44ª EDIÇÃO REVISTA XEQUE MATE - DIVINÓPOLIS - GIOVANI LIMA

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Localizado em uma área privilegiada, perto de tudo que você precisa para uma vida tranquila e com qualidade

LOCALIZAÇÃO PRIVILEGIADA NA AV. AMAZONAS ENTRE AS RUAS SERGIPE E PERNAMBUCO

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CONQUISTAS Chegamos na estação mais quente do ano. Com isso a revista apresenta histórias de conquistas que irão aquecer ainda mais nossos leitores, o Instituto Nossa Senhora do Sagrado Coração que comemora os 92 anos de fundação e destaca alguns de seus ex-alunos que hoje são referências em suas distintas profissões. Em outra capa uma história de superação da família Batista, que viu na união e no respeito maneiras de galgar o sucesso empresarial.

Esta edição também aborda assuntos diversos, por exemplo, como de tirar crianças e adolescentes da rotina sedentária, autoconhecimento e evolução, lei da proteção de dados pessoais, cuidados com pet’s, saúde bucal, o novo ensino médio, decoração, arquitetura e muito mais!

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Destacamos ainda o entretenimento, com colunas e artigos regionais com os principais eventos da cidade e região, além de dicas de cervejas e drinks para o verão e com destaque especial uma homenagem ao empresário José Alonso Dias onde narramos parte de sua história de vida.

Boa leitura!

Diretor de Redação giovanilimaxequemate@gmail.com

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ÍNDICE

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ESPECIAL: JOSÉ ALONSO DIAS Quem conviveu com Zé Alonso, certamente percebeu tratar-se de um visionário! Nasceu em Divinópolis, em junho de 1944 e nos deixou recentemente, em agosto desse ano.

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GENGIVOPLASTIA: POSSO FAZER?

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OUTUBRO ROSA Um toque para você se tocar!

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A gengivoplastia é o nome dado ao procedimento que tem como principal objetivo “reformar’’ as gengivas, refazendo o contorno gengival dentro dos padrões corretos e deixando-as mais harmônicas e equilibradas no sorriso do paciente. Trata-se de um procedimento relativamente simples, sob anestesia local, realizado em um período curto de tempo. Os cuidados se iniciam mediante avaliação.

EXPEDIENTE

Direção: Giovani Lima SRD 48057/MG Projeto e designer gráfico: Vinícius Souza Revisão: Ricardo Webert Foto capa 01: Henrique Faria Foto capa 02: Leco Reis Redação: Giovani Lima Vinícius Souza Jéssica Alice Lopes Ana Flávia Dias Fotógrafos: Amanda Morato Jucimar Resende Leco Reis Henrique Faria Francisco Saucer Fale conosco Comercial: 37.99987 8124 Assessoria jurídica: Larissa Soares OAB/MG 180404 Distribuição: A revista Xeque Mate é uma publicação bimestral distribuída em Divinópolis, Itaúna e Nova Serrana/MG Contatos: www.giovanilima.com.br giovanilimaxequemate@gmail.com revistaxeque@giovanilima.com.br Obs.: A revista Xeque Mate não se responsabiliza por informes publicitários, conteúdo de artigos assinados e de anúncios.

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NOSSA CAPA

92 ANOS DE HISTÓRIAS SEGUIDAS POR GERAÇÕES

Vista parcial do Instituto Nossa Senhora do Sagrado Coração O Instituto Nossa Senhora do Sagrado Coração (INSSC) – Educação Infantil, Ensino Fundamental e Médio é uma Comunidade Educativa fundada e mantida pela Sociedade das Filhas de Nossa Senhora do Sagrado Coração. A escola foi fundada em 15 de junho de 1929, por uma Sociedade de leigos, sob a denominação de “Escola Normal Mário Casassanta’’ em homenagem ao ilustre educador mineiro e amigo de Divinópolis.

A escola continua crescendo com a colaboração de todos que por aqui passam: diretoras, irmãs, educadores, pais e amigos, encaminhando toda a comunidade educativa para formação da cidadania consciente e dos valores humanos e cristãos. De acordo com a diretora do colégio, Irmã Regina Célia da Silva, a instituição busca promover e estimular o desenvolvimento de habilidades e competências, operações do pensamento e a vivência de valores por intermédio de projetos e experiências diversas do cotidiano escolar.

“Nossa preocupação e empenho é fazer uma educação que passe pelo coração, com base em valores sólidos e em uma educação de qualidade”, destaca.

A Irmã também ressalta que seguindo estes valo14 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

res, a instituição adota a Metodologia OPEE. “Nossos alunos são sensibilizados a se tornarem agentes transformadores, que pegam a vida nas mãos, pois entendem que a distância entre seus sonhos e suas conquistas depende das próprias atitudes. Eles vão além do conhecimento, passam a ter um olhar mais sensível para as pessoas com necessidades”, explica a diretora.

O trabalho educativo do Instituto Nossa Senhora do Sagrado Coração é pautado numa proposta Evangélico-libertadora, onde a opção pela pessoa na sua vocação fundamental de comunhão e participação se constrói numa nova concepção de Pessoa Humana, de Educação, de Igreja, de Sociedade.

Trajetória marcada por gerações Durante os 92 anos de fundação, foram muitos os alunos que passaram pelo INSSC. Autoridades, professores, colaboradores e religiosas que fazem parte desta trajetória, contribuíram na vida desses alunos e também na história de Divinópolis. Nesta reportagem, destacamos a atuação de ex-alunos que passaram pela escola e hoje se destacam em suas áreas de atuação.

NOSSA CAPA

Adriana Cristina Pinto Silva sempre estudou no instituto, formou-se em Medicina, atuando hoje como cardiologista e intensivista no Complexo de Saúde São João de Deus e Hospitais São Judas e Santa Lúcia.

“Estava sempre na escola com as irmãs, as professoras, os alunos, que se tornaram pessoas da minha família, convivia muito com eles! Posso dizer que o INSSC foi a minha base. Tanto no ensino, quanto a formação acadêmica, e as virtudes que aprendi, foi a escola que me proporcionou. Só tenho a agradecer!

Tenho um carinho e gratidão enormes. Uma grande porcentagem do que eu sou eu devo à escola. Para as crianças que estão vindo, vale a pena lembrar: é uma escola que além de formar para o vestibular, forma para a vida. Vale muito a pena.”

O atual secretário municipal da Fazenda, da Prefeitura de Divinópolis, Gabriel José Vivas Pereira, estudou no INSSC por 10 anos e se formou em Administração Pública. “O que eu mais gostava na escola era o ambiente familiar, receptivo, que te acolhe, e quando precisa chamar atenção, também chama. É uma escola que dá base pessoal para as dificuldades ou conflitos que surgirão na vida. Ajuda na formação da inteligência emocional, tão fundamental para todas as conquistas atualmente. Gostaria de agradecer muito a todos os professores, irmãs. Meu muito obrigado!”

Jessica Riegg Decker Rabelo estudou durante todo o ensino infantil e fundamental na escola, formando-se posteriormente em Jornalismo e pós-graduada em Marketing. Hoje, abriu sua empresa de Marketing Digital, a Riegg Marketing (antiga Bem Feminina). “A escola foi essencial na minha formação educacional e social, e além disso, para que conhecesse muitas pessoas que se tornaram grandes amigos e parceiros de negócios. Eu só tenho lembranças maravilhosas do período em que estudei no Instituto. Principalmente, os grandes amigos que cativei.

Muitos deles inclusive, se tornaram clientes, posteriormente. Através da escola eu desenvolvi também meu senso crítico, e nos inúmeros projetos, trabalhei minha timidez, o que foi essencial na minha carreira.

Sou eternamente grata à escola do coração”.

Desde os 5 anos na escola, Victor Nardeli Durço cursa atualmente Medicina na Universidade Federal de Minas Gerais. “Minhas raízes foram muito bem fundadas, e até hoje chamo os alunos que formaram comigo de irmãos. Posso passar muito tempo sem os ver que continuamos com o mesmo carinho de sempre. E essa foi uma das coisas que mais me marcou.

Sempre tive o apoio de toda a equipe pedagógica, passei na faculdade dos meus sonhos pelo suporte que recebi. Além disso, foram eles que também me deram base para esse papel humano, tão importante na medicina. Queremos que os nossos filhos se sintam acolhidos onde estiverem, e o INSSC oferece isso, faz com que todos sintam este pertencimento, sem olhar para quem ele é, ou quanto dinheiro possui. Ele planta o melhor de você. Mostra quem você é e te coloca para o mundo da melhor forma possível. Tenho uma profunda admiração e respeito pela escola.”

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NOSSA CAPA

Doutorando em Demografia pela UFMG, Vitor Antunes passou por toda sua vida escolar no INSSC. Cursou Administração Pública, seguido do mestrado em Demografia. Hoje, atua como especialista em Políticas Públicas e Gestão Governamental na Secretaria de Estado de Justiça e Segurança Pública (SEJUSP-MG). “O INSSC contribuiu em minha carreira e formação primeiro ao fornecer importantes valores, como respeito, responsabilidade, empatia, honestidade e solidariedade. Contribuiu fortemente também ao prover educação e ensino de qualidade ao longo de minha trajetória nos ensinos fundamental e médio.

Foi também no INSSC onde tive a oportunidade de fazer amigos que carrego para a vida toda. Além de um espaço de contínuo e profundo aprendizado, o INSSC também foi importante local de diversão, prática de esportes e consequente exercício de cidadania.

Foi fator fundamental e essencial em toda a minha formação pessoal e profissional, lugar de onde tenho grandes saudades e valiosas lembranças”.

Bacharel em Jornalismo e professor de Inglês e Espanhol no INSSC, Bruno Rosa Rocha também passou por toda vida escolar no colégio. “O Instituto não só contribuiu de maneira significativa para minha formação acadêmica, mas também para minha formação como cidadão, através de valores que são inegociáveis para mim. Gostei tanto da escola que voltei como professor de Inglês e Espanhol e meu filho é aluno da instituição desde os anos iniciais. Para mim é motivo de orgulho ter estudado na escola e agora poder retribuir repassando conhecimento e valores que me moldaram para outras gerações.”

Quer saber como matricular o seu filho no INSSC? Entre em contato com a secretaria. Em breve, as vagas estarão abertas.

