Vip Classic Magazine 33 by socolata

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Κυρά Φροσύνη Το πλοίο που δεν φεύγει ποτέ... Όπως τα πλοία που δεν πάνε ποτέ πουθενά διότι βρίσκονται μέσα στη θάλασσα και αυτοί που ταξιδεύουν είναι οι άνθρωποι... Η Κυρά Φροσύνη αποτελεί το σταθερό σημείο αναφοράς στα ακόρντα των αντιθέσεων και συμφωνία πολλαπλών στο ταξίδι της Παμβώτιδας. Σκυλοσόφου 6, Ιωάννινα, τηλ.: 26510 73984

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

Τα Ιωάννινα από ψηλά ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 photo: Tηλέμαχος Παππάς

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

VIP CLASSIC

Ιούλιος 2017

Διαφήμιση Πανταζή Αμαλία

Στιγμές

Συνεργάστηκαν Θανάσης Α. Σωτηρόπουλος Πανταζή Αμαλία Γιώργος Μαρίνος Πέρσα Λιούμη Γιάννης Σαπουντζής Βαγγέλης Γεωργάκης Μαριάννα Νούση Ιωάννα Σωτηροπούλου Αλίκη Λαμπρίδη Φωτογραφία Μαριάννα Νούση Γιάννης Σαπουντζής Κώστας Ησαϊας Βασίλης Τάσσης Τηλέμαχος Παππάς Francis Joseph Underwood Νίκος Βλάχος Πέρσα Επιστημονικοί Συνεργάτες Βέρμπη Λούλα (Παιδίατρος, MSc) Γαμβρούλια Χρυσάνθη (Μικροβιολόγος -Αφροδισιολόγος) Θεοχάρους Απόστολος (Διαιτολόγος – Διατροφολόγος) Τσάγκας Ανδρέας (Χειρούργος, Μαιευτήρας Γυναικολόγος)

Αντιtorial LUNGOLAGO - Σαλόνι με θέα Πάνος Λασκαράκης - Φωτογράφος τοπίου και άγριας ζωής Konitsa Lotos Farm - Πολυχώρος εκδηλώσεων Αλέξανδρος Πατούνας - Ελαστικά Πατούνας: Συνώνυμο της ασφάλειας Καλογήρου Γεωργία, Λέτσιου Βίκυ - H Ισχύς εν τη ενώσει Πάρκο Ναυτικού Ομίλου - Ονειρεμένο ταξίδι στις γεύσεις BUDO - Όμιλος Πρακτικής Σκοποβολής Ιωαννίνων ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΓΕΝΕΣΙΣ - Το σχολείο όλης της Ηπείρου Προορισμός - Λουτρά Πόζαρ Ντίνα Διαμάντη - Η επιβίωση αλλιώς Βαγγέλης Γεωργάκης - Νερό στον Άρη Lifestyle - Skate η ζωή... πατίνι Ι.Ε.Κ. ΔΕΛΤΑ - Fashion Show Καλοκαιρινά Ζώδια

Ειδικοί Συνεργάτες Ντίνα Διαμάντη (Φιλόλογος) Γεωργάκης Βαγγέλης Νομικός Σύμβουλος Ράνια Γουβιά Marketing Socolata Creative - Ατελιέ Γιώργος Μαρίνος Πέρσα Λιούμη Εκδότης Θανάσης Α. Σωτηρόπουλος Διεύθυνση Οπλ. Πουτέτση 19Α, Ιωάννινα T: 26510 64574 mail: socolata.sales@gmail.com

Η φωτογραφία του εξωφύλλου είναι της Μαριάννας Νούση. Περιμένουμε τις απόψεις και τις παρατηρήσεις σας στη διέυθυνση: socolata.sales@gmail.com T: 26510 64574

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

ΠΑΡΚΟ ΝΑΥΤΙΚΟΥ ΟΜΙΛΟΥ

Ονειρεμένο ταξίδι στις γεύσεις

Πάρκο Ναυτικού Ομίλου Κ.Κανάρη 10, Ιωάννινα Τηλ.: 26510 77721

αντίtorial

του Θανάση Α. Σωτηρόπουλου

Ανθρώπινο #1 Δυναμικό

εξαγόμενο "προϊόν" της Ελλάδας

Με μεγάλη περηφάνεια σας παρουσιάζουμε (αντί υβριστικών σχολίων) ίσως το σημαντικότερο infographic (είναι της endeavor Greece) της τελευταίας δεκαετίας. Το δημοσιεύουμε για να θυμίζει –ειδικά σε όσους από εμάς είμαστε γονείς- τη «συγγνώμη» που δε θα μπορέσουμε ποτέ να ζητήσουμε.

αντίtorial

Εν ολίγοις και απλά: Το Νο 1 εξαγώγιμο "προϊόν" της Ελλάδας είναι οι άνθρωποί της και κυρίως οι νέοι της! (Αν ως εξαγωγή ξέρατε κι εσείς πως κάποιος εισπράττει κάποιο αντίτιμο για κάτι που πούλησε, ξεχάστε το. Η καινοτομία μας στις εξαγωγές είναι πως εμείς πληρώνουμε από την πρώτη στιγμή που θα σπείρουμε (γέννηση). Θα πληρώσουμε φυσικά για να λιπάνουμε και να φροντίσουμε το προϊόν (υγεία, εκπαίδευση) και την ώρα που είναι να θερίσουμε για να έχουμε να φάμε αλλά και να πουλήσουμε για να έχουμε και ένα εισόδημα, τί κάνουμε; Πουλάμε;… Όχι!... Το χαρίζουμε!)

Σημ.: Το γεγονός ότι αμέσως μετά ζητάμε δανεικά (με τόκο φυσικά) από αυτούς που χαρίσαμε το Νο 1 εξαγώγιμο προϊόν μας, δεν είναι αντικείμενο αυτής της κουβέντας.

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

του Αλέξανδρου Μαγγιώρου photo: Μαριάννα Νούση

πρόσωπα

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Μαθητές της Γ' Λυκείου 2017 των Εκπαιδευτηρίων Γένεσις

Party

ΑΠΟΦΟΙΤΗΣΗΣ 2017

ε πολλά χαμόγελα, κέφι, ζωντάνια και φυσικά κολύμπι, πραγματοποιήθηκε το party αποφοίτησης των μαθητών της Γ' τάξης Λυκείου των Εκπαιδευτηρίων ΓΕΝΕΣΙΣ. Λίγες ημέρες μετά το τέλος των φετινών Πανελλαδικών Εξετάσεων οι μαθητές σε συνεργασία με τη Διεύθυνση των Εκπαιδευτηρίων διοργάνωσαν μια αξέχαστη εκδήλωση η οποία πραγματοποιήθηκε στα Σύβοτα Θεσπρωτίας στο Beach Bar "Mikri Ammos". Στους μαθητές δόθηκαν αναμνηστικά δώρα και πολλές ευχές για καλή σταδιοδρομία ως ακαδημαϊκοί πλέον πολίτες στα ανώτατα εκπαιδευτικά ιδρύματα στα οποία θα φοιτήσουν τη νέα σχολική χρονιά.

Ο ιδιοκτήτης των Εκπαιδευτηρίων ΓΕΝΕΣΙΣ κ. Γεώργιος Καμηνάς ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

Ένας

πολυχώρος εκδηλώσεων Lotos Farm... Παιδότοποι

Ο εσωτερικός και εξωτερικός παιδότοπός μας, αποτελεί μια μοναδική πρόταση ποιοτικής αξιοποίησης του ελεύθερου χρόνου των παιδιών. Η αγαπημένη ημέρα των παιδιών, είναι αυτή των γενεθλίων του. Πραγματοποιήστε το πάρτυ γενεθλίων ή της ονομαστικής γιορτής του παιδιού σας, στο Konitsa Lotos Farm.

Lotos Farm... Αθλητικές Εγκαταστάσεις

Ως επισκέπτες, μπορείτε να αθληθείτε στις εγκαταστάσεις που προσφέρει ο χώρος, όπως γήπεδο 5x5, γήπεδο μπάσκετ, γήπεδο beach volley, γήπεδο τέννις, Ως αθλητικό σωματείο, μπορείτε να οργανώσετε αθλητικά τουρνουά ποδοσφαίρου, βόλλεϋ, τέννις, kickboxing, και πολλά άλλα.

Lotos Farm... Εστιατόριο

Στο εστιατόριο, η chef μας δημιουργεί προσεκτικά σχεδιασμένα μενού, έχοντας στη διάθεσή της τα αγνότερα υλικά από τις βιολογικές μας καλλιέργειες.

Lotos farm... Πισίνες Απολαύστε: το μπάνιο σας, τον καφέ σας, τα δροσερά cocktails, τα υπέροχα σνακς και τα γευστικά κρύα πιάτα. Lotos Farm... Περίπατος με άλογο Για όλο το καλοκαίρι και για όλες τις ηλικίες.

Lotos Farm... Εκδηλώσεις

Πραγματοποιήστε τη δεξίωση του γάμου ή της βάπτισης στο Lotos Farm.

Lotos Mountain

Resort Lotos Farm... Εξωκλήσι

Ο Άι Νικόλας είναι ένα πανέμορφο πέτρινο εκκλησάκι μέσα στο χώρο του Lotos Farm, κτισμένο σε παραδοσιακή αρχιτεκτονική.

Lotos Farm... Επισκέψιμο Πάρκο και εκτροφείο Άγριων Θηραμάτων

Στο πάρκο άγριων θηραμάτων, φιλοξενούνται άγρια ζώα της Ελληνικής αλλά και της ξένης πανίδας, σε ειδικά διαμορφωμένους επισκέψιμους χώρους , σχεδιασμένους με περιπατητικά μονοπάτια.

Το μοναδικό

ξύλινο χωριό

στην Κόνιτσα

26550 22656 - 6932257931 | www.konitsalotosfarm.gr | info@konitsalotosfarm.gr

Ζαχαροπλαστεία Μάντζιος

Συνώνυμο της ποιότητας και της γεύσης στην πόλη των Ιωαννίνων

ο γλυκό είναι σπουδαία υπόθεση. Για κάποιους κατατάσσεται, μάλιστα, στα "είδη πρώτης ανάγκης", διαθέτοντας βαρύ συναισθηματικό πρόσημο. Αυτό το γνωρίζουν πολύ καλά τα Zαχαροπλαστεία «Μάντζιος» και έτσι από τα καλοκαιρινά παγωτά δικής τους παραγωγής, μέχρι και τις πιο εκλεπτυσμένες γεύσεις, κάθε γλυκό, κάθε γεύση και υφή εξυπηρετεί τις γευστικές ανάγκες των πελατών με έναν τρόπο ιδιαίτερο.

Ο Ιωάννης Μάντζιος το 1983 ξεκίνησε το πρώτο παρασκευαστήριο και σήμερα εδρεύουν 4 καταστήματα σε όλη την πόλη. Ακόμη, το καινούργιο υπερσύγχρονο παρασκευαστήριο σε έκταση 1.400 τ.μ. πληροί όλες τις προϋποθέσεις έτσι ώστε να παρέχει προϊόντα εξαιρετικής ποιότητας στο κοινό του. Δοκιμάζοντας μια γλυκιά δημιουργία, μπορείς να γευτείς τόσο τα συστατικά της, όσο και την εξωτερική της εμφάνιση και, βέβαια, την συνολική εμπειρία που αυτή προσφέρει. Το καλύτερο γλυκό και, κατ' επέκταση, τα καλύτερα ζαχαροπλαστεία, δεν μπορούν παρά να είναι τα ζαχαροπλαστεία «Μάντζιος» που μέχρι σήμερα με αγάπη και φροντίδα για αυτό που κάνουν προσφέρουν την πιο γλυκιά νότα στην πόλη.

Από το Το γλυκό είναι σπουδαία υπόθεση!

1983

Επιλέξτε τα Zαχαροπλαστεία «Μάντζιος» στις πιο ιδιαίτερες στιγμές της ζωής σας με ξεχωριστές δημιουργίες για γάμους βαπτίσεις και παιδικά πάρτι.

Κεντρικό κατάστημα Εθνικής Αντιστάσεως 52 Κατσικάς Ιωαννίνων Τηλ.: 26510 92859 3ο Κατάστημα Μαυρογιάννη 32, Ιωάννινα (έναντι γηροκομείου)

Τηλ.: 26510 30557

2ο Κατάστημα (Τριάνα) ΚΑ Φεβρουαρίου 170 Ιωάννινα Τηλ.: 26510 30673 4ο Κατάστημα Σταύρου Νιάρχου 7 Σεισμόπληκτα, Ιωάννινα

ΝΕΟ υπερσύγχρονο εργαστήριο Κατσικάς Ιωαννίνων στη θέση ασήμπεη (πλησίον Κ.Τ.Ε.Ο. Ιωαννίνων) Τηλ.: 26510 91691

Πιο φρέσκο δε γίνεται! Το Panini Lab των Ιωαννίνων είναι το 4ο σε σειρά κατάστημα που ανοίγει στην Ελλάδα. Ιδρυτής και εμπνευστής αυτής της ιδέας είναι ο βραβευμένος Σεφ κ. Σπύρος Μουρμούρης. "Οι ρυθμοί μας έχουν γίνει έντονοι και όλοι μας έχουν ανάγκη από ένα γρήγορο αλλά

νόστιμο και ποιοτικό φαγητό." μας λέει ο Σεφ. "Σκεφτήκαμε λοιπόν, να δημιουργήσουμε τα Panini Lab. "Panini" στα ιταλικά σημαίνει ψωμί. Το Panini Lab είναι μια γευστική πανδεσία εμπνευσμένη από την παραδοσιακή Ιταλική κουζίνα και την Κερκυραϊκή φινέτσα. Το sandwich... αλλιώς!

Το Panini είναι ένα ιδιαίτερης ζύμης ψωμί με πατέντα δικής μας ευρεσιτεχνίας. Ζυμώνεται και ψήνεται από εμάς όσο ο πελάτης μας κάνει την παραγγελία του. Σερβίρεται ζεστό τραγανό, αχνιστό, όπως το ζυμωτό ψωμί της γιαγιάς μας. Στη συνέχεια, το γεμίζουμε με

υλικά αγνά, επιλεγμένα από τους καλύτερους παραγωγούς. Ακόμη και το ζαμπόν, το μπέικον, τα λουκάνικα είναι κατασκευασμένα με πατέντα δικής μας ευρεσιτεχνίας. Πρόκειται για μια αλυσίδα που έχει το moto "Πιο φρέσκο δεν γίνεται!" και αυτό ο καταναλωτής

μπορεί να το διαπιστώσει με το που επισκεφτεί ένα από τα καταστήματά μας. Στόχος μας είναι κάθε μεγάλη πόλη να έχει ένα τουλάχιστον Panini Lab. Γιατί ποιος είπε ότι το γρήγορο φαγητό δεν μπορεί να είναι και υγιεινό;

Πλατεία Πάργης 20, Ιωάννινα Τηλ.: 26514 03608 Facebook: Panini LAB

Astraka

Φωτογράφος τοπίου & άγριας ζωής

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Iceland

Συναντήσαμε τον βραβευμένο φωτογράφο τοπίου και άγριας ζωής Πάνο Λασκαράκη γνωστό για τις διακρίσεις από το Νational Geografhic, National Wildlife Federation και το BBC και του ζητήσαμε να μας πει λίγα πράγματα για τον ίδιο και την αγάπη του για τη φωτογραφία.

