GUÍA LÍDER 2013
ESCUCHAMOS Bienvenidos y gracias por participar en Alto al Hambre 2013, una campaña donde tendrás la oportunidad de unir tu voz a la de miles de jóvenes en toda América Latina y el Caribe que se unen para erradicar el hambre y convertirse en agentes activos del cambio. En Visión Mundial estamos convencidos que tus sueños y tus acciones tienen el potencial de salvar vidas y es por eso que estamos aquí para apoyarte. El motor de nuestro trabajo son los niños, niñas, adolescentes y jóvenes que, al igual que tú, merecen ser protegidos. En esta guía encontrarás información importante para lograr que tus esfuerzos tengan un mayor impacto. Te daremos ideas prácticas, consejos importantes y pasos a seguir para que puedas organizar diferentes acciones que impacten vidas.
CONTENIDO
tu voz
Datos importantes
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Pon un Alto al Hambre
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Tus acciones salvan vidas
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Suelta tu Creatividad
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Cómo puedes comprometerte
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Pasos para hacer voluntariado
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En los zapatos de los más necesitados
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¿Qué puedo aprender ahora?
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Tu participación es la clave para el éxito de Alto al Hambre. Gracias por tu compromiso de servir al prójimo y ser capaz, con tu ejemplo, de ponerte en los zapatos de los más necesitados. www.altoalhambre.org
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870 millones El número de personas a nivel mundial que no tienen lo suficiente para comer 49 millones en América Latina
841 millones 239 millones en África
¡Estos números siguen aumentando!
67%
La suma de población en EEUU, Canadá y UE
2,6 millones de niños con hambre
Países más afectados por el hambre en América Latina y el Caribe
mueren cada año lo que equivale a un niño cada 12 segundos
30.4% 25.5%
24.1%
Nicaragua
Bolivia
Paraguay
Guatemala
Haití
20.1%
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Uno de cada cuatro niños en los países en desarrollo tiene bajo peso
Una de cada ocho personas en el mundo se irá a dormir con hambre esta noche. sin embargo...
El efecto de la inseguridad alimentaria sobre la niñez 2,5 veces más
dolores de cabeza en niños de 4-5 años
1,6 veces más
No hay escasez de alimentos.
¡Hay suficiente comida para que cada ser humano reciba casi 2 kilos de comida nutritiva diariamente!
2,9 veces más anemia por deficiencia de hierro
220 kilos desperdiciados
infecciones respiratorias
3,0 veces más dolores de estómago
En América Latina alrededor de 220 kilos de comida per cápita está siendo desperdiciada
cada año. 6.9 millones de menores de 5 años mueren cada año. De esos, uno de cada 3 muere por causas relacionadas con hambre.
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Contribución de inseguridad alimentaria a la explotación infantil Inseguridad alimentaria: se define como la disponibilidad limitada de alimentos nutricionalmente adecuados y seguros. Causas de la inseguridad alimentaria
1.2 millones
Se estima que de niños siguen siendo traficados cada año. Tipos de tráfico de niños:
$
Trabajo forzado
Conflicto armado
Mendicidad
Tráfico de drogas
Explotación sexual
El hambre es uno de los factores que más detonan la explotación infantil. Es la expresión extrema de la pobreza y la privación. El hambre promueve el contexto idóneo para que los niños sean vendidos, forzados a trabajar, explotados sexualmente, reclutados para realizar actividades ilícitas, involucrados en conflictos armados o sometidos a otras peores formas de trabajo infantil.
Pobreza Producción y distribución desigual de alimentos Falta de acceso a la tierra La crisis económica mundial Desperdicio de alimentos Industrialización de la agricultura Cambio climático y deterioro del medio ambiente Falta de políticas públicas
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Qué Alto al Hambre , es una campaña de sensibilización que te da la oportunidad de aprender, reflexionar y tomar acción sobre uno de los temas más alarmantes: el hambre como consecuencia de la desigualdad que vivimos en nuestros países. Alto al Hambre no es una campaña para recaudar fondos, sin embargo, si dentro de las acciones voluntarias que realices parte de tus esfuerzos se convierten en aportes monetarios, tú puedes elegir un proyecto local con el que te identificas más para destinar los recursos.