Instituto Nossa Senhora do Sagrado Coração Educação para toda a vida! www.inssc.com.br (37) 3221-3478 Já para a professora Cláudia Vilela, também ex aluna da escola, estudar no Instituto sempre foi um sonho! “Para o início de minha carreira como professora, fiz o Magistério, interagindo com didáticas, metodologias e fundamentos ligados a educação e também à vida. A filosofia da escola, os ensinamentos, a convivência com as irmãs e os professores geraram aprendizados, não só de conteúdo, mas também de espiritualidade, afetividade, organização, compromisso, respeito e valorização do próximo. A formação dada pela escola, juntamente com minha formação familiar, contribuiu para a constituição dos pilares do meu desenvolvimento pessoal e profissional” 16 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

Av. Sete de Setembro, 1180 Centro, Divinópolis

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ARTIGO | PSICOLOGIA POR LEONARDO SILVA psicólogo clínico e amante da psicanálise. Pós-graduando em Saúde Mental, Psicopatologia e Atenção Psicossocial (Unopar) e em Psicanálise e Saúde Mental (Pitágoras)

ADOLESCÊNCIA E CONTEMPORANEIDADE: UM NOVO MODO DE VER E SER

Adolescência! Esse período muitas vezes reconhecido por possuir características específicas e tão próprias: tempo de rebeldia, a era da contestação, o convívio em grupos de identidade e também tempo de interiorização. Compreender a adolescência em seus vários modos de acontecer e de se relacionar é olhar de forma mais ampla e considerar não somente suas questões biológicas, mas também todo um contexto histórico, social, econômico e cultural.

E como podemos pensar essa adolescência na contemporaneidade e em nossas relações com estes?

As conquistas tecnológicas impactaram de forma radical o modo de socializar e comunicar nesta nova geração. Pensar na adolescência hoje é impossível sem levar em conta toda a travessia disseminada pela mídia e pelas redes, pois ninguém escapa desses efeitos: as realidades virtuais, personalidades e personagens inventados, sexualidade vívida, verdades e prazeres momentâneos. Um mundo inteiro em uma só mão! Um TikTok de vivências e descobertas.

Nesse contexto de intensas e variadas informações, aprendem, ampliam conhecimento mesclando singularidades e universalidades, interferindo na formação e identidade de cada um: falas, gestos, atitudes.

Falar de adolescência também é falar de família e sua importante relação na formação biopsicossocial.

As mudanças estruturais no desempenho dos papéis parentais trazem novas formas de se haver com um mundo novo e seus novos modelos de identificação, onde nem sempre pais são os provedores e impositores de respeito e mães donas de casa responsáveis 18 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

pelas tarefas domésticas e educação dos filhos.

Ao pensar nessa tão intensa influência tecnológica e nas novas famílias e formas de se relacionar, fica ainda uma importante questão: como a escola, ambiente de aprendizagem, se une nesse processo e recebe estes novos adolescentes?

Bom, de início talvez se faça necessário ponderar no que diz respeito ao papel da escola e dos professores. Esta, como um lugar de formação e de partilha social, precisa estar atenta para o desenvolvimento integral, pois a aprendizagem é um processo dinâmico e holístico que se dá como um todo, levando em consideração as condições cognitivas, emocionais, biológicas, econômicas e espirituais na construção de um ambiente propício para o desenvolvimento intelectual e ético. Com isso, as escolas de hoje devem estar preparadas para discutir e propor reflexões nos mais diversos assuntos, variados entre atualidades, espiritualidade e sexualidade.

E nós, adultos? Estaríamos ouvindo os adolescentes e possibilitando que falem de seus medos e inseguranças, dando apoio para que não se sintam estranhos e diferentes em um mundo que nos cobra a incrível perfeição “postável” nas redes?

Talvez parte desta reposta esteja em pensarmos e enxergarmos que o hoje já não é mais o ontem.

Que a escola de nossos tempos e dos tempos de nossos pais está longe de ocupar um lugar ideal para o desenvolvimento de sujeitos incríveis!

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UMA JOIA É SÍMBOLO DE ETERNIDADE , T R A N C E N D E T E M P O S E C U LT U R A S, T E M O P O D E R D E E T E R N I Z A R O M O M E N TO.

JOIAS SÃO HISTÓRIAS...

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(37) 99148-8441

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ARTIGO | GESTÃO POR MARCOS FÁBIO GOMES FERREIRA Consultor de empresas e conselheiro de administração com 21 anos de mercado, além de atuar como facilitador do Empretec no Brasil

A importância do indicaDOR Vamos imaginar a seguinte situação: você é um motorista profissional e recebe a missão de levar uma carga de Belo Horizonte para a capital do Acre.

Como bom motorista, você pesquisa toda e qualquer informação útil para que nada de errado ocorra em sua rota. Distância entre as duas capitais, pedágios, condições da estrada etc.

Entretanto, ao iniciar a viagem, você descobre que retiramos de seu caminhão o velocímetro, o hodômetro (instrumento que mede a distância percorrida em quilômetros), o marcador de combustível, o GPS, o relógio e o marcador de temperatura do motor. Também providenciamos a retirada de todas as placas indicativas da estrada. Distância, trevos, semáforos e faixas de regulamentação.

Diante disso, pergunto-lhe: você conseguirá chegar ao seu destino? E se conseguir, será no tempo planejado e no custo pretendido? Com certeza não!

Você não conseguirá cumprir o seu objetivo. Ou você ficará sem combustível ou perderá muito tempo abastecendo em todo posto que vir pela frente. Mais

ainda, se você não conhecer a estrada, perderá mais tempo pedindo informações ou se aventurará por trevos desconhecidos e, quando você descobrir, já terá rodado muitos quilômetros em vão, subindo o seu custo de operação. Tudo isso porque lhe tiramos seus instrumentos de gestão.

Assim como neste caso, a empresa e as pessoas que nela trabalham necessitam de instrumentos de gestão para a tomada de decisões. Caso contrário, passaremos a ser meros resolvedores de problemas.

Os indicadores de desempenho nos permitem saber onde estamos e para onde vamos. Eles são uma ferramenta de gestão poderosa que apresenta dados quantitativos sobre a performance da empresa, nos mostrando se as nossas ações estão cumprindo com os objetivos previstos no planejamento.

Somente com os indicadores certos é que poderemos realmente saber como estamos “dirigindo” a nossa empresa. Como disse Peter Drucker, “se não pode medir, não pode gerenciar”!

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HOMENAGEM ESPECIAL

O MENINO DE PÉS DESCALÇOS NÃO SERÁ ESQUECIDO

José Alonso em desfile pelas avenidas de Divinópolis

Quem conviveu com JOSÉ ALONSO DIAS, carinhosamente chamado de Zé Alonso, certamente percebeu tratar-se de um visionário! Nasceu em Divinópolis, em junho de 1944 e nos deixou recentemente, em agosto desse ano. Formado em Direito e pós-graduado em Direito Público, sempre procurou ficar cercado de pessoas que se interessavam pelos estudos, percebendo nisto uma ferramenta poderosa. Ainda menino, idealizou o Estrela do Oeste Clube, cuja placa de inauguração, datada de 1954, não deixa dúvidas: um sonho de meninos descalços!

Sede urbana do EOC 28 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

Desde a inauguração do Estrela, Zé Alonso sempre deu amostras do gosto apurado. O paisagismo dos espaços que construiu trouxe ideias que só seriam vistas bem mais tarde em resorts e cenários internacionais. O clube, fundado por ele, é referência esportiva na formação e revelação de atletas ao longo da história de Divinópolis. Isso sem contar os inúmeros eventos, como o memorável Baile do Havaí.

Ocasiões que trouxeram a Divinópolis cantores de renome nacional, fazendo do Estrela do Oeste uma referência cultural e ponto de encontro das famílias da cidade e região. Tanto na sede urbana, quanto na campestre.

HOMENAGEM ESPECIAL

José Alonso Dias entre as ganhadoras do Miss 2013

Zé Alonso ficou conhecido nacionalmente como o Mago das Misses e a cidade de Divinópolis como Fábrica de Misses. Tudo isso, graças aos concursos realizados por ele. Como preparador de misses, alcançou fama fora do Brasil, inclusive nas Filipinas.

Nomes como Natália Guimarães (Miss Brasil 2007 e vice Miss Universo), Renata Fan (Miss Brasil 1999) e Débora Lyra (Miss Brasil 2010) foram algumas de suas apostas!

Foi casado por mais de 50 anos com Maria Luisa Carvalho Ferreira, com quem teve três filhos: Leonardo, Clarissa e Ana Cristina. Avô coruja da Ana Luisa, Matheus e Bernardo Alonso.

Programa Xeque Mate entrevista José Alonso Dias

É homenageado aqui, pelo seu papel de incentivador! Não teve um evento sequer em que não esteve ao lado de Giovani Lima e da Xeque Mate. Fosse para valorizar os empresários que se destacam na cidade e região, a moda local ou eventos sociais de confraternização e lançamentos. Bastava um contato para que Giovani tivesse a mão estendida e a certeza de que seria mais uma realização de sucesso! Ao Zé Alonso nossa gratidão eterna, por provar que quem sonha, pode realizar! Basta ter fé e enxergar além!

Seu nome ficará marcado na história da Cidade do Divino e também na nossa!

TEXTO: VALQUÍRIA SOUZA FOTOS: ACERVO ESTRELA DO OESTE CLUBE/ARQUIVO PESSOAL

José Alonso e Giovani Lima

José Alonso com a esposa Maria Luisa, os filhos, Clarissa, Ana e Leonardo e os netos, Ana Luisa, Matheus e Bernardo

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ARTIGO | TECNOLOGIA POR LEANDRO GONTIJO Sócio-diretor e CEO na empresa Renovar Sistemas

ADEQUAÇÃO À LGPD

Você já ouviu falar em LGPD? Essa sigla se refere à Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais, aprovada em 2018 e cujas sanções começaram a vigorar em agosto passado. Como empresário, percebo que, depois do Código de Defesa do Consumidor, essa é a lei que mais vai impactar os negócios e as relações no nosso país. Precisamos estar preparados e conscientes.

dora antes de repassar os dados pessoais.

Todas as empresas que fazem o chamado “tratamento de dados” com finalidade econômica vão ter de se adequar e isso significa praticamente todas.

Imagine a seguinte situação: você vai comprar uma meia, ou um remédio, o vendedor te pede o seu CPF. Até aí, parece normal, não é mesmo? Fato é que muitas vezes a gente nem sabe o CPF de cabeça e pode até se sentir compelido a passar esse e outros dados pessoais, como endereço, telefone etc.

As relações empresariais se baseiam na boa-fé e na confiança. Desta forma, quem já estiver adequado à LGPD certamente vai dar preferência para se relacionar comercialmente com empresas e prestadores de serviço que estiverem adequados também.

Ou seja: que demonstrem ter os mesmos cuidados com os dados pessoais.

Essa lei vem devolver ao titular de dados (consumidores) o controle sobre os seus dados pessoais.

Assim, pode optar por repassá-los quando for realmente necessário e para cumprir uma finalidade – que deve ser claramente informada pela empresa.

Os titulares devem ter uma postura mais questiona32 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

Das empresas se espera uma conduta preventiva e transparente. Não é que as empresas estejam proibidas de pedir dados como CPF. Elas devem pedir quando for realmente necessário! É que, como a gente bem sabe, muitas empresas lucram com a venda ou repasse desses bancos de dados.

À primeira vista pode até parecer mais uma obrigação legal. Mas, participando de um projeto de adequação, fica perceptível que é um trabalho para as gerações futuras. Na Renovar Sistemas estamos atentos a esta e outras novidades na legislação para garantir que nossas relações comerciais se deem da forma mais assertiva e colaborativa, priorizando a segurança.