Paxos island ,Greece - Bronze Award in Prix de la Prophessional Photographie People's Choice, Paris, PX3 2016Honorable Mention in MIFA 2016 - Honorable Mention PX3 2016 - Honorable Mention in IPA 2016

"Γεννήθηκα στην Αθήνα όπου κ σπούδασα Φαρμακευτική στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο και από το 2002 μένω στην πιο ορεινή περιοχή της Ελλάδας, διατηρώντας φαρμακείο στην πόλη των Ιωαννίνων. Από το 2005, σταδιακά κατά τη διάρκεια των εξερευνήσεών μου στα πιο απομακρυσμένα θαύματα της γης, έφτιαξα την προσωπικότητά μου ως τον πιο παθιασμένο φωτογράφο της φύσης. Το τοπίο, η άγρια ζωή και οι φυλές συνθέτουν τη δουλειά μου. Η τεράστια ποικιλία της ζωής και των μορφών ενέργειας ως στοιχείων της φύσης, με κάνουν να

νιώθω παρορμητικός και πάντα να επιδιώκω να συλλάβω τη στιγμή. Η φωτογραφία φύσης για μένα είναι ένας κόσμος με απεριόριστη εξερεύνηση, περιπέτεια και δημιουργία. Οι πρώτες φωτογραφικές εμπειρίες μου λαμβάνουν χώρα το 2005 και με γρήγορους ρυθμούς εξελίσσονται σε ένα φωτογραφικό ντόμινο εμπειριών, γνώσεων και τεχνικής, σε διάφορα μέρη του πλανήτη όπως η Αρκτική, τα εθνικά πάρκα της βόρειας Αμερικής, της Αφρικής, της Ευρώπης και της Ελλάδος, απαθανατίζοντας εντυπωσιακά θεάματα από μια

διαφορετική προοπτική. H φωτογραφία στη φύση είναι για μένα αγάπη, πάθος, περιπέτεια και δημιουργία. Πάντοτε επιδιώκω την απόλυτη δράση και αισθάνομαι πραγματικά ζωντανός, όταν είμαι ανάμεσα στο μεγαλείο των στοιχείων της φύσης. Θα μπορούσα να ταξιδεύω για μέρες στο άγνωστο αναζητώντας στιγμές αυθόρμητες και σκηνές που κόβουν την ανάσα, έστω και για ένα φωτογραφικό στιγμιότυπο. Κάθε φορά που παίρνω θέση πίσω από τη φωτογραφική μου μηχανή υπάρχει πάντα κάτι διαφορετικό για να απαθανατίσω. Το κλειδί για μια ζωντανή φωτογραφία κρύβεται μέσα ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

India

Κατά τη δουλειά μου στην άγρια φύση, έγινα εξερευνητής, οδηγός και επαγγελματικός δάσκαλος που μοιράζομαι με το κοινό μου το πάθος μου και τις γνώσεις μου για την φωτογραφία άγρια ζωής και τοπίου. Είμαι ειδικός στο να οργανώνω για τον κόσμο ταξίδια ζωής εστιασμένος αποκλειστικά στη φωτογραφία, στις ανάγκες και στη ταξιδιωτική εμπειρία των συνταξιδιωτών μου! Στην περίπτωση αυτή υπάρχει κάτι πολύ σημαντικό: Ό,τι κανονίζω για αυτούς, είναι ό, τι θαυμάζω και ό, τι έχω δει. Θα έκανα τα πάντα για να το δουν και να το αποθανατίσουν. Το σύνθημά μου είναι "ό,τι πιο τολμηρό και περιπετειώδες με ό,τι πιο πολυτελές, είναι και το πιο εντυπωσιακό!". Έτσι συνεργάζομαι με τα πιο πολυτελή θέρετρα στις πιο εκπληκτικές τοποθεσίες στην καρδιά των θαυμάτων τις φύσης σε όλο τον κόσμο ταξιδεύοντας εκεί ΜΟΝΟ την πιο κατάλληλη εποχή. Οι οδηγοί μου και η φυσιολατρική μου ομάδα, που δουλεύουν μαζί μου στα εθνικά πάρκα είναι οι καλύτεροι που έχουν συνεργαστεί με τις πιο διάσημες κινηματογραφικές και διάφορους οργανισμούς άγριας φύσης όπως το

Tanzania

BBC και το National Geographic. Σε αυτά τα ταξίδια ζωής ευπρόσδεκτοι είναι όλοι φωτογράφοι κάθε επίπεδου, αλλά και όλοι οι μη φωτογράφοι κάθε ηλικίας που αγαπούν τα ταξίδια, τη φύση και την περιπέτεια. Όσο για το δεύτερο σκέλος, αυτό αποτελείται από την παρουσίαση της δουλειάς μου στους εκθεσιακούς χώρους. Όμως φωτογραφία δεν είναι μονάχα η οριοθέτηση της εικόνας στον τόπο της κύριας δράσης, αλλά και η στιγμή της εκτύπωσης και της παρουσίασης όπου η φύση ζωντανεύει μπροστά στα μάτια των θεατών

Masai Mara national park ,Kenya-1st Place Winner - Wildlife Photographer of the Year 2016 in Monochrome Awards 2016- Honorable Mention PX3 2016

στην τεράστια ποικιλία της ζωής και των πολιτισμών καθώς και στα μεγάλα θεάματα που ξεπροβάλλουν μέσα από την μεγαλειώδη δύναμη της φύσης. Για εμένα η φωτογραφία επαγγελματικά συμπεριλαμβάνει δυο σκέλη. To πρώτο σκέλος αφορά στη διοργάνωση φωτογραφικών - και όχι μόνο - ταξιδιών σε όλο των κόσμο. Κατά τη διάρκεια μεγάλων χρονικών διαστημάτων στη φύση και της εργασίας μου εκεί συνειδητοποίησα ότι η φωτογραφία δεν είναι πάντα απαραίτητα μια μοναχική δραστηριότητα, αλλά και ένα μοίρασμα εμπειριών, μαζί με ανθρώπους με φωτογραφικό πάθος και αγάπη για περιπέτεια. Σε αυτή την περίπτωση τα σημεία της φωτογραφικής τέχνης και τα πάθη μου που σχετίζονται με αυτή, αποκαλύπτονται και μεταφέρονται στους συνταξιδιώτες μου κατά τη διάρκεια των φωτογραφικών αποστολών που διαλέγω για αυτούς στην άκρη της γης. Έχω μεγάλη εμπειρία να ταξιδεύω σε όλο τον κόσμο, συμμετέχοντας στα πιο εκπληκτικά φυσικά τοπία στην άκρη της γης.

μέσα στον εκθεσιακό χώρο... Εκεί τα συναισθήματα του φωτογράφου, της δημιουργίας και του εκθεσιακού κοινού γίνονται ένα. Εκεί η φωτογραφία αποκτά ουσία και ορίζεται στο τέλειο. Το έργο μου είναι η μετατροπή αυτών των αξιών της φύσης σε ένα μοναδικό προϊόν καλής τέχνης, συνδυάζοντας την πραγματικότητα μιας στιγμής που άγγιξε η μυθική και εξωπραγματική φαντασία των ανθρώπων. Είναι μια προσωπική στιγμή που μοιράζομαι με το κοινό μου σε παρουσιάσεις πολυτελών λεπτομερών μεμονωμένων έργων. Η στιγμή της εκτύπωσης και της παρουσίασης είναι ένα άλλο πολύ αγαπημένο σημείο μου, όταν η φύση ζωντανεύει μπροστά στα μάτια του κοινού στην αίθουσα εκθέσεων. Το έργο περιλαμβάνει διαδικασία τριών βημάτων. Αρχικά, τη μοναδική στιγμή της καταγραφής στη φύση, την εκτύπωση ΜΟΝΟ σε υψηλής ποιότητας υλικά με τελικό σκοπό την ομορφιά της εικόνας σε πολυτελή και εξαιρετικά ανθεκτικά προϊόντα. Τέτοια προϊόντα προκύπτουν από εκτύπωση που καλείτε ως metal print σε υψηλής ευκρίνειας

επιφάνειες. Ζωντανή, ανθεκτική με τεράστια διάρκεια ζωής. Διαδικασία κατασκευής για πάνελ αλουμινίου που χρησιμοποιεί την τελευταία λέξη της τεχνολογίας για την παροχή της υψηλότερης ποιότητας. Το αποτέλεσμα κάθε εκτύπωσης είναι εκπληκτικό με πλούσια, φωτεινά χρώματα, έντονη αντίθεση και ευκρίνεια. Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα αυτών των εκτυπώσεων είναι ότι παραμένουν ανθεκτικά και άφθαρτα με την πάροδο του χρόνου. Μέσω της διαδικασίας εξάχνωσης Photography exhibition, χρωστικής, οι εικόνες Amsterdam εγχύονται κατευθείαν στο ειδικά επικαλυμμένο επιλογή για εφαρμογές που απαιτούν γαλάκτωμα. Δεν χρησιμοποιούνται χαρτιά, κόλλες ή άλλα υλικά. Έτσι δεν ανθεκτικά υλικά, όπως διακόσμηση σπιτιών, ξενοδοχείων και γραφείων, επηρεάζεται από περιβαλλοντικές καθώς και για φωτογραφικές συνθήκες, όπως η θερμότητα ή η εκθέσεις ή έργα που απαιτούν υψηλή υγρασία. Είναι αδιάβροχα και ακόμη ποιότητα και ανθεκτικότητα." και πυρίμαχα. Είναι η απόλυτη

Το κλειδί για μια ζωντανή φωτογραφία κρύβεται μέσα στην τεράστια ποικιλία της ζωής και των πολιτισμών καθώς και στα μεγάλα θεάματα που ξεπροβάλλουν μέσα από την μεγαλειώδη δύναμη της φύσης.

Dilofo Epirus, Greece - Honorable Mention in MIFA 2016 - Honorable Mention in IPA 2016

...όπως λέμε καλοκαίρι!

Αναζητείτε το talk-of-the-town των Ιωαννίνων; Ψάχνετε κάτι διαφορετικό, κάτι καλοκαιρινό; Ένας είναι ο προορισμός! Εν Ιωαννίνοις το all day café bar που εξιτάρει όλες τις αισθήσεις. Τι και αν είμαστε δίπλα στη λίμνη; Το Εν Ιωαννίνοις αποπνέει μια ιδιαίτερη θαλασσινή αύρα με τη μοναδική αρχιτεκτονική του, την έξυπνη διακόσμηση και την ξεχωριστή αισθητική του! Εκεί μπορείτε να απολαύσετε τον καφέ σας, να πιείτε χαλαρά το ποτό σας και να δροσιστείτε με ξεχωριστές cocktail δημιουργίες. Τα βράδια η καρδιά της πόλης χτυπά στους ρυθμούς του Εν Ιωαννίνοις, με καλοκαιρινές μουσικές που σε χαλαρώνουν και σ' ανεβάζουν ταυτόχρονα. Κάθε Τετάρτη, κάνει πάρτυ με full ελληνικά εκτοξεύοντας το κέφι στα ύψη! Tις Κυριακές αμέτρητες δροσερές δημιουργίες COCKTAIL σας περιμένουν!

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Ανοιχτά: Κάθε μέρα

Εν Ιωαννίνοις Τηλ.: 26510 73999 Αετοράχης 18, Περιοχή Σκάλας

Κάθε Τετάρτη, κάνει πάρτυ με full ελληνικά εκτοξεύοντας το κέφι στα ύψη!

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

Μόλις τον δοκιμάσεις δεν τον αλλάζεις με κανέναν! 28

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Προϊόντα

19 χρόνια εμπειρίας και εξέλιξης δημιούργησαν ένα μοναδικό συνδυασμό ροφημάτων και σνακ για το πιο ευχάριστο διάλειμμα της ημέρας. Για να έχουμε το καλύτερο αποτέλεσμα ξεκινάμε με επιλεγμένες πρώτες ύλες.

Εμπειρία

Η αποστολή μας είναι να διατηρήσουμε την ποιότητα του καφέ στα πιο υψηλά επίπεδα, να εξελισσόμαστε ώστε να είμαστε συνεχώς σύγχρονοι και επίκαιροι, να έχουμε ευχαριστημένους πελάτες και εργαζόμενους και να μεταδώσουμε παντού την κουλτούρα De-Tox. Επενδύουμε στη γνώση και στην εξέλιξη των baristas, γι’ αυτό οι άνθρωποί μας παρακολουθούν συνεχή εκπαιδευτικά σεμινάρια για να γνωρίζουν όλες τις νέες τάσεις στον καφέ. Επενδύουμε σε άτομα που έχουν θέληση για γνώση και διάθεση για εξέλιξη, άτομα που διψούν να ζήσουν νέες εμπειρίες σε ένα άριστα συγκροτημένο επαγγελματικό περιβάλλον. To όραμά μας είναι να συνεχίσουμε να προσφέρουμε τον καλύτερο καφέ με τις καλύτερες υπηρεσίες. Να καθιερωθούμε πέρα από την πόλη της Λάρισας. Και αυτό κάνουμε. Να διατηρήσουμε το καλύτερο περιβάλλον εργασίας με ευκαιρίες εξέλιξης και επαγγελματικής σταδιοδρομίας.

Είναι η ενέργεια και το ευχάριστο περιβάλλον, είναι οι κεφάτοι εργαζόμενοι και η αγάπη προς όλους εσάς! Ελάτε στον κεφάτο κόσμο του De-Tox. Είμαστε αφοσιωμένοι στην ποιότητα και στον τελικό αποδέκτη, εσάς!

Delivery

Ο καφές De-Tox έρχεται στην πόρτα σας με το ταξί του καφέ! Το σήμα κατατεθέν μας είναι οι κίτρινες βέσπες με το μαύρο καρέ σαν ταξί της Νέας Υόρκης

νωνία

Λεωφ. Δωδώνης 20-22 (έναντι Grand Serai) Τηλ.: 26510 40020 Ωράριο Λειτουργίας: 5:00 - 23:00 Ωράριο Delivery: 7:30 - 21:00

Επισκεφθείτε το De-Tox cafe για να βιώσετε την άψογη εξυπηρέτηση από τους εργαζομένους μας!

Στα De-Tox μας αρέσει να χαμογελάμε! ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

Το πρώτο ραδιόφωνο στην πόλη

Mοσχομυρίζει Παράδοση Γεύσεις Φούρνου Έξαρχος...

εταιρεία Αρτογλυκίσματα Έξαρχος ξεκίνησε τη δραστηριότητά της το 1999, όταν στο κέντρο της πόλης στην οδό Ν. Ζέρβα άνοιξε της πόρτες της στο κοινό των Ιωαννίνων. Από τότε μέχρι σήμερα, τα Αρτογλυκίσματα Έξαρχος διαδραματίζουν ηγετικό ρόλο στο χώρο της παρασκευής και διάθεσης προϊόντων άρτου και ζαχαροπλαστικής, με απόλυτη προσήλωση στην παράδοση, την ποιότητα και την άψογη εξυπηρέτηση του πελάτη, δίνοντας έμφαση στην πρωτοπορία και ανακαλύπτοντας τα μυστικά της πρόσμειξης αγνών υλικών και γεύσεων. Σήμερα, μας παρουσιάζουν το δεύτερο κατάστημά τους, "Γεύσεις Φούρνου Έξαρχος", στη Δόμπολη. Στο νέο κατάστημα το κοινό μπορεί να προμηθευτεί εκτός από την πλούσια συλλογή άρτων και γλυκών, μαγειρευτά φαγητά που ξεχειλίζουν απόλαυση.

1ο κατάστημα

Ναπ. Ζέρβα 52, Ιωάννινα Τηλ.: 26513 04514

2ο κατάστημα

Δόμπολη 31, Ιωάννινα Τηλ.: 26510 02100

www.artoglikismataexarxos.gr

lifestyle

photo: Έλενα Χατζή

Skate

η ζωή… πατίνι Η skateboarding σκηνή υπάρχει στην πόλη των Ιωαννίνων εδώ και 20 χρόνια τουλάχιστον

Όλα άρχισαν την δεκαετία του 1940 με 1950, στην Καλιφόρνια. Κανείς δεν ξέρει ποιός έφτιαξε την πρώτη σανίδα, αλλά ξέρουμε ότι η πρώτη σανίδα ήταν απλά ξύλινα κουτιά με ροδάκια από κάτω, πριν από αυτήν όμως η εμφάνιση της σανίδας ήταν σαν σκούτερ και μετά από πολλά πειράματα οι skaters δημιούργησαν την σανίδα όπως την ξέρουμε σήμερα. Αργότερα, έγιναν πολλές βελτιώσεις στην σανίδα, όπως στις ρόδες, στα trucks (είναι το σύστημα που κρατάει τις ρόδες) και γενικά σε όλο το σχεδιασμό, που βοηθούσαν τον skater να στρίβει πιο εύκολα. Όλα αυτά είχαν ως αποτέλεσμα να γίνει 32

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

διάσημο το skate σε όλο το κόσμο. Το 1959, βγήκε προς πώληση το πρώτο skateboard, που ονομαζόταν Roller Derby Skateboard και το 1963 ο πρώτος αγώνας skateboard έλαβε μέρος στο Pier Avenue Junior School στην Hermosa, της Καλιφόρνιας με επαγγελματίες skaters. Καθώς οι περισσότεροι skaters πατινάριζαν στους δρόμους ή στα πεζοδρόμια, υπήρχαν και άλλοι πιο γενναίοι που αποφάσισαν να κάνουν skate μέσα σε άδειες πισίνες. Τότε ήταν η μεγαλύτερη άνθιση του skate, το 1963 εως το 1965 και πουλήθηκαν 50 εκατομμύρια σανίδες. Το skate απαγορεύτηκε λόγω πολλών τραυματισμών και πολλές

φορές θανάτων σε πολλές πόλεις σε όλη την Αμερική. Τότε οι θαυμαστές του skate αποφάσισαν να κάνουν skate κρυφά ή "παράνομα". Μετά από καιρό, το skate είχε κερδίσει τον κόσμο και πολλοί παραγωγοί προσπαθούσαν να κάνουν καλύτερη την ποιότητα του skate αλλάζοντας το υλικό από το οποίο ήταν φτιαγμένα τα ροδάκια. Αφού η ποιότητα του skate έγινε πολύ καλύτερη, οι δημιουργοί σανίδων άρχισαν να πληθαίνουν. Το skate σίγουρα είναι ένα άθλημα που έχει μεγάλο ενδιαφέρον και αξίζει να το ψάξετε λίγο παραπάνω. Τα πρώτα βήματα θα ήταν καλύτερα να τα κάνετε ακολουθώντας κάποιον που να ξέρει.

sk8 life

4 Όπως και να έχει, εξάσκηση και προσοχή. Η skateboarding σκηνή υπάρχει στην πόλη των Ιωαννίνων εδώ και 20 χρόνια τουλάχιστον επιβιώνοντας σε χώρους μη κατασκευασμένους εξολοκλήρου για αυτό! Δεν υπάρχει κάποια εγκατάσταση για το συγκεκριμένο σπορ στην πόλη μας με αποτέλεσμα την χρήση δημοσίων χορών όπως σχολεία, πλατείες, κτλ. Στις 05.01.17 ο Δήμος Ιωαννιτών δημοσίευσε την μελέτη ανάπλασης αθλητικών εγκαταστάσεων στην οποία συμπεριλαμβάνει και τις απαραίτητες εγκαταστάσεις για skateboarding! Αξιέπαινη κίνηση εκ μέρος του Δήμου Ιωαννιτών!

