實紀錄學習的次數。你可以直接以劃線條的方式記錄該單元的學習次數，學五遍時得一個「正」字。也可以採用我近來的作法，去訂製如下圖的印章，直接用蓋印的方式，印在每一個自己設定的學習單元的前面，然後依照學習順序，從「聽力」到「角色扮演」，同樣以畫線的方式將學習次數記錄在個別的欄位。

注意：印章下方沒有框線，可以有更多空間來紀錄學習次數。

100

印章一：含角色扮演的單元用★

聽力

看教材覆誦

不看教材同步跟讀

覆誦

角色扮演

正

印章二：不含角色扮演的單元用

看教材聽力

覆誦

不看教材同步跟讀

覆誦

‧記得在每次的學習之後，確實紀錄該次學習的內容以及時間量。如果你要紀錄文法及語言中心等非有聲學習的時間，那麼，要與有聲學習的學習時間分開紀錄；或是將非有聲學習的時間，採用另一顏色紀錄，以示區別。 ‧準備一個小冊子，將每段時期的學習心情及心得寫下來，短短幾句都行，記得要記下日期。日後可以回來審視當初的心情及心得是否是庸人自擾。 ‧不要在生病或心情不好時學習；在工作或功課量較大時，則縮短學習時間，每天十分鐘都可以，千萬不可以終止學

101

習。就好比不管多忙，大家還是會每天刷牙洗臉吧？！ ‧餐餐只吃八分飽，學習也只要八分滿。不要強迫自己每天花很多時間學習，最晚在自己感到厭煩前一定要休息。 ‧不要強迫自己在短時間內改變習慣。如果你習慣每天看二個小時的電視，那麼，先不要改變此習慣，從十分鐘開始學習即可。 ‧不要強迫自己制式化的學習外語，一定要快樂的學習，也就是要「樂在學習」。以娛樂般的心情及輕鬆的態度來面對每天的學習，千萬不要有任何壓力。 ‧低於 10%的文法學習時間，甚至不要特別去學文法。 ‧用最誇張的嘴型，大聲練習發音及語調。

102

排出第一個十分鐘★★★

閱讀次數

打ˇ

從每天十分鐘開始，一天十分鐘，這樣一來，一片六十分鐘的學習 CD，可以在一週內學過一遍；如果你自認是個缺乏毅力的人，那就從十分鐘開始吧！假使真的做不到十分鐘，那麼，從五分鐘開始也可以！如果你是一個連五分鐘都無法排出來的人，恐怕你就只能繼續「想」學外語囉！若你覺得自己一次可以學超過十分鐘，那麼，先別急著投入大量時間，不妨先將你打算要學習時的間，減至三分之一到一半；也可以分二次來學習。例如：自認可以一次學習六十分鐘的人，先將單次的學習時間，設定為三十分鐘，這麼做的目的是讓你「樂在學習」，每一次結束後，都會期待著下一次的學習。短時間的學習，對初學者來說是一種娛樂，也是能讓你持續快樂學習的重要技巧之一。

103

四個口語的階段目標第一個目標：發音正確★★★

閱讀次數

打ˇ

訓練出正確又標準的發音，是學習任何語言的基本功。就像要學好中國功夫，入門第一課是「紮馬步」一樣的道理。這一點對我們這些害羞的中國人來說，尤其重要；很多學英文的人，都是因為自覺「發音不好」，導致不敢開口，最後學到的當然只是「啞巴英語」。東方人普遍來說，都比較愛面子，怕丟人現眼，所以，當你的發音不夠標準時，就會更不好意思開口，造成一種惡性循環。譬如說，上英語會話班時，班上總是有幾個特別會說的同學，如果你一方面覺得自己不如人，再加上怕說得不好，而一直不敢開口講，你的口說能力就會因此而缺乏練習，永遠都沒辦法學好。就算沒有因此而放棄，在外語學習的路上，也只是原地踏步，甚至越行越遠了。這種不敢開口的現象，追根究底起來，多歸咎於發音的問題。

104

現在，我們找到了問題的所在，只要我們能解決發音上的困擾，讓自己能說出一口標準的英語，那麼，我們也就為了「能勇敢的張開嘴巴說英語」，奠下了紮實的基礎。

105

．學習內容★★★

閱讀次數

打ˇ

如果你是從零開始的初學者，那麼，你最重要的學習內容是重複覆誦字母及單字。在學習歐語方面，有英文基礎的讀者就輕鬆些了，只要覆誦數次字母表之後，就可以將重點放在覆誦音標及單字上。日語方面，因為它的發音很容易，所以只要將五十音覆誦數次，應該就可以完全掌握到日語的所有發音，接著就可以進入到單字的覆誦。記得：不要特意地背誦五十音。因為只要重複地覆誦單字或者是短句，就一定能夠自然地將五十音同時背起來，又何必浪費精力在五十音的背誦呢？很多學日語的人，就是因為搞不定五十音才失敗的。我十八歲那一年，受到一個哈日族同學的感染，而開始學習日語；但是無論我怎麼努力，就是無法背完這五十音。後來，我甚至買了一本隨身的小筆記本，將五十音抄在上面，有空時就拿出來背，只是，背了後面卻忘了前面，回頭去背前面，同樣又忘了後面。就這樣差不多背了一年，最後還是以失敗收場。數年後，我又重新燃起學日語的興趣，當初所學的五十音基礎，早已經忘得精光，等於又再次從零學