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MERCADO

PAIXÃO POR CICLISMO “O capacete é tão ou mais importante para o ciclista como o cinto de segurança é para o motorista. Já tivemos vários acidentes com ciclistas que, graças a Deus e ao uso do capacete, não morreram. O ciclista iniciante também deve procurar conhecer um pouco sobre a legislação de trânsito e pegar dicas com os mais experientes”, explica.

Mozar Paulino Prado

O ciclismo é uma das atividades físicas mais praticadas no mundo. E não é para menos, já que, além de esporte, a atividade é também uma forma de lazer e locomoção sustentável. Os entusiastas da prática garantem que andar de bicicleta proporciona uma sensação única de liberdade e que a paixão pelo ciclismo não tem idade nem nível social. Basta ter força de vontade para começar e dar as primeiras pedaladas rumo à tranquilidade, calmaria e superação.

O ciclista iniciante deve tomar muitos cuidados.

Mas, antes de tudo, é primordial que ele vá ao médico e faça os exames necessários para iniciar a atividade, pois ela exige muito do sistema cardiorrespiratório. Após liberação do médico, é preciso adquirir os equipamentos de proteção individual (EPIs), como capacete, luvas, óculos e roupa própria para o ciclismo. O vice-presidente da Associação Divinopolitana de Ciclismo (ADC), Mozar Paulino Prado, é também um apaixonado por bikes e orienta que nunca se deve pedalar sem o uso do capacete.

Mozar é um amante dos pedais há 29 anos. Incentivado pelo sobrinho Elvys Christian, ele começou a pedalar pelas trilhas e estradas nas comunidades vizinhas. Foi pegando gosto pelo ciclismo e começou a participar de passeios e competições. “O ciclismo me possibilitou conhecer novos lugares e aumentar as minhas amizades. Me proporciona uma ótima qualidade de vida. Eu me tornei uma pessoa melhor, mais saudável e feliz”, conta Mozar.

Em março de 2008, Mozar e alguns amigos que também são apaixonados pelo ciclismo fundaram a ADC, com o objetivo de divulgar o uso da bicicleta e participar de atividades socioambientais e de mobilidade urbana junto à sociedade. Hoje a ADC é uma entidade de utilidade pública municipal e estadual.

Ao longo de todos esses anos, Mozart já viveu vá-

34 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

MERCADO Além de proporcionar tanta liberdade e experiências únicas, a bike é uma ótima opção de atividade sem aglomeração e também de transporte sustentável. “Andar de bike é uma atividade prazerosa e um transporte ecologicamente correto. O ciclismo já vinha em uma crescente. Com as academias fechadas devido à pandemia, as pessoas “descobriram” o ciclismo e viram que o esporte é saudável, antiestressante e proporciona momentos únicos com seus amigos e familiares”, finaliza.

rias aventuras pedalando, mas destaca a mais recente, em fevereiro deste ano, quando foi pedalar no Circuito do Vale Europeu em Santa Catarina. “ Nós fomos de ônibus e pedalamos lá por dez dias, com um grupo de 30 ciclistas. Fomos até a Serra do Rio Rastro e tivemos a oportunidade de descer e subir pedalando toda a serra, que tem 24 quilômetros de extensão, e ainda de baixo de chuva.

Foi um passeio inesquecível. Vale a pena. Se você tiver essa oportunidade, não pense duas vezes. Vá”, afirma Mozart.

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ARTIGO | ODONTOLOGIA POR DRA. SARAH MONIQUE Especialista em implantodontia, mestranda em periodontia e professora na especialização em implantodontia

GENGIVOPLASTIA: POSSO FAZER? Você gosta do seu sorriso?

Para muitas pessoas, sorrir pode ser um ato bastante desconfortável e uma das razões para isso acontecer é o chamado “sorriso gengival”, ou seja, aquele que apresenta uma grande quantidade de gengiva exposta.

A gengivoplastia é o nome dado ao procedimento que tem como principal objetivo “reformar’’ as gengivas, refazendo o contorno gengival dentro dos padrões corretos e deixando-as mais harmônicas e equilibradas no sorriso do paciente.

Na maioria das vezes indicamos o procedimento aos pacientes que estão insatisfeitos com o seu sorriso ou que sofreram danos na gengiva devido a problemas bucais como doenças periodontais, que podem ser originadas pela falta de higiene bucal, devido ao uso de medicamentos e outros fatores.

Trata-se de um procedimento relativamente simples, sob anestesia local, realizado em um período 36 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

curto de tempo. Os cuidados se iniciam mediante avaliação, onde realizamos o exame clínico e conversarmos sobre o resultado esperado.

Além disso, o tratamento gengival é fundamental para seguir com a cirurgia. O paciente deve ter gengivas saudáveis para que se obtenha sucesso após a realização do procedimento.

No que diz respeito à recuperação, dependendo do procedimento realizado, o paciente poderá seguir normalmente com suas atividades, tomando os devidos cuidados com a higienização e alimentação.

Sem transtornos ou repouso extenso.

Gostou de saber mais sobre a gengivoplastia?

Como você viu, essa cirurgia é principalmente estética e é responsável por devolver a autoestima e o sorriso aos rostos de milhares de pessoas. No entanto, se restaram algumas dúvidas, entre em contato conosco e agende uma avaliação.

Será um prazer atendê-lo!

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SAÚDE

UM TOQUE PARA VOCÊ SE TOCAR O mês de outubro foi escolhido pela área da saúde para enfatizar as ações voltadas ao diagnóstico precoce do câncer de mama. Esse movimento é conhecido como “Outubro Rosa”.

O câncer de mama é mais comum nas mulheres. É uma doença resultante da multiplicação de células anormais da mama, sendo que sua causa está relacionada a diversos fatores. Dentre os vários tipos de câncer de mama, alguns se desenvolvem rapidamente e outros, não. Mas, a maioria dos casos tem boa resposta ao tratamento, principalmente quando diagnosticado e tratado precocemente. Fazer o autoexame nas mamas, consultas médicas regulares e manter seus exames de rotina em dia são medidas essenciais para a saúde feminina. É possível reduzir o risco de câncer de mama com alguns cuidados, como manter o peso corporal adequado, praticar atividade física e evitar o consumo de bebidas alcoólicas. Outro fator protetor é a amamentação.

Cada mulher precisa conhecer seu corpo e ficar

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atenta a alterações como, por exemplo, caroço (nódulo), geralmente indolor; alterações no bico do peito (mamilo); pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja; pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) e no pescoço ou saída de líquido anormal das mamas. A presença de algum desses sintomas requer avaliação de um profissional de saúde.

O “Outubro Rosa” tem check-up feminino preventivo com condições mais do que especiais no Laboratório São Marcos, com resultados entregues em até 24 horas após a coleta e disponíveis para consulta via site ou através do seu WhatsApp. A prevenção é a melhor solução. Por isso, fique atenta e boa saúde!

Laboratório São Marcos Tradição e tecnologia para sua saúde ficar em dia Av. Getúlio Vargas, 360, Centro de Divinópolis Telefone/Whatsapp: (37) 3221-5212 Nas redes sociais, siga: @saomarcosmg laboratoriosaomarcos.com

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Aqui você encontra os principais exames para prevenção e manutenção da saúde feminina e masculina.

Consulte seu médico regularmente e mantenha XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021 39 os seus exames em dia com Laboratório São Marcos.

ARTIGO | SAÚDE POR SAMUEL DO VALLE Jornalista, pós-graduado em Comunicação Integrada, apresentador do programa Amostra Grátis - TV Candidés

Hérnia inguinal não é uma dor muito importante. Ela começa na região da virilha, principalmente relacionado ao esforço. Este esforço reflete ao aumento da pressão dentro do abdome, fazendo com que o sintoma fique mais exacerbado. A hérnia ainda não é considerada uma especialidade médica. É o cirurgião geral e do aparelho digestivo que tratam. Mas, foram tantos os avanços recentes, que hoje é grande o número de cirurgiões que se dedicam ao tema em todo o mundo.

Como é hoje o tratamento nos idosos?

Dr. Gustavo Soares no estúdio do ‘Amostra Grátis da Saúde’

Nosso entrevistado nesta edição da Xeque Mate é o cirurgião geral e do aparelho digestivo, especialista em hérnia inguinal e da parede abdominal, Dr. Gustavo Soares. Formado pela UFMG e com especialização na Santa Casa de Belo Horizonte.

Com experiência de quase duas décadas e meia, o médico responde sobre as formas de tratamento da hérnia inguinal e destaca as vantagens da cirurgia robótica.

O que é a hérnia inguinal e qual a diferença da hérnia da parede abdominal?

O aparecimento da hérnia da parede abdominal é muito comum. Temos as hérnias da região umbilical, hérnias que ocorrem provenientes de incisões cirúrgicas. De todas, a mais comum é a hérnia inguinal. Ela acomete com mais intensidade nos homens, mas também pode acometer mulheres e até crianças, sendo que o foco do meu tratamento são os adultos. Quando a pessoa apresenta dor, abaulamento ou o incômodo na região, um dos diagnósticos que deve ser pensado são as hérnias inguinais.

Qual o principal sintoma da hérnia inguinal?

A dor é o sintoma mais frequente e normalmente 40 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

Hoje nós temos um número significativo de pessoas consideradas idosas acima de 70 anos, que apresentam a hérnia inguinal, conhecida como da virilha, com um mecanismo um pouco diferente do que ocorre no adulto jovem. Antigamente o tratamento em pacientes mais idosos era relegado e muitas das vezes não era tratado. Hoje, com o avanço da medicina, nós podemos fazer uma cirurgia bastante segura, assim como é feito em adultos jovens.

Quais são as cirurgias indicadas hoje?

No Brasil nós estamos vendo um avanço, na última década, das intervenções minimamente invasivas, que trazem ao paciente um conforto muito importante no pós-operatório. Essa intervenção é a técnica da laparoscopia, onde não é feito corte e, sim, dois ou três pequenos furos usando a tela e a prótese.

A cirurgia robótica é um avanço?

A robótica já tem mais de 20 anos em evolução, com quase 15 anos presente no Brasil. Ela traz avanços que são inquestionáveis. A cirurgia avançada já permite uma recuperação bastante satisfatória. Ela é bem diferente da evolução habitual de uma cirurgia aberta. O paciente normalmente tem alta no mesmo dia. O que a gente percebe na robótica é que isso é mais rápido e, com o tempo, essa característica ficará mais evidente, além de mais precisa.

Em Belo Horizonte, o robô é usado desde 2016 e a nossa expectativa é de que a cirurgia robótica seja realizada na região Centro-Oeste até 2023. É uma tecnologia nova, mais ainda com um custo elevado.

Mas, como toda evolução, o custo vai cair com o passar do tempo e a gente tem vivenciado isso.

