1 minute read
Helse & velvære
LIVSKVALITET VELVÆRE RESTITUSJON
Å drømme seg bort i et utendørs massasjebad kan være som en liten ferie i hverdagen. Det kan redusere stress og gi bedre søvnkvalitet. Et avslappende massasjebad som du kan starte eller avslutte dagen med er absolutt å anbefale. Den friske luften ute gjør godt mens det varme vannet og dysene jobber med kroppen. Massasje lindrer såre muskler og ledd samt øker forbrenning og blodsirkulasjon. Restitusjon er svært viktig for et optimalt treningsresultat. Et massasjebad kan bidra til raskere restitusjon etter en treningsøkt, enten det gjelder på toppidrettsnivå eller for mosjonister.