106

起。但我這次換了個方法，我先將五十音跳過，直接學單字及句子，沒想到，竟然很快地就將五十音背起來了。很多朋友跟我說：韓文看起來像是畫，又是「○」又是「×」的，好像很難。其實不然，事實上，韓文是非常科學的，而且，文法也比日文簡單很多。你只要重複覆誦幾次子母音表之後，就可以接著做單字的覆誦學習。之後，你每次在學習單字之前，先利用幾分鐘學過一遍子母音表，再進入單字的學習，很快地就能通過入門的關卡。

107

．學習時間★★★

閱讀次數

打ˇ

對於英語的初學者來說，需要大約二十小時左右的學習時間。即將一片一小時的發音練習 CD 覆誦十遍，再加上另外十個小時去反覆練習某幾個較困難的發音。如果你不是初學者，想要改善發音的話，那麼，建議你先將整張 CD 重頭到尾覆誦一遍，在覆誦的同時，將自己無法準確發音的部分做個記號，然後，再回頭練習這些部分。對於已學會英語，想要學其它歐語的人來說，各外語所需的學習時間，會因為個別語言的發音難易度，而有所不同。理想的學習時間如下：法語：十二～十六個學習小時。德語：八～十個學習小時。西語：六～八個學習小時。學習歐語發音的技巧，和學習英語相當類似。即先用總學習時間的一半，將整套發音教材從頭到尾覆誦幾次，然後再用另一半的時間，重複練習不熟練的部分。韓語的音標簡單易記，在扣除相關性的音標之後，音標總數量不多，相較於日文的五十音來說實在容易太多。不

108

過，韓語難就難在，每一個字都是由二至五個音標組成。也因此，初學者在眼睛看著書本，嘴巴跟著有聲教材唸出每個字的正確發音的同時，要同步用音標去拼湊出每一個字的發音，可說是一件不可能的事。因此，你需要經常使用錄放音機的暫停鍵，才能夠跟得上。因此，建議學習時間為十五至二十個學習小時。

109

．學習教材★★★

閱讀次數

打ˇ

英語：教發音的 CD 一片，內容包含字母、母音、子音及單字等，KK 音標或自然發音的教材皆可。歐語：最基礎的發音教材，內容包含字母、音標及單字。日語：最基礎的發音教材，內容包含五十音及單字。韓語：最基礎的發音教材，內容包含子母音及單字。不管是什麼語言，最重要的是，錄音者本身的發音必須非常標準，如果是無中文解釋，純外語發音的教材，則是最完美的。

110

．學習方法★★★

閱讀次數

打ˇ

所有發聲器官正常的人都有模仿聲音的能力，只是相似度會有差異而已。例如，模仿動物的叫聲以及他人的聲音等。現在你要做的就是開啟你的「模仿聲音」的能力，採用「重複覆誦法」學習，覆誦有聲教材播放出來的教學內容，並不斷地重複學習。如果你覺得聲音的模仿很難，那麼，請先不要看書，集中百分之百的精神來模仿你聽到的聲音。如果覆誦的是單字，先不要理會它的中文意思是什麼，專心地覆誦，直到自己覺得自己的發音和有聲教材的發音幾乎完全一樣為止。有些教材會在唸完外語單字之後，同時唸出中文的意思，你絕對不要覆誦中文，也不要特意去記憶單字的中文意思，將注意力全放在模仿聲音上面。隨著覆誦的次數增加，你會發現自己的發音，和有聲教材越來越接近。這就是學好發音的訣竅。在學習英語發音時，可同時使用「KK 音標」與「自然發音」的學習方法。有些人使用 KK 音標學英語時，會太專注於音標的發音，可是卻又將音標的發音學得不標準，然後再用不標準的

111

音標，去自行拼湊單字的發音；最基本的發音是不標準的，單字的發音更不可能標準。音標，可說是提示學習者如何發音的符號而已。我們的學習方式，是要跟著有聲教材的發音做覆誦，經由聲音的模仿，自然地學到正確的發音。例如﹕當有聲教材的內容如下時, 音標/au/ 單字發音練習： house /haus/ mouse /maus/ loud /laud/ 跟著有聲教材從發音學起的話，我們會先學到/aｕ/的發音，然後再將重點放在 house,mouse,loud 等單字地聲音模仿。剛開始覆誦單字時，可以先看著音標跟著唸，等到可以完美地讀出這些單字時，體會到了/au/這個母音的精隨後，就可以只看單字做覆誦練習，不必再對照音標。從生活中，我們也可以看到許多自然發音的例子，像新聞節目的主播，他們說得一口漂亮標準的中文，多數都是因為身邊的人的中文發音都很純正，從小透過模仿，自然能說得既標準又清楚。上小學學到的ㄅㄆㄇㄈ（b,p,m,f），也只是用新學到的注音符號，來比對已經說得很標準的國語，並不是因為ㄅㄆㄇㄈ（b,p,m,f）學得好，國語才說得好。而美國人說美語不需要音標，也同樣是這個道理。

112

另外，對於多數人來說，英語不是個陌生的語言；甚至，有些人已經有了不錯的英語能力，要大家從發音學起，各位或許會覺得不以為然。但是，請你先問問自己：對於自己的單字的發音與句子的語調，已經很滿意了嗎？如果你對自己的發音不滿意，那麼你要如何說出讓自己滿意的句子呢？你又如何在需要說英語的場合，可以說出讓他人滿意的英語呢？換句話說，對於一個英語學習者，如果在看著書朗讀句子時，都無法唸出標準的發音以及聲調，將來在需要用到同一句英語的場合，怎麼有可能說得標準呢？