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MERCADO

CASA NA PLANTA

Mayra Guedes, engenheira civil e designer de interiores

Nos últimos meses, com o isolamento social imposto pela pandemia do novo coronavírus, as pessoas passaram a dar mais valor à moradia e estão buscando realizar o sonho de ter uma casa própria que seja espaçosa e confortável. Neste cenário, a intenção de compra de imóveis vem crescendo desde o segundo semestre de 2020.

A Pama Empreendimentos está atenta a essa nova demanda do mercado e tem a missão de concretizar empreendimentos imobiliários de excelência que viabilizem melhor qualidade de vida, com foco na venda de casas residenciais de médio e alto padrões na planta. E o maior diferencial da Pama é proporcionar um atendimento personalizado, adaptando os projetos conforme as necessidades do cliente.

“A vantagem de se fazer a aquisição de uma casa na planta é a possibilidade que o cliente tem de acompanhar todas as etapas de desenvolvimento dos projetos, podendo fazer adaptações que permi42 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

tam que o projeto retrate a personalidade de cada família. E também tem a vantagem de conseguir visualizar como ficará sua residência após a conclusão da construção”, explica a engenheira civil e designer de interiores Mayra Guedes.

Ainda segundo a arquiteta, os projetos desenvolvidos para a Pama são fundamentados em modernidade e funcionalidade, sendo marcados por fachadas imponentes e construções contemporâneas, que alinham o bem-estar do cliente à harmonia da construção.

“A Pama traz para Divinópolis projetos com praticidade, qualidade, modernidade, elegância e inovação. Oferecendo construções com a tecnologia de painéis monolíticos de poliestireno expandido (EPS), além do tradicional método de construção em alvenaria”, conclui Mayra.

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Memórias reais, retratadas de forma natural e exclusiva.

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LUODA ARQUITETURA SE DESTACA NA CASACOR MINAS 2021 A CasaCor é a maior e mais importante mostra de arquitetura, design de interiores e paisagismo das Américas.

Considerada uma edição histórica, a edição 2021 da CasaCor Minas tem como tema a “Casa Original” onde visa explorar os elementos do novo morar e trabalhar, após os efeitos da pandemia.

O ESCRITÓRIO DA DIRETORA CRIATIVA Estreando na CasaCor Minas, a Luoda Arquitetura e Negócios se destaca por apresentar o maior espaço corporativo da mostra e pela aplicação dos conceitos da neuroarquitetura, que embasa todo trabalho da arquiteta Alessandra Oliveira.

O espaço é inspirado em uma designer de sapatos mineira e que também acumula o cargo de diretora de marketing da sua marca. A demanda foi por escritório que estimulasse a criatividade e pudesse receber com conforto e originalidade seus públicos internos e externos.

A NEUROARQUITETURA APLICADA Baseado na neuroarquitetura, o projeto harmoniza elementos frios e quentes, alinhado com funcionalidade, sustentabilidade, design e tecnologia. Destaque para a pegada sensorial na criativa parede em franja de couro, inspiração no uso do vergalhão e da pérgola vertical em formas orgânicas. O jardim com iluminação de efeito, abraça praticamente todo ambiente e deixa o espaço para reuniões externas ainda mais convidativo. O resultado foi um escritório humanizado, confortável e repleto de arte.

COURO EM EVIDÊNCIA O couro, principal matéria-prima da persona, e uma das mais antigas do mundo, entra em evidência no espaço e converge com a pegada da ancestralidade. Ele une qualidade e durabilidade, conforto e sustentabilidade, elementos que guiam também o trabalho da Luoda.

CASACOR MINAS 2021: DE 14 SETEMBRO A 17 OUTUBRO - PALÁCIO MANGABEIRAS BELO HORIZONTE

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Para realização do projeto a Luoda Arquitetura contou com os parceiros: • Boutique do Livro (Divinópolis • Celsinho Móveis Rústicos – Carmo do Cajuru • CICB- Centro das Industrias de Curtume do Brasil – Brasilia • Cimcal - Divinópolis • Divicredi -Divinópolis • Diego Rodrigues Esculturas – Belo Horizonte • Diviglass - Divinópolis • Gêmeos Interiores – Carmo do Cajuru • Jardim Fleury - Divinópolis • JR Ferragens - Divinópolis Escritório da Diretora Criativa • Lampadário - Divinópolis • Mário Teles Esculturas - Divinópolis • Marmodiv - Divinópolis Decisões arquitetônicas e materiais• Master Sound – Belo Horizonte • Multy Decor - Divinopolis adequados estimulam comportamentos • N Design – Belo Horizonte e sentimentos, principalmente em um• Nordesta Viveiros de Mudas - Arcos • Pedrosa Engenharia- Belo Horizonte ambiente corporativo.

• Sua Casa e Decoração - Divinópolis Baseado na neuroarquitetura, o• Tico Tico Serralheria - Divinópolis • Rogério Lima Designer - Belo Horizonte escritório feito para uma diretora• Simone Fernandes Marketing – Divinópolis

criativa, harmoniza elementos frios e quentes.

Destaque

para

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parede

sensorial no uso criativo em franja de couro, forma orgânica aplicada nas

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DECORAÇÃO

Decoração, estilo e aconchego Decoração. Esse é um elemento fundamental para compor qualquer ambiente transmitindo personalidade, estilo e aconchego. Muito mais do que apenas adicionar adornos à sua casa ou até mesmo à sua empresa, a Casa Design Decor há quatro anos pensa em cada detalhe para você, transformando ambientes e proporcionando uma experiência acolhedora.

Partindo do pressuposto de que cada ambiente é único e que a decoração deve transmitir com harmonia a essência e a história da pessoa que, por exemplo, mora ali, a Casa Design Decor compõe ambientes com excelência. Seja na sala de estar, com adornos que remetem a uma memória afetiva, ou até mesmo em uma mesa de jantar, através de uma decoração intimista.

Os itens de decoração oferecidos pela Casa Design Decor podem compor qualquer espaço, como, por exemplo, a mesa posta. A organização do ambiente em que será realizada a refeição faz toda a diferença – não só em datas comemorativas, mas também no dia a dia. Esse cuidado com as louças, jogos americanos e guardanapos trazem consigo a demonstração de afeto e carinho.

Por isso, na hora de comprar um adorno para a sua casa, seja para compor uma celebração em uma data especial, como Natal e Ano-Novo, conte sempre com quem entende do assunto. Conte com a Casa Design Decor!

A loja está localizada à rua João Notini, esquina com Sete de Setembro. Oferece os mais diversos itens de decoração, desde cortinas e papéis de parede até aparelhos de jantar.

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Para mais detalhes das mostras e dos nossos designs.

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DICA DE VERÃO

UM BRINDE À PRIMAVERA-VERÃO Com a chegada da estação mais quente do ano, todos os holofotes se voltam para os drinks e bebidas leves e refrescantes. É primavera-verão! Os espumantes e os vinhos brancos e rosé são variedades que vêm se mostrando mais presentes no mercado mundial e no Brasil não seria diferente. Ainda que seu consumo seja relativamente pequeno em comparação aos vinhos tintos, é, de fato, uma tendência que vem se mostrando cada vez mais forte e com grande crescimento. Os perfis desses vinhos são na maioria das vezes jovens, leves, frescos, descomplicados e alegres. Hoje em dia temos diversas opções para explorar o mundo dos vinhos nestas estações.

Os vinhos em lata prometem mexer não só o mercado, mas o conceito de vinho em muitos apaixonados por esse néctar dos deuses. Os espumantes, os vinhos brancos e rosé são os que oferecem maior drinkabilidade e hoje em dia conseguimos encontrar nos Supermercados Rena diversas opções e uma infinita variedade de ingredientes como xaropes, espumas, kits de especiarias, licores, águas especiais e taças específicas para a preparação de seus drinks, não só de vinhos e espumantes como também de destilados no modo geral, ressaltando os deliciosos drinks elaborados com gin. Por isso selecionei um delicioso e refrescante drink que promete ser a cara deste verão e que será capaz de agradar aos mais diversos paladares.

Crèmant Tropical Ingredientes:

100 ml de espumante brut 3 unidades de morangos cortados Folhas de hortelã ou manjericão frescos 30 ml de xarope de frutas vermelhas ou grenadine Gelo Modo de preparo:

Cristina Angélica dos Santos Sommelière dos Supermercados Rena Formação: Associação Brasileira de Sommeliers (ABS-RS) Wine & Spirit Education Trust – Wset Level I e II Terroir de Inverno – Escola Vinhos de Bicicleta Cigar Aficionado e Harmonizações com Vinhos 52 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

Em uma taça, coloque gelo, morangos limpos e cortados e as folhas de hortelã ou manjericão frescos.

Coloque o espumante brut.

Para finalizar, acrescente o xarope e misture levemente.

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COLUNA SOCIAL | ITAÚNA UNIÃO FELIZ Após 20 anos juntos, o belo casal Edileno Pereira e Cristiane Santos deu o seu “sim” ao amor conjugal. Os nossos votos de felicidades e tudo de melhor a esse casal maravilhoso de nossa sociedade. Eles se uniram em matrimônio no casamento civil.

25 ANOS DE CARREIRA O jornalista, radialista e colunista social Mário Debique completa 25 anos de atuação na comunicação social em Itaúna. Mário é um veterano de nossa imprensa e grande promoter de eventos em Itaúna, como o “Prêmio Melhores do Ano” e muitos outros. Ele é um campeão de audiência com o seu programa na rádio Alternativa FM. O nosso desejo de mais e mais sucesso arrasador a ele nesta belíssima celebração dos 25 anos de carreira na comunicação!

VIAGENS BRASIL A sempre radiante empresária Siomara Freire finalizou o mês de agosto curtindo merecido descanso em Balneário Camboriú, Santa Catarina. Ao lado da família, ela aproveitou bons e únicos momentos em um dos lugares mais belos de nosso país. Como sempre, Siomara cativa com seu astral e sua energia positiva!

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25 ANOS O casal Rodrigo Barbosa e Fernanda Alcântara celebrou 25 anos de feliz união. Numa viagem ao Rio Grande do Sul, os apaixonados vivenciaram dias incríveis em Gramado e demais atrativos turísticos da região e foram comtemplados pela mãe natureza com a realização um antigo sonho dos dois: ver a neve pela primeira vez e pegar temperaturas abaixo de zero. Foram momentos incríveis e de puro romantismo num lugar mais que inspirador. É um pedaço da Europa no Brasil. Tudo de melhor a esse casal formidável!

COLUNA SOCIAL | ITAÚNA POR MATEUS REIS

MBA em Gestão de Comunicação Integrada, jornalista responsável do “Jornal Tribuna”, apresentador da TV Cidade, diretor-geral do programa “Marca Registrada”, CEO da MRC Comunicação e colunista social no “Jornal S’Passo”

CASAMENTO O empresário Arthur Nicolle de Melo chaves, de Abaeté, e a advogada itaunense Priscilla Fasciani Machado Chaves disseram “sim” ao amor conjugal durante casamento civil e anunciaram que em breve vão confirmar a cerimônia religiosa. O casal vai residir no luxuoso residencial Iêda Loureiro, na rua Wenceslau Braz, no bairro Cerqueira Lima.