Cuándo Del 15 de julio al 18 de agosto, con un fin de semana cumbre, el Fin
de Semana de Acción y Ayuno, los días viernes 16, sábado 17 y domingo 18 de agosto. 6
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Quiénes Buscamos Jóvenes sensibles, comprometidos y solidarios en la búsqueda de un mundo más justo y seguro.
¡No pasar hambre es un derecho!
Tú.
Si tienes entre 15 y 24 años, levanta tu voz a favor de otras personas de forma creativa e inspiradora.
CÓMO 1 Comparte Alza tu voz, denuncia y ¡haz que otros se enteren! Puedes utilizar estas herramientas Devocionales: escritos por adolescentes y jóvenes relacionados con la situación del hambre en el mundo y hacen un llamado a que los y las jóvenes cristianos tomen conciencia de su responsabilidad y provoquen un cambio. Kit de cápsulas : 20 postales con datos interesantes sobre el tema que puedes colocar en todas tus redes sociales o imprimir para repartir a todos tus amigos, medios de comunicación y público en general. Videos: Información clave sobre la campaña, que puedes difundir en Facebook y otras redes sociales. Sitio Web : aquí encontrarás toda la información con lo más novedoso de la campaña Alto al Hambre.
2 Actúa Lleva a cabo acciones de voluntariado a favor de personas que más sufren hambre las Tu creatividad es el límite venta de comida, lavado de autos, conciertos, videos, charlas, juegos, etc. Acciones sencillas que tendrán grandes resultados para ti y para las personas que padecen hambre. Comienza a planear tus propias actividades en compañía de tus amigos y amigas!
3 Ayuna Anímate a sentir lo que tantos padecen Experimenta los gestos gratuitos del amor: la renuncia y la compasión
Viernes 16, sábado 17 y domingo 18 de agosto: un fin de semana dónde tú y tu grupo escogen cuándo y a qué van a renunciar por 24 horas. www.altoalhambre.org
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REGÍSTRATE
Entra a www.altoalhambre.org para inscribirte y motiva a tus amigos a formar parte de tu equipo. Puedes buscar si existen otros grupos cerca tuyo a los cuales puedes unirte para hacer la campaña.
2 ENTÉRATE
Reúne a tu equipo y aprende lo más que puedas sobre el problema de hambre y desnutrición en tu país, el continente y el mundo. Entre más sepas, más podrás identificarte con los niños y niñas que necesitan de tu ayuda.
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COMPARTE
Cuéntale a quien puedas sobre Alto al Hambre, pónlo en redes sociales, visita los periódicos y radios locales, imprime y reparte el Kit de cápsulas, haz tus propios brochures, diseña una camiseta……..las formas para ser escuchado son infinitas. Recuérdate de decir siempre porqué estás haciendo esto y cuál es tu meta.
4 ESCOGE
Ponte de acuerdo con tu equipo sobre qué proyecto dentro de tu país van a beneficiar con ésta campaña. Busca un proyecto con el que te puedas identificar de corazón, esta es tu manera de cambiar el mundo.
Tus acciones salvan vidas ¡El 15 de julio arranca la campaña. Involúcrate y transforma tu vida para siempre!