113

心得分享：★★

閱讀次數

打ˇ

＊初學一門外語時，不用等所有的音標都達到完美的程度，才進入句子的學習。也就是說，不須要發音百分之百正確，才繼續下一階段的學習。並非「發音準確」不重要，而是如果一味地追求發音準確，而影響學習進度，甚至於影響到學習熱忱，那是非常不值得的。而且，在之後更密集的覆誦練習中，大家一定可以練習到那些尚未熟稔的發音。例如，我剛開始學習西班牙語時，要發出「R」這個音簡直就是不可能的。不過，現在的我，已經可以輕易地發出「R」這個音。我是如何做到的呢？因為在覆誦練習的句子之中，「R」這個音會重複地出現，雖然我沒有刻意去練習「R」，但我在覆誦練習句子時，可能已經將「R」覆誦超過一萬遍。只要持續地覆誦，無論是多麼困難的發音，都不再是障礙。

114

＊很幸運的，我們是中國人。其實，不管是東方人也好，西方人也好，大家的發聲器官構造都是相同的。也就是說，在語言學習方面，大家先天的生理條件都是平等的；這就和只要透過長時間的練習，任何人都可學會演奏樂器一樣。然而，在後天的條件上，中國人學英語，會比日本人及韓國人更具優勢，差別就在於我們所說的中文，是帶有ㄓㄔㄕㄖ（zh,ch,sh,r）的捲舌音；因此，在發英語的捲舌音時，會容易許多。另外，多數的中國人除了國語之外，還會說一種地方方言，發音的技巧也因此更好。換句話說，當一個日本人或是一個韓國人的英語口語程度和你一樣好時，他所付出的努力絕對是比你多出很多的，也是值得你佩服的。不過，要達到準確發音，還是不容易的。你現在不妨試試看，你能正確地發出 walk/word/world/matter/apple/bus/little/等單字的音嗎？也許現在各位可以辦得到，但是，當你要說一句較長的句子時，你可以將它們發出正確的音嗎？我自己也是在使用重複覆誦法之後，才改善了那些困擾我多年的發音。

115

＊學好發音雖然重要，但是千萬別影響到開口的意願，因為發音不準，不只是你一個人的問題。這好比我小學一年級時的中文老師，她教我們注音符號時，自己本身就發不好ㄓㄔㄕㄖ（zh,ch,sh,r）等捲舌音，就更甭提我們了；因此，我學到的，當然是沒有捲舌音的台灣國語。而在地球的另一邊，一樣的情形也在上演。有一次，我在溫哥華電臺的法語教學節目中，竟然聽到那位老師，將法語的「r」用英語的發音方式來發音。因此，使用有聲教材以重複覆誦法來學習發音，也可以避免跟發音不標準的老師學到不標準的口音，你所學到的發音，自然就會和有聲教材一樣標準。

116

這個階段，需要注意的事：★★

閱讀次數

打ˇ

1.如果覆誦學習中，有某一個音標，或者某一個單字來不及覆誦，不需要馬上倒帶重聽一次，那只是浪費時間。 2.所有的學習都是覆誦學習，而非朗誦學習。「覆誦」是指跟著有聲教材唸，而非僅看著書本唸的「朗誦」。 3.不要用你的母語，或是你會的任何語言及音標，做為發音的註解。 4.初學外語發音不容易，在剛開始做聲音模仿的練習時，不要特別去背單字，把精神百分之百灌注在聲音的模仿上面。 5.不要寫字帖。 6.設定的學習單元不要太長，以不超過三分鐘的有聲內容為佳。

117

三.我持續當你熟悉了大多數音標的發音時，就可以開始學習句子。提醒你: 達到「熟悉」即可，不需要達到「記憶」音標的發音之後再開始學習句子。

第二個目標：流利跟讀★★★

這個階段的學習可以打好口說能力的基礎，也是所有學習階段之中最重要的。

118

．學習內容：★★★

閱讀次數

打ˇ

先從學習較短的句子開始，也就是從最基礎的會話教材學起，然後視自己的進步情況，再逐漸學習比較長的句子。對於英語來說，如果你是已經有一些英語基礎的學習者，我還是要建議你從短一點的句子開始學起。透過覆誦比較短的句子，不但能更容易學到正確的語調，又可以同時糾正句中單字的發音，可以說是一舉兩得。如果你不願意從上一個階段學起，那麼，短句的覆誦也是一個不錯的選擇。

119

．學習時間★★★

閱讀次數

打ˇ

對於初學者來說，在這個階段，各外語所需的學習時間，會因為個別語言的難易度差異而有所不同。所需時間大約如下：

英語：三百三十個學習小時。日語：三百一十個學習小時。韓語：二百五十個學習小時。西語：二百四十個學習小時。法語：三百五十個學習小時。德語：四百個學習小時。

以英語為例，上面所述的三百三十個學習小時，其代表的意義是：假設對於你所使用的有聲教材，你需要三十遍的重複學習來達到流利跟讀，那麼這三百三十個學習小時可以讓你學會十一片各一個小時的 CD 教材。

120

．學習教材★★★

閱讀次數

打ˇ

無論是英語、日語或是歐語，所需要的有聲教材都一樣。內容是以句子或是對話為主的有聲教材，約十幾份。教材的類型，可以從一般的基礎會話開始，之後再慢慢加入日常生活的實用型對話。由於市面上的英語教材非常多樣化，可根據個人的需要或喜好，來做教材上的選擇，如上班英語、休閒英語、旅遊英語…等。在教材的難易選擇上，需注意，若購買比目前程度略容易些的教材，會更適合學習。