Η skateboarding κοινότητα έδειξε μεγάλο ενδιαφέρον ως προς τη μελέτη του πάρκου λόγω του μεγάλου ενθουσιασμού για την δημιουργία ενός τέτοιου χώρου από το οποίο θα επωφελούνταν οι αθλητές και θα προσέλκυε νέο κόσμο στο σπορ. Μετά από πολλούς και επιμελείς ελέγχους παρατηρήθηκε ότι η διάταξη τον κατασκευών είναι λανθασμένη και ότι υπάρχουν ελλείψεις. Είναι δύσκολη η σωστή και λειτουργική δημιουργία μια πρωτόγνωρης εγκατάστασης για κάτι τόσο άγνωστο ως προς τους υπεύθυνους και τους δημιουργούς της μελέτης και είναι κατανοητό να

photo: Έλενα Χατζή

lifestyle

υπάρχουν τέτοιου είδους λάθη! Με αφορμή τους παραπάνω λόγους οι ίδιοι οι αθλητές καλούν τον Δήμο Ιωαννιτών να συνεργαστούν και να πραγματοποιηθούν αλλαγές έτσι ώστε οι εγκαταστάσεις να γίνουν απόλυτα λειτουργικές και ασφαλείς, με στόχο τη δημιουργία ενός σωστού χώρου αθλητικής ενασχόλησης των νέων! Καλούμε λοιπόν τον Δήμο Ιωαννιτών να συνεργαστεί μαζί μας. Η διεύθυνση επικοινωνίας μας είναι Ioanninaskateboarding@outlook.com.

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

Η ισχύς εν τη ενώσει... Γεωργία Καλογήρου

Από πότε χρονολογείται η συνεργασία αυτή;

Επισκεφτήκαμε στο κέντρο Ξένων Γλωσσών Επικοινωνία τις ιδιοκτήτριες και καθηγήτριες Γεωργία Καλογήρου και Βίκυ Λέτσιου και τις ζητήσαμε να μας μιλήσουν για την αγάπη τους για τις "Γλώσσες" και το μυστικό της επιτυχίας τους.

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Οι δυο μας είμαστε πολλά χρόνια μαζί ως συνιδιοκτήτριες του ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ, ως φίλες ,ως κουμπάρες και μοιραζόμαστε το ίδιο όραμα για το Σχολείο μας που το φτιάξαμε με πολλή αγάπη και πάντα με γνώμονα την παροχή των καλύτερων υπηρεσιών, την εξέλιξη, το ρεαλισμό, την προσαρμοστικότητα και τη δημιουργία αληθινών σχέσεων με τους ανθρώπους που μας εμπιστεύονται. Το 1993 λοιπόν ξεκίνησε ο Εκπαιδευτικός Οργανισμός ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ που σήμερα αποτελείται από 4

σχολεία με ανθρώπινο δυναμικό που μοιράζεται το όραμά μας και όλοι μαζί, ως μια δυνατή ομάδα περνάμε μπροστά, χρησιμοποιούμε τη μεγάλη μας εμπειρία, εξερευνούμε το παρόν και αυτοδεσμευόμαστε για το μέλλον που το οραματιζόμαστε με αισιοδοξία καθώς μας κινητοποιεί η έννοια της παιδείας και μας ενισχύει η διαχρονικότητα μιας αληθινής και ουσιαστικής σχέσης ανθρώπων.

Ποια είναι η φιλοσοφία σας; Ως διευθύντριες και ως καθηγήτριες είμαστε υπεύθυνες για τη λειτουργία ενός συνόλου

Βίκυ Λέτσιου

και όλο το εκπαιδευτικό προσωπικό πρέπει να είναι απόλυτα αφοσιωμένο στη συλλογική προσπάθεια. Όταν στους μαθητές δίνουμε το πλαίσιο και το περιεχόμενο της δουλειάς μας με σοβαρότητα, εργατικότητα, αφοσίωση στους στόχους και αγάπη για ό,τι κάνουμε, τότε τους εμπνέουμε, τους κινητροδοτούμε και τους διδάσκουμε αληθινά. Η μόρφωση είναι επιλογή. Το ίδιο και η ευτυχία. Προσπαθούμε στα σχολεία μας να συνδυάσουμε και τα δύο και να έχουμε χαρούμενους μαθητές. Με συμβατικούς τρόπους διδασκαλίας, με τη χρήση της τεχνολογίας, με διάδραση,

με videos, με εργαστήρια προφορικών και ακουστικών, με πολυαισθητηριακές δραστηριότητες, με projects, με θεατρικό παιχνίδι, με κατασκευές και με έμφαση στην απόκτηση δεξιοτήτων προσπαθούμε να προσφέρουμε τις καλύτερες υπηρεσίες εξερευνώντας πάντα και ενσωματώνοντας νέες ιδέες και καινοτομίες. Η έμπνευση έρχεται από παντού!

Διδασκαλία σε ομάδα ή ατομικά; Η καλή γνώση μιας ξένης γλώσσας είναι όρος επιβίωσης. Η γλώσσα είναι επικοινωνία και η φύση του διδακτικού

αντικειμένου είναι τέτοια ώστε το μάθημα να διδάσκεται απείρως καλύτερα σε ομάδα. Επιπλέον η ταυτόχρονη εκμάθηση της μητρικής και της ξένης γλώσσας διευρύνει τις ικανότητες του μυαλού και οδηγεί σε ενισχυμένες εγκεφαλικές, γνωσιακές και συμπεριφορικές λειτουργίες. Σε ένα φροντιστήριο λοιπόν που έχει τις κατάλληλες υποδομές και υποστηρίζει με πάθος τα βασικά χαρακτηριστικά ενός σχολείου που είναι ο στόχος και η μέθοδος μπορεί ο μαθητής να αποκτήσει και τη γνώση και τα πτυχία .

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

Εκτός από μικρές ηλικίες απευθύνεστε και σε ενήλικες ή φοιτητές; Οι ενήλικες έχουν διαφορετικές ανάγκες και τρόπους εκμάθησης της γλώσσας κι εμείς προσαρμόζουμε τη διδασκαλία στα δικά τους δεδομένα. Με ξεκάθαρους στόχους, ακριβές χρονοδιάγραμμα σπουδών και απόκτησης πτυχίων, προοπτικές, ποικιλία μεθόδων, εργαστήρια, ασφαλές περιβάλλον για να δοκιμάσουν νέα πράγματα, με υποστήριξη και διαρκή αναζήτηση, το φροντιστήριό μας προσφέρει στους ενήλικες μαθητές μας τη δυνατότητα να κατακτήσουν την ξένη γλώσσα, να αποκτήσουν δεξιότητες και να πάρουν τα πτυχία τους καθώς τα ποσοστά επιτυχίας αγγίζουν σε όλες τις ηλικιακές κατηγορίες το 100%. Ποιο είναι το motto σας; Όταν έχεις αποφασίσει να κάνεις κάτι και να πετύχεις, τίποτε δεν αφήνεις στην τύχη του. Ο κόσμος έχει ανάγκη από ουσία, απλότητα και συνέπεια. Μόνον έτσι σε ακολουθεί και σε εμπιστεύεται. Αυτό πιστέψαμε από την αρχή και αυτό συνεχίζουμε να πρεσβεύουμε πάντα και ιδιαίτερα φέτος που σχεδιάζουμε, οργανωνόμαστε και ευχόμαστε να έχουμε μια σημαντική και δυναμική σχολική χρονιά, μια χρονιά ορόσημο για το ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ.

Θα μας βρείτε: 1. Καποδιστρίου & Λαμπρίδου 2, Τηλ.: 26510 67250 - 66683 Fb: Επικοινωνία - Ιωάννινα Ε-mail: epikoin8@yahoo.com

2. Χρ. Κατσάρη 20 Ιωάννινα 26510 38660

3. Τάσσου Ισαάκ 3, Τηλ.: 26510-45586 4. Αγίου Νικολάου 18, Πέραμα, Τηλ.: 26510-86172

Ο πρώτος ολοκληρωμένος εκπαιδευτικός οργανισμός στην Ήπειρο

Όλα ξεκινούν

εδώ

Επιλέγω Δημοτικό ΓΕΝΕΣΙΣ γιατί παρέχει: Οργανωμένο, ασφαλές, ευχάριστο & οικογενειακό περιβάλλον Άμεση ενημέρωση & συνεργασία με την οικογένεια του παιδιού Τεστ εμπέδωσης γνώσεων & συμβουλευτική ψυχοπαιδαγωγικής ανάπτυξης Ευέλικτα τμήματα & εξειδικευμένα προγράμματα διδασκαλίας Πρόσθετη διδακτική στήριξη μέσω ενισχυτικής διδασκαλίας Πτυχία Αγγλικής, Γαλλικής, Γερμανικής γλώσσας & Πληροφορικής Έμπειρο, άρτια καταρτισμένο & αυστηρά επιλεγμένο εκπαιδευτικό προσωπικό Ευρωπαϊκά προγραμμάτα καινοτόμες δράσεις & Projects Συμμετοχή & διακρίσεις σε διαγωνισμούς Καθημερινή μεταφορά μαθητών από όλη την Ήπειρο Σύγχρονες ιδιόκτητες εγκαταστάσεις επίσημα αδειοδοτημένες από το Υπουργείο Παιδείας & τον ΕΟΠΠΕΠ Διαδικτυακή πλατφόρα για να λύνουν τις απορίες τους οι μαθητές και να συνομιλούν με τους διδάσκοντές τους

ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ Σταυρακίου 81, Ιωάννινα Τηλ.: 26510 44113 | Fax: 26510 44113 dimgenesis@gmail.com www.genesis.edu.gr

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Την ΑΥΘΕΝΤΙΚΗ τρέλα

θα τη βρείς ΜΟΝΟ εδώ!

Υπάρχει ένα χώρος στην πόλη, που σίγουρα ξεχωρίζει για τη μοναδικότητά του και την περίτεχνη διακόσμησή του συνδυάζοντας το παλιό με το καινούργιο. Αυτός δεν μπορεί να είναι άλλος, παρά μόνο το Ludost café bar. Ένας χώρος εξαιρετικής αισθητικής,

Πλατεία Μαβίλη 4 26510 32322

Ludost cafe-bar

με χειροποίητες λεπτομέρειες που ευφραίνουν το μάτι συμπλέοντας με την αισθησιακή αύρα του χώρου. Έχει καταφέρει να υλοποιήσει με τον καλύτερο τρόπο το όραμα του δημιουργού του. Το Ludost café bar αποτελεί αναμφισβήτητα σκηνικό της πόλης που θα θέλαμε να έχουμε!

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Τα... Ξύδια στη λίμνη

Το ταξίδι συνεχίζεται...

ε εφόδιο την εμπιστοσύνη και την αγάπη του κοινού τους, «Τα... Ξύδια» μας συστήνουν τον καινούργιο τους χώρο στην Πλατεία Μαβίλη. Μετά από 8 χρόνια σταθερής πορείας στο κέντρο της πόλης συνεχίζουν να μας ταξιδεύουν με ξεχωριστές και ανανεωμένες

γεύσεις και αρώματα . Στο πιο γραφικό σημείο της πόλης και για όλο το χρόνο, "Τα...ξύδια στη Λίμνη " είναι ο προορισμός που θέλεις να ξαναγευτείς..

ΔΩΡΕΑΝ πάρκινγκ για τους πελάτες! Πλατεία Μαβίλη 14 Taxydia sti Limni 2651 023295

Tip

Δοκιμάστε τις μοναδικές γεύσεις του ανανεωμένου καταλόγου

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

Τα πάντα για το ποδήλατο ί τροχοί

Έχετε ποδήλατο; Στο κατάστημα 2 Τροχοί, στη Δόμπολη Ιωαννίνων, μπορείτε να βρείτε ό,τι ακριβώς χρειάζεται ένας ποδηλάτης και πολλά περισσότερα. Ο Θεόδωρος Σαράτσης, ιδιοκτήτης της επιχείρησης, με πλήρη εξειδίκευση και τεχνογνωσία στο χώρο του ποδηλάτου - λόγω της ενασχόλησης του με την ποδηλασία - είναι το πλέον κατάλληλο πρόσωπο για να εμπιστευτείτε σε κάθε σας αγορά. Οι 2 Τροχοί, είναι ένα από τα 13 εξουσιοδοτημένα καταστήματα service σε όλη την Ελλάδα. Μετά από 18 χρόνια συνεχούς παρακολούθησης τεχνικών σεμιναρίων και μέλος του προγράμματος SHIMANO SER-

VICE, o κ.Σαράτσης είναι ειδικά καταρτισμένος για οποιοδήποτε τεχνικό πρόβλημα προκύψει στο ποδήλατό σας. Στους 2 Τροχούς οι σχέσεις εμπιστοσύνης με τους πελάτες είναι αδιαμφισβήτητες, καθώς καλύπτονται κάθε είδους «ποδηλατικές» ανάγκες, με υπηρεσίες υψηλών προδιαγραφών και όλα αυτά πάντα με γνώμονα τις δικές τους απαιτήσεις. Το SHIMANO STEPS ή αλλιώς το ηλεκτρονικό ποδήλατο, είναι επίσημα μέλος του καταστήματος 2 Τροχοί διαθέσιμο προς αγορά. Διαθέτει group ταχυτήτων και ηλεκτρονικό DIT καθώς μπορείτε να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας, shimano step για βουνό ή δρόμο.

Στους 2 τροχούς οι σχέσεις εμπιστοσύνης με τους πελάτες είναι αδιαμφισβήτητες

ΣΑΡΑΤΣΗΣ ΔΗΜ. ΘΕΟΔΩΡΟΣ Aποκλειστικός αντιπρόσωπος DHS, DEVRON, SCOTT, CUBE, PINARELLO στην Ήπειρο Δομπόλη 8 Τηλ.:26510 44232 saratsisbikes@yahoo.gr 2 Τροχοί

( )

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

του Θανάση Α. Σωτηρόπουλου photo: Μαριάννα Νούση, Τηλέμαχος Παππάς

εξώφυλλο

Σαλόνι με θέα

* LUNGOLAGO (WIKTIONARY: Ένας δρόμος ή ένας περίπατος που περιστρέφεται γύρω από μια λίμνη)

άθε φορά που εμφανίζεται στο προσκήνιο μια νέα επιχειρηματική δραστηριότητα, έχουμε την κακή συνήθεια εδώ στο VIP Classic, να αναζητούμε τα πρόσωπα που κρύβονται πίσω από αυτήν. Αν συνυπολογίσουμε και το περιβάλλον της εποχής, έχουμε και μερικούς επιπλέον λόγους να το κάνουμε. Πρόκειται για επιχειρηματικούς αυτόχειρες; Ξέρουν κάτι που δεν ξέρουμε; Έχει το υπόλοιπο του τραπεζικού τους λογαριασμού πολλά ψηφία και θέλουν να τα μειώσουν λίγο για να τα θυμούνται πιο εύκολα; Ή είναι απ’ αυτούς που ξέρουν πολύ καλά τι και πως θα το κάνουν (ναι υπάρχουν και τέτοιοι!), ανεξαρτήτως εποχής και επιχειρηματικού κλίματος; Η πιο φρέσκια επιχειρηματική κίνηση της πόλης ακούει στο όνομα «LUNGOLAGO» και βρίσκεται στην Πλατεία Μαβίλη 13. Αν δεν το αναγνωρίσετε από το διακριτικό λογότυπο που βρίσκεται πάνω από την είσοδό του, θα το καταλάβετε από το μέγεθός του. Η βιτρίνα του είναι μια «κορνίζα», 16 μέτρων, που κοιτάζει σταθερά, αχόρταγα και ανεμπόδιστα, το κυρίαρχο στοιχείο αυτής της πόλης. Την Παμβώτιδα. Καφέ, Brasserie, μπυραρία, bar, εστιατόριο; Όλα αυτά μαζί ή κάτι απ’ αυτά, δεν το γνωρίζαμε μέχρι που συναντήσαμε τους «ηθικούς αυτουργούς» της οικογένειας Καλαντζή. Το Γιώργο και το Μανώλη.