Mil felicidades! Na foto, parte da família em recepção íntima. Da esquerda para a direita: Pedro, Priscilla, Arthur, Mariana, Bernardo, Isabella, Gabriela e Leonídia.

MOMENTO MÁGICO Destacamos nesta edição esta foto inspiradora de um momento de muita emoção entre mãe e filho. Luca Maromba e Nagela Chaves, esse registro representa claramente que o melhor lugar do mundo é dentro de um abraço de mãe. Felicidades a essa família abençoada!

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ARTIGO | SAÚDE POR DR. VINICIUS VASCONCELOS SILVA Médico radiologista titular do CBR Sócio-proprietário e diretor clínico na Clínica Futura Diagnósticos por Imagem

ULTRASSONOGRAFIA COM DOPPLER

Fluxo de sangue hepático

O exame de ultrassonografia realizado com a técnica de dopplervelocimetria (ou Doppler) consiste na utilização deste recurso de imagem descoberto pelo físico austríaco Christian Andreas Doppler, em 1803.

Este efeito se utiliza da captação, pelo aparelho de ultrassom, de diferentes velocidades das partículas em movimento, como, por exemplo, células da corrente sanguínea ou vascularização de algum tumor ou processo inflamatório, gerando um recurso gráfico ou colorido para representar essa movimentação.

Como resultado, pode-se estimar a intensidade do fluxo sanguíneo das estruturas do corpo e a presença de vascularização em lesões expansivas benignas ou malignas. Esse estudo é amplamente utilizado na avaliação das seguintes doenças: • Alterações inflamatórias autoimunes ou nódulos na tireoide • Lesões focais tumorais ou inflamatórias nos testículos ou glândulas salivares.

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• Estudo de más-formações vasculares ou distúrbios de fluxo do fígado, baço e rins.

• Diferenciação de lesões tumorais benignas e malignas nos ovários.

• Tendinite/tenossinovites nos exames de músculo-esquelético.

• Doenças reumatológicas com acometimento inflamatório intra-articular.

• Avaliação da origem de sangramento cerebral em recém-nascido.

• Estudo de miomas uterinos e pólipos endometriais.

• Estenoses, dilatações vasculares ou aneurismas.

Atualmente a realização do exame de ultrassom com a técnica de Doppler é imprescindível para obtenção de um diagnóstico preciso e confiável, quando comparado com a ultrassonografia convencional.

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ARTIGO | ODONTOLOGIA DRA. JÚLIA AQUINO CROMG 51956 Cirurgiã dentista, clínico geral, harmonização facial, especialista em Endodontia.

A IMPORTÂNCIA DA SAÚDE BUCAL

Com o tempo e a experiência, entendemos que aquele velho ditado que diz “prevenir é melhor do que remediar” faz todo o sentido. Com a saúde bucal não é diferente. Os motivos são vários: a prevenção é mais barata, simples e indolor do que qualquer tratamento.

Sendo assim, incluir ações simples na rotina é a forma ideal para manter uma boa saúde bucal.

Cuidar dos nossos dentes e de toda a boca favorece o nosso bem-estar e a autoestima. Mas, muito além da questão estética, manter a saúde bucal em dia é essencial para não colocar todo o seu organismo em risco.

A escovação deve ser realizada sempre após a ingestão de algum alimento ou, pelo menos, depois das principais refeições diárias, tomando bastante cuidado com a força colocada sobre a escova de dente e a 60 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

técnica usada.

Além de reduzir os riscos de cáries, tártaros, mau hálito, gengivite, dores de dente, enfraquecimento ou fraturas dentárias; manter a saúde de toda a boca, garante uma boa mastigação e consequentemente uma boa digestão. Como nosso organismo é um sistema complexo e interligado, um problema na boca pode desencadear disfunções digestivas, imunológicas e até cardíacas, já que as bactérias podem migrar até outros órgãos através da corrente sanguínea.

As visitas regulares ao dentista a cada seis meses contribuem muito para a manutenção de uma boa qualidade de vida, já que a limpeza profunda realizada pelo profissional é imprescindível para reforçar os cuidados diários, eliminando as placas bacterianas e os tártaros acumulados.

EDUCAÇÃO

O NOVO ENSINO MÉDIO A PARTIR DE 2022

O mundo mudou e o ensino médio também.

A partir de 2022, o ano letivo no Cecri começará de uma maneira diferente, apresentando aos pais e alunos um cenário de modernidade, que atualmente já é encontrado nos países desenvolvidos. Com as novas mudanças, toda a comunidade escolar pode esperar um maior engajamento, autonomia e protagonismo do estudante.

O projeto do novo Ensino Médio do Cecri está pronto para oferecer um ensino diversificado, através de trilhas do conhecimento, onde o aluno será direcionado ao melhor caminho que o levará ao seu destino acadêmico ou profissional, por meio de suas próprias escolhas e decisões.

Com tais mudanças o Novo Ensino Médio será estruturado com uma grade curricular mais flexível e menos conteudista. A carga horária dos alunos passará para 4.200 horas, tendo em sua composição a Base Nacional Comum Curricular, onde os conteúdos passam a ser abordados de forma interdisciplinar e uma parte flexível, que dará ao aluno oportunidades de escolhas.

Mércia Cunha, diretora pedagógica CECRI Escola Bilíngue

Essas mudanças dentro da sala de aula serão intensas, já que os alunos serão agrupados de acordo com interesses em comum. Porém, serão extremamente vantajosas, já que têm como objetivo aproximar a escola à realidade dos estudantes de hoje, considerando as novas demandas e complexidades do mundo do trabalho e da vida em sociedade.

Por isso, na hora de matricular o seu filho no ensino médio, escolha a escola que já atua há 21 anos no mercado e que é reconhecida como referência em toda a região por desenvolver um trabalho com acolhimento, amor e parceria com as famílias. A educação do futuro é agora! Escolha o Cecri!

As aulas interdisciplinares estão no centro das mudanças do Novo Ensino Médio, tendo como foco projetos integradores, de maneira a serem trabalhadas várias disciplinas simultaneamente. Nesse sentido, o professor vai propor atividades práticas para a sala, colocando o aluno para resolver problemas reais com base nos conteúdos aprendidos.

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ARTIGO | PETS POR MARIELLA RIBEIRO Médica veterinária formada pela Universidade Federal de Viçosa, pós-graduada em cirurgia de pequenos animais pelo Instituto Qualittas. Médica veterinária responsável pela clínica veterinária Doutorvet

OUTUBRO ROSA UM TOQUE PARA QUEM AMA SEU PET

Como muitos sabem, outubro é o mês da campanha de prevenção ao câncer de mama. Mas, você sabia que cães e gatos também podem ter câncer de mama? Não só isso: é o processo tumoral mais frequente em cadelas! Enquanto em gatas é o terceiro tipo mais comum. O aparecimento do tumor é multifatorial. No entanto, fatores hormonais estão intimamente relacionados com o desenvolvimento de neoplasmas e a castração é um importante método de prevenção. Sabe-se que a realização precoce do procedimento resulta numa queda expressiva no risco de um câncer de mama aparecer. Por isso é importante conscientizar a população sobre essa ferramenta de prevenção.

A incidência de tumores mamários em animais castrados antes do primeiro cio é de 0,5%. Já em cadelas castradas após o primeiro cio, o índice aumenta para 8%. E após dois ou mais ciclos, chega a 26%.

Cerca de 50% dos tumores em cadelas são malignos.

Já nas gatas, apesar de a prevalência da doença ser menor, 80% dos tumores encontrados são malignos.

Alguns estudos apontam que a gravidez psicológica e a utilização de anticoncepcionais em cadelas estão diretamente relacionadas com o aparecimento de tumores malignos, e estes provocam facilmente a metástase do câncer, agravando ainda mais a doença. A prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para evitar a instalação dessa patologia e elevar as chances de cura em animais acometidos.

Em casa, o tutor deve fazer sempre uma palpação minuciosa das glândulas mamárias em busca de caroços, dores à palpação ou presença de secreções nas mamas. Palpação da região axilar e inguinal também ajuda a perceber alterações nos linfonodos.

Em qualquer alteração percebida, uma avaliação com o médico veterinário será necessária. Junto à castração, a melhor medida profilática são as visitas regulares ao médico veterinário. Qualquer alteração na mama da cadela é motivo de suspeita. Então, se o dono não tem o hábito ou conhecimento do exame de toque, é importante levar o animal à clínica ao menos uma vez ao ano ou a cada seis meses, quando o animal tem fatores de risco, como histórico familiar e castração tardia.

Prevenção é um ato de amor. Proteja quem você ama!

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ARTIGO | DIREITO POR ADRIANA FERREIRA Advogada e sócia da Ferreira Advocacia, pós-graduada em Direito Público e Direito Empresarial, escritora

A LEI DE PROTEÇÃO DE DADOS PESSOAIS No dia 10 de dezembro de 1948, ou seja, há 72 anos, no Palais de Chaillot, em Paris, na França, a Organização das Nações Unidas adotou a Declaração dos Direitos Humanos, que em seu artigo 12 dispõe o seguinte: “Ninguém sofrerá intromissões arbitrárias na sua vida privada, na sua família, no seu domicílio ou na sua correspondência, nem ataques à sua honra e reputação. Contra tais intromissões ou ataques, toda a pessoa tem direito à proteção da lei”.

O Brasil, como um dos signatários, se comprometeu a reconhecer o seu teor e aplicá-lo. Embora tenha tido outras constituições até 5 de outubro de 1988, quando foi promulgada a Constituição Federal ainda em vigor, apelidada de Constituição Cidadã, vez que buscou privilegiar a individualidade e também os direitos sociais de cada cidadão brasileiro ou estrangeiros residentes no país e embora o interesse público se sobreponha ao privado, tem-se que o direito à intimidade e à inviolabilidade do domicílio mereceram incisos próprios dada à sua importância para o cidadão tais garantias do Estado Democrático de Direito. O inciso X do artigo 5º da Constituição Federal protegem a intimidade e a privacidade e o inciso XII do mesmo artigo, embora ainda não houvesse se popularizado e nem haviam surgido as redes sociais, protege o sigilo de dados, conforme abaixo: “Art. 5º [...]

X - são invioláveis a intimidade, a vida privada, a honra e a imagem das pessoas, assegurado o direito a indenização pelo dano material ou moral decorrente de sua violação; XII - é inviolável o sigilo da correspondência e das comunicações telegráficas, de dados e das comunicações telefônicas, salvo, no último caso, por ordem judicial, nas hipóteses e na forma que a lei estabelecer para fins de investigação criminal ou instrução processual penal; [...].”