121

．學習方法★★★

閱讀次數

打ˇ

除了我們先前一再強調的「重複覆誦法」外，如果想要加快學習的成果，或者降低失敗率，那麼，你在出門時，一定要記得使用隨身聽。但是，請注意：由於邊走邊聽教材內容，相當容易受到外界的干擾，因此，隨身聽裡的學習內容，最好採用已經學得比較熟的教材，吸收效果較佳。

一定要用的右腦下面幾項是我彙整多年的經驗，整理出一套最利於學好外語的記憶法，請你跟著照做。

122

1.同步畫面法★★★

閱讀次數

打ˇ

是記憶單字的基礎大法。初學者在覆誦句子或單字時，可根據所學的內容，在腦中同步想像出屬於自己的畫面。例如，在覆誦 Car 這個英文單字的同時，腦中出現的是一部汽車的畫面，也許是你房中海報上的那部跑車，也許是你渴望很久的那部法拉利；當你在覆誦“She is very beautiful.＂的同時，腦中可能出現的，是你喜歡的女孩子。而這就是所謂的全腦學習。同時使用右腦來學習，所記憶下來的單字、句子才會是活用的。如果你要學的外語是英語，那麼，你可以輕易地在坊間買到附有影像的教材，透過這類教材的學習，能讓你在不知不覺中，擁有自行模擬情境學習的能力。

123

2.情境學習法★★★

閱讀次數

打ˇ

在學習的過程中，根據所學習的句子的意義，在腦中同步地做情境模擬，並將自己融入其中。學習之初，各位已先用了「同步畫面法」練習一段時間，對於須想像一個場景，並融入感情的對話練習，應極易進入狀況。在初學的階段，一定要配合情境學習法，如此才能加快學習的效果，也會更懂得運用句型。

124

3.單句分段覆誦法★★

閱讀次數

打ˇ

長句的覆誦，會比短句困難許多。在學習的教材內容中，難免會出現一些比較長的句子，遇到這種情形，可以利用單句分段覆誦法，來做長句的覆誦。以英語為例，若在某一個長句遇到困難時，可根據自己的需要，將句子分成數段，然後從後面的部分開始覆誦。例：I will go to the zoo tomorrow morning. 當有聲教材念的是「I will go to the zoo tomorrow morning.」，你可以僅覆誦「tomorrow morning」，熟悉了之後，再進階成「the zoo tomorrow morning」，之後是「go to the zoo tomorrow morning」，最後則是覆誦完整的句子「I will go to the zoo tomorrow morning.」。為什麼從後面開始？因為越是句尾困難度越高，越難掌握正確的發音及語調。如果你還是習慣從句子的前面開始做分段練習，也是可以的。

125

4.倒階梯式重複學習法★★★

閱讀次數

打ˇ

所謂「倒階梯式重複學習法」，是一個讓學習者根據自己的條件，先將教材設定好學習的單元，之後再將各個單元依據倒階梯的方式，重複學習各個單元的方法。此方法可以讓你在累積各單元的學習次數的同時，從中了解到自己對於各單元的相對吸收程度。教材可以直接用一片 CD 或是一個錄音帶為單位，也可以採用教材本身的單元或頁數為單位。初學者自己設定的學習單元，以一分鐘以內的有聲內容為佳，最長不要超過二分鐘。學習的技巧有以下兩種： ․學習單元的播放時間，不能多於每天固定的學習時間；而每天的學習時間，最好是學習單元的播放時間的倍數。 ․所有單元之間的學習次數，要有三至五次的差異，讓先學習的單元的學習次數，多於後學習的單元。目的是讓你透過自己的體驗，得知自己在挑戰新單元時所遇到的困難，都是暫時的，只要增加學習次數，自然可以達到和舊單元一樣的水準。

126

倒階梯式重複學習法的示範如下：第一天：單元 1 覆誦二遍。第二天：單元 1 覆誦二遍。隨著覆誦次數的增加，會感到越來越容易。第三天：單元 1 及單元 2 各覆誦一遍。而這一天，已是第五遍覆誦單元 1，而單元 2 只有覆誦過一遍。學習者可以發現，對於程度相同的學習內容，會因為覆誦次數的不同，兩者在流暢度上的差異。第四天：單元 1 及單元 2 各覆誦一遍。繼續保持自己對兩個單元的覆誦能力的差異。第五天：單元 1 及單元 2 各覆誦一遍。第六天：單元 1 及單元 2 各覆誦一遍。第七天：單元 1、單元 2 及單元 3 各覆誦一遍。最好能增加十五分鐘的學習時間，來感受一下對於程度相同的三個單元的學習內容，由於覆誦次數的差異，在覆誦時所產生的流暢度亦不同。這一天是第九遍覆誦單元 1，第五遍覆誦單元 2 以及第一遍覆誦單元 3。第八天：單元 1 及單元 2 及單元 3 再各覆誦一遍。當我們進行到第八天，單元 1 總共學了十遍（記得每次的學習都要做紀錄），而單元 1 的第一遍學習和第十遍學習，所需的學習時間雖然是一樣，但是學習效果卻可能相差百倍。學習者在第一遍學習單元 1 時，可能會因為一些未能理

127

解的內容，而感到困難，不過到第十遍時，學習者對於內容，早已完全明瞭，所以一次比一次輕鬆容易。此時，大家可視自己的吸收能力，來決定是否繼續覆誦單元 1。總之，要做到能夠流利地覆誦及同步跟讀為止。下方的表格，是依據以上的學習順序及次數，所畫出的「倒階梯」圖。 10 第八天