Τί είναι το LUNGOLAGO

Ιταλική φινέτσα και απλότητα

Το LUNGOLAGO είναι μια ιδέα για ένα μαγαζί που θα προσφέρει στην μέγιστη ποιότητα τις παροχές του καφέ, του γρήγορου φαγητού και του ποτού δίπλα σε μια μαγευτική θέα.

Από τον καφέ μέχρι το στυλ, τη μόδα ή την αρχιτεκτονική, οι Ιταλοί είναι πρωτοπόροι. Από αυτούς αντλούμε τις επιρροές μας. Η προσπάθειά μας ήταν να

καταφέρουμε να ταιριάξουμε το χώρο με την φύση γύρω του. Ένα χώρο που με την απλότητά του, να σέβεται το περιβάλλον και να είναι διαχρονικό. Είναι πολύ εύκολο να ολισθήσεις και να δημιουργήσεις τελικά, κάτι παράταιρο. Η δωρικότητα της κατασκευής, ο καθαρός διάκοσμος και οι λιτές γραμμές του ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

σχεδιασμού, μας προστατεύουν από αρχιτεκτονικές ή διακοσμητικές παραφωνίες. Με τις ιδέες και τον σχεδιασμό του αρχιτέκτονα Ιωάννη Πούλιου, την συνδρομή την δική μου και του αδερφού μου καταλήξαμε σε ένα μοναδικό αποτέλεσμα που εκφράζει απόλυτα τις ιδέες μας. Ο σχεδιασμός του ελεύθερου διακόσμου, σε συνδυασμό με το μπαρ ως πυρήνα σε κάνει να νιώθεις ότι βρίσκεσαι σε μια εσωτερική αυλή. Κυρίαρχα στοιχεία, το επιβλητικό τζάκι και η βαριά βιβλιοθήκη που κοσμούν τον χώρο με μια σειρά συλλεκτικών αντικειμένων.

Ο στόχος Θέλαμε να φτιάξουμε ένα χώρο χαλάρωσης, συνδυάζοντας την υψηλή αισθητική με την θέα. Να μπορεί

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

να φιλοξενεί και τον πιο απαιτητικό πελάτη, με τα ίδια στάνταρντ ποιότητας, όλες τις εποχές. Όχι μόνο το καλοκαίρι. Όχι μόνο τον τουρίστα. Ίσως να είναι δύσκολο αλλά ένα κατάστημα μπορεί -και θα προσπαθήσουμε γι’ αυτό- να γίνει σημείο αναφοράς για όλες τις εποχές. Απευθυνόμαστε σε όλες τις ηλικίες και για όλες τις ώρες, έτσι ώστε ο καθένας θα βρει μόνος του με τον καιρό τι του ταιριάζει. Μοναδικό μας όπλο, η παροχή υψηλού επιπέδου υπηρεσιών και η ποιότητα προϊόντων.

Ο χώρος Τον πρώτο λόγο –σε οποιαδήποτε εποχή κι αν αναφερόμαστε- τον αφήσαμε στη θέα. Δεκαέξι ολόκληρα, απολαυστικά μέτρα «ανοίγματος» στο τοπίο της λίμνης, τα πλατάνια, το κάστρο και το Μιτσικέλι απέναντί μας. Εσωτερικά, το κύριο

Οι παροχές Προσπαθώντας να είμαστε στο πνεύμα της εποχής, πρωτοπορούμε και εκτός από το ασύρματο internet (WiFi) και τους σταθμούς φόρτισης κινητών και laptop, παρέχουμε

δίκτυο ενσύρματης σύνδεσης (LAN), περιμετρικά του χώρου, για τον επαγγελματία που ψάχνει το κάτι παραπάνω. Επιπρόσθετα δημιουργήσαμε ένα ειδικό χώρο, καινοτόμο για τα δεδομένα της πόλης μας. Ένας χώρος «ωδή στη μητρότητα» ή αλλιώς «το έμπρακτο ευχαριστώ στις μαμάδες μας και στις μαμάδες όλου του κόσμου». Το “δωμάτιο θηλασμού” στο οποίο οι μητέρες μπορούν να αλλάξουν, πλύνουν ή ακόμη και να θηλάσουν τα μωρά τους σε ένα υγιές περιβάλλον, με απαλή μουσική.

Οι άνθρωποι. Οι υπηρεσίες και τα προϊόντα. Με τον πήχη των παρεχόμενων υπηρεσιών τόσο ψηλά, ήταν απαιτητό να δημιουργήσουμε μια ομάδα σε

έως " τιςΑπό11τιςτο 6πρωί, σερβίρει καθημερινά, το καλύτερο πρωινό στην πόλη. Πρόκειται για πρωινό αμερικάνικου τύπου που παρέχει μάλιστα και επιλογές για χορτοφάγους.

χαρακτηριστικό είναι η άνεση και η ποικιλία. Το LUNGOLAGO είναι ένας συνδυασμός σύγχρονου και ελαφρά κλασικού. Οι διαφορετικές εκδοχές επίπλωσης σε έναν ενιαίο χώρο. Επιμήκεις καναπέδες, ανοιχτό bar, lounge πολυθρόνες σε κάποια φιλόξενη γωνιά για μεγαλύτερη ιδιωτικότητα, ή γύρω από τις ροτόντες και το μοναστηριακό τραπέζι με παρεΐστικη διάθεση (ξέρετε… to know us better…). Ο ιδιαίτερος σχεδιασμός του ανοιχτού bar αλλάζει την εμπειρία του πελάτη με τον χώρο, φέρνοντάς τους όλους πιο κοντά.

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

εξώφυλλο ανθρώπινο δυναμικό εφάμιλλης της νοοτροπίας και των στρατηγικών επιλογών του LUNGOLAGO. Oι συνεργασίες του LUNGOLAGO σε επίπεδο προμήθειας πρώτων υλών χαρακτηρίζονται από ένα και μόνο παράγοντα, την ποιότητα. Απ’ όπου κι αν προέρχεται. Την Ελλάδα ή τον υπόλοιπο κόσμο. Κύριο προϊόν μας ο καφές ILLY. Εναλλακτικά, κάποιες από τις καινούργιες υπέροχες γεύσεις των ροφημάτων που σερβίρει το LUNGOLAGO είναι η σοκολάτα με γεύση ποπ κορν ή με γεύση τσιχλόφουσκα. Οι δροσιστικοί και ιδιαίτεροι σε γεύση χυμοί. (Σ.Σ.: Από όλα αυτά τα πολύχρωμα βαζάκια που πηγαινοέρχονταν προλάβαμε και δοκιμάσαμε την ροδακινάδα. Σας την συστήνουμε!). Το τσάι μας, έχει μια ουσιώδη ιδιαιτερότητα. Είναι φυσικό τσάι, παρασκευάζεται (ζεστό ή κρύο) αποκλειστικά από εμάς και συνοδεύεται από διάφορες γεύσεις σιροπιών ανάλογα με την προτίμηση του πελάτη. Το δε παγωτό μας, το ελβετικό Mövenpick, ίσως το καλύτερο παγωτό στον κόσμο. Παρότι το LUNGOLAGO δεν είναι μπυραρία, διαθέτει 3 διαφορετικές μπύρες σε βαρέλι (η ελληνική ΒΕΡΓΙΝΑ είναι η μια απ’ αυτές) και 10 σε μπουκάλι, προσπαθώντας να ικανοποιήσουμε τις απαιτήσεις των καταναλωτών για πραγματική ποικιλία. Ίδια βαρύτητα έχει δοθεί και στον ενημερωμένο κατάλογο των κρασιών μας. Η κουζίνα μας, που στελεχώνεται από νέα και ταλαντούχα παιδιά, από τον Αύγουστο θα παρουσιάσει πιάτα με την υπογραφή τους. Πιάτα που θα στοχεύουν στο να καλύψουν τις διαφορετικές διατροφικές προτιμήσεις (π.χ. χορτοφάγοι, φαγητά χωρίς γλουτένη).

Το πρωινό της πόλης! Το πρωινό μας ξύπνημα, ελπίζουμε να αποτελέσει μια 50

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

ευχάριστη έκπληξη για την πόλη. Από τις 6 το πρωί, καθημερινά, εκτός από καφέ και ροφήματα θα προσφέρουμε πλήρες αμερικάνικο πρωινό (αφράτα ζεστά κρουασάν, φρεσκοστυμμένο χυμό, pancakes, ομελέτες και φυσικά δωρεάν φρεσκοκομμένο καφέ φίλτρου) δίνοντας έτσι ιδιαίτερη βάση στο σημαντικότερο γεύμα της μέρας. Λίγη ώρα μετά, αφού καληνύχτισα τους άψογους οικοδεσπότες του LUNGOLAGO, -το Γιώργο και το Μανώλη-, περπατώντας προς το αυτοκίνητό μου, σκεφτόμουν...

Η αίθουσα " μητρότητας

αποτελεί «ένα έμπρακτο ευχαριστώ στις μαμάδες μας και στις μαμάδες όλου του κόσμου».

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

εξώφυλλο

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

...πρέπει να είναι τρελοί! Εντελώς όμως. Έφτιαξαν αυτό το αριστούργημα, τέτοια επένδυση, για να ξυπνάνε αχάραγο κάθε πρωί και να σερβίρουν στον καθένα, πλήρες αμερικάνικο πρωινό με καφέ... και κρουασάν... αφράτα... ζεστά... και ομελέτες... και φρεσκοστυμμένους χυμούς... και απέναντι να λυσσομανάει η λίμνη... και εσύ να πίνεις τον ζεστό σου τον καφέ... τον αρωματικό... όσο θέλεις... είναι ελεύθερος ο καφές βλέπεις στα πρωινά του LUNGOLAGO... Ρε φίλε –μονολόγησα- αυτό δεν ακούγεται και τόσο άσχημη ιδέα... Μπας και δεν είναι τρελοί τελικά;

Πλατεία Μαβίλη 13, Ιωάννινα 26510 21000 info@lungolago.gr Lungolago lungolago_cafe www.lungolago.gr

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

Στη λίμνη των Ιωαννίνων

αλά Ιταλικά

Η ερώτηση “Ξέρετε κανένα καλό ιταλικό;” καταλήγει τον τελευταίο καιρό στην απάντηση “Ναι, το «Hasta La Vista»!”. Ο καιρός απαιτεί θέα και το «Hasta La Vista» στη λίµνη αποτελεί ιδανικό ντεκόρ για να συνοδεύσει το πιάτο σου. Το «Hasta La Vista» συστήνεται και υπόσχεται να καταπλήξει µε ιταλικές και µεσογειακές γεύσεις, που σαγηνεύουν τον ουρανίσκο µε φρέσκια pasta, παραγωγής του καταστήµατος. Η εµπειρία 16 χρόνων του ιδιοκτήτη Χρήστου Τσίλη, καθώς και του γιού του στην ιταλική κουζίνα (Da Giovanni) είχε ως αποτέλεσμα να βραβευτούν από το ιταλικό επιµελητήριο, ανάμεσα στα 5 καλύτερα εστιατόρια στην Βόρεια Ελλάδα, ως την καλύτερη κουζίνα και καλύτερο εστιατόριο. Αυτό φυσικά αποτυπώνεται και στα πιάτα του «Hasta La Vista». Επίσης, δροσιστικά κοκτέιλ και εκλεπτυσµένες ετικέτες κρασιών αποτελούν επιλογή για όποιον θέλει να δοκιµάσει τον νέο χώρο που άνοιξε στην πόλη. Βέβαια το «Hasta La Vista» αποτελεί επιλογή και για τους λάτρεις του καφέ. Εξαιρετικές γεύσεις καφέ µπορούν να συνοδευτούν µε χειροποίητα pancakes αρκεί να το ζητήσετε. Οι ιδιοκτήτες του καταστήµατος και το άψογο προσωπικό περιµένουν να σας εξυπηρετήσουν, καλύπτοντας όλες σας τις απαιτήσεις. 54

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Εθνικής Αντιστάσεως 7, Ιωάννινα

Κάθε Τρίτη: Βραδυά τζαζ Παρασκευή & Σάββατο: Ελληνικές και ξένες επιτυχίες που μας ξεσηκώνουν (μετά τις 12 το βράδυ)

26514 01882, 694 417 3785

HASTA LΑ VISTA

hasta_la_vista_ioannina

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

Το κολυμβητήριο « Asterias Swim Academy» έχει καθιερωθεί τα τελευταία χρόνια στο χώρο της κολύμβησης λόγω της ποιότητας, αλλά και της ποικιλίας των δραστηριοτήτων που προσφέρει. Με πισίνες τόσο για παιδιά, αλλά και για τους ενήλικες πραγματοποιεί ομαδικά προγράμματα εκγύμνασης, ελεύθερης κολύμβησης, αλλά και τομέα θεραπευτικής άσκησης. Στις άριστα σχεδιασμένες εγκαταστάσεις πληρούνται όλες οι προδιαγραφές για μία ασφαλή κολύμβηση. Η θερμοκρασία της πισίνας για τους ενήλικες είναι στους 29οC και η παιδική στους 33οC κάτι που κάνει την κολύμβηση ευχάριστη για όλους. Φέτος, ο «Asterias Swim Academy» καινοτομεί και πραγματοποιεί μοναδικά παιδικά πάρτι στο νερό, για όλες τις ηλικίες! Το πρόγραμμα περιλαμβάνει παιχνίδια στον ειδικά σχεδιασμένο παιδότοπο, μενού παιδικό και ενηλίκων και φυσικά παιχνίδια στο νερό. Ένα ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα αθλοπαιδιών κρατά αμείωτο το ενδιαφέρον των παιδιών καθ’

όλη τη διάρκεια του πάρτι. Τα παιδιά απολαμβάνουν τη χαρά της κολύμβησης υπό τη επίβλεψη του υπεύθυνου παιδαγωγού. Βέβαια οι εκπλήξεις από τον «Asteria Swim Academy» δεν σταματούν εδώ. Τους καλοκαιρινούς μήνες οι μικροί φίλοι του νερού θα έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν το πρόγραμμα summer camp που θα πραγματοποιηθεί στο χώρο. Πλούσιες εκπλήξεις, μοναδικά παιχνίδια και φυσικά εκπαιδευτικές δραστηριότητες στο νερό θα είναι κάποια από αυτά που περιμένουν τους μικρούς και μεγάλους φίλους του «Asteria Swim Academy».

Νίκος Κούτρας

29oC

Υπεύθυνος Εκπαιδευτής

33oC

Διοργάνωση παιδικών πάρτι Ειδικά διαμορφωμένο γυμναστήριο Μαθήματα Baby Swimming από 3 μηνών - 4 ετών

Βλαχόστρατα, Ιωάννινα

26510 61610

Asterias swim academy

www.asteriasgym.gr

Ocean

Mια ανάσα δροσιάς

Το Ocean, ένας μικρός παράδεισος σας περιμένει μόλις 7 χλμ. από την πόλη των Ιωαννίνων. Με πολύ μεράκι, κέφι και φαντασία δημιουργήθηκε ένας μοναδικός κ φιλόξενος χώρος όπου θα σας συναρπάζουν τα μοναδικά ενυδρεία με τους καρχαρίες και τα τροπικά είδη ψαριών και η αυλή με τον καταρράκτη, τον νερόμυλο και τη μικρή λιμνούλα με τα σπάνια και τυχερά Κόι. Χαλαρώστε κάτω από τους φοίνικες στην κατάφυτη αυλή και απολαύστε τις καταπληκτικές γεύσεις με φαγητά της ώρας, ψητά στα κάρβουνα και στη σούβλα, τις μοναδικές κρέπες αλμυρές κ γλυκές φέρνοντας στο μυαλό σας μνήμες από 58

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

την εποχή που με την ίδια ποιότητα σας υποδεχόταν στο "Αsterix". Απολαύστε το ποτό σας, το ντόπιο κρασί και τσίπουρο συνοδευόμενο με πλούσιους μεζέδες. Στην αυλή, λειτουργεί ειδικά διαμορφωμένος χώρος για τους μικρούς μας φίλους. "Ocean" μια ανάσα δροσιάς στην Ελεούσα Ιωαννίνων πάντα με την φιλική εξυπηρέτηση και ποιότητα που γνωρίζετε από το 1985.

Facebook: Ocean Τηλ.: 26510 63770, 6940422109 Σωκράτη 14, Ελεούσα Ιωαννίνων Ψητοπωλείο - Μεζεδοπωλείο Creperie

Υπεύθυνος καταστήματος:

Ράγγος Χρήστος

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

Συνώνυμο της ασφάλειας

Με αφορμή το ατύχημα με την porsche που συγκλόνισε όλο το πανελλήνιο, επισκεφτήκαμε τον Κ. Πατούνα έναν άνθρωπο που είναι χρόνια στο χώρο των ελαστικών, για να μας μιλήσει για τα ελαστικά και την σημασία τους στην ασφάλεια του αυτοκινήτου.