Um estudo mais profundo levar-nos-á a conhecer sobre a proteção à liberdade e à intimidade muito bem a.C., ou seja, antes de Cristo. Porém, nosso ponto de partida será o que os líderes mundiais decidiram sobre o tema após a Segunda Grande Guerra. Pois bem, a DUDH já previa a proteção à intimidade, ao domicílio e à correspondência e a Constituição é bem anterior ao advento da internet, que após se popularizar com as redes sociais, se tornou terra de ninguém, principalmente com o surgimento dos hackers.

Com isso, a intimidade e a privacidade pareciam estar fadadas ao abandono.

Embora nem todos os países do mundo tenham uma le-

gislação geral sobre o tema e dentre os que não possuem destacamos os Estados Unidos, país com várias leis promulgadas em níveis federal e estadual. São leis específicas de segurança e privacidade de dados nos EUA, regulamentando o uso de determinados tipos de dados ou regulamentam alguns setores, como saúde, finanças e telecomunicações.

A União Europeia considera a proteção de dados pessoais um direito dos cidadãos dos países do bloco e diante disso criou a GDPR, General Data Protection Regulation (Regulamento Geral de Proteção de Dados), que se trata do conjunto de regulações a respeito de proteção de dados na União Europeia. O regulamento entrou em vigor em 1916 e o Brasil criou a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD Lei 13.709), sancionada em 14 de agosto de 2018 e que entrou em vigor plenamente somente em 13/8/2020. Esse regulamento também introduz normas relacionadas à livre circulação de dados pessoais dentro e fora do Brasil.

Como bem ressaltou a IBM: “A jornada de compliance* com a LGPD, assim como com a GDPR, representa uma oportunidade para endossar sua postura de privacidade a fim de preservar e fortalecer a confiança e o engajamento de seus clientes e consumidores. Assumir o compromisso com as obrigações e o uso adequado dos dados, além de reduzir consideravelmente o risco potencial de brechas capazes de viabilizar exposições e vazamentos, pode impulsionar uma vantagem competitiva real a partir do aprimoramento de seus negócios sob uma perspectiva ética e responsável.”

Assim sendo, todas as empresas e organizações, seja lá qual for a área de atuação, deverão seguir regras rígidas para coletar, processar, compartilhar e resguardar dados pessoais. Nunca a ética nas relações comerciais esteve tão em alta. Com a regulamentação o cidadão passa a ter cada vez mais conhecimento sobre seus direitos no que envolve seus dados pessoais e compreende como as empresas usam os seus dados com enfoque em vendas e marketing. E mais: a garantia de que ocorrendo abuso poderá exigir imediatamente a cessão do uso, sob pena do estabelecimento e seus responsáveis incorrerem nas penalidades, tanto na área cível quanto criminal. Por isso, não importa o tamanho do seu negócio. A legislação é para todos, sem exceção. (*) O termo compliance significa “estar em conformidade com”, obedecer, satisfazer o que foi imposto, comprometer-se com a integridade. No âmbito corporativo, uma organização “em compliance” é aquela que, por cumprir e observar rigorosamente a legislação à qual se submete e aplicar princípios éticos nas suas tomadas de decisões, preserva ilesa sua integridade e resiliência, assim como de seus colaboradores e da alta administração. www.editoraforum.com.br XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021 65

EVENTO

Encontro

A família Ygloo recebeu no Galeria Jardim (Chácara Vovó Dórica) o grupo de degustadores para uma noite de reencontros e experiências Ygloo. Célio e Cristiana Morais sempre à frente, tendo assessoria de Graziela Vaz e Simone Fernandes Vivaz, surpreenderam com a programação do evento. A noite foi encerrada com delicioso cardápio da Rosa Buffet.

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ARTIGO | FITNESS POR LUCIANA PIMENTA Graduada em Educação Física (UIT-2003) Especialista em Treinamento Esportivo (UIT-2005) Mestra em Promoção da Saúde (UNIFRAN- 2012) Doutora em Promoção da Saúde (UNIFRAN- 2018) CEO (Corpus Studio) e professora universitária

OSTEOPOROSE X MULHERES X MUSCULAÇÃO A osteoporose é caracterizada por uma diminuição da densidade mineral óssea, acarretando uma fragilidade e maior risco de fraturas dessas estruturas.

saúde óssea entre indivíduos de diferentes sexos e idades.

A osteoporose é comumente associada à idade e ao declínio da atividade física, especialmente entre as mulheres acometidas por alterações hormonais, como reduções de estrógeno. O déficit desse hormônio é característico na menopausa.

Mesmo com discussões divergentes a respeito da melhor opção entre os modelos de treinamento, intensidade e tempo de exercício, o mecanismo de aumento da densidade mineral óssea. A melhora da saúde óssea durante essa atividade é consenso das pesquisas sobre esse tema.

A ciência descreve relações positivas entre o aumento dos níveis de atividade física e a saúde óssea, avaliando diferentes programas de exercícios e modalidades esportivas e seus impactos na densidade mineral óssea de atletas ou indivíduos fisicamente ativos.

O exercício resistido (ER) vem sendo apontado como uma relevante intervenção para aumento da

O aprimoramento da força muscular, densidade mineral óssea, do equilíbrio dinâmico e, consequente, a melhora do estado funcional do indivíduo através do exercício regular são capazes de reverter o estado de fragilidade física e minimizar as comorbidades relacionadas às patologias do sistema esquelético, principalmente as quedas e fraturas osteoporóticas.

Ou seja: Quer melhorar sua saúde óssea? Inclua atividade físicas em sua rotina. Uma ótima opção é o exercício com pesos.

Bons treinos!

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o primeiro restaurante oriental de Divinópolis

São mais de 14 anos junto com você, priorizando a inovação e qualidade dos nossos produtos, com ingredientes selecionados e muito, muito amor envolvido em cada pequeno momento! #VemProOhashi e se surpreenda todos os dias com o melhor da culinária oriental.

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an os

TRADIÇÃO

EVENTO

COMEMORAÇÃO O restaurante Ohashi abriu suas portas durante o mês de setembro para comemorar seus 14 anos. Foi em grande estilo, com casa decorada, cardápio variado e muitos clientes prestigiando as comemorações que se estenderam durante todo o mês.

Mais que

um café!

37 3213.2469 Av. Antônio O. de Morais, 667 Centro - Divinópolis

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você não precisa esperar para sacar seu fgts!

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COLUNA SOCIAL | DIVINÓPOLIS

Encontro, no restaurante Benedictus, com parte da equipe da gastronomia da festa

Preparativos Prestes a comemorarmos os 9 anos da revista e os 28 anos de colunismo, tudo está saindo como planejamos. Respeitando espaçamento, higienização, número de convidados, conforme os órgãos responsáveis exigem, todos terão de estar vacinados. A parte gastronômica já está acertada, assim como decoração, ornamentação, show e parceiros. Agende-se, o show da noite ficará por conta da banda Tyzzora Cega. Então, até lá!

Casacor 2021

A arquiteta Alessandra Oliveira recebeu o grupo Gemad no seu espaço da Casacor

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A revista Xeque Mate esteve na Casacor em Belo Horizonte, no alto do Mangabeiras, para registrar o espaço da arquiteta divinopolitana Alessandra Oliveira, da Luoda Arquitetura. Na ocasião registramos também os empresários ligados ao grupo da Gemad Divinópolis.

COLUNA| DIVINÓPOLIS POR GIOVANI LIMA Jornalista e diretor da revista Xeque Mate

Bodas de Prata O casal Roberto Carlos e Lucilene Oliveira escolheu o litoral de Jericoacoara, Ceará, para comemorar os 25 anos de casados. Eles aproveitaram as férias e a companhia de alguns amigos para brindar ao momento.

Lucilene Oliveira e Roberto Carlos

Conquistas Ele vem voando na odontologia. Thales Lara Rabelo já trilha o seu próprio caminho dentro do que se propôs a exercer e em breve terá novos desafios. O casamento, ainda neste ano, com a simpática e também dentista Jéssica Silva. Mas, o momento agora é o registro de mais um niver que foi bem comemorado.

Thales Lara Rabelo e Jéssica Silva

Um café Em Carmo do Cajuru é impossível não visitar o Calhau da Mata, um bistrô para tomar aquele café especial com o que se tem de melhor, que vai do pão de queijo recheado a folhados especiais. A herança e o bom gosto vêm da querida Élida Nascimento, a Kinkiquinha. Seu filho Guilherme Avelar e a esposa, Layne Maia, estão à frente. O casal vem descobrindo detalhes, colocando-os em prática e fazendo a diferença.

FamÍlia Avelar recepciona a revista Xeque, no Calhau da Mata XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021 77

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PROJETO SOCIAL

Inaugurações, visita e ações marcam junho e agosto no Instituto Helena Antipoff Assistidos do IHA receberam medalha pela participação nas Olimpíadas Especiais Após destinar emenda, o deputado estadual Doorgal Andrada (E) conheceu o instituto pessoalmente pela primeira vez

Vários projetos movimentaram a agenda do Instituto Helena Antipoff (IHA) entre junho e agosto. Além de dar continuidade às oficinas de reforço da alfabetização, os assistidos receberam dicas de higienização bucal de estudantes de odontologia da Unifenas.

Em julho o IHA marcou participação nas Olimpíadas Especiais Brasil e, após diversas atividades, realizou cerimônia para entrega de medalhas aos envolvidos.

O mês também foi marcado pela inauguração da Escola para Formação de Agentes Multiplicadores CL Augusto Fidelis, que contou com a participação de Para além dos atendimentos, o instituto também oferece oficinas pedagógicas

várias autoridades, como vereadores e a vice-prefeita, Janete Aparecida.

Já no mês de agosto, o presidente do IHA, Juliano Vilela, recebeu o deputado estadual Doorgal Andrada, responsável pela destinação de uma emenda parlamentar em apoio a um futuro projeto de equoterapia. Na oportunidade, ele conheceu a estrutura e os atendimentos oferecidos.

O IHA também programou uma série de atividades em celebração à “Semana da Pessoa com Deficiência”, aberta com uma caminhada e faixas de conscientização.

Inauguração da Escola de Agentes Multiplicadores CL Augusto Fidelis contou com presença de vice-prefeita e outras autoridades

Parceria entre Unifenas e Helena Antipoff levou dicas sobre o cuidado bucal aos assistidos Semana da Pessoa com Deficiência no Helena Antipoff foi aberta com caminhada e faixas de conscientização 80 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

anuncio_rangel_20cm_x_8,5cm segunda-feira, 21 de junho de 2021 18:00:56

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ARTIGO | PSICOLOGIA POR RAIKA BUENO Psicóloga, escritora, palestrante e treinadora de alto impacto

AUTOCONHECIMETO E EVOLUÇÃO: UMA JORNADA TRANSFORMADORA Você já parou para pensar na forma que conduz a sua vida e no que você acredita? Talvez você ainda não tenha se dado conta do quanto algumas crenças que carrega desde a sua infância podem te limitar. Por isso hoje a nossa conversa é com a psicóloga pós-graduada, mestre em Administração com ênfase em Desenvolvimento de Pessoas e treinadora comportamental, Raika Bueno.

foram embutidas na nossa mente desde a infância – por exemplo, por meio de familiares. O primeiro passo para neutralizá-la, é identificá-la. Após a identificação, nós fazemos uma lista com todos pensamentos que tem travado a nossa vida e, logo ao lado, uma lista com as crenças possibilitadoras, que é o nosso “antídoto” e o que vai nos ajudar a romper essas crenças. Porém, é importante ressaltar que o processo não é instantâneo. É preciso que se acredite, se comprometa e se dedique para alcançar o resultado final.

Quem é a Raika Bueno?

Proprietária da empresa Raika Bueno – Treinamentos Vivenc iais e online. Ministra cursos e treinamentos de alto impacto com conteúdos especialmente elaborados para aprimorar o conhecimento e dar suporte no desenvolvimento das transformações internas e na obtenção dos resultados.

rio não pode voltar. Voltar é impossível na existência. O rio precisa de se arriscar e entrar no oceano. E some nte quando ele entrar no oceano é que o medo desaparece porque então o rio saberá que não se trata de desaparecer no oceano, mas, de tornarse oceano.

Qual é a sua atuação profissional?

9 788567 840253

O que são as crenças limitantes e como rompê-las?

As crenças limitantes são verdades absolutas que 82 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

Eu garanto: a autotransformação é uma jornada!

Se você se dedicar e se comprometer a mudar seus hábitos, você vai viver uma jornada transformadora, onde todos os sonhos são possíveis.

TRANSFORME A SI MESM

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RAIKA BUENO

Atuo como psicóloga clínica, além de ministrar os meus cursos presenciais e online, palestras, workshops, treinamentos de alto impacto e imerSeus conteúdos estão Osho são.

Produzo fundam entados nos conceitos etambém conteúdos diários para as técnicas da Psicologia redes sociais e recentemente me tornei escritora.

Comportamen tal-Cognitiva, mação Neurolinguística – EmProgra maio desse ano lancei o meu primeiro livro PNL, Coaching, Psicolo gia Organizacional, linhas “Rompendo transpessoais e Hipnoseo casulo”, que fala sobre crenças liErickssoniana. mitantes, o ressignificar de traumas e autoconhewww.raikabueno. com.br cimento.

A partir da libertação das crenças limitantes, é possível reconstruir a vida e conquistar sonhos?

Rompendo o casulo...

A Raika, com certeza, é uma mulher sonhadora e estudiosa. Eu vim de origens humildes, onde os recursos financeiros eram bastantes limitados.

Mas, sempre tive pais que me proporcionaram uma infância feliz. Aos 9 anos, decidi me tornar psicóloga. Mesmo com todas as adversidades, estudante de escola pública, passei no vestibular em 6º lugar, consegui um crédito educativo e fiz a minha matrícula. Porém, as dificuldades não pararam por aí. Eu não tinha dinheiro para os livros ou xerox, mas propus para uma amiga que ela me emprestasse o seu material e eu a prepararia para a prova. E foi assim que a profissão de treiTreinadora comportamental há Dizem que nadora na minha vida, através de antes de entrar no mar, mais de 23apareceu anos com foco em o riouma treme formação de equipes, lideran medo. Olha para trás, para ça enfrentada.de a fordificuldade ser Logo quando me e autoconhecima ento. jornada que percorreu, para os cumes... as mei, batalhei conquistar minha primeianhas... para o longo Canais virtuais: muito para mont caminho que instagram@raikabueno e trilhou através de florestas e povoados ra oportunidade e hoje, 24 anos após a minha e vê @psicologaraikabueno, facebo ok a sua frente um oceano tão Raika Bueno, telegram Ouse vasto, que formatura, continuo estudando e me dedicando entra Crescer por Raika Bueno, r nele é desaparecer para youtube semp re.

Raika Bueno e site Mas não há comportamental. outra escolha, outra mane comowww.r psicóloga e treinadora ira. O aikabueno.com.br

Rompendo o casulo...

Raika Bueno – é Psicóloga – CRP – 15121/04 com mais de 17.000 horas de prática clínica individ ual.

Pós-graduada em Saúde Pública e Gestão Estratégica de Recursos Humanos.

Mestre em Administração com ênfase em Desenvolvimento de Pessoas.

Coach - Coaching Sistêmico/ Inexh e Sociedade Brasileira de Coaching.

Advanced Practitioner em Programação Neurolinguística.

Hipnose Avançada.

Rebirthing Avançado Integra tivo.

Capacitação em Neurossemântica – AGP.

RAIKA BUENO

Consultora Organizacional na Área de Desenvolvimento Humano.

Professora Universitária há 20 anos com mais de 10.000 horas de docência.

Capacitação em Terapia Comportamental-Cognitiva.

Capacitação em Técnicas e Testes Neuropsicológicos.

Palestrante na área de Desenvolvimento de Pessoas.

Responsável pela instância do autoconhecimento do projeto AS IMPARÁVEIS.

ARTIGO | FITNESS POR EDUARDO CRUZ FLOR Personal trainer, especialista em treinamento para grupos especiais.

COMO TIRAR CRIANÇAS E ADOLESCENTES DA ROTINA SEDENTÁRIA? A prática de exercício físico na infância e adolescência proporciona inúmeros benefícios à saúde, como controle do peso, melhora da capacidade cardiorrespiratória, da coordenação motora e desenvolvimento do sistema muscular e esquelético, além de benefícios emocionais e sociais como, por exemplo, a autoestima.

O que a família pode fazer!

– Estimular desde pequenos – Ser exemplo – Certificar-se de que a criança está se divertindo – Propor exercícios e atividades diferentes – Estipular horários para TV, computador e celular – Levar em consideração o que a criança tem vontade de fazer – Diálogos sobre alimentação saudável e exercício.

Que tal começar hoje um futuro mais saudável?

Procure por academias e centros que trabalhem com programas de exercícios para este público.

A Up Team Academia possui programas de exercícios para crianças e adolescentes. Para informações, acesse upteamacademia.com.br ou ligue 32147361.

O sedentarismo é um problema sério no mundo todo. Atinge milhares de pessoas, de diferentes classes sociais e econômicas. Sua definição está associada à falta ou à diminuição da atividade física e de esportes.

Referências: Sociedade Brasileira de Pediatria. Grupo de Trabalho em Atividade Física. Promoção da Atividade Física na Infância e Adolescência: manual de orientação. Rio de Janeiro: SBP; 2017.

Dados da Organização Mundial da Saúde revelam que o sedentarismo já é a segunda causa de morte, matando cerca de 5,5 milhões de pessoas por ano.

Ainda mais preocupante que o sedentarismo em adultos é o sedentarismo infantil.

Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, a obesidade na infância e adolescência é considerada uma pandemia. A obesidade durante essa fase tem consequências adversas sobre a mortalidade precoce e morbidade física na idade adulta a curto e longo prazo. Essa geração irá viver cinco anos a menos por causa do sedentarismo.

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ARTIGO | PETS POR JULIANA TIRONI Esteticista pet há 24 anos, proprietária do Centro de Estética Casinha de Cachorro

BANHO E TOSA OU CENTRO ESTÉTICO? O banho e a tosa já deixaram de ser simples e evoluíram para a estética avançada. Existe hoje no mercado pet uma variedade de recursos, produtos e cursos de especializações para esteticistas. Então, sabe aquele papo de “vou levar meu pet para tomar um simples banho ou realizar uma simples tosa”? Já era!

O que você, tutor, deve ficar atento é que, com o avanço do mercado, existem produtos que podem oferecer risco ao seu pet. A pele dos cães e gatos é muito sensível. Dependendo do produto utilizado, poderá acarretar problemas.

Um simples tratamento com os pelos pode parecer inofensivo aos olhos de um dono. Mas, alguns pelos podem ser submetidos a tratamentos específicos e outros, não. Assim como alguns produtos podem causar reações na pele ou em qualquer outra parte do corpo do bichinho pela sensibilidade da raça. O melhor a se fazer é buscar orientações com profissionais realmente especializados na área.

Qualquer bichinho gosta de ser bajulado e tratamentos de estética animal podem ser uma maneira interessante de tirar o cão ou gato da rotina e, de quebra, fazer um agrado. Em nosso centro estético, nossa maior preocupação é com o seu pet. Por isso a qualidade dos produtos que utilizamos é primordial.

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Selecionamos três linhas de produtos para trabalharmos: Essência Pet, Tchuska e PetGroom. Sabemos que o que pode ser bom pra um, talvez não o seja para outro. Assim, tentamos oferecer o que existe de melhor no mercado.

Além dos produtos, salientamos que até com a qualidade da água nos preocupamos. Sendo assim, as duchas em nossas banheiras são também especiais. Estamos falando das duchas Pure Shower, que possuem esferas com infravermelho que atuam na filtragem e purificação da água, diminuem o ressecamento causado pelo excesso de cloro, promovem o balanceamento do PH, facilitam a hidratação e aumentam o brilho dos pelos.

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COLUNA SOCIAL | NOVA SERRANA

Evento No dia 21/8, o Cabana Beach recebeu em seu espaço o famoso DJ Lucas Beat, que levou o público à loucura. Dono dos hits mais tocados do momento, como “Disco arranhado”, “Vou falar que não quero”, “Bloqueia eu” e vários outros, o artista levou uma energia surreal, deixando todos encantados com sua apresentação.

Confira os cliques da galera mais bonita da região.

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COLUNA SOCIAL | NOVA SERRANA POR CISSA CAROLINE GONTIJO DA SILVA Graduada em Administração de Empresas CEO – Ind. e Com de Cadarços São Geraldo Magela Ltda

Cerimônia No dia 21 de agosto, o lindo casal Felipe Amaral e Poliana Naiara disseram “sim” em uma lindíssima cerimônia na capela de Nossa Senhora do Perpétuo Socorro, na comunidade de Canjicas. Que Deus abençoe imensamente a vida do casal!

Viagem Segurança O prefeito Euzébio Lago; a secretária de Desenvolvimento Urbano, Hedy Wilson; e o vereador Adilson Pacheco estiveram na sede do 60º Batalhão da Polícia Militar acompanhando os resultados das obras de melhoria na iluminação e fechamento da sede. Estiveram presentes na cerimônia o tenente-coronel Alexander de Oliveira, juntamente com o capitão Renato, que vêm fazendo um belíssimo trabalho na coordenação das operações táticas em Nova Serrana, trazendo segurança a todos moradores da cidade.

As empresárias e amigas Zilá Camilo, Roseli Amaral e Marines Macedo, juntamente com seus filhos Ana Gabriela Camilo, Gustavo e Guilherme Azevedo, Ester Macedo e seus amigos Leticia Gabirelle, Andrieli Oliveira, Victor Lelis e Laura Santos, conheceram as belezas e aventuras do Jalapão no mês de agosto. Todos ficaram encantados com o lugar, que realmente é deslumbrante. As fotos são de tirar o fôlego!