學習次數

第七天

第六天

第五天

第四天

第八天

第三天

第七天

第二天

第六天

第二天

第五天

第一天

第四天

第八天

第一天

第三天

第七天

單元 1

單元 2

單元 3

128

流利地覆誦，其目的，就是要達到不看課本，也能以正確的語調，完整且流利地覆誦出每一句。同步跟讀，有人稱之為「如影隨形跟讀法」，其意就在於，在跟讀過程中，CD 每唸完一句，學習者也幾乎同時將該句唸完，且每一個字都要準確的跟上 CD 的節拍；這也正是這個階段的學習所要達到的重要目標之一。

此階段的學習順序如下: ․看著書本內容做覆誦學習：有聲教材唸一句，你念一句，直到熟練為止。 ․看著書本內容做同步跟讀學習：有聲教材唸一句，你也幾乎同步唸完該句，直至熟練為止。 ․不要看書本的內容，做同步跟讀學習：有聲教材唸一句，你也幾乎同步唸完該句。 ․不要看書本的內容，做覆誦學習: 有聲教材唸一句，你唸一句，直到熟練為止。 ․學習內容為對話練習時，不要看書本的內容，做角色扮演的練習，直到熟練為止。

在看著書本學習時，在能夠標準且流利地覆誦某段內容之後，再對同一段內容做同步跟讀的練習；不看書本做練習時的順序，則剛好相反。所有的跟讀學習，都要以跟上有聲

129

教材的速度為學習重點。隨著跟讀次數的增加，你自然可以同時了解跟讀的內容。並且，在讓自己融入情境學習的同時，也能夠說出接近教材的發音及語調。對於有一定英語能力的英語學習者，假如發音及語調還不夠標準，那就不適合直接使用跟讀法學習，因為學習者會因為不熟悉外國人的標準腔調，讓跟讀學習變得相對困難，甚至有些人還會覺得語調很噁心。不過，只要在前面的覆誦學習將發音及語調的基礎打好，就不會有這種情況出現。在此階段的所有練習，對使用的有聲教材，你必須達到以下的程度： ․在看著教材學習時，能夠做到流利且標準地覆誦與同步跟讀，並能夠同時了解句子的意義。 ․不必看著教材，也能夠做到流利且標準地覆誦與同步跟讀，並能夠同時了解句子的意義。 ․不必看著教材，也能夠以流利的速度，以及標準的發音和語調，做角色扮演。當擁有以上的能力時，你已經將這個教材的內容牢牢地記住了，也可以隨時應用教材中的所有句子。而隨著學習時間的累積，學會的句型也會不斷增加，為實用對話打下深厚的基礎。

130

心得分享：★★

閱讀次數

打ˇ

＊每當自己能夠完美地說出一句外語，不僅會帶來欣喜，也帶來更大信心，讓自己更樂於學習。學外語如同種果樹。首先要讓種子發芽，再發育成幼苗；越健康的幼苗成長得越快，越能讓未來的果實豐碩甜美。同理，要學好外語，必須先要有良好的發音基礎。除此之外，為樹苗安排一個良好的生長環境，也是不可或缺的重點；諸如除草、鬆土、施肥、定位等，一項也不能少，這些步驟，不只耗資最大，而且也是最辛苦的。這就像學外語時，必須要慎選教材、備妥工具、安排學習時間、調整心態等等；這些過程雖然辛苦，但為了培養良好的學習環境，再辛苦也是值得的。事實上，當你是樂在其中時，這些「辛苦」實際上已經轉變成「樂趣」。

131

＊為什麼要花力氣去學文法，只要我們把句子唸熟，自然就能夠領悟了。透過覆誦學習來熟練句型，並將所學的句子用嘴巴背下來。善用這種方法，就不需要特別地背誦句型，也不必再去理會文法結構；一切的一切，都只要多使用覆誦法學習，想要不熟練文法都難。換句話說，透過練習大量的例句來學習文法，才是最輕鬆、也是最有效的方法。舉例來說吧！我們會將「請問洗手間在哪裡？」，說成是「洗手間請問哪裡在？」嗎？為什麼我們不會搞混？是因為你的中文文法學得很好嗎？你讀過幾本中文文法解析的書呢？當然，我們從沒費心去學中文文法，我們只要多說幾次「請問洗手間在哪裡」，那麼，我們不僅是學會了這一句，同時也學會了怎麼應用這個句型，例如：「請問圖書館在哪裡？」、「請問郵局在哪裡？」等等。既然我們可以這樣學會中文，那麼，為什麼我們在學比中文還簡單的英語時，要這麼麻煩的去鑽研文法呢？

132

＊對於身邊那些外語程度高的人，不要拿自己的外語程度和他們做比較，以免給自己帶來壓力。我們無法得知其他人花在學習外語的時間有多長，因此，和其他人做比較是沒有意義的。你可以在每個月初，計算自己上個月又累積了多少學習小時，這時也可以和一個月前的自己做比較，看看學會了多少新句型。從此種比較中，不但可以看到自己的進步，也能達到肯定自我的效果。

＊不要為了省小錢，而選了較便宜但品質不好的教材。台灣教材的價格，相對於歐美真的很便宜，一般在台灣定價五百元左右的有聲教材，在歐美可是一千元台幣起跳。想想，擁有優秀的外語能力，絕對能比今天省下的小錢，給你帶來更大的受惠。千萬別吝於花錢厚實自己的語言能力！