K. Πατούνα, δραστηριοποιείστε στο χώρο της εμπορίας και επισκευής ελαστικών και ζαντών από το 1985. Πείτε μας ποιες ακριβώς είναι οι υπηρεσίες σας; Εδώ και 32 χρόνια, προσφέρουμε τόσο στους απλούς οδηγούς όσο και στους επαγγελματίες ολοκληρωμένες και σύγχρονες υπηρεσίες, που μπορούμε με υπερηφάνεια πλέον να πούμε ότι αποτελούν ορόσημο συνολικά για την περιοχή των Ιωαννίνων και της Ηπείρου. Με έμπειρο και καταρτισμένο προσωπικό, αλλά και τα πιο σύγχρονα μηχανήματα, προσφέρουμε όλη τη γκάμα των υπηρεσιών που μπορεί να χρειαστούν οι πελάτες μας, όπως ευθυγράμμιση - ζυγοστάθμιση, επισκευές ζαντών, τοποθέτηση αμορτισέρ, αλλά και γέμισμα των ελαστικών με άζωτο. Η επιχείρηση "Ελαστικά Πατούνας" συνδυάζει τη βαθιά γνώση της τοπικής αγοράς και τη μεγάλη εμπειρία των ανθρώπων της με ποιότητα υπηρεσιών και προϊόντων παγκόσμιας κλάσης. Κάθε χρόνο, αποσπάμε την πιστοποίηση επίσημου συνεργάτη της Michelin, της κορυφαίας εταιρείας ελαστικών σε παγκόσμιο επίπεδο. Αξίζει να αναφέρω ότι σε αυτό το πλαίσιο, η υψηλή ποιότητα των υπηρεσιών μας 60

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

έχει ελεγχθεί και επισφραγιστεί από τον ανεξάρτητο διεθνή φορέα TUV Austria. Ποιά είναι τα κατάλληλα λάστιχα που ταιριάζουν σε κάθε αυτοκίνητο; Για να επιλέξουμε τα κατάλληλα λάστιχα για το αυτοκίνητό μας, πρέπει να εξετάσουμε 3 πράγματα: • Τη μάρκα και τον τύπο του αυτοκινήτου, καθώς και τις προτάσεις του κατασκευαστή για τις διαστάσεις των ελαστικών. • Τι τύπου οδήγηση κάνουμε; Σπορ, απαιτητική ή απλή; • Πόσο συχνά αντιμετωπίζουμε χειμερινές συνθήκες οδήγησης; Κρύο βρεγμένο, χιονισμένο ή παγωμένο οδόστρωμα κτλ; Οι έμπειροι επαγγελματίες της επιχείρησης "Ελαστικά Πατούνας" μπορούν να εξετάσουν προσεκτικά τις ανάγκες του κάθε οδηγού και του κάθε αυτοκινήτου και να προτείνουν το κατάλληλο ελαστικό για κάθε περίπτωση. Tι πρέπει να προσέχουμε όταν αλλάζουμε λάστιχα; Όταν αλλάζουμε λάστιχα, θα πρέπει κατ’ αρχάς να προσέχουμε να είναι συμβατά με το αυτοκίνητό μας, με βάση και την πρόταση του κατασκευαστή για τη διάσταση.

Επιπλέον, θα πρέπει να προσέχουμε τις ενδείξεις των επιδόσεων ταων ελαστικών, όπως αυτές αναγράφονται στην ετικέτα των προϊόντων και περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, πληροφορίες για το φρενάρισμα σε βρεγμένο έδαφος, την αντίσταση στην κύλιση (που δείχνει και τα επίπεδα οικονομίας καυσίμου), τα επίπεδα θορύβου που εκπέμπονται κτλ. Και το σημαντικότερο: θα πρέπει να εμπιστευόμαστε τη γνώμη ενός έμπειρου επαγγελματία μεταπωλητή ελαστικών που θα μας δώσει επιπλέον σημαντικές πληροφορίες από αυτές που αναγράφονται στις ετικέτες, όπως η διάρκεια ζωής του κάθε ελαστικού και η επίδοση στο φρενάρισμα στο στεγνό οδόστρωμα. Όταν επιχειρούμε να αγοράσουμε ένα καινούριο λάστιχο, πρέπει να κοιτάμε

τις ημερομηνίες που έχουν πάνω; Ποια άλλη πληροφορία μπορούμε να αντλήσουμε; Χαίρομαι που μου κάνετε αυτή την ερώτηση, γιατί μου δίνετε την ευκαιρία να εξηγήσω ένα θέμα για το οποίο υπάρχουν πολλές παρανοήσεις. Πάνω στα ελαστικά αναγράφεται η ημερομηνία παραγωγής τους, με τη σήμανση DOT. Ωστόσο, το DOT δεν δείχνει ούτε την πραγματική ηλικία ούτε το επίπεδο των επιδόσεων του ελαστικού. Ο λόγος είναι ότι η πραγματική γήρανση των ελαστικών ξεκινά τη στιγμή που θα τοποθετηθούν σε έναν τροχό. Από αυτή τη στιγμή και μετά, η γήρανσή τους είναι συνάρτηση πολλών παραγόντων, όπως η χρήση, η συντήρηση και οι κλιματολογικές συνθήκες. Μεγάλοι κατασκευαστές, όπως η Michelin, συνιστούν τα ελαστικά να αντικαθίστανται 10 χρόνια μετά την ημερομηνία παραγωγής τους, ενώ μετά τα 5 χρόνια, καλό είναι να ελέγχουμε κάθε μήνα την πίεση των ελαστικών. Κάποιοι για λόγους οικονομικούς αγοράζουν δύο λάστιχα αντί για τέσσερα και τοποθετούν τα μπροστινά παλιά λάστιχα πίσω. Ποια είναι η γνώμη σας για αυτό το τέχνασμα; Κατ’αρχάς, χρειάζεται να τονίσω ότι – πρωτίστως για λόγους ασφάλειας – πρέπει να συμβουλευόμαστε έναν έμπειρο επαγγελματία για το πότε χρειάζεται να αλλάξουμε ελαστικά. Είναι γεγονός ότι τα βέλτιστα αποτελέσματα επιτυγχάνονται μόνο με την εγκατάσταση ενός πλήρους σετ 4 ελαστικών.

Ωστόσο, και μόνο σε περιπτώσεις που ο επαγγελματίας των ελαστικών συμφωνήσει ότι είναι δυνατόν να αγοράσουμε μόνο δύο νέα λάστιχα, αυτά θα πρέπει να τοποθετούνται στον πίσω άξονα. Αν τα πιο φθαρμένα λάστιχα τοποθετηθούν μπροστά, θα δώσουν έγκαιρα μηνύματα στον οδηγό, επιτρέποντάς του να ρυθμίσει την ταχύτητα, ενώ αν τοποθετηθούν πίσω, τότε ο οδηγός κινδυνεύει να χάσει τον έλεγχο του αυτοκινήτου χωρίς προειδοποίηση. Διάβασα ότι μία από τις υπηρεσίες σας είναι το άζωτο. Μας λέτε τι ακριβώς είναι αυτό; Το γέμισμα των ελαστικών με άζωτο, αντί για αέρα, είναι μία πρόταση που ενδείκνυται σε κάποιες περιπτώσεις. Συγκεκριμένα, συνίσταται σε περιπτώσεις οδήγησης σε συνθήκες με μεταβολές θερμοκρασίας καθώς μπορεί να βοηθήσει να αποφύγουμε την υπερθέρμανση των ελαστικών. Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο απώλειας πίεσης, ωστόσο αυτή εξαρτάται και από άλλους παράγοντες και για αυτό είναι σημαντικό να ελέγχουμε τακτικά την πίεση των ελαστικών. Στο κατάστημά μας, διαθέτουμε τον κατάλληλο εξοπλισμό και τις απαραίτητες γνώσεις, έτσι ώστε μετά από 2-3 γεμίσματα στα ελαστικά σας, ο αέρας που θα διαθέτουν να αποτελείται από 100% άζωτο, χωρίς ίχνη υγρασίας. Ένα καλό λάστιχο μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις ένα μεγάλο ατύχημα; Βεβαίως. Η ασφάλεια στην οδήγηση είναι ένα από τα βασικά

Αλέξανδρος Πατούνας που πρέπει να διασφαλίσουμε ότι μας προσφέρουν τα ελαστικά μας. Η σχετική ένδειξη που πρέπει να λαμβάνουμε υπόψη περιλαμβάνεται στην ετικέτα του προϊόντος και είναι οι «επιδόσεις στο φρενάρισμα σε βρεγμένο οδόστρωμα». Για αυτό το λόγο, είναι καλό να επιλέγουμε ποιοτικά ελαστικά από κατασκευαστές με κύρος, που θα εξασφαλίσουν ότι μπορούμε να μετακινούμαστε αποδοτικά και με ασφάλεια. Αξίζει να αναφέρω ότι ένα ελαστικό με την καλύτερη βαθμολογία (Α) στο βρεγμένο, σε σχέση με ένα ελαστικό με τη χειρότερη βαθμολογία (G) στο βρεγμένο έχει διαφορά τουλάχιστον 18 μέτρα στην απόσταση ακινητοποίησης σε βρεγμένο οδόστρωμα, από αρχική ταχύτητα 80 χλμ/ώρα.

4ο χλμ Εθνικής Οδού Ιωαννίνων - Κονίτσης, Άγιος Ιωάννης - Ιωάννινα Τηλ.: 26510 61369 | Fax: 26510 62172 | Κιν.: 6945 26 42 14 Ωράριο Λειτουργίας: Καθημερινά 08:30 - 17:30, Σάββατο 09:00 - 14:00 ΕΛΑΣΤΙΚΑ ΠΑΤΟΥΝΑΣ Ιωάννινα www.elastikapatounas.gr

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

Το "για μεζέ" πιο καλοκαιρινό από ποτέ! Στο νέο δροσερό και φιλόξενο εξωτερικό του χώρο, στο γνωστό τουριστικό δρόμο της Γαριβάλδη, περιμένει καθημερινά εσάς και την παρέα σας, να μοιραστείτε όμορφες στιγμές και να απολαύσετε τις λατρεμένες μοναδικές του γεύσεις.

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Γαριβάλδη 24 - Ιωάννινα

26510 78108, 6975 876748

για μεζέ ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

πρόταση

BUDO Όμιλος Πρακτικής Σκοποβολής Ιωαννίνων

Συναντήσαμε τον Αντιπρόεδρο του Ομίλου Πρακτικής Σκοποβολής κ.Μιχάλη Ζαφειρίδη και μας μίλησε για το άθλημα και όλες τις ιδιαιτερότητές του. Η σκοποβολή είναι άθλημα; Η σκοποβολή είναι ένα από τα βασικά ολυμπιακά αθλήματα στην ιστορία των σύγχρονων ολυμπιακών αγώνων. Στον πρώτο αγώνα το 1896 η Ελλάδα κατέκτησε 9 ολυμπιακά μετάλλια (3 χρυσά, 3 αργυρά, 3 χάλκινα). Βέβαια η συνέχεια δεν ήταν ανάλογη, μέχρι τους πρόσφατους του 2016 στο Ρίο, όπως με την Άννα Κορακάκη, η οποία κατέκτησε 1 χρυσό και 1 χάλκινο. Το άθλημα της σκοποβολής συμπεριλαμβάνει 25 και πλέον αγωνίσματα, από τα οποία τα μισά περίπου είναι ολυμπιακά . Τα τελευταία 20 χρόνια σημειώνεται μια πολύ μεγάλη ανάπτυξη στο αγώνισμα της σκοποβολής, όπου η χώρα μας έχει σημειώσει μεγάλες επιτυχίες. Πέραν του ότι διοργάνωσε 2 πανευρωπαϊκούς και έναν παγκόσμιο , συγκαταλέγεται στις μεγάλες δυνάμεις του αθλήματος από αγωνιστικής άποψης έχοντας κερδίσει πάνω από 10 μετάλλια. Η ηλικία ή το φύλο παίζει ρόλο για να ξεκινήσει κάποιος σκοποβολή; Η καλύτερη ηλικία για να ξεκινήσει κάποιος την βασική εκπαίδευση στη σκοποβολή είναι 7-8 χρονών. Ανώτατο όριο δεν υπάρχει, υπάρχουν εν ενεργεία σκοπευτές με διακρίσεις που διάγουν την έβδομη δεκαετία της ζωής τους. Τα αγωνίσματα εκτός ελαχίστων είναι κοινά και στις γυναίκες- νεανίδες και στους άνδρες - εφήβους . Επίσης το ίδιο ισχύει και στις μικρές ηλικίες (παίδες) ίδια αγωνίσματα αλλά διαφορετικές κατηγορίες . H Πρακτική Σκοποβολή είναι ξεχωριστό άθλημα; Η Πρακτική σκοποβολή ή σκοποβολή IBSC ( όπως είναι ο

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

επίσημος τίτλος) είναι ένα άθλημα σκοποβολής που στην Ελλάδα άρχισε το 1988 και έκτοτε συνεχώς αναπτύσσεται . Αποτελεί σήμερα το βασικό και πλέον δημοφιλές αγώνισμα παγκόσμιο αλλά και στην Ελλάδα οπού αθλούνται γύρω στους 6.000 αθλητές. Σε μερικές χώρες, η πρακτική σκοποβολή διεξάγεται από ξεχωριστές ομοσπονδίες αλλά στις περισσότερες όπως και στην Ελλάδα αποτελεί αγώνισμα που βρίσκεται υπό την αιγίδα της Ομοσπονδίας Ελλάδος που αποτελεί εκτός των άλλων και της διεθνούς ομοσπονδίας Πρακτικής σκοποβολής (IBSC) . Η IBSC διεξάγει κάθε τρία χρόνια από ένα αγώνα για κάθε όπλο ( pistol , shotgun , tifle ) για κάθε Ήπειρο ( Ευρώπη , Αμερική , Αυστραλία ) και από έναν αντίστοιχο παγκόσμιο . Ποιο είναι το όνομα του Συλλόγου; Το όνομα του συλλόγου είναι : Όμιλος Πρακτικής Σκοποβολής Ιωαννίνων - Αθλητικός Όμιλος ΜΠΟΥΝΤΟ. Η δραστηριότητά του ξεκίνησε το 1996 και από τότε αποτελεί τον Πολυνίκη σύλλογο σε κάθε Πανελλήνιο αγώνα που διεξάγεται. Κάθε χρόνο διεξάγονται 4 Πανελλήνιοι αγώνες για όλα τα όπλα της σκοποβολής IBSC (Πανελλήνιος πιστολιού, τουφεκίου, λειοκάνου και τριών όπλων). Από το 2018 θα διεξαχθεί και MINI RIFLE. Οι δυνατότητες του συλλόγου είναι τέτοιες, που κάθε χρόνο στο σκοπευτήριό του διεξάγονται από ένας ή δυο Πανελλήνιοι Αγώνες . Τι θεωρείται ταλέντο στην σκοποβολή; Η σκοποβολή είναι ένα πολυσύνθετο απαιτητικό αγώνισμα . Ο σκοπευτής έχει να αντιπαλέψει

πρόταση με σωματική αλλά και πνευματική πρόκληση. Είναι επίπονο και στην προπόνηση αλλά και στον αγώνα. Μερικά αθλήματα απαιτούν έως και 10 ώρες παρουσίας στο σκοπευτήριο αγωνιζόμενος αλλά και σε αναμονή. Όποιος σκοπευτής θέλει να έχει διακρίσεις, πρέπει να αφιερώσει αρκετό χρόνο και κόπο σε προπόνηση για σωματική ενδυνάμωση αλλά και φυσική κατάσταση. Ταυτόχρονα με την αγωνιστική προπόνηση απαιτείται και θεωρητική ενημέρωση σε κανονισμούς, τακτικές, ύλη. Όμως εξίσου δύσκολη είναι και η ψυχολογική προετοιμασία του σκοπευτή που πρέπει να ανταποκρίνεται σε συνεχή πίεση έχοντας αντίπαλο… τον εαυτό του. Αρκεί μια στιγμή ψυχολογικής αδυναμίας για να καταστραφούν προσπάθειες ετών. Χαρακτηριστικό

Σκοπευτές με τα μετάλλιά τους και ο προπονητής τους Μιχάλης Ζαφειρίδης

δευτερόλεπτα. Ποιος είναι ο τρόπος εγγραφής; Αυτή γίνεται με την συμπλήρωση κάποιων εγγράφων του Συλλόγου και της Ομοσπονδίας και με την προσκόμιση ιατρικού Πιστοποιητικού.