Brindou A querida Ester Macedo brindou mais um ano de vida no melhor estilo, com esse pôr do sol maravilhoso! A jovem, que já é destaque em uma empresa multinacional, comemorou esse dia especial com seus amigos no Night Market, em BH. Que você seja imensamente feliz e realizada!

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MERCADO OS BRINQUEDOS COMO FERRAMENTAS AUXILIADORAS NA EDUCAÇÃO Há mais de 14 anos atendendo Divinópolis e região, sempre com o objetivo de realizar sonhos e fazer uma criança feliz, a Brinc Boom se tornou referência no mercado. Além de trabalhar com itens para recém-nascidos, presentes criativos e jogos em geral, a loja também oferece brinquedos educativos.

Você sabia que os brinquedos são considerados importantes aliados no processo de aprendizagem das crianças? Isso acontece porque eles oferecem às crianças experiências ideais para que elas exercitem a imaginação, a criatividade, a coordenação motora e o raciocínio de uma forma mais agradável e alegre.

Há muitos anos os brinquedos deixaram de ser apenas entretenimento para crianças e adolescentes nos momentos de lazer. A educação, que pode ser lecionada de maneiras distintas, ganha cada vez mais forças aliada a momentos de descontração, onde os estudantes têm a oportunidade de brincar e se divertir. E é exatamente esse propósito que a loja Brinc Boom possui.

Valéria Cardoso e Joyce Luisa da equipe Brinc Boom

Uma das vantagens de se aliar a educação aos brinquedos é que, além das experiências que eles podem proporcionar, podem ser introduzidos na vida dos pequenos desde o nascimento, através de brincadeiras. Dessa forma, elas desenvolvem elementos fundamentais na formação de sua personalidade, visto que aprendem, experimentam situações, organizam suas emoções, processam informações e constroem autonomia de ações.

Os proprietários, Íris e Osvaldo Pera 88 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

Por isso, na hora de presentear a sua criança em datas comemorativas, como no aniversário, Natal ou até mesmo no Dia das Crianças, conte com quem é referência no mercado, conte com a Brinc Boom. Um lugar de explosão e alegria!

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ARTIGO | CERVEJAS POR VANTUIR FERREIRA JUNIOR Sommelier de cervejas e proprietário da Megamalte

5 MELHORES CERVEJAS PARA TOMAR NO VERÃO

Durante o verão não tem nada melhor do que se refrescar com uma boa cerveja gelada, não é mesmo? Mas, para isso, você precisa escolher a cerveja certa. Algumas opções não são tão leves e refrescantes por causa de suas características.

Quer saber quais são as melhores cervejas para tomar no verão? Neste artigo preparamos uma lista com as cinco melhores cervejas para tomar no verão e te ajudar a fazer a escolha certa.

Cervejas Pilsen e Lager As cervejas do tipo Pilsen e Lager são as mais fáceis de serem encontradas. São boas indicações para épocas mais quentes por sua refrescância. Além de serem leves e bem límpidas e com pouca variação de sabor.

Blonde Ale Se você vai beber junto com os amigos que ainda não estão acostumado com cervejas artesanais, as Blonde Ale são ótimas para começar. Principalmente no verão. Esse estilo é marcado por sua sutileza e leveza. Em geral, apresentam coloração de amarelo claro a dourado, aroma de lúpulo, malte suave, notas condimentadas, frutadas e baixo amargor.

por causa de seu amargor, mas também têm opções mais aromatizadas, frutadas e com maior drinkability – com aroma e sabor mais frutados. Isso porque as novas IPAs exploram mais os sabores frutados do lúpulo, em vez de seu amargor. Com isso, a cerveja apresenta uma refrescância maior.

Witbier A Witibier é um estilo de cerveja que apresenta frescor e leve sabor de trigo, além de ter um nível acentuado de carbonatação. As cervejas desse estilo são sempre temperadas com coentro, casca de laranja, mas também podem receber algumas especiarias.

Session Ipa Essa cerveja foi desenvolvida com um estilo próprio para o verão. Feita com lúpulos americanos, seu aroma apresenta notas de lichia, manga e toranja.

O sabor tem dulçor de malte e especiarias, com retrogosto seco e amargo.

Todas essas cervejas estão na Mega Malte!

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IPA As IPAs não são as preferidas de alguns cervejeiros

Fonte: Site Central Brew XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021 91

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CRÔNICA POR LEILA RODRIGUES Empresária do setor de tecnologia, escritora e autora do livro “Hormônios me ouçam!”

Segredo antigo Eu tinha nove anos quando descobri que as mulheres tinham segredos. Como assim? Por que minhas irmãs nunca me contaram nada disso? Nós éramos quatro. Eu; minha irmã mais velha, Lucinha; minha irmã gêmea, Luciana; e minha irmã mais nova, Livinha. Fiquei completamente decepcionado por elas não terem me contado nada. Brincávamos juntos o tempo todo e nenhuma delas nunca me disse absolutamente nada. Das outras, tudo bem, eu não esperava mesmo muita cumplicidade. Mas Luciana, minha irmã gêmea, nunca me dizer nada? Isso me abalou profundamente.

Eu percebi os peitos de Lucinha crescendo a cada dia. Imaginei que ela estivesse comendo demais ou, quem sabe, se preparando para ficar igual à mamãe.

Também percebi que elas não se vestiam mais perto de mim, mas daí a esconder de mim segredos tão estranhos? Considerei uma grande traição. Provavelmente a primeira traição feminina da minha vida.

As mulheres sangram! Meu Deus, o que é isto?

Como pode? Elas sangram caladas todo mês e consideram isso uma coisa normal? Fiquei algumas noites sem dormir direito pensando nisso. De tanto eu tentar entender e ninguém, absolutamente ninguém, compreender a minha angústia, fui me acostumando.

Dali para frente eu fiquei com o pé atrás. Dei a elas o lugar das bruxas, das feiticeiras, das que lidam com poções mágicas e misteriosas. Quem guarda um segredo guarda dois, guarda três, então melhor não confiar demais. Continuei crescendo no meio das três.

E cada dia eu descobria um segredo novo entre elas.

Os bebês não vinham das cegonhas. Vinham da barriga delas! Quer descoberta mais fenomenal que essa para um garoto? Deve ser por isso que elas mandam.

Elas geram pessoas, concluí, filosoficamente.

Até que finalmente chegou a minha vez de mudar.

Chegou a minha vez de me tornar o homem. Tudo em mim cresceu e se modificou. Mudei por fora e por dentro. Mudei tanto que passei a vê-las (as mulheres) com outros olhos. Descobri que os peitos não eram uma lata de leite em formato redondo. Eram macios e sedosos, gostosos de tocar. Descobri a verdadeira alegria de ser homem!

Finalmente entendi que alguém capaz de sangrar todo mês, capaz de guardar segredos, capaz de fazer o mundo mais florido e mais alegre não poderia ser tão ruim assim. Foi aí que eu comecei a querer junto de mim alguém capaz de sangrar em silêncio.

E desde então eu sou um homem melhor.

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Na Maple Bear, o aprendizado é para a vida.

Escola Canadense de verdade, com imersão em inglês.

/ @maplebeardivinopolis divinopolis@maplebear.com.br 94 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

NOSSA CAPA Novos projetos estão sendo estudados e o desejo é de expandir cada vez mais os negócios. Mas, o sentimento da família é de muita gratidão por tudo o que conseguiram enfrentar e por tudo o que já conquistaram até aqui. Hoje o Restaurante Batista é bem-conceituado e muito querido pelos clientes e amigos de Divinópolis e cidades vizinhas.

“Nós já tivemos várias conquistas. Mas, a melhor delas e que nós fazemos questão de ressaltar, são as amizades. Ao longo da nossa caminhada, nós conquistamos muitos amigos e parceiros. Várias pessoas que nos apoiam e indicam. Ver toda essa evolução e crescimento é muito gratificante”, finaliza a chefe de cozinha e empresária.

como churrasqueiro em algumas casas e acabou ficando conhecido como ‘Batista Churrasqueiro’, nós resolvemos nos adaptar e buscar mais conhecimento para oferecer o melhor churrasco para os nossos clientes e amigos”, afirma Jê.

Atualmente, Batista e Jê contam com o apoio dos dois filhos para administrar o estabelecimento da melhor forma. “Nós trabalhamos juntos com o intuito de passar até mesmo para os nossos funcionários o carinho e a importância que a gente dá à família e que eles também fazem parte da nossa família”, explica.

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NOSSA CAPA UMA HISTÓRIA DE SUPERAÇÃO E TRADIÇÃO

DE UMA PEQUENA LANCHONETE A UM RESTAURANTE RENOMADO. CONHEÇA A TRAJETÓRIA DE SUPERAÇÃO E SUCESSO DO RESTAURANTE BATISTA culdades e desafios, não desistiu de correr atrás do seu sonho em busca de uma vida melhor. Tudo começou em 1996, quando ainda bem jovens e à espera do primeiro filho, Batista e sua esposa, Jesuína, mais conhecida como Jê, decidiram abrir uma pequena lanchonete.

A história do Restaurante Batista é daquelas que nos inspiram. É também a história de uma família humilde e simples que, mesmo diante de várias difi96 XEQUE MATE . JUNHO/JULHO 2021

NOSSA CAPA

Eles ficaram alguns anos à frente do negócio até que, em 2002, as coisas complicaram e o casal perdeu tudo. Em 2010, eles resolveram retomar o sonho de ter um negócio próprio. Mas, junto com esse recomeço, vieram muitos obstáculos. “Cada dia aparecia um problema. A lanchonete pegou fogo e eu me queimei inteira. Foi um momento muito difícil. Mas, graças a Deus, nós superamos”, relembra Jê.

Depois de um tempo eles compraram um restaurante no bairro Porto Velho. Vendiam PF e marmitex e tinham apenas um funcionário. As coisas começaram a melhorar e o estabelecimento mudou para um imóvel maior. Nesta fase, eram seis colaboradores. Hoje com 14 funcionários, o conceituado e tradicional Restaurante Batista está prestes a celebrar os primeiros anos da sua melhor fase.

“Em julho de 2018 nós compramos o restaurante

na rua São Paulo. Fizemos uma reforma imensa no local e no dia 5 de outubro inauguramos o Restaurante Batista no Centro de Divinópolis, com uma estrutura bem melhor e completa. E graças a Deus, no mês que vem comemoraremos três anos desse recomeço”, conta Jê.

O restaurante passou por várias mudanças e melhorias. Uma das que mais se destacam é o cardápio. Hoje o Batista é famoso pelo delicioso churrasco com carnes nobres. “Começamos o restaurante sem balança. O cardápio era muito simples. Mas, como eu sempre gostei muito de cozinhar e pratos bonitos, comecei a fazer mudanças. Como o Batista trabalhou

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A tranquilidade que você precisa, com a qualidade que você merece.

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