＊於此一階段，當你在覆誦學習及跟讀學習的過程中，覺得自己可以達到接近教材的發音及語調時，就可以去上會話班。團體學習可拉抬同學彼此的學習能量，而會話班就是一個花錢可以買到的團體學習環境。越多人一同學習，所激發出的能量越大，對每一個人來說，也更容易成功。本語言學習法是以自學為主，上會話班為輔的方式來學習，也因此團體學習的人數不僅沒有上限，而且越多越好。

133

如何利用外語會話班?★

閱讀次數

打ˇ

我所上過的外語會話班還真不少，光是在台灣，就有：科見美語、政大公企中心的美語會話班、格蘭美語、地球村美日語、科建日語、東方日語、永漢日語、師大法語中心、德國文化中心的德語班、東吳大學推廣部的韓語班、師大推廣部的韓語快易通等，現在，讓我將我的上課心得與各位分享：

目的去會話班上課的主要目的，是為了學習及練習口語，而非學文法。

花費將錢花在學習成長上面是最值得投資的，現在投資的每一塊錢，不僅可以在不久的將來帶來幾倍以上的報酬，也會讓你的人生過得更豐富精彩。記得，我的第一份工作是在 1990 年，是一份外務員的工作，工作範圍包括送貨、整理倉庫、收款、跑銀行…等等，那時的試用期薪資是一萬四千元，

134

在那同時，我就以其中的三千多元去上美語會話班，在試用期滿之後，薪資調升為一萬七千元，我接著去報名上日語會話班。這個工作做了約半年，那時剛好一家知名日商在招募業務員，我也幸運的被錄取。記得，我在履歷表上填的「希望待遇」是月薪一萬九千元，而當我接到人事部的電話錄取通知時，她禮貌性地告訴我：「你希望的薪資是月薪一萬九千元，這點我們無法答應，你應徵的這個工作的試用期薪資是二萬二，…」，後來我才知道這個薪資是這家日商在當時的最低薪資。

好處 ․在會話班可以結交志同道合的朋友，大家一同學習，可增加你的學習動力。 ․會話班的老師提供了一個解惑的最佳管道。 ․規律的上課時段，有助維持既有的外語學習習慣。 ․透過「文章」的學習可瞭解該國的風土民情，增加學習內容的豐富性。不過，自學「文章」相對於會話學習，其困難度比較高。會話班老師根據學生的程度，以適合的文章來做輔助教學，可得最佳效果。

問題一晚兩小時的課程，多數的學生大都說不到幾句外語，

135

而其中有些比較害羞的學生，他們說的機會就更少了。我們以一堂五十分鐘的課來做分析，假使老師用了其中的三十分鐘做會話練習，那麼，若是一個有十至十五位學生的會話班，每一個人平均分配到的時間，則僅有二至三分鐘；若是加上分組口語練習的時間，能超過十分鐘就屬難得。而在扣除掉吞吞吐吐所浪費的時間之後，實際上的總口語練習時間則更少了。

如何選記得「孟母三遷」的故事嗎？外語補習班就是學習外語的學校，它扮演了一個非常重要的角色。因此，該如何選擇適合的補習班，就是一個很值得關切的問題。地點：選擇在自己日常活動範圍內的補習班，不但可免舟車之累，同時也能節省時間。例如，挑在下班後回家的途中、上班的公司旁邊，或上學的學校附近等。學習氣氛：在報名之前，可以在課前十分鐘左右，到補習班感受一下，看裡面的學生是否有活力及愉快的表情。裝潢：不需要有高級的裝潢，不過上課的教室一定要明亮乾淨。老師：好的學校加好的老師是成功了一半，而好老師比好學校還要重要。一個母語是英語的外國人，不見得就會教英語，就如同你會說中文，但是，你會教中文嗎？一個能提

136

高學生興趣及熱誠的老師，就是好老師，而一個稱職的好老師，會嘗試使用更有效、更有趣的教學方式，來提高學生的學習興致以及學習效果。如果一位老師會透過舉辦「活動」來提高學生的學習樂趣，則其無疑更加優秀。在報名前，大家可向補習班要求旁聽，親自去體驗授課老師的教學魅力，就算是要付費也是值得的。

怎麼用補習班每一次上課都會教新的內容，課堂上通常無法做到「複習」，所以你必須明白，去上會話班只是外語學習計劃的一部份，而非全部。下課後，學習者必須對上課的內容做複習，透過多次重複學習同一段內容，來達到記憶的目的。記得，要在有一定的基礎時，再去上會話班，而在班上，自己至少要是中上程度的學生。還有，自學和上補習班所用時間的比例，至少要是一比一，最好能有二比一以上。例如有一類補習班，學生可以在固定期限內，隨時去上任何自己想上的課；這類會話班真正的好處是有很大的彈性，只要一個星期去上個二至三次，每次二個小時就足夠了。不必為了「划算」而成天往補習班跑，那就像去一個價錢吃到飽的餐廳，沒有節制地把自己的肚子吃撐，那時除了難受之外，更對身體不好。

137

預習比複習更重要預習下次上課的內容，同時針對各段的內容，寫下要在課堂上發問的問題，並且先將這些「問題」練習到流利為止。在課堂上，不僅更容易吸收老師授課的內容，也能夠適時地提問，將那些已經練得滾瓜爛熟的句子說出來。這麼做，不但給自己更多「說」的機會，也能輕易地成為比多數同學更會「說」的學生。