Νίκος Ράμμος Χάλκινο μετάλλιο junior-Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Rifle, Ρωσία 2017

παράδειγμα σκοπευτή στους Ολυμπιακούς αγώνες στην Αθήνα, όπου στον τελικό του αγωνίσματος, μέχρι και την προτελευταία βολή του, ήταν πρώτος και σχεδόν προβάριζε το χρυσό μετάλλιο. Όμως στην τελευταία βολή την εξηκοστή, για κάποιον ανεξήγητο λόγο, έριξε τον στόχο του διπλανού του σκοπευτή και φυσικό ήταν να μηδενιστεί για αυτή τη βολή με αποτέλεσμα να καταταγεί στην έκτη θέση . Αυτό το λάθος που δεν το κάνουν ούτε αρχάριοι σκοπευτές έγινε να πετάξει σκληρή προετοιμασία ετών σε λίγα

Για τους ανήλικους αθλητές απαιτείται έγγραφη συναίνεση των γονέων. Στην συνέχεια εκδίδεται η σκοπευτική ταυτότητα και ο σκοπευτής είναι τυπικά έτοιμος να συμμετάσχει στις σκοπευτικές δραστηριότητες. Πού γίνονται οι προπονήσεις και οι αγώνες; Ο Σύλλογος έχει δύο σκοπευτήρια. Το αεροβόλων βρίσκεται στην περιοχή του Γυαλί Καφενέ είναι υπόγειο και αποτελείται από τα γραφεία, την αίθουσα των

αεροβόλων, γυμναστήριο με όργανα και βάρη και αίθουσα για γυμναστική εδάφους. Διαθέτει πρόσβαση και για ΑΜΕΑ. Το σκοπευτήριο των πυροβόλων όπλων βρίσκεται μέσα στο στρατόπεδο Κατσιμήτρου στο Πέραμα σε χώρο που παραχωρήθηκε για χρήση και μετατράπηκε από αλάνα σε στολίδι. Αποτελείται από γραφεία, σκοπευτήριο για αγωνίσματα πυροβόλων 25 μ. σταθερό στόχου και 36 στάδια σε 3 επίπεδα για τα αγωνίσματα της σκοποβολής IPSC. Στην τελική φάση βρίσκεται η κατασκευή του σκοπευτηρίου SKEET - TRA , έχουν γίνει τα έργα υποδομής. Το σκοπευτήριο του Συλλόγου μας στο Πέραμα είναι το πληρέστερο στην Ελλάδα. Είναι ικανό και φιλοξενεί κάθε Πανελλήνιο αγώνα IBSC αλλά και διεθνείς, που έχει γίνει ήδη πολλές φορές. Την πόλη μας έχουν τιμήσει με την παρουσία τους διεθνείς σκοπευτές που αγωνίστηκαν σε αγώνες που διοργανώθηκαν προερχόμενοι από όλη την Ευρώπη. Ο αγώνας για τον εορτασμό της

Πρωταθλήτρια και προπονήτρια της Σχολής Μιχαέλα Ζαφειρίδη

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

απελευθέρωσης της πόλης από τους Τούρκους , γίνεται κάθε χρόνο στην επέτειο και αποτελεί διεθνές σκοπευτικό γεγονός. Πως μπορώ να αγοράσω δικό μου όπλο; Ο Σύλλογος διαθέτει πολλά όπλα που χρησιμοποιούνται από τα μέλη για να προπονούνται και να παίρνουν μέρος στους αγώνες. Διαθέτει όπλα για τα αγωνίσματα των αεροβόλων, του σταθερού στόχου των πυροβόλων και της πρακτικής σκοποβολής. Όποιος όμως επιθυμεί μπορεί υπό προϋποθέσεις και με συγκεκριμένη διαδικασία χορήγησης άδειας να προμηθευτεί ατομικό όπλο. Για ενήλικες η αγορά αεροβόλων είναι ελεύθερη, των λειοκάνων κατόπιν σχετικής απλής διαδικασίας, και των πυροβόλων κατόπιν αδειοδότησης από την Αστυνομία, εφόσον ο ενδιαφερόμενος πληροί τις βασικές προϋποθέσεις που προβλέπονται από το νόμο. Παρουσιάζει επιτυχίες ο Όμιλος; Ο Σύλλογος έχει συνεχή δραστηριότητα στα αγωνίσματα της σκοποβολής με σημαντικές επιτυχίες από τα πρώτα βήματά του. Αθλητές που αποτελούν την ραχοκοκαλιά των Εθνικών ομάδων στα αγωνίσματα της IPSC,

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

εκπροσωπώντας την Ελλάδα σε Πανευρωπαϊκούς και Παγκόσμιους αγώνες, έχουν κατακτήσει μέχρι σήμερα τρία παγκόσμια και τρία πανευρωπαϊκά μετάλλια. Σε Πανελλήνιο επίπεδο ο Σύλλογος αναδεικνύεται συνεχώς Πολυνίκης με τους αθλητές του να κατακτούν τα περισσότερα μετάλλια και να αναδεικνύονται Πανελληνιονίκες. Ειδικά στις κατηγορίες των παίδων εφήβων οι διακριθέντες σκοπευτές του Συλλόγου ξεπερνούν σε ποσοστό το 50% των συμμεχόντων. Αυτό δεν αποτελεί τυχαίο γεγονός, αλλά οφείλεται στη σοβαρή δουλειά που γίνεται από τους προπονητές αλλά και στο υψηλό επίπεδο των αθλητών. Ο Σύλλογος ανταποκρινόμενος στο συνεχώς αυξανόμενο ενδιαφέρον των νέων μελών, προμηθεύεται εξοπλισμό, αναβαθμίζει συνεχώς τις εγκαταστάσεις, δημιουργώντας έργα υποδομής ,προσφέρει διαφόρων ειδών διευκολύνσεις σε σκοπευτές του και παρέχει υπεύθυνη και υψηλή επιπέδου προετοιμασία με τους έμπειρους προπονητές του. Είναι αλήθεια ότι η επιτυχία σε αυτή την προσπάθεια δεν ήρθε από μόνη της, αλλά έχουν συμβάλλει αρκετοί. Σαν ελάχιστη αναγνώριση που έχει λάβει ο Σύλλογος θα θέλαμε να αναφερθούμε ειδικά στη διοίκηση της 8ης Μεραρχίας.

Δεν υπήρχε Διοικητής που να μην έβαλε ένα λιθαράκι σε αυτή την προσπάθεια. Ένας από αυτούς είναι ο σημερινός Διοικητής της 8ης Μ/Π ΤΑΞ, ταξίαρχος Ν. Ανδριόπουλος. Βέβαια θα ήταν αδικία να μην αναφερθούμε έστω και ανώνυμα σε πρόσωπα που υπηρετούν σε καίριες θέσεις στη δύναμη της 8ης Μ/Π ΤΑΞ σε αστυνομικούς της Α.Δ Ιωαννίνων σε ανθρώπους της τοπικής αυτοδιοίκησης στο Δήμο και στη Περιφέρεια και σε πολλούς συμπολίτες μας, που ο καθένας με τον τρόπο του βοήθησαν και βοηθούν να διατηρηθεί στην κορυφή ο ΑΟ ΜΠΟΥΝΤΟ.

Ενδιαφέρεστε να μάθετε επιπλέον πληροφορίες; Επικοινωνήστε μαζί μας στο 6972873013!

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

TIPS για χαρούμενο και ασφαλές καλοκαίρι Βέρμπη Λούλα, Παιδίατρος MSc

Πρότυπο παιδιατρικό & αναπτυξιολογικό ιατρείο Πρ. επιστημονικός συνεργάτης Κ.Ψ.Υ. Ιωαννίνων και παιδογαστρεντερολογικού, παιδοπνευμονολογικού και παιδοαλλεργικού ιατρείου Α΄ Π/Δ κλινικής Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης

Ξεκινάει η θάλασσα, ο ήλιος, το παιχνίδι. O ελεύθερος χρόνος είναι απαραίτητος και συνυφασμένος με την παιδικότητα και τη ζωντάνια μας. Οι ψυχολόγοι αναφέρουν ότι ψυχοσυναισθηματικά τα παιδιά πρέπει να νιώσουν, πως είναι να βαριέσαι και να περιφέρεσαι από καναπέ σε καναπέ. Παρακάτω σας παραθέτουμε κάποιες πληροφορίες και συμβουλές. Πιστεύουμε να σας φανούν χρήσιμες και αφορά τα παιδιά όλων των δυνατοτήτων.

Οι βόλτες μετά τον Ιούνιο με τα καροτσάκια και το παιχνίδι να γίνονται σε ώρες εκτός 12 - 4 στον ήλιο, αφήνοντας εκτεθειμένες περιοχές δέρματος για πρόσληψη βιταμίνης D. Ανανεώστε το αντηλιακό κάθε 1 ώρα στη θάλασσα και στη βόλτα με δείκτη άνω του 15 για UVA UVB ακτινοβολίες. Τοποθετήστε ειδικό προϊόν με υψηλό δείκτη σε πρόσωπο, μύτη και ώμους. Πάντα αλείψτε τα παιδιά 30 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο.

Επιλέξτε για παιδιά με κινητικές δυσκολίες και μωρά κάτω των 2 ετών, θάλασσες με θερμοκρασία άνω των 30oC προκειμένου να αποφύγουμε την υποθερμία και την υπερτονία άνω - κάτω άκρων. Από 6 μηνών έως 1 έτους max κολύμβηση 20 λεπτά. Από 18 μηνών έως 2 χρονών max κολύμβηση όχι > 40 λεπτά. Καλύτερες παραλίες για παιδιά με αισθητηριακές δυσκολίες είναι αυτές με πετραδάκια και άμμο. Αφήστε τα παιδιά να πασαλειφτούν και να περπατήσουν ξυπόλυτα. Αλλάξτε συχνά πετσέτες στην παραλία προς αποφυγή ανάπτυξης μυκήτων. Όχι βουτιές σε πισίνες με βάθος κάτω των 1,60 μέτρων ή μήκος κάτω των 7,6 μέτρων. Συνιστάται πισίνες με όζον για βρεφική κολύμβηση (< 1 έτους).

Βέρμπη Λούλα, Παιδίατρος MSc

Σε κάθε προορισμό εξωτερικού ελέγξτε τα εμβόλια των παιδιών σας (και ηπατίτιδας Α) και ρωτήστε για εμβολιασμούς που πρέπει να γίνουν, στους προορισμούς που πάτε. Διατηρείτε την ρουτίνα της καθημερινότητας ενός παιδιού με ήπια διαταραχή (π.χ. αυτισμός) καθώς με την διακοπή σχολείου μπορεί να αποδιοργανωθεί. Επίσης πρέπει το μωράκι σας να βρίσκεται πάντα σε δροσερό περιβάλλον και εάν διαμαρτύρεται την ώρα του φαγητού, προτιμήστε να φάει με το ζιπουνάκι του. Σε άτομα ή παιδιά με επιληψία προσοχή πάντα στη θάλασσα, όταν κάνουν ποδήλατο πάντα να φορούν ειδικό κράνος. Δίνουμε πολλά υγρά και αποφεύγουμε τις κρύες θάλασσες για τα παιδάκια μας.

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

της Λούλας Βέρμπη photo: Μαριάννα Νούση

Τι πρέπει να έχει ένα ολοκληρωμένο φαρμακείο για τις διακοπές:

Το καλύτερο σωσίβιο θεωρείται το γιλέκο προκειμένου το παιδί να είναι προστατευμένο από τον πνιγμό. Στη θάλασσα ελέγχουμε πάντα: θερμοκρασία, αχινούς, βράχους, ρεύματα πριν μπουν τα παιδιά.

υγεία

 Αντισταμινική αλοιφή για τσιμπήματα  Θερμόμετρο & Κορτιζόνη

Μιλήστε με τα παιδιά σας, διαβάστε βιβλία με θέμα τη φύση, με υλικά… λίγο πιο μοντεσοριανά.

 Αποστειρωμένες γάζες

Βρίσκεστε κοντά στα παιδιά σας, προς αποφυγή πνιγμού.

 Εντομοαπωθητική κρέμα

Προσοχή στην κατάποση γοπών κατά την εξερεύνηση της άμμου. Πολύ μεγάλος κίνδυνος δηλητηρίασης. Βάζετε εντομοαπωθητικό σε περιοχές που δεν μπορεί το παιδί να γλείψει. (πίσω από λαιμό, γόνατα, πίσω από επιφάνεια χεριών.).

 1 μικρό Betadine & Οξυζενέ

 Αντισταμινικό σιρόπι & Τσιρότα

 Αντιπυρετικό σιρόπι & υπόθετα αντιπυρετικά  Αντιεμετικό σιρόπι ενηλίκων

 Αντιμικροβιακή αλοιφή για επιμολύνσεις τσιμπημάτων

Ελέγχετε ελιές - σπίλους που αλλάζουν χρώμα, μεγαλώνουν ακανόνιστα, και προκαλούν κνησμό. Τα παιδιά πρέπει να μπαίνουν στη θάλασσα ανάλογα με το τι τρώνε (π.χ. μετά από 1 μπουκάλι γάλα, σε 1 ώρα, μετά από μια καλή μακαρονάδα σε 2 ώρες, από παστίτσιο σε 5 ώρες). Εάν έχετε παιδιά < 3 ετών προσοχή στους προορισμού σας, να βρίσκονται κοντά σε υγειονομικές υπηρεσίες καθώς είναι πιο επιρρεπή σε λοιμώξεις και ατυχήματα. Συγχαρητήρια σε όλες τις μαμάδες, τους μπαμπάδες και τα παιδιά. Μια απαιτητική σχολική χρονιά έφτασε στο τέλος της!

Απολαύστε το παιχνίδι με την οικογένεια! Καλό μας καλοκαίρι! ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

υγεία

Κολπίτιδα: Η... απρόσκλητη ταλαιπωρία του καλοκαιριού Συναντήσαμε τον Χειρούργο, Μαιευτήρα Γυναικολόγο κ. Ανδρέα Τσάγκα και μιλήσαμε για ένα πολύ σύνηθες πρόβλημα για πολλές γυναίκες, την κοπλίτιδα.

Κολπίτιδα ονομάζεται η φλεγμονή του κόλπου. Οφείλεται στην αλλαγή της φυσιολογικής χλωρίδας και στην εμμηνόπαυση. Οι τύποι της είναι από βακτηρίδια, μύκητες, τριχομονάδες και η ατροφική κολπίτιδα. Συμπτώματα: • Υπερέκκριση κολπικών υγρών. • Κολπικός ερεθισμός ή κνησμός. • Πόνος στην επαφή, στην ούρηση. Η γυναίκα πρέπει να επισκεφθεί το γιατρό της εάν: • Δεν είχε ποτέ κάποια κολπική φλεγμονή. • Αν είχε παλαιότερα αλλά τώρα εμφανίζεται σε διαφορετική μορφή. • Εάν τελευταία είχε πολλούς ερωτικούς συντρόφους. • Εάν έχει κάνει θεραπεία, αλλά τα συμπτώματα επιμένουν. Αιτίες: • Βακτηριδιακή κολπίτιδα Δημιουργείται στην αύξηση των φυσιολογικών κολπικών μικροοργανισμών. Αν τα αναερόβια αυξηθούν, διαταράσσεται η ισορροπία του ph και προκαλείται βακτηριδιακή κολπίτιδα. Μεταδίδεται σεξουαλικώς. • Φλεγμονή από μύκητες Ο κυριότερος παράγοντας είναι ο μύκητας candida albicans. Εκτός από τον κόλπο ο μύκητας δημιουργεί 70

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

φλεγμονή στο στόμα, στις πτυχές του δέρματος και στα νύχια. Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για κολπίτιδες είναι: • Αντιβιοτικά • Διαβήτης • Ορμονικές αλλαγές • Φλεγμονή από τριχομονάδες. Συνήθης σεξουαλικώς μεταδιδόμενη φλεγμονή, συνήθως ασυμπτωματική στον άνδρα, ενώ στη γυναίκα προκαλεί κολπίτιδα. • Μη φλεγμονώδης κολπίτις. Τα κολπικά σπρέι, αρωματικά σαπούνια,απορρυπαντικά και τα σπερματοκτόνα, μπορούν να προκαλέσουν αλλεργία ή κολπικό ερεθισμό.Η εμμηνόπαυση και η αφαίρεση ωοθηκών προκαλούν έλλειψη ορμονών, λέπτυνση του κολπικού τοιχώματος και κατ’ επέκταση κολπική φαγούρα. Επιπλοκές: Οι κολπικές φλεγμονές δεν προκαλούν σοβαρές επιπλοκές. Στις έγκυες οι τριχομονάδες και οι βακτηριδιακές κολπίτιδες έχουν συσχετισθεί με πρόωρους τοκετούς και χαμηλού βάρους νεογνά. Θεραπεία: Θεραπεύεται με αντιβιοτικά,κολπικά υπόθετα ή κρέμες. Ωστόσο,μετά τη θεραπεία οι κολπίτιδες μπορεί να

υποτροπιάσουν. Προλαμβάνεται με συχνό καθαρισμό της ευαίσθητης περιοχής με προϊόντα φιλικά προς το ph της. Δε χρησιμοποιούμε ξένες πετσέτες.Κατά τη σεξουαλική επαφή χρησιμοποιούμε προφυλακτικό. Τα αφρόλουτρα, τα κολπικά αντισυλληπτικά και τα στενά ρούχα δεν προκαλούν κολπίτιδα, δημιουργούν όμως ένα περιβάλλον για αυτήν!