5 ACTÚA Establece una meta de cuáles y cuántas acciones de voluntariado quieres hacer. Apunta todos tus esfuerzos hacia esta meta. Puedes hacer una lluvia de ideas sobre todo lo que puedes hacer para llegar a tu objetivo. chequea la sección “Suelta tu creatividad” dentro de esta guía para algunas ideas
6 AYUNA POR 24 HORAS Decide a qué vas a renunciar y prepárate para la parte de la campaña que demostrará tu compromiso absoluto para salvar y transformar vidas. Tu renuncia puede ser a lo que sea: comida, celular, juegos de video, computadora, televisión, música…… tú decides. Haz de tu renuncia un verdadero reto, algo que te ponga en el lugar de los más necesitados y te permita sentir lo que es no tener algo que crees necesitar. www.altoalhambre.org
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SUELTA TU
CREATIVIDAD ¡Tu imaginación es el límite! Puedes empezar con estas actividades desde el momento que te inscribes hasta el fin de semana del ayuno. Estas son sólo algunas ideas que te damos para que tu creatividad empiece a fluir: Crea una obra o canción que sea presentada en hospitales o lugares públicos Vende comida elaborada en ferias y eventos organizados por ustedes Ofrece servicios en grupo o individuales como limpiar, lavar autos, pintar, arreglar, etc.
Promueve el compromiso, colocando en el lugar donde se llevarán a cabo el ayuno una manta blanca donde los jóvenes ponen tinta en una de sus manos y la dejan impresa. Cada mano significa la voluntad de cada joven de contribuir en el cambio de la condición de vida de un niño/familia. Simboliza también un compromiso personal en el cambio del estilo de vida propio
Solicita (con la autorización del líder eclesial) una ofrenda especial
Solicita donativos de amigos, familiares y conocidos
Produce algún tipo de arte que puedas vender (camisetas, tazas, platos)
Organiza una tabla rítmica (flash mob dance) y recauda con los espectadores www.altoalhambre.org
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¿Con qué te puedes comprometer para cambiar la situación de hambre en el mundo? Comprar solo lo necesario Comer solo lo necesario Re-utilizar y reciclar productos Demandar transparencia a los gobiernos sobre el uso de desechos Consumir menos agua ¿Qué más? Investiga en: www.altoalhambre.org
El hambre en el mundo es real. Conoce dos de los países fuera de América Latina que más sufren por esta situación. Mali La crisis ha sido generada por una serie de factores, incluyendo la sequía, altos precios en los productos básicos, la situación de pobreza crónica y el conflicto armado. La crisis sigue afectando a más de 10 millones de personas y está poniendo en riesgo las vidas de 1.4 millones de niños y niñas por malnutrición severa. Haití En Haití 6,7 millones de la población pasa días sin comer, no puede permitirse una dieta equilibrada o ha limitado el acceso a los alimentos. Por lo menos 1,5 millones sufren de desnutrición y otros problemas relacionados con la hambruna. www.altoalhambre.org
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Diez pasos para planificar tu
voluntariado social 1
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Anota tres problemas o necesidades a los que quisieras buscar una solución. Decide con cuál de éstos tres se identifica más tu grupo. Con ésta necesidad en mente, ¿Qué cambios quisieras ver en tu comunidad, iglesia, escuela o ciudad? Haz una lista de pequeños proyectos que pueden hacer para mejorar este problema. ¿Qué necesitas para hacer varios de éstos proyectos? ¿Cuánta gente, dinero y materiales necesitas? ¿Quién te puede ayudar? Divide a tu grupo en actividades, ¿quién se va a encargar de qué? Da a conocer tu proyecto. Visita medios de comunicación que te puedan ayudar a llegar a la mayoría de tu comunidad. Implementa tu proyecto. Asegúrate que todos los voluntarios estén enterados del plan. Reflexiona sobre tu proyecto. Las causas del problema, cómo te sientes de participar en este voluntariado, cómo fue mi experiencia….. Reconoce el esfuerzo de todos los voluntarios. Organiza la experiencia vivida y sus resultados.
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En los
zapatos necesitados de los más
Los días viernes 16, sábado 17 y domingo 18 de agosto tu renuncia ayudará a crear conciencia sobre los 870 millones de personas que no pueden garantizar una alimentación nutritiva. Prepárate para expresar que el hambre nos importa y nos afecta tanto que voluntariamente nos acercamos a la experiencia de quienes todos los días se acuestan con el estómago vacío.
Ayuno y denuncia Este fin de semana estamos hablando de un ayuno social y público. No queremos que pienses que con el ayuno estamos despreciando el alimento. La idea es denunciar tantas ocasiones en que la comida se acumula en exceso, se malgasta irresponsablemente o simplemente se tira a la basura. Este fin de semana de ayuno nos volvemos una denuncia visible a la desigualdad.
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Conectados en un mismo sentir durante el Fin de Semana de Ayuno y Acción
El ayunar de manera voluntaria te ayudará a: Concentrarte en un tema en específico. El tiempo que normalmente destinas para los alimentos (tres veces al día de manera regular), se sugiere que lo ocupes para estar en oración o en acciones específicas de solidaridad con las personas que padecen hambre Enfocarte en acciones concretas, el ejemplo de Jesús cuando ayudó a los demás Identificarte con los niños y niñas que estás ayudando Experimentar que es tener hambre de una forma que nunca olvidarás
Actividades que puedes hacer durante el fin de semana de ayuno y acción Un fin de semana para compartir, ayudar y ayunar Explica porqué y para qué hacer el ayuno Pon música para gozar con los participantes y olvidar un poco el hambre que sientes Organiza charlas cortas y entérate de los distintos tipos de hambre que existen (de paz, alimentos, ciudadanía, justicia, el hambre nacional) Presenta el proyecto que escogiste y explica como funciona Invita a un conferencista especial que hable del hambre global Haz una caminata en grupo Realiza actividades en grupo con niños que vivan en la calle
y lo más importante: Enfócate en concluir las metas que te propusiste para hacer servicio voluntario. Ayudar a los demás durante tu ayuno, te ayudará a ti a enfocarte no en tu renuncia si no en lo positivo de tu actuar.
Algunos tips para mantenerte saludable durante el ayuno: Duerme suficiente. Tus niveles de energía no serán los mismos por lo que es importante que duermas suficiente antes y durante las 24 horas de ayuno. Toma muchos líquidos. Asegúrate de tomar suficiente agua y jugo durante el fin de semana para mantenerte hidratado. (Evita jugos ácidos como el jugo de naranja). Si es la primera vez que ayunas, lo ideal es que no sea un ayuno total, incluye agua durante las 24 horas. Después del ayuno empieza comiendo algo ligero. Al terminar las 24 horas de ayuno come comidas fáciles de digerir como arroz, pasta o fruta.
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¿Qué puedo aprender ahora? Es importante que aprendamos de nuestras experiencias y errores Al terminar tu campaña tómate un tiempo para analizar como estuvo y cómo puedes mejorar para el próximo año 1 Comienza con lo positivo. ¿Qué personas y experiencias fueron las mejores? ¿Cómo estuvo Dios presente durante todo este tiempo? ¿Qué de todo lo que hiciste vale la pena repetir? 2 Escribe las experiencias, enseñanzas, videos, actividades que sientes que mejor lograron colocarte en empatía con el problema del hambre y la necesidad de protección a la niñez. 3 Sé honesto y expresa qué NO funcionó. Alguna actividad en específico, tu paciencia, la capacidad de mantener la motivación y energía. Lo que sea!! Es de este punto de donde puedes sacar tus fortalezas para tu próximo esfuerzo. 4 Profundiza y analiza a que compromiso crees tu que Dios te llamó. A que proyecto o causa se inclinó más tu grupo durante la campaña y enfoca tus esfuerzos hacia este llamado. 5 No te olvides de los pequeños detalles. Qué o quién hizo una diferencia con una acción simple. Acuérdate de analizar detalles como que tal te sentiste tú y tu grupo durante todo este proceso. Anota y registra las reflexiones de tu grupo.
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Recuérda los tres pasos básicos de la campaña: 1
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Actúa
3
Ayuna
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