每節一問利用下課或是上課前的時間，去問老師自己事先準備好的問題，用自己事先模擬過的句子與老師做一對一的互動。不要小看這個提問的動作，多數的學生在一天的課程之中，所開口說出的外語量，甚至比不上你這一問。

138

這個階段，需要注意的事：★★

閱讀次數

打ˇ

1.對於來不及覆誦的句子，不一定要馬上倒帶回去覆誦。可在該處做個記號，然後在之後的學習過程中，當學習到這些做過記號的句子時，再用暫停的方式，多覆誦幾次。

2.在學習中，會陸續遇到生字，毋須特別去背誦，只要在覆誦時，同時明瞭該生字的意思即可。在持續地重複覆誦之後，你自然可以背下教材中所有的生字。對於單字的記憶量也不用強求，先記憶通用的單字即可，其他的能記憶多少算多少。以英語為例: 你只要先記憶“Flower（花）”、“Fish（魚）” 等通用單字，至於是哪種花、哪種魚，等以後在學習內容中遇到時，再一個一個學起來。說真的，就算是用你的母語來回答，你又能認得出幾種花、幾種魚呢？

3.若覺得教材太難時，不要勉強自己繼續學習。可以先將自己對這份教材難易度的感受寫下來，將紙條夾在書中收好，等過一陣子程度增強後再拿出來使用。

139

4.同前一個階段，這個階段所有的學習，也都是使用有聲教材做學習，而非僅使用課本的朗誦學習。

140

四.我學會

就像是學習騎腳踏車或是學習游泳一樣，學習一門外語，首先要「學會」，再來是「學好」，最後才是「精通」，「學會」是第一步，也是最重要的一步，接著透過持續地學習，自然能夠「學好」，也才有機會達到「精通」。

第三個目標：自由表達★★★

閱讀次數

打ˇ

「自由表達」，就是當我們在運用所學的外語時，能夠針對不同的情況，用合適的口語做表達。在上一階段的學習中，我們能夠透過覆誦及跟讀，持續學會新的句子。完成上階段的學習時，我們已經累積了不少練習得滾瓜爛熟的句子，但此時仍無法自由地運用。因此，接下來，我要介紹一些方法，讓大家能夠活用那些句子。

．學習內容★★★ 所有與自己相關，或自認對自己有用，甚至只是個人感到興趣的句子皆可。

141

．學習時間★★★ 在這個階段，各外語所需的學習時間大約如下：英語：八十個學習小時。日語：六十個學習小時。韓語：六十個學習小時。西語：七十個學習小時。法語：八十個學習小時。德語：八十個學習小時。

．學習教材★★★ 上個階段所使用的教材仍要繼續複習，另外，要購買與自己有直接相關的教材，例如自我介紹、個人嗜好方面的教材。

142

．學習方法

1.生辰八字紀錄法★★

閱讀次數

打ˇ

將學習的過程中，遇到與自己有關，或覺得比較實用，以及特別有趣的句子，可直接在書本上做記號，也可以準備一本筆記本，將那些句子記下來。之後，可以在複習時，針對這些句子用有聲教材多加練習，也可以直接看著書，用朗誦的方式學習。此時你的發音及語調，都已經有了很好的基礎，所以可以配合朗誦的方式，來學習個別的句子。

143

2.覆蓋口譯法★

閱讀次數

打ˇ

利用上一個階段中，已經可以流利覆誦及跟讀的教材，將書本上外語的部分遮住，看著中文翻譯，唸出外語句子。先將那些與自己相關的句子，以及比較實用的句子學好，之後如果行有餘力的話，再繼續學習其它的句子。記得，在學習時，雖然看的是中文，但在腦海裡，還是要同步出現使用該句的情境畫面。

144

3.造句法★★

閱讀次數

打ˇ

以外語的單字，來做造句練習。以英語單字ｗａｌｋｍａｎ為例，造句如下： I want to buy a Walkman. Your Walkman looks very expensive. That Walkman is mine. Your Walkman is better than mine. I only have one Walkman, but John has two. 你可以隨時隨地，利用新學的單字來做造句練習，如此既可善用片段的時間學習，也可以更了解單字的應用方法。初用此法的學習者，先從名詞開始做練習，會比較容易，等到比較熟練之後，再練習用形容詞或副詞等來造句。

145

心得分享★★

閱讀次數

打ˇ

要根據自己的外語程度，來找符合自己需求的教材，麻煩的是，除了英語及日語之外，其它的語言都不太容易找到；因此，你要自力救濟，採用「生辰八字紀錄法」，來整理出屬於自己的口語教材。在學習時，你會發現，舌頭的動作比腦袋的思考還要快。完全不需經過大腦，就可以將外語脫口而出，好像是在說母語一樣。這就是很多英語的專家與學者所一直強調的「脫口說英語」。本書的方法，就是讓你能以最快的速度，來擁有「脫口說外語」的能力，而不是在腦中想半天還說不出口的「啞巴外語」。

146

第四個目標：雙向溝通★★★

閱讀次數

打ˇ

所謂「雙向溝通」，即就所學的外語，能用口語自由表達，也能在對話時做流利的「回答」及「提問」。事實上，當你能夠使用外語自由表達（單向溝通）時，同時也已具備了基本的雙向溝通能力，只不過，此時還無法將教材中學過的問答句活用。因此，第四個目標，就是讓你透過幾種簡易的方法，將教材的內容消化成「屬於自己」的句子，之後自然就能將那些句子「脫口而出」。