Ο κ. Τσάγκας έχει κάνει ειδίκευση στα νοσοκομεία Aarau & Schaffhausen στην Ελβετία και αποτελεί Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Βέρνης στην Ελβετία. Ακόμη είναι τ. Επιμελητής του Νοσοκομείου Schaffhausen στην Ελβετία. Επίσης, είναι μέλος του Λαπαροσκοπικού Τμήματος ΙΑΣΩ, ασχολείται με την Υποβοηθούμενη αναπαραγωγή, Λαπαροσκοπικές επεμβάσεις, τις Κολποσκοπήσεις, την Γυναικολογική Ογκολογία και Ουρογυναικολογία.

DR. MED Τσάγκας Ανδρέας Χειρούργος Μαιευτήρας Γυναικολόγος

υγεία

Κρυολιπόλυση & Ραδιοσυχνότητες

Επαναστατικές μέθοδοι μείωσης τοπικού πάχους σύσφιξης και θεραπείας κυτταρίτιδας Η ειδική δερματολόγος Χρυσάνθη Γαμβρούλια υποδέχτηκε το VIP Classic Magazine με σκοπό να λύσει όλες τις απορίες μας για τις νέες επαναστατικές μεθόδους, την Κρυολιπόλυση και τις Ραδιοσυχνότητες.

ΚΡΥΟΛΙΠΟΛΥΣΗ Tι είναι η κρυολιπόλυση; Η κρυολιπόλυση αποτελεί ένα νέο επαναστατικό σύστημα μη επεμβατικής λιπογλυπτικής, με εντυπωσιακά αποτελέσματα σε maximum 3 συνεδρίες. Στοχεύει στη μείωση του τοπικού περιττού υποδόριου λίπους με τη βοήθεια του ελεγχόμενου ψύχους από τα «δύσκολα» σημεία του σώματος που δεν ανταποκρίνονται στις δίαιτες και στη γυμναστική, όπως τα «ψωμάκια» και η κοιλιά. Πώς δρα η κρυολιπόλυση; Οι ομάδες των λιποκυττάρων της θεραπευόμενης περιοχής όταν εκτίθενται σε ελεγχόμενη χαμηλή θερμοκρασία μειώνονται, χωρίς να βλάπτονται οι γύρω ιστοί (δέρμα, αγγεία, νεύρα, μύες, κτλ). Τα νεκρά λιποκύτταρα στη συνέχεια αποβάλλονται μέσω της φυσικής μεταβολικής διαδικασίας. Έτσι επιτυγχάνουμε τη φυσική απομάκρυνση μέρους των λιπαποθηκών από τα «επίμαχα» σημεία. Πώς γίνεται η εφαρμογή; Κατά τη θεραπεία εφαρμόζονται στην περιοχή 1 ή 2 κεφαλές αναρρόφησης

(ανάλογα την έκταση της περιοχής) οι οποίες ψύχουν το υποδόριο λίπος για περίπου μία ώρα. Η διαδικασία είναι απλή, ασφαλής και ανώδυνη. Πόσες συνεδρίες θα χρειαστώ; Κάθε θεραπευόμενη περιοχή χρειάζεται έως 3 συνεδρίες για το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η συχνότητα των συνεδριών είναι κάθε 45 περίπου ημέρες. Πόσο άμεσα είναι τα αποτελέσματα; Το αποτέλεσμα επέρχεται προοδευτικά και αρχίζει να γίνεται ορατό τις πρώτες 15 με 30 μέρες από την πρώτη συνεδρία. Υπάρχουν παρενέργειες; Απαιτείται χρόνος ανάρρωσης; Βάσει ερευνών η κρυολιπόλυση αποτελεί ασφαλή μη επεμβατική μέθοδο μείωσης τοπικού λίπους, χωρίς παρενέργειες. Επίσης, δεν απαιτείται χρόνος ανάρρωσης. Μπορείτε να επιστρέψετε άμεσα στις καθημερινές σας δραστηριότητες. ΡΑΔΙΟΣΥΧΝΟΤΗΤΕΣ Ενδείξεις και πλεονεκτήματα θεραπείας με ραδιοσυχνότητες: • Δραστική μείωση της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους • Η μόνη λύση στη σκληρή και

επώδυνη κυτταρίτιδα • Αποτελέσματα Facelift • Σύσφιξη δέρματος ακόμα και στα παραδοσιακά «δύσκολα» σημεία του σώματος όπως τα μπράτσα, η κοιλιά, έσω επιφάνεια μηρών κ.ά. • Μη επεμβατική μέθοδος, χωρίς χρόνο αποκατάστασης • Ορατά αποτελέσματα από την πρώτη συνεδρία που διαρκούν • Ασφάλεια Πώς δρουν οι ραδιοσυχνότητες; Κατά τη διαδικασία θερμαίνονται οι ιστοί - στόχοι στα θερμοθεραπευτικά όρια χρησιμοποιώντας ποικιλία κεφαλών μονοπολικών και πολυπολικών ραδιοσυχνοτήτων για την εξειδικευμένη θεραπεία κάθε περιοχής προσώπου και σώματος. • Lifting προσώπου και λαιμού • Λείανση ρυτίδων και καταπολέμηση μαύρων κύκλων • Μείωση διπλοσάγονου • Μείωση πόντων και κυτταρίτιδας στα μπράτσα • Αντιμετώπιση όλων των σταδίων και τύπων της κυτταρίτιδας σε κοιλιά, γλουτούς, μηρούς. • Σύσφιξη δέρματος σε χέρια, κοιλιά, μηρούς, γλουτούς, περιοχή άνω γονάτου και έσω μηρών. Χρυσάνθη Γαμβρούλια Dermamedart Clinic Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

ΕπιΒίωση

αλλιωσ

Από τον Homo Sapiens, μέχρι τον Homo Erectus, τον Homo Habilis, τον Homo Floresiensis, καθώς και άλλα εξελικτικά ανθρώπινα είδη μέχρι σήμερα, η έννοια της «επιβίωσης» κυριαρχούσε ασυναίσθητα στο οποιδήποτε DNA και είδος είχαμε κατά χρονική περίοδο να εξετάσουμε. Ο άνθρωπος υπήρξε σοφός, στάθηκε όρθιος, έγινε επιδέξιος, μέχρι που κατέκτησε εντελώς τον πλανήτη Γη και έγινε ο βασιλιάς των ειδών σ' έναν κόσμο με υπερφορτωμένη πληροφόρηση και γνώση, διανύοντας και φτάνοντας στα άλλοτε δύσκολα και απόρθητα σημεία όλων των επιστημών. Γεγονός αδιαμφισβήτητο και αδιαταλάντευτο, που όμως δεν ταυτίζεται με την παράλληλη τάση του ανθρώπου να γκρεμίζει ό,τι χτίζει, να αυτοκαταστρέφεται την ίδια στιγμή που κορυφώνονται τα επιτεύγματά του και ο ίδιος συναισθηματικά αδαής και πρωτόγονος, ποθεί να ξαναβρεθεί στο σημείο «μηδέν». Δε διστάζει να απαρνηθεί την υψηλή πολιτισμική και καταναλωτική ζωή και να ξαναγίνει

πρωτόγονος, άξεστος, πιο γήινος από ποτέ...! Κι εμείς, αναζητάμε στα τηλεοπτικά δρώμενα να ζήσουμε ξανά τη μικρογραφία της κοινωνίας μας, τη διαδρομή του ανθρώπου που πάλεψε υπό αντίξοες συνθήκες να επιβιώσει, να παλέψει με την πείνα, τις δύσκολες καιρικές συνθήκες, την απουσία επικοινωνίας, αγάπης, αντικειμένων, αλλά κυρίως να έρθουμε αντιμέτωποι για άλλη μια φορά με τις ίντριγκες, τα μίση, τα πάθη, τα ψυχικά και σωματικά όρια. Αλήθεια, θα αναρωτιόταν κανείς, είναι όλα αυτά δείγματα της πνευματικής και εσωτερικής μας ένδειας ή μήπως άλλη μια τάση φυγής, διαφυγής από μια καθημερινότητα βάρβαρη, άτονη, άχρωμη; Η απάντηση στο παραπάνω ερώτημα προφανώς και είναι υποκειμενική για τον καθένα και αντικειμενική για κοινωνιολόγους και ψυχολόγους. Το ζητούμενο είναι από τη μια, ποιό το κίνητρο και από την άλλη, ποιό τελικά το δίδαγμα

από την μανιώδη καθήλωση σε μια εικόνα με παραστάσεις και δρώμενα πρωτόγονα; Ή μήπως είναι η «ανθρωποφαγία» το νέο δεδομένο της εποχής, το νέο κίνητρο που μας εξιτάρει, μας τροφοδοτεί, μας απορροφά κάνοντάς μας αδιάφορους προς τον κόσμο της αυτογνωσίας, της ενδοσκόπησης, της καλλιέργειας; Τι προσφέρει η ταύτιση του εαυτού μας με τους χαρακτήρες που παρακολουθούμε στους δέκτες μας; Ικανοποίηση, θαυμασμό, μίσος, συμπόνοια ή αδιαφορία; Όπως και να’ χει η ανθρώπινη φύση, είτε βρίσκεται σε πραγματικά όρια επιβίωσης είτε τεχνητά δεν μπορεί να απαλλαγεί από όλα εκείνα τα στοιχεία που την αμαυρώνουν και την οδηγούν στην οπισθοδρόμηση και την κοινωνική καταρράκωση και δεν μπορούμε να ξέρουμε αν γι΄αυτό ευθύνεται η κατάσταση επιβίωσης ή η δομή της ανθρώπινης ψυχής... Ά-β-υ-σ-σ-ο-ς!

Ντίνα Διαμάντη Φιλόλογος

MediEx είναι εταιρεία που δραστηριοποιείται στην χονδρική πώληση βρεφικών και παραφαρμακευτικών προϊόντων στο κανάλι του φαρμακείου. Η ενασχόληση με τη βρεφική φροντίδα μέσω των εταιρειών Chicco, Munchkin, Biolane, καθώς και το πάθος της μητέρας για το θηλασμό, μας

Mediex Δ. ΧΑΤΖΗ 65, Αμπελόκηποι, Ιωάννινα 45445

οδήγησε στην ανάγκη να υποστηρίξουμε την προστασία της μαμάς και του βρέφους με προϊόντα ύψιστης ποιότητας. Η MediEx παρέχει στις θηλάζουσες μητέρες συσκευές γαλακτισμού (θήλαστρα) της Ameda Ελβετίας για ενοικίαση και πώληση σε Ήπειρο – Αιτωλοακαρνανία – Δυτ. Μακεδονία – Κέρκυρα και Λευκάδα με 24ωρη κάλυψη,

Τηλ.: 26510 70500 Facebook: MediEx E-mail: info@mediex.gr Site: www.mediex.gr

σε συσκευές ανταλλακτικά και αναλώσιμα. Η Ameda είναι υποστηρικτής του Διεθνούς Κώδικα σχετικά με την απαγόρευση των υποκατάστατων μητρικού γάλακτος και έχει πιστοποιηθεί από τον Αμερικάνικο Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για τα προϊόντα της.

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Μία

στο Νυδρί της Λευκάδας H ταβέρνα ΑΥΡΑ είναι μια οικογενειακή επιχείρηση που λειτούργει αδιάκοπα από το 1959. Η προνομιακή θέση στην παραλία του Νυδρίου, προσφέρει εξαίσια θέα στα γύρω νησιά (Μαδουρή, Σκορπιό) μοναδική δροσιά από τα πλατάνια, αλλά και μοναδικές γεύσεις από την Ελληνική κουζίνα. O αρμονικός συνδυασμός πράσινου και γαλάζιου, σε συνδυασμό με το υποδειγματικό

σέρβις και την παράδοση στο κάλο σπιτικό μαγειρευτό φαγητό, κάνουν το εστιατόριο ΑΥΡΑ ιδανική επιλογή για ένα πλούσιο γεύμα, ή ένα ρομαντικό δείπνο μπροστά στο κύμα. Οι εξαιρετικές παραδοσιακές συνταγές που συνδυάζονται ιδανικά με τη θαλασσινή αύρα, παράλληλα με τις μοναδικές γεύσεις προσφέρουν μία μοναδική εμπειρία για όλες τις αισθήσεις. Άψογη εξυπηρέτηση, ειδυλλιακή θέα στην θάλασσα, καθαρό περιβάλλον, κουζίνα με μεράκι, φαγητά φτιαγμένα από ντόπια κρέατα και προϊόντα. Πάνω στη 26450 92269

θάλασσα μπορεί κανείς να απολαύσει την ελληνική σπιτική κουζίνα. Οικογενειακή φροντίδα και σέρβις είναι αυτό που κάνει το εστιατόριό μας ξεχωριστό και διαχρονικό. Η παραλία που βρίσκετε μπροστά στο εστιατόριό μας είναι καθαρή και πάντα στη διάθεση των επισκεπτών, για να απολαύσουν το μπάνιο τους μαζί με ένα ξεχωριστό γεύμα που παρέχει η συνεχής λειτουργία του εστιατορίου μας από τις 11:00 - 23:00 από Μάιο ως Οκτώβριο.

Avra Beach Hotel

www.avra-beach.gr

fashion

Αρχείο Ι.Ε.Κ. ΔΕΛΤΑ photo: Βαγγέλης Γιωτόπουλος

Ι.Ι.Ε.Κ. ΔΕΛΤΑ F Το Ι.Ι.Ε.Κ. ΔΕΛΤΑ Ιωαννίνων, το βράδυ της Πέμπτης 22 Ιουνίου, παρουσία του ιδιοκτήτη του ομίλου ΔΕΛΤΑ, του Κου και της Κας Καρανταλή, έκλεισε με μοναδικό τρόπο τη φετινή ακαδημαϊκή χρονιά με το καθιερωμένο πλέον Fashion Show, βάζοντας κι αυτή τη φορά τον πήχη ακόμη πιο ψηλά. Από νωρίς, στο LT Live Club Summer η προσέλευση του κόσμου ήταν μεγάλη και γύρω στις 22:30 σε ένα μοναδικό σκηνικό με ξυλοπόδαρους, χορευτές που παίζανε με φωτιές, αλλά και light show, oι σπουδαστές του τμήματος σχεδίου μόδας παρουσίασαν τις φετινές τους δημιουργίες σε συνεργασία με τους σπουδαστές αισθητικής και κομμωτικής καταφέρνοντας να εντυπωσιάσουν όσους παρευρέθηκαν σε αυτό το ραντεβού μόδας και στυλ κι έτσι να τους χαρίσουν απλόχερα το πιο ζεστό τους χειροκρότημα. Την παρουσίαση της βραδιάς έκανε η Μαίρη Συνατσάκη που βρέθηκε αποκλειστικά για το Ι.Ι.Ε.Κ.

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Αρχείο Ι.Ε.Κ. ΔΕΛΤΑ photo: Βαγγέλης Γιωτόπουλος

fashion

FASHION SHOW ΔΕΛΤΑ Ιωαννίνων στην πόλη μας και έχοντας την καλύτερη διάθεση και ένα πλατύ χαμόγελο για όλους έβαλε τις δικές της πινελιές στο show. Η βραδιά έκλεισε με το διοικητικό και εκπαιδευτικό προσωπικό και φυσικά τους σπουδαστές να διασκεδάζουν και να ονειρεύονται ήδη το επόμενο Fashion Show!

Ιωαννίνων Κωλέττη & Καπλάνη 5 (Δίπλα στο Δημαρχείο) Ιωάννινα, 45444 26510 77472 26510 70719 Fax:26510 70996

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

O επίγειος παράδεισος που αναζητούσες

Λουτρά Πόζαρ

τη βορειοδυτική πλευρά του Δήμου Αλμωπίας, κλεισμένα μέσα στο βασίλειο της φύσης, αλώβητα από το πέρασμα των χρόνων, βρίσκονται μέχρι σήμερα τα Λουτρά Πόζαρ. Στην περιοχή της Αριδαίας Πέλλας, 100 χλμ. από τη Θεσσαλονίκη, μπορείτε να συνδυάσετε τη χαλάρωση στην αγκαλιά της παρθένας φύσης, να αναπνεύσετε χωρίς περιορισμό το καθαρό οξυγόνο, να απολαύσετε τις αυθεντικές γεύσεις και να αναζωογονηθείτε στα θεραπευτικά νερά των πηγών. Η οργανωμένη λουτρόπολη, με τα νερά να πηγάζουν στους 37 βαθμούς Κελσίου, περιλαμβάνει εσωτερικές και εξωτερικές πισίνες, χαμάμ, τζακούζι και χαλαρωτικό μασάζ. Εκτός από τις θερμές πισίνες, μπορείτε να δροσιστείτε και στα κρυστάλλινα νερά τους. Μάλιστα η εναλλαγή ζεστό σε κρύο και το ανάποδο, έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Και αν σας αρέσουν οι

προκλήσεις, εκεί μπορείτε να απολαύσετε μοναδικές περιπέτειες! Επισκεφθείτε: -Το φαράγγι των Λουτρών και τη γύρω ορεινή περιοχή, που προσφέρεται για περιπάτους, ορειβασία ή εκδρομές. -Το σπηλαιολογικό πάρκο των Λουτρών, όπου κατοικεί ένα σπάνιο είδος νυχτερίδας. Πέρα από το θερμικό ερέθισμα, που χαλαρώνει, τα μεταλλικά στοιχεία του ιαματικού νερού θεραπεύουν διάφορες μυοσκελετικές παθήσεις, όπως ρευματοπάθειες και ισχιαλγίες, παθήσεις του δέρματος, γυναικολογικά και άλλα προβλήματα. Μην παραλείψετε να δοκιμάσετε τις ιδιαίτερες γαστρονομικές προτάσεις της περιοχής, όπως χανούμ μπουρέκ (μελιτζάνα με σουτζουκάκι στο φούρνο), τσουμπλέκι (μελιτζάνα με μοσχαράκι στο πήλινο), χωριάτικα λουκάνικα με

πράσο, στιφάδο και εξαιρετικά τυριά, όπως ο αλμυρός μπάτσος. Οι φημισμένες κόκκινες πιπεριές Αριδαίας σερβίρονται σε πολλές συνταγές. Αν βρείτε γουρουνόπουλο στη γάστρα, προτιμήστε το, αλλά πρέπει να το συνοδεύσετε με ντόπιο κρασί ή τσίπουρο.

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

βγαίνουμε νύχτα

photo: Μαριάννα Νούση

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Διατροφικές

συμβουλές καλοκαιριού

Υποτίθεται ήρθε το καλοκαίρι... και λέω υποτίθεται, γιατί στην όμορφή μας πατρίδα ποτέ δεν ξέρεις πότε θα βρέξει πάλι... Παρόλα αυτά, θα σας δώσω λίγα tips καλοκαιριού για να μην ξεφύγετε. Το εννοώ το "λίγα" για να μην σας κουράσω και για να σας μείνουν στην μνήμη. • Αν βρίσκεστε στην παραλία, δεν υπάρχει η δικαιολογία "Δεν βρήκα κάτι να φάω και παρέλειψα το γεύμα μου...". Φροντίστε να έχετε μαζί σας κάποιο σνακ στην τσάντα σας από πριν. Όπως μπισκότα δημητριακών, μπάρες δημητριακών, κριτσίνια, ανάλατους ξηρούς καρπούς, φρέσκα ή αποξηραμένα φρούτα, τόστ, παστέλι ή έστω και 1 κουτάκι χυμό. • Υπάρχει πάντα η επιλογή να αλλάξετε το βραδινό σας με το μεσημεριανό σας, δηλαδή να φάτε στην παραλία 1 τόστ με χυμό ή μία μπαγκέτα και το βράδυ να φάτε το βασικό σας γεύμα. • Να πίνετε πάντα πολύ νερό και να αποφεύγετε τους πολλούς καφέδες, τα ενεργειακά ποτά και το αλκοόλ, που στην τελική, το μόνο που κάνουν είναι να σας αφυδατώνουν.

• Είτε κατά την διάρκεια του μπάνιου σας, είτε μετά, να τρώτε πολλά φρούτα, ειδικά εσείς που κάνετε ώρες ηλιοθεραπεία. Η ηλιοθεραπεία χάνει το νόημα της λέξης, όταν γίνεται πάνω από κάποια λεπτά και δεν θεραπεύει τίποτα... το αντίθετο μάλιστα, το δέρμα "καίει" τις βιταμίνες του σώματός σας για να το προστατεύσει από τίς ακτίνες του ηλίου! • Κινηθείτε και κάντε οποιαδήποτε μορφή άσκησης, οποιαδήποτε όμως! Μην τεμπελιάζετε... (ρακέτες, κολύμπι, περπάτημα, beach-volley, golf (όχι αυτό δεν γίνεται), σεξ (για τους πονηρούς)! • Και το βασικό...ΟΧΙ club sandwich ή burgers για το μεσημεριανό σας γεύμα, έλεος (1000 Kcal το club)...!!!

Να περάσετε τέλεια εύχομαι το καλοκαίρι αυτό!!!

Θεοχάρους Αποστόλης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Εφαρμοσμένα Προγράμματα Διατροφικής Αγωγής και Υποστήριξης Χαρ. Τρικούπη 4, 2ος όροφος, Ιωάννινα Tηλ./Fax: 26510 20380, Κιν.: 6944632466 Εmail: apostolis_theoharous@hotmail.com

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

Ένωση Ξενοδόχων Ν.Ιωαννίνων

Ένωση Δυνάμεων... Νέα Εποχή... Η Ένωση Ξενοδόχων Ν. Ιωαννίνων καθημερινά δίνει στην πόλη το δικό της στίγμα. Ανάμεσα στα μέλη της συγκαταλέγονται ξενοδοχεία με υψηλές προδιαγραφές όπου συγκροτούν μία ξενοδοχειακή υποδομή που αναδιαμορφώνουν το τουριστικό προϊόν και ανταποκρίνεται σε όλες τις σύγχρονες μορφές τουρισμού και τις πιο εξειδικευμένες απαιτήσεις του σημερινού και μελλοντικού επισκέπτη. Όραμά της αποτελεί μία ισορροπημένη τουριστική ανάπτυξη, η οποία

θα στοχεύει στη βελτίωση των αποδόσεων, με παράλληλη αύξηση του αριθμού των αφίξεων και των διανυκτερεύσεων, με καλύτερη κατανομή της τουριστικής προσφοράς σε όλες τις περιοχές του Νομού και με καλύτερη χρονική κατανομή της ζήτησης. Φέτος η Ένωση Ξενοδόχων Ν. Ιωαννίνων κέρδισε το στοίχημα και έφερε την πόλη των Ιωαννίνων ένα βήμα πιο κοντά στην Ευρώπη. Πραγματοποιήθηκε η πτήση Apollo, η πρώτη πτήση τσάρτερ από την Κοπεγχάγη. Πλούσιες

εκδηλώσεις και μία θερμή υποδοχή σχημάτισαν το σκηνικό της υποδοχής των τουριστών, οι οποίοι έμειναν απόλυτα ενθουσιασμένοι. Σκοπός της Ένωσης Ξενοδόχων Ν. Ιωαννίνων ως ένας από τους πλέον δυναμικούς φορείς ανάπτυξης και ενίσχυσης της τουριστικής επιχειρηματικότητας και ανταγωνιστικότητας στην Ήπειρο και την ευρύτερη περιοχή, είναι η ανάδειξη του πρωταγωνιστικού ρόλου του τουρισμού στην τοπική οικονομία.

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

υντζή του Ιωάννη Σαπο

πρόταση

πόσ ς… Μια ταινία ει έξ λ ς ιε ίλ χ ι να Μια εικόνα εί

αι;;; ες εικόνες είν

ς Ιππότηχςημένα ίο α τ υ ε λ ε Τ Ο ers 5: ενός από τα πλέον επιτυ εριπέτεια, Transform ε! Δράση, Π σειρά sequel

To 5o κατά αγκόσμιο cinema έφτασ ιολεκτικά από άλλη francise στο π φαντασία, οπτικά εφέ κυρυπόσχεται, ξανά Επιστημονική συμπαθητικές ερμηνείες, e Last Knight” , ο διάσταση και rmes. Αν και ο τίτλος “Th νείς ότι υποδηλώνει το νέο Transfo πότης», μπορεί να πει κα ενταλογίας», «Τελευταίος Ιπτο τελευταίο μέρος της «π πολλά ακόμη Transπως θα είναι ακολουθήσουν κι ‘άλλα, θεωρητικά θα αρέσουν! formers. Μας

ταινία, με την

η ν ό θ ο η λ ά γ ε στη μ

ένη 3 Αυτοκίνητα παιδιά με μία πολυβραβετοβκμίνητα» είναι εδώ

τε Ξαναγινόμασ ν Disney και Pixar. Τα «Αυ ν παιδικότητά μας ή τω υπογραφή νουν να αναπολήσουμε τη αυνού Μακ Κουίν» για να μας κάρούμε. Στη φωνή του «ΚερΜικροί και μεγάλοι να την ξαναβ άκη Ρουβά για 3η χρονιά. νων σχεδίων με ακούμε τον Σ ια μια περιπέτεια κινουμέ ετοιμαστείτε γτα! πολλή ταχύτη

λάζιο σε για να μας ΑπέρανττιοκήΓακαλοκαιρινή ταινία έφτα ο Ένζο είναι δύ

Μια δραμα ι και φέτος! Ο Ζακ και ο εις που ξαφνικά συντροφεύσει με πάθος για τις καταδύσ παιδικοί φίλο νται ο ένας από τον άλλον. ης κατάδυσης απομακρύνο ρωταθλητής της ελεύθερ ι θα τον φέρει στην Παγκόσμιος π θα αναζητήσει τον Ζακ κα οκιμάσει τα όριά πλέον, ο Ένζο μιαν αναμέτρηση που θα δ θηση Ταορμίνα για προκάλεσε αίσ υ ο π , a . m ς e υ n το ό το γαλλικό ci Μια ταίνια απ ριτικούς. σε κοινό και κ

ΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC ΙΟ

Καλό στρώμα σημαίνει καλός ύπνος

Kαλός ύπνος σημαίνει καλή υγεία

STROM ECO είναι μια νεοφυής επιχείρηση εμπορίας στρωμάτων και λοιπών ειδών ύπνου που δραστηριοποιείται σε Ιωάννινα και Άρτα. Η νέα γενιά επαγγελματιών που τη στελεχώνει προσφέρει άψογη εξυπηρέτηση, με γνώμονα τις ανάγκες του καταναλωτή και προσανατολισμό τις τεχνολογικές εξελίξεις. Στους ανακαινισμένους και ευχάριστους χώρους των καταστημάτων της, βρίσκει κανείς μεγάλη ποικιλία προϊόντων ύπνου, πιστοποιημένων από διεθνείς οργανισμούς τόσο για την εργονομία όσο και για τα υλικά τους. Η επιχείρηση συνεργάζεται με την ελληνική εταιρεία κατασκευής στρωμάτων Greco Strom που με την πολυετή της παρουσία στην αγορά εγγυάται άριστη κατασκευή σχεδιασμένη ειδικά για τον κάθε καταναλωτή ξεχωριστά και ταχεία εξυπηρέτηση σε ανταγωνιστικές τιμές. Αυτό όμως που κάνει την επιχείρηση να ξεχωρίζει και να κυριαρχεί στον κλάδο είναι το γεγονός της αποκλειστικής αντιπροσωπείας ειδών ύπνου σε όλη τη βόρεια και δυτική Ελλάδα του παγκοσμίου φήμης ιταλικού κολοσσού Magniflex. Η Magniflex με τα καινοτόμα προϊόντα της δεν προσφέρει απλά ξεκούραστο και άνετο ύπνο, αλλά μια μοναδική εμπειρία ανάπαυσης και αναζωογόνησης. Χρησιμοποιεί υλικά φιλικά προς το ανθρώπινο σώμα όπως επίσης και προς το περιβάλλον, με μεγάλη διάρκεια ζωής και πιστοποιητικό αντοχής υλικών. Περιηγηθείτε στα καταστήματα, συζητήστε με τους ανθρώπους της και επωφεληθείτε από την ευρεία γκάμα επιλογών και τις προσφορές.

Μια δοκιμή θα σας πείσει!

1o ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ΝΕΟ! 3ο χιλ. Ε.O. Ιωαννίνων-Αθηνών (Γιαννιώτικο Σαλόνι) 45221 Ιωάννινα Τηλ/Fax: 26510 02733

2o ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ Λ. Γράμμου & Καλπακίου 1, 45444 Ιωάννινα Τηλ/Fax: 26510 20884

ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΑΡΤΑΣ Παλαιά γέφυρα, 47100 Άρτα Τηλ/Fax: 26810 51803

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

άποψη

του Γεωργάκη Βαγγέλη

Νερό στον Άρη του Βαγγέλη Γεωργάκη vaggelisgeorgakis@gmail.com Όπως και ο φασισμός έτσι και η δημοκρατία είναι εσωτερική υπόθεση. Η δημοκρατία στους ανθρώπους είναι κάτι τόσο μακρινό όσο και κάποια μορφή νερού που λένε ότι βρέθηκε στον Άρη. Ο φασισμός τόσο κοντά, σαν το τρεχούμενο νερό της βρύσης. Μας αρέσει στους ανθρώπους πίσω από θετικές έννοιες να κρύβουμε το πραγματικό σκοτάδι της ύπαρξης μας. Δηλώνουμε δημοκράτες, πράσινοι, κόκκινοι, κίτρινοι, αλλά και συγγραφείς... με βαθιά κουλτούρα, ζωγράφοι... μουσικοί... αθλητές, πολιτικοί, φιλάνθρωποι κλπ. Μέχρι και ο όρος φασισμός υποκρύπτει μια θετική έννοια, αυτή της ανωτερότητας. Απαιτείται ευφυΐα και ακεραιότητα χαρακτήρα, που τελούν υπό εξαφάνιση όσο και οι τίγρεις της Αφρικής, για να κατανοήσουμε την ασημαντότητα μας στο σύμπαν. Ότι είμαστε φιλοξενούμενοι από μια αόρατη δύναμη σε έναν άγνωστο πλανήτη και αποδεικνυόμαστε κακοί επισκέπτες. Ότι κάποια στιγμή θα

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

αποβληθούμε από το σύμπαν, όπως οι κακοί και ανάγωγοι μαθητές σε μια υπερκόσμια τάξη. Ο άνθρωπος είναι ένα ζώο που έπεσε στην παγίδα που έστησε στον εαυτό του. Ο πολιτισμός χωρίς αξίες, νοημοσύνη και αντίληψη είναι ένας λάκκος κακός που έσκαψε στη ζούγκλα ένας δυστυχώς ανόητος και πήγε και έπεσε ο ίδιος μέσα. Ποτέ κανένα ον δεν πήρε απλόχερα τόσο μεγάλη ευκαιρία για να τη σπαταλήσει τόσο εύκολα. Οι μόνοι που δε φοβάμαι είναι οι φυλακισμένοι, οι άστεγοι, οι πόρνες, οι τρελοί και οι κοινωνικά στιγματισμένοι. Απ' αυτούς τουλάχιστον ξέρεις τι να περιμένεις και μπορεί τουλάχιστον να ακούσεις και μια κουβέντα αληθινή. Τον γιο της πλύστρας τον φοβάμαι, τον γιο του εφοπλιστή επίσης. Συνεχίζουμε επομένως να πηγαίνουμε στο Κολωνάκι επειδή έχει “καλό κόσμο”, ενώ τα κόμπλεξ και οι νευρώσεις εκπέμπουν μία ακατανόητη δυσωδία, κάτω από τα “φρου-φρου και αρώματα”,

σαν βόθρος που ξεχείλισε. Πέη κουνιούνται απελπισμένα, μικρότερα από το μέγεθος ενός πούρου. Μουνιά, που στο εσωτερικό τους εμπεριέχουν καλά ακονισμένα ξυράφια, ανταποκρίνονται. Το Μπουρνάζι και ο Εύοσμος “αδιάβατος περιοχή”. Δεν έχει και τόσο καλό κόσμο εκεί, γιατί είναι φτωχαδάκια, αφελείς (με την έννοια “ξέρω τα πάντα από όσα μου επιτρέπουν να μάθω”). Ο νέος Ανεμοδουράς σήμερα (“Ε, άι στο διάολο, που θα γεννηθώ!”) θα έβαζε τον Μικρό Ήρωα να κάνει πρόστυχο σεξ με την Κατερίνα.

Κενό. Μίσος. Υποταγή. Ο Χριστός δεν περπατά πια σε αυτόν τον πλανήτη πάνω στη θάλασσα, γιατί σιχαίνεται τις πετρελαιοκηλίδες. Μπορεί ο Άρης να του χρησιμεύσει στο μέλλον. Σιγοβράζει εκεί στον παράδεισο και περιμένει πότε θα πάρει πάλι έξοδο για να έρθει αυτή τη φορά να μας σταυρώσει.

ος

χρόνος

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC

Η εκπτωτική κάρτα των φοιτητών Απόκτησέ τη ΔΩΡΕΑΝ από:

Εν Ιωαννίνοις | Μπουκιά Μπουκιά | Waffes Home | Κομμωτήριο Prestige

Τηλ.:26510 64547 | Facebook: Students Card | Site: www.studentscard.gr 90

VIP CLASSIC ΙΟΥΛΙΟΣ 2017

ΙΟΥΛΙΟΣ 2017 VIP CLASSIC