．學習內容★★★ 所有的問答練習，以及對話練習。

147

．學習時間★★★ 在這個階段各外語所需的學習時間大約如下：英語：一百六十個學習小時。日語：一百五十個學習小時。韓語：一百四十個學習小時。西語：一百二十個學習小時。法語：一百八十個學習小時。德語：二百個學習小時。

．學習教材★★★ 複習所使用過的教材裡面所有的問答句以及對話練習，另外可以額外購買問答類的教材來學習。

．學習方法★★★ 利用上一學習階段使用過的「覆蓋口譯法」，將教材裡所有的問答句全部學會。而口譯出來的句子，只要語法正確，且能符合中文的意思即可，不需要完全與教材相同。因為此時我們是要達到溝通的目的，而非隻字不差的死背。其他的學習方法如下：

148

1.分段口語背誦法★★

閱讀次數

打ˇ

當你在學習一段實用的對話時，除了達到能夠流利地覆誦及跟讀外，還可以使用「分段口語背誦法」，用嘴巴來背誦會話。在有聲教材唸完該段內容時，稍做暫停，試著融入教材中的情境，看能不能在不看書本的情況下，用嘴巴背出來。剛開始對一段學習內容做此練習時，可以將四至六個句子當作一個背誦單位，然後再將整段對話內容連貫起來。

149

2.自問自答法★★

閱讀次數

打ˇ

對於有實用性對話內容的章節，要記得使用「自問自答法」，來做雙向溝通。即不要看著教材內容，僅根據自己對該章節內容的記憶，來提出跟教材相關的問題，然後再自行回答，甚至可以做自我發揮。用外語單詞，加上「自問自答法」來做造句練習。以英語單字ｗａｌｋｍａｎ為例： Where is my Walkman？Your Walkman is on the dining table. What brand is your Walkman？The brand is Sony. Which Walkman do you prefer？I prefer the green one. When did you lose your Walkman？I lost it two weeks ago. Who gave you this Walkman？My father gave it to me for my birthday gift. Why don’t you buy a Walkman？I’d like to, but I don’t have enough money. Whose Walkman is that？That’s David’s. How much is your new Walkman？1800 dollars.

150

Can I borrow your Walkman for tomorrow？Sure.

在初期，你可以將 What、When、Which…等疑問代名詞，抄在小本子上，或是做成小卡片隨身攜帶，不管在哪裡都可拿出來，利用眼前看到的東西或是心中想到的單字，配合點到或是抽到的疑問代名詞來造句。更詳細的說明可參閱「造句法」的內容，唯一差異只是多了「回答」的部份。

151

心得分享★★

閱讀次數

打ˇ

完成這個階段的學習時，你不僅已有了不錯的「聽」與「說」的能力，也能夠「閱讀」一些簡單的文章。如果需要外語的書寫能力，那麼，此時也是學「寫」的好時機；完成這個階段學習的人，不需要花太多的時間練習，就可以將自己會說的句子，用文字寫出來。接下來的學習方向，可依據你對「聽說讀寫」的個別需求來做加強。這裡我有以下兩點建議： ․必須將外語持續納入學習計劃中，每週至少學習三次，每次至少二十分鐘，定時去複習學過的教材，間斷地配合使用新的教材，並使用重複覆誦法交叉學習。如此不僅不會遺忘，而且還會不斷地進步。 ․在擁有文字表達能力之後，不要再特意地學「寫」，除非你真的需要用到；並不是「寫」的能力不重要，而是「寫」不僅難學，而且若一段時間不用該外語，「寫」是在「聽說讀寫」之中，最容易被遺忘的。

152

結語：

閱讀次數

打ˇ

每個人或多或少都有些人性上的弱點，如：惰性、怕困難、沒恆心、沒自信、進取心不足、好逸惡勞…等等，如果你有負面思考的習慣，或是個性較為悲觀，你便容易自我否定，同時，也會否定這本書的真實效果；不管是學任何東西，你首要做的，就是信任自己，打從內心相信自己可以做到。不要小看自己的能力，若連自己都對自身能力抱持懷疑，不要說是學習外語，任何事你都容易遭受挫折。然而，學習中難免帶有挫折，這也是為什麼本書從頭到尾，都一直強調「快樂學習」這句話，目的就是配合人類的「本性」，將挫折感減到最低，再透過愉快的學習，加上明顯的成果，建立起自信心。只有順應「人性」，才能讓學習的過程輕鬆、自然、愉快，如此一來，你自然會持續地學習，並養成學習的習慣，那麼，學會一門外語，僅是時間的長短而已。要將外語學到可以做一般的口語溝通，雖然需要一段不算短的時間，但是，相較於取得外語的博士學位、碩士學位，甚至是大學學位，其容易的程度，何止十倍百倍；並且，這

153

個方法不受限於先天的智商及年紀，任何人只要能說一口流利的母語，就能依照本書的公式，學會想學的語言。如果你認同此學習外語的公式，想鼓勵身邊的親朋好友採用此法學習，最好的方式，就是你自己也一起加入學習的行列，只要每天挪出十分鐘，就可以開始學習外語；無論你現在幾歲，都是越早開始，越快享受報酬。筆者相信這個「語言學習法」是打開「成功學會外語」這扇門的鑰匙，也是目前學習外語會話最快速、最容易成功的方法。筆者只是一個「語言學習法」的傳承者和推廣者；然而科技進步，人類對外語的需求或許也會改變；未來若因需求不同，也期待他人重整出一套適合該時代的學習方法。在你看完此書後，若感受到其中蘊藏的學習力時，也請不吝與他人分享。如此，不僅給他人一個機會，也可倍增自己的學習能量。

最後，祝

學習成